Čak i najiskusniji roditelji ponekad se nađu u situacijama u kojima nema dovoljno informacija. Jedan od Pitanja, upitan je pedijatar, povezuje se s načinom hodanja s bolesnim djetetom. Je li moguće hodati s djetetom s prehladom? Jedinstvenog odgovora nema, nego će sve ovisiti o pojedinačnoj situaciji, u kojoj ćemo to pokušati odgonetnuti u sljedećem članku.

Kako bismo bili sigurni da će se glavno pravilo: ne škoditi, u potpunosti poštovati, prvo je potrebno analizirati trenutke kada će stvarna šteta od boravka na otvorenom premašiti korist.

• Visoka temperatura malog pacijenta.
• Nepovoljni vremenski uvjeti.
• Uzročnik bolesti je ulični alergen (cvjetni pelud, topola i dr.).

Tradicionalnu šetnju u ovom slučaju, iz očitih razloga, treba zamijeniti redovitim provjetravanjem.

Pristup svježem zraku neophodan je za brzi oporavak. Sama priroda osigurava optimalno disanje u vanjskim uvjetima, a ne u zatvorenom. Idealni uvjeti za šetnju s djecom bilo koje dobi bit će nešto niža temperatura i zelene površine u blizini. Ne biste trebali kombinirati šetnju s odlaskom na tržnicu ili u supermarket, ovo vrijeme posvetite isključivo boravku s djetetom.

Značajke hodanja s novorođenčetom

Točnije, dojenačka dob traje točno 28 dana za mrvice, nakon čega se automatski smatra da nije novorođenče. U ovom trenutku je u djetetovom tijelu još uvijek prisutna imunološka obrana majke i stoga dijete neće moći oboljeti. Ali ovo je, kako kažu, idealno, ali zapravo prehlade kod novorođenčadi nisu tako rijetke. U ovom slučaju nema potrebe za panikom, pravovremeni posjet liječniku pomoći će da se ispravno dijagnosticira uzrok prehlade i plan liječenja.

Nakon što su poduzete sve moguće mjere i temperatura bebe (uz moguće poraste) se vratila u normalu, dijete je sasvim spremno za šetnje. Prije toga, pedijatri su savjetovali da počnu istraživati ​​ulicu nakon otprilike tjedan dana po nekoliko minuta dnevno, postupno povećavajući vrijeme na standardna dva sata. Sada je pristup vjerniji, duge šetnje s bebom od rođenja nisu zabranjene, podložne dovoljno ugodnim vremenskim uvjetima.

Ako novorođenče ima curenje iz nosa, čak se preporučuju šetnje, jer je u vanjskim uvjetima lakše održavati prirodnu pozadinu sinusa. U suhoj ili prašnjavoj prostoriji curenje iz nosa će trajati dulje, pa će redovito provjetravanje i vlaženje biti korisni. Da biste to učinili, možete kupiti poseban uređaj koji kontrolira razinu ugodne vlažnosti zraka, ili možete koristiti "bakina" sredstva vješajući mokre ručnike na radijatore ili postavljajući posude za vodu. Možete pročitati s linka. Možda vas također brine pitanje,.

Šetnja s bebom

Za djecu do godinu dana hodanje ne samo da pomaže u jačanju imunološkog sustava, već pridonosi i njegovom psihomotornom razvoju. Odraslo dijete voljno gospodari svijetom, pa je šetnja idealna prilika da svoju energiju usmjeri u pravom smjeru. Ako je vani ugodno vrijeme i dijete nema visoku temperaturu od 37,5ºC ili više, hodanje će samo koristiti. U slučaju zarazne bolesti možete privremeno ograničiti kontakt s drugom djecom pa je bolje ponijeti sa sobom pisaći stroj, kolica, bojice, loptu i druge vanjske igračke.

Često, kod prvih znakova bolesti, dječja aktivnost naglo pada, dijete se žali na slabost. U tom slučaju ne biste trebali nasilno vući bebu da "udahne svježi zrak". Bolje je osigurati dotok kisika u prostoriju, a nakon što se stanje popravi, beba će vas izvući van.

Šetnja s bolesnim djetetom: mišljenje Komarovskog

Poznat po svojim radikalnim stavovima o odgoju i liječenju djece, Jevgenij Komarovski također uvjerava u korisnost boravka na otvorenom čak i s bolesnim djetetom. Prema njegovim riječima, svježi zrak pomoći će bržem prevladavanju bolesti, a pružanje mogućnosti motoričke aktivnosti ojačat će djetetov imunološki sustav.

Video govori je li moguće hodati s djetetom s prehladom:

Šetnja uz Komarovsky je, prije svega, pružanje motorička aktivnost dijete. Ne možete dijete umotati do ušiju u toplu odjeću i zahtijevati da samo sjedi na klupi. Idealna šetnja kada se dijete aktivno kreće u udobnoj odjeći. Treba ga odabrati na temelju: jedan sloj manje od maminog. Dijete se neće imati vremena smrznuti u tako kratkom vremenu, a odjeća koja ne sputava kretanje pomoći će da izvučete maksimum iz takve zabave.

Međutim, za bebe i malu djecu koja se još uvijek ne kreću posebno, vrlo je važna i šetnja. U idealnom slučaju, ovo bi trebalo biti mirno mjesto, daleko od industrijskih područja i prometnih cesta. Ako imate park ili trg u blizini, veliki ste sretnici. U nedostatku takvih mjesta, možete sjediti s bebom u dvorištu ili čak jednostavno izaći na balkon.

Ovisno o uzroku curenja iz nosa, koji može biti manifestacija alergije, potrebno je usmjeriti napore na uklanjanje čimbenika koji uzrokuju takvu reakciju u tijelu. Djetetu je potrebna pomoć u stvaranju uvjeta pogodnih za oporavak, u kojem je šetnja važna aktivnost.

Je li moguće / isplati li se hodati s prehladom s djetetom? Naravno! Uz dovoljno ugodne vremenske uvjete i odsutnost visoke temperature i slabosti, šetnja na svježem zraku pomoći će da se brzo pobijedi bolest i pridonijeti normalnom funkcioniranju cijelog organizma u cjelini, a posebno dišnog sustava.

Poznati pedijatar Jevgenij Komarovsky također je uvjeren u svrsishodnost hodanja, osobito s bolesnom bebom. Dojka i dojenčad također nisu prepreka, glavna stvar je odabrati pravo vrijeme. Redovite šetnje s djecom bilo koje dobi pomoći će ojačati imunološki sustav i brže se nositi s bilo kojim bolestima. Možete pročitati kako isprati nos solju.

S početkom hladnog vremena, većina roditelja, posebno neiskusnih, ima mnogo pitanja u vezi hodanja. Kako se odjenuti da se ne smrznuti i ne znojiti? Mogu li hodati s curinjem iz nosa, kašljem ili temperaturom? Isplati li se napustiti kuću na hladnoći? Bavimo se pedijatrom, kandidatom medicinskih znanosti i popularnim TV voditeljem Jevgenijem Komarovskim.

Kako odjenuti dijete? Ovo je prva stvar o kojoj roditelji razmišljaju kada svako jutro proučavaju vremensku prognozu. Uostalom, glavna stvar je odabrati odjeću tako da se beba ne smrzne, ali i ne pregrije.

Što se tiče beba, koje uglavnom leže u kolicima i spavaju, gotovo ih je nemoguće pregrijati: beba će i dalje trošiti dodatnu toplinu na zagrijavanje hladnog zraka koji se udahne, kaže Jevgenij Komarovski. - Dakle, možete ga sigurno obući onako kako mislite da je ispravno. Jasno je da ćete ga prvi put najvjerojatnije pretoplo umotati, jednostavno zato što strah od hladnoće ima u glavama većine majki i baka. Ako ste se vratili iz šetnje, skinuli bebu i vidjeli da je crveno i znojno, sljedeći put na njega obucite manje odjeće.

Birajte kvalitetnu odjeću

Druga stvar je dijete koje aktivno hoda: trči, skače, vozi se niz brdo i valja se po snijegu.

Kod djece je metabolizam brži nego kod odraslih, a gdje je majka hladna, dijete je normalno, a gdje je odrasla osoba topla, bebi je toplo, naglašava dr. Komarovsky. - Stoga, na njega stavite jedan sloj odjeće manje nego na sebe. Štoviše, sada u prodaji možete pronaći savršene zimske komplete za djecu - i tople i ne sputavaju pokrete. Inače, neće biti suvišna ni kvalitetna krema koja štiti ruke i lice od vjetra i mraza.

Može li balkon zamijeniti ulicu?

Definitivno - da, siguran je Evgeny Komarovsky. Obucite bebu u uličnom stilu, stavite je u kolijevku iz kolica i iznesite na balkon. Što prije naviknete bebu na takve "šetnje", veća je vjerojatnost da će ih mirno prihvatiti.

Balkon je prikladan, - kaže Evgeny Olegovich. - Dok beba spava, možete sami spavati, skuhati večeru, čitati ili pospremiti stan. Iako je, naravno, vrijedno zapamtiti sigurnost djeteta - zatvorite prozore tako da nema vjetra, a susjedov opušak ne leti na balkon.

Općenito, kada pričamo o novorođenčadi, s njima možete hodati zimi od 10. dana života, a baš je balkon za to najprikladniji.

Prvi put sjedite s djetetom na balkonu 15-20 minuta, sljedeći dan - dvaput po pola sata, a zatim postupno povećavajte učestalost i trajanje "fešta", objašnjava dr. Komarovsky. - Do navršenih mjesec dana sasvim je moguće osigurati da dijete provede cijeli dan na balkonu između hranjenja i komunikacije s roditeljima. Ako je pravilno odjeven i zaštićen od vjetra, zdrava beba Dobro se snalazi i na temperaturama ispod nule.

Što ako je dijete bolesno?

Sve ovisi o stanju i dobrobiti bebe, kao i o tome od čega je točno dijete bolesno:

• Ako mu je temperatura iznad 37,5 ° C, bolje je ne izlaziti van, osobito na temperaturama ispod nule izvan prozora. Razlog tome je što hladan zrak izaziva grč kožnih žila, smanjuje gubitak topline i povećava temperaturu unutarnjih organa.
• Ako je liječnik propisao strogi odmor u krevetu (na primjer, kod difterije), ne možete ni hodati.
• Ako je bolest zarazna (recimo gripa ili neka druga akutna respiratorna virusna infekcija), a djetetovo stanje je normalno, možete hodati, ali na način da se virus ne prenese na drugu djecu.
• Ako dijete ima prehladu koja se javlja u pozadini hipotermije, kada se mikrobi koji žive u tijelu počnu aktivno razmnožavati zbog slabljenja tijela, šetnje se mogu i trebaju nastaviti odmah nakon pada temperature. Ovo će biti test snage za razvijena antitijela i jedna od opcija otvrdnjavanja.
• Ako se beba oporavlja od bolesti dišnog sustava (pneumonija, bronhitis, traheitis, laringitis), hodanje je obavezno.

Važno! Je li dijete zakašljalo? To znači da je ispljuvak u bronhima navlažen i sada ga treba iskašljati. Nemojte odmah ići kući – pričekajte da sva sluz izađe.

Velika većina roditelja želi čuti pedijatar posebne upute za hodanje. Ali ne može postojati univerzalna preporuka. Glavni čimbenik nije vrijeme, ne zdravlje, nego sustav obrazovanja usvojen od djetinjstva.

Evgeny Komarovsky:

Elementarni primjer. Ako su čarape i kape preduvjet za život djeteta, onda će izlaganje hladnoći na nogama i glavi brzo dovesti do prehlade. Ali ako s ranoj dobi dijete trči boso - barem po stanu - i s 3 godine se penje u studenu lokvicu, onda u tome nema ništa opasno po zdravlje. Ali ista lokva može predstavljati stvarnu prijetnju ako, opet od malih nogu, gomila rodbine koja voli dijete potrčala za bebom s čarapama i papučama u rukama.

U međuvremenu

Igramo se po cijele dane

Ako je dijete zdravo i dobro odjeveno, zimi nema ograničenja u vremenu šetnji. U idealnom slučaju, možete izaći van nakon doručka, doći na ručak i ponovno izaći prije večere.

Šal neće pomoći!

Vezivanje bebinih usta i nosa šalom na hladnoći apsolutno je besmisleno, siguran je Jevgenij Komarovski. Niti jedan šal se po sposobnosti zagrijavanja udahnutog zraka ne može usporediti sa sluznicom i sinusima nosa.

Za više informacija o tome kako hodati s djetetom u hladnoj sezoni, saznajte na službenoj web stranici Yevgeny Komarovskiy komarovskiy.net u odjeljcima "Knjige" (tekst

Koliko šetnje mogu biti opasne? Najveće nevolje su pregrijavanje ili hipotermija tijela tijekom šetnje. U dojenčadi je termoregulacija još uvijek slabo razvijena, a energetske rezerve tijela se prilično brzo troše, zbog čega djeca (češće od odraslih) doživljavaju neuspjehe koje dovode do pregrijavanja ili hipotermije. Što tražiti da spriječite slični slučajevi? Naravno, za dijete. Svaka promjena ima temelj koji ne nastaje naglo. Na primjer, ako sumnjate na moguće pregrijavanje, a dijete ne traži vodu, onda najvjerojatnije nema razloga za zabrinutost.

U pravilu se bolest ne javlja iznenada. Mama treba samo obratiti pozornost na dobrobit djeteta kod kuće i na ulici, zabilježiti promjene, ako je potrebno, poduzeti preventivne mjere

Da li je moguće hodati uz kašalj i curenje iz nosa?

Pitanje koje zabrinjava većinu tata i mama je: je li moguće hodati s djetetom prehlađenim, posebno u zimsko vrijeme? Odgovor je nedvosmislen: da, možete. Upaljenoj sluznici nosa potrebno je ugodno okruženje za uspješan rad – svježi zrak. Vlažnost zraka treba biti visoka, a temperature umjereno niske. Problematično je stvoriti takve uvjete kod kuće, ali na ulici ih ne nedostaje u prohladnim ljetima, u proljeće i jesen.

Hladan zrak blagotvorno utječe na bronhije i potiče odvajanje sputuma, što je posebno vidljivo kod suhog tipa kašlja. Vlažni tip kašlja također se ublažava na otvorenom: lumen bronha se širi, disanje postaje slobodnije, a izlučivanje sputuma ubrzava.

Nakon bolesti dijete treba svaki dan iznositi van. Upravo će vlažni zrak ulice pridonijeti brzoj obnovi zaštitnih resursa tijela. Liječnici kažu da ako cijelo vrijeme sjedite kod kuće s djetetom, onda će šmrc mučiti bebu tjedan dana, a uz veselje će proći za 3 dana.

Novorođenče, koje pati od curenja nosa, pa čak i kašlja, mora hodati. Vlažan svježi zrak potreban je bolesnom djetetu čak i više nego njegovim zdravim suborcima. Međutim, postoje slučajevi u kojima su prisutnost curenja iz nosa i hodanje nespojive.

Je li temperatura razlog da ostanete kod kuće?

Hodanje je kontraindicirano ako su curenje iz nosa i kašalj u djeteta povezani s razvojem ARVI u akutnoj fazi (preporučamo čitanje:). U ovom slučaju karakteristični su sljedeći simptomi:

1. temperatura iznad 38 °C;
2. teška slabost;
3. loš apetit;
4. zimica, groznica;
5. glavobolja.

Uzročnik SARS-a je skupina virusa. Virusni rinitis u akutnoj fazi bolje je čekati kod kuće i tek nakon ovog akutnog razdoblja izaći van.

Slični simptomi kod bebe neće dopustiti nijednom roditelju da izvede svoje dijete iz kuće. Koliko vremena trebate provesti kod kuće kada ste bolesni? Ozbiljno stanje obično nestaje nakon 2-3 dana, tada dijete primijeti pad temperature, ima apetit i zdravlje mu se značajno poboljšava. Dijete može kašljati i patiti od šmrcova još 5 dana ili čak i više, ali se šetnje u tom razdoblju više ne otkazuju (preporučamo čitanje:).

Sasvim je druga stvar ako je dijete alergično na cvijeće i pelud, a ulica je u punom cvatu. U tom slučaju, hodanje će samo pogoršati stanje djeteta, pojačati kihanje i pogoršati alergijski rinitis. Djeca su izložena ARVI mnogo češće od alergijskog rinitisa. Nakon što ste otkrili da je dijete alergično na biljke i drveće, možete hodati, pružajući bebi zavoj od pamučne gaze.

U pravilu se kod starije djece bilježe alergije na pelud i cvjetanje, ali na to mogu biti osjetljive i bebe. U tom slučaju, izlete na otvorenom bez zaštite dišnih organa treba privremeno otkazati.

Gore navedeno može se sa sigurnošću pripisati odraslima. Hodanje je kontraindicirano za odraslu populaciju samo tijekom pogoršanja SARS-a. Pojačani alergijski rinitis ne bi vas trebao spriječiti u šetnji - naoružajte se zavojem od gaze ili Nazaval sprejom.

Zaključak: ako termometar pokazuje normalna temperatura, ali beba kašlje i cure šmrklji - dopušteno je hodati. Prisutnost povišene temperature govori čvrsto "ne" hodanju.

Mišljenje dr. Komarovskog

Objasnit ćemo zašto ne biste trebali hodati na temperaturi i tijekom akutnog razdoblja prehlade. Hladan zrak može uzrokovati grč kožnih žila, što će smanjiti gubitak topline i povećati tjelesnu temperaturu. Temperatura iznad 37,5 ° C indikativna je za odbijanje šetnji - to će biti odgovor na pitanje je li moguće hodati s djetetom na temperaturi. Potrebno je puno energije da bi se pobijedio virus, a boravak izvan tijela će potrošiti znatnu energiju na održavanje tjelesne temperature, trošeći vrijedne resurse na prekomjerno ovaj slučaj motorička aktivnost.

Postoji samo mali popis bolesti koje kategorički zabranjuju hodanje:

• zarazne bolesti u akutnoj fazi s karakterističnim simptomima: visoka temperatura, glavobolja, slabost;
• bolest koja zahtijeva strogo mirovanje u krevetu, kao što je difterija.

Svjež zrak je put do zdravlja

Svjež zrak je vjeran pomoćnik na putu oporavka. To se posebno odnosi na bolesti povezane s respiratornim traktom (traheitis, laringitis, bronhitis, upala pluća). Bez sumnje, roditelji bi trebali uzeti u obzir i druge činjenice. Uzmimo, na primjer, dijete s upalom pluća: faza egzacerbacije je prošla, temperatura se spustila i zdravstveno stanje se značajno poboljšalo. U tom slučaju se preporučuje hodanje, ali bez pretjerane aktivnosti, t.j. djetetu umjesto prašnjavog stana treba samo svježi zrak. Dr. Komarovsky savjetuje da se toplo odijevate i ne trčite, da ne radite bez aktivnih pokreta. Aktivnost djece ne može se uvijek obuzdati, pa u takvim slučajevima odvedite bebu na balkon u "šetnju".

Pažnja! Hladan, pa čak i hladan zrak povećava zasićenost bronhijalne sluznice krvlju, vlaži ispljuvak, sekretorne žlijezde počinju raditi aktivnije. Ako kod suhog kašlja dijete ima prvi nagon za iskašljavanjem, to je izvrstan znak koji ukazuje da beba počinje iskašljavati nagomilani ispljuvak u plućima.

Roditelji ili bake ponekad to shvaćaju na potpuno drugačiji način. Kašljanje na ulici povezuju s još većim razvojem bolesti i dijete se odmah šalje kući (vidi također:). To ne biste trebali učiniti, jer se sluz navlažena kao rezultat šetnje povećala i djetetu će postati teže disati. Otežano disanje nakon šetnje natjerat će roditelje da “povjere” da je šetnja otišla na štetu. Nemojte griješiti - nastavite s terapijskim šetnjama do potpunog oporavka.

4. listopada 2013., 23:46

hodati

Koliko god dječja soba bila divna, bebi je ipak potreban svježi zrak, i što više to bolje, jer mu je to potpuno prirodno.

Uvijek treba nastojati osigurati da se djetetu dodijeli (nađe) mjesto gdje će hodati. U principu, balkon je idealan ako živite u gradu, odnosno određeno mjesto u dvorištu ako imate svoju kuću. Najteža situacija je kada nema ni jednog ni drugog: svaka šetnja zahtijeva stalnu prisutnost odraslih u blizini djeteta koji imaju druge poslove (pranje, čišćenje, spavanje, kuhanje itd.).

Za početak, razmotrimo najstandardniju, a time i najčešću situaciju.

Dakle, dijete živi s roditeljima u običnom stanu višekatne stambene zgrade. Balkon i prije dolaska iz rodilišta treba pripremiti za šetnju – očistiti ga od smeća, nije loše ako je ostakljen, ali to uopće nije potrebno. Na balkon ćemo staviti kolica, u njima će spavati dijete.

Situacija uopće nije racionalna kada se u prisutnosti balkona ulažu herojski napori da se kolica izvuku na ulicu, a zatim ih povuku natrag.

Mamine šetnje, koje se sastoje od kotrljanja kolica iz jedne ulice u drugu, djetetu nisu potrebne. Savršeno razumijem da svojim susjedima i djevojkama stvarno želite pokazati novonastalu kuću na kotačima, ali beba to ne može razumjeti. Mama uvijek ima hrpu stvari za obaviti, a tebi neće biti ništa dobro da se puno radiš, a tata koji dođe s posla će brčkati po kuhinji u potrazi za hranom. Osim toga, uopće nije potrebno da prolaznici kihnu na dijete i da leti prljavština ispod kotača.

Svako jahanje ulicama treba biti vođeno nuždom: nema pomoćnika, ali trebate posjetiti trgovinu ili mliječnu kuhinju, vrijeme je za posjet klinici, navečer želite prošetati sa svojim mužem i uzeti odmor od kućne vreve, balkona nema, na kraju.

Što prije počnete učiti svoje dijete da bude na otvorenom, to bolje. Već desetog dana života možete sjediti s njim na balkonu 15-20 minuta. Sljedeći dan - dva puta po pola sata i, postupno povećavajući učestalost i trajanje svečanosti, do navršenih mjesec dana, pobrinite se da dijete cijeli dan provede na balkonu.

Probudio se, nahranio - hodaj. Donijeli, nahranili - u šetnju i tako dalje. Na balkonu dijete uvijek bolje spava i jede nakon toga s velikim apetitom. I potpuno je neshvatljivo zašto trebate hodati jednom ili dvaput dnevno.

Drugo pitanje su vremenski uvjeti. Uz normalnu odjeću i zaštitu djeteta od vjetra, zdrava beba se sasvim dobro osjeća i na temperaturama ispod nule. Evo pravila koje je lako zapamtiti: za svaki mjesec života - minus 5 ° C, ali ne niže od 15 ° C. Prevodim: u dobi od 1-2 mjeseca temperatura ne smije biti ispod minus 5 °C, u dobi od 2-3 mjeseca - ispod minus 10 °C, itd.

Sve navedene brojke i pojmovi su vrlo, vrlo uvjetni. Uz adekvatnu odjeću temperaturni raspon je iznimno širok, a vrijeme jednostavno neograničeno.

Uglavnom, hladnoća stvara osjetno manje problema s hodanjem u odnosu na vrućinu (sjetite se, još u poglavlju Trudnoća zagovarali smo da se beba rodi na jesen). Ljeti, po vrućini, pogotovo ako je balkon na sunčanoj strani, općenito je nemoguće hodati i treba tražiti najhladnije mjesto u kući ili u dvorištu.

Roditelji su uvijek zabrinuti kako obući bebu koja ide u šetnju. Na ovo pitanje možete odgovoriti tek nakon što se vratite. Ako je dijete znojno i crveno, sljedeći put svakako smanjite količinu odjeće. Svako dijete različito reagira na hodanje i gotovo je nemoguće dati univerzalne preporuke. Bit će sasvim razumljivo ako prvi put pretjerate s odjećom. Glavna stvar je da onda donesete prave zaključke. Obično, ako je dijete vruće, ono je nestašno i brzo ga se mora unijeti u kuću. Prehlada je iznimno rijetka – odrasli su toliko zastrašeni hladnoćom da je nikada ne dopuštaju. Ja, barem, nikada nisam susreo smrznuto dijete. Ali djecu, iznenađujuće nalik na kuhane rakove, vidio sam mnogo puta.

Na balkonu dijete, u pravilu, spava na boku. Pritom je važno postaviti kolica na način da mu se kroz prozorsko staklo vidi lice bez iskakanja na balkon.

Za opisani način hodanja nije zainteresirano samo dijete, već i njegovi roditelji. Nikada više nećete imati tako "zlatno" vrijeme. Prva 3-4 mjeseca života beba veći dio dana mirno spava na balkonu, omogućavajući majci da se normalno odmori i dovede u red bebine stvari, stan i sebe.

Podrazumijeva se da će kako dijete raste, hodanje će postajati sve veći problem, zahtijevajući vrijeme i pažnju.

Ali glavna načela hodanja ostat će za života:

● usklađenost s odjećom i temperaturom;

● Dijete se lakše grije kretanjem, a ne oblačenjem!

● ako kaže da je vruće, vjeruj mi i pomozi.

Mnoge majke često zanima ovo pitanje: "Je li moguće hodati s djetetom s prehladom?". Uzbuđenje mladih majki je razumljivo, jer su zabrinute za svoju djecu. Po njihovom mišljenju, oslabljeni dječji imunitet nije u stanju u potpunosti se nositi s brojnim virusima i infekcijama koje bebu čekaju na ulici. Ali ne zaboravite da su ulične šetnje iznimno važne za dijete i ne biste ga trebali stavljati u “kućni pritvor”. Pogledajmo pobliže sve "prednosti" i "protiv" dječjih izleta na otvorenom!

Prednosti hodanja za bebe u prvoj godini života

Mnogi iskusni stručnjaci iz područja pedijatrije jednoglasno tvrde da će zračne kupke koristiti samo bebi. Trebam li hodati s djetetom koje ima curenje iz nosa ili rinitis? Naravno da! Svjež zrak sam po sebi iznimno blagotvorno djeluje na djetetov organizam. Dvostruki učinak može se postići kada se hodanje odvija na području parka, šumskih pojaseva itd. Zračne kupke imaju učinak otvrdnjavanja na djetetov organizam, podučavaju kako se nositi s promjenama temperature okoline, vjetra ili hladnoće. Sve to formira i jača imunološki sustav djeteta.

Osim toga, pod utjecajem svježeg zraka značajno se poboljšava cirkulacija krvi, ubijaju se svi mikrobi nakupljeni u tijelu i otrovne tvari u nosnom prolazu. Osjećaj suhoće u nazofarinksu nestaje, jer su svi dišni putovi savršeno navlaženi pod djelovanjem svježeg zraka. Ponekad samo na ulici beba ima priliku potpuno se iskašljati. Takav učinak zračnih kupki na dišni sustav ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi, što zauzvrat dovodi do povećanja učinkovitosti svih organa bebe i poboljšava njegovu dobrobit.

Svjež zrak je apsolutno besplatan lijek, stoga je potrebno redovito provjetravati cijelu kuću, a posebno dječju spavaću sobu. Ubijajući klice i toksine, svježi zrak pomoći će pacijentu da se oporavi i ojača imunološki sustav zdravog djeteta. Neka bude pravilo provjetravanje sobe dok vi i vaša beba šetate vani.

Osnovna pravila hodanja

Unatoč očitim prednostima hodanja na svježem zraku, roditelji bi trebali znati i pridržavati se određenih pravila:

• Ne zamotajte dijete previše. Povećana aktivnost djece u šetnji počinje od najranije dobi. Mnoge majke zimi izlaze van sa svojim bebama umotanim u bezbroj ogrtača. Uz ovu opciju, beba ima ogroman rizik od znojenja i prehlade od naleta vjetra u sekundi.
• Nema potrebe za šetnjom po vjetrovitom i kišnom vremenu. Destruktivna kombinacija hladnog vjetra i mokrih stvari s cipelama neće pridonijeti oporavku mrvica, već će samo pogoršati njegovu dobrobit.
• Prije šetnje obavezno pustite dijete da ispuhne nos ili mu sami očistite nosne prolaze. Pravilno disanje na nos osnovno je pravilo hodanja. Čak i kod rinitisa beba svakako mora disati na nos kako bi izbjegla upalu grla.
• Svakako pazite na vrijeme šetnje s djetetom. Po toplom vremenu možete hodati 40-60 minuta, a po vjetrovitom vremenu ovo vrijeme se smanjuje na 20 minuta. Ovo vrijeme će biti dovoljno da bebi omogući dovoljno svježeg zraka i izbjegne pogoršanje svog stanja.

U kojim slučajevima vrijedi odbiti hodati s djetetom s prehladom

Postoji niz recepata prema kojima boravak bebe na ulici neće donijeti nikakvu korist. Roditelji moraju pažljivo pratiti svoju djecu i biti osjetljivi na sve promjene u njihovu dobrobiti. Trebam li hodati s djetetom s curi iz nosa ili kašljem? Na vama je da odlučite! Roditelji znaju u kakvom je stanju beba ovaj trenutak, bolje od vodećih stručnjaka. Ako primijetite samo neznatno curenje iz nosa u mrvicama, slobodno krenite na cestu.

Ali kod sljedeće znakove bolje ostati kod kuće

• Opća slabost djeteta. Kao rezultat borbe protiv bolesti, beba ima slom, letargiju i smanjenu energiju.
• Visoka tjelesna temperatura mrvica. Na temperaturama iznad 37,5 °C, trebali biste odgoditi šetnju.
• Nepovoljni vremenski uvjeti. Nema potrebe da vučete dijete van po jakom mrazu, kiši ili vjetru. Pričekajte vrijeme, koje više pogoduje šetnji.
• Prisutnost alergijskih reakcija na određene nadražujuće tvari koje možete sresti s bebom na ulici. Na primjer, može se raditi o alergiji na pelud cvjetnica. U tom slučaju, tijekom šetnje, bebi će se uz uobičajenu curenje iz nosa dodati i alergijski. Je li moguće hodati s djetetom s curi iz nosa, ako je sklono takvoj alergiji? Limenka! Treba samo staviti zavoj od pamučne gaze, smanjiti vrijeme hodanja i pokušati izbjeći prisutnost velike količine iritanta u blizini.

Pokušajte ne voditi dijete kojemu curi nos na igrališta. Ovo predstavlja dvosmjernu opasnost za vašeg mališana i djecu na igralištu. Bolje je prošetati parkom, daleko od prometnih autocesta.

Evo što ovaj poznati dječji stručnjak odgovara na pitanje: “Može li se hodati s djetetom s curi nosa?”. Dr. Komarovsky je uvjeren da je djetetu bilo koje dobi potrebna šetnja, bez obzira na prisutnost curenja nosa ili kašlja. Također usmjerava pažnju roditelja na stvaranje povoljnih uvjeta kod kuće koji će pridonijeti brzom oporavku bebe. Kako se nosna sluznica ne bi isušila, potrebno je održavati željenu temperaturu i vlažnost u prostoriji u kojoj se dijete nalazi.

"Djeci jednostavno treba svježi vanjski zrak!", kaže dr. Komarovsky. Kaže i da je dvostruko čist zrak koristan za bebe koje imaju problema sa sluznicom dišnih puteva. Naravno, potrebno je pričekati akutno razdoblje bolesti kod kuće, ali svakako osigurati djetetu potrebnu vlažnost i temperaturu u prostoriji. Kada bebi bude bolje, možete sigurno ići u šetnju!

Je li moguće hodati s djetetom s curi iz nosa ili kašljem u jakom mrazu? U ekstremnim vremenskim uvjetima Komarovsky moli roditelje da se ne obvezuju herojska djela. Ne pretvarajte šetnje s djecom u polarne ekspedicije! U takvim kratkotrajnim sezonama jakih mrazova, bolje je ostati kod kuće. Čak i tjedan dana stalnog boravka bebe kod kuće nanijet će mu manje štete od hodanja na temperaturi od -30 ° C. Osim toga, djetetu su svakako potrebni zdravi roditelji!

Još jedno temeljno glavno pravilo hodanja, liječnik naziva obvezno nosno disanje. Prije ulaska svježeg čistog zraka potrebno je osigurati prohodnost nosnih dišnih puteva koji hladni vanjski zrak mogu zagrijati na potrebnu temperaturu. Disanje na usta u osnovi je pogrešno za hodanje i dovest će do bolesti djeteta.

zaključke

Trebam li hodati s djetetom s curi iz nosa ili kašljem? Nadamo se da ćete nakon čitanja ovog članka moći sami odgovoriti na ovo pitanje. Pridržavajte se određenih pravila, a šetnja će vama i vašoj bebi donijeti maksimalnu korist!