Svi roditelji su zabrinuti za prvu dohranu za dijete. Ako je beba uključena dojenje i dobro dobiva na težini, tada upoznavanje s hranom za odrasle treba odgoditi do šest mjeseci. Umjetnikima ili bebama koje slabo dobivaju na težini preporuča se da uđu u prvu. Odakle točno krenuti ovisi o željama roditelja i preporukama pedijatra.

Uvod u hranu za odrasle

Ako je liječnik rekao: "Uvodimo komplementarnu hranu s 3 mjeseca!", to znači da za to postoje dobri razlozi. Nemojte se opirati i raspravljati sa stručnjakom.

Liječnici obično daju takve preporuke onoj djeci koja su male težine ili visine, unatoč redovitom hranjenju mlijekom ili adaptiranim mlijekom. Postoji određena norma prema kojoj morate početi od 3 mjeseca. Vaš pedijatar ima tablicu količine hrane. Zamolite svog liječnika da vam ga da i pažljivo ga pročitajte.

sa 3 mjeseca

Dakle, odlučili ste svoju bebu upoznati s hranom za odrasle. Gdje početi? Postoji nekoliko opcija: žitarice, pire od povrća i voća ili sok. Ovisno o tome zašto se vašoj bebi preporučuje rano uzimanje dopunske hrane, odabire se način uvođenja bebe u hranu.

Broj dana / proizvod
	Četvrtina žličice	Pola žličice	2/3 žličice	1 čajna žličica
		Pola žličice	Jedna žličica	Tri žličice
	Na vrhu žličice	Četvrtina žličice	Pola žličice	2/3 žličice

Uvod u sok

Djeci koja se normalno razvijaju, dobro debljaju i rastu, preporuča se dohrana sa sokom od 3 mjeseca. U današnje vrijeme na policama trgovina možete pronaći mnogo proizvoda napravljenih posebno za njih dječja hrana. Možete kupiti sok koji ne izaziva alergije i preporuča se za konzumaciju od trećeg mjeseca života.

Također, alternativna opcija može biti da sami pripremite ukusnu tekućinu. Ako imate sokovnik, onda hranjenje bebe od 3 mjeseca domaćim sokom neće biti teško.

Kako predstaviti novo piće?

Bolje je početi s jabukom ili kruškom. Proizvodi trgovine su već spremni za upotrebu. Ako sami iscijedite sok, onda ga morate razrijediti pitkom vodom u količini od jedan do jedan.

Ako nikada niste davali sok bebi, tada morate postupno početi s dohranom od 3 mjeseca. kaže da prvog dana djetetu možete dati nekoliko kapi soka. Nakon toga morate pažljivo promatrati reakciju bebe.

Uvođenje pirea od voća ili povrća

Ako beba previše dobije na težini (3 mjeseca), dohranu se može započeti s povrćem ili voćem. Preduvjet za to je odsutnost alergija tijekom dojenja.

Ako se odlučite uvesti povrće, onda biste trebali početi od tikvica, cvjetače ili brokule. Nikada nemojte unositi dva povrća u isto vrijeme. Za prvo hranjenje voćem treba dati prednost jabukama ili kruškama. Egzotično voće (ananas, kivi i drugo) treba potpuno odgoditi do trenutka kada dijete napuni godinu dana.

Možete kupiti staklenke hrane od voća i povrća u trgovini ili sami kuhati hranu. Proizvodi trgovine su već spremni za upotrebu. Pažljivo pogledajte rok trajanja i pročitajte sastav jela.

Na kuhanje kod kuće potrebno je prokuhati povrće. Nakon toga morate samljeti proizvod u blenderu ili s mlinom za meso. Kako bi jelo bilo tekuće, potrebno mu je dodati malo vode za piće. Ne preporuča se soliti prvi obrok niti dodavati šećer. voćni pire može se pripremiti i mikserom ili posebnom kuhačom.

Kako i u kojoj količini dati pire?

Prvog dana ponudite bebi pire na vrh žličice. Pogledajte kako vaše tijelo reagira na novu hranu. Drugi dan možete malo povećati količinu komplementarne hrane za djecu od 3 mjeseca. Tablica pokazuje da nakon dva tjedna beba može pojesti do 50 grama pirea. Preduvjet je odsutnost alergijske reakcije.

Uvođenje kaše

U ovom slučaju vrijedi dati prednost heljdinoj ili rižinoj krupici kuhanoj u vodi. Takvu kašu možete kupiti u trgovini. Dovoljno da se razrijedi Vruća voda. Žitarice možete i sami skuhati i pažljivo samljeti do pirea. može se pripremiti za one bebe koje jedu umjetnu mliječnu formulu. Oni su već prilično upoznati s ovim proizvodom i ne bi trebali negativno reagirati na njega. Takvo jelo će biti više zadovoljavajuće i hranjivo.

Koliko i kako dati bebi prvu kašicu?

Počnite hraniti djecu od 3 mjeseca prema tablici na sljedeći način. Prvi dan možete mrvicama ponuditi jednu četvrtinu žličice proizvoda. U nedostatku negativne reakcije, posluživanje drugog dana može biti pola žličice.

Nakon dva do tri tjedna beba može sigurno konzumirati do 50 ml proizvoda od žitarica.

Beba od 3 mjeseca: razvoj, dohrana i mogući problemi

Poteškoće se možda neće pojaviti odmah. Možda možete lako uvesti kašu i sok, pa će se javiti alergijska reakcija na pire od povrća. Zato je potrebno postupno uvoditi svaki proizvod. Za upoznavanje s jednim jelom, bebi se daje od dva tjedna do jednog mjeseca. Za to vrijeme potrebno je dnevno postupno povećavati dozu konzumiranog jela.

Osim alergija, dijete može imati problema sa stolicom. Ako se konzistencija izmeta promijenila ili je došlo do bolova u trbuhu i povećanog stvaranja plinova, onda je vrijedno otkazati proizvod i kontaktirati pedijatra za liječenje.

Tromjesečni jelovnik za bebe

Ako želite započeti blisko poznanstvo djeteta s hranom za odrasle, onda morate sastaviti ispravan izbornik. Za doručak bebi možete ponuditi porciju kaše koju će popiti majčino mlijeko ili umjetna mješavina.

Sljedeći obrok je između doručka i ručka. U ovom hranjenju, trebate dati bebi njegovu uobičajenu mliječnu hranu.

Za vrijeme ručka beba može kušati pire od povrća, koji također mora biti dopunjen mlijekom. Dijete se također može odreći svoje uobičajene mliječne hrane u korist novog jela. U ovome nema ništa loše.

Sljedeće hranjenje sastoji se od majčinog mlijeka ili formule. Ponudite svom djetetu uobičajenu porciju hrane.

Navečer (prije spavanja) preporuča se hraniti bebu majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom. Takva hrana će mu pomoći da se opusti, zasiti i zaspi. Također, uobičajena hrana nije teška. Neće stvarati nelagodu u želucu i crijevima.

Zapamtite da kada dijete navrši 3 mjeseca, razvoj, komplementarna hrana i režim trebaju odgovarati ovoj dobi. Svi proizvodi tijekom tog razdoblja moraju se uvoditi postupno. Uzmite si vremena, inače bi vaša beba mogla imati zdravstvenih problema.

Hranite svoju bebu ukusno i pravilno!

Možete početi davati tek od šest mjeseci. Do tog vremena beba bi trebala jesti majčino mlijeko ili tekuće zamjenske smjese. Međutim, stručnjaci Međunarodne zdravstvene organizacije smatraju da je komplementarna hrana indicirana za dojenčad od najranije dobi, ali može dovesti do nedostatka željeza i utjecati na rast bebe.

Opća načela prehrane

Svaka brižna majka postavlja pitanja što se može dati djetetu u dobi od 3 mjeseca i u kojoj količini. Norma za bebu u ovoj dobi je količina hrane jednaka 1/6 njegove težine. U svakom slučaju, beba bi trebala jesti barem 1/7 dana. Masa jedne porcije izravno ovisi o Stoga je dnevna norma otprilike 1 kilogram (1 litra mlijeka / mješavine).

Do 3 mjeseca bebe bi trebale imati 4,5 do 8 kg (uz visinu od 55 do 65 cm). U ovoj dobi već je moguće postupno ukloniti šesto hranjenje. Tada će jedna porcija biti oko 200 g. U slučaju dojenje Majka mora paziti da njezino dijete u potpunosti siše mlijeko. Što se može dati djetetu s 3 mjeseca od dodatnih proizvoda? U prvoj fazi možete uvesti kuhani domaći žumanjak od pilećeg jajeta u komplementarnu hranu, ali to treba učiniti postupno. Bolje je početi s 1/8 dijela (na vrhu žličice). Ako se tijekom dana ne pojavi alergijska reakcija, bebi možete dati četvrtinu žumanjka, a zatim polovicu. Međutim, ne preporuča se to činiti prečesto (prije 3 puta u tjednu). Sok za dijete od 3 mjeseca daje se samo prema uputama liječnika.

U ovoj fazi važno je sastaviti raspored hranjenja. Prvi doručak za bebu trebao bi biti u 6.00, a zatim svaki 3,5 sata do 20.00 sati.

Kada početi s hranjenjem

Većina stručnjaka slaže se da je tek 4 mjeseca za uvođenje dodatne hrane u jelovnik bebe, međutim, sve kontroverzne probleme treba riješiti pedijatar. Ako se beba dobro razvija, ima jak želudac i nema sklonost alergijama, možete sigurno prijeći na komplementarnu hranu i više ranoj dobi.

Prilikom proširenja prehrane bebe važno je pratiti njegovo stanje i apetit. Imajte na umu da nisu sve namirnice prikladne. malo dijete(3 mjeseca). Komarovsky, poznati ruski pedijatar i bloger, smatra da dohranu treba davati samo na žlicu, iako je u polutekućem stanju. To vrijedi i za kuhani žumanjak razrijeđen u mlijeku, te pire od povrća i ribano voće.

Bebi ne možete dati dvije nove komplementarne hrane odjednom. Za početak se bebin trbuh i tijelo moraju naviknuti na jedno, a tek onda na drugo. Nakon uvođenja dohrane, potrebno je obratiti pažnju na ponašanje djeteta, njegovu želju za uzimanjem nove hrane, na oblik i boju njegove stolice, na promjene u stvaranju plinova, na prisutnost alergijskih reakcija.

U slučaju umjetnog hranjenja, dodatni proizvodi se mogu isprobati od početka trećeg mjeseca života. Ako je dojka još uvijek jedini izvor prehrane za dijete, vrijedi proširiti jelovnik bliže 15. tjednu. Važno je da se svako jelo s komplementarnom hranom podvrgne toplinskoj obradi, a zatim pažljivo drobi. Pregusta hrana Beba od 3 mjeseca neće moći nadjačati, dakle, po konzistenciji, trebao bi biti polu-tekuć.

Kako započeti odvikavanje

Potkraj 3. mjeseca života dijete se može kušati najniskoalergijskim povrćem. Bebe, čija je prehrana svedena samo na mlijeko, svako proširenje jelovnika im je po volji.

U početku beba može jezikom izgurati hranu, vidno naborajući lice. Međutim, nakon što se novo jelo kuša, apetit će se za trenutak poboljšati. Što se prvo može dati djetetu s 3 mjeseca? Naravno, samo povrće u maloj količini. Prvo 2-3 tjedana, porcija bi trebala biti do 3 žličice dnevno. Nova jela treba uvesti bliže večeri, prije glavnog hranjenja.
Preporuča se početi s mrkvom ili krumpirom. Povrće treba zdrobiti do polutekućeg stanja. Skuhajte ih za par.

pire od mrkve

Prije kuhanja povrće se mora dobro oprati i očistiti. Sljedeći korak bit će rezanje mrkve na sitne komadiće tako da se potpuno prokuha, a da se sve korisne tvari ne ekstrahiraju u vodu. Za kuhanje na pari kocke bi trebale biti velike oko 1 cm, komadiće povrća kuhati dok veći dio vode ne prokuha (25-30 minuta).

Čim mrkva dobije mekanu teksturu, treba je utrljati na sito ili u blenderu. Preporuča se miješati pire sa toplo mlijeko bez dodane soli. U jelo je dopušteno dodati kap maslinovog ulja.

Pire krompir

Ovo jelo se može pripremiti na dva načina. Za razliku od drugog povrća (samo na pari), krumpir se može kuhati. Da biste to učinili, treba ga očistiti i izrezati na velike komade, a zatim staviti u emajliranu posudu i kuhati na laganoj vatri. Krumpir nemojte prekuhati jer će se sve hranjive tvari ispustiti u vodu. Zatim se povrće zgnječi u pire i pomiješa s mlijekom do polutekućeg stanja.

Za kuhanje krumpira na pari treba ih nasjeckati na sitne komadiće kako jezgra ne bi bila tvrda.

U pire od povrća za djecu (3 mjeseca) možete dodati trećinu žličice maslinovog ulja.

Mješovita hrana

Ako dijete dobro reagira na svako povrće zasebno, onda ga možete početi kombinirati. Prvo, bebi možete dati miješani pire krumpir i mrkvu. Zatim postupno uključiti u prehranu i karfiol, i bundeva, i brokula, i tikvice. Mnogi liječnici dopuštaju da se bebama daju čak i repa i zelje, ali te se namirnice ne preporučuju za dohranu u tako ranoj dobi.

Povrće je bolje kuhati odvojeno, jer se jedno već može kuhati, dok drugo tek počinje dobivati ​​mekanu konzistenciju. Važno je smjesu djetetu davati samo u obliku tekućeg pirea. Vrijedi napomenuti da krumpir sadrži puno škroba, tako da ne smije biti više od polovice posluživanja.

Čime hraniti dijete (3 mjeseca) ako je alergično na obojeno povrće poput mrkve i bundeve? U ovom slučaju, brokula je idealna, jer sadrži više hranjivih tvari od bilo kojeg drugog proizvoda dopuštenog za prehranu dojenčadi.

pire iz konzerve

Mnogi ljudi u zimsko razdoblje od svježih proizvoda ne možete pripremiti komplementarnu hranu, ali ne treba očajavati. Također možete proširiti jelovnik za dijete (3 mjeseca) uz pomoć povrća iz konzerve. Prodaju se gotove i smotane u porcionirane staklenke.

Prilikom odabira takve komplementarne hrane treba paziti ne samo na rok trajanja, već i na sastav pirea. Trebao bi uključivati ​​samo povrće i biljno ulje (dopuštena je sol). Ako rolada sadrži škrob ili neke dodatke, ne preporučuje se hranjenje do šest mjeseci, do probavni sustav dijete nije u potpunosti formirano.

Danas u trgovinama možete vidjeti staklenke voćnog pirea, na čijoj je etiketi natpis "3+", odnosno "dopušteno za djecu od 3 mjeseca". To često dovodi u zabludu roditelje, navodno bi beba u ovoj dobi već trebala jesti krušku, jabuke i breskve. Važno je razumjeti da voće može biti vrlo destruktivno za bebin želudac. Prije kupnje takvih pirea uvijek se trebate posavjetovati s pedijatrom i alergologom.

juha od povrća

Bliže 4. mjesecu možete se prebaciti na nova vrsta kombinirani izbornik. Juhu od povrća vrlo je jednostavno napraviti. Da biste to učinili, operite i izrežite krumpir, cvjetaču ili brokulu, mrkvu. Po preporuci liječnika, u sastav se može uključiti cikla, peršin i malo soli.

Juha treba kuhati oko sat i pol. Gotovo povrće se dobro izgnječi u gusti pire. Nakon toga se dodaje malo juhe da smjesa postane tekuća. Ali što se može dati djetetu u dobi od 3 mjeseca ako ima netoleranciju na krumpir? U ovom slučaju, povrće u juhi može se zamijeniti grizom. Ipak, treba ga pripremiti odvojeno od ostalih sastojaka.

U juhu obavezno dodajte 1/2 žličice maslinovog ulja. Dopušten je mali prstohvat soli.

Problemi s prehranom u 3 mjeseca

Mnoga djeca do ove dobi imaju smanjenje apetita. To se najčešće povezuje s uvođenjem novog hranjivog jela u prehranu. U tom slučaju ne biste trebali prisiljavati dijete da jede na silu. Bolje ga je ostaviti na miru i sljedeći put ga nahraniti ranije. Druga stvar je ako je beba značajno pothranjena tijekom dana. Možda ima problema s probavnim sustavom, pa je vrijedno promijeniti prehranu.

Također, mnoge majke se pitaju kada njihovo dijete ima 3 mjeseca: "Što hraniti ako beba ima dijatezu na licu od svih novih proizvoda?" U tom slučaju potrebna je posebna prehrana i pravilan tretman, koji propisuje liječnik.

Ako ga barem počne sisati s apetitom, to znači da će ga vrlo vjerojatno boljeti uši (otitis media).

U pravilu, tromjesečnoj bebi koja je dojena nije potrebna dopuna jer s majčinim mlijekom dobiva čitav niz korisnih tvari. U tom slučaju dijete dobro dobiva na težini, ne plaši roditelje iznenadnim napadima alergija i ne pokazuje interes za strane izvore hrane. Slična situacija se opaža za umjetno hranjenje kada beba jede posebnu formulu za dojenčad.

No, u stvarnosti je situacija rijetko tako idealna, a mnoge majke već u tako mladoj dobi moraju razmišljati o dodatnoj prehrani. Uostalom, dijete može jednostavno odbiti uzeti dojku ili ispljunuti smjesu. Ili mlijeko možda nije dovoljno, možda nije dovoljno masno ili hranjivo.

Čime možete hraniti dijete s tri mjeseca?

Obično uvođenje bilo koje tekućine osim majčinog mlijeka ili mliječne formule za dojenčad počinje posebnim dječjim čajem ili kompotom. Treba ih davati strogo prije hranjenja i ne više od dva puta dnevno. Bolje je početi s malim količinama: doslovno od 10-15 grama, postupno povećavajući jednu porciju komplementarne hrane na 25 grama.

Nakon uspješnog uvođenja čaja u prehranu, pedijatri predlažu roditeljima da upoznaju dijete s pilećim žumanjkom. Hrani se poprilično, tako da dijete može kušati samo novo jelo, i to uvijek prije glavnog hranjenja mlijekom ili adaptiranim mlijekom. Svakim danom doza se povećava, a nakon dva tjedna djetetu se već može dati pola žumanjka odjednom.

Ako postoje jasni znakovi da beba nije sita, u prehranu mu se mogu uključiti sokovi od povrća (voća) i pire. Međutim, ovdje je vrlo važno bez fanatizma. Probavni trakt tromjesečne bebe još nije u potpunosti formiran, pa postoji velika opasnost od narušavanja njegovog prirodnog rada.

Za takvu malu djecu najprikladniji su sokovi od kruške i pročišćene jabuke, pire od mrkve i banane, kao i tekuće juhe od povrća (tikvice, bundeva). Također možete dati dekocije žitarica, na primjer, od riže. Međutim, treba imati na umu da su prilično hranjivi i, štoviše, "teški" za želudac, pa se ne biste trebali zanositi njima.

Kako uvesti komplementarnu hranu u prehranu tromjesečne bebe?

U prehrani tromjesečnog djeteta, bilo koje Novi proizvod treba davati u mikrodozama, postupno, tijekom jednog do dva tjedna, povećavajući količinu hrane na preporučenu. Mora postojati vremensko ograničenje između različiti tipovi posuđe, uključujući svako novo. U slučaju alergijske reakcije, to će odmah odrediti proizvod koji ju je izazvao. Također, takva shema smanjuje rizik od problema s probavnim traktom, smanjuje nadutost. Nakon hranjenja, nužno se analizira ponašanje djeteta (je li letargično, kako se stolica mijenja).

Čak i tekuća i polutekuća jela treba davati žlicom. Osim praktičnosti, ovo ima i edukativne momente: postupno se dijete priprema jesti gušću hranu. Još jedno dobro poznato pravilo: za djecu koja se hrane na bočicu sve vrste dohrane počinju se davati otprilike jedan do dva tjedna ranije nego za bebe koje se doje. U ovom slučaju slijed i shema pripreme ostaju isti.

Zašto se komplementarna hrana daje prije glavnog obroka?

Bilo koju komplementarnu hranu treba davati prije glavnog obroka (prilagođena formula ili majčino mlijeko) kako bi beba bila što motivirana za apsorpciju nove hrane. Ako beba zadovolji glad na uobičajen način, bit će ga vrlo teško nagovoriti na eksperimentiranje. A proces navikavanja bit će mnogo problematičniji.

Mamama čiji se mališan, unatoč svim trikovima, još uvijek ne želi "upoznati" s novom hranom, zasigurno će biti koristan sljedeći savjet: pokušajte miješati komplementarnu hranu s majčinim mlijekom, mliječnom formulom ili prokuhanom vodom. U početku treba održavati omjere uobičajene hrane, ali postupno je potrebno mijenjati doze, sve više smanjujući volumen mlijeka / smjese.

Djeca tri mjeseca, koji se hrane na bočicu, prema pedijatrima, čine svojevrsnu uvjetno rizičnu skupinu. U toj dobi se pojavljuju ili maksimalno pojačavaju ozloglašene kolike. Djeca postaju hirovita, nemirna i čine život cijele obitelji „zabavnim“. Bake, očevi, majke, starija djeca – svi su uključeni. Ali postoji jedan trik koji pomaže izgladiti nevolje tromjesečne umjetne bebe - obratite veliku pozornost na njegovu prehranu.

Kako hraniti dijete trećeg mjeseca života na umjetnom hranjenju?

Postoji samo jedan odgovor: s prilagođenom smjesom, odabranom ranije. Neki pedijatri na starinski način savjetuju majkama da počnu davati kašice od voća ili povrća. Da, i na policama trgovina nalaze se staklenke gotovih pirea s naznakom ove dobi. Ne, još je rano. Vaše dijete još uvijek može u potpunosti probaviti samo prilagođene mješavine i popiti malo vode. Sve.

Koliko puta i u kojoj količini davati smjesu bebi?

U trećem mjesecu života učestalost hranjenja se smanjuje na 6-7.

Smjesu dajemo u dnevnom volumenu izračunatom po formuli: v / 6, gdje je v težina djeteta u gramima.

Na primjer, dijete sa 2,5 mjeseca ima 5,4 kg, tada mu treba 5400/6 - 900 ml mlijeka dnevno. Jednokratno - 900/7 = 130 ml.

Međutim, s tri mjeseca beba već razvija režim. I želi jesti više u jedno doba dana, manje u drugo. Sada pedijatri i WHO preporučuju takozvano "besplatno" umjetno hranjenje, kada majka namjerno ulijeva smjesu malo više nego što je potrebno, ali ne inzistira da dijete potpuno isprazni bočicu. Može se pokazati da će u jednom hranjenju beba isisati samo 90 grama, au drugom - svih 200. U redu je, glavna stvar je da se dnevni volumen uklapa u preporučeni.

Na kraju članka pripremili smo za vas kontrolnu listu „Zašto beba plače nakon hranjenja?“. Preuzmite ga i budite mirna i samouvjerena mama!

Preporučeni dnevni volumen nije dogma, već samo smjernica. Odstupanja mogu biti prema gore ili prema dolje. Sve ovisi o temperamentu i razmjeni energije bebe. Najbolje je usredotočiti se na dobrobit, ponašanje, stolicu i debljanje djeteta.

Zašto umjetno dijete trećeg mjeseca života često ima kolike?

Djeca postaju aktivnija i snažnija. Počinju pohlepno sisati bradavicu, jednostavno je "napadaju" i gutaju zrak. Kao rezultat toga, kolike se pojačavaju. Mame moraju uzeti u obzir ovaj trenutak i poduzeti mjere:

• hranite bebu samo u naručju;
• svakako napunite bradavicu smjesom u potpunosti i tek onda je dajte djetetu;
• pratiti ispravan položaj bebe prilikom sisanja;
• na vrijeme očistite praznu bocu.

Nakon hranjenja mrvice klevetajte "stupom" 10-15 minuta, ako ste zaspali, stavite ih na bačvu u krevet.

Ako gore navedene mjere ne pomognu, tada možete kupiti posebne bočice za hranjenje sa sustavom protiv grčeva. Takve boce proizvodi nekoliko tvrtki:

• Avent;
• MamUltivent;
• doktor Brown.

Postoje bočice protiv grčeva drugih tvrtki.

Takvi uređaji koštaju 2-3 puta više od konvencionalnih uređaja i zahtijevaju povećane napore za pranje i njegu tijekom sterilizacije. Učinak je obično prisutan, ali ponekad nije toliko izražen koliko bismo željeli.

Tipične greške majki djece od tri mjeseca koja se hrane na bočicu

1. Ne uzimajte bebu u naručje, hranite u krevetiću. Neki se boje naviknuti na ruke, drugi - probuditi se kada se nakon hranjenja prebace iz ruku u krevet. No, na taj se način narušava veza između majke i djeteta, povećava se rizik od kolika i regurgitacije.
2. Promijenite smjesu. Čolike su neugodna pojava, ali je malo vjerojatno da će nestati nakon promjene smjese. Ovdje morate riješiti problem na složen način (kao što je gore opisano), a zamjena napajanja je na posljednjem mjestu liste mogućih rješenja.
3. Započnite rano hranjenje. Prilagođena mješavina osigurava bebi sve komponente koje su mu potrebne za rast i razvoj. Stoga ne treba žuriti s komplementarnom hranom.

A kako je prošao tvoj treći mjesec na umjetnom hranjenju? Jeste li koristili bočice protiv grčeva?

Preuzmite kontrolnu listu "Zašto beba plače nakon hranjenja?"

Svaka majka se brine i brine kada joj dijete plače. I nema te majke koja ne bi barem jednom zaplakala sa svojom bebom.Preuzmite popis za provjeru i saznajte zašto vaša beba plače nakon hranjenja.

Ako se dijete hrani na bočicu, komplementarna hrana s 3 mjeseca ponekad mu je potrebnija nego bebi. Koliko god adaptirana mliječna formula bila dobra i skupa, ona ne može u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko za bebu.

Prva komplementarna hrana s umjetnim hranjenjem u dobi od 3 mjeseca ne uvodi se odmah iu malim obrocima. Beba se treba naviknuti na novu hranu, koja se jako razlikuje od mješavine koja mu zamjenjuje majčino mlijeko.

Ono što se smatra dječjom hranom

Svaki proizvod koji nije majčino mlijeko ili prilagođena formula smatrat će se komplementarnom hranom. Ovo je grublja hrana nepoznata djetetu. Treba se naviknuti, pa ga morate početi davati u vrlo malim količinama.

• pire od voća ili povrća;
• kaša;
• kefir;
• svježi sir;
• mesni pire.

Bilo koja hrana, prije ili kasnije, uvodi se u dopunsku hranu za bebu. Međutim, bebe hranjene adaptiranim mlijekom najčešće dobivaju komplementarnu hranu ranije od dojenčadi.

Uvođenje komplementarne hrane

Kada umjetno dijete navrši tri mjeseca, neki liječnici vjeruju da može početi davati svoj prvi obrok. U ranoj dobi beba najbolje apsorbira sok, pire od voća ili povrća i kefir. Koji proizvod odabrati prije svega ovisi o tome kako beba dobiva na težini.

Uvjeti za uvođenje

• Dijete se treba osjećati dobro i biti apsolutno zdravo.
• Na dan cijepljenja ne smije se uvoditi nova hrana.
• Bolje je davati neobičnu hranu u prvoj polovici dana.
• Dobro raspoloženje bebe ključ je uspjeha prve dohrane.
• Trebali biste početi s nekoliko kapi – beba bi trebala isprobati novi proizvod.
• Komplementarna hrana nije zamjena za majčino mlijeko ili prilagođenu formulu. Potpuno zamijenite jedno hranjenje kašom ili pire krumpirom trebalo bi puno kasnije.
• Ako je beba dojena - nova hrana se uvodi nakon 6 mjeseci nakon rođenja djeteta, ako se dijete hrani umjetnom smjesom, dohrana je ponekad primjerena već od 3 mjeseca.
• Grubu hranu treba dovesti do ugodne konzistencije za bebu, budući da u dobi od 3 mjeseca još nema vještine žvakanja.
• Svježa hrana za komplementarnu hranu je zakon. Ni u kojem slučaju ne smijete hraniti bebu kašom koja je stajala u hladnjaku, povrćem koje je istrunulo ili dugo ležalo.
• Važna je temperatura nove hrane. Ne smije biti ni vruće ni hladno. Najbolje je ako dijete uživa u okusu nepoznatog proizvoda.
• Kako biste bolje asimilirali novu hranu, nemojte zaboraviti dati mrvicama vodu za piće tijekom dana.
• Prije uvođenja nepoznate hrane, trebate se posavjetovati s pedijatrom i dobiti potrebne savjete.

Ako svaki mjesec beba hranjena na bočicu dobije 800-900 g, možete pokušati uvesti sok ili pire u prehranu. Ako pedijatar primijeti nedostatak težine, bolje je dodatno uvesti kefir ili kašu.

U kojem se obliku daje

Djetetu hranjenom adaptiranim mlijekom daje se dopunska hrana od 3 mjeseca za poboljšanje probave, uvođenje dodatnih mikroelemenata koje prilagođena smjesa ne sadrži i za raznovrsnu prehranu.

• Važno je zapamtiti da proizvod mora biti pripremljen za bolju apsorpciju od strane djeteta. Ako na prvom mjestu odlučite dati bebi sok, onda je bolje kuhati ga kod kuće od prirodnog voća (jabuke, kruške). Svježe cijeđeni sok sadrži mnogo više vitamina i minerala od dječje hrane iz trgovine. Nekoliko kapi napitka pružit će djetetu priliku da doživi okus nove hrane.
• Voćni pire najbolje je pripremiti pomoću blendera. Jabuke i kruške treba peći u pećnici i pokušati dati bebi na vrhu žličice. Možete ostrugati meso svježe jabuke.
• Pire od povrća prvo se priprema od jednog proizvoda - na primjer, od tikvica. Kasnije, kada se beba navikne na novu hranu, moći će se miješati jedno povrće s drugim – dodati brokulu ili krumpir. I konačno, nakon nekoliko mjeseci, jelo treba pripremiti od nekoliko proizvoda: bundeve, mrkve, špinat. Ne brinite ako dijete nije uzelo prvu porciju pire od povrća. Beba je navikla na smjesu, slađa je, pa bi novi neobični okus kod njega mogao izazvati odbijanje. Kako bi se dojenčetu omogućilo da se prilagodi novoj vrsti hrane, najbolje je prvu dozu pomiješati s kapljicom adaptiranog mlijeka.
• Kaše se uvode u dohranu u slučaju da dijete koje se hrani na bočicu ne dobije potrebnu težinu. Možete koristiti gotovu hranu namijenjenu dječjoj hrani. Ali bolje je sami kuhati kašu. Za to će biti potrebna žličica zdrobljenih rižinih žitarica. Bilo koja druga osnova nije poželjna prvi put – mnoge žitarice sadrže gluten. Brašno od žitarica treba razrijediti hladna voda i ostavite da stoji. Mješavina žitarica i vode ulije se u prokuhano mlijeko i kuha do gustoće. Da biste mrvicama dali kašu po prvi put, treba je razrijediti majčinim mlijekom ili mješavinom. Za početak je dovoljna četvrtina žličice.

Stol za hranjenje umjetnih

Nudimo vam shemu za uvođenje komplementarne hrane za bebu na umjetnom hranjenju od 3 mjeseca do 1 godine.

Proizvodi i jela (ml., god.)	dob (mjeseci)
	0-1	2	3	4	5	6	7	8	9	10-12
Majčino mlijeko ili formula za dojenčad	700-800	800-900	800-900	800-900	700	400	300-400	350	200	200
Voćni sok				5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
voćni pire				5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Svježi sir						10-30	40	40	40	50
Žumanjak (kom.)							¼	½	½	½
pire od povrća					10-100	150	150	170	180	200
Kaša						50-100	150	170	180	200
Mesni pire								5-30	50	60-70
Punomasno mlijeko, kefir i drugi fermentirani mliječni proizvodi								200	200	400-600
Vrhunski pšenični kruh								5	5	10
Dvopeci, kolačići							3-5	5	5	10-15
Biljno ulje					1-3	3	3	5	5	6
Maslac						1-4	4	4	5	5

Pravila ponašanja nakon novog jelovnika

• Bebu treba paziti. Važno je pratiti kako se osjeća nakon što pojede novu hranu za odrasle.
• Najčešće se kožna reakcija ne javlja odmah nakon prvog uzorka soka i pirea od povrća ili voća, već nešto kasnije. Stoga provjerite par dana ima li beba reakciju na novu hranu.
• Drugu dohranu bebi treba davati samo ako se njegovo zdravstveno stanje i raspoloženje nisu promijenili.
• Stolica je još jedan pokazatelj djetetove osjetljivosti na novu hranu.
• Ako dijete ima negativnu reakciju na novi jelovnik (osip, grčeve), onda ima smisla odgoditi uvođenje novog proizvoda za kasniji datum.

Kako je hranjenje tijekom dana zajedno s dopunskom hranom

Prije drugog hranjenja djetetu se daje gruba hrana - pire krumpir ili kaša. Ni prvi ni drugi nisu prikladni za uvođenje komplementarne hrane. Klinac bi trebao biti vedar i veseo kako bi lakše prihvatio neobičnu hranu.

Sok se daje nakon prvog hranjenja. Nakon što se beba drži uspravno, sok od jabuke može se kušati na vrhu žličice.

S vremenom, kada se dijete hranjeno adaptiranim mlijekom u potpunosti navikne na komplementarnu hranu, bit će moguće njome potpuno zamijeniti jedan obrok. Koji proizvod odabrati za zamjenu smjese će reći težinu mrvica. Ako svaki mjesec povećanje odgovara normi, možete unijeti pire od povrća, kašu ili kefir. Ako beba slabo dobiva na težini, bolje je zaustaviti se na kaši od riže ili heljde. Shema izračuna je jednostavna: do šest mjeseci dijete mora dobiti 1/6-1/7 ukupne težine mjesečno.

Komplementarna hrana se može kupiti u trgovini. To su prilagođene žitarice i mješavine za dojenče. Ali ipak, trebali biste se posavjetovati s pedijatrom i dobiti kompetentnu preporuku o proizvođačima i sastavu žitarica i pirea.

Što je "monokomponentna"

Vrlo je važno uvesti samo jedan proizvod u prehranu. Ako se radi o pire krumpiru, onda se za njegovu pripremu uzima samo jedno povrće. Ako je sok, onda ga treba dobiti od jednog voća. Kaša se kuha na bazi žitarica jedne sorte. S miješanjem možete početi kada je djetetov probavni sustav već u potpunosti formiran, a apsorpcija hrane je laka, budući da je beba pokretnija i aktivnija. Ovo razdoblje počinje kada beba navrši 1 godinu.

Kako bi beba sa zadovoljstvom prihvatila novu hranu, trebali biste se pripremiti za ovo razdoblje. Od dobi od 3 mjeseca beba hranjena na bočicu spremna je za dodatnu prehranu. Činjenica je da su djeca koja se od rođenja hrane prilagođenom smjesom spremnija prihvatiti grubu hranu. Osim toga, potrebna im je komplementarna hrana, jer zamjene za majčino mlijeko ne daju mrvicama sve ono što novorođenče dobiva s majčinim mlijekom.

Uvođenje soka i pirea u prehranu bebe omogućit će mu brži razvoj i primanje vitamina, minerala i drugih elemenata u tragovima iz obične "odrasle" hrane. Lako se priprema. Glavna stvar je zapamtiti sva pravila koja su gore navedena u ovom članku.

Ako mladi roditelji sumnjaju u uvođenje prve komplementarne hrane za umjetnu bebu od 3 mjeseca, trebali biste potražiti savjet stručnjaka. Pedijatar će vam detaljno reći zašto je umjetnoj bebi potrebna dopuna, objasniti kako pravilno pripremiti dohranu te kada ju je potrebno dati bebi prvi put.

Što se tiče debljanja, također je bolje konzultirati se s pedijatar. Tablica o promjeni težine bebe po mjesecima i shema uvođenja dohrane također se obično nalazi kod pedijatra. Najvažnije je da dijete nema otpor prema novoj hrani. Ako je sve učinjeno ispravno i na vrijeme, ne bi trebalo biti prepreka u upoznavanju bebe s hranom za odrasle.