Tajanstveni sklad života leži u glazbi i plesu, koji liječi dušu i čini ljude uravnoteženijima. Dijete od tada treba učiti glazbi (slušati lijepe melodije tijekom trudnoće), a nakon rođenja ga uljuljkati odmjerenim uspavankama. Ali kada možete početi učiti najjednostavnije plesove? U kojoj dobi beba može osjetiti ritam i početi se kretati u istom ritmu uz glazbu?

Ispostavilo se da je prekasno naučiti dijete plesati s 5 godina, dajući mu čak i najprofesionalniji studio u gradu: trening bi trebao početi od trenutka kada dijete ustane i pljesne rukama po prvi put, smiješeći se toku zvučna glazba. A još ranije ga treba naučiti ritmu plesa:

• 6 mjeseci-1,5 godina: uzmite bebu u naručje (ne zaboravite čitati:), uključite lijepu glazbu i počnite plesati nježno, odmjereno, glatko, odmahujući glavom i smiješeći mu se; uskoro ćete primijetiti da se djetetu sviđa: on će vas sam zamoliti da to ponavljate uvijek iznova;
• 1,5-3 godine: beba već stoji na vlastitim nogama, tako da ga možete uzeti za ruku i napraviti jednostavne plesne korake s njim u paru;
• 3-5 godina: čak i ako ste već dali bebu plesna škola, organizirajte mu kod kuće svojevrsne plesne "zabave", na kojima će biti opušten, neće biti sputan pravilima i stvarat će prirodnije, vlastite pokrete u slobodnom plesu.

Neka vaše dijete od samog ranoj dobi naučit će osjećati glazbu i razvijat će sklad svojih pokreta: što će u budućnosti biti uspješniji u plesu.

Učenje djece plesu: na koju glazbu?

Koju glazbu odabrati za prve satove plesa kod kuće?

• Prvo, glazba bi trebala biti vesela i zapaljiva, a za to su idealne dječje pjesme iz crtića, koje se mogu kupiti na disku ili preuzeti s interneta, ili ruski narodni plesovi.
• Drugo, neće biti suvišno naviknuti bebu na klasiku, koja će ga smiriti prije spavanja, što je posebno važno za roditelje koji ne znaju kako, te će mu usaditi osjećaj ljepote.
• Treće, ne biste trebali uključivati ​​moderne teške melodije za ples: on neće naučiti nikakvu harmoniju iz toga, već će se samo preuzbuditi.
• Četvrto, pazite da glazba ne bude preglasna: ne bi trebala ozlijediti djetetov sluh.

Posljednje što trebate naučiti za kućne sate plesa je skup jednostavnih pokreta koje ćete naučiti sa svojom malom plesačicom.

Plesni trening: prvi pokreti

Pokreti koje ćete učiti bebu trebaju biti elementarni, jer je glavni zadatak naučiti dijete osjetiti glazbu, a ne izvoditi najteže korake. Nauči ga:

• odmahnite glavom u ritmu glazbe;
• pljeskati rukama bez prekidanja zvučnog ritma;
• poskakivati ​​- ovo će mu biti prvi ples "malog vrapca";
• zapamtite najjednostavniji niz pokreta: 2 koraka naprijed, 2 koraka unatrag, 2 koraka u stranu;
• postupno komplicirajte pokrete: kombinirajte korake, pljeskanje, pokrete ramena;
• kretati se u okruglom plesu;
• plešite zajedno s vama, vašom omiljenom igračkom ili drugim djetetom (bratom, sestrom).

Pazite da se dijete ne vrti previše u plesu: može mu se zavrtjeti i dezorijentirati u prostoru, što može dovesti do poremećene koordinacije pokreta.

Slijedeći ove jednostavne preporuke, uskoro ćete se i sami uvjeriti kako pokreti djeteta postaju sve skladniji, glatkiji, ljepši, i što je najvažnije - u ritmu glazbe. Dječaku ćete priuštiti veliko zadovoljstvo i u vrlo bliskoj budućnosti moći ćete ga poslati na trening plesa u jedan od profesionalnih dječjih studija.

Svaki moderna djevojka sanja o učenju kako se lijepo kretati. Ples je jedan od načina samoizražavanja, elegantan i originalan jezik komunikacije s drugima, prilika da se pokaže privlačnost svojih oblika i jednostavno se dobro zabavite u vedrom i veselom društvu.

Da biste postali zvijezda plesnog podija, uopće nije potrebno ulaziti u složene kanone i pravila koreografije kao umjetnosti. Dovoljno je savladati nekoliko tehnika modernih klupskih plesova, omogućiti da se tijelo oslobodi i da se riješi neizvjesnosti.

Gdje mogu naučiti osnove modernog plesa? Postoje dvije mogućnosti za rješavanje ovog problema. Prvi je otići u specijalizirani centar ili fitness klub. Drugi je iskoristiti beskrajne mogućnosti interneta i uzeti lekcije od vodećih svjetskih plesača, pa čak i zvijezda show businessa.

Mnogi domaći i strani resursi nude tečajeve plesa. Da biste započeli bilo koji program obuke za vending, nije potrebno posjedovati strani jezik jer je jezik kretanja razumljiv apsolutno svima. Glavna stvar je pažljivo promatrati trenera i ponavljati pokrete za njim.

Kako bismo otklonili sve nedoumice oko online plesnih video lekcija, prođimo kroz prednosti i nedostatke ove metode.

Učiti plesati bez napuštanja kuće: profesionalci

Počnimo s pozitivnim aspektima podučavanja modernog plesa kod kuće.

pros	Opis
Ušteda vremena	Nema potrebe provoditi vrijeme na putu (na kraju krajeva, u blizini možda nema plesnog studija), podredite uobičajeni dnevni raspored zadatku, žrtvujte druge za to važni događaji. Možete vježbati kod kuće bilo kada zgodno vrijeme bilo da je ujutro, poslijepodne ili kasno navečer
Financijska ušteda	Učiti plesati u klubu nije jeftino zadovoljstvo, a tome treba dodati i putne troškove. Kućno "samoobrazovanje" uštedjet će novac za druge ugodne kupnje
Psihološka udobnost	Nije svim djevojkama prirodno dano da se kreću lijepo i glatko. Neki moraju naporno raditi da bi postigli svoj cilj. Prisutnost drugih članova grupe može biti neugodna i spriječiti potpuno opuštanje i samootkrivanje. A to su vrlo važne komponente uspjeha u svladavanju plesova. Sami sa sobom, možete eksperimentirati sa svojim tijelom koliko god želite, učeći osnove plesa, a zatim brusiti svoje vještine

Trening plesa kod kuće: kontra

Kao i u svemu, postoje nedostaci podučavanja modernog plesa u vlastitom domu. Međutim, oni nisu toliko veliki da bi postali ozbiljna prepreka provedbi plana.

Minusi	Opis
manjak prostora	Za ples će vam trebati slobodan prostor od najmanje dva puta dva metra. Ako je soba premala, može biti problem dodijeliti čak i mali dio za aktivne pokrete. Međutim, prednost klupskih plesova je što imaju mnogo modifikacija. Mnogi od njih omogućuju vam da se lijepo i ritmično krećete gotovo stojeći na jednom mjestu.
Nedostatak ogledala	Proces učenja plesa učinkovitiji je ako pogledate svoj odraz u ogledalu. Međutim, ova nijansa neće postati prepreka ako postoji žarka želja i čvrsto povjerenje u svoje namjere. Proces učenja može se podijeliti u dva dijela – prvo ponovite pokrete virtualnog učitelja, gledajući u monitor ili TV ekran, a zatim uvježbajte stečene vještine ispred ogledala u mjestu u kojem je to dostupno.
Nedostatak kritičkog oka	Nastava bez učitelja prepuna je grešaka na koje nitko neće ukazati. Stoga se morate pripremiti da više vremena provedete na samostalnom učenju. S druge strane, potpuna sloboda djelovanja i osobni tempo svladavanja pokreta omogućit će vam da osjetite ples iznutra i naviknete se na proces sa svim stanicama tijela.

Gdje početi

Dakle, ako se donese odluka u korist kućne nastave modernog plesa, morate odrediti slijed radnji.

1. Pronađite satove plesa na internetu. Na prvi pogled, ovaj će se zadatak činiti jednostavnim, jer će tražilica ponuditi desetke tematskih resursa za upit "Savremene lekcije plesa". Zapravo, možete provesti nekoliko sati, pa čak i dana dok se ne pronađe tečaj koji vam je potreban. Kriterij po kojem to možete razumjeti je suosjećanje sa svime što vidite i čujete u ovim video lekcijama. Glas i način iznošenja informacija voditelja, njegov izgled, sposobnost kretanja, glazbena pratnja, kvaliteta slike i zvuka, ambijent studija iz kojeg se snima - sve bi to trebalo u vama ulijevati povjerenje i poštovanje. Sve dok postoji sumnja u ispravnost izbora, nastavite s potragom. Vaš osobni uspjeh u ovladavanju plesnim vještinama izravno ovisi o spremnosti da se informacije percipiraju s lakoćom i zadovoljstvom.
2. Definirajte jasan raspored. Poštivanje discipline nije lako, ali vrlo važna točka kućno školovanje. “Pribrati se” i uputiti se u trening centar, čak i u nedostatku inspiracije, puno je lakše ako se uplati novac za pretplatu i odredi specifičan režim treninga. Uz samoučenje, morat ćete paralelno trenirati snagu volje. odgađanje individualne nastave jer kasnije, preskakanje zakazanih lekcija bez dobrog razloga vjerojatno neće dovesti do uspjeha.
3. Nabavite uniformu za trening. Pogrešno je vjerovati da za ples kod kuće možete bez posebne odjeće i obuće. Zapravo, plesna "oprema" igra veliku ulogu u kretanju prema uspjehu. Prvo, "pravi" izgled postavlja ton satu i stvara određeno raspoloženje. Drugo, plesna odjeća savršeno naglašava figuru i daje djevojci elegantan izgled, što zauzvrat pozitivno utječe na samopoštovanje i tjera je da ide naprijed. Međutim, nije potrebno odmah kupiti plesnu uniformu. Za početak se može snaći sa sportskim tajicama i majicom, no bitno je da odjeća bude lijepa i dobro pristaje na figuru. Rastezljive trenirke i kućne papuče zasigurno neće inspirirati imidž zvijezde s plesnog podija. Ali što se tiče cipela, bolje je od samog početka nositi cipele s niskom, stabilnom petom. Na taj način će se noge i tijelo naviknuti na plesne pokrete u cipelama koje se inače koriste u klupskom dress codeu.

Nakon potrebnih priprema, možete sigurno nastaviti s razvojem zavodljivih i očaravajućih pokreta.

Na što još obratiti pažnju?

Ples nije samo tehnički ispravan pokret tijela. To je i blistav osmijeh, sjaj u očima, opći šarm i šarm. Stoga se prije svake kućne lekcije treba postaviti na pravi način. Ako nema raspoloženja ili prevlada lijenost, možete slušati omiljenu glazbu ili se spontano kretati u zapaljivim ritmovima.

Dobro je prakticirati poglede i osmijehe pred ogledalom, čitati članke o pravilima koketerije, komunikacije, tajnama zavođenja. Također, ne zaboravite na hod i kraljevsko držanje. Osim satova plesa, možete izvoditi vježbe za ispravljanje kralježnice i istezanje mišića leđa, sposobnost lijepog stajanja i pravilnog držanja glave.

Donošenje zaključaka, ostaje dodati da kako bi svladali umjetnost modernog plesa teške žrtve i teškoće uopće nisu potrebne. Ali strpljenje, marljivost, sustavnost i disciplina u tome plemenita stvar neće biti suvišno.

Nakon nekog vremena mukotrpnog rada, svaka će se djevojka moći ne samo zabaviti u vrtlogu živahnog klupskog života, već i uhvatiti zadivljene poglede drugih i biti sto posto sigurna u vlastitu neodoljivost. I sve to zahvaljujući sposobnosti plesa!

Video

Video - Slip za djevojke noćnog kluba

Video - Kako naučiti Twerking

Video - G0-G0

Video - Kako naučiti lijepo plesati u klubu

Svaka majka razmišlja o tjelesnom odgoju svoje bebe. Ali, osim uobičajene gimnastike, bit će mu korisno da se može lijepo i, što je najvažnije, ritmično kretati uz glazbu.

Svako dijete, čak i ono najmanje, voli slušati glazbu, ali mora naučiti plesati. Stariju djecu, naravno, mogu poslati u školu plesa, ali bi bilo dobro da mala djeca plešu kod kuće, zajedno s mamom i tatom. Čim se roditelji odluče naučiti bebu plesati, pred njima se postavlja pitanje, kako to učiniti, kako naučiti dijete plesati? - I to na način da bude zabavno i zanimljivo.

Prednosti plesa za djecu

Ples je vrlo važan za razvoj djeteta. Uz pomoć plesa isprskat će emocije, ali i ojačati svoje zdravlje. Tijekom plesnih pokreta tijelo dobiva izvrstan trening. Redoviti satovi plesa pomažu u razvoju sluha i osjećaja za ritam.

Najvažnije je da dijete želi plesati. - Potrebno je graditi na njegovim željama. Jer ako su djeca pritisnuta i prisiljena, gube želju za bilo čim.

Ljubav prema glazbi potrebno je usaditi od rođenja.- Vrlo mala djeca mogu se podići i zavrtjeti uz ugodnu, veselu melodiju. - Pomoći će im da uvježbaju vestibularni aparat. Također je važno da u kući povremeno zazvuče lijepi zvukovi. glazbene kompozicije, - ovo će vašu bebu postaviti u plesno raspoloženje.

Kako odabrati pravu glazbu za ples

Ako razmišljate o tome kako svoje dijete naučiti plesati kod kuće, u svom "naoružanju" trebate imati širok izbor glazbenih skladbi. Jer prije početka nastave morate razumjeti koja je melodija prava za vašu bebu ovaj trenutak. - Lako je to učiniti, samo obratite pažnju na karakter svojih mrvica:

• Ako je vaše dijete pokretno, aktivno, stalno nešto smišlja i ne sjedi mirno. To, i plesovi bi trebali biti primjereni. - Trebate odabrati zabavnu, ritmičnu kompoziciju na koju se dijete može lako kretati.
• Ako, naprotiv, beba preferira mirne igre, provodi više vremena u sjedećim aktivnostima, tada bi melodija trebala biti prikladna. - Glatko, mirno, na primjer, valcer.
• Savršen izbor za svaku priliku klasična glazba. - Ispod njega se možete kretati u bilo kojem ritmu, a uz to ćete svoje dijete upoznati s visokom umjetnošću.
• Za vrlo malu djecu prikladne su dječje pjesme. Smiješne su i nekomplicirane, uz takve melodije možete se zabaviti i naučiti jednostavne plesne pokrete.

Faze pripreme za ples

Nakon što se odlučite za glazbu, morat ćete s bebom naučiti nekoliko plesnih pokreta. Pokreti za ples u prvoj fazi trebaju biti jednostavni i razumljivi djeci. Nema potrebe odmah preuzimati složene i teške pokrete.

Najlakši plesni pokreti koje će svako dijete voljeti:

1. Zamolite ga da stavi ruke na bokove i pomakne se lijevo-desno. Istodobno, pri svakom okretu, treba lagano zatapkati nogom. Takav zabavan i jednostavan ples razveselit će vašeg mališana i pomoći mu da se zagrije prije početka nastave.
2. Još jedan jednostavan ples koji je lak za djecu je bullseye. - Zamolite dijete da naizmjence skače na lijevoj, pa na desnoj nozi. Istodobno, treba raširiti ruke od prsa u različitim smjerovima.

Čim vaše dijete završi ples, svakako ga pohvalite. - Djeca vole čuti pohvale, nakon ljubaznih riječi pokušavaju još više. Stoga ne štedite na lijepim riječima.

Ples uz glazbu

Čim naučite nekoliko jednostavnih plesova, morate početi plesati uz glazbu. U ovom trenutku beba će zagrijati mišiće i bit će mu puno lakše kretati se. Moguće je da prvi put neće moći ući u ritam, ali nemojte se uzrujati – nakon nekoliko treninga lako će ući u to. Pokušajte koristiti nekoliko glazbenih skladbi za jedan ples. Jer pogrešna glazba može sve pokvariti.

Pustite svog mališana da eksperimentira i kreće na glazbu kako želi. U početku će se, naravno, upuštati i juriti po stanu, ali će mu to vrlo brzo dosaditi i počet će se truditi.

Također možete sudjelovati u njegovoj igri i praviti mu društvo. Na primjer, uzmite svijetle vrpce i uključite laganu, ne baš ritmičnu glazbu. Zatim se okrećite dok vaša beba maše vrpcama. Vidjet ćete, pokušat će ući u takt s glazbom, a ovo je odlična vježba prije plesa.

Prije nego što pošaljete dijete u plesnu školu, svakako morate vježbati kod kuće. Samo vi možete svojoj bebi usaditi osjećaj za ritam i stil od djetinjstva. Zato budite strpljivi i pazite na svog mališana. Moguće je da će u budućnosti iz njega izrasti profesionalni plesač koji će svojom kreativnošću oduševiti cijeli svijet. Tko zna!

Prisjetite se "Plesa malih pačića" i zaplešite sa svojom djecom:

Ples je jedan od drevne umjetnosti, koji omogućuje osobi uz pomoć tijela da prenosi informacije o sebi: svom stanju, svojim mislima, osjećajima, djelima. Za dijete je komunikacija i samoizražavanje tijelom i pokretom najraniji način komunikacije. Učenje djeteta plesu kod kuće, dajemo mu ogromno oružje: sposobnost da kontrolira svoje tijelo. Ovom vještinom proširujemo njegov komunikacijski repertoar i usađujemo mu motoričku kulturu čiji su sastavni dijelovi pravilno držanje tijela, lijep hod, razvoj ritma i muzikalnosti, koordinacija pokreta, individualna plastičnost.

Ovaj članak je posvećen tome koje uvjete stvoriti, s kojim pokretima započeti i koje igre igrati s djetetom mlađim od 2 godine kako bi se razvila prirodna sposobnost za prelazak u ples kod kuće.

Nemoguće je naučiti dijete nečemu što nije u vašem životnom stilu. Dakle, s plesom, oni bi trebali biti u vašem životu. Hajde da shvatimo koje Uvjeti moglo bi se razmotriti potrebno i dovoljan za razvoj plesnog samoizražavanja:

• Glazba ili soundtrack

Ples je pokret uz glazbu. U velikoj mjeri poštuje glazbeni zakon. Stoga su glazba i zvukovi neizostavan pratilac plesnog samoizražavanja. Koju glazbu odabrati? Raznolik! I neka to ne budu samo klasici, lijepe melodije i dječje pjesme. Uključite rock, pop, etno, zvukove prirode, jazz, hip-hop, country, reggae i sve što možete pronaći na popisu pjesama. Ples je emocionalni izraz, glazba je pomoćnik. Stoga diverzificirajte mogućnost emocionalnog odgovora djeteta. Gledajte, možda ćete se jako iznenaditi kad vidite na kakvu će glazbu beba reagirati: onu koju volite, ostavite je, koju ne volite, odložite. Nemojte umjesto njega odlučivati ​​što će slušati i uz koju glazbu plesati. Ako se bojite da će aktivna glazba dijete preuzbuditi – odaberite vrijeme dosta prije spavanja, ali mu nemojte uskratiti zvučnu raznolikost.

• Prostor

Trebalo bi biti. Ako je u stanu sve gužve, a nema mjesta ni za šetnju, nemojte očekivati ​​da će dijete težiti plesu. Napravite mjesta tako da zamah ruke ili noge ne prisloni na ormar, a skok ne bude popraćen udarcem o stol. Nema načina organizirati prostor kod kuće - plesati na ulici, na zabavi, dalje igrališta!

• Atributi

Igračke, vrpce, šeširi, glazbeni instrumenti pokreću let mašte i omogućuju vam da značajno proširite raspon pokreta. Na primjer, možete napraviti glazbeni instrument "rain noise" koji je vrlo uzbudljiv za djecu (pogledajte kako ga napraviti).

• Primjer

Plešite sa svojim djetetom, uključite druge u ovaj proces. Uživajte u ovom vremenu zajedno. Pokažite da volite plesati, a još više volite plesati s njim. Vaša mala plesačica će sigurno reagirati na takvo ponašanje i pridružiti vam se.

Želite proširiti svoj plesni izgled? Gledajte video snimke nastupa, idite na koncerte.

Sastavni elementi podučavanje djece plesu kod kuće (igre / vježbe / zadaci / obrasci):

Želite li se igrati sa svojim djetetom lako i sa zadovoljstvom?

• Razvoj koordinacije, ritma i muzikalnosti

Ples u maminom naručju prva je lekcija koju treba započeti pri rođenju i nastaviti dok ne podignete bebu. Ovo je prvo iskustvo korelacije između pokreta i glazbe, prvo iskustvo odnosa s plesom. Ljuljanje u ritmu glazbe, kruženje, promjena tempa, razina pokreta (dolje, blizu poda, u visini maminih prsa, gore na ispruženim rukama), položaji tijela (stup, sa strane, leđa, naopako) su izvrstan način za razvoj osjećaja za ritam i koordinaciju. Obavezno povežite tatu s treningom koordinacije i vestibularnog aparata: tatine prilike će vašim satovima dodati pogon i uzbuđenje.

Naoružajte se raznolikošću glazbeni instrumenti i popratite svoje omiljene pjesme. Ne očajavajte, neće se moći odmah ući u ritam, ali ako vas entuzijazam i optimizam ne napuste, uspjeh će sigurno doći!

• Razvoj repertoara pokreta

Svi plesni koraci transformirani su iz osnovnih oblika ljudskog pokreta - hodanja, skakanja, skakanja, klizanja, okretanja i ljuljanja. Dakle, vi, podučavajući dijete, započnite ovaj dugi i zanimljivi proces elementarnim pokretima: pokažite pljeskati i odmahivati ​​glavom u ritmu glazbe, počnite poskakivati ​​(neće ići odmah s dvije noge, pustite ga da skoči s jednim), pokažite kako se to radi, hvatajući ga za ruke i skačući zajedno. Naučite se kretati naprijed i nazad. Zatim postupno počnite komplicirati pokrete. Plešite s bebom, pazite na njegove pokrete, odaberite one koji mu se najviše sviđaju i koji mu najviše uspijevaju, prikažite, ponovite nekoliko puta, a zatim počnite komplicirati: pokažite (komentirajući riječima da naglasite) što se još može učiniti (malo podignite ruke više, protresti prstima, dodati korake, odmahnuti glavom).

• Naučite izvoditi i izmjenjivati ​​pokrete na naredbu/uputu/glazbeni tekst

• Minimalno pamćenje i konstrukcija

1. Naučite najjednostavniji slijed pokreta, na primjer, 2 koraka naprijed, 2 pljeska, okret, 2 pljeska. Pokušajte ih prekriti ples za djecu na različite glazbene skladbe, pokušavajući ući u ritam.
2. Odabiremo glazbu i napravimo određeni pokret za određeno glazbeno djelo. Razlika od dramatiziranih pjesama je u tome što vaši pokreti nisu određeni uputama pjesme.

3. Sjetite se dobro poznatih igara: okrugli ples, štruca, potok - sasvim su prikladne za formiranje sposobnosti kretanja u timu, navigacije u prostoru i dostupne su za ovu dob.

Najvažnija stvar! Slušajte svoju bebu: trebalo bi mu se svidjeti to što radi. Ako ne voli plesati, nemojte ga prisiljavati, ma koliko velika bila vaša želja da uvedete dijete u plesnu umjetnost, ma koliko ova aktivnost bila korisna. Možda je vaš mališan jedan od rijetkih kojima ples nije način samoizražavanja. Za razvoj motorička aktivnost, koordinacija, agilnost i muzikalnost, postoje i drugi načini, izaberi onaj koji mu se sviđa.

Dopustite mi još jednom podsjetiti da su naše preporuke kako naučite svoje dijete plesati kod kuće nisu usmjerene na obrazovanje plesača od kolijevke. Oni su usmjereni na naoružavanje djeteta načinom izravnog samoizražavanja: ne samo kroz crtanje, modeliranje, akademski uspjeh, već i kroz pokret, ples. Stoga se nemojte umoriti hvaliti, diviti se, bodriti, pljeskati svom djetetu, bilježiti njegove uspjehe, pa i one najmanje.

Plešete li s djetetom kod kuće? Recite nam u komentarima ispod.

Pronaći zanimljiva aktivnost za dijete - svakodnevni zadatak svake dobre majke. Igračke su umorne, dizajnerica je napuštena, vrijeme je loše za šetnju. Što učiniti s djetetom?

Sva djeca, bez iznimke, osjećaju glazbu i ritam, ali još moraju naučiti plesati. Osim što će biti vrlo zabavna i uzbudljiva, beba će imati puno koristi od satova plesa:

ples razvija koordinaciju i grubu motoriku;

- ples razvija kolektivno i individualno mišljenje djeteta;

- ples razvija samostalnost;

- ples podiže emocionalnost djeteta na nova razina razvoj;

- ples razvija osjećaj za glazbu i maštovito mišljenje.

Satovi plesa za djecu kod kuće dostupni su od 2-3 godine. U ovoj dobi već možete stvarati priče za njih i sastavljati pokrete. Za pomoć roditeljima, razne dječje pjesme s već opisanim pokretima. Na primjer, pjesme iz zbirke Zheleznove "Pjesme s mamom" pružaju priliku da se pridruže plesu i glazbi čak i jednogodišnjim mrvicama.

Prije nego što dijete naučite plesati, potražite nekoliko jednostavnih plesnih sekvenci koje možete naučiti s mrvicom bez glazbene pratnje. Stavite dijete ispred, izgovarajte pokrete i odmah ih demonstrirajte. Na primjer:

Dva koraka nazad, dva koraka naprijed, zaokruženo!

Gazite nogama, pljesnite rukama!

Pomaknuli su ramena i skočili!

Tako dijete uči izmjenjivati ​​pokrete u vremenu i pamtiti ih. Ponavljajte ove jednostavne korake dok vašem djetetu ne dosadi. Ako beba ne želi plesati od samog početka, nemojte prekidati nastavu. Pokrete radite sami, provokativno i zabavno. Neka dijete shvati da ples donosi zadovoljstvo i da ga nitko ne prisiljava. Čim stvari krenu na bolje, postupno povećavajte tempo plesa dok se pokreti ne prilagode automatizmu.

Nakon toga možete početi plesati uz glazbu:

- Pripremite zabavnu i živahnu pjesmu i pozovite bebu na ples.

- Napravite s bebom privid vlaka, bit će to prikolica;

- Neka beba za vama ponavlja jednostavne pokrete - čučnjevi, pljeskanje, okretanje, skakanje, trčanje vlakićem po prostoriji i opet se vratite ponavljanju pokreta.

Dječji plesovi za djecu

Sada možete prijeći na razvoj pojedinačnih pokreta.

1. Skok ples.

Skakanje je vrlo energičan pokret, ali ga bebe nauče mnogo kasnije od hodanja i trčanja, jer skakanje od njih zahtijeva maksimalnu koncentraciju i dobru koordinaciju kako bi se odgurnule stopala od poda i održale ravnotežu pri doskoku. Nemojte zaboraviti da glazba za takve lekcije treba biti ritmična i živahna, tako da će početi lupati nogama. Uzmite bebu za obje ručke i skočite uz glazbu. Postupno ga oslobodite podrške. Uklonite prvo jednu ruku, a zatim obje. Vrlo brzo će beba početi skakati bez ikakve pomoći na prve zvukove poznate vesele pjesme. Smislite za njega neku smiješnu plesnu priču, na primjer, recite da kad se ovako probudite, vrapci plešu na grančicama. Naravno, od djeteta ne biste trebali očekivati ​​usklađenost pokreta i potpuno upadanje u ritam. Glavna stvar je da dijete dobije naboj živahnosti i pozitivnih emocija od pokreta, a sve ostalo će uslijediti.

2. Mećava

Tko od nas kao dijete nije sanjao da nauči letjeti? Ovaj jednostavan ples snježnih pahulja pružit će malom sanjaru onaj vrlo cijenjeni osjećaj letenja. Pronađite glatku instrumentalnu glazbu bez dobro definiranog ritma. Raširite ruke, možete uzeti laganu svilenu vrpcu u dlanove kako biste stvorili efekt leta, i klizite u krug po sobi, ili po stanu. Beba će vas promatrati i uskoro će htjeti znati koliko je to zabavno? Trčite po stanu, trčite u sobe i tamo se lako možete vrtjeti na mjestu. Trčanje je, strogo govoreći, korisno kao zasebna tjelesna vježba, a kruženje i okretanje dodatno razvijaju koordinaciju i fleksibilnost. Dijete osjeća svoje tijelo i okolni prostor na potpuno nov način. Par treninga i ruke i noge djeteta kreću se glatko i uz glazbu. To je pravi ples.

3. okrugli ples

Ples s prijateljima je još zabavniji. Takav jednostavan ples kao što je okrugli ples naučit će dijete koordinirati svoje pokrete s drugim malim plesačima, raditi u skupini i uz glazbu. Djeca ga plešu lako i s velikim zadovoljstvom. Još jedna neosporna prednost okruglog plesa, uz jednostavnost, također je vrlo vizualna. Djeca gledaju svoje susjede u krug i vide sve potrebne pokrete. Važna je i kolektivna društvena uključenost mrvica – svaki će se sudionik zaraziti zabavom iz nekoliko prvih krugova. Okrugli ples pomoći će da se opustite, pridružite se timu, možete zaboraviti na sramežljivost i plahost, a nema se što reći o razvoju velikih motoričkih sposobnosti i motoričke memorije. Svima je poznat motiv stare štruce. Ali možete smisliti bilo koje jednostavne pjesme, za to nije potrebno biti pjesnik.

Inače, veliki tim u ranoj fazi nije potreban. Također možete voditi okrugli ples sa svojom majkom. Glavna stvar je usaditi djetetu sposobnost poštivanja kolektivnih pravila, izmjenjivati ​​pokrete s pogledom na naredbe voditelja. Zabava će biti u punom jeku kada beba počne pljeskati rukama, gapati nogama i ponavljati sve pokrete za majkom. Usput, ako odlučite sami smisliti tekst za okrugli ples, možete uzeti u obzir teme koje su zanimljive za bebu u obrazovne svrhe. Smislite rimu na koju ćete se usredotočiti pozitivne strane poslušnost, ili za hranu.

4. Ples s igračkama

Dječja mašta uistinu ne poznaje granice. Odaberite svoje favorite za ples Punjene igračke dušo, uključite veselu glazbu i pokušajte ih kontrolirati, kao da same igračke plešu. Mogu plesati na stolu, na stolici ili na sofi. Kada dijete još ne može pravilno koordinirati svoje pokrete, a želite vidjeti dobar rezultat, pustite njegove voljene mekane prijatelje da plešu za njega. To će zabaviti bebu i dati hranu za nove nevjerojatne fantazije.

Koristan video