Mnoge majke, tek što su se vratile iz bolnice, imaju tendenciju da odmah izađu van sa svojim novorođenčetom. Čini im se da bebi hitno treba svjež zrak, da mu nedostaje vitamina D, kisika, da ako odmah ne počnu hodati, onda će nešto biti u redu s djetetom.
Ne žuri se! Nesumnjivo, hodanje je dobro za zdravlje, tonus, raspoloženje. Ali samo pod određenim uvjetima. Toliko je stvari koje treba uzeti u obzir: vrijeme, stanje bebe, godišnje doba i stvarna spremnost za prve šetnje. Pogledajmo pobliže što roditelji trebaju učiniti, što uzeti u obzir kako bi se šetnja s bebom pretvorila u ugodnu zabavu.
Praznici u proljeće i jesen: kiša i vlažna hladnoća
Želimo vam da ne, ali, nažalost, može kišiti i na blagdane i vlažno-hladno - ne samo u proljeće ili jesen, već i ljeti ili blage zime. Ali vi i vaše dijete ne morate biti kišiti od šetnje plažom ili oboje – kako je lijepo: nema lošeg vremena, samo pogrešna odjeća!
To osigurava da je i vašem djetetu toplo kada je u pitanju "vremenski tobogan". Novorođenčad su još uvijek puno osjetljivija na hladnoću. U slučaju kiše i magle, sljedeći slojevi pružaju ugodnu toplinu. Majica dugih rukava s dresom od pamučnog dresa Stranger ili kožna jakna bez kapuljača. Ako su vaša dječja kolica opremljena tankom torbom za nošenje, a ne dobro izoliranom kadicom, komad madraca također može pružiti toplinu odozdo - to vrijedi i zimi.
Kad prvi put izađu u šetnju
Mnogi pedijatri do danas tvrde da nije preporučljivo iznositi bebu vani prvih mjesec i pol dana. Odnosno, nedostaje mu prostor u kojem boravi ( pričamo o stanu, kući). Štoviše, još uvijek mora svladati i svladati. I uvijek možete dobiti svjež zrak otvaranjem prozora ili balkona (osim ako su okrenuti prema prometnoj cesti).
Odgovarajuća dječja odjeća za zimske praznike. Ako vaše dijete ide na skijaški odmor i s oprezom se izmjenjuje s vama, to su duge šetnje, čak i po hladnom vremenu i snježnim padalinama, ništa vam ne smeta - pod uvjetom da vodite računa o ispravnom "pakiranju" vašeg djeteta. Važno je da dijete ne bude preusko i pretoplo.
Naravno, oni koji su roditelji vidjeli su vaše dijete kako hoda u prvih nekoliko dana. To je primitivni odraz koji sve bebe imaju, nazivaju, koji gube kako rastu. Unatoč tome, čini se da je snimka djeteta koje to radi zaprepastila mnoge i njegova je "turneja" postala viralna, do te mjere da je doprla do medija koji se nisu sramili podijeliti je.
Ali ne slušaju sve majke takve savjete. Prva šetnja s novorođenčetom tjedan dana nakon njegova rođenja više nikoga ne iznenađuje.
Ipak, preporučljivo je pridržavati se određenog pravila kako ne biste naškodili bebi: po prvi put s bebom ne smijete izlaziti na više od 10-15 minuta po hladnom vremenu i pola sata ljeti, postupno povećavajući vrijeme hodanja. Roditelji određuju trajanje šetnje ovisno o vremenskim uvjetima, temperaturi, vlažnosti zraka, jačini vjetra.
"Iznenađenje liječničkog tima"
Kako čitamo u Šestoj, dijete "pokušava prevladati zaprepaštenje bolničkog medicinskog tima" jer "za dijete s tako kratkim životnim vijekom život nije lak". Štoviše, dodaju da je "misteriozni incident iznenadio društveni mediji koji su podijelili ovaj dobar trenutak i pokazali svoje iznenađenje onim što je stiglo do djeteta."
Da, to je nevjerojatno i puno, a većina majki i očeva se čini kao dragocjen trenutak za vidjeti i zapamtiti jer je to nešto što će dugo mirovati; dok zapravo ne mogu hodati. Ovo nije misteriozan slučaj, liječnički tim nije iznenađen i da, vrlo je čest jer sva djeca to učine prije ili kasnije.
I također vrlo važno:
- Ako je vani temperatura hladnija od -15°C, prvu šetnju treba odgoditi dok ne postane toplije. Do -15 ° C hodamo oko 15 minuta.
- Ako je ulica iznad + 15 ° C, onda možete ići duže - do 40 minuta.
U šetnju je bolje izaći nakon hranjenja, kada je beba sita i smirena. Nakon ručka dijete će rado spavati na svježem zraku, disati, oksigenirati se i korisna vlažnost zrak.
Što ponijeti sa sobom u šetnju
Zapravo, ako dijete ne Posebna pažnja dao ostalim refleksima i svom općem stanju zbog svog problema. ♥ Mnogo je polemika oko toga koju odjeću obući novorođenčetu. U pravilu uvijek se nađe netko tko ti predbaci da je dijete mrtvo! A to je da postoji golemo skriveno kretanje ljudi koji inzistiraju na pokrivanju bebe u slojevima i više slojeva, kao da je luk. Matronina riječ! ♥ Istina je da se bebe prehlade, pogotovo kad su novorođenčad.
Po prvi put s bebom možete hodati na rukama bez kolica. Mamina blizina će umiriti bebu
Po prvi put preporučljivo je izaći bez kolica, držeći bebu na ručkama ili u slingu. U naručju svoje majke bit će mirniji i poznatiji.
Ako je beba zdrava, nije gladna, u čistim, suhim pelenama, a vrijeme nije ni prehladno ni prevruće, neka veći dio dana provede na svježem zraku.
Što kupiti unaprijed
U početku ne reguliraju temperaturu i ne gube toplinu. ♥ U bolnici, kada se rode, uvijek im daju kapuljaču, jer s obzirom na veličinu glave, u odnosu na ostatak tijela, to je glavno područje gubitka topline. Ako vam je draže da nosite nešto drugo, možete to promijeniti bez problema, ali nemojte ostaviti bez kape. Ovo će biti važna stavka nekoliko mjeseci ako se vaša beba rodi tijekom hladne sezone.
Sve što je potrebno je kucanje u lice i imamo pečenu piletinu. Siromašni mogu biti mrtvi od vrućine, čak i s hladnim rukama. Dodirom po vratu možete vidjeti njihovu stvarnu temperaturu, tako da ih izbjegavate kuhati u slojevima. ♥ Kako ne biste brinuli o stalnom dodirivanju vrata, pomislite da će se oni u balonu osjećati ugodnije od vas. Ako izgledate dobro u majici, oni će biti u sakou. Ako vam odgovara tanka jakna, debela itd.
Idealno vrijeme za šetnju je ujutro prije 11 sati i navečer nakon 16 sati, kada ultraljubičaste zrake doprinose stvaranju vitamina D, a infracrvene zrake ne mogu štetiti. Noću se još ne isplati tako malog iznositi na ulicu.
Kako se pripremiti za šetnju
Kako bi prve šetnje s novorođenčetom donijele pozitivne emocije mami i bebi, potrebna je temeljita priprema. Pažljiva majka uzima u obzir sve: što ponijeti sa sobom, kako obući bebu, kako se posrećiti. Prije nego što se počnete skupljati, dobro nahranite bebu i držite je uspravno kako se trbuščić ne bi razbolio na ulici.
Odabir dječjih kolica
♥ Važno je da uvijek nosite deku u kolicima, čak i ako je ljeto, tako da ćete biti spremni za borbu s hladnim klima uređajima na mnogim mjestima. ♥ Još jedna vrlo važna tema odijevanja prvih nekoliko dana su rukavice. Žao mi je što vidim novorođenčad s njima. Bebe, kada se rode, izgledaju jako loše. Vrlo su vođeni dodirom. Vanjski svijet je iskustvo koje se uči. Zamislite da su vas izveli na ulicu, u nepoznati grad, a oči su vam pokrivene. Niste li se osjećali nesigurno?
Za prvu šetnju bebu je potrebno propisno odjenuti da joj nije ni hladno ni vruće. Uzmite i stvari koje vam mogu zatrebati: maramice, vodu, deku itd.
Kako se odjenuti
Pronađite odjeću za hodanje koja se brzo i jednostavno zakopčava i otkopčava kako vam priprema i svlačenje ne oduzimaju puno vremena. Obično se majka sama oblači, zatim svu odjeću navuče na bebu, na kraju, ali ne i najmanje važno, kapu i šešir.
Jer su isti. Iako ne možemo vidjeti izvana, oni zapravo više pate od rukavica koje stvaraju nesigurnost nego od ogrebotina na licu. Pregledajte objavu i komentare kao većinu savjetovanih nedoumica koje su već nekoliko puta razriješene. Nitko ne može odgovoriti na to, ali nije važno jer jedini ključ da se vaša djeca očuvaju udobno je da ih često dodirujete. 2 bebe od 1 mjeseca u Asturiji 16. veljače ne bi trebale biti tako udobne kao odrasli.
Šetnja s novorođenčetom u jesen i proljeće
Neki su topliji i znojniji kada temperatura malo poraste, drugi su puniji i zahtijevaju više deka. Ovdje nećete naći ovaj odgovor, uvjerite se sami: mirno dijete s vrućim i suhim vratom i vratom, dijete ugodnije od grma! Samo ih trebate pogledati i zagrliti. Ovo je dan koji nikada nećete zaboraviti! Odvedite svoju bebu kući po prvi put! Bit ćete puni planova i htjeti svima predstaviti svog novog člana obitelji. Neka zlatna pravila pomoći će da prva vožnja vašeg djeteta bude najbolja što može biti i da su svi dobro i spremni za uživanje u slavlju.
Evo 2 pravila koja će vam pomoći da pravilno odjenete bebu:
- Držite li bebu u naručju ili u slingu, odjenite ga takvog kakav jeste, ovisno o godišnjem dobu i vremenu.
- Ako hodate s kolicima, odjenite se kao vi, ali jedan sloj toplije. Posebno je važno zagrijati dijete u hladnoj sezoni.
Kada ljeti stavljate bebu u kolica, stavite laganu dekicu ili frotirni ručnik. Za hladno vrijeme nabavite toplu dekicu ili toplu omotnicu.
Ne zaboravite da je za vaše dijete – čak i novorođenče – obavezno korištenje certificirane sigurnosne sjedalice. Možete odabrati svoju bas gitaru za prijevoz vozila ili za udobnost djeteta. Prednost basiste je dnevni krevet za novorođenče.
Sjajan prijedlog je naučiti instalaciju sigurnosnog uređaja prije rođenja djeteta. Sigurno ćete ga moći brzo i ispravno postaviti za malog putnika kada taj dan konačno dođe. Najsigurnije mjesto za ugradnju dječjeg sjedala je središte stražnjeg sjedala, jer se time smanjuje rizik od ozljeda pri bočnom udaru. Međutim, to možda nije uvijek praktično jer središte stražnjeg sjedala može biti podignuto pogonskom osovinom ili može imati samo pojas u dvije točke koji ne dopušta podešavanje udobnosti djeteta.
U vrućem ljetnom danu odjenite bebu u bodi ili majicu, čarape i kapu. Nemojte dopustiti da se dijete pregrije, pazite da se ne znoji.
U hladnom zimskom danu, prvi sloj je slipik, kombinezon i čarape. Tada sve ovisi o toplini gornje odjeće. Za hladna zima prikladna je krznena omotnica od prirodnog krzna, u kojoj će beba biti udobna čak i na -15 °. Ispod krznene omotnice ne biste trebali nositi puno stvari. Ako omotnica nije topla, ali izolirana, odjenite toplu bluzu i hlače. Ne zaboravite kapu i šešir. Dobro zagrijava na hladnoći posebno termo donje rublje.
Alternativno, koristite desnu ili lijevu stranu stražnjeg sjedala. Ako odlučite namjestiti sjedalo u položaju suvozača, uvijek deaktivirajte zračni jastuk jer to može biti izuzetno opasno za vaše dijete. Za maksimalnu sigurnost, uvijek nosite svoje dijete na stražnjem sjedalu.
Nikada ne nosite dijete u naručju s kretanjem automobila – to je vrlo opasno! Naglo zaustavljanje može uzeti dijete iz njegovih ruku i baciti ga na kontrolnu ploču. Mala djeca su vrlo osjetljiva; Brzo ohladite i zagrijte. Pobrinite se da vam dijete bude udobno i udobno, ali zapamtite da vas previše navlaka može pregrijati.
Izvan sezone, kada je vrijeme nestabilno, odijevajte bebu prema termometru i jačini vjetra. U to vrijeme beba može biti odjevena malo toplije od vas. Ako zaspite, pokrijte se tankom dekom.
Kada se vratite iz šetnje, pregledajte dijete. Ako svoju bebu odjenete previše toplo, bit će zajapurena i znojna. Sljedeći put nemojte previjati bebu. Ako su vam stopala nakon hodanja hladna, toplo se odjenite.
Zavjese koje blokiraju sunčeve zrake bitne su kako bi se beba ohladila i kako se metalni dijelovi u autosjedalici ne bi previše zagrijali. Malo djete na putu, milijun sumnji u mojoj glavi i u tim satima, gotovo sustižući očaj toliko razmišljati i odlučivati. Odjeća za novorođenčad svakako je vrlo važna tema za novopečene mame, pa hajde o tome malo detaljnije.
Pitanje o veličini odjeće za novorođenčad
Da biste odgovorili na ovo pitanje, važno je napomenuti kako je ultrazvučni pregled pokazao razvoj vaše bebe. Ako se u djetinjstvu pokazao iznadprosječnom veličinom i težinom, ili je prosječan ili još uvijek ispodprosječan. Odatle možda već imamo jake znakove kako će vaš mališan biti pri rođenju.
Što ponijeti
Ako prvi put izlazite, nemojte ići daleko i očekujte da ćete biti izvan kuće oko 10 minuta, uzmite salvete ili rupčiće.
Ako idete na daleki put, ne zaboravite pelene i vlažne maramice da obrišete guzicu u slučaju više sile. Neke mame jako vole "mokro-mokro" ─ pelene za višekratnu upotrebu. Ne propušta, perivo u perilici, prikladno za zimu i ljeto.
Savjet za veličinu: uvijek kupujte veća veličina jer ćete ga koristiti duže vrijeme jer djeca vrlo brzo odrastaju. Na primjer, ako imate pisanu etiketu s 3-6 mjeseci, vjerojatnije je da će raditi 3 mjeseca nego 6 mjeseci.
Tijelo je nesumnjivo miljenik majki. Jednostavnost korištenja, praktičnost, svestranost i prekrasni uzorci. Zimi birajte ravne ili jednostavnije printeve tijela jer će biti ispod odjeće, ljeti birajte one najslađe jer će možda dijete zbog vrućine koristiti samo tijelo.
Pripremite dudu, vodu ili formulu u bočici za dudu. Ako dojite, ne morate brinuti da ćete ogladneti. Iskusne majke znaju kako hraniti bebu mirno i bez znatiželjnih očiju. A ako je dijete umjetno hranjenje, pripremite suhu mješavinu u boci i Vruća voda u termosici da razrijedi i nahrani bebu. Već razrijeđenu smjesu možete ponijeti sa sobom, ali zapamtite da je možete čuvati ne više od sat vremena.
Otvaranje glave je jako bitno, izbjegavajte one s gumbima, birajte one s najširim otvorima na glavi, jer se mogu preuzeti ili u slučaju katastrofe, poput curenja pelena, npr. beba ne mora zaprljati se.samo zgrabite tijelo odozdo kako biste izbjegli daljnja oštećenja.
Hlače ili hlače
Hlače su također jedna od bitnih stvari za novorođenče. Možda je to mekša tkanina ili ne ovisi o godišnjem dobu, ali općenito zimi ili ljeti vaše će dijete nositi hlače. Velika razlika između njih dvoje je u tome morate li hodati. Oni koji moraju ležati pomažu djetetu da ne izgubi čarape, često su male noge toliko male da čarape na kraju padaju, u tom slučaju hlače pomažu da čarapa ostane u djetetovim stopalima, nedostatak je što djeca rastu u ovom slučaju se hlače s nogavicama mnogo manje koriste od hlača s nogavicama.
Čak i u ljetnim mjesecima, za duge šetnje, stavite dodatno toplu odjeću i laganu dekicu u kolica da pokrijete bebu koja spava.
Što kupiti unaprijed
Prvo kupite kolica. Štoviše, bez obzira na doba godine za novorođenče, kupite kolijevku kolijevku tako da beba leži u njoj. Uklonite kolijevku kasnije ili kupite kolica za sjedenje kasnije, kada naraste. Odabir prijevoza za čovječuljak, izmjerite vrata stana i vrata lifta kako bi kolica mogla bez problema proći kroz njih.
Kada i kako početi hodati s novorođenčetom?
Sada postoji verzija hlača koja ima nogavicu, no ova se može sklopiti na način da se može koristiti i bez nogavice, u tom slučaju se svestranost pokazuje kao odlična opcija. Romperi su još jedan joker komad u ormaru novorođenčeta. Ako je vaše dijete rođeno ljeti, možda ga neće puno koristiti jer se nosi preko hlača vašeg tijela, a ako je dijete rođeno zimi, to će biti ključna stavka. Čak i na tkaninama preporuča se izbjegavati vunu i konac, jer kod novorođenčadi mogu izazvati alergije.
Ako želite da bebu nitko ne vidi, u kolica uredite zavjesu od tila ili kupite kolica sa zavjesom. Kolica se prodaju sa zaštitnim okvirima od vjetra i snijega. Dobra kupnja je šator za zaštitu od sunca i vjetra ili mreža protiv komaraca od insekata. A po kišnom vremenu pričvrstite kabanicu.
Potreba za hodanjem
Mnogo je rečeno i napisano o dobrobiti svježeg zraka i potrebi boravka na ulici. Vjeruje se da bi odrasla osoba trebala provesti 5-6 sati u zraku. Postoji mišljenje da se to odnosi i na dojenčad. Roditelji ne uspijevaju uvijek toliko vremena posvetiti šetnji, pa čak i spavanje na balkonu donekle nadoknađuje vrijeme šetnje. Pod uvjetom da je balkon zatvoren barem mrežom od nasumičnih krhotina.
Ako dijete ima zdravstvenih problema ili nije donošeno, tada se o prvoj šetnji treba dogovoriti sa svojim pedijatrom.
Liječnik neanatolog-pedijatar Nikitin S.A. smatra da je zrak u prostorijama presuh i bez svježeg zraka, djeca dobivaju akutne respiratorne infekcije, pa čak i bronhitis. Razina vlage utječe na dobrobit, novorođenčad su posebno osjetljiva na suhoću. Njihove se sluznice brzo isušuju, tijelo počinje proizvoditi sluz kako bi navlažila površinu. Prema riječima liječnika, gotovo sve dječje bolesti liječe se svježim zrakom i vodeni postupci. Smatra da je novorođene bebe potrebno kupati što je duže moguće i izvoditi ih van da hodaju duže.
ALI pedijatar Komarovsky E.O. podsjeća da u svakom stanu ima puno prašine i patogenih bakterija. Izlazak u zrak prilika je za čišćenje pluća, poboljšanje rada sluznice. Liječnik smatra da do kraja prvog mjeseca dijete može cijeli dan provesti vani.
Mala beba od prve šetnje dobiva zasićenje kisikom, izvrstan san, izvrstan apetit. Jača se imunitet, povećava se tonus, aktivira se rad svih organa i sustava, pokreće se sposobnost prilagodbe okolini.
Dobro je ako imate priliku prošetati s bebom uz rijeku ili more, gdje se metabolizam prirodno ubrzava i poboljšava sastav krvi. Posebno je korisno hodati blizu vode u zoru.
Idealno je šetati s djetetom uz more ili uz neku drugu vodu. Ali ako to nije moguće, onda odaberite mjesta gdje postoje zelene površine kako bi beba dobila svoj dio kisika.
Stanovnici gradova obično idu u šetnje trgovima ili parkovima. Ali ako postoji prilika da odete u šumu, udahnite fitoncidni zrak lišća, ─ ovo je velika pomoć za razvoj i dobrobit bebe.
U svakom slučaju, pokušajte ne nositi i nositi bebu dalje od autocesta i parkirališta. Pronađite barem nekoliko stabala koja će vam pružiti hlad i kisik.
Prva šetnja
Odlazeći u prvu šetnju s novorođenčetom, pažljivo se pripremite i prilagodite primanju pozitivnih emocija. Ako beba ne spava, nježno razgovarajte s njim, držite se za ruku, neka osjeti da ste blizu. Uskoro će beba mirno zaspati, a vi ćete moći hodati s kolicima po svom poslu ili ga ostaviti samog na sigurnom mjestu, na primjer, na balkonu ili u dvorištu privatne kuće. Postupno ćete vi i vaša beba naučiti provoditi vrijeme na svježem zraku i od toga ćete dobiti samo pozitivan naboj i dobro raspoloženje.
Prva šetnja s novorođenčetom je važan događaj koje treba pažljivo pripremiti. Neki jednostavni savjeti, pomoći će mladoj majci da pravilno organizira izlazak na ulicu tako da boravak na otvorenom donosi samo prednosti i pozitivne emocije.
Kada i kako početi hodati s novorođenčetom?
Prvi korak je poći od doba godine kada je dijete rođeno, vremenskih uvjeta i njegovog zdravstvenog stanja.
Ako bi se prva šetnja novorođenčeta trebala dogoditi ljeti, onda je, suprotno uvriježenom mišljenju, da možete hodati od prvih dana nakon rođenja, bolje je pričekati do 10. dana djetetova života s pristupom svježem zraku .
Činjenica je da termoregulacijski sustav bebe nije savršen i može se pregrijati. Usput, ovisit će o temperaturi zraka,. Ako je izvan prozora više od 25-27 stupnjeva, onda je bolje prošetati rano ujutro ili navečer. Po prvi put, vrijeme provedeno na ulici ne smije prelaziti 20 minuta, sa svakim sljedećim izlazom može se povećati za 10-15 minuta. Već u dobi od mjesec dana s bebom možete hodati dva puta dnevno po 1,5-2 sata.
Zimi je u prvu šetnju bolje ići ne prije dva tjedna nakon rođenja, osim ako, naravno, vremenski uvjeti ne dopuštaju.
Prve šetnje s novorođenčetom u proljeće ili jesen zahtijevaju posebnu pripremu roditelja. Ako je lijepo vrijeme, možete izaći van 5-7 dana nakon otpusta, oko 20 minuta. Često su majke zabrinute zbog ovog pitanja, u šetnju u ovo doba godine. Kao što iskustvo pokazuje, najbolja odjeća za bebu u tako varljivom vremenu je demi-sezonski kombinezon. Zatvara leđa, omogućuje koži da diše i istovremeno zadržava toplinu. Donje rublje treba biti prirodno i udobno.