เกมสกี (สำหรับการศึกษาทุกระดับ)
"ทุกอย่างอยู่ในสถานที่"
เกมนี้จัดขึ้นในฤดูหนาวบนสกีโดยเด็กวัยกลางคนและผู้ใหญ่ วัยเรียน. สามารถเล่นได้เฉพาะในพื้นที่โล่งที่มีหิมะปกคลุมขนาดใหญ่หรือในแม่น้ำที่กลายเป็นน้ำแข็งและปกคลุมด้วยหิมะเท่านั้น จำนวนผู้เข้าร่วมคือ 5 ถึง 40 คน นักเล่นสกีทุกคนที่เล่นด้วยไม้จะวางอยู่ในวงกลมขนาดใหญ่ ซึ่งขึ้นอยู่กับจำนวนผู้เข้าร่วม ระยะห่างระหว่างนักสกี 3-4 ม. ผู้เข้าร่วม 1 คนเป็นคนขับ เขายืนบนสกีโดยไม่มีเสาห่างจากวงกลม ทุกคนค่อย ๆ เคลื่อนไปทีละคนในวงกลม คนขับขับรถไปหาพวกเขาและเชิญใครสักคนตามที่เขาเลือก: "ตามฉันมา!" ผู้ได้รับเชิญทิ้งแท่งไม้ไว้กับที่ ติดไว้ในหิมะ แล้วตามคนขับไป ดังนั้นคนขับจึงค่อย ๆ เชิญนักเล่นสกีทุกคน และพวกเขาก็ค่อย ๆ เดินตามหลังเขาทีละแถว ผู้นำนำคอลัมน์ออกจากวงกลมซึ่งไม้ที่ติดอยู่ของผู้เล่นยังคงอยู่ ทันใดนั้นเขาก็ออกคำสั่ง: "ทุกอย่างเข้าที่!" (หรือเป่านกหวีด) และนักเล่นสกีมักจะกลับไปที่วงกลมอย่างรวดเร็วและคว้าไม้ที่ติดอยู่ คนขับยังเกิดขึ้นที่แท่งใดก็ได้ ผู้ที่ถูกทิ้งไว้โดยไม่มีไม้กลายเป็นผู้นำ กฎ.1. นักเล่นสกีติดตามคนขับหลังจากได้รับคำเชิญเท่านั้น 2. ขับหลังคนขับในคอลัมน์ไม่สามารถแซงใครได้
"มาแทน".
เนื้อหา. ผู้เล่นเคลื่อนตัวบนสกี 1.5 - 2 ม. ข้างหลังอีกอันหนึ่งอยู่ในวงจรอุบาทว์ คนขับตามวงกลมไปในทิศทางตรงกันข้ามโดยให้คำสั่ง "หยุด!" เขาสัมผัสไม้ของนักเล่นสกีคนหนึ่งและเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วเป็นวงกลมต่อไป เมื่อสัญญาณ ทุกคนหยุด และผู้เล่นที่แท็กโดยคนขับ วิ่งเป็นวงกลมไปในทิศทางเดียวกันอย่างรวดเร็ว ทุกคนพยายามที่จะใช้สถานที่ฟรี ผู้ที่ไม่มีเวลาไปเล่นที่ว่างจะกลายเป็นคนขับ เกมยังคงดำเนินต่อไป กฎ. เมื่อวิ่งคุณไม่สามารถรบกวนผู้เล่นได้
"ฉลามบุก"
เกมนี้เล่นในพื้นที่จำกัด จากผู้เข้าร่วมที่แข็งแกร่งที่สุดจะมีการเลือก "ฉลาม" (ผู้นำ) ผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ (ปลา) ถอดแท่งออกแล้ววางไว้ที่กึ่งกลางของไซต์แล้วกระจาย ที่สัญญาณ "ฉลาม" เริ่มจับ "ปลา" คนที่โดน "ฉลาม" กัด จะกลายเป็น "ฉลาม" เขาหยิบไม้และเริ่มจับ "ปลา" เกมจะจบลงเมื่อจับ "ปลา" ตัวสุดท้ายได้ ผู้เล่นเกลือสามารถทำได้ด้วยมือของคุณเท่านั้น
"สาละกี้บนเนินเขา".
เกมนี้คล้ายกับเกมแท็ก แต่เล่นบนเนินเขา วัตถุประสงค์หลักของเกมคือการปรับปรุงประสิทธิภาพของการลง เลี้ยว เบรก และปีนเขา
"นักล่าและเป็ดบนสกี".
เกมนี้เล่นในพื้นที่จำกัด ซึ่งเกินกว่านั้นไม่สามารถเดินทางได้ มีการเลือกนักล่าหลายคน ที่เหลือเป็นเป็ด เมื่อสัญญาณเป็ด "กระจาย" รอบไซต์ เมื่อสัญญาณที่สอง นักล่าออกไป "ล่า" ผู้เล่นคนหนึ่งถือลูกบอล คุณสามารถโยนมันจากจุดเท่านั้น ผู้เล่นอีกคนพุ่งไปที่ลูกบอลที่เด้งแล้วโยนลูกบอลออกจากที่นี้ เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าเป็ดทุกตัวจะถูกยิง เป็ดเค็มออกจากไซต์
"คนจับ".
เส้นเริ่มต้นจะถูกทำเครื่องหมายในสี่ตำแหน่งตรงข้ามกับทางเส้นตรงของวงกลม นักเล่นสกี 4 คนเข้าร่วมการแข่งขันพร้อมกัน ในช่วงเริ่มต้น นักเล่นสกีจะเริ่มการแข่งขัน ทุกคนพยายามที่จะแซงนักเล่นสกีที่วิ่งไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว ทันทีที่นักสกีคนหนึ่งไล่ตามคนที่วิ่งอยู่ข้างหน้าได้ทัน เขาก็จะกลายเป็นผู้ชนะ การแข่งขันสิ้นสุดลง (สถานที่: เส้นทางวงกลม 200 ม. พร้อมภูมิประเทศที่เปลี่ยนไป เกมนี้เล่นทั้งในหลักสูตรคลาสสิกและสเก็ต) ห้ามมิให้ใช้การผลักด้วยไม้หรือในทางกลับกันการเคลื่อนไหวได้รับอนุญาตด้วยความช่วยเหลือของไม้ทั้งสองเท่านั้นคุณสามารถเพิ่มกำลังงานของกลุ่มกล้ามเนื้อหนึ่งหรือกลุ่มอื่นได้อย่างมาก ตัวอย่างเช่น ในเกมที่เอาชนะการยกเต็มที่ด้วยการเคลื่อนไหวแบบไม่ต่อเนื่องหรือสลับกัน (โดยใช้ไม้ผลัก) กล้ามเนื้อแขนและลำตัวจะได้รับพลังงานจำนวนมาก และเมื่อใช้การเคลื่อนไหวแบบสลับหรือเล่นสเก็ตโดยไม่ใช้ไม้เท้า ภาระจะตกลงมา บนกล้ามเนื้อของขา เกมที่พัฒนาความอดทนจะจัดขึ้นในส่วนต่างๆ 400 ม. ขึ้นไป ภาระลดลงหรือเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงความยาวของส่วนที่จะเอาชนะ หยุดพักระหว่างบุคคล งานเกม, จำนวนขั้นตอนในการแข่งขันผลัดและเริ่มงาน, ระยะเวลาของเกม
"การแข่งขันเพื่อความอยู่รอด"
บนลู่วิ่งแบบปิด นักเล่นสกี 5-8 คนเริ่มพร้อมกัน เส้นเริ่มต้นยังเป็นเส้นชัย หลังจากจบแต่ละรอบ นักเล่นสกีคนสุดท้ายที่เข้าเส้นชัยจะถูกคัดออกจากเกม ตัวอย่างเช่น นักเล่นสกี 5 คนเริ่มต้น และหลังจากรอบแรกเสร็จสิ้น การแข่งขันจะดำเนินต่อไปที่ 4 หลังจากรอบที่สอง - 3 เป็นต้น
"การล่าสุนัขจิ้งจอก".
"สุนัขจิ้งจอก" - นักเล่นสกีที่ดีที่สุด 2-4 คนเข้าไปในป่าลึก 400-500 ม. "นักล่า" - ผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ - ออกไปใน 5 นาทีเพื่อค้นหา "สุนัขจิ้งจอก" "สุนัขจิ้งจอก" หนีไปซ่อนหลังต้นไม้ในหุบเขาพุ่มไม้เปลี่ยนทิศทางสับสนทาง "นักล่า" พยายามตามหาและจับพวกมัน เมื่อสัญญาณ เกมจบลงและผู้เล่นกลับไปที่จุดรวมพล
"ไล่ตาม"
การแข่งขันจัดขึ้นบนเส้นทางวงกลม 300-400 ม. มีนักสกี 2-4 ทีมจาก 4-6 คนเข้าร่วม ทีมถูกสร้างขึ้นในคอลัมน์ทีละครั้งบนด้านตรงข้ามของวงเวียน กำหนดจำนวนการให้คะแนนของผู้ขับขี่และรอบ ตามสัญญาณ ทั้งสองทีมเริ่มการแข่งขัน พยายามไล่ตามกัน ภารกิจของทีม: ผ่านไปแล้วซึ่งพวกเขาจะเสร็จสิ้นการเปลี่ยนแปลงผู้นำก่อนหน้านี้ นักเล่นสกีคนสุดท้ายในกลุ่มมีจำนวนรอบที่กำหนดไว้ (เช่น 3-5) เพื่อให้เข้าเส้นชัยเร็วกว่าคนอื่นๆ ที่มีจำนวนผู้เข้าร่วมที่ถูกต้อง
"วิ่งผลัดกับการไล่ตาม".
เงื่อนไขของเกมเหมือนกัน แต่มีนักเล่นสกีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่เริ่มต้นจากทีม หลังจากเสร็จสิ้นหนึ่งรอบ เขาส่งกระบองให้สมาชิกคนต่อไปในทีมของเขา เป็นต้น จนกว่าผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะเสร็จสิ้นขั้นตอนของพวกเขา ทีมที่เข้าเส้นชัยก่อนเป็นฝ่ายชนะ
"สืบเชื้อสายมาจากตำแหน่ง"
ที่ด้านบนของเนิน 2-3 ทีม 5-6 คนเข้าแถวจับมือกัน บนสัญญาณเส้นจะกลิ้งลงพยายามขับให้ไกลที่สุดและไม่แพ้ผู้เล่นคนเดียว ทีมชนะ อย่างเต็มกำลังลงมาไกลกว่าคนอื่นจากทางลาด
"สลาลม".
ประตูวางอยู่บนทางลาดที่นุ่มนวล (จากไม้หรือธง) ภารกิจของผู้เล่นคือการลงสนามทีละคน ผ่านตรงไปที่ประตูและไม่ทำให้พวกเขาล้มลง ตัวเลือกที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น: ลงมาตามเส้นทางเป็นเวลาที่ครูกำหนดโดยใช้นาฬิกาจับเวลา
"โคตรบนสกีเดียว".
จากทางลาดเล็กๆ นักเล่นสกีลงมาบนสกีอันหนึ่ง อีกอันด้วยน้ำหนัก ผู้ชนะคือผู้ที่เดินทางได้ไกลที่สุด
ตัวเลือกหมายเลข 2.
ทางลาดสกีขนานกันยาว 25-30 ม. นักเรียนเข้าแถวที่จุดเริ่มต้นด้วยไม้ค้ำยันในมือและถือสกีตัวเดียว โดยสัญญาณ ผู้เล่นเลื่อนไปที่เส้นชัยบนสกีอันเดียว ผลักออกไปด้วยไม้ คุณไม่สามารถเหยียบหิมะด้วยเท้าของคุณโดยไม่มีสกี ผู้ชนะคือผู้เข้าร่วมที่มาถึงเส้นชัยก่อนและไม่ทำผิดกฎ
"การแข่งขันอุปสรรค".
มันดำเนินการในลักษณะเดียวกับเกม "ทีมด่วน" แต่ความยาวของด่านเพิ่มขึ้นเป็น 100-150 ม. และมีสิ่งกีดขวางอยู่: ร่องลึกลงไปในหิมะเชือกถูกดึงผ่านที่คุณต้องการ เพื่อปีนและสิ่งที่คุณควรคลานหิมะเทกองเนินเพลา ฯลฯ ในขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่งคุณสามารถกำหนดเป้าหมาย (มนุษย์หิมะ, โล่ไม้อัด) และเชิญผู้ที่เกี่ยวข้องให้ตีด้วยก้อนหิมะหรือลูกบอล ทีมที่เอาชนะแทร็กได้เร็วกว่าคนอื่น ๆ และไม่ละเมิดกฎสำหรับการเอาชนะสิ่งกีดขวางจะเป็นผู้ชนะ
"ตีเป้าหมาย"
ไปทางซ้ายและขวาของสกีที่วิ่งไปตามทางลาดกำหนดเป้าหมาย - "ผู้หญิง" หิมะ, โล่กระดาษแข็งขนาดเล็ก ฯลฯ เด็กนักเรียนที่ลงมาโดยไม่หยุดต้องตีด้วยก้อนหิมะ ผู้ชนะคือผู้ที่ทำผลงานได้มากที่สุดจาก 4-5 ครั้ง เกมนี้สามารถเล่นได้ระหว่างทีม
Shestopalova Svetlana
บทเรียนการเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียน "การแข่งขันวิ่งผลัดสกี"
หัวข้อ. ลานสกี
เป้า: ปรับปรุงสุขภาพนักเรียน.
งาน: เพื่อพัฒนาความเร็ว ความคล่องแคล่ว ความแม่นยำของการเคลื่อนไหว เพื่อปลูกฝังความปรารถนาที่จะเล่นกีฬาเพื่อสัมผัสกับความพึงพอใจจากผลลัพธ์ที่ทำได้
อุปกรณ์: สกี ธงสี
ความคืบหน้าของบทเรียน
I. องค์กร ช่วงเวลา
บนแท่นแบนมีการวางเส้นทางวาง ลานสกี. ลูกกลิ้งขนาดเล็กทำขึ้นตามขอบของเส้นทางซึ่งเต็มไปด้วยน้ำสี (คุณสามารถใช้สารละลาย gouache).
ครั้งที่สอง บทนำสู่หัวข้อ
สำหรับนักเรียนเตือนคุณถึงกฎความปลอดภัยในช่วง รีเลย์สกี:
1. สังเกตช่วงเวลาขณะเล่นสกีในระยะ 3 - 4 เมตร
2. เริ่ม การแข่งขันวิ่งผลัดและจำเป็นต้องทำให้เสร็จตามสัญญาณของผู้พิพากษา
3. ห้ามละเมิดกฎการแข่งขัน ปฏิบัติตามคำสั่งของผู้ตัดสินอย่างเคร่งครัด
4. หลีกเลี่ยงการชนกับผู้เข้าร่วม การแข่งขันวิ่งผลัด.
5. ไม่หยิบยื่น เสาสกี.
สาม. ส่วนสำคัญ
การแข่งขันวิ่งผลัด:
"ลิเนียร์ การแข่งขันวิ่งผลัด»
ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเล่นสกีจนสุดลู่วิ่งไปรอบ ๆ ธงแล้วกลับไปที่ทีมของเขาตามเส้นทางผ่าน การแข่งขันวิ่งผลัดให้กับผู้เล่นคนต่อไป ฯลฯ ทีมที่ผู้เล่นวิ่งเสร็จก่อนจะเป็นผู้ชนะ
ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีม ทีมละ 4-6 คน และยืนเรียงกันเป็นแถว เกมเริ่มต้นที่สัญญาณของผู้ตัดสิน ผู้เล่นคนแรกเดิน 4 - 6 ก้าวโดยไม่ต้องใช้ไม้และร่อนบนสกีทั้งสองด้วยความเฉื่อย จาก ด้านขวาจากผู้เล่นวางธง ผู้เล่นคนที่สองเริ่มเคลื่อนตัวจากตำแหน่งที่คนแรกวางธง ฯลฯ ทีมที่ผู้เล่นทำตามกฎได้ย้ายไปไกลกว่านั้นจะเป็นผู้ชนะ
"เร็ว นักเล่นสกี»
ที่สัญญาณของผู้ตัดสิน ผู้เล่นจะเคลื่อนไปบนสกีอันหนึ่ง ดันออกด้วยเท้าอีกข้างหนึ่งไปยังเส้นชัย ระบุด้วยธง ผู้เล่นที่เข้าเส้นชัยก่อนถือเป็นผู้ชนะ กฎ เกม: ผู้เล่นได้รับอนุญาตให้เริ่มเคลื่อนไหวได้เฉพาะสัญญาณจากผู้ตัดสินเท่านั้น หากผู้เล่นทำสกีหาย เขาต้องติดไว้กับที่ที่เขาทำหายและเคลื่อนที่ต่อไป
"ข้างหลังฉัน!"
ผู้เล่นเลือกไดรเวอร์กลายเป็น วงกลมใหญ่ทีละคนและก้าวไปข้างหน้า คนขับอยู่หลังวงกลม ที่สัญญาณของผู้ตัดสิน คนขับเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ วงกลมแตะสกีของผู้เล่นคนใดด้วยไม้เท้าเชิญเขาให้ติดตามเขา ผู้เล่นที่ได้รับเชิญโดยติดไม้เท้าหนึ่งอันในหิมะ (ลึกลงไปเพื่อไม่ให้พลิก ออกจากวงกลมและเคลื่อนที่ตามคนขับ คนขับเชิญผู้เล่นคนต่อไปในลักษณะเดียวกัน ตามด้วยอีกอัน ฯลฯ เขาเป็นผู้นำทั้งหมด เชิญผู้เล่นในคอลัมน์ระหว่างแท่งจากนั้นนำคอลัมน์ออกจากวงกลมและ เขาพูด: "ถึงที่หมาย!". ผู้เล่นพยายามกลับไปที่วงกลมอย่างรวดเร็ว ผู้เล่นที่มาถึงสถานที่สุดท้ายจะกลายเป็นคนขับ
"ที่ว่างเปล่า"
เลือกคนขับแล้วเป่านกหวีดให้เขา ผู้เล่นเข้าแถวเป็นวงกลมทีละคอลัมน์ คนขับอยู่นอกวงกลม (ลานสกี) . ผู้เล่นเคลื่อนที่เป็นวงกลม คนขับกำลังเล่นสกี ไถลออกนอกวงกลมขนานไปกับมัน แล้วเป่านกหวีด ทักทายหนึ่งในนั้นในวงกลมด้วยการแตะสกี เมื่อเป่านกหวีดผู้เล่นจะหยุด โอซาลิฟ คนขับจะเลี้ยวโดยก้าวไปในทิศทางตรงกันข้ามกับสลิปเดิม ผู้เล่นเค็มออกจากวงกลมไปในทิศทางของการเคลื่อนไหวเริ่มต้นของผู้เล่นในวงกลม แต่ละคนพยายามที่จะวิ่งไปรอบ ๆ วงกลมโดยเร็วที่สุดและยืนอยู่ในที่ว่างที่เกลือเหลือไว้ ไม่ทัน เอาสถานที่เป็นผู้นำได้รับเสียงนกหวีดและเกมดำเนินต่อไปในลำดับเดียวกับที่จุดเริ่มต้นมีเพียงผู้เล่นที่เลี้ยวไปในทิศทางตรงกันข้าม ระยะห่างระหว่างผู้เล่นที่เคลื่อนที่เป็นวงกลมอย่างน้อยสามเมตร
IV. ผล. พิธีมอบรางวัลผู้ชนะ.
สิ่งพิมพ์ที่เกี่ยวข้อง:
การอนุรักษ์และเสริมสร้างสุขภาพจิตของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีความทุพพลภาพปัญหาสุขภาพจิตของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีความทุพพลภาพและการดูแลรักษาใน สังคมสมัยใหม่คุ้มค่ามาก
บำรุงและเสริมสร้างสุขภาพเด็กก่อนวัยเรียนผู้คนควรตระหนักว่าการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพคือความสำเร็จส่วนบุคคลสำหรับทุกคน ประธานาธิบดีแห่งสหพันธรัฐรัสเซีย V.V. ปูติน ตามโรงเรียนอนุบาล GEF
ยิมนาสติกที่ถูกต้อง การส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคยิมนาสติกที่ถูกต้อง ประชุมผู้ปกครอง“ ทำความคุ้นเคยกับผู้ปกครองกับการจัดการศึกษาและการเลี้ยงดู
เสื่อนวดทำเองเพื่อป้องกันและส่งเสริมสุขภาพเด็ก พรมทำมาจากวิธีการชั่วคราวเป็นจำนวนมาก
ปกป้องและเสริมสร้างสุขภาพของเด็กในฤดูร้อนการคุ้มครองและส่งเสริมสุขภาพเด็ก การดูแลสุขภาพเด็กควบคู่ไปกับการพัฒนาอย่างครอบคลุมเป็นสิ่งสำคัญในองค์กร
การนำเสนอ "การอนุรักษ์และเสริมสร้างสุขภาพเด็ก"การนำเสนอ "การรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็กใน MBDOU DS "Kolokolchik", Ust-Uda" เรียบเรียงโดย : Bylinina Yu. และงานหลักของลูก.
ดังนั้น, เกมส์ฤดูหนาวกลางแจ้ง (กลางแจ้ง)
1) โรลโอเวอร์
จากเส้นสตาร์ท นักเล่นสกีแต่ละคนจะกลิ้งไปมาสิบขั้น เป้า เกม- อยู่ห่างจากเส้นสตาร์ทให้มากที่สุด หลังจากขั้นตอนสุดท้ายที่สิบ นักเล่นสกีก็ปักธงของเขาไว้บนหิมะ ซึ่งเขาถืออยู่ในมือ ผู้ชนะคือผู้ที่มี 10 ขั้นตอนที่จะยาวที่สุดกลิ้ง การเล่นเป็นทีมก็เป็นไปได้เช่นกัน
2) ขั้นตอนที่กว้างขึ้น
เกมนี้เล่นบนเส้นทางที่มีลูกเล่นอย่างดี โดยมีหรือไม่มีไม้ก็ได้ ภารกิจ: ทำขั้นตอนการเลื่อนน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้จากการเร่งความเร็วใน 4 ขั้นตอนจากเส้นเริ่มต้นถึงเส้นชัย
3) เส้นทางจิ้งจอก
2-3 ทีมเข้าแข่งขัน สำหรับแต่ละเส้นทางคดเคี้ยวถูกทำเครื่องหมายด้วยธงสีโดยมีอุปสรรคในรูปแบบของประตูที่ทำจากเสาสกี ต้องเอาชนะด้วยการเลี้ยวขวา ซ้าย หลัง และก้มตัวลง ระยะทางต้องเท่ากันทุกทีม ทีมที่เข้าเส้นชัยก่อนเป็นฝ่ายชนะ
4) ลงทางลาดชัน
เกมนี้เล่นบนทางลาดระหว่างนักเล่นสกีแต่ละคนหรือระหว่างทีม งานระหว่างการสืบเชื้อสาย: ลงจากทางลาดเอียงขาครึ่งงอลงจากภูเขาหมอบลงลึก ๆ และอยู่ในท่าสูง
5) รีเลย์แบบวงกลม
เด็กยืนเรียงกันเป็นเสา เรียงตัวเหมือนซี่ล้อเป็นวงกลมล้อมรอบด้วยราง บนสัญญาณ ผู้เล่นคนแรกของแต่ละคอลัมน์จะวิ่งเป็นวงกลมไปทางซ้าย เมื่อวิ่งไปรอบ ๆ วงกลมแล้วพวกเขาก็ส่งกระบองไปให้ผู้เล่นคนที่สองและยืนอยู่ที่ท้ายคอลัมน์ ทีมที่วิ่งผลัดเสร็จก่อนจะเป็นฝ่ายชนะ
6) สกู๊ตเตอร์
ส่วนหนึ่งของเส้นทางสกี 50-100 เมตร นักเล่นสกีต้องเอาชนะโดยไม่ใช้ไม้เท้าผลักออกไปด้วยเท้าเดียวเหมือนบนสกู๊ตเตอร์ ผู้ที่ทำให้การขับไล่น้อยที่สุดเป็นผู้ชนะ เกมสามารถเล่นได้ระหว่างทีม
7) ไปที่แท่งของคุณ
พวกคำนวณตามลำดับตัวเลขและเคลื่อนที่เป็นวงกลม ผู้นำที่เคลื่อนไหวภายในวงกลมเรียกหมายเลขของผู้เล่นคนหนึ่ง เขาทิ้งไม้ไว้บนลู่สกีกลายเป็นคนขับ ค่อยๆ เหลือแต่แท่งไม้เท่านั้นที่อยู่บนราง จากสัญญาณ นักสกีและหัวหน้าทุกคนต้องวิ่งขึ้นไปบนไม้และหยิบขึ้นมา คนที่ไม่มีไม้กลายเป็นผู้นำ ผู้ชนะคือผู้ที่ไม่เคยถูกทิ้งไว้โดยไม่มีไม้เท้า
ที่ระยะทาง 50-100 เมตร แท่งสกีทั้งสองข้างจะติดอยู่บนหิมะซึ่งเชื่อมต่อปลายด้านบนเข้าด้วยกัน ประตูที่ระยะ 10-20 เมตร นักเล่นสกีที่ไม่มีไม้ต้องผ่านประตูทั้งหมดโดยไม่ล้มลงและเมื่อปัดธงแล้วกลับไปที่จุดเริ่มต้นส่งกระบองไปยังอีกอันหนึ่ง หากนักสกีแตะประตูแล้วพวกเขาล้ม เขาต้องวางพวกเขาลงแล้วเล่นเกมต่อ
9) นักเล่นสกีเร็ว
เกมนี้เล่นบนส่วนที่รีดอย่างดีของแทร็กยาว 60-100 ม. ผู้เข้าร่วมทั้งหมดแบ่งออกเป็นกลุ่ม 3-4 คน แต่ละคนเริ่มต้นด้วยสัญญาณ พยายามเอาชนะส่วนนั้นให้เร็วที่สุด ผู้ชนะการแข่งขันจะแข่งขันในรอบชิงชนะเลิศและรอบรองชนะเลิศ นักเล่นสกีที่แข็งแกร่งที่สุดคือผู้ชนะ ผู้แพ้ยังแข่งขันกันเอง
เกมนี้เล่นบนสนามเด็กเล่นแบบม้วน การชะงักงันของผู้ที่เล่นโดยแตะหลังสกีของเด็กด้วยสกีของพวกเขา ผู้เล่นที่ถูกคนขับแตะต้องลุกขึ้นและประกาศเสียงดังกับทุกคนว่าตอนนี้เขาเป็นคนขับแล้ว เกมยังคงดำเนินต่อไป
11) การแข่งขันน็อคเอาท์
โดยจัดขึ้นบนเส้นทางวงกลมที่มีความยาว 200-300 ม. ในแต่ละรอบ นักเล่นสกีที่เข้าเส้นชัยคนสุดท้ายจะถูกคัดออกจากการแข่งขัน หากมีนักสกีเข้าร่วมการแข่งขันจำนวนมาก ก็อาจตกลงกันว่าหลังจากแต่ละรอบนักแข่งสองคนจะถูกคัดออก
12) เริ่มยิงลูกโทษ
ระยะทาง 80-120 ม. แบ่งธงหรือเส้นเป็นเส้นทุก 20 ม. กรรมการตัดสินที่เส้น นักเล่นสกียืนอยู่ที่เส้นสตาร์ท ตามคำสั่ง เด็กๆ จะวิ่งไปตามเส้นทางสกี พยายามไม่ให้อยู่ท้ายแถว ผู้ตัดสินที่เทิร์นจะติดตามว่าใครเป็นคนสุดท้ายและพาเขาออกจากเกม ในเทิร์นถัดไปผู้ที่กลายเป็นคนสุดท้ายก็ถูกกำจัด ฯลฯ ผู้ที่มาถึงพรมแดนสุดท้ายจะกลายเป็นผู้ชนะ
13) ควิก Threes
วางรางสกีแบบปิดสามราง เด็ก ๆ ถูกแบ่งออกเป็นสามคนซึ่งแต่ละคนยืนหยัดในเส้นทางของตนเอง ที่สัญญาณ ทุกคนรีบวิ่งไปตามทาง พี่ๆ แต่ละคนพยายามจะสไลด์ไปรอบๆ วงกลมให้เร็วที่สุด ทริปเปิ้ลที่เร็วที่สุด (ไม่ใช่ผู้เล่นเดี่ยว) ถูกทำเครื่องหมาย
อุปกรณ์.สี่ลูกเล็ก สกีสำหรับผู้เล่นแต่ละคน
คำอธิบาย.เด็กเข้าแถวในสี่คอลัมน์ในหนึ่งบรรทัด ข้างหน้าของคอลัมน์ที่ระยะห่างจากกัน 6-8 เมตรจะมีการลากเส้นหลายเส้น ผู้ที่ยืนอยู่ก่อนในคอลัมน์แต่ละคนมีลูกบอลอยู่ในมือ ที่สัญญาณของครู เด็กๆ โยนลูกบอลในระยะไกลโดยสังเกตว่าใครจะขว้างเขาให้ไกลที่สุด ผู้ที่ขว้างลูกบอลวิ่งบนสกีตามหลังพวกเขาและส่งต่อให้ผู้เล่นคนที่สองในขณะที่พวกเขายืนอยู่ที่ปลายคอลัมน์
คอลัมน์ที่ส่งบอลข้ามเส้นมากที่สุดเป็นฝ่ายชนะ
บนสกีแห่งเดียว
อุปกรณ์.สกีและไม้ค้ำสกีสำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคนในเกม
คำอธิบาย. 4-5 คนมีส่วนร่วมในเกม พวกเขาไป 15-20 ม. บนสกีหนึ่งครั้งผลักออกไปด้วยไม้ผู้ชนะคือผู้ที่มาเร็วกว่าโดยไม่เหยียบหิมะแม้แต่ครั้งเดียว
หนอนผีเสื้อ
อุปกรณ์.สกีและเสาสกีสำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคนในเกม
คำอธิบาย.เส้นเริ่มต้นและเส้นชัยถูกทำเครื่องหมายบนเว็บไซต์ ระยะห่างระหว่างพวกเขาคือ 20-25 ม. ผู้เล่นแบ่งออกเป็นกลุ่ม (แต่ละ 6-8 คน) และเข้าแถวที่บรรทัดเริ่มต้นในคอลัมน์ทีละคน ผู้เล่นแต่ละคนมีไม้สกีซึ่งปลายอิสระซึ่งเขายื่นให้กับผู้เล่นคนต่อไปของทีมของเขาเพื่อให้ได้โซ่ยาวหนึ่งอัน - หนอนผีเสื้อ
ตามคำสั่ง หนอนผีเสื้อทั้งหมดเริ่มเคลื่อนไปยังเส้นชัย
ทีมที่มีหนอนผีเสื้อมาก่อนเป็นฝ่ายชนะ
ที่ว่างเปล่า
อุปกรณ์.สกีที่ไม่มีเสาสกีสำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคนในเกม
คำอธิบาย.ผู้เล่นเลือกคนขับ จากนั้นพวกเขาสร้างวงกลมและยืนหันหน้าไปทางศูนย์กลางด้วยมือทั้งสองหลัง คนขับวิ่งบนสกีนอกวงกลม สัมผัสผู้เล่นคนหนึ่งด้วยมือของเขา เล่นสกีต่อไป และผู้ที่ถูกแตะต้องวิ่งไปในทิศทางตรงกันข้าม ทุกคนพยายามที่จะวิ่งไปรอบ ๆ วงกลมและกลับสู่ที่ว่างเปล่าโดยเร็วที่สุด คนที่ไม่มีเวลานั่งที่ว่างจะกลายเป็นคนขับ
กฎ.ห้ามมิให้วิ่งผ่านวงกลม วิ่งไปรอบ ๆ วงกลมคุณไม่สามารถสัมผัสผู้เล่นได้
วรรณกรรม:
- Gordeev A.T. เกมสำหรับเด็ก ดัด, 1992.
- มินสกิน อี.เอ็ม. เกมและความบันเทิงในเกรดเฉลี่ย ม., 1980.
- ชูรุกินา วี.เค. วัฒนธรรมทางกายภาพและการทำงานด้านสุขภาพ ม., 1980.
- Yakovlev V.G. เกมใน โรงเรียนประถม. ม., 2495.
การถอดเสียง
1 เกมกลางแจ้งและสกีรีเลย์
2 บทบาทของเกมกลางแจ้งใน การฝึกกีฬานักเล่นสกีรุ่นเยาว์แทบจะประเมินค่าสูงไปไม่ได้ โดยพื้นฐานแล้ว เรากำลังพูดถึงการใช้วิธีการเล่นเกมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ ศักดิ์ศรีสูงของมันอยู่ที่ความจริงที่ว่ามันทำให้มีการศึกษาแบบฝึกหัดที่ซับซ้อนทางเทคนิค ในเวลาเดียวกัน การใช้เกมช่วยพัฒนากิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างครอบคลุม โดยที่ทักษะทางการเคลื่อนไหว ร่างกายจะก่อตัวและพัฒนา การเรียนรู้และการพัฒนาในสภาพแวดล้อมที่สนุกสนานช่วยให้ทักษะมีความเสถียรและยืดหยุ่นเป็นพิเศษ นั่นคือสิ่งที่เกมมือถือมีไว้สำหรับ และกว่า อายุน้อยกว่านักเรียนยิ่งใช้เวลาในชั้นเรียนมากขึ้น ด้วยความช่วยเหลือของเกมกลางแจ้ง คุณสามารถแก้ปัญหาการฝึกพิเศษทุกประเภทได้สำเร็จ: ทางกายภาพ เทคนิค ยุทธวิธี และจิตวิทยา
3 การแบ่งประเภทของเกมบนมือถือ เกมที่ไม่ใช่ทีมที่มีเกมไดรเวอร์ที่ไม่มีทีมนักแข่ง โดยผู้เล่นทุกคนมีส่วนร่วมพร้อม ๆ กันโดยมีส่วนร่วมสลับกันของการถ่ายทอด TRANSITIONAL
4 เกมที่ไม่ใช่ทีม ในเกมที่ไม่ใช่ทีม ไม่จำเป็นต้องบรรลุเป้าหมายด้วยความพยายามร่วมกัน ผู้เล่นแต่ละคนทำหน้าที่อย่างอิสระโดยปฏิบัติตามกฎของเกมเท่านั้น
5 เกมเปลี่ยนผ่าน ในเกมทีมในช่วงเปลี่ยนผ่าน องค์ประกอบของการประสานงานของการกระทำจะปรากฏภายในกลุ่มผู้เล่นที่แยกจากกัน ในตอนเริ่มต้น ผู้เข้าร่วมจะทำหน้าที่อย่างอิสระ แต่เมื่อโครงเรื่องของเกมพัฒนาขึ้น กลุ่มต่างๆ จะก่อตัวขึ้น ซึ่งเมื่อแก้ปัญหาส่วนบุคคล พวกเขาจะต้องแสดงร่วมกัน
6 TEAM GAMES ในการแข่งขันเกมทีมเกิดขึ้นระหว่างทีมเล่น การกระทำของผู้เข้าร่วมแต่ละคนที่นี่อยู่ภายใต้ความสนใจของทั้งทีม เป้าหมายที่ตั้งไว้นั้นทำได้โดยส่วนใหญ่จากการประสานงานของผู้เล่น ผู้ตัดสินมีความจำเป็นในการพิจารณาผลของเกม
7 ข้อกำหนดสำหรับเกมบนมือถือ คุณสมบัติอายุเด็กความพร้อมทางกายภาพและทางเทคนิคจำนวนชั้นเรียนองค์กรและระเบียบวินัยเงื่อนไขในการดำเนินการบทเรียนนี้ความพร้อมของอุปกรณ์ เพื่อที่จะไม่ขยายขอบเขตของเครื่องมือการศึกษา เกมพื้นฐานใด ๆ ที่มีอยู่แล้วค่อย ๆ ซับซ้อนโดยการแนะนำอุปสรรคต่าง ๆ เพิ่มเติมกฎ เปลี่ยนวิธีการเคลื่อนไหว เกมเริ่มต้นด้วยการจัดตำแหน่งของผู้เข้าร่วม การแต่งตั้งกัปตันและผู้ขับขี่ ในการอธิบายเกม คุณต้องจัดวางนักเรียนให้มองเห็นและได้ยินครูผู้สอนได้ดี เป็นการดีที่สุดที่ผู้เล่นจะอยู่ในตำแหน่งเดิมสำหรับเกม ถ้าพวกเขายืนเป็นวงกลมในตอนเริ่มเกม แสดงว่าครูไม่ได้อยู่ตรงกลางของวงกลม แต่อยู่ในสายโซ่ของผู้เล่น หากชั้นเรียนถูกแบ่งออกเป็นสองทีม และจัดแถวหนึ่งกับอีกทีมหนึ่งเป็นระยะทางมาก ก่อนคำอธิบาย คุณสามารถนำทีมเข้ามาใกล้มากขึ้น แล้วย้ายพวกเขากลับไปที่ตำแหน่งเดิม ในระหว่างเกมจำเป็นต้องทำให้เด็กนักเรียนคุ้นเคยกับการปฏิบัติตามกฎอย่างถูกต้องเพื่อให้บรรลุวินัยอย่างมีสติ
8 นอกจากการตรวจสอบการปฏิบัติตามกฎแล้ว ยังจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่านักเรียนใช้เทคนิคที่เกมมุ่งเป้าไปที่การเสริมกำลังได้อย่างถูกต้อง สำหรับแต่ละเทคนิค (สำเร็จ) คุณจะได้รับคะแนนเพิ่มเติม เกมจะต้องจบลงในขณะที่นักเรียนยังคงกระตือรือร้น แต่สัญญาณแรกของความเหนื่อยล้าก็ปรากฏให้เห็นแล้ว สัญญาณเหล่านี้แสดงออกมาในความสนใจของผู้เล่นที่ลดลง, การเคลื่อนไหวที่เฉื่อย, ไม่ใส่ใจ, การละเมิดกฎ, ข้อผิดพลาดที่เพิ่มขึ้น, เช่นเดียวกับผิวแดง, เหงื่อออก, ฯลฯ จุดจบของเกมไม่ควร เป็นสิ่งที่ไม่คาดคิดสำหรับนักเรียนคุณสามารถเตือนผู้เล่น: "เรากำลังเล่นอีก 3 นาที" ฯลฯ เพื่อบรรเทาความเครียดทางร่างกายที่มากเกินไปในระหว่างเกมคุณต้องหยุดพักเป็นระยะ ๆ เติมการวิเคราะห์ข้อผิดพลาดทางเทคนิคชี้แจงบุคคล จุดของกฎ ขึ้นอยู่กับงานที่จะแก้ไขและสภาพร่างกายของนักเรียน ความยาวของระยะทางที่ครอบคลุม จำนวนครั้งที่ทำซ้ำ และระยะเวลาของการหยุดจะแตกต่างกันไปในการแข่งวิ่งผลัดและเกม
9 สกีรีเลย์
10 รีเลย์ รีเลย์ เป้าหมาย. เพื่อปรับปรุงเทคนิคการเล่นสกีเพื่อพัฒนาความคิดเชิงกลยุทธ์ในหมู่ผู้ที่เกี่ยวข้อง ที่ตั้ง. พื้นที่เปิดโล่ง (100 X 40 ม.) รายการสิ่งของ. ธงขนาดใหญ่ 4 อัน (แดง 2 อัน, น้ำเงิน 2 อัน) การฝึกอบรม. ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นทีมและนับตามลำดับตัวเลข ตัวเลขคู่ไปที่ปลายอีกด้านของคอร์ทและเรียงแถวด้านหลังเส้นเริ่มต้นในคอลัมน์ทีละตัวโดยหันหน้าไปทางเลขคี่ ทางด้านขวาของคนแรกในคอลัมน์ ธงสีขนาดใหญ่วางอยู่บนเส้นเริ่มต้น ระหว่างเส้นเริ่มต้นที่วางที่ปลายทั้งสองของการหักบัญชี ทีมจะนอนและกลิ้งลานสกีได้ดี ครูอยู่ที่เส้นเริ่มต้นที่ปลายด้านหนึ่งของสำนักหักบัญชี ผู้ช่วยของเขาอยู่ที่เส้นเริ่มต้นที่อยู่ฝั่งตรงข้าม พวกเขาตรวจสอบการถ่ายโอนกระบองที่ถูกต้อง โฮลดิ้ง ตามคำสั่งของครู หมายเลขแรกของทุกทีมเริ่มวิ่งไปตามรางไปยังหมายเลขที่สอง ส่งกระบองด้วยมือขวาพวกเขากลายเป็นคนสุดท้ายในคอลัมน์ของเลขคู่ หมายเลขที่สองเริ่มวิ่งไปตามเส้นทาง ฯลฯ เมื่อผู้เข้าร่วมทั้งหมดวิ่งบนเวทีและเข้าแถวที่ฝั่งตรงข้ามของไซต์ การแข่งขันผลัดจะสิ้นสุดลง ทีมแรกที่ทำภารกิจสำเร็จจะเป็นผู้ชนะ แนวปฏิบัติ. ผู้เข้าร่วมที่กำลังเตรียมรับผลัดกลายเป็นว่าการผูกสกีของเขาจะไม่ก้าวไปข้างหน้าเกินเส้นเริ่มต้น ไม่อนุญาตให้วิ่งก่อนเส้นสตาร์ทจนกว่าจะแตะรีเลย์ ผู้เข้าร่วมต้องผ่านด่านโดยไม่มีไม้เท้า มือของผู้รับกระบองต้องอยู่ทางด้านขวาของธง และเมื่อโอนกระบองแล้ว จะไม่สามารถถือข้ามผืนธงได้ ยิ่งอุณหภูมิของอากาศต่ำลง ระยะรีเลย์ควรสั้นลงเท่านั้น ผู้เข้าร่วมจะผ่านขั้นตอนการถ่ายทอดโดยมีการเคลื่อนไหวที่ครูระบุเท่านั้น ในกรณีที่ครูไม่ได้ระบุวิธีการเล่นสกี ผู้เข้าร่วมแต่ละคนสามารถใช้วิธีการเคลื่อนไหวที่ได้เปรียบที่สุดสำหรับไซต์ที่กำหนดและลักษณะของภูมิประเทศ
11 วัตถุประสงค์โดยมีและไม่มีแท่ง ฝึกเทคนิคการเล่นสกีพลังของการผลักดัน ที่ตั้ง. พื้นที่เปิดโล่งที่มีหิมะปกคลุมตื้น รายการสิ่งของ. ธงขนาดใหญ่ 4 อันและไม้ค้ำสกีหนึ่งคู่ต่อทีม การฝึกอบรม. วางเส้นขนานสองเส้นบนไซต์ (เริ่มต้นและสิ้นสุดที่ระยะ m) ธงถูกวางตามขอบของเส้น (เริ่มจากสีน้ำเงิน จบเป็นสีแดง) ผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นทีมและเข้าแถวก่อนเริ่มในคอลัมน์ทีละรายการ ระยะห่างระหว่างคอลัมน์คือ 8 10 ม. หมายเลขทีมแรกมีไม้ค้ำสกีในมือของพวกเขา ครูอยู่ที่เส้นเริ่มต้นในแนวธงสีน้ำเงิน ผู้ช่วยของเขาอยู่ที่เส้นชัย พวกเขาตรวจสอบประสิทธิภาพที่ถูกต้องของงานและกฎของเกมโดยผู้เข้าร่วม ที่เส้นชัย ทำเครื่องหมายด้วยหมึกของตำแหน่งที่วางไม้ค้ำสกี (วงกลม จุด) ทีมต่างๆ กลิ้งสกีตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงตำแหน่งที่วางไม้ค้ำยันที่เส้นชัย โฮลดิ้ง ที่สัญญาณของครูหมายเลขแรกของทุกทีมผลักออกไปด้วยไม้สกีวิ่งไปที่เส้นชัยพร้อมกันแบบไม่มีขั้นตอนติดเสาสกีของพวกเขาลงในหิมะบนเครื่องหมายแล้ววิ่งกลับในขั้นตอนเลื่อนออกไป พันธมิตรเริ่มต้นของพวกเขาทางด้านขวา ส่งกระบองด้วยการแตะมือ นักเล่นสกีคนที่สองเริ่มวิ่งไปที่เส้นชัย ถือไม้เท้าตรงนั้น และใช้ไม้เหล่านั้น กลับไปที่เส้นเริ่มต้น ส่งให้ผู้เข้าร่วมคนต่อไป และยืนอยู่ที่ท้ายคอลัมน์ ฯลฯ จนกว่าผู้เข้าร่วมคนสุดท้ายจะข้ามเส้นเริ่มต้น . ทีมที่วิ่งผลัดก่อนถือเป็นผู้ชนะ คำแนะนำที่เป็นระเบียบ ผู้เข้าร่วมสามารถใช้ไม้ค้ำยันได้เมื่อวิ่งในทิศทางเดียวเท่านั้น ผู้เข้าร่วมรายต่อไปสามารถเริ่มวิ่งได้หลังจากที่มือของเขาถูกแตะโดยผู้ที่วิ่งตามเวทีเสร็จหรือเขาได้รับไม้ค้ำสกีในมือ เสาสกีถูกย้ายในแนวตั้ง คนที่ทิ้งไม้เท้าที่เส้นชัยหยิบขึ้นมาแล้ววางมันลงบนหิมะด้วยตัวเขาเอง และหลังจากนั้นก็สามารถวิ่งต่อไปได้ ยิ่งอากาศหนาวขารีเลย์ควรสั้นลงเท่านั้น รางรีเลย์จะต้องทำเป็นสันอย่างดีล่วงหน้า เมื่อวิ่งผลัดซ้ำ แท่งไม้จะติดอยู่ในหิมะที่เส้นชัยล่วงหน้า ผู้เข้าร่วมกลุ่มแรกวิ่งไปที่เส้นชัยโดยไม่ใช้ไม้เท้า และกลับมาโดยใช้ไม้เท้า
12 ผู้ที่มีจุดประสงค์มือที่แข็งแรงกว่า ปรับปรุงเทคนิคการวิ่งแบบไม่มีขั้นบันไดพร้อมกัน พัฒนาความแข็งแรงของมือ ที่ตั้ง. ราบเรียบรีดดีหรือพื้นที่ที่มีความลาดเอียงเล็กน้อย รายการสิ่งของ. 8 ธง (4 สีที่ต่างกัน) การฝึกอบรม. ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีม เรียงกันในคอลัมน์ทีละแถวหลังเส้นเริ่มต้น โดยคำนวณตามลำดับตัวเลข ตัวเลขคู่จะเคลื่อนไปทางด้านตรงข้ามของไซต์และยืนอยู่หลังเส้นที่จำกัดพื้นที่ถ่ายทอดโดยหันหน้าไปทางเลขคี่ ตำแหน่งที่สร้างคำสั่งถูกระบุด้วยแฟล็ก แต่ละทีมจะนอนและกลิ้งไปตามรางคู่ขนานกันด้วยระยะห่าง 1 เมตร (ขวาสำหรับเลขคู่ ซ้ายสำหรับเลขคี่) ครูและผู้ช่วยคนหนึ่งของเขาอยู่ตรงกลางทางด้านข้างของแทร็กของทีมที่หนึ่งและสอง ผู้ช่วยอีกสองคนในการเริ่มต้นและสิ้นสุด ก่อนหน้านั้นงานถูกกำหนด: เพื่อตรวจสอบการเร่งความเร็วและเส้นทางที่ถูกต้องของเส้นทาง โฮลดิ้ง ที่สัญญาณของครู หมายเลขแรกของทุกทีมเริ่มต้น วิ่งขึ้นไปที่ธงเล็ก ๆ แล้วแต่ละคนก็เคลื่อนไปตามเส้นทางของตนเอง ดันด้วยไม้ ไปที่หมายเลขที่สองซึ่งเริ่มเคลื่อนที่ไปในทิศทางตรงกันข้าม หมายเลขแรกหลังจากโอนกระบองจะอยู่ที่ท้ายคอลัมน์ของหมายเลขที่สอง ฯลฯ ทีมที่สมาชิกคนสุดท้ายทำกระบองเสร็จก่อนจะถือเป็นผู้ชนะ คำแนะนำที่เป็นระเบียบ อนุญาตให้เคลื่อนไปตามเส้นทางจากธงขนาดเล็กไปยังเส้นชัย เพียงผลักสลับกับเสาสกี เช่นเดียวกับในหลักสูตรสองขั้นตอนสลับกัน ก้าวเท้าในส่วนนี้ของแทร็กจะถูกลงโทษโดยเพิ่มสองวินาที (สำหรับแต่ละขั้นตอน) ตามเวลาที่แสดงโดยทีม ผู้เข้าร่วมรายต่อไปสามารถเริ่มวิ่งได้หลังจากที่ผู้เข้าร่วมคนก่อนข้ามเส้นธงเท่านั้น ความยาวของขั้นตอนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับความพร้อมของผู้เข้าร่วม จำเป็นต้องเตรียมการรองรับที่มั่นคงสำหรับการกด การแข่งขันวิ่งผลัดนี้สามารถดำเนินการได้ในรูปแบบเกม: ในกรณีนี้ ผู้เข้าร่วมจะวิ่งไปในทิศทางเดียว เริ่มต้นเป็นคู่ ผู้เข้าแข่งขันที่มาก่อนได้หนึ่งแต้ม คนที่สองได้สองแต้ม จากนั้นตัวเลขที่สองเริ่มต้น คะแนนของพวกเขาจะถูกเพิ่มเข้ากับผลลัพธ์แรก ฯลฯ ทีมที่มีคะแนนน้อยที่สุดจะเป็นผู้ชนะ งานยังคงเหมือนเดิม: ผ่านด่านโดยใช้เพียงการกดไม้ ครูสามารถตั้งค่าให้ย้ายงานตั้งแต่ต้นจนจบได้ด้วยการกดไม้พร้อมกันเท่านั้น
13 เลื่อนไปที่สไลด์ วัตถุประสงค์ ปรับปรุงเทคนิคการปีนเขาและลงจากภูเขาบนสกี ที่ตั้ง. สำหรับน้องเล็กเป็นเนินเล็กๆที่มีความลาดชันเล็กน้อย สำหรับสไลด์ที่เก่ากว่าและสูงกว่าในความยาว ม. โดยมีความลาดชันพอสมควร รายการสิ่งของ. ธงใหญ่ 4 อัน (ธงสีเดียว 2 อันต่อทีม) การฝึกอบรม. ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นทีม โดยแบ่งเป็นสองส่วน เรียงแถวกันทีละคอลัมน์ (เลขคู่ของทีมบนภูเขา เลขคี่ใต้ภูเขา) หันหน้าเข้าหากัน สถานที่สำหรับสร้างทีมทั้งด้านบนและด้านล่างแสดงด้วยธงที่อยู่บนเส้นเริ่มต้น ระยะห่างระหว่างทีมคือ 8 10 ม. ครูอยู่ที่ด้านบน ผู้ช่วยของเขาอยู่ที่ด้านล่างที่เส้นเริ่มต้น โฮลดิ้ง ตามคำสั่งของครู ตัวเลขแรกวิ่งขึ้นเนิน โดยใช้วิธีการขึ้นที่ครูระบุ พวกเขาสัมผัสหมายเลขที่สองด้วยมือ พวกเขาเริ่มลงจากภูเขา และตัวเลขแรกยืนอยู่ที่ส่วนท้ายของ คอลัมน์เลขคู่ การผลัดจะดำเนินต่อไปจนกว่าเบลที่ผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะผ่านเวทีของเขาสองครั้ง: เมื่อขึ้นเนิน ครั้งที่สองลงเนิน ทีมที่ผู้เข้าร่วมจะผ่านด่านก่อนจะถือเป็นผู้ชนะ คำแนะนำที่เป็นระเบียบ คนที่ถือกระบองจะมีมืออยู่ข้างหลังธง ผู้ส่งผ่านเส้นของธงเริ่มต้นโดยปล่อยให้ทีมไปทางขวา มีทางเดียวเท่านั้นที่จะขึ้นไปบนภูเขา ในการทำให้งานซับซ้อนขึ้น คุณสามารถใส่ข้อกำหนดในการข้ามสิ่งกีดขวาง ปีนข้ามตลิ่งหิมะ ก้าวข้ามร่องลึก ย้ายธงจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง เป็นต้น
14 เป้าหมายงู ปรับปรุงเทคนิคการเลื่อนขั้น พัฒนาแรงกดด้วยเท้า ฝึกเทคนิคการเลี้ยวโดย "ก้าวข้าม" ในการเคลื่อนไหว ที่ตั้ง. พื้นที่เปิดโล่งแบนราบหรือทางลาดที่มีหิมะปกคลุมหนาแน่น สินค้าคงคลังของธงขนาดเล็กบนไม้ (คุณสามารถใช้ไม้สกีของผู้เข้าร่วม) การฝึกอบรม. ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีมและเข้าแถวในคอลัมน์บนเส้นเริ่มต้นเดียวกัน ช่วงเวลาคือ m ข้างหน้าแต่ละทีม ไม้ที่มีธงจะถูกวางไว้ในหนึ่งบรรทัดตั้งฉากกับเส้นเริ่มต้น (ขนานกันสำหรับทั้งสองทีม) ระยะห่างระหว่างแท่งไม้คือ 3.5 4 ม. ครูอยู่ที่จุดเริ่มต้น ผู้ช่วยของเขาอยู่ตรงกลางระยะทางที่แท่ง โฮลดิ้ง ที่สัญญาณของครู ตัวเลขแรกของทีมเริ่มวิ่งสลับกัน โค้งไปรอบ ๆ ไม้แต่ละอัน (ตัวแรกอยู่ทางซ้าย ตัวที่สองอยู่ทางขวา ฯลฯ) เมื่อปัดเศษไม้สุดท้ายแล้วพวกเขาก็หันหลังและวิ่งตรงไปที่จุดเริ่มต้นโดยแตะผู้เข้าร่วมคนต่อไปที่ยืนอยู่ที่จุดเริ่มต้น มือขวาและพวกเขาเองกลายเป็นคนสุดท้ายในคอลัมน์ของทีม การวิ่งเริ่มเลขที่สอง เป็นต้น ทีมที่ชนะถือเป็นทีมแรกที่วิ่งผลัดให้จบ แนวทาง การแข่งขันวิ่งผลัดนี้สามารถดำเนินการเป็นวงกลมได้และสามารถเป็นเส้นตรงได้ ที่เส้นผลัด ผู้เข้าร่วมทุกคนออกจากทีมไปทางขวา คุณต้องเดินไปรอบ ๆ ธงตามลำดับที่ครูกำหนด คนที่ทิ้งไม้กระดกถูกวางลง หลังจากนั้นเขาก็สามารถวิ่งต่อไปได้ในระยะไกล ผู้เข้าร่วมทุกคนต้องผ่านด่านโดยไม่มีไม้เท้า สำหรับผู้เข้าร่วมขั้นสูง การแข่งขันวิ่งผลัดสามารถดำเนินการลงเนินเล็กน้อย ซึ่งจะเพิ่มความเร็วและทำให้เส้นทางของ "งู" ซับซ้อนขึ้น คุณสามารถป้อนข้อกำหนดในการส่ง "งู" โดยการเล่นสเก็ต (เพื่อผ่านระยะห่างระหว่างธงในขั้นตอนเดียว); ให้พวกเขาใช้ไม้เท้า
15 FAST ย้อนกลับเป้าหมายที่เร็วขึ้น รวมทักษะที่ได้รับก่อนหน้านี้จากการลงจากภูเขาในท่าต่างๆ, เลี้ยว, เบรกสกีในสภาวะที่ยากลำบาก, ปีนขึ้นเนิน วิธีทางที่แตกต่าง. ที่ตั้ง. เนินเขาเล็กๆแต่สูงชันที่มีการแผ่ออกอย่างราบเรียบ มีหิมะปกคลุมหนาแน่น รายการสิ่งของ. 6 ธง (4 ใหญ่และ 2 เล็ก) การฝึกอบรม. ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นทีมและเข้าแถวที่ด้านบน ทางด้านขวาของธงเริ่มต้น ในคอลัมน์ทีละคนโดยหันไปทางลาด ระยะห่างคือ 6 8 ม. ธงจะถูกวางไว้ที่ 5 7 ม. จากปลายสุดของทางลาดด้วย ระยะห่าง ม. ที่เชิงเขา ธงใหญ่ 6 8 ม. จากธงใหญ่ ( ขึ้นไปบนทางลาด ) ธงเล็กแสดงการเริ่มเบรก ครูตั้งอยู่ด้านล่าง ข้างธงเลี้ยว ผู้ช่วยของเขาที่ด้านบนจะเริ่มต้นให้ผู้เข้าร่วม โฮลดิ้ง ที่สัญญาณของครู หมายเลขทีมแรกเริ่ม ลงไป เลี้ยวขวา (แต่ละรอบธงใหญ่ของพวกเขา) และขึ้นเขา หลังจากส่งกระบองแล้ว ผู้เข้าร่วมคนที่สองสามารถเริ่มต้นการสืบเชื้อสายจากภูเขาได้ ทีมที่วิ่งผลัดเสร็จก่อนจะเป็นฝ่ายชนะ คำแนะนำที่เป็นระเบียบ ความชันและความยาวของทางลาดตลอดจนระยะห่างระหว่างทางเลี้ยวและธงเล็กๆ จะต้องสอดคล้องกับการเตรียมผู้เข้าร่วม ยิ่งทางลาดยาวและชันมากเท่าใด ความเร็วในระหว่างการลงเนินก็จะยิ่งมากขึ้น และยิ่งคุณต้องวางธงไว้รอบๆ ที่จะเลี้ยว โดยการเพิ่มระยะห่างระหว่างธงขนาดใหญ่และขนาดเล็ก พื้นที่เบรกที่ใหญ่ขึ้นจะถูกสร้างขึ้น ซึ่งจะเป็นการลดความเร็วก่อนถึงทางเลี้ยว อนุญาตให้เบรกได้หลังจากผ่านธงขนาดเล็ก (6-8 ม. ก่อนถึงทางเลี้ยว) เท่านั้น ผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะดำเนินการเทิร์นในทิศทางเดียว ไม่อนุญาตให้ติด ผู้เข้าร่วมที่ทิ้งธงจะวางธงไว้และหลังจากนั้นจึงจะเคลื่อนที่ต่อไปได้ เมื่อทำซ้ำรีเลย์จะต้องหมุนไปในทิศทางอื่น ครูสามารถกำหนดวิธีการเล่นสกีได้ล่วงหน้าในทุกส่วนของเวทีวิ่งผลัด ด้วยผู้เข้าร่วมที่ได้รับการฝึกฝนมากขึ้น การแข่งขันวิ่งผลัดสามารถดำเนินการได้โดยไม่มีข้อจำกัดด้านความเร็ว ในตัวเลือกนี้ ความรู้ทางยุทธวิธีและการเตรียมความพร้อมด้านเทคนิคของผู้เข้าร่วมจะได้รับการทดสอบ
ยกธง 16 อัน - วิ่ง! เป้า. เพื่อพัฒนาทักษะการเล่นสกีที่ได้เรียนรู้ในบทเรียน ที่ตั้ง. พื้นที่ราบ ความลาดชันที่ไม่รุนแรง แท่นที่มีหุบเขาลึกหรือสิ่งกีดขวางอื่นๆ ผ่านไป ซึ่งจะต้องตั้งอยู่ตรงข้ามระยะการแข่งขันวิ่งผลัด รายการสิ่งของ. 4 6 ธง (2 สำหรับแต่ละทีมที่เข้าร่วม) การฝึกอบรม. ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นทีมและเข้าแถวหลังเส้นเริ่มต้นในคอลัมน์ทีละคนโดยหันหน้าเข้าหาเส้นชัย บนเส้นทางการแข่งขันผลัดของแต่ละทีม ครูและผู้ช่วยวางอุปสรรคเหมือนกันทุกประการ “งู” จำนวน 6 8 เสาสกี (หรือธง) วางอยู่บนที่ราบหรือทางลาด มีประตูวางอยู่บนทางลง และวางธงขนาดใหญ่ที่เส้นชัยที่ส่วนท้ายของเวทีวิ่งผลัด ผู้นำผลัดอยู่ที่เส้นชัย ผู้ช่วยของเขาอยู่ที่จุดเริ่มต้น โฮลดิ้ง ที่สัญญาณของครู หมายเลขแรกของทุกทีมวิ่งไปข้างหน้า เอาชนะอุปสรรคในเส้นทางของพวกเขา: หุบเหว, "งู", ทางลง, ทางขึ้น ฯลฯ ไปถึงเส้นชัยแล้วชูธงไว้เหนือหัวของพวกเขา โบกธงเหนือศีรษะเพื่อส่งสัญญาณการเริ่มต้นวิ่งสำหรับนักเล่นสกีคนต่อไปในทีมนั้น ผู้เข้าแข่งขันที่จบสเตจของเขาจะปักธงลงบนหิมะที่เส้นชัยและยังคงอยู่ที่เส้นชัยหรือกลับไปที่จุดเริ่มต้น โดยไม่รบกวนเส้นทางการแข่งขันผลัด ทีมที่วิ่งผลัดก่อนถือเป็นผู้ชนะ คำแนะนำที่เป็นระเบียบ หากผู้เข้าร่วมวิ่งผลัดล้มธง "งู" หรือ "ประตู" บนทางลาดลงเขาจะต้องวางมันขึ้นเองหลังจากนั้นเขาสามารถวิ่งผลัดต่อไปได้ ยืนอยู่บนเส้นสตาร์ทใกล้กับผู้เริ่มแข่งขันเพื่อให้เห็นธงชัย ครูผู้ช่วยยกมือบนไหล่ของผู้เข้าร่วมรายต่อไปและรอธงขึ้น โดยสัญญาณเขาจะเอามือออกจากไหล่ของผู้เข้าร่วมและออกคำสั่ง "เดิน!" ซึ่งนักเล่นสกีเริ่มวิ่งไปที่เส้นชัย
17 เกมส์สกี
18 GUSKOM ON SKIING Venue: พื้นที่หิมะแบนราบ 1 ม. มีลานสกี 2 แห่ง ยาว 150 ม. จุดเปลี่ยนมีธงกำกับไว้ สินค้าคงคลัง: สกี 4 คู่และไม้สกี 5 อันต่อทีม ธงสำหรับทำเครื่องหมายระยะทางและสำหรับผู้ตัดสิน เนื้อหาและหลักสูตรของเกม: ชั้นเรียนแบ่งออกเป็นทีมละ 4 คน สองทีมได้รับเชิญไปยังระยะทางพร้อมกันซึ่งเรียงแถวที่จุดเริ่มต้นในคอลัมน์ทีละกลุ่มโดยใช้เสาสกี: นักเล่นสกีสามคนถูกเก็บไว้ในตำแหน่งแนวนอนเชื่อมต่อคนแรกกับคนสุดท้าย เช่นเดียวกับในเกมที่แล้ว ผู้เล่นคนแรกและคนสุดท้ายในทีมแต่ละคนใช้ไม้ดันอีกอันหนึ่ง คณะกรรมการตัดสินประกอบด้วยสี่คน และผู้เล่นคนอื่นๆ สังเกตเส้นทางการแข่งขันและเทคนิคการร่อนร่วมกัน โดยสัญญาณ นักสกีจะเคลื่อนเข้าหาธง ไปรอบๆ และกลับไปที่เส้นเริ่มต้นของเส้นชัย สรุปผลการแข่งขันรอบแรก ทีมต่อไปนี้ได้รับเชิญให้เข้าร่วมการแข่งขัน และอื่นๆ จากนั้นผลลัพธ์ของรอบแรกจะถูกสรุป หลังจากนั้นสมาชิกในทีมจะเปลี่ยนตำแหน่ง: รายการแรกจะแทนที่อันดับที่สี่ และส่วนที่เหลือทั้งหมดจะย้ายที่หนึ่งไปข้างหน้า เกมซ้ำอีกสามครั้งเพื่อให้สมาชิกในทีมแต่ละคนมีเวลาเล่นบทบาททั้งหมด กฎของเกม: 1. ระหว่างระยะทาง คุณต้องไม่ทำลายคลัตช์ระหว่างผู้เข้าร่วม 2. การเคลื่อนไหวของผู้เข้าร่วมในแทร็กจะต้องซิงโครไนซ์ 3. คุณควรเริ่มเคลื่อนไหวหลังจากสัญญาณเท่านั้น 4. คะแนนสูงสุดในการผ่านระยะทางคือ 10 คะแนน จำนวนคะแนนสูงสุดที่เป็นไปได้สำหรับการมาถึงสี่ครั้ง สำหรับข้อผิดพลาดทางเทคนิคแต่ละครั้ง ทีมจะเสียคะแนน ราคาของความผิดพลาดแต่ละครั้งมีการเจรจาล่วงหน้า สรุป: ทีมที่มีคะแนนมากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ คำแนะนำที่เป็นระเบียบ ก่อนเกมสำหรับผลการแข่งขัน ทีมควรทดสอบระยะทาง และผู้ตัดสินควรฝึกผู้ตัดสิน ชี้แจงกฎ
19 ROW DOWN สถานที่: เนินลาดเบาๆ บนสไลเดอร์หิมะที่สนามกีฬาของโรงเรียนหรือที่จอดรถโดยเริ่มจากเส้นสตาร์ท 3 ถึง 4 เมตรจากทางลาด ระยะห่างระหว่างเส้นเริ่มต้นและเส้นชัยคือ ม. ความกว้างอย่างน้อย 15 ม. สินค้าคงคลัง: สกี 4 คู่และไม้ค้ำสกี 1 คู่สำหรับแต่ละทีมที่มีสี่ทีม 4 ธงสำหรับทำเครื่องหมายเส้นเริ่มต้นและเส้นชัย 8 10 ธงที่มีสีต่างกันเพื่อกำหนดระยะทางของหลักสูตร เนื้อหาและหลักสูตรของเกม: ชั้นเรียนแบ่งออกเป็นทีมละสี่คนตามคำขอของนักเรียนหรือโดยการคำนวณ สามารถสร้างทีมจากเด็กชายและเด็กหญิงแยกกันหรือผสมกัน นักเรียนจะสุ่มตำแหน่งตัวเองรอบ ๆ เชื้อสายที่มีธง สังเกตการสืบเชื้อสายของทีมอื่น และร่วมอภิปรายเทคนิคการแสดง ในตอนเริ่มต้น ผู้เข้าร่วมสี่คนจับมือกัน ผู้เล่นสุดขั้วแต่ละคนมีไม้เท้าอยู่ในมือ เมื่อให้สัญญาณ ทั้งสองทีมจะวิ่งสามหรือสี่ก้าวและลงเนิน พยายามข้ามเส้นชัยโดยเร็วที่สุด นักเล่นสกีสุดมันส์จะรักษาความเร็วของการลงเขาโดยใช้ไม้ค้ำยัน การตกลงจะถือว่าเสร็จสิ้นเมื่อผู้เข้าร่วมทั้งสี่คนข้ามเส้นชัยจับมือกัน จากนั้นผลลัพธ์จะถูกสรุป หลังจากนั้นนักสกีเปลี่ยนสถานที่: คนสุดโต่งยืนอยู่ตรงกลาง แต่ละทีมดำเนินการสองหรือสี่การสืบเชื้อสาย กฎของเกม: 1. ในระหว่างการสืบเชื้อสายของทีม คุณต้องไม่อยู่บนเส้นทาง 2. ระหว่างทางลงเส้นห้ามเหยียบคลัตช์ 3. หากคลัตช์เสียแล้วคืนสภาพโดยไม่หยุดการเคลื่อนที่ ทีมจะเสีย 1 แต้ม 4. หากในระหว่างการสืบเชื้อสายเกิดความไม่สมดุลขั้นต้น แต่ผู้เข้าร่วมไม่ตก 1 คะแนนจะถูกหักออกจากทีม 5. หากทีมหยุดขณะเคลื่อนที่จะเสีย 3 แต้ม 6. หากคลัตช์หักในสนามดาวน์ฮิลล์ซึ่งนำไปสู่การล้มของผู้เล่นอย่างน้อยหนึ่งคนทีมจะเสีย 10 แต้ม สรุป: ทีมที่มีคะแนนมากที่สุดในสองหรือสี่รันจะเป็นผู้ชนะ จำนวนคะแนนสูงสุดสำหรับการลงครั้งเดียวคือ 10
20 CIRCLE CATCHING สถานที่: พื้นที่หิมะขนาด m ซึ่งแทร็กถูกวางในวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง m แบ่งออกเป็นสี่ส่วนซึ่งมีขอบเขตทำเครื่องหมายด้วยธง สินค้าคงคลัง: สกีสำหรับผู้เล่นแต่ละคน เทปวัดและธงสำหรับทำเครื่องหมายระยะทาง เนื้อหาและหลักสูตรของเกม: ชั้นเรียนแบ่งออกเป็น 5 ทีม ทีมละ 4 คน ทีมที่ห้าทำหน้าที่เป็นผู้ตัดสิน หมายเลขแรกเข้าแถวบนแทร็กที่ธงตรงข้ามทีมของพวกเขา จากสัญญาณ นักสกีเริ่มวิ่งเป็นวงกลม พยายามไล่ให้ทันคนที่อยู่ข้างหน้า ผู้เข้าร่วมที่ตามทันต้องเหยียบสกีและตะโกนว่า "ใช่!" นักเล่นสกีที่เหยียบบนสกีนั้นออกจากวงกลม ไปเรื่อยๆ จนกระทั่งเหลือนักเล่นสกีหนึ่งคน ผู้เล่นที่ตกรอบก่อนไม่ได้แต้ม ผู้เล่นที่ถูกตกรอบที่สองได้ 1 คะแนน คนที่สามได้ 2 คะแนน ผู้ชนะจะได้รับ 3 คะแนน จากนั้นตัวเลขที่สองก็เริ่มขึ้นเป็นต้น กฎของเกม: 1. คุณไม่สามารถเริ่มวิ่งก่อนสัญญาณของครู 2. คุณไม่สามารถออกนอกเส้นทางและลดระยะทางได้ สรุป: ทีมที่มีคะแนนชัยชนะมากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ
21 ผู้เล่นเคลื่อนตัวบนสกี 1.5 2 เมตร ข้างหลังอีกข้างหนึ่งอยู่ในวงจรอุบาทว์ คนขับตามวงกลมไปในทิศทางตรงกันข้ามโดยให้คำสั่ง "หยุด!" เขาสัมผัสไม้ของนักเล่นสกีคนหนึ่งและเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วเป็นวงกลมต่อไป เมื่อสัญญาณ ทุกคนหยุด และผู้เล่นที่แท็กโดยคนขับ วิ่งเป็นวงกลมไปในทิศทางเดียวกันอย่างรวดเร็ว ทุกคนพยายามที่จะใช้สถานที่ฟรี ผู้ที่ไม่มีเวลาไปเล่นที่ว่างจะกลายเป็นคนขับ เกมยังคงดำเนินต่อไป กฎ. เมื่อวิ่งคุณไม่สามารถรบกวนผู้เล่นได้ ใช้สถานที่ของ
22 SHARK ATTACK เกมนี้เล่นในพื้นที่หวงห้าม จากผู้เข้าร่วมที่แข็งแกร่งที่สุดจะมีการเลือก "ฉลาม" (ผู้นำ) ผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ (ปลา) ถอดแท่งออกแล้ววางไว้ที่กึ่งกลางของไซต์แล้วกระจาย ที่สัญญาณ "ฉลาม" เริ่มจับ "ปลา" คนที่โดน "ฉลาม" กัด จะกลายเป็น "เด็กฉลาม" เขาหยิบไม้และเริ่มจับ "ปลา" เกมจะจบลงเมื่อจับ "ปลา" ตัวสุดท้ายได้ ผู้เล่นเกลือสามารถทำได้ด้วยมือของคุณเท่านั้น
23 COSSACKS - ROBBERS "คุก" ถูกทำเครื่องหมายบนไซต์ซึ่งควรอยู่ใกล้กับกำแพง (รั้ว) ผู้เล่นทุกคนจะถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ("คอสแซค" และ "โจร") โจรกระจัดกระจายไปทั่วไซต์ และหลังจากนั้น 1 นาทีคอสแซคก็เริ่มจับพวกเขา คอซแซคจับโจรขี้โมโหเข้าคุก โจรไปด้วยตัวเองและไม่ต่อต้านและคอซแซคมากับเขาเท่านั้น หากในระหว่างการคุ้มกัน Cossack หนีโดยไม่ได้นำตัวโจรเข้าคุกเขาถือว่าเป็นอิสระ ในเรือนจำ โจรตั้งอยู่ริมกำแพงและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ อย่างน้อยคอซแซคต้องอยู่ในคุกเพราะ โจรสามารถช่วยคนที่อยู่ในคุกได้ หากโจรที่เป็นอิสระวิ่งเข้าไปในเรือนจำและล้มตัวโจรที่นั่งอยู่ที่นั่น เขาก็จะกลายเป็นอิสระ ในขณะเดียวกัน ผู้ที่ถูกปลดปล่อยก็สามารถปลดปล่อยโจรคนอื่นๆ ได้เช่นกัน เกมจะจบลงเมื่อโจรทั้งหมดถูกคุมขัง
24 ฮันเตอร์และเป็ดบนสกี เกมนี้เล่นในพื้นที่จำกัด ซึ่งเกินกว่านั้นจะไม่สามารถเดินทางได้ มีการเลือกนักล่าหลายคน ที่เหลือเป็นเป็ด เมื่อสัญญาณเป็ด "กระจาย" รอบไซต์ เมื่อสัญญาณที่สอง นักล่าออกไป "ล่า" ผู้เล่นคนหนึ่งถือลูกบอล คุณสามารถโยนมันจากจุดเท่านั้น ผู้เล่นอีกคนพุ่งไปที่ลูกบอลที่เด้งแล้วโยนลูกบอลออกจากที่นี้ เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าเป็ดทุกตัวจะถูกยิง เป็ดเค็มออกจากไซต์
25 ตะขาบบนสกี "ตะขาบบนสกี". สำหรับเกมจำเป็นต้องมีเชือกหลายเส้นตามจำนวนทีม (ปกติ 2-3) ความยาวเท่ากับความยาวของคอลัมน์เปิดของคำสั่ง เด็กนักเรียนบนสกีเข้าแถวในคอลัมน์ทีละคนโดยไม่ต้องใช้ไม้เท้าและจับเชือกด้วยมือเดียวโดยส่งสัญญาณว่าพวกเขาเริ่มที่จะไปที่เส้นชัยโดยไม่คลาย (ต้องเลื่อนขั้นที่เท้า) โดยปกติทีมจะนำโดยนักสกีรุ่นเยาว์ที่มีทักษะในการร่อนร่อนได้ดี ทีมแข่งขันบนเส้นทางคู่ขนาน การจบสกอร์จะถูกกำหนดโดย ผู้เข้าร่วมคนสุดท้ายในคอลัมน์ เกมนี้สามารถเล่นได้โดยไม่ต้องใช้เชือก เด็กนักเรียนเข้าแถวในคอลัมน์ แต่ละคนเหยียดไม้เท้าไปข้างหน้าอีกข้างหนึ่ง แท่งไม้เชื่อมต่อกันเป็นวงแหวนด้านหน้าและด้านหลังโดยนักเล่นสกียืนเรียงกันเป็นโซ่เดียว หัวหน้าและรถพ่วงมีไม้ค้ำยันหนึ่งอัน คนอื่นๆ ในทีมเคลื่อนไหวโดยถือไม้เท้า กฎจะเหมือนกับในเวอร์ชันก่อนหน้าที่มีเชือก: นักสกีวิ่งเป็นโซ่โดยไม่ปล่อยไม้ เกมดังกล่าวจัดขึ้นกับนักเรียนที่เชี่ยวชาญการเลื่อนขั้นได้ดีเพื่อปรับปรุงให้ดียิ่งขึ้น ที่ เกรดต่ำกว่าเด็กนักเรียนยังไม่สามารถเคลื่อนย้ายในคอลัมน์ดังกล่าวในลักษณะที่ประสานกัน
26 บทสรุป ในขั้นตอนของการทดลองสอน ได้ใช้ชุดเกมกลางแจ้งที่รวบรวมไว้ระหว่างบทเรียนพลศึกษาใน ฝึกเล่นสกีและประสิทธิภาพของความซับซ้อนนี้ได้รับการยืนยันโดยข้อมูลที่ได้รับในระหว่างการทดสอบยืนยันทุติยภูมิ ดังนั้นเราจึงสรุปได้ว่าการใช้เกมกลางแจ้งระหว่างการฝึกเล่นสกีของนักเรียนจะช่วยเพิ่มความสนใจและประสิทธิผลในบทเรียนพลศึกษา
เปิดบทเรียนด้านวัฒนธรรมทางกายภาพ "ฝึกสกี" คลาส: 9 "ก" วันที่: 03/01/2011 หัวข้อ: การฝึกสกี คลาส 9 "g" 40 นาที จำนวนนักเรียน 27 คน งาน: 1. ทำต่อ
เทศบาลรัฐสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเมืองโนโวซีบีร์สค์ "อนุบาล 426 ของประเภทรวม" วงกลมการศึกษาทางกายภาพของเด็กวัยก่อนเรียนที่มีอายุมากกว่า "นักเล่นสกีหนุ่ม"
MBOU DOD SDYUSSHOR "Kedr" แผนกสกีครอสคันทรีมาสเตอร์คลาสโค้ชครู Kolisnichenko Andrey Ivanovich Surgut 2015 I. ส่วนเตรียมการ งานส่วนตัว. 1. ได้รับความสนใจจากผู้ที่เกี่ยวข้อง
การใช้เกมกลางแจ้งที่ส่งเสริมการเรียนรู้การเคลื่อนไหวและการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในการฝึกสกีสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 3-4 Mukhina I.N. อาจารย์สอนวัฒนธรรมทางกายภาพ MKOU "Makarovskaya
ภาคผนวก 2 โปรแกรมแห่งความสนุกเริ่มต้นภายใต้กรอบของเวที All-Russian ของ All-Russian การแข่งขันกีฬาเด็กนักเรียน "การแข่งขันชิงตำแหน่งประธานาธิบดี" 1 การแข่งขันวิ่งผลัดที่ซับซ้อนของรอบคัดเลือกสำหรับ
เทศบาลปกครองตนเอง สถาบันการศึกษา"เฉลี่ย โรงเรียนครบวงจรกับการศึกษาเชิงลึกของรายวิชา 3 "สรุปเรื่องวัฒนธรรมทางกายภาพ" 10 เกมบอล "ทำโดย:
การเคลื่อนไหวครั้งแรกในการเล่นสกีสำหรับเด็ก อายุก่อนวัยเรียนมักจะบริจาคสกี เด็กวัยหัดเดินหลายคนเรียนรู้ที่จะเล่นสกีจากเด็กโต แต่ก็ยังเป็นเรื่องยากที่จะทำโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ ด้านล่างนี้คือแบบฝึกหัดแรก
เกมกลางแจ้งสำหรับผู้ที่มีปัญหาแขนขาบน เกมกลางแจ้งสำหรับผู้ที่มีความบกพร่องของแขนขาสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม เกมแรกรวมถึงเกมเนื้อหาที่ให้บริการ
ลานสกี องค์ประกอบของการฝึกสกี (อ้างอิงจาก http://www.fizkulturavshkole.ru) การสลับการเคลื่อนไหวแบบคลาสสิกสองขั้นตอน ใช้ในสภาพการเลื่อนต่างๆ บนพื้นที่ราบและบนทางลาด
เรื่องย่อของบทเรียนเรื่องวัฒนธรรมทางกายภาพ ป.7 ส่วน: กรีฑา. หัวข้อบทเรียน: การพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ เริ่มต้นอย่างรวดเร็ว งานหลัก: 1. เพื่อพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ 2.สอนเริ่มต้นต่ำ 3.
ภาคผนวก 3 ของระเบียบโปรแกรมของรอบสุดท้ายของการแข่งขัน "School of the ball" ในปีการศึกษา 2558-2559
Kolesnikova Ksenia Andreevna สถาบันการศึกษางบประมาณเทศบาล Lyceum 12 ภูมิภาคครัสโนดาร์, Krasnodar สถานการณ์ของบทเรียน "การสอบสวนของ KOLOBKI LEAD" ธีมของบทเรียน: พลศึกษา, 3
MOU Lyceum ของเมือง Istra เกมกลางแจ้งในบทเรียนเกี่ยวกับวัฒนธรรมทางกายภาพในระดับประถมศึกษา เสร็จสิ้นโดย: ครูสอนวัฒนธรรมทางกายภาพ Bykova Tamara Vladimirovna ในโปรแกรมพลศึกษาที่ครอบคลุมของนักเรียน
งบประมาณของรัฐ สถาบันการศึกษาของเมืองมอสโกโรงเรียนมัธยมศึกษา 1366 พร้อมการศึกษาเชิงลึกของรายบุคคล สรุปบทเรียนเกี่ยวกับการฝึกสกีในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5, 6 ที่เตรียมไว้
ไฟล์การ์ดเกมกลางแจ้งใน กลุ่มเตรียมความพร้อม"TUNNEL" (เกมที่มีความคล่องตัวสูง) วัตถุประสงค์: เพื่อสอนเด็กให้คลาน "KILL THE PEAR" จุดประสงค์: สมดุล, ขว้างลูกบอล, การขว้าง ผู้เข้าร่วมยืนเป็นสอง
สอนเด็กก่อนวัยเรียนเล่นสกีและเลื่อนหิมะ คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง จัดทำโดย: ผู้สอนวิชาพลศึกษา I.V. เกม Tatarnikova เป็นวิธีที่มีค่าอย่างยิ่งในการมีส่วนร่วมของเด็กในยานยนต์
เกมมือถือในบทเรียนเรื่องแสงและกรีฑา T. Yu. Ovsienko
เกมสถานที่ท่องเที่ยวและการแข่งขันเพื่อพักเบรกมือถือ สำหรับนักเรียนชั้น ป. 1-4 "จับกลุ่ม!" คนขับเชิญผู้เล่นทำการเคลื่อนไหวบางอย่างตามคำสั่งของเขา ถ้าเขามาก่อน
โรงเรียนมัธยมศึกษางบประมาณเทศบาล ตั้งชื่อตามฮีโร่ สหพันธรัฐรัสเซีย Roman Alexandrovich Kitanin r.p.tamala แห่งภูมิภาค Penza สรุปบทเรียนเกี่ยวกับ
เนื้อหานี้จัดทำโดยครูสอนวัฒนธรรมทางกายภาพของ GBOU Lyceum 1795 "Losinoostrovsky" Skrynnik A. V. วัตถุประสงค์ของบทเรียน: เพื่อรวบรวม ความรู้เชิงทฤษฎีในการฝึกเล่นสกี ภารกิจ: 1. แนะนำนักเรียนให้รู้จักกับประวัติศาสตร์
โอลิมปิกรัสเซียทั้งหมดสำหรับเด็กนักเรียนในการศึกษาทางกายภาพ 2017 2018 เวทีโรงเรียน หลักสูตรอุปสรรค (มีองค์ประกอบของเกมกีฬา) ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 6 เด็กหญิงและเด็กชาย ชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 8 เด็กหญิงและเด็กชาย 9 11
เค้าร่างแผน เปิดบทเรียนเรื่องวัฒนธรรมทางกายภาพของนักเรียนชั้น ป.6 หัวข้อบทเรียน: การปรับปรุงการเคลื่อนไหวพร้อมกัน การปรับปรุงการสืบเชื้อสายและการขึ้น เบรก "ไถ" เน้น งาน:
คำอธิบายหมายเหตุ โปรแกรมการทำงานในวิชาพลศึกษาขึ้นอยู่กับโปรแกรมการศึกษาขั้นพื้นฐานทั่วไปดัดแปลงของ KGBOU "ROSHI" วัฒนธรรมทางกายภาพในสถาบันการศึกษาคือ
โอลิมปิกรัสเซียทั้งหมดสำหรับเด็กนักเรียนในการศึกษาทางกายภาพ 2016 2017 อุปสรรคในการทัวร์เวทีโรงเรียน 5 ชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 เด็กหญิงและเด็กชาย เด็กหญิงและเด็กชาย 9 ชั้นประถมศึกษาปีที่ 11 เด็กหญิงและเด็กชาย
วันที่: 3 เมษายน 2015 ครู: Ushakova O.A. บทที่ 80 ประเภทของบทเรียน: UNZ เกรด: 2 วิชา: พลศึกษา วัตถุประสงค์: ปรับปรุงเทคนิคการขว้างลูกบอลให้ตัวเองปรับปรุงเทคนิคการส่ง
เกมสกี 2014 การนำเสนอประสบการณ์สู่ชุมชนการสอน สำหรับโรงเรียน "ครูหนุ่ม" การพัฒนาระเบียบวิธีสำหรับหัวข้อ "การฝึกสกี" ผู้เขียนผู้พัฒนาครู MBOU MSOSh, 1 คุณสมบัติ
ยิมนาสติกที่ถูกสุขอนามัยตอนเช้า ชุดออกกำลังกายสำหรับเด็กของกลุ่มเตรียมการสำหรับโรงเรียน กันยายนคอมเพล็กซ์ 1 1. เดินทีละแถวโดยข้ามห้องโถง (พื้น) สลับกับการวิ่ง ที่เดิน
เรื่องย่อบทเรียนพลศึกษาสำหรับนักเรียนชั้น ป.3 สถานที่ หอกีฬา ใช้เวลา:. อุปกรณ์ : 15 ลูกบาสเก็ตบอล ผู้ดำเนินรายการ: Shpet. วี.วี. หัวข้อบทเรียน: เกมกลางแจ้ง. งาน
โอลิมปิกรัสเซียทั้งหมดสำหรับเด็กนักเรียนในการศึกษาทางกายภาพ 2015 2016 (SCHOOL STAGE) (ป.5-6) อุปสรรค ทัศนศึกษา เด็กหญิงและเด็กชาย
วิ่ง 30, 60, 100 เมตร การวิ่งจะดำเนินการตามรางของสนามกีฬาหรือบนพื้นผิวที่แข็งเรียบ วิ่ง 30 ม. เริ่มจากจุดเริ่มต้นสูง วิ่ง 60 ม. และ 100 ม. จากการสตาร์ทที่ต่ำหรือสูง
Sportlandia "รวดเร็วว่องไวและชำนาญ" VI Karsyuk ครูพลศึกษาโรงเรียนมัธยม Zaostrovechskaya เขต Kletsk Health เป็นจุดสูงสุดที่คุณต้องปีนตัวเองอย่างต่อเนื่อง เป้าหมายภูมิปัญญาชาวบ้าน:
สรุปแผนบทเรียน หัวข้อ: เกมกลางแจ้ง: “หมีขั้วโลก” "นักบินอวกาศ". รีเลย์ การพัฒนาคุณสมบัติความแรงของความเร็ว ครู: Shchitova Elena Petrovna MBOU PSOSH 1 ตั้งชื่อตาม G.V. Alisov ครูประถม
1 สเปเชียล โอลิมปิค อิงค์ เป็นสหพันธ์การแข่งรถ Snowshoe นานาชาติ ดังนั้นการแข่งขันกีฬา Snowshoe โอลิมปิกพิเศษทั้งหมดจะต้องดำเนินการตามกีฬาอย่างเป็นทางการ
การบริหารเขต PETROVSKY ของกรมภูมิภาค TAMBOV ของคำสั่งการศึกษา 14.06.2016 p. Petrivske 143 เกี่ยวกับการจัดเกมกีฬาอำเภอ "Funny Starts" กับน้องๆที่อยู่ในค่าย day
1 โอลิมปิกรัสเซียทั้งหมดสำหรับเด็กนักเรียนในการศึกษาทางกายภาพ 2014 2015 เวทีเทศบาล 7 8 คลาส รอบปฏิบัติ การทดสอบยิมนาสติกสำหรับเด็กหญิง / เด็กหญิงและเด็กชาย / เด็กชายจะดำเนินการในรูปแบบของการดำเนินการ
ชื่อ หัวเรื่อง ครู ชื่อส่วน กรีฑา พื้นฐานของความรู้ KTP ในวัฒนธรรมทางกายภาพ เกรด 9 วัฒนธรรมทางกายภาพ Prokopchuk Ksenia Vladimirovna หมายเลขข้อมูลเกี่ยวกับแผนการสอน
สถานะ องค์กรของรัฐ การศึกษาเพิ่มเติม"ศูนย์นิเวศวิทยาและชีวภาพเด็กแห่งภูมิภาคเบลโกรอด" ทิศทางของงานการศึกษา "นักเรียนและสุขภาพของเขา" "ฤดูหนาวของรัสเซีย"
สถาบันการศึกษางบประมาณของรัฐบาลกลางของการศึกษาระดับอุดมศึกษา "มหาวิทยาลัยรัฐโอเรนบูร์กรัฐเกษตรกรรม" แนวปฏิบัติสำหรับงานอิสระของนักศึกษา
การวางแผนเฉพาะเรื่องสำหรับ 4 เกรด n/p หัวข้อบทเรียน ประเภทบทเรียน วัตถุประสงค์ รูปแบบการควบคุม ประเภทหลัก กิจกรรมการเรียนรู้นักเรียน 1 Strider แบบฝึกหัด 2 การทดสอบวิ่ง 30 เมตรจากจุดเริ่มต้นที่สูง ผู้จัดงาน
การพัฒนาระเบียบวิธีบทเรียนพลศึกษา "ร่าเริงของฉัน เสียงเรียกเข้า". วิธีลำดับความสำคัญในการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของเด็กให้กลมกลืนกัน พัฒนาการทางร่างกายใน OU มีเหตุผล
หัวข้อสรุปการฝึกออกกำลังกายขั้นพื้นฐาน: การฝึกเล่นสกี คำถามของชั้นเรียน: 1. ทำความคุ้นเคยและเรียนรู้เทคนิคการต่อสู้ด้วยสกีและสกี 2. ทำความคุ้นเคยและเรียนรู้เทคนิคการเล่นสกี
แบบทดสอบ-แบบฝึกหัดจากองค์ประกอบหลักของเกม Operational thinking TEST CARD 1 ความสำเร็จในแบดมินตันขึ้นอยู่กับความสามารถของผู้เล่นในการทำนายการตอบสนองของคู่หูและสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับระดับของเขาโดยตรง
1 โอลิมปิกรัสเซียทั้งหมดสำหรับเด็กนักเรียนในการศึกษาทางกายภาพ 2014 2015 เวทีเทศบาล 9-11 ชั้นเรียน เวทีเทศบาล ทัวร์ภาคปฏิบัติ การทดสอบยิมนาสติกสำหรับเด็กหญิง/เด็กหญิงและเด็กชาย/เด็กชาย
เกมมือถือ "หยุด - ไป" ผู้เล่นเด็กตั้งอยู่ด้านหนึ่งของห้องและคนขับที่มีสัญญาณไฟจราจรคนเดินเท้าอยู่ในมืออีกข้างหนึ่ง ไฟจราจร. ผู้เล่นที่สัญญาณไฟจราจร "ไป" เริ่มเคลื่อนไหว
ข้อบังคับการจัดการแข่งขันกีฬา เกมทางปัญญา Richelieu Lyceum "LABYRINTH" ปีการศึกษา 2558 2559 การแข่งขันทั้งหมดระหว่างทีมในกีฬาและส่วนปัญญาของเกม "LABYRINTH"
ดัชนีบัตรของยิมนาสติกตอนเช้าสำหรับกลุ่มเตรียมเข้าโรงเรียน (ตาม Penzulaeva) 1 กันยายนคอมเพล็กซ์ 1 1 เดินในคอลัมน์ทีละครั้งโดยผ่านห้องโถง (พื้น) สลับกับการวิ่ง เดินและวิ่งจ๊อกกิ้ง
สถานศึกษางบประมาณเทศบาล "มัธยม 14" ตั้งชื่อตาม ก. Mamonova FUN STARTS (อุทิศให้กับวันแห่งสุขภาพ) Stary Oskol 2014 Scenario sports
เกมกับเด็กตามกฎ การจราจรวัตถุประสงค์: เพื่อส่งเสริมกฎจราจร ภารกิจ: เพื่อช่วยผู้ตรวจการจราจรรุ่นเยาว์ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในการเล่นในสนาม, บนสนามเด็กเล่น, ในห้องโถงกว้างขวาง, ทางเดิน,
X ระยะ 60-69 ปี; - Stage XI 70 ปีขึ้นไป พื้นฐานของคอมเพล็กซ์ TRP คือประเภทของการทดสอบและข้อกำหนดด้านกฎระเบียบที่ออกแบบมาเพื่อกำหนดระดับของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพขั้นพื้นฐาน
ดัชนีการ์ดของเกมกลางแจ้งฤดูหนาว “หยุดใกล้ของเล่น” ของเล่นวางอยู่บนสนามเด็กเล่นในระยะ 2-3 เมตร เด็ก ๆ วิ่งหนีของเล่น ทันทีที่สัญญาณดังขึ้น ทุกคนต้องหยุด
เกมกลางแจ้งเกี่ยวกับความปลอดภัยการจราจรสำหรับเด็กในกลุ่มอาวุโสและกลุ่มเตรียมการสำหรับโรงเรียน "รถยนต์ที่แตกต่างกัน" วัตถุประสงค์ อธิบายความหมายของท่าทางควบคุมการจราจร พัฒนาความคล่องแคล่วและสติ ความคืบหน้าของเกม เด็กถูกแบ่งออกเป็นสอง
โปรแกรมงานพลศึกษาสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ได้รับการพัฒนาตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางของ NOO ซึ่งเป็นโครงการพลศึกษาที่ครอบคลุมของรัฐบาลกลางแก้ไขโดย Doctor of Pedagogical Sciences V.I. ลีคและแคนด์
MOU "โรงเรียนมัธยม Kolesnikovskaya" บทเรียนด้านสุขภาพ ครู: Degtev Viktor Filippovich กุมภาพันธ์ 2558 บทเรียนด้านสุขภาพทั่วทั้งโรงเรียน "ความสนุกในฤดูหนาว" ความเกี่ยวข้อง: การส่งเสริมสุขภาพและการปรับปรุง
"ในทะเลบนคลื่น" สถานที่: โรงเรียนอนุบาล GBDOU 7 ของเขต Krasnoselsky ของเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กผู้สอนในวัฒนธรรมทางกายภาพ Novoselova Natalia Nikolaevna สรุปชั้นเรียนพลศึกษาสำหรับ
รอบปฏิบัติ การทดสอบการควบคุมในบาสเก็ตบอล สำหรับเด็กชายและเด็กหญิง เกรด 9-11 เริ่ม 1 1 2 3 6 5 4 2 สัญลักษณ์ ผู้เข้าแข่งขันอยู่ตรงกลางแนวหน้าของไซต์ หันหน้าไปทางชิป 1 ลูกบอลอยู่ตรงกลาง
ปีที่เจ็ดของการศึกษา คำอธิบาย หมายเหตุ โปรแกรมการทำงานในวิชาพลศึกษาขึ้นอยู่กับโปรแกรมการศึกษาขั้นพื้นฐานทั่วไปดัดแปลงของ KGBOU "ROSHI 1" วัฒนธรรมทางกายภาพในการศึกษา
เกมกลางแจ้งในการฝึกผู้เล่นแฮนด์บอล (อิงจากวัสดุ คู่มือการเรียน Kudritsky V.N. มินสค์: Polymya, 1980) Na ชั้นต้นการฝึกอบรมในกระบวนการฝึกอบรมควรให้สถานที่พิเศษแก่
ภาคผนวก 1 ของคำสั่งกระทรวงศึกษาธิการและวิทยาศาสตร์แห่งสาธารณรัฐดาเกสถาน ลงวันที่ กุมภาพันธ์ 2017 กฎระเบียบในการจัดให้มีการแข่งขันรอบคัดเลือกของพรรครีพับลิกันของการแข่งขัน All-Russian "Fun Starts" ท่ามกลางทีมชาติของสถาบันการศึกษา
มาตรฐาน VFSK TRP สำหรับเด็ก (เด็กนักเรียน 6, 7 และ 8 ปี) ที่เกี่ยวข้องสำหรับ 2017 MANDATORY TESTS (TESTS) แบบฝึกหัด 1.1 1.2 2 3.1 3.2 3.3 4 Shuttle วิ่ง 3x10 เมตร (วินาที) หรือวิ่ง 30 เมตร (วินาที)
เกมบุกเบิก "ยามและลูกเสือ" พัฒนาและดำเนินการโดย: Feoktistova Tatyana Alekseevna ครูเอ็มเคโรงเรียนมัธยม Egorov สารบัญ 1. บทนำ 3 2. คำอธิบายของเกม 4 3. กฎ
สถานการณ์ เทศกาลกีฬา"เราคือผู้พิทักษ์ในอนาคต!" เป้าหมาย: ส่งเสริมให้เด็กมีส่วนร่วมในความบันเทิงอย่างแข็งขัน ภารกิจ: เพื่อพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพและทางศีลธรรมของเด็ก ปลูกฝังส่วนรวม,
สถาบันการศึกษางบประมาณแห่งสหพันธรัฐของการศึกษาระดับอุดมศึกษา "มหาวิทยาลัย ORENBURG STATE AGRARIAN" ภาควิชา "พลศึกษาและการกีฬา" คำแนะนำวิธีการสำหรับนักเรียน
ความบันเทิงทางกายภาพ " เริ่มสนุก». ( กลุ่มอาวุโส) วัตถุประสงค์: เสริมสร้างสุขภาพของเด็กด้วยการออกกำลังกายและเกมกลางแจ้ง วัตถุประสงค์ : เพื่อรักษาและเสริมสร้างร่างกายและ สุขภาพจิต
Shpak V.G. องค์ประกอบการสอนฟุตบอลที่โรงเรียน // วัฒนธรรมทางกายภาพและสุขภาพ. 2546. - 2. การสอนองค์ประกอบของฟุตบอลที่โรงเรียน 1. เทคนิคและลำดับการเตะบอลอย่างเชี่ยวชาญ
สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนในเขตปกครองตนเอง อนุบาลรวมแบบที่ 1 "โทโปเล็ก" ของเขตเทศบาลสตูปิโน