1) Gra „Piłka w kole”.

Dzieci siedzą na podłodze (na placu budowy) w kucki w kole. Nauczyciel z piłką znajduje się w centrum koła. Rzuca piłkę kolejno do każdego dziecka lub do tego, którego woła: „Sasha, łap!” Dziecko łapie piłkę i odsyła ją, ale jednocześnie trzeba wykonać jakieś zadanie: mieć czas na 2-3 razy klaskać w dłonie, podać liczbę ilościową lub porządkową. Na przykład nauczyciel mówi: „Najpierw”, dziecko odpowiada: „Drugi” itp. Możesz nazwać dowolny przedmiot, który jest częścią ogólnej koncepcji (meble, warzywa, owoce itp.). Nauczyciel pilnuje, aby dzieci toczyły piłkę, a nie rzucały.

Notatka. Kiedy gra się powtarza, każde dziecko może znajdować się w centrum.

2) Gra „Piłka na podłodze”.

Akompaniament muzyczny: melodia rosyjska Piosenka ludowa– Jak nasza przy bramie.

Opis.

Dzieci siedzą na krzesłach pod ścianą. Nauczyciel wzywa trzech lub czterech facetów, każdemu daje dużą piłkę (w innym kolorze).

Dzieci siedzą na dywanie twarzą do grupy z daleka dwa lub trzy metrów od niego, połóż kulki przed nimi (nogi lekko rozstawione). Wszyscy śpiewają znajomą piosenkę.

pukam rękoma pukam rękoma,

Stukam rękami.

Natasha (Masha, Sasha) potrząsa piłką.

Dzieci siedzące na dywanie energicznie uderzają piłkę dłońmi w takt melodii. Na okrzyk „Ups!” rzuć piłkę temu, którego imię sami wymawiają w piosence. Gra trwa.

3) Gra „Zadzwoń i nie ziewaj!”.

Cel: rozwinięcie w grze umiejętności szybkiego reagowania na słowo.

Zadania w grze. Dzieci stoją w kręgu, na przemian rzucając sobie piłkę. Dziecko, które jako pierwsze rzuciło piłkę, wypowiada słowo, na przykład „piłka”. Kto łapie odpowiedzi spółgłoskowe słowo(na przykład „wieża”) i rzuca ją na trzecią itd. Jeśli dziecko nie miało czasu na podniesienie słowa, zostaje wyeliminowane z gry.

4) Gra „Piłka w pogoni”.

Dzieci stoją w kręgu (ewentualnie w dwóch kręgach). Pedagog 3-4 dzieci stojących w różne miejsca koło, rozprowadza 3-4 kolorowe kulki celuloidowe. Na sygnał wychowawcy: „Piłka w pogoni!” - dzieci jednocześnie zaczynają szybko podawać sobie piłki. Jeśli jedno dziecko ma dwie piłki na raz, wypada z gry. Po 3-4 powtórzeniach gry dziecko ponownie staje w kręgu i bawi się ze wszystkimi.

Notatka. Najpierw gra się dwiema piłkami. Nauczyciel monitoruje prawidłowy transfer piłki (możesz podać piłkę przed sobą, za plecami, ale nie możesz jej przepuścić przez jednego LUB kilku zawodników, nie możesz opuścić miejsca).

5) Gra „Rzut - złap”.

Dzieci stoją w dwóch rzędach (naprzeciw siebie) w odległości wyciągniętych na boki rąk. Dzieci jednego z szeregów trzymają w rękach piłkę. Na sygnał nauczyciela dzieci jednocześnie rzucają piłkę przed siebie, chwytają ją obiema rękami i toczą do graczy stojących naprzeciwko w drugiej linii. Ci z kolei powtarzają zadanie podrzucania i łapania piłki.

Notatka. Powtarzając, gra może być skomplikowana: podrzuć piłkę i klaśnij 2-3 razy; złapać piłkę w wyskoku; rzucić piłkę, mieć czas na odwrócenie się, a następnie złapanie piłki; jedną ręką rzucaj piłkę, a drugą łap.

6) Gra „Uderz w piłkę”.

Opis.

Gracze stoją w kręgu, odległość między nimi wynosi 2-3 kroki. Narysowany jest okrąg, w środku którego znajduje się kierowca.

Dzieci stojące w kręgu, nie opuszczając linii, rzucają w kierowcę małą piankową kulką, próbując go uderzyć. Kierowca, biegnąc wewnątrz koła, unika piłki. Dziecko, które wsiada do kierowcy, zamienia się z nim miejscem.

Zasady gry.

1. Gracze nie mogą przekraczać linii.

2. Piłkę zabiera dziecko, do którego leci lub toczy się.

3. Możesz rzucić piłkę tylko poniżej kolan.

4. Jeżeli kierowca złapie piłkę, nie uważa się tego za trafienie.

Notatka. Zaleca się grę w małej grupie dzieci (6-8 osób).

7) Gra „Czy kulki się spotkają?”.

Dzielimy dzieci na pary i podajemy zadanie: rzucamy kulkami, aby się spotkały.

Dzieci-widzowie zgodnie liczą, ile razy kulki trafiły po spotkaniu dla każdej pary uczestników. Wygrywa para graczy z największą liczbą spotkań z piłką.

8) Gra „Biegnij, łap!”.

Dzieci stoją swobodnie po jednej stronie placu zabaw. Nauczyciel z dużą piękną piłką w rękach stoi przed nimi w odległości 1,5-2 m. Rzucając piłkę do góry i łapiąc ją, nauczyciel cofa się o kilka kroków, mówiąc: „Rzucam ją raz, rzucam to dwa, rzucam to trzy - biegnij, złap go!” Dzieci biegną do nauczyciela, próbując złapać piłkę; sam nauczyciel łapie piłkę i mówi: „Jeśli jej nie złapałeś, uciekaj!”

Dzieci wracają do swoich pierwotnych miejsc. Gra jest powtarzana 2-3 razy, po czym nauczyciel daje jednemu z dzieci możliwość złapania piłki. Po nazwaniu tego dziecka po imieniu, nauczyciel zaprasza go do noszenia piłki, trzymając ją rękami nad głową. Reszta ustawia się za dzieckiem, które złapało piłkę i podąża za sobą.

Grę można zakończyć lub powtórzyć jeszcze 2-3 razy. Podczas tej zabawy dzieci ćwiczą bieganie, chodzenie za liderem; jednocześnie rozwijają uwagę i wytrzymałość.

9) Gra „Rzuć do mnie”.

Dzieci siedzą na podłodze przed nauczycielem z rozstawionymi nogami. Nauczyciel rzuca dużą piłkę do jednego lub drugiego dziecka, mówiąc: „Złap piłkę i daj mi!” Dziecko łapie piłkę, toczy ją do nauczyciela. Po wykonaniu tego przez 5-6 dzieci nauczyciel nagle podnosi piłkę, ucieka przed dziećmi i krzyczy: „Chodź do mnie!” Dzieci powinny szybko wstać i podbiec do nauczyciela. Nauczyciel oddala się kilka kroków od dzieci, uderzając piłkę o podłogę i mówi: „Skacz jak moja piłka!” Dzieci skaczą. Następnie nauczyciel, mówiąc „Piłka jest zmęczona, pobiegł za chłopakami!”, Rzuca piłkę dzieciom. Muszą uciec od piłki i usiąść na swoich miejscach. Gra jest powtarzana 3-5 razy i kończy się, gdy wszystkie dzieci spokojnie chodzą za dzieckiem, które niesie piłkę. Piłkę odbiera ten, kto wykonał wszystkie zadania lepiej niż inni. Podczas spaceru nauczyciel może podać piłkę innemu dziecku. Jednocześnie mówi: „Kto dobrze chodzi, ten niesie piłkę”.

W tej grze dzieci ćwiczą toczenie piłki, skakanie na dwóch nogach, bieganie na sygnał; jednocześnie rozwijają umiejętność delikatnego, łatwego skakania, szybkiej zmiany pozycji.

Jeśli dzieci bawią się na dworze, piłkę można toczyć z pozycji stojącej, w kucki.

10) Gra „Moja wesoła, dzwoniąca piłka”.

Dzieci stoją twarzą do nauczyciela, w którego rękach jest duża piękna piłka. Nauczyciel, podnosząc wysoko piłkę, mówi: „Podejdź do mnie i spójrz na moją piłkę, a teraz idź na swoje miejsca i ponownie spójrz na piłkę”. Dzieci podchodzą do nauczyciela i wracają. Nauczyciel powtarza zaproszenie i zachęca dzieci, aby poszerzyły się w kręgu i zobaczyły, jak odbija się piłka. Nauczyciel bijąc go ręką o podłogę mówi:

Moja wesoła, dźwięczna piłka,

Dokąd uciekłeś?

Czerwony, żółty, niebieski -

Nie goń cię!

Zaprasza dzieci do skakania z piłką, a następnie odrzuca piłkę na bok: „Piłka cię dogoni - uciekaj od niej!” Dzieci uciekają. Gra powtarza się 3-4 razy. Pod koniec gry nauczyciel daje piłkę jednemu z dzieci; wszyscy idą za piłką.

Następnie dzieci stoją w kręgu. Nauczyciel daje sygnał do zatrzymania i bierze piłkę do siebie. „Podnoszę piłkę wysoko”, mówi, „a ty robisz to samo!” Dzieci podnoszą ręce do góry i razem z nauczycielem opuszczają je. Powtarza się to 3-4 razy. „Położę piłkę na podłodze, wstanę i schowam ręce”, mówi nauczyciel, pokazując ruchy, „a ty robisz to samo”. Dzieci powtarzają ruchy 3-4 razy. „Usiądę i rzucę piłkę” – kontynuuje nauczyciel. Dzieci naśladują ruchy nauczyciela. „Teraz wszyscy biegają, łapią i rzucają piłkę”, mówi i biegnie, podrzucając i łapiąc piłkę. Dzieci biegną za nim, naśladując jego ruchy. Nauczyciel przestawia dzieci na spokojne chodzenie: „Cicho, cicho idziemy i wyjmiemy naszą piłkę”.

Piłka zostaje umieszczona na swoim miejscu.

W takiej grze dzieci ćwiczą w całym kompleksie różnych ruchów: bieganie, skakanie, ćwiczenia gimnastyczne; jednocześnie rozwijają umiejętność działania na sygnał.

11) Gra "Łap i rzuć - nie daj się spaść!".

Dzieci stoją w kręgu; nauczyciel jest w centrum z dużą piłką. Rzuca piłkę do jednego lub drugiego dziecka. Dzieci łapią go i odrzucają nauczycielowi, który mówi: „Łap i rzuć – nie pozwól mu spaść!”

Następnie nauczyciel mówi: „Wskakuj do mnie jak piłki!” Dzieci podskakują na palcach, podchodząc do nauczyciela. Szybko podnosi piłkę: „Uciekaj szybciej! Piłka odbija się za tobą”. Dzieci uciekają, a nauczyciel uderza piłkę o podłogę, łapie ją i wznawia grę, rzucając piłkę tym dzieciom, które jeszcze jej nie złapały. Grę możesz zakończyć chodząc. Zawodnik z przodu otrzymuje piłkę.

Dzieci ćwiczą rzucanie i łapanie piłki, skakanie na dwóch nogach poruszających się do przodu.

12) Gra „Piłka do bramki”.

Z 6 kostek (każda o wysokości 15-20 cm) dzieci budują bramę, czyli cienką szynę o długości 1,5-2 m umieszcza się na kostkach przed bramą w odległości 1,5-2 m od je na linii lub rozciągniętym sznurku leżą 5-6 małych kulek. Dziecko w kierunku nauczyciela podchodzi do nich, bierze jedną piłkę, wtacza ją do bramki i biegnie za nią, czołgając się do bramki na czworakach; potem prostuje się, dogania piłkę i odkładając ją na miejsce, siada, by odpocząć i obserwuje, jak dzieci toczą piłki.

Ta gra wzmacnia mięśnie ramion, nóg, pleców, brzucha; dzieci rozwijają koordynację ruchów, zręczność. Gra pomaga zorganizować grupę dzieci.

13) Gra „Piłka ze wzgórza”.

Dzieci stają przed nauczycielem, który buduje „slajd”. Na niskiej ławce gimnastycznej kładzie na jednym końcu deskę (deska do ucieczki można przymocować na ścianie gimnastycznej, drugi koniec deski na podłodze). W pobliżu ławki jest duża piłka. Nauczyciel wzywa dzieci. Naprzemiennie stoją na ławce, podchodzą do wzgórza, zrzucają z niej piłkę i biegną, doganiając ją, po czym przynoszą piłkę na miejsce i obserwują zawodników.

Gra toczy się z małą grupą dzieci; ćwiczą bieganie po równi pochyłej; dzieci rozwijają odwagę, zręczność i szybkość.

14) Gra „Nie trać piłki!”.

Wszystkie dzieci otrzymują średnie lub małe piłki. Nauczyciel mówi: „Możesz bawić się piłką, jak chcesz! Ale nie trać piłki! Bawić się!" Dzieci wpadają na różne strony i swobodnie baw się piłkami: tocz, rzucaj, łap. Do słów nauczyciela: „Nie strać piłki, podnieś ją!” Wszyscy zatrzymują się i pokazują swoje jaja. Gra powtarza się 3-4 razy. Następnie nauczyciel zaprasza dzieci do chodzenia z piłką w rękach.

Po ułożeniu dzieci w kręgu nauczyciel zaprasza je do wykonania kilku ćwiczeń z piłkami, na przykład:

1. Podnieś piłkę do góry, spójrz na nią i opuść ją.

2. Rozłóż ręce na boki, a następnie łącząc się przed sobą, przesuń piłkę z jednej ręki do drugiej i opuść ją.

3. Pochyl się, połóż piłkę na podłodze, wyprostuj się bez piłki, pochyl się ponownie i podnieś piłkę.

4. Usiądź, przetocz piłkę z prawej ręki do lewej i odwrotnie, a następnie wstań, podnosząc piłkę. Następnie możesz zaoferować chodzenie z piłkami. Po zakończeniu gry dzieci wkładają piłki do koszy lub pudełek.

W grę można grać z dziećmi w wieku średnim i grupy seniorów. Następnie w pierwszej części gry dzieci muszą wykonywać określone ruchy, na przykład: rzucać piłkę przed siebie i łapać ją podczas chodzenia i biegania, nie upuszczając jej; grać w piłkę, bijąc ją o podłogę; uderz piłkę o podłogę i złap ją. W drugiej części gry należy również podać bardziej złożone ruchy. Dzieci można budować nie w kręgu, ale w parach. Umożliwi to ćwiczenie, takie jak toczenie lub rzucanie piłek.

Przykładowe ćwiczenia z piłką dla starszych dzieci:

1. Przenieś piłkę z ręki do ręki nad głową.

2. Przenieś piłkę z ręki do ręki pod stopę.

3. Trzymając piłkę w prawej ręce, skręć w prawo nie odrywając stóp od podłogi i przenieś piłkę za plecy do lewej ręki, skręć w lewo i włóż piłkę do prawej ręki.

4. Przysiadaj jak najniżej i przenoś piłkę z ręki do ręki.

5. Siedząc ze skrzyżowanymi nogami na podłodze i trzymając piłkę w wyciągniętej ręce, przechylaj się w prawo iw lewo, dotykając piłki podłożem.

6. Siedząc z nogami wyciągniętymi na podłodze, pochyl się do przodu, włóż piłkę między nogi i zabierz ją z powrotem.

7. Usiądź i oprzyj się na rękach, podtrzymując piłkę obiema nogami, podnoś ją w górę i w dół.

8. Leżąc na plecach, podnieś piłkę nogami do góry.

9. Leżąc na brzuchu, podnieś piłkę rękami do góry.

10. Siedząc na podłodze podciągnij nogi do brzucha, trzymaj piłkę przy stopach i ciągnąc do przodu odpychaj ją stopami od siebie.

15) Gra „Dwa koła z piłką”.

Dzieci są zbudowane w dwóch (starsze może być w trzech) kręgach. Nauczyciel trzyma dużą piękną piłkę i rzucając ją, mówi: „Rzucam ją raz, rzucam dwa, rzucam trzy - biegnij w różnych kierunkach!”

Dzieci biegną, aż nauczyciel powie: „Dwa (lub trzy) koła!” Dzieci szybko zajmują swoje miejsca.

Następnie nauczyciel rzuca piłkę do jednego z dzieci w kręgu, w którym dzieci szybciej się zebrały. Dziecko łapie piłkę i oddaje ją nauczycielowi. Rzuca piłkę innemu dziecku stojącemu w tym samym kręgu. Po powtórzeniu ćwiczenia 3-4 razy nauczyciel rzuca piłkę do góry i mówi: „Bieg!” Gra zostanie ponownie uruchomiona.

Dzieci w tej grze ćwiczą łapanie i rzucanie piłki; we wszystkich kierunkach; ucz się na sygnał, aby szybko zebrać się w kręgu.

16) Gra „Czerwony, niebieski, kto za nim stoi?”.

Dzieci ustawione w dwóch rzędach (każda kolejka nie powinna mieć więcej niż 10-12 dzieci) stoją naprzeciw siebie na placu zabaw lub w pokoju. Nauczyciel ma kosze z kulkami w kolorze czerwonym i koloru niebieskiego. Jest tyle piłek, ilu jest graczy. Dzieci jednej linii powinny biec, gdy toczą się czerwone kule, a drugiej - gdy niebieskie. Odwracając uwagę dzieci i pokazując jeden lub drugi koszyk, nauczyciel nagle przewraca jeden z nich; dzieci biegają za piłkami, zbierają je, a następnie wkładają z powrotem do koszyka trzymanego przez nauczyciela i wracają na swoje miejsca.

Gra rozwija uwagę, szybkość reakcji, zręczność.

17) Gra „Piłka nad siatką”.

Dzieci dzielą się na dwie grupy. Jeden stoi po jednej stronie naciągniętej siatki, drugi po drugiej. Ten po prawej rzuca piłkę nad siatką do osoby naprzeciwko. Musi złapać piłkę, rzucić ją do stojącego obok itp. Nauczyciel liczy błędy i niepowodzenia w każdej grupie. Kiedy piłka wpadnie w ręce ostatniego gracza, zaczynają grać ponownie; teraz piłka jest rzucana daleko w lewo.

W grze dzieci uczą się dobrze rzucać i łapać piłkę; rozwijają koordynację ruchów. Wszystko to jest dobrym przygotowaniem do gry w siatkówkę.

18) Gra „Piłka ze wzgórza do bramki”.

Dzieci stoją lub siadają przed nauczycielem, który pokazując piłkę mówi: „Teraz rzucimy piłkę i nadrobimy zaległości!” Nauczyciel daje kilku uczestnikom gry zadanie zbudowania zjeżdżalni i bramy. Dzieci powinny przynieść ławkę, długą deskę, drążek, kilka kostek. Bramy budowane są przed wzgórzem w odległości od półtora do dwóch metrów. Brama to szyna ułożona na kostkach, której wysokość wynosi 60 cm, na sygnał wychowawcy pierwszy gracz z piłką wchodzi na wzgórze. Musi toczyć piłkę tak równomiernie, aby trafiła w bramkę ze wzgórza. Następnie dziecko zbiega z górki, wpada do bramki – czołga się na czworakach, żeby nie dotknąć szyn, prostuje się i biegnie, doganiając piłkę. Dogoniwszy, podnosi go wysoko nad głowę, przynosi na wzgórze i podaje lub rzuca do następnego.

Gracze muszą być podzieleni na 2-3 linki; dzieci z tego samego ogniwa ustawiają się jednocześnie w kolejce, podchodzą do zjeżdżalni i kolejno wykonują zadanie. Kiedy ostatni wykona zadanie, odnotowuje się zarówno osiągnięcia łącza, jak i błędy; gdy wszystkie linki zakończą zadanie, zostanie zaznaczony najlepszy link. Grę możesz zakończyć chodząc. Aby to zrobić, nauczyciel ustawia wszystkie dzieci w szeregu. Najlepsze ogniwo idzie z przodu, lider niesie piłkę.

Aby przyspieszyć grę, możesz wziąć 2-3 piłki; kiedy jeden zbiega ze wzgórza, drugi zaczyna ćwiczenie z drugą piłką.

W tej grze dzieci ćwiczą równowagę podczas biegania po równi pochyłej, wspinania się, łapania piłki, rzucania nią; jednocześnie rozwijają dokładność, zręczność, koordynację ruchów, szybkość i spryt.

19) Gra „Złap piłkę!”.

Gracze tworzą krąg. Nauczyciel przynosi dwie piłki - dużą i małą. Dzieci muszą na znak podać piłki w kółko. Na sygnał: „Duży, naprzód!” - podaje się dużą piłkę, a po niej dwie osoby na sygnał: „Mała, naprzód!” - mały. Po pewnym czasie, zgodnie z kierunkiem nauczyciela, zaczynają podawać piłki w drugą stronę, czyli duża piłka dogania małą. Gra trwa, dopóki jedna piłka nie dogoni drugiej.

Ta gra rozwija uwagę, inteligencję, szybkość, dokładność ruchów; mięśnie ramion, nóg, tułowia są dobrze wyćwiczone.

20) Gra „Nie wpuszczaj piłki do bramki!”.

Dzieci stają się w kręgu; stopy na szerokość barków; jeden z graczy z dużą piłką stoi na środku. Mówiąc: „Zaczynam!”, Toczy piłkę pod czyjąś stopą, próbując wyciągnąć ją z kręgu, ale każdy, do kogo piłka toczy się, musi szybko schylić się i odbić ją rękami. Ten, kto nie trafi w piłkę, musi go dogonić i stanąć z nim na środku koła zamiast za kierowcą, który następnie dołącza do reszty dzieci. Stojąc w kręgu, dzieci powinny trzymać się prosto i zginać tylko wtedy, gdy piłka się toczy.

Gra rozwija uwagę, zręczność ruchów, umiejętność szybkiego i dokładnego toczenia piłki.

21) Gra „Za piłkę”.

Dzieci dzielą się na cztery grupy. Wzdłuż jednej ściany pokoju narysowana jest linia, przy której znajdują się dwie grupy; pozostałe dwie znajdują się na przeciwległej ścianie, również na tej samej linii. Skrajni gracze, po prawej lub po lewej stronie, otrzymują po jednej piłce. Na sygnał edukatora: „Start!” - rzucają piłki do stojącego naprzeciwko i natychmiast biegną do kolumny, gdzie rzucają piłkę i stają z tyłu. Ten, który złapał piłkę, rzuca ją przeciwnej, biegnie do kolumny, w której poleciała piłka, i staje z tyłu. Gra trwa, dopóki wszyscy nie zamienią się miejscami.

W tej grze dzieci ćwiczą łapanie i rzucanie piłki, bieganie, szybkość, dokładność, zręczność ruchów.

22) Gra „Piłka na podłodze”.

Dzieci budowane są w czterech kolumnach w taki sam sposób, jak w grze „Za piłkę”. Gra rozpoczyna się po sygnale. Pierwszy w każdej kolumnie bieg w prawo lub w lewo, uderzając piłkę o podłogę; dotarli do pierwszego w przeciwnej kolumnie, podają im piłki, a oni sami stoją z tyłu. Ten, który otrzymał piłkę, biegnie bez zwłoki, kierując ją ciosami w podłogę do kolumny, w której piłka była wcześniej itp. Gdy wszyscy zamieniają się miejscami, nauczyciel musi lepiej zaznaczyć kolumnę, która wykonała zadanie.

W tej grze dzieci ćwiczą bieganie, uderzając piłkę o podłogę; jednocześnie rozwijają koordynację ruchów, szybkość, dokładność.

23) Gra „Pospiesz się, aby złapać”.

Dzieci są zbudowane w kole, kierowca jest pośrodku. Dzieci rzucają piłkę z jednej strony koła na drugą; kierowca musi złapać piłkę lub dotknąć jej ręką. Jeśli mu się to uda, staje w kręgu, a ten, który rzucił piłkę, idzie w środek.

W tej grze dzieci ćwiczą rzucanie piłki, łapanie jej, odbijanie, szybkie skręty; jednocześnie rozwijają koordynację ruchów, zręczność.

24) Gra „Przynieś piłkę”.

Dzieci ustawiają się jeden za drugim w trzech kolumnach po jednej stronie placu zabaw lub pokoju. Przed każdą kolumną znajduje się kosz. Naprzeciw kolumn w odległości 6-7 m kule leżą na podłodze. Na sygnał: „Biegnij, przynieś to!” - pierwszy z każdej kolumny biegnie do piłek; każdy bierze tyle piłek, ile może. Po drodze kulki nie powinny spaść. Jeśli piłka spadnie, nauczyciel oznacza to jako porażkę. Gracze wkładają przyniesione kulki do koszy i przesuwają się na bok lub na koniec kolumny. Kiedy wszyscy ukończą ćwiczenie, określa się, kto ma więcej piłek; brana jest również pod uwagę jakość ćwiczenia. W tej grze dzieci ćwiczą szybkość i zręczność ruchów.

25) Gra „Nosimy różne piłki”.

Dzieci ustawiają się w dwóch rzędach po przeciwnych stronach placu zabaw. Dzieci jednej linii mają małe kolorowe kulki (najlepiej miękkie, wypchane). Dzieci z drugiej linii odwracają się plecami do ściany. Pierwsza linia podnosi piłki i zbliża się do drugiej. Nauczyciel mówi: „Idziemy, idziemy, idziemy, nosimy różne piłki!”.

Po zbliżeniu się do drugiej linii dzieci z piłkami zatrzymują się w odległości dwóch kroków i kładą piłki na podłodze. Nauczyciel mówi:

Kto tu ma piłkę, nie biegnie za nami, ale podnosi naszą piłkę I raczej rzuca nią w nas!

Po tych słowach dzieci z pierwszej linii szybko uciekają na swoje miejsca, a dzieci z drugiej linii chwytają piłki i rzucają nimi w kierunku uciekających. Rzucający zbierają piłki. Gra powtarza się 2-3 razy; potem dzieci zamieniają się miejscami.

W tej grze dzieci ćwiczą rzucanie piłką, bieganie; Jednocześnie rozwija się uwaga i wytrzymałość.

Gra-ćwiczenie do występów

Słowa nauczyciela:

1. Rzut - złap

Rzuć - złap

Rzuć - złap

Rzuć - złap!

2. O podłodze - i w ręce,

O podłodze - i w ręce,

O podłodze - i w ręce,

O podłodze - i w ręce!

3. Rolka - winda,

Rolka - winda

Rolka - winda

Jedź - odbierz!

4. Biegnij i rzucaj,

Nie pozwól upaść

Uruchom i upuść

Nie pozwól upaść

Nie pozwól upaść

Nie pozwól mu upaść!

Ruchy dzieci:

1. Dzieci rzucają piłeczkami i łapią je. Ćwiczenie powtarza się cztery razy.

2. Uderz piłkę o podłogę i złap ją. Ćwiczenie jest również powtarzane cztery razy.

3. Dzieci kucają i toczą piłkę do osoby stojącej naprzeciwko, popychając ją prawa ręka. Po otrzymaniu piłki od przyjaciela dziecko wstaje i prostuje się, podnosząc piłkę obiema rękami.

4. Dzieci stoją z tyłu głowy i biegają, podrzucając i łapiąc piłki; jedna kolumna biegnie w prawo, druga w lewo; w środku łączą się w pary i kontynuują bieg; zatrzymaj się, połóż kulki na podłodze, klaszcz w dłonie i powiedz: „To jest to!” Potem biorą piłki i uciekają.

W grze dzieci wykazują umiejętność panowania nad piłką, szybkości, zręczności, dokładności, koordynacji ruchów wszystkich graczy.

26) Gra „Piłka ze wzgórza”.

Dzieci stoją pojedynczo w kolumnie przed zjeżdżalniami dla 5-6 osób. W przybliżeniu powinny być 3-4 zjeżdżalnie dla całej grupy dzieci. Każde dziecko toczy piłkę w dół z górki, biegnie za nią, podaje ją następnemu w kolumnie i staje za wszystkimi. Drużyna (kolumna), która najszybciej wykona zadanie, wygrywa.

Notatka. Nauczyciel stoi z boku kolumn i pilnuje, aby dzieci biegały za piłką z jednej strony i wracały z drugiej (aby uniknąć kolizji). W odległości 2-3 m od skoczni zainstalowane są przeszkody trzymające piłkę.

Nauczyciel może zasugerować różne opcje toczenie piłki: tocz prawą, lewą, dwiema rękami; toczyć się tak, aby piłka dokładnie wpadła do bramki, wykonana z kostek, kijów itp.; toczyć piłkę nie z ręki, ale z miarki (sklejka, deski, rakiety, karton itp.); rzucić piłkę i mieć czas, aby złapać ją w szufelkę.

27) Gra „Rzuć na ścianę”.

Z 6-8 patyków tworzą korytarz o szerokości 40-50 cm, aby dochodził do ściany. Powinny być dwa takie korytarze. Grupa dzieci podzielona jest na dwa zespoły, które siedzą na krzesłach (ławkach) po obu stronach sali.

Dwóch z każdej drużyny stoi pod ścianą: jeden łapie piłkę, drugi przygotowuje. Na sygnał nauczyciela pierwszy w drużynie toczy piłkę po korytarzu, piłka musi dotknąć ściany. Zawodnik, stojąc pod ścianą, po odbiciu przejmuje piłkę i staje w pozycji wyjściowej do toczenia. Jego miejsce zajmuje następny itd. Wygrywa zespół, który szybko i poprawnie wykonał zadanie.

28) Gra „Złap piłkę”.

3-4 korytarze wykonane są z kijów gimnastycznych o długości 3-4 m i szerokości 70 cm Dzieci podzielone są na 3-4 drużyny. Na początku korytarza stoją dwie osoby z każdej drużyny. Reszta dzieci siedzi po dwóch stronach sali. Pierwszy toczy piłkę, biegnie za nią, próbuje ją złapać, uniemożliwiając wytoczenie się z korytarza, następnie podnosi piłkę i rzuca ją w dowolny sposób do następnego w kolumnie i siada. Wygrywa zespół, który nie tylko szybko, ale i poprawnie wykona zadanie.

Notatka. Nauczyciel jest na końcu korytarzy i pilnuje, aby dzieci wykonywały rozkazy i dokładnie wykonywały odpowiednie czynności z piłką, daje konkretne uwagi: „Nie rzucaj piłką tak mocno, bo nie będziesz miał czasu na złap go do końca korytarza”; „Aby złapać piłkę, przykryj ją ręką od góry „łodzią”; „Spróbuj celnie rzucić piłkę swojemu przyjacielowi”.

Gra może odbywać się w bardziej skomplikowany sposób: złapać toczącą się piłkę po sygnale „Raz-dwa-trzy! Złapać!"; złapać na końcu korytarza; w polu wyboru; rzucając piłkę do przyjaciela, miej czas na klaskanie określoną liczbę razy. Granice korytarza mogą być liniami narysowanymi na podłodze, ziemi. Gra może toczyć się bez korytarzy. Dzieci po prostu toczą piłkę w kierunku prostym.

29) Rzuć piłkę.

Same dzieci układają 3-4 prostokąty z materiału budowlanego bez jednej strony skierowanej do graczy (w formie bramy). Zgodnie z liczbą prostokątów dzieci dzielą się na drużyny. Każdy gracz ma jedną piłkę. W odległości 2-3 m dziecko wtacza piłkę w bramę prostokąta. Kiedy wszyscy wykonają zadanie, liczy się liczba kulek, które trafiły w bramkę. Wygrywa drużyna, która strzeli najwięcej goli. Następnie jedno z dzieci w każdej drużynie zbiera piłki i rozdaje je swoim towarzyszom. Gra zostanie ponownie uruchomiona.

Notatka. Przy wielokrotnym powtarzaniu gry szerokość bramki stopniowo zmniejsza się (z 70 do 40 cm) lub zwiększa się odległość od miejsca, w którym piłka toczyła się do bramki, ale nie więcej niż 5-6 m.

30) Gra „Piłka w kierunku piłki”.

Grupa dzieci podzielona jest na dwie drużyny. Obie drużyny stoją naprzeciw siebie w odległości 4-6 m. Pierwsi to kapitanowie, każdy z piłką. Na sygnał wychowawcy: „Rozpocznij!” - dzieci toczą kulki do siebie, ale tak, aby kulki się nie zderzyły. Po złapaniu piłki kapitanowie podają piłki swoim towarzyszom itp. Wygrywa drużyna, która popełniła najmniej błędów. Gra powtarza się 2-3 razy.

Notatka. Ta gra jest rozgrywana dopiero po tym, jak dzieci nauczą się toczyć do siebie dużą piłkę obiema rękami. W tym przypadku dzieci nie są dzielone na zespoły, ale grają samodzielnie w grupie lub na miejscu. Nauczyciel pokazuje, jak się toczyć i wyjaśnia: „Każdy powinien przetoczyć piłkę trochę w prawo, wtedy kulki się nie zderzą”.

31) Gra „Złap odbijającą się piłkę”.

Gra toczy się w pokoju grupowym lub na sali. Dwa stoliki są przesunięte wąską stroną i ustawione blisko ściany. Dziecko stoi przy krawędzi stołu pod ścianą i toczy piłkę po stole tak, aby się odbiła. Następnie dziecko musi szybko złapać piłkę i podać ją koledze. Gra może odbywać się w podgrupach, wtedy potrzebne są 2-3 boiska do gry, czyli ustaw obok siebie 4-6 stolików.

32) Gra „Podaj piłkę”.

Dzieci dzielą się na 3-4 drużyny i ustawiają się w kolumnach jedna za drugą w odległości 2-3 m. Przed każdą kolumną w odległości 3-4 m umieszczany jest dowolny przedmiot: krzesło, duża piłka, buława, kostka itp. Jako pierwszy w kolumnie z celuloidową piłką tenisową musi biegać wokół obiektu, podawać piłkę kolejnemu w swojej kolumnie i stać za wszystkimi. W przypadku zgubienia piłki dziecko musi wrócić, podnieść ją i wybiec z miejsca, w którym spadła piłka.

Notatka. Nauczyciel pilnuje, aby dzieci przestrzegały zasad gry: nie wychodzą przed czasem w kierunku gracza, starają się nie dotykać przedmiotu, nie przepuszczają piłki w powietrzu i wchodzą w kolumny z jednej strony. Jeśli dzieci często popełniają wymienione błędy, nauczyciel może przerwać grę i ponownie wyjaśnić zasady.

Gra może odbywać się w inny sposób: biegać wokół krzesła, położyć na nim piłkę i wracając do swojej kolumny dotknąć ręki następnego gracza; on, biegając wokół krzesła, bierze piłkę, podaje ją innej itp.

33) Gra „Rzuć piłką”.

Dzieci są zbudowane w dwóch liniach. Dzieci z pierwszej linii mają po jednej piłce. Rzucają piłkę dzieciom z drugiej linii.

Wygrywa podgrupa dzieci z najmniejszą liczbą upadków piłki.

Notatka. Gra może się odbyć na sygnał: „Start!”, który podaje nauczyciel. Dzieci rzucają piłkę w tym samym czasie.

34) Gra „Pospiesz się, aby złapać”.

Gra rozgrywana jest z małą podgrupą dzieci. Stoją w kręgu. W centrum jest kierowca. Dzieci rzucają sobie piłkę, starając się nie dotknąć ani nie złapać kierowcy. Jeśli mu się to uda, zajmuje miejsce tego, który bezskutecznie rzucił piłkę. Ostatni idzie na środek koła.

Notatka. Nauczyciel stoi za kółkiem, pilnuje, aby dzieci długo nie trzymały piłki, nie rzucały jej do tego samego dziecka. Jeśli kierowca przez dłuższy czas nie złapie piłki, wyznaczany jest nowy.

Gra może być skomplikowana: wejdź dwóch kierowców i wyrzuć dwie piłki.

35) Gra "Wejdź do" okna ".

Dzieci podzielone są na 4-6 zespołów. Każda drużyna powinna mieć nie więcej niż 5-6 dzieci. Jednocześnie grają dwie drużyny. Chłopaki stoją w kolumnie pojedynczo od ściany gimnastycznej po obu stronach w odległości 1 m. W tej samej odległości rysowana jest linia.

Jedna drużyna dostaje piłkę. Ten stojący pierwszy rzuca piłkę w dolne przęsło ściany gimnastycznej – „okno” i stoi na końcu kolumny. Dziecko stojące pierwsze w drużynie przeciwnej łapie go (lub zabiera z podłogi, ziemi) i wyrzuca piłkę w ten sam zakres. Kolejne dzieci wrzucają ją do lotu wyżej itd. Jeśli nie trafiło się „okno”, to następne dziecko z tej samej drużyny wrzuca piłkę do tego samego „okna”.

W zależności od tego, która drużyna i która strona jest do ściany gimnastycznej, dzieci rzucają do „okna” prawą lub lewą ręką.

Kiedy piłka uderza w każde „okno”, drużyny zamieniają się miejscami: ci, którzy rzucili piłkę lewą ręką, prawą i odwrotnie. Wygrywa drużyna z najmniejszą liczbą błędów. Następnie ich miejsce zajmuje kolejna para drużyn.

Notatka. Nauczyciel pilnuje, aby dzieci podczas rzutu nie zbliżały się do ściany gimnastycznej bliżej niż zalecana odległość.

Gra może być rozgrywana jednocześnie czterema drużynami, wtedy jedna para drużyn wstaje z jednego końca ściany gimnastycznej, druga z drugiego końca. Skróci to czas zabawy i sprawi, że większość dzieci będzie zajęta grą.

Gra „Piłka w siatce”

Na miejscu rozpięta jest siatka do siatkówki na wysokości 110-120 cm. Dzieci również są podzielone na drużyny i stoją po obu stronach siatki. Każde dziecko z drużyny naprzemiennie wrzuca piłkę do dowolnej komórki siatki, dziecko stojące naprzeciwko ją łapie.

36) Gra „Piłka na podłodze”.

Dzieci stoją w dwóch rzędach naprzeciw siebie. Dzieci w jednej linii mają piłki, rzucają je na podłogę, łapią obiema rękami i toczą do partnerów z drugiej linii.

Możesz rzucić piłkę w górę i złapać ją po tym, jak uderzy w podłogę.

37) Gra „Piłka w koszu”.

Dzieci stoją w kręgu, w zależności od liczby dzieci, może powstać nie jedno, ale 2-4 kręgi. Na środku umieszczony jest kosz. Każde dziecko ma piłkę. Musisz rzucić piłkę na podłogę tak, aby trafiła w kosz.

Piłki są rzucane pojedynczo lub wszystkie razem. W drugim przypadku kulki muszą być kolorowe. Nauczyciel jest za kołem.

38) Gra „Wejdź do kręgu”.

Dzieci, podobnie jak w poprzedniej grze, budowane są w 4-6 kolumnach pod ścianą. Obręcz kładzie się na podłodze 30-40 cm od ściany lub robi kwadrat z kijów gimnastycznych.

Każdy z kolei rzuca piłkę na step tak, że po odbiciu uderza w koło, następnie łapie piłkę i podaje ją następnemu zawodnikowi, a on sam staje na końcu kolumny.

Notatka. Nauczyciel na początku pokazuje, jak się zachować: łatwo jest utrzymać piłkę trzema palcami, rzucić ją od dołu, lewą (prawą) rękę lekko wypchnąć do przodu.

39) Gra „Piłka w kole”.

Dzieci podzielone są na kilka zespołów, każda po 5-6 osób. Na podłodze kolorowe papierowe krążki lub kolorowe obręcze są ułożone w dowolnej kolejności, po 3-4 sztuki przeciwko każdej drużynie. Dzieci stoją przed obręczami w odległości 1,5-2 m. Na sygnał nauczyciela pierwsi rzucają piłkę tak, aby wpadła do koła.

Każde dziecko wykonuje dwa rzuty w dowolnym kółku lub nauczyciel proponuje określoną sekwencję: uderzenie w czerwony, niebieski, żółty itd. Drużyna, która trafi wszystkie kolorowe krążki, wygrywa.

Notatka. Dzieci mogą rzucać piłką w dowolny sposób, ale nauczyciel musi wytłumaczyć, że rzut od dołu jest skuteczniejszy przy swobodnym trzymaniu piłki.

Grę można rozegrać za pomocą kuli z piór (wahadłowy).

Gra „Po linie w obręczy”(jako wariant poprzedniej gry)

Gra toczy się w taki sam sposób jak poprzednia, tyle że odbywa się na boisku. Lina przeciągana jest pomiędzy dwoma słupkami na wysokości 120-130 cm.

Z jednej strony terenu za liną narysowany jest okrąg o średnicy 1 m, przed liną narysowana jest linia w odległości 50-70 cm. Dzieci na zmianę rzucają piłką (kurek) przez linę, próbując dostać się do kręgu. Możesz podzielić dzieci na kilka zespołów. Drużyna z największą liczbą piłek w kole wygrywa.

40) Gra „Hit and Catch”.

Podziel grupę dzieci na cztery zespoły. Wszyscy ustawiają się w jednej kolumnie pojedynczo. Przed każdą drużyną na podłodze (ziemi) narysowane są kwadraty w bliskiej odległości od siebie. Na sygnał nauczyciela pierwsi zawodnicy z każdej drużyny biegną na kwadraty i próbując wbić piłkę w kwadrat, próbują ją złapać. Ruch przypomina wbijanie palików.

Piłka jest następnie przekazywana następnemu graczowi. Możesz uderzyć piłkę lewą ręką i złapać ją prawą lub odwrotnie; lub uderz i złap tą samą ręką.

40) Gra „posłuszna piłka”.

Na podłodze kładzie się obręcz lub rysuje się okrąg. Dziecko uderza piłkę ręką, starając się dokładnie trafić w okrąg. Trzeba lekko uderzyć piłkę, ale mocną dłonią i po tym, jak piłka odbije się wystarczająco wysoko od podłogi. To ćwiczenie można wykonać lub siedzieć na krześle; lub bez użycia obręczy (kółka); lub uderzanie piłki każdą ręką, osobno lub naprzemiennie.

Ćwiczenie może komplikować fakt, że dziecko będzie uderzać piłkę naprzemiennie każdą ręką w trójkąt, którego bok ma 40 cm.

Notatka. Nauczyciel dba o to, aby dzieci nie tylko prawidłowo uderzały piłkę, ale także utrzymywały swobodną naturalną pozycję ciała: kolana lekko ugięte, a nie napięte, ciało lekko pochylone do przodu.

Możesz zorganizować grę jako rywalizację między zespołami lub między dziećmi w parach: kto może dłużej uderzać piłkę, celnie uderzać w kółko, trójkąt itp. Każdy zwycięzca otrzymuje punkt.

41) Gra „Piłka na torze”.

Podziel grupę dzieci na dwie drużyny, przed każdą z nich rysują lub układają korytarz o szerokości 50-100 cm i długości 3 m z kijów gimnastycznych, lin.Każde dziecko ma w rękach piłkę.

Trzeba, uderzając piłkę o podłogę, poprowadzić ją po korytarzu, wrócić, stanąć na końcu kolumny i podać piłkę do następnej. Jeśli gracz upuści piłkę, musi ją podnieść i kontynuować kozłowanie z tego miejsca.

Następny w kolumnie zaczyna się poruszać dopiero wtedy, gdy poprzedni gracz przejdzie przez korytarz. Możesz wrócić do swojej kolumny tylko z określonej strony.

Wygrywa zespół, który nie tylko szybko, ale i poprawnie wykona zadanie.

Notatka. Dzieci mogą kozłować w linii prostej, najpierw prawą ręką na środku korytarza, a następnie lewą.

42) Gra „Piłka wokół obręczy”.

Grupa dzieci podzielona jest na 4-5 zespołów. Naprzeciw drużyny w odległości 1,5-2 m znajdują się obręcze, każdy o średnicy 1 m (można użyć hula-hoop). Na sygnał nauczyciela pierwsi zaczynają kozłować piłkę, kierując się w stronę obręczy, omijają ją, podnoszą, a następnie biegną z powrotem do swojej kolumny i podają piłkę do następnej. Jeśli ktoś upuści piłkę, to dalej ją prowadzi z miejsca, w którym upadł.

Notatka. Gra toczy się z dziećmi tylko wtedy, gdy nauczą się kozłować piłkę w kierunku prostym. Możesz dryblować prawą, lewą ręką lub naprzemiennie.

43) Gra „Piłka na wybojach”.

Dzieci stoją po 5-6 osób w kolumnie pojedynczo. Pierwsze dziecko ma piłkę. Na miejscu rysuje się 6-8 kół o średnicy 30-40 cm w odległości 5-10 cm od siebie. Pierwszy musi trzymać piłkę tak, aby skakała po okręgach - „nad nierównościami” i podawać piłkę do następnego.

Notatka. Nauczyciel monitoruje przebieg gry, w razie potrzeby pokazuje, jak prawidłowo kozłować piłkę, wchodząc do każdego koła, porównuje ten ruch z bieganiem po wybojach. Grę można rozgrywać z małymi odmianami: kozłowanie piłki naprzemiennie każdą ręką; dostać się do kręgu wskazanego przez nauczyciela; dryblować piłkę między okręgami.

Ćwiczenia z piłką.

Wychowawca nie musi grać we wszystkie gry w piłkę całą grupą dzieci. To może być sesje indywidualne, w której dobrze jest wykorzystać poszczególne elementy gier, ich opcje oraz przykładowe ćwiczenia.

1. Rzuć piłkę do siebie w odległości 1,5-2 m na przemian prawą i lewą ręką.

2. Rzuć piłkę do góry, łap obiema rękami lub naprzemiennie każdą ręką.

3. Rzuć piłkę na podłogę, złap obiema rękami, mając czas na klaskanie. Wykonuj ćwiczenia na miejscu i podczas chodzenia.

4. Rzuć piłkę do góry, pozwól jej uderzyć o podłogę, złap ją obiema rękami, każdą ręką po rzucie miej czas na obrót wokół siebie.

5. Rzuć piłkę o ścianę, wskocz na jedną nogę, złap obiema rękami.

6. Rzuć piłkę o ścianę, po odbiciu się od podłogi łap obiema rękami lub każdą ręką po kolei.

7. Rzuć piłkę na podłogę tak, aby dotykała ściany i złap ją.

8. Rzuć piłkę na podłogę tak, aby dotknęła ściany, ponownie uderzyła w podłogę i ją złapała.

9. Drybluj jedną ręką, jak piłka do koszykówki, omijając przedmioty.

10. Załóż piłkę na głowę i staraj się ją utrzymać jak najdłużej. Wykonuj ćwiczenie na miejscu, idąc. Ćwiczenie promuje postawę.

Kartoteka z grami plenerowymi z piłką w środku przedszkole

GRA MOBILNA „PIŁKA W KRĘGU”

dla dzieci 3-4 lata

Cel. Aby poprawić umiejętność odpychania piłki, nauczyć się nawigować w przestrzeni, rozwijać fiksację wzroku, aktywować funkcję śledzenia oka.

Przenosić. Dzieci kucają na podłodze w kółko. Nauczyciel (dorosły) daje jednemu z uczestników gry piłkę-Kolobok (oczy, nos, usta są narysowane lub przyklejone) i czyta wiersz.

Piernikowy Ludziku, Piernikowy Ludziku, Masz rumianą stronę.

Toczysz się po podłodze

I Katiusza (chłopaki) uśmiech!

Na prośbę nauczyciela (dorosłego) („Katya, rzuć piłkę do Dimy”) dziewczyna rzuca piłkę obiema rękami do wymienionego uczestnika. Po otrzymaniu piłki rzuca ją do innego dziecka, które zostało wezwane po imieniu itp.

Zasady: piłka musi być pchana mocniej, aby

podtoczył się do innego uczestnika gry, a także zaserwował piłkę, która wytoczyła się z koła.

Dawkowanie: każde dziecko rzuca piłkę 2-3 razy.

GRA MOBILNA „JAZDA I Złapanie»

dla dzieci 3-4 lata

Cel. Nauczyć się toczyć piłkę w kierunku prostym, energicznie ją odpychać, rozwijać umiejętność poruszania się w przestrzeni, aktywować funkcję śledzenia oka.

Przenosić. Dziecko z piłką w dłoniach podchodzi do wyznaczonego miejsca (sznurek, pasek gipsu, kolorowe kółko) i wykonuje czynności zgodnie z tekstem poetyckim.

Nasza wesoła, dźwięczna piłka(pchanie piłki obiema rękami)

Pojedziemy daleko(patrzy gdzie poszedł)

A teraz złapmy go. (biegnie za piłką, dogania go.)

To jest dla nas łatwe!(podnosi piłkę nad głową: „Złapany!”)

W zależności od średnicy piłki dziecko może toczyć ją jedną ręką, naprzemiennie prawą i lewą ręką, jeśli jest mała (średnica 5-8 cm) lub obiema rękami, jeśli jest duża (18-20 cm średnica).

Zasady: dziecko patrzy przed siebie przed toczeniem piłki. Nie biegnie natychmiast za piłką, ale czeka na sygnał głosowy.

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA MOBILNA „KILL PIN”

dla dzieci w wieku 3-5 lat

Cel. Rozwijanie elementarnych umiejętności uderzania piłki w tarczę, umiejętność energicznego pchania piłki w zadanym kierunku, rozwijanie fiksacji wzroku.

Przenosić. Nauczyciel (dorosły) stawia dwie lub trzy kręgle w odległości 1-1,5 m od dziecka, daje mu dużą piłkę.

Dziecko kuca, pochyla się, stawia stopy nieco szerzej niż ramiona w miejscu wskazanym przez dorosłego (kolorowe kółko lub sznurek), obiema rękami toczy piłkę do przodu, próbując strącić kręgle. Potem idzie za nim, podnosi go i wraca.

Nauczyciel (dorosły) towarzyszy swojemu pokazowi następującymi słowami:

Spójrz na kręgle.(nauczyciel wskazuje na kręgle)

Stoją dokładnie w jednym rzędzie!

Umiejętnie wyślemy im piłkę(pchanie piłki obiema rękami)

I już tam są! (wskazuje na powalone kręgle)

Zasady: energicznie odepchnij piłkę obiema rękami, spójrz przed siebie - na szpilki.

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA MOBILNA „SALUT”

dla dzieci 3-4 lata

Cel. Rozwijaj zręczność, koordynację wzrokowo-ruchową.

Przenosić. Dzieci biorą piłki w różnych kolorach i swobodnie ustawiają się w pokoju. Dorosły z dziećmi mówi:

To nie są krakersy:

Pistolety wystrzeliły.

Ludzie tańczą i śpiewają.

Fajerwerki na niebie!(dzieci rzucają piłki i łapią je).

Na sygnał dorosłego: „Fajerwerki się skończyły!” dzieci przestają rzucać piłeczkami.

Zasady: możesz rzucić piłkę dopiero po komendzie „Salute”.

Dawkowanie: 3-4 razy.

ICH. Votolkina „Praca fizyczna i rekreacyjna w przedszkolnej placówce oświatowej”

GRA MOBILNA „ZABAWNE KULKI”

dla dzieci w wieku 3-5 lat

Cel. Rozwijaj szybkość reakcji, orientację w przestrzeni, koordynację wzrokowo-ruchową.

Przenosić. Dzieci z piłkami w rękach ustawiają się na linii startu w linii. Nauczyciel wypowiada słowa:

Wszystkie kulki toczyły się, toczyły.Dzieci rzucają nad głowami piłki i biegają za nimi.

Tutaj piłki podskakiwały, rozgrywały sięWskakują na dwóch nogach w miejscu z piłkami w rękach.

Nasze jasne kule, kolorowe kulki.

Piłki biegną w róg, uciekają.Dzieci biegną na linię startu.

Kulki są tam schowane, odpoczywają.Przykucają.

Zasady: postępuj zgodnie z tekstem wiersza.

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA O NISKIEJ MOBILNOŚCI „ZNAJDŹ I ZAMKNIJ SIĘ”

dla dzieci 3-4 lata

Cel. Rozwijaj orientację w przestrzeni, rozszerzaj pole widzenia.

Przenosić. Dzieci stoją na jednym końcu korytarza twarzą do nauczyciela. Nauczyciel pokazuje piłkę i mówi, że muszą ją znaleźć. Ten, kto ją znajdzie, powinien podejść do nauczyciela, cicho powiedzieć mu do ucha, gdzie widział piłkę, i wrócić na swoje miejsce, a gra będzie kontynuowana, dopóki wszystkie dzieci nie znajdą piłki.

Następnie nauczyciel zachęca wszystkich, aby odwrócili twarze do ściany i zamknęli oczy, a on w tym czasie chowa piłkę. Na sygnał „Gotowe!” dzieci otwierają oczy i rozchodzą się po pokoju w poszukiwaniu piłki. Pod koniec gry odnotowywany jest ten, który pierwszy zobaczył piłkę, a także te dzieci, które wykazały największą powściągliwość, spostrzegawczość i bystry dowcip.

Opcja: kto pierwszy znajdzie piłkę z nauczycielem, ukrywa ją, a dzieci jej szukają.

Zasady: ten, kto ją znajdzie, powinien podejść do nauczyciela, cicho powiedzieć mu do ucha, gdzie widział piłkę, i wrócić na swoje miejsce.

Dawkowanie: 2-3 razy.

LI Penzulaeva „Trening fizyczny z dziećmi w wieku 3–4 lat”.

GRA MOBILNA „GRA W PIŁKĘ”

dla dzieci w wieku 4-6 lat

Cel. Rozwijaj zręczność i koordynację ręka-oko.

Przenosić. Dorosły mówi:

Kach, kach, kach. Dzieci biorą piłki i stoją w kręgu.

Chcemy grać w piłkę

Z kosza, w którym są zabawki

Zdobądź go szybko

I baw się ze wszystkimi, wstawaj

Kach, kach, kach. Dzieci rzucają piłkę obiema rękami

Rzućmy wysoko piłkę!wstań i złap go.

A potem go złapiemy

I wyrzućmy to jeszcze raz.

Po prostu trzymaj się naszej piłki.

Kach, kach, kach. Rzuć piłkę obiema rękami na podłogę

Uderzymy piłkę o podłogę! i łapią go.

A potem go złapiemy

I znowu uderzmy w dno.

Po prostu trzymaj się naszej piłki.

Kach, kach, kach.

Zmęczona słaba piłka.Dzieci wkładają piłki do kosza.

Zwinięty w róg.

I cicho umilkł.

Zasady: wykonywać ruchy zgodnie z tekstem.

Dawkowanie: 2-3 razy.

GRA MOBILNA „ZŁAP - RZUĆ”

dla dzieci w wieku 3-5 lat

Cel.

Przenosić. Dzieci stoją w kręgu, dorosły pośrodku. Rzuca piłkę i łapie ją, mówiąc: „Łap, rzuć, nie spadaj!”.

Tekst wymawia się powoli, aby mieć czas na złapanie i rzucenie piłki. Odległość stopniowo się zwiększa: od 1 do 2 m lub więcej.

Zasady: złapać piłkę bez naciskania jej na klatkę piersiową; Rzuć dokładnie do dorosłego obiema rękami zgodnie z rytmem wypowiadanych słów.

Powikłanie: Dzieci stoją parami i rzucają sobie piłkę.

Dawkowanie: 30 sek.

dla dzieci w wieku 4-5 lat

Cel.

Przenosić. Szkoła z piłką to system ćwiczeń. Ćwiczenia są wybrane proste, niedrogie. Dzieci wykonują je w określonej kolejności.

1. Podrzuć piłkę i złap ją obiema rękami.

2. Rzuć piłkę do góry, klaszcz w dłonie, a następnie złap ją.

3. Uderz piłkę o ziemię i złap ją obiema rękami.

4. Uderz piłkę o ziemię, klaszcz w dłonie, a następnie złap ją.

5. Uderz piłkę o ścianę (lub tarczę) i złap ją obiema rękami (patrz zdjęcie)

6. Uderz piłkę o ścianę, klaszcz w dłonie, a następnie złap ją.

7. Uderz piłkę o ścianę. Po tym jak upadnie na ziemię i odbije się, złap go obiema rękami.

8. Uderz piłką w ścianę, klaszcz w dłonie, a gdy piłka uderzy w ziemię, odbije się, złap ją.

GRA MOBILNA „SZYBKA PIŁKA”

dla dzieci w wieku 5-6 lat

Cel. Rozwijaj koordynację ruchów, zręczność, fiksację wzroku.

Przenosić. Gracze stoją w kręgu, rzucają, łapią i uderzają piłki, czytając wersety:

Wielokolorowa szybka piłkaDzieci podrzucają piłkę i łapią ją.

Bez wahania skacze, skacze.

Często, często, nisko, nisko.Uderzyli w ziemię.

Z ziemi do ręki tak blisko.

Skacz i skacz, skacz i skaczRzuć i złap.

Nie dostaniesz sufitu.

Skacz i skacz, pukaj i pukaj,Uderzyli w ziemię.

Nie opuścisz naszych rąk.

Zasady: rzucać, uderzać i łapać piłkę rytmicznie, zgodnie z tekstem wersetu.

Dawkowanie: 2-3 razy.

E.N. Vavilova „Naucz biegać, skakać, wspinać się, rzucać”

ĆWICZENIE W GRZE „SZKOŁA PIŁKI”

dla dzieci w wieku 5-6 lat

Cel. Rozwijaj koordynację ruchów, zręczność, śledzenie funkcji oka.

Grupa ćwiczeń 1.

1) Rzuć piłkę i złap obiema rękami.

2) Rzuć piłkę do góry i złap jedną prawą ręką.

3) Rzuć piłkę i złap jedną lewą ręką.

4) Uderz piłkę o ziemię i złap obiema rękami (rys.)

5) Uderz piłkę o ziemię i złap jedną prawą ręką.

6) Uderz piłkę o ziemię i złap jedną lewą ręką.

Jeśli dziecko podczas wykonywania ćwiczeń upuści piłkę, podaje ją innemu zawodnikowi i czeka na swoją kolej. Jeśli wykona wszystkie te ćwiczenia, powtarza je klaśnięciami.

Grupa ćwiczeń 2 (przy ścianie).

1) Uderz piłkę o ścianę i złap ją obiema rękami.

2) Uderz piłkę o ścianę i złap jedną ręką.

3) Uderz piłkę o ścianę i złap jedną lewą ręką.

4) Uderz piłkę o ścianę; po tym, jak upadnie na ziemię i podskoczy, złap go obiema rękami.

5) Uderz piłkę o ścianę; gdy upadnie i podskoczy, złap go jedną prawą, a potem lewą ręką.

Wszystkie te ćwiczenia można wykonać za pomocą klaśnięć.

TI Osokin „Gry i rozrywka dla dzieci w powietrzu”

GRA MOBILNA „GAWER”

dla dzieci w wieku 5-6 lat

Cel. Rozwijaj uwagę, koordynację ruchów, zręczność, śledzenie funkcji oka.

Przenosić. Dzieci stoją w kręgu w odległości jednego kroku od siebie. Jeden z graczy trzyma w rękach piłkę. Na polecenie nauczyciela dziecko zaczyna rzucać piłkę, wzywając po imieniu osobę, do której rzuca piłkę. Piłka musi zostać złapana. Ktokolwiek upuścił piłkę, stoi na środku koła i wykonuje z nią dowolne ćwiczenie.

Zasady: Piłka jest rzucana przez środek koła. Jeśli gracz upuści piłkę podczas ćwiczenia, otrzymuje dodatkowe zadanie.

Dawkowanie: 2 - 3 min.

GRA O NISKIEJ MOBILNOŚCI „KTO MA PIŁKĘ”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj uwagę, zręczność, koordynację wzrokowo-ruchową, dotyk.

Przenosić. Gracze tworzą krąg. Lider zostaje wybrany. Stoi pośrodku kręgu, a reszta zbliża się do siebie, trzymając ręce za wszystkimi.

Dorosły podaje komuś piłkę (średnica 6-8 cm), a dzieci podają ją za plecami. Kierowca próbuje odgadnąć, kto ma piłkę. Mówi: „Ręce!”- adresat powinien wysunąć obie ręce, dłońmi do góry, jak gdyby pokazując, że nie ma piłki. Jeśli kierowca zgadł poprawnie, bierze piłkę i staje w kole, a ten, kto ma piłkę, zaczyna jechać.

Zasady: spróbuj podać piłkę za plecami, aby kierowca nie zgadł; do kogo zwraca się kierowca, musi pokazać ręce.

Dawkowanie: 2 - 3 razy.

LI Penzulaeva „Trening fizyczny z dziećmi w wieku 5-6 lat”

GRA MOBILNA „PUŁAPKA Z PIŁKĄ”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj cechy szybkości, orientację w przestrzeni, fiksację wzroku, oka.

Przenosić. Dzieci stoją w kręgu, podają piłkę z ręki do ręki, mówiąc:Raz, dwa, trzy - weź piłkę jak najszybciej!

Cztery, pięć, sześć - oto on, oto on!

Siedem, osiem, dziewięć - rzut kto wie jak.

Ostatni, do którego trafiła piłka, mówi: „Ja!”, wchodzi na środek i rzuca piłkę, próbując przewrócić biegnące na boki dzieci.

Zasady: podawać piłkę, precyzyjnie koordynując ruchy z rytmem wypowiadanych słów; ten, kto jest poplamiony piłką, opuszcza jedną rundę gry; rzucić piłkę, celując w nogi.

Dawkowanie: 3-4 razy.

E.N. Vavilova „Naucz biegać, skakać, wspinać się, rzucać”

GRA MOBILNA „ZŁAPAĆ PIŁKĘ”

dla dzieci w wieku 5-7 lat

Cel. Rozwijaj uwagę, zręczność, koordynację ręka-oko.

Przenosić. Grają razem. Dwóch graczy znajduje się naprzeciw siebie w odległości 3-4 m i rzuca między sobą piłkę. Trzeci stoi między nimi i próbuje złapać piłkę lub przynajmniej dotknąć ręką. Jeśli to się uda, zamienia się miejscami z tym, który rzucił piłkę. Możesz zaprosić dzieci, aby przed rzuceniem wykonały jakiś ruch: rzucaj piłką w górę, w dół, łap ją, kozłuj w miejscu itp.

Zasady:

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA MOBILNA „GRAJ, GRAJ, NIE PRZEGRAJ PIŁKI!”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Buduj umiejętności posługiwania się piłką, zwinność, dobre zdolności motoryczne ręce

Przenosić. Dzieci są na placu zabaw. Każdy bawi się piłką, wykonując wybrane przez siebie akcje: rzuty w górę i na ziemię, uderza piłkę w miejscu iw ruchu; rzuca piłkę w ścianę, do kosza. Po sygnale nauczyciela wszyscy muszą szybko podnieść piłkę do góry.

Zasady: bawić się piłką bez przeszkadzania towarzyszom, znaleźć wolne miejsce na boisku; Gracz, który nie podniesie piłki na sygnał, otrzymuje punkt karny.

Dawkowanie: 2-3 min.

E.N. Vavilova „Naucz biegać, skakać, wspinać się, rzucać”

GRA MOBILNA „MYŚLIWI I ZWIERZĘTA”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj cechy szybkości, orientację w przestrzeni, oko.

Przenosić. Na stronie (na siłowni) wskazane jest kółko. Gracze dzielą się na dwie drużyny: „myśliwych” i „zwierząt”. Zwierzęta stoją w kręgu, a myśliwi są rozmieszczeni w kręgu. Jeden z myśliwych ma piłkę. Na sygnał myśliwi „strzelają” - rzucają piłkę w zwierzęta (u stóp dzieci). Zwierzęta w kręgu unikają piłki (odsuń się, skacz itp.). Łowcy łapią piłkę i dalej rzucają nią w zwierzęta. Na sygnał polowanie ustaje i liczy się ilość złowionych zwierząt. Następnie drużyny zamieniają się miejscami.

Zasady: te zwierzęta, które zostały „zestrzelone”, odsuwają się na bok.

Dawkowanie: 4 razy.

GRA MOBILNA „KTO MA MNIEJ PIŁEK”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj uwagę, zręczność, koordynację ręka-oko, śledząc funkcję oka.

Przenosić. Gracze dzielą się na dwie drużyny. Drużyny są rozmieszczone po różnych stronach serwisu. Na środku placu rozciągnięta jest siatka lub sznurek. Każdy gracz ma w ręku piłkę. Na sygnał nauczyciela dzieci rzucają piłki prawą i lewą ręką nad siatką lub sznurkiem. Po drugim sygnale rzucanie piłek zostaje zatrzymane i obliczana jest liczba piłek na boisku dla obu drużyn. Kto ma mniej piłek, ta drużyna wygrała.

Zasady: wyrzuć piłki przez górną część sznurka, po sygnale zakończ rzucanie piłeczkami.

Dawkowanie: 4 razy.

AI Fomina „Trening fizyczny i gry sportowe w przedszkolu”

GRA MOBILNA „STOP!”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj uwagę słuchową, orientację w przestrzeni, koordynację wzrokowo-ruchową.

Przenosić. Gracze stają się w kręgu. Kierowca jedzie na środek koła z małą kulką. Podrzuca piłkę do góry (lub mocno uderza w ziemię) i wypowiada czyjeś imię. Dziecko, które zostało nazwane, biegnie za piłką, reszta rozbiega się w różnych kierunkach. Gdy tylko nazwane dziecko podnosi piłkę, krzyczy: „Stop!”. Wszyscy gracze muszą zatrzymać się i stać w miejscu, gdzie drużyna ich znalazła. Kierowca próbuje uderzyć kogoś piłką. Ten, do którego rzucona jest piłka, może robić uniki, kucać, odbijać się bez opuszczania miejsca. Jeśli kierowca pudłuje, znów biegnie za piłką i wszyscy się rozpraszają. Biorąc piłkę, kierowca ponownie krzyczy: „Stop!” - i próbuje obezwładnić jednego z graczy. Salted zostaje nowym kierowcą, gra toczy się dalej.

Zasady: ten, w którego rzucona jest piłka, musi wykonać unik, przykucnąć, odbić się bez opuszczania miejsca.

Dawkowanie: 1-2 min.

AI Fomina „Trening fizyczny i gry sportowe w przedszkolu”

GRA MOBILNA „WYMIENIONY ŁAPI PIŁKĘ”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj uwagę, zręczność, szybkość reakcji na sygnał.

Przenosić. Dzieci chodzą lub biegają po placu zabaw. Dorosły trzyma w rękach piłkę. Woła imię jednego z dzieci i podrzuca piłkę. Wymieniony musi złapać piłkę i ponownie ją podrzucić, wołając imię jednego z dzieci. Rzucaj piłkę nie za wysoko iw kierunku dziecka, którego imię się nosi.

Zasady: słuchaj sygnału.

Dawkowanie: 2-3 min.

SIEMA. Adashkevicienė „Zabawy i ćwiczenia sportowe w przedszkolu”.

GRA MOBILNA „PIŁKA DLA LIDERA”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj uwagę, śledząc funkcję oka.

Przenosić. Dzieci łączą się w 2-3 grupy, każda tworzy własne koło o średnicy 4-5 m. W centrum każdego koła znajduje się lider z piłką. Na sygnał nauczyciela prezenterzy na przemian rzucają piłkę swoim graczom, starając się jej nie upuścić i odzyskać.

Kiedy piłka okrąży wszystkich graczy w kręgu, lider podnosi ją. Drużyna, która upuszcza piłkę najmniej razy, wygrywa.

Zasady: zacznij rzucać piłkę na sygnał.

Dawkowanie: 2-3 razy.

SIEMA. Adashkevicienė „Zabawy i ćwiczenia sportowe w przedszkolu”.

GRA MOBILNA „PO PIŁCE”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj motorykę dużą, uwagę wzrokową, oko.

Przenosić. Dzieci stają się w kręgu. Dorosły daje dwóm dzieciom stojącym w różnych miejscach piłkę. Potem mówi: „Piłka w pogoni!” - a dzieci jednocześnie zaczynają przekazywać je swoim towarzyszom. Jeśli jedna piłka dogoni drugą, czyli obie są w rękach jednego dziecka, to na chwilę wychodzi z gry. Nauczyciel daje piłki innym dzieciom i gra toczy się dalej.

Zasady: piłka zostaje podana na sygnał, bez wymijania zawodników.

Dawkowanie: 2-3 razy.

SIEMA. Adashkevicienė „Zabawy i ćwiczenia sportowe w przedszkolu”.

GRA MOBILNA „PIŁKA DO LIDERA”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj umiejętności koordynacji, zręczności, oka.

Przenosić. Na ziemi w odległości 1,5 m od siebie narysowane są dwie linie. Dla jednego z nich gracze stają jeden po drugim w kolumnie (5 - 6 osób). Za drugą linią, przed nimi staje kierowca. Rzuca piłkę pierwszemu dziecku w kolumnie; on po złapaniu piłki zwraca ją kierowcy i biegnie do końca kolumny. W tym czasie drugie dziecko przesuwa się do linii i powtarza te same ruchy. Jeśli dziecko stojące w kolumnie nie złapie piłki, kierowca rzuca mu piłkę ponownie, aż ją złapie. Kiedy wszystkie dzieci rzucają piłkę, wybierany jest nowy kierowca.

W grę można grać z elementem rywalizacji. W takim przypadku graczom wygodnie jest ustawić się w dwóch kolumnach i wybrać dwóch liderów. Sukces zależy od umiejętności dzieci rzucania i łapania piłki. Jeśli gracz upuści piłkę, kierowca rzuca ją ponownie, ale przez to kolumna traci czas i może przegrać.

Zasady: zacznij rzucać piłkę na sygnał.

Dawkowanie: 2-3 razy.

SIEMA. Adashkevicienė „Zabawy i ćwiczenia sportowe w przedszkolu”.

GRA MOBILNA „ZALICZONE – USĄDŹ”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Wzmacniaj mięśnie pleców i obręczy barkowej, rozwijaj szybkość reakcji na sygnał, ćwicz koncentrację wzrokową na danym przedmiocie.

Przenosić. Dzieci tworzą kilka drużyn, każda drużyna wybiera kapitana. Drużyny stoją w kolumnach za linią startu. Kapitan każdej drużyny z piłką w rękach stoi naprzeciwko swojej drużyny w odległości 1,5 - 2m od niej.

Na znak nauczyciela kapitan podaje piłkę pierwszemu zawodnikowi w kolumnie, który ją łapie, podaje z powrotem kapitanowi i kuca. Kapitan w ten sam sposób podaje piłkę drugiemu, potem trzeciemu i wszystkim pozostałym zawodnikom. Każdy zawodnik po podaniu piłki kapitanowi kuca. Gdy piłka zostanie przekazana kapitanowi przez ostatniego zawodnika, kapitan unosi piłkę nad głowę i cała drużyna szybko wstaje. Drużyna, która jako pierwsza wykona zadanie, wygrywa. Jeżeli zawodnik nie złapał piłki, to ma obowiązek pobiec za nią, wrócić na swoje miejsce i podać piłkę kapitanowi.

Zasady: zacznij rzucać piłkę na sygnał.

Dawkowanie: 2-3 razy.

SIEMA. Adashkevicienė „Zabawy i ćwiczenia sportowe w przedszkolu”.

Gry w piłkę mogą rozładować napięcie, rozwijać koordynację ruchów, szybkość reakcji, dokładność i wytrzymałość u dziecka. Proponujemy najciekawsze i najfajniejsze.

Mobilne gry sportowe są szczególnie przydatne dla dzieci w wieku szkolnym. Szkoła Podstawowa. Ich organizm doświadcza braku aktywności fizycznej, w ciągłym procesie, jakim byli, zanim zaczęli „siedzieć” w klasie przez pół dnia.

1. Trolle z piłką

Są to te same „łapacze”, tylko bawiące się, by uciec z pościgu, jednocześnie podając sobie piłkę. Najważniejsze jest, aby podać piłkę temu, którego kierowca ma zamiar dogonić, ponieważ osoba z piłką nie może zostać kopnięta. Woda musi przełączyć się na innego gracza. Dozwolone jest przechwycenie piłki. Jeśli był w rękach kierowcy, to teraz uczestnik, który spowodował utratę piłki, dogoni wszystkich. A tak przy okazji, wiesz?

2. Biegacze sułtana

Honorowe miejsce jest wybierane w centrum strony. Z uczestników powstają dwie drużyny, są to biegacze. „Sultan” jest oddzielony od reszty zawodników i rzuca piłkę jak najdalej. W tym czasie wszyscy spacerowicze, zamykając oczy, stoją cicho i nasłuchują, gdzie spadnie piłka. Słysząc dźwięk piłki na ziemi, biegną jej szukać. Poszukiwacz próbuje po cichu podać piłkę zawodnikowi swojej drużyny. Nie możesz długo trzymać piłki w rękach. Idąc w stronę bramki, trzeba ją jednocześnie rzucić do siebie, nie oddając się w ręce rywali. Zwycięzcą zostaje grupa, której reprezentant jako pierwszy przyniesie piłkę „sułtanowi” i postawi ją na honorowym miejscu.

Uwagi: Szwendaczy nie można podglądać, dlatego należy je ustawić plecami do miejsca, w którym „sułtan” rzuca piłkę. Możesz rozproszyć się i szukać pocisku dopiero po jego odbiciu.

3. Bramkarze

Dwie osoby (bramkarze) stoją naprzeciw siebie w odległości co najmniej 5 metrów. Reszta uczestników zostaje umieszczona między nimi. Bramkarze, rzucając sobie piłkę, muszą uderzać w tych, którzy grają. Ci, którym nie udało się uniknąć pocisku, opuszczają pole gry. Trafienie nie jest liczone, jeśli piłka najpierw uderzyła w ziemię, a dopiero potem wpadła na człowieka. Zadaniem ostatniego pozostałego gracza jest uniknięcie rzutu tyle razy, ile ma lat, wtedy grę uważa się za wygraną. Jeśli ten ostatni nie poradzi sobie ze swoim zadaniem, pierwsi odpadki trafiają na miejsce bramkarzy, gra toczy się dalej.

Uwagi: Piłka nie jest bardzo ciężka (np. piłka do siatkówki), a jeśli zawodnicy są bardzo mali, lepiej zabrać dziecięcą gumową piłkę. Bardziej interesująca gra nadaj specjalne nazwy rzutom: „Pocisk”, „Świeca”, „Ziemniak”, „Bomba” itp. Każdy z nich ma swoją osobliwość, która wymaga określonego zachowania uczestników. Niedawno pisaliśmy o! A wśród tych gier są takie - pobierzesz!

4. Aportuj!

Do gry potrzebujesz dwóch kulek w różnych kolorach, ale tej samej wielkości. Biorąc je do ręki, gracze stoją na wcześniej wytyczonej linii startu. Na polecenie „Aport!” każdy musi rzucić swoją piłkę jak najdalej i natychmiast biec za pociskiem przeciwnika. Pierwsza osoba, która przyniesie cudzą piłkę, wygrywa.

5. Dziesiątki

Zawodnicy na zmianę wykonują ćwiczenia z piłką.

10 razy - po prostu rzucaj piłką w ścianę; 9 razy - rzucają, a gdy piłka leci, udaje im się raz klasnąć; 8 razy - musisz mieć czas, aby dwukrotnie klasnąć; 7 razy - trzy klaśnięcia; 6 razy - piłka jest wyrzucana spod prawej nogi; 5 razy - od spodu lewej; 4 razy - musisz wziąć piłkę przeskakując nad nią, aby wślizgnęła się między nogi; 3 razy - uderz jedną ręką w ścianę; 2 razy - kolejny; 1 raz - udało mi się odwrócić.

Jeśli dany element się nie powiedzie, ruch przechodzi na kolejnego uczestnika. Zwycięzcą jest ten, kto wykona wszystkie zadania przed resztą.

6. Rakieta

Gracze, podnosząc małe (np. tenisowe) piłki, stoją wzdłuż zewnętrznej granicy narysowanego na ziemi okręgu o średnicy około 10 metrów. Lider z dużą piłką (do koszykówki lub siatkówki) znajduje się w centrum. Słowami: „Trzy, dwa, jeden… start!” podrzuca swoją piłkę do góry (odpala rakietę), reszta rzuca małymi kulkami w ten latający cel, próbując trafić. Za każdy celny rzut gracz otrzymuje punkt. Zwycięzcą jest ten, kto po określonej liczbie prób zdobył najwięcej punktów.

Notatka: Dla tego gra sportowa z piłką potrzebny jest sędzia, który obserwuje z boku. Upewnia się, że nikt nie przekroczy linii i liczy trafienia.

Gry i zabawy z piłką dla dzieci w wieku przedszkolnym podstawowym

Gry w piłkę były znane i lubiane przez cały czas. W grach dla dzieci piłka zajmuje pierwsze miejsce pod względem popularności. Przyciąga i kusi dzieci w każdym wieku, pobudza wyobraźnię i wyobraźnię motoryczną.

Gry i ćwiczenia zabawowe z piłką są rodzajem aktywności dla dzieci i jednocześnie szkołą różnych umiejętności i zdolności. W trakcie działań z piłką dzieci rozwijają umiejętność poruszania się w przestrzeni, koordynację ruchów. Dzieci uczą się panować nad swoim ciałem, analizować swoje osiągnięcia, rozwijają „zmysł piłki”, który obejmuje rozwój oka, dużych i „zręcznych” mięśni (ruchy drobne), umiejętność regulacji napięcia statycznego i dynamicznego. I oczywiście dziecko staje się bardziej zręczne, silniejsze.

Gry w piłkę są niezbędnym narzędziem w przygotowanie do szkoły. Różnorodne manipulacje piłką wymagają kontroli działań ręki, a jej aktywność fizyczna bezpośrednio związane z rozwojem inteligencji. Posiadanie piłki stymuluje powstawanie arbitralności i niezależności - takich cech osobowości, które są niezbędne do samoregulacji każdego rodzaju aktywności.

Dziś piłka ma wiele twarzy. Są to piłka fitball, hop, piłka do masażu, piłka plastikowa, piłki gumowe o różnych rozmiarach itp. Piłki o różnych rozmiarach i materiałach pozwalają dziecku zapoznać się z różnymi opcjami ruchu: bawić się samotnie i w parach, trójki, rzuty, przetaczanie , uderzyć, dryblować piłkę.

Różnorodność gatunkowa pozwala na wykorzystanie piłki do podtrzymania aktywności. Nieaktywne dzieci interesują się piłkami duże rozmiary, które pobudzają chęć toczenia się, łapania, rzucania, wykonywania czynności zwiększających zakres ruchu.

Piłki lekarskie są bardziej odpowiednie dla dzieci nadpobudliwych, wymagają dokładności i koncentracji podczas wykonywania ruchu. Dzięki takim zadaniom dziecko uczy się „zatrzymać” swój temperament, skorelować „eksplozję” działań z zamierzonym celem, który stawia sobie nie dorosły, ale sam.

Miękkie w dotyku piłki są przyjemne dla dzieci, nadają się do każdej gry i skutecznie radzą sobie z agresją - przede wszystkim dlatego, że są bezpieczne do rzucania, rzucania, rzucania i innych ćwiczeń odstresowujących. Nawet nieśmiałi faceci się z nimi bawią.

Konieczne jest, aby wybrać piłkę dla dziecka zgodnie z jego cechy wiekowe i możliwości. Jak młodsze dziecko, tym mniejsze umiejętności ma w rzucaniu, łapaniu. A te ruchy są głównymi ruchami w posiadaniu piłki. Dlatego, aby dzieci mogły wykonywać odpowiednie czynności, należy wybrać wygodną piłkę. Należy zwrócić uwagę na wagę, objętość i jakość materiału, z którego wykonana jest piłka. Dzieci młodszych wiek przedszkolny uwielbiają bawić się balonem, piłką sensoryczną (z gumy piankowej), interesują się także małymi piłkami do masażu, plastikowymi piłkami. Dla dzieci! w średnim wieku przedszkolnym pasują lekkie piłki o średnicy 15-20 cm, małe piłki o średnicy 5-8 cm (do tenisa dużego i stołowego, gumowe, miękkie; od różne materiały, uszyte przez rodziców), papierowe kulki (z pogniecionego papieru), duża dmuchana piłka.

Te kulki mogą być używane w grach i ćwiczenia w grze, rozwijanie koordynacji, siły, oka, kształtowanie arbitralności i umiejętności koncentracji podczas wykonywania zadań, pomaganie w opanowaniu różnych opcji wykonywania ruchów.

Gry w piłkę dla młodszych przedszkolaków

grać ze mną w piłkę

Do gry potrzebujesz: duża piłka.

Dorosły siada na czworakach przed dzieckiem i w ten sam sposób zaprasza je do siadania. Rzuca piłkę dziecku, mówiąc:

Złapałeś zabawną piłkę

Cóż, oddaj to, nie ukrywaj.

Dziecko odwraca piłkę. Ćwiczenie powtarza się kilka razy.

Złap, rzuć

Wymagane do gry: flaga i piłka.

Dorosły zaprasza dziecko do zabawy piłką. Prosi go, aby stanął do flagi (odległość 50 cm), pokazuje, jak siedzieć na czworakach i toczy piłkę do dziecka. Następnie prosi go, aby odwrócił piłkę.

Pchaj i łap

Wymagane do gry: piłka.

Dorosły wstaje z dzieckiem w parze. Gracze siedzą na podłodze naprzeciwko siebie. Siedzący popycha piłkę do partnera, łapie ją i odpycha.

piłka w dół pasa

Wymagane do gry: bieżnia i piłka.

Dorosły zwraca uwagę dziecka na tor (kolorowa tkanina o szerokości 35-40 cm, długości 0,5-1 m), zachęca go do toczenia piłki po torze. Następnie toczy piłkę z dzieckiem.

Rzuć piłkę do ściany

Wymagane do gry: ławka lub krzesło, piłka.

Dorosły przynosi ławkę i chowa pod nią piłkę. Następnie zaprasza dziecko, aby usiadło na ławeczce, pochyliło się w kierunku piłki i popchnęło ją tak, aby podtoczyła się do ściany.

Stocz się w dół wzgórza

Wymagane do gry: zjeżdżalnia i piłka (lub piłka).

Dorosły pokazuje dziecku slajd i prosi o wyrzucenie z niego piłki (lub piłki).

Katy, pchaj

Wymagane do gry: obręcz lub miękkie koło-moduł.

Dorosły daje dziecku średniej wielkości koło z miękkiego modułu lub obręczy i proponuje, że będzie się toczyć, podążać za nim i popychać.

Wejdź do bramy

Wymagane do gry: brama i piłka.

Dorosły zaprasza dziecko, aby stanęło przed bramą, usiadło na czworakach i wtoczyło piłkę do bramki. Następnie podbiegnij do bramy, podnieś piłkę i powtórz ruch.

Rzuć piłkę do bramki

Wymagane do gry: brama i piłka.

Dorosły wraz z dzieckiem wykonuje bramkę (łuk, kręgle, tunel, krzesełko do karmienia itp.), a następnie zaprasza go do pchnięcia nogą piłki, wtoczenia jej w bramkę.

Rzuć, złap, nie daj się spaść

Wymagane do gry: piłka.

Dziecko bierze piłkę. Dorosły proponuje podrzucić piłkę i ją złapać.

Wejdź do kręgu

Do gry potrzebujesz: kosz lub obręcz i małe kulki lub torebki.

Dziecko bierze z kosza (zamiast kosza można użyć obręczy) małe piłki lub woreczki (po dwie, w prawej i lewej ręce), stoi w odległości 1-1,5 m od kosza w kółko i rzuca piłkę lub torbę do kosza.

Moja wesoła dźwięczna piłka

Do gry potrzebujesz: piłka.

Dorosły zaprasza dziecko do zabawy piłką, następnie pokazuje, jak podrzucać i łapać piłkę, proponuje powtórzyć dziecku. Towarzyszy swoim działaniom słowami:

Moja wesoła, dźwięczna piłka,

Gdzie skoczyłeś?

czerwony, żółty, niebieski,

Nie goń za tobą.

Po słowach wyrzuca piłkę do przodu, prosi dziecko o dogonienie jego piłki, udając, że chce wyprzedzić dziecko i jako pierwszy wziąć piłkę. Gra się powtarza.

strąć piłkę

Do gry potrzebujesz: lina i mała piłka.

Zawieś piłkę (min. 70 cm średnicy) na wysokości oczu dziecka, daj dziecku małą kulkę (średnica 8-12 cm), stań z dzieckiem w odległości 1 m od piłki i zaproś go rzucać piłkę do zawieszonego celu.

uderzyć piłkę

Wymagane do gry: nadmuchiwana piłka (lub piłka).

Dorosły bierze nadmuchiwaną piłkę (piłkę), rzuca ją dziecku, a dziecko musi uderzyć piłkę z lotu jedną lub dwiema rękami.

Piłka wysoko

Do gry potrzebujesz: gumowa piłka.

Dziecko bierze piłkę średniej wielkości, dorosły proponuje rzucić ją jak najwyżej, złapać ją z podłogi i ponownie rzucić.

Uważaj, nie upuść piłki

Wymagane do gry: piłka.

Może bawić się 2-3 dzieci. Dorosły rzuca piłkę na podłogę, towarzysząc temu rzutowi słowami „Patrz, nie upuszczaj piłki”. Po odbiciu dziecko musi go złapać i poprzez odbicie rzucić go dorosłemu, a następnie innemu dziecku.

Rzuć i łap

Wymagane do gry: duża gumowa piłka.

Dziecko staje na linii, na komendę dorosłego „Rzuć to!” wyrzuca piłkę do przodu iw dal na komendę „Łap!” biegnie za nim. Dziecko musi mieć czas na złapanie piłki, która odbija się po uderzeniu w podłogę.

Oberwać przez komara

Do gry potrzebujesz: dowolny przedmiot przymocowany do patyka o długości 1 m oraz kulki lub torby (2-3 sztuki).

Dziecko bierze kilka torebek, dorosły podnosi patyk z przyczepionym do niego przedmiotem, czyli komarem, i zaprasza dzieci, żeby się do niego włożyły.

Notatka:„Komar” powinien być duży, co najmniej 50-80 cm.

Wrzuć do kosza

Wymagane do gry: kosz i torba (mała kula, kamyki itp.).

Dorosły proponuje dziecku wrzucić torbę do kosza (o średnicy 1 m), znajdującego się w odległości 1,5 m.

Poradnik metodyczny dotyczący gier terenowych z piłką.

GRA MOBILNA „PIŁKA W KRĘGU”

dla dzieci 3-4 lata

Cel. Aby poprawić umiejętność odpychania piłki, nauczyć się nawigować w przestrzeni, rozwijać fiksację wzroku, aktywować funkcję śledzenia oka.

Przenosić. Dzieci kucają na podłodze w kółko. Nauczyciel (dorosły) daje jednemu z uczestników gry piłkę-Kolobok (oczy, nos, usta są narysowane lub przyklejone) i czyta wiersz.

Piernikowy Ludziku, Piernikowy Ludziku, Masz rumianą stronę.

Toczysz się po podłodze

I Katiusza (chłopaki) uśmiech!

Na prośbę nauczyciela (dorosłego) („Katya, rzuć piłkę do Dimy”) dziewczyna rzuca piłkę obiema rękami do wymienionego uczestnika. Po otrzymaniu piłki rzuca ją do innego dziecka, które zostało wezwane po imieniu itp. Zasady: piłka musi być pchana mocniej, aby

podtoczył się do innego uczestnika gry, a także zaserwował piłkę, która wytoczyła się z koła.

Dawkowanie: każde dziecko rzuca piłkę 2-3 razy.

GRA MOBILNA „JAZDA I Złapanie»

dla dzieci 3-4 lata

Cel. Nauczyć się toczyć piłkę w kierunku prostym, energicznie ją odpychać, rozwijać umiejętność poruszania się w przestrzeni, aktywować funkcję śledzenia oka.

Przenosić. Dziecko z piłką w dłoniach podchodzi do wyznaczonego miejsca (sznurek, pasek gipsu, kolorowe kółko) i wykonuje czynności zgodnie z tekstem poetyckim.

Nasza wesoła, dźwięczna piłka(pchanie piłki obiema rękami)

Pojedziemy daleko(patrzy gdzie poszedł)

A teraz złapmy go. (biegnie za piłką, dogania go.)

To jest dla nas łatwe!(podnosi piłkę nad głową: „Złapany!”)

W zależności od średnicy piłki dziecko może toczyć ją jedną ręką, naprzemiennie prawą i lewą ręką, jeśli jest mała (średnica 5-8 cm) lub obiema rękami, jeśli jest duża (18-20 cm średnica).

Zasady: dziecko patrzy przed siebie przed toczeniem piłki. Nie biegnie natychmiast za piłką, ale czeka na sygnał głosowy.

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA MOBILNA „KILL PIN”

dla dzieci w wieku 3-5 lat

Cel. Rozwijanie elementarnych umiejętności uderzania piłki w tarczę, umiejętność energicznego pchania piłki w zadanym kierunku, rozwijanie fiksacji wzroku.

Przenosić. Nauczyciel (dorosły) stawia dwie lub trzy kręgle w odległości 1-1,5 m od dziecka, daje mu dużą piłkę.

Dziecko kuca, pochyla się, stawia stopy nieco szerzej niż ramiona w miejscu wskazanym przez dorosłego (kolorowe kółko lub sznurek), obiema rękami toczy piłkę do przodu, próbując strącić kręgle. Potem idzie za nim, podnosi go i wraca.

Nauczyciel (dorosły) towarzyszy swojemu pokazowi następującymi słowami:

Spójrz na kręgle.(nauczyciel wskazuje na kręgle)

Stoją dokładnie w jednym rzędzie!

Umiejętnie wyślemy im piłkę(pchanie piłki obiema rękami)

I już tam są!(wskazuje na powalone kręgle)

Zasady: energicznie odepchnij piłkę obiema rękami, spójrz przed siebie - na szpilki.

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA MOBILNA „SALUT”

dla dzieci 3-4 lata

Cel. Rozwijaj zręczność, koordynację wzrokowo-ruchową.

Przenosić. Dzieci biorą piłki w różnych kolorach i swobodnie ustawiają się w pokoju. Dorosły z dziećmi mówi:

To nie są krakersy:

Pistolety wystrzeliły.

Ludzie tańczą i śpiewają.

Fajerwerki na niebie!(dzieci rzucają piłki i łapią je).

Na sygnał dorosłego: „Fajerwerki się skończyły!” dzieci przestają rzucać piłeczkami.

Zasady: możesz rzucić piłkę dopiero po komendzie „Salute”.

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA MOBILNA „ZABAWNE KULKI”

dla dzieci w wieku 3-5 lat

Cel. Rozwijaj szybkość reakcji, orientację w przestrzeni, koordynację wzrokowo-ruchową.

Przenosić. Dzieci z piłkami w rękach ustawiają się na linii startu w linii. Nauczyciel wypowiada słowa:

Wszystkie kulki toczyły się, toczyły. Dzieci rzucają nad głowami piłki i biegają za nimi.

Tutaj piłki podskakiwały, rozgrywały się Wskakują na dwóch nogach w miejscu z piłkami w rękach.

Nasze jasne kule, kolorowe kulki.

Piłki biegną w róg, uciekają. Dzieci biegną na linię startu.

Kulki są tam schowane, odpoczywają. Przykucają.

Zasady: postępuj zgodnie z tekstem wiersza.

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA O NISKIEJ MOBILNOŚCI „ZNAJDŹ I ZAMKNIJ SIĘ”

dla dzieci 3-4 lata

Cel. Rozwijaj orientację w przestrzeni, rozszerzaj pole widzenia.

Przenosić. Dzieci stoją na jednym końcu korytarza twarzą do nauczyciela. Nauczyciel pokazuje piłkę i mówi, że muszą ją znaleźć. Ten, kto ją znajdzie, powinien podejść do nauczyciela, cicho powiedzieć mu do ucha, gdzie widział piłkę, i wrócić na swoje miejsce, a gra będzie kontynuowana, dopóki wszystkie dzieci nie znajdą piłki.

Następnie nauczyciel zachęca wszystkich, aby odwrócili twarze do ściany i zamknęli oczy, a on w tym czasie chowa piłkę. Na sygnał „Gotowe!” dzieci otwierają oczy i rozchodzą się po pokoju w poszukiwaniu piłki. Pod koniec gry odnotowywany jest ten, który pierwszy zobaczył piłkę, a także te dzieci, które wykazały największą powściągliwość, spostrzegawczość i bystry dowcip.

Opcja: kto pierwszy znajdzie piłkę z nauczycielem, ukrywa ją, a dzieci jej szukają.

Zasady: ten, kto ją znajdzie, powinien podejść do nauczyciela, cicho powiedzieć mu do ucha, gdzie widział piłkę, i wrócić na swoje miejsce.

Dawkowanie: 2-3 razy.

GRA MOBILNA « GRA W PIŁKĘ»

dla dzieci w wieku 4-6 lat

Cel. Rozwijaj zręczność i koordynację ręka-oko.

Przenosić. Dorosły mówi:

Kach, kach, kach. Dzieci biorą piłki i stoją w kręgu.

Chcemy grać w piłkę

Z kosza, w którym są zabawki

Zdobądź go szybko

I baw się ze wszystkimi, wstawaj

Kach, kach, kach. Dzieci rzucają piłkę obiema rękami

Rzućmy wysoko piłkę! wstań i złap go .

A potem go złapiemy

I wyrzućmy to jeszcze raz.

Po prostu trzymaj się naszej piłki.

Kach, kach, kach. Rzuć piłkę obiema rękami na podłogę

Uderzymy piłkę o podłogę! i łapią go.

A potem go złapiemy

I znowu uderzmy w dno.

Po prostu trzymaj się naszej piłki.

Kach, kach, kach.

Zmęczona słaba piłka. Dzieci wkładają piłki do kosza.

Zwinięty w róg.

I cicho umilkł.

Zasady: wykonywać ruchy zgodnie z tekstem.

Dawkowanie: 2-3 razy.

GRA MOBILNA „ZŁAP - RZUĆ”

dla dzieci w wieku 3-5 lat

Cel. Rozwijaj koordynację ruchów, zręczność, fiksację wzroku.

Przenosić. Dzieci stoją w kręgu, dorosły pośrodku. Rzuca piłkę i łapie ją, mówiąc: „Łap, rzuć, nie spadaj!”.

Tekst wymawia się powoli, aby mieć czas na złapanie i rzucenie piłki. Odległość stopniowo się zwiększa: od 1 do 2 m lub więcej.

Zasady: złapać piłkę bez naciskania jej na klatkę piersiową; Rzuć dokładnie do dorosłego obiema rękami zgodnie z rytmem wypowiadanych słów.

Powikłanie: Dzieci stoją parami i rzucają sobie piłkę.

Dawkowanie: 30 sek.

E.N. Vavilova „Naucz biegać, skakać, wspinać się, rzucać”

dla dzieci w wieku 4-5 lat

Cel.

Przenosić. Szkoła z piłką to system ćwiczeń. Ćwiczenia są wybrane proste, niedrogie. Dzieci wykonują je w określonej kolejności.

1. Podrzuć piłkę i złap ją obiema rękami.

2. Rzuć piłkę do góry, klaszcz w dłonie, a następnie złap ją.

3. Uderz piłkę o ziemię i złap ją obiema rękami.

4. Uderz piłkę o ziemię, klaszcz w dłonie, a następnie złap ją.

5. Uderz piłkę o ścianę (lub tarczę) i złap ją obiema rękami (patrz zdjęcie)

6. Uderz piłkę o ścianę, klaszcz w dłonie, a następnie złap ją.

7. Uderz piłkę o ścianę. Po tym jak upadnie na ziemię i odbije się, złap go obiema rękami.

8. Uderz piłką w ścianę, klaszcz w dłonie, a gdy piłka uderzy w ziemię, odbije się, złap ją.

GRA MOBILNA „SZYBKA PIŁKA”

dla dzieci w wieku 5-6 lat

Cel. Rozwijaj koordynację ruchów, zręczność, fiksację wzroku.

Przenosić. Gracze stoją w kręgu, rzucają, łapią i uderzają piłki, czytając wersety:

Wielokolorowa szybka piłka Dzieci podrzucają piłkę i łapią ją.

Bez wahania skacze, skacze.

Często, często, nisko, nisko. Uderzyli w ziemię.

Z ziemi do ręki tak blisko.

Skacz i skacz, skacz i skacz Rzuć i złap.

Nie dostaniesz sufitu.

Skacz i skacz, pukaj i pukaj, Uderzyli w ziemię.

Nie opuścisz naszych rąk.

Zasady: rzucać, uderzać i łapać piłkę rytmicznie, zgodnie z tekstem wersetu.

Dawkowanie: 2-3 razy.

ĆWICZENIE W GRZE „SZKOŁA PIŁKI”

dla dzieci w wieku 5-6 lat

Cel. Rozwijaj koordynację ruchów, zręczność, śledzenie funkcji oka.

Grupa ćwiczeń 1.

1) Rzuć piłkę i złap obiema rękami.

2) Rzuć piłkę do góry i złap jedną prawą ręką.

3) Rzuć piłkę i złap jedną lewą ręką.

4) Uderz piłkę o ziemię i złap obiema rękami (rys.)

5) Uderz piłkę o ziemię i złap jedną prawą ręką.

6) Uderz piłkę o ziemię i złap jedną lewą ręką.

Jeśli dziecko podczas wykonywania ćwiczeń upuści piłkę, podaje ją innemu zawodnikowi i czeka na swoją kolej. Jeśli wykona wszystkie te ćwiczenia, powtarza je klaśnięciami.

Grupa ćwiczeń 2 (przy ścianie).

1) Uderz piłkę o ścianę i złap ją obiema rękami.

2) Uderz piłkę o ścianę i złap jedną ręką.

3) Uderz piłkę o ścianę i złap jedną lewą ręką.

4) Uderz piłkę o ścianę; po tym, jak upadnie na ziemię i podskoczy, złap go obiema rękami.

5) Uderz piłkę o ścianę; gdy upadnie i podskoczy, złap go jedną prawą, a potem lewą ręką.

Wszystkie te ćwiczenia można wykonać za pomocą klaśnięć.

GRA MOBILNA „GAWER”

dla dzieci w wieku 5-6 lat

Cel. Rozwijaj uwagę, koordynację ruchów, zręczność, śledzenie funkcji oka.

Przenosić. Dzieci stoją w kręgu w odległości jednego kroku od siebie. Jeden z graczy trzyma w rękach piłkę. Na polecenie nauczyciela dziecko zaczyna rzucać piłkę, wzywając po imieniu osobę, do której rzuca piłkę. Piłka musi zostać złapana. Ktokolwiek upuścił piłkę, stoi na środku koła i wykonuje z nią dowolne ćwiczenie.

Zasady: Piłka jest rzucana przez środek koła. Jeśli gracz upuści piłkę podczas ćwiczenia, otrzymuje dodatkowe zadanie.

Dawkowanie: 2 - 3 min.

GRA O NISKIEJ MOBILNOŚCI „KTO MA PIŁKĘ”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj uwagę, zręczność, koordynację wzrokowo-ruchową, dotyk.

Przenosić. Gracze tworzą krąg. Lider zostaje wybrany. Stoi pośrodku kręgu, a reszta zbliża się do siebie, trzymając ręce za wszystkimi.

Dorosły podaje komuś piłkę (średnica 6-8 cm), a dzieci podają ją za plecami. Kierowca próbuje odgadnąć, kto ma piłkę. Mówi: „Ręce!” - adresat powinien wysunąć obie ręce, dłońmi do góry, jak gdyby pokazując, że nie ma piłki. Jeśli kierowca zgadł poprawnie, bierze piłkę i staje w kole, a ten, kto ma piłkę, zaczyna jechać.

Zasady: spróbuj podać piłkę za plecami, aby kierowca nie zgadł; do kogo zwraca się kierowca, musi pokazać ręce.

Dawkowanie: 2- 3 razy.

GRA MOBILNA „PUŁAPKA Z PIŁKĄ”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj cechy szybkości, orientację w przestrzeni, fiksację wzroku, oka.

Przenosić. Dzieci stoją w kręgu, podają piłkę z ręki do ręki, mówiąc: Raz, dwa, trzy - weź piłkę jak najszybciej!

czetyre, pięć, sześć - oto on, oto on!

Siedem, osiem, dziewięć - rzut kto wie jak.

Ostatni, do którego trafiła piłka, mówi: „Ja!”, wchodzi na środek i rzuca piłkę, próbując przewrócić biegnące na boki dzieci.

Zasady: podawać piłkę, precyzyjnie koordynując ruchy z rytmem wypowiadanych słów; ten, kto jest poplamiony piłką, opuszcza jedną rundę gry; rzucić piłkę, celując w nogi.

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA MOBILNA« ZŁAP PIŁKĘ"

dla dzieci w wieku 5-7 lat

Cel. Rozwijaj uwagę, zręczność, koordynację ręka-oko.

Przenosić. Grają razem. Dwóch graczy znajduje się naprzeciw siebie w odległości 3-4 m i rzuca między sobą piłkę. Trzeci stoi między nimi i próbuje złapać piłkę lub przynajmniej dotknąć ręką. Jeśli to się uda, zamienia się miejscami z tym, który rzucił piłkę. Możesz zaprosić dzieci, aby przed rzuceniem wykonały jakiś ruch: rzucaj piłką w górę, w dół, łap ją, kozłuj w miejscu itp.

Zasady: zacznij rzucać piłkę na sygnał.

Dawkowanie: 3-4 razy.

GRA MOBILNA „GRAJ, GRAJ, NIE PRZEGRAJ PIŁKI!”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Kształtowanie umiejętności posiadania piłki, zręczności, umiejętności motorycznych rąk.

Przenosić. Dzieci są na placu zabaw. Każdy bawi się piłką, wykonując wybrane przez siebie akcje: rzuty w górę i na ziemię, uderza piłkę w miejscu iw ruchu; rzuca piłkę w ścianę, do kosza. Po sygnale nauczyciela wszyscy muszą szybko podnieść piłkę do góry.

Zasady: bawić się piłką bez przeszkadzania towarzyszom, znaleźć wolne miejsce na boisku; Gracz, który nie podniesie piłki na sygnał, otrzymuje punkt karny.

Dawkowanie: 2-3 min.

GRA MOBILNA „MYŚLIWI I ZWIERZĘTA”

dla dzieci w wieku 6-7 lat

Cel. Rozwijaj cechy szybkości, orientację w przestrzeni, oko.

Przenosić. Na stronie (na siłowni) wskazane jest kółko. Gracze dzielą się na dwie drużyny: „myśliwych” i „zwierząt”. Zwierzęta stoją w kręgu, a myśliwi są rozmieszczeni w kręgu. Jeden z myśliwych ma piłkę. Na sygnał myśliwi „strzelają” - rzucają piłkę w zwierzęta (u stóp dzieci). Zwierzęta w kręgu unikają piłki (odsuń się, skacz itp.). Łowcy łapią piłkę i dalej rzucają nią w zwierzęta. Na sygnał polowanie ustaje i liczy się ilość złowionych zwierząt. Następnie drużyny zamieniają się miejscami.

Zasady: te zwierzęta, które zostały „zestrzelone”, odsuwają się na bok.

Dawkowanie: 4 razy.