Comment choisir la bonne routine quotidienne pour un enfant d'un an ?

Les pédiatres recommandent aux parents d'éviter les changements brusques dans l'organisation de la journée d'un enfant qui a atteint l'âge de 1 an. Pour un enfant à 1 an, la routine quotidienne n'est pas très différente de celle à 10-11 mois. Si vous essayez de respecter le mode de vie qui a été établi peu de temps avant le premier anniversaire des miettes, il n'y aura pas de problèmes particuliers.

Passer au sommeil ponctuel

Il peut arriver qu'un enfant dans un an ne veuille pas vivre selon son horaire habituel. Si auparavant il s'endormait facilement et dormait deux fois dans la journée, il devient maintenant très difficile de persuader le bébé d'aller se coucher quelques heures après le premier réveil matinal.

Il arrive qu'un enfant joue calmement jusqu'au dîner, sans montrer aucun signe de fatigue ou de somnolence, ne se frotte pas les yeux, n'agisse pas. Les tentatives de coucher à l'heure habituelle s'accompagnent de caprices et de résistances désespérées. Quand sa mère le met encore au lit, il joue longtemps avec un jouet dans le berceau, se parle à lui-même, demande sans cesse de l'attention à lui-même et s'endort au moment de se lever. Il faut repousser l'heure du repas du midi, et après celle-ci l'heure du second sommeil. En conséquence, le bébé se réveille une deuxième fois juste avant la nuit, puis ni lui ni sa mère ne dorment pendant la moitié de la nuit. De tels décalages dans le temps obligent à changer le régime habituel de toute la famille.

Si votre enfant ne veut clairement pas dormir avant le déjeuner, alors à 1 an, il devrait être transféré à une sieste unique l'après-midi. Il est né de la routine quotidienne d'un bébé de 11 à 12 mois. Pour les enfants de 1 an, la répartition du temps doit être pratique et confortable pour eux et pour leurs parents. La transition vers un nouvel horaire doit être douce et discrète - donc, pas besoin d'attendre une sieste l'après-midi si le bébé est fatigué, bâille et essaie de se coucher. Parfois, il peut être très difficile de choisir un horaire de sommeil individuel afin que le bébé reste joyeux et calme, et que les parents puissent dormir suffisamment et s'acquitter pleinement de leurs tâches quotidiennes.



Si le bébé n'est plus prêt à vivre selon la routine précédemment créée, inutile d'insister : les biorythmes internes de l'enfant lui-même suggéreront la quantité, la fréquence et le temps de sommeil optimaux.

Schémas de sommeil et d'éveil d'un enfant d'un an

Ainsi, au 13e mois de vie, deux régimes de repos quotidiens sont possibles, étant donné qu'un bébé de cet âge peut être éveillé inlassablement pendant environ 3-4 heures. Dans tous les cas, les parents doivent s'assurer que le bébé dort le nombre d'heures dû à son âge - l'état de sa santé et son confort psychologique en dépendent directement. A l’âge de 1 an et 1 mois, la tendance de l’enfant au tempérament de type « alouette » ou « chouette » devient déjà perceptible :

  1. Un régime avec l'habituel pour un bébé de 10 à 11 mois de deux siestes quotidiennes. Un bébé «alouette» d'un an se réveille tôt, à 6-7 heures du matin, et n'hésite pas à se rendormir à 10 heures. Après deux heures de sommeil, il peut jouer ou marcher jusqu'à environ 15 heures. Le prochain repos dont il aura besoin entre 15 et 17 heures, et déjà à 20-21 heures, vous pouvez le mettre au lit pour la nuit. Cette organisation du sommeil plaît au fait que votre petit fidget sera toujours reposé et joyeux.
  2. Le mode dans lequel le bébé dort une fois pendant la journée. Cette option est plus adaptée aux futurs "hiboux". Ces enfants préfèrent dormir plus longtemps le matin et ne s'endorment pas longtemps le soir. L'enfant se réveille vers 9-10 heures du matin et commence à se fatiguer l'après-midi. L'heure tranquille d'un tel bébé dure environ trois heures. L'enfant peut dormir l'après-midi, de 13h à 16h, puis vers 20h-21h, il sera déjà fatigué et s'endormira facilement tôt. Pourquoi la deuxième option est-elle bonne ? Comme le bébé dort longtemps le matin et s'endort tôt le soir, les parents ont la possibilité de refaire les tâches ménagères et de discuter entre eux.

Si vous voulez envoyer votre bébé à Jardin d'enfants dans jeune âge, alors l'organisation de la journée selon le type "alouette" est considérée comme la plus proche de la maternelle. L'essentiel est de ne pas le laisser dormir trop longtemps le matin, il vaut mieux réveiller l'enfant avant 10h. Si cette règle n'est pas respectée, le jour et la nuit peuvent être confondus.

Nourriture pour bébé d'un an

Une fois que l'enfant a atteint l'âge de 1 an, placez-le sur une chaise spéciale à une table commune. Il se fera un plaisir d'essayer les mêmes plats que les adultes mangent : bortsch, soupes, céréales, poisson et poulet bouillis, boulettes de viande cuites à la vapeur, légumes cuits ou bouillis, œuf à la coque, fromage cottage tendre, casserole.

Le régime alimentaire d'un enfant de plus de 12 mois doit différer de celui d'un adulte par l'absence d'aliments épicés, gras, frits et fumés, de saucisses, d'agrumes. Il vaut mieux ne pas lui donner de sucreries, de produits à base de farine de production industrielle, de chocolat. Les sucreries et les gâteaux contiennent une grande quantité de sucre et de graisses artificielles, qui sont extrêmement nocives pour un petit organisme. Beaucoup plus utile à mettre sur la table purées de fruits, baies, jus.



Bien que l'estomac du bébé soit déjà capable d'accepter un régime alimentaire adulte, il existe des différences significatives - il est préférable de protéger l'enfant des aliments gras frits et des aliments contenant des conservateurs.

Régimes alimentaires pour un enfant après un an

L'heure des repas dépend du nombre de fois que l'enfant dort pendant la journée :

  1. Avec le sommeil en deux temps enregistré, l'alimentation habituelle en 5 temps reste. Si maman a encore du lait, vous pouvez allaiter avant de vous coucher le soir et au petit-déjeuner. Si un lait maternel pas plus, puis laissez le bébé téter le lait maternisé du biberon le matin et le soir. Nourrissez trois fois par jour.
  2. Si votre bébé après un an est passé à un sommeil unique, l'heure de sa tétée changera également. Maintenant, il n'est tout simplement pas possible d'observer l'alimentation 5 fois précédente. Il suffit de nourrir le bébé 4 fois par jour, mais vous ne pouvez pas le suralimenter. Il convient de rappeler que le volume de nourriture consommé à la fois ne doit pas dépasser 250 ml. Le bébé vous fera savoir quand il est rassasié.

Sommeil, promenades et nutrition de l'enfant par an

Tournons la page mode exemplaire jour et nutrition d'un bébé d'un an à l'heure avec deux et un sommeil diurne, ainsi que la prise en compte de l'heure du réveil matinal:

Moments de régimelever tôtlever tard
Réveil, toilette du matin, exercice si possible6.00-7.00 8.00-9.00
Premier repas (petit-déjeuner)7.00-7.30 9.00-9.30
Jeux, activités ou promenade. De nombreux enfants de cet âge essaient déjà de communiquer avec leurs pairs, vous pouvez donc marcher avec votre bébé dans la cour ou dans le parc, où les enfants marchent habituellement.8.00-10.30 10.00-12.30
Deuxième repas. Pour le déjeuner, l'enfant doit recevoir les aliments les plus riches en calories de la journée.10.30-11.00 12.30-13.00
Heure de sommeil en promenade ou à la maison11.30-13.00 13.30-16.00
Le troisième repas est une collation l'après-midi. Il devrait être beaucoup moins dense que le déjeuner, car le dîner arrive bientôt.14.00-14.30 16.00-16.30
Rêve du deuxième jour15.30-16.30 -
Heure de réveil - jeux, activités, lecture de livres16.30-19.00 16.30-19.00
Quatrième repas - dîner19.00-19.30 19.00-19.30
Toilette du soir, bain, coulée, bains d'air20.00-21.00 20.00-21.00
Sommeil nocturneA partir de 21h00A partir de 21h00


Pour bébé d'un an le jeu est un élément naturel, qui doit trouver sa place dans le quotidien. Maman n'a pas à participer activement tout le temps - vous devriez laisser du temps pour une étude indépendante du monde

Tous les enfants sont différents, donc cet horaire est approximatif et varie d'une heure ou deux dans un sens ou dans l'autre, selon les besoins individuels de l'enfant. Le temps de sommeil, d'éveil et de nutrition d'un enfant du 13 au 15e mois de la vie peut être représenté visuellement sous la forme d'un tableau.

Il est important de respecter l'horaire choisi afin que l'enfant s'habitue à manger et à se coucher en même temps - cela évitera des problèmes inutiles tels que le manque d'appétit ou la léthargie, la somnolence. Si l'organisation de la journée convient à l'enfant, elle peut être observée jusqu'à 3-4 ans.

L'avis de Komarovsky

Un pédiatre bien connu, candidat en sciences médicales Yevgeny Komarovsky recommande de suivre la routine quotidienne exacte pour un tout-petit. Dans ses travaux scientifiques, il décrit des familles où, du fait de la désorganisation des parents, de petits enfants s'endorment la nuit. 2 heures nuits, puis midi dormir. Komarovsky appelle cette situation un jour inversé.

Le scientifique pense que seul le travail d'un psychologue avec les parents peut établir une vie normale pour une telle famille. Il consiste à découvrir les raisons de la construction incorrecte de la journée, à apprendre aux parents à planifier leurs activités en tenant compte des intérêts et de la santé de l'enfant. Les mamans et les papas doivent comprendre que le sommeil de leur bébé, l'ordre dans la chambre des enfants et l'activité de l'enfant dépendent principalement d'eux. Pour habituer le bébé à un quotidien rationnel, les jeunes parents doivent d'abord apprendre à se le construire. La maman et le papa de l'enfant doivent créer toutes les conditions pour une alimentation saine et bon sommeil bébé.

Les attitudes envers la routine quotidienne chez les parents diffèrent : quelqu'un adhère à une routine stricte dès la naissance, pour quelqu'un seul le temps du sommeil et de l'alimentation est important, et quelqu'un ne suit aucun régime du tout.

Dans cet article, nous examinerons la routine quotidienne (alimentation, sommeil) d'un enfant de 1 an, la nécessité d'une routine quotidienne pour un enfant de 1 an et comment organiser correctement la routine quotidienne à 1 an. vieille.

Alimentation enfant 1 an

À l'âge d'un an, les bébés ont en règle générale encore un double sommeil diurne et le nombre de tétées est de 4 à 6 fois. Les intervalles entre les repas chez les enfants d'un an sont d'environ 3 heures. Quatre repas sont nécessaires - petit-déjeuner, déjeuner, thé de l'après-midi et dîner. Si nécessaire, vous pouvez ajouter des collations (pas plus de deux).

À l'âge d'environ un an, le bébé doit apprendre à utiliser des couverts. Il faut commencer avec une cuillère. Dans un premier temps, l'enfant est autorisé à manger des aliments solides (céréales, purée de pommes de terre) à la cuillère, puis des plats liquides (soupes, smoothies).

N'essayez pas de forcer votre enfant à manger avec une cuillère. Laissez-le manger seul quelques cuillères de nourriture au début de la tétée, puis nourrissez-le avec une autre cuillère. Dans le même temps, vous ne devez pas retirer la cuillère pour bébé des mains du bébé. Laissez les miettes manger les deux dernières cuillères du plat par elles-mêmes.

Exemples de routine quotidienne 1 an

Une routine quotidienne approximative pendant 1 an ressemble à ceci :

• pour ceux qui se lèvent tôt :

07h00 - lever, procédures d'hygiène.

07h30 - petit déjeuner.

08h00-09h30 - jeux, temps libre.

à partir de 09h30 - dormir dans la rue (à l'air frais).

12h00 - déjeuner.

12h30-15h00 - promenades, jeux, activités de développement.

15h00 - collation de l'après-midi.

à partir de 15h30 - dormir au grand air (s'il n'est pas possible d'aller au parc ou à la cour, le bébé peut être endormi dans une poussette sur un balcon ou une terrasse ouverte).

17h00-19h00 - jeux, temps libre.

19h00 - dîner.

19h30 - procédures d'hygiène (bain, préparation au lit).

20.30 – 7.00 – dormir la nuit.

• pour ceux qui se réveillent plus tard :

09h00 - lever.

09h30 - alimentation (petit déjeuner).

10.00-11.00 - cours.

11.00-12.00 - jeux extérieurs, promenade.

12h00 - alimentation (déjeuner).

12h30-15h00 - le premier rêve.

15h00-16h30 - jeux, temps libre.

16h30 - alimentation (collation de l'après-midi).

17h00 - 20h00 - jeux, promenade au grand air.

20h00 - repas (dîner), repos après le dîner, préparation à la baignade.

21h30 - procédures d'hygiène, bain, préparation au lit.

22h00 - 09h00 - sommeil nocturne.

Bien entendu, les délais indiqués sont des points indicatifs. Vous ne devez pas réveiller le bébé strictement à la minute ou être contrarié qu'il ait mangé plus tôt ou un peu plus tard que l'heure indiquée dans l'horaire. Certains enfants se lèvent plus tard et d'autres plus tôt, quelqu'un a besoin de deux collations entre les repas principaux et quelqu'un a déjà renoncé à la deuxième sommeil diurne- toutes ces caractéristiques sont purement individuelles, mais les grands principes de la routine quotidienne, de l'alimentation et des habitudes de sommeil d'un enfant de 1 an doivent être respectés. En même temps, ne considérez aucun exemple et aucune recommandation comme une vérité dogmatique inébranlable - créez votre propre routine quotidienne. L'essentiel est une approche systématique et intégrée. Le respect quotidien d'intervalles égaux entre les tétées et les périodes de sommeil a un effet bénéfique sur la santé et le développement du bébé. De plus, un enfant qui a l'habitude de s'endormir en même temps a peu de chances d'être capricieux avant d'aller au lit, ce qui nécessite une attention accrue de la part des adultes.

Avec l'âge, la routine quotidienne du bébé va changer, mais ces changements doivent être progressifs afin que le bébé ait le temps de s'y habituer et de s'adapter. Le principal signe d'une routine quotidienne bien choisie est bonne santé et l'humeur de l'enfant.

1 an et 3 mois est une autre étape importante dans le développement du bébé. La rondeur du nourrisson commence à disparaître, l'enfant, comme on dit, «s'étire», et la taille et le poids ne gagnent pas aussi rapidement qu'au cours de la première année de vie. Le développement bat toujours son plein. Chaque jour, les parents observateurs remarquent quelque chose de nouveau - gestes, mouvements, mots, compréhension et compréhension de ce qui se passe autour. Mais c'est aussi un âge très difficile, où les jambes sont prêtes à transporter leur petit propriétaire n'importe où, et l'activité mentale n'est pas assez développée pour penser d'abord, puis aller, grimper, saisir. "Œil et œil" - une telle règle jusqu'à deux ans, voire plus, devra être suivie par ceux qui essaient toujours de garder une trace du petit.

Développement physique d'un enfant à 1 an et 3 mois

Données sur le développement de l'enfant - normes de taille et de poids élaborées par l'Association mondiale de la santé.

garçons

  • Croissance - 76,6-81,7 cm
  • Le poids - 9,2-11,5 kg
  • Circonférence de la tête - 45,5-48,1 cm

Filles

  • Croissance - 74,8-80,2 cm
  • Le poids - 8,5-10,9 kg
  • Circonférence de la tête - 44,3-47,0 cm

A l'âge de 1 an 3 mois l'enfant devient de plus en plus indépendant, et a tendance à faire de plus en plus de choses par lui-même.

Il n'est pas nécessaire d'interférer avec les initiatives des miettes, en particulier dans les domaines auxquels il est capable de faire face. Veut tenir une cuillère et envoyer de la nourriture à sa bouche tout seul - s'il vous plaît. Vous avez juste besoin d'être patient, un bon tablier et une portion supplémentaire de nourriture. Tenir une tasse et y boire est aussi déjà possible et nécessaire. Il est préférable d'utiliser une tasse en plastique, elle est plus légère et ne se cassera pas en cas de chute.

A cet âge, le désir d'imiter les adultes environnants est très fort : j'entends mon père tousser - il tousse aussi, ma mère lit - et nous feuilletons le livre.
Des actions simples avec des poignées - "bye-bye", "okay" - apprenez-le si vous ne l'avez pas déjà fait.
La marche s'améliore de plus en plus, le bébé peut simultanément marcher et porter un objet, marcher et pousser ou tirer un jouet. Debout, vous pouvez vous étirer et prendre quelque chose sur l'étagère.

Les difficultés qui peuvent survenir
  • L'enfant n'a pas encore grandi pour les jeux communs avec ses pairs. Il peut vaquer à ses occupations, assis côte à côte dans le bac à sable, regardant le voisin jouer, mais l'enfant n'est pas encore prêt pour plus d'interaction. Les concepts de jouet "le mien" et "de quelqu'un d'autre" n'ont pas été formés, par conséquent, les situations ne sont pas rares lorsqu'un tout-petit attrape le jouet d'un autre ou commence à le "tirer". Il est inutile d'expliquer jusqu'ici, il vaut mieux distraire, détourner l'attention vers autre chose.
  • Beaucoup de gars n'ont pas initialement peur du noir et d'autres choses. Mais les adultes, effrayant les enfants avec diverses histoires d'horreur de la catégorie: «Si vous ne mangez pas, vous serez emmené par un hêtre (byaka, la tante de quelqu'un d'autre, etc.), ils suscitent eux-mêmes des peurs. Vous ne pouvez pas utiliser la peur comme moyen d'atteindre des objectifs éducatifs, sinon vous risquez qu'un enfant qui a souvent peur commence au moindre bruit. D'autres névroses peuvent se développer.

Activités et jeux éducatifs pour un enfant de 1 an et 3 mois

  1. C'est très utile pour faire de la gymnastique , l'enfant apprend à répéter des mouvements simples et se développe physiquement. Il est plus amusant d'effectuer des actions simples pour certains musique simple. Les chansons de Zheleznov, par exemple, sont idéales pour les "échauffements" de 3 à 5 minutes. Il est conseillé d'apprendre deux ou trois chansons et de les répéter pendant 10 jours. Ajoutez ensuite de nouveaux, en répétant ceux déjà appris et préférés tous les quelques jours. Alors bientôt vous saurez et répéterez une et demie à deux douzaines de mouvements amusants pour le plaisir du bébé et des autres.
  2. Retirez les anneaux de la baguette et mettez-les dessus - aussi une compétence nécessaire à l'âge de 1 an 3 mois. La pyramide est la plus appropriée à ces fins. Que l'enfant ne puisse pas prêter une longue attention au jeu, mais même 5 minutes par jour donneront bientôt leurs résultats.
  3. Montrez et dites à votre bébé ce qui est chaud et froid , humide et sec, grand et petit, propre et sale.
  4. Pendant les promenades, faites attention aux miettes autour des objets qui l'entourent. et leurs parties: par exemple, une voiture - des roues, des arbres - des feuilles.

Trouver un couple

Disposez les articles appariés (chaussettes, mitaines, bottes) devant le bébé, une pièce d'une paire. Sortez un à un les deuxièmes objets de la paire et demandez à trouver un « ami ».

balle qui roule

Faites rouler le ballon l'un vers l'autre en étant assis sur le sol, d'abord à une courte distance, puis en vous déplaçant plus loin.

Passage du parcours

Créez une « piste » avec des obstacles au sol en plaçant des boîtes de différentes hauteurs, une chaise et invitez le bébé à passer. Il doit enjamber des objets bas, contourner des objets hauts, ramper sous une chaise. Vous pouvez demander à la voiture de contourner des obstacles, que l'enfant tirera par la corde, ou poussera.

Que cuisiner pour un enfant à 1 an et 3 mois : l'alimentation de bébé

Bouillie de carottes

Manka - 2 cuillères à soupe. l., carottes - 1/2 pcs., lait - 1 verre, sucre - 1 heure. l., beurre - 1/2 c. à thé, sel.
Râpez les carottes sur une râpe fine. Versez le gruau dans le lait bouillant légèrement salé en un mince filet et mettez les carottes. Laisser bouillir et cuire à feu doux pendant 10 à 15 minutes en remuant de temps en temps. Ajouter le beurre et le sucre.

Menu enfant à 1 an et 3 mois

1er jour 2ème jour 3ème jour
Déjeuner Bouillie de sarrasin au lait
Thé
Pain et beurre
Caviar de betterave à la pomme
Omelette à la vapeur
Thé au lait
Pain et beurre
Bouillie de millet à la citrouille au lait
Thé
Pain au beurre et fromage
Dîner Soupe de riz aux légumes, en purée
Boulettes de calamars et de poisson
Purée de pomme de terre
Compotée de fruits secs
Pain
Soupe au lait avec pommes de terre et carottes
Boulettes de viande à la vapeur avec du fromage cottage
Ragoût de légumes
Boisson carotte-pomme
Pain
Bouillon aux flocons d'œufs
Les rouleaux de chou sont paresseux
Kissel sur bouillon d'églantier
Pain
le thé de l'après-midi gaufres
Des fruits
Kéfir
Biscuit
Purée de fruits
Kéfir
Pancakes à la purée de pomme
Kéfir
Dîner Fromage blanc aux tomates
Zrazy de pommes de terre aux légumes
Du lait
Pain
Citrouille à la pomme
Soufflé riz-carotte
Du lait
Pain
Pudding de sarrasin au fromage cottage
mousse de fruits
Thé au lait
Pain

4 mai 2014 - 01:00

Le début de la deuxième année de vie de votre bébé est marqué par sa nouvelle et réalisations intéressantes. Les compétences liées à la possession de son propre corps sont améliorées, principalement la marche. Mais le plus changements importants préoccuper Développement intellectuel: seulement 3 mois se sont écoulés depuis le premier anniversaire et la conscience de l'enfant a augmenté plusieurs fois pendant cette période. C'est peut-être au début de la deuxième année que la transition la plus notable de la petite enfance, lorsque le bébé grandit activement et apprend à contrôler son corps, à l'enfance est le moment de la curiosité et de l'exploration significative du monde qui l'entoure.

Développement physique d'un enfant 1 an 3 mois

La taille et le poids d'un enfant à 1 an 3 mois selon les normes des pédiatres domestiques:

Paramètre

garçons

En bout de ligne

Limite supérieure

En bout de ligne

Limite supérieure

Circonférence de la tête, cm

Taille et poids d'un enfant de 1 an 3 mois selon l'OMS :

Paramètre

garçons

En bout de ligne

Limite supérieure

En bout de ligne

Limite supérieure

Circonférence de la tête, cm

Lorsqu'on leur demande combien de dents un enfant devrait avoir à 1 an 3 mois, les dentistes répondent : la norme approximative est de 12 dents. Aux 8 dents « standard » des bébés d'un an, s'ajoutent les premières molaires supérieures puis les premières molaires inférieures, ou dents à mâcher. Bien sûr, le corps de chaque enfant est individuel, de sorte que le moment et le rythme de la dentition peuvent varier considérablement.

Le régime de la journée, du sommeil et de l'alimentation d'un enfant à 1 an 3 mois

Le bébé peut encore dormir 2 fois par jour, ce qui est tout à fait normal, mais de nombreux enfants passent à cet âge à 1 jour de repos. La durée totale du sommeil à cet âge est d'environ 13,5 heures, dont 10 à 11 heures passées la nuit.

La nourriture de l'enfant est toujours de 4 à 5 fois par jour, avec des intervalles entre les tétées de 3 à 4 heures.

Psychologie et développement mental d'un enfant 1 an 3 mois

La principale qualité d'un enfant à l'âge de 1 an 3 mois, c'est la curiosité ! bébé intéressant tout autour : il explore tous les recoins de votre maison, ouvre les portes des armoires et des tables de chevet qui ont attiré son attention, en ressort leur contenu, avec le même enthousiasme il examinera les voitures sur la chaussée, les autres enfants sur terrain de jeux et les pigeons picorant les graines. Voyant quelque chose de nouveau et séduisant pour lui-même, votre découvreur s'y précipitera dès que possible - et ici, maman doit être en alerte pour prévenir d'éventuels dangers. Mais il n'est pas nécessaire de protéger le bébé de tout à la suite, car en ce moment, il apprend et apprend activement l'espace environnant.

Le comportement de l'enfant à cet âge est construit sur instincts et sentiments . Il adopte clairement les expressions faciales et les actions des autres: il sourit, fronce les sourcils ou rit, voyant de telles manifestations d'émotions chez un adulte proche ou un autre enfant. Vous pouvez maintenant comprendre l'expression sur le visage de votre bébé - joyeuse ou triste, demandeuse, intéressée, indignée.

L'enfant est rapidement distrait et change d'attention l'humeur peut changer très souvent. Le refus ou les restrictions d'actions provoquent une protestation claire chez l'enfant, exprimée par des expressions faciales, des gestes ou des cris. Une action infructueuse, ainsi que tout ce qui est nouveau et inattendu, peut provoquer une tension évidente et même un chagrin dans les miettes.

Maman est toujours la personne principale pour le bébé . Si un enfant est détendu avec un être cher, sourit et le regarde dans les yeux, attire l'attention de toutes les manières possibles et est triste quand il part, alors un étranger peut provoquer des tensions et même de la peur.

A cet age pour un enfant la réaction d'un adulte à ses actions est très importante . Malgré l'indépendance accrue, les éloges et les encouragements de la mère sont les principaux facteurs de motivation du bébé. C'est pourquoi il observe et essaie constamment d'imiter les actions des adultes qu'il voit - il essuie le sol avec un chiffon, essaie de mettre des choses dans la machine à laver, se peigne les cheveux. De cette façon, le bébé essaie de déterminer sa position dans l'environnement social.

Aptitudes et compétences d'un enfant à 1 an 3 mois

Un enfant à 1 an 3 mois distingue déjà les formes et les tailles des objets : boules, cubes, anneaux ; petits et grands jouets. Peut les trier par couleur.

L'enfant assemble déjà en toute confiance une pyramide et construit une tourelle de 4-5 cubes.

Il dessine avec intérêt avec un crayon/feutre en le tenant dans son poing.

Les actions de jeu avec des objets sont pour la plupart imitatives - celles que les adultes ont enseignées (nourrir la poupée, mettre l'ours en peluche au lit).

En ce qui concerne les compétences quotidiennes, le bébé boit dans une tasse, sait prendre de la nourriture dans une cuillère et la porter à sa bouche (un adulte le nourrit généralement en même temps). Essaie de se sécher les mains après le lavage. Peut commencer à demander un pot.

Discours d'un enfant à 1 an 3 mois

Malgré le fait que l'enfant parle encore un peu (jusqu'à 20 mots facilités), sa compréhension de la parole a considérablement augmenté au cours des 3 derniers mois. Maintenant, il connaît les noms de nombreux articles ménagers, jouets, vêtements, actions, situations. Se souvient des noms des adultes proches. À la demande, le bébé peut montrer des parties du corps à la maison et au jouet, répond à des demandes simples.

À cet âge, l'intérêt de l'enfant pour les livres augmente. Les parents seront ravis de la précision avec laquelle le bébé se souvient de tout ce qui lui est dit et lu - s'il lui est demandé de trouver telle ou telle image, il ouvrira la page souhaitée du livre et affichera l'image souhaitée.

Le nombre de mots de parole actifs peut varier d'un enfant à l'autre, mais est généralement associé à :

  • moments de joie, de surprise;
  • vu par un phénomène familier;
  • propre mouvement ou jeu;
  • imitation;
  • demande d'un adulte.

Première mots simples souvent associé à l'imitation des sons émis par des animaux ou des objets (mu - une vache, ha-ga - des oies, tu-tu - un train).

Le matin et le soir, vous devez laver votre bébé, vous peigner et vous brosser les dents. Une fois tous les deux ou trois jours - organisez un bain dans le bain. Le temps des éclaboussures actives dans l'eau chaude doit être utilisé pour l'entraînement: montrez au fidget comment verser de l'eau dans les ruisseaux, éclabousser.

Apprendre à faire sur le pot

Très probablement, vous avez déjà réussi à remplacer les couches par des culottes jetables, mais vous devrez bientôt leur dire au revoir. L'arachide ne commence à contrôler consciemment la fonction excrétrice qu'à partir d'un an et demi. Étant donné que développement normal la familiarité avec le pot peut commencer plus tôt.

Chargeur

Même avec une augmentation activité motrice l'entraînement de tous les groupes musculaires pour un corps en pleine croissance est nécessaire. Le massage habituel peut être complété par des exercices familiaux : petite bite les familles effectueront avec enthousiasme des exercices simples avec leurs parents.

Régime quotidien

Rêve

La durée du sommeil nocturne est progressivement réduite et les séances de repos diurnes se transforment en une seule "heure" calme.

La nutrition

Le régime alimentaire du bébé est de plus en plus conforme à la table des adultes. N'oubliez pas que le régime alimentaire du bébé doit comprendre des céréales, des produits laitiers, des purées de fruits et des jus. Surveillez attentivement la réaction du petit à la gâterie: l'introduction de nouveaux produits au menu est lourde d'apparition d'allergies alimentaires.

des promenades

Le séjour quotidien au grand air, si possible, doit être diversifié avec de nouveaux jeux et comptines. Apprenez au fidget à marcher le long des sentiers, à enjamber des bâtons, à sculpter des "paski" dans du sable, à ramasser des feuilles. Laissez le petit gambader avec d'autres enfants pour améliorer ses compétences en communication.

Loisirs de l'enfant

Lire et dessiner

Les livres commencent à prendre une place importante dans la vie du bébé : de regarder des images, il est temps de passer à la lecture d'histoires avec une intrigue simple. Raconter des quatrains sur des sujets de tous les jours : cela développe la mémoire et l'imagination, permet d'apprendre les règles d'hygiène personnelle.

À ce moment, vous pouvez commencer à apprendre les couleurs de base (rouge, vert, jaune) avec votre bébé. Actualisez l'attention des enfants sur des nuances de choses familières.

Le passe-temps favori de l'enfant devrait être le dessin. La création des premiers chefs-d'œuvre simplifiera la présence de blancs avec des chiffres qui doivent être entourés d'une ligne pointillée. Peu importe qu'il soit encore difficile pour le bébé de tracer une ligne droite ou de ne pas ramper hors du bord du contour, l'essentiel est le travail progressif avec le pinceau, qui aide à préparer le stylo pour l'écriture .

petite aide

Le bébé peut être impliqué dans les activités quotidiennes : nettoyage, lavage, cuisine. Tâtonner avec des produits vous aidera à apprendre les odeurs, tandis que le lavage est facile à retenir les noms des vêtements. L'essentiel est de sécuriser le lieu de travail des enfants: cacher les appareils coupants et inflammables, les produits chimiques de nettoyage.

Exercice physique

Pendant votre temps libre, proposez au petit de réaliser l'une des tâches :

  • grimper sur une chaise basse;
  • lancer une petite balle d'abord avec la main gauche puis avec la main droite;
  • ramper sous une corde tendue à une hauteur de 25-30 cm;
  • enjamber alternativement deux rubans parallèles à une certaine distance.

La réussite des exercices ou des tentatives assidues de l'enfant doit s'accompagner d'éloges parentaux!