Dlaczego niektóre dzieci zasypiają tylko w ramionach rodziców? Czy to wskazuje na jakiś problem zdrowotny? Jeśli nie, to jak odstawić dziecko do snu w jego ramionach? Czy warto zmuszać dziecko do zaśnięcia tylko w łóżeczku, czy można nim bujać? Dlaczego dziecko dobrze zasypia w jej ramionach, a budzi się natychmiast, wystarczy położyć je do łóżka? Zgadzam się, takie pytania niepokoją wielu młodych rodziców, dlatego postanowiliśmy poświęcić im osobny artykuł.

Często matka może zasnąć na krześle z dzieckiem na rękach.

Jak wiecie, w pierwszych tygodniach po urodzeniu niemowlę tylko je i śpi. Sen w tym okresie trwa od 16 do 20 godzin. Czasami maluch zasypia od razu, jak tylko zje, a czasami trzeba go przez jakiś czas kołysać w ramionach, aż zaśnie. Ale czasami proces zasypiania noworodka zamienia się w prawdziwą udrękę dla matki i zajmuje dużo czasu. Przejawia się na różne sposoby:

• dziecko samo odmawia zaśnięcia i trzeba go długo kołysać;
• dziecko prawie natychmiast zasypia w Twoich ramionach, ale budzi się za każdym razem, gdy próbujesz go włożyć do łóżeczka;
• noworodek zasypia tylko wtedy, gdy mama jest obok niego, a budzi się, gdy tylko na chwilę się oddala.

Czasami matka musi zasnąć na siedząco, opierając się o oparcie kanapy, ciągle trzymając dziecko w ramionach i bojąc się zasnąć, żeby go nie upuścić. Wszystkie sytuacje, w których dziecko śpi tylko w ramionach, mają wspólne przyczyny. Jeśli potrafisz je rozgryźć, możesz szybciej uspokoić dziecko, a nawet nauczyć go samodzielnego zasypiania.

Dlaczego dzieci tak bardzo lubią spać w ich ramionach?

Dzieci często mogą się zachowywać, jeśli nie śpią w ramionach matki.

Głównym tego powodem jest pilna potrzeba kontaktu cielesnego niemowlęcia z matką. W końcu po urodzeniu znajduje się w zupełnie mu nieznanym świecie, z własnymi zapachami, dźwiękami itp. Dziecko odczuwa najsilniejszy dyskomfort prawie przez całą dobę. Krzyczy, bo się boi, uspokaja się dopiero wtedy, gdy znów czuje się obok matki, czuje jej rozgrzewające ciepło, słyszy bicie jej serca.

Psychologowie dziecięcy mówią: jeśli dziecko będzie miało możliwość ciągłego odczuwania obecności matki, uspokojenia się poprzez dotknięcie swojego rodzimego ciała, dorośnie bardziej pewne siebie, często odniesie w życiu sukces. Intuicyjnie takie dzieci szybko przestają bać się otaczającego ich świata, bo od niemowlęctwa dorastały otoczone swego rodzaju chmurą miłości, z poczuciem pełnego bezpieczeństwa.

Kiedy dziecko zamyka oczy, świat przestaje dla niego istnieć - taka jest psychologia dziecka. Wraz ze światem zewnętrznym znika również jego matka, powodując u dziecka silny stres. Okazuje się, że gdy maluch ma tendencję do snu, pamięta, że ​​w tym samym czasie zniknie jego mama – najdroższa mu istota na świecie. Dziecko tego nie chce i zaczyna podświadomie walczyć ze snem. Stąd powstają następujące sytuacje:

• gdy dziecko jest trzymane w ramionach, czuje swoją matkę zapachem, dotykiem. To wystarczy, aby spokojnie zamknął oczy - świat zniknie, ale jego matka jest w pobliżu;
• jeśli po prostu umieścisz go w łóżeczku i staniesz obok niego, będzie starał się nie zasnąć tak długo, jak to możliwe – wszystko z tego samego powodu. Dopóki widzi swoją matkę, ma ją. I zamyka oczy - a matka znika. Sytuacja jest dość tragiczna, zgodzisz się.

Jak powinni się zachowywać rodzice

Najważniejsze, aby nie ignorować płaczu dziecka, wtedy szybko zaśnie.

Co w takiej sytuacji powinni zrobić rodzice? Być blisko, kochać i opiekować się dzieckiem, tworzyć w nim poczucie bezpieczeństwa:

• kiedy zamyka oczy - zaśpiewaj mu na przykład tę samą kołysankę, aby usłyszał twój głos;
• jeśli krzyczy - weź go w ramiona, wymachuj nim delikatnie mówiąc do niego. Dziecko nie rozumie jeszcze słów, ale rozpoznaje kojący ton i uspokaja się.

Ale to, czego nie musisz robić, to ignorować płacz i niepokój okruchów, uważając je za dziecinne zachcianki. Jeśli poszedłeś do innego pokoju, dziecko doświadcza takiego przerażenia, jakby straciło cię na zawsze. Nie należy się zapewniać, że „on wie, że jestem w pobliżu” – dzieci nie rozumieją jeszcze związków przyczynowo-skutkowych. To, że poszedłeś do innego pokoju, wcale nie powoduje powstania logicznego łańcucha w ich mózgu, do którego zaraz wrócisz - skąd ta logika bierze się u niemowlęcia? Dla dzieci wszystko opiera się na doznaniach: widzi - jest spokojny, nie widzi - bezpowrotną stratę.

Pamiętaj, jak gorzko zaczynają płakać nawet pięcioletnie dzieci, zagubione na kilka minut na plaży czy w supermarkecie. Przecież nadal nie rozumieją, że mama nigdzie nie wyjechała, że ​​jest gdzieś w pobliżu, niedługo ją odnajdą. Dla pięcioletniego dziecka utrata matki to katastrofa porównywalna z globalną śmiercią całej ludzkości, a cóż możemy powiedzieć o dziecku w wieku tygodnia czy miesiąca.

Powody do obaw

Dzieci są inne. Niektórzy są spokojni, inni nerwowi. Dziecko może odczuwać lekki ból brzuszka, może być nadmiernie podekscytowane emocjonalnie w ciągu dnia z powodu obfitości obcych wokół, może nawet odczuwać napięcie w rodzinie po kłótni między rodzicami. Następnie ostre uczucie niepokój uniemożliwia mu zaśnięcie lub odczuwa dyskomfort nawet we śnie, w wyniku czego będzie się ciągle budził.

Nawet jeśli wykażesz się wytrwałością, nauczysz maluszka samotnie zasypiać, nie bierz go ciągle w ramiona, nic dobrego z tego nie wyjdzie. Dziecko z goryczą nauczy się, że ciepło matki nie przyjdzie mu z pomocą i będzie musiał zapomnieć o bezpieczeństwie osobistym.

Również małe sieroty w sierocińcach prędzej czy później przyzwyczajają się do codziennego zasypiania same, bez matek, których nie mają - dopiero wtedy wyrastają z takich dzieci, raczej nietowarzyskich i rozgoryczonych dorosłych, którzy uważają to za wrogie świat którzy nie ufają nikomu ani niczemu.

Nauka tworzenia sprzyjających warunków

Mama uspokaja dziecko, żeby spało spokojnie

Co więc, jak się okazuje, musi porzucić wszystkie swoje sprawy i spędzać cały czas z dzieckiem, tuląc go i chroniąc jego sen? Ale to bardzo trudne, mama też potrzebuje odpoczynku. Jeśli odstawienie dziecka przed snem jest niepożądane, możesz po prostu spróbować zaspokoić potrzebę kontaktu dziecka z Tobą w inny sposób. Niemowlę „nasycone” opieką chętniej zasypia w swoim łóżeczku niż takie, które nieustannie odczuwa taką potrzebę.

Oto, co psychologowie doradzają młodym matkom.

1. W tych godzinach, kiedy dziecko nie śpi w ciągu dnia, staraj się trzymać je przy sobie dłużej. Nawiasem mówiąc, wcale nie trzeba być cały czas w ramionach dziecka, możesz użyć wygodna chusta, dzięki któremu łatwo utrzymać dziecko przy sobie przez cały czas, gdy pracujesz w domu lub przygotowujesz dla niego jedzenie. Takie urządzenie znacznie odciąża matkę, uwalniając jej ręce.
2. Pamiętaj, aby spać z dzieckiem. Przez pierwszy rok dziecko powinno z reguły przebywać w tym samym pokoju z rodzicami, śpiąc obok nich w łóżeczku na wyciągnięcie ręki. Wskazane jest umieszczenie łóżeczka blisko łóżka matki, usuwając z niego boki. Dzięki temu maluszek zaśnie obok mamy, ale w swoim łóżeczku. W ciągu dnia mama może również spać obok dziecka. Taka stała obecność kochany stwarza u dziecka poczucie pełnego komfortu i bezpieczeństwa, a im dłużej przebywa w nim w ciągu dnia, tym lepiej.
3. W pierwszych tygodniach staraj się przewijać dziecko w nocy lub przed snem. Stan, w którym ręce i nogi są przyciśnięte do ciała, przypomina dziecku czasy, kiedy było unieruchomione w brzuszku matki. I przeciwnie, kiedy dziecko leży swobodnie, bez pieluch, ma możliwość poruszania rękami i nogami, jest to dla niego po prostu niezwykłe, co może zwiększać ogólny dyskomfort. Takie dzieci śpią bardziej niespokojnie i potrzebują znacznie więcej uwagi matki niż dzieci w powijakach.
4. Niemowlęta rozpoznają swoją mamę nie tylko po dotyku, ale także po zapachu. Dlatego w pobliżu zasypiających okruchów można umieścić jakieś ubrania matki. Równie dobrze może się okazać, że to oszuka malucha i spokojnie zaśnie.
5. Karmienie piersią to najlepsza tabletka nasenna dla niemowląt. Jeśli Twoje dziecko jest bardzo niespokojne, najlepiej karmić je w nocy siedząc, trzymając je w chuście. Pozwoli to matce np. poczytać książkę i kołysać dziecko, które będzie ssać jej pierś, stopniowo zasypiając wygodnie. Nawet jeśli sama matka w tym samym czasie zasypia, nie będzie się bała upuścić okruchów.
6. Aby „zautomatyzować” tak żmudny proces, jak choroba lokomocyjna, możesz kupić piłkę ortopedyczną. Siedząc na nim, dziecko może być karmione podczas bujania. Jednocześnie zmniejsza się obciążenie kobiecego kręgosłupa, krew nie ulega stagnacji, a nogi i mięśnie miednicy zostają wzmocnione. Dla mamy i dziecka taka choroba lokomocyjna może również służyć jako dobra gimnastyka przedsionkowa - gdy dziecko dorośnie, nie będzie chorować w transporcie. Inną opcją jest fotel bujany, w którym można wspólnie zasnąć nawet w ciągu dnia.

Wcale nie twierdzimy, że zastosowanie wszystkich tych środków może całkowicie „wyleczyć” dziecko z pragnienia rąk matki. Oczywiście będziesz musiał usypiać dziecko, śpiewać mu kołysanki i kołysać. Powinnaś nie tylko bać się, że w ten sposób „przyzwyczajasz dziecko do swoich rąk”, czego boi się wiele matek - bez względu na to, ile miłości dasz swojemu dziecku, przyniesie to tylko korzyść. Rekomendowaliśmy tylko te środki, które pozwolą matce „przeżyć” początkowy okres adaptacji dziecka do nowego dla niego świata.

Jak bezpiecznie przenieść dziecko z rąk do łóżeczka

Częsta jest również sytuacja, gdy dziecko, które wydaje się, że właśnie zasnęło w jej ramionach, nagle budzi się, gdy matka kładzie je do łóżka. Jednocześnie może nie płakać, po prostu patrzy poważnymi oczami, a nawet się uśmiecha.

W takich przypadkach doświadczone mamy radzą:

• zanim zaczniesz kołysać maluszka, załóż mu pieluchę pod policzek, tak aby owinęła się zarówno wokół policzka jak i barku i opadła na brzuszek;
• kiedy maluch wydaje się zasypiać - posiedź z nim chwilę. Być może wcale nie zasnął, ale po prostu zdrzemnął się - niech jego sen stanie się silniejszy;
• razem z pieluszką i przenieś go do łóżeczka, aby jego odwrócona głowa z policzkiem nadal leżała na pieluszce, jak poprzednio.

I jeszcze raz przypominamy – w nocy lepiej owijać dziecko w pieluszki. Kiedy trzymasz go w ramionach, ma mało miejsca, a kiedy wkładasz go do łóżeczka, dostajesz go w nadmiarze, jego ręce i nogi zaczynają się poruszać i poruszać same. Więc budzi się z takiej „gimnastyki”.

Jak sprawić, by 6-miesięczny maluch sam zasnął

Jeśli jednak Twoje dziecko wystarczająco urosło, ma już pół roku, ale nadal chce zasnąć tylko w Twoich ramionach, to czas spróbować odzwyczaić go od tego nawyku.

W tym wieku dzieci rozumieją już skierowane do nich słowa. Oto, co Ci radzimy:

• zacznij rozmawiać z dzieckiem na ten temat - uwierz mi, rozumie znacznie więcej niż się wydaje;
• zademonstrować mu na przykładzie, jak, powiedzmy, tata lub jego własne zabawki „zasypiają” same;
• zaproponuj mu alternatywę - zaśnie w swoim łóżku, a ty będziesz siedział obok niego i cały czas głaskał go po ręce. Możesz więc zastąpić jeden kontakt cielesny innym, mniej uciążliwym.

Nie przerywaj swoich prób, nawet jeśli początkowo nie przynoszą one pożądanego efektu. Bądź cierpliwy, a dziecko stopniowo wyrośnie z tego nawyku.

A ty, po latach, będziesz pamiętał ten okres, żałując, że minął bezpowrotnie. Dzieci dorastają i nie potrzebują już naszej całodobowej uwagi. A czasami naprawdę chcesz wrócić te miesiące wstecz, aby znów poczuć całkowitą jedność!

wnioski

Nie trzeba dodawać, że ciągłe trzymanie dziecka w ramionach jest bardzo męczące, ponieważ dziecko rośnie, staje się coraz trudniejsze. Aby jednak dziecko nie odczuwało silnej potrzeby takich działań, można zapewnić mu jedność z matką innymi, bardziej „oszczędnymi” metodami.

Staraj się trzymać dziecko blisko siebie przez większość dnia, zwłaszcza w pierwszych miesiącach jego życia. Aby to zrobić, musisz spać obok niego, trzymaj go przy sobie jak najwięcej w ciągu dnia - tu pomoże ci chusta.

Łóżeczko dziecka powinno znajdować się obok łóżka jego mamy – w tym przypadku dzieci śpią dłużej i rzadziej się budzą.

Wszystkie te środki pozwolą Ci mniej używać rąk, aby „zmusić” dziecko do snu. Będąc „nasyconym” komunikacją z bliskimi, dziecko szybciej zasypia, nadal czuje się bezpiecznie we śnie.

Narodziny dziecka to jedno z najszczęśliwszych wydarzeń w życiu każdej rodziny. Ale po urodzeniu dziecka nowi rodzice mają wiele nowych zmartwień. Współczesne wynalazki ludzkości, takie jak pieluchy, lampki nocne, kółka do kąpieli, jednorazowe pieluchy i śliniaki, pralki itp., pomagają uporać się z niektórymi z tych problemów. Ale w niektórych momentach wszystko leży tylko w rękach rodziców, głównie młodej matki.

Od pierwszych dni życia dziecka matka musi dbać przede wszystkim o usypianie i karmienie piersią. I tu niektóre mamy mają problem. Niemowlę jest gotowe do spania tylko na ramionach matki.

W rzeczywistości w tym stanie rzeczy nie ma nic nienormalnego. Przez dziewięć miesięcy dziecko było jednością z matką. Dlatego jest rzeczą naturalną, że powinien teraz ponownie dążyć wszelkimi sposobami do osiągnięcia tej samej jedności. Niektóre dzieci mają taką potrzebę więcej, ktoś trochę mniej.

Mity o dzieciach śpiących w ich ramionach

Chociaż pragnienie dziecka, aby być bliżej matki jest normą, wiele matek bardzo się tym martwiło. Co więcej, matki muszą się martwić nie tyle samą sytuacją, gdy dziecko śpi tylko w jej ramionach, ale brakiem zrozumienia, że ​​tak powinno być, a także złym nastawieniem innych do tego. sytuacja.

Rzeczywiście, w nowoczesne społeczeństwo Istnieje wiele nieporozumień dotyczących prawidłowego postępowania z dziećmi. Te nieporozumienia powstały w okresie rozkwitu feminizmu, kiedy kobiety próbowały wyrwać się z domu. Karmienie piersią, wychowywanie dzieci, odpowiadanie na każdą potrzebę noworodków stało się niemodne. Wojny i niestabilność przyczyniły się również w pierwszej połowie XX wieku. Kobiety musiały wykonywać ciężką pracę mężczyzn i nikt nie robił zniżek za obecność niemowląt. Wtedy też pojawił się żłobek, do którego przyjmowano dzieci w wieku od dwóch miesięcy. Ponadto dzieci zaczęły przyzwyczajać się do reżimu od niemowlęctwa, aby mogły obejść się bez matki. Od tego czasu wszystkie odstępstwa od ścisłego chwile reżimu zostały uznane za nieprawidłowe. W szczególności zmienił się stosunek do organizacji snu dzieci.

Oto lista głównych mitów związanych z zasypianiem dzieci:

• śpi na rączkach, bo mama uczyła. To jest zasadniczo błędne stwierdzenie. Potrzeba przebywania z matką u dzieci w pierwszym roku życia jest równie silna jak potrzeba jedzenia i snu. Po prostu niektóre dzieci potrzebują trochę mniej czasu na kontakt, podczas gdy inne potrzebują trochę więcej. I mama w ta sprawa niewinny. Rzeczywiście, często u tej samej kobiety różne dzieci wymagają różnej uwagi;

• Jeśli nie odstawisz go od razu, będziesz spać w twoich ramionach przez całe życie. To jest kompletnie absurdalne słyszeć. W rzeczywistości nikt nie może podać przykładu, że na przykład dorosłe dziecko w wieku szkolnym zasypiałoby tylko z chorobą lokomocyjną na ramionach;

• dzieci, które nie są spuszczone z haczyka, dorastają samolubne i zależne. Wiele młodych matek poważnie traktuje ten argument. I na próżno, bo psychologowie od dawna udowadniają coś przeciwnego. W młodym wieku miłość matki jest potrzebna dziecku, jak powietrze. A dziecko może tylko potwierdzić tę miłość będąc w bliskim, stałym kontakcie z matką. W przypadku, gdy takiego kontaktu nie ma lub jest niewystarczający, dziecko nie otrzymuje wystarczającej miłości, co powoduje, że później jest zmuszone ten brak rekompensować, domagając się wszelkimi możliwymi sposobami utraconej uwagi. Dzieci, które miały wystarczająco dużo komunikacji z matką, dorastają w przekonaniu, że są kochane. Dlatego w miarę dorastania łatwiej je oddzielić od matki, nie potrzebują już potwierdzenia w: Miłość matki. Nawiasem mówiąc, według nowoczesne badania psycholodzy, dzieci, które w pierwszych miesiącach życia były z matką cały czas, w przyszłości stają się spokojniejsze i bardziej niezależne;

• Mama się zmęczy i wyczerpie do granic możliwości. Do pewnego stopnia to stwierdzenie jest prawdziwe. Ale dzieje się tak tylko w tych przypadkach, gdy kobieta niewłaściwie postrzega swoje macierzyństwo, a poza tym pozostaje bez wsparcia najbliższych. Rzecz w tym, że w naszym społeczeństwie ogólnie przyjmuje się, że jeśli kobieta zajmuje się tylko dzieckiem, to nie powinno to unieważniać sumiennego wykonywania wielu innych funkcji i obowiązków. To nie jest właściwe. W pierwszych miesiącach po urodzeniu dziecka kobieta powinna poświęcać maluchowi większość swojego czasu. Lepiej nie robić nic w domu, niż oderwać od siebie dziecko, sprawiając, że płacze i denerwuje. Pożądane jest, aby krewni to zrozumieli i nie wymagali od młodej matki zbyt wiele. W końcu to nie komunikacja z ukochanym dzieckiem cię wyczerpuje, ale praca domowa i inna praca;

• jeśli dziecko płacze, gdy tylko je puści, to jest chore i nie musisz nosić go na sobie, ale szukać i usuwać przyczynę. To również częściowo prawda. Faktem jest, że nawet dzieci, które nie są oswojone od urodzenia, wkrótce stają przed problemem kolki, ząbkowania i innych problemów. A bliskość matki w tym przypadku ułatwia znoszenie tych wszystkich nieszczęść. Również częściej niż inne dzieci, które urodziły się w wyniku skomplikowanej ciąży lub trudnego porodu, wymagają bycia w ich ramionach. Dlatego rodzice oczywiście muszą upewnić się, że dziecko jest zdrowe. Ale nawet całkowicie zdrowe okruchy mogą być oswojone. Trzeba to tylko zaakceptować jako cechę.

Życie z dzieckiem

Tak więc dla nowo powstałej matki pytanie nie powinno dotyczyć tego, jak odzwyczaić się od snu w jej ramionach, ale jak przystosować się do życia z oswojonym dzieckiem.

Oczywiście dobrze jest mieć kogoś do pomocy. Ale niestety nie każda młoda mama ma au pair, linię babć gotowych do pomocy, kochającego męża, który ma dużo wolnego czasu i arsenał sprzętów AGD w kuchni. Niektóre matki są zmuszone do samodzielnego radzenia sobie ze wszystkimi sprawami domowymi. A są i tacy, którzy są zmuszani do pracy z dzieckiem na rękach.

Bez względu na to, jak wygląda na pierwszy rzut oka, w każdej sytuacji jest wyjście. Najważniejsze jest prawidłowe zorganizowanie wszystkiego.

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci dostosować:

Jeśli Twoje dziecko musi być kołysane, aby zasnąć, spróbuj zaopatrzyć się w fotel bujany lub dużą piłkę do ćwiczeń. Dzięki temu będziesz miał okazję zrelaksować się nawet w trakcie choroby lokomocyjnej dziecka.

Śpij z dzieckiem w uścisku. Większość dzieci jest gotowa spać nie tylko w ramionach mamy, ale tuż obok niej. Skorzystaj z tego, aby trochę się przespać. Możesz także czytać książkę, oglądać, słuchać audiobooka, rozmawiać przez telefon, a nawet surfować po Internecie, gdy dziecko śpi.

Postaraj się poczekać, aż dziecko zaśnie i delikatnie odsuń się od niego, a następnie wyjdź całkowicie. Niektóre mamy to robią.

Kup procę. Dziecko można w nim nosić prawie przez cały dzień z krótkimi przerwami. W tym samym czasie twoje plecy nie będą zmęczone, a twoje ręce będą wolne na każdy biznes. Nie bój się, że zaszkodzi to dziecku. Noszenie dziecka w ten sposób jest nie tylko bezpieczne, ale także korzystne.

Spróbuj mniej więcej czas wolny nie wydawaj, ale poświęcaj go sobie. Weź prysznic, napij się herbaty, zrób lub. Wszystko, co możesz zrobić z dzieckiem w chuście, rób to ze swoim dzieckiem. Nie marnuj na to cennych darmowych minut.

Stopniowo będziesz miał coraz więcej wolnego czasu. A tata lub ktoś bliski będzie mógł cię częściej zastępować, a dziecko dłużej nie śpi, bawi się zabawkami i choć trochę będzie spało, ale bez Ciebie może wytrzymać dłużej. A po kilku miesiącach sam poprosisz dziecko, aby usiadło w twoich ramionach, a nie biegało po mieszkaniu ani po podwórku.

W międzyczasie obejrzyj film o tym, jak możesz nawet tańczyć z oswojonymi dziećmi: