Virginie satyre comment se construire. sources primaires

« Jetons un coup d'œil au travail dont aucune famille ne peut se passer, qui est généralement le travail domestique. Bien que les travaux ménagers soient très nécessaires, utiles et indispensables, beaucoup ont une attitude négative à leur égard. Bien que jusqu'à présent, la plupart des affaires familiales soient représentées par les tâches ménagères.
Et maintenant, je veux que vous fassiez quelque chose de similaire à ce que vous avez fait lorsque vous avez lu le chapitre "Les règles que vous respectez". Chacun s'assied et fait une liste des choses que la famille fait pour assurer son fonctionnement. Nommer un secrétaire. Votre liste devrait inclure des choses comme laver les vêtements, repasser, cuisiner, faire les courses, nettoyer, garder les factures, payer les factures, travailler à l'extérieur de la maison, etc. Si un membre de la famille a besoin de soins particuliers, cela doit également être mentionné. Il s'agit d'une liste de base des tâches ménagères qui doivent être effectuées régulièrement.
Maintenant, jetez un œil à votre liste et voyez comment tous ces types de travaux sont effectués. Et vous verrez pleinement l'état des choses dans votre famille. Vous n'y avez peut-être même pas pensé auparavant.
Ne trouvez-vous pas que toutes les actions nécessaires ne sont pas effectuées dans votre famille ? Vous constaterez peut-être que certains types de travail sont mal faits ou que la plupart du travail incombe à une seule personne, tandis que d'autres ne font presque rien. Si cela est vrai, alors certains membres de votre famille sont offensés et déçus.
Ce simple exercice, s'il est fait une fois tous les trois mois, aide à maintenir l'ingénierie familiale. En entreprise, vous pouvez utiliser spécialiste spécial pour l'évaluation des performances. Votre liste peut être un guide pour améliorer les performances de votre famille.
Cependant, tout n'est pas si simple. Une fois que vous avez identifié les besoins à combler, vous devez élaborer un plan et choisir la personne qui le réalisera. C'est l'une des tâches les plus difficiles.
Comment déterminerez-vous qui fera le travail et quand?
La plupart des familles sont arrivées à la conclusion que différentes méthodes sont utilisées à différents moments pour résoudre ce problème.
L'une d'entre elles est la méthode du pointage, où le parent, se rendant compte qu'il a le droit d'utiliser son influence en tant que leader, donne simplement l'instruction de faire quelque chose : "Cela doit être fait de cette façon et rien d'autre !"
Parfois, il est plus avantageux d'utiliser le mode de scrutin, c'est plus démocratique. Au final, c'est la majorité qui décide. Il existe aussi une méthode que j'appelle aventureuse, mais c'est celle qui fonctionne le mieux. Avec cette méthode plutôt démocratique, le point de vue de chacun est pris en compte, l'avis de chacun est discuté, corrélé à la réalité, puis balayé ou accepté.
Parfois, la méthode de l'opportunité est utilisée. Nous le connaissons tous.
Toutes ces méthodes conviennent à certaines situations. Ce qui est particulièrement important, c'est de choisir la bonne méthode, la plus adaptée à une situation donnée, ce qui, à son tour, demande flexibilité et liberté d'action.
Chaque méthode doit toujours être contrôlée. S'il n'y a pas de contrôle constant, quelqu'un décidera certainement de ne rien mettre, et vous-même n'êtes peut-être pas dans la meilleure position ...
Les familles se créent des problèmes inutiles lorsqu'elles chargent les mêmes personnes de faire le même travail. John sort toujours les poubelles. Teresa fait la vaisselle. Maman fait des courses. La diversité et le changement constant des rôles de travail contribuent à optimiser le fonctionnement de l'ensemble la vie de famille.
Un autre problème est qu'une fois qu'un plan est créé, on a l'impression qu'il est écrit pour toujours. Par exemple, un enfant doit être au lit à 8h30, peu importe son âge, 4 ou 14 ans. Cela illustre les règles qui n'ont absolument aucune limite de temps...
Je suis sûr que même les plans bien conçus ont leurs limites de temps. Disons qu'ils peuvent être approuvés pour une semaine, un mois, un an, jusqu'à 15h30 aujourd'hui quand ma mère arrive ou quand je grossis de cinq centimètres."
Du livre de l'un des fondateurs de la thérapie familiale moderne American Virginia Satir "Comment construire vous-même et votre famille."

La première partie, sur le catalogage des devoirs nécessaires, me semble assez concrète et faisable. Mais le second, sur le "choix du responsable" - est quelque peu abstrait. Et vous?

Et est-ce que l'un d'entre vous, chers amis, a fait une telle procédure avec les membres de votre ménage ?

L'auteur du livre est le psychologue américain progressiste V. Satir, fondateur du conseil familial, successeur de la direction humaniste de la psychologie, invite le lecteur à parler des problèmes de la vie de famille.

Comment apprendre à aimer et à être aimé, comment se regarder à travers les yeux de ses enfants, comment humaniser les relations familiales - c'est loin d'être cercle complet questions posées par l'auteur.

Après avoir étudié le livre, vous découvrirez quelle impression votre famille fait sur les autres et ce qu'elle est vraiment. Vous comprendrez que la communication n'est pas seulement une conversation, mais une connaissance. Vous cartographierez votre famille, vous disposerez d'éléments de projets de vie familiale. Ayant lu exactement édition russe de ce livre, vous trouverez une postface intitulée "Le monde commence à la maison".

Le livre est écrit avec un amour sincère pour une personne, une foi en ses capacités créatives, avec un humour subtil et gentil. Pour un large éventail lecteurs.

L'annotation a été faite par un étudiant Akovantseva Lyudmila

Chapitre 2 Qui est celui que personne ne voit

Chapitre 3 Le modèle magique de vous-même

Chapitre 4 Comment nous parlons et comment nous écoutons

Chapitre 5 Modèles de communication

Chapitre 6 Jeux de communication

Chapitre 7 Les règles selon lesquelles vous vivez

Chapitre 8 Systèmes : ouverts ou fermés ?

Chapitre 9 Le couple marié : familles bâtisseuses

Chapitre 10 Familles spéciales

Chapitre 11 Votre carte familiale

Chapitre 12 La vie dans une "boîte de Pandore"

Chapitre 13 Comment fonder votre famille

Chapitre 14 Éléments d'un projet de vie familiale

Chapitre 15 Ingénierie Familiale, ou Vie courante familles

Chapitre 16 Famille dans le système liens familiaux

Chapitre 17 Comment réparer les relations avec un adolescent

Chapitre 18 Ce que j'entends par « spiritualité »

Chapitre 19 En fin de vie

Chapitre 20 La famille dans la société

Chapitre 21 En paix avec moi-même et avec toute la planète

Le monde commence à la maison (postface à l'édition russe)

Avant-propos

J'avais cinq ans quand j'ai décidé que je deviendrais définitivement détective pour enfants. Ensuite, j'ai vaguement imaginé à quoi ressemblerait ce travail, mais j'ai clairement senti qu'il y a quelque chose dans la famille qu'il est difficile de voir tout de suite sans plonger profondément dans le monde. relations humaines, un monde plein de mystères mystérieux, souvent cachés.

Maintenant, après tant d'années, après avoir travaillé avec des milliers de familles, je suis convaincu que la plupart de ces mystères n'ont pas été résolus. Le travail m'a beaucoup appris, m'a ouvert de nouvelles opportunités et des perspectives pour de nouvelles découvertes. Maintenant, il est tout à fait clair pour moi que la famille est un microcosme du monde entier. Pour le comprendre, il suffit de connaître la famille. Les manifestations de pouvoir, d'intimité, d'indépendance, de confiance et de communication qui y existent sont la clé pour démêler de nombreux phénomènes de la vie. Si nous voulons changer le monde, nous devons changer la famille.

La vie de famille est comme un iceberg. La plupart des gens n'en voient qu'une petite surface et s'illusionnent en pensant qu'ils le voient dans son intégralité. Certains supposent que l'iceberg est un peu plus gros, mais ne savent pas exactement quelle est sa partie invisible. Sans connaître toutes les subtilités de la vie de famille, vous pouvez la diriger dans une voie dangereuse.

Comme les mouvements d'un marin expérimenté, qui doit tenir compte de la forme et de la taille de la partie cachée de l'iceberg pour que le navire puisse suivre en toute sécurité le cap prévu, la vie de la famille dépend de ce qu'elle comprend, réalise et prend en compte les sentiments, les besoins, les intentions, les motivations et les pensées de chacun de ses membres. , et ils sont souvent cachés précisément dans la partie sous-marine, obscurcis pour nous par des événements quotidiens, des mots, des actions et des actes familiers.

Je crois sincèrement qu'aujourd'hui, alors que l'humanité pénètre dans le microcosme de l'atome et dans les étendues gigantesques de l'astronomie intergalactique, il est possible de faire des progrès significatifs dans la compréhension d'une question tout aussi importante : que se passe-t-il lorsqu'une personne communique et interagit avec une autre ? Je crois que dans mille ans les historiens définiront notre temps comme le commencement nouvelle ère quand chaque personne devient vraiment humaine.

J'ai longuement réfléchi à ce qu'est l'humanité, à quel genre de personne on peut appeler un humaniste.

Un humaniste est, selon moi, celui qui comprend, apprécie et développe son corps, son corps, lui-même, se considère beau et les bonnes personnes; quelqu'un qui est réaliste et honnête avec lui-même et avec les autres ; capable de prendre un risque conscient et délibéré ; vise l'excellence et la compétence dans le domaine dans lequel il est engagé, en cherchant de nouveaux modes de vie et en changeant la situation, si nécessaire; il n'a pas peur du changement ; prêt à abandonner l'habituel, si cela est opportun et l'empêche, ainsi que d'autres personnes, de corriger les erreurs, si cela est nuisible.

En conséquence, une personne devient vraiment en bonne santé physique, sa vie est remplie d'amour, de gentillesse, devient naturelle, créative, imprégnée de sentiments profonds, de responsabilité personnelle. Il se tient avec confiance sur le terrain, est capable d'aimer profondément, de combattre les difficultés et de les surmonter. Il est également capable d'être doux et dur, aborde ses actions de manière réfléchie et consciente et, par conséquent, atteint ses objectifs.

Dans mon travail avec les familles, j'ai découvert que tous les succès et les échecs dans l'éducation d'une nouvelle personne sont associés à quatre phénomènes psychologiques fondamentaux.

Premièrement, ce sont les sentiments et les pensées d'une personne par rapport à elle-même, je les appelle l'estime de soi.

Deuxièmement, ce sont les moyens par lesquels les gens se transmettent diverses informations, partagent des expériences et des pensées, j'appelle ces méthodes de communication.

Troisièmement, ce sont les règles auxquelles les gens adhèrent et suivent dans leur vie. Ils forment une sorte de totalité, que j'appelle le système familial.

Quatrièmement, ce sont les méthodes par lesquelles la famille exerce ses relations avec les autres institutions sociales, je les appelle relations sociales.

Peu importe ce qui a spécifiquement poussé la famille à chercher aide psychologique: infidélité de la femme ou dépression du mari, comportement déviant et illégal du fils ou névrose de la fille - il est important que le processus d'influence dans tous les cas puisse être identique. Pour réduire ou éliminer la douleur familiale, il est nécessaire de trouver la clé de compréhension de chacun des quatre phénomènes énumérés ci-dessus.

Avec toute la variété des problèmes, une famille qui souffre est toujours caractérisée par : une faible estime de soi, des communications non dirigées, confuses, peu claires, largement irréalistes et malhonnêtes ; des règles de conduite rigides, inertes, stéréotypées, inhumaines, inutiles et indûment limitatives ; liens sociaux, soit apportant la paix dans la famille, soit remplis de peur et de menace.

Les familles matures se caractérisent par les qualités suivantes : haute estime de soi ; des communications immédiates, directes, claires et honnêtes ; les règles dans ces familles sont mobiles, humaines, orientées vers l'acceptation, et les membres de la famille sont capables de changer ; les liens sociaux sont ouverts et pleins d'attitudes positives et d'espoirs.

De tels changements dans la famille se produisent à la suite d'un travail minutieux et de l'intérêt mutuel de tous ses membres.

Peu importe où le chirurgien apprend ses compétences, il est en tout cas capable d'opérer sur tout le monde, car la structure anatomique est fondamentalement la même. Travaillant avec des familles, problématiques et prospères sur la plupart des continents de la Terre, je suis arrivé à la conclusion que dans toutes les familles :

chacun s'évalue d'une manière ou d'une autre - positivement ou négativement, question principale- de quelle façon précisément?

Une personne communique, établit des liens avec les autres, la question principale est de savoir comment elle le fait et quels résultats elle obtient au final.

Il suit certaines règles dans sa vie, il est important de comprendre quelles sont ces règles et avec quel succès une personne les utilise.

Tout ce qui précède peut être trouvé dans n'importe quelle famille où il y a des parents qui élèvent des enfants jusqu'à ce qu'ils deviennent adultes, dans des familles monoparentales où l'un des parents élève des enfants après la mort de l'autre, un divorce ou un emprisonnement, dans des familles avec des enfants ou des enfants placés de mariages antérieurs dans lesquels les parents ou l'un d'eux n'est pas le père ou la mère biologique de l'enfant. La même chose s'observe dans la vie des enfants élevés dans des institutions publiques. De nos jours, les enfants grandissent dans différentes structures familiales.

Bien sûr, chacun des types de familles répertoriés a ses propres caractéristiques spécifiques, et nous nous y attarderons plus tard. Cependant, les mêmes composantes psychologiques sont fondamentales pour la vie familiale : l'estime de soi, les communications, les règles et les liens sociaux.

Les relations dans la famille sont ces fils, ces liens, ces connexions qui unissent les gens en un seul tout. Nous analyserons leurs différentes composantes, et j'espère que cela vous aidera à mieux comprendre la structure de votre famille, à trouver des moyens de renouer des relations avec vos proches. Cela vous donnera l'occasion d'éprouver la joie de travailler ensemble, de communiquer dans votre « équipe familiale ».

Au cours de la lecture de ce livre, il vous sera parfois demandé de faire des exercices qui vous permettront de savoir comment vous devez agir dans une situation donnée lorsque vous communiquez avec d'autres personnes. Je vous demande d'essayer de réaliser tous les exercices proposés, même s'ils vous semblent primitifs et stupides. Les faire vous aidera à faire en sorte que la situation dans votre famille devienne moins anxieuse et plus mûre psychologiquement. Plus il y a de membres de la famille qui participent à ce travail, plus votre succès sera grand. Vous savez parfaitement qu'il est difficile d'apprendre à nager debout sur le rivage, vous ne pouvez apprendre à nager que sur l'eau.

Si vous n'êtes pas sûr que les membres de votre famille accepteront de travailler avec vous, je peux vous conseiller de ressentir dans votre cœur ce que vous voudriez exactement leur demander, et d'exprimer votre demande très simplement et très directement. Si vous êtes vraiment déterminé à travailler ensemble et que vous croyez que cela apportera des résultats, alors la demande semblera très attrayante et vos proches voudront vous aider. Demandez-leur : « Aimeriez-vous participer avec moi à une expérience qui pourrait être intéressante et utile pour nous ? - une telle question les préparera autant que possible à une décision positive.

Rappelez-vous que les menaces, les demandes, les ordres mènent toujours à l'opposé de ce que nous voulons.

J'ai regardé beaucoup de tragédies qui se sont produites dans différentes familles. Chacun d'eux m'a profondément touché, pénétré dans l'âme. Avec l'aide de ce livre, je veux apaiser la douleur de ces familles que je ne pourrai jamais rencontrer. De plus, j'espère prévenir les difficultés qui peuvent attendre nos enfants à l'avenir. Bien sûr, on ne peut pas complètement exclure la douleur de vie humaine. Il en existe deux types : l'un - associé à la prise de conscience du problème ; la seconde, que nous éprouvons lorsque nous sommes réprimés ou blâmés. Et si la première douleur ne peut être évitée, la deuxième de notre vie ne le sera peut-être pas. Nous pouvons orienter nos efforts vers la correction de ce qui est changeant et trouver meilleurs moyens coexistence avec ce qui ne peut être changé.

Seigneur, donne-moi la patience d'accepter ce que je ne peux pas changer, Donne-moi la force de changer ce que je peux changer, Et donne-moi la sagesse d'apprendre à distinguer l'un de l'autre.Quartier de Reynopd

Tu ferais mieux de ne pas le dire. En lisant ce livre, peut-être ressentirez-vous les deux douleurs, vous souviendrez-vous de quelque chose de désagréable, de triste ou de difficile. De nouvelles connaissances sur vous-même et sur la façon de prendre vos responsabilités sur vos épaules apporteront sûrement des expériences difficiles et difficiles.

Cependant, si, lorsque vous fermez le livre, vous découvrez de nouvelles possibilités et forces en vous et voyez de nouveaux chemins que votre famille peut emprunter, je crois que la tâche sera accomplie.

Chapitre 1. À quoi ressemble votre famille ?

À quel point vivez-vous bien maintenant dans votre famille ? Dans les familles avec lesquelles j'ai eu à travailler, cette question n'a presque jamais été soulevée. En vivant ensemble, les gens tiennent pour acquis que tout le monde est heureux. S'il n'y a pas de conflit évident dans la famille, on suppose que tout le monde est satisfait de la situation actuelle. Je pense que beaucoup de membres de la famille n'osent même pas se poser cette question. Ils supportent une vie qui leur semble plus ou moins réussie, et ne supposent pas du tout que la situation familiale puisse être modifiée.

Avez-vous l'impression de vivre avec des amis, avec des gens que vous aimez et que vous respectez, avec des gens qui vous respectent et vous aiment ? Cette question provoque généralement la perplexité : "Hmm ... Je n'y ai jamais pensé, c'est ma propre famille" - comme si les membres de la famille étaient en quelque sorte différents de toutes les autres personnes !

Est-ce intéressant et agréable d'être un membre de votre famille ? En effet, il existe de nombreuses familles dont les membres croient que la vie dans leur maison est plus agréable et plus intéressante que partout ailleurs. Mais beaucoup de gens de longues années, vivent jour après jour dans des familles qui leur sont désagréables. Ces personnes perçoivent leur famille comme un champ de bataille ou un fardeau insupportable et lourd.

Si vous répondez «Oui» aux trois questions, alors je suis sûr que votre famille peut être qualifiée de mature et harmonieuse. Si vous avez répondu « Non » ou « Pas toujours », vous vivez probablement dans une famille qui a certaines difficultés et certains problèmes. Cela ne signifie pas que votre famille est mauvaise. Cela signifie seulement que les membres de votre famille ne sont pas très heureux et n'ont pas appris à s'aimer et à s'apprécier vraiment.

Après avoir rencontré des centaines de familles, j'ai réalisé qu'il y avait en quelque sorte deux types de familles : une famille mature et une famille à problèmes. Chaque famille mature vit sa propre vie spéciale et unique, bien que vous puissiez trouver beaucoup de choses en commun dans la façon dont les relations sont construites dans ces familles. Les familles à problèmes, quelle que soit la nature des problèmes, ont aussi beaucoup de choses en commun dans leur vie. Par conséquent, je voudrais vous offrir une description générale de chacun de ces deux types de familles. Bien sûr, ces généralisations ne peuvent pas refléter toutes les spécificités de la vie de chaque famille, mais il est possible que dans certaines des descriptions vous voyiez plus ou moins fidèlement quelque chose qui vous rappellera votre propre vie familiale.

Mais si l'une des quarante mille ou cinq cents personnes décédées est votre femme, mari, enfant, parent ou ami proche? Votre attitude change, ce qui s'est passé devient votre propre chagrin, il ne peut pas vous laisser indifférent. Ensuite, vous devenez actif et vous vous efforcez de faire quelque chose, de changer quelque chose.

Comment pouvons-nous nous assurer que nous apprenons à percevoir les malheurs des autres comme les nôtres, même si aucun de nos proches n'a été blessé ? Si les statistiques des pertes humaines ne sont pas des chiffres, mais des noms de personnes, dont chacune rêvait de quelque chose, aspirait à quelque chose, était le père, la mère, la sœur, le frère, le conjoint ou l'ami de quelqu'un, qui sentait, respirait, pensait, réparait le voiture, cultivé la terre, crié de douleur, ri de joie - resterons-nous vraiment indifférents alors ?

Aujourd'hui, peut-être, les ennuis sont passés, mais qu'est-ce qui nous attend demain ? Nous commençons progressivement à réaliser que le changement doit commencer avec chaque individu, avec chaque famille. En famille, nous pouvons apprendre à nous traiter avec amour et respect, ce qui affectera inévitablement nos relations avec les autres. Comme je l'ai déjà dit, si une personne ressent la force vitale en elle-même, elle ne la détruira jamais ni en elle-même ni chez les autres.

En d'autres termes, les personnes qui se respectent et se valorisent vraiment, communiquant avec les autres, sèment les graines de la gentillesse, de l'amour et du respect. Ils dirigent leur énergie vers la création de conditions favorables au développement d'autres personnes.

Il n'y a pas encore eu sur Terre de société dont la valeur principale et primordiale était l'homme. Nous sommes les premiers à essayer de vivre ainsi. Pour ce faire, vous devez savoir comment arrêter les guerres et établir la paix universelle. Chacun de nous peut essayer de le faire.

Les gens de toutes nationalités sont interconnectés. Un vaste réseau est tendu entre les représentants des différentes nations, à travers lequel l'énergie de cinq milliards d'âmes circule constamment. La santé de notre planète dépend de cette énergie.

Je crois que la qualité d'un tel échange d'énergie est fortement liée à la valeur qu'une société accorde à ses citoyens et à leur respect d'eux-mêmes.

Récemment, j'ai vu une affiche qui disait : « Le monde commence avec moi ». Quand même une personne commence à vivre en harmonie avec elle-même et le monde qui l'entoure, nous pouvons supposer que des changements ont commencé. Quand je vis en paix et en harmonie avec moi-même, cela a un effet bénéfique sur les autres.

Si nous étions tous élevés selon les principes que j'ai énumérés ci-dessus, la paix sur notre Terre serait assurée.

Mon idée est simple et logique. Si les enfants sont élevés dans des conditions pacifiques et voient les adultes comme des modèles d'harmonie, ils grandiront à l'avenir en tant que personnes pacifiques qui, à leur tour, se battront pour la paix sur Terre.

Conclusion

Le monde commence à la maison.

Postface à l'édition russe

Vous venez de tourner la dernière page du livre de Virginia Satir. Je suis sûr que cette lecture a profondément touché vos sentiments, vous a aidé à porter un nouveau regard sur vos proches et a suscité des réflexions intéressantes. Beaucoup voudront probablement relire certains chapitres, séparer les endroits avec plus d'attention, quelqu'un aura l'impression qu'il reviendra encore et encore dans ses pages à la recherche de réponses à des questions difficiles et parfois douloureuses que notre vie personnelle et familiale pose à chacun de nous. . . Pour le lecteur, qui a pris le livre non seulement avec l'esprit, mais aussi avec le cœur, cela aidera à résoudre de nombreux mystères de la communication familiale. Et ce n'est pas un hasard. Le livre de V. Satir est un livre spécial, écrit par un psychothérapeute hors pair. Chaque instant de sa vie est rempli du désir d'aider les personnes qui vivent des «douleurs familiales».

A travers toute ma vie activité scientifique, pratique psychothérapeutique V. Satir portait une profonde conviction qu'une personne a toujours une chance de changer.

Le livre "How to Build Yourself and Your Family" a été publié pour la première fois en 1972 aux États-Unis et a depuis conquis le monde entier. Il a été publié plusieurs fois en 12 langues et est mis en braille afin que les personnes malvoyantes puissent le lire.

L'ensemble du livre est une brillante séance psychothérapeutique, un dialogue que Virginia Satir entretient avec tous ceux qui souhaitent l'entendre. Pour ceux qui reviendront à ce livre et l'apprendront activement, en effectuant les exercices développés par l'auteur, cela aura certainement un effet magique. Et puis un miracle se produira: le bonheur viendra dans votre famille, la vie sera remplie de joie, de soins, de gentillesse.

Virginia Satir n'a pas besoin d'intermédiaire pour une conversation confidentielle avec les lecteurs. Cependant, peut-être que quelqu'un voudra en savoir plus sur la vie et l'œuvre de V. Satir, sur la place que ses œuvres occupent dans la psychothérapie mondiale, car la connaissance du lecteur soviétique avec son travail ne fait que commencer.

L'occasion d'écrire quelques mots sur Virginia Satir est à la fois un devoir honorable et un devoir moral, puisque les psychologues qui ont participé à la préparation de ce livre pour publication appartiennent à ce petit groupe de personnes qui ont eu la chance de connaître Virginia Satir de près lors de son séjour dans notre pays au printemps de 1988 de l'année. Nous ne savions pas alors, tout comme Virginia Satir elle-même ne le savait pas, que dans deux mois une maladie grave et rapide mettrait fin à ses jours.

Avant de derniers jours Virginia Satir a conservé un esprit juvénile, du courage dans la perception de la vie et de la mort, une grande capacité de travail et un intérêt inlassable pour les gens. Son séjour en URSS, son travail avec des psychologues soviétiques sont devenus un événement dans l'histoire de notre psychothérapie, un événement personnel dans la vie de ceux qui l'ont rencontrée.

Virginia Satir est née en 1916 dans le Wisconsin aux États-Unis. Elle a obtenu son baccalauréat de l'université de cet État et à l'âge de vingt ans, elle a commencé à travailler comme enseignante puis comme directrice d'école. Elle a obtenu sa maîtrise en psychologie six ans plus tard à l'Université de Chicago. Depuis lors, Virginia Satir a commencé à s'engager dans la pratique privée de la psychothérapie, de 1955 à 1958, elle a participé à un programme de recherche pour étudier la psychologie de la famille. institut d'état psychiatrie dans l'Illinois.

La renommée mondiale du créateur du sien école scientifique lui a apporté le développement d'une direction fondamentalement nouvelle en psychothérapie. Ce sont des études menées en Californie, dans la ville de Palo Alto, au California Psychological Research Institute, qu'elle a organisé avec ses étudiants. Depuis 1973, V. Satir est professeur aux universités du Wisconsin, de Chicago et de plusieurs autres.

Virginia Satir est devenue l'une des fondatrices du développement des problèmes en psychologie familiale et en thérapie familiale après la publication en 1964 de son ouvrage fondamental "Joint Family Therapy". Ce livre a connu un grand nombre de réimpressions dans différentes langues. Le concept de thérapie familiale développé par A. Satir est aujourd'hui fondamental pour les psychologues praticiens du monde entier, et ses livres sont devenus un manuel indispensable pour les psychothérapeutes familiaux.

Les principaux thèmes de réflexion, de recherche théorique et de pratique psychothérapeutique de Virginia Satir sont incarnés dans ses livres. Elle s'est intéressée à l'étude des contacts psychologiques réels et imaginaires dans la famille entre personnes proches ("Building a Contact", 1976), le rôle psychologique et l'importance de l'attitude de soi pour le développement de la personnalité, les voies de sa formation positive et de son changement (" Self-Value », 1975), la psychologie des rôles familiaux et des communications familiales (« Your Many Faces », 1978).

Satir était un brillant vulgarisateur de la thérapie familiale, des idées humanistes et de la pratique humaniste dans la construction Relations familiales.

De nombreux psychothérapeutes qui connaissaient bien son travail ont particulièrement admiré sa capacité unique à présenter au grand public l'intime et le secret qui se passe dans la vie familiale et la psychothérapie familiale, sans violer ni la profondeur ni la subtilité de ces phénomènes étonnants. V. Satir a clairement compris que l'amélioration de la vie familiale ne peut se faire qu'avec l'aide d'un psychothérapeute, dans le silence de son cabinet. Elle croyait que les gens peuvent changer beaucoup de choses dans leur vie par eux-mêmes. elle considérait que sa tâche professionnelle consistait à aider les gens à prendre confiance en leurs capacités et à montrer les directions dans lesquelles ils pouvaient aller dans leur travail d'amélioration personnelle. Elle s'est consacrée à cette tâche à la fois en écrivant des livres de vulgarisation scientifique et en créant des séances psychothérapeutiques spéciales conçues pour un large public. Ses programmes psychothérapeutiques sont devenus largement connus non seulement aux États-Unis, mais aussi dans tous les pays visités par Virginia Satir. Ses démonstrations se distinguaient par la simplicité et la clarté en montrant l'essence psychologique de la plus complexe problèmes de famille, et elle-même a littéralement conquis les participants de la session avec son talent artistique incroyable, le don de la réincarnation. Satyre s'est instantanément transformé en mari tyran, en enfant qui a perdu pied sous ses pieds ou en épouse, toujours fatiguée, pressée et tatillonne. Elle a impliqué toutes les personnes présentes dans le jeu en proposant une série de sculptures psychologiques, de jeux et d'exercices qu'elle a développés. Absolument incroyable était sa capacité à se connecter instantanément avec les gens. âges différents, expérience différente et contact psychologique profond d'entrepôt mental. Au cours de ses séances, les gens semblaient renaître, rejetant tout ce qui était petit et vain, réalisant leur unicité et leur unicité.

V. Satir admirait une autre propriété remarquable - son incroyable ouverture d'esprit et son désir de transmettre toute son expérience psychothérapeutique aux autres, elle a laissé de nombreux étudiants et adeptes. Elle est devenue une chef de file reconnue dans la création de programmes de formation pour les psychothérapeutes, l'auteur de manuels originaux et de guides pratiques pour les spécialistes. En 1977, elle fonde la société internationale organisation sociale"Avanta", qui a réuni des psychologues professionnels, des travailleurs sociaux, des psychothérapeutes, des enseignants, des médecins afin de développer et de promouvoir la thérapie familiale.

Aujourd'hui, alors que notre société cherche des moyens de surmonter la crise morale née de la théorie et de la pratique de l'éducation des personnes-rouages, ignorant la signification psychologique et la complexité des relations familiales, l'étude et la vulgarisation des idées fondamentales de l'humanisme la psychologie est l'une des tâches les plus urgentes. Par conséquent, la publication du livre de V. Satir dans notre pays est plus que jamais d'actualité.

Virginia Satir a écrit : « Je crois que chaque personne peut trouver les meilleures façons de construire sa vie. Les modes de vie les plus parfaits et l'interaction des personnes proches les unes avec les autres dans la famille devraient devenir communs et quotidiens pour tous les habitants de la Terre. Si cela se produit, chacun de nous apportera la contribution la plus importante à la construction d'une société plus forte et plus parfaite. En conséquence, chaque famille parfaite et harmonieuse aide chacun de nous à vivre, car la paix sur notre planète commence chez soi.

MAIS. DE. Spivakovskaïa

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Docteur en psychologie

MAIS. DE. Spivakovskaïa

Traducteurs : £ À. Novikov, M. MAIS. Makarushkina

satyreÀ.

A partir de 21 ans Comment se construire et construire sa famille : Per. de l'anglais : améliorer. ed - M : Pédagogie-Presse, 1992. - 192 p : ill.

ISBN 5-7155-0284-5 (CCCP) ISBN 5-7155-0031-5 (États-Unis)

L'auteur du livre est le psychologue américain progressiste V. Satir, fondateur du conseil familial, successeur de la direction humaniste en psychologie, invite le lecteur à parler des problèmes de la vie de famille

Comment apprendre à aimer et à être aimé, comment se regarder à travers les yeux de ses enfants, comment rendre les relations familiales humaines - ce n'est pas une gamme complète de questions soulevées par l'auteur. Le livre est écrit avec un amour sincère pour une personne, une foi en ses capacités créatives, avec un humour subtil et gentil.

Pour un large éventail de lecteurs „ 4312000000-063,

005(01)-92

- 83-91

Bbc 88.5

ISBN 5-7155-0284-5 (CCCP) ISBN 5-7155-0031-5 (États-Unis)

maison d'édition "Pédagogie-Presse", 1992

Satyre V. 1

Comment construire vous-même et votre famille 1

Préface 2

Chapitre 1. À quoi ressemble votre famille ? quatre

Chapitre 2

chapitre 3

Chapitre 4 Comment nous parlons et comment nous écoutons 13

Chapitre 5 Modèles de communication 21

Chapitre 6

Chapitre 7

Chapitre 8 Systèmes : ouverts ou fermés ? 35

Chapitre 9

Chapitre 10

Chapitre 11 Votre carte familiale 49

Chapitre 12

Chapitre 13

Chapitre 14. Éléments d'un projet de vie familiale 65

Chapitre 15

Chapitre 16

Chapitre 17

Chapitre 18

Chapitre 19

Chapitre 20

Chapitre 21

Le monde commence à la maison. (Postface à l'édition russe) 96

Avant-propos

J'avais cinq ans quand j'ai décidé que je deviendrais définitivement détective pour enfants. Ensuite, j'ai vaguement imaginé ce que serait ce travail, mais j'ai senti distinctement qu'il y a quelque chose dans la famille qu'il est difficile de voir tout de suite sans plonger profondément dans le monde des relations humaines, un monde plein de mystères mystérieux, souvent caché aux les yeux.

Je crois sincèrement qu'aujourd'hui, alors que l'humanité pénètre dans le microcosme de l'atome et dans les étendues gigantesques de l'astronomie intergalactique, il est possible de faire des progrès significatifs dans la compréhension d'une question tout aussi importante : que se passe-t-il lorsqu'une personne communique et interagit avec une autre ? Je crois que dans mille ans, les historiens définiront notre époque comme le début d'une nouvelle ère, où chaque personne deviendra véritablement humaine.

J'ai longuement réfléchi à ce qu'est l'humanité, à quel genre de personne on peut appeler un humaniste. Un humaniste est, selon moi, celui qui comprend, apprécie et développe son corps, son corps, lui-même, se considère beau et nécessaire aux gens ; quelqu'un qui est réaliste et honnête avec lui-même et avec les autres ; capable de prendre un risque conscient et délibéré ; vise l'excellence et la compétence dans le domaine dans lequel il est engagé, en cherchant de nouveaux modes de vie et en changeant la situation, si nécessaire; il n'a pas peur du changement ; prêt à abandonner l'habituel, si cela est opportun et l'empêche, ainsi que d'autres personnes, de corriger les erreurs, si cela est nuisible.

Dans mon travail avec les familles, j'ai découvert que tous les succès et les échecs dans l'éducation d'une nouvelle personne sont associés à quatre phénomènes psychologiques fondamentaux.

Premièrement, ce sont les sentiments et les pensées d'une personne par rapport à elle-même, je les appelle l'estime de soi.

Deuxièmement, ce sont les moyens par lesquels les gens se transmettent diverses informations, partagent des expériences et des pensées, j'appelle ces méthodes de communication.

Troisièmement, ce sont les règles auxquelles les gens adhèrent et suivent dans leur vie. Ils forment une sorte de totalité, que j'appelle le système familial.

Quatrièmement, ce sont les méthodes par lesquelles la famille exerce ses relations avec les autres institutions sociales, je les appelle relations sociales.

Peu importe ce qui a spécifiquement poussé la famille à se tourner vers un spécialiste pour obtenir une aide psychologique : l'infidélité de la femme ou la dépression du mari, le comportement déviant et illégal du fils ou la névrose de la fille - l'important est que le processus d'influence dans tous les cas peuvent être identiques. Pour réduire ou éliminer la douleur familiale, il est nécessaire de trouver la clé de compréhension de chacun des quatre phénomènes énumérés ci-dessus.

Je suis heureux de rencontrer des familles sans problèmes et matures; certains d'entre eux le sont devenus après un certain travail psychologique, qui a permis de révéler leur potentiel inhérent. Les familles matures se caractérisent par les qualités suivantes : haute estime de soi ; des communications immédiates, directes, claires et honnêtes ; les règles dans ces familles sont mobiles, humaines, orientées vers l'acceptation, et les membres de la famille sont capables de changer ; les liens sociaux sont ouverts et pleins d'attitudes positives et d'espoirs.

De tels changements dans la famille se produisent à la suite d'un travail minutieux et de l'intérêt mutuel de tous ses membres.

Une personne communique, établit des liens avec les autres, la question principale est de savoir comment elle le fait et quels résultats elle obtient au final.

Il suit certaines règles dans sa vie, il est important de comprendre quelles sont ces règles et avec quel succès une personne les utilise.

Si vous n'êtes pas sûr que les membres de votre famille accepteront de travailler avec vous, je peux vous conseiller de sentir dans votre cœur ce que vous voudriez exactement leur demander, et de rendre votre demande très simple et très directe. Si vous êtes vraiment déterminé à travailler ensemble et que vous croyez que cela apportera des résultats, alors la demande semblera très attrayante et vos proches voudront vous aider. Demandez-leur : « Aimeriez-vous participer avec moi à une expérience qui pourrait être intéressante et utile pour nous ? - une telle question les préparera autant que possible à une décision positive.

Rappelez-vous que les menaces, les demandes, les ordres mènent toujours à l'opposé de ce que nous voulons.

J'ai regardé beaucoup de tragédies qui se sont produites dans différentes familles. Chacun d'eux m'a profondément touché, pénétré dans l'âme. Avec l'aide de ce livre, je veux apaiser la douleur de ces familles que je ne pourrai jamais rencontrer. De plus, j'espère prévenir les difficultés qui peuvent attendre nos enfants à l'avenir. Bien sûr, on ne peut pas complètement exclure la douleur de la vie humaine. Il en existe deux types : l'un - associé à la prise de conscience du problème ; la seconde, que nous éprouvons lorsque nous sommes réprimés ou blâmés. Et si la première douleur ne peut être évitée, la deuxième de notre vie ne le sera peut-être pas. Nous pouvons orienter nos efforts vers la fixation de ce qui est changeant et trouver les meilleures façons de coexister avec ce qui ne peut pas être changé.

Seigneur, donne-moi la patience d'accepter ce que je ne peux pas changer,

Donne-moi la force de changer ce que je peux changer Et donne-moi la sagesse d'apprendre à distinguer l'un de l'autre.

Quartier Reynold

Satyre V.
Comment construire vous-même et votre famille

Relecteur et auteur de la postface
Docteur en psychologie
A. S. Spivakovskaïa
Traducteurs : £ V. Novikova, M. A. Makarushkina
Satyre V.
A partir de 21 ans Comment se construire et construire sa famille : Per. de l'anglais : améliorer. ed - M : Pédagogie-Presse, 1992. - 192 p : ill.

L'auteur du livre est le psychologue américain progressiste V. Satir, fondateur du conseil familial, successeur de la direction humaniste en psychologie, invite le lecteur à parler des problèmes de la vie de famille
Comment apprendre à aimer et à être aimé, comment se regarder à travers les yeux de ses enfants, comment rendre les relations familiales humaines - ce n'est pas une gamme complète de questions soulevées par l'auteur. Le livre est écrit avec un amour sincère pour une personne, une foi en ses capacités créatives, avec un humour subtil et gentil.
Pour une large gamme de lecteurs „ 4312000000-063,
005(01)-92
- 83-91
BBK 88,5
ISBN 5-7155-0284-5 (CCCP) ISBN 5-7155-0031-5 (États-Unis)
© 1988 par Science and Behaviour Books, Inc.
© Traduction, postface, illustration,
maison d'édition "Pédagogie-Presse", 1992

Préface 2
Chapitre 1. À quoi ressemble votre famille ? quatre
Chapitre 2
chapitre 3
Chapitre 4 Comment nous parlons et comment nous écoutons 16
Chapitre 5 Modèles de communication 27
Chapitre 6 Jeux de communication 33
Chapitre 7
Chapitre 8 Systèmes : ouverts ou fermés ? 44
Chapitre 9
Chapitre 10 Familles spéciales 54
Chapitre 11 Votre carte familiale 62
Chapitre 12
Chapitre 13
Chapitre 14. Éléments d'un projet de vie familiale 83
Chapitre 15
Chapitre 16
Chapitre 17
Chapitre 18
Chapitre 19
Chapitre 20
Chapitre 21
Le monde commence à la maison. (Postface à l'édition russe) 124

Comment construire vous-même et votre famille

Virginie Satire
Le nouveau peoplemaking
Livres sur la science et le comportement, Mountain View, Californie, 1972

Réviseur et auteur de post-scriptum Docteur en psychologie A. S. Spivakovskaïa

Avant-propos
Chapitre 1. À quoi ressemble votre famille ?
Chapitre 2
chapitre 3
Chapitre 4. Comment nous parlons et comment nous écoutons
Chapitre 5
Chapitre 6
Chapitre 7
Chapitre 8 Systèmes : ouverts ou fermés ?
Chapitre 9
Chapitre 10
Chapitre 11
Chapitre 12
Chapitre 13
Chapitre 14
Chapitre 15
Chapitre 16
Chapitre 17
Chapitre 18
Chapitre 19
Chapitre 20
Chapitre 21
Le monde commence à la maison.

Avant-propos

Je crois sincèrement qu'aujourd'hui, alors que l'humanité pénètre dans le microcosme de l'atome et dans les espaces gigantesques de l'astronomie intergalactique, il est possible de faire des progrès significatifs dans la compréhension d'une question tout aussi importante : que se passe-t-il lorsqu'une personne communique et interagit avec une autre ? Je crois que dans mille ans, les historiens définiront notre époque comme le début d'une nouvelle ère, où chaque personne deviendra véritablement humaine.

Dans mon travail avec les familles, j'ai découvert que tous les succès et les échecs dans l'éducation d'une nouvelle personne sont associés à quatre phénomènes psychologiques fondamentaux.

Premièrement, ce sont les sentiments et les pensées d'une personne par rapport à elle-même, je les appelle l'estime de soi.

Deuxièmement, ce sont les moyens par lesquels les gens se transmettent diverses informations, partagent des expériences et des pensées, j'appelle ces méthodes de communication.

Troisièmement, ce sont les règles auxquelles les gens adhèrent et suivent dans leur vie. Ils forment une sorte de totalité, que j'appelle le système familial.

Donne-moi la force de changer ce que je peux changer

Et donne-moi la sagesse d'apprendre à distinguer l'un de l'autre.

Quartier Reynold

Portail des femmes Flero

Avant-propos

Conclusion

005(01)-92

Comment construire vous-même et votre famille

Virginie Satire Le nouveau peoplemaking Livres sur la science et le comportement, Mountain View, Californie, 1972

Avant-propos

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Le nouveau peoplemaking
Livres sur la science et le comportement, Mountain View, Californie, 1972