Pada bulan ketiga kehidupan, hampir semua anak terbiasa dengan rutinitas sehari-hari dan dengan tenang mengharapkan makan pada jam yang ditentukan, aktif selama terjaga, dan menunjukkan minat yang besar dalam segala hal. Bayi berusia tiga bulan tersenyum hanya untuk Anda, mengenali dan bersukacita, membuat wajah imut, meniru orang dewasa.

Pada tiga bulan, anak diberi makan 6 kali sehari dengan interval 3 - 3,5 jam dengan istirahat malam wajib, waktu bangun diperpanjang hingga 1,5 jam. kebutuhan harian dalam mimpi 16 jam, di antaranya tidur malam terhitung 9-10 jam.

Lambat laun kami menolak makan malam

Banyak anak usia ini dapat dengan mudah menahan tidur malam tanpa makan. Dan jika mereka masih bangun di malam hari, jangan terburu-buru melakukannya, coba berikan air atau dot, ganti popok, usap dengan lembut dan mungkin bayi akan tertidur lagi.

Anak-anak terbangun di malam hari bukan karena rasa lapar, tetapi karena kebiasaan, mengalami ketidaknyamanan, karena Anda biasa memberinya makan saat ini. Tidur malam yang baik penting untuk seluruh tubuh dan saluran pencernaan bayi yang normal. Jika di malam hari dia beristirahat dengan baik, pagi hari akan menyenangkan dan aktif.

Temui rasa baru

PADA 3,5 bulan kami memperkenalkan anak pada rasa makanan baru dan mulai dengan jus apel. Kami mulai dengan 5 tetes, pastikan untuk mengencerkannya dengan air matang.

Jus konsentrat mengiritasi kerongkongan dan perut bayi. Tugas kita adalah memperkenalkan rasa baru, ini bukan makanan pendamping.

PADA ASI ada semua vitamin dan unsur mikro dalam jumlah yang cukup dan dalam bentuk yang paling seimbang.

Apa yang harus dilakukan dengan bayi saat bangun dan berjalan?

Pada usia 3 bulan, anak-anak menyukai permainan petak umpet, mengintip-a-boo membawa mereka ke kesenangan yang tak terlukiskan. Untuk waktu yang lama dia bisa sendirian di buaian atau permadani yang menghibur, melihat mainan yang digantung, mencoba meraih dan memegangnya.

Dia senang melihat tangan dan kakinya. Letakkan kaus kaki berwarna atau manset suara di kaki atau lengan Anda dan Anda akan diberikan beberapa menit aktivitas kognitif dan keheningan.

Penting untuk secara diam-diam mengalihkannya ke aktivitas lain, jika Anda merasa dia bosan dengan ini dan suasana hati memburuk, bayi itu sendiri pada usia ini tidak tahu bagaimana menemukan sesuatu untuk dilakukan.

Nyalakan musik untuk anak Anda, nyanyikan lagu, beri tahu lagu anak-anak dan lelucon. Anak itu belum mengerti kata-katanya, tetapi dia dengan sensitif menangkap intonasi, belajar berkomunikasi.

Saya menyertakan untuk bayi saya koleksi musik "Classics for Kids" oleh Mozart, Bach, Beethoven. Dia memiliki suara yang mempesona ini dalam ingatannya untuk waktu yang lama. Dan seiring bertambahnya usia, dia mengenali musik ini, memudar, mendengarkan.

Selama jalan-jalan, jika bayi tidak tidur, kami terus mengenalkannya dengan dunia di sekitarnya, tentu menyuarakan mobil, anjing, daun, kucing dalam bahasa anak, sehingga akan lebih mudah bagi anak untuk mengingat dan kemudian memberi nama. hal-hal itu sendiri, dengan demikian secara aktif melatih alat artikulasi, bip, aw, meong.

Anak itu dengan sangat baik mengubah suara untuk dirinya sendiri. Jadi bayi saya berkata - bv (mobil), mi (kucing), ti (burung dan ayam juga).

Pendidikan jasmani dan pijat

Kami terus melakukan pijatan, menyesap, menghubungkan latihan fisik, meregangkan dan menyilangkan lengan, menekuk dan meluruskan kaki. Berbaring tengkurap, anak itu mengangkat kepalanya tinggi-tinggi, bersandar pada lengan yang terentang dan membungkuk di punggung atas.

Kami membantunya, memegang pegangan, berbalik dari posisi terlentang, ke kiri, ke kanan. Kami mendorongnya dengan kata-kata penuh kasih sayang, kami merangsang gerakan.

Suasana hati yang baik selama kelas adalah kunci keberhasilan dan hasil yang lebih produktif. perkembangan fisik bayi.

Perkiraan rejimen bayi berusia 3 bulan

Tidak jauh berbeda dengan mode 2-x. bayi berumur sebulan. Kecuali hanya lebih aktif, periode terjaga yang lebih sadar.

Jika, pada usia tiga bulan, ibu bayi belum belajar bagaimana melakukan segala sesuatu di rumah dan belum memulihkan kesehatannya setelah melahirkan, maka ketidakpatuhan bayi terhadap rutinitas sehari-hari mungkin yang harus disalahkan. Kemungkinan besar, itu sama sekali tidak ada, mereka berjalan dengan anak itu kapan saja, sama dengan makanannya dan bangun paginya. Kemudian kehidupan keluarga berubah menjadi mimpi buruk. Dan agar ini tidak terjadi, Anda harus mematuhi waktu yang jelas untuk implementasi semua momen rezim. Apalagi pada usia tiga bulan, anak sudah sangat menarik, memiliki kebiasaan sendiri, tersenyum dan menyenangkan orang tuanya, secara halus merasakan ibunya. Jadi, bagaimana seharusnya urutan hidup anak perempuan atau laki-laki pada usia ini?

Fitur rutinitas sehari-hari

Tiga bulan adalah periode pematangan aktif. Anak sudah memegang kepalanya, meneliti benda-benda di sekitarnya. Dan jika sebulan lalu bayi tidak bisa terjaga lebih dari satu setengah jam, sekarang sudah bisa dua jam. Pada saat ini, dia bersenandung, tertawa, secara aktif menggerakkan lengan dan kakinya.

Total waktu aktivitas bayi usia tiga bulan per hari mencapai 8-9 jam. Dan ini adalah kesempatan bagus untuk berkomunikasi dengan anak, untuk mengembangkannya secara fisik.

Seperti sebelumnya, yang utama momen rezim tidur, berjalan dan makan tetap ada. Bayi berusia tiga bulan beristirahat pada waktu ini tiga atau empat kali sehari. Durasi setiap periode tidur siang hari yang mereka miliki adalah satu setengah hingga dua jam. Idealnya, saat malam hari bayi beristirahat selama 8-10 jam. Tetapi paling sering itu adalah istirahat 7 jam antara pemberian makan pagi terakhir dan pertama.

Biasanya tidak ada masalah pada usia ini dengan nutrisi pengrajin. Adapun bayi menyusui, maka banyak praktik pemberian makan sesuai permintaan, yang tidak selalu nyaman dalam hal ketidakhadiran ibu yang diperlukan, dan itu tidak sehat untuk kesehatan bayi. Asupan harian ASI untuk bayi usia ini hingga 850 ml. Ketika bayi makan lebih banyak, yang terjadi saat menyusu satu jam kemudian, sistem pencernaan tidak dapat mengatasi begitu banyak makanan. Hasilnya mungkin kolik dan kegelisahan bayi atau bintik-bintik merah di pipinya. Kemudian ibu yang tidak berpengalaman mulai berpikir bahwa mereka makan makanan yang salah atau dilarang. Dan cukup dengan menyesuaikan rutinitas harian bayi dalam menyusui, dan semuanya akan berjalan pada tempatnya. Masalah akan hilang.

Pada usia tiga bulan, dianjurkan untuk berjalan dengan anak setidaknya dua kali sehari. Sangat sering, anak-anak di kereta dorong hanya tertidur, menghirup banyak udara segar. Namun, mengingat pendengaran anak-anak semakin tajam, ada baiknya mengatur tidur mereka di kereta dorong agar suara yang keras dan bising tidak membangunkan mereka. Artinya, saat tidur, jalan-jalan di taman, alun-alun, di tempat-tempat sepi.

Jalan-jalan di udara segar membantu membangun rutinitas harian anak berusia tiga bulan. Lagi pula, seringkali sulit untuk tertidur di rumah. Dan di jalan, kebanyakan anak yang sehat tertidur lebih cepat. Dan mereka tidur di udara terbuka lebih lama.

Dokter anak merekomendasikan berjalan dengan bayi berusia tiga bulan pada suhu hingga -15 derajat Celcius di musim dingin dan hingga +35 di musim panas. Dalam kasus terakhir, Anda harus berjalan di tempat teduh, mengenakan bodysuit bayi yang terbuat dari kain alami. Ingatlah bahwa panas lebih merusak bagi bayi daripada dingin. Dan dalam waktu yang sangat dingin, durasi berjalan tidak boleh lebih dari 20 menit.

Saat-saat rezim wajib dalam tiga bulan adalah mencuci pagi dengan air matang hangat atau infus chamomile, senam di pagi hari. Ini termasuk fleksi dan ekstensi anggota badan, memutar kaki yang ditekuk ke samping, menghirup, mengangkat tubuh ke depan dengan pegangan. Prosedur ini harus diselesaikan dengan membelai anggota badan, meletakkan bayi di atas perut.

Perkiraan rutinitas harian bayi berusia tiga bulan

Waktu yang ditunjukkan adalah perkiraan. Setiap ibu yang penuh perhatian, dengan fokus pada mereka, membuat koreksi untuk bayinya, berdasarkan karakteristik individunya.

• 6.00-7.00 - bangun pagi, mencuci, senam, memberi makan anak pertama, terjaga.
• 7.20-9.20 - tidur bayi.
• 9.30-9.40 - makan.
• 9.40-11:00 - komunikasi, permainan, kumpul jalan-jalan sampai tidur.
• 11.10-13.00 - tidur di udara segar sambil jalan-jalan.
• 13.20-13.30 - makan.
• 13:40-14:50 - permainan, komunikasi, terjaga.
• 15.00-16.30 - tidur sambil jalan-jalan.
• 16:40-18:00 - memberi makan, komunikasi dengan ayah, permainan.
• 18:10-19:30 - istirahat bayi.
• 19:40-20.50 - terjaga, permainan, komunikasi.
• 21:00 - berenang.
• 21:30 - makan terakhir, tidur.

Jadi, mengikuti urutan prosedur ini, Anda dapat melakukan banyak hal. Dan jika Anda mengirim nenek atau ayah untuk berjalan-jalan dengan bayinya, maka ibu akan dapat beristirahat dengan baik dan menyenangkan keluarga dengan barang-barang.

Anak-anak adalah kegembiraan, kebanggaan, dan harapan kami. Pada usia berapa pun mereka istimewa dan cantik. Artikel ini akan fokus pada usia tiga bulan. Ini adalah kencan serius pertama yang dinanti-nantikan oleh orang tua. Pada saat ini, sudah perlu menjalani banyak pemeriksaan, mengikuti tes dan mengunjungi beberapa spesialis sempit. Pada usia ini, orang tua mengetahui apakah anak mereka sehat atau ada beberapa kelainan perkembangan. Berapa banyak bayi tidur di 3 bulan? Apa yang seharusnya menjadi rutinitas mereka? Ini akan dibahas.

Pemeriksaan kesehatan pada 3 bulan

Pada usia ini, anak harus ditunjukkan ke dokter anak dan spesialis sempit seperti ahli saraf, ahli ortopedi, THT dan ahli bedah. Pada tiga bulan, bayi mana pun harus tertarik dengan tangan mereka. Jika ini tidak terjadi, Anda perlu memberi tahu dokter.

Pada usia ini, Anda harus menjalani tes urin dan darah ke laboratorium, serta menjalani pemindaian ultrasound di berbagai bagian tubuh. Tiga bulan adalah waktu untuk mendapatkan vaksinasi, yang perlu Anda persiapkan terlebih dahulu. Jika Anda tidak dapat mengunjungi dokter, ia mungkin datang ke rumah Anda untuk mengukur dan memeriksa bayi.

Bayi tidur di usia 3 bulan

Berapa banyak bayi tidur di 3 bulan? Bagi seorang anak, ini sangat penting. Jika kita berbicara tentang istirahat malam, maka itu bisa bertahan hingga sepuluh jam. Pada siang hari, bayi tidur empat kali: dua tidur panjang dan dua tidur pendek. Panjang - tidak lebih dari dua jam, dan pendek - setengah jam.

Berapa jam bayi usia 3 bulan tidur? Secara umum, bayi pada usia ini tidur lima belas jam. Tetapi seperti bayi yang baru lahir, bayi itu tertidur untuk waktu yang lama - selama setengah jam, makan susu ibu.

Tidur tetap penting perkembangan normal anak. Jika bayi tidur pada waktu yang ditentukan, maka selama fase terjaga dia ceria dan aktif, karena dia merasa baik. Berapa banyak bayi tidur pada 3 bulan dan apakah layak membangunkannya jika tidur terus berlanjut lebih dari biasanya? Tidak, Anda tidak boleh mengganggu bayi jika dia sedang tidur dan tidak bangun untuk menyusu. Bayi itu sendiri tahu kapan waktunya untuk bangun dan makan.

Makanan bayi usia 3 bulan

Berapa banyak bayi berusia 3 bulan makan? Bayi hanya makan susu ibu atau makan campuran. Meskipun ada kasus ketika orang tua memperkenalkan makanan pendamping pada usia tiga bulan, ini adalah kesalahan besar, dan tubuh anak sama sekali tidak siap untuk ini. Dan karena sikap orang tua yang lalai terhadap bayinya, ia dapat mengembangkan penyakit.

Berapa banyak bayi berusia 3 bulan makan? Jika sebuah kita sedang berbicara tentang frekuensi menyusui, maka biasanya paling sedikit delapan kali menyusui per hari. Jika kita membandingkan berapa banyak anak makan pada tiga bulan dan saat lahir, maka jumlah pemberian makan terasa lebih rendah. Selama menyusui, bayi mungkin teralihkan perhatiannya dari payudara dan melakukan urusan mereka sendiri, seperti melihat apa yang terjadi di sekitar atau memainkan tangan mereka. Istirahat antara menyusui di malam hari setidaknya tiga jam.

Beberapa bayi yang diberi susu formula dapat tidur sepanjang malam selama tiga bulan, dan makan terpisah tiga jam di siang hari di antara waktu menyusui. Pada tiga bulan, jumlah total makanan yang dimakan meningkat menjadi satu liter per hari.

Rutinitas bayi di 3 bulan

Pada usia tiga bulan, anak mulai membentuk dirinya sendiri, yang harus dipatuhi oleh orang tua. Pada usia ini, jumlah dan durasi tidur, makan, dan terjaga berubah. Ibu harus membuat aturan untuk melakukan semua tindakan pada saat yang bersamaan.

Regimen anak pada 3 bulan termasuk tidur, makan, bangun, berjalan, mandi, prosedur kebersihan, pijat, belajar tentang dunia. Sekitar 15 jam dialokasikan untuk tidur, menyusui - setidaknya dua jam sehari, sisa waktu dihabiskan untuk prosedur kebersihan, jalan-jalan, pijat, mandi, dan menjelajahi dunia. Apalagi waktu tidur dan berjalan bisa bertepatan.

Bayi di 3 bulan

Apa itu bayi 3 bulan? Pada usia ini, minat bayi berkembang, karena dia sudah tahu banyak: dia berhasil belajar tentang dunia dan melihat apa yang terjadi di sekitarnya. Anak itu menyukai bagian tubuhnya, terutama pegangan. Anak itu percaya bahwa ibunya adalah bagian dari dirinya, dan dia tidak akan bisa hidup tanpanya. Bayi itu sangat kesal jika dia tidak melihat ibunya di sebelahnya.

Dia mulai mengisap jarinya dan mengunyah tinjunya. Dia juga memiliki banyak air liur, karena gigi pertama tidak jauh, dan karena itu ada peningkatan air liur.

Berat dan tinggi badan anak pada usia tiga bulan, tentu saja, berubah, dan untuk semua orang secara individual. Jika kita berbicara tentang anak laki-laki, maka panjangnya sekitar enam puluh sentimeter dan beratnya sekitar enam kilogram. Untuk anak perempuan, angkanya lebih rendah beberapa sentimeter dan dua ratus hingga tiga ratus gram.

Jika dokter meresepkan vitamin, mereka harus dikonsumsi dalam kursus. Sebelum dan sesudah vaksinasi, anak harus diberi makan, karena susu memiliki efek menenangkan.

Di usia ini, saatnya menggendong anak di tas kanguru atau ergo agar dia bisa belajar Dunia. Tetapi jika Anda melakukan perjalanan jauh, Anda perlu membawa kereta dorong, karena akan sulit dengan ransel.

Hari bayi berusia tiga bulan

Rutinitas sehari-hari bayi berusia tiga bulan tidak beragam seperti, misalnya, bayi berusia enam bulan. Jadi, hari anak 3 bulan adalah sebagai berikut:

• 6.00 - memberi makan.
• 7.00 - permainan dan komunikasi.
• 7.30 - pemandian udara.
• 8.00 - mimpi pertama.
• 9.00 - sarapan.
• 10.00 - terjaga.
• 11.30 - jalan pertama + tidur.
• 12.00 - pemandian udara.
• 12.30 - makan siang.
• 14.00 - tidur.
• 15.00 - permainan.
• 17.00 - jalan + tidur.
• 18.00 - terjaga.
• 18.30 - makan malam.
• 20.30 - tidur.
• 21.00 - mandi, prosedur kebersihan, pijat.
• 21.30 - makan.
• 00.00 - tidur.
• 00.30 - makan malam.
• 01.30 - tidur.

Setiap anak bangun di malam hari untuk makan sesuai dengan rejimen dan perkembangan individunya. Beberapa anak hanya makan sekali di malam hari, dan beberapa - tiga atau empat.

Kewaspadaan anak terdiri dari komunikasi dan permainan. Perlu dicatat bahwa ini patut dicontoh dan tidak setiap anak harus mematuhinya, karena setiap orang dari usia ini adalah individu. Beberapa item mungkin tumpang tindih. Misalnya, sangat sering tidur siang anak bertepatan dengan berjalan. Anak-anak tidur sangat nyenyak di luar ruangan, terutama di dalam waktu musim dingin di tahun ini.

Kepala bayi usia 3 bulan

Seperti disebutkan di atas, pada usia tiga bulan anak sudah bisa memegang kepalanya sendiri. Beberapa anak mencapai keterampilan ini pada bulan pertama kehidupan, dan, sebagai aturan, ini hanya anak-anak yang rajin. Tetapi jika pada tiga bulan bayi Anda tidak memegang kepalanya - ini perlu dikhawatirkan, dan inilah saatnya ke dokter.

Anak itu belajar memutar kepalanya ke dalam sisi yang berbeda, bereaksi terhadap suara dan berubah menjadi kebisingan. Jika kita berbicara tentang lingkar kepala, maka dibandingkan dengan bulan kehidupan sebelumnya, itu meningkat satu sentimeter.

Sangat jarang, tetapi masih ada anak-anak seperti itu yang ubun-ubunnya tumbuh terlalu banyak pada usia tiga hingga empat bulan. Tetapi paling sering itu terjadi lebih dekat ke tahun. Jika anak berkembang secara normal, dokter mungkin meresepkan vitamin D untuk menghindari perkembangan rakhitis.

Apa yang harus diberikan pada bayi berusia tiga bulan?

Apa yang harus diberikan kepada anak pada usia 3 bulan? Dikatakan di atas bahwa pada usia ini terlalu dini untuk memperkenalkan makanan pendamping kepada bayi, tetapi jika berat badannya tidak bertambah dengan baik, maka dokter anak dapat merekomendasikan untuk memperkenalkan jus buah. Mengikuti anjuran dokter atau tidak adalah urusan pribadi setiap orang. Tetapi satu hal yang sangat jelas: perlu untuk memperkenalkan produk baru untuk anak tidak lebih awal dari vaksinasi pertama. Pertama, Anda perlu divaksinasi, dan setelah seminggu, masukkan jus ke dalam makanan bayi.

Hal pertama yang harus dicoba seorang anak adalah apel, dan apel bisa dibuat sendiri dan dibeli di toko. Penting untuk memberikan sendok teh jus yang diencerkan dengan air di antara waktu makan utama. Pada 3,5 bulan, pure dapat diperkenalkan, dimulai dengan sendok teh, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Perkembangan bayi 3 bulan

Pada tiga bulan, bayi menjadi tertarik pada dunia di sekitarnya, ia mengamati pergerakan benda-benda besar. Anak dapat fokus pada mainan yang cerah dan mudah diingat. Pada usia ini, bayi mulai mendengarkan suara mainan dan bereaksi terhadap suara asing.

Pada tiga bulan, bayi dapat menanggapi penampilan orang yang dicintai, tersenyum pada mereka sebagai tanggapan. Selama periode ini, ada periode kebangkitan, ketika bayi mulai aktif bergerak, berjalan dan tersenyum pada segala sesuatu yang membuatnya senang.

Bayi mungkin ketakutan dan kaget jika dia ketakutan. Pada usia ini, anak tertarik pada suara berirama, mendengarkan musik, orang berbicara, dan bereaksi terhadap intonasi yang berbeda dalam suara orang dewasa.

pada 3 bulan

Sepintas, tampaknya tiga bulan adalah kencan yang serius. Tapi di sisi lain, dia adalah anak yang sama seperti sebelumnya. Oleh karena itu, perlu Perhatian khusus jaga dia.

Pada usia tiga bulan, bayi bereaksi terhadap perubahan cuaca dan perilaku ibu. Tampaknya tanpa alasan bayi bisa berubah-ubah, tidur lama atau, sebaliknya, sangat sedikit tidur. Prosedur perawatan meliputi hal-hal berikut:

Pencucian. Setelah bayi bangun, Anda perlu mencucinya dengan air hangat dan menyeka wajahnya dengan tampon. Anda harus terus-menerus mengubahnya, menyeka setiap mata, hidung, mulut, dan telinga. Hidung dan telinga harus dibersihkan setiap hari dengan flagela kapas yang dicelupkan ke dalam minyak vaseline. Kuku perlu dipotong saat tumbuh, agar bayi tidak menggaruk dirinya sendiri.

Mandi. (3 bulan) harus mengambil prosedur air setiap hari sebelum menyusui. Suhu air adalah 37 derajat. Anda bisa mandi dengan sabun dan busa tidak lebih dari dua kali seminggu.

Prosedur pijat dan pengerasan sangat penting pada tahun pertama kehidupan seorang anak. Biasanya, dokter anak di klinik memperkenalkan aturan pelaksanaannya. Ini diperlukan untuk memperkuat otot dan kekebalan bayi.

Kotoran bayi usia 3 bulan

Perhatian harus diberikan pada kursi anak. Jika bayi makan ASI, maka tinjanya teratur, homogen dan konsistensinya menyerupai krim asam. Frekuensi buang air besar bisa sangat berbeda, dan dianggap normal jika seorang anak buang air besar satu sampai lima kali sehari.

Jika bayinya makanan buatan, maka kursinya, sebagai suatu peraturan, jatuh pada saat yang sama.

Apa yang bisa dilakukan seorang anak pada usia 3 bulan?

Seperti disebutkan di atas, tiga bulan seorang anak adalah kencan yang serius. Pada tiga bulan, setiap bayi harus dapat:

• Ada baiknya untuk tetap mengangkat kepala.
• Tertawa.
• Berguling ke samping.
• Berbaring tengkurap, bersandar pada tangan Anda.
• Ambil minat di tangan Anda.

Jika bayi tidak tahu bagaimana melakukan sesuatu dari daftar ini, orang tua harus menghubungi dokter untuk menganalisis apakah bayi berkembang dengan benar atau tidak.

Pada usia tiga bulan, banyak bayi sudah tahu cara memegang mainan dan berguling tidak hanya di sisi mereka, tetapi juga di punggung dan perut mereka. Tetapi jika anak Anda tidak tahu bagaimana melakukan ini, ini bukan alasan untuk frustrasi, karena mungkin bayi Anda malas, dan sedikit kemudian ia akan mulai menunjukkan keterampilan dan kemampuan seperti itu.

Bagaimana mengembangkan anak pada 3 bulan

Seorang bayi berusia 3 bulan ingin menyentuh segalanya dan mengenal dunia sesegera mungkin. Dan cara orang tua mengembangkan dan menghadapinya mempengaruhi perkembangan penuh bayi. Agar anak berkembang lebih cepat, orang tua harus membantunya.

Di antara jeruji buaian, Anda dapat memperkuat mainan bergerak, yang akan diminati bayi. Anak akan mencoba menjangkau mereka dengan tangan atau kaki.

Penting untuk memberi bayi menyentuh kain yang berbeda, misalnya sutra, katun, wol. Anda dapat menggantung barang pada ketinggian yang berbeda. Persepsi taktil juga perlu dikembangkan. Misalnya, gores dulu di satu pegangan, lalu di pegangan yang lain.

Anda harus terus-menerus berbicara dengan anak itu, menyanyikan lagu untuknya dan membacakan puisi. Juga, jangan lupa tentang perlunya memijat bayi dan melakukan latihan harian.

Cara menghibur bayi 3 bulan

Anda dapat menghibur bayi cara yang berbeda, misalnya, mainan atau keterampilan mereka. Seorang anak dapat mendengarkan musik atau dongeng dengan tenang dan penuh perhatian selama lima menit.

Anda harus terus bermain dengan bayi, memberinya mainan baru. Permainan bagus ketika orang tua mencoba mengambil mainan dari seorang anak, dan dia mulai menariknya ke arah dirinya sendiri.

Saat berjalan-jalan, bayi perlu dikenalkan dengan apa yang terjadi di sekitarnya. Anak perlu diperlihatkan gambar yang berbeda dan menyebutkan apa yang ditampilkan di sana. Hanya saja saat bermain Anda perlu berhati-hati dan menawarkan mainan berukuran besar tanpa sudut tajam.

Berapa banyak bayi tidur di 3 bulan? Kami sudah memiliki jawaban untuk pertanyaan ini, dan kami dapat menyimpulkan bahwa anak berusia tiga bulan bukan lagi bayi yang terus-menerus tidur. Pada usia ini, anak-anak mulai berkembang dan menjadi tertarik pada dunia di sekitar mereka.

Setelah kunjungan ke dokter anak dalam riwayat perkembangan anak, Anda dapat menemukan catatan kepatuhan yang direkomendasikan mode siang hari. Sangat sulit untuk membayangkan bagaimana menyesuaikan perilaku kacau anak sulung ke dalam kerangka kerja yang kaku. Ingat apa yang harus Anda perjuangkan pada usia ini dan bagaimana mencapainya.

Dari artikel ini Anda akan belajar:

Data awal

Rezim itu sendiri pada awalnya lebih dibutuhkan oleh orang tua. Orang dewasa terbiasa beristirahat di malam hari, dan tetap terjaga di siang hari. Tetapi pada akhirnya, kepatuhan terhadap aturan yang ditetapkan juga bermanfaat bagi bayi: ia ceria, ceria, dan seimbang secara emosional. Situasi ini jauh lebih baik ketika anak telah bermain, dan waktunya sudah lewat tengah malam, dan kemudian bangun di siang hari.

Ada mode siklus 2 setelah 2 jam, pengaturan mode independen, atau lebih tepatnya ketidakhadirannya. Selama periode ini, bayi masih bisa diganggu oleh kolik dan masalah perut. Anda dapat mencatat secara harfiah perubahan mingguan rezim.

Semua siklus terhubung satu sama lain: tidur dengan nutrisi, makanan dengan permainan, dan aktivitas saat terjaga dengan tidur. Ketidakrataan interval juga merupakan karakteristik. Misalnya, pada paruh pertama hari itu, seorang anak dapat tertidur kembali segera setelah makan, dan pada sore hari menjadi aktif lebih lama.

Perkiraan rutinitas harian untuk bayi berusia 3 bulan

Jika anak bangun 1,5-2 jam lebih awal, maka geser waktu yang diberikan dalam tabel, pertahankan urutan dan durasi tindakan. Dimungkinkan untuk menambah jadwal tidur No. 4 setelah makan sebelum mandi. Pemberian makan yang lebih banyak selama terjaga dapat diterima.

Mimpi

Itu berlangsung 17-18 jam (di mana 10-11 jam jatuh di malam hari). Periode tidur harus bergantian dengan terjaga. Hampir 2/3 dari tidur harus di malam hari.

Mengatur mode hari 3 bayi berumur sebulan perlu dengan segala cara yang memungkinkan untuk mendorong aktivitasnya di siang hari dan membuat bias terhadap aktivitas yang tenang lebih dekat dengan tidur. Tidak jarang tidur setengah jam setiap beberapa jam. Ada hingga empat atau lima istirahat mini seperti itu per hari.

Ketika bayi tidak mengenali dot, maka harus dibaringkan lebih lama, dengan menggunakan metode seperti: menyanyikan lagu pengantar tidur, mabuk perjalanan, memegang atau menggendong. Lebih sering, dot diperlukan untuk bayi yang diberi susu botol untuk sepenuhnya memuaskan refleks mengisap. Pada makan campuran kebutuhan nutrisi sebagian besar dapat dipenuhi dengan susu formula, dan berada di dekat payudara ibu akan menenangkan keinginan untuk menyusu.

Berbaring atau mengayun di kereta dorong, terutama di udara segar, meningkatkan kualitas tidur dan meningkatkan durasi tidur. Anda bisa mendandani bayi lebih hangat dan menidurkannya di loggia. Dalam cuaca hangat, lebih baik membuka jendela agar ada aliran udara. Jika anak sulit untuk ditenangkan, maka Anda dapat memanggil penenang musik klasik dan suara alam.

Beberapa orang mendapat manfaat dari ritual. Misalnya mandi pada waktu tertentu. Pada anak-anak lain, prosedur air, sebaliknya, memiliki efek tonik. Dan kemudian rutinitas harian bayi berusia 3 bulan bisa tersesat. Seseorang membutuhkan popok atau mainan yang diletakkan di dekatnya.

Ini adalah fenomena umum bahwa remah-remah tidur mulai menggerakkan lengan mereka dan bangun dari ini. Membedong membantu tidur lebih nyenyak (jika anak dan ibunya tidak menentang popok) atau menenangkan ibu. Terkadang hanya berada di sana sudah cukup.

terjaga

Durasi 6-7 jam. Bayi bisa pergi tanpa makanan selama rata-rata 2,5-3 jam.

Beberapa bayi merasa hebat setelah 3 jam terjaga aktif, yang lain hampir tidak menunggu beberapa jam dan mulai merintih. Seseorang akan mengamati apa yang terjadi di lingkungan yang tidak dikenalnya. Dan seseorang akan tertidur dalam posisi apa pun jika garis di klinik anak-anak tidak berakhir dengan cara apa pun.

Makanan

Tergantung pada jenis pemberian makan, mungkin ada perbedaan yang signifikan. Jadi, dengan pemberian makan alami, sesuai permintaan, seorang anak dapat menghabiskan waktu yang berbeda di payudara (dari beberapa menit hingga beberapa jam). Pada waktu maksimal, bayi dapat tidur secara paralel, secara berkala memeriksa apakah ibu ada di tempat. Jika menyusui sesuai jadwal, maka periode terjaga cenderung lebih lama.

Jika untuk satu kali makan dengan makanan buatan anak makan kurang dari norma usia, maka lebih baik memberinya makan lebih sering. Selain itu, anak itu sendiri tidak mungkin tahan tidur lama, merasa lapar.

Permainan dan aktivitas: jadwal harian selama tiga bulan.

Anak itu sudah aktif memutar kepalanya, dia pandai menangkap benda yang bergerak. Dia suka berbaring tengkurap dan bersandar pada telapak tangannya. Anda bisa duduk di seberang dan mengubah ekspresi wajah Anda, menunjukkan berbagai emosi. Selain itu, anak suka memeriksa tangannya, untuk melihat bagaimana mereka mengubah posisi.

Anda dapat meletakkan beberapa item pada jarak 20-25 cm dari anak. Dia pasti akan mengulurkan tangannya ke orang yang paling dia sukai. Rattles adalah hiburan favorit. Jika Anda meletakkan salah satunya di tangan bayi, maka ia akan fokus pada hubungan antara gerakan tangan dan suara dari mainan.

Kegiatan yang disukai bayi akan disertai dengan senyum, binar di mata, dan tawa. Karena itu, lebih baik terlibat dalam permainan aktif di pagi hari, dan bukan di malam hari. Pegang anak Anda di depan cermin. Dia dengan senang hati akan memeriksa bayangannya dan mulai tersenyum. Anak-anak menyukainya ketika orang dewasa menyembunyikan wajah mereka di balik tangan mereka dan kemudian muncul.

Kami berusia 3 bulan - bagaimana membangun rutinitas sehari-hari

Waktu tidak berhenti, dan sekarang bayi Anda berusia tiga bulan. Dia telah tumbuh sedikit, mengenali orang tuanya dan anggota keluarga lainnya, tersenyum pada setiap penampilan mereka, secara aktif mengayunkan tangan dan kakinya.

Pada saat ini, para ibu muda, tentu saja, berhasil menghargai betapa pentingnya rutinitas harian yang tersusun dengan baik. Lagi pula, jika bayi tidak memiliki jadwal tidur dan makan, kehidupan anggota keluarga lainnya berubah menjadi mimpi buruk.

Jadi, rejimen apa yang harus dibuat anak pada 3 bulan?Tentu saja, bagaimanapun, rutinitas harian harus memakan waktu untuk:

Makanan

Mimpi,

Bangun, berjalan

Prosedur kebersihan

Beberapa tindakan ini mungkin tumpang tindih, misalnya, bayi mungkin tidur sambil berjalan. Namun secara umum, semua ini harus hadir dalam rutinitas. Sebagai aturan, rejimen harian anak pada usia 3 bulan yang menyusui secara praktis tidak berbeda dengan rejimen pengrajin, jadi pertimbangkan versi umum dari rutinitas tersebut.

Mari kita bicara tentang nutrisi

Biasanya bayi berusia 3 bulan tidak perlu diperkenalkan makanan pendamping apapun. Makanan utama adalah ASI atau, jika tidak memungkinkan, campuran khusus. Seorang bayi membutuhkan sekitar 800-850 ml susu per hari. Volume ini dibagi menjadi enam resepsi. Ketika rejimen hari anak pada 3 bulan pada pemberian makanan buatan dipertimbangkan , Anda dapat dengan jelas mengontrol berapa banyak bayi Anda makan per hari. Saat menyusui, ini lebih sulit dilakukan, karena tidak jelas berapa banyak dia makan dalam satu waktu. Namun, bagaimanapun, kita harus mencoba untuk memastikan bahwa pemberian makan dilakukan secara berkala, kira-kira setiap 3-3,5 jam. Meskipun dokter menyarankan menyusui sesuai permintaan, menyusui setiap setengah jam akan salah. Dan secara umum, pada usia 3 bulan, bayi seharusnya sudah mengembangkan jadwalnya sendiri.

Rutinitas harian seorang anak pada usia 3 bulan menyiratkan peningkatan periode terjaga. Sekarang bayi dapat pergi tanpa tidur hingga dua jam, bermain, secara aktif menggerakkan lengan dan kakinya. Siang hari, dia bisa total begadang sampai jam 9. Periode ini termasuk jalan-jalan, makan, senam, mandi, pijat, komunikasi. Pada tiga bulan, Anda sudah dapat mendiversifikasi periode terjaga anak dari alam yang berbeda.

Setiap tidur siang biasanya berlangsung 1,5-2 jam. Di malam hari, bayi perlu tidur selama 8-10 jam, yang tidak selalu dapat diamati. Para ahli berpendapat bahwa tidur malam 6 jam saja sudah dianggap normal.

Seperti yang Anda tahu, anak-anak tertidur nyenyak di udara segar, sambil berjalan. Oleh karena itu, rutinitas harian anak usia 3 bulan dapat diatur sedemikian rupa sehingga tidur siang hari bertepatan dengan periode berjalan. Ngomong-ngomong, jalan-jalan direkomendasikan untuk dilakukan dalam cuaca apa pun, kecuali untuk cuaca beku yang parah atau panas yang berlebihan, karena berada di udara segar memperkuat kesehatan bayi.

Kebersihan dan senam itu penting

Regimen anak pada 3 bulan tentu harus mencakup prosedur kebersihan dan senam harian. Segera setelah bangun di pagi hari, Anda perlu menyeka wajah bayi dengan kapas yang sebelumnya dicelupkan ke dalam air matang. Mata juga perlu dibersihkan dengan kapas. Disarankan untuk berjalan dengan kapas di bawah hidung dan di pipi, menghilangkan bekas susu dan air liur.

Cuci bayi Anda setelah setiap penggantian popok. Anda bisa mengoleskan krim khusus pada kulit agar tidak terjadi iritasi kulit di bawah popok.

Malam prosedur kebersihan sedang mandi. Suhu air harus dipantau dengan hati-hati. Seharusnya 37 derajat. Anda dapat menambahkan ramuan herbal yang menenangkan ke dalam air, misalnya, suksesi atau chamomile.

Senam dilakukan di pagi hari, segera setelah bangun tidur dan memandikan anak. Ini melibatkan tindakan sederhana: tekuk dan luruskan kaki, rentangkan, gerakkan pegangan ke arah yang berbeda. Di akhir senam, lakukan pijatan ringan. Tindakan ini biasanya sangat populer di kalangan anak-anak, dan mereka senang melakukan gerakan tersebut.

9.00-10.00 - makan, bangun

10.00-11.30 - tidur dikombinasikan dengan jalan-jalan

11.30-13.00 - bangun, makan

13.00-14.00 - tidur (mungkin di udara segar)

14.00-15.30 - terjaga

15.30-16.30 - tidur

16.30-18.30 - makan, bangun, mandi udara

18.30-20.30 - tidur

20.30-21.30 - makan, mandi

21.30 - tidur

24.00 - makan malam

Jadwal di atas hanya perkiraan. Jadwal setiap anak mungkin sedikit berbeda, karena setiap bayi adalah individu. Ikuti rejimen Anda dan biarkan bayi Anda tumbuh aktif dan sehat!