1) Hra "Lopta v kruhu."

Deti sedia na podlahe (na mieste) v drepe v kruhu. Učiteľ s loptou je v strede kruhu. Postupne hodí loptičku každému dieťaťu alebo tomu, ktoré zavolá: „Sasha, chyť!“ Dieťa chytí loptu a pošle ju späť, ale zároveň je potrebné splniť nejakú úlohu: mať čas 2-3 krát zatlieskať rukami, pomenovať kvantitatívne alebo poradové číslo. Napríklad učiteľ povie: „Prvé“, dieťa odpovie: „Druhé“ atď. Môžete pomenovať akúkoľvek položku, ktorá je súčasťou zovšeobecneného konceptu (nábytok, zelenina, ovocie atď.). Učiteľ dbá na to, aby deti gúľali a nehádzali.

Poznámka. Keď sa hra opakuje, každé dieťa môže byť v strede.

2) Hra "Lopta na podlahe."

Hudobný sprievod: ruská melódia ľudová pesnička"Ako naši pri bráne."

Popis.

Deti sedia na stoličkách pozdĺž steny. Učiteľ zavolá troch alebo štyroch chlapov, každému dá veľkú loptu (inej farby).

Deti sedia na koberci čelom k skupine z diaľky dve alebo tri metrov od nej položte loptičky pred seba (nohy mierne od seba). Všetci spievajú známu pieseň.

klopem rukami, klopem rukami,

klepem rukami.

Nataša (Masha, Sasha) zatrasie loptou.

Deti sediace na koberci energicky plieskajú do lopty dlaňami do rytmu melódie. Na zvolanie "Jejda!" gúľať loptičku tomu, koho meno oni sami vyslovia v pesničke. Hra pokračuje.

3) Hra „Zavolaj a nezívaj!“.

Účel: rozvíjať v hre schopnosť rýchlo reagovať na slovo.

Herné úlohy. Deti stoja v kruhu a striedavo si hádžu loptu. Dieťa, ktoré hádzalo loptičku ako prvé, povie slovo, napríklad „lopta“. Ten, kto chytí odpovede spoluhláskové slovo(napríklad „veža“) a hodí ju do tretice atď. Ak dieťa nestihlo slovo zdvihnúť, je z hry vylúčené.

4) Hra "Lopta v prenasledovaní."

Deti stoja v kruhu (prípadne v dvoch kruhoch). Vychovávateľ 3-4 deti stojace v rôzne miesta kruh, rozdáva 3-4 farebné celuloidové guličky. Na signál pedagóga: "Lopta je v prenasledovaní!" - deti si súčasne začnú rýchlo podávať loptičky medzi sebou. Ak má jedno dieťa dve loptičky naraz, je mimo hry. Po 3-4 opakovaniach hry sa dieťa opäť postaví do kruhu a hrá sa so všetkými spolu.

Poznámka. Najprv sa hrá s dvoma loptičkami. Učiteľ dohliada na správne odovzdanie lopty (loptu môžete prihrať pred seba, za chrbát, ale nemôžete ju prihrať cez jedného ALEBO viacerých hráčov, nemôžete opustiť miesto).

5) Hra "Hoďte - chyťte."

Deti stoja v dvoch radoch (proti sebe) vo vzdialenosti paží natiahnutých do strán. Deti jedného z radov majú v rukách loptu. Na signál učiteľa deti súčasne vyhodia loptu pred seba, chytia ju oboma rukami a gúľajú ju k hráčom stojacim oproti v druhej rade. Tí si zas zopakujú úlohu v hádzaní a chytaní lopty.

Poznámka. Pri opakovaní môže byť hra komplikovaná: vyhoďte loptu a tlieskajte 2-3 krát; chytiť loptu vo výskoku; hodiť loptu, mať čas sa otočiť a potom chytiť loptu; hádzať loptu jednou rukou a chytať druhou.

6) Hra "Hit loptu."

Popis.

Hráči stoja v kruhu, vzdialenosť medzi nimi je 2-3 kroky. Nakreslí sa kruh, v strede ktorého je vodič.

Deti stojace v kruhu bez toho, aby opustili čiaru, hádžu na vodiča malú penovú loptičku a snažia sa ho zasiahnuť. Vodič, ktorý beží v kruhu, sa vyhne lopte. Dieťa, ktoré nastúpi do vodiča, s ním mení miesto.

Pravidlá hry.

1. Hráči nesmú prekročiť čiaru.

2. Loptičku berie dieťa, ktorému letí alebo sa kotúľa.

3. Loptu môžete hádzať iba pod kolená.

4. Ak vodič chytí loptu, nepovažuje sa to za úder.

Poznámka. Je vhodné hrať hru s malou skupinou detí (6-8 osôb).

7) Hra "Stretnú sa gule?".

Deti rozdelíme do dvojíc a zadáme úlohu: gúľať loptičky tak, aby sa stretli.

Deti-diváci unisono počítajú, koľkokrát sa loptičky trafili, keď sa stretli, pre každú dvojicu účastníkov. Dvojica hráčov s najväčším počtom stretnutí s loptou vyhráva.

8) Hra „Utekaj, chyť!“.

Deti stoja voľne na jednej strane ihriska. Učiteľ s veľkou krásnou loptou v rukách je pred nimi vo vzdialenosti 1,5-2 m. Vyhodí loptu a chytí ju, ustúpi o niekoľko krokov späť so slovami: „Raz hodím, hodím to dva, hodím to tri - utekaj, chyť to!" Deti bežia k učiteľovi a snažia sa chytiť loptu; sám učiteľ chytí loptu a hovorí: "Ak ste ju nechytili, utekajte späť!"

Deti sa vracajú na svoje pôvodné miesta. Hra sa opakuje 2-3 krát, potom dá učiteľ jednému z detí príležitosť chytiť loptu. Keď učiteľ zavolá toto dieťa menom, vyzve ho, aby niesol loptu a držal ju s rukami nad hlavou. Ostatní sa zoradia za dieťa, ktoré chytilo loptu a idú za sebou.

Hru je možné ukončiť alebo opakovať ešte 2-3 krát. Pri tejto hre si deti precvičujú beh, chôdzu za vedúcim; zároveň rozvíjajú pozornosť a vytrvalosť.

9) Hra "Váľaj sa ku mne."

Deti sedia na podlahe pred učiteľom, nohy od seba. Učiteľ hodí veľkú loptu jednému alebo druhému dieťaťu a hovorí: „Chyť loptu a daj mi ju! Dieťa chytí loptu, kotúľa ju k učiteľovi. Keď to urobí 5-6 detí, učiteľ zrazu zdvihne loptu, utečie od detí a zakričí: „Poď ku mne! Deti by mali rýchlo vstať a bežať k učiteľovi. Učiteľ sa vzdiali od detí na niekoľko krokov, loptičkou udrie o podlahu a povie: „Skáč ako moja lopta! Deti skáču. Potom učiteľ, ktorý povedal: „Lopta je unavený, bežal za chlapmi!“, hodí loptu deťom. Musia utiecť z lopty a sadnúť si na svoje miesta. Hra sa opakuje 3-5 krát a končí sa tým, že všetky deti pokojne kráčajú za dieťaťom, ktoré nesie loptu. Loptu dostane ten, kto splnil všetky úlohy lepšie ako ostatní. Počas chôdze môže učiteľ odovzdať loptu inému dieťaťu. Zároveň hovorí: „Kto dobre chodí, loptu unesie.“

V tejto hre si deti precvičujú kotúľanie lopty, skákanie na dvoch nohách, beh na signál; zároveň si rozvíjajú schopnosť jemne, ľahko skákať, rýchlo meniť polohu.

Ak sa deti hrajú vonku, loptu je možné kotúľať zo stoja, v podrepe.

10) Hra "Moja veselá, zvoniaca lopta."

Deti stoja tvárou k učiteľovi, v rukách ktorého je veľká krásna guľa. Učiteľ zdvihne loptu do výšky a hovorí: „Poď ku mne a pozri sa na moju loptu a teraz si choď na svoje miesta a znova sa pozri na loptu.“ Deti sa priblížia k učiteľovi a potom sa vrátia. Učiteľ zopakuje výzvu a vyzve deti, aby sa rozšírili v kruhu a videli, ako lopta skáče. Učiteľ ho bije rukou o podlahu a hovorí:

Moja veselá, zvučná lopta,

Kam si utiekol?

Červená, žltá, modrá -

Nenaháňaj ťa!

Vyzve deti, aby skákali s loptou, a potom hodí loptu nabok: „Lopta ťa dobehne - utekaj od nej! Deti utekajú. Hra sa opakuje 3-4 krát. Na konci hry učiteľ dá loptu jednému z detí; všetci idú za loptou.

Potom sa deti postavia do kruhu. Učiteľ dá signál na zastavenie a vezme si loptu k sebe. "Zdvíham loptu vysoko," hovorí, "a ty robíš to isté!" Deti dvíhajú ruky hore a spolu s učiteľom ich spúšťajú dole. Toto sa opakuje 3-4 krát. "Položím loptu na zem, postavím sa a skryjem si ruky," hovorí učiteľ a ukazuje pohyby, "a ty urob to isté." Deti opakujú pohyby 3-4 krát. „Sadnem si a gúľam loptu,“ pokračuje učiteľ. Deti napodobňujú pohyby učiteľa. "Teraz všetci bežte, chyťte a hádzajte loptu," hovorí a beží, hádže a chytá loptu. Deti za ním bežia a napodobňujú jeho pohyby. Učiteľka prepne deti na pokojnú chôdzu: "Potichu, potichu, kráčame a odoberieme si loptu."

Lopta sa umiestni na miesto.

V takejto hre deti cvičia v celom komplexe rôznych pohybov: beh, skákanie, gymnastické cvičenia; zároveň si rozvíjajú schopnosť pôsobiť na signál.

11) Hra "Chyť a hádž - nenechaj spadnúť!".

Deti stoja v kruhu; učiteľ je v strede s veľkou loptou. Hádže loptu jednému alebo druhému dieťaťu. Deti ho chytia a hodia späť učiteľovi, ktorý hovorí: „Chyť a hádž – nenechaj to spadnúť!

Potom učiteľ hovorí: "Skočte ku mne ako lopty!" Deti skáču po špičkách a približujú sa k učiteľovi. Rýchlo zdvihne loptu: „Utekaj rýchlejšie! Lopta po tebe skáče." Deti utekajú a učiteľ udrie loptičku o podlahu, chytí ju a pokračuje v hre, pričom loptičku hodí deťom, ktoré ju ešte nechytili. Hru môžete ukončiť chôdzou. Hráč vpredu dostane loptu.

Deti si precvičujú hádzanie a chytanie lopty, skákanie na dvoch nohách vpred.

12) Hra "Lopta do bránky."

Zo 6 kociek (každá 15-20 cm vysoká) deti postavia bránu, to znamená, že na kocky sa položí tenká koľajnica s dĺžkou 1,5-2 m. Pred bránou vo vzdialenosti 1,5-2 m od ich na vlasci alebo natiahnutej šnúre leží 5-6 malých guličiek. Dieťa sa k nim na pokyn učiteľa priblíži, vezme jednu loptičku, skotúľa ju do bránky a beží za ňou, pričom sa štvornožky plazí do bránky; potom sa narovná, dobehne loptičku a položí ju na pôvodné miesto, sadne si, aby si oddýchol a sledoval, ako deti gúľajú loptičky.

Táto hra posilňuje svaly rúk, nôh, chrbta, brucha; deti rozvíjajú koordináciu pohybov, obratnosť. Hra pomáha zorganizovať skupinu detí.

13) Hra "Lopta z kopca."

Deti čelia učiteľovi, ktorý stavia „šmykľavku“. Na nízku gymnastickú lavicu položí na jeden koniec dosku (dosku na únik môžete pripevniť na gymnastickú stenu, druhý koniec dosky na podlahu). V blízkosti lavičky je veľká guľa. Učiteľ volá deti. Striedavo stoja na lavičke, približujú sa k kopcu, kotúľajú z neho loptu a bežia, dobiehajú ju, potom prinesú loptu na miesto a sledujú hráčov.

Hra sa hrá s malou skupinou detí; cvičia v behu po naklonenej rovine; deti rozvíjajú odvahu, obratnosť a rýchlosť.

14) Hra „Nestrať loptu!“.

Všetky deti dostávajú stredné alebo malé loptičky. Učiteľ hovorí: „Môžete sa hrať s loptou, ako chcete! Ale nestraťte loptu! Hrať!" Deti naletia rôzne strany a voľne sa hrať s loptičkami: kotúľať, hádzať, chytať. Na slová učiteľa: "Nestrať loptu, zdvihni ju!" Každý sa zastaví a ukáže svoje gule. Hra sa opakuje 3-4 krát. Potom učiteľ vyzve deti, aby sa prešli s loptou v rukách.

Po usporiadaní detí do kruhu ich učiteľ vyzve, aby vykonali niekoľko cvičení s loptičkami, napríklad:

1. Zdvihnite loptu, pozrite sa na ňu a spustite ju.

2. Roztiahnite ruky do strán, potom, spojte sa pred vami, presuňte loptu z jednej ruky do druhej a spustite ich nadol.

3. Zohnite sa, položte loptu na zem, narovnajte sa bez lopty, znova sa predkloňte a vezmite si loptu.

4. Sadnite si, gúľajte loptu z pravej ruky do ľavej ruky a naopak, potom sa postavte a loptu zdvihnite. Potom môžete ponúknuť chôdzu s loptičkami. Po skončení hry deti vložia loptičky do košíkov alebo krabíc.

Hru je možné hrať s deťmi strednej a strednej triedy seniorské skupiny. Potom v prvej časti hry musia deti vykonávať určité pohyby, napr.: hodiť loptu pred seba a chytiť ju pri chôdzi a behu bez toho, aby ju spustili; hrať loptu, biť ju o podlahu; trafiť loptu o podlahu a chytiť ju. V druhej časti hry by sa mali vykonávať aj zložitejšie pohyby. Deti môžu byť postavené nie v kruhu, ale vo dvojiciach. To umožní zaradiť cvičenie, ako je kotúľanie alebo hádzanie loptičiek.

Ukážkové cvičenia s loptou pre staršie deti:

1. Preneste loptu z ruky do ruky nad hlavou.

2. Premiestnite loptu z ruky do ruky pod nohu.

3. Držte loptu v pravej ruke, otočte sa doprava bez toho, aby ste zdvihli nohy z podlahy a preneste loptu za chrbát do ľavej ruky, otočte sa doľava a vložte loptu do pravej ruky.

4. Drepujte čo najnižšie a posúvajte si loptu z ruky do ruky.

5. Sed s prekríženými nohami na podlahe a držanie lopty vo vystretej ruke, nakláňajte sa doprava a doľava, pričom sa loptou dotýkajte podlahy.

6. Sedieť s nohami natiahnutými na podlahe, predkloniť sa, dať loptu medzi nohy a vziať ju späť.

7. Sadnite si a oprite sa o ruky, podopierajte loptu oboma nohami a zdvihnite ju hore a dole.

8. V ľahu na chrbte zdvihnite loptu nohami hore.

9. V ľahu na bruchu zdvihnite loptu s rukami nahor.

10. Sediac na podlahe, vytiahnite nohy k bruchu, držte loptu pri nohách a ťahaním dopredu odtlačte loptu nohami od seba.

15) Hra "Dva kruhy s loptou."

Deti sú postavené v dvoch (staršie môže byť v troch) kruhoch. Učiteľ drží veľkú krásnu loptičku, hodí ju a hovorí: „Hodím ju raz, hodím ju dva, hodím tri – bežte rôznymi smermi!

Deti bežia, kým učiteľ nepovie: "Dva (alebo tri) kruhy!" Deti rýchlo zaujmú svoje miesta.

Potom učiteľ hodí loptu jednému z detí v kruhu, v ktorom sa deti zhromaždili rýchlejšie. Dieťa chytí loptu a vráti ju učiteľovi. Hodí loptu inému dieťaťu, ktoré stojí v tom istom kruhu. Po zopakovaní cvičenia 3-4 krát učiteľ hodí loptu a povie: "Utekaj!" Hra sa reštartuje.

Deti v tejto hre trénujú chytanie a hádzanie lopty; vo všetkých smeroch; naučiť sa na signál rýchlo sa zhromaždiť v kruhu.

16) Hra „Červená, modrá, kto je za ním?“.

Deti zoradené v dvoch radoch (v každom rade by nemalo byť viac ako 10-12 detí) stoja oproti sebe na ihrisku alebo v miestnosti. Učiteľ má košíky s loptičkami červenej a modrej farby. Je toľko lôpt, koľko je hráčov. Deti jednej línie by mali bežať, keď sa valia červené gule, druhé - keď modré. Učiteľ, ktorý odpúta pozornosť detí a ukáže jeden alebo druhý kôš, náhle prevráti jedno z nich; deti behajú za loptičkami, zbierajú ich, potom ich vložia späť do koša, ktorý drží učiteľ, a vrátia sa na svoje miesta.

Hra rozvíja pozornosť, rýchlosť reakcie, obratnosť.

17) Hra "Lopta cez sieť."

Deti sú rozdelené do dvoch skupín. Jeden stojí na jednej strane napnutej siete, druhý na druhej. Ten úplne vpravo hodí loptu cez sieť osobe oproti. Musí chytiť loptu, hodiť ju tomu, kto stojí neďaleko atď. Učiteľ spočíta počet chýb a neúspechov v každej skupine. Keď sa lopta dostane do rúk posledného hráča, začnú hrať znova; teraz je lopta hodená úplne vľavo.

V hre sa deti učia dobre hádzať a chytiť loptu; rozvíjajú koordináciu pohybov. To všetko slúži ako dobrá príprava na hranie volejbalu.

18) Hra "Lopta z kopca do bránky."

Deti stoja alebo sedia pred učiteľom, ktorý ukazuje loptu a hovorí: „Teraz budeme gúľať loptu a dobehnúť ju!“ Učiteľ zadá niekoľkým účastníkom hry úlohu postaviť šmykľavku a bránu. Deti by si mali priniesť lavičku, dlhú dosku, hrazdu, pár kociek. Brány sú postavené pred kopcom vo vzdialenosti jeden a pol až dva metre. Brána je koľajnica položená na kockách, ktorej výška je 60 cm.Na znamenie vychovávateľa sa prvý hráč s loptou dostane na kopec. Musí loptičku kotúľať tak rovnomerne, aby z kopca trafila bránu. Potom sa dieťa rozbehne dolu kopcom, ide do bránky - plazí sa po štyroch, aby sa nedotklo koľajníc, narovná sa a beží, dobieha loptu. Keď ho dobehne, zdvihne ho vysoko nad hlavu, vynesie ho na kopec a dá alebo hodí ďalšiemu.

Hráči sa musia rozdeliť na 2-3 odkazy; deti z rovnakého odkazu sa zoradia v rovnakom čase, priblížia sa k šmýkačke a dokončia úlohu jeden po druhom. Keď posledný dokončí úlohu, zaznamenajú sa dosiahnuté výsledky prepojenia aj chyby; keď všetky odkazy dokončia úlohu, označí sa najlepší odkaz. Hru môžete ukončiť chôdzou. K tomu učiteľ zoradí všetky deti do radu. Najlepší odkaz ide vpredu, loptičku nesie vedúci.

Na urýchlenie hry si môžete vziať 2-3 loptičky; keď jeden beží dole kopcom, druhý začína cvičenie s druhou loptou.

V tejto hre si deti precvičujú rovnováhu pri behu po naklonenej rovine, lezenie, chytanie lopty, hádzanie; zároveň si rozvíjajú presnosť, obratnosť, koordináciu pohybov, rýchlosť a bystrý rozum.

19) Hra "Chyťte loptu!".

Hráči tvoria kruh. Učiteľ prinesie dve lopty – veľkú a malú. Deti si musia na signál podávať loptičky v kruhu. Na signál: "Veľký, vpred!" - prechádza veľká loptička a potom cez dvoch ľudí na signál: "Malá, vpred!" - málo. Po určitom čase na pokyn učiteľa začnú prihrávať lopty opačným smerom, to znamená, že veľká lopta dobieha malú. Hra pokračuje, kým jedna lopta nedobehne druhú.

Táto hra rozvíja pozornosť, inteligenciu, rýchlosť, presnosť pohybov; svaly rúk, nôh, trupu sú dobre precvičené.

20) Hra „Nepúšťaj loptu do brány!“.

Deti sa stávajú v kruhu; nohy na šírku ramien; jeden z hráčov s veľkou loptou stojí v strede. So slovami: "Začínam!", gúľa niekomu loptu pod nohami a snaží sa ho dostať von z kruhu, ale každý, komu sa lopta kotúľa, sa musí rýchlo zohnúť a odraziť ju rukami. Ten, kto minul loptu, ho musí dobehnúť a postaviť sa s ním do stredu kruhu namiesto vodiča, ktorý sa potom pripojí k ostatným deťom. V stoji v kruhu by sa deti mali držať rovno a ohýbať sa iba vtedy, keď sa loptička kotúľa.

Hra rozvíja pozornosť, obratnosť pohybov, schopnosť rýchlo a presne kotúľať loptu.

21) Hra "O loptu."

Deti sú rozdelené do štyroch skupín. Pozdĺž jednej steny miestnosti je nakreslená čiara, pri ktorej sú dve skupiny; ďalšie dve sú pri protiľahlej stene, tiež na rovnakej línii. Krajní hráči napravo alebo naľavo dostanú po jednej lopte. Na signál učiteľa: "Začnite!" - hádžu loptičky tomu, kto stojí oproti a hneď utekajú ku stĺpu, kde hádzali loptičku, a postavia sa dozadu. Ten, kto chytil loptu, ju hodí protiľahlému, beží k stĺpu, kde lopta letela, a stojí vzadu. Hra pokračuje, kým si všetci nevymenia miesta.

V tejto hre si deti precvičujú chytanie a hádzanie lopty, beh, rýchlosť, presnosť, obratnosť pohybov.

22) Hra "Lopta na podlahe."

Deti sú postavené v štyroch stĺpcoch rovnakým spôsobom ako v hre „Na loptu“. Hra začína po signále. Prvý v každom stĺpci doprava alebo doľava sa rozbehne a udrie loptou na podlahu; po dosiahnutí prvého v opačnom stĺpci im odovzdajú loptičky a oni sami stoja za nimi. Ten, kto dostal loptu, bez meškania beží, nasmeruje ju údermi o podlahu na stĺp, v ktorom bola lopta skôr atď. Keď si všetci vymenia miesta, učiteľ by mal označiť stĺp, ktorý úlohu splnil lepšie.

V tejto hre deti precvičujú beh, udieranie loptičkou o podlahu; zároveň rozvíjajú koordináciu pohybov, rýchlosť, presnosť.

23) Hra "Ponáhľaj sa chytiť."

Deti sú postavené v kruhu, vodič je v strede. Deti hádžu loptu z jednej strany kruhu na druhú; jazdec musí loptu chytiť alebo sa jej dotknúť rukou. Ak sa mu to podarí, postaví sa do kruhu a ten, kto hodil loptu, ide do stredu.

V tejto hre si deti precvičujú hádzanie lopty, jej chytanie, odrážanie, rýchle obraty; zároveň rozvíjajú koordináciu pohybov, obratnosť.

24) Hra "Prines loptu."

Deti sa zoradia jeden po druhom v troch stĺpcoch na jednej strane ihriska alebo miestnosti. Pred každým stĺpcom je košík. Oproti stĺpom vo vzdialenosti 6-7 m ležia gule na podlahe. Na signál: "Utekaj, prines!" - prvý z každého stĺpca beží k loptičkám; každý berie toľko lôpt, koľko môže. Na ceste by loptičky nemali padať. Ak lopta spadne, učiteľ to označí ako zlyhanie. Hráči vkladajú prinesené lopty do košov a presúvajú sa na stranu alebo na koniec stĺpca. Keď každý dokončí cvičenie, určí sa, kto má viac lôpt; do úvahy sa berie aj kvalita cvičenia. V tejto hre si deti precvičujú rýchlosť a obratnosť pohybov.

25) Hra "Nosíme rôzne lopty."

Deti sa zoradia do dvoch radov na opačných stranách ihriska. Deti jednej línie majú malé farebné loptičky (najlepšie mäkké, plnené). Deti v druhom rade sú otočené chrbtom k stene. Prvá línia zbiera loptičky a blíži sa k druhej. Učiteľ hovorí: "Ideme, ideme, ideme, nosíme rôzne lopty!".

Po priblížení sa k druhej línii sa deti s loptičkami zastavia vo vzdialenosti dvoch krokov a položia loptičky na podlahu. Učiteľ hovorí:

Kto tu má loptu, nebeží za nami, ale chytí našu loptu a radšej ju hodí po nás!

Po týchto slovách deti z prvého radu rýchlo utekajú na svoje miesta a deti z druhého radu zbierajú lopty a hádžu ich smerom k utekajúcim. Hádzači zbierajú loptičky. Hra sa opakuje 2-3 krát; potom si deti vymenia miesta.

V tejto hre si deti precvičujú hádzanie lopty, beh; Zároveň sa rozvíja pozornosť a vytrvalosť.

Hra-cvičenie na výkony

Slová učiteľa:

1. Hod – chyt

Hodiť - chytiť

Hodiť - chytiť

Hodiť - chytiť!

2. O podlahu - a do rúk,

O podlahu - a do rúk,

O podlahu - a do rúk,

O podlahu - a do rúk!

3. Roll - lift,

Roll - výťah

Roll - výťah

Jazdite - vyzdvihnite!

4. Behať a hádzať,

Nenechajte spadnúť

Utekaj a pusť

Nenechajte spadnúť

Nenechajte spadnúť

Nenechajte to spadnúť!

Pohyby detí:

1. Deti hádžu loptičky a chytajú ich. Cvičenie sa opakuje štyrikrát.

2. Udrite loptičku na podlahu a chyťte ju. Cvičenie sa tiež opakuje štyrikrát.

3. Deti sa prikrčia a gúľajú loptu na osobu stojacu oproti, pričom na ňu tlačia pravá ruka. Po prijatí lopty od priateľa sa dieťa postaví, narovná sa a zdvihne loptu oboma rukami.

4. Deti stoja vzadu na hlave a behajú, hádžu a chytajú lopty; jeden stĺpec prebieha vpravo, druhý vľavo; v strede sa spárujú a pokračujú v behu; zastavte sa, položte loptičky na zem, zatlieskajte a povedzte: "To je ono!" Potom vezmú lopty a utekajú.

V hre deti ukazujú schopnosť ovládať loptu, rýchlosť, obratnosť, presnosť, koordináciu pohybov všetkých hráčov.

26) Hra "Lopta z kopca."

Deti stoja v kolóne po jednom pred toboganmi s 5-6 osobami. Pre celú skupinu detí by mali byť približne 3-4 šmykľavky. Každé dieťa kotúľa loptu dolu kopcom, beží za ňou, prihráva ju ďalšiemu v kolóne a stojí za každým. Tím (stĺpec), ktorý dokončí úlohu najrýchlejšie, vyhráva.

Poznámka. Učiteľ stojí na strane stĺpov a dbá na to, aby deti na jednej strane behali za loptou a na druhej sa vracali (aby nedošlo ku kolízii). Vo vzdialenosti 2-3 m od kopca sú inštalované prekážky, ktoré držia loptu.

Učiteľ môže navrhnúť rôzne možnosti kotúľanie lopty: kotúľanie pravou, ľavou, dvoma rukami; kotúľajte sa tak, aby lopta presne prešla do bránky, vyrobená z kociek, palíc atď.; gúľať loptu nie z ruky, ale z naberačky (preglejka, dosky, rakety, lepenka atď.); gúľať loptičku a mať čas chytiť ju do naberačky.

27) Hra "Koľaj sa k stene."

Zo 6-8 palíc urobia chodbu 40-50 cm širokú tak, aby siahala k stene. Takéto chodby by mali byť dve. Skupina detí je rozdelená do dvoch tímov, ktoré sú usadené na stoličkách (lavičkách) po oboch stranách haly.

Dvaja z každého tímu stoja pri stene: jeden chytí loptu, druhý sa pripravuje. Na signál učiteľa kotúľa prvý v tíme loptu po chodbe, lopta sa musí dotknúť steny. Hráč stojaci pri stene si po odraze vezme loptu a postaví sa do východiskovej pozície na kotúľanie. Jeho miesto zaujme ďalší atď. Tím, ktorý rýchlo a správne splnil úlohu, vyhráva.

28) Hra "Chyťte loptu."

Z gymnastických palíc sú vytvorené 3-4 chodby, dĺžka 3-4 m, šírka 70 cm.Deti sú rozdelené do 3-4 družstiev. Dvaja ľudia z každého tímu stoja na začiatku chodby. Ostatné deti sedia na dvoch stranách chodby. Prvý gúľa loptu, beží za ňou, snaží sa ju chytiť, bráni jej vykotúľať sa z chodby, potom loptu zoberie a ľubovoľným spôsobom ju hodí ďalšiemu v stĺpci a ten si sadne. Tím, ktorý nielen rýchlo, ale aj správne splní úlohu, vyhráva.

Poznámka. Učiteľ je na konci chodieb a dohliada na to, aby deti dodržiavali poradie a presne vykonávali príslušné úkony s loptou, konkrétne komentuje: „Nehádžte loptu tak silno, inak nebudete mať čas chyťte to na koniec chodby“; „Ak chcete loptu chytiť, zakryte ju rukou zhora „loďou“; "Skús presne hodiť loptu svojmu priateľovi."

Hra môže prebiehať zložitejšími spôsobmi: chyťte gúľajúcu sa loptičku po signáli „Raz-dva-tri! Chytiť!"; chytiť na konci chodby; pri začiarkavacom políčku; keď hádžete loptičku kamarátovi, majte čas zatlieskať určitý počet krát. Hranice chodby môžu byť čiary nakreslené na podlahe, zemi. Hra sa môže odohrávať bez chodieb. Deti jednoducho gúľajú loptu v priamom smere.

29) Hoď loptovú hru.

Deti samy vyskladajú 3-4 obdĺžniky zo stavebného materiálu bez toho, aby jedna strana smerovala k hráčom (v podobe brány). Podľa počtu obdĺžnikov sú deti rozdelené do tímov. Každý hráč má jednu loptu. Vo vzdialenosti 2-3 m dieťa kotúľa svoju loptičku do brány obdĺžnika. Keď každý splní úlohu, spočíta sa počet loptičiek, ktoré zasiahli bránku. Tím, ktorý strelí najviac gólov, vyhráva. Potom jedno z detí v každom tíme zbiera lopty a rozdáva ich svojim kamarátom. Hra sa reštartuje.

Poznámka. Opakovaným opakovaním hry sa postupne zmenšuje šírka bránky (od 70 do 40 cm) alebo sa zväčšuje vzdialenosť od miesta kotúľania lopty k bránke, maximálne však na 5-6 m.

30) Hra "Lopta smerom k lopte."

Skupina detí je rozdelená do dvoch tímov. Oba tímy stoja oproti sebe vo vzdialenosti 4-6 m.Prví sú kapitáni, každý s loptou. Na signál učiteľa: "Začnite!" - deti kotúľajú loptičky k sebe, ale tak, aby sa loptičky nezrazili. Po chytení lopty kapitáni odovzdajú lopty svojim súdruhom atď. Tím, ktorý urobil najmenej chýb, vyhráva. Hra sa opakuje 2-3 krát.

Poznámka. Táto hra sa hrá až potom, čo sa deti naučia gúľať k sebe veľkú loptu oboma rukami. V tomto prípade deti nie sú rozdelené do tímov, ale hrajú samostatne v skupine alebo na mieste. Učiteľ ukazuje, ako sa kotúľať, a vysvetľuje: "Každý by mal guľôčku povaliť trochu doprava, guľôčky sa potom nezrazia."

31) Hra "Chyťte skákajúcu loptu."

Hrá sa v skupinovej miestnosti alebo v hale. Dva stoly sú posunuté úzkou stranou a umiestnené blízko steny. Dieťa sa postaví na okraj stola k stene a gúľa loptu po stole tak, aby sa odrazila. Potom musí dieťa rýchlo chytiť loptu a odovzdať ju kamarátovi. Hra môže prebiehať v podskupinách, vtedy sú potrebné 2-3 hracie polia t.j. položte 4-6 stolov vedľa seba.

32) Hra "Prihraj loptu."

Deti sa rozdelia do 3-4 tímov a zoradia sa do stĺpcov za sebou vo vzdialenosti 2-3 m.Pred každým stĺpcom je vo vzdialenosti 3-4 m umiestnený ľubovoľný predmet: stolička, veľká lopta, palcát, kocka atď. Prvý v stĺpci s tenisovou celuloidovou loptičkou musí obísť predmet, prihrať loptičku ďalšiemu vo svojom stĺpci a stáť za každým. Ak sa lopta stratí, dieťa sa musí vrátiť, zdvihnúť ju a utiecť z miesta, kde lopta spadla.

Poznámka. Učiteľ dbá na to, aby deti dodržiavali pravidlá hry: nevychádzajú dopredu smerom k hráčovi, snažia sa nedotýkať sa predmetu, neprenášajú loptu vzduchom a presúvajú sa do stĺpcov na jednej strane. Ak deti často robia uvedené chyby, učiteľ môže hru zastaviť a znova vysvetliť pravidlá.

Hra môže prebiehať aj iným spôsobom: bežte okolo stoličky, položte na ňu loptu a vráťte sa do svojho stĺpca a dotknite sa ruky ďalšieho hráča; on beží okolo stoličky, berie loptu, podáva ju inému atď.

33) Hra "Hoď loptou."

Deti sú postavené v dvoch líniách. Deti v prvej línii majú po jednej loptičke. Hodia loptu deťom z druhej línie.

Vyhráva podskupina detí s najmenším počtom pádov loptičiek.

Poznámka. Hra môže prebiehať na signál: „Štart!“, ktorý dáva učiteľ. Deti hádžu loptu súčasne.

34) Hra "Ponáhľaj sa chytiť."

Hra sa hrá s malou podskupinou detí. Stoja v kruhu. V strede je vodič. Deti si hádžu loptu, snažiac sa nedotknúť alebo chytiť vodiča. Ak sa mu to podarí, zaujme miesto toho, kto loptičku neúspešne hodil. Posledný ide do stredu kruhu.

Poznámka. Učiteľka stojí za kruhom, dáva pozor, aby deti loptu dlho nedržali, nehádzali ju tomu istému dieťaťu. Ak sa vodičovi nedarí chytiť loptu dlhší čas, vymenuje sa nový.

Hra môže byť komplikovaná: zadajte dvoch vodičov a hádzajte dve loptičky.

35) Hra "Dostať sa do" okna ".

Deti sú rozdelené do 4-6 tímov. Každý tím by nemal mať viac ako 5-6 detí. Hrajú dva tímy súčasne. Chlapci stoja v stĺpci po jednom od gymnastickej steny na oboch stranách vo vzdialenosti 1 m. V rovnakej vzdialenosti je nakreslená čiara.

Jeden tím dostane loptu. Ten, kto stojí ako prvý, hodí loptu do spodného rozpätia gymnastickej steny – „okna“ a postaví sa na koniec stĺpca. Dieťa stojace ako prvé v protiľahlom tíme ho chytí (alebo vezme z podlahy, zeme) a hádže loptu do rovnakého rozpätia. Ďalšie deti ju hodia do letu vyššie, atď. Ak jeden netrafil „okno“, ďalšie dieťa z toho istého tímu hodí loptu do toho istého „okna“.

Podľa toho, ktoré družstvo a ktorá strana je pri gymnastickej stene, deti hádžu do „okna“ pravou alebo ľavou rukou.

Keď loptička dopadne na každé „okno“, tímy si vymenia miesta: tí, ktorí hádzali loptičku ľavou rukou, hádžu pravou a naopak. Vyhráva tím s najmenším počtom chýb. Potom ich miesto zaujme ďalšia dvojica tímov.

Poznámka. Učiteľka dbá na to, aby sa deti počas hodu nepribližovali k gymnastickej stene bližšie ako je predpísaná vzdialenosť.

Hru je možné hrať súčasne so štyrmi tímami, potom jeden pár tímov vstane z jedného konca gymnastickej steny, druhý z druhého konca. Tým sa skráti herný čas a väčšina detí zamestná hrou.

Hra "Loptička v sieti"

Na mieste je natiahnutá volejbalová sieť vo výške 110-120 cm. Deti sú tiež rozdelené do tímov a stoja na oboch stranách siete. Každé dieťa z družstva hádže loptu striedavo do ľubovoľnej bunky siete, dieťa stojace oproti ju chytá.

36) Hra "Lopta na podlahe."

Deti stoja v dvoch radoch oproti sebe. Deti v jednej línii majú lopty, hádžu ich na zem, chytia oboma rukami a gúľajú k partnerom z druhej línie.

Môžete hodiť loptu a chytiť ju, keď dopadne na podlahu.

37) Hra "Lopta v koši."

Deti stoja v kruhu, podľa počtu detí môže vzniknúť nie jeden, ale 2-4 kruhy. V strede je umiestnený košík. Každé dieťa má loptu. Musíte hodiť loptu na podlahu tak, aby zasiahla kôš.

Loptičky sa hádžu po jednej alebo všetky spolu. V druhom prípade musia byť loptičky zafarbené. Učiteľ je za kruhom.

38) Hra "Dostať sa do kruhu."

Deti, rovnako ako v predchádzajúcej hre, sú postavené v 4-6 stĺpoch pri stene. Obruč je umiestnená na podlahe 30-40 cm od steny alebo je vyrobený štvorec z gymnastických palíc.

Každý zase hádže loptu na step tak, že po odraze narazí do kruhu, potom chytí loptu a prihrá ju ďalšiemu hráčovi a on sám stojí na konci stĺpca.

Poznámka. Najprv učiteľ ukazuje, ako konať: je ľahké držať loptu tromi prstami, hádzať ju zdola, ľavá (pravá) ruka je mierne posunutá dopredu.

39) Hra "Lopta v kruhu."

Deti sú rozdelené do niekoľkých tímov, každý má 5-6 ľudí. Na podlahe sú rozložené farebné papierové kotúče alebo farebné obruče v ľubovoľnom poradí, 3-4 kusy proti každému tímu. Deti stoja pred obručami vo vzdialenosti 1,5-2 m. Na signál učiteľa hádžu prví loptu tak, aby spadla do kruhu.

Každé dieťa urobí dva hody v ľubovoľnom kruhu alebo učiteľ navrhne určitú postupnosť: trafiť červenú, modrú, žltú atď. Tím, ktorý trafil všetky farebné kolieska, vyhráva.

Poznámka. Deti môžu hádzať loptou akýmkoľvek spôsobom, ale učiteľ musí vysvetliť, že hod zdola je efektívnejší, pričom loptu držia voľne.

Hru je možné hrať s pierkovou loptou (pérák).

Hra „Cez lano v obruči“(ako variant predchádzajúcej hry)

Hrá sa rovnako ako predchádzajúca, len sa odohráva na ihrisku. Medzi dvoma stĺpikmi vo výške 120-130 cm sa ťahá lano.

Na jednej strane stanovišťa je za lanom nakreslený kruh s priemerom 1 m, pred lanom je vo vzdialenosti 50-70 cm nakreslená čiara. Deti sa striedajú v prehadzovaní loptičky (péčka) cez lano a snažia sa dostať do kruhu. Deti môžete rozdeliť do niekoľkých tímov. Tím s najväčším počtom lôpt v kruhu vyhráva.

40) Hra „Hit and Catch“.

Rozdeľte skupinu detí do štyroch tímov. Všetci sa po jednom zoradia do stĺpca. Pred každým tímom sú na podlahe (zeme) nakreslené štvorce v tesnej vzdialenosti od seba. Na signál učiteľa vybehnú prví hráči z každého družstva na políčka a snažiac sa trafiť loptu do políčka, snažia sa ju chytiť. Pohyb pripomína vrážanie kolíkov.

Lopta sa potom odovzdá ďalšiemu hráčovi. Môžete trafiť loptu ľavou rukou a chytiť ju pravou alebo naopak; alebo zasiahnuť a chytiť tou istou rukou.

40) Hra "poslušná lopta".

Na podlahu sa položí obruč alebo sa nakreslí kruh. Dieťa udrie do lopty rukou, pričom sa snaží presne trafiť kruh. Do lopty je potrebné udrieť zľahka, ale pevnou dlaňou a po odraze lopty dostatočne vysoko od podlahy. Toto cvičenie je možné vykonať alebo sedieť na stoličke; alebo bez použitia obruče (kruhu); alebo udieranie do loptičky každou rukou, buď samostatne alebo striedavo.

Cvičenie môže byť komplikované tým, že dieťa bude loptičku udierať striedavo každou rukou do trojuholníka, ktorého strana má 40 cm.

Poznámka. Učiteľka dbá na to, aby deti nielen správne udreli do lopty, ale zachovali aj voľnú prirodzenú polohu tela: kolená sú mierne pokrčené, nie napäté, telo je mierne predklonené.

Hru môžete zorganizovať ako súťaž medzi tímami alebo medzi deťmi vo dvojiciach: kto dokáže trafiť loptu dlhšie, presne trafiť kruh, trojuholník atď. Každý víťaz získa bod.

41) Hra "Loptička na dráhe."

Skupinu detí rozdeľte na dve družstvá, pred každé si z gymnastických palíc, lán nakreslia alebo vyložia chodbu 50-100 cm širokú a 3 m dlhú.Každé dieťa má v rukách loptu.

Je potrebné udrieť loptu na podlahu, viesť ju po chodbe, vrátiť sa, postaviť sa na koniec stĺpca a odovzdať loptu ďalšiemu. Ak hráč pustí loptu, musí ju zdvihnúť a pokračovať v driblovaní z tohto miesta.

Ďalší v stĺpci sa začne pohybovať až vtedy, keď predchádzajúci hráč prejde chodbou. Do svojho stĺpca sa môžete vrátiť len na určitej strane.

Tím, ktorý nielen rýchlo, ale aj správne splní úlohu, vyhráva.

Poznámka. Deti môžu driblovať v priamom smere, najskôr pravou rukou do stredu chodby a potom ľavou.

42) Hra "Lopta okolo obruče."

Skupina detí je rozdelená do 4-5 tímov. Oproti družstvu vo vzdialenosti 1,5-2 m sú obruče, každá s priemerom 1 m (môžete použiť hula hop). Na signál učiteľa začnú prví driblovať s loptou, smerujúc k obručám, obídu ju, zdvihnú ju, potom sa rozbehnú späť k svojmu stĺpcu a pridajú loptu ďalšiemu. Ak niekto loptičku spadne, pokračuje v jej riadení z miesta, kde spadol.

Poznámka. Hra sa hrá s deťmi, až keď sa naučia driblovať s loptou priamym smerom. Môžete driblovať pravou rukou, ľavou rukou alebo striedavo.

43) Hra "Lopta na hrbole."

Deti stoja po jednom v kolóne 5-6 ľudí. Prvé dieťa má loptu. Na mieste je nakreslených 6-8 kruhov s priemerom 30-40 cm vo vzdialenosti 5-10 cm od seba. Prvý musí držať loptu tak, aby skákala po kruhoch - „cez hrbole“ a prihrať loptu ďalšiemu.

Poznámka. Učiteľ sleduje priebeh hry, podľa potreby ukazuje, ako správne driblovať s loptou, dostať sa do každého kruhu, porovnáva tento pohyb s behom cez hrbole. Hru možno hrať s malými obmenami: driblovanie s loptou striedavo každou rukou; dostať sa do kruhu, ktorý určí učiteľ; driblovať loptou medzi kruhmi.

Cvičenie s loptou.

Nie je potrebné, aby vychovávateľ hral všetky loptové hry s celým kolektívom detí. To môže byť individuálnych sedení, v ktorej je dobré využiť jednotlivé prvky hier, ich možnosti a vzorové cvičenia.

1. Guľôčku k sebe vo vzdialenosti 1,5-2 m kotúľajte striedavo pravou a ľavou rukou.

2. Vyhoďte loptu hore, chyťte oboma rukami alebo striedavo každou rukou.

3. Hoďte loptu na podlahu, chyťte ju oboma rukami, pričom máte čas tlieskať. Vykonajte cvičenia na mieste a počas chôdze.

4. Vyhoďte loptičku hore, nechajte ju dopadať na podlahu, chyťte ju oboma rukami, každou rukou si po hode stihnite urobiť otočku okolo seba.

5. Hádzať loptu o stenu, skákať na jednej nohe, chytať oboma rukami.

6. Hoďte loptu o stenu, po odraze od podlahy chyťte oboma rukami alebo postupne každou rukou.

7. Hoďte loptu na zem tak, aby sa dotkla steny a chyťte ju.

8. Hoďte loptu na podlahu tak, aby sa dotkla steny, znova dopadla na podlahu a chytila ​​ju.

9. Dribling jednou rukou, ako basketbalová lopta, obchádzanie predmetov.

10. Nasaďte si loptu na hlavu a snažte sa ju udržať čo najdlhšie. Vykonajte cvičenie na mieste, počas chôdze. Cvičenie podporuje držanie tela.

Kartotéka vonkajších hier s loptou materská škola

MOBILNÁ HRA "LOPTA V KRUHU"

pre deti od 3-4 rokov

Cieľ. Zdokonaliť schopnosť odrážať loptu, naučiť sa navigovať v priestore, rozvíjať fixáciu pohľadu, aktivovať sledovaciu funkciu oka.

Pohybujte sa. Deti drepujú na podlahe v kruhu. Učiteľ (dospelý) dá jednému z účastníkov hry loptu-Kolobok (na ňom sú nakreslené alebo nalepené oči, nos, ústa) a prečíta báseň.

Gingerbread Man, Gingerbread Man, Máš ryšavku.

Váľate sa po podlahe

A Kaťuša (chalani) sa usmievajte!

Na žiadosť učiteľa (dospelého) („Katya, hoď loptičku Dime“) dievča hádže loptičku oboma rukami k menovanému účastníkovi. Keď dostane loptu, hodí ju inému dieťaťu, ktoré bolo povolané menom atď.

pravidlá: loptičku treba tlačiť silnejšie, aby to šlo

zroloval k inému účastníkovi hry, ako aj na podanie lopty, ktorá sa vykotúľala z kruhu.

Dávkovanie: každé dieťa gúľa loptu 2-3 krát.

MOBILNÁ HRA „JAZĎ A CHAJTE»

pre deti od 3-4 rokov

Cieľ. Naučiť sa kotúľať loptičku v priamom smere, energicky ju odpudzovať, rozvíjať schopnosť navigácie v priestore, aktivovať sledovaciu funkciu oka.

Pohybujte sa. Dieťa s loptou v rukách prichádza na určené miesto (šnúra, pásik sadry, farebný kruh) a vykonáva úkony v súlade s poetickým textom.

Náš veselý, zvučný ples(tlačenie lopty oboma rukami)

Pôjdeme ďaleko(pozri, kam šiel)

A teraz ho chytíme. (beží za loptou, dobehne ju.)

To je pre nás ľahké!(zdvihne loptu nad hlavu: „Prichytený!“)

V závislosti od priemeru loptičky ju môže dieťa kotúľať jednou rukou, striedavo pravou a ľavou rukou, ak je malá (priemer 5-8 cm), alebo oboma rukami, ak je veľká (18-20 cm v priemer).

pravidlá: dieťa pred gúľaním lopty pozerá dopredu. Nebeží hneď za loptou, ale čaká na rečový signál.

Dávkovanie: 3-4 krát.

MOBILNÁ HRA „KILL THE PIN“

pre deti vo veku 3-5 rokov

Cieľ. Rozvinúť elementárne zručnosti udierania lopty do cieľa, schopnosť energicky tlačiť loptu v danom smere, rozvíjať fixáciu pohľadu.

Pohybujte sa. Učiteľ (dospelý) postaví dve alebo tri kolky vo vzdialenosti 1-1,5 m od dieťaťa, dá mu veľkú loptu.

Dieťa si drepne, predkloní sa, položí chodidlá o niečo širšie ako ramená na miesto určené dospelým (farebný kruh alebo šnúra), gúľa loptu dopredu oboma rukami a snaží sa zraziť kuželky. Potom ho nasleduje, zdvihne ho a vráti sa.

Učiteľ (dospelý) sprevádza svoju show týmito slovami:

Pozrite sa na kuželky.(učiteľ ukazuje na kolky)

Stoja presne v rade!

Loptičku im šikovne pošleme(tlačenie lopty oboma rukami)

A už sú tam! (ukazuje na zrazené kuželky)

pravidlá: energicky odtlačte loptu oboma rukami, pozerajte sa dopredu - na kolky.

Dávkovanie: 3-4 krát.

MOBILNÁ HRA "SALUT"

pre deti od 3-4 rokov

Cieľ. Rozvíjať obratnosť, zrakovo-motorickú koordináciu.

Pohybujte sa. Deti si berú loptičky rôznych farieb a voľne sa rozmiestňujú po miestnosti. Dospelý s deťmi hovorí:

Toto nie sú krekry:

Zbrane vystrelili.

Ľudia tancujú a spievajú.

Ohňostroj na oblohe!(deti hádžu loptičky a chytajú ich).

Na signál dospelého: "Ohňostroj sa skončil!" deti prestanú hádzať loptičky.

pravidlá: loptičku môžete vyhodiť až po povele „Salute“.

Dávkovanie: 3-4 krát.

ONI. Votolkina „Fyzická a rekreačná práca v predškolskej vzdelávacej inštitúcii“

MOBILNÁ HRA "FUN BALLS"

pre deti 3-5 rokov

Cieľ. Rozvíjať rýchlosť reakcie, orientáciu v priestore, zrakovo-motorickú koordináciu.

Pohybujte sa. Deti s loptičkami v rukách sa zoradia na štartovej čiare do radu. Učiteľ hovorí slová:

Všetky gule sa kotúľali, kotúľali sa.Deti si hádžu loptičky nad hlavu a bežia za nimi.

Tu lopty skákali, rozohrali saSkáču na dvoch nohách na mieste s loptičkami v rukách.

Naše svetlé gule, farebné gule.

Lopty utekajú do rohu, utekajú.Deti bežia na štartovaciu čiaru.

Loptičky sú tam ukryté, odpočívajú.Hrbia sa.

pravidlá: konať podľa textu básne.

Dávkovanie: 3-4 krát.

HRA S NÍZKOU MOBILITOU „NÁJDITE A ZAHRNI“

pre deti od 3-4 rokov

Cieľ. Rozvíjajte orientáciu v priestore, rozširujte zorné pole.

Pohybujte sa. Deti stoja na jednom konci chodby čelom k učiteľovi. Učiteľ ukáže loptu a povie, že ju musia nájsť. Ten, kto ju nájde, by mal ísť za učiteľom, potichu mu povedať do ucha, kde videl loptu, vrátiť sa na svoje miesto a hra bude pokračovať, kým všetky deti loptu nenájdu.

Potom učiteľ vyzve všetkých, aby sa otočili tvárou k stene a zatvorili oči, a v tom čase skryje loptu. Na signál "Hotovo!" deti otvoria oči a rozložia sa po miestnosti pri hľadaní lopty. Na konci hry sa zaznamená ten, kto prvý videl loptu, ako aj tie deti, ktoré preukázali najväčšiu zdržanlivosť, pozorovanie a bystrý vtip.

možnosť: kto prvý nájde loptu s učiteľkou, schová ju a deti ju hľadajú.

pravidlá: ten, kto ju nájde, by mal ísť k učiteľovi, potichu mu povedať do ucha, kde videl loptu, a vrátiť sa na svoje miesto.

Dávkovanie: 2-3 krát.

L.I. Penzulaeva "Telesný tréning s deťmi vo veku 3 - 4 rokov."

MOBILNÁ HRA "LOPSOVÁ HRA"

pre deti 4-6 rokov

Cieľ. Rozvíjajte obratnosť a koordináciu ruka-oko.

Pohybujte sa. Dospelý hovorí:

Kach, kach, kach. Deti si vezmú loptičky a postavia sa do kruhu.

Chceme hrať loptu

Z koša, kde sú hračky

Dostaňte ho rýchlo

A hrať sa so všetkými vstať

Kach, kach, kach. Deti hádžu loptu oboma rukami

Poďme hodiť loptu vysoko!hore a chytiť ho.

A potom ho chytíme

A poďme to ešte raz nahodiť.

Len sa držte našej lopty.

Kach, kach, kach. Hoďte loptu oboma rukami na podlahu

Odpálime loptu na podlahu! a chytia ho.

A potom ho chytíme

A poďme opäť na dno.

Len sa držte našej lopty.

Kach, kach, kach.

Unavená úbohá lopta.Deti dávajú loptičky do košíka.

Zatočený do rohu.

A ticho stíchol.

pravidlá: vykonávať pohyby podľa textu.

Dávkovanie: 2-3 krát.

MOBILNÁ HRA „CHYŤ – HOĎ“

pre deti vo veku 3-5 rokov

Cieľ.

Pohybujte sa. Deti stoja v kruhu, dospelý v strede. Hodí loptu a chytí ju späť so slovami: „Chyť, hádž, nespadni!“.

Text sa vyslovuje pomaly, aby sa stihol chytiť a hodiť loptu. Vzdialenosť sa postupne zvyšuje: od 1 do 2 m alebo viac.

pravidlá: chytiť loptu bez toho, aby ste ju tlačili na hruď; hádzať presne dospelému oboma rukami v súlade s rytmom hovorených slov.

komplikácia: Deti stoja vo dvojiciach a hádžu si loptu.

Dávkovanie: 30 sek.

pre deti 4-5 rokov

Cieľ.

Pohybujte sa. Škola lopty je systém cvičení. Cvičenia sú vybrané jednoduché, cenovo dostupné. Deti ich vykonávajú v určitom poradí.

1. Vyhoďte loptu a chyťte ju oboma rukami.

2. Vyhoďte loptu, tlieskajte a potom ju chyťte.

3. Udrite loptu o zem a chyťte ju oboma rukami.

4. Udrite loptou na zem, tlieskajte rukami a potom ju chyťte.

5. Odpáliť loptičku o stenu (alebo štít) a chytiť ju oboma rukami (pozri obrázok)

6. Udierajte loptou o stenu, tlieskajte rukami a potom ju chyťte.

7. Odpáliť loptičku o stenu. Keď spadne na zem a odrazí sa, chyťte ho oboma rukami.

8. Udierajte loptou o stenu, tlieskajte a keď loptička dopadne na zem, odrazí sa, chyťte ju.

MOBILNÁ HRA "FAST BALL"

pre deti vo veku 5-6 rokov

Cieľ. Rozvíjať koordináciu pohybov, obratnosť, fixáciu pohľadu.

Pohybujte sa. Hráči stoja v kruhu, hádžu, chytajú a odbíjajú lopty a čítajú verše:

Viacfarebná rýchla loptičkaDeti hádžu loptu a chytia ju.

Bez váhania skáče, skáče.

Často, často, nízko, nízko.Dopadli na zem.

Od zeme k ruke tak blízko.

Skákať a skákať, skákať a skákaťVyhodiť a chytiť.

Nedostanete strop.

Skákať a skákať, klopať a klopať,Dopadli na zem.

Neopustíš naše ruky.

pravidlá: hádzať, udierať a chytať loptu rytmicky, v súlade s textom verša.

Dávkovanie: 2-3 krát.

E.N. Vavilova "Naučte sa behať, skákať, liezť, hádzať"

HERNÉ CVIČENIE "ŠKOLA PLESU"

pre deti vo veku 5-6 rokov

Cieľ. Rozvíjať koordináciu pohybov, obratnosť, sledovanie funkcie oka.

Cvičebná skupina 1.

1) Vyhoďte loptu a chyťte ju oboma rukami.

2) Vyhoďte loptu a chyťte ju jednou pravou rukou.

3) Vyhoďte loptu a chyťte ju jednou ľavou rukou.

4) Odpáliť loptu o zem a chytiť oboma rukami (obr.)

5) Odpáliť loptičku o zem a chytiť jednou pravou rukou.

6) Odpáliť loptu o zem a chytiť jednou ľavou rukou.

Ak dieťa pri cvičení spadne loptičku, prihrá ju inému hráčovi a čaká, kým na neho príde rad. Ak dokončí všetky tieto cvičenia, potom ich zopakuje s tlieskaním.

Skupina cvikov 2 (pri stene).

1) Udrite loptou o stenu a chyťte ju oboma rukami.

2) Udrite loptičku o stenu a chyťte ju jednou rukou.

3) Udrite loptou o stenu a chyťte ju jednou ľavou rukou.

4) Odpáliť loptičku o stenu; keď spadne na zem a odrazí sa, chyťte ho oboma rukami.

5) Odpáliť loptičku o stenu; po páde a odraze ho chyťte jednou pravou, potom ľavou rukou.

Všetky tieto cvičenia sa dajú robiť tlieskaním.

T.I. Osokin „Hry a zábava pre deti vo vzduchu“

MOBILNÁ HRA "GAWER"

pre deti vo veku 5-6 rokov

Cieľ. Rozvíjať pozornosť, koordináciu pohybov, obratnosť, sledovanie funkcie oka.

Pohybujte sa. Deti stoja v kruhu vo vzdialenosti jedného kroku od seba. Jeden z hráčov má v rukách loptu. Na povel učiteľa začne dieťa hádzať loptičku, pričom zavolá menom toho, komu loptičku hádže. Lopta musí byť chytená. Kto pustil loptu, stojí v strede kruhu a vykonáva s loptou ľubovoľné cvičenie.

pravidlá: Lopta sa hádže cez stred kruhu. Ak hráč počas cvičenia spadne loptičku, dostane ďalšiu úlohu.

Dávkovanie: 2 - 3 min.

HRA NÍZKEJ MOBILITY „KTO MÁ LOPU“

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať pozornosť, zručnosť, zrakovo-motorickú koordináciu, hmat.

Pohybujte sa. Hráči tvoria kruh. Vodca je vybraný. Postaví sa do stredu kruhu a zvyšok sa k sebe tesne približuje, ruky za každým.

Dospelý dá niekomu loptu (priemer 6-8 cm) a deti si ju prehadzujú za chrbtom. Vodič sa snaží uhádnuť, kto má loptu. Hovorí: "Ruky!"- a ten, kto je oslovovaný, by mal vystrčiť obe ruky dlaňami nahor, akoby ukazoval, že nemá loptu. Ak vodič uhádol správne, vezme loptu a postaví sa do kruhu a ten, kto má loptu, začne jazdiť.

pravidlá: pokúste sa prihrať loptu za váš chrbát, aby vodič neuhádol; na koho sa vodič obracia, musí ukázať ruky.

Dávkovanie: 2-3 krát.

L.I. Penzulaeva "Telesný tréning s deťmi vo veku 5-6 rokov"

MOBILNÁ HRA "PASCA S loptou"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať rýchlostné vlastnosti, orientáciu v priestore, fixáciu pohľadu, oka.

Pohybujte sa. Deti stoja v kruhu, podávajú si loptu z ruky do ruky a hovoria:Raz, dva, tri - vezmite loptu čo najskôr!

Štyri, päť, šesť - tu je, tu je!

Sedem, osem, deväť - hádž kto vie ako.

Posledný, komu lopta zasiahla, hovorí: „Ja!“, ide do stredu a hodí loptu, pričom sa snaží zraziť deti, ktoré bežia do strán.

pravidlá: prihrať loptu, presne koordinovať pohyby s rytmom hovorených slov; ten, kto je zafarbený loptou, vynechá jedno kolo hry; hádzať loptu so zameraním na nohy.

Dávkovanie: 3-4 krát.

E.N. Vavilova "Naučte sa behať, skákať, liezť, hádzať"

MOBILNÁ HRA „CHYŤ loptičku“

pre deti vo veku 5-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať pozornosť, obratnosť, koordináciu ruka-oko.

Pohybujte sa. Hrajú sa spolu. Dvaja hráči stoja oproti sebe vo vzdialenosti 3-4 m a hádžu si loptu medzi seba. Tretí stojí medzi nimi a snaží sa loptu chytiť alebo sa jej aspoň dotknúť rukou. Ak sa to podarí, vymení si miesto s tým, kto hádzal loptičku. Môžete vyzvať deti, aby pred hádzaním vykonali nejaký pohyb: hádzali loptu hore, dole, chytili ju, driblovali na mieste atď.

pravidlá:

Dávkovanie: 3-4 krát.

MOBILNÁ HRA "HRAŤ, HRAJ, NESTRAŤ loptičku!"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Vybudujte si zručnosti v manipulácii s loptou, obratnosť, dobré motorové zručnosti ruky

Pohybujte sa. Deti sú na ihrisku. Každý hrá s loptou a vykonáva činnosti podľa vlastného výberu: hádže a na zem, udiera do lopty na mieste av pohybe; hádže loptu do steny, do koša. Po signáli učiteľa musia všetci rýchlo zdvihnúť loptu.

pravidlá: hrať s loptou bez zasahovania do súdruhov, nájsť si voľné miesto na ihrisku; Hráč, ktorý nezdvihne loptu na signál, dostane trestný bod.

Dávkovanie: 2-3 min.

E.N. Vavilova "Naučte sa behať, skákať, liezť, hádzať"

MOBILNÁ HRA "LOVNÍCI A ZVIERATÁ"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať rýchlostné vlastnosti, orientáciu v priestore, oko.

Pohybujte sa. Na mieste (v telocvični) je označený kruh. Hráči sú rozdelení do dvoch tímov: „lovci“ a „zvieratá“. Zvieratá stoja v kruhu a okolo kruhu sú rozmiestnení lovci. Jeden z poľovníkov má loptu. Na signál lovci „strieľajú“ - hádžu loptu na zvieratá (na nohy detí). Zvieratá v kruhu sa loptičke vyhnú (odstúpia, uskočia atď.). Lovci chytia loptu a pokračujú v hádzaní na zvieratá. Na signál sa lov zastaví a spočíta sa počet ulovených zvierat. Potom si tímy vymenia miesta.

pravidlá: tie zvieratá, ktoré boli „zostrelené“, ustúpia.

Dávkovanie: 4 krát.

MOBILNÁ HRA "KTO MÁ MENEJ GULIČIEK"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať pozornosť, obratnosť, koordináciu ruka-oko, sledovanie funkcie oka.

Pohybujte sa. Hráči sú rozdelení do dvoch tímov. Tímy sú umiestnené na rôznych stranách stránky. V strede miesta je natiahnutá sieť alebo šnúra. Každý hráč má v rukách loptu. Na signál učiteľa deti hádžu loptičky pravou a ľavou rukou cez sieť alebo šnúru. Po druhom signále sa hádzanie loptičiek zastaví a spočíta sa počet lôpt na hracej ploche pre obe družstvá. Kto má menej lôpt, ten tím vyhral.

pravidlá: hádzať loptičky cez vrchnú časť šnúry, po signále dohodiť loptičky.

Dávkovanie: 4 krát.

A.I. Fomina "Telesná príprava a športové hry v materskej škole"

MOBILNÁ HRA "STOP!"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať sluchovú pozornosť, orientáciu v priestore, zrakovo-motorickú koordináciu.

Pohybujte sa. Hráči sa stávajú v kruhu. Vodič ide do stredu kruhu s malou loptičkou. Hodí loptu hore (alebo ju tvrdo udrie o zem) a povie niekoho meno. Dieťa, ktoré dostalo meno, beží za loptou, zvyšok sa rozptýli rôznymi smermi. Akonáhle menované dieťa zdvihne loptu, zakričí: „Stoj!“. Všetci hráči sa musia zastaviť a stáť na mieste, kde ich tím našiel. Vodič sa snaží niekoho zasiahnuť loptou. Ten, komu sa loptička hodí, môže uhýbať, hrbiť sa, odraziť bez toho, aby opustil miesto. Ak vodič netrafí, znova sa rozbehne za loptou a všetci sa rozpŕchnu. Vodič vezme loptu a znova zakričí: „Stoj! - a snaží sa premôcť jedného z hráčov. Salted sa stáva novým vodičom, hra pokračuje.

pravidlá: ten, na koho je loptička hodená, musí uhnúť, čupnúť, odraziť bez opustenia miesta.

Dávkovanie: 1-2 min.

A.I. Fomina "Telesná príprava a športové hry v materskej škole"

MOBILNÁ HRA „TEN, KTO JE MENOVANÝ, LAPUJE“

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať pozornosť, obratnosť, rýchlosť reakcie na signál.

Pohybujte sa. Deti chodia alebo behajú po ihrisku. Dospelý drží v rukách loptu. Zavolá meno jedného z detí a hodí loptu. Menovaný musí chytiť loptu a znova ju vyhodiť, pričom zavolá meno jedného z detí. Hádzanie lopty by nemalo byť príliš vysoké a v smere dieťaťa, ktorého meno sa volá.

Pravidlá: počúvajte signál.

Dávkovanie: 2-3 min.

HEJ Adashkevicienė „Športové hry a cvičenia v škôlke“.

MOBILNÁ HRA "LOPLE PRE VEDÚCEHO"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjajte pozornosť, sledujte funkciu oka.

Pohybujte sa. Deti sú združené v 2-3 skupinách, každá tvorí svoj kruh s priemerom 4-5 m.V strede každého kruhu je vedúci s loptou. Na signál učiteľa prezentujúci striedavo hádžu svojim hráčom loptu, snažiac sa ju nespustiť a získať ju späť.

Keď lopta obíde všetkých hráčov v kruhu, vedúci ju zdvihne. Tím, ktorý pustí loptu najmenej krát, vyhráva.

pravidlá: začnite hádzať loptu na signál.

Dávkovanie: 2-3 krát.

HEJ Adashkevicienė „Športové hry a cvičenia v škôlke“.

MOBILNÁ HRA "FOLLOW THE BAL"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať hrubú motoriku, zrakovú pozornosť, zrak.

Pohybujte sa. Deti sa stávajú v kruhu. Dospelý dá dvom deťom stojacim na rôznych miestach loptu. Potom hovorí: "Lopta je v prenasledovaní!" - a deti ich súčasne začnú odovzdávať svojim kamarátom. Ak jedna loptička dobieha druhú, teda obe sú v rukách jedného dieťaťa, tak hru na chvíľu opustí. Učiteľ rozdá lopty ostatným deťom a hra pokračuje.

pravidlá: lopta je prihrávaná na signál bez toho, aby prihrávala hráčom.

Dávkovanie: 2-3 krát.

HEJ Adashkevicienė „Športové hry a cvičenia v škôlke“.

MOBILNÁ HRA "LOPLE K VODCOVI"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať koordinačné schopnosti, obratnosť, zrak.

Pohybujte sa. Na zemi sú nakreslené dve čiary vo vzdialenosti 1,5 m od seba. Pre jedného z nich sa hráči stávajú jeden po druhom v stĺpci (5 - 6 osôb). Za druhou čiarou sa pred nimi stáva vodič. Hodí loptu prvému dieťaťu v stĺpci; po chytení lopty ju vráti vodičovi a beží na koniec kolóny. V tomto čase sa druhé dieťa presunie na čiaru a zopakuje rovnaké pohyby. Ak dieťa stojace v kolóne loptu nechytilo, vodič mu loptu opäť hádže, kým ju nechytí. Keď všetky deti hodia loptu, vyberie sa nový vodič.

Hru je možné hrať s prvkom súťaže. V tomto prípade je vhodné, aby sa hráči postavili do dvoch stĺpcov a vybrali si dvoch vodcov. Úspech závisí od schopnosti detí hádzať a chytiť loptu. Ak hráč loptičku spadne, vodič ju hodí znova, ale kvôli tomu kolóna stráca čas a môže stratiť.

pravidlá: začnite hádzať loptu na signál.

Dávkovanie: 2-3 krát.

HEJ Adashkevicienė „Športové hry a cvičenia v škôlke“.

MOBILNÁ HRA „PLAŠENÉ – SADNI“

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Posilnite svaly chrbta a ramenného pletenca, rozvíjajte rýchlosť reakcie na signál, trénujte zrakovú koncentráciu na daný predmet.

Pohybujte sa. Deti vytvoria niekoľko tímov, každé družstvo si zvolí kapitána. Tímy stoja v kolónach za štartovou čiarou. Kapitán každého družstva s loptou v rukách stojí oproti svojmu tímu vo vzdialenosti 1,5 - 2 m od neho.

Na signál učiteľa kapitán prihrá loptu prvému hráčovi v kolóne, ktorý ju chytí, prihrá späť kapitánovi a prikrčí sa. Kapitán rovnakým spôsobom odovzdá loptu druhému, potom tretiemu a všetkým ostatným hráčom. Každý hráč sa po podaní lopty kapitánovi prikrčí. Keď posledný hráč prihrá loptu kapitánovi, kapitán zdvihne loptu nad hlavu a celý tím sa rýchlo postaví. Tím, ktorý ako prvý dokončí úlohu, vyhráva. Ak hráč loptu nechytil, tak je povinný za ňou dobehnúť, vrátiť sa na svoje miesto a odovzdať loptu kapitánovi.

pravidlá: začnite hádzať loptu na signál.

Dávkovanie: 2-3 krát.

HEJ Adashkevicienė „Športové hry a cvičenia v škôlke“.

Loptové hry môžu u dieťaťa uvoľniť napätie, rozvíjať koordináciu pohybov, rýchlosť reakcie, presnosť a vytrvalosť. Ponúkame to najzaujímavejšie a najzábavnejšie.

Mobilné, športové hry sú užitočné najmä pre školákov. Základná škola. Ich telo pociťuje nedostatok fyzickej aktivity, v neustálom procese, v ktorom boli predtým, ako začali pol dňa „sedieť“ v triede.

1. Trollovia s loptou

Sú to tí istí „chytači“, ktorí hrajú len na únik z prenasledovania a zároveň si prihrávajú loptu. Hlavná vec je prihrať loptu tomu, koho sa vodič chystá dobehnúť, keďže človeka s loptou nemožno kopnúť. Voda sa musí prepnúť na iného hráča. Je dovolené zachytiť loptu. Ak bol v rukách vodiča, tak účastník, ktorý spôsobil stratu lopty, teraz všetkých dobehne. Mimochodom, viete?

2. Sultánovi bežci

Čestné miesto je vybrané v strede lokality. Z účastníkov sa vytvoria dva tímy, to sú bežci. "Sultán" je oddelený od ostatných hráčov a hádže loptu čo najďalej. V tomto čase všetci chodci so zatvorenými očami ticho stoja a počúvajú, kam loptička spadne. Keď počujú zvuk lopty na zemi, bežia ju hľadať. Hľadač sa snaží potichu prihrať loptu hráčovi svojho tímu. Nemôžete držať loptu dlho vo svojich rukách. Pri pohybe smerom k cieľu sa musí hádzať k sebe súčasne, bez toho, aby sa dal do rúk súperov. Vyhráva skupina, ktorej zástupca ako prvý prinesie loptu „sultánovi“ a postaví ju na čestné miesto.

Poznámky: Chodci sa nedajú odkukať, preto by ste ich mali postaviť chrbtom k miestu, kde „sultán“ hádže loptu. Strelu môžete rozhadzovať a hľadať až po jej odraze.

3. Odrážadlá

Dve osoby (vyhadzovače) stoja oproti sebe vo vzdialenosti minimálne 5 metrov. Ostatní účastníci sú umiestnení medzi nich. Vyhadzovači, ktorí si hádžu loptu, musia zasiahnuť tých, ktorí hrajú. Tí, ktorí sa nedokázali vyhnúť projektilu, opúšťajú hraciu plochu. Zásah sa nepočíta, ak loptička najprv dopadla na zem a až potom vletela do osoby. Úlohou posledného zostávajúceho hráča je vyhnúť sa hodu toľkokrát, koľkokrát je starý, potom sa hra považuje za vyhratú. Ak tento nezvládne svoju úlohu, prví vypadnutí idú na miesto vyhadzovačov, hra pokračuje.

Poznámky: Lopta nie je veľmi ťažká (napríklad volejbalová) a ak sú hráči veľmi malí, je lepšie vziať si detskú gumenú loptu. Zaujímavejšia hra urobte špeciálne mená pre hody: „Gullet“, „Sviečka“, „Zemiaky“, „Bomba“ atď. Každý z nich má svoju zvláštnosť, ktorá si vyžaduje určité správanie účastníkov. Nedávno sme o tom písali! A medzi týmito hrami sú také hry - stiahnete si!

4. Aport!

Na hru budete potrebovať dve gule rôznych farieb, ale rovnakej veľkosti. Hráči ich vezmú do rúk a postavia sa na vopred nakreslenú štartovaciu čiaru. Na povel "Aport!" každý musí hodiť loptičku čo najďalej a okamžite sa rozbehnúť za súperovým projektilom. Vyhráva ten, kto ako prvý prinesie loptu niekoho iného.

5. Desiatky

Hráči sa pri cvičení s loptou striedajú.

10-krát - stačí hodiť loptu na stenu; 9-krát - hádžu, a kým lopta letí, stihnú raz zatlieskať; 8-krát - musíte mať čas tlieskať dvakrát; 7 krát - tri tlieskanie; 6-krát - lopta je hodená spod pravej nohy; 5-krát - zdola zľava; 4-krát - musíte si vziať loptu preskočením tak, aby vkĺzla medzi nohy; 3-krát - narazte na stenu jednou rukou; 2 krát - ďalší; 1 krát - keď sa podarilo otočiť.

Ak daný prvok zlyhá, ťah sa odovzdá ďalšiemu účastníkovi. Víťazom je ten, kto splní všetky úlohy pred ostatnými.

6. Raketa

Hráči, ktorí zbierajú malé (napríklad tenisové) loptičky, stoja pozdĺž vonkajšieho okraja kruhu nakresleného na zemi s priemerom asi 10 metrov. Vedúci s veľkou (basketbalovou alebo volejbalovou) loptou sa nachádza v strede. So slovami: "Tri, dva, jedna ... štart!" vyhodí loptičku hore (odpáli raketu), zvyšok hádže malé loptičky na tento letiaci cieľ a snaží sa zasiahnuť. Za každý presný hod je hráčovi pridelený bod. Vyhráva ten, kto po určitom počte pokusov získal najviac bodov.

Poznámka: Pre to športová hra s loptou potrebujete rozhodcu, ktorý to sleduje zboku. Dáva pozor, aby nikto neprekročil čiaru, a počíta zásahy.

Hry a herné cvičenia s loptou pre deti primárneho predškolského veku

Loptové hry boli vždy známe a obľúbené. V detských hrách je loptička na prvom mieste v obľúbenosti. Priťahuje a láka deti všetkých vekových kategórií, podnecuje fantáziu a motorickú predstavivosť.

Hry a herné cvičenia s loptou sú akousi aktivitou pre deti a zároveň školou rôznych zručností a schopností. V procese akcií s loptou si deti rozvíjajú schopnosť navigácie v priestore, koordináciu pohybov. Deti sa učia ovládať svoje telo, analyzovať svoje úspechy, rozvíjajú si „zmysel pre loptu“, ktorý zahŕňa rozvoj oka, veľkých a „obratných“ svalov (jemnej motoriky), schopnosť regulovať statické a dynamické napätie. A samozrejme, dieťa sa stáva šikovnejším, silnejším.

Loptové hry sú neodmysliteľnou pomôckou v príprava do školy. Rôzne manipulácie s loptou vyžadujú kontrolu nad činnosťou ruky a jej fyzická aktivita priamo súvisí s rozvojom inteligencie. Držanie lopty stimuluje formovanie svojvôle a nezávislosti - také osobnostné črty, ktoré sú potrebné na sebareguláciu akéhokoľvek druhu činnosti.

Dnes má lopta mnoho tvárí. Ide o fitloptu, hop, masážnu loptičku, plastovú loptičku, gumené loptičky rôznych veľkostí a pod. , udrieť, driblovať s loptou.

Druhová rozmanitosť vám umožňuje používať loptu na udržanie aktivity. Neaktívne deti majú záujem o lopty veľké veľkosti, ktoré podnecujú túžbu kotúľať sa, chytať, hádzať, vykonávať akcie zvyšujúce rozsah pohybu.

Medicinbaly sú vhodnejšie pre hyperaktívne deti, vyžadujú presnosť a sústredenie pri vykonávaní pohybu. Vďaka takýmto úlohám sa dieťa naučí „zastaviť“ svoj temperament, korelovať „výbuch“ akcií so zamýšľaným cieľom, ktorý nie je stanovený dospelým, ale ním samotným.

Loptičky Soft touch sú pre deti príjemné, vhodné na akúkoľvek hru a účinné pri zvládaní agresivity - predovšetkým preto, že sú bezpečné pri hádzaní, hádzaní, hádzaní a iných cvičeniach na odbúravanie stresu. Dokonca aj hanbliví chlapi sa s nimi hrajú.

Je potrebné vybrať loptu pre dieťa v súlade s jeho vekové charakteristiky a príležitosti. Ako mladšie dieťa, tým menšiu zručnosť má pri hádzaní, chytaní. A tieto pohyby sú hlavné pri držaní lopty. Preto, aby deti mohli vykonávať vhodné akcie, je potrebné vybrať pohodlnú loptu. Pozor si treba dať na hmotnosť, objem a kvalitu materiálu, z ktorého je lopta vyrobená. Deti mladšieho predškolskom veku veľmi radi sa hrajú s balónom, senzorickou (penovou gumou) loptičkou, zaujímajú ich aj malé masážne loptičky, plastové loptičky. Pre deti! stredný predškolský vek fit ľahké lopty s priemerom 15-20 cm, malé lopty s priemerom 5-8 cm (na veľký a stolný tenis, gumené, mäkké, od r. rôzne materiály, šité rodičmi), papierové gule (z pokrčeného papiera), veľká nafukovacia lopta-lopta.

Tieto loptičky je možné použiť v hrách a herné cvičenia, rozvíja koordináciu, silu, zrak, formuje svojvôľu a schopnosť sústrediť sa pri plnení úloh, pomáha osvojiť si rôzne možnosti vykonávania pohybov.

Loptové hry pre mladších predškolákov

hraj so mnou loptu

Pre hru potrebujete: veľká lopta.

Dospelý sa posadí na všetky štyri pred dieťa a vyzve ho, aby si sadlo rovnakým spôsobom. Hodí loptu dieťaťu a povie:

Chytili ste vtipnú loptu

No vráť to, neskrývaj to.

Dieťa gúľa loptu späť. Cvičenie sa niekoľkokrát opakuje.

Chytiť, kotúľať

Vyžaduje sa pre hru: vlajka a lopta.

Dospelý vyzve dieťa, aby sa hralo s loptou. Požiada ho, aby sa postavil k vlajke (vzdialenosť 50 cm), ukáže, ako má sedieť na všetkých štyroch, a gúľa loptičku k dieťaťu. Potom ho požiada, aby vrátil loptu späť.

Push and Catch

Vyžaduje sa pre hru: lopta.

Dospelý vstáva s dieťaťom vo dvojici. Hráči sedia na podlahe oproti sebe. Sediaci posúva loptičku partnerovi, ten ju chytá a posúva späť.

loptu po dráhe

Vyžaduje sa pre hru: dráha a loptička.

Dospelý upozorní dieťa na dráhu (Farebná látka šírka 35-40 cm, dĺžka 0,5-1 m), vyzve ho, aby kotúľalo loptu po dráhe. Potom s dieťaťom gúľa loptu.

Odvalte loptu k stene

Vyžaduje sa pre hru: lavica alebo stolička, lopta.

Dospelý prinesie lavičku a schová loptu pod ňu. Potom vyzve dieťa, aby si sadlo na lavičku, naklonilo sa k lopte a zatlačilo ju tak, aby sa zrolovala k stene.

Kotúľať sa dole kopcom

Vyžaduje sa pre hru: šmykľavka a loptička (alebo loptička).

Dospelý ukáže dieťaťu šmýkačku a požiada, aby z nej odkotúľalo loptičku (alebo loptičku).

Katy, tlačte

Vyžaduje sa pre hru: obruč alebo mäkký modul-kruh.

Dospelý dá dieťaťu stredne veľký kruh z mäkkého modulu alebo obruče a ponúkne mu, že ho bude kotúľať, sledovať a tlačiť.

Vstúpte do brány

Vyžaduje sa pre hru: brána a lopta.

Dospelý vyzve dieťa, aby sa postavilo pred bránu, posadilo sa na všetky štyri a dokotúľalo loptu do brány. Potom do- 1 bežte k bráne, zoberte loptu a zopakujte pohyb.

Hoďte loptu do bránky

Vyžaduje sa pre hru: brána a lopta.

Dospelý spolu s dieťaťom vytvoria bránku (oblúk, kolky, tunel, detskú stoličku atď.), potom ho vyzve, aby loptičku postrčil nohou, vkotúľal ju do brány.

Hádzať, chytať, nenechať spadnúť

Vyžaduje sa pre hru: lopta.

Dieťa berie loptu. Dospelý sa ponúkne, že hodí loptu a chytí ju.

Dostaňte sa do kruhu

Pre hru potrebujete: košík alebo obruč a malé loptičky alebo tašky.

Dieťa si berie z koša (namiesto koša môžete použiť obruč) malé loptičky alebo vrecúška (po dve, do pravej a ľavej ruky), postaví sa vo vzdialenosti 1-1,5 m od koša do kruhu a hádže. loptu alebo tašku do košíka.

Môj veselý zvučný ples

Pre hru potrebujete: loptu.

Dospelý vyzve dieťa, aby sa hralo s loptou, potom ukáže, ako hádzať a chytiť loptu, ponúkne dieťaťu, že to bude opakovať. Svoje činy sprevádza slovami:

Moja veselá, zvučná lopta,

Kam si odskočil?

Červená, žltá, modrá,

Nenaháňaj sa za tebou.

Po slovách hodí loptu dopredu, požiada dieťa, aby dohnalo jeho loptu, pričom sa tvári, že chce predbehnúť bábätko a ako prvé mu vezme loptu. Hra sa znova opakuje.

zraziť loptu

Pre hru potrebujete: lano a malá loptička.

Zaveste loptu (aspoň 70 cm v priemere) vo výške očí dieťaťa, dajte dieťaťu malú loptičku (8-12 cm v priemere), postavte sa s dieťaťom vo vzdialenosti 1 m od lopty a pozvite ho. hodiť loptičku na zavesený terč.

traf loptu

Vyžaduje sa pre hru: nafukovacia lopta (alebo balón).

Dospelý vezme nafukovaciu loptu (loptu), hodí ju dieťaťu a dieťa musí trafiť loptu z muchy jednou alebo dvoma rukami.

Lopta vysoká

Pre hru potrebujete: gumená lopta.

Dieťa vezme loptu strednej veľkosti, dospelý sa ponúkne, že ju hodí čo najvyššie, chytí ju z podlahy a znova hodí.

Dávajte pozor, aby vám lopta nespadla

Vyžaduje sa pre hru: lopta.

Hrať sa môžu 2-3 deti. Dospelý hádže loptu na podlahu, pričom hádzanie sprevádza slovami "Pozri, nepúšťaj loptu." Po odraze ho musí dieťa chytiť a cez odraz ho hodiť dospelému, potom ďalšiemu dieťaťu.

Hoď a chyť

Vyžaduje sa pre hru: veľká gumená guľa.

Dieťa sa postaví na čiaru, na povel dospelého "Drop it!" hodí loptu dopredu a do diaľky, na povel "Chyť!" beží za ním. Dieťa musí mať čas chytiť loptu, kým sa odrazí po dopade na podlahu.

Nechajte sa zasiahnuť komárom

Pre hru potrebujete: akýkoľvek predmet pripevnený k tyči s dĺžkou 1 m a loptičky alebo vrecká (2-3 kusy).

Dieťa si vezme niekoľko vrecúšok, dospelý zoberie palicu, na ktorej je pripevnený predmet, čo znamená komár, a vyzve deti, aby sa do nej dostali.

Poznámka:"Komár" by mal byť veľký, aspoň 50-80 cm veľký.

Hodiť do koša

Vyžaduje sa pre hru: košík a taška (malá lopta, kamienky atď.).

Dospelý ponúka dieťaťu, aby hodilo tašku do koša (priemer 1 m), ktorý sa nachádza vo vzdialenosti 1,5 m.

Metodická príručka pre hry vonku s loptou.

MOBILNÁ HRA "LOPTA V KRUHU"

pre deti od 3-4 rokov

Cieľ. Zdokonaliť schopnosť odrážať loptu, naučiť sa navigovať v priestore, rozvíjať fixáciu pohľadu, aktivovať sledovaciu funkciu oka.

Pohybujte sa. Deti drepujú na podlahe v kruhu. Učiteľ (dospelý) dá jednému z účastníkov hry loptu-Kolobok (na ňom sú nakreslené alebo nalepené oči, nos, ústa) a prečíta báseň.

Gingerbread Man, Gingerbread Man, Máš ryšavku.

Váľate sa po podlahe

A Kaťuša (chalani) sa usmievajte!

Na žiadosť učiteľa (dospelého) („Katya, hoď loptičku Dime“) dievča hádže loptičku oboma rukami k menovanému účastníkovi. Keď dostane loptu, hodí ju inému dieťaťu, ktoré bolo povolané menom atď. pravidlá: loptičku treba tlačiť silnejšie, aby to šlo

zroloval k inému účastníkovi hry, ako aj na podanie lopty, ktorá sa vykotúľala z kruhu.

Dávkovanie: každé dieťa gúľa loptu 2-3 krát.

MOBILNÁ HRA „JAZĎ A CHAJTE»

pre deti od 3-4 rokov

Cieľ. Naučiť sa kotúľať loptičku v priamom smere, energicky ju odpudzovať, rozvíjať schopnosť navigácie v priestore, aktivovať sledovaciu funkciu oka.

Pohybujte sa. Dieťa s loptou v rukách prichádza na určené miesto (šnúra, pásik sadry, farebný kruh) a vykonáva úkony v súlade s poetickým textom.

Náš veselý, zvučný ples(tlačenie lopty oboma rukami)

Pôjdeme ďaleko(pozri, kam šiel)

A teraz ho chytíme. (beží za loptou, dobehne ju.)

To je pre nás ľahké!(zdvihne loptu nad hlavu: „Prichytený!“)

V závislosti od priemeru loptičky ju môže dieťa kotúľať jednou rukou, striedavo pravou a ľavou rukou, ak je malá (priemer 5-8 cm), alebo oboma rukami, ak je veľká (18-20 cm v priemer).

pravidlá: dieťa pred gúľaním lopty pozerá dopredu. Nebeží hneď za loptou, ale čaká na rečový signál.

Dávkovanie: 3-4 krát.

MOBILNÁ HRA „KILL THE PIN“

pre deti vo veku 3-5 rokov

Cieľ. Rozvinúť elementárne zručnosti udierania lopty do cieľa, schopnosť energicky tlačiť loptu v danom smere, rozvíjať fixáciu pohľadu.

Pohybujte sa. Učiteľ (dospelý) postaví dve alebo tri kolky vo vzdialenosti 1-1,5 m od dieťaťa, dá mu veľkú loptu.

Dieťa si drepne, predkloní sa, položí chodidlá o niečo širšie ako ramená na miesto určené dospelým (farebný kruh alebo šnúra), gúľa loptu dopredu oboma rukami a snaží sa zraziť kuželky. Potom ho nasleduje, zdvihne ho a vráti sa.

Učiteľ (dospelý) sprevádza svoju show týmito slovami:

Pozrite sa na kuželky.(učiteľ ukazuje na kolky)

Stoja presne v rade!

Loptičku im šikovne pošleme(tlačenie lopty oboma rukami)

A už sú tam!(ukazuje na zrazené kuželky)

pravidlá: energicky odtlačte loptu oboma rukami, pozerajte sa dopredu - na kolky.

Dávkovanie: 3-4 krát.

MOBILNÁ HRA "SALUT"

pre deti od 3-4 rokov

Cieľ. Rozvíjať obratnosť, zrakovo-motorickú koordináciu.

Pohybujte sa. Deti si berú loptičky rôznych farieb a voľne sa rozmiestňujú po miestnosti. Dospelý s deťmi hovorí:

Toto nie sú krekry:

Zbrane vystrelili.

Ľudia tancujú a spievajú.

Ohňostroj na oblohe!(deti hádžu loptičky a chytajú ich).

Na signál dospelého: "Ohňostroj sa skončil!" deti prestanú hádzať loptičky.

pravidlá: loptičku môžete vyhodiť až po povele „Salute“.

Dávkovanie: 3-4 krát.

MOBILNÁ HRA "FUN BALLS"

pre deti 3-5 rokov

Cieľ. Rozvíjať rýchlosť reakcie, orientáciu v priestore, zrakovo-motorickú koordináciu.

Pohybujte sa. Deti s loptičkami v rukách sa zoradia na štartovej čiare do radu. Učiteľ hovorí slová:

Všetky gule sa kotúľali, kotúľali sa. Deti si hádžu loptičky nad hlavu a bežia za nimi.

Tu lopty skákali, rozohrali sa Skáču na dvoch nohách na mieste s loptičkami v rukách.

Naše svetlé gule, farebné gule.

Lopty utekajú do rohu, utekajú. Deti bežia na štartovaciu čiaru.

Loptičky sú tam ukryté, odpočívajú. Hrbia sa.

pravidlá: konať podľa textu básne.

Dávkovanie: 3-4 krát.

HRA S NÍZKOU MOBILITOU „NÁJDITE A ZAHRNI“

pre deti od 3-4 rokov

Cieľ. Rozvíjajte orientáciu v priestore, rozširujte zorné pole.

Pohybujte sa. Deti stoja na jednom konci chodby čelom k učiteľovi. Učiteľ ukáže loptu a povie, že ju musia nájsť. Ten, kto ju nájde, by mal ísť za učiteľom, potichu mu povedať do ucha, kde videl loptu, vrátiť sa na svoje miesto a hra bude pokračovať, kým všetky deti loptu nenájdu.

Potom učiteľ vyzve všetkých, aby sa otočili tvárou k stene a zatvorili oči, a v tom čase skryje loptu. Na signál "Hotovo!" deti otvoria oči a rozložia sa po miestnosti pri hľadaní lopty. Na konci hry sa zaznamená ten, kto prvý videl loptu, ako aj tie deti, ktoré preukázali najväčšiu zdržanlivosť, pozorovanie a bystrý vtip.

možnosť: kto prvý nájde loptu s učiteľkou, schová ju a deti ju hľadajú.

pravidlá: ten, kto ju nájde, by mal ísť k učiteľovi, potichu mu povedať do ucha, kde videl loptu, a vrátiť sa na svoje miesto.

Dávkovanie: 2-3 krát.

MOBILNÁ HRA « LOPTOVÁ HRA"

pre deti 4-6 rokov

Cieľ. Rozvíjajte obratnosť a koordináciu ruka-oko.

Pohybujte sa. Dospelý hovorí:

Kach, kach, kach. Deti si vezmú loptičky a postavia sa do kruhu.

Chceme hrať loptu

Z koša, kde sú hračky

Dostaňte ho rýchlo

A hrať sa so všetkými vstať

Kach, kach, kach. Deti hádžu loptu oboma rukami

Poďme hodiť loptu vysoko! hore a chytiť ho .

A potom ho chytíme

A poďme to ešte raz nahodiť.

Len sa držte našej lopty.

Kach, kach, kach. Hoďte loptu oboma rukami na podlahu

Odpálime loptu na podlahu! a chytia ho.

A potom ho chytíme

A poďme opäť na dno.

Len sa držte našej lopty.

Kach, kach, kach.

Unavená úbohá lopta. Deti dávajú loptičky do košíka.

Zatočený do rohu.

A ticho stíchol.

pravidlá: vykonávať pohyby podľa textu.

Dávkovanie: 2-3 krát.

MOBILNÁ HRA „CHYŤ – HOĎ“

pre deti vo veku 3-5 rokov

Cieľ. Rozvíjať koordináciu pohybov, obratnosť, fixáciu pohľadu.

Pohybujte sa. Deti stoja v kruhu, dospelý v strede. Hodí loptu a chytí ju späť so slovami: „Chyť, hádž, nespadni!“.

Text sa vyslovuje pomaly, aby sa stihol chytiť a hodiť loptu. Vzdialenosť sa postupne zvyšuje: od 1 do 2 m alebo viac.

pravidlá: chytiť loptu bez toho, aby ste ju tlačili na hruď; hádzať presne dospelému oboma rukami v súlade s rytmom hovorených slov.

komplikácia: Deti stoja vo dvojiciach a hádžu si loptu.

Dávkovanie: 30 sek.

E.N. Vavilova "Naučte sa behať, skákať, liezť, hádzať"

pre deti 4-5 rokov

Cieľ.

Pohybujte sa.Škola lopty je systém cvičení. Cvičenia sú vybrané jednoduché, cenovo dostupné. Deti ich vykonávajú v určitom poradí.

1. Vyhoďte loptu a chyťte ju oboma rukami.

2. Vyhoďte loptu, tlieskajte a potom ju chyťte.

3. Udrite loptu o zem a chyťte ju oboma rukami.

4. Udrite loptou na zem, tlieskajte rukami a potom ju chyťte.

5. Odpáliť loptičku o stenu (alebo štít) a chytiť ju oboma rukami (pozri obrázok)

6. Udierajte loptou o stenu, tlieskajte rukami a potom ju chyťte.

7. Odpáliť loptičku o stenu. Keď spadne na zem a odrazí sa, chyťte ho oboma rukami.

8. Udierajte loptou o stenu, tlieskajte a keď loptička dopadne na zem, odrazí sa, chyťte ju.

MOBILNÁ HRA "FAST BALL"

pre deti vo veku 5-6 rokov

Cieľ. Rozvíjať koordináciu pohybov, obratnosť, fixáciu pohľadu.

Pohybujte sa. Hráči stoja v kruhu, hádžu, chytajú a odbíjajú lopty a čítajú verše:

Viacfarebná rýchla loptička Deti hádžu loptu a chytia ju.

Bez váhania skáče, skáče.

Často, často, nízko, nízko. Dopadli na zem.

Od zeme k ruke tak blízko.

Skákať a skákať, skákať a skákať Vyhodiť a chytiť.

Nedostanete strop.

Skákať a skákať, klopať a klopať, Dopadli na zem.

Neopustíš naše ruky.

pravidlá: hádzať, udierať a chytať loptu rytmicky, v súlade s textom verša.

Dávkovanie: 2-3 krát.

HERNÉ CVIČENIE "ŠKOLA PLESU"

pre deti vo veku 5-6 rokov

Cieľ. Rozvíjať koordináciu pohybov, obratnosť, sledovanie funkcie oka.

Cvičebná skupina 1.

1) Vyhoďte loptu a chyťte ju oboma rukami.

2) Vyhoďte loptu a chyťte ju jednou pravou rukou.

3) Vyhoďte loptu a chyťte ju jednou ľavou rukou.

4) Odpáliť loptu o zem a chytiť oboma rukami (obr.)

5) Odpáliť loptičku o zem a chytiť jednou pravou rukou.

6) Odpáliť loptu o zem a chytiť jednou ľavou rukou.

Ak dieťa pri cvičení spadne loptičku, prihrá ju inému hráčovi a čaká, kým na neho príde rad. Ak dokončí všetky tieto cvičenia, potom ich zopakuje s tlieskaním.

Skupina cvikov 2 (pri stene).

1) Udrite loptou o stenu a chyťte ju oboma rukami.

2) Udrite loptičku o stenu a chyťte ju jednou rukou.

3) Udrite loptou o stenu a chyťte ju jednou ľavou rukou.

4) Odpáliť loptičku o stenu; keď spadne na zem a odrazí sa, chyťte ho oboma rukami.

5) Odpáliť loptičku o stenu; po páde a odraze ho chyťte jednou pravou, potom ľavou rukou.

Všetky tieto cvičenia sa dajú robiť tlieskaním.

MOBILNÁ HRA "GAWER"

pre deti vo veku 5-6 rokov

Cieľ. Rozvíjať pozornosť, koordináciu pohybov, obratnosť, sledovanie funkcie oka.

Pohybujte sa. Deti stoja v kruhu vo vzdialenosti jedného kroku od seba. Jeden z hráčov má v rukách loptu. Na povel učiteľa začne dieťa hádzať loptičku, pričom zavolá menom toho, komu loptičku hádže. Lopta musí byť chytená. Kto pustil loptu, stojí v strede kruhu a vykonáva s loptou ľubovoľné cvičenie.

pravidlá: Lopta sa hádže cez stred kruhu. Ak hráč počas cvičenia spadne loptičku, dostane ďalšiu úlohu.

Dávkovanie: 2 - 3 min.

HRA NÍZKEJ MOBILITY „KTO MÁ LOPU“

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať pozornosť, zručnosť, zrakovo-motorickú koordináciu, hmat.

Pohybujte sa. Hráči tvoria kruh. Vodca je vybraný. Postaví sa do stredu kruhu a zvyšok sa k sebe tesne približuje, ruky za každým.

Dospelý dá niekomu loptu (priemer 6-8 cm) a deti si ju prehadzujú za chrbtom. Vodič sa snaží uhádnuť, kto má loptu. Hovorí: "Ruky!" - a ten, kto je oslovovaný, by mal vystrčiť obe ruky dlaňami nahor, akoby ukazoval, že nemá loptu. Ak vodič uhádol správne, vezme loptu a postaví sa do kruhu a ten, kto má loptu, začne jazdiť.

pravidlá: pokúste sa prihrať loptu za váš chrbát, aby vodič neuhádol; na koho sa vodič obracia, musí ukázať ruky.

Dávkovanie: 2- 3 krát.

MOBILNÁ HRA "PASCA S loptou"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať rýchlostné vlastnosti, orientáciu v priestore, fixáciu pohľadu, oka.

Pohybujte sa. Deti stoja v kruhu, podávajú si loptu z ruky do ruky a hovoria: Raz, dva, tri - vezmite loptu čo najskôr!

chetyre, päť, šesť - tu je, tu je!

Sedem, osem, deväť - hádž kto vie ako.

Posledný, komu lopta zasiahla, hovorí: „Ja!“, ide do stredu a hodí loptu, pričom sa snaží zraziť deti, ktoré bežia do strán.

pravidlá: prihrať loptu, presne koordinovať pohyby s rytmom hovorených slov; ten, kto je zafarbený loptou, vynechá jedno kolo hry; hádzať loptu so zameraním na nohy.

Dávkovanie: 3-4 krát.

MOBILNÁ HRA« CHYTIŤ LOPTU"

pre deti vo veku 5-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať pozornosť, obratnosť, koordináciu ruka-oko.

Pohybujte sa. Hrajú sa spolu. Dvaja hráči stoja oproti sebe vo vzdialenosti 3-4 m a hádžu si loptu medzi seba. Tretí stojí medzi nimi a snaží sa loptu chytiť alebo sa jej aspoň dotknúť rukou. Ak sa to podarí, vymení si miesto s tým, kto hádzal loptičku. Môžete vyzvať deti, aby pred hádzaním vykonali nejaký pohyb: hádzali loptu hore, dole, chytili ju, driblovali na mieste atď.

pravidlá: začnite hádzať loptu na signál.

Dávkovanie: 3-4 krát.

MOBILNÁ HRA "HRAŤ, HRAJ, NESTRAŤ loptičku!"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Formovať zručnosti v držaní lopty, zručnosť, jemnú motoriku rúk.

Pohybujte sa. Deti sú na ihrisku. Každý hrá s loptou a vykonáva činnosti podľa vlastného výberu: hádže a na zem, udiera do lopty na mieste av pohybe; hádže loptu do steny, do koša. Po signáli učiteľa musia všetci rýchlo zdvihnúť loptu.

pravidlá: hrať s loptou bez zasahovania do súdruhov, nájsť si voľné miesto na ihrisku; Hráč, ktorý nezdvihne loptu na signál, dostane trestný bod.

Dávkovanie: 2-3 min.

MOBILNÁ HRA "LOVNÍCI A ZVIERATÁ"

pre deti 6-7 rokov

Cieľ. Rozvíjať rýchlostné vlastnosti, orientáciu v priestore, oko.

Pohybujte sa. Na mieste (v telocvični) je označený kruh. Hráči sú rozdelení do dvoch tímov: „lovci“ a „zvieratá“. Zvieratá stoja v kruhu a okolo kruhu sú rozmiestnení lovci. Jeden z poľovníkov má loptu. Na signál lovci „strieľajú“ - hádžu loptu na zvieratá (na nohy detí). Zvieratá v kruhu sa loptičke vyhnú (odstúpia, uskočia atď.). Lovci chytia loptu a pokračujú v hádzaní na zvieratá. Na signál sa lov zastaví a spočíta sa počet ulovených zvierat. Potom si tímy vymenia miesta.

pravidlá: tie zvieratá, ktoré boli „zostrelené“, ustúpia.

Dávkovanie: 4 krát.