Jednou z najdôležitejších etáp vo vývoji novorodenca je schopnosť prevrátiť sa, pretože len s rozvojom tejto zručnosti dieťa konečne získava prístup k možnosti samostatne skúmať svet okolo seba bez pomoci mamy a otca. .

Táto dôležitá fáza vývoja začína od 2 do 3 mesiacov, keď už dieťa s istotou drží hlavu. Dá sa mu s tým však pomôcť a ako naučiť dieťa rýchlejšie sa prevaľovať? Existujú na to nejaké účinné metódy a aké chyby by sa v procese učenia nemali robiť?

Nakoniec, čo robiť, ak v 3-4 mesiacoch dieťa stále leží na chrbte a túžba prevrátiť sa na bok úplne chýba?

Ako sa bábätká prevracajú?

Každé dieťa má svoj vlastný individuálny spôsob „preklápania“, ale postupnosť zvládnutia zručnosti je pre každého rovnaká: od chrbta po brucho a až potom od žalúdka po chrbát.

Pohyby pri prevratoch sú však u všetkých malých rozdielne: niektoré deti sa správajú ako hady a najprv prevrátia spodnú časť tela a potom hornú časť, zatiaľ čo iné sa otáčajú ako akrobati a robia prevrat pomocou vystretú ruku a k nej pritiahnutú nohu.

Do akého veku by to malo bábätko zvládnuť?

Normatívne ukazovatele hovoria, že väčšina detí ovláda zručnosť otáčania sa z chrbta na bruško približne v 3 mesiacoch a od 5. mesiaca sa odvážne „krútia“ z brucha na chrbát.

Ukazovatele rozvoja sú však u každého iné a niektorým silným mužom sa podarí zvládnuť všetky spôsoby obratu do 3 mesiacov, zatiaľ čo ich slabší rovesníci si tieto zručnosti upevnia až o šesť mesiacov.

Dôvody, prečo dieťa nezvládne „prevraty“ do požadovaného času

Každá mama má obavy správny vývoj jej dieťa, preto zaostávanie za "štandardmi" ju znervózňuje a hľadá dôvody neochoty dieťaťa zvládnuť prevraty. Prečo sa to deje?

Neurologické poruchy

Tieto poruchy sa prejavujú v oslabenom svalovom tonusu, s ktorým sa oplatí bojovať pomocou masáží a špeciálnych cvičení av niektorých prípadoch (iba na radu pediatra) pod „dozorom“ liečby drogami.

Temperament

Nie je žiadnym tajomstvom, že niektoré deti sú aktívnejšie ako ich rovesníci, takže je pre nich oveľa jednoduchšie zvládnuť zručnosť prevrátiť sa. Ak je vaše dieťa od prírody pomalé, nečudujte sa (a ešte viac sa nebojte), že zručnosť bude chcieť zvládnuť o niečo neskôr ako ostatné deti.

Nedostatok motivácie

"Prečo sa krútiť a otáčať, keď si môžete len ľahnúť?" Takto uvažujú bábätká, ktoré nemajú motiváciu sa prevrátiť: krásna hračka, ku ktorej chcete siahnuť, alebo nezvyčajný predmet, ktorý bábätko zaujal.

Problém spočíva aj v postoji dospelých k tejto problematike, skočia na akúkoľvek výzvu dieťaťa a dajú mu všetko, čo chce.

Pravidlá pre tréning "prevratov"

Aby bolo možné rýchlo zvládnuť zručnosť otáčania, mama a otec dieťaťa musia vedieť, ako to urobiť správne.

1. Uistite sa, že dieťa naučte, aby sa okamžite prevrátilo do oboch smerov, a nie do žiadneho konkrétne.
2. Triedy by sa mali vykonávať iba vtedy, keď má dobrú náladu, urazene nečuchá a nefúka si pery.
3. Je potrebné pozorne sledovať, aby hodiny prebiehali v bezpečnom priestore a aby „bádateľovi“ nestáli v ceste ostré rohy a ťažké predmety.

Naučiť sa prevracať sa zozadu na bok

Aby ste naučili dieťa prevrátiť sa z chrbta na bok alebo na bruško, musíte mu na hodiny pripraviť tvrdý povrch, na ktorý dieťa položíte. Či to bude ohrádka, alebo obyčajná podlaha, ktorú prikryjete dekou, nie je až také dôležité, hlavné je, aby sa na nej dieťatko cítilo pohodlne a nespadlo do jej „mäkkého“ zajatia.

Najlepší spôsob, ako sa naučiť, je upozorniť dieťa na svetlú hračku alebo zaujímavý predmet: položte ho napravo alebo naľavo od malého ležiaceho na chrbte a upozornite ho naň. Pokusy siahnuť po hračke a zmocniť sa jej povedú k tomu, že dieťa predsa len spraví vytúžený prevrat a poteší vás novým úspechom.

Naučte sa prevrátiť sa z chrbta na brucho: 4 efektívne spôsoby

Táto zručnosť je o niečo náročnejšia na zvládnutie ako preklopenie na stranu, preto budú ponúkané štyri tréningové variácie naraz.

Hračka - okolo hlavy!

Položte dieťa na chrbát a znova použite jasnú hračku: mala by visieť pred tvárou dieťaťa vo vzdialenosti 50 centimetrov. Teraz ním opatrne a pomaly pohybujte tak, aby sa „manévre“ uskutočnili v okruhu 20-30 centimetrov od tváre dieťaťa.

Akonáhle uvidíte, že sa v očiach dieťaťa vznietil záujem, okamžite odložte vzácny predmet nabok - nechajte dieťa, aby naň dosiahlo a podľa toho sa prevráťte. Môžete mu v tomto procese pomôcť jemným vedením žiaka správnym smerom.

Dokonalé kučery

Položte dieťa na chrbát, ohnite mu nohu v kolene a v panve a potom ju preložte cez druhú nohu. Potom otočte zadoček dieťaťa rovnakým smerom, pričom dbajte na to, aby pevne chytilo vašu voľnú ruku a prevrátilo sa s ňou.

Poskytnite podporu!

Aby ste naučili dieťa otočiť sa z chrbta na brucho, natiahnite k nemu jednu ruku ležiacu na chrbte - nechajte ho pevne ju chytiť a druhú „podporu“ položte pod nohy dieťaťa. Pohybujte sa odvážne!

Cítim sa nepríjemne!

Urobte ležanie dieťaťa „nepohodlné“: prehoďte jednu nohu cez druhú tak, aby koleno dieťaťa ležalo na podlahe. Mláďatku sa nebude páčiť póza písmena „zu“ a určite sa pokúsi prevrátiť na brucho a napraviť situáciu.

Naučte svoje dieťa pretáčať sa z bruška na chrbátik

A opäť prídu na záchranu svetlé hračky, vďaka ktorým sa dieťa bude chcieť pohnúť a urobiť prevrat. Za týmto účelom položte dieťa na brucho, uvoľnite ho masážou chrbta a až potom ukážte, čo „máte“: hrkálku ležiacu vo vzdialenosti 50 centimetrov.

Presuňte ju do rôzne strany a potom odložte bokom. Každé dieťa to bude chcieť dosiahnuť a vašou úlohou bude pomôcť mu urobiť prvý prevrat.

Ako naučiť dieťa rýchlo sa prevrátiť? Čo ešte môže pomôcť rodičom v procese učenia?

Posilňovanie svalov

Svaly bábätka môžete posilniť masážami, gymnastikou, plávaním a aktívnymi hrami. To radia úplne všetci lekári, na ktorých sa matky obracajú ohľadom vývoja svojich detí.

Cvičenie "krížom"

Dajte svojmu dieťaťu prsty, aby ich pevne chytilo, a pomaly roztiahnite ruky do strán a potom ich priložte na prsník v polohe krížom-krážom.

Flexia-predĺženie a bicykel

Lakťové kĺby sa dobre posilňujú pomocou cvičení na flexiu-predĺženie rúk, pri ktorých sa dieťa dvíha na rukách z polohy na bruchu. Cvičenie „bicykel“ si zasa hravo poradí so slabosťou kĺbov nôh.

Položenie na brucho

Hneď ako bábätko dosiahne vek 1 mesiaca, ukladajte ho častejšie na bruško, či už leží v postieľke alebo na zemi na deke. Len si dávajte pozor a podopierajte dieťa pod prsníkom, keďže jeho kĺby na rukách sú stále slabé a neustále bude strkať nos do deky, ako malé mačiatko (komu sa to bude páčiť?).

Zhrnutie

Nezabúdajte, že každé bábätko je individuálne a neomrzí nás opakovanie tejto dôležitej pravdy. Všetky matky sa obávajú, či sa ich dieťa vyvinie správne a včas, ale faktom je, že on sám sa rozhodne, kedy by mal zvládnuť prevrat na bruchu alebo na boku. A ak vaše dieťa v tejto veci trochu zaostáva za rovesníkmi, venujte mu trochu viac času a určite sa mu to podarí!

Nie všetci rodičia vedia, kedy sa dieťa začne prevracať. Vývoj novorodencov je veľmi rýchly. Keďže nemajú čas sa narodiť, už sa zvedavo zaujímajú o svet okolo seba a postupne začínajú predvádzať svoje schopnosti, vrátane prevratov.

Normy a prvé pokusy o prevraty

Fyzická aktivita je v prvom rade charakterizovaná schopnosťou podoprieť hlavu a potom prevrátiť. Schopnosť vykonávať pohyby je hlavným ukazovateľom, podľa ktorého sa hodnotí.

Neexistuje konsenzus o tom, koľko mesiacov sa dieťa začne pretáčať. Proces je individuálny a všetko bude závisieť od:

• dedičná predispozícia;
• temperament
• nedostatok svalovej hypertonicity alebo ťažké tehotenstvo.

Existujú však určité limity, ktoré určujú obdobie, kedy sú prevraty optimálnejšie.

2 mesiace: skúmanie možností

V 3 mesiacoch je vrchol vo fyzickom vývoji dieťaťa, ukazuje výsledky všetkého, čo sa nedávno naučila. Práve v tomto období sa bábätká začínajú pretáčať z chrbta na bruško.

Bábätko, ktoré sa vyznačuje zvýšenou aktivitou a zvedavosťou, sa môže po 2 mesiacoch od narodenia začať pokúšať pretáčať na bok.

Pokojné, dobre kŕmené arašidy a do šiestich mesiacov veku môžu byť neaktívne.

Nebojte sa - to nie je indikátor oneskorenia vo vývoji.

Podľa pediatrov sa za normu považuje vek 2-6 mesiacov, kedy sa dieťa začína pretáčať.

Prvé mesiace života sú obdobím, kedy sa drobec snaží skúmať možnosti svojho tela, pokúša sa ho ovládať.V krátkych obdobiach bdenia dieťatko každý deň objavuje niečo nové. Koľko spať by malo 2-mesačné dieťa, môžete zistiť

3 mesiace: prvé pokusy

Za mesiac bude dieťa schopné vstať v polohe na bruchu na bruchu, opierajúc sa o rúčky.

Čím častejšie sa takéto rozloženie vykonáva, tým silnejšie budú svaly.

V koľkých mesiacoch dieťa začína sedieť, môžete zistiť a v akom čase môžu byť chlapci vysadení -

Na posilnenie svalov na nohách je dobré vykonávať pravidelné. Môžete si kúpiť krúžok na plávanie a dať drobcom pred spaním veľa špliechania.

Ak budete s dieťaťom pracovať každý deň, rýchlo si osvojí potrebné motorické zručnosti. Podľa lekárskej praxe pravidelné hodiny pomáhajú rýchlo naučiť dieťa prevrátiť sa z brucha na chrbát po 14 dňoch.

Bryzhik Michail Aleksaandrovich, masážny terapeut, Family Clinic, Moskva

Predtým zdravotné cvičenia matky musia vykonávať masážne prvky pre svoje dieťa. To vám umožní robiť gymnastiku bez zranenia.

Bábätko je tak pripravené na ďalšie procedúry. Môžete robiť hladenie od chodidiel po bedrový kĺb a trenie.

Pohyby by mali byť hladké a ľahké.

Na dosiahnutie pozitívneho výsledku je tiež dôležité dodržiavať niektoré pravidlá:

• v čase, keď začnete robiť gymnastické cvičenia, dieťa by malo byť schopné dobre držať hlavu a ležať na bruchu;
• by nemal cvičiť zlá nálada bábätká;
• všetky pohyby musia byť vykonávané hladko a presne.

Triedy by sa mali konať pravidelne. Najlepšie 2-krát denne, 1 hodinu po kŕmení.

Cvičenia na posilnenie svalov

Mnoho matiek má otázku, ako naučiť dieťa prevrátiť sa na brucho pomocou cvičení.

Naučte sa prevrátiť sa na brucho

Jedno z hlavných cvičení vyzerá takto:

Ak mamička každý deň cvičí a masíruje bábätko, čoskoro sa budú spoločne radovať z nových úspechov drobcov.

• položte dieťa na chrbát;
• chytiť holene oboma rukami;
• aby ste sa otočili doprava, musíte držať pravú nohu a jemne potiahnuť ľavú nohu doprava;
• po prevrate bude rukoväť dieťaťa v nepohodlnej polohe, musíte sa mu pokúsiť pomôcť a uistiť sa, že sa ho dieťa pokúsi vytiahnuť spod seba samo.

Ako naučiť dieťa prevrátiť sa z chrbta - pomôžu vám ďalšie cvičenia:

1. Dieťa sa položí na chrbát a jeho ruka sa nahradí tak, aby sa dosiahol úchop. Sekundová ručička sa stáva oporou pre päty. Táto poloha uľahčuje prevrátenie.
2. Dieťa leží na boku. Mama stojí za oporou. Hračka je umiestnená tak, aby ju dieťa videlo. AT konečný výsledok pokúsi sa k nej dostať a prevrátiť sa.

Pakhomova Nadezhda Romanovna, neurológ, Avicenna Medical Center, Izhevsk

Ak majú rodičia podozrenie, že dieťa zaostáva vo vývoji, netreba prepadať panike. Hlavnou vecou je obrátiť sa na špecialistov včas, získať komplexnú liečbu, masáž, liekovú terapiu.

Dlhoročné skúsenosti ukázali, že reflexológia zvýšila účinnosť. Pomáha znižovať svalový tonus, čo umožňuje deťom obnoviť rozvíjajúce sa zručnosti.

Naučte sa prevrátiť sa na chrbát a bok

Paralelne s rolovaním na brušku musíte naučiť dieťa prevrátiť sa na chrbát. Aby ste to dosiahli, môžete mierne zatlačiť rameno, čím sa umožní nezávislý návrat do pôvodnej polohy.

Ďalší efektívne cvičenie, ktorý pomôže v tom, ako naučiť dieťa prevrátiť sa na bok:

• položte dieťa na chrbát a snažte sa upútať jeho pozornosť nejakou hračkou alebo melódiou;
• potom presuňte položku mimo zónu dostupnosti;
• bábätko sa určite bude snažiť natiahnuť na tú stranu, odkiaľ bude zvuk vychádzať a bude sa môcť prevrátiť.

Ako naučiť dieťa prevrátiť sa, si môžete podrobne pozrieť vo videu:

Ak prevraty robí dieťa len na jednej strane, musíte navštíviť lekára. Špecialista vám povie, aké cvičenia môžete robiť, aby posilňovanie svalov prebiehalo proporcionálne na oboch stranách. Prevraty iba v jednom smere môžu spôsobiť zakrivenie chrbtice.

Schopnosť prevrátiť sa je jednou z dôležitých motorických zručností, ktoré musí bábätko ovládať. Aby sa dieťa potešilo novou zručnosťou do 5 mesiacov, je potrebná komplexná príprava.

3 cvičenia na posilnenie svalov dieťaťa

efektívny rozvoj motorická aktivita prispievať k pravidelnému cvičeniu. Niektoré z nich dieťa vykonáva samostatne. Toto je odpudzovanie rúčkami, vyklenutie chrbta, túžba zdvihnúť hornú časť tela. Pomocou jednoduchých aktivít môžete svoje dieťatko podporiť v rozvoji novej schopnosti. Bábätkám sa budú páčiť najmä hodiny vedené hravou formou.

Cvičenie "Na bicykli"

Pomáha dobre pripraviť svalové tkanivá nôh na nové pohyby a záťaže. V polohe na chrbte plynulo a striedavo ohýbajte a uvoľňujte nohy dieťaťa, čím simulujte pohyb na bicykli. Na začiatok stačia 2-3 minúty, nasledujúce triedy sa odporúčajú vykonávať niekoľkokrát denne po dobu 5-7 minút.

Posilnenie svalov rúk

Aby bábätko v polohe na bruchu dokázalo chvíľu udržať váhu, musia byť svaly na rukách dostatočne vyvinuté a spevnené. Aby ste to urobili, podobne ako v predchádzajúcom cvičení, musíte súčasne ohnúť / uvoľniť ruky dieťaťa v lakťových kĺboch.

Poradte! Aby ste dieťa zaujali, môžete lekciu sprevádzať rytmickou hudbou alebo básňami, riekankami.

Ľahnite si na brucho

Časté ukladanie drobcov na bruško ho nielen zachráni pred kolikou, ale dodá mu aj chuť prevaliť sa do tejto polohy v ľahu na chrbte. Zmena polohy pomôže dieťaťu naučiť sa nové motorické pohyby. Položenie na bruško cvičte aspoň 3x denne (za predpokladu, že sa bábätko naučilo dvíhať a držať hlavičku).

Na poznámku! Môžete dokonca začať triedy s novorodencom. Aktívna príprava od prvých mesiacov života prinesie ovocie. Pri každodenných gymnastických cvičeniach si dieťa včas osvojí prevracanie, zdvíhanie na rukách, otáčanie a plazenie.

Prvý samostatný pokus o prevrátenie by mal podľa pediatrov nastať u dieťaťa v období od 3 mesiacov do šiestich mesiacov. Môže to byť náhodný prevrat, ale povie vám, že sa začalo a dieťa si túto zručnosť osvojí včas. V prvom rade však táto zručnosť nezávisí ani tak od konkrétnych podmienok, ale od rôznych faktorov. Medzi nimi:

• dedičnosť;
• hmotnosť dieťaťa;
• zdravotný stav.

Bábätká začínajú prvé pokusy o prevrátenie z bruška na chrbátik pomerne skoro. Normálne do 4 mesiacov dieťa zvládne prevrat v jednom smere. Do 5,5-6 mesiaca je zdravé dieťa schopné ľubovoľne sa pretáčať oboma smermi.

Zvládnutie prevratov od chrbta až po brucho

Mnohí rodičia sa obávajú otázky, ako naučiť dieťa prevrátiť sa na brucho, ak má dieťa už 3-4 mesiace. Štvormesačnému bábätku pomôže zvládnuť zručnosť špeciálne cvičenia. Vďaka nim už o týždeň môžete zaznamenať prvé úspechy v samoobracaní.

1. Upútajte pozornosť

Ak sa dieťa pokúša prevrátiť sa na bok, ale nedarí sa mu to, môžete sa pokúsiť stimulovať jeho zručnosť. Vezmite si jasnú zvoniacu hračku alebo akýkoľvek iný predmet, ktorý dieťa zaujme. Dostaňte to za hlavu dieťatka, aby ju chcelo nasledovať, dotýkať sa jej. Dieťa sa okamžite pokúsi prevrátiť, aby našlo požadovanú položku.

2. Prevrat s pomocou mamy

Možno sa dieťa jednoducho nevie prevrátiť zozadu. V polohe na chrbte jemne pokrčte nohu dieťaťa v kolene a nakloňte ju opačným smerom. Pravá pokrčená noha by sa mala vziať doľava, ľavá noha doprava. Dajte dieťaťu voľnú ruku, aby sa s ňou mohlo otáčať.

3. Cvičenie na boku

Zvládnuť prevrat z pozície „na boku“ je veľmi jednoduché. Dajte dieťa na bok. Rodič by mal sedieť za dieťaťom a vytvárať mu oporu. Dajte pred dieťa jasnú hrkálku. Pokúsi sa na ňu natiahnuť a prevrátiť sa na bruško sám.

Dôležité! Aby sa dieťa v 3-4 mesiacoch rýchlo naučilo prevrátiť sa z chrbta na bruško, sú potrebné každodenné cvičenia. Pomôžu zvládnuť zručnosť prevrátenia o 5 mesiacov, ako aj vzbudiť v dieťati záujem o rozvoj tejto zručnosti.

Naučte dieťa pretáčať sa z bruška na chrbát

Väčšina detí sa najskôr naučí pretáčať z bruška na chrbátik a neskôr z chrbta na bruško. Nasledujúce tipy pomôžu naučiť vaše dieťa prevrátiť sa z brucha na chrbát.

• Schopnosť zdvihnúť sa na rukovätiach v ľahu na bruchu je prvým krokom k zvládnutiu prevrátenia. Rozložte drobky na bruško, počnúc štvrtým týždňom života dieťaťa. Držte dieťa rukou a dajte mu príležitosť položiť si ruky na povrch.
• Dajte dieťa na brucho a zaujímajte ho o jasnú hračku. Postupne ho posúvajte, pričom omrvinky veďte za chrbát. Keď je hračka mimo dohľadu dieťaťa, pokúsi sa prevrátiť, aby ju našiel;
• Pomocou zvukových efektov môžete dieťa naučiť prevracať sa. Zdvihnite dieťa na lakte a držte ruku pod ľavou stranou. Vpravo vytvorte malý hluk - zahrkáte zvoniacou hrkálkou alebo zapnite melódiu. Bábätko sa pri zvuku začne pretáčať. V tejto chvíli ho určite zaistite rukou, aby dieťatko nespadlo. Toto je jedna z najviac efektívnymi spôsobmi naučiť dieťa prevrátiť sa.

Pre úspešné kurzy potrebujete:

- vytvárať podmienky, aby dieťa ovládalo zručnosť. Povrch musí byť hladký, pevný, bez priehybov. V čase cvičenia je lepšie odstrániť plienku - môže sa pokrčiť a zabrániť prevráteniu dieťaťa;

- zvedavosť a účelnosť sú hlavnými pomocníkmi pri učení sa schopnosti prevrátiť sa. V triede používajte rôzne vzdelávacie hračky, ktoré zvonia a priťahujú pozornosť dieťaťa;

- ak bábätko nemá náladu alebo mu nie je dobre, cviky radšej odložte nabudúce. Vzdelávanie by nemalo ísť proti vôli a spôsobiť dieťaťu nepohodlie.

6. novembra 2013 .

Ako naučiť dieťa prevrátiť sa z brucha na chrbát

V KEDY MESIACOV SA BIEŤA ZAČÍNA OTOČIŤ?

V koľkých mesiacoch sa vaše dieťatko začne samo pretáčať, nie je vôbec zbytočná otázka. Koniec koncov, hovorí o fyzickom vývoji dieťaťa. . Mnohé deti sa najprv naučia držať hlavu, urobte prvé samostatné pokusy sadnúť si , a potom sa len prevrátia. Kedy zo žalúdka na chrbát a chrbát sa dieťa začne pretáčať, skúma svoje možnosti so skutočným záujmom. V tomto článku vám predstavíme najviac efektívne metódy, s ktorým naučíte malé dieťatko samostatne sa pretáčať na chrbátik aj na bruško oboma smermi a na konci článku sa určite pozri video lekcia, ktorý podrobne popisuje ako naučiť dieťa prevrátiť sa a spôsob nácviku stabilizácie polohy bábätka na boku.

Mnoho detí sa začína pretáčať z bruška na chrbát už vo veku 3 mesiacov. . V každom prípade o 3-4 mesiace, ak sa vyskytne normálny vývoj nervovosvalový systém, musí dieťa držať hlavičku v polohe na bruchu veľmi isto. V akom veku sa dieťa zvyčajne začína pretáčať na chrbát? Po 5-6 mesiacoch sa svaly na rukách a krku dostatočne posilnia. Samozrejme, tento vek je dosť svojvoľný, kedy by sa malo vaše dieťa prevrátiť . Nepôjde o odchýlku od normy, ak sa prevraty začnú skôr alebo neskôr o 2 mesiace.

Sú chvíle, keď deti môžu toto vývojové obdobie preskočiť a začať sedieť skôr. než sa prevrátiť na chrbát. Je to však nežiaduca možnosť, pretože ešte nevyvinutý svalový aparát môže mať nepriaznivý vplyv na následný vývoj pohybového aparátu dieťaťa. skoré sedenie môže vážne ovplyvniť stav chrbtice . Aby sa predišlo takýmto negatívnym dôsledkom, je veľmi dôležité vedieť, ako správne naučiť dieťa, aby sa prevrátilo na brucho. Hlavná vec, že triedy s dieťaťom sa nekonali nútenou formou . Nemali by v ňom vyvolávať žiadne negatívne emócie. A aby bola vaša pomoc účinná, musia byť zábavným a hravým spôsobom.

Tak sme zistili kedy dieťa sa prevráti na brucho a chrbát. V priemernej verzii je to vo veku okolo 4 mesiacov. sa vyrábajú . V tomto čase úchopový reflex bábätka úplne zmizne. Ale na oplátku mu príde nový - svojvoľné zajatie rôzne položky. Najprv sa pokúsia chytiť hračku do ruky a držať ju. Často na prvý pokus dieťa nedokáže uchopiť hračku , chýba mu, snaží sa to vziať oboma rukami. Súčasne sa robí obrovské množstvo všetkých druhov pohybov, ústa sa otvárajú. Potom sa však tieto pohyby stanú jasnejšie a presnejšie. Okrem toho sa dieťa vo veku štyroch mesiacov začína dotýkať rúk, tela, plienky a prikrývky. Zároveň ich dlhodobo študuje a zvažuje.

Bábätko MÁ 3 (ALEBO UŽ 4) MESIACE A EŠTE SA NEOTÁČA

Dieťa má 3 mesiace, ale ešte sa nepretáča, ale už sleduje hračky, pokukuje po nich alebo veľké vzory. Dieťa si všimne hračky v rôznych polohách:

* v rukách dospelých;

* ležiace na boku;

* ležať na chrbte;

* Ležať na bruchu, opreté rukami o predlaktie.

Dieťa sa tiež snaží pozorne sledovať pohyb pre neho veľkých predmetov - zvierat a ľudí. Snaží sa zamerať zrak aj na malé hračky. , ktoré sa navzájom líšia farbou, tvarom a veľkosťou.

Vo veku 3 mesiacov dieťa už začína reagovať na zvuk hrkálky a otáča hlavu jej smerom. Aké ďalšie zručnosti má dieťa vo veku 3 mesiacov? Naťahuje sa po hračkách visiacich nad ním. . Keď narazí na obzvlášť nízko visiace hračky, chytí ich, pozerá, otvára prsty. Chvíľu dokáže udržať aj hrkálku.

Ak má dieťa 4 mesiace, ale aj tak sa neprevracia z chrbatika na brucho, neboj. Aby dieťa začalo nezávislé prevraty na boku, na bruchu a na chrbte, je potrebné s ním robiť cvičenia častejšie. pomôcť prevrátiť sa. Takéto cvičenia stimulujú rozvoj muskuloskeletálneho systému.

Tiež by ste nemali panikáriť, ak sa dieťa neprevráti do 4 mesiacov: vzhľadom na to, že vývoj tela u detí je veľmi individuálny a nie je stanovená jasná veková hranica pre takéto prevrátenia.

Hlavnou úlohou rodičov je neustále sa zaoberať 3-mesačným dieťaťom, aby sa začalo pretáčať. Aké jednoduché cvičenia musíte urobiť ? Najdôležitejšie je vzbudiť v dieťati o niečo záujem, a tým upútať jeho pozornosť. Takže napríklad môžete najskôr hrajte sa so svojou obľúbenou hrkálkou a potom ho položte vedľa dieťaťa. Aby pochopilo, kam šla, dieťa sa začne pokúšať prevrátiť sa na bok a robiť pohyby nohami a rukami. Niekedy sa stane, že sa dieťa otočí len jedným smerom. V tomto prípade viac položte hračku na druhú stranu kde sa dieťa ešte nepretáča.

Môžete, samozrejme, konať aj inak, bez použitia hračiek . Hlavná vec je upútať pozornosť trojmesačného dieťaťa. Matka si teda môže sadnúť na stranu postele dieťaťa a pokúsiť sa mu zavolať. Povzbudí hlas svojej matky, bude mať túžbu vidieť ju, pokúsi sa otočiť hlavu a potom celé telo od chrbta až po brucho. Ak sú doma dvaja rodičia, potom môžu sedieť na opačných stranách dieťaťa a volať mu striedavo. Bábätko sa tak bude môcť naučiť pretáčať na obe strany.

V prípadoch, keď sa dieťa v 4. mesiaci neprevráti, pravdepodobne má stále nedostatočný vývoj svalov na nohách a rukách. V tomto prípade musíte urobiť špeciálne cvičenia na posilnenie svalov.

ČO ROBIŤ, AK SA VAŠE Bábätko NEOTÁČA V 5 MESIACOCH

Vo veku 5 mesiacov dieťa musí vážiť dvakrát toľko ako pri narodení . Porast bude takmer o 14 cm vyšší. To znamená, že mesačne v priemere bábätko pribralo okolo 600-700 g a narástlo na 64-67 cm . Deti rastú nerovnomerne - môže to trvať 3 týždne a rast sa nezvýši. Stáva sa však, že dieťa za týždeň okamžite vyrastie o 1-2 cm.

Niektoré deti sa už vo veku 3 mesiacov vedia prevrátiť z chrbta na bruško, ale z bruška na chrbátik sa dokážu pretočiť už o 5-6 mesiacov, pretože svaly na krku a rukách zosilnejú. do tohto veku.

V 5. mesiaci deti trávia čoraz viac času ležaním. Už sa naučili pretáčať sa z chrbta na bruško, takže táto poloha je pre nich veľmi pohodlná. Keď dieťa leží na bruchu , najprv sa začne opierať o lakte, potom o dlane a zdvihne celé telo. Táto poloha mu umožňuje lepšie pozorovať všetko, čo sa okolo neho deje. Okrem toho sa takto začínajú objavovať prvé zručnosti, ktorí pripravujú dieťa na plazenie . Potom bude mať dieťa schopnosť zmeniť usporiadanie rúk - začne sa točiť na mieste a postupne sa pohybovať.

Niektoré deti robia prvé pokusy posadiť sa v 5. mesiaci. Ak sa dieťa v 5. mesiaci nepretáča, netrápte sa príliš. Vývoj päťmesačného bábätka je veľmi individuálny. Predtým, ako sa postaráte o otázku, prečo sa dieťa vo svojich 5 mesiacoch neprevráti z brucha na chrbát a naopak, mali by ste sa najprv postarať o vytvorenie všetkých potrebných podmienok. Pamätajte, že deti najrýchlejšie začínajú prvé prevraty na úplne rovnom povrchu. Dieťa by sa malo cítiť veľmi pohodlne.

Dôvody, prečo dieťa vo veku 6 mesiacov ešte neprevrátené - nasledujúce. Pointa je v povahe detí – tie vyrovnanejšie nie sú príliš horlivé prejavovať záujem o okolitý svet, a tak sú šťastné, že si len tak ľahnú na chrbát. Ale tí aktívni sú naopak. V prípade niektorých nadváhu sťažuje dieťaťu prevrátiť sa. Ak sa v 6. mesiaci dieťa neprevráti, potom má pravdepodobne slabý svalový systém. Navyše, vývoj chlapcov je vo fyzickej rovine rýchlejší ako u dievčat.

Pravú príčinu môže určiť len ošetrujúci pediater, ktorý vaše dieťa neustále sleduje. Je zrejmé, že vám odporučí nejaký špeciálny súbor cvičení.

Dôvody, prečo mať dieťa v 7 mesiacoch nepretáča sa na chrbát: hypertonicita, svalová hypotenzia. Niekedy sa stane, že deti jednoducho nerozumejú, čo a ako majú robiť, aby sa začali pretáčať. Akákoľvek príčina však bude musieť byť odstránená.
Na prevrátenie potrebuje dieťa dobrý rozsah pohybu a svalovú silu. Pokles amplitúdy je spravidla založený na svalovej hypertonicite. Na zmiernenie svalového napätia sa dieťaťu poskytuje pasívna gymnastika a relaxačná masáž. . Tonická masáž a aktívne fyzické cvičenia slúžia na posilnenie slabých hypotonických svalov, ako sa pozoruje pri hypertonii u dieťaťa. Gymnastické cvičenia ako na posilnenie, tak aj na uvoľnenie svalstva majú teda stimulačný účinok na prevrátenie sa na brucho a chrbát.

AKO NAUČIŤ SVOJE DIEŤA OTOČIŤ SA Z BRUCHA NA CHRBÁT

Keď má dieťa 6 mesiacov, malo by byť celkom ľahké prevrátiť sa z chrbta na bruško v oboch smeroch. Ak to však neurobí, musíte sa postarať o to, ako naučiť dieťa prevrátiť sa z brucha na chrbát.

Samozrejme, na veku začiatku otáčania dieťaťa z bruška na chrbátik nezáleží. Mnohé deti sa začnú pretáčať súčasne v oboch smeroch. Aby ste pochopili, že sa vaše dieťa vyvíja normálne, je dôležité, aby malo zručnosť otáčania sa na brucho z chrbta.

Ako naučiť a pomôcť dieťaťu prevrátiť sa z bruška na chrbátik? Najprv musíte posilniť svaly dieťaťa. To sa dosiahne dodržiavaním správneho fyzický vývoj dieťa, podieľajúce sa na jeho činnosti počas dňa. Naučiť dieťa prevracať sa z bruška na chrbátik nie je až také náročné. Tréning by mal začať položením dieťaťa na brucho pred kŕmením, ako aj niekoľkokrát počas bdelosti. Prvým krokom pri prevrátení je otočenie sa na bok zozadu. Položte dieťa na tvrdý povrch. Umiestnite svetlú hračku alebo predmet vedľa dieťaťa. Mali by ho zaujímať. Najprv po nich siahne perom a potom celým telom. Bude to teda jeho prvý prevrat. Skúste z času na čas vymeniť hračky aby sa dieťatko nenudilo a udržalo si pozornosť.

Ak sa dieťa samo neprevrátilo, potom potom, čo sa začalo zaujímať o svoju obľúbenú hračku , začnite ním pohybovať pomalým tempom hore a dole, tam a späť, zľava doprava. položte hračku nad dieťaťom, potom ho posuňte na stranu a umiestnite ho do určitej vzdialenosti nabok. Dieťa určite treba siahnuť po hračke , prevrátiť sa. Ak sa tak nestane, nebojte sa na neho zatlačiť, a tým mu pomôcť.

Najposlednejším a najťažším momentom je naučiť sa prevrátiť sa z bruška na chrbátik. Dieťa by to malo robiť samostatne počas hry, siahajúc po hračke. opierajúc sa o predlaktia. Samozrejme, môže stratiť rovnováhu a spadnúť na bok, ale časom začne robiť pohyby plynulejšie a začne sa pretáčať.

AKO NAUČIŤ DIEŤA PREPADOVAŤ Z CHRBTA DO ŽALÚDKA

Existujú špeciálne cvičenia, ako môže matka naučiť dieťa prevrátiť sa na bruško. Aby ste to dosiahli, musíte s ním každý deň robiť gymnastiku, ktorej základom sú fyzické cvičenia, aby sa dieťa rýchlo naučilo prevrátiť sa na brucho. Tieto cvičenia umožnia dieťaťu zlepšiť koordináciu a rozvíjať svaly.

V piatich mesiacoch sú rodičia veľmi znepokojení, keď nerozumejú tomu, ako naučiť svoje dieťa, aby sa prevrátilo z chrbta na bruško. Okrem gymnastiky môže pediater odporučiť masáže, otužovanie, plávanie . Okrem toho by sa mali stať každodennými opatreniami na posilnenie tela dieťaťa. Podmienky sú jasné – ide o pohodlný tvrdý povrch, na ktorom bábätko spočíva a pre stimul pohybu - svetlé hračky.

Aby ste pochopili, ako sa prevráti a čo robí dieťa, aby sa prevrátilo z chrbta na bruško, treba ho pozorne sledovať. Keďže vývoj detí je odlišný, potom sú možné rôzne akcie. Niektorí sa snažia pomôcť rukami, iní zas hádžu nohami a snažia sa okamžite prevrátiť. V tejto veci nemôže existovať jednotná schéma. Ak dieťa nerozumie tomu, čo má robiť s nohami, potom sa musí opatrne ukázať, ako otočiť telo a pomôcť mu hodiť nohu. Pár takýchto jednoduchých trikov bude stačiť na to, aby dieťa pochopilo, čo treba urobiť.

* Pevná poloha a bočná rotácia:
položte dieťa na chrbát na rovnú plochu pokrytú plienkou. Vezmite dieťaťu holeň a ohnite ju v kolene, rovnako ako v bedrovom kĺbe. Potom ju ťahajte doprava spolu s panvou. Pokúste sa opraviť túto polohu, kým nedostanete odpoveď od dieťaťa. Bude spočívať v zdvihnutí hlavy a otočení tela dieťaťa smerom k už vytočenej panve.

* Rotácia tela:
položte dieťa na chrbát, dajte mu prst, za ktorý sa musí chytiť. Druhou rukou chyťte dieťa za päty. Uistite sa, že jeden prst je medzi nohami dieťaťa. Potom postupne a pomaly otočte dieťa, pomôžte mu narovnať nohy a vytiahnite ruky dopredu. Je to potrebné, aby dieťa mohlo otočiť telo a hlavu správnym smerom.

Cvičenie je možné vykonávať v oboch smeroch 2-3 krát denne.

Je dôležité mať na pamäti, že dieťa musí mať dobrú náladu Nemožno ho nútiť robiť to, čo nechce. V opačnom prípade môže odmietnuť pokračovať vôbec. Nikdy sa striktne nedržte priemerných ukazovateľov, pretože vývoj všetkých detí je veľmi individuálny. Pracujte s dieťaťom častejšie, osvojte si s ním prvé zručnosti a prekonávajte ťažkosti.

Odpoveď

Natália -

Vývoj bábätiek je veľmi rýchly, takže každý týždeň vás bábätko prekvapí novými zručnosťami a schopnosťami. Približne od 3 mesiacov sa už bábätko vie samo prevrátiť z chrbátika na bruško, no ak sa tak do tejto doby nestane, pred rodičmi vyvstáva otázka: „Ako naučiť dieťa pretáčať sa bez pomoci? “. Existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť krehkému telu zvládnuť takú užitočnú zručnosť - sú to fyzické cvičenia aj aktívne hry, každý si vyberie najlepšiu možnosť tréningu pre seba.

Populárne cvičenia na posilnenie svalov

Pravidelné cvičenie pomáha posilňovať svaly drobkov a prispieva k rýchlemu rozvoju motorických zručností, preto by sa nemali zanedbávať základné cvičenia.
Hlavné cvičenia na rozvoj takej zručnosti, ako je prevrátenie, sú:

• "bicykel" - v polohe na chrbte striedavo ohýbajte a uvoľňujte nohy drobkov, koľkokrát denne takéto triedy vykonávať, záleží len na vás, ale čím častejšie, tým lepšie;
• spevňujeme rúčky - rúčky v lakťových kĺboch ​​ohýbame a odkláňame rovnakým spôsobom, aby bábätko udržalo váhu v polohe na brušku;
• uloženie na bruško – časté zmeny polohy pomáhajú bábätku naučiť sa nové pohyby samo, preto aspoň raz denne položte bábätko na bruško. To pomôže nielen rozvíjať jeho motorické schopnosti, ale bude to tiež dobrá prevencia koliky a nadúvania po kŕmení.

Toto sú základné cviky, ktoré pomáhajú bábätku pripraviť sa na aktívne úkony – otáčanie, dvíhanie na ruky a plazenie. Gymnastické kurzy môžete začať od prvých mesiacov života. Mnohé deti sa po takomto aktívnom tréningu naučia pretáčať samé, takže keď sa bábätko prevrátilo bez vašej pomoci, určite ho pochváľte a v žiadnom prípade ho nekarhajte, aj keď nepresné prevrátenie viedlo k pádu alebo úderu. Ale keď je dieťa lenivé, nezaškodí naučiť sa, ako naučiť dieťa pretáčať sa rôznymi smermi.

Cvičenie na prevrátenie z chrbta na brucho

Aby ste svojmu bábätku pomohli naučiť sa preklápať sa z chrbta na bruško, môžete s ním vyskúšať nasledujúce cvičenia:

• v polohe na chrbte pokrčte pravú nohu drobky v kolene a vezmite ju na ľavú stranu (alebo naopak - ľavú nohu v pravá strana). Ponúknite dieťaťu svoju voľnú ruku ako oporu, aby sa mohlo prevrátiť držaním. Snažte sa na dieťa netlačiť, nechajte ho, aby takýto pohyb urobil samo;
• z polohy na chrbte vyhoďte nôžku bábätka opačným smerom tak, aby sa koleno oprelo o vodorovnú podložku, na ktorej dieťa leží. Ukazuje sa to veľmi nepohodlná poloha, takže dieťa sa z nej pokúsi čo najskôr dostať, vašou úlohou je pomôcť mu;
• vizuálno-zvuková metóda - prinútiť dieťa prevrátiť sa, upútať jeho pozornosť žiarivou hračkou alebo hlučnou hrkálkou, vonkajšie podnety dieťa zaujmú a bude ich chcieť očami sledovať. Získajte požadovaný predmet za hlavu drobkov, pokúsi sa prevrátiť, aby ho videl;
• Jednou rukou chytíte nôžky drobca a druhú mu dáte ako oporu. Keď dieťa chytí váš prst, rýchlo ho otočte a držte ho oboma rukami. Hlavnou vecou nie je robiť príliš náhle pohyby, aby ste dieťa nevystrašili.

V zásade nemôžete túto zručnosť rozvíjať dodatočne, ale je ťažké povedať, ako dlho bude vášmu dieťaťu trvať, kým túto zručnosť samostatne zvládne. Je oveľa jednoduchšie kontrolovať vývoj rastúceho organizmu od narodenia a včas ho naučiť nové užitočné schopnosti.

Naučte svoje dieťa pretáčať sa z bruška na chrbátik

Po 4 mesiacoch života je svalová hmota dieťaťa už dostatočne silná na to, aby sa dokázalo zdvihnúť v náručí bez vonkajšej pomoci. Toto sa stáva prvým krokom k úplnému prevratu zo žalúdka do chrbta.
Ak chcete naučiť svoje dieťa, ako sa správne prevrátiť, vyskúšajte tieto metódy:

• pri ukladaní bábätka na bruško od prvých mesiacov života ho krátko nadvihnite tak, aby sa rúčkami oprelo o postieľku (telo dieťatka držte v náručí, aby nadmerný tlak na krehké kĺby);
• v polohe na brušku ukážte bábätku zaujímavý predmet a pohybujte ním z jednej strany na druhú. Postupne začnite nový predmet stále ďalej od zorného poľa drobcov, keď požadovaný predmet zmizne z očí dieťaťa, pokúsi sa ho prevrátiť, aby ho videlo;
• zdvihnite dieťa na lakte a držte ho jednou rukou pod pravou stranou, hrkáte hrkálkou naľavo alebo zapnite hudbu na telefóne. Dieťa bude chcieť vedieť, odkiaľ zvuky vychádzajú, a otočí sa, vtedy ho poistite rukou, aby nespadlo. Toto je najjednoduchší spôsob, ako naučiť bábätko správne sa pretáčať.

Koľko a akých aktivít s bábätkami robiť, je na vás, niektoré bábätká vo všeobecnosti preskočia štádium prevratov a hneď začnú sedieť alebo loziť, nie je sa čoho obávať, keďže každý organizmus sa vyvíja podľa vlastného vzoru. Ak sa teda vaše bábätko v úvodných mesiacoch života samo nepretáča, je možné, že sa základy pohybu naučí aj bez tejto zručnosti.