Do trećeg mjeseca života gotovo sva djeca navikavaju se na dnevnu rutinu i smireno očekuju hranjenje u određeno vrijeme, aktivna su tijekom budnosti i pokazuju veliki interes za sve. Tromjesečno dijete smiješi se samo za vas, prepoznaje i raduje se, pravi slatka lica, kopirajući odrasle.

Do tri mjeseca dijete se hrani 6 puta dnevno s intervalom od 3 - 3,5 sata uz obaveznu noćnu pauzu, vrijeme budnosti produžuje se na 1,5 sat. dnevne potrebe u snu 16 sati, od čega noćni san iznosi 9-10 sati.

Postupno odbijamo noćno hranjenje

Mnoga djeca ove dobi mogu lako izdržati noćni san bez hranjenja. A ako se ipak probude noću, nemojte žuriti s tim, pokušajte joj dati vode ili dudu, promijenite pelenu, nježno je pomazite i možda će beba ponovno zaspati.

Djeca se noću ne bude zbog osjećaja gladi, već iz navike, osjećaju nelagodu, jer ste ga u to vrijeme hranili. Dobar san je važan za normalan odmor tijela i gastrointestinalnog trakta bebe. Ako se noću dobro odmorio, jutro će biti radosno i aktivno.

Upoznajte novi okus

NA 3,5 mjeseca upoznajemo dijete s novim okusom hrane i počinjemo sa sokom od jabuke. Počinjemo s 5 kapi, obavezno razrijedimo s prokuhanom vodom.

Koncentrirani sok iritira bebin jednjak i želudac. Naš zadatak je uvesti novi okus, to nije komplementarna hrana.

NA majčino mlijeko postoje svi vitamini i mikroelementi u dovoljnoj količini iu najuravnoteženijem obliku.

Što raditi s bebom dok je budna i hoda

U dobi od 3 mjeseca djeca obožavaju igru ​​skrivača, peek-a-boo ih dovodi u neopisivo oduševljenje. Dugo može biti samo u krevetiću ili na prostirci, gledajući viseće igračke, pokušavajući ih zgrabiti i držati.

Uživa u pogledu na svoje ruke i stopala. Stavite šarene čarape ili zvučne manšete na noge ili ruke i bit će vam osigurano nekoliko minuta kognitivnih aktivnosti i tišine.

Potrebno ga je nenametljivo prebaciti na drugu aktivnost, ako osjetite da je umoran od toga i raspoloženje se pogoršava, beba sama u ovoj dobi ne zna kako pronaći nešto za raditi.

Uključite djetetu glazbu, pjevajte pjesmice, pričajte pjesmice i viceve. Dijete još ne razumije riječi, ali osjetljivo hvata intonaciju, uči komunicirati.

Uključila sam za svoju bebu glazbenu zbirku “Classics for Kids” Mozarta, Bacha, Beethovena. Dugo je imao u sjećanju te očaravajuće zvukove. I kako je rastao, prepoznavao je tu glazbu, jenjavala, slušala.

Tijekom šetnje, ako beba ne spava, nastavljamo je upoznavati sa svijetom oko sebe, obavezno izgovarajući automobil, psa, list, mačku na djetetovom jeziku, tako da će dijete lakše zapamtiti i kasnije imenovati stvari sam, čime aktivno trenira artikulacijski aparat, bip, av, mijau.

Dijete vrlo lijepo transformira zvukove za sebe. Pa je moja beba rekla - bv (auto), mi (mačka), ti (ptica i pile također).

Tjelesni odgoj i masaža

Nastavljamo s masažom, gutljajima, povezivanjem tjelesnih vježbi, istezanjem i križanjem ruku, savijanjem i savijanjem nogu. Ležeći na trbuhu, dijete visoko podiže glavu, oslanjajući se na ispružene ruke i savijajući se u gornjem dijelu leđa.

Pomažemo mu, držeći se za ručku, okrenuti se iz ležećeg položaja, na lijevi, desni bok. Bodrimo ga nježnim riječima, potičemo pokrete.

Dobro raspoloženje tijekom nastave ključ je uspješnih i produktivnijih rezultata. tjelesni razvoj dijete.

Približan režim bebe od 3 mjeseca

Ne razlikuje se puno od 2-x načina rada. beba od mjesec dana. Osim ako samo aktivnija, svjesnija razdoblja budnosti.

Ako bebina majka do dobi od tri mjeseca nije naučila sve raditi kod kuće i nije obnovila svoje zdravlje nakon poroda, onda je vjerojatno krivo bebino nepridržavanje dnevne rutine. Najvjerojatnije, jednostavno ne postoji, hodaju s djetetom u bilo koje vrijeme, ista je njegova hrana i jutarnje buđenje. Tada se život obitelji pretvara u noćnu moru. A kako se to ne bi dogodilo, morate se pridržavati jasnog vremena za provedbu svih režimskih trenutaka. Štoviše, u dobi od tri mjeseca dijete je već vrlo zanimljivo, ima svoje navike, smiješi se i ugađa svojim roditeljima, suptilno osjeća svoju majku. Dakle, kakav bi trebao biti redoslijed života za djevojčicu ili dječaka u ovoj dobi?

Značajke dnevne rutine

Tri mjeseca je razdoblje aktivnog sazrijevanja. Dijete već drži glavu, ispituje predmete oko sebe. I ako prije mjesec dana beba nije mogla ostati budna dulje od sat i pol, sada to može biti već dva sata. U to vrijeme pjevuši, smije se, aktivno pomiče ruke i noge.

Ukupno vrijeme aktivnosti tromjesečne bebe dnevno doseže 8-9 sati. A ovo je izvrsna prilika za komunikaciju s djetetom, za fizički razvoj.

Kao i prije, glavni režimski trenuci spavanje, šetnje i hranjenje ostaju. Tromjesečne bebe odmaraju se u to vrijeme tri ili četiri puta dnevno. Trajanje svakog razdoblja dnevnog sna koje imaju je jedan i pol do dva sata. U idealnom slučaju, kada se noću beba odmara 8-10 sati. Ali najčešće je to 7-satna pauza između zadnjeg i prvog jutarnjeg podoja.

U ovoj dobi obično nema problema s prehranom umjetnika. Što se tiče beba dojenje, tada mnogi prakticiraju hranjenje na zahtjev, što nije uvijek zgodno u smislu nužnih odsutnosti majke, a nezdravo je i za zdravlje bebe. Dnevni unos majčinog mlijeka za bebu ove dobi je do 850 ml. Kada beba pojede više, što se događa kod hranjenja sat vremena kasnije, probavni sustav jednostavno ne može podnijeti toliko hrane. Posljedica toga mogu biti grčevi i nervoza djeteta ili crvene mrlje na njegovim obrazima. Tada neiskusne majke počnu misliti da jedu pogrešnu ili zabranjenu hranu. I dovoljno je samo prilagoditi dnevnu rutinu bebe na dojenju i sve će doći na svoje mjesto. Problem će nestati.

U dobi od tri mjeseca preporučuje se šetnja s djetetom najmanje dva puta dnevno. Vrlo često djeca u kolicima jednostavno zaspu, udišući puno svježeg zraka. No, s obzirom na to da je dječji sluh sve izoštreniji, bolje je organizirati njihovo spavanje u kolicima tako da ih grubi i bučni zvukovi ne mogu probuditi. To jest, tijekom spavanja, šetajte parkom, trgom, na mirnim mjestima.

Šetnje na svježem zraku pomažu uspostaviti dnevnu rutinu tromjesečnog djeteta. Uostalom, kod kuće je često teško zaspati. A na ulici većina zdrave djece brže zaspi. I puno duže spavaju na otvorenom.

Pedijatri preporučuju hodanje s tromjesečnom bebom na temperaturama do -15 stupnjeva Celzijusa u hladnoj sezoni i do +35 u vrućoj sezoni. U potonjem slučaju, morate hodati u hladu, stavljajući dječji bodi od prirodne tkanine. Imajte na umu da je toplina pogubnija za bebu od hladnoće. A u mraznom vremenu, trajanje šetnje ne bi trebalo biti duže od 20 minuta.

Obavezni trenuci režima u tri mjeseca su jutarnje pranje toplom prokuhanom vodom ili infuzijom kamilice, jutarnja gimnastika. Uključuje fleksiju i ekstenziju udova, okretanje savijenih nogu u stranu, pijuckanje, podizanje tijela prema naprijed za ručke. Postupak treba završiti milovanjem udova, polaganjem bebe na trbuh.

Približna dnevna rutina bebe od tri mjeseca

Navedena vremena su okvirna. Svaka pažljiva majka, fokusirajući se na njih, vrši korekciju za svoje dijete, na temelju njegovih individualnih karakteristika.

• 6.00-7.00 - jutarnje ustajanje, pranje, gimnastika, prvo hranjenje djeteta, budnost.
• 7.20-9.20 - bebin san.
• 9.30-9.40 - hranjenje.
• 9.40-11:00 - komunikacija, igre, okupljanje u šetnji do spavanja.
• 11.10-13.00 - spavajte na svježem zraku tijekom šetnje.
• 13.20-13.30 - hranjenje.
• 13:40-14:50 - igre, komunikacija, budnost.
• 15.00-16.30 - spavanje u šetnji.
• 16:40-18:00 - hranjenje, komunikacija s tatom, igre.
• 18:10-19:30 - odmor bebe.
• 19:40-20.50 - budnost, igre, komunikacija.
• 21:00 - plivanje.
• 21:30 - posljednje hranjenje, odlazak u krevet.

Dakle, slijedeći ovaj slijed postupaka, možete učiniti mnogo. A ako pošaljete baku ili tatu u šetnju s bebom, tada će se mama moći dobro odmoriti i obradovati obitelj delicijama.

Djeca su naša radost, ponos i nada. U bilo kojoj dobi oni su posebni i lijepi. Ovaj članak će se fokusirati na dob od tri mjeseca. Ovo je prvi ozbiljan spoj kojem se roditelji vesele. Do tog vremena već je potrebno proći mnoge preglede, uzeti testove i posjetiti neke uske stručnjake. U ovoj dobi roditelji saznaju je li njihovo dijete zdravo ili postoje neke abnormalnosti u razvoju. Koliko bebe spavaju u 3 mjeseca? Kakva bi trebala biti njihova rutina? O tome će se raspravljati.

Liječnički pregled nakon 3 mjeseca

U ovoj dobi dijete mora biti prikazano pedijatru i takvim uskim stručnjacima kao što su neurolog, ortoped, ENT i kirurg. Do tri mjeseca svaka bi beba trebala biti zainteresirana za svoje ruke. Ako se to ne dogodi, morate obavijestiti liječnika.

U ovoj dobi morate proći analizu urina i krvi u laboratoriju, kao i podvrgnuti se ultrazvučnom pregledu različitih dijelova tijela. Tri mjeseca je vrijeme za cijepljenje, za koje se morate unaprijed pripremiti. Ako niste u mogućnosti posjetiti liječnika, on može doći u vaš dom kako bi izmjerio i pregledao bebu.

Spavanje bebe sa 3 mjeseca

Koliko bebe spavaju u 3 mjeseca? Za dijete je to vrlo važno. Ako govorimo o noćnom odmoru, onda može trajati do deset sati. Tijekom dana bebe spavaju četiri puta: dva duga i dva kratka sna. Dugo - ne duže od dva sata, a kratko - pola sata.

Koliko sati spava beba od 3 mjeseca? Općenito, beba u ovoj dobi spava petnaest sati. Ali baš kao i novorođenče, beba dugo zaspi - pola sata, jedući majčino mlijeko.

Spavanje je još uvijek bitno normalan razvoj dijete. Ako beba spava propisano vrijeme, tada je tijekom faze budnosti vesela i aktivna, jer se osjeća dobro. Koliko bebe spavaju u 3 mjeseca i isplati li ih se buditi ako spavaju duže od normalnog? Ne, ne biste trebali uznemiravati bebu ako spava i ne budi se za hranjenje. Beba sama zna kada je vrijeme da se probudi i jede.

Hrana za bebe sa 3 mjeseca

Koliko jede beba od 3 mjeseca? Beba jede samo majčino mlijeko ili jede mješavine. Iako postoje slučajevi kada roditelji uvode komplementarnu hranu s tri mjeseca, to je velika pogreška, a djetetovo tijelo je potpuno nepripremljeno za to. A zbog takvog nemarnog odnosa roditelja prema bebi, može razviti bolesti.

Koliko jede beba od 3 mjeseca? Ako a pričamo o učestalosti dojenja, obično je to najmanje osam podoja dnevno. Ako usporedimo koliko dijete jede u tri mjeseca i pri rođenju, tada je broj hranjenja osjetno manji. Tijekom hranjenja beba se može odvratiti od dojke i baviti se svojim poslom, poput promatranja što se događa okolo ili petljanja s rukama. Pauza između hranjenja noću je najmanje tri sata.

Neke bebe hranjene formulom mogu spavati cijelu noć do trećeg mjeseca i jesti u razmaku od tri sata tijekom dana između obroka. S tri mjeseca ukupna količina pojedene hrane povećava se na litru dnevno.

Rutina bebe u 3 mjeseca

Do dobi od tri mjeseca dijete počinje formirati svoje, čega se roditelji trebaju pridržavati. Do ove dobi mijenja se količina i trajanje sna, hranjenja i budnosti. Mama bi trebala imati pravilo da sve radnje izvodi u isto vrijeme.

Režim djeteta od 3 mjeseca uključuje spavanje, hranjenje, budnost, hodanje, kupanje, higijenske postupke, masažu, učenje o svijetu. Za spavanje je oko 15 sati, dojenje - najmanje dva sata dnevno, ostatak vremena zauzimaju higijenski postupci, šetnje, masaže, kupanje i istraživanje svijeta. Štoviše, vrijeme spavanja i šetnje mogu se podudarati.

Beba sa 3 mjeseca

Što je beba od 3 mjeseca? Do ove dobi interesi bebe se šire, jer već zna puno: uspijeva učiti o svijetu i vidjeti što se događa oko njega. Dijete voli svoje dijelove tijela, uglavnom ručke. Klinac vjeruje da je njegova majka dio njega i da neće moći živjeti bez nje. Beba je jako uznemirena ako ne vidi majku pored sebe.

Počinje sisati prst i žvakati šaku. Također ima puno sline, budući da prvi zubići nisu daleko, pa je stoga pojačano lučenje sline.

Težina i visina djeteta u tri mjeseca, naravno, mijenja se, i to za svakoga pojedinačno. Ako govorimo o dječacima, onda su dugački šezdesetak centimetara i teški oko šest kilograma. Za djevojčice su brojke niže za nekoliko centimetara i dvjesto do tri stotine grama.

Ako liječnik propisuje vitamine, potrebno ih je uzimati u tečajevima. Prije i poslije cijepljenja dijete se mora hraniti jer mlijeko djeluje umirujuće.

U ovoj dobi vrijeme je da dijete nosite u klokanici ili ergo ruksaku kako bi moglo učiti svijet. Ali ako idete na dugo putovanje, morate sa sobom ponijeti kolica, jer će to biti teško s ruksakom.

Dan tromjesečne bebe

Dnevna rutina tromjesečne bebe nije toliko raznolika kao, na primjer, bebe od šest mjeseci. Dakle, dan djeteta od 3 mjeseca je sljedeći:

• 6.00 - hranjenje.
• 7.00 - igra i komunikacija.
• 7.30 - zračne kupke.
• 8.00 - prvi san.
• 9.00 - doručak.
• 10.00 - budnost.
• 11.30 - prva šetnja + spavanje.
• 12.00 - zračne kupke.
• 12.30 - ručak.
• 14.00 - spavanje.
• 15.00 - utakmica.
• 17.00 - šetnja + spavanje.
• 18.00 - budnost.
• 18.30 - večernje hranjenje.
• 20.30 - spavanje.
• 21.00 - kupanje, higijenski postupci, masaža.
• 21.30 - hranjenje.
• 00.00 - spavanje.
• 00.30 - noćno hranjenje.
• 01.30 - spavanje.

Svako dijete se budi noću radi hranjenja u skladu sa svojim režimom i individualnim razvojem. Neka djeca jedu samo jednom noću, a neka - tri ili četiri.

Budnost djeteta sastoji se od komunikacije i igre. Vrijedno je napomenuti da je ovo primjerno i ne treba ga se pridržavati svako dijete, jer svatko od ove dobi je individualac. Neke stavke se mogu preklapati. Na primjer, vrlo često dnevno spavanje dijete se poklapa s hodom. Djeca jako dobro spavaju vani, posebno u zimsko vrijeme godine.

Bebina glava sa 3 mjeseca

Kao što je gore spomenuto, do tri mjeseca dijete je u stanju samostalno držati glavu. Neka djeca tu vještinu postižu već u prvom mjesecu života, a to su u pravilu samo ona posebno marljiva. Ali ako u tri mjeseca vaše dijete ne drži glavu - to je razlog za zabrinutost i vrijeme je da posjetite liječnika.

Dijete uči okrenuti glavu unutra različite strane, reagira na zvukove i pretvara se u buku. Ako govorimo o obujmu glave, tada se u usporedbi s prethodnim mjesecom života povećava za jedan centimetar.

Vrlo rijetko, ali ipak postoje takva djeca kod kojih fontanel preraste do tri do četiri mjeseca života. Ali najčešće se to događa bliže godini. Ako se dijete normalno razvija, liječnik može propisati vitamin D kako bi se izbjegao razvoj rahitisa.

Što dati bebi od tri mjeseca?

Što dati djetetu u 3 mjeseca? Gore je rečeno da je u ovoj dobi prerano uvesti komplementarnu hranu bebi, ali ako ne dobiva dobro na težini, tada pedijatar može preporučiti uvođenje voćnih sokova. Slijediti preporuke liječnika ili ne osobna je stvar svakoga. Ali jedno je vrlo jasno: potrebno je uvesti novi proizvod za dijete ne prije prvog cijepljenja. Prvo se trebate cijepiti, a nakon tjedan dana u bebinu prehranu uvesti sok.

Prvo što bi dijete trebalo probati su jabuke, a one mogu biti i domaće i kupovne. Između glavnih podoja potrebno je dati ½ čajne žličice soka razrijeđenog s vodom. Sa 3,5 mjeseca može se uvesti pire, počevši od ½ čajne žličice, ali tek nakon savjetovanja s liječnikom.

Razvoj bebe u 3 mjeseca

S tri mjeseca beba postaje zainteresirana za svijet oko sebe, promatra kretanje velikih predmeta. Dijete se može usredotočiti na svijetle i nezaboravne igračke. U ovoj dobi bebe počinju slušati zvuk zvečke i reagirati na strane zvukove.

Do tri mjeseca beba može reagirati na pojavu voljenih osoba, nasmiješiti im se kao odgovor. Tijekom ovog razdoblja postoji razdoblje oživljavanja, jer se beba počinje aktivno kretati, hodati i smiješiti se svemu što mu donosi zadovoljstvo.

Beba se može prestrašiti i prepasti ako je uplašena. U ovoj dobi dijete se zanima za ritmičke zvukove, sluša glazbu, razgovor ljudi i reagira na različite intonacije u glasu odraslih.

sa 3 mjeseca

Na prvi pogled može se činiti da su tri mjeseca ozbiljan datum. Ali s druge strane, on je isti klinac kao prije. Stoga je potrebno Posebna pažnja pobrini se za njega.

S tri mjeseca beba reagira na vremenske promjene i majčino ponašanje. Čini se da bez ikakvog razloga beba može biti hirovita, spavati dugo ili, obrnuto, vrlo malo spavati. Postupci njege uključuju sljedeće:

Pranje. Nakon što se beba probudi, trebate ga oprati toplom vodom i obrisati lice tamponima. Morate ih stalno mijenjati, brišući svako oko, nos, usta i uši. Nos i uši treba svakodnevno čistiti vatom umočenom u vazelinovo ulje. Nokte je potrebno rezati kako rastu, kako se beba ne bi češala.

Kupanje. (3 mjeseca) mora uzeti vodeni postupci dnevno prije hranjenja. Temperatura vode je 37 stupnjeva. Možete se kupati sapunom i pjenom najviše dva puta tjedno.

Postupci masaže i otvrdnjavanja vrlo su važni u prvoj godini života djeteta. Obično pedijatar u klinici uvodi pravila za njihovu provedbu. To je potrebno kako bi se ojačali mišići i imunitet bebe.

Bebina stolica sa 3 mjeseca

Treba obratiti pozornost na stolicu djeteta. Ako beba jede majčino mlijeko, tada je njegova stolica redovita, homogena i po konzistenciji podsjeća na kiselo vrhnje. Učestalost stolica može biti potpuno različita, a smatra se normalnim ako dijete kaki jedan do pet puta dnevno.

Ako je beba umjetno hranjenje, tada njegova stolica, u pravilu, pada u isto vrijeme.

Što dijete može sa 3 mjeseca

Kao što je već spomenuto, tri mjeseca djeteta je ozbiljan datum. Do tri mjeseca svaka bi beba trebala moći:

• Dobro je držati glavu gore.
• Smijeh.
• Prevrnuti se na bok.
• Lezite na trbuh, oslanjajući se na ruke.
• Zainteresirajte se za svoje ruke.

Ako beba ne zna kako napraviti nešto s ovog popisa, roditelji se trebaju obratiti liječniku kako bi analizirao razvija li se beba pravilno ili ne.

U dobi od tri mjeseca mnoge bebe već znaju držati igračku i prevrtati se ne samo na bok, već i na leđa i trbuščić. Ali ako vaše dijete ne zna kako to učiniti, to nije razlog za frustraciju, jer možda je vaša beba lijenčina, a malo kasnije će početi pokazivati ​​takve vještine i sposobnosti.

Kako razviti dijete u 3 mjeseca

Beba od 3 mjeseca želi sve dotaknuti i što prije upoznati svijet. A način na koji ga roditelji razvijaju i nose s njim utječe na puni razvoj bebe. Da bi se dijete brže razvijalo roditelji mu moraju pomoći.

Između rešetki krevetića možete učvrstiti pokretne igračke, za koje će beba pokazati interes. Dijete će ih pokušati dohvatiti rukama ili nogama.

Potrebno je dati bebi da dodirne različite tkanine, na primjer, svilu, pamuk, vunu. Predmete možete objesiti na različitim visinama. Treba razvijati i taktilnu percepciju. Na primjer, prvo ogrebite jednu, a zatim drugu ručku.

Morate stalno razgovarati s djetetom, pjevati mu pjesme i recitirati pjesme. Također, ne zaboravite na potrebu za masažom bebe i obavljanjem svakodnevnih vježbi.

Kako zabaviti bebu od 3 mjeseca

Možete zabaviti bebu različiti putevi, na primjer, igračke ili njihove vještine. Dijete može mirno i pozorno slušati glazbu ili bajke pet minuta.

Morate se stalno igrati s bebom, davati mu nove igračke. Dobra igra kada roditelji pokušavaju djetetu oduzeti igračku, a ono je počne vući prema sebi.

U šetnji bebu treba upoznati s onim što se događa okolo. Djetetu treba pokazati različite slike i imenovati što je tamo prikazano. Samo kada igrate morate biti oprezni i ponuditi velike igračke bez oštrih kutova.

Koliko bebe spavaju u 3 mjeseca? Na ovo pitanje već imamo odgovor, a možemo zaključiti da tromjesečno dijete više nije beba koja stalno spava. U ovoj dobi djeca se počinju razvijati i zanimati za svijet oko sebe.

Nakon posjeta pedijatru u djetetovoj razvojnoj povijesti možete pronaći zapis o preporučenoj usklađenosti režim dana. Posebno je teško zamisliti kako kaotično ponašanje prvorođenih uklopiti u krute okvire. Prisjetite se čemu biste trebali težiti u ovoj dobi i kako to postići.

Iz ovog članka ćete naučiti:

Početni podaci

Sam režim je u početku više potreban roditeljima. Odrasli su navikli da se noću odmaraju, a danju ostaju budni. Ali na kraju, poštivanje utvrđenih pravila također je korisno za bebu: on je veseo, veseo i emocionalno uravnotežen. Ova situacija je puno bolja kada se dijete razigralo, a vrijeme je već iza ponoći, a onda se budi do podneva.

Postoji ciklički način rada 2 nakon 2 sata, neovisno podešavanje načina rada, odnosno njegovo odsustvo. U tom razdoblju bebu još uvijek mogu mučiti grčevi i problemi s trbuščićem. Možete primijetiti doslovno tjednu promjenu režima.

Svi su ciklusi međusobno povezani: spavanje s prehranom, hrana s igrama, a aktivnosti tijekom budnosti sa snom. Karakteristična je i neravnomjernost intervala. Primjerice, u prvoj polovici dana dijete može ponovno zaspati gotovo odmah nakon hranjenja, a poslijepodne biti aktivno puno duže.

Približna dnevna rutina za bebu od 3 mjeseca

Ako se dijete probudi 1,5-2 sata ranije, pomaknite vrijeme navedeno u tablici, pridržavajući se slijeda i trajanja radnji. Moguće je dodati u raspored spavanja br. 4 nakon obroka koji prethodi kupanju. Prihvatljiv je veći broj hranjenja tijekom budnosti.

San

Traje 17-18 sati (od čega 10-11 sati pada na noć). Razdoblja spavanja trebala bi se izmjenjivati ​​s budnošću. Gotovo 2/3 sna treba biti noću.

Postavljanje dnevnog načina rada 3 beba od mjesec dana potrebno je na sve moguće načine poticati njegovu aktivnost tijekom dana i učiniti pristranost prema mirnim aktivnostima bližim spavanju. Nije neuobičajeno spavati pola sata svakih nekoliko sati. Može biti do četiri ili pet takvih mini odmora dnevno.

Kada beba ne prepoznaje dudu varalicu, tada je treba duže ležati, koristeći metode kao što su: pjevanje uspavanki, mučnina, držanje ili nošenje na rukama. Češće je duda potrebna za bebe koje se hrane na bočicu kako bi se u potpunosti zadovoljio refleks sisanja. Na mješovito hranjenje prehrambene potrebe mogu se većim dijelom zadovoljiti adaptiranim mlijekom, a boravak na majčinim prsima smirit će želju za sisanjem.

Ležanje ili ljuljanje u kolicima, osobito na svježem zraku, poboljšava uspavljivanje i produljuje trajanje sna. Bebu možete toplije obući i staviti spavati na lođu. U toplom vremenu bolje je otvoriti prozore tako da postoji protok zraka. Ako je dijete teško smiriti, možete pozvati umirujuće klasična glazba i zvukove prirode.

Neki ljudi imaju koristi od rituala. Na primjer, kupanje u određeno vrijeme. Na drugu djecu vodeni postupci, naprotiv, imaju tonički učinak. I tada dnevna rutina tromjesečne bebe može poći po zlu. Nekome treba pelena ili igračka u blizini.

Uobičajena je pojava da usnule mrvice počnu micati rukama i probuditi se iz toga. Swaddling pomaže boljem spavanju (ako dijete i njegova majka nisu protivnici pelena) ili umirivanju majke. Ponekad je samo biti tamo dovoljno.

budnost

Trajanje je 6-7 sati. Bebe mogu izdržati bez hrane u prosjeku 2,5-3 sata.

Neke se bebe osjećaju odlično nakon 3 sata aktivne budnosti, druge jedva dočekaju nekoliko sati i počnu cviljeti. Netko će promatrati što se događa u nepoznatom okruženju. I netko će zaspati u bilo kojem položaju ako redovi u dječjoj klinici nikako ne prestanu.

Hrana

Ovisno o vrsti hranjenja, mogu postojati značajne razlike. Dakle, prirodnim hranjenjem, na zahtjev, dijete može provesti različito vrijeme na dojci (od nekoliko minuta do nekoliko sati). U maksimalnom vremenu, beba može spavati paralelno, povremeno provjeravajući je li majka na mjestu. Ako je hranjenje prema rasporedu, tada će razdoblja budnosti vjerojatno biti duža.

Ako za jedno hranjenje na umjetnom hranjenju dijete jede manje od dobne norme, onda ga je bolje hraniti češće. Štoviše, malo je vjerojatno da će samo dijete izdržati dugo spavanje, osjećajući se gladnim.

Igre i aktivnosti: dnevni raspored za tromjesečnu mrvicu.

Dijete već aktivno okreće glavu, dobro je uhvatiti predmete u pokretu. Obožava se oslanjati na dlanove dok leži na trbuhu. Možete sjediti nasuprot i mijenjati izraz lica, pokazujući razne emocije. Osim toga, dijete voli pregledavati svoje ruke, gledati kako mijenjaju položaj.

Možete položiti nekoliko predmeta na udaljenosti od 20-25 cm od djeteta. On će sigurno pružiti ruke prema onome koji mu se najviše sviđa. Zvečke su omiljena zabava. Ako jednu od njih stavite u bebinu ruku, ona će se fokusirati na vezu između pokreta ruke i zvuka iz igračke.

One aktivnosti koje će se bebi svidjeti bit će popraćene osmijehom, sjajem u očima i salvom smijeha. Stoga je bolje baviti se aktivnim igrama ujutro, a ne navečer. Držite dijete do ogledala. On će rado uzeti u obzir svoj odraz i početi se smiješiti. Djeca vole kada odrasli skrivaju lice iza ruku i onda se pojavljuju.

Imamo 3 mjeseca - kako izgraditi dnevnu rutinu

Vrijeme ne stoji mirno, a sada je vaša beba stara tri mjeseca. Malo je odrastao, prepoznaje svoje roditelje i ostale ukućane, smiješi se na svaku njihovu pojavu, aktivno maše ručicama i nogama.

Do tada su mlade majke, naravno, uspjele cijeniti koliko je važna pravilno sastavljena dnevna rutina. Uostalom, ako beba nema raspored spavanja i obroka, život ostalih članova obitelji pretvara se u noćnu moru.

Dakle, od čega bi se trebao sastojati režim djeteta u 3 mjeseca?Naravno, u svakom slučaju, dnevna rutina treba uzeti vremena za:

Hraniti

San,

Buđenje, hodanje

Higijenski postupci

Neke od ovih radnji mogu se preklapati, na primjer, beba može spavati dok hoda. Ali općenito, sve bi to trebalo biti prisutno u rutini. U pravilu, dnevni režim djeteta u dobi od 3 mjeseca na dojenju praktički se ne razlikuje od režima obrtnika, pa razmotrite opću verziju rutine.

Razgovarajmo o prehrani

Obično beba od 3 mjeseca ne treba uvesti nikakvu komplementarnu hranu. Glavna hrana je majčino mlijeko ili, ako to nije moguće, posebna smjesa. Dojenče dnevno treba oko 800-850 ml mlijeka. Ovaj svezak je podijeljen u šest prijema. Kada se razmatra režim dana djeteta od 3 mjeseca na umjetnom hranjenju , Možete jasno kontrolirati koliko vaša beba jede dnevno. Teže je to učiniti tijekom dojenja, jer nije jasno koliko jede odjednom. Ali, ipak, moramo pokušati osigurati da se hranjenje provodi u redovitim intervalima, otprilike svakih 3-3,5 sata. Iako liječnici savjetuju dojenje na zahtjev, dojenje svakih pola sata bilo bi pogrešno. I općenito, do 3 mjeseca beba bi već trebala razviti vlastiti raspored.

Dnevna rutina djeteta u 3 mjeseca podrazumijeva povećanje razdoblja budnosti. Sada beba može izdržati bez sna do dva sata, igrajući se, aktivno pokrećući ruke i noge. Tijekom dana može ukupno ostati budan do 9 sati. Ovo razdoblje uključuje šetnje, obroke, gimnastiku, kupanje, masažu, komunikaciju. S tri mjeseca već možete diverzificirati razdoblja budnosti djeteta drugačije prirode.

Svako drijemanje obično traje 1,5-2 sata. Noću beba treba spavati 8-10 sati, što se ne može uvijek promatrati. Stručnjaci smatraju da se i 6-satni noćni san smatra normalnim.

Kao što znate, djeca dobro zaspu na svježem zraku, dok hodaju. Stoga se dnevna rutina djeteta u dobi od 3 mjeseca može organizirati na takav način da se dnevni san podudara s razdobljem šetnje. Usput, šetnje se preporučuju u bilo kojem vremenu, osim jakih mrazova ili prekomjerne vrućine, jer boravak na svježem zraku jača zdravlje bebe.

Važna je higijena i gimnastika

Režim djeteta od 3 mjeseca svakako mora uključivati ​​higijenske postupke i dnevnu gimnastiku. Odmah nakon jutarnjeg buđenja potrebno je obrisati bebino lice vatom koju ste prethodno umočili u prokuhanu vodu. Oči također treba obrisati vatom. Preporuča se hodati pamučnim jastučićem ispod nosa i po obrazima, uklanjajući tragove mlijeka i sline.

Operite bebu nakon svake promjene pelena. Kožu možete namazati posebnim kremama kako ispod pelene ne bi došlo do iritacije kože.

Večer higijenski postupak se kupa. Potrebno je pažljivo pratiti temperaturu vode. Trebala bi biti 37 stupnjeva. U vodu možete dodati dekocije umirujućih biljaka, na primjer, sukcesije ili kamilice.

Gimnastika se izvodi ujutro, odmah nakon buđenja i pranja djeteta. Uključuje jednostavne radnje: savijati i savijati noge, raširiti ih, pomicati ručke u različitim smjerovima. Na kraju gimnastike napravite laganu masažu. Ove radnje su obično vrlo popularne kod djece i rado izvode pokrete.

9.00-10.00 - hranjenje, budnost

10.00-11.30 - spavanje u kombinaciji sa šetnjom

11.30-13.00 - budnost, hranjenje

13.00-14.00 - spavanje (moguće na svježem zraku)

14.00-15.30 - budnost

15.30-16.30 - spavanje

16.30-18.30 - hranjenje, budnost, uzimanje zračnih kupki

18.30-20.30 - spavanje

20.30-21.30 - hranjenje, kupanje

21.30 - spavanje

24.00 - noćno hranjenje

Gore navedeni raspored samo je približan. Raspored svakog djeteta može biti malo drugačiji, jer je svaka beba individualna. Slijedite svoj režim i neka vaša beba raste aktivna i zdrava!