Režim dieťaťa sa mení na päť mesiacov. Denný režim sa príliš nelíši od predchádzajúceho. štvrtý mesiac. Bábätko prespí približne 16 hodín denne, zvyšok času je pripravené hrať sa a zabávať sa.

Okrem spánku a kŕmenia si dieťa potrebuje vyčleniť čas na prechádzky, kúpanie, masáže a rozvojové aktivity. vyvádzať päťmesačné dieťa možno preto, že sa začínajú rezať zúbky alebo dieťa trápi kolika. Potom je režim narušený.

detský spánok

Bábätká vo veku piatich mesiacov spia celkom zdravo, v noci môžu spať bez prerušenia až 10 hodín, čo poteší rodičov, nemusia sa budiť, vstávať, aby upokojili dieťa, nakŕmili ho. Ale dosiahnuť takýto režim nie je jednoduché, treba sa ovládať denný spánok omrvinky. V tomto veku deti spia zvyčajne trikrát denne po 2 hodiny. S týmto režimom bude pre rodičov jednoduchšie nastaviť si vlastný denný režim, kým dieťa spí, vy môžete mať čas na svoje podnikanie. Záleží na disciplíne rodičov normálny spánok dieťa.

Zvážte tri detské sny počas dňa:

• Prvý ranný spánok nastáva u dieťaťa pár hodín po nočnom spánku. Tento čas stačí na to, aby sa mama postarala o seba alebo o domáce práce. Keď je vonku teplé počasie, je lepšie stráviť ranný spánok na čerstvom vzduchu, kým sa vzduch neoteplí a bude ešte chladný. V lete sa prechádzky v čase obeda vo všeobecnosti neodporúčajú, najmä v extrémnych horúčavách je najlepšie robiť prechádzky ráno alebo večer.
• Druhý denný spánok nastáva po obede, keď bábätko dobre a sýto jedáva. Ak to počasie dovolí, môžete ísť na prechádzku aj počas spánku bábätka.
• Večerný spánok pripadá na čas od 17:00 do 19:00. A bábätko pôjde spať v noci asi o 22:00, po kúpaní a kŕmení.

Tento režim sa odporúča dodržiavať pediatrom s päťmesačným dieťaťom. Každý denný spánok trvá približne dve hodiny. Ak bábätko spí dlhšie ako je určený čas, treba ho zobudiť, aby nedošlo k porušeniu režimu, najmä po večernom spánku, pred nočným. Zvyknutím si na tento režim vám dieťa poskytne viac voľného času počas dňa a pokojný spánok v noci.

Hodiny dňa

Keď ste si dieťa zvykli spať načas, môžete si pre seba zostaviť rozvrh s denným režimom podľa hodiny, čo robiť kedy. Pre dieťa vo veku 5 mesiacov bude relevantná nasledujúca tabuľka:

čas	Čo robíme?
6:00	Vstávame a jeme
Od 8.00 do 10.00 hod	Ranný spánok a prechádzka na čerstvom vzduchu
Od 10.00 do 10.30 hod	Jeme
Od 10.30 do 12.30 hod	Ranné procedúry, umývanie, masáž, gymnastika, hry
Od 12.30 do 14.30 hod	Obedový spánok
Od 14.30 do 15.00 hod	Jeme
Od 15:00 do 17:00	Bavte sa, prechádzajte sa na čerstvom vzduchu
Od 17:00 do 19:00	Večerný sen
Od 19:00 do 19:30	Jeme
Od 19.30 do 21.30 hod	Rozvíjanie aktivít, plávanie, príprava do postele
O 22.30 hod	V noci jeme a ideme spať až do rána

Po vymaľovaní všetkého podľa hodín bude jednoduchšie organizovať si vlastný čas a dieťa si na túto rutinu zvykne.

Detská výživa

Dieťa vo veku 5 mesiacov zje až jeden liter materského mlieka denne. Počet kŕmení sa v tomto čase zníži a množstvo vypitého mlieka je väčšie, takže dieťa nemá čas počas kŕmenia driemať. Je lepšie dať prsník pred nočným spánkom, aby sa bábätko rýchlo upokojilo, sladko zaspalo a nezobudilo sa až ráno.

Ak je dieťa zapnuté umelé kŕmenie, potom je výživový vzorec rovnaký, počet kŕmení by mal byť 5. Podľa odporúčaní pediatrov sa príkrmy môžu zaviesť už v 5. mesiaci.

Poďme sa pozrieť na hodiny výživy so zavedením doplnkových potravín:

• O 6:00 kŕmime zmesou 200 mililitrov alebo kefírom;
• O 10:00 dávame doplnkové potraviny, 150 mililitrov kaše, 40 gramov tvarohu a 100 mililitrov šťavy;
• O 14. hodine jeme zeleninovú polievku, 150 gramov zeleninového pyré;
• Večer o 7. hodine dáme 200 mililitrov zmesi;
• Pred spaním o 22:00 si dajte 200 mililitrov zmesi alebo kefíru.

Dodržať takýto režim nie je náročné, dieťa je počas bdenia také unavené, že ide spať bez problémov.

Porušovanie režimu

Niekedy dochádza k porušeniu zavedenej rutiny. Môže to byť spôsobené tým, že prechádzky nie sú každodenné, masáž sa nerobí pravidelne, bábätku sa dáva málo času na hranie v bdelom stave. Ak je režim porušený, robíte niečo zle.

Prerezávanie zúbkov v 5. mesiaci môže ovplyvniť porušenie režimu, bábätko menej spí a je nezbedné. Bábätku treba pomôcť upokojiť sa, dať mu hryzátko, aby sa mu masírovali ďasná. Spánok môže byť tiež narušený v dôsledku náhleho zavedenia doplnkových potravín (veľa naraz), pretože zažívacie ústrojenstvo neschopný držať krok s jedlom.

Dieťa, ktoré si zvyká na režim, by malo ísť spať vždy v rovnakom čase. Ak ho aspoň raz uložíte spať v inom čase, bude ťažšie sa opäť naladiť na starý spôsob.

Denná rutina 5 mesačné dieťa pozostáva z mnohých odtieňov, ktoré by sa mali dodržiavať, pretože to závisí len od rodičov normálny vývoj dieťa.

Denný režim dieťaťa vo veku 5 mesiacov sa líši od režimu pre viac ranom veku v prvom rade dlhé obdobie bdelosti. Dieťa sa za 4 mesiace veľa naučilo a chce skúšať stále nové a nové veci. Úlohou matky je v tom bábätku pomáhať, pričom nezabúda ani na hlavné režimové chvíle potrebné pre tento vek. Poďme sa venovať každej z nich podrobnejšie.

Rozdiel medzi dennými rutinami pre deti 4 a 5 mesiacov nie je vela. Režimové momenty zostávajú rovnaké, zmeny nastávajú len v niektorých. Čo teda zahŕňa denný režim dieťaťa vo veku 5 mesiacov:

• Bdelosť (komunikácia, hry, rozvojové cvičenia);
• Kŕmenie;
• hygienické postupy;
• Prechádzky;
• Masáž.

Celková doba spánku za deň je mierne znížená - až na 14-16 hodín. Bdelosť u dieťaťa vo veku 5 mesiacov sa stáva aktívnejšou. Dožaduje sa pozornosti a „pýta si“, aby sa s ním zaobchádzalo. Denná porcia počas kŕmenia zostáva rovná 1 litru, ale nepresahuje ju. S dieťaťom je vhodné chodiť vonku dvakrát denne. Jedna prechádzka letný čas je 2,5 hodiny, v zime - do 2 hodín.

Ako je uvedené vyššie, celkový čas spánok sa skráti na 16 hodín. Z toho noc ešte trvá asi 10 hodín. Denný spánok je rozdelený na tri časti: každá 2 hodiny. Prvýkrát dieťa spí až do obeda (po rannom kŕmení a „prechádzke“), druhýkrát - po jednej popoludní, tretíkrát - asi od piatej do siedmej večer. Druhý sen sa často spája s prechádzkou.

Kŕmenie je organizované podľa nasledujúceho princípu: dieťa jedáva 6-krát denne a na konci piateho mesiaca môžete prejsť na 5. jedno jedlo. Celkový objem krmiva je 1000 ml. Najlepšou potravou pre bábätko je materské mlieko. Okrem neho bábätko zatiaľ nič nepotrebuje. Deti kŕmené umelým mliekom už môžu dostávať nové jedlá.

Šťavy a zemiaková kaša sa ponúkajú umelým ľuďom na vstup od štvrtého mesiaca života. Ak sa tak stalo a už ste dali nové produkty a zaznamenali ste na ne reakciu, v piatom mesiaci môžete sortiment rozšíriť pridaním niečoho nového. Len tie by sa tiež mali zavádzať postupne, všímať si, či sú na koži nejaké vyrážky, a kontrolovať stolicu dieťaťa.

Čím je dieťa staršie, tým väčší potenciál v sebe cíti. Mama ho určite musí podporovať, pomáhať mu naučiť sa plaziť a prevracať sa. Bábätko robí prvé pokusy už v piatom mesiaci života. Špeciálne cvičenia, hry a aktivity mu pomôžu harmonicky sa rozvíjať.

1. Pokračujte v komunikácii s dieťaťom: spievajte mu piesne, čítajte poéziu alebo sa len rozprávajte.
2. Dieťa vo veku 5 mesiacov má takmer úplne voľnú pamäť, takže mu musíte čo najviac povedať o rôznych predmetoch a ich účele. V reči používajte iba správne gramotné slová a výrazy.
3. Kognitívny záujem dieťaťa v tomto veku je veľmi veľký. Výborným pomocníkom pre mamičky bude ležadlo. Dá sa nainštalovať kdekoľvek v byte a ľahko sa prenáša. Napríklad umiestnením stoličky do kuchyne môže matka „usadiť“ (konkrétne umiestniť dieťa do ľahu) do nej dieťa a začať pripravovať večeru, rozprávať sa s ním, ukazovať a vysvetľovať, čo robí. Toto bude vzdelávacie cvičenie pre dieťa a mama bude tráviť čas s prospechom.
4. V posledných mesiacoch matka dala dieťaťu hračky, ktoré sa líšia textúrou materiálu. Teraz mu môžete vysvetliť, čo je studené a čo horúce. Príkladom môže byť hrnček s teplý čaj a kus ľadu.
5. Pomôžte svojmu dieťaťu naučiť sa plaziť. Po umiestnení na podlahu umiestnite dlane pod päty. Dieťa sa odtlačí a pokúsi sa plaziť. Snáď o pol roka už bude celkom úspešný.
6. Mnohé deti v piatom mesiaci života sa už vedia prevrátiť na bok. Rodičia na to musia pamätať a nenechávať dieťa na prebaľovacom pulte bez dozoru. A aby ste vyvolali prevrat, umiestnite do blízkosti dieťaťa jasnú alebo „obľúbenú“ hračku. Načiahne sa a snáď sa bude môcť prevaliť.
7. Nečudujte sa, že dieťa má do piatich mesiacov „obľúbené“ hračky. Deti si pamätajú farbu, veľkosť a vnemy spojené s konkrétnym predmetom. Možno dieťa priťahuje kombinácia jeho farieb alebo je vhodné ho hrýzť, čo robia so všetkými hračkami.

Postupujte podľa spánku, kŕmenia, bdenia, nezabudnite na masáž, prechádzky a kúpanie a dieťa vyrastie zdravé, silné a krásne!

4. mesiac vývoja dieťaťa sa skončil, ďalej rýchlo rastie a správne sa vyvíja. Teraz je čas zistiť, aký by mal byť denný režim dieťaťa vo veku 5 mesiacov, čo by sa malo zmeniť v spánku, kŕmení a hrách?

Denný režim 5-mesačného bábätka v tabuľke sa príliš nelíši od režimu 4-mesačného bábätka. Spí aj 16 hodín denne a počas bdelosti sa hrá a pozerá na svet okolo seba. Porušenia denného režimu môžu byť spôsobené iba úzkosťou dieťaťa: častý plač, rozmary, kolika alebo prerezávanie zúbkov.

Okrem spánku a výživy je potrebné do denného režimu zahrnúť vzdelávacie hry, vonkajšie prechádzky, vodné procedúry, denné gymnastické cvičenia a masáže.

Koľko treba spať?

V 5 mesiacoch dieťa v noci spí celkom zdravo a sladko. Na prsníku a umelom kŕmení môže spať bez prebudenia až 10 hodín, čo nemôže potešiť mamu a otca. Aby rodičia dosiahli taký dobrý odpočinok, musia prísne dodržiavať režim dňa 5-mesačného dieťaťa. Zavedenú rutinu navyše zabezpečia rodičia Predĺženie venovať sa svojmu podnikaniu.

V piatich mesiacoch spia všetky malé deti 3x denne, cca 2-3 hodiny. Tento čas stačí na to, aby si detské telíčko poriadne oddýchlo a načerpalo nové sily na hry a zábavu s rodičmi.

Režim dieťaťa v piatich mesiacoch pozostáva z 3 typov spánku:

• ráno, ktorá prichádza niekoľko hodín (1,5-2) po prebudení dieťaťa;
• Fáza spánku, prichádza po 14.00, spravidla po hre a kŕmení bábätko veľmi sladko spí. Ak počasie nie je horúce a neprší, môžete kombinovať denný spánok na ulici.
• Večerný odpočinok, pediatri odporúčajú uložiť dieťa spať o 00.00 hod. Spánok dieťaťa zvyčajne trvá 2 hodiny, takže jeho prebudenie je možné naplánovať na 19:00. Po spánku sa bábätko môže hrať a zabávať s rodičmi do 21.00 hod., potom je čas na kúpanie, kŕmenie a potom o 22.00 hod. nočný spánok;

Naplánovaním spánkového plánu dieťaťa na 5 mesiacov tak rodičia ušetria svoje dieťa pred častým budením, rozmarmi a neochotou spať cez deň aj v noci.

Nižšie je uvedená približná tabuľka spánkového plánu 5-mesačného bábätka.

čas	Diania
6.00	Ranné prebúdzanie a výživa
8.00-10.00	1. sen a prechádzky po uliciach
10.00-10.30	Druhé kŕmenie
10.30-12.30	Holding hygienické postupy(malého umývame, čistíme nos, uši, robíme gymnastiku a masáže)
12.30-14.30	Odpočívajte v čase obeda
14.30-15.00	Dojčenie alebo umelá výživa
15.00-17.00	Zábavné hry, prechádzka po ulici
17.00-19.00	Tretí sen (večer)
19.00-19.30	vecerne jedlo
19.30-21.00	Obdobie bdenia, zábavy, hier a kúpania (kúpania).
22.00	Celá rodina sa chystá do postele

Čas určený hodinami organizuje dieťa do denného režimu a rodičia sa učia plánovať si vlastný čas.

Dieťa vo veku 5 mesiacov za jeden deň môže zjesť až 1 liter materského mlieka. Zmeny v režime dieťaťa od 5 mesiacov do dojčenie počas prikladania k prsníku mu nedávajte možnosť spať. Tento trend je spôsobený tým, že sa znížil počet dojčení a výrazne sa zvýšila potreba objemu potravy.

Pediatri odporúčajú mladým matkám dojčiť pred spaním. Koniec koncov, pod teplom matky sa dieťa bude môcť rýchlo uvoľniť, zlepšiť chuť do jedla a zaspať sladko až do 6:00.

Pre bábätká, ktoré sú na umelá výživa, režim kŕmenia je podobný dojčeniu, to znamená, že by nemal presiahnuť päťkrát denne. Navyše, v 5. mesiaci už môže dieťa zavádzať prvé doplnkové potraviny. V tomto prípade sa harmonogram kŕmenia môže zmeniť a vyzerať nasledujúcim spôsobom:

• 6.00 hod - začíname kŕmiť mliečnou formulou alebo nízkotučným kefírom v množstve 200 gramov;
• 10:00 - ako doplnkové jedlo si môžete dať kašu (ryžovú alebo kukuričnú) v objeme 150 ml, asi 40 gramov tvarohu a nie viac ako 100 ml prírodnej šťavy;
• Na obed začíname príkrmy polievkou zo zeleniny v množstve 150 gramov;
• O 19. hodine možno podať umelé mlieko (200 ml);
• O 22:00 - zjeme 200 gramov kefíru bez tuku alebo mliečnej zmesi.

Najprv pozorujte ukážkový režim deň bábätka v 5 mesiacoch nebude jednoduchý. Bábätko si však časom na nový režim zvykne a lahodné cereálie, bude viac bdelý a unavený, a preto bez problémov pôjde spať.

Porušenie denného režimu - možné príčiny

Zavedený denný režim dieťaťa môže byť porušený z niekoľkých dôvodov: veľmi zriedkavé prechádzky po ulici, nedodržiavanie režimu spánku, ignorovanie gymnastiky a nepravidelné herné aktivity. Ak je rutina porušená, je to chyba rodičov a nie ich malých drobcov. Ak k takejto situácii došlo, je potrebné režim prehodnotiť, zistiť dôvody jeho porušenia a vykonať príslušné zmeny.

Zuby na 5 mesačné dieťa. Mama a otec by na to mali byť pripravení a vopred sa zásobiť hryzátkami, ktoré pomôžu zmierniť bolesť a tým upokojiť dieťa. Ďalším faktorom porúch spánku môže byť náhle zavedenie doplnkových potravín vo veľkých porciách. Tento problém je spôsobený tým, že gastrointestinálny trakt ešte nedozrel na nové jedlo.

Deti zvyknuté na režim budú chodiť spať každý deň v rovnakom čase. Ak teda jeden z rodičov tento čas vynechal, bude veľmi ťažké uložiť dieťa do postele.

Záver

Celkovo denný režim 5-mesačného bábätka pozostáva z mnohých funkcií, ktoré musia rodičia brať do úvahy a musia ich dodržiavať. Iba správna rutina formuje budúci vývoj a zdravie dieťatka.

Denný režim dieťaťa v 5. mesiaci je takmer totožný s tým, ktorému boli podriadení všetci. režimové chvíle jeho život v predchádzajúcom mesiaci. Trvanie období spánku a bdenia, počet kŕmení zostáva rovnaký, mení sa iba samotné dieťa: deň čo deň sa stáva mobilnejším, silnejším a zvedavejším.

Tabuľka s približným denným režimom

• 6:00-8:00 Prebudenie dieťaťa, ranné kŕmenie, po ktorom nasledujú povinné hygienické postupy, vzduchové kúpele, ľahká masáž, komunikácia s mamou;
• 8:00-10:00 Prvý sen spojený s prechádzkou na čerstvom vzduchu;
• 10:00-12:30 Druhé kŕmenie, gymnastika, masáž, aktívna bdelosť.
• 12:30-14:30 Denný sen.
• 14:30-17:00 Tretie jedlo, aktívny oddych plný edukačných hier a telesných cvičení.
• 17:00-19:00 Spite vonku.
• 19:00-21:30 Štvrté kŕmenie, rozvoj voľného času, komunikácia s členmi rodiny, kúpanie drobkov.
• 22:30 Posledné jedlo.
• 23:00-6:00 Spi až do rána.

Ďalší variant:

Po preštudovaní tohto režimu si ho každá mamička môže prispôsobiť individuálnym potrebám svojho päťmesačného bábätka.

Rodičia drobkov by sa mali pripraviť na to, že sa môže objaviť po piatich mesiacoch. Táto významná udalosť sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi: niektorým bábätkám nespôsobuje veľké muky, iné na ňu reagujú horúčkou, neustálymi rozmary, poruchou stolice a poruchami spánku. Na nejaký čas to môže spôsobiť nepredvídateľné správanie sa nezdravého bábätka, plné nedodržiavania bežného denného režimu.

Našťastie sú tieto obdobia krátkodobé. Po prerezaní zúbkov by sa mama mala postarať o to, aby sa drobky vrátili do predchádzajúceho režimu.

Sen

Nočný spánok päťmesačného dieťaťa je zvyčajne silný: pevne osviežené dieťa je schopné spať asi desať hodín bez potreby kŕmenia a bez rušenia spiacich rodičov. Na dosiahnutie tohto výsledku musí matka správne zorganizovať denný odpočinok svojho dieťaťa a rozdeliť ho na tri dvojhodinové obdobia:

1. Prvý spánok je pre bábätko nevyhnutný po dvojhodinovom rannom bdení. Ak sú priaznivé poveternostné podmienky, môže ísť s ním matka na prechádzku, pretože práve v ranných hodinách bude pre neho najpriaznivejší spánok na čerstvom vzduchu.
2. Druhý spánok drobcov pripadá na popoludnie. V teplom období a môže byť kombinovaný s prechádzkou.
3. Tretíkrát treba dieťa uložiť do postele večer. V tejto chvíli môže ísť otecko, ktorý sa vrátil z práce, na prechádzku s dieťaťom.

Práve tento režim denného spánku považujú pediatri za optimálny pre dieťa. Ak dieťa zaspalo po prekročení prideleného dvojhodinového limitu, mali by ste ho opatrne zobudiť, aby ste sa nevymanili z bežnej dennej rutiny.

Kŕmime

V 5 mesiacoch by malo dieťa zjesť aspoň liter denne. materské mlieko. Počas kŕmenia už nespí, ale veľmi aktívne saje prsník. Práve v tomto veku by malo byť dieťatko postupne odstavené od zvyku zaspávať výlučne pri matkinom prsníku. Každé obdobie denného spánku by teraz nemalo začínať kŕmením, ale kinetózou.

Pred uložením drobcov na noc treba urobiť výnimku: v tejto chvíli preňho nebude matkin prsník len zdrojom výživy. Po rýchlom upokojení bude dieťa spať obzvlášť zdravo.

Päťmesačné dojčené deti ešte nepotrebujú príkrmy: majú dostatok živín obsiahnutých v materskom mlieku. Sú prípady, keď dieťatko nemá dostatok materského mlieka, a preto je často nezbedné a takmer nepriberá. Táto situácia je základom pre jeho prechod na zmiešané kŕmenie s použitím bezmliečnych obilnín. Po chvíli môže byť kaša mliečna.

Ak boli do stravy umelého dieťaťa zavedené doplnkové potraviny už vo veku štyroch mesiacov, jeho výživový plán bude vyzerať takto:

• 6:00 Kŕmenie kefírom alebo mliečnou zmesou (200 ml).
• 10:00 Doplnkové potraviny: bezmliečna kaša (150 ml), tvaroh (40 g), zeleninová šťava (100 ml). Kaša môže byť ryžová, pohánková alebo kukuričná.
• 14:00 Kŕmenie zeleninovej polievky alebo zemiakovej kaše, cukety alebo karfiolu, ochutené kvapkou rastlinného oleja (150 ml).
• 19:00 Kŕmenie mliečnou formulou (200 ml).
• 22:30 Kŕmenie kefírom alebo zmesou (200 ml).

Pri zavádzaní nových potravín do stravy drobkov by ste mali sledovať jeho stolicu a stav pokožky: ak sa objavia vyrážky a zmení sa povaha stolice, musia sa okamžite zlikvidovať.

Chodime

Frekvencia a trvanie prechádzok závisí najmä od poveternostných podmienok. V chladných dňoch môžete chodiť s dieťaťom nie dlhšie ako štyridsať minút, v teplých dňoch - až niekoľko hodín.

Za ideálnych okolností je možné všetky obdobia denného odpočinku kombinovať s prechádzkami, pretože aktívny prísun kyslíka zlepšuje kvalitu spánku: je dlhší a hlbší.

Počas prechádzok je potrebné oboznamovať dieťa s predmetmi a javmi sveta okolo neho a sprevádzať všetko, čo vidí, jednoduchými komentármi, ktoré sú prístupné jeho pochopeniu.

Vyvíjame sa

V piatich mesiacoch dieťa ovláda celý rad zručností. Vie:

• Rozpoznajte blízkych a svoj vlastný odraz v zrkadle;
• Radostne reagovať na hlas matky;
• Načiahnite sa po predmete, ktorý sa vám páči, chyťte ho a odneste ho;
• Stlačte klávesy a tlačidlá hudobných nástrojov;
• Hrajte sa s hrkálkou a piskotom;
• Preskúmajte tvar a štruktúru predmetov, ohmatajte ich perami;
• Vtiahnite ruky / nohy do úst a všetko, čo spadá pod ruku;
• Sledujte predmet očami a otočte hlavu akýmkoľvek smerom;
• Sám za seba . Prevrátenie sa v protismere pre neho tiež nie je ťažké;
• Ľahnite si dlho na brucho a pozerajte sa na svoje okolie;
• Opierajúc sa o hlavu a kolená, zdvihnite panvu a trup;
• Vykonajte prvé pokusy sedieť nezávisle ();
• Pevne uchopte prsty dospelého, vstaňte a zaujmite vertikálnu polohu.

Nemali by ste nútiť vývoj dieťaťa a nútiť ho vykonávať činnosti, ktoré už dieťa blízkeho priateľa zvládlo. Päťmesačné deti sa vyvíjajú úplne individuálne: dnes vie málo ao týždeň neskôr dokáže zvládnuť niekoľko zručností naraz, pričom „súpera“ necháva ďaleko za sebou. Kľúčom k úspešnému vývoju bábätka sú každodenné aktivity s mamou.

Hry a aktivity

Pre úspešný vývoj drobkov po piatich mesiacoch si môžete kúpiť niekoľko jasných hračiek vybavených sadou zvukových efektov. Najužitočnejšie pre neho bude:

• Plyšové hračky so všitými pískadlami, tvrdými loptičkami, fóliovými vložkami;
• Detské bubny a viacfarebné hrkálky;
• Svetlé hniezdiace bábiky;
• Bábky pre divadlo prstov;
• Mäkké zvieratá so zvukom, ktoré predvádzajú piesne a rozprávky;
• Baby hudobné nástroje(klavír, metalofón). Plnohodnotnou náhradou za takéto nástroje môžu byť lyžice, kastról s pokrievkou atď.

Čo by malo byť obsahom vývojových tried?

Päťmesačné bábätko je veľmi bystré a zvedavé. Už chápe, čo to znamená, správne reaguje na slová: „dať“, „na“, „choď k mame“. Pre porozumenie dieťaťa sú k dispozícii rôzne intonácie: s láskavým zaobchádzaním sa bude usmievať a ako odpoveď na mrzutú poznámku môže plakať.

• Mali by ste pokračovať v čítaní kníh, prezeraní obrázkov. Dieťaťu možno ukázať fotografie členov rodiny a rozprávať sa o nich;
• Pri rozprávaní básničiek a riekaniek je veľmi užitočné hladkať, miesiť a trieť jeho drobné pršteky: takáto masáž zlepší krvný obeh, aktivuje rečové centrá a stimuluje činnosť vnútorných orgánov. Na vykonanie masáže môže matka použiť orech, guľu alebo ceruzku a prevaliť ich medzi dlaňami detí alebo pozdĺž vonkajšieho povrchu rúk;
• Ak chcete dieťa zabaviť, môžete ho vziať do náručia a nechať ho lietať v „lietadle“. Nemenej potešenie spôsobí príležitosť skočiť na kolená jedného z domácnosti;
• Obchádzajúc byt s drobkom v náručí, musíte ho naďalej oboznamovať s názvami predmetov v ňom;
• Bábätko môžete zoznámiť nielen s rôznymi textúrami materiálu, ale aj s rozdielom vo fyzikálnych vlastnostiach, čo mu umožní dotknúť sa kúska ľadu alebo hrnčeka teplého čaju;
• Je potrebné hovoriť s dieťaťom čo najviac, snažiť sa jasne a správne vyslovovať slová, pamätať na to, že sú uložené v jeho pamäti, vytvárajúc pasívnu slovnú zásobu.

Gymnastika a telesný rozvoj

Voľný čas dieťaťa by mal byť aktívny, preto je potrebné vopred dbať na to, aby mu bol poskytnutý voľný a bezpečný priestor na vykonávanie fyzických cvičení ().

• Je veľmi dôležité naučiť svoje dieťa plaziť sa. Po položení dieťaťa na podlahu a nasadení dlaní pod malé päty je potrebné dať mu príležitosť odraziť a urobiť prvé pokusy pohnúť sa vpred ();
• Neuveriteľne užitočné pre dieťa sú gymnastické cvičenia s veľkou loptou, ktoré zlepšujú strečing a posilňujú pohybový aparát ();
• Bábätko, ktoré sa ešte nenaučilo samo sa pretáčať z chrbátika na bruško, treba k tomu neustále nabádať tým, že si dáte ruku pod bok alebo neďaleko od neho položíte svoju obľúbenú hračku;
• Možno len privítať túžbu mnohých rodičov naučiť svoje deti plávať. Pravidelné cvičenie v bazéne pomáha rozširovať pľúca a zlepšuje koordináciu pohybov. Bábätká, ktoré vedia plávať, môžu chodiť rýchlejšie. Trvanie plaveckých záťaží by nemalo byť dlhšie ako desať minút. Aby dieťa študovalo s potešením, je potrebné premeniť tento proces na vzrušujúca hra používanie hračiek s jasným hlasom. Po plávaní musíte dať dieťaťu relaxačnú masáž.

Príčiny narušenia denného režimu a spôsoby, ako ich prekonať

Najčastejšie sa poruchy spánku a výživy päťmesačného dieťaťa vyskytujú v dôsledku:

1. erupcia prvých zubov.
2. príliš aktívne zavádzanie nových doplnkových potravín do stravy.

Stav drobcov, neposlušných pri prerezávaní zúbkov, je možné zmierniť pomocou tých, ktoré sú určené na masáž opuchnutých a svrbiacich ďasien.

Ak bolo príčinou detských rozmarov porušenie pravidiel pre zavádzanie doplnkových potravín, mali by ste na chvíľu úplne vylúčiť problematický produkt zo stravy dieťaťa. Po niekoľkých dňoch sa ho môžete pokúsiť zaviesť znova, ale vo veľmi malých častiach, pozorne sledujte reakciu tela dieťaťa.

Keďže bábätko, ktoré ešte nevie rozprávať, hlási neuspokojené potreby mimoriadne hlasným plačom (), starostlivá matka by mala čo najskôr identifikovať a odstrániť jeho príčinu (plač môže byť spôsobený nedostatočnou pozornosťou, hladom, silným prepracovaním) .

Dobre organizovaný denný režim pre 5-mesačné dieťa je zárukou vynikajúcej pohody dieťaťa, disciplinuje jeho správanie a stimuluje úspechy v telesnom a intelektuálnom rozvoji.

Video návod: bábätko 5 mesiacov

Denný režim počas piateho mesiaca života drobcov zostáva takmer rovnaký ako v predchádzajúcom období. Zmení sa len jedna vec - dieťa sa stáva neuveriteľne pohyblivým, celý čas bdelosti venuje rozvoju svojich motorických schopností.

Až po prebudení zo spánku deti začnú opakovať fyzické zručnosti, ktoré sa naučili deň predtým. Odborníci vypočítali, koľko sa bábätko počas dňa hýbe, a dospeli k záveru, že zjavne bezmocné bábätká zažívajú v období svojej aktivity obrovský stres.

U väčšiny bábätiek začínajú zuby vychádzať vo veku štyroch až piatich mesiacov, tento proces je zvyčajne spojený so silnou bolesťou, ktorá ich prebúdza zo spánku, a niekedy aj so zvýšením telesnej teploty. Z tohto dôvodu môžu deti zaznamenať mierny posun v rutine. Hneď ako sa stav bábätka stabilizuje, vynaložte maximálne úsilie na návrat predchádzajúceho zavedeného režimu.

Približný denný režim dieťaťa vo veku 5 mesiacov

Ako už bolo spomenuté, toto približný harmonogram kŕmenie a spánok môžu byť prerušené. Dôvodom môžu byť nielen rastúce zuby, ale aj nadmerne aktívne zavádzanie doplnkových potravín, ktoré môžu spôsobiť črevné poruchy a bolestivé svrbenie.

Niektoré deti majú často problémy so zaspávaním cez deň a večer, čo súvisí najmä s nesprávnym rozložením záťaže v období, keď je bábätko bdelé. Odborníci odporúčajú zasnúbiť sa s päťmesačným dieťaťom počas období bez spánku takto:

1. Ranné bdenie by bolo lepšie venovať aktívnym a wellness procedúram: doprajte dieťaťu masáž, cvičte s ním gymnastiku a fitball.
2. Počas bdenia v čase obeda je lepšie zapojiť sa do kognitívneho rozvoja drobkov, čítať knihy, učiť dieťa farby, tvary a mená. Takéto „lekcie“ musia byť nevyhnutne zahrnuté do režimu rastúceho dieťaťa od piatich do šiestich mesiacov. Od toho, koľko času budete venovať intelektuálny rozvoj omrvinky, závisí od toho, ako rýchlo si osvojí rečové schopnosti.
3. Večer po kúpaní by mali byť hodiny s dieťaťom pokojné, čítať dieťaťu knihu alebo urobiť ľahkú upokojujúcu masáž. Aby sa spánkový režim neposúval, nič by pred spaním v túto dennú dobu nemalo provokovať a chodiť okolo bábätka, inak prehnane vzrušené nestihne ísť spať včas.

Výživa

Dojčenie

Vo veku piatich mesiacov by malo dieťa zjesť liter materského mlieka denne počas 5 epizód kŕmenia. Rozhodnutie o potrebe zavedenia doplnkových potravín robí pediatr, iba lekár môže určiť, ktoré produkty a v akom poradí by mali obohatiť stravu drobkov.

• Predstavujeme nové produkty od malých objemov;
• oboznámte dieťa s novými chuťami striktne postupne a sledujte reakciu tela dieťaťa;
• odborníci odporúčajú zaviesť nové potraviny do stravy dieťaťa ráno;
• dojčiacim deťom sa najprv podáva doplnková strava a potom sa im ponúkne dojčenie.

Keďže pre väčšinu bábätiek je prsník matky nielen zdrojom výživy, ale má aj sedatívnu funkciu, aby v budúcnosti nemali problémy, snažte sa dieťa uspať 10-15 minút po kŕmení, pričom si určte čas. stravovania so zameraním na režim. Dieťa sa musí naučiť zaspávať samo a vašou úlohou je hladko a bezbolestne ho k tomu priviesť.

Na nočný spánok je možné bábätko položiť ešte s prsníkom v ústach a pri zaspávaní ho preložiť do postieľky.

umelá zmes

Deti na IV pokračujú v zavádzaní doplnkových potravín podľa odporúčaní pediatra a dodržiavania prísnej diéty. Na základe zdravotného stavu drobkov sa špecialista rozhodne, v akom poradí by sa malo dieťatko zoznámiť s novými chuťami. Ak sa príkrmy začali zavádzať počas štvrtého mesiaca života, tak do konca piateho postupne zavediete umelé bábätko k mnohým príkrmom.

V priemere je strava a menu dieťaťa na IV na konci piateho mesiaca nasledovné:

1. Kaša, tvaroh a šťava.
2. Zeleninové pyré alebo krémová polievka.
3. Umelá zmes alebo ovocné pyré.
4. Umelá zmes alebo detský jogurt.

Keď do začiatku piateho mesiaca úplne zavediete dieťatku niektorú z doplnkových potravín (obilniny, zeleninové alebo ovocné pyré) odporúčané detským lekárom, skôr ako začnete drobcom zavádzať nový typ produktu, musíte „preniesť“ už zvládnutý druh výživy na iné kŕmenie. Zadajte ľubovoľné nové jedlo by malo byť len ráno, je to kvôli zvláštnostiam metabolizmu detí.

Napríklad 4 mesiace sme zaviedli každý deň o 10:00 do stravy dojčiat na IV zeleninové pyré, vtedy pediater odporúča zoznámiť bábätko s bezmliečnymi obilninami. Ranné kŕmenie by ste mali „uvoľniť“ na cereálne pochúťky a začať kŕmiť dieťa kašičkou o 14:30 alebo 19:00.

Sen

Denný spánok u detí v piatom mesiaci je stále rozdelený do troch segmentov, z ktorých každý trvá približne 2 hodiny. Aby dieťa nemalo problémy so zaspávaním, je dôležité mu poskytnúť energická aktivita počas bdelosti.

Je lepšie, ak bábätko spí pri chôdzi, jeho spánok tak bude silnejší a dlhší a všetky bunky a tkanivá jeho tela budú obohatené o kyslík.

Ak je prísny režim porušený kvôli rastúcim zubom, môžete dočasne nechať dieťa spať podľa vášho plánu. Napríklad, ak ste mali napoly bezsennú noc, nechajte dieťa odpočívať. Ale akonáhle sa situácia znormalizuje, postupne si dajte rozvrh do poriadku. Zobuďte spiace päťmesačné bábätko, keď je čas na jedenie, alebo si nájdite čas na to, aby ste ho v noci či cez deň v ten správny čas uspávali. Pomôžu vám upraviť spánkový režim chôdze na čerstvom vzduchu a aktívneho bdelosti.

prechádzky

Ak si správne zostavíte dennú rutinu, venujte veľkú pozornosť motorická aktivita dieťa v prvej polovici dňa, môžete úspešne kombinovať denný spánok a prechádzky. Ak je vonku chladno a chápete, že nebudete môcť chodiť dve hodiny dobrého spánku, potom je lepšie ísť von po odpočinku a kŕmení. Niektorí rodičia v takýchto situáciách uprednostňujú malú prechádzku s dieťaťom a potom nechajú dieťa spať priamo v kočíku v byte a mierne ho pootvoria, pretože sa boja dieťa zobudiť. Ale v tomto prípade sa dieťa môže prehriať a podobný sen podkopať jeho imunitu.

V chladnom období je lepšie zmeniť režim tak, aby drobky mali počas dňa čas na prechádzky počas bdelosti a na spánok v postieľke.

Hygiena

1. K rannému umývaniu sa teraz pridáva detská ústna starostlivosť. Aj keď celá popínavka vykukne z ďasna do piatich mesiacov, treba ju vyčistiť mäkkou kefkou. Bábätká nemajú radi mätovú chuť zubných pást pre dospelých, preto by ste si mali zaobstarať samostatný produkt starostlivosti o dieťa s príjemnou ovocnou príchuťou.
2. Trvanie večerného kúpania do začiatku piateho mesiaca je 20-30 minút. Počas procedúry sledujte teplotu zozbieranej vody a opatrne pridávajte horúcu vodu, aby dieťa nezamrzlo.
3. Plávanie v kruhu efektívne precvičuje svalstvo bábätka, dieťa by už malo nožičkami odtláčať zadoček, rozvíjať svaly. Pobyt vo vode zároveň znižuje záťaž na chrbticu, takže takýto aktívny tréning bude pre bábätko absolútne bezpečný. Dlhé vodné procedúry sú užitočné pre zdravý spánok, čo znamená, že ráno sa dieťa zobudí odpočinuté a pripravené na nové fyzické cvičenia počas dňa.
4. Postupne bude počet hračiek do vane, ktoré máte, pribúdať, do piatich mesiacov si bábätko môže obľúbiť gumené kačičky a pískadlá, plastové lodičky a hodinárske výrobky, ktoré sa po zatiahnutí šnúrky začnú hýbať s plutvami. Všetky tieto položky sú určené nielen na zábavu dieťaťa, ale aj na to, aby mu umožnili pochopiť vlastnosti predmetov. Aby sa bábätko nestratilo v ich počte, vezmite si na kúpanie toľko hračiek, koľko bude bábätko za čas potrebovať vodné procedúry. Zvyšné príslušenstvo si odložte na ďalší deň, takže dieťa bude vždy zaujímať.

Gymnastika a masáže

Toto obdobie prináša pre dieťatko ďalší aktívny rozvoj jeho motorických schopností. Dieťa vo veku piatich mesiacov by už malo ležať na bruchu dlhú dobu, pričom mu táto poloha nespôsobuje nepohodlie - voľne sa otočí na bok, keď potrebuje, a otočí hlavu dovnútra. rôzne strany.

Niektoré deti sa pokúšajú plaziť vo veku piatich mesiacov, niektorým sa dokonca podarí zdvihnúť bruško a oprieť sa o rúčky pre pohodlie. Ak sú chrbtové a brušné svaly bábätka dostatočne pevné, vaše cviky môžu priniesť ovocie – a do konca piatich mesiacov si bábätko začne samo sedieť.

• Pokračujte v tréningu brušných a chrbtových svalov dieťaťa, stimulujte ho, aby sa vytiahol na vaše prsty;
• na začiatku každého dňa musíte pokračovať v cvičení s drobkami na fitlopte, toto jednoduché športové vybavenie však efektívne trénuje všetky svalové skupiny dieťaťa;
• naučte dieťa plaziť sa a nahraďte si časti tela ako oporu, dieťa rýchlo pochopí, ako pohybovať nohami, aby sa pohybovalo na povrchu postele alebo podlahy;
• doprajte bábätku voľnosť počas dňa položením mäkká podložka alebo deka rozprestretá na podlahe; takže budete mať istotu, že dieťa počas svojho „tréningu“ nikam nespadne;
• ak sa do polovice 5. mesiaca bábätko nepretáča dostatočne dobre alebo to robí hlavne cez jednu stranu, stimulujte ho k týmto pohybom, jeho obľúbenú hračku umiestnite na diaľku a vyprovokujte dieťa, aby sa po nej natiahlo;
• na spevnenie chrbtových svalov je vhodné cvičenie „lietadlo“, pri ktorom sa drobček zdvíha pod bruškom a jeho končatiny nemajú oporu; dieťa sa inštinktívne vyklenuje a namáha ruky a nohy;
• od štyroch mesiacov je dovolené zintenzívniť masážne pohyby, dieťatko môžete začať jemne štípať, jemne mu hniesť svaly a jemne ho hladkať. Relácie by mali trvať tak dlho, ako dieťa vydrží.

Komunikácia a hry

1. Pokračujte vo vývoji hmatové vnemy dieťa, je pre neho užitočné cítiť prvky z materiálov rôznych textúr.
2. Sluch a myslenie dieťaťa pomôže rozvíjať jednoduché hudobné nástroje ako bubon, hračky s gombíkmi, ktoré po stlačení hrajú príjemné melódie, hračkársky klavír a metalofón.
3. Výbornou a pokojnou zábavou krátko pred spaním pre dieťa môže byť prezeranie rodinného fotoalbumu, bábätko už celkom vie rozoznať svojich blízkych.
4. Na rozvoj reči budú užitočné predmety, ktorých cit sa bude rozvíjať dobré motorové zručnosti dieťa. Dajte mu malé guľôčky, hrubé ceruzky, nechajte ho hrať sa s obilninami.
5. V piatom mesiaci mnohé deti začínajú aktívne chodiť, vašou úlohou je vytvoriť zdanie plnohodnotného dialógu s bábätkom, to ho podnieti, aby sa snažilo vyslovovať zvuky ďalej a pokúšalo sa po vás opakovať zvukové kombinácie.
6. Niektoré bábätká už môžu na prechádzkach zaujímať iné deti a prekvapene sa na ne pozerať. Bude to ešte veľa mesiacov, kým budú deti pripravené na vzájomný kontakt, ale zatiaľ môžete použiť iné deti ako „ študijná príručka". Vysvetlite dieťaťu, čo robia ostatné deti, a komentujte udalosti, ktoré sa dejú: „dievča plakalo“, „chlapec bežal“, „chlapec spadol“.