Prečo niektoré deti zaspávajú len v náručí svojich rodičov? Naznačuje to nejaký zdravotný problém? Ak nie, ako odučiť dieťa spať v náručí? Oplatí sa nútiť bábätko zaspávať len v postieľke, alebo sa dá hojdať? Prečo dieťa dobre zaspí v náručí, ale hneď sa zobudí, stačí ho uložiť do postieľky? Súhlasíte, takéto otázky znepokojujú mnohých mladých rodičov, a preto sme sa im rozhodli venovať samostatný článok.

Často môže matka driemať na stoličke s dieťaťom v náručí.

Ako viete, v prvých týždňoch po narodení dieťa len je a spí. Spánok počas tohto obdobia trvá od 16 do 20 hodín. Niekedy bábätko zaspí hneď, len čo sa naje a niekedy ho treba nejaký čas hojdať na rukách, kým zaspí. Ale niekedy sa proces zaspávania novorodenca zmení na skutočné utrpenie pre jeho matku, čo zaberie veľa času. Prejavuje sa rôznymi spôsobmi:

• dieťa odmieta samo zaspať a musí ho dlho hojdať;
• dieťa zaspí v náručí takmer okamžite, ale zobudí sa vždy, keď sa ho pokúsite uložiť do postieľky;
• novorodenec zaspí, len keď je matka pri ňom, a zobudí sa hneď, ako sa vzdiali čo i len na minútu.

Niekedy si matka musí zdriemnuť v sede, opretá o operadlo pohovky, neustále drží svoje dieťa v náručí a bojí sa zaspať, aby ho nespadla. Všetky situácie, keď dieťa spí len na rukách, majú spoločné príčiny. Ak na ne prídete, môžete dieťa rýchlejšie upokojiť a dokonca ho naučiť zaspávať samé.

Prečo deti tak milujú spať v náručí?

Deti sa môžu často správať, ak nespia v náručí svojej matky.

Hlavným dôvodom je naliehavá potreba dojčaťa po telesnom kontakte s matkou. Koniec koncov, po narodení sa ocitne vo svete, ktorý je pre neho úplne neznámy, s vlastnými vôňami, zvukmi atď. Dieťa pociťuje extrémny nepohodlie takmer 24 hodín denne. Kričí, pretože sa bojí, a upokojí sa, až keď sa opäť cíti vedľa svojej matky, cíti jej hrejivé teplo, počuje tlkot jej srdca.

Detskí psychológovia hovoria: ak má dieťa možnosť neustále cítiť prítomnosť mamy, upokojiť sa dotykom svojho rodného tela, vyrastie sebavedomejšie, často bude v živote úspešné. Takéto deti sa intuitívne rýchlo prestanú báť okolitého sveta, pretože od útleho detstva vyrastali obklopené akýmsi obláčikom lásky, s pocitom úplnej bezpečnosti.

Keď bábätko zavrie oči, svet pre neho prestane existovať – taká je detská psychológia. Spolu s vonkajším svetom zmizne aj jeho matka, čo spôsobuje, že dieťa zažíva silný stres. Ukazuje sa, že keď má dieťa tendenciu spať, pamätá si, že v rovnakom čase zmizne jeho matka - pre neho najdrahšie stvorenie na svete. Dieťa to nechce a začne podvedome bojovať so spánkom. Vznikajú teda tieto situácie:

• kým dieťatko drží na rukách, cíti mamu čuchom, hmatom. To mu stačí, aby pokojne zavrel oči - svet zmizne, ale jeho matka je nablízku;
• ak ho len položíte do postieľky a postavíte sa vedľa neho, bude sa snažiť zostať bdelé čo najdlhšie - všetko z rovnakého dôvodu. Kým vidí svoju mamu, má ju. A zavrie oči - a matka zmizne. Situácia je dosť tragická, budete súhlasiť.

Ako by sa mali správať rodičia

Hlavnou vecou nie je ignorovať plač dieťaťa, potom rýchlo zaspí.

Čo by mali rodičia v takejto situácii robiť? Byť blízko, milovať dieťa a starať sa oň, vytvárať v ňom pocit bezpečia:

• keď zavrie oči - spievajte mu napríklad rovnakú uspávanku, aby počul váš hlas;
• ak kričí - vezmite ho na ruky, hojdajte, jemne sa s ním rozprávajte. Dieťa ešte nerozumie slovám, ale pozná upokojujúci tón a upokojí sa.

Čo však nemusíte urobiť, je ignorovať plač a úzkosť drobkov a považovať ich za detinské rozmary. Ak ste odišli do inej miestnosti, dieťa prežíva takú hrôzu, ako keby vás navždy stratilo. Nemali by ste sa uisťovať, že „vie, že som nablízku“ – deti ešte nerozumejú vzťahom príčin a následkov. Skutočnosť, že ste odišli do inej miestnosti, vôbec nevedie k logickému reťazcu v ich mozgu, ktorý sa chystáte vrátiť - odkiaľ sa berie logika u dieťaťa? Pre deti je všetko založené na pocitoch: vidí - je pokojný, nevidí - nenahraditeľná strata.

Spomeňte si, ako trpko začnú vzlykať aj päťročné deti stratené na pár minút na pláži alebo v supermarkete. Koniec koncov, stále nechápu, že mama nikam neodišla, že je niekde nablízku, čoskoro sa nájde. Pre päťročné bábätko je strata matky katastrofou, porovnateľnou s celosvetovou smrťou celého ľudstva, a čo už len povedať o týždňovom či mesačnom bábätku.

Dôvody na obavy

Deti sú rôzne. Niekto je pokojný, niekto nervózny. Bábätko môže trochu bolieť bruško, môže byť cez deň emocionálne prehnané z množstva cudzích ľudí naokolo, dokonca môže cítiť napätie v rodine po hádke medzi rodičmi. Potom ostrý pocitúzkosť mu bráni zaspať, prípadne zažíva nepohodlie aj vo sne a v dôsledku toho sa bude neustále prebúdzať.

Aj keď ste po preukázaní vytrvalosti naučili svoje dieťa zaspávať samo, neberte ho neustále do náručia, nič dobré z toho nebude. Dieťa sa s horkosťou dozvie, že teplo jeho matky mu nepomôže a že bude musieť zabudnúť na osobnú bezpečnosť.

Aj malé siroty v detských domovoch si skôr či neskôr zvyknú zaspávať každý deň samé, bez mamy, ktorú nemajú - len z takýchto detí vyrastú skôr nespoločenskí a zatrpknutí dospelí, ktorí to považujú za nepriateľské. svet ktorí neveria nikomu a ničomu.

Naučiť sa vytvárať priaznivé podmienky

Mama utíši dieťa, aby pokojne spalo

Tak čo, ukázalo sa, že mama musí opustiť všetky svoje záležitosti a tráviť všetok čas s dieťaťom, objímať ho a chrániť jeho spánok? Ale je to veľmi ťažké, aj mama potrebuje oddych. Ak je odstavenie počas spánku nežiaduce, môžete jednoducho skúsiť uspokojiť potrebu bábätka po kontakte s vami inak. Bábätko „nasýtené“ starostlivosťou zaspáva vo svojej postieľke ochotnejšie ako dieťa, ktoré neustále pociťuje takúto potrebu.

Tu je to, čo psychológovia radia mladým matkám.

1. V tých hodinách, keď je vaše dieťa počas dňa hore, sa ho snažte mať dlhšie pri sebe. Mimochodom, nie je vôbec potrebné byť neustále v náručí dieťaťa, môžete použiť pohodlný popruh, s ktorým je ľahké mať dieťatko stále nablízku, keď pracujete okolo domu alebo mu pripravujete jedlo. Takéto zariadenie výrazne odbremeňuje matku a uvoľňuje jej ruky.
2. Uistite sa, že spíte so svojím dieťaťom. Počas prvého roka by malo byť dieťa vo všeobecnosti v jednej miestnosti s rodičmi a spať vedľa nich v postieľke na dĺžku paže. Postieľku je vhodné umiestniť blízko k posteli matky, pričom z nej odstráňte bočnice. Výsledkom je, že dieťa zaspí vedľa svojej matky, ale vo svojej posteli. Cez deň môže mama spať aj vedľa svojho bábätka. Taká neustála prítomnosť milovaný vytvára u dieťaťa pocit úplného pohodlia a bezpečia a čím dlhšie v ňom cez deň vydrží, tým lepšie.
3. V prvých týždňoch sa snažte bábätko zavinúť večer alebo pred spaním. Stav, keď sú ruky a nohy pritlačené k telu, pripomína bábätku časy, keď bolo nehybné v maminom brušku. A naopak, keď bábätko leží voľne, bez plienok a má možnosť hýbať rukami a nohami, je to preňho nezvyčajné, čo môže zvýšiť celkový diskomfort. Takéto deti spia úzkostlivejšie a potrebujú oveľa viac materskej pozornosti ako zavinuté.
4. Bábätká svoje mamy spoznávajú nielen podľa hmatu, ale aj podľa čuchu. V blízkosti zaspávajúcich drobkov preto môžete položiť nejaké materské oblečenie. Veľmi dobre sa môže stať, že to malého oklame a pokojne zaspí.
5. Dojčenie je najlepšia tabletka na spanie pre bábätká. Ak je vaše dieťa veľmi nepokojné, nočné kŕmenie je najlepšie robiť v sede a držať dieťa v šatke. To umožní matke napríklad čítať knihu a kolísať dieťa, ktoré bude sať prsník a postupne v pohodlí zaspí. Aj keď si v tom istom čase sama zdriemne, nebude sa báť drobca zhodiť.
6. Ak chcete „zautomatizovať“ taký dosť únavný proces, ako je kinetóza, môžete si kúpiť ortopedickú loptu. V sede je možné dieťatko kŕmiť pri hojdaní. Zároveň sa znižuje zaťaženie ženskej chrbtice, krv nestagnuje, posilňujú sa nohy a panvové svaly. Pre mamičku a bábätko môže takáto kinetóza poslúžiť aj ako dobrá vestibulárna gymnastika – keď dieťatko vyrastie, nebude v transporte choré. Ďalšou možnosťou je hojdacie kreslo, v ktorom môžete spolu zaspávať aj cez deň.

Vôbec netvrdíme, že aplikáciou všetkých týchto opatrení možno bábätko úplne „vyliečiť“ z túžby po maminých rukách. Samozrejme, budete musieť dieťa uspávať, spievať mu uspávanky a hojdať ho. Nemali by ste sa báť len toho, že si tým „privykáte dieťa na svoje ručičky“, čoho sa mnohé mamičky boja – bez ohľadu na to, koľko lásky svojmu bábätku venujete, len mu to prospeje. Odporúčali sme len také opatrenia, ktoré umožnia mamičke „prežiť“ počiatočné obdobie adaptácie svojho bábätka na preňho nový svet.

Ako bezpečne preložiť dieťa z rúk do postieľky

Častá je aj situácia, keď sa bábätko, ktoré akoby práve zaspalo v jej náručí, zrazu zobudí, keď ho mama uloží do postieľky. Zároveň nemusí plakať, len sa pozerá s vážnymi očami alebo sa dokonca usmieva.

V takýchto prípadoch skúsené matky radia:

• predtým, ako začnete dieťa hojdať, dajte mu plienku pod líčko, aby sa ovinulo okolo líca aj ramena a padlo na bruško;
• keď sa zdá, že dieťatko zaspí - posaďte sa s ním na chvíľu. Možno vôbec nezaspal, len si zdriemol - nech jeho spánok zosilnie;
• rovno spolu s plienkou a preložte ho do postieľky tak, aby jeho otočená hlavička s líčkom naďalej ležala na plienke ako doteraz.

A ešte raz pripomíname – bábätko je lepšie zavinúť v noci. Kým ho držíte na rukách, má málo miesta a keď ho uložíte do postieľky, dostanete ho prebytok, jeho ruky a nohy sa začnú hýbať a pohybovať samy od seba. Tak sa z takejto „gymnastiky“ budí.

Ako prinútiť vaše 6-mesačné dieťa zaspať samo

Ak aj napriek tomu vaše bábätko dostatočne vyrástlo, má už pol roka, no stále chce zaspávať len vo vašom náručí, potom je načase ho skúsiť odnaučiť od tohto zvyku.

V tomto veku už deti rozumejú slovám, ktoré sú im adresované. Tu je to, čo vám poradíme:

• začnite hovoriť s dieťaťom na túto tému - verte mi, že rozumie oveľa viac, ako sa zdá;
• ukážte mu na príklade, ako povedzme otec alebo jeho vlastné hračky „zaspia“ samé;
• ponúkni mu alternatívu - zaspí vo svojej postieľke a ty budeš celý čas sedieť pri ňom a hladkať ho po ruke. Môžete tak nahradiť jeden telesný kontakt iným, menej zaťažujúcim.

Neprestávajte so svojimi pokusmi, aj keď spočiatku nemajú požadovaný účinok. Buďte trpezliví a dieťatko z tohto zvyku postupne vyrastie.

A vy si po rokoch spomeniete na toto obdobie a budete ľutovať, že už nenávratne pominulo. Deti vyrastú a už nepotrebujú našu nepretržitú pozornosť. A niekedy naozaj chcete vrátiť tie mesiace späť, aby ste opäť cítili úplnú jednotu!

závery

Netreba dodávať, že neustále držať bábätko v náručí je veľmi únavné, pretože bábätko rastie, je čoraz ťažšie. Aby však dieťa nepociťovalo silnú potrebu takýchto činov, je možné mu poskytnúť jednotu s matkou inými, „šetrnejšími“ metódami.

Snažte sa mať svoje dieťa blízko seba väčšinu dňa, najmä v prvých mesiacoch jeho života. Aby ste to dosiahli, musíte spať vedľa neho, mať ho počas dňa čo najviac pri sebe - tu vám pomôže prak.

Posteľ dieťaťa by mala byť vedľa postele jeho matky - v tomto prípade deti spia dlhšie a menej často sa budia.

Všetky tieto opatrenia vám umožnia menej používať ruky na „nútenie“ bábätka spať. Keď je dieťa „nasýtené“ komunikáciou s príbuznými, zaspáva rýchlejšie a naďalej sa cíti bezpečne v spánku.

Narodenie dieťaťa je jednou z najšťastnejších udalostí v živote každej rodiny. No po narodení bábätka majú čerství rodičia veľa nových starostí. Moderné vynálezy ľudstva, ako sú plienky, nočné svetlá, kúpacie kruhy, jednorazové plienky a podbradníky, práčky atď., pomáhajú vyrovnať sa s niektorými z týchto problémov. Ale v niektorých momentoch je všetko len na rodičoch, hlavne na mladej mamičke.

Od prvých dní života bábätka sa jeho matka musí postarať predovšetkým o udržanie spánku a spánku dojčenie. A práve tu majú niektoré mamičky problém. Dieťa je pripravené spať iba na rukách svojej matky.

V skutočnosti na tomto stave nie je nič nenormálne. Deväť mesiacov bolo dieťa jedno so svojou matkou. Preto je prirodzené, že sa teraz opäť všetkými prostriedkami snaží dosiahnuť rovnakú jednotu. Niektoré z detí má takú potrebu viac, niekto trochu menej.

Mýty o bábätkách spiacich v náručí

Hoci túžba dieťaťa byť bližšie k matke je normou, mnohé mamičky z toho mali veľké obavy. Navyše, mamičky sa nemusia obávať ani tak samotnej situácie, keď dieťa spí len v jej náručí, ale nepochopenia, že to tak má byť, a tiež nesprávneho postoja ostatných k tomu. stav veci.

Skutočne, v moderná spoločnosť Existuje veľa mylných predstáv o tom, ako správne zaobchádzať s bábätkami. Tieto mylné predstavy sa vytvorili v časoch rozkvetu feminizmu, keď sa ženy snažili vymaniť sa z domu. Dojčenie, samovychovávanie detí, reagovanie na každú potrebu novorodencov sa stalo nemoderným. Vojny a nestabilita prispeli aj v prvej polovici dvadsiateho storočia. Ženy museli vykonávať ťažkú ​​mužskú prácu a nikto nerobil zľavy za prítomnosť nemluvniat. Vtedy sa objavila škôlka, kam brali deti už od dvoch mesiacov. Deti si navyše odmalička začali privykať na režim, aby sa zaobišli bez mamy. Odvtedy všetky odchýlky od prísnych režimové chvíle boli považované za abnormálne. Zmenil sa najmä postoj k organizácii spánku detí.

Tu je zoznam hlavných mýtov spojených so zaspávaním detí:

• spí na rúčkach, lebo mama učila. Toto je zásadne nesprávne tvrdenie. Potreba byť s matkou u detí prvého roku života je rovnako silná ako potreba jedla a spánku. Ide len o to, že niektoré deti potrebujú na kontakt o niečo menej času, zatiaľ čo iné potrebujú o niečo viac. A mama dnu tento prípad nevinný. Vskutku, často u tej istej ženy rôzne deti vyžadujú rôzne množstvo pozornosti;

• Ak ho neodstavíte hneď, budete celý život spať v náručí. Toto je úplne absurdné počuť. V skutočnosti nikto nemôže uviesť príklad, že by napríklad dospelé dieťa v školskom veku zaspávalo len s kinetózou na rukách;

• deti, ktoré to nenechajú z háku, vyrastajú sebecky a závislé. Mnohé mladé matky berú tento argument vážne. A márne, pretože psychológovia už dávno dokázali opak. IN nízky vek Matkina láska je pre dieťa potrebná ako vzduch. A dieťa môže získať potvrdenie tejto lásky len tým, že bude v neustálom úzkom kontakte so svojou matkou. V prípade, že takýto kontakt chýba alebo je nedostatočný, dieťa nedostáva dostatok lásky, čo znamená, že neskôr je nútené tento nedostatok kompenzovať a všemožne sa dožadovať stratenej pozornosti. Deti, ktoré dostatočne komunikovali so svojou matkou, vyrastajú v dôvere, že sú milované. To je dôvod, prečo sa následne ľahšie oddelia od matky, keď vyrastú, už nepotrebujú potvrdenie materinská láska. Mimochodom, podľa moderný výskum psychológovia, deti, ktoré boli v prvých mesiacoch života stále so svojou matkou, sa v budúcnosti stanú pokojnejšími a nezávislejšími;

• Mama sa unaví a vyčerpá sa do extrému. Do istej miery je toto tvrdenie pravdivé. Stáva sa to však iba v prípadoch, keď žena nesprávne vníma svoje materstvo a navyše zostáva bez podpory svojich najbližších. Ide o to, že v našej spoločnosti je všeobecne akceptované, že ak ide žene len o bábätko, tak by to nemalo zrušiť svedomitý výkon mnohých iných funkcií a povinností. nie je to správne. V prvých mesiacoch po narodení bábätka by sa žena mala najviac venovať drobčekovi. Je lepšie nerobiť niečo okolo domu, ako odtrhnúť dieťa od seba, rozplakať ho a znervózniť vás. Je žiaduce, aby to príbuzní pochopili a nepožadovali od mladej matky príliš veľa. Koniec koncov, nie je to komunikácia s vaším milovaným dieťaťom, ktorá vás vyčerpáva, ale domáce úlohy a iné práce;

• ak dieťa plače hneď ako ho pustia, tak je choré a netreba ho nosiť na sebe, ale hľadať a odstraňovať príčinu. To je tiež čiastočne pravda. Faktom je, že aj deti, ktoré nie sú od narodenia krotké, sa čoskoro stretávajú s problémom koliky, prerezávania zúbkov a iných problémov. A matkina blízkosť v tomto prípade uľahčuje znášať všetky tieto nešťastia. Tiež častejšie ako iné deti, ktoré sa narodili v dôsledku komplikovaného tehotenstva alebo ťažkého pôrodu, vyžadujú byť v náručí. Preto sa rodičia, samozrejme, musia uistiť, že dieťa je zdravé. Ale aj absolútne zdravé drobky sa dajú skrotiť. Len to treba akceptovať ako vlastnosť.

Život s dieťaťom

Pre čerstvo narodenú mamičku by teda aktuálna otázka nemala byť, ako odnaučiť spanie v náručí, ale ako sa prispôsobiť životu s krotkým bábätkom.

Samozrejme, je dobré mať niekoho, kto vám pomôže. Ale, bohužiaľ, nie každá mladá matka má au pair, rad babičiek pripravených pomôcť, milujúceho manžela, ktorý má veľa voľného času a arzenál domácich spotrebičov v kuchyni. Niektoré matky sú nútené vyrovnať sa so všetkými domácimi problémami samy. A sú aj takí, ktorí sú nútení pracovať aj s dieťaťom v náručí.

Bez ohľadu na to, ako to na prvý pohľad vyzerá, v každej situácii existuje východisko. Hlavná vec je zorganizovať všetko správne.

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu prispôsobiť sa:

Ak vaše dieťa potrebuje hojdať, aby zaspalo, skúste mu zaobstarať hojdacie kreslo alebo veľkú loptu na cvičenie. Takže budete mať možnosť relaxovať aj v procese kinetózy bábätka.

Spite s dieťaťom v objatí. Väčšina detí je pripravená spať nielen v náručí svojej matky, ale hneď vedľa nej. Využite to aj na spánok. Môžete tiež čítať knihu, pozerať, počúvať audioknihu, chatovať na telefóne a dokonca surfovať na internete, keď dieťa spí.

Pokúste sa počkať, kým dieťa nezaspí, jemne sa od neho vzdiaľte a potom úplne odíďte. Niektoré mamičky to robia.

Kúpte si prak. Dieťa v nej možno s krátkymi prestávkami nosiť takmer celý deň. Zároveň sa váš chrbát neunaví a vaše ruky budú voľné na akékoľvek podnikanie. Nebojte sa, že to poškodí dieťa. Nosenie bábätka týmto spôsobom je nielen bezpečné, ale aj prospešné.

Skúste viac alebo menej voľný čas míňať nie v, ale venovať to sebe. Osprchujte sa, pite čaj, urobte si príp. Všetko, čo môžete robiť s dieťaťom v šatke, robte so svojím dieťaťom. Nestrácajte na to vzácne voľné minúty.

Postupne budete mať stále viac voľného času. A ocko alebo niekto z tvojich blízkych ťa bude môcť častejšie nahrádzať a bábätko dlhšie bdie, hrá sa s hračkami a aspoň trošku pospí, ale bez teba vydrží dlhšie. A už po niekoľkých mesiacoch vy sami požiadate dieťa, aby sedelo vo vašom náručí a nebehalo po byte alebo po dvore.

Zatiaľ si pozrite video o tom, ako sa dá tancovať aj s krotkými deťmi: