Kedy prevrátiť. Hlavné body v rekreačnej telesnej výchove. Cvičenie, ktoré naučí vaše dieťa prevrátiť sa

Prvé prejavy nezávislosti, ktoré rodičov tak veľmi potešia - bábätko sa naučilo vedome sa usmievať. Už má mesiac.

Snaží sa zdvihnúť a držať hlavu a do troch mesiacov sa mu to darí. Aká vytrvalosť pri dosahovaní cieľov!

Zaujímalo by ma, v koľkých mesiacoch sa dieťa začína otáčať? Ako zistiť, či sa dieťa vyvíja normálne a nezaostáva vo vývoji od rovesníkov?

Ak sa dieťa neotočí po 4 mesiacoch, možno budete musieť ísť k lekárovi? Pre starostlivých rodičov bude zaujímavé dozvedieť sa viac o tom, kedy by sa malo bábätko prevrátiť.

Novorodenec si postupne zvyká na svet okolo seba. Najprv sa naučí ovládať hlavu, potom ruky. Bábätko sa čoraz viac zaujíma o to, čo ho obklopuje, ešte sa neprevrátilo z bruška na chrbátik.

Keď sa dieťa začne pretáčať, asi vo veku troch mesiacov dosiahne nový míľnik vo svojom vývoji. Teraz môže spať v polohe, ktorá je mu príjemná – na brušku.

V tejto polohe sa kolika toľko netrápi a môžete dobre spať. Keď sa dieťa začne samo pretáčať z chrbta na bruško, rodičia musia byť v strehu.

Teraz, ak dieťa leží na posteli bez bočných strán alebo prebaľovacieho pultu, nemalo by zostať samo. Rodičia nebudú mať čas žmurkať, pretože dieťa bude na podlahe.

Deti sa začnú prevracať nie okamžite na všetky strany. Najprv dieťa ovláda jeden smer a snaží sa prevrátiť na bok. Potom sa prevalí na bruško.

V troch mesiacoch mnohé deti robia prvé pokusy, ktoré sa po týždni či troch týždňoch končia úspechom.

Ak naučíte dieťa prevrátiť sa z chrbta na bruško, stane sa vo svojej posteli úplne nezávislé. Čoskoro sa teda začne snažiť sadnúť si a plaziť sa.

Funkcie vývoja

Motorické zručnosti, ako je držanie hlavičky, otáčanie sa, sedenie, plazenie a chôdza, sa u bábätiek rozvíjajú často v rôznom čase.

Priemerné časové hodnoty pre formovanie zručností sú známe, ale odchýlky, dokonca aj významné, nie sú vždy znakom choroby. Rodičia by mali poznať dôvody, prečo sa dieťa v 6. mesiaci nepretáča.

Samozrejme, existuje množstvo chorôb, ktoré môžu mať vplyv na to, že sa dieťa nepretáča. Takéto ochorenia lekár ľahko identifikuje.

Hlavná časť oneskorení pri vytváraní motorických zručností v tomto veku spravidla naznačuje obvyklú odchýlku od normy, ktorá je spojená so zvláštnosťami individuálneho vývoja.

Odchýlka od normy v tomto prípade nie je výsledkom choroby alebo abnormálneho vývoja.

Cvičenie a gymnastika

Závisí to vo veľkej miere od rodičov, v koľkých mesiacoch sa dieťa začne pretáčať. Čím viac rodičia venujú dieťaťu pozornosť, robia s ním gymnastiku a masírujú, tým skôr sa začne pokúšať otočiť sa.

Ako naučiť dieťa, aby sa v 3 mesiacoch prevrátilo z chrbta na brucho, ak sa neponáhľa s nezávislými pokusmi o to?

Možnými dôvodmi oneskorenia môžu byť rôzne faktory vrátane dedičnosti. Jednoduché otáčacie cvičenia pomôžu naučiť dieťa prevrátiť sa z brucha na chrbát a naopak.

Umiestnite svetlé hračky vedľa dieťaťa, nechajte ho, aby na ne siahol. Gymnastika vykonávaná denne 100% napraví situáciu, ak zdravé dieťa neprevracia sa po 4 mesiacoch.

Učenie prevratov


  • položte dieťa na chrbát;
  • podpora pod chrbtom, pomôžte dieťaťu prevrátiť sa na bok;
  • dieťa je potrebné viesť, držať nohu, hádzať jednu cez druhú (noha, ktorá je na postieľke, by mala byť rovnomerná);
  • nemusíte dostať ruku dieťaťa, ktorá zostáva ležať pod telom, nechajte dieťa, aby to urobilo samo a otočilo sa na bruško.


Toto cvičenie pomôže, keď mama nevie, ako naučiť dieťa pretáčať sa na bruško.

Cvičenie „Learning Turns“ robte vtedy, keď je dieťatko v dobrej nálade. Ak sa bábätko začne pretáčať a je neposlušné, plačlivé, je lepšie si dať pauzu.

Počas dňa musíte niekoľkokrát opakovať cvičenia na prevrátenie (tri alebo štyri). Najčastejšie sa bábätku podarí prevrátiť na chrbátik samo, aj keď ešte nepracuje na brušku.

Problémy rozvoja

Významná odchýlka, keď sa dieťa v 5. mesiaci neprevráti na bok, môže nastať z niekoľkých dôvodov:

  • Nedostatočná telesná hmotnosť. Podvyživené dieťa v 3 mesiacoch zaostáva za rovesníkmi v rozvoji motoriky.

Keď dieťa začne držať hlavu neskôr. Stáva sa, že takéto dieťa sa neprevalí aj 3 mesiace. Pri vyšetrení u detského lekára po vážení sa tento problém ukáže už v prvých mesiacoch.

Ak je dôvodom nedostatok materské mlieko, lekár vám povie, v akom veku prejsť na umelú výživu.

  • neurologické ochorenia. Malé odchýlky v zdravotnom stave môžu byť spôsobené ťažkým tehotenstvom a pôrodom. Neuropatológ predpisuje priebeh liečby liekmi.

Ak neurológ predpíše kurz terapeutickej masáže, zdravotná sestra príde domov, aby vykonala procedúru a ukázala rodičom, ako správne masírovať dieťa, aby sa naučilo rýchlejšie sa prevrátiť.

Po kúre takéto deti rýchlo dobehnú svojich rovesníkov a pozoruhodne sa prevrátia na brucho.

  • Zranenie počas pôrodu. Ťažký pôrod, keď mal malý úraz, ktorý ho mierne ovplyvnil ďalší vývoj, dlho sa neotočí na bruško. Môže ísť o vykĺbený kĺb alebo zlomenú kľúčnu kosť či zauzlenie pupočnej šnúry.

Pediatr rýchlo príde na príčiny oneskorenia vo vývoji motoriky, prečo sa bábätko nepretáča na bruško, ak pozná históriu tehotenstva a pôrodu svojej matky. Možno predpíše vyšetrenie a priebeh liečby.

  • Infekčné choroby. Stáva sa, že keď začalo prvé pokroky, dieťa vo veku 5 mesiacov začalo plakať, prestalo sa otáčať.

Choroba nikomu nedáva silu na rozvoj a ani dospelým s teplotou sa nechce vstať z postele.

Odstránenie príčiny, zotavenie sa zo základnej choroby pomôže naučiť dieťa prevrátiť sa z chrbta na bruško a naopak.

Ak počas vyšetrenia lekár zistí neurologické alebo iné ochorenie, ktoré viedlo k tomu, že sa dieťa prestalo prevracať, predpíše priebeh liečby, fyziologické procedúry vrátane masáže a gymnastiky.

Rodičia rýchlo pochopia, ako pomôcť dieťaťu po liečbe, naučiť dieťa prevrátiť sa, zvládnuť masáž a gymnastiku.

Preventívne opatrenia

Keď si rodičia všimnú, že sa bábätko prevracia, mali by ho pozorne sledovať. Ak sa dieťa vo sne prevrátilo na brucho, je lepšie ho otočiť na bok alebo na chrbát, aby sa náhodou neudusilo.

Keď sa dieťa samo prevráti z bruška na chrbátik, môžete ho nechať spať v polohe, v ktorej sa mu najviac páči. Na vyriešenie otázky, ako naučiť dieťa prevrátiť sa z brucha, pomôžu cvičenia.

Počas obliekania by ste nemali nechávať bábätko samé na rovnej ploche vyvýšenej z podlahy bez plota.

Kedy môžem so svojím dieťaťom robiť hodiny gymnastiky a masáží? Mali by sa robiť pravidelne, najlepšie pred kŕmením, aby ste necvičili s plným žalúdkom.

Pohyby rodičov by mali byť úhľadné a neunáhlené. Nemôžete učiť dieťa proti jeho vôli. Môže byť chorý alebo má zlú náladu.

Odložte hodinu o niekoľko hodín a skúste to znova. Ak sa bábätko prestalo pretáčať, zmerajte teplotu, možno chytilo virózu alebo prechladlo pri chôdzi. V prípade potreby zavolajte lekára.

Záver


Dieťa ovláda dôležitú vedu o ovládaní tela desaťkrát rýchlejšie, ako je potrebné pri štúdiu v škole. Ale pre rodičov je každý deň veľmi dlhý. Netrápia sa zbytočne. Práve v prvom roku života sa ukrýva potenciál ďalšieho rozvoja.

Úspech v športe a štúdiu bude možný vďaka starostlivosti a pozornosti, ktorú dieťa dostalo v detstve, pričom každý nový deň považujeme za najdôležitejší a najzodpovednejší.

Mesačné dieťa robí prvé pokusy držať hlavu. V tomto období potrebuje mamička bábätko častejšie rozložiť na brucho, aby sa mu posilnili svaly.

Keď dieťa prejaví túžbu otočiť sa, môžete mu pomôcť umiestnením svetlej hračky pred neho a gymnastikou. Terapeutická masáž tiež prispieva k rýchlemu posilneniu svalov chrbta a končatín.

Keď sa dieťa vo veku 4 alebo 5 mesiacov začne s istotou otáčať všetkými smermi, nemalo by byť ponechané bez dozoru.

Každá matka sa obáva, či sa jej dieťa vyvíja správne. Mamičky študujú rôznu literatúru a pýtajú sa iných mamičiek, ako sa vyvíjajú ich deti. Porovnávajú prijaté odpovede so svojím dieťaťom, a ak vidia rozdiel, začnú byť hrdí, alebo naopak, trápiť sa – či je s dieťaťom všetko normálne.

Toto je obzvlášť výrazné v procese zisťovania, kedy sa dieťa začne otáčať na brucho. V tejto veci je už možné veľmi veľké rozšírenie, čo vedie k sporom a frustrácii.

Kedy sa dieťa začne prevracať?

Otáčanie sa z brucha na chrbát a z chrbta na brucho je veľmi dôležitá zručnosť, ktorá rozvíja svaly chrbta a ramenného pletenca pre proces plazenia a prvé pokusy samostatne sa posadiť. Predtým sa však dieťa musí naučiť pevne držať hlavičku v polohe na bruchu. Zvyčajne sa to stane do 3 mesiacov.

Od tohto momentu sa deti stávajú dostatočne pohyblivé, aby sa z bruška otočili na bok, prípadne aj na chrbát, zatiaľ náhodou, ale predsa. Od tejto doby určite musíte začať byť opatrní: trojmesačné deti už nemožno nechať bez dozoru na plochách, z ktorých môžu pri prevrate spadnúť: prebaľovací pult, pohovka alebo posteľ rodičov, kreslá, a tak ďalej. Dokonca aj keď dieťa zaviniete alebo obliekate, odvrátite sa pre krém alebo prášok, je lepšie držať dieťa rukou a pritlačiť ho k stolu.

Vo veku štyroch mesiacov väčšina detí úplne zvládla prevalenie na chrbát.. A kedy sa bábätko začne pretáčať z chrbta na bruško? Tento proces je o niečo komplikovanejší, a preto si vyžaduje viac úsilia a viac pozornosti. Zvyčajne sa to stane do 5-6 mesiacov.

Je však veľmi dôležité pochopiť, že všetky deti sú individuálne a rozvoj mnohých zručností závisí nielen od veku, ale aj od mnohých ďalších faktorov vrátane zdravia dieťaťa, prítomnosti abnormalít a patológií, nadváhu a dokonca aj na temperamente a povahe dieťaťa.

Aktívne vychudnuté bábätká sa zvyknú naučiť prevaľovať sa rýchlejšie ako bacuľaté alebo pokojné. Niektoré abnormality, vrátane nedonosených, môžu spomaliť proces učenia. Iní, naopak, zrýchlia.

Na fórach a blogoch pre mladých rodičov môžete často nájsť chvastúnske vyhlásenie rodičov, že ich dieťa sa o mesiac ľahko prevrátilo z brucha na chrbát. Ostatní rodičia okamžite začnú podozrievať chvastúňov z preháňania. ale mesačné dieťa skutočne sa môže 1-2 krát náhodne otočiť na bruško, najmä ak je veľmi aktívny a pohyblivý. Ale ako systémová zručnosť je nepravdepodobné, že sa to opraví.


Ak je dieťa také nízky vek je schopný tento trik pravidelne opakovať, potom to nemusí byť ani tak dôvod na hrdosť, ale na obavy. V takejto situácii stojí za to podozrenie na prítomnosť zvýšeného svalového tonusu. Tento stav si vyžaduje liečbu, preto má zmysel navštíviť lekára.

Je tiež možné, že dieťa začne skôr loziť a sedieť, ako sa prevrátiť. Tento scenár sa tiež nepovažuje za najpriaznivejší, pretože v tomto prípade dieťa začne sedieť skôr, ako sú jeho svaly pripravené. A to je plné nesprávneho vývoja muskuloskeletálneho systému.

Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu naučiť sa prevrátiť sa z chrbta na brucho?

Ak má vaše bábätko takmer 6 mesiacov a stále sa nepretáča na bruško, je ešte priskoro na paniku, najmä ak je bábätko bacuľaté. V tomto bode sa však už mnohí rodičia pýtajú, či je možné nejako naučiť dieťa otáčať sa.

Samozrejme, v tejto ťažkej záležitosti môžete dieťaťu pomôcť. A musíte to urobiť, samozrejme, v herná forma. Najjednoduchšia možnosť je stimulovať ho: položte dieťa do postieľky na chrbát a položte svetlú hračku na stranu. Keď chce dieťa preskúmať predmet, natiahne sa po ňom a možno sa s úlohou vyrovná. Zvuk môže byť použitý ako dodatočná stimulácia.

Ak by to nefungovalo, skús trochu pomôcť dieťaťu. Ľahko potiahnite rukoväť. Bez náhlych pohybov, nie násilných, ale akoby naznačujúcich, ukazujúcich smer odbočenia.

Ďalšou možnosťou je robiť špeciálne cvičenia. Položte dieťa pred seba na stôl pokrytý mäkkou prikrývkou. Najlepšie je cvičiť 1,5 hodiny po jedle. Najprv len jemne a jemne pohladkajte bábätko. Potom mu pomôžte otočiť sa na bok, pritlačte rúčku k hrudníku a nohu, ktorá bude navrchu, ohnite v kolene a zatlačte tiež. Pohojdajte dieťa na boku a potom ho spustite na bruško.

Pravidelné hodiny a neustále podnecovanie záujmu o prevraty určite presvedčia vaše bábätko, že je načase, aby si túto veľmi užitočnú zručnosť osvojilo. A nielen užitočné, ale aj zaujímavé. Koniec koncov, dieťa ležiace na chrbte môže študovať iba strop, mobil, ľudí, ktorí nad ním visia, a seba. A otočením na brucho sa dieťa dostane k obrovskému množstvu informácií. Môže si voľne prezerať okolitý priestor a zvoliť si smer pohľadu.

Ešte raz chcem pripomenúť, že každé dieťa je individuálne. Áno, mamičky budú mať vždy obavy, keď sa bábätko začne hýbať v brušku, keď sa narodí, keď sa samo prevalí, keď začne chodiť alebo rozprávať. Nereagujte však prehnane na to, že iné deti začnú niečo robiť skôr ako vaše dieťa. To neznamená, že vaše dieťa je na tom nejako horšie. Je proste iný, no stále najlepší.

Odporúčame pozrieť si: Cviky, ktoré pomôžu bábätku naučiť sa pretáčať

Novorodenec takmer každý deň čaká na nové objavy. Jeden z zdôrazňuje pri jej vývoji motorická aktivita je zvládnuť zručnosť prevracať sa. Bábätko môže spočiatku ležať len na chrbte alebo na brušku, a preto okolo seba vidí obmedzený okruh predmetov. Keď sa naučil prevrátiť, objaví veľa nového a predtým neznámeho.

Nie všetci rodičia však vedia, ako dlho sa dieťa prevracia, a v tomto smere sa obávajú, či sa ich bábätko vyvíja správne.

K rozvoju rôznych zručností dochádza postupne, každá omrvinka má svoj vlastný plán rozvoja, v tomto procese však možno rozlíšiť všeobecné vzorce:

  • do konca 3 mesiacov sa dieťa ležiace na chrbte alebo bruchu začne otáčať hlavou smerom k zvukom alebo predmetom, ktoré ich zaujímajú;
  • do štyroch mesiacov sa novorodenec ležiaci na brušku snaží zdvihnúť hlavičku a oprieť sa o lakte
  • pohyby drobcov vo veku 4 mesiacov sa stávajú zmysluplnejšími a koordinovanejšími, dieťa sa dotýka jeho tváre rukami, cíti nos, ohýba nohy a sťahuje prsia, snaží sa dosiahnuť prsty na nohách.

Keď sa dieťatko začne pretáčať na bruško, matku to prekvapí. Ale stále je ťažké nazvať takýto pohyb skutočným prevratom, je to skôr pokus o prevrátenie sa zozadu na bok z polohy na chrbte. Už sa však začalo a teraz bude dieťa veľmi zriedka ležať na chrbte, ako to bolo predtým.

Mastering Coups


Takže, v akom veku sa dieťa začne skutočne pretáčať? Dieťa začne robiť prevraty až potom, čo svaly chrbta a krku zosilnú a zosilnia. Vo väčšine prípadov tento moment prichádza, keď má dieťa 4-5 mesiacov.

V piatich alebo šiestich mesiacoch by sa malo dieťa prevrátiť na obe strany z chrbta na bruško a chrbát.

Mama by teraz mala byť obzvlášť opatrná, aby sledovala dieťa, keď spí alebo sa hrá. Dôležité je nenechávať bábätko na gauči, prebaľovacom pulte alebo v postieľke bez bokov.

Keď sa dieťa prevráti na bruško, dokonale sa mu spevnia svaly rúk, chrbta a krku. Táto zručnosť sa stáva kľúčom k úspešnému rozvoju nových zručností – sedenia a plazenia.

Podmienky na zvládnutie zručnosti

Deti sa začnú prevracať skôr a oveľa úspešnejšie, ak je na to splnených niekoľko dôležitých podmienok:

  1. základné zručnosti - ak dieťa nemôže samo držať hlavu, neleží na bruchu, nesnaží sa oprieť o ruky, potom nie je potrebné hovoriť o prevratoch, pretože svaly potrebné na to ešte neboli. vyvinuté;
  2. mať bezpečný priestor je najviac dôležitá podmienka, ktoré by mali poskytnúť starostliví rodičia, akonáhle sa dieťa začne prevracať, v jeho živote začne traumatické obdobie, všetky pohyby dieťaťa by mali byť pod prísnou kontrolou dospelých;
  3. tvrdý povrch - na pevnej podložke bude pre dieťa oveľa jednoduchšie robiť prevraty;
  4. emocionálny stav - pokúste sa vybrať správne obdobie na tréning s dieťaťom, keď má dobrú náladu a cíti sa dobre, všetko ide ľahšie, ak je dieťa hladné, choré alebo ho niečo trápi, potom je nepravdepodobné, že bude záujem o triedy;
  5. vonkajšie podnety - svetlé a pútavé hračky vzbudia u bábätka záujem, určite sa bude chcieť natiahnuť, dotknúť sa ich, je vhodné odstrániť tie hračky, ktoré visia nad postieľkou a umiestniť ich neďaleko od bábätka vodorovne lietadlo.

Ako pomôcť dieťaťu urobiť prevrat

Rodičia môžu pomôcť svojmu drobcovi naučiť sa preklápať. Triedy by sa mali vykonávať vo forme hry, nezabudnite sprevádzať všetky akcie úsmevom a schvaľovacími slovami. Ak si všimnete, že sa dieťa prevrátilo na bok, môžete ho stimulovať k novému prevratu umiestnením svetlej hračky na bok.

Okrem toho môžete s dieťaťom robiť jednoduchú gymnastiku. Tieto cvičenia dokonale posilnia svaly chrbta a krku a pomôžu novorodencovi rýchlejšie zvládnuť prevraty.

Gymnastické cvičenia pre bábätko

  1. Stimulácia určitých bodov na tele - s prípravou na prevraty môžete začať od 3 mesiacov. Po uložení novorodenca na chrbát mu prstami opatrne otočíme hlavičku k sebe a držíme ho v tejto polohe a palcom druhej ruky zatlačíme na bod nachádzajúci sa na hrudi drobčekov tesne pod bradavkou. stranu, na ktorú sa má prevrátiť. Takáto masáž zahŕňa svaly potrebné na dokončenie prevratu, najskôr na boku a potom na bruchu. Pri takejto stimulácii uvidíte, ako dieťatko začne otvárať dlane, mierne dvíhať rameno a postupne sa otáčať na bok.
  2. Otočný tréning – treba s ním začať v 4. mesiaci, kedy už bábätko vie ležať na boku. Bábätko položíme na bok, hranou dlane ho pridržíme za chrbátik tak, ako je bábätko v tejto polohe niekoľko minút. Ak sa dieťaťu táto poloha nepáči a začne konať, doprajte mu trochu odpočinku a zopakujte všetko znova.
  3. Tréning smeru otáčania - na toto cvičenie má zmysel prejsť, keď sú predchádzajúce dva dobre naučené, zvyčajne príde rad na 5-6 mesiacov. Novorodenca položíme na bok, jednu dlaň položíme na jeho hornú lopatku a druhou fixujeme bedrový kĺb dieťatka, jemne na dieťa zatlačíme, mierne mu zavinieme rameno, ale druhou rukou mu nedovolíme urobiť prevrat. . Na konci cvičenia môžete ruku odstrániť a nechať dieťa, aby dokončilo obrat.
  4. Vytiahnutie - dieťa položíme na chrbát a pokrčíme mu nohu, koleno smerujeme k prevratu, táto poloha prinúti dieťa k pohybu s opačnou rúčkou, môžete dať dieťatku prst, aby sa ho mohlo chytiť a urobiť prevrat.
  5. Opora chrbta – keď bábätko leží na boku, ľahneme si zozadu, čím mu vytvoríme oporu, hračku položíme pred dieťa do určitej vzdialenosti, bábätko na ňu dočiahne, ale bez toho, aby spadlo dozadu a postupne sa bude vedieť prevrátiť na brucho.
  6. Opora nožičiek – keď bábätko leží na chrbte, dajte mu prst, aby ho dieťa mohlo chytiť, pričom druhou dlaňou mu podopierajte päty, takáto opora pomôže bábätku urobiť prevrat.

Cvičte pravidelne, ale dieťatko nepreťažujte, nechajte ho odpočívať. Keď sa ukáže, že dieťa dokáže samostatne vykonávať prevraty, prestaňte mu pomáhať. Bábätko by sa malo otáčať rovnako dobre na ľavú aj pravú stranu, ak je jedna strana menej vyvinutá, zamerajte sa na ňu počas tréningu.

Kedy je dôvod na obavy?


Prirodzene, všetky deti sa vyvíjajú individuálne: niekto ovláda určitú zručnosť skôr, niekto o niečo neskôr. Sú však situácie, ktoré si vyžadujú zvýšenú pozornosť rodičov a niekde sa budete musieť poradiť s lekárom.

  1. Ak sa dieťa v 4 mesiacoch nepretáča, tak je ešte priskoro na obavy, v tomto veku už bábätko môže robiť len prvé pokusy o prevrátenie na bok, stačí ho položiť na bruško, bábätko môže zotrvajte v tejto polohe asi 10 minút, pričom hlavu a trup zdvíhajte opierajúc sa o predlaktia.
  2. Ak sa dieťa neprevráti po 5 mesiacoch - v tomto prípade je tiež veľmi skoro na paniku, pretože dieťa sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyvíja v rámci svojho vlastného „plánu“, môžete mu pomôcť pravidelným vyučovaním a vytvorením všetkých potrebných podmienok. na prevrat a veľmi skoro sa to dieťaťu podarí.
  3. Ak sa dieťa neprevráti v 6 mesiacoch - s normálny vývoj dieťa v tejto fáze by malo s istotou robiť prevraty na žalúdku. Je potrebné zistiť, prečo to nerobí. Je dôležité ukázať dieťa pediatrovi a neurológovi, aby sa vylúčilo oneskorenie vývoja a iné poruchy. V niektorých prípadoch lekári predpisujú masáže, špeciálnu gymnastiku a lekcie plávania - tieto procedúry nebudú zasahovať do žiadneho novorodenca. Ak sa vám narodilo dieťa v predstihu, potom sa vyvíja zvláštnym tempom a zostáva mu ešte pár mesiacov, aby si túto dôležitú zručnosť osvojil.

Kedy presne sa dieťa začne prevracať, neodpovie ani jeden špecialista, pretože všetky deti sú veľmi odlišné. Oplatí sa však zvážiť a vyhľadať lekársku pomoc, ak bábätko túto zručnosť ešte v šiestich mesiacoch nezvládlo. Ak už bábätko robí prevraty samo, nepomáhajte mu. V tejto chvíli sa bábätku otvára nový, zatiaľ neznámy svet. Táto zručnosť pripraví dieťa na sedenie a plazenie a úlohou rodičov je poskytnúť novorodencovi pohodlné podmienky a úplnú bezpečnosť.

V akom veku sa deti začínajú pretáčať? Na túto otázku neexistuje jednoznačná odpoveď. Všetky deti sú iné a vyvíjajú sa inak. Samozrejme, lekári majú približný harmonogram vývoja bábätiek, no ten sa mení aj v priebehu dlhého obdobia. Otočenie dieťaťa z chrbta na brucho a späť je v skutočnosti pre neho a jeho rodičov druhá významná udalosť. Prvým je samozrejme zdvíhanie a držanie hlavy. Niektoré deti to robia ľahko a jednoducho. Ako dlho teda trvá, kým sa dieťa prevráti? Poďme na to.

Hlava je inteligentná a ťažká

Závisí od toho, koľko mesiacov staré deti sa začnú pretáčať. Približne v dvoch až troch mesiacoch začínajú novorodenci držať hlavu. Nech to robia nie tak sebavedomo, ako by si rodičia želali, ale predsa. Pediatri žiadajú novopečených rodičov, aby bábätká dávali na bruško častejšie, aj keď sa to deťom nepáči. Tým sa posilňujú svaly, ktoré sú veľmi dôležité pre ďalší rozvoj.

Bábätko sa otočilo na bok

Hneď ako sa bábätko naučí dvíhať hlavičku, hodí ju späť a natiahne sa do šnúrky, týmto pohybom sa pritlačí k prevráteniu. Asi v troch-štyroch mesiacoch prichádza pre rodičov taká dlho očakávaná chvíľa. Aj dieťa pri svojej prvej úspešnej skúsenosti pociťuje záujem a prekvapenie. Je to pre neho nová poloha a môžete si byť istí, že sa po chvíli určite znova prevalí.

Čas je nebezpečný, potrebuje istotu

Čas pre neho nie je bezpečný. Počas tohto obdobia musia byť rodičia veľmi pozorní voči svojmu dieťaťu. Nenechávajte dieťa ležať na posteli alebo na prebaľovacom pulte. Ak potrebujete odísť, je lepšie posunúť dieťa na podlahu po položení prikrývky alebo prikrývky vopred. Môžete ho obojstranne obložiť aj malými vankúšikmi alebo valčekmi, no mali by byť umiestnené len na úrovni spodnej časti tela, blízko bruška a nôh. Takže ochránite dieťa pred pádom. V žiadnom prípade nedávajte vložky na úroveň ramien, je to spojené s nenapraviteľnými následkami, pretože dieťa sa môže prevrátiť a udusiť.

Chcete rodičia pomôcť?

Otázka, koľko mesiacov staré deti sa začnú prevaľovať, trápi každého rodiča. Existujú určité pravidlá, ktoré pomôžu dieťaťu v tejto ťažkej záležitosti.

Minimalizujte čas v hojdacom kresle, v autosedačke

V súčasnosti je na trhu toľko pomocných zariadení pre zaneprázdnených rodičov, ako sú hojdacie kreslá. Je to veľmi výhodné pre matky, ale nezabudnite, že dieťa sa musí pohybovať, rozvíjať, zdvíhať nohy. A takéto zariadenia obmedzujú jeho pohyb. Nájdite si čas na aktivity so svojím batoľaťom, keď si prostredníctvom skúseností a praxe rozvíja nové motorické zručnosti. Každá minúta strávená na stoličke alebo v autosedačke je stratená minúta na tréning.

Neprevracajte dieťa, ak leží na brušku

Z polohy na brušku sa rozvíjajú všetky základné zručnosti novorodenca, preto je také dôležité, aby v tejto polohe trávil veľa času. Pomáha na krčky bábätiek, ktoré sú potrebné na vyklenutie a rolovanie.


Cvičný bicykel"

Keď bábätko leží na chrbte, hravou formou mu jednu po druhej pokrčte nôžky, ako keby šliapali na bicykli. To posilní svaly a zlepší funkciu čriev.

Hráme na strane

Otočte dieťa na bok. Zapojte ho do hrkálky. Najprv sa bude mimovoľne pretáčať na brucho alebo na chrbát, aby sa tak nestalo, umiestnite valčeky. V budúcnosti sa dieťa naučí ovládať svoje telo a nebude padať jedným alebo druhým smerom.

Prípady pre kontaktovanie lekára

Čo robiť, ak sa 6-mesačné bábätko neprevráti? V tomto prípade musíte navštíviť pediatra a neurológa. Neprepadajte panike, vaše batoľa môže mať slabé svaly a potrebuje spevňujúcu masáž. Môžu tiež predpisovať buď s horčíkom.

S každým novým mesiacom života dieťatko získava nové schopnosti a zručnosti. Bezprostredne po narodení je úplne bezvládny, neudrží hlavičku, nevie sedieť a ani kukať. Uplynie však veľmi málo času a dieťa postupne poteší rodičov neustálymi príjemnými prekvapeniami. Mnoho mamičiek zaujíma otázka, kedy sa dieťatko začne samo pretáčať z bruška na chrbátik.

V skutočnosti táto revolúcia zn nová etapaživot bábätka. Dobre sa mu naskytne pohľad svet a ľudí, aby pre seba študovali nové, zaujímavé javy. Normálne sa takáto udalosť vyskytuje asi po štyroch alebo piatich mesiacoch.

Etapy vývoja

Začiatok prvého pohybu z chrbta na bruško sa u všetkých bábätiek vyskytuje rôznymi spôsobmi. Zvážte, kedy sa dieťa začne pretáčať na bruško, podľa priemerných údajov.

Tri mesiace

Ihneď po troch mesiacoch po narodení môže dieťa:

  • ležať na bruchu, otočte hlavu na určité zvuky (hudba, hluk vydávaný hračkou atď.);
  • nie príliš sebavedomý, ale na chvíľu fixujte ramenný pás a hlavu;
  • skúmajte svoju tvár dotykom a dotýkajte sa jej.

Práve v tomto období môže bábätko matku udrieť a náhle sa prevrátiť na bruško, predtým ležať na chrbte. To nie je vždy úspešné a je to skôr rolovanie. Začiatok takéhoto hnutia je však položený a dieťa bude pokračovať v nových pokusoch. Skutočne účinný prevrat však urobí v období, keď mu zosilnejú svaly, čo sa bežne stáva v 4. alebo 5. mesiaci.

Je veľmi dôležité pochopiť, že po dosiahnutí omrviniek v troch mesiacoch sa už môže kedykoľvek prevrátiť, a preto by ho ani na krátky čas nemalo nechávať bez dozoru na prebaľovacom pulte či postieľke. Môže to spôsobiť jeho pád a zranenie.

Štyri mesiace

Keď má dieťa štyri mesiace, môže už trochu zdvihnúť hlavu a pozerať sa na nohy, pričom ich ohýba a snaží sa ich dostať rukami. Takáto perspektíva však neumožňuje študovať svet tak, ako chce. Preto sa dieťa naďalej pokúša robiť prevraty a robí to stále lepšie.

Päť mesiacov

V tomto veku sa krčné svaly bábätka vyvíjajú natoľko, že už celkom isto dokáže držať hlavičku a dvíhať hornú časť tela, opierajúc sa o ruky, ležiac ​​na brušku. Zároveň na chrbte robí výkyvné pohyby a odtláčajúc nohami z postele sa môže s istotou prevrátiť. Vo veku piatich mesiacov sa potrebné svalové skupiny vyvinuli dostatočne na to, aby sa prevrátili z brucha na chrbát a naopak.

Keď sa dieťa naučí prevrátiť, ďalším krokom je pokúsiť sa posadiť a plaziť, pretože to vyžaduje rovnaké svaly, ktoré sa naďalej vyvíjajú.



Ako môžete pomôcť

V období, keď sa deti začínajú pretáčať na bruško, im pomôžete rýchlejšie zvládnuť túto zručnosť. Na začiatok by ste mali tento proces jemne stimulovať umiestnením jeho obľúbenej hračky na bok dieťaťa v takej vzdialenosti, aby sa jej nedotýkalo rukami.

Mali by ste tiež robiť sériu cvičení, ktoré pomáhajú posilňovať svaly, ale iba za nasledujúcich podmienok:

  1. Ak dieťa môže ľahko zdvihnúť hlavu, ako leží na brušku, tak aj na chrbte.
  1. Dieťa má túžbu a jasnú zručnosť stráviť dlhý čas (päť minút alebo viac) ležať na bruchu s hlavou hore. Zároveň sa môže oprieť o ruky.

Na zlepšenie procesu sústruženia môžete vykonať špeciálne cvičenie. Dieťa je na chrbte a matka pravá ruka zachytáva jeho pravú holeň so súčasnou fixáciou ľavej holene. Potom musíte pravú nohu trochu potiahnuť, aby bola vyššia ako ľavá. Všetko musíte robiť hladko a pomaly, aspoň 10 sekúnd.

Po úspešnom prevrátení môže ruka dieťaťa zostať pod trupom. Mali by ste mu dať čas a nechať ho, aby ju oslobodil sám. Toto je najviac správna cesta ako pomôcť dieťaťu prevrátiť sa a malo by sa to opakovať až 4-5 krát denne.

Dodržiavanie pravidiel

Kedy sa deti začínajú prevracať? Ak chcete odpovedať na túto otázku, mali by ste kontaktovať špecialistu. Toto obdobie bude pre každého iné. Aby sa však vývoj dieťaťa uskutočňoval dôsledne, musíte dodržiavať určité pravidlá:

  1. Nemôžete trénovať svoje dieťa a naučiť ho sedieť alebo stáť, ak sa nevie prevrátiť do šiestich mesiacov. To povedie k narušeniu vývoja jeho pohybového aparátu. Všetky fázy vývoja sa musia vykonávať postupne.
  2. Schopnosť pohybu prichádza u každého dieťaťa individuálne, keď sa dieťa začne pretáčať na bok, sadá si a vstáva na nôžky najskôr s pomocou opierky a potom aj bez nej.
  3. Ak má vaše bábätko už šesť mesiacov a nevie sa otočiť z chrbátika na bruško a naopak, treba ho navštíviť lekára. A ak odborník usúdi, že nie je potrebné sa obávať, musíte chvíľu počkať a všetko sa postupne vráti do normálu. Okrem toho môžete dieťaťu pomôcť a robiť každodenné cvičenia, špeciálne masážne techniky a ďalšie procedúry.
  4. Cvičenie by sa malo vykonávať na tvrdom povrchu, pod neustálym dohľadom a účasťou dospelej osoby.
  5. Aby dieťa zaujalo, malo by používať svoju obľúbenú jasnú hračku.
  6. Odporúča sa zapojiť iba vtedy, keď je dieťa v dobrej nálade, nie je nezbedné a úplne zdravé.
  7. Cvičenia na rozvoj svalov by sa mali kombinovať s ľahkými masážnymi pohybmi a otužovaním. To zlepšuje výsledky.
  8. Všetky pohyby by sa mali vykonávať niekoľkokrát a rovnako na oboch stranách, iba v tomto prípade sa svalové skupiny budú rozvíjať harmonicky.