Hodati ili ne hodati - to je pitanje koje muči sve roditelje odmah nakon otpusta novorođenčeta. Naravno hodati!

Ali prvi bebino upoznavanje s vanjskim svijetom trebalo bi se dogoditi na vrijeme, postupno i prema određenim pravilima.

U kontaktu s

Prva šetnja

Osim toga, treba uzeti u obzir čimbenici poput vremenskih uvjeta i dobrobiti bebe. Ako je beba donošena i apsolutno zdrava, a vrijeme je suho i mirno, tada će mu dobro doći kratka šetnja na svježem zraku.

Moderne majke često savjetuju svojim novopečenim "kolegama" da odu u šetnju s bebom odmah nakon otpusta iz bolnice bez vremenskih ograničenja. Takav posvet modi može skupo stajati vašeg mališana.

Koji je prašak za pranje bolje odabrati.

U ovom čitanju, kako pravilno organizirati način rada za bebu.

Bolje je pričekati nekoliko dana i dati djetetu vremena da se prilagodi svijetu oko sebe, godišnjem dobu i novim iskustvima. Vjerujte mi, bit će stotine šetnji u vašem životu, nemojte žuriti!

Kada hodati s novorođenčetom ovisi o vama, ali u prvim danima života budite posebno pažljivi na bebu.

U prvim danima nakon otpusta, umjesto izlaska vani, možete:

• stavite bebu na spavanje u prethodno prozračenoj sobi;
• "šetati" s djetetom u naručju po ostakljenom balkonu;
• stavite bebu na spavanje u kolicima na lođi ili balkonu.

Za sigurnost djeteta važno je da odrasla osoba ostane u blizini!

Vremenski okvir

Nakon što ste pričekali preporučeno vrijeme, vrijeme je da novopečenog stanovnika predstavite vanjskom svijetu.

Prvi put je dovoljno samo 10-15 minuta za šetnju, ali na tihom, mirnom mjestu daleko od prometnica, tako da je dijete zasićeno korisnim kisikom, a ne ispušnim plinovima.

Za to su prikladni parkovi, trgovi ili uličice u blizini kuće. Za roditelje je vrlo važno voditi računa o vremenskim uvjetima i godišnjem dobu.

Ako je dijete zdravo i ne pokazuje tjeskobu, onda svaki dan povećati vremena provedenog vani od 10 minuta. Za nekoliko tjedana moći ćete dugo šetati na svježem zraku: do 1,5 - 2 sata zimi i 2-3 sata ljeti.

U očima javnosti, "dobra" majka šeta sa svojim djetetom po svim vremenskim uvjetima najmanje 2 puta dnevno. I tako previjamo desetke kilometara i po kiši, i po snijegu i po suncu. Iako za zdravlje i mrvica i majke, ponekad treba ostati kod kuće.

Ljetne šetnje

Do 3 mjeseca djetetov sustav termoregulacije još je nesavršen, pa je potrebno zaštititi bebu od pregrijavanja.

Kako ne bi izazvali toplinu ili sunčanica, izbjegavajte jako popodnevno sunce i ostanite kod kuće kada su temperature iznad 30°C.

U vrućem vremenu dijete se može jako znojiti, pa bi trebala biti odjeća i pelena ispod leđa prirodni tkanine. Spustite kapuljaču na kolicima kako biste zaštitili bebu od vrućine i insekata.

šarm ljetne šetnje u njihovom trajanju, ali kada izlazite vani na nekoliko sati, pobrinite se za hranu i piće za bebu. Ako je dijete na umjetno hranjenje, onda smjesu nemojte razrjeđivati ​​kod kuće, jer se na vrućini može ukiseliti. Ulijte ga u staklenku, a tekućinu posebno odnesite u termosicu.

Za umjetnu osobu vrlo je važno održavati potrebnu ravnotežu vode, pa se opskrbite toplom vodom i povremeno dajte bebi vodu. Bebe trebaju samo majčino mlijeko.

Šetnje u jesen i proljeće

Podmuklo izvan sezone pravi je test snage za mlade majke i očeve. Varljivo sunce, hladni udari vjetra, kiša i kiša mogu izazvati bolesti.

Stoga u jesen i proljeće trebate šetati s djetetom po suhom, mirnom vremenu. Odjeća dobar izbor bit će demi-sezonski kombinezon od tkanine otporne na vjetar.

Većina modernih kolica opremljena je navlakama za kišu, pa mnogi roditelji smatraju da je moguće ići u šetnju po kiši. Ali zaboravljaju da je ova praktična jedinica dizajnirana da zaštiti bebu od iznenadne kiše ako vas uhvati na putu.

Nije namijenjen dugim šetnjama, jer se postupno formira iznutra staklenik Posljedica. Beba se može znojiti i razboljeti.

Zimske šetnje

Dokazano je da je zimski zrak vrlo koristan za dijete, jer praktički nema prašine. Stoga bi bebe rođene u hladnoj sezoni trebale redovito biti vani.

Kod kuće treba ostati ako je temperatura zraka niža od -15 °C ili ako pada jak snijeg. Pažljivo pazite da novorođenčetu ne budu hladni obrazi i nos.

Najviše udobno gornja odjeća za zimu je transformirajući kombinezon koji se lako i brzo otkopčava oko nogu i mijenja npr. pelenu. Osim toga, od nje možete napraviti omotnicu u kojoj je vrlo zgodno nositi bebu.

Kada hodati?

U pravilu, u prvim tjednima života dijete razvija određenu dnevnu rutinu koje se mora pridržavati. Stoga vrijeme za šetnju često ovisi o navikama i rasporedu majke i bebe.

Liječnici savjetuju šetnju s novorođenčetom pola sata nakon hranjenja. Beba je sita, zadovoljna, dobro zadržava toplinu, čvrsto spava, stoga će boravak na svježem zraku biti užitak.

Ljeti pokušajte organizirati "izlazak" ujutro ili navečer kako biste izbjegli aktivno sunce i vrućinu. A zimi je, naprotiv, bolje šetati u vrijeme ručka, kada je zrak najtopliji.

U bilo koje doba godine pratite stanje bebe: ako mirno spava, ne znoji se i ne smrzava, ne pokazuje tjeskobu, tada je vrijeme za šetnju odabrano ispravno. Ako osjećate da je bebi neugodno, bolje je otići kući i otići van na svjež zrak u neko drugo vrijeme.

Kako obući novorođenče za šetnju

Jedan od vječitih problema koji brine novopečene roditelje je što obući bebu da joj bude udobno. Ne zaboravite da sustav termoregulacije nesavršen do 3 mjeseca, pa se bebe brzo pregriju i ohlade.

Sljedeći savjeti pomoći će vam da pripremite svoje dijete za šetnju:

• prvo prikupite sve što vam je potrebno, obucite se i tek onda obucite gornju odjeću za bebu;
• dajte prednost stvarima od prirodne tkanine i udobnog dizajna. Na primjer, bluza i klizači mogu se zamijeniti pamučnim slipom. Oblači se brzo i udobno, a za promjenu pelene dovoljno ju je otkopčati samo u predjelu nogu. Od vanjske odjeće prikladno je nositi jednodijelne kombinezone sa zatvorenim rukama i nogama;
• novorođenče uvijek treba imati pokrivalo za glavu: laganu kapu - ljeti, kapu i šešir - zimi;
• u hladnoj sezoni stavite mrvice plus jedan sloj odjeće (u usporedbi sa sobom), u toploj sezoni - isti ili minus sloj;
• da biste provjerili je li bebi udobno u tolikoj odjeći, opipajte nos (zimi) ili zatiljak (ljeti);
• u hladnom vremenu pokrijte bebu dekom.

U tablici ispod prikazani su primjeri kompleta odjeće za dijete, ovisno o temperaturi "preko mora".

Temperatura zraka	Donji sloj odjeće	Odjeća
od +25 °C	bodi kratkih rukava, lagana kapica.	——
+23-+24 °C	bodi kratkih rukava, tanke hlačice, lagana kapica.	——
+20-+22 °C	slip i pletena kapa; bodi kratkih rukava, bluza, natikače, tanke čarape, pletena kapa.	——
+17-+19 °C	slip, uske čarape, pletena kapa.	tanki kombinezon; pleteno odijelo s dugim rukavima.
+14-+16 °C	slip, tople čarape, debela pletena kapa.	vuneno ili poluvuneno odijelo s dugim rukavima; kombinezoni.
+10-+13 °C	slip, toplo pleteno odijelo, tanke čarape, poluvunene čarape, uska kapa, topla pletena kapa.	jesenski kombinezon.
+3-+9 °C		jesenski kombinezon sa zatvorenim nogavicama i ručkama.
-5-+2 °C	slip, pamučni kombinezon ili odijelo, topla bluza, vunene čarape, topla kapa, topla vunena kapa.	zimski kombinezon sa zatvorenim nogavicama i ručkama.
-6 °C i niže	slip, topli kombinezon ili odijelo, topla bluza, vunene čarape, izolacijske čizme, topla kapa, topla vunena kapa.	zimski kombinezon sa zatvorenim nogavicama i ručkama, deka.

O prednostima hodanja

Zašto su nam potrebne svakodnevne šetnje, možda gubimo vrijeme? Ne, ne uzalud! Svakodnevno vježbanje donosi korist i djeca i roditelji.

Zato su šetnje u prirodi oduvijek bile sastavni dio djetetove dnevne rutine.

Prednosti dnevnih šetnji za vašu bebu:

• beba dobiva što joj treba normalan razvoj kisik;
• pravilan rast kostiju djeteta nemoguć je bez vitamina D, koji se sintetizira u tijelu pod utjecajem ultraljubičastih zraka;
• šetnje na svježem zraku ojačavaju imunološki sustav;
• beba se upoznaje sa svijetom oko sebe, uči fokusirati oči na predmete.

Prednosti dnevnih šetnji za mame:

• promjena okruženja;
• umjerena tjelesna aktivnost, koja će vam pomoći da se brzo vratite u formu nakon trudnoće i poroda;
• pozitivan učinak na laktaciju;
• priliku upoznati druge majke, razmijeniti iskustva i komunicirati.

Neka vam hodanje ne bude svakodnevni, iscrpljujući posao. I dalje ćeš biti dobra mama ili dobar tata, čak i ako propustiš dan ili dva zbog lošeg vremena, neraspoloženja, prehlade ili hira bebe. Neka vam svaka šetnja s novorođenčetom bude radost!

Kako obući novorođenče za šetnju: video

Ako ćete novorođenče voditi u šetnju, evo nekoliko savjeta:

Pažnja, samo DANAS!

U kontaktu s

Vidite netočnosti, nepotpune ili netočne informacije? Znate li kako članak učiniti boljim?

Želite li predložiti fotografije za objavljivanje na temu?

Molimo pomozite nam da poboljšamo stranicu! Ostavite poruku i svoje kontakte u komentarima - mi ćemo vas kontaktirati i zajedno ćemo učiniti publikaciju boljom!

Roditelji se prije ili kasnije susreću s pitanjem: kada dijete može izaći samo? Kako shvatiti da je već "sazreo" za samostalne pokrete i šetnje? Pokušajmo to shvatiti.

Generacija sadašnjih roditelja dobro se sjeća da su “u naše vrijeme” djeca koja su jedva prešla prag škole već smatrana dovoljno starom da samostalno hoda. I premda se katkada (posebno u "nestabilnim" devedesetima) stanje na ulicama teško moglo nazvati povoljnim, prvašić s ključem oko vrata bio je normalna, čak - obična - pojava.

Vrijeme nije isto

Danas je takva situacija prilično iznimka - u gradu sedmogodišnja djeca bez roditelja mogu se naći samo u ograđenim i čuvanim kućama. U ruralnim sredinama to je lakše – gdje se svi poznaju, djeca imaju više slobode. Pa ipak, usporedimo li današnje vrijeme s vremenom našeg djetinjstva, primjećujemo da je današnje društvo rascjepkanije, tjeskobnije i – logično – više zabrinuto za sigurnosna pitanja. Roditelji koji čuvaju, štite, kontroliraju djecu do više od svjesne dobi sada ne samo da se ne osuđuju, nego ih društvo i prešutno potiče. I obrnuto - majke i očevi koji su si uzeli slobodu odgajati samostalnost kod djece nerijetko su naišli na kritike javnosti.

Kako god bilo, i djeca imaju svoje potrebe, a potreba za samostalnošću jedna je od glavnih. Kada početi “puštati” dijete, čime se voditi?

S pravnog gledišta

Trenutačno ne postoji savezni zakon koji regulira dob djeteta u kojoj ono može biti na ulici bez nadzora odraslih tijekom dana. Postoje regionalni propisi koji ograničavaju prisutnost djece na neprikladnim mjestima i predviđaju "policijski sat" za maloljetnike. U nekim regijama Rusije zakonodavstvo također propisuje dob prikladnu za prve samostalne šetnje: na primjer, u Krasnodarski kraj djeca mlađa od sedam godina ne bi se trebala pojavljivati ​​na javnom mjestu bez odraslih, bez obzira na doba dana.

Možemo reći da su danas pitanja osamostaljivanja djece uglavnom regulirana moralnim normama. Međutim, morate razumjeti da postoje pravne nijanse koje omogućuju, pod nepovoljnim okolnostima, tumačenje određenih radnji (ili nedjelovanja) roditelja kao nepravilnog obavljanja dužnosti za održavanje i odgoj djece.

Psihološko gledište

Svako dijete se razvija svojim tempom, pa stoga dob spremnosti za samostalnost ne može biti ista za sve. Kako odrediti trenutak kada je već "vrijeme"? O tome smo pitali dječju psihologinju.

Dječji i obiteljski psiholog Maria Lapushkina:

1. Jedan od pokazatelja djetetove spremnosti za osamostaljivanje je i želja samog djeteta – želi li hodati samo, treba li mu to ili se osjeća nesigurno.
2. Ako roditelji znaju da dijete ne procjenjuje socijalne rizike u komunikaciji - spremno je ići bilo gdje sa svakim, ne zna predvidjeti opasnost - istrčava na cestu, često se i lako tuče, loše se snalazi u prostoru, nesposobno brinuti se o sebi - ne zna kada je gladan ili sit, ne primjećuje je li mu hladno ili vruće, ili primjećuje, ali ne poduzima nikakve mjere da otkloni nelagodu ako mu je teško odrediti vlastite želje - sve to su znakovi psihičke nespremnosti za samostalnost.Druga stvar je ako je dijete dobro orijentirano na terenu, oprezno na kolniku; pozoran na ono što se događa oko njega, čak i kada je strastven za igru, zna kako izgraditi komunikaciju i odbiti komunikaciju s neugodnom osobom, sposoban se obratiti prolaznicima za pomoć, sposoban je voditi se svojim osjećajima ; zna kako braniti svoje interese i poštivati ​​interese drugih - to su znakovi psihološke zrelosti djeteta, dopuštajući mu da djetetu povjeri odgovornost za sebe u šetnji.
3. Važnu ulogu imaju djetetove socijalne vještine. Ako dijete već ide u kupovinu i zna brojati novac, ima prijatelje u dvorištu ili u neposrednoj blizini, redovito komunicira s vršnjacima (i telefonski), zna gdje se nalaze kuće, parkovi, trgovine, okolna područja u okolici prebivalište - sve su to razlozi za mirno dopuštanje samostalnih šetnji.
4. Bitna je i psihološka spremnost samih roditelja. Događa se da mame i tate na rastanku odu predaleko s katastrofalnim prognozama i nepovoljnim izgledima, lišavajući tako djecu samopouzdanja i sprječavajući kod njih razvoj samodostatnosti.

Kada odlučujete je li dijete spremno za samostalne šetnje, važno je uzeti u obzir sve ove aspekte. Ako je procjena svih gore navedenih parametara prilično nezadovoljavajuća, onda je bolje prepustiti uzde vlasti postupno, malim koracima, počevši od zahtjeva da odete u trgovinu kada na trijemu čekate bebu i tako dalje . Samo umjetno odgađanje ovog procesa također se ne isplati: zapamtite da neovisne šetnje djeci daju važno životno iskustvo.

Može li se dijete pustiti samo van? Ili ostaviti bebu doma pola sata bez nadzora dok mama trči u trgovinu? Roditeljski forumi ključaju, lome se koplja, a news feedovi vrve zapisima o tome kako je "pedofil prišao djetetu na ulici dok je šetalo dvorištem bez roditelja", "dvije djevojčice udario auto" i drugim strahotama. "ProParent" je odlučio saznati koji zakoni o ovom pitanju postoje u Rusiji i što savjetuju stručnjaci.

Postoji li zakon protiv dopuštanja djeci mlađoj od određene dobi da izlaze sami?

Ne postoji savezni zakon koji bi djeci zabranio boravak na ulici bez nadzora odrasle osobe, - izvijestili su u uredu povjerenika za prava djece pri predsjedniku Ruske Federacije Pavla Astahova. - Na ovaj račun postoje samo regionalni zakoni. Tako je u Kubanu zabranjeno bez nadzora puštati iz kuće djecu mlađu od sedam godina, a za tinejdžere je postavljen policijski sat.

Ispada da formalno u Rusiji bebe čak i iz rodilišta imaju pravo same doći kući.

U kojoj dobi je sigurno pustiti djecu da sama odu od kuće?

Ovisi o mjestu gdje obitelj živi, ​​o tome ima li u blizini cesta, – nabraja predsjednik uprave. javna organizacija"Pravo djeteta" Boris Altshuler. - Ako, kao u Puškinu: "Klinac je već smrznuo prst, tužan je i smiješan, a majka mu prijeti kroz prozor ...", onda je to jedna stvar, od sedme godine možete sigurno pustiti u dvorište. Ne bi trebao biti mlađi od ove dobi. Ali to je samo u neposrednoj blizini kuće.

Tko je odgovoran za dijete kad je na ulici bez nadzora?

Do 18. godine života odgovornost za dijete u potpunosti je na roditeljima. Polazeći od toga, potrebno je odlučiti isplati li mu se dati dodatnu slobodu, hoće li se nositi s tim, hoće li moći kontrolirati vlastitu sigurnost.

Do koje dobi djeca trebaju ići u školu?

Po mom mišljenju, djeca su spremna za samostalno kretanje poznatom rutom u dobi od 10-11 godina, - kaže Viktor Panin, predsjednik Sveruskog društva za zaštitu prava korisnika obrazovnih usluga. - Ponekad možete pustiti jedan ranije, ali ga istovremeno možete jasno kontrolirati. Sada gotovo svi studenti imaju telefone. I bit će ispravno ako dijete, postigavši ​​cilj, odmah nazove roditelje i javi: Došao sam, sve je u redu.

Može li dijete iz vrtića ići kući samo ili sa starijim bratom?

Voditelji mnogih vrtića zahtijevaju da samo odrasli dolaze po djecu iz grupa i ne puštaju učenike čak ni sa starijom braćom ili sestrama ako još nisu navršili 18 godina. Stručnjaci smatraju da je to nerazumno.

Naravno, nitko neće pustiti vrtićarca samog s vrata, kako god formulirali zakon, ali postoje jednostavna ljudska pravila - objašnjava Alshuler. - Ali postoji i druga krajnost. Kod nas će i pijanom ocu dijete dati u pakao, iako bi u Europi pozvali policiju - takvi zakoni. I vjerojatno bi učinili pravu stvar. Stoga ne vidim ništa kazneno u tome što su mlađu djecu odveli starija, pogotovo ako imaju razliku od par godina, a učiteljica na stolu ima odgovarajuću izjavu roditelja.

Možete li sami otići od kuće?

Život je fenomen, kao što znate, prugast. Ima raznih obitelji, ima svakakvih situacija. A mnoga se djeca moraju naviknuti raditi sama. Samo zato što u blizini nema slobodne bake, a moja majka mora otići poslom. Nije moguće svaki put povesti dijete sa sobom. Stručnjaci savjetuju jedno: dok razvijate samostalnost, ne zaboravite na rizike. Ako je u stanu moguće ukloniti sve predmete potencijalno opasne za bebu iz pristupne zone, onda je nemoguće čistiti dvorište ili ulicu na ovaj način.

Kad bismo svim majkama u potrebi omogućili kućni rad, kao što to rade u Francuskoj, mogli bismo od roditelja zahtijevati danonoćnu brigu o djeci, kaže Boris Alshuler. - Ali još ga nemamo. Zbog toga djeca prije ili kasnije ipak ostanu sama. A ovdje je sve na milosti i nemilosti roditelja, njihove percepcije spremnosti djece za samostalan život. Ali ja osobno ne bih savjetovao da predškolsku djecu ostavite bez nadzora. Nakon sedam godina dečki već mogu neko vrijeme provesti sami.

Šetnja s bebom neophodna je od prvih dana po povratku kući iz bolnice. Kako god provjetravali stan, koliko god puta dnevno radili mokro čišćenje, ništa ne može zamijeniti zasićenost djeteta vanjskim kisikom i sunčanjem. Naravno, bebino tijelo još nije jako, pa prve šetnje ne bi trebale biti duge, posebno za djecu rođenu u hladnoj sezoni.

Koliko možete i trebate hodati s novorođenčetom?

Morate svakodnevno hodati. U prvom tjednu bebinog života možete ići u šetnju balkonom. Uzmite bebu u ruke, umotajte je u toplu dekicu, ljeti možete staviti bodi i laganu kapu. Ako veličina balkona dopušta, iznesite bebu u kolicima. Obavezno otvorite bebino lice tako da na njega pada izravna sunčeva svjetlost. Oni obogaćuju tijelo vitaminom D.

Trajanje prve šetnje prema sezoni:

• ljeti - 30-45 minuta;
• u jesen - 25-30 minuta;
• zimi - 15-20 minuta;
• u proljeće - 25-35 minuta.

Kako obući bebu i što ponijeti u šetnju?

Nikada nemojte previjati bebu, pretjerano pregrijavanje je vrlo štetno za mali organizam i češće dovodi do prehlade nego hipotermije. Ali ne trebate se ni odjenuti previše lagano.

Sva odjeća mora biti izrađena od prirodnih tkanina, svi šavovi moraju biti izvana. Ne zaboravite da čak iu toplim razdobljima godine novorođenče treba zatvoriti udove (ručke, noge, glavu).

Kako biste bili potpuno spremni, ponesite sa sobom u šetnju:

• boca čiste vode;
• promijeniti pelenu;
• izmjenjive hlače i bluza toplija nego na bebi;
• salvete;
• pelena.

Koliko puta hodati s novorođenčetom?

Ako je zdravlje djeteta zadovoljavajuće, tada u toploj sezoni možete izaći dva puta dnevno. U hladnom vremenu - jednom.

Pokušajte krenuti u 10 ujutro ili u 14, 15 sati.

Do šest mjeseci beba će spavati tijekom cijele šetnje. I tek do sedam mjeseci san će se početi zamjenjivati ​​budnošću.

Tijekom šetnje usnama provjeravajte bebin nosić, ne smije biti hladan, ali može biti malo hladan. Osjetite leđa i vrat mrvica, ne bi trebalo biti mokro.

Koliko hodati s novorođenčetom zimi?

Zimske šetnje puno su neugodnije od ljetnih. Teže je odabrati odjeću, da ne bude ni hladno ni vruće. Ali hoda svejedno potrebno.

Nemojte hodati s bebom na temperaturama ispod 10 stupnjeva. Izađite van samo jednom, ne više od 20 minuta. Ne pokrivajte nos šalom. Možete pokriti usta, ali nos treba ostati slobodan.

Kad je vani previše vjetrovito, stavite zaštitu na kolica, ako nije, spustite krov kolica, stavite dekicu i njome pokrijte bebu ispod vrata. Bebu možete staviti u omotnicu, lako se pričvrsti na sam vrh, tako da je moguće ostaviti mali razmak za ulazak kisika, a dijete neće progutati hladan zrak.

womanadvice.ru

Kada možete početi šetati s novorođenčetom u kolicima u proljeće, ljeto, zimi, jesen i na kojoj temperaturi su dozvoljene šetnje? Pedijatri jednoglasno kažu da dijete treba kaliti od samog početka ranoj dobi, i najbolji način za ovo su šetnje na svježem zraku. Koja pravila treba poštovati kada možete hodati s novorođenčetom i koliko dugo?

Mišljenja različitih pedijatara razlikuju se u pogledu vremena prvih šetnji. Neki savjetuju odlazak u šetnju odmah nakon otpusta iz bolnice. Drugi savjetuju pričekati 7-10 dana dok se dijete ne "aklimatizira". Ali možete pronaći sredinu i morate uzeti u obzir ne samo dob djeteta, već i vremenske uvjete i mogućnosti majke (ili drugih rođaka).

Postoji preporuka koliko možete hodati s novorođenčetom (trajanje prvih šetnji). Traje 10-20 minuta. 20 minuta ljeti i 10 minuta zimi. Postupno se vrijeme može povećati do 2 sata ili više u toploj sezoni i do sat vremena u hladnoj sezoni. Općenito, ti vremenski intervali nisu strogo regulirani. Glavno je da dijete uživa i ima koristi od šetnje. Ne možete hodati s malim djetetom na temperaturi zraka iznad 30 stupnjeva Celzija i ispod 15 stupnjeva ispod nule. U ovom slučaju, bolje je pravilno prozračiti sobu u kojoj se nalazi beba. Optimalno vrijeme za šetnju ljeti je prije 10 i poslije 17 sati, kada sunce nije visoko i nije jako vruće. I zimi - ovisno o temperaturi zraka. Nikada ne ostavljajte dijete na izravnoj sunčevoj svjetlosti.

Je li moguće hodati s novorođenčetom bez kolica? Naravno! Pogotovo u prvim danima, kada će te šetnje biti kratkotrajne. Moderna kolica su preteška i glomazna. Lakši od kolica. Bebu možete nositi u naručju ili u slingu. Bolje je hodati po mirnim mjestima, parkovima, daleko od prometnih cesta i drugih bučnih mjesta.

Kako pravilno odjenuti dijete za šetnju i što ponijeti sa sobom? Dijete treba imati 1 sloj odjeće više od odrasle osobe, odnosno treba biti toplije obučeno jer će u kolicima ležati gotovo nepomično. Sa sobom morate ponijeti pokrivač. Na glavu djeteta morate staviti kapu ili kapu sa šeširom, ovisno o dobu godine i temperaturi zraka. Obavezno ponesite bocu vode sa sobom. Po potrebi pelene, vlažne maramice, kišna navlaka za kolica.

www.missfit.ru

Nekoć ste s neskrivenim divljenjem i strahopoštovanjem gledali majke s kolicima i sanjali o tome kako ćete i sami ponosno hodati noseći vrijedan teret. I sada je iza nas devet mjeseci iščekivanja, prvi susret s našom voljenom bebom i sretne oči rodbine po otpustu iz bolnice. Ali nemojte žuriti s probnom vožnjom prvog vozila svoje bebe istog dana kada dođete kući.

Određuje kada možete hodati s novorođenčetom pedijatar, njegove preporuke i savjeti trebali bi pomoći mladoj majci da donese pravu odluku. Upamtite da su bebi šetnje potrebne poput zraka, u pravom smislu te riječi: kisik koji dobiva na svježem zraku potiče njezin rast i razvoj.

Prve šetnje

Postoji nekoliko osnovnih uvjeta koji određuju vrijeme kada možete početi hodati s novorođenčetom. Ovisi, prije svega, o godišnjem dobu kada je beba rođena io njegovoj dobrobiti. Ako nema liječničkih kontraindikacija, ljeti možete početi hodati od 7. dana djetetovog života, s obzirom na vanjsku temperaturu zraka - ako je jako vruće tijekom dana, onda je bolje šetati kasno poslijepodne. , kad popusti vrućina. Zimi - od 14. dana života, mrvice mogu hodati na temperaturi ne nižoj od minus 15 stupnjeva. Koliko hodati s novorođenčetom u jesen i proljeće također je određeno stanjem bebe i vremenskim uvjetima, liječnici preporučuju vođenje bebe u šetnju 5.-6. dana života, ali hodanje samo po lijepom vremenu, počevši od 10-15 minuta, svaki dan, povećavajući vrijeme hodanja za 5-10 minuta. Kad pada kiša, bolje je odbiti šetnju, čak i ako pokrijete kolica kabanicom, unutra će postati zagušljivo i beba će se znojiti.

Glavna pravila

Na pitanje: kada hodati s novorođenčetom, odgovor je jednostavan - nakon hranjenja. Dobro nahranjena beba osjećat će se ugodnije, brže će zaspati i duže spavati. Koliko možete i trebate hodati s novorođenčetom također ovisi o godišnjem dobu: zimi iu jesensko-proljetnom razdoblju preporuča se hodati 1,5-2 sata, a ljeti - 2,5-3 sata.

Osnovna pravila za šetnju s novorođenčetom zimi izgledaju ovako:

• ne oblačite bebu dok se sami ne obučete, beba će se znojiti i može se prehladiti;
• svakako nahranite dijete prije izlaska iz kuće, dobro hranjena beba će biti toplija i spavati duže;
• ne smijete izlaziti vani za vrijeme jake snježne oluje i mraza ispod 15 stupnjeva.

Ne postoji univerzalni savjet kako pravilno hodati s novorođenčetom. Postoji samo nekoliko preporuka. Bolje je šetati daleko od buke, prometnica, trgovačkih centara. Idealno mjesto je park ili trg, gdje će beba udahnuti svjež zrak i pridružiti se Zdrav stil životaživot. Morate redovito hodati s bebom, jer hodanje ne samo da pomaže očvrsnuti dijete i ojačati njegov imunitet, već pomaže majkama da se vrate u formu i stimuliraju laktaciju.

Alternativa šetnji

Na pitanje: koliko puta hodati s novorođenčetom, liječnici odgovaraju: najmanje 2 puta dnevno. Ako iz nekog razloga nije moguće ići u šetnju drugi put, tada možete staviti kolica s bebom na balkon. Obratite pažnju na to da dijete bude odjeveno potpuno isto kao da idete van. I svakako redovito provjeravajte je li s mrvicama sve u redu.

U pravilu, djeca bolje spavaju na svježem zraku, iskoristite to i razgovarajte s mladim majkama na ulici, pa ćete biti ometeni od svakodnevice i kućni "zatvor" neće vam se činiti tako strašnim, a kućanski poslovi će donijeti još više zadovoljstva. Hodajte sa svojim dugo očekivanim čudom, uvedite novog malog čovjeka u svijet oko sebe!

womanadvice.ru

Šetnja novorođenčeta

Napokon su se stišale muke oko preseljenja iz rodilišta, beba je okupana, nahranjena i slatko spava. Ujutro će doći lokalni liječnik, pregledati dijete... I možete ići u šetnju. Je li moguće?

Kada?

Doista, kada možete početi hodati s novorođenčetom? Ovo pitanje je relevantno za sve majke, ali na njega nema jasnog odgovora. Sva su djeca različita, žive u različitim klimatskim uvjetima, a postoje i običaji različitih naroda, kada se beba prvi put izvodi na ulicu tek nakon određenog vremena (u različite kulture ovo razdoblje je različito - od 40 do 66 dana). Ne zaboravite na zdravlje majke, koja će najčešće šetati.

Kod zdravog novorođenčeta, ako se majka osjeća normalno ili ako postoji pomoćnik koji će šetati s bebom, po lijepom vremenu (dakle, bez kiše, snijega, jakog vjetra, s ne jako niskom i ne jako visokom temperaturom zraka), možete ići u šetnju gotovo odmah, to jest, 3-5 dana nakon otpusta. Najčešće se i najnemirnije dijete smiri tijekom šetnje. A nakon šetnje, apetit se pojavljuje kod one djece koja ga nemaju baš najbolje. Osim toga, šetnja je još jedan način otvrdnjavanja i prilagođavanja mrvica vanjskom svijetu, jer se dijete navikava na promjene temperature, na osjećaj kretanja zraka, a ne samo na udobnost kućnog okruženja.

Ako je beba rođena prerano ili oslabljena, nakon teškog poroda, a također iu nedostatku dizala u kući, kada će majka koja se još nije oporavila morati sama vući kolica uz stepenice, ima smisla odgoditi hoda dok se majka i beba ne oporave ili dok se pomoćnik ne pojavi.

Ponekad je teže točno odgovoriti na ovo pitanje nego na pitanje o vremenu početka šetnje. Naravno, u gradu može biti teško pronaći ugodno mjesto za šetnju. Ali ipak, ne biste trebali hodati s bebom po cestama, gdje čak ni odrasla osoba nema što disati. Tada od šetnje neće biti nikakve koristi – prije suprotno. Parkovi, rekreacijska područja, javni vrtovi, pa čak i dječja igrališta mogu se smatrati najboljim mjestom za šetnju. Općenito, poželjno je svako mjesto udaljeno od mjesta nakupljanja automobila, izgradnje i drugih manifestacija urbanizacije. Usput, možete koristiti balkon koji mora biti unaprijed ostakljen ili ograđen mrežom kako slučajni predmeti ili opušci ne bi ušli u kolica.

Kako?

I na ovo pitanje nema definitivnog odgovora. Prva šetnja može trajati oko 10-15 minuta. Štoviše, za ovu šetnju dijete čak nije potrebno stavljati u kolica – možete jednostavno s njim u naručju šetati po kući ili sjediti na klupi u dvorištu. Svakodnevno se trajanje šetnje može povećati za 5-10 minuta, postupno dovodeći vrijeme šetnje na 2 sata. Ako vrijeme i dobrobit majke dopuštaju, nakon mjesec dana možete hodati već 2 puta dnevno po 2 sata. Ne biste trebali hodati u onim slučajevima kada vani pada kiša, jak vjetar s udarima, temperatura je ispod -15 ° C (pri visokoj vlažnosti - ne ispod -10 ° C) ili iznad 32-35 ° C.

Jesen. Ovo je u pravilu najkišnije doba godine pa je zgodno imati posebnu kišnu navlaku za kolica jer vas kiša može zateći u najneočekivanijem trenutku. Za ovu sezonu postoje kreme za zaštitu beba – ne zaboravite ih koristiti. Vrijeme hodanja postupno će se smanjivati ​​kako se približava zima.

Zima. Zime su različite, ali na našoj hemisferi ovo je najhladnije doba godine. Do početka zime vaše uobičajeno vrijeme šetnje smanjit će se na 1 sat. 2 puta dnevno, ili 1 put dnevno, ali ne manje od 2 sata. Kako se osjećate ugodno. Ne zaboravite na zaštitne kreme od lošeg vremena!Ako je vlažnost visoka, čak i na 0°C, dijete može dobiti ozebline na obrazima.

Proljeće. Sve je više sunčanih dana. Poželim staviti svoje lice pod ove milujuće zrake sunca. Ne sputavajte svoje želje, jer proljetno sunce još ne prži, neka i vaša beba uživa. Povećajte vrijeme hodanja!

Ljeto. Ovo je obično najtoplije, čak i najtoplije godišnje doba. Broj izlaza na ulicu ovisit će o vašim mogućnostima i željama. Dijete može hodati onoliko vremena koliko ste u mogućnosti provesti vani. Od šetnje ćete se morati odvojiti samo za hranjenje bebe i ručak, mijenjanje pelena, a po mogućnosti i za dnevni odmor. Bolje je da se vaš dnevni odmor poklapa s najtoplijim dobom dana, kada beba ne bi trebala biti vani. Najbolje je hodati ujutro, kada sunce još nije najjače, te nakon 4 sata, kada dnevna vrućina polako popušta. Ako vaša beba hoda u kolicima, na vrh stavite mrežicu od gaze kako biste je zaštitili od izravne sunčeve svjetlosti i mogućih letećih insekata (komaraca, mušica, mušica). Najbolje je šetati u "čipkastoj" sjeni drveća, a ne na izravnom suncu, jer je bebina koža vrlo nježna, lako može doći do opeklina. Ne zaboravite koristiti posebne dječje kreme s oznakom: "Za zaštitu od sunca". I ne zaboravite na pokrivala za glavu za bebe, sada su njihova velika od jednostavnih do vrlo trendi.

www.baby.ru

U kojoj dobi i kada možete hodati s novorođenčetom?

Prva šetnja

Osim toga, treba uzeti u obzir čimbenici poput vremenskih uvjeta i dobrobiti bebe. Ako je beba donošena i apsolutno zdrava, a vrijeme je suho i mirno, tada će mu dobro doći kratka šetnja na svježem zraku.

Moderne majke često savjetuju svojim novopečenim "kolegama" da odu u šetnju s bebom odmah nakon otpusta iz bolnice bez vremenskih ograničenja. Takav posvet modi može skupo stajati vašeg mališana.

Kako oprati stvari za novorođenče. Koji je prašak za pranje bolje odabrati.

U ovom članku čitamo kako pravilno organizirati režim za bebu.

Bolje je pričekati nekoliko dana i dati djetetu vremena da se prilagodi svijetu oko sebe, godišnjem dobu i novim iskustvima. Vjerujte mi, bit će stotine šetnji u vašem životu, nemojte žuriti!

Kada hodati s novorođenčetom ovisi o vama, ali u prvim danima života budite posebno pažljivi na bebu.

U prvim danima nakon otpusta, umjesto izlaska vani, možete:

• stavite bebu na spavanje u prethodno prozračenoj sobi;
• "šetati" s djetetom u naručju po ostakljenom balkonu;
• stavite bebu na spavanje u kolicima na lođi ili balkonu.

Za sigurnost djeteta važno je da odrasla osoba ostane u blizini!

Vremenski okvir

Prvi put je dovoljno samo 10-15 minuta za šetnju, ali na tihom, mirnom mjestu daleko od prometnica, tako da je dijete zasićeno korisnim kisikom, a ne ispušnim plinovima.

Za to su prikladni parkovi, trgovi ili uličice u blizini kuće. Za roditelje je vrlo važno voditi računa o vremenskim uvjetima i godišnjem dobu.

Ako je dijete zdravo i ne pokazuje tjeskobu, onda svaki dan povećati vremena provedenog vani od 10 minuta. U roku od nekoliko tjedana moći ćete dugo hodati na svježem zraku: do 1,5 - 2 sata zimi i 2-3 sata ljeti.

U očima javnosti, "dobra" majka šeta sa svojim djetetom po svim vremenskim uvjetima najmanje 2 puta dnevno. I tako previjamo desetke kilometara i po kiši, i po snijegu i po suncu. Iako za zdravlje i mrvica i majke, ponekad treba ostati kod kuće.

Ljetne šetnje

Do 3 mjeseca djetetov sustav termoregulacije još je nesavršen, pa je potrebno zaštititi bebu od pregrijavanja.

Kako biste spriječili toplinski ili sunčani udar, izbjegavajte aktivno popodnevno sunce i ostanite kod kuće kada su temperature iznad 30°C.

U vrućem vremenu dijete se može jako znojiti, pa bi trebala biti odjeća i pelena ispod leđa prirodni tkanine. Spustite kapuljaču na kolicima kako biste zaštitili bebu od vrućine i insekata.

Ljepota ljetnih šetnji je u njihovom trajanju, ali kada izlazite vani na nekoliko sati, pobrinite se za hranu i piće za bebu. Ako se beba hrani na bočicu, smjesu nemojte razrijeđivati ​​kod kuće, jer se na vrućini može ukiseliti. Ulijte ga u staklenku, a tekućinu posebno odnesite u termosicu.

Za umjetnu osobu vrlo je važno održavati potrebnu ravnotežu vode, pa se opskrbite toplom vodom i povremeno dajte bebi vodu. Bebe trebaju samo majčino mlijeko.

Šetnje u jesen i proljeće

Podmuklo izvan sezone pravi je test snage za mlade majke i očeve. Varljivo sunce, hladni udari vjetra, kiša i kiša mogu izazvati bolesti.

Stoga u jesen i proljeće trebate šetati s djetetom po suhom, mirnom vremenu. Od vanjske odjeće dobar bi izbor bio demi-sezonski kombinezon od tkanine otporne na vjetar.

Većina modernih kolica opremljena je navlakama za kišu, pa mnogi roditelji smatraju da je moguće ići u šetnju po kiši. Ali zaboravljaju da je ova praktična jedinica dizajnirana da zaštiti bebu od iznenadne kiše ako vas uhvati na putu.

Nije namijenjen dugim šetnjama, jer se postupno formira iznutra staklenik Posljedica. Beba se može znojiti i razboljeti.

Zimske šetnje

Dokazano je da je zimski zrak vrlo koristan za dijete, jer praktički nema prašine. Stoga bi bebe rođene u hladnoj sezoni trebale redovito biti vani.

Pelene od gaze. I zašto su bolji od običnih kupljenih u trgovini?

Sve o vodi od kopra možete pronaći ovdje

Ako u kući postoji beba, onda morate znati kako oprati njegove stvari. Pročitajte: http://ru-mama.net/uxod/novorozhdennye/chem-stirat-veshhi-novorozhdennogo.html

Kod kuće treba ostati ako je temperatura zraka niža od -15 °C ili ako pada jak snijeg. Pažljivo pazite da novorođenčetu ne budu hladni obrazi i nos.

Najviše udobno Gornja odjeća za zimu je transformirajući kombinezon koji se lako i brzo otkopčava oko nogu i mijenja, primjerice, pelenu. Osim toga, od nje možete napraviti omotnicu u kojoj je vrlo zgodno nositi bebu.

Kada hodati?

U pravilu, u prvim tjednima života dijete razvija određenu dnevnu rutinu koje se mora pridržavati. Stoga vrijeme za šetnju često ovisi o navikama i rasporedu majke i bebe.

Liječnici savjetuju šetnju s novorođenčetom pola sata nakon hranjenja. Beba je sita, zadovoljna, dobro zadržava toplinu, čvrsto spava, stoga će boravak na svježem zraku biti užitak.

Ljeti pokušajte organizirati "izlazak" ujutro ili navečer kako biste izbjegli aktivno sunce i vrućinu. A zimi je, naprotiv, bolje šetati u vrijeme ručka, kada je zrak najtopliji.

U bilo koje doba godine pratite stanje bebe: ako mirno spava, ne znoji se i ne smrzava, ne pokazuje tjeskobu, tada je vrijeme za šetnju odabrano ispravno. Ako osjećate da je bebi neugodno, bolje je otići kući i otići van na svjež zrak u neko drugo vrijeme.

Kako obući novorođenče za šetnju

Jedan od vječitih problema koji brine novopečene roditelje je što obući bebu da joj bude udobno. Ne zaboravite da sustav termoregulacije nesavršen do 3 mjeseca, pa se bebe brzo pregriju i ohlade.

Sljedeći savjeti pomoći će vam da pripremite svoje dijete za šetnju:

• prvo prikupite sve što vam je potrebno, obucite se i tek onda obucite gornju odjeću za bebu;
• dajte prednost stvarima od prirodne tkanine i udobnog dizajna. Na primjer, bluza i klizači mogu se zamijeniti pamučnim slipom. Oblači se brzo i udobno, a za promjenu pelene dovoljno ju je otkopčati samo u predjelu nogu. Od vanjske odjeće prikladno je nositi jednodijelne kombinezone sa zatvorenim rukama i nogama;
• novorođenče uvijek treba imati pokrivalo za glavu: laganu kapu - ljeti, kapu i šešir - zimi;
• u hladnoj sezoni stavite mrvice plus jedan sloj odjeće (u usporedbi sa sobom), u toploj sezoni - isti ili minus sloj;
• da biste provjerili je li bebi udobno u tolikoj odjeći, opipajte nos (zimi) ili zatiljak (ljeti);
• u hladnom vremenu pokrijte bebu dekom.

Znate li držati novorođenče? Za detalje pročitajte na našoj web stranici.

Više o bebinim prvim stvarima pročitajte ovdje.

Ako ste tražili materijal o aspiratorima za bebe, onda ste ovdje: http://ru-mama.net/uxod/novorozhdennye/aspirator-dlya-novorozhdennyh.html

U tablici ispod prikazani su primjeri kompleta odjeće za dijete, ovisno o temperaturi "preko mora".

ru-mama.net

Svjež zrak je blagodat koju bi svaki brižan roditelj trebao pružiti svom novorođenom djetetu. Ali koliko hodati s novorođenčetom? Uostalom, on je još uvijek tako slab i bespomoćan ... Kako ne zamrznuti bebu? Pročitajte o svim zamršenostima hodanja s djecom prvog mjeseca života.

Ako je vrijeme toplo i ugodno, možete početi hodati s bebom odmah nakon otpusta iz bolnice. Čak je dobro i prošetati na dan otpusta - npr. klasičan povratak kući autom zamijenite običnom šetnjom (pod uvjetom da živite u blizini rodilišta).

Ali u lošem vremenu i hladnoj sezoni, bolje je odgoditi šetnje barem tjedan dana. Mnogi pedijatri preporučuju općenito suzdržavanje od izlaska vani zimi dok beba ne napuni dva mjeseca. Usput, nekoliko roditelja slijedi ovu preporuku, jer beba jednostavno treba svjež zrak.

Kao što je gore spomenuto, ne vrijedi hodati s novorođenčetom na hladnoći. Isto vrijedi i za ljetne vrućine. Bolje je odgoditi vježbu ako temperatura izvan prozora padne ispod -10 ili poraste iznad +30 stupnjeva.

Ako je vani snijeg ili vjetrovito, također je bolje da dijete ostane kod kuće.

Trajanje šetnje

Mnoge majke i očevi užasno se boje "šetnje" s bebom. "Koliko dugo hodati s novorođenčetom?" pitaju pedijatre. Odgovor na ovo pitanje u potpunosti ovisi o dobu godine i stanju djeteta.

zimske šetnje

Dakle, vani je zima. Snijeg blista na suncu, staze su prekrivene tankim slojem svjetlucavog leda. Stabla stoje nepomično, njihove grančice tek povremeno promeškolji lagani povjetarac. Na termometru -7. Možeš ići u šetnju.

Sve gore opisano uopće nije tekst. Prije nego što odete u šetnju s bebom koja nije navršila mjesec dana, provjerite je li vrijeme mirno, mirno i da temperatura nije pala ispod -10.

Po takvom vremenu, s novorođenčetom u dobi od 1-2 tjedna, možete napraviti polusatnu tjelovježbu. Šetnja s jednomjesečnom bebom može se produljiti i do sat vremena.

Ako je vani prehladno ili vjetrovito, ne ostavljajte bebu bez svježeg zraka. Stavite kolica na ostakljeni balkon na sat vremena. U isto vrijeme malo otvorite prozor kako bi svježi zrak ušao na balkon. Ako vaš stan nema balkon ili lođu, pomoći će vam česta ventilacija. Možete čak i toplije obući bebu i staviti je u krevetić ili kolica blizu otvorenog prozora.

Koliko šetnje ljeti?

Iako su ljetni dani obično topli i bez oblaka, dobro pripazite na vrijeme prije nego što svoje novorođenče iznesete van.

Neki stručnjaci preporučuju da bebi daju tjedan dana da se prilagodi i ne izvode je iz kuće, ali to uopće nije potrebno. Kao i svi mi čovječuljak potreban je svjež zrak, a uvjeti u modernim stanovima često ne zadovoljavaju potrebe bebe ( niska vlažnost zraka zrak, prašina).

Ljeti je bolje šetati ujutro ili navečer, kada vani nema vrućine. Trajanje jedne šetnje može biti do dva sata. Ali pobrinite se da vašoj bebi bude udobno. Ako se probudi prije vašeg dolaska, zločest je i pokazuje svoje nezadovoljstvo, smanjite šetnju na 1,5 sat.

Trajanje šetnje u jesen i proljeće

Prosječno trajanje jedne vježbe u jesen i proljeće je oko sat i pol. Pritom treba uzeti u obzir nekoliko faktora.

• Ako vani pada kiša, šetnju treba odgoditi. Pogrešno je misliti da kabanica na kolicima omogućuje šetnju bez straha od kiše. To stvara takozvani "efekt staklenika" u kolicima i dovodi do nelagode za bebu.
• Ako je vani toplo, nemojte žuriti sa svlačenjem novorođenčeta. Jesensko (i proljetno) vrijeme je podmuklo, a bebino tijelo je još uvijek vrlo slabo i nije steklo vlastitu termoregulaciju, stoga, kako biste izbjegli prehladu, obucite dijete toplije, ali ga nemojte umotati.

Koliko šetnje s bebom prvi put?

Ljeti prva šetnja može trajati oko 30 minuta, pod uvjetom da vani nema zagušljive vrućine, vjetra i kiše.

U jesensko-proljetnom razdoblju vrijeme prve vježbe smanjuje se na 15 minuta. Pritom je važno toplije odjenuti bebu kako se ne bi ispuhala jer je vrijeme u jesen i proljeće prilično nepredvidivo.

Zimi je dovoljno 7-10 minuta za prvi izlazak na ulicu. Možete čak započeti tako da bebu jednostavno iznesete u naručje u dvorište ili na balkon. A ako je temperatura zraka ispod -10 stupnjeva, šetnje općenito treba napustiti.

Svaki sljedeći put boravak na svježem zraku treba povećati za 10 minuta.

Dakle, prva šetnja:

• ljeti - 20-30 minuta, maksimalno trajanje - 2-3 sata;
• u proljeće - 20-25 minuta; maksimalno trajanje - 2 sata;
• u jesen - 15-20 minuta, maksimalno trajanje - 1,5-2 sata;>
• zimi - 7-10 minuta, maksimalno trajanje - 1-1,5 sati.

Maksimalno trajanje šetnje za novorođenče doseže se oko mjesec dana nakon početka svečanosti.

Koliko puta dnevno trebate šetati s bebom?

Trajanje i učestalost šetnje s novorođenčetom ovisi samo o vremenu i dobrobiti mrvica. Ljeti je dopušteno hodati s bebom 2-3 puta dnevno po 1,5-2 sata. Ako imate dachu ili vlastitu kuću, tada možete staviti kolica na svježi zrak gotovo cijeli dan.

Ako ste odabrali "balkonske" šetnje, one se mogu provoditi gotovo cijeli dan. Za toplog vremena posebno je korisno bebu češće izlagati svježem zraku. Poznati liječnik Komarovsky izvještava da će biti bolje ako beba bude na balkonu sve pauze između hranjenja. Zahvaljujući svježem zraku, san mrvica postaje jači.

Ali ne zaboravite da prije nego što pošaljete bebu da "šeta" po lođi, vrijedi je zagrijati na isti način kao da idete u šetnju susjednim parkom.

1. Uz sebe obavezno imajte dudu (ili bolje dvije). Ako beba vrišti na hladnom zraku, to može zaprijetiti upalom grla, pa mu pokušajte što prije napuniti usta dudom.
2. Bolje je otići u šetnju odmah nakon što beba pojede. To će produljiti vrijeme šetnje, kao i zadržati mrvice od smrzavanja i poboljšati njegov san.
3. Prva dva tjedna nakon otpusta iz bolnice bolje je prošetati jednom, no do dobi od mjesec dana broj šetnji može se povećati.
4. Stalno provjeravajte je li bebi hladno – nježno joj dodirujte noge i ruke u kolicima. Također je važno spriječiti pregrijavanje mrvica.
5. Ako je dijete loše, otkažite izlazak na ulicu.
6. Prijevremeno rođenoj djeci liječnici često zabranjuju hodanje dok ne sustignu svoje vršnjake i ne dobiju potrebnu težinu.
7. Ne biste trebali hodati s novorođenčetom ako je vlaga na ulici iznad 80%.
8. Što se prije beba navikne na hodanje, to će se bolje i brže razvijati.
9. S novorođenčetom je najbolje šetati po parkovima i trgovima, posebno su dobre za šetnju crnogorične šume jer je tamo zrak čišći i svježiji. Ali ne isplati se hodati po cestama. Također pokušajte izbjegavati prenapučena mjesta (trgovački centri, prometne ulice, trgovi), jer preglasni zvukovi mogu probuditi i preplašiti bebu.
10. Najbolje vrijeme za šetnju: prije ručka - 10 sati, poslije ručka - 15 sati.
11. Otvorite djetetovo lice i ruke ako vrijeme dopušta. Što više sunčeve svjetlosti pada na izloženu kožu, to bolje.
12. Ljeti uvijek nosite u šetnju bočicu čiste prokuhane vode za slučaj da beba želi piti.
13. Ako je vani sunce previše, bolje je kolica s novorođenčetom staviti u hlad.

Zaključak

Hodanje je jedna od prvih potreba novorođenčeta. Iako neki pedijatri upozoravaju na rane šetnje i ponudite da ih odgodite dok dijete ne navrši dva tjedna, beba može i treba biti na svježem zraku od rođenja, pogotovo ako uvjeti u stanu ostavljaju mnogo željenog.

Normalna vlažnost, hladnoća i čist zrak - to je ono što vam je potrebno za zdravlje pravilan razvoj mrvice.

Kako se riješiti strija nakon poroda?

• Većina žena nakon poroda suočava se s problemom strija na koži ...
• Kod nekih se strije pojavljuju tijekom trudnoće, kod drugih - odmah nakon poroda ...
• Više si ne možete priuštiti otvorene kupaće kostime i kratke hlačice. Sezona plaža je uskoro...
• Počinjete zaboravljati one trenutke kada su muškarci davali komplimente vašoj besprijekornoj figuri...
• I svaki put kad ponovo priđeš ogledalu, čini ti se da se stari dani nikada neće vratiti...

Ali postoji učinkovit lijek za strije! Pratite link i saznajte kako je Anastasia vratila glatku i lijepu kožu...

U kojoj dobi možete hodati s novorođenčetom? | www.wmj.ru

VijestiPutovanjaPsihologijaHoroskopiZdravljeKulturaHranaTestoviSvijet začina i biljaOsobni horoskopiUsluga "Kreni se i smršaj"Tko je smješniji? U kojoj dobi možete hodati s novorođenčetom?

Dijete je pravo čudo koje dolazi na ovaj svijet da ga učini još ljepšim. Zaboravljajući na sve muke i patnje poroda, majka uživa u komunikaciji sa svojim djetetom. Roditelji svaki dan rade nešto po prvi put, primjerice okupaju svoje dijete, oblače ga u novu odjeću, ali i kreću s njim u šetnju.

Uz radosna iskustva dolaze i nove brige i tjeskobe. Uz druga važna pitanja, često se postavlja pitanje - u kojoj dobi možete hodati s novorođenčetom.

Ranije se vjerovalo da u prvu šetnju s bebom možete ići ne prije nego što navrši mjesec dana, odnosno 40 dana. Jer, prema crkvenoj tradiciji, novorođenče se krstilo četrdesetog dana, a nekršteno dijete nastojali su ne pokazivati ​​strancima kako bi ga zaštitili od urokljivog oka.

Trenutno se smatra da ranije dijete bude na svježem zraku, bit će zdraviji. Nakon izlaska iz bolnice i prilagodbe na kućne uvjete, za nekoliko dana već možete pripremiti bebu za prvu šetnju.

Pedijatri savjetuju prvu šetnju sa zdrava beba izvesti 5.-7. dana od rođenja, ako stoji na ulici Lijepo vrijeme. Ali nemoguće je dati nedvosmislene preporuke o tome kada početi hodati s novorođenčetom, jer su sva djeca potpuno različita. Stoga, kako bi prva šetnja djetetu donijela korist i zadovoljstvo, potrebno je uzeti u obzir aspekte kao što su dobrobit bebe i vremenski uvjeti.

S koliko godina počinješ hodati?

Neki misle da u toploj sezoni možete hodati s djetetom odmah po dolasku majke s bebom iz bolnice, i to bez ikakvih vremenskih ograničenja.

Ali u stvari, ovo mišljenje je u osnovi pogrešno, jer ljeti, posebno tijekom dana, vani može biti vrlo vruće.

Stoga postoji opasnost od pregrijavanja, pa čak i razvoja toplinskog udara kod bebe. To je zbog činjenice da kod djece mlađe od tri mjeseca sustav termoregulacije nije dovoljno razvijen.

U jesen i proljeće, u šetnji s novorođenim djetetom, roditelji moraju biti posebno oprezni. U hladnoj sezoni možete početi hodati s bebom 6-7 dana nakon izlaska iz bolnice.

Neki roditelji sumnjaju da li je vrijedno šetati s bebama zimi. Pedijatri savjetuju da zimi obavezno izađete van s novorođenčetom. Zato što je svjež zrak neophodan za normalan razvoj i rast bebe. Prije odlaska u šetnju s djetetom u zimsko vrijeme trebate se posavjetovati s pedijatrom. Ako je beba zdrava, možete hodati s njim počevši od 14 dana od rođenja.

Zimski zrak je dobar za novorođenče

Gore navedene preporuke o dobi u kojoj možete početi hodati vrijede samo za potpuno zdravu djecu. Za prerano rođene bebe ili one bebe koje imaju bilo kakve bolesti, pitanje početka šetnje treba odlučiti zajedno s pedijatrom.

Obično šetnje počinju nakon što nedonošče dobije normalnu težinu za svoju dob. S djetetom koje ima neku bolest u prvu šetnju izlazi se nakon što mu se stanje poboljša.

Koliko vremena hodati s novorođenčetom

Prva šetnja s novorođenčetom trebala bi biti kratka. Koliko vremena možete hodati s djetetom treba odrediti u skladu s njegovom dobrobiti.

Ljeti možete početi šetati s bebom 20-30 minuta dnevno. Dijete u početku možete iznositi u naručju ili u slingu, pogotovo ako se vaš stan nalazi iznad prvog kata ili vam je teško iznijeti kolica.

Malo po malo, trajanje šetnje se povećava za 5-10 minuta dnevno. A kada beba napuni 1 mjesec, ako se beba ponaša mirno na ulici, možete s njim prošetati Ljetno vrijeme 1,5-2 sata.

U jesen i proljeće, koliko vremena majka odlučuje hodati s bebom, na temelju njegovog ponašanja i dobrobiti. Ako se beba ponaša mirno i ne smrzava, tada prva šetnja može trajati oko 20 minuta. Vrijeme svake sljedeće šetnje može se povećati za 10 minuta. Kao rezultat toga, trajanje šetnje izvan sezone trebalo bi biti oko 1,5 sata.

Zimi trajanje šetnje ovisi prvenstveno o temperaturi zraka. Kada vani temperatura nije veća od 5 stupnjeva ispod nule, tada bi prva šetnja trebala biti oko 15 minuta. U budućnosti možete postupno povećavati trajanje, ali na ovoj temperaturi ne može biti duže od 30 minuta.

Ako je vani -15 C, tada treba započeti šetnju u trajanju od 10 minuta, a maksimalno trajanje bit će 30 minuta. Ne preporučuje se hodanje na temperaturama ispod -15 C.

U kojem je vremenu dopušteno hodati s novorođenčadi

Izlazak vani s novorođenčetom ljeti, treba obratiti pozornost na vrijeme. Pretjerano vruće vrijeme može postati prepreka bebinim šetnjama. U vrućim danima, kada je ulica iznad +25 C tijekom dana, bolje je ići u šetnju s djetetom ili ujutro - prije 11.00 ili navečer - nakon 18.00.

Ako je tijekom dana temperatura ispod +25 C, tada možete hodati s bebom u podne, ali morate izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost i ostati u sjeni.

Za vrućeg vremena bolje je ostati u hladu

U jesensko-proljetnom razdoblju vrijeme je promjenjivo, što često uzrokuje prehlade. Stoga je izvan sezone ići u šetnju s djetetom samo kada nema kiše.

Ponekad roditelji idu u šetnju po kišovitom vremenu, dok stavljaju kabanicu na kolica. No, nije namijenjen za dugotrajna veselja, već za zaštitu od kiše, ako vas je iznenadila i trebate kući. Unutar kolica, prekrivenih kabanicom, stvara se efekt staklenika, što je štetno za zdravlje bebe.

Zimi pedijatri ne savjetuju izlazak van s bebom koja još nije navršila 2 mjeseca ako je mraz veći od -10 C. Ne možete šetati s djetetom starijim od 2 mjeseca ako je mraz jači od +15 C Osim toga, ako pada jak snijeg, puše oluja, približava se mećava, tada ne biste trebali izlaziti čak ni bez mraza. Pod tako nepovoljnim vremenskim uvjetima, dovoljno je, toplo odjenuti dijete, izvesti ga na neko vrijeme u ostakljenu lođu.

Kako odabrati pravu odjeću za hodanje

Ljeti, za šetnju, bebu treba odjenuti u odjeću od prirodnih tkanina, uglavnom pamuka, jer ovaj materijal dobro upija znoj i ne iritira bebinu kožu.

Izvan sezone odjenite novorođenče tako da mu nije hladno, ali se dijete ne smije pregrijati. U praksi je potvrđeno da su demi-sezonski kombinezoni od higroskopnih materijala vrlo prikladni za takve bebe. Takva odjeća savršeno zadržava toplinu, dok bebina koža diše. U unutrašnjosti treba nositi odjeću od prirodnih tkanina.

Pokušajte ne pregrijati ili zamrznuti mrvice

Naravno, u hladnoj sezoni posebno je važno pravilno obući bebu. Iskusne majke kažu da su zimski kombinezoni transformatori idealna odjeća za šetnju.

Ova odjeća vrlo dobro zadržava toplinu, a bebina leđa uvijek ostaju zatvorena. Osim toga, kombinezon se lako pretvara u dječju omotnicu, što omogućuje trenutno presvlačenje bebe bez buđenja.

Što ponijeti u šetnju

Roditelji se trebaju dobro pripremiti za šetnju. Kako ne biste bili u neugodnoj situaciji, morate ponijeti sa sobom:

Ako se beba hrani na bočicu, ne treba sa sobom nositi gotovu formulu za hranjenje, pogotovo ljeti, jer se na vrućini brzo kvari. Ako baš morate nekamo s djetetom, tada možete napuniti bočicu suhom formulom i u termosicu uliti vodu zagrijanu na temperaturu potrebnu za pripremu smjese.

U slučaju da dojite dijete, onda se trebate pobrinuti da odjeća bude što udobnija.

Pelene su obavezne kad izlazite van jer bebu u svakom trenutku može zadesiti nesretno iznenađenje. Stoga sa sobom trebate ponijeti 3-4 pelene, ovisno o vremenu šetnje. Vlažne maramice dobro dođu ili kod mijenjanja pelena, ili ako se beba zaprlja.

Voda za piće neophodna je za šetnju u bilo koje doba godine, ali je posebno potrebna ljeti. Budući da za vrućeg vremena beba gubi veliku količinu tekućine kroz kožu.

Omiljene igračke možete ponijeti sa sobom u dugu šetnju kako djetetu ne bi bilo dosadno. To mogu biti strije za kolica, privjesci, zvečke koje će zabaviti i oduševiti bebu.

Osim toga, ljeti je potrebno sa sobom u šetnju ponijeti mrežu protiv komaraca na kolicima kako biste zaštitili dijete od insekata, osobito u večernjim satima.

Kako odabrati prava kolica

Čak i ako je dijete rođeno ljeti, pedijatri ne preporučuju odmah kupnju kolica za njega. Iako se stražnji dio ove vrste kolica može nagnuti, ona još uvijek nisu dizajnirana posebno za novorođenčad.

Prilikom odabira obratite pozornost na to da je dno kolica čvrsto i ravno. Osim toga, potrebno je kupiti poseban madrac. Vrijedno je osigurati da je madrac izrađen od prirodnih materijala. Inače će se leđa bebe znojiti i doživjeti će nelagodu.

Kotači moraju biti dovoljno veliki, opremljeni amortizerima, koji kolicima osiguravaju glatku i meku vožnju. Vrijedno je razmotriti veličinu kolica, jer u ruskim ulazima možete naići na činjenicu da neće ući u dizalo.

Ni u kojem slučaju ne biste trebali štedjeti na kupnji kolica, jer će postati vaš pouzdan pomoćnik tijekom šetnje dugo vremena.

Što su kolica udobnija, to je šetnja s bebom ugodnija

Gdje hodati s bebom

S malim djetetom bolje je hodati na mjestima gdje nema gužve prolaznika. Morate udisati svjež zrak daleko od visokih zgrada, automobila i cesta. Idealna mjesta za šetnju s bebom su šuma, park, pored vodenih površina, odnosno mjesta gdje je manje zagađenje plinom i zrak je čišći.

Neka djeca vrlo mirno spavaju vani, dok se druga plaše raznih zvukova, trgnu se od iznenadnih zvukova. Roditelji takvih beba trebali bi odabrati tiha napuštena mjesta za šetnju.

54kao

www.wmj.ru

Nedavno sam se zapitao: s koliko godina dijete smije hodati samo?

Svi znaju da je dijete pod starateljstvom do 18. godine i da smo mi (roditelji) odgovorni za njega. Svaka majka i otac za sebe određuju u kojoj dobi dijete može pustiti da hoda samo, jer nema nekog posebnog pravila ili formule, sve ovisi o samim roditeljima i njihovoj djeci.

Hodati sam?

Svaka majka i otac određuju dob djeteta u kojoj ono može hodati samo bez njihovog nadzora. Ako vam srce govori da vam još nije potrebno, još je rano - to je siguran znak i stoga nemojte žuriti da dijete samo pošaljete na ulicu!

Kako shvatiti da dijete može hodati samo?

Da vidimo, sve ovisi o dobi, mjestu i samom djetetu. Kakav je on vrpoljak? ili miran (domaći)? Ima djece kojoj pričaš, pričaš, a sve uzalud, istrče na cestu ili u drugo dvorište. Ja imam takvu kćer! Ako je sinu (4 godine) rečeno da ne istrčava, onda posluša 🙂, a kćeri (2 i 5 mjeseci) ...... dok se ne lupiš po guzi :), ona ne razumije bilo što.

Dakle, i godine su važne! Važno je i kakvo područje, ako je vaša kuća vrlo blizu ceste, gdje automobili stalno "lete", onda je bolje da neko vrijeme hodate s djetetom. Ako vaše dvorište nije takvo, onda možete pokušati rano poslati dijete samo na ulicu.

Ako ipak odlučite pokušati pustiti dijete samo van, onda ga pustite neko vrijeme i svakako ga pripazite! Morate razumjeti kako će se ponašati sam! Hoće li se igrati u pješčaniku sa svojim vršnjacima kao što je obećao, hoće li istrčati na cestu i tako dalje ...

Neki prijatelji su mi ispričali priču...

Majka je poslala svojih 5 na ulicu ljetno dijete jedan, i počela je kuhati za jelo. Prvo se dijete igralo u dvorištu, a odjednom majka pogleda van, ali njega nema. Ispostavilo se da je pobjegao igrati se s djecom u drugom dvorištu. Možete li zamisliti kako je bilo majci? Kako se samo uplašila!

Važno je kada dijete puštate samo, kako biste bili sigurni da dijete neće neovlašteno izaći iz dvorišta, neće istrčati na cestu, tj. on mora poštovati sigurnosna pravila, naime, poslušati vas. Inače se svašta može dogoditi. Izvucite zaključke iz ove priče.

Sloboda?

Ali ipak, kada trebate prijeći tu granicu i prestati biti majka kvočka? Kada dijete može hodati samo? Misliš li da se možda samo bojimo pustiti ga? Uostalom, dijete je već odraslo, već puno zna i suštinski je samostalno, zar ne? Nećemo ga moći štititi do kraja života! Ako je dijete naviknuto na neovisnost i sluša vas (ne krši pravila koja smo mu izrazili), možda biste mogli pokušati?!