Z článku sa dozviete: čo by malo dieťa zvládnuť v troch mesiacoch, čo môže jesť mama a dieťa v tomto veku; koľko toho zje materské mlieko alebo zmes, určíme normu hmotnosti a výšky. Koľko by malo dieťa spať v 3 mesiacoch. A tiež na konci článku ukážeme video o tom, ako urobiť všeobecnú spevňujúcu masáž a gymnastiku pre trojmesačné dieťa.

Vývoj dieťaťa vo veku 3 mesiacov

Koľko by malo dieťa vážiť v 3 mesiacoch

Hmotnosť dieťaťa vo veku 3 mesiacov závisí od pohlavia, génov a stravy.

Rodičia dieťaťa by mali jasne pochopiť, že iba veľké zmeny oproti norme v akomkoľvek smere by mali spôsobiť pocity. Nižšie je tabuľka normálna hmotnosť pre chlapcov a dievčatá od troch mesiacov. Od druhého do tretieho mesiaca by mal chlapec pridať približne 700–900 gramov a dievča 600–870 gramov.

Tabuľka hmotnosti pre chlapcov od 0 do 3 mesiacov (WHO)

mesiac	min. Hmotnosť, kg)	Max. Hmotnosť, kg)
0	2,9	3,9
1	3,9	5,1
2	4,9	6,3
3	5,7 (5700 gramov)	7,2 (7200 gramov)

Tabuľka hmotnosti pre dievčatá od 0 do 3 mesiacov (WHO)

mesiac	min. Hmotnosť, kg)	Max. Hmotnosť, kg)
0	2,8	3,7
1	3,6	4,8
2	4,5	5,8
3	5,2 (5200 gramov)	6,6 (6600 gramov)

Podľa noriem Svetovej zdravotníckej organizácie je dolná hranica hmotnosti pre chlapca v troch mesiacoch 5 kilogramov 700 gramov, pre dievčatá - 5 kg 200 gramov. Bežná maximálna hmotnosť je 7 200 pre chlapcov, 6 600 pre dievčatá.

Rast dieťaťa vo veku 3 mesiacov

Graf a tabuľka normálnej minimálnej a maximálnej výšky pre dievčatká od 0 do 3 mesiacov

mesiac	min. výška (cm)	Max. výška (cm)
0	47,3	52
1	52	56
2	55	59,1
3	57,7	62

Graf a tabuľka normálnej minimálnej a maximálnej výšky pre chlapcov od 0 do 3 mesiacov

mesiac	min. výška (cm)	Max. výška (cm)
0	48	52
1	52	57
2	56,4	61
3	59,4	64

Čo by malo dieťa zvládnuť v 3 mesiacoch

Dieťa vo veku 3 mesiacov vie, ako sa usmievať na rodinu a priateľov. Časť mozgu, ktorá riadi sluch dieťaťa, niektoré aspekty jazyka, čuchu, pamäti a emócií, začína aktívne pracovať. Fyzická aktivita sa zvyšuje a dieťa sa postupne učí prejavovať svoje emócie.

V troch mesiacoch by už dieťa malo vedieť viac-menej zmysluplne hýbať rukami. Bábätko dokáže otočiť hlavičku na obľúbený hlas alebo známy príjemný zvuk. Ležať na bruchu a fixovať ramená sa zamerajte na ruky.

Úchopový reflex v troch mesačné dieťa stále viac sa rozvíja. Bábätko začne hrkálku postupne držať, chytať mamičku za vlásky, prsty a celé jej to ťahať do úst. Počas plaču bábätka vo veku troch mesiacov sa pozerá na reakciu svojich rodičov, či mama a otec správne pochopili jeho túžby. Keď sa bábätku niečo nepáči, tvrdohlavo odtrhne zrak od nechceného predmetu.

Čo dokáže dieťa v troch mesiacoch

Pustite si ľahkú hudbu alebo čítajte nahlas 3 mesiace starý dieťa. Deti milujú, keď sa im spieva, najmä nočná uspávanka. Skúste spievať a tlieskať súčasne. Existuje takzvaný "Mozartov efekt": vrátane klasická hudba, bábätko sa upokojí a to má pozitívny vplyv na duševný vývoj.

Koľko spí dieťa vo veku 3 mesiacov

Tri mesačné dieťačasto sa prebúdza uprostred noci, ale počkajte aspoň 30 sekúnd, kým sa k nemu priblížite a utešíte ho. Bábätká v tomto veku môžu v noci plakať, ale rýchlo sa upokoja. K bábätku netreba utekať, inak sa nikdy nenaučí zaspávať samé.

Pred spaním musíte kŕmiť dieťa vo veku 3 mesiacov za súmraku, aby nedošlo k podráždeniu nervového systému jasným svetlom.

Denný plán spánku je nastaviteľný. V troch mesiacoch deti spia zvyčajne 1 až 2 hodiny denne.

Dieťa vo veku 3 mesiacov začína cítiť svet. Ako sa jeho mozog vyvíja, čoraz viac sa so záujmom pozerá na všetko okolo seba, dokonca aj na svoj vlastný odraz. Držte zrkadlo, ktoré sa nerozbije, alebo si sadnite oproti. Dieťa najskôr nepochopí, že sa pozerá na seba. To ho veľmi rozosmeje.

Fyzický vývoj 3-mesačného dieťaťa

Ak chcete povzbudiť svoje dieťa k cvičeniu v troch mesiacoch, skúste ho položiť na bruško. Bábätko zdvihne hlavu a ramená nahor, pričom použije ruky ako oporu. Tento malý zdvih posilňuje svaly.

Poradte! Ak trávite väčšinu času so svojím dieťaťom, dajte svojmu manželovi šancu posilniť puto medzi nimi. Poskytne vám to aj trochu času na oddych a vybudovanie si partnerovej dôvery.

Existuje mnoho spôsobov, ako povzbudiť manžela, aby bol s dieťaťom sám a experimentoval. Pripomeňte mu, aby si zapamätal svoje potreby. Ak dieťa v 3. mesiaci plače, manžel sa ho môže pokúsiť o neho oprieť, potierať mu chrbátik alebo mu dať detskú masáž. Malé deti si užívajú jemné a rytmické pohyby. To tiež poskytne partnerovi príležitosť cítiť sa schopný upokojiť dieťa. Nezabúdajte, že materské mlieko je výživné a zdravé. Mlieko môžete odsať do fľašky a nechať ocka nakŕmiť bábätko.

pľuvanie dieťaťa v 3 mesiacoch

Mnohé trojmesačné bábätká „odpľujú“ najčastejšie po jedle alebo dokonca počas kŕmenia. Po desiatich mesiacoch života sa frekvencia regurgitácie znižuje. Ak si dieťa odgrgne nie viac ako 30 gramov, približne 20 ml, rodičov by to nemalo znepokojovať, ale inak by ste sa mali poradiť s lekárom.

3-mesačné dieťa po kŕmení často a neustále vypľúva

Nižšie sú uvedené dôvody častá regurgitácia vo veku troch mesiacov.

• Hlavným dôvodom neustáleho pľuvania dieťaťa je prejedanie sa. Nie je na tom nič zlé, no do jedla sa nútiť nemusíte.
• Počas kŕmenia a ďalšiu hodinu po kŕmení držte dieťa v polovzpriamenej polohe;
• Nie je potrebné dať dieťa na žalúdok do 30 minút po kŕmení;
• Po kŕmení by ste nemali byť aktívni, prevracať dieťa, hrať aktívne hry alebo sa smiať.

Ak dieťa vo veku troch mesiacov začalo po každom kŕmení často pľuvať vo veľkých množstvách, poraďte sa s pediatrom. Nečakajte na čas, kedy dieťa začne chudnúť a vývojový proces sa spomalí.

Bez fanatizmu ovládajte teplotu tela dieťaťa. Jedna silná regurgitácia denne nie je dôvodom na obavy.

Dotýkať sa 3-mesačného bábätka

Doprajte svojmu dieťaťu jemný dotyk v troch mesiacoch. Bábätko z nich kvitne a to je kľúčové správny vývoj. Kontakt „koža na kožu“ posilňuje citové spojenie s bábätkom, upokojuje ho. Stimulujte hmatový vnem na rôzne materiály.

Skúste sa pohrať s trojmesačným bábätkom s mäkkými látkami, ako je umelá kožušina, plsť alebo froté uterák. Mnoho rodičov tiež verí, že domáce zvieratá sa hrajú dôležitá úloha vo vývoji bábätka. Zvieratá však musíte udržiavať v bezpečí, pretože sú jedným zo zdrojov šírenia lišajníkov, plesňových infekcií a vlny.

Koľko by malo dieťa jesť v troch mesiacoch

Dojčenská výživa, na rozdiel od materského mlieka, trávi trojmesačné bábätko oveľa pomalšie. Preto by sa takéto jedlo malo podávať menej často. Postupom času bude dieťa jesť a piť viac a prestávky medzi jedlami sa predĺžia.

To všetko ovplyvní aj spánkový režim: bábätko bude môcť prespať prakticky celú noc bez prebudenia. V druhom mesiaci života dieťa pri každom kŕmení zje približne 110 alebo 140 gama jedla. Do konca 3. mesiaca dieťa zje o ďalších 30 gramov viac ako v druhom.

Prekrmovať dieťa v troch mesiacoch kŕmením z fľaše je jednoduchšie, pretože dojčenie je náročný proces. Uistite sa, že svojmu dieťatku dáte toľko, koľko potrebuje, a nápisy na fľaši vám v tom pomôžu. Kvapalina by mala z otvoru pomaly odkvapkávať, nie pretekať. Tiež odolajte pokušeniu doplniť fľašu, ak vaše dieťa ukáže, že chce viac.

Nikdy nepoužívajte fľaše s podperou, nie sú bezpečné. S týmito typmi fliaš môžete ľahko zaspať, čo nie najlepší výhľad spať.

Čo sa stane so životom mamy?

Mama stále cíti úzkosť a zlá nálada, ale tlačí to na nervy "novo vyrobenej matke"? S najväčšou pravdepodobnosťou je. Trpí ňou jedna zo štyroch žien. Nehanbite sa a nebojte sa navštíviť lekára. Toto je skutočná, ale úplne liečiteľná choroba.

Tip na tento týždeň: Keď je vonku leto, je to skvelá príležitosť vziať dieťa na prechádzku. Položte koberec v parku alebo na záhrade a dieťa si bude užívať naťahovanie a kopanie rúk a nôh. Detská pokožka je jemná, preto ju chráňte škodlivé účinky slnko.

V 3 mesiacoch je lepšie vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu, pretože sa na pokožke dieťaťa môžu objaviť červené bodkované pupienky. Vyberte si teplé, tienisté miesto, vezmite si panamský klobúk alebo dáždnik a opaľovací krém.

Dojčenie: koľko a ako často?

Počas troch mesiacov dojčenia sa postupom času množstvo mlieka zníži a dieťa sa bude v noci čoraz menej budiť. Ponúkate dostatok mlieka, ak:

1. dieťa aktívne
2. Stabilne priberá, rastie, rozvíja sa
3. Ak dieťa nemá dostatok jedla, bude nespokojné, prieberčivé, bábätko bude mrzuté. Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, zavolajte svojho lekára.

Pamätajte, že približne po mesiaci majú deti tendenciu chodiť na toaletu menej často. Vo veku dvoch mesiacov majú deti stolicu po každom kŕmení. Ak dieťa nekaká tri dni, mali by ste kontaktovať pediatra.

Počas obdobia rýchleho rastu dieťaťa si matka môže všimnúť, že dieťa chce jesť častejšie. Počas tohto obdobia sa telo dojčiacej matky dostane do špeciálneho režimu zvyšovania produkcie mlieka a po niekoľkých dňoch by malo opäť získať rovnováhu.

Výlučne dojčené deti by mali prvých pár dní života dostávať vitamín D, matka by mala novorodencovi podávať aj vodu, džús, ale pamätajte, že tuhá strava je neprijateľná.

Po troch mesiacoch si uvedomíte, že dojčenie je druhá prirodzenosť. To môže byť prekvapením a môže to byť veľmi frustrujúce, ak dieťa odmieta dojčiť. Ale vzdanie sa je bežné a nemalo by to trvať dlho, keď zistíte príčinu.

Čo môže jesť matka 3-mesačného bábätka

Často matky nemajú dostatok času na dobrú výživu. Bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení alebo vyčerpaní, oplatí sa začať deň výživnými raňajkami. Ak radi maškrtíte, skúste radšej jesť zdravé ovocie bohaté na vitamíny ako sušienky alebo čokoládu.

ZDRAVIE MATKY = ZDRAVIE JEJ DIEŤAŤA

Nezabudnite tiež piť zdravé nápoje. Dobrá strava počas dojčenia zahŕňa dostatok vody. Môže to byť aj káva bez kofeínu. Zásobte sa výživným občerstvením, najmä ovocím a surová zelenina vrátane cereálií, jogurtov, ryžových koláčikov.

Sú vaše prsia zapálené, červené, opuchnuté a boľavé?

V tomto prípade môžete mať . Asi 10 percent dojčiacich matiek trpí mastitídou. Pokračujte v kŕmení dieťaťa, pretože ochorenie často vzniká pretečením mlieka v prsníku. Zastavenie dojčenia povedie len k horším výsledkom. Určite však navštívte lekára.

Štvrtý mesiac je akýmsi Rubikonom v živote bábätka. Trojmesačné dieťa prekonalo prvé štádium adaptácie tela na vonkajší svet. To, čo bábätko v tomto momente dokáže, je výsledkom jeho práce a práce jeho rodičov. V troch mesiacoch ide vývoj dieťaťa všetkými smermi (od fyziológie až po psychiku).

V tomto štádiu veľký význam má včasnú a kompetentnú pomoc pri rozvoji od dospelých - to sú masážne a vzdelávacie hry, komunikácia s dieťaťom a jeho zvykanie na denný režim, prechádzky a zmena pravidiel kŕmenia. Aby bolo všetko správne, musia byť rodičia psychicky a informačne pripravení na nové kolo v živote ich bábätka.

V 3 mesiacoch začína dieťa aktívne objavovať svet okolo seba, zapamätať si tvary, farby a zvuky. Je žiaduce, aby aj rodičia v tomto období vynaložili úsilie na všestranný rozvoj dieťaťa.

Na túto tému existuje množstvo videotipov, ktorých sledovaním sa môžete dozvedieť veľa pre seba užitočného (ako v oblasti detskej psychológie, tak aj v oblasti jeho fyzický vývoj). Je lepšie sledovať materiál pripravený odborníkmi. Napríklad doktor Evgeny Komarovsky prístupným spôsobom hovorí, na čo by ste mali venovať pozornosť.

Základy fyzického vývoja dieťaťa

Fyzickému vývoju dieťaťa vo veku 3 mesiacov vždy venovali veľkú pozornosť najmä rodičia. Čiastočne je to spôsobené tým, že môžu ľahko určiť veľkosť svojho 3-mesačného bábätka, a tak posúdiť jeho normálnu fyzickú kondíciu. Vyšetrenie dieťaťa do jedného roka, ktoré sa vykonáva na poliklinike v mieste bydliska, zahŕňa:

• všeobecná inšpekcia;
• auskultácia (lekár počúva prácu srdca a dýchacích orgánov);
• meranie objemu hrudníka a hlavy;
• merania výšky a hmotnosti.

Dieťa v 3 mesiacoch by mala vážiť približne 5 až 7 kg a majú priemernú výšku 62 cm (to platí pre dievčatá aj chlapcov). Všetky tieto parametre sú ovplyvnené genetickými vlastnosťami rodičov, plodnosťou tehotenstva, jeho priebehom a obdobím jeho vyriešenia ( v predstihu, včas alebo matka dieťa nosila), ako aj podmienky, v ktorých dieťa vyrastalo (výživa - prirodzená alebo umelá výživa, zavedenie skorých doplnkových potravín a kvalita starostlivosti).

Tabuľka priemerných veľkostí omrviniek do konca 3 mesiacov:

Bežne dieťa v tomto veku priberá od 0,5 do 1 kg za mesiac. Odchýlky sú možné, napríklad deti, ktoré sú kŕmené materským mliekom, priberajú rýchlejšie ako umelé. Ak sa parametre 3-mesačného bábätka líšia od deklarovaných, neznamená to, že sa stalo niečo nenapraviteľné. Keď je dieťa veselé, aktívne a zdravé, tak kaká 6-8 krát za deň a močí až 12-krát, ale malá podváha alebo nadváha - to nie je dôvod na paniku.

Deti, ktoré matka dojčí, sa len zriedka prejedajú, ale matky detí na umelom alebo zmiešanom kŕmení by mali dávať pozor na ukazovatele hmotnosti svojich drobkov. Ak sa vám zdá, že je bábätko bacuľaté alebo príliš chudé, poraďte sa s pediatrom.

V žiadnom prípade by rodičia nemali ignorovať plánovanú návštevu pediatra, pretože to závisí ďalší vývoj dieťa. Je dôležité zistiť, či je teraz všetko normálne, či reakcie dieťaťa zodpovedajú jeho veku

Reflexy novorodenca: čo sa s nimi stane?

Základné reflexy novorodenca:

• Moro reflex;
• Babkinov reflex;
• Vyhľadávanie;
• proboscis;
• sanie;
• plazivý reflex.

Je to reflexná aktivita, ktorá pomáha novorodencom prežiť a prispôsobiť sa životné prostredie. Ale dieťa 3 mesiace už ich nepotrebuje. Preto normálne základné reflexy novorodenca v 3. mesiaci (s výnimkou sacieho a leziaceho reflexu) začínajú miznúť, zostávajú reziduálne prejavy.

Prítomnosť výrazných reflexov novorodenca môže naznačovať neurologickú patológiu:

• otváranie úst a otáčanie hlavy v smere expozície pri hladení kútika úst (hľadanie);
• rozšírenie pier s proboscis pri dotyku horná pera(proboscis);
• posunutie hlavy dopredu a otvorenie úst pri stlačení dlane dieťaťa (Babkina);
• príliš výrazný Moro reflex.

Moro reflex po troch mesiacoch môže naznačovať zvýšenú excitabilitu nervový systém bábätká. Tento reflex spočíva v prudkom zdvihnutí paží a otvorení dlaní. Ide o reakciu na desivý faktor (napríklad ostrý zvuk). Dá sa vyvolať úderom do stola vedľa dieťaťa. Taktiež v novorodeneckom období sa prejavuje pri položení bábätka na chrbátik, prípadne pri zdvihnutí nožičiek.

Plazivý reflex a sací reflex sú zreteľne vyjadrené v vek 3-4 mesiacov. Sú potrebné pre rast a vývoj dieťaťa.

V 3. mesiaci sa u detí často rozvinie rachitída a rodičia by mali byť veľmi pozorní voči svojmu dieťaťu. Prvým príznakom je nadmerné potenie. Tvár omrviniek je počas kŕmenia pokrytá kvapkami potu, ale hlava sa v noci obzvlášť silne potí. Bábätko sa toho obáva a trie si hlavu o matrac, kvôli čomu vypadávajú vlasy na zátylku, tvorí sa plešina. Tiež sa dieťa stáva nepokojným, plachým, jeho močenie sa stáva častejšie. To všetko môže byť spôsobené nedostatkom vitamínu D. Pri prvom podozrení na rachitídu je potrebná urgentná konzultácia s pediatrom, ktorý predpíše potrebné lieky a postupy, ako aj upraví výživu matky a dieťaťa.

Zručnosti, ktoré dieťa ovláda do 3 mesiacov

• prevráti sa z chrbta na žalúdok;
• "kobra" - schopnosť zdvihnúť hlavu a ramená, opierajúc sa o predlaktia.

Dieťa vo veku 3 mesiacov najčastejšie ovláda tieto zručnosti, ale zďaleka nie všetky deti to robia dobre. Niektorí ľudia sa z toho dostanú do 4 alebo dokonca 5 mesiacov. Neexistujú tu žiadne prísne normy, dieťa rastie a vyvíja sa a neprejde TRP. Preto, ak je zdravý, dobre priberá, je aktívny, nemá neurologické patológie, ale veľmi sa nepretáča a opiera sa o ruky, mali by ste sa viac venovať tréningu s ním, rozvíjaniu partií a masáží.

Schopnosť zdvihnúť a držať hlavu sa normálne rozvíja do veku troch mesiacov. Je nevyhnutný ako základ pre ďalšie kotúľanie, plazenie a chôdzu.

Psychologické vlastnosti bábätiek

Tri mesiace sú jasným obdobím zmien, ktoré ovplyvňujú psychiku dieťaťa, jeho emocionálnu sféru:

• Hlavnou „novinkou“ v správaní je tzv komplex obnovy. Spočíva v aktívnom úsmeve bábätka, jeho zdvihnutí motorická aktivita a v tom, že dlho „rozpráva“ (grganie a grganie).
• V tejto fáze života bábätka sa aktívne rozvíjajú základné funkcie jeho psychiky, zmyslové vnímanie. Napríklad vízia prechádza výraznou zmenou. Dieťa je schopné očami sledovať pohybujúce sa predmety a predmety, skúmať ich.
• Formuje sa vnímanie objektu. Je schopný rozpoznať komplex vlastností objektu. K tomu sa snaží maximálne využiť svoje zmyslové systémy (skúmať predmet, dotýkať sa, žuť, triasť, počúvať zvuk, ak vydáva).
• Aktívne sa zlepšuje aj sluch dieťaťa. Dieťa je schopné rozlišovať medzi intonáciami, izolovať jednotlivé zvuky od všeobecného hluku a primerane určiť zdroj zvukových vibrácií. Veľmi dobre rozoznáva hlasy významných dospelých ľudí, nápadná je najmä reakcia na hlas mamy.
• emocionálna sféra tiež rýchlo napreduje. Dieťa v tomto veku je schopné uraziť, prekvapiť, rozčúliť. Citlivo vníma rodinnú atmosféru a náladu dospelých.
• Učte sa tým, že robíte to, čo robíte. Teda metódou vtláčania, osvojovania a „zapisovania do podkôry“ spôsobov odpovedí dospelých.

Vo veku 3 mesiacov sa dieťa začne aktívne hrkať, akoby hovorilo. V skutočnosti ide o komunikáciu s rodičmi - dieťa zdieľa svoje emócie, prejavuje náklonnosť alebo záujem

Rutina a výživa

Trojmesačným míľnikom je čas, kedy je čas postarať sa o bábätko, rozvíjať od neho základy denného režimu a zvykať ho na to hlavné. režimové chvíle. Do tejto doby dieťa stále veľa spí, ale už oveľa menej. Pred niekoľkými desaťročiami sa až 18 hodín denne považovalo za normu, ale moderné deti spia oveľa menej. Batoľatá môžu spať od 12 ½ do 15 hodín. Hlavný čas je v noci. Stále sú až 4 hodiny spánku denne.

Trojmesačné bábätko je schopné prespať väčšinu noci. Počas tohto obdobia sa vytvára „správny“ postoj k nočnému spánku dieťaťa, to znamená spojenie noci so spánkom. Už by sa malo naučiť zaspávať nie s fľaškou alebo pod prsníkom, ale samo. Miesto jedenia a miesto spánku musia byť od seba vzdialené, dieťa by ste nemali kŕmiť v posteli.

Celkový objem materského mlieka, ktoré dieťa zje, sa zvyšuje na 800-900 ml / deň, pri jednom kŕmení dieťa zje asi 150 gramov. Vo všeobecnosti si dojčené deti sami regulujú prísun mlieka. Ak je bábätko umelé, malo by jesť zmes v množstve odporúčanom výrobcom, veľké deti môžu zjesť o niečo viac. Niektorí rodičia začínajú zavádzať doplnkové potraviny v 3 mesiacoch. Neodporúčame to robiť, je lepšie odložiť doplnkové potraviny až na šesť mesiacov, v prípade IV - až 5 mesiacov.

V treťom mesiaci kŕmenia jeden zlaktačné krízy . Toto je potrebné vziať do úvahy: v žiadnom prípade by ste nemali znižovať kŕmenie za predpokladu, že mlieko „vyteká“. Počas tohto obdobia sa tok mlieka zastaví a žena si myslí, že mlieka je menej. Okrem toho dieťa prejavuje záujem nielen o jedlo, ale aj o okolité predmety: môže si robiť prestávky v jedle a rozhliadať sa. Preto si niektoré matky myslia, že mlieko „mizne“ a dokrmujú svoje deti umelou výživou, to by sa nemalo robiť.

Niekedy si mamičky zamieňajú laktačnú krízu v 3. mesiaci s úplným vymiznutím mlieka, ktoré by normálne ešte nemalo existovať. Najlepšou taktikou je pokračovať v kŕmení a prispôsobiť sa režimu dieťaťa.

"Vývojári" pre dieťa

4. mesiac života dieťaťa je obdobím, kedy je čas prejsť s ním do aktívnych aktivít v obdobiach jeho bdelosti. Hry, ktoré môže mama ponúknuť, by mali byť zamerané na rozvoj:

• sluch (spievajte dieťaťu piesne a riekanky, čítajte rozprávky v tvárach, zapnite detské piesne);
• rečové schopnosti (pri rozhovore s dieťaťom po vyslovení vety mlčte a vyzvite ho, aby vložilo svoju „frázu“ týmto spôsobom, časom to dieťa pochopí a s radosťou sa zúčastní takého „dialógu“);
• hmatové vnemy(dieťaťu môžete dať predmety rôznych textúr, aby ich cítili, napríklad cereálie, rôzne tkaniny, predmety s neobvyklým povrchom atď.);
• reflexne stimulovať mozgovú činnosť (masáž dlaní a chodidiel, prstové cvičenia a pod.).

Hračky pre trojmesačné dieťa by mali byť vybrané svetlé, farebné a pohodlné na uchopenie a hryzenie. Veľmi dobre sa hodia rôzne hrkálky s krúžkami. Pediater Komarovsky vám o tom povie prístupným a podrobným spôsobom vo svojich programoch, ako aj vo videu o vývoji drobkov podľa metódy Leonarda:

Boli tri mesiace od chvíle, keď ste si priniesli omrvinky z nemocnice. A ak sa prvé natiahlo, bolo plné starostí, tak druhé a tretie preleteli bez povšimnutia, pretože bábätko rastie a je čoraz zaujímavejšie. Čo môže dieťa robiť vo veku 3 mesiacov? Vyzdvihnime jeho hlavné úspechy.

Fyzikálne parametre

Každý mesiac, keď prídete na bežné vyšetrenie do ambulancie, treba bábätku zmerať výšku a váhu. Mnoho pediatrov sa spolieha na čísla prevzaté z tabuliek a vo väčšej miere je to rozumné, pretože vám to umožňuje vidieť dynamiku vývoja ako celku.

Normálne do 3 mesiacov:

• hmotnosť je od 4,5 do 6 kg (prírastok za mesiac je asi 600 - 800 gramov);
• výška od 56 do 64 cm (nárast o 2-3 cm za mesiac).

Existuje však veľa faktorov, ktoré môžu ovplyvniť získané výsledky. Patria sem výška a hmotnosť pri narodení, genetické vlastnosti, typ kŕmenia. Bolo by teda nesprávne zamerať sa len na tabuľky zostavené pre umelých ľudí, keď matka dojčí. Pri dojčení sa prírastok hmotnosti môže pohybovať od 500 g do 2 kg za mesiac. Ak je prírastok hmotnosti malý, stojí za to konzultovať s odborníkom v dojčenie: možno je porušená technika prisatia k prsníku alebo k samotnému kŕmeniu nedochádza na požiadanie.

Dôležitými kritériami pre nesúlad s tabuľkovou hmotnosťou sú celkový stav bábätka, jeho aktivita, záujem o okolitý svet, ako aj to, že dieťa jedáva s chuťou do jedla, dobre močí (najmenej 12-krát denne) a kaká (asi 6 krát). Ak toto všetko dodržíte, netrápte sa číslami na váhe.

Sen

Deti v tomto veku začínajú chápať, aký je režim, a zároveň spia pomerne dlho: v noci asi 10 hodín a cez deň asi 7 hodín, rozdelených do 3-4 intervalov. Celkovo by malo dieťa spať 17 hodín denne. denný spánok rovnako dôležité ako noc.

Spánok bábätka stále zaberá väčšinu času

Kúpanie a prechádzky

Bábätko by malo byť vonku čo najčastejšie. Čerstvý vzduch je výbornou prevenciou chorôb dýchacích ciest, prospieva kardiovaskulárnemu systému. Z času na čas vezmite dieťa pri chôdzi do náručia, poskytnete mu tak maximálnu viditeľnosť.

Dieťa má stále viac rád kúpanie, najmä ak sa vo vode objavili svetlé hračky. Požiadavky na postup zostávajú rovnaké: môžete sa kúpať kedykoľvek počas dňa, ale je lepšie pred večerným kŕmením. Na záver sa odporúča opláchnuť dieťa vodou o 1 stupeň nižšou, ako je tá, v ktorej sa kúpalo.

Zmeny vo fyziológii

Do tejto doby sa hlava stala proporcionálnejšou vo vzťahu k telu. Intenzívny rast pokračuje a počas tohto mesiaca sa drobec natiahne o ďalšie 2-3 cm.
Zmenil sa aj tráviaci systém. Žalúdok sa zväčšil 2-krát, čo vysvetľuje nárast porcií skonzumovaného jedla a laktačné krízy v tomto čase. Pokračujte v kŕmení dieťaťa iba materským mliekom, častejšie aplikujte na prsník a po týždni sa režim kŕmenia vráti do normálu. Výživa dojčiacej matky musí byť stále vyvážená.

Ak nie je zapnutý 3. mesiac života letné obdobie keď sa môžeš opaľovať prirodzene, pediater môže predpísať kvapky vitamínu D na prevenciu rachitídy. Nezanedbávajte toto odporúčanie.

Koordinácia pohybov sa stáva dokonalejšou: dieťa vedome berie hračky do rúk, skúma ich, skúma si tvár pomocou rúk, prevaľuje sa. Rovnako dôležité je robiť gymnastiku a cvičenia s dieťaťom.

reflexy

Niektoré reflexy zostávajú iba tri mesiace od dátumu narodenia, iné sprevádzajú dieťa celý život. V čase objavenia sa a vymiznutia dočasných reflexov je možné určiť, či dieťa zaostáva vo vývoji. V tomto čase sa pozoruje nasledovné:

1. proboscis reflex. Dieťa vytiahne pery vo forme proboscis, ak sa zdá, že prsty klepú na jeho pery.
2. Sací reflex. Dieťa cumlík aktívne saje.
3. úchopový reflex. Vložte prst do dlane dieťaťa - pevne ho chytí. Podobný obraz, ale s menšou silou, sa pozoruje pri stlačení podrážky medzi druhým a tretím prstom - noha je stlačená. Reflex vybledne do 4 mesiacov.
4. Vyhľadávací reflex. Pohladením kútikov pier uvidíte, ako dieťa v reakcii na podráždenie otočí hlavu a otvorí ústa. Tento reflex je veľmi výrazný, keď chce dieťa jesť.
5. Morov objímací reflex. Jeho podstatou je, že pri potľapkaní po stole alebo po stehne, ako aj pri neočakávanom hluku, dieťa vezme ruky do strán a uvoľní prsty, po ktorých sa vrátia „na svoje miesto“. Zo strany sa zdá, akoby sa dieťa pokúšalo objať.
6. Podpora reflexu. Držanie drobkov za podpazušie vedie k tomu, že ohýba nohy vo všetkých kĺboch. Ale akonáhle sa chodidlá dostanú do kontaktu s tvrdým povrchom, začne odpočívať s plnou nohou a robí pohyby podobné chôdzi.
7. Bauerov plazivý reflex. Dieťa leží na bruchu, dlane sú pripevnené k chodidlám. Akonáhle pocíti podporu, pokúsi sa odtlačiť a plaziť sa.

Reflexy zohrávajú dôležitú úlohu pri hodnotení vývoja dieťaťa

Základné zručnosti

Dá sa povedať, že vývoj dieťaťa v 3. mesiaci dosiahne určitý míľnik, kedy sa zrátajú prvé výsledky jeho vlastného úspechu. Bábätko sa stáva čoraz aktívnejším. Zručnosti dieťaťa sa prejavujú takto:

1. Dieťa sebavedomo drží hlavu, zdvihne ju z polohy ležiacej na bruchu, prehodí. Zároveň sa opiera o predlaktia, dlane má častejšie otvorené ako zhromaždené do pästí.
2. Pretáča sa z brucha na chrbát alebo nabok. Ak pozorujete, že dieťa robí takýto pokus, pomôžte mu. Ukážte hrkálku v jeho zornom poli, ale trochu mimo. Bábätko najprv za zvukom otočí hlavu, potom ramená a trup.
3. Smiech a úsmevy vás teraz potešia čoraz častejšie. Prvýkrát sa bábätko môže nákazlivo smiať presne v troch mesiacoch, napríklad z toho, že ocko nahlas kýchol. Bábätko, samozrejme, veľmi rádo rozpráva vo svojom vlastnom jazyku, no bzučanie bábätiek lahodí ušiam nielen rodičov, ale aj takmer všetkých ľudí okolo neho.
4. Neznesie dlhé obdobia osamelosti. Ako inak! Koniec koncov, dieťa si začína uvedomovať, čo je spoločnosť, s pozornosťou počúva rozhovor dospelých. Preto, ak mama nebude nejaký čas nablízku, s istotou vyhlási svoju nespokojnosť.
5. Sluch je už dobre vyvinutý, takže ak blízka osoba príde zozadu a hovorí, dieťa otočí hlavu jeho smerom a bude ho môcť nájsť očami. Dieťa vo veku 3 mesiacov je schopné rozlišovať intonácie hlasu a podľa toho reagovať: na láskavú reč - s úsmevom a animáciou, na výčitky v hlase - s ostražitosťou a plačom.
6. Chytá hračky rukami. Vo veku troch mesiacov má dieťa už vytvorené binokulárne videnie, čo umožňuje správne posúdiť vzdialenosť, v ktorej sa objekt nachádza. Preto je dieťa šťastné, že zasiahne visiace hračky rukami, zachytáva veľké svetlé predmety.
7. Perá v ústach - obvyklý obrázok. Keďže hypertonicita svalov, ktorá obmedzuje pohyby dlaní, je pozadu, ruky sa stávajú jedným z prvých predmetov, ktoré sa skúmajú cez ústa.

Svetlé hračky sú veľmi atraktívne

Hry a gymnastika

Fitballový tréning. Položte dieťa na loptu bruchom, jednou rukou držte chrbát a druhou chyťte stehno. Rolujte ho tam a späť, doľava a doprava, pričom vyslovujte všetky svoje činy.

Cvičenie, ktoré stimuluje prevraty. Bábätko si ľahne na chrbát, pravú nohu zdvihne za holeň a posunie ju doľava, akoby ju hádzalo. Toto je pre neho najťažší moment v prevrate. Oplatí sa vykonať aj základnú zostavu cvikov odporúčanú pediatrami pre tento vek.

Hračky, ktoré sa líšia veľkosťou a dotykom. Držme dieťaťu rôzne hračky geometrické tvary, figúrky zvieratiek, hladké a reliéfne predmety. To stimuluje vývoj prstov.

Gymnastiku treba cvičiť od narodenia

Prstová gymnastika. Masáž dlaní a prstov by mala prebiehať formou hry s riekankami a riekankami. Vhodné „štyridsiatka“ alebo „dievčatá a chlapci majú na rukách 5 prstov“.

Ku-ku, môj zajačik. Áno, deti sa veľmi radi hrajú hry, kde si rodičia zakrývajú tvár rukami a potom kukujú. Hlavnou vecou nie je šetriť pozitívnymi emóciami. Môžete sa hrať na schovávačku tak, že si zakryjete tvár vreckovkou a opýtate sa: "Kde je mama?"

Kto čo hovorí. Pre bábätko bude veľmi zaujímavé počúvať, ako vo vašom vystúpení maká kravička, breše pes alebo spieva kohútik, spestrite si tak aktivity s bábätkom podobnými zvukmi.

V triedach s dieťaťom je veľmi dôležité udržiavať očný kontakt a vysvetliť všetky svoje činy slovami. Spievajte piesne častejšie, hovorte krátke frázy do rýmu. Komunikácia má výrazný vplyv na správanie dieťaťa, takže či už idete v parku, kým je bábätko hore, alebo prebaľujete, rozprávajte sa s ním čo najčastejšie.

Každým dňom nadobúdajú zručnosti dieťaťa čoraz väčší význam. A je veľké šťastie vidieť ako mužíček deň čo deň spoznáva seba a svet okolo seba, učí sa niečo nové.

S príchodom bábätka majú mladí neskúsení rodičia veľa nových starostí a problémov, takže čerstvé mamičky a oteckovia sa často uchyľujú k špeciálnej literatúre a radám od starších kamarátov, aby vyriešili nepochopiteľné problémy. Vývoj dieťaťa vo veku 3 mesiacov je dosť aktívny, takže tento čas by sa mal využiť čo najefektívnejšie, pretože práve teraz sa kladú základné zručnosti a návyky.

Fyziologické zmeny

V prvých mesiacoch života sa novorodenci vyvíjajú veľmi intenzívne, zmeny ovplyvňujú všetky orgány a systémy tela. Počas tohto mesiaca dieťa vyrastie asi o 2-3 cm a hlava nadobudne proporcionálnejšiu veľkosť v pomere k telu.

Aktívne napredovať zažívacie ústrojenstvo, žalúdok sa do tejto doby zväčší najmenej dvakrát, takže novorodenec potrebuje viac materského mlieka. Okrem matkinho prsníka dieťa v tomto veku nevyžaduje dodatočnú výživu, jediným prijateľným doplnkom do 3 mesiacov života je vitamín D predpísaný pediatrom, ktorý zabraňuje vzniku rachitídy. Priberanie na váhe skoré štádia by sa mala venovať väčšia pozornosť, pretože dané obdobie je vysoká pravdepodobnosť prekŕmenia dieťaťa, najmä u detí, ktoré sú na umelé kŕmenie. Optimálny prírastok hmotnosti za 3 mesiace je 600 – 800 gramov, treba však poznamenať, že ide o priemerný údaj, ktorý sa môže líšiť v závislosti od charakteristík organizmu.

Do 3 mesiacov sa vytvára koordinácia pohybov, dieťa si už vedome berie hračky ručičkami, vie tlieskať rúčkami alebo si siahať na tvár. Väčšina novorodencov je schopná prevrátiť sa na bok alebo bruško do konca 3 mesiacov. Najaktívnejšie deti sa môžu pokúsiť zdvihnúť rukami a trochu sa zdvihnúť. Úlohou rodičov v tejto fáze je pomôcť dieťaťu vykonať požadovanú akciu, nie je však možné oprieť novorodenca o nohy alebo náhle pustiť ruky, pretože väzy končatín ešte nie sú úplne vyvinuté, preto nie sú schopné vydržať váhu bábätka.

Psychologický vývoj

Novorodenci si každým dňom života rozvíjajú nové zručnosti a schopnosti, deti trávia menej času vo sne a čoraz viac spoznávajú svet. V tomto období má veľa bábätiek tendenciu byť čo najčastejšie v náručí mamy a otca, pretože im to umožňuje vidieť naokolo zaujímavejšie veci.

Dieťa vo veku 3 mesiacov ľahko vníma zvuky a voľne rozlišuje rodné hlasy. Už pri počúvaní svojho mena otáča hlavu, dokáže sa sústrediť na malé prvky a očami sledovať pohybujúce sa predmety. Je vhodný čas naučiť ho ukľudňovať hudbu, napr. klasické diela alebo detské pesničky. Môžete použiť mobil do detskej postieľky, ktorý mame poskytne trochu viac voľného času. Točiace sa hrkálky a hračky spolu s ľahkou hudbou bábätko na chvíľu zamestná a postupne dieťatko pomocou takéhoto jednoduchého zariadenia zaspí samo.

Aj keď dieťa nevie rozprávať, v tomto veku dáva rodičom signály, pomocou ktorých možno pochopiť jeho stav. Počas 3 mesiacov plačom dieťaťa je už možné rozlíšiť príčinu jeho nepohodlia:

• mierne vzlyky, ktoré postupne naberajú na sile a nakoniec sa menia na hlasný plač, najčastejšie znamenajú, že dieťa je hladné;
• plač vo sne, počas ktorého sa dieťa točí alebo si trie ruky, je znakom nedostatku spánku, v takom prípade je najlepšie vytvoriť ticho v miestnosti a hojdať dieťa;
• piercing a ostrý plač, s najväčšou pravdepodobnosťou symbolizuje bolestivé pocity. Tretí mesiac života novorodenca sprevádza kolika a zápal stredného ucha, preto treba v prvom rade venovať pozornosť ušiam a brušku dieťaťa;
• večerný plač, začínajúci v rovnakom čase, môže naznačovať intrakraniálny tlak. Riešením tohto problému je použitie cumlíka, ktorý odstráni nepohodlie a upokojiť novorodenca.

Byť v dobrej nálade trojmesačné dieťa bude aktívne revať a smiať sa. Každým dňom sa zvuky, ktoré dieťatko vyslovuje, stávajú zreteľnejšími a rozmanitejšími, pomocou pesničiek a básničiek je možné v tomto období posilniť rečovú aktivitu novorodenca. Mimochodom, čoskoro dieťa začne rozlišovať frázy, ktoré sú mu známe, o ktorých vás bude informovať radostným výkrikom, a keď sa naučí hovoriť, môže vás prekvapiť nezávislým opakovaním študovaného materiálu.

Čo robiť s dieťaťom

Dieťa vo veku 3 mesiacov je dosť aktívne a mobilné, má tendenciu sa otáčať, pohybovať rukami a nohami, takže tento čas je najvhodnejší na aktívne hry. Samozrejme, že dieťa ešte nevie, ako sa plaziť alebo sedieť, takže aktívne aktivity s ním by mali byť nasledovné:

• štúdium závesných hračiek - zavesením niekoľkých rôznych hrkálok alebo mäkkých zvierat v aréne dáte dieťaťu príležitosť samostatne vykonávať gymnastické cvičenia. Samotné dieťa sa pokúsi získať predmety najprv rukami, potom nohami, čo výrazne posilní jeho svaly;
• ranné cvičenia - po ranných kúpeľoch bude užitočná malá gymnastika. Jemná flexia a extenzia rúk a nôh podporuje rozvoj väzov a otáčavé pohyby trupu z chrbta na bruško pomôžu bábätku naučiť sa pretáčať sa bez vašej pomoci. Pri vykonávaní gymnastických cvičení by sa mal brať do úvahy taký ukazovateľ, ako je hmotnosť dieťaťa po 3 mesiacoch, pretože zásadné odchýlky od normy si vyžadujú špeciálne triedy;
• masáž - ľahké hladenie oblasti chrbta a krku zabráni stagnácii svalov a ľahké masírovanie kolenných a lakťových kĺbov zvýši elasticitu svalov;
• prechádzky vonku - vezmite dieťa na prechádzku čo najčastejšie, deti v 3. mesiaci života majú veľký záujem o pozorovanie vonkajšieho sveta, napríklad zvierat, rastlín atď. Aby bolo dieťa zaujímavejšie, mierne zdvihnite zadnú časť postele alebo vezmite dieťa častejšie do náručia, čím mu poskytnete maximálny výhľad;
• fitball cvičenie - mäkká elastická lopta na fyzické cvičenia vám umožňuje koordinovať pohyby dieťaťa, pričom sa považuje za vynikajúcu prevenciu črevnej koliky.

V troch mesiacoch má dieťa radosť z nových hier a aktivít. Toto je dobré obdobie na rozvoj hmatových vnemov, čo pomôže domáce hračky. Ponúknite svojmu novorodencovi niekoľko mäkkých predmetov rôznych textúr, ako je zamat mäkká hračka, drsná kuchynská chňapka a loptička z hustých nití - dotykom rôznych povrchov si dieťa rozvíja motoriku rúk. Obľúbené sú aj mäkké kocky s hrkálkou vo vnútri. Vezmite pár obyčajných kociek a jednu s hrkálkou, ukážte bábätku, aký je medzi nimi rozdiel. Čoskoro samo dieťa nájde chrastiaci predmet z masy zvyšku.

Bábätko sa v troch mesiacoch s radosťou zoznámi s ďalšími deťmi, tie sa, samozrejme, nebudú môcť spolu hrať, ale získajú veľa nových zážitkov. Ak máte doma domácich miláčikov, neobmedzujte ich komunikáciu s dieťaťom, samozrejme, pod vašou prísnou kontrolou.

Keďže dieťa v treťom mesiaci je schopné rozlišovať zvuky a známe predmety, bude pre neho zaujímavé pozorovať sa. K tomu zaveste do arény bezpečné zrkadlo, bábätko túto novinku určite ocení.

Skúste svoje dieťa zoznámiť rôzne štýly hudbu, zapnite rytmické piesne počas bdelosti a sprevádzajte ich tlieskaním rúk, ako aj ľahkými tanečnými pohybmi. Pred spaním je lepšie pustiť pokojnú hudbu a dieťa čoskoro rozlíši vzťah medzi rytmom hudby a následnými akciami.

Takéto jednoduché cvičenia pomáhajú správnemu a aktívnemu vývoju detí v treťom mesiaci, navyše deti, ktoré dostávajú veľa pozornosti od svojich rodičov, rastú múdrejšie, vyvíjajú sa rýchlejšie ako ich rovesníci a menej často ochorejú.