Dok se čeka dijete buduća mama i nema pojma koliko bi pitanja mogla imati. Uz normalan porod, novopečeni roditelj s bebom se otpušta iz rodilišta 5-10. Ovaj dan postaje prvi kada mrvica izađe na ulicu. Ovaj članak će govoriti o tome koliko hodati s novorođenčetom. Naučit ćete značajke šetnje u različito doba godine. Također je vrijedno spomenuti koliko trebate hodati s novorođenčetom.
Mišljenja liječnika
Koliko dugo možete hodati s novorođenčetom i kada je najbolje početi? Liječnici nemaju jedinstveno mišljenje o ovom pitanju. Neki pedijatri kažu da zračne kupke treba uzeti odmah nakon toga.Drugi liječnici snažno preporučuju čekanje dva tjedna. Treća skupina pedijatara uvjerava da je moguće odvesti bebu u šetnju ne prije nego za mjesec dana. Što je s mladim roditeljima? Koliko hodati s novorođenčetom i kada početi?
Prva šetnja (odlomak)
Koliko dugo hodati s novorođenčetom po prvi put? Vaš prvi izlazak na ulicu bit će na teritoriju, a šetnja će završiti kada dođete kući. Zato nema strogih ograničenja. Međutim, ne biste trebali odmah ići iz bolnice u park ili trgovačke centre. Beba je još jako mala i slaba za takve šetnje. Pokušajte doći kući što je prije moguće.
Koliko hodati s novorođenčetom prvi i sljedeći put?
Kad odlučite da je dijete dovoljno jako, možete izaći van. Uzimanje prvih zračnih kupki nakon pražnjenja ne bi trebalo trajati duže od četvrt sata. U tom razdoblju svakako pratite reakciju djeteta. Obucite ga tako da se beba ne smrzne. Pregrijavanje će također loše utjecati na zdravlje djeteta.
Ako je prvo iskustvo bilo uspješno, koliko dugo možete hodati s novorođenčetom po drugi put? Liječnici kažu da svaki dan možete dodati 10 minuta. Dakle, po drugi put možete biti na ulici oko pola sata. Istodobno, također morate promatrati djelovanje mrvica.
Postupno, do drugog mjeseca života, trajanje takvih šetnji može se povećati na 3-4 sata. Bliže šest mjeseci, svjež zrak je dopušten tijekom dana. Međutim, treba imati na umu da se beba ne smije smrzavati ili prehlađivati. Također, dijete je potrebno pravovremeno hraniti, što nije uvijek moguće na javnim mjestima.
Ljetne šetnje
Nakon koliko možete hodati s novorođenčetom - već znate. Ako beba dobro podnosi boravak na otvorenom, kako se onda šetnje provoditi ljeti?
Liječnici kažu da morate izaći ujutro. Ako se dijete rano probudi, onda je hodanje s njim sasvim prihvatljivo od 8 do 10 ujutro. U tom razdoblju još uvijek nema užarenog i sparnog sunca koje može naštetiti bebinoj koži. U razdoblju od 12 do 16 sati bolje je suzdržati se od hodanja. Ako baš želite, možete se kupati u zračnim kupkama u hladu.
Nakon 17-18 sati možete i van. Nakon toga beba će bolje jesti i spavati noću. Šetnja s bebom u ovom trenutku košta od jednog do dva sata.
Šetnja s djetetom u jesen
Ovaj vremenski period (kada još nije hladno, ali više nije vruće) omogućuje vam da budete vani cijeli dan. U isto vrijeme, vaša beba treba biti zdrava, suha i nahranjena.
Neke majke tvrde da šetnja s novorođenčetom ne smije biti dulja od tri sata. Međutim, nije. Što će vaša beba dulje biti na svježem zraku, to će mu u budućnosti biti jači imunitet.
zimske šetnje
Koliko dugo hodaju s novorođenčetom u hladnoj sezoni? Pedijatri izričito ne preporučuju izlazak van prije nego što beba navrši dva tjedna. Svaka šetnja ne smije trajati duže od 30 minuta.
Liječnici kažu da se van može izlaziti nekoliko puta dnevno. Ukupno, vrijeme provedeno na otvorenom trebalo bi biti od jednog i pol do tri sata. Pazite da bebu ne smrznete. Sa sobom uvijek ponesite toplu dekicu ili deku. Čak i ako izađete van na 10 minuta.
Kada je temperatura zraka ispod 15, ne biste trebali izlaziti iz kuće s novorođenom bebom. Ako ova temperatura u vašem području traje dugo, tada svoje uobičajene boravak vani možete zamijeniti spavanjem na ili na verandi.
Koliko dugo možete hodati s novorođenčetom u proljeće?
Ako je a pričamo o hladnom i kišnom ožujku, u prvoj šetnji ne biste trebali biti na ulici duže od 10 minuta. Ovo vrijeme je sasvim dovoljno da dobijete porciju kisika i malo se ohladite. Vrijeme sljedeće šetnje ne smije se udvostručiti. To je dopušteno samo u toplom vremenu. ugodna temperatura zrak. Izađite s djetetom nekoliko puta dnevno po 10 minuta. Ovaj raspored treba se pridržavati najmanje tjedan dana. Nakon toga dodajte još 10 minuta svojim zračnim kupkama. Čim vani postane toplije, možete sigurno produžiti boravak na svježem zraku.
U kasno proljeće (svibanj) treba se pridržavati rasporeda hodanja opisanog za ljeto. Obično je u tom razdoblju već prilično vruće tijekom dana, ali još uvijek hladno ujutro i navečer. Nemojte izlaziti cijeli dan i hodati bez pauze. Zasigurno ćete u jutarnjim satima svoje dijete obući u odjeću koja će biti vruća za dnevni san na zraku. Svakako pravite pauze. Dođite kući da se presvučete i nahranite bebu.
Hodanje nakon bolesti
Koliko dugo možete hodati s novorođenčetom u proljeće ako je imalo virusnu ili bakterijsku bolest? Tijekom razdoblja pogoršanja simptoma liječnici općenito ne preporučuju izlazak van. Najmanji propuh ili hipotermija mogu izazvati pojavu patoloških komplikacija. Dopušteno je hodati s bebom tek nakon njegovog potpunog oporavka. Čak i ako beba više nema povišena temperatura nekoliko dana, ali još uvijek kašlje i šmrkava, pa odgodi šetnju. Međutim, svježi zrak u tom razdoblju djetetu je jednostavno neophodan. Prozračite prostoriju, ali izbjegavajte da dijete u ovom trenutku bude u sobi.
Prve šetnje nakon bolesti trebale bi trajati oko pola sata. Ako nema pogoršanja dobrobiti, povećajte vrijeme svake šetnje za 10-15 minuta, postupno se približavajući uobičajenom vremenu.
Sažetak, ili Kratak zaključak članka
Dakle, naučili ste koliko trebate hodati s novorođenom bebom različita razdoblja. Ako je beba rođena prerano, sva ova pravila ne vrijede za njega. U tom slučaju trebate se posavjetovati s pedijatrom. Samo liječnik može odlučiti koliko i kada možete hodati s djetetom. Možda ćete morati pričekati više od mjesec dana. Držite se gornjih savjeta. Zdravlje vama i vašoj bebi!
Prvi dani nakon otpusta iz bolnice ispunjeni su poslovima i tjeskobom. Potrebno je uspostaviti režim, prilagoditi se kupanju i presvući bebu, osigurati mu pravilnu prehranu. Puno pitanja mladih roditelja postavlja se o hodanju s novorođenčetom.
Kada krenuti u šetnju, kako se obući, koliko treba hodati i ako je loše vrijeme? Rasuđimo. I prije svega, morate razumjeti zašto trebate hodati s novorođenčetom Koje su prednosti hodanja?
U kontaktu s
Važnost hodanja s novorođenčetom
Čisto teoretski, svi se roditelji slažu da je hodanje korisno za djecu. No, ovisno o dobi, ciljevi šetnje se mijenjaju.
Što se tiče novorođenčeta, ono obično sigurno spava veći dio dana, budi se samo ako je gladno ili ga nešto muči. Posljedično, šetnja kao sredstvo razvoja i upoznavanja s vanjskim svijetom potpuno je nepotrebna za novorođenče.
Međutim novorođenčeta sa svojim još nesavršenim dišnim sustavom Neophodan je svjež zrak.
Osim, tijekom šetnje počinje stvrdnjavanje bebe, jer se u hladnoj sezoni temperatura udahnutog zraka tijekom šetnje značajno razlikuje od temperature zraka u prostoriji.
A šetnja je jedina prilika da novorođenče dobije "porciju" ultraljubičastog zračenja, pod utjecajem kojeg tijelo proizvodi vitamin D, što je najbolja prevencija rahitisa.
No, u isto vrijeme, šetnju s bebom ne treba graditi u kult. Zdrav razum to nalaže uopće nije potrebno satima nositi dijete u kolicima ulicama: svejedno dijete može doći, na primjer, na balkon. Ali u isto vrijeme, mama se može opustiti ili obavljati kućanske poslove.
Ako u šetnju morate vući teška kolica u naručju s petog kata, a ruta će teći zagađenim gradskim ulicama, onda je bolje suzdržati se od takve šetnje.
U nedostatku balkona možete jednostavno dobro prozračiti sobu prije nego što bebu stavite u krevet. To je puno bolje od herojskih napora za sumnjivu korisnost gradskih ulica.
I “šetnje” po trgovačkim centrima potpuno su neprihvatljive i druga mjesta s puno ljudi. Jasno je da u njima nema ni sunca ni svježeg zraka, ali je vjerojatno da će se dijete u sobi oznojiti i zahladiti kada izađe iz nje. Osim toga, rizik od virusnih infekcija naglo raste, osobito tijekom razdoblja velikih sezonskih bolesti.
U kojoj dobi možete početi hodati?
Ako je novorođenče zdravo, a na ulici je mirno vrijeme s pozitivnom temperaturom, onda se može iznositi na ulicu već deset dana nakon rođenja, a ljeti i ranije.
Obično liječnik ili patronažna sestra kažu roditeljima kada mogu početi hodati s novorođenom bebom, ali roditelji imaju pravo na svoje stajalište.
Ali ništa strašno neće se dogoditi ako dijete provede nekoliko dodatnih dana kod kuće, posebno po lošem vremenu. Samo mu osigurajte dovoljno svježeg zraka u prostoriji, češće provjetravajte, čak i pri jakom mrazu.
Kako se prostorija ne bi previše rashlađivala, dovoljno je dijete na nekoliko minuta izvesti iz sobe i širom otvoriti prozor. Zrak u prostoriji će se obnoviti, a zidovi i namještaj će zadržati toplinu i brzo vratiti ugodnu temperaturu.
Koliko često hodati?
Prva šetnja traje s novorođenčetom oko 15 minuta, u roku od nekoliko dana trajanje se povećava do 30 minuta i već možeš roditi dijete 2 puta dnevno.
A do mjeseca u normalnim vremenskim uvjetima, ovisno o mogućnostima roditelja, dijete može gotovo cijeli dan provesti vani, osim za vrijeme hranjenja.
Teško je imenovati minimalne potrebne brojeve, ali ako je moguće, hodajte dva puta dnevno po 2 sata.
Kako odjenuti novorođenče u šetnju?
Ako uzmemo u obzir one čimbenike koji će donijeti maksimalnu korist bebi u šetnji, postaje jasno da Ne pokrivajte djetetovo lice dok hoda., zavežite mu nos šalom, jer mu na taj način oduzimamo ono što smo ga izveli u šetnju - svježi zrak.
U najmanjoj prilici, vrijedi potpuno otvoriti lice tako da sunčeve zrake padaju na njega (po mogućnosti ne izravne, već raspršene), a po toplom vremenu općenito pokušajte držati novorođenče golim.
Malo je vjerojatno da će novorođenče imati koristi od šetnje s majkom u slingu, jer je u njoj beba potpuno zatvorena i okrenuta prema majci.
Remen je nezamjenjiv tijekom "poslovnih" putovanja, na primjer, u kliniku, bit će vrlo prikladno i sigurno učiti od nje svijet beba, ali ipak je bolje da beba hoda u kolicima.
Budući da su prve šetnje novorođenčeta vrlo kratke, gotovo da ne postoji opasnost od ozbiljne hipotermije. Mnogo je češće da je beba previše zamotana.
Saznajte da je bebi vruće Možete ga skinuti. Ako nakon šetnje koža novorođenčeta pocrveni, a tijelo je očito vruće, samo ga sljedeći put odjenite malo svjetlije.
Da je djetetu hladno, obično se prepoznaje po dodiru njegovog nosa. Kod smrznute bebe je hladno (nije hladno, to je normalno, ali osjetno hladno!). U takvom slučaju vrijedi imati uz sebe dodatnu tanku dekicu.
Posebno treba biti oprezan s odjećom novorođenčeta po vrućem vremenu, jer pregrijavanje je mnogo gore za bebu od hipotermije.
Stoga, ako temperatura zraka prelazi 25 stupnjeva, dovoljan je lagani prsluk ili košulja i pelena, možete ga pokriti tankom pelenom odozgo. Mreža protiv komaraca štiti od insekata i izravne sunčeve svjetlosti.
Kada su šetnje kontraindicirane?
Teško da se uopće isplati izlaziti s novorođenčetom, ako postoji jak vjetar ili temperatura ispod minus 15 stupnjeva. I općenito je bolje početi hodati na temperaturi koja nije niža od minus 5.
Hodanje je također kontraindicirano. u ekstremnoj vrućini kada se termometar podigne iznad 29 stupnjeva. Ako u kući nije ništa manje vruće, bebu možete odvesti u sjenoviti kutak vrta ili šumice.
Naravno, ne hodaju s novorođenčetom, ako je bolestan.
šetnje s prijevremeno rođenom bebom bolje je početi samo s dopuštenjem liječnika koji ga promatra.
Umjesto zaključka
Tako, za novorođenče, šetnje su nesumnjivo korisne- ovo je svjež zrak, i stvrdnjavanje, i sunčanje.
Osim toga, mama, tata, baka, djed često uživaju u šetnji. Dakle, želite se brzo "pohvaliti" novim članom obitelji, upoznati prijatelje, poznanike, čuti njihove čestitke.
Nemirne bebe često čvrsto spavaju samo dok hodaju, dopuštajući roditeljima da mirno hodaju ili čak sjede na klupi i čitaju knjigu.
No, potreba za šetnjama za novorođenčad često je jako pretjerana. U prvim mjesecima života balkon ili čak dobro prozračena soba u potpunosti zamjenjuje šetnju gradskim ulicama.
Samo roditelji sami odlučuju je li moguće i potrebno hodati s novorođenim djetetom.
Dijete i šetnje – Škola dr. Komarovskog
Pažnja, samo DANAS!
U kontaktu s
Vidite netočnosti, nepotpune ili netočne informacije? Znate li kako poboljšati članak?
Želite li predložiti fotografije za objavljivanje na neku temu?
Pomozite nam da učinimo stranicu boljom! Ostavite poruku i svoje kontakte u komentarima - mi ćemo vas kontaktirati i zajedno ćemo učiniti publikaciju boljom!
Hodanje ulicom vrlo je korisno i za djecu i za odrasle. Posebno su blagotvorne jutarnje i večernje šetnje, kada je zrak čist i svjež. Na svježem zraku, bronhi i pluća djeteta se čiste, poboljšava se protok krvi, normaliziraju se metabolički procesi.
Sve majke znaju za dobrobiti hodanja i razumiju njihovu važnost za zdravlje i dobrobit djeteta.
Ali mlade majke si uvijek postavljaju pitanje: Koliko dugo treba hodati s djetetom? s bebom? Kako se ne prehladiti i ne naštetiti bebi? Na ova i neka druga pitanja pokušat ćemo odgovoriti danas.
Koliko dugo možete neprekidno hodati s djetetom?
S djetetom možete krenuti u šetnju na svježem zraku 10. dan od dana otpusta iz bolnice.
Prvo ostanite vani s njim 15-20 minuta. Sljedeći dan možete povećati šetnju i prošetati s bebom dva puta po pola sata.
Nakon mjesec dana šetnja s djetetom trebala bi činiti veći dio dana.
Dok je dijete malo, nije mu važno hoćete li kolica staviti na balkon, ili ćete s njim hodati po dvorištu.
Ako ste zauzeti kućanskim poslovima, možete se snaći u šetnji po balkonu ili lođi, ili kolica staviti na sigurno mjesto u dvorištu, ako je kuća privatna, kako bi vam dijete uvijek bilo u vidnom polju.
Koliko dugo trebate hodati s bebom na vrijeme, nema definitivnog odgovora. Ako je dijete zdravo i dobro, a uz to mirno i čvrsto spava vani, možete ga tamo zadržati duže vrijeme (naravno, ako nema mraza, kiše ili velike vrućine).
Ovdje je glavna stvar odabrati pravu odjeću za bebu, koja odgovara godišnjem dobu, da ga ne omotate, ali i da spriječite hipotermiju. Također je potrebno pratiti dobrobit bebe.
Koliko hodati s djetetom po hladnoći?
Postoji jednostavno pravilo kako izračunati koliko možete hodati s djetetom zimi: za svaki mjesec života malog djeteta trebate dodati -5 stupnjeva. Na primjer, ako je djetetova dob za njega mjesec ili dva optimalna temperatura zimska šetnja do -5 stupnjeva.
U dobi od 3-4 mjeseca beba može hodati na temperaturi od -10. Imajte na umu da u zimsko vrijeme na temperaturi od -10 stupnjeva i niže, bebe do godinu dana na ulici ne smiju se dugo držati.
Ako nema vjetra, dijete je zdravo i pravilno odjeveno, prošetajte s njim sat i pol. Ovisi kako će se osjećati na ulici. Ako se ponaša mirno, ne plače, koža mu je topla i ne znoji se, možete još malo hodati s njim. Djeci je obično manje hladno nego pregrijano. Stoga pripazite na to dok hodate.
Ako je bebi hladno, počet će glasno plakati i kretati se, koža mu postaje blijeda. U tom slučaju, uzmite ga u naručje i pritisnite uz sebe, grijući ga svojom toplinom.
Za starije dijete prikladne su aktivne igre. Pustite ga da trči i aktivno se kreće. Kad se dijete malo zagrije, trebate završiti šetnju i vratiti se kući.
Koliko hodati s djetetom ljeti?
Vjeruje se da ljeti beba može biti na ulici barem cijeli dan. Ali čak i ovdje je potrebno pratiti ponašanje i dobrobit bebe.
Naravno, ako je vani jak vjetar ili kiša, kao i po jakoj vrućini od 40 stupnjeva, beba ne bi smjela izlaziti van.
Ostalo vrijeme, čak i ako padne malo kiše ili je oblačno vrijeme, bebu propisno obucite i prošetajte s njim. Glavna stvar je da je dijete zaštićeno od vjetra, oborina i vruće sunčeve svjetlosti.
Ako je beba pregrijana, tražit će piće. Dajte mu čistu vodu, sok ili voćni napitak, skinite ga, ostavljajući minimalno odjeće.
Starijem djetetu će dobro doći kupanje u hladnoj vodi. Obrišite bebu vlažnom pelenom.
Može li se hodati ako je dijete bolesno?
Ako beba nema zaraznu infekciju, nije propisan odmor u krevetu i normalna temperatura tijelo, svakako hodajte s njim.
Čak i ako ste s njim na bolovanju, prošetajte s djetetom barem pola sata, to će samo koristiti.
Svjež zrak je neophodan za djecu. Šetnje doprinose ispravan rad sve organe i sustave djetetova tijela, a posebno mozak, a to je vrlo važno za njegov razvoj.
Tijekom šetnji beba troši puno energije na održavanje tjelesne temperature i aktivne pokrete, što normalizira rad srca i jača imunološki sustav.
Tijekom dugih šetnji po bilo kojem vremenu, rastući organizam je otvrdnut i njegove adaptivne funkcije ne smiju izblijedjeti. Stoga što češće šetajte s djetetom i budite zdravi!
23. prosinca 2011. u 10.59 sati
Beba 0-6 mjeseci
Kako i koliko hodati s bebom
Za mamu. Tjelesna aktivnost potiče metabolizam, poboljšava tonus i jača imunološki sustav. Osim toga, šetnja je izvrstan način da promijenite situaciju i izbijete se iz četiri zida.
Za bebu. Dugotrajno izlaganje zraku djeluje općenito jačajuće na djetetov organizam, obogaćuje krv kisikom, umiruje i jača živčani sustavčime pomaže u odupiranju bolesti. Ne zaboravite da je na otvorenom rizik od zaraznih bolesti minimalan, pa je šetnja izvrsna prilika za vašu bebu da komunicira s drugom djecom.
Početi ispočetka. Kada možete početi hodati?
Po toplom vremenu s novorođenčetom možete izaći u šetnju od prvih dana nakon otpusta iz bolnice, ali je bolje o tome dodatno pitati patronažnu sestru koja bi vas trebala posjetiti dan nakon što beba stigne kući.
Po hladnom vremenu Prvu šetnju s bebom bolje je napraviti nekoliko dana nakon otpusta iz bolnice, ali pod uvjetom da je vani najmanje 10 stupnjeva ispod nule. Najvažnije, pazite na svoju bebu. Kada shvatite da se prilagodio svom krevetu i sobi, onda ga već možete voditi u šetnju. Ako niste sigurni da je vaša beba spremna za ulicu, pokušajte početi s balkonom, po mogućnosti ostakljenim.
Koliko dugo trebate hodati s bebom?
Ne postoje stroga pravila vezana uz učestalost šetnji i trajanje bebinog boravka na zraku. Mnogo ovisi o načinu rada vaše bebe, njegovoj dobrobiti, vremenskim uvjetima i prikladnosti vašeg područja za duge šetnje. Međutim, imajte na umu sljedeće:
Prva šetnja s novorođenčetom ne bi trebala trajati više od 10 minuta zimi i oko 20-30 minuta po toplom vremenu. Svaki dan povećavajte vrijeme koje provodite vani za 5-10 minuta. U idealnom slučaju, prosječno vrijeme hodanja treba biti najmanje 1 sat.
Možete hodati duže, osobito ljeti i po suhom vremenu. Ali pokušajte ne preskakati vrijeme hranjenja, pogotovo ako dojite.
Ako živite u ekološki čistom području ili izvan grada, pokušajte što više hodati.
Ako živite u centru veliki grad, odaberite obližnje parkove i trgove dalje od kolnika i hodajte najmanje 1 sat.
Vjerojatno ste primijetili da vaše dijete lakše zaspi pod odmjerenim kretanjem kolica. Ako vam odgovara, možete se dogovoriti dnevni san dijete na otvorenom tijekom šetnje. U ovom slučaju vrijedi uzeti u obzir vremenske uvjete. U hladnoj sezoni toplo se odjenite kako biste izdržali 1-2 sata vani.
U jakim naletima vjetra pokušajte spriječiti ulazak zraka u kolica. Koristite navlake i omote.
S bebom možete hodati jednom ili tri puta dnevno. Uz češće šetnje, trajanje svake bi trebalo biti 40 minuta - 1 sat. Ako prošetate jednom popodne nakon ručka, šetnja može trajati i do 2,5 sata. Ljeti možete čak i cijeli dan biti vani ako imate priliku nahraniti bebu na vrijeme i promijeniti pelenu.
Potrebna je organizacija spavanja na otvorenom posebna pažnja pronaći "zlatnu sredinu" koja je dobra za zdravlje bebe.
Imajte na umu da je daleko od korisnog ostaviti dijete da spava dugo na balkonu, čak i ako je dijete toplo odjeveno i zamotano. Nedostatak kretanja zraka tijekom spavanja na hladnom balkonu ili lođi povećava rizik od hipotermije u djetetovom tijelu.
Ne zaboravite da ne biste trebali pretjerivati sa spavanjem ni tijekom šetnje: stalno kretanje tijekom spavanja (ako vaša beba spava u kolicima ili remenom) može izazvati ovisnost, a bebu će trebati dugo ljuljati prije spavanja.
Kako obući svoju bebu u šetnju?
Neke majke više vole da njihova beba zaspi nakon hranjenja i da se ne budi dok je odjevena, ali u praksi to može biti teško postići. Ne brinite ako se vaša beba probudi dok se spremate za izlazak van, vjerojatno će zaspati kad bude u toploj odjeći ili već u kolicima.
Što još trebate znati o hodanju?
Imajte na umu da je vlažan zrak pri niskim temperaturama hladniji od suhog zraka, a s vjetrom postaje još hladniji. Uzmite u obzir ovaj čimbenik, osobito tijekom mjeseci izvan sezone.
Ljeti, po vrućem vremenu, stan može biti vrlo zagušljiv, pa pokušajte pronaći najhladnije mjesto za dijete u stanu, a tijekom šetnje - u dvorištu. U takvom vremenu, bolje je organizirati dnevni san na ulici, izbjegavajući izravnu sunčevu svjetlost. Ako ste na selu, pronađite udobno mjesto za spavanje bebe u sjeni drveta ili na verandi. Vodite računa o ugrizima insekata.
Ako vam je u stanu hladno i vani je vruće, izvedite dijete u šetnju ujutro i poslije 17-18 sati.
Kada beba prestane jesti na zahtjev, a vi ga prebacite na tri obroka dnevno, sate hodanja morat ćete promijeniti. Odaberite vrijeme pogodno za oboje, ali ne zaboravite da trebate hodati najmanje 2 sata dnevno. Ako na ulazu nema lifta ili iz nekog drugog razloga ne možete hodati s kolicima, nabavite remen ili ruksak. No, imajte na umu da ćete ga, kada dijete odraste, biti teško nositi na sebi, pa od 6-9 mjeseci ovu vrstu hodanja kombinirajte s hodanjem u kolicima-štapu.
Ako je beba bolesna, obratite se liječniku. Obično pedijatri dopuštaju djeci hodanje ako nemaju temperaturu. Ipak, pokušajte ne prehladiti bebu, osobito u vrijeme kada je njegov imunitet oslabljen.