Lekarze dziecięcy zalecają rodzicom unikanie nagłych zmian w organizacji dnia dla dziecka, które ukończyło 1 rok życia. Dla dziecka w wieku 1 roku codzienna rutyna niewiele różni się od tej w wieku 10–11 miesięcy. Jeśli spróbujesz zastosować się do stylu życia, który został ustalony na krótko przed pierwszymi urodzinami okruchów, nie będzie żadnych szczególnych problemów.

Przejście na jednorazowy sen

Może się zdarzyć, że dziecko za rok nie będzie chciało żyć według swojego zwykłego harmonogramu. Jeśli wcześniej z łatwością zasypiał i spał dwa razy w ciągu dnia, to teraz bardzo trudno jest przekonać dziecko do pójścia spać kilka godzin po pierwszym porannym przebudzeniu.

Zdarza się, że dziecko spokojnie bawi się do obiadu, nie wykazując oznak zmęczenia czy senności, nie przeciera oczu, nie gra. Próbom kładzenia się spać o zwykłej porze towarzyszą kaprysy i rozpaczliwy opór. Kiedy mama jeszcze kładzie go do łóżka, długo bawi się zabawką w łóżeczku, mówi do siebie, bez końca domaga się uwagi i zasypia, gdy nadejdzie pora wstawania. Musimy cofnąć czas karmienia obiadowego, a po nim czas drugiego snu. W rezultacie dziecko budzi się po raz drugi tuż przed nocą, a potem ani on, ani jego matka nie śpi przez pół nocy. Takie przesunięcia w czasie wymuszają zmianę zwykłego reżimu całej rodziny.

Jeśli Twoje dziecko wyraźnie nie chce spać przed obiadem, to w wieku 1 roku powinno zostać przeniesione na jednorazową popołudniową drzemkę. Wyrosła z codziennej rutyny 11-12 miesięcznego dziecka. Dla dzieci w wieku 1 roku rozkład czasu powinien być wygodny i wygodny dla nich i dla ich rodziców. Przejście do nowego harmonogramu powinno być płynne, dyskretne - nie trzeba więc czekać na popołudniową drzemkę, jeśli dziecko jest zmęczone, ziewa i próbuje się położyć. Czasami bardzo trudno jest dobrać indywidualny harmonogram snu, aby maluch pozostał pogodny i spokojny, a rodzice mogli się wyspać i w pełni poradzić sobie z codziennymi obowiązkami.

Jeśli dziecko nie jest już gotowe do życia według wcześniej ustalonej rutyny, nie ma potrzeby nalegać: wewnętrzny biorytm dziecka sam zasugeruje optymalną ilość, częstotliwość i czas snu

Wzorce snu i czuwania rocznego dziecka

Tak więc w 13. miesiącu życia możliwe są dwa dzienne schematy odpoczynku, biorąc pod uwagę, że dziecko w tym wieku może niestrudzenie budzić się przez około 3-4 godziny. W każdym razie rodzice powinni zadbać o to, aby dziecko przesypiało liczbę godzin wynikającą z jego wieku – od tego zależy bezpośrednio stan jego zdrowia i komfortu psychicznego. W wieku 1 roku i 1 miesiąca tendencja dziecka do typu temperamentu „skowronka” lub „sowa” staje się już zauważalna:

1. Schemat z nawykiem dla dziecka w wieku 10-11 miesięcy polegającym na dwóch codziennych drzemkach. Roczne dziecko „skowronka” budzi się wcześnie, o 6-7 rano i nie ma nic przeciwko ponownemu zasypianiu o 10. Po przespaniu dwóch godzin może bawić się lub chodzić do około 15:00. Następny odpoczynek będzie potrzebował gdzieś od 15 do 17, a już o 20-21 można go położyć na noc. Taka organizacja snu cieszy tym, że Twój mały fidget zawsze będzie wypoczęty i wesoły.
2. Tryb, w którym dziecko śpi raz w ciągu dnia. Ta opcja jest bardziej odpowiednia dla przyszłych „sów”. Takie dzieci wolą dłużej spać rano i nie zasypiać długo wieczorem. Dziecko budzi się bliżej 9-10 rano i zaczyna się męczyć po południu. Cicha godzina takiego dziecka trwa około trzech godzin. Dziecko może spać w godzinach popołudniowych, od 13 do 16, potem do 20-21 będzie już zmęczone i łatwo zasypia. Dlaczego druga opcja jest dobra? Ponieważ maluch śpi długo rano i zasypia wczesnym wieczorem, rodzice mają możliwość ponownego wykonywania prac domowych i pogawędki.

Jeśli chcesz wysłać swoje dziecko do Przedszkole w młodym wieku, wtedy organizacja dnia według typu „skowronka” jest uważana za najbliższą przedszkolu. Najważniejsze, żeby rano nie spać zbyt długo, lepiej obudzić dziecko przed 10 rano. Jeśli ta zasada nie jest przestrzegana, można pomylić dzień i noc.

Jednoroczne jedzenie dla niemowląt?

Po ukończeniu przez dziecko 1 roku życia połóż je na specjalnym krześle przy wspólnym stole. Z przyjemnością spróbuje tych samych potraw, które jedzą dorośli: barszcz, zupy, płatki zbożowe, gotowana ryba i kurczak, klopsiki gotowane na parze, duszone lub gotowane warzywa, jajko na miękko, delikatny twarożek, zapiekanka.

Dieta dziecka w wieku powyżej 12 miesięcy powinna różnić się od diety dorosłych brakiem pikantnych, tłustych, smażonych i wędzonych potraw, kiełbasek, owoców cytrusowych. Lepiej nie dawać mu słodyczy, produktów mącznych produkcji przemysłowej, czekolady. Słodycze i ciasta zawierają dużą ilość cukru i sztucznych tłuszczów, które są niezwykle szkodliwe dla małego organizmu. O wiele bardziej przydatne do postawienia na stole przeciery owocowe, jagody, soki.

Chociaż żołądek dziecka jest już w stanie zaakceptować dietę osoby dorosłej, istnieją znaczne różnice - lepiej chronić dziecko przed smażonymi tłustymi potrawami i pokarmami z konserwantami

Schematy żywienia dziecka po roku

Czas posiłków zależy od tego, ile razy dziecko śpi w ciągu dnia:

1. Z zaoszczędzonym dwukrotnym snem pozostaje zwykłe 5-krotne karmienie. Jeśli mama nadal ma mleko, możesz karmić piersią przed snem w nocy i na śniadanie. Jeśli mleko matki nie dłużej, pozwól dziecku ssać mieszankę z butelki rano i wieczorem. Karm trzy razy dziennie.
2. Jeśli Twoje dziecko po roku przestawi się na jednorazowy sen, zmieni się również pora jego karmienia. Teraz po prostu nie można obserwować poprzedniego 5-krotnego karmienia. Wystarczy karmić dziecko 4 razy dziennie, ale nie można go przekarmiać. Należy pamiętać, że jednorazowo spożywana objętość nie powinna przekraczać 250 ml. Dziecko poinformuje Cię, kiedy jest pełne.

Sen, spacery i wyżywienie dziecka rocznie

Pogońmy się tryb przykładowy dzień i odżywianie rocznego dziecka co godzinę z dwoma i jednym snem w ciągu dnia, a także z uwzględnieniem pory porannego przebudzenia:

Reżimowe momenty	wcześnie wstać	późny wzrost
Pobudka, poranna toaleta, ćwiczenia jeśli to możliwe	6.00-7.00	8.00-9.00
Pierwszy posiłek (śniadanie)	7.00-7.30	9.00-9.30
Gry, zabawy lub spacer. Wiele dzieci w tym wieku już próbuje komunikować się z rówieśnikami, więc możesz spacerować z dzieckiem na podwórku lub w parku, gdzie zwykle chodzą dzieci.	8.00-10.30	10.00-12.30
Drugi posiłek. Na obiad dziecko powinno otrzymać najbardziej kaloryczne jedzenie w ciągu dnia.	10.30-11.00	12.30-13.00
Senna godzina na spacerze lub w domu	11.30-13.00	13.30-16.00
Trzeci posiłek to popołudniowa przekąska. Powinna być znacznie mniej gęsta niż obiad, bo wkrótce obiad.	14.00-14.30	16.00-16.30
Sen drugiego dnia	15.30-16.30	-
Wake time – gry, zajęcia, czytanie książek	16.30-19.00	16.30-19.00
Czwarty posiłek - obiad	19.00-19.30	19.00-19.30
WC wieczorne, kąpiel, polewanie, kąpiele powietrzne	20.00-21.00	20.00-21.00
Nocne spanie	od 21.00	od 21.00

Do jednoroczne dziecko gra jest naturalnym elementem, któremu należy zapewnić miejsce w codziennej rutynie. Mama nie musi cały czas brać aktywnego udziału – należy zostawić czas na samodzielne poznawanie świata

Wszystkie dzieci są inne, więc ten harmonogram jest przybliżony i zmienia się o godzinę lub dwie w jedną lub drugą stronę, w zależności od indywidualnych potrzeb dziecka. Czas snu, czuwania i odżywiania dziecka w 13-15 miesiącu życia można przedstawić wizualnie w formie stołu.

Ważne jest przestrzeganie wybranego harmonogramu, aby dziecko przyzwyczaiło się do jedzenia i kładzenia się jednocześnie – pozwoli to uniknąć niepotrzebnych problemów, takich jak brak apetytu czy ospałość, senność. Jeśli organizacja dnia jest odpowiednia dla dziecka, można to zaobserwować do 3-4 lat.

Opinia Komarowskiego

Znany pediatra, kandydat nauk medycznych Jewgienij Komarowski zaleca przestrzeganie dokładnej codziennej rutyny dla malucha. W swoich pracach naukowych opisuje rodziny, w których w wyniku dezorganizacji rodziców w nocy zasypiają małe dzieci. godzina 2 noce, a potem w południe odsypianie. Komarowski nazywa tę sytuację odwróconym dniem.

Naukowiec uważa, że ​​tylko praca psychologa z rodzicami może ustanowić normalne życie takiej rodziny. Polega na ustaleniu przyczyn nieprawidłowej konstrukcji dnia, nauczeniu rodziców planowania zajęć z uwzględnieniem zainteresowań i zdrowia dziecka. Mamy i tatusiowie powinni zdawać sobie sprawę, że sen ich maluszka, porządek w pokoju dziecięcym i aktywność dziecka zależą przede wszystkim od nich. Aby przyzwyczaić dziecko do racjonalnej codziennej rutyny, młodzi rodzice muszą najpierw nauczyć się, jak ją sobie zbudować. Mama i tata dziecka muszą stworzyć wszystkie warunki do zdrowej diety i dobry sen dziecko.

Postawy rodziców wobec codziennej rutyny są różne: ktoś przestrzega ścisłej rutyny od urodzenia, dla kogoś ważny jest tylko czas snu i karmienia, a ktoś w ogóle nie przestrzega żadnego schematu.

W tym artykule rozważymy codzienną rutynę (odżywianie, sen) rocznego dziecka, potrzebę codziennej rutyny dla rocznego dziecka oraz jak właściwie zorganizować codzienną rutynę po 1 roku stary.

Dieta dziecka 1 rok

W wieku jednego roku niemowlęta z reguły śpią dwukrotnie w ciągu dnia, a liczba karmień wynosi 4-6 razy. Przerwy między posiłkami u jednorocznych dzieci wynoszą około 3 godziny. Wymagane są cztery posiłki - śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja. W razie potrzeby możesz dodać przekąski (nie więcej niż dwie).

W wieku około roku dziecko powinno zostać nauczone używania sztućców. Musisz zacząć od łyżki. Początkowo dziecko może jeść łyżką pokarmy stałe (płatki zbożowe, tłuczone ziemniaki), a następnie płynne (zupy, koktajle).

Nie próbuj zmuszać dziecka do jedzenia łyżką. Niech sam zje kilka łyżek jedzenia na początku karmienia, a następnie nakarm go kolejną łyżką. Jednocześnie nie należy wyjmować łyżeczki z rąk dziecka. Niech okruchy same zjedzą ostatnie kilka łyżek potrawy.

Przykłady codziennej rutyny 1 rok

Przybliżona dzienna rutyna przez 1 rok wygląda tak:

• dla tych, którzy wstają wcześnie:

07.00 - wzrost, procedury higieniczne.

07.30 - śniadanie.

08.00-09.30 - gry, czas wolny.

od 09.30 - spać na ulicy (na świeżym powietrzu).

12.00 - obiad.

12.30-15.00 - spacery, gry, zajęcia rozwijające.

15.00 - podwieczorek.

od 15.30 - spać na świeżym powietrzu (jeśli nie ma możliwości wyjścia do parku lub podwórka, maluszka można uśpić w wózku na balkonie lub otwartym tarasie).

17.00-19.00 - gry, czas wolny.

19.00 - kolacja.

19.30 - zabiegi higieniczne (kąpiel, przygotowanie do spania).

20.30 – 7.00 – nocne spanie.

• dla tych, którzy wstają później:

09.00 - wzrost.

09.30 - karmienie (śniadanie).

10.00-11.00 - zajęcia.

11.00-12.00 - gry plenerowe, spacer.

12.00 - karmienie (obiad).

12.30-15.00 - pierwszy sen.

15.00-16.30 - gry, czas wolny.

16.30 - karmienie (podwieczorek).

17.00 - 20.00 - gry, spacer na świeżym powietrzu.

20.00 - karmienie (obiad), odpoczynek po obiedzie, przygotowanie do pływania.

21.30 - zabiegi higieniczne, kąpiel, przygotowanie do snu.

22.00 - 09.00 - nocny sen.

Oczywiście podane czasy są punktami orientacyjnymi. Nie należy budzić dziecka ściśle z minuty na minutę ani denerwować się, że zjadł wcześniej lub nieco później niż o godzinie wskazanej w harmonogramie. Niektóre dzieci wstają później, inne wcześniej, ktoś wymaga dwóch przekąsek między głównymi posiłkami, a ktoś już zrezygnował z drugiej sen w ciągu dnia- wszystkie te cechy są czysto indywidualne, ale należy przestrzegać głównych zasad codzienności, wzorców żywienia i spania rocznego dziecka. Jednocześnie nie przyjmuj żadnych przykładów i zaleceń jako niezachwianej, dogmatycznej prawdy - stwórz własną codzienną rutynę. Najważniejsze w tym jest systematyczne i zintegrowane podejście. Codzienne przestrzeganie równych odstępów między karmieniami i okresami snu ma korzystny wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Ponadto dziecko przyzwyczajone do jednoczesnego zasypiania raczej nie będzie kapryśne przed pójściem spać, co wymaga zwiększonej uwagi dorosłych.

Z wiekiem codzienna rutyna dziecka będzie się zmieniać, ale zmiany te powinny następować stopniowo, aby dziecko miało czas na przyzwyczajenie się do nich i przystosowanie. Główną oznaką dobrze dobranej codziennej rutyny jest: dobre zdrowie i nastrój dziecka.

1 rok i 3 miesiące to kolejny kamień milowy w rozwoju dziecka. Okrągłość niemowlęcia zaczyna zanikać, dziecko, jak mówią, „rozciąga się”, a wzrost i waga nie przybierają tak szybko, jak w pierwszym roku życia. Rozwój wciąż trwa. Spostrzegawczy rodzice codziennie zauważają coś nowego - gesty, ruchy, słowa, zrozumienie i zrozumienie tego, co dzieje się wokół. Ale jest to również bardzo trudny wiek, kiedy nogi są gotowe do noszenia swojego małego właściciela gdziekolwiek, a aktywność umysłowa nie jest wystarczająco rozwinięta, aby najpierw pomyśleć, a potem iść, wspinać się, chwytać. „Oko i oko” – takiej zasady do dwóch lat, a nawet dłużej, będą musieli przestrzegać ci, którzy zawsze starają się śledzić malucha.

Rozwój fizyczny dziecka w wieku 1 roku i 3 miesięcy

Dane dotyczące rozwoju dziecka - standardy wzrostu i masy ciała opracowane przez Światowe Stowarzyszenie Zdrowia.

chłopcy

• Wzrost - 76,6-81,7 cm
• Waga - 9,2-11,5 kg
• Obwód głowy - 45,5-48,1 cm

Dziewczyny

• Wzrost - 74,8-80,2 cm
• Waga - 8,5-10,9 kg
• Obwód głowy - 44,3-47,0 cm

W wieku 1 roku 3 miesięcy dziecko staje się coraz bardziej samodzielne i ma tendencję do robienia coraz więcej rzeczy samodzielnie.

Nie ma potrzeby ingerować w inicjatywy okruchów, zwłaszcza w te sprawy, z którymi jest w stanie sobie poradzić. Chce samodzielnie trzymać łyżkę i wsypywać sobie jedzenie do ust - proszę. Wystarczy uzbroić się w cierpliwość, dobry fartuch i dodatkową porcję jedzenia. Trzymanie kubka i picie z niego jest już możliwe i konieczne. Lepiej użyć plastikowego kubka, jest lżejszy i nie pęka po upuszczeniu.

W tym wieku bardzo silna jest chęć naśladowania otaczających nas dorosłych: usłyszałem kaszel ojca – kaszle też, mama czyta – i przeglądamy książkę.
Proste czynności z uchwytami – „pa-pa”, „w porządku” – naucz się tego, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.
Chodzenie poprawia się coraz bardziej, dziecko może jednocześnie chodzić i nosić przedmiot, chodzić i pchać lub ciągnąć zabawkę. Stojąc na nogach możesz się rozciągnąć i zabrać coś z półki.

Trudności, które mogą się pojawić

• Dzieciak nie dorósł jeszcze do wspólnych zabaw z rówieśnikami. Może zająć się swoimi sprawami, siedząc obok siebie w piaskownicy, obserwując bawiącego się sąsiada, ale dziecko nie jest jeszcze gotowe na więcej interakcji. Nie ukształtowały się pojęcia „moje” i „czyjejś” zabawki, dlatego nierzadko zdarzają się sytuacje, gdy jeden maluch chwyta zabawkę innej lub zaczyna ją „ciągnąć”. Na razie nie ma sensu wyjaśniać, lepiej odwrócić uwagę, skierować uwagę na coś innego.
• Wielu facetów początkowo nie boi się ciemności i innych rzeczy. Ale dorośli, straszący dzieci różnymi horrorami z kategorii: „Jak nie jesz, to zabierze cię buk (byaka, czyjaś ciocia itp.), sami budzą lęk. Nie możesz wykorzystywać strachu jako sposobu na osiągnięcie celów edukacyjnych, w przeciwnym razie ryzykujesz, że dziecko, które często się boi, zaczyna od najmniejszego hałasu. Może rozwinąć się dalsza nerwica.

Zajęcia i gry edukacyjne dla dziecka w wieku 1 roku i 3 miesięcy

1. Bardzo przydatne jest uprawianie gimnastyki , dziecko uczy się powtarzać proste ruchy i rozwija się fizycznie. Dla niektórych fajniej jest wykonywać proste czynności prosta muzyka. Na przykład piosenki Zheleznova są świetne na 3-5 minutowe „rozgrzewki”. Wskazane jest nauczenie się dwóch lub trzech piosenek i powtarzanie ich przez 10 dni. Następnie dodawaj nowe, powtarzając co kilka dni już poznane i ulubione. Więc wkrótce poznasz i powtórzysz półtora do dwóch tuzinów zabawnych ruchów ku przyjemności dziecka i innych.
2. Zdejmij pierścienie z różdżki i załóż je - również niezbędną umiejętność w wieku 1 rok 3 miesiące. Piramida jest najbardziej odpowiednia do tych celów. Niech dziecko nie będzie w stanie długo zwracać uwagi na zabawę, ale nawet 5 minut dziennie wkrótce da jego rezultaty.
3. Pokaż i powiedz dziecku, co jest gorące i zimne , mokry i suchy, duży i mały, czysty i brudny.
4. Podczas spacerów zwracaj uwagę na okruchy wokół otaczających go przedmiotów. i ich części: np. samochód - koła, drzewa - liście.

Znajdź parę

Rozłóż sparowane rzeczy (skarpetki, rękawiczki, buty) przed dzieckiem, po jednym kawałku z pary. Wyjmij po kolei drugie przedmioty z pary i poproś o znalezienie „przyjaciela”.

toczenie piłki

Rzuć piłkę do siebie siedząc na podłodze, najpierw z niewielkiej odległości, a następnie poruszając się dalej.

Przejście trasy

Stwórz „tor” z przeszkodami na podłodze, umieszczając pudła o różnych wysokościach, krzesełko i zaproś dziecko do przejścia. Musi przechodzić nad niskimi przedmiotami, omijać wysokie przedmioty, czołgać się pod krzesłem. Możesz poprosić samochód o omijanie przeszkód, które dziecko będzie ciągnąć za linę lub pchać.

Co ugotować dla dziecka w wieku 1 roku i 3 miesięcy: dieta dziecka

Owsianka z marchwi

Manka - 2 łyżki. l., marchewki - 1/2 szt., mleko - 1 szklanka, cukier - 1 godzina. l., masło - 1/2 łyżeczki, sól.
Zetrzyj marchewki na drobnej tarce. Wsypać kaszę do gotującego się lekko osolonego mleka w cienkim strumieniu i włożyć marchewki. Gotuj i gotuj na małym ogniu przez 10-15 minut, od czasu do czasu mieszając. Dodaj masło i cukier.

Menu dla dzieci w wieku 1 roku i 3 miesięcy

	1 dzień	Drugi dzień	3 dzień
Śniadanie	Kasza gryczana z mlekiem Herbata Chleb i masło	Kawior z buraków z jabłkiem Omlet parowy Herbata z mlekiem Chleb i masło	Kasza jaglana z dynią w mleku Herbata Chleb z masłem i serem
Kolacja	Zupa ryżowa z warzywami, puree Klopsiki z kalmarów i ryb Tłuczone ziemniaki Kompot z suszonych owoców Chleb	Zupa mleczna z ziemniakami i marchewką Pierogi z mięsem na parze z twarogiem Gulasz warzywny Napój marchewkowo-jabłkowy Chleb	Rosół z płatkami jajecznymi Gołąbki są leniwe Kissel na bulionie z dzikiej róży Chleb
popołudniowa herbata	gofry Owoce Kefir	Herbatnik Puree z owoców Kefir	Naleśniki z puree jabłkowym Kefir
Kolacja	Twarożek Z Pomidorami Zrazy ziemniaczane z warzywami mleko Chleb	Dynia z jabłkiem Suflet ryżowo-marchewkowy mleko Chleb	Budyń gryczany z twarogiem mus owocowy Herbata z mlekiem Chleb

4 maja 2014 - 01:00

Początek drugiego roku życia Twojego dziecka wyznacza jego nowy i ciekawe osiągnięcia. Poprawiane są umiejętności związane z posiadaniem własnego ciała, przede wszystkim chodzenie. Ale najbardziej ważne zmiany sprawa rozwój intelektualny: od pierwszych urodzin minęły zaledwie 3 miesiące, a świadomość dziecka w tym czasie wzrosła wielokrotnie. Być może to właśnie na początku drugiego roku najbardziej zauważalne przejście od niemowlęctwa, kiedy maluch aktywnie rośnie i uczy się panować nad swoim ciałem, do dzieciństwa to czas ciekawości i sensownej eksploracji otaczającego świata.

Rozwój fizyczny dziecka 1 rok 3 miesiące

Wzrost i waga dziecka w wieku 1 roku 3 miesięcy zgodnie ze standardami pediatrów domowych:

Parametr	chłopcy
	Dolna linia	Górna granica	Dolna linia	Górna granica
Obwód głowy, cm

Wzrost i waga dziecka 1 rok 3 miesiące według WHO:

Parametr	chłopcy
	Dolna linia	Górna granica	Dolna linia	Górna granica
Obwód głowy, cm

Na pytanie, ile zębów powinno mieć dziecko w wieku 1 roku i 3 miesięcy, stomatolodzy odpowiadają: przybliżona norma to 12 zębów. Do „standardowych” 8 zębów dla jednorocznych dzieci dodaje się pierwszy górny, a następnie pierwszy dolny trzonowiec, czyli zęby do żucia. Oczywiście organizm każdego dziecka jest indywidualny, więc czas i tempo ząbkowania mogą się znacznie różnić.

Schemat dnia, snu i karmienia dziecka w wieku 1 roku 3 miesiące

Dziecko nadal może spać 2 razy dziennie i jest to całkowicie normalne, ale wiele dzieci w tym wieku przechodzi na 1 dzień odpoczynku. Całkowity czas snu w tym wieku wynosi około 13,5 godziny, z czego 10-11 godzin spędza się w nocy.

Karmienie dziecka jest nadal 4-5 razy dziennie, z przerwami między karmieniami 3-4 godziny.

Psychologia i rozwój umysłowy dziecka 1 rok 3 miesiące

Główną cechą dziecka w wieku 1 rok 3 miesięcy jest ciekawość! dziecko ciekawe dookoła : eksploruje wszystkie zakamarki domu, otwiera drzwi szafek i szafek nocnych, które przykuły jego uwagę, wyciągając ich zawartość, z takim samym zapałem będzie oglądał samochody na jezdni, inne dzieci na plac zabaw i gołębie wydziobujące nasiona. Widząc dla siebie coś nowego i pociągającego, Twój odkrywca rzuci się tam jak najszybciej - a tutaj mama musi być czujna, aby zapobiec możliwym niebezpieczeństwom. Ale nie trzeba chronić dziecka przed wszystkim z rzędu, ponieważ teraz uczy się i aktywnie uczy się otaczającej przestrzeni.

Zachowanie dziecka w tym wieku jest zbudowane na instynkty i uczucia . Wyraźnie przejmuje mimikę i zachowanie innych ludzi: uśmiecha się, marszczy brwi lub śmieje się, widząc takie przejawy emocji u bliskiej osoby dorosłej lub innego dziecka. Teraz możesz zrozumieć wyraz twarzy dziecka - radosny lub smutny, pytający, zainteresowany, oburzony.

Dzieciak szybko się rozprasza i zmienia uwagę nastrój może się bardzo często zmieniać. Odmowa lub ograniczenia w działaniu powodują u dziecka wyraźny protest, wyrażany mimiką, gestami lub krzykiem. Nieudana akcja, a także wszystko, co nowe i nieoczekiwane, może spowodować wyraźne napięcie, a nawet smutek w okruchach.

Mama nadal jest główną osobą dla dziecka . Jeśli dziecko jest zrelaksowane z ukochaną osobą, uśmiecha się i patrzy mu w oczy, przyciąga uwagę w każdy możliwy sposób i jest smutne, gdy wychodzi, to nieznajomy może wywołać napięcie, a nawet strach.

W tym wieku dla dziecka bardzo ważna jest reakcja dorosłego na jego działania . Pomimo zwiększonej samodzielności, pochwały i zachęty ze strony matki są głównymi motywatorami dla dziecka. Dlatego nieustannie obserwuje i stara się naśladować poczynania dorosłych, które widzi - wyciera podłogę ściereczką, próbuje wkładać rzeczy do pralki, czesze włosy. W ten sposób dziecko stara się określić swoją pozycję w środowisku społecznym.

Umiejętności i umiejętności dziecka w wieku 1 roku 3 miesięcy

Dziecko w wieku 1 roku 3 miesięcy już rozróżnia kształty i rozmiary przedmiotów: kulki, kostki, pierścienie; duże i małe zabawki. Można je sortować według koloru.

Dziecko już całkiem pewnie montuje piramidę i buduje wieżyczkę z 4-5 sześcianów.

Z zainteresowaniem rysuje ołówkiem / flamastrem, trzymając go w garści.

Działania w grze z przedmiotami są w większości imitacyjne - te, których nauczyli dorośli (nakarm lalkę, połóż misia do łóżka).

Jeśli chodzi o codzienne umiejętności, maluch pije z kubeczka, umie brać jedzenie do łyżki i wkładać do ust (dorosły zwykle karmi go w tym samym czasie). Próbuje wysuszyć ręce po umyciu. Może zacząć prosić o nocnik.

Mowa dziecka w wieku 1 roku 3 miesięcy

Pomimo tego, że dziecko nadal mówi dość dużo (do 20 ułatwionych słów), jego rozumienie mowy znacznie wzrosło w ciągu ostatnich 3 miesięcy. Teraz zna nazwy wielu artykułów gospodarstwa domowego, zabawek, ubrań, czynności, sytuacji. Zapamiętuje imiona bliskich osób dorosłych. Na życzenie maluch może pokazać części ciała w domu i przy zabawce, spełnia proste prośby.

W tym wieku wzrasta zainteresowanie dzieci książkami. Rodzice będą zadowoleni z tego, jak dokładnie dziecko zapamiętuje wszystko, co mu się mówi i czyta - jeśli zostanie poproszony o znalezienie tego lub innego zdjęcia, otworzy żądaną stronę książki i pokaże pożądany obraz.

Liczba aktywnych słów w mowie może się różnić w zależności od dziecka, ale zwykle wiąże się z:

• chwile radości, zaskoczenia;
• widziane przez znane zjawisko;
• własny ruch lub gra;
• imitacja;
• wniosek od osoby dorosłej.

Pierwszy proste słowa często kojarzy się z naśladowaniem dźwięków wydawanych przez zwierzęta lub przedmioty (mu – krowa, ha-ga – gęsi, tu-tu – pociąg).

Rano i wieczorem trzeba umyć maluszka, uczesać włosy i umyć zęby. Raz na dwa lub trzy dni - ułóż kąpiel w wannie. Czas aktywnego pluskania w ciepłej wodzie należy wykorzystać na trening: pokaż wierciuszowi jak nalewać wodę strumieniami, plusk.

Nauka korzystania z nocnika

Najprawdopodobniej zdążyłeś już zastąpić pieluchy jednorazowymi majtkami, ale wkrótce będziesz musiał się z nimi pożegnać. Orzech ziemny zaczyna świadomie kontrolować funkcję wydalniczą dopiero od półtora roku. Jeśli się uwzględni normalny rozwój zaznajomienie się z nocnikiem można rozpocząć wcześniej.

Ładowarka

Nawet przy zwiększonym aktywność silnika dla rosnącego ciała konieczny jest trening wszystkich grup mięśni. Zwykły masaż można uzupełnić ćwiczeniami rodzinnymi: mały kutas rodziny będą entuzjastycznie wykonywać proste ćwiczenia z rodzicami.

Reżim dzienny

Śnić

Czas trwania snu w nocy jest stopniowo skracany, a sesje odpoczynku w ciągu dnia zamieniają się w jedną spokojną „godzinę”.

Odżywianie

Dieta maluszka jest coraz bardziej zgodna z tabelą dorosłych. Nie zapominaj, że dieta dziecka powinna obejmować płatki zbożowe, nabiał, przeciery owocowe i soki. Uważnie monitoruj reakcję malucha na smakołyk: wprowadzanie nowych produktów do menu jest obarczone alergiami pokarmowymi.

spacery

Codzienny pobyt na świeżym powietrzu należy w miarę możliwości urozmaicić o nowe zabawy i rymowanki. Naucz fidgeta chodzić po ścieżkach, przechodzić przez patyki, rzeźbić „paski” z piasku, zbierać liście. Pozwól maluchowi bawić się z innymi dziećmi, aby poprawić umiejętności komunikacyjne.

Wypoczynek dziecka

Czytanie i rysowanie

Książki zaczynają zajmować ważne miejsce w życiu dziecka: od oglądania zdjęć, czas przejść do czytania opowiadań o prostej fabule. Opowiedz czterowiersze na codzienne tematy: rozwija pamięć i wyobraźnię, pozwala poznać zasady higieny osobistej.

W tym momencie możesz rozpocząć naukę podstawowych kolorów (czerwony, zielony, żółty) z dzieckiem. Zaktualizuj uwagę dzieci na odcieniach znanych rzeczy.

Ulubioną rozrywką dziecka powinno być rysowanie. Stworzenie pierwszych arcydzieł uprości obecność półfabrykatów z cyframi, które należy zakreślić linią przerywaną. Nie ma znaczenia, że ​​maluchowi wciąż trudno jest narysować linię prostą lub nie wyczołgać się z krawędzi konturu, najważniejsze jest progresywna praca pędzlem, która pomaga przygotować długopis do umiejętności pisania .

mały pomocnik

Dziecko może być zaangażowane w codzienne czynności: sprzątanie, pranie, gotowanie. Grzebanie z produktami pomoże Ci nauczyć się zapachów, podczas prania łatwo zapamiętasz nazwy ubrań. Najważniejsze jest zabezpieczenie miejsca pracy dzieci: ukryj ostre i łatwopalne urządzenia, środki czyszczące.

Ćwiczenia fizyczne

W wolnym czasie zaproponuj maluchowi wykonanie jednego z zadań:

• wspiąć się na niskie krzesło;
• rzucaj małą piłeczką najpierw lewą, a potem prawą ręką;
• czołgać się pod rozciągniętą liną na wysokości 25-30 cm;
• na przemian przechodź nad dwiema wstążkami leżącymi równolegle w pewnej odległości.

Pomyślnemu ukończeniu ćwiczeń lub starannym staraniom dziecka powinna towarzyszyć pochwała rodziców!