Milé mamičky a oteckovia, uplynul presne mesiac od narodenia Vášho dieťatka. Počas tejto doby ste sa naučili dobre rozumieť jazyku dieťaťa a predvídať jeho túžby. Prvé obavy a pochybnosti zostali pozadu a možno aj prvé chyby. Nazbierali ste neoceniteľné rodičovské skúsenosti a teraz ste spolu s dieťaťom pripravení zvládnuť dokonalé nový režim dni 2 mesačné dieťa.

Z tohto článku sa dozviete:

Čo robí dieťa vo veku 2 mesiacov

Možno sa niekomu bude zdať, že aplikácia konceptu „dennej rutiny“ na 2-mesačné bábätko postráda logiku. No, čo iné môže dieťa robiť, okrem jedla a spánku. Čiastočne je to pravda. Až asi 3-4 mesiace Vo veku sa deti riadia výlučne fyziologickými potrebami: chcú jesť, spať, byť v náručí matky a neustále si špiniť plienky. S pribúdajúcim vekom však aj v týchto prejavoch možno vidieť a používať vzory. rozvíjať schopnosti dieťaťa. Tieto znalosti tiež pomôžu matke ľahko zvládnuť domáce práce a prispôsobiť svoj deň rytmu dieťaťa.

Čo robí 2 mesačné dieťa počas dňa:

• spánok;
• Nasáva prsník alebo fľašu;
• Prebuďte sa.

Okrem toho musí mať mama čas:

• Vymeňte plienky alebo plienky;
• Zapojte sa do vzdelávacích hier s dieťaťom;
• Choďte s ním na prechádzku;
• Kúpať sa.

Poďme sa venovať každému bodu podrobnejšie.

Sen

2-mesačné bábätko spí cca 16-18 hodín denne. Počas dňa sú obdobia spánku prerušované bdelosťou, ktorá zahŕňa nielen kŕmenie, ale aj obdobie pred ním a po ňom. V noci sa dieťa zobudí, aby si vzalo prsník alebo požiadalo o fľašu.

O zavinovaní vzniká veľa kontroverzií. Od dávnych čias matky zavinovali svoje deti, ale teraz rastie hnutie za jeho zrušenie. Je veľmi ťažké dať jednoznačnú otázku. Ale predsa, ak je v noci dieťatko až 3-4 mesiace spí nepokojne, potom ho môžete v noci voľne zavinúť.

Kŕmenie

Denný režim dojčených detí je odlišný od umelo kŕmených detí.

Najfyziologickejšie je dojčenie v režime "na požiadanie" keď dieťatko jedáva presne vtedy, keď chce. Signálom na dojčenie pre matku môže byť plač alebo úzkosť dieťaťa. Avšak aj napriek voľnému režimu kŕmenia si väčšina detí sama nastavuje svoj vlastný „rozvrh“ a mamička si s úľavou všimne, že dieťatko jedáva približne každé 3 hodiny cez deň a každé 4 hodiny v noci. Iba v období choroby môžu deti „visieť na hrudi“ takmer deň. Nie je sa však čoho obávať, pretože telo si so stresom poradí a urýchľuje rekonvalescenciu.

Deti dostávajú umelé mlieko musíte kŕmiť prísne včas. Je to spôsobené tým, že ani tá najdrahšia a najkvalitnejšia zmes nie je totožná s materským mliekom, preto je horšie stráviteľná a potrebuje určitý čas na strávenie. Preto v žiadnom prípade nepodávajte fľašu častejšie a vo väčšom objeme, ako je odporúčané. Na kŕmenie dojčiat sa používajú upravené mliečne zmesi číslo 1. Frekvencia kŕmenia a objem každej porcie je vždy zreteľne uvedený na obale zmesi. V priemere pre deti vo veku 2 mesiacov je počet kŕmení z fľaše 5-6 a dieťa by malo zjesť 120 až 140 ml zmesi.

Pre predčasne narodené deti a deti s podváhou sa používa špeciálny režim kŕmenia umelé kŕmenie. Pre nich je povolený objem zmesi indikovaný pediatrom.

bdelosť

Bábätko sa v tomto veku začína postupne učiť svet. Ak sa skôr zobudil iba na jedenie, od druhého mesiaca života sa predlžujú obdobia bdelosti. Bábätko už nespí pred a po kŕmení. Do konca 2 mesiacov môže byť dieťa hore do 1 hodiny medzi spánkovými obdobiami.

Zvyšovanie aktivity bábätka úzko súvisí s jeho fyzickým a psycho-emocionálnym vývojom. Začína ovládať svoje svaly a robiť účelné pohyby. Rozvíjanie zraku a sluchu pomáha dieťaťu začať sa orientovať v priestore a rozpoznávať príbuzných. Posilňovanie krčných svalov umožňuje bábätku otáčať hlavičkou, čo následne stimuluje rozvoj zmyslov.

Malé aj veľké veci

Príďte na pomoc modernej matke jednorazove plienky, takže je oslobodená od každodenného prania plienok. Niektoré mamičky ale plienky schválne odmietajú. Aj to má svoje výhody. Preto sa každý rodič rozhoduje po svojom.

Ale je dôležité, aby obaja vedeli, že dieťa vo veku 2 mesiacov močí 10-13 krát denne. je to tak dôležitým ukazovateľom zdravie, že pediatri posudzujú, či dieťa dostáva denne dostatok mlieka na základe počtu mokrých plienok. o správna výživa počet malých výletov by malo byť viac ako 10-12 krát denne. Bábätká sa v noci spravidla cikajú len zriedka.

Počnúc 2. mesiacom života má dieťa režim stolice. Za normálne sa považuje, ak dieťa dojčenie zašpiní plienky s frekvenciou od „po každej aplikácii na prsník“ do 2-4 krát za deň. Dieťa, ktoré dostáva umelé mlieko, to robí menej často. V tomto prípade sa 1-2 krát denne považuje za normálne.

Edukačné aktivity s 2-mesačným bábätkom

To rozhodne znie ešte smiešnejšie ako „denná rutina“ aplikovaná na dieťa. Ale nebuď príliš rýchly na smiech. Faktom je, že pre tento vek sú pre dieťa akékoľvek aktivity s mamou - či už ide o masáže, gymnastické cvičenia, uspávanku, jasnú hrkálku alebo len láskavý matkin hlas. dobrý tréning zmyslov.

Od veku 2 mesiacov sa tón ohýbacích svalov postupne oslabuje, dieťa začína robiť účelné pohyby: zdvíha ruky, otáča hlavu, napína nohy.

Vyvíjajú sa aj oči. bábätko sa učí udržiavať predmety v zornom poli v pohybe, zaostrovať pohľad. Začína vidieť nielen obrysy, ale aj detaily, hoci jeho zraková ostrosť je stále nízka a dokáže dobre rozlíšiť iba predmety nachádzajúce sa vo vzdialenosti 20 cm od kukátka. Preto sa matka pri rozhovore s dieťaťom musí k nemu nakloniť čo najbližšie, aby videlo črty jeho milovanej tváre.

Vyvíjajú sa aj uši bábätka. Bábätko teraz nielen reaguje na zvuky štartom či plačom, ale snaží sa nájsť aj zdroj zvuku.

Aké hry môžete vymyslieť s 2-mesačným dieťaťom.

Najjednoduchšie je vziať bábätko do náručia, kým ste hore, rozprávať sa s ním, meniť intonáciu, usmievať sa, spievať pesničky.

Môžete hrať na schovávačku: zavolaj dieťatku najprv z ľavej strany, počkaj kým otočí hlavičku a potom choď doprava a zavolaj z druhej. Bábätko sa pokúsi otočiť hlavičku a zistiť, odkiaľ prichádza matkin hlas. Na túto hru môžete použiť hrkálku s príjemným zvukom a hrkať ňou najskôr jedným uchom, potom druhým.

Najlepšou hračkou pre rozvoj vnímania farieb a pohybov v rukách je ľahká hrkálka z ekologického plastu s príjemným zvukom. Farba prvých hrkálok by mala byť v teplých farbách: žltá, oranžová, červená, pretože novorodenec ako prvý začína tieto farby rozlišovať.

Aby vývoj drobkov zodpovedal normám, od samého nízky vek už v 2 mesiacoch by sa mal pre dieťa zaviesť jasný režim dňa. Dovtedy sa rodičia a dieťa spravidla spoznávajú, zvykajú si na seba, ale do dvoch mesiacov by sa mal prísne dodržiavať určitý režim v prospech dieťaťa a celej spoločnosti. rodina.

Prečo má dieťa vo veku 2 mesiacov denný režim?

Ak už od útleho veku dieťa pochopí, že na spánok a bdenie je určený určitý čas, ktoré sa navzájom harmonicky striedajú, nervový systém takéhoto dieťaťa nebude preťažený. Dieťa bude pokojnejšie a matka bude môcť bez zhonu vykonávať všetky plánované úlohy.

Všetko v živote mužíček vzájomne prepojené a ak je neustále pri matkinom prsníku a málo spí, tak sa to skôr či neskôr prejaví na jeho celkovom stave, aj na nervovom systéme.

Približný denný režim dieťaťa vo veku 2 mesiacov

Každé dieťa vo veku 2 mesiacov by malo mať svoj vlastný režim bdenia, spánku a koriguje ho pozorná matka, ktorá má najlepšie naštudovanú povahu a návyky dieťaťa.

Donedávna malý robil len to, čo spal a jedol, ale čas veľmi rýchlo letí, stále viac bdie a v tomto čase dostáva veľa nové informácie o svete okolo.

Akýkoľvek rozvrh nie je povinný, ale iba približný režim kŕmenia a budenia dieťaťa po 2 mesiacoch. Koniec koncov, každé dieťa a každá rodina žije podľa vlastného rozvrhu, ktorý je pre nich stanovený a pohodlný. V teplom období môže byť prechádzok viac a sú časovo dlhšie a v zime pri silných mrazoch postačí krátky pobyt na ulici.

Niektoré deti napríklad dobre plávajú večer pred spaním. Ale iní z takejto zábavy sa stanú príliš aktívnymi alebo podráždenými a potom nechcú zaspať. V tomto prípade sa nebude čoho obávať, ak vodné procedúry preložiť na lepší čas.

Okrem toho sa režim bábätka môže výrazne líšiť v závislosti od ročného obdobia, pretože v zime budú prechádzky krátke a v lete je potrebné, aby dieťa zostalo na čerstvom vzduchu dlhšie.

Ak matka nevie, ako zaviesť a zaviesť denný režim pre dieťa vo veku 2 mesiacov, mali by ste jednoducho každý deň dodržiavať prísne stanovený rozvrh. Do hodiny nakŕmte dieťa, prejdite sa s ním a uložte ho do postele. A potom sa dieťa samo prispôsobí režimu, ktorý mu matka ponúka.

Noví rodičia sa často pýtajú, či sa ich dieťatko vyvíja správne. Ako by sa mal zmeniť režim dieťaťa v 2. mesiaci? Koľko by mal bdieť, jesť, spať? Aké hry môžete hrať so svojím drobcom? V skutočnosti sú tieto otázky veľmi dôležité. Počas tohto obdobia by si rodičia mali zaviesť správny denný režim. To nielen uľahčí starostlivosť o dieťa, ale tiež mu umožní plne sa rozvíjať a rásť.

Detský spánok

Dvojmesačné bábätko ešte väčšinu času prespí. Spánok mu trvá 16-18 hodín denne, z toho 9-10 hodín pripadá v noci a 7-8 hodín denne. Obdobie bdelosti spravidla nepresahuje 2 hodiny. Ak dieťa „chodí“ dlhšie, potom je pre neho ťažké zaspať. Zdravé, pokojné dieťa vo veku 2 mesiacov zaspí za 10-15 minút. Ak dlho saje matkin prsník, trasú sa mu ruky, nohy a viečka, znamená to, že sa „prehnal“. Cez deň bábätko spí asi 5x, z toho 2x 2 hodiny a 4x 40 minút. Navyše, ak sa dieťa zobudí, môžete s ním trochu potriasť a pravdepodobne pôjde znova spať.

Aby vaše dieťa zaspávalo včas, skúste dodržiavať nasledujúce pravidlá.

• Pravidelne vykonávajte mokré čistenie miestnosti, kde dieťa spí, vetrajte ju aspoň 5 minút pred spaním.
• Udržiavať optimálna teplota vzduch - nie menej ako 20 a nie vyššie ako 24 stupňov Celzia.
• Uistite sa, že na obliečkach v detskej postieľke nie sú žiadne záhyby.
• Oblečenie na spanie by malo byť bez vnútorných švov, mäkké na dotyk.
• Spiace dieťa by nemalo byť vystavené jasnému svetlu.
• Vyhnite sa hlasitým zvukom v blízkosti detskej postieľky.
• Udržujte dieťa v suchu.
• Ak dieťa úzkostlivo trhá rukami, zaviňte ho, ale nie pevne.
• Pri kolike položte na bruško teplú vyžehlenú plienku, držte dieťa v stĺpci, pohladkajte končekmi prstov v smere hodinových ručičiek okolo pupka.
• Snažte sa bábätko ukladať do postieľky v rovnakom čase, čoskoro si zvykne a rýchlejšie zaspí v stanovených hodinách.
• Spánok dieťaťa vo veku 2 mesiacov bude trvať dlhšie, ak jeho matka leží vedľa neho. Ak potrebujete robiť domáce práce, nechajte tričko namočené materské mlieko.
• Pred spaním dieťa okúpte a potom nakŕmte. Okúpané, dobre nakŕmené dieťa bude lepšie spať.
• Pripravte dieťa na spánok vopred – asi o 20 minút začnite tichšie rozprávať, spievajte mu uspávanku, jemne zatraste.

Celý druhý mesiac života dieťaťa treba uspať každé 2 hodiny. Skúste toto pravidlo dodržať, inak sa v malom telíčku budú produkovať stresové hormóny, bábätko sa prebudí a bude dlho plakať.

Kŕmenie

Norma mlieka pre dvojmesačné dieťa je približne 800 ml denne. Deti s umelým kŕmením jedia 5 až 6-krát denne, ale nie viac ako každé 3 hodiny. Zmes sa trávi dlhšie ako materské mlieko, takže pre normálne fungovanie gastrointestinálneho traktu je potrebná prestávka. Bábätká sú zvyčajne kŕmené na požiadanie, v priemere sa môžu aplikovať na prsník 6 až 12 krát denne. Ukazuje sa, že je o niečo ťažšie zorganizovať denný režim dieťaťa po 2 mesiacoch dojčenia. Ale nič nie je nemožné, pri dodržaní nasledujúcich pravidiel si môžete sami zostaviť pohodlný rozvrh kŕmenia.

• Uistite sa, že vaše dieťa jedie. Mal by aktívne prehĺtať 15 minút. Zároveň by malo dieťa 10 až 12 krát denne močiť (odmietnuť plienky a počítať počet mokrých plienok za deň).
• Potom, čo sa dieťa najedlo, držte ho 5 minút vo zvislej polohe. To umožní, aby vzduch zachytený počas kŕmenia unikol. Ak sa tak nestane, dieťa môže byť narušené kolikou.
• V teple dávajte bábätku čistú pitnú vodu (treba piť z lyžičky). Deti na umelom a zmiešané kŕmenie treba piť pravidelne.
• Pripravte si receptúru presne podľa návodu, výživu číslo jeden používajte až 6 mesiacov.
• Ak sa dieťa bojí koliky, nechajte ho piť kôprovú vodu a ešte lepšie sa poraďte s pediatrom. Niekedy môžu byť problémy s bruškom príznakom črevnej infekcie, dysbakteriózy, alergie na umelú výživu alebo potraviny, ktoré matka konzumuje.
• Uistite sa, že dieťa úplne vyprázdni prsník. Často sú deti lenivé a sajú len predné mlieko, ktoré je veľmi jednoduché získať. V dôsledku toho zle priberajú, trpia kolikami a často plačú. V tomto prípade musí matka pred kŕmením odsať prsník, kým sa dieťa nenaučí „pracovať“ a produkovať výživnejšie zadné mlieko.
• Neponáhľajte sa kŕmiť dieťa pri prvom plači, najmä ak nedávno jedlo. Možno chce vašu pozornosť, náklonnosť alebo ho bolí brucho, je mu zima, ciká do plienky, chce spať. Naučte sa cítiť a chápať svoje dieťa.

Ak vaše dieťa po kŕmení vypľuje, zavolajte svojho lekára.

Hodiny bdenia

Dvojmesačné bábätko bdie približne 8 hodín denne. Zvyčajne ide o krátke časové úseky od hodiny do dvoch. Z toho bdelé dieťa zje 120 minút, prechádzky na čerstvom vzduchu od 2 do 4 hodín a približne 60 minút strávi hygienické postupy a ešte pár hodín. Mnohí rodičia však nevedia, ako tento čas využiť s prospechom. Takýchto aktivít je však pomerne dosť.

• Gymnastika a masáže. Od 2 mesiacov môžete vykonávať špeciálne cvičenia, ktoré posilňujú svaly, uvoľňujú tonus a jednoducho zabavia bábätko. Začnite s masážou: hladkajte rúčky a nožičky bábätka smerom k chrbtu, potom chrbátiku, brušku, hnette ručičky a nožičky. Posuňte rukoväte hore a dole, roztiahnite ich do strán a potom ich prekrížte na hrudi, „krabici“. Uchopte dieťa za päty a roztočte „bicykel“, striedavo vyrovnajte a ohnite nohy v kolenách, položte dieťa na bruško.
• Zaujímavé plávanie. Naplňte vaňu 15 cm teplej vody, vložte do nej nejaké hračky. Nechajte dieťa striekať, ležiace na bruchu, skúste chytiť hračku, ktorá ho zaujíma. Držte ho za bradu a prevarte vodu vopred, keby ju prehltol. Inokedy napustite plnú vaňu, nechajte dieťa, aby sa pokúsilo prejsť po dne, ak máte špeciálny krúžok na krku, môžete ho nechať ísť na „voľné plávanie“.
• Informatívne plagáty. Zaveste na stenu blízko postieľky niekoľko zaujímavých kontrastných kresieb (všimnite si, že 2-mesačné deti vidia svet čiernobielo). Podrobne opíšte dieťaťu, čo je na nich zobrazené, podeľte sa o svoj názor a pocity, vymýšľajte krátke príbehy. Zmeňte kresby každé 3 dni.
• Úvod do formulárov. Ukážte svojmu dieťaťu jednoduchosť geometrické obrazce- guľa, štvorec, trojuholník. Držte ich 20 cm od seba alebo ich zaveste nad postieľku. Pravidelne nechajte svoje dieťa cítiť ich. Najlepšie je, ak sú vyrobené z rôzne materiály– drevo, tkanina, kov, guma atď.
• Úvod do zvukov. Pre 2-mesačné bábätko sú okrem zrakových a hmatových vnemov veľmi dôležité aj zvuky. Často sa s bábätkom rozprávajte, zmeňte intonáciu, keď hovoríte o niečom vtipnom, zaujímavom, tajnom. Hovorte mu láskavo jeho krstným menom, vymyslite mu nejaké roztomilé prezývky. Získajte hrkálky, ktoré robia rôzne zvuky, ukážte svojmu dieťaťu, ako ich získať. Skúste s hračkou potriasť rôzne strany, dieťatko určite otočí hlavičku tam, odkiaľ ten hluk prichádza.
• Taká iná hudba. Zapnite svojmu bábätku rôznu hudbu, buď pokojnú a hladkú, alebo rytmickú a veselú, tancujte s ním v náručí.
• Hry. Zahrajte sa na "bielu straku" - povedzte dieťaťu riekanku a zároveň masírujte každý prst (toto sa vyvíja dobré motorové zručnosti). Skryte si tvár za dlane, potom otvorte a povedzte „coo-coo“, urobte smiešny výraz.

Ako si zorganizovať dennú rutinu?

Ako ste už pochopili, denný režim 2-mesačného dieťaťa pozostáva z období spánku, kŕmenia, kúpania, vývoja a komunikácie. Ako ich však správne usporiadať? V prvom rade treba pochopiť, že každé bábätko je individuálne, niektoré deti spia dlhšie, iné chodia radšej, iné sa nedajú odtrhnúť od hrudníka. Preto si musíte vybudovať režim, ktorý vychádza z povahy dieťaťa. To však neznamená, že by ste mali pokračovať vo všetkom, mama by mala mať čas na domáce práce.

Ak hovoríte o ukážkový režim dní, potom u dieťaťa v 2 mesiacoch to vyzerá takto.

• 7:00 – 7:30 ranné kŕmenie.
• 7:30–8:00 Hygienické postupy.
• 8:00 – 9:30 spánok.
• 9:30–10:30 Masáže, gymnastika, komunikácia s dieťaťom.
• 10:30–11:00 Kŕmenie.
• 11:00-13:00 Prechádzka spojená so spánkom.
• 13:00–14:00 Rozvoj dieťaťa, komunikácia.
• 14:00–14:30 Kŕmenie.
• 14:30 – 16:30 spánok.
• 16:30–17:30 Prechádzka.
• 17:30–18:00 Kŕmenie.
• 18:00 – 19:30 spánok.
• 19:30–20:30 Čas na aktívne hry.
• 20:30–21:00 Kúpanie.
• 21:00–21:30 Kŕmenie.
• 21:30 – 0:00 spánok.
• 00:00 – 00:30 Posledné kŕmenie.
• 00:30 – 7:00 spánok.

Bábätká musia byť kŕmené medzi 2. a 5. hodinou ráno, v tomto období sa tvorí hormón zodpovedný za množstvo mlieka.

Organizácia denného režimu pre dieťa vo veku 2 mesiacov alebo nie je súkromnou záležitosťou rodiny. Doktor Komarovsky sa domnieva, že by sa to malo robiť, správna denná rutina uľahčí úlohu vývoja dieťaťa a starostlivosti oň. Rodičia potrebujú vedieť, koľko by malo dieťa spať, jesť, chodiť, čo umožní včasné sledovanie možných odchýlok od normy.

AKO SCHUDNÚŤ PO PÔRODE?

Narodilo sa najmilovanejšie a najočakávanejšie dieťa a s ním NADVÁHA. Ale starosti o dieťa nezostávajú čas ani pre seba, ani pre telocvične. A väčšina diét môže mať nebezpečné následky pre mamu aj dieťa.

Ale naozaj si chcem znova obliecť svoje obľúbené šaty, vysoké opätky a vyzerať skvele, ako predtým... Existuje cesta von - príbehy mamičiek o tom, aké ľahké je schudnúť 20+ KILO!

Denná rutina drobkov po dvoch mesiacoch je stále založená na postupnosti spánku, kŕmenia a krátkeho bdenia.

Denný režim dieťaťa v druhom mesiaci je mierne posunutý v porovnaní s prvým. Podmienečne sa predĺži čas nočného spánku, bábätko teraz ráno dlhšie „zaspáva“, a tak majú aj mamičky výbornú príležitosť oddýchnuť si. Dojčatá počas dojčenia úspešne rozpúšťajú prsia a objem laktácie sa zvyšuje. Deti IV začínajú tiež konzumovať viac umelého mlieka v porovnaní s prvým mesiacom. Z tohto dôvodu sa dĺžka spánku dieťaťa predlžuje a pre väčšinu drobkov z dennej rutiny zmizne jedno jedlo a epizóda spánku.

Približný denný režim dieťaťa vo veku 2 mesiacov

6:00	kŕmenie, pranie, prebaľovanie
7:30 - 9:30	odpočinok
9:30 - 10:30	kŕmenie
10:30 - 13:00	spanie vonku
13:00 - 14:00	kŕmenie
14:30 - 16:30	sen
16:30 - 17:30	kŕmenie
17:30 - 19:30	sen
19:30 - 20:30	kúpanie, kŕmenie
20:30 - 6:00	spať s prestávkami na kŕmenie

Výživa

Strava detí v druhom mesiaci života sa líši v závislosti od spôsobu kŕmenia. Nedojčiace matky ľahšie kontrolujú, koľko umelého mlieka ich deti zjedia, a tieto deti spravidla nemajú problémy ani s priberaním, ani s podvýživou.

Dojčenie

Materské mlieko nie je len ideálnou výživou pre bábätko, ale „dodáva“ črevám bábätka aj lakto- a bifidobaktérie potrebné na trávenie potravy a dodáva imunitnému systému protilátky v krvi matky na prekonané choroby. Preto je dôležité snažiť sa udržať laktáciu a pokračovať v kŕmení dieťaťa mliekom tak dlho, ako je to možné.

V druhom mesiaci života je žiaduce pokračovať v kŕmení dieťaťa na požiadanie, pre väčšinu detí sa takýto zdanlivo voľný režim sám vyvinie do prísneho rozvrhu. Ak má dieťa dostatok mlieka, bude si pýtať jesť každé 3 hodiny.

Dojčiace deti by mali vypiť asi 900 ml materského mlieka denne, to znamená asi 130 ml naraz pri siedmich kŕmeniach. Ale, samozrejme, pri dojčení nemožno vizuálne posúdiť množstvo odsatého jedla bábätkom. Ak máte doma váhu, môžete si dieťa pred jedlom a po jedle odvážiť a zistiť, koľko mlieka zjedlo. Existujú však aj iné spôsoby, ako posúdiť, či dieťa dostáva dostatok výživy.

1. Kontrolné váženie u pediatra vám umožní spolu s lekárom zhodnotiť priberanie bábätka.
2. Dĺžka prestávky medzi kŕmeniami je jedným z hlavných faktorov, podľa ktorých môžete posúdiť, či je vaše dieťa sýte. Ak spí asi 2.5- 3 hodiny, takže všetko je v poriadku; ak nakrátko zaspí, a potom sa zobudí s krikom, hltavo padne na hruď, hneď vám bude jasné, že dieťa nie je plné.
3. Dĺžka kŕmenia vám tiež umožní posúdiť, či majú drobci dostatok jedla na dojčenie. V priemere trvá normálne plné kŕmenie asi 20 minút. Počas tejto doby dieťa pije aj sladké, riedke „predné“ mlieko a dostáva sa k výživnému hustému „zadnému“ mlieku. Ak bábätko prsník vyhodí a päť minút po začiatku zaspí, tak odsalo len prvú porciu, ktorá nie je pre organizmus bábätka prospešná a rýchlo sa strávi. Aby bolo dieťa nasýtené, malo by sa v tomto prípade pred kŕmením dočasne odsať „predné“ mlieko, takže dieťa dostane iba výživnú tekutinu, ktorá ho zasýti a obohatí jeho rastúci organizmus.
4. Dostatok materského mlieka konzumovaného dojčaťom možno posúdiť podľa frekvencie a objemu močenia. Ak je dostatok výživnej tekutiny, dieťa namočí plienku 12-15 krát denne.

umelá zmes

U umelých ľudí sa spočiatku vyžaduje dodržiavanie prísnej diéty do hodiny. Je to spôsobené tým, že zmes je veľmi výživná a jej objemy odporúčané pre vek sú dostatočné na nasýtenie omrviniek. Jeho trávenie a asimilácia trvá pomerne dlho, preto deti na IV spravidla nemajú problémy s dodržiavaním denného režimu. V druhom mesiaci života sú intervaly medzi kŕmením pre umelé zvieratá 4 hodiny.

Deťom v druhom mesiaci života treba podávať zmes 5-6x denne, jej objem sa v závislosti od apetítu bábätka pohybuje od 120 do 140 ml. K prekročeniu odporúčaného počtu kŕmení a objemu by malo dochádzať len na odporúčanie detského lekára.

Čo robiť v prípade odchýlky od harmonogramu?

Keďže proces laktácie by už mal byť stanovený, potom s malými zlyhaniami bude lepšie pokúsiť sa dodržiavať prísny harmonogram. Konštantný režim je pre telo veľmi užitočný, takže nie je potrebné ľutovať dieťa.

1. Ak sa bábätko zobudilo trochu skoro a začalo plakať, skúste ho rozptýliť hračkami, noste ho po byte na rukách, robte s ním gymnastiku.
2. ak dieťa tvrdo spí, hoci čas kŕmenia už nastal, počkajte 10 minút a potom ho jemne zobuďte, umyte mu oči, aby ich opustili zvyšky spánku, a nakŕmte ho.

Sen

Spánok je pre bábätká veľmi dôležitý. Ak bábätko dostatočne spí, má dostatok sily na zvládnutie nových motorických zručností. Kvalitný spánok prispieva k aktívnemu vývoju, dobrej chuti do jedla a nálade bábätka.

V druhom mesiaci života by malo dieťa spať aspoň 16 hodín, zobudiť sa na kŕmenie a pobudnúť asi hodinu. Keďže spánok je fyziologickou nevyhnutnosťou, dobre najedený a zdravé dieťa by mala zaspať sama, bez účasti bradaviek, kinetózy a hladenia.

V druhom mesiaci by bábätko na dojčení malo spať od 2,5 do 3 hodín, umelá osoba bude oddychovať dlhšie od 3 do 3,5 hodiny.

Poruchy spánku v druhom mesiaci života u dieťaťa sa vyskytujú v dôsledku:

• nedostatočne aktívna bdelosť;
• príliš suchý, vlhký, horúci alebo studený vzduch doma;
• hlučné prostredie v byte;
• jasné svetlo;
• črevná kolika;
• nepohodlie spôsobené mokrými plienkami, hladom, plynatosťou.

Niekedy môže byť porucha spánku u detí vo veku dvoch mesiacov vysvetlená pôrodnou traumou alebo nadmernou excitabilitou, keď dieťa reaguje na najmenší hluk.

Predtým, ako sa obávate, že dieťa nespí dobre kvôli možným vývojovým patológiám nervový systém, skúste vylúčiť iné dráždivé látky:

1. Po jedle držte dieťa vzpriamene, kým vzduch prehltnutý počas sania neopustí jeho žalúdok.
2. Obdobie bdelosti by malo byť čo najaktívnejšie, pred jedlom robte s dieťaťom gymnastiku, masírujte ho a potom sa s ním hrajte alebo ho karhajte po byte.
3. Pred spaním miestnosť vyvetrajte a skúste sa s bábätkom častejšie prechádzať na čerstvom vzduchu.
4. Pravidelne kontrolujte detskú postieľku a znova ju položte tak, aby sa na plátne a plachte netvorili vrásky, ktoré môžu dieťaťu spôsobiť nepohodlie.
5. Cez deň zakryte okno a večer zapnite tlmené nočné svetlo.
6. Požiadajte svojich blízkych, aby boli tichšie, kým dieťatko odpočíva.
7. Počas dňa môžete spať vedľa dieťaťa, takže dieťa bude pokojne spať a vy sami si oddýchnete.

prechádzky

V druhom mesiaci života dieťaťa by sa mala doba prechádzok predĺžiť.

1. Letné prechádzky by mali trvať minimálne 1,5 hodiny v tom čase. Choďte von na čerstvý vzduch lepšie 2-3 krát denne a prechádzať sa v tieni, na pokojnom mieste pred 11 a po 16 hodinách.
2. V zime sa počet a trvanie prechádzok bude líšiť v závislosti od poveternostných podmienok. Radšej neriskujte a nevychádzajte s drobcami von, ak je za oknom menej ako -10 stupňov. Ak sa potrebujete niekam dostať, nebojte sa. Niektorí odborníci sa domnievajú, že studený vzduch podporuje otužovanie, posilňuje ochranné funkcie organizmu a odporúčajú ísť s bábätkom von za každého počasia aspoň na 10 minút.

Ak bábätko počas prechádzky nespí, vyberte ho z kočíka, ukážte prostredie. Ale snažte sa ho nebrať na ruky, keď plače, inak sa vaše veselie neskôr zmení na nočnú moru a vy budete nútená nosiť dieťa a tlačiť kočík. Keď sa dieťa prebudí zo spánku a začne konať - skúste ho upokojiť, ak nič nepomôže - choďte domov.

Hygiena

V druhom mesiaci života sa dĺžka kúpania zvyšuje na 15 minút. Teraz už môžete čerpať vodu do bežnej kúpeľne a zakúpiť si špeciálny krčný kruh na procedúry. Toto príslušenstvo nielen uvoľní ruky matky, ale tiež pomôže zmierniť tón a posilniť absolútne všetky svaly dieťaťa.

Po získaní podmienenej slobody konania začne mať dieťa veľkú radosť z kúpania. Po takýchto aktívnych cvičeniach vo vode dieťa rýchlejšie zaspí a lepšie zaspí. Vodný aerobik navyše dokonale zvyšuje chuť dojčiat.

1. Umyte svoje dieťa šampónmi a penami raz týždenne.
2. Ak má dieťa podráždenie pokožky alebo plienkovú vyrážku, môžete do vody pridať infúzie upokojujúcich bylín a dubovej kôry.
3. Pri nadmernej vzrušivosti alebo po náročnom dni neurológovia odporúčajú kúpať bábätko vo vode s prídavkom výťažkov z ihličnanov, ktoré bábätko upokoja a lepšie zaspí.

V starostlivosti o dvojmesačné bábätko sa môže pridať odstraňovanie seboroických kôr z hlavičky bábätka. Raz týždenne, pred kúpaním so šampónom, budete musieť zmäkčiť útvary na koži salicylovou masťou alebo rastlinným olejom a potom ich jemným trením špongiou odstrániť z hlavy dieťaťa.

Gymnastika a masáže

V druhom mesiaci života by ste mali pokračovať v posilňovaní krčných svalov dieťaťa položením na bruško pred kŕmením. Takéto cvičenia tiež prispievajú k vypúšťaniu plynov u dieťaťa. znížiť bolesť hladkanie po bruchu pomoze pri kolike.

Teraz musíte pokračovať v gymnastike s dieťaťom, ktorá je určená na zníženie svalového tonusu:

1. Položte dieťa na chrbát a striedavo mu dvíhajte a spúšťajte ruky.
2. Potom súčasne zdvihnite rukoväte.
3. Roztiahnite ruky dieťaťa do strán a potom ich prekrížte na hrudi.
4. Držte päty dieťaťa a vykonajte cvičenie "bicykel".
5. Nožičky dieťaťa ohnite v kolenách a ťahajte ich smerom k brušku dieťaťa.
6. Položte dlaň pod nohy ležiaceho dieťaťa, zľahka zatlačte na dolné končatiny a vyprovokujte dieťa, aby odtlačilo oporu.

Pokračujte v druhom mesiaci života a doprajte dieťaťu jemnú hladiacu masáž.

Komunikácia a hry

Keďže už v druhom mesiaci dieťatku začínajú lepšie fungovať sluchové a zrakové orgány, mali by ste ich trénovať pomocou hier.

• Pohybujte sa vo vzdialenosti 30-40 cm od oka dieťaťa svetlé predmety, provokovať ho, aby nasledoval ich pohyby;
• zavesiť veľké hračky jednoduchých farieb na oblúk, pri pohľade na ktoré sa dieťa naučí sústrediť sa na predmety;
• pri hraní s bábätkom používajte hrkálky, ktoré vydávajú rôzne a príjemné zvuky;
• rozprávajte sa s dieťaťom, približujte sa k postieľke alebo kočíku z rôznych strán a sledujte, či otočí hlavu v smere zvuku;
• dajte dieťatku do ruky hračky z rôznych materiálov, to ho rozvinie hmatové vnemy a uchopovacie schopnosti;
• položením dieťaťa na bruško môžete do zorného poľa dieťaťa umiestniť jasnú hračku, aby sa na ňu mohol sústrediť, keď drží hlavu;
• dieťa už môže mať rád jednoduché hry s prstami, hrajte sa s dieťaťom v „strake-bielej strane“.

Trvanie takýchto tried by nemalo presiahnuť 15-20 minút, inak bude dieťa nadmerne vzrušené, bude ťažké zaspať a spať zdravo.

Detstvo je jedno z najkrajších a najťažších období v živote človeka. Počas tejto doby telo prechádza kardinálne zmeny, z ktorých každý má svoj vlastný charakteristické rysy. Rodičia sledujú pokrok mesačné dieťa deň čo deň, koľko má spať, ako dodržiavať správny režim v druhom mesiaci života.

Vývoj novorodenca v druhom mesiaci života

Od okamihu prvého nádychu po narodení až do 28 dní trvá novorodenecké obdobie. Bábätko sa zdá také krehké a nežné. Ale príroda sa postarala o adaptačné schopnosti detí. Sú oveľa silnejší a vytrvalejší, ako si ich rodičia myslia.

Novorodenecké obdobie, ktoré je určené na adaptáciu v iných mimomaternicových podmienkach života, je nahradené aktívnym skokom vo fyzickom raste a dozrievaní nervového systému. V druhom mesiaci života začína novorodenec nová etapa rozvoj.

Koľko by malo spať dvojmesačné dieťa

Druhý mesiac života bábätka pripravuje pre rodičov nové prekvapenia a objavy. Ukazuje sa, že dieťa je pripravené stráviť oveľa viac času v aktívnom režime ako pred mesiacom. Denná norma spánku je znížená na 15 (niekedy 16) hodín. Skúsené matky vedia: ospalá hodina je prerušená viacnásobným kŕmením. Koniec koncov, malý žalúdok drží malé množstvo tekutiny, takže musíte kŕmiť často a v malých porciách. Toto je obzvlášť viditeľné v nočné obdobie keď môže dieťa "non-stop" zostať na prsníku, kŕmiť sa v polospánku.

Cítiť mamu nablízku, dieťa spí pevnejšie a dlhšie

Mnohých rodičov znepokojuje otázka: koľko by malo dieťa spať v noci a cez deň, aký by mal byť denný režim dvojmesačného dieťaťa? Novorodenec ešte nie je schopný upadnúť do hlbokého spánku. Je väčšinou povrchný. To je dôvod, prečo sa deti tak ľahko prebúdzajú. Dĺžka spánku dojčených detí často závisí od prítomnosti matky v blízkosti. Keď cítia jej vôňu, spia zdravšie a dlhšie. V 2 mesiacoch deti spia dvakrát denne 1,5 hodiny a 2-4 krát si môžu zdriemnuť na 30-40 minút.

Ako prinútiť 2-mesačné deti prespať celú noc: zdravý spánok

Existuje kategória bábätiek, ktoré spia oveľa menej času, ako je zvykom. Niekedy je to kvôli určitým problémom s fyzickou kondíciou. Stáva sa však aj to, že dieťa je zdravé, ale spí menej ako priemerný novorodenec. V tomto prípade hovoria o individuálnych charakteristikách, čo je variant normy.

Spánok hrá dôležitú úlohu vo vývoji dieťaťa. Niektorí pediatri sa domnievajú, že zdravé bábätko by malo spať dovtedy, kým nepociťuje hlad alebo dráždivé látky (hluk, mokré plienky a pod.). Aby bolo možné upraviť režim dvojmesačného dieťaťa a naučiť ho spať v noci, rodičia by sa mali postarať o vytvorenie pohodlných podmienok v detskej izbe: teplota vzduchu je 20ºС, normálna vlhkosť, žiadne prachové akumulátory (strieška nad posteľ, ktorá sa mladým matkám tak páči, je pre dieťa zbytočná, rovnako ako plyšové hračky).

Zdravé dieťa, ktoré sa normálne vyvíja, vie, koľko spánku potrebuje. Je nesprávne zobudiť bábätko len preto, že podľa názoru rodičov je načase, aby urobilo niečo iné – existuje napr. Pre normálny vývoj a normálne zdravie, spánok je rovnako dôležitý ako jedlo.

E.O. Komárovský

http://articles.komarovskiy.net/son.html

Ako uspať v 2 mesiacoch

Neexistuje jediný algoritmus akcií: všetky deti sú iné, takže rodičia svoje dieťa sledujú a hľadajú k nemu individuálny prístup. Jeden zaspí sám v postieľke. Pre iného je dôležité cítiť teplo matkinho alebo otcovho tela. Tretia vyžaduje pohybovú chorobu. Zohľadňujú sa prirodzené biorytmy aj charakter života v rodine.

Rodičia čelia trom hlavným problémom:

• spí iba na rukách;
• spí zle doma, ale dobre na ulici;
• nezaspí bez kinetózy.

Čo robiť v prvom prípade? Je potrebné „zvyknúť si na ruky“? Mamy povedia áno: nemôžete pokaziť pozornosť. Ak bábätko nechce spať bez mamy, na pomoc prichádzajú šatky (na denný spánok) a spoločné spanie v noci. Hoci ten istý Komarovsky verí, že je to len zvyk a realizácia prirodzeného inštinktu. To sa dá odvyknúť za pár týždňov.

Prak vám pomôže nerozlúčiť sa s mamou počas denného spánku

Treba bábätko hojdať? Pediatri tvrdia, že nie. Zaspávanie ako reakcia na kinetózu nie je nič iné ako reakcia slabého vestibulárneho aparátu. To nie je dobré pre dieťa a vyčerpáva jeho príbuzných. Odvykanie od kinetózy môže byť veľmi ťažké.

Oplatí sa hojdať dieťa? - Doktor Komarovský - Video

Ak dieťa nespí dobre doma, ale dobre na ulici, rodičia by mali prehodnotiť svoj režim a naplánovať deťom prechádzky počas prázdnin. Spánok na čerstvom vzduchu je užitočný a pohodlný. Koľko by malo dieťa chodiť v 2 mesiacoch závisí od toho, ako reaguje na pobyt mimo domova.

Aby dieťa doma bez problémov zaspalo, je potrebné vytvoriť pohodlné podmienky:

• minimum nepríjemných faktorov (fungujúci televízor v miestnosti nie je najlepším spoločníkom na spánok);
• pohodlná teplota vzduchu (lepšia +19ºС ako +24ºС);
• pohodlné oblečenie (nie je potrebné zabaliť).

Ako dlho musí byť 2-mesačné dieťa denne hore?

Nie všetky mamičky vedia, koľko by malo za deň spať dvojmesačné bábätko. Niekedy dieťa nepokojne reaguje na pokusy rodičov zorganizovať čo najpohodlnejšie podmienky a často sa prebúdza. Alebo je jeho rutina narušená. Len málo zdravých detí vo veku dvoch mesiacov dokáže v noci pokojne spať 5-6 hodín. Do šiestich mesiacov sa totiž biorytmy len tvoria.

Hlavné dôvody, prečo sa zdravé dieťa často prebúdza:

• dlhé prestávky medzi kŕmeniami;
• kolika;
• nadmerná excitácia;
• prítomnosť dráždivých faktorov (hluk, chlad atď.).

Treba mať na pamäti, že po 2 mesiacoch vyzerá povaha spánku dieťaťa takto: po zaspaní trvá fáza povrchného spánku 40 minút. Potom sa dieťa prebudí. Ak je nablízku mamička, ktorá mu môže prsník ponúknuť, hneď zase zaspí a môže si 4-5 hodín (v noci) oddýchnuť. Na kŕmenie sa dieťa zvyčajne zobudí o 4, 6 a 8 ráno. Ak matka nebola nablízku, po hodine povrchného spánku sa dokáže prebudiť a začať byť aktívny. Znova uložiť dieťa do postele je náročná úloha.

Pri spoločnom spánku dieťa v noci rýchlejšie zaspí

Hlavné dôvody, prečo „problémové“ dieťa nespí, sú: pôrodné poranenia, užívanie liekov a poruchy fungovania tela. Môžu to byť patológie nervového systému, gastrointestinálneho traktu alebo alergie. Vyrovnať sa s skutočné dôvody odborníci pomôžu.

Približný denný režim a hodiny kŕmenia

Denný režim dvojmesačného bábätka závisí od režimu spánku a kŕmenia. Dojčené deti naďalej jedia na požiadanie. Nie je možné prekŕmiť materským mliekom. Bábätká na umelých zmesiach jedia každú hodinu. Spravidla sa samy prebúdzajú v správny čas na kŕmenie, takže nie je potrebné ich špeciálne prebúdzať a odoberať tak časť spánku.

Bdelé obdobie je čas, keď rodičia môžu robiť malú gymnastiku, masáže, vzdelávacie hry. V 2 mesiacoch dieťa dokáže udržať pozornosť na hračke, otáčať hlavu smerom k zvuku, snažiť sa držať hrkálku.

Ako organizovať prechádzky v tomto veku závisí od toho, či dieťa spí na ulici alebo nie. Ak bábätku lepšie odpočíva na čerstvom vzduchu, je vhodné posunúť čas prechádzky na spánok. V lete môže zdravé dieťa zostať vonku celé denné svetlo. V zime je potrebné s ním chodiť dvakrát denne po dobu 1,5–2 hodín. Jedinou kontraindikáciou je teplota vzduchu pod 5–10ºС (zohľadňujú sa zvláštnosti klimatických zón).

Je lepšie kúpať dieťa pred spaním v noci. To pomáha uvoľniť nervový systém. Dieťa je možné kúpať počas dňa. Čas sa volí pred jedným z kŕmení.

Tabuľka ukazuje približný rozvrh 2 mesiacov pre dojčenie aj umelú výživu. Režim na 2 mesiace života je možné upraviť s prihliadnutím na individuálne vlastnosti dieťaťa.

Tabuľka možností denného režimu pre deti od 1 do 3 mesiacov

Prvky režimu	Čas v hodinách
	možnosť 1	možnosť 2	možnosť 3	možnosť 4
1. Zobudiť sa, nakŕmiť, záchod	6.00 - 6.30	8.00 - 8.30	6.00 - 6.30	8.00 - 8.30
2. Prebúdzanie	6.00 - 7.00	8.00 - 9.00	6.00 - 7.30	8.00 - 9.30
3. 1. deň spánok (najlepšie vonku)	7.00 - 9.00	9.00 - 11.00	7.30 - 9.30	9.30 - 11.30
4. Kŕmenie	9.00	11.00	9.30	11.30
5. Prebúdzanie	9.00 - 10.00	11.00 - 12.00	9.30 - 11.00	11.30 - 13.00
6. 2 denný spánok(na živo)	10.00 - 12.00	12.00 - 14.00	11.00 - 13.00	13.00 - 15.00
7. Kŕmenie	12.00	14.00	13.00	15.00
8. Prebúdzanie	12.00 - 13.00	14.00 - 15.00	13.00 - 14.30	15.00 - 16.30
9. 3. spánok (vonku)	13.00 - 15.00	15.00 - 17.00	14.30 - 16.30	16.30 - 18.30
10. Kŕmenie	15.00	17.00	16.30	18.30
11. Prebúdzanie	15.00 - 16.00	17.00 - 18.00	16.30 - 17.30	18.30 - 20.30
12. 4. zdriemnutie	16.30 - 18.00	18.00 -19.30	17.30 - 19.30	-
13. Kŕmenie	18.00	-	-	-
14. Prebúdzanie	18.00 - 19.00	-	-	-
15. Kúpanie	16.00 - 16.30 pred 4. spánkom	19.30	19.30	20.00
16. Kŕmenie	-	20.00	20.00	-
17. Nočný spánok	19.00 - 6.00	20.30 - 8.00	20.30 - 6.00	20.30 - 8.00
18. 1. nočné kŕmenie	21.00	23.00	23.30	22.00
19. 2. nočné kŕmenie	24:00 (alebo 14:00 - 3:00)	2:00 alebo 5:00	-	1:30 alebo 3-4 hodiny

Režim dvojmesačného dieťaťa

Medzi rodičmi a pediatrami nepanuje zhoda v tom, či je potrebné, aby si dieťa vytvorilo prísny režim a „nahnalo“ svoje biorytmy do tohto rámca. Sovietski pediatri sa držali postulátu: bude režim. Všetko sa stalo presne načas. Čiastočne to bolo spôsobené režimom pracujúcich žien, ktoré museli predčasne odísť materská dovolenka ponechanie drobcov v starostlivosti opatrovateliek v jasliach. Moderní lekári hovoria niečo iné: dieťa je schopné povedať svojim rodičom, čo je pre neho najlepšie. Do šiestich mesiacov sa jeho režim iba formuje. Jediné, čo rodičia musia urobiť, je dieťa sledovať a denný režim novorodenca v 2. mesiaci zostaviť podľa jeho potrieb.

Vzorec na 2 mesiace je šikovná vec pre mamičku, ktorá si vie naplánovať domáce práce. Bábätko a matka sa však časom naučia rozumieť si a porovnávať svoje potreby tak, aby to obom vyhovovalo. Neskráťte denné spánok svojho dieťaťa v nádeji, že bude v noci lepšie spať. Dieťa by ste nemali špeciálne prebúdzať na ďalšie kŕmenie. Ľahšie je ľahnúť si vedľa neho a ponúknuť mu prsia cez sen.

Ak je vám „vzdelávanie podľa Komarovského“ bližšie, môžete využiť jeho rady:

Už od narodenia treba režim dieťaťa podriadiť režimu rodiny. Pripravte sa na nočný spánok vopred a pripravte naň svoje dieťa. Určte čas kedy nočný spánok začína a nech je to pre vás vhodný čas! Od 21:00 do 17:00? Rado sa stalo! Od 23:00 do 7:00? Na zdravie! vybrali ste si? Teraz sa snažte vyhovieť. Ak chcete, aby vaše dieťa v noci dobre spalo, nedovoľte mu veľa spánku počas dňa. Nebojte sa zobudiť ospalého! Pokúste sa mierne podkŕmiť predposledným krmivom a kŕmte čo najviac tesne pred spaním. Pamätajte: hlad nie je ani zďaleka jediným dôvodom plaču a nezatvárajte hubu detské ústa jedlo na prvý pohľad. Prekrmovanie - hlavný dôvod bolesť brucha a súvisiace poruchy spánku.

E.O. Komárovský

http://articles.komarovskiy.net/10-pravil-zdorovogo-detskogo-sna.html

Výchova dieťaťa je jednou z najťažších úloh v živote rodiča. Robte to, čo je pohodlné pre vašu rodinu a dieťa. Vďaka tomu budú všetci pokojnejší. A pokoj rodičov sa vždy prenáša na dieťa.