यह कोई संयोग नहीं है कि टमाटर को कायाकल्प करने वाला सेब कहा जाता है - इनमें बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं। उनके लिए धन्यवाद, टमाटर आहार की खुराक और कॉस्मेटिक क्रीम के जार के साथ शीशियों के एक गुच्छा को बदलने में सक्षम हैं।

रासायनिक संरचना

टमाटर के गूदे में शरीर के लिए उपयोगी 30 से अधिक तत्व होते हैं। 100 ग्राम वजन वाले एक छोटे टमाटर में, एस्कॉर्बिक एसिड के दैनिक हिस्से का एक चौथाई, लगभग 200 माइक्रोग्राम विटामिन ए, आधा मिलीग्राम विटामिन पीपी, ढेर सारा बायोटिन और बी विटामिन, विटामिन ई होता है। इसके अलावा, इसमें विटामिन ई होता है। रचना हमें कोलीन और लगभग 8 मिलीग्राम / 100 ग्राम विटामिन के, काफी दुर्लभ, लेकिन शरीर के लिए आवश्यक मिलेगा।

आयोडीन, जस्ता, लोहा, सेलेनियम - यह टमाटर में निहित ट्रेस तत्वों की पूरी सूची नहीं है। मैक्रोन्यूट्रिएंट्स में से, उनमें बहुत अधिक कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस होता है। टमाटर का लाल रंग लाइकोपीन और कैरोटीन द्वारा दिया जाता है, जो मनुष्य के लिए भी आवश्यक हैं।

इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने पाया है कि स्वादिष्ट सब्जीपदार्थ जिन्हें युवा जीन कहा गया है। वे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट हैं और कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोक सकते हैं।

यह सब टमाटर को न केवल खाने के लिए बल्कि बाहरी उपयोग के लिए भी उपयोगी बनाता है।

हालांकि, कई देशों की सुंदरियों ने लंबे समय तक सुंदरता बनाए रखने और सफलतापूर्वक इसका उपयोग करने के लिए टमाटर के लाभों के बारे में सीखा है।

त्वचा के लिए क्या उपयोगी हैं

टमाटर के गूदे में निहित विटामिन कॉकटेल प्रदान करता है अच्छा भोजनत्वचा, इसे उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करती है। नतीजतन, एपिडर्मिस नरम हो जाता है, झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है, चेहरा एक ताजा, आराम की उपस्थिति प्राप्त करता है। पुनर्जनन प्रक्रियाएं तेज हो रही हैं। बी विटामिन एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाते हैं। विटामिन ए सूजन से लड़ने में मदद करता है। विटामिन K त्वचा की रंगत को संतुलित करता है, अतिरिक्त रंजकता को दूर करता है। विटामिन एच इसे मैटीफाई करता है।

खनिजों का मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है और साथ ही एंटीसेप्टिक भी होता है। त्वचा स्वस्थ, लोचदार, अच्छी तरह से कसी हुई और साफ हो जाती है।

लाइकोपीन एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है। यह वह है जो कैंसर कोशिकाओं से लड़ता है और आक्रामक मुक्त कणों के लिए एक अवरोध पैदा करता है। इसका अधिकांश भाग लाल फलों में होता है: टमाटर जितना लाल होगा, उसमें उतना ही अधिक लाइकोपीन होगा, जिसका अर्थ है कि यह अधिक उपयोगी और प्रभावी है।

टमाटर के गूदे में मौजूद फाइटोनसाइड्स एंटीसेप्टिक होते हैं। वे न केवल सूजन से लड़ते हैं, बल्कि एपिडर्मिस की बहाली में भी योगदान करते हैं।

टमाटर मास्क किसके लिए हैं?

टमाटर के मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं। मुख्य बात उन्हें सही ढंग से लागू करना और टमाटर के गूदे में ऐसे घटक जोड़ना है जो उपकरण को उद्देश्यपूर्ण ढंग से कार्य करने की अनुमति देते हैं। अपने आप को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों पर विचार करना चाहिए:

• पके मांसल चमकीले लाल टमाटरों से मास्क बनाएं जिन्हें अभी-अभी बगीचे से तोड़ा गया है। कमरे के तापमान पर उन्हें कई दिनों तक स्टोर करना स्वीकार्य है। रेफ्रिजरेटर में लंबे समय तक संग्रहीत होने पर, वे अपने कुछ लाभकारी गुणों को खो देते हैं और हानिकारक भी प्राप्त कर सकते हैं।
• उपयोग करने से पहले, जांच लें कि क्या फल त्वचा में जलन या एलर्जी का कारण बनता है। यह परीक्षण उसी तरह से किया जाता है जैसे किसी कॉस्मेटिक उत्पाद के लिए: कलाई पर थोड़ी मात्रा में लगाया जाता है, एक घंटे के एक चौथाई के बाद हटा दिया जाता है। लालिमा और खुजली के मामले में, उत्पाद का उपयोग करने से मना करें।
• यदि आप जानते हैं कि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो बेहतर होगा कि टमाटर को अन्य प्राकृतिक उत्पादों से बदल दिया जाए ताकि होममेड कॉस्मेटिक मास्क का उत्पादन किया जा सके।
• किसी भी टमाटर के मास्क को त्वचा पर लगाने का इष्टतम समय 20 मिनट है, अधिकतम आधा घंटा है। इसे अपने चेहरे पर ज्यादा देर तक न रखें, नहीं तो इसका उल्टा असर होने का खतरा रहता है। अगर आप पहली बार इस तरह के मास्क का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो अपने आप को दस मिनट तक सीमित रखें।
• टमाटर के मास्क को दूसरों के साथ बदलें। उनके बीच का ब्रेक 10 से 15 दिनों का होना चाहिए। इस अंतराल में, खीरे, स्ट्रॉबेरी, अन्य सब्जियों, फलों और जामुन से मास्क का उपयोग करके कुछ कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करना काफी संभव है।
• साफ चेहरे पर मास्क लगाएं। यह न केवल मेकअप मुक्त होना चाहिए, यह वास्तव में साफ होना चाहिए। अन्यथा, टमाटर से उपयोगी पदार्थों के साथ, त्वचा बाकी सब कुछ सोख लेगी। एपिडर्मिस को विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स के साथ बेहतर पोषण देने के लिए, मास्क लगाने से पहले, अपने चेहरे को थोड़ा भाप देना एक अच्छा विचार है ताकि छिद्रों का विस्तार हो।

यूनिवर्सल टमाटर का मुखौटा

सामग्री: पके टमाटर।

पकाने की विधि: एक तेज चाकू से धोएं और काट लें ताकि अतिरिक्त रस बाहर न निकले, पतले हलकों में।

इस मास्क को लगाना उतना ही आसान है जितना इसे बनाना: मग को अपने चेहरे पर फैलाएं, एक घंटे के एक चौथाई के बाद उन्हें हटा दें और कमरे के तापमान पर अपने चेहरे को पानी से धो लें। तैलीय त्वचा के लिए, आप पानी में थोड़ा सा नींबू का रस डाल सकते हैं या धोने के बजाय, कम वसा वाले ठंडे दूध में डूबा हुआ रुई से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

क्ले मास्क को शुद्ध करना और मैटिफाइंग करना

• सफेद मिट्टी - एक चम्मच स्लाइड के साथ;
• टमाटर - एक बड़ा या दो छोटा;
• मिनरल वाटर - 50 मिली।

खाना पकाने की विधि:

• टमाटर के छिलके और बीज निकाल दें। इसके लिए उनके ऊपर उबलता पानी न डालें: इससे कार्य में आसानी होगी, लेकिन लाभकारी प्रभाव कम हो जाएगा।
• पल्प को छलनी से छान लें। आप त्वचा के साथ रगड़ना शुरू कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह छिद्रों से न गुजरे।
• एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक हिलाते हुए, मिट्टी को पानी से पतला करें।
• टमाटर के गूदे को मिट्टी के साथ मिलाएं।

यह मास्क तैलीय, मिश्रित और सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो मुँहासे के बारे में चिंतित हैं। मुखौटा त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं को बाहर निकालता है, पुनर्जनन को उत्तेजित करता है और एक कायाकल्प प्रभाव प्रदान करता है। इसके अलावा, यह झुर्रियों को चिकना करता है, पिंपल्स को सुखाता है, लंबे समय तक मैटीफाई करता है। इसे थोड़े समय के लिए चेहरे पर लगाएं - 15 मिनट के भीतर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क

• टमाटर - एक मध्यम आकार का;
• चिकन अंडा - 1 पीसी ।;

खाना पकाने की विधि:

• टमाटर के गूदे को छिलके से अलग कर लें, बीज निकाल दें। गूदे को कांटे से मैश कर लें।
• जर्दी को प्रोटीन से अलग करें।
• जर्दी में तेल डालें, अच्छी तरह रगड़ें।
• टमाटर के गूदे में जर्दी डालें, रगड़ें।

मुखौटा अच्छी तरह से शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण करता है। यह विशेष रूप से परिपक्व या उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयोगी है, जिसे पोषण और जलयोजन की बहुत आवश्यकता होती है। इसके अतिरिक्त, मास्क में एक टॉनिक और घाव भरने वाला प्रभाव होता है, छीलने को समाप्त करता है, एपिडर्मिस के सुरक्षात्मक कार्यों में सुधार करता है।

कॉम्बिनेशन स्किन के लिए टोनिंग और बैलेंसिंग मास्क

• मध्यम आकार का टमाटर - 1 पीसी ।;
• छोटा ककड़ी - 2 पीसी।

खाना पकाने की विधि:

• एक खीरा और टमाटर को गोल आकार में बारीक काट लें।
• दूसरे खीरे को कद्दूकस कर लें और उसमें से रस को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ लें।

चेहरे के तथाकथित टी-ज़ोन पर, टमाटर के मग, गालों, गर्दन और डायकोलेट - खीरे के मग पर लगाएं। एक घंटे के एक चौथाई के लिए उनके साथ लेट जाओ और हटा दें। खीरे के रस में भिगोए हुए कॉटन पैड से अपना चेहरा पोंछ लें।

दलिया शुद्ध मास्क

• दलिया - एक बड़ा चमचा;
• नींबू का रस - एक चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• टमाटर को छील लें।
• ओटमील को ब्लेंडर में पीस लें।
• ओटमील में टमाटर और नींबू का रस मिलाएं, एक ब्लेंडर में सब कुछ मिलाएं।

मुखौटा सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसका मुख्य कार्य मुँहासे के खिलाफ लड़ाई है। यह पिंपल्स को सुखा देता है और उन्हें दोबारा दिखने से रोकता है। इसके अलावा, यह चेहरे को पूरी तरह से साफ करता है।

कायाकल्प मुखौटा

• सूजी - एक बड़ा चमचा;
• चिकन अंडा - एक;
• बड़ा टमाटर - एक;
• समुद्री नमक - 1/2 चम्मच;
• मधुमक्खी शहद - एक चम्मच;
• जैतून का तेल - 1/2 छोटा चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• सूजी के मोटे दलिया को दूध में उबाल लें।
• टमाटर छीलें, मैश करें, रस को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ें।
• पानी के स्नान में शहद पिघलाएं।
• जर्दी को प्रोटीन से अलग करें।
• दलिया के साथ एक ब्लेंडर में शहद, मक्खन, नमक और जर्दी मिलाएं।
• परिणामी द्रव्यमान को लगातार हिलाते हुए, टमाटर के रस के साथ तब तक पतला करें जब तक कि मलाईदार स्थिरता का एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए।

मुखौटा एपिडर्मिस की मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा और इसे जगाएगा, पुनर्जनन को बढ़ाएगा। चेहरा फ्रेश और टोंड दिखेगा। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए आदर्श सूजन की संभावना है, लेकिन किसी भी प्रकार की त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त है।

आलू के साथ तैलीय त्वचा के लिए मास्क

• टमाटर - एक मध्यम आकार का;
• आलू (कच्चा) - 1 पीसी।

खाना पकाने की विधि:

• टमाटर को छीलकर उसमें से बीज निकाल दें, सिर्फ गूदा छोड़कर।
• गूदे को कांटे से मैश कर लें।
• आलू को छीलिये, कद्दूकस कर लीजिये.
• आलू और टमाटर प्यूरी मिलाएं।

मुखौटा त्वचा को टोन करता है, छिद्रों को साफ करता है और कसता है, मुंह सूखता है। इसका कायाकल्प प्रभाव भी है, जो युवा और परिपक्व त्वचा दोनों के लिए उपयुक्त है।

मास्क जो रोमछिद्रों को संकरा करता है

• टमाटर - एक बड़ा;
• पूरा दूध - एक बड़ा चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• टमाटर का छिलका हटा दें, इसके बीज निकाल दें, गूदे को कांटे से मैश कर लें।
• दूध उबालें, ठंडा करें, सब्जी के गूदे के साथ मिलाएं।

मुखौटा चेहरे को अच्छी तरह से ताज़ा करता है, छिद्रों को कसता है। तैलीय त्वचा के लिए बढ़िया, लेकिन सामान्य त्वचा के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

परिपक्व और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क

• टमाटर - एक बड़ा;
• स्टार्च - एक बड़ा चमचा;
• मुर्गी का अंडा - एक।

खाना पकाने की विधि:

• टमाटर के गूदे को ब्लेंडर में पीस लें या छलनी से छान लें। सबसे पहले, इसे साफ करना होगा और बीज से मुक्त करना होगा।
• जर्दी को अलग करें, और प्रोटीन की जरूरत नहीं है।
• टमाटर प्यूरी में जर्दी मिलाएं।
• स्टार्च को थोड़ा-थोड़ा करके, लगातार हिलाते रहें, जब तक कि आपको टूथपेस्ट जैसा द्रव्यमान न मिल जाए।

उत्पाद को चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर लगाने के बाद, एक चौथाई घंटे तक प्रतीक्षा करें और गर्म पानी से धो लें। अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त कॉस्मेटिक दूध या लोशन से त्वचा को पोंछें। मुखौटा अच्छी तरह से त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, ठीक करता है, इसे कसता है, जिससे चेहरे का समोच्च स्पष्ट हो जाता है। यह 40 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए अनुशंसित है, लेकिन यह बहुत कम उम्र के लोगों को भी नुकसान नहीं पहुंचाएगा। इसके अलावा, वर्णित उपाय में एक और महत्वपूर्ण गुण है - यह किसी भी कारण से होने वाले रंजकता को कम करता है। इसके लिए धन्यवाद, झाई के मालिकों को मुखौटा पसंद आएगा।

एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क

• टमाटर - पूरा;
• एवोकैडो - आधा।

खाना पकाने की विधि:

• टमाटर से केवल गूदा छोड़ दें, बीज और त्वचा को हटा दें।
• टमाटर और आधा एवोकाडो को ब्लेंडर में पीस लें।

मास्क को 20 मिनट के लिए लगाया जाता है और बिना किसी सौंदर्य प्रसाधन के उपयोग के कमरे के तापमान पर बहते पानी से धोया जाता है। इसकी मुख्य क्रिया कोमल छूटना और सफाई है। यह न केवल गंदगी को हटाता है, बल्कि एपिडर्मिस की मृत त्वचा कोशिकाओं को भी हटाता है।

त्वचा सांस लेने लगती है, पुनर्जनन तेज होता है। यह शक्तिशाली कायाकल्प प्रभाव के कारण है। हर बार इस मास्क को लगाने के बाद चेहरे की त्वचा हल्की, साफ, चिकनी हो जाएगी। छिद्र कम दिखाई देने लगेंगे, त्वचा अधिक लोचदार हो जाएगी, चेहरे का समोच्च स्पष्ट हो जाएगा।

स्क्रब मास्क

• गेहूं की भूसी (या सूखा फाइबर) - एक बड़ा चमचा;
• टमाटर - एक, लेकिन बड़ा और रसदार।

खाना पकाने की विधि:

• चोकर को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें, लेकिन ज्यादा नहीं। यदि आपके पास फाइबर है, तो आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है, सिवाय सूखे जामुन को हटाने के जो कुछ निर्माता इसमें मिलाते हैं।
• टमाटर से त्वचा निकालें, इसे एक कांटा के साथ मैश करें, रस को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ें।
• टमाटर के रस के साथ चोकर डालें, उन्हें फूलने दें।

हल्के से मालिश करते हुए चोकर को अपने चेहरे पर लगाएं। विशेष ध्याननाक, माथे और ठुड्डी के पंखों पर ध्यान दें। मास्क को सूखने दें, फिर गर्म पानी से धो लें। कोशिश करें कि आंखों के आसपास की पतली त्वचा पर चोकर न लगे।

मास्क स्क्रब की तरह काम करता है, ब्लैकहेड्स को साफ करने का बेहतरीन काम करता है। इसके अलावा, यह त्वचा को टोन करता है, वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है। हालांकि, यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इसका उपयोग नहीं करना चाहिए - यह उनके लिए पर्याप्त नरम नहीं है, ऐसी त्वचा को अधिक कोमल देखभाल की आवश्यकता होती है।

सॉफ्टनिंग मास्क

• टमाटर - एक, बड़ा और अधिक मांसल;
• चिकन अंडा - एक;
• 20% वसा खट्टा क्रीम - एक बड़ा चमचा।

खाना पकाने की विधि:

• टमाटर को छीलकर और बीज निकाल कर प्यूरी बना लें।
• जर्दी को प्रोटीन से अलग करें।
• एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए खट्टा क्रीम, टमाटर (मसला हुआ) और जर्दी मिलाएं।

मास्क को 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है, गर्म पानी से धोया जाता है। किसी भी प्रकार की त्वचा वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त। इसके बाद त्वचा ताजा, कोमल और मखमली हो जाती है, चेहरे की रंगत एक समान हो जाती है। गालों को छूना बहुत अच्छा लगेगा। लेकिन वह सब नहीं है! पोर्स साफ हो जाएंगे, संकुचित हो जाएंगे, त्वचा मैट हो जाएगी। त्वचा में कसाव महसूस नहीं होना चाहिए, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो अपने चेहरे को आमतौर पर इस्तेमाल होने वाले लोशन में डूबा हुआ कॉटन पैड से पोंछ लें।

डायोचन मास्क

• टमाटर - एक पका हुआ और मांसल;
• चीनी याम (शकरकंद) - 1 कंद;
• मिनरल वाटर - कितना जाएगा (एक चम्मच से ज्यादा नहीं)।

खाना पकाने की विधि:

• चीनी रतालू को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लें।
• टमाटर को छीलकर, छिले हुए, पल्प में बदल लें।
• टमाटर और रतालू को मिलाएं, यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी मिलाएं, एक स्थिरता प्राप्त करने के लिए जो चेहरे पर लगाने में आसान हो।

विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स से भरपूर दो घटकों का संयोजन मास्क को लगभग जादुई बनाता है। यह त्वचा को गहन रूप से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, एपिडर्मिस के नवीकरण को उत्तेजित करता है। पहले से ही एक आवेदन के बाद, त्वचा चिकनी हो जाती है, टोंड हो जाती है, झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं। मास्क के नियमित उपयोग (महीने में दो बार) के साथ, चेहरा पौराणिक चीनी सौंदर्य दीओचन की तरह हो जाएगा, जिसका नाम "चंद्रमा ग्रहण करना" है।

मुखौटा उम्र बढ़ने वाली त्वचा की गहन देखभाल के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसका उपयोग केवल 50 वर्षों के बाद किया जाना चाहिए। युवा हसीनाओं को अपनी त्वचा पर इतना अधिक ध्यान नहीं देना चाहिए।

एंटी-एजिंग मास्क

• अंगूर - 1 ब्रश;
• टमाटर - एक;
• शहद - एक मिठाई चम्मच।

खाना पकाने की विधि:

• अंगूरों को निकाल कर धो लें।
• एक छोटे कंटेनर में, कई परतों में मुड़ा हुआ धुंध बिछाएं या, बेहतर, एक पतले लेकिन घने कपड़े, ऊपर जामुन डालें, उन्हें मूसल से कुचलें, कपड़े के माध्यम से रस निचोड़ें। अगर रस में हड्डियाँ हैं, तो इसे एक छलनी या धुंध के एक साफ टुकड़े के माध्यम से छान लें।
• शहद को पानी के स्नान में तरल होने तक पिघलाएं।
• टमाटर तैयार करें: छीलें, काट लें, चम्मच से बीज हटा दें, एक छलनी के माध्यम से गूदा पास करें ताकि यह मैश किए हुए आलू की स्थिरता प्राप्त कर ले।
• सभी तीन घटकों को मिलाएं, चिकना होने तक मिलाएं।

यदि उत्पाद बहुत तरल निकला, तो आंखों और सांस लेने के लिए धुंध या पतले कपड़े से एक मुखौटा काट लें, इसे टमाटर-अंगूर के द्रव्यमान में शहद के साथ भिगोएँ और बिना निचोड़े अपने चेहरे पर लगाएं। यदि स्थिरता पर्याप्त मोटी है, तो सीधे त्वचा पर लगाएं।

20 मिनट बाद मास्क को हटा दें। यह एंटी-एजिंग देखभाल के लिए अभिप्रेत है, लेकिन, पिछले एक के विपरीत, इसका उपयोग किसी भी उम्र में किया जा सकता है।

यदि आप अपने होममेड फेस मास्क से एक त्वरित और स्पष्ट प्रभाव चाहते हैं, तो आपको निश्चित रूप से टमाटर का फेस मास्क चाहिए, जिसमें सबसे अधिक सक्रिय पदार्थ हों।

इसकी गतिविधि के कारण, टमाटर के फेस मास्क का प्रभाव पहले उपयोग के बाद ही प्रकट होता है। उनके पास निम्नलिखित गुण हैं, जो इसके द्वारा निर्धारित हैं रासायनिक संरचनाटमाटर:

• विटामिन एसक्रिय रूप से सूजन और शुष्क त्वचा से लड़ता है;
• विटामिन बी9मुँहासे के साथ त्वचा की स्थिति को कम करता है और कोशिकाओं के सुरक्षात्मक कार्यों को पुनर्स्थापित करता है;
• विटामिन एचसेल पुनर्जनन में मदद करता है;
• विटामिन Kअत्यधिक रंजकता से राहत देता है;
• कोलीनत्वचा को शांत और फिर से जीवंत करता है;
• पोटैशियमत्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है;
• कैल्शियममुलायम और रेशमी बनाता है।

इस प्रकार, टमाटर के मास्क का त्वचा पर व्यापक प्रभाव पड़ता है: पोषण, जलयोजन, सुरक्षा, पुनर्जनन, कायाकल्प, आदि।

टमाटर का फेस मास्क: उपयोग के नियम

टमाटर के मास्क के लिए त्वचा की अधिकांश समस्याओं से छुटकारा पाने में आपकी मदद करने के लिए, उनका उपयोग करते समय बुनियादी नियमों का पालन करें:

1. चेहरे की त्वचा के लिए टमाटर का सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए: वे संवेदनशील त्वचा के लिए contraindicated हैं;
2. मास्क के लिए, केवल सबसे रसदार और पके टमाटर का उपयोग करें;
3. हर दस दिनों में एक बार से अधिक मास्क न बनाएं;
4. उन्हें अन्य मास्क के साथ वैकल्पिक करें।

टमाटर के रस के मास्क में उपयोग के लिए समान संकेत हैं, क्योंकि सभी सक्रिय पदार्थ पूर्ण रूप से संग्रहीत होते हैं।

बेस्ट टमाटर फेस मास्क रेसिपी

यह जानते हुए कि टमाटर त्वचा के लिए विटामिन का भंडार है, उन्हें मास्क में इस्तेमाल करें।

• 1) मॉइस्चराइजिंग

एक मध्यम आकार के टमाटर को प्यूरी में मैश करें, उसमें वसायुक्त पनीर (एक बड़ा चम्मच), जैतून का तेल (एक चम्मच) मिलाएं, चाकू की नोक पर नमक डालें और गाढ़ा दूध लें।

• 2) मृदुकरण

1 मध्यम आकार के टमाटर को कद्दूकस पर पीस लें, अंडे की जर्दी और गेहूं के आटे (एक बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं।

• 3) के लिए तैलीय त्वचा

1 मध्यम आकार के टमाटर को प्यूरी में मैश करें, जैतून का तेल (एक चम्मच) और फेंटे हुए अंडे का सफेद भाग डालें।

• 4) क्लासिक

टमाटर को स्लाइस में काट लें और चेहरे पर लगाएं।

• 5) पौष्टिक

1 मध्यम आकार के टमाटर को प्यूरी में मैश करें, जर्दी और दलिया डालें, पहले एक ब्लेंडर (एक बड़ा चम्मच) में काट लें। यदि आवश्यक हो, तो मास्क को दूध से पतला करें।

• 6) एंटी-एजिंग

1 मध्यम आकार के टमाटर को कद्दूकस पर पीस लें, शहद के साथ मिलाएं, एक तरल अवस्था (एक बड़ा चम्मच) गर्म करें, अंगूर के रस (2 बड़े चम्मच) से पतला करें।

• 7) शुद्धिकरण

1 बड़े टमाटर से रस निचोड़ें और इसे चोकर या दलिया (एक बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं। संवेदनशील त्वचा के लिए मास्क को contraindicated है। इसे चेहरे पर 10 मिनट से अधिक नहीं रखने की सलाह दी जाती है।

• 8) विरोधी भड़काऊ

1 मध्यम आकार के टमाटर को प्यूरी में मैश करें, गाढ़ा द्रव्यमान बनाने के लिए मध्यम-तरल खट्टा क्रीम डालें।

• 9) रंग सुधारता है

1 मध्यम आकार का टमाटर, छीलकर, काटकर, ब्लेंडर में डालें, इसमें नींबू का रस (एक चम्मच) और दलिया (एक बड़ा चम्मच) मिलाएं। पीसना।

• 10) सफेदी

एक चौथाई मध्यम आकार का टमाटर, छिलका, बीज निकाले, मसला हुआ, दही (3 चम्मच), ककड़ी प्यूरी (चम्मच), एलोवेरा (चम्मच) और दलिया (3 चम्मच)।

यह जानते हुए कि टमाटर चेहरे के लिए एक जीवन रक्षक है, अपनी त्वचा की समस्याओं को हल करने के लिए इस सब्जी का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

दुनिया भर में महिलाओं ने लंबे समय से फलों और सब्जियों को सौंदर्य प्रसाधन के रूप में इस्तेमाल किया है, और टमाटर जैसी प्रसिद्ध सब्जी कोई अपवाद नहीं है। यह सब्जी प्राकृतिक पराबैंगनी विकिरण की किरणों के तहत उपयोगी पदार्थों को जमा करती है। टमाटर की कुछ किस्में 30 से अधिक उपयोगी ट्रेस तत्वों को संग्रहीत करती हैं जो पूरे शरीर पर और व्यक्तिगत रूप से चेहरे और डिकोलिट की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डाल सकती हैं।

टमाटर को आहार उत्पाद माना जा सकता है, क्योंकि उनमें कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, और कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है। लेकिन ये सब्जियां फाइबर से भरपूर होती हैं और इनमें शरीर के लिए उपयोगी कई माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन होते हैं (बड़ी मात्रा में विटामिन सी और ग्रुप बी)।

यहाँ टमाटर में निहित कुछ ट्रेस तत्व दिए गए हैं:

• पोटेशियम (हृदय रोग के लिए उपयोगी);
• मैग्नीशियम;
• आयरन (रक्त रोगों के लिए आवश्यक);
• जिंक (बालों के रोम के विकास और त्वचा के नवीनीकरण के लिए आवश्यक)।

टमाटर अन्य सब्जियों से लाइकोपीन और फाइटोनसाइड की उच्च सामग्री में भिन्न होते हैं। लाइकोपीन एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, फाइटोनसाइड्स त्वचा के उत्थान में सुधार करता है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।

एक कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में टमाटर का उपयोग करने से त्वचा में निहित सभी लाभकारी पदार्थों को पोषण मिलेगा, साथ ही साथ पानी का संतुलन भी बहाल होगा।

उपयोग से दक्षता

पोषक तत्वों और विटामिन की उच्च सामग्री त्वचा के स्वास्थ्य पर टमाटर मास्क के लाभकारी प्रभाव को निर्धारित करती है। टमाटर के मास्क में निम्नलिखित लाभकारी गुण होते हैं:

• भड़काऊ प्रक्रियाओं को हटा दें;
• सूखापन कम करें;
• काले डॉट्स के खिलाफ लड़ाई में मदद करें;
• उपकला के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करना;
• सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देना;
• पिग्मेंटेशन को खत्म करें;
• झुर्रियों को दूर करें और त्वचा को मुलायम बनाएं।

टमाटर के फेस मास्क में कार्रवाई का एक विस्तृत स्पेक्ट्रम होता है और सही अतिरिक्त घटकों के साथ किसी भी प्रकार के चेहरे पर सूट करता है।

त्वचा की समस्याओं को हल करने में मदद करने के लिए टमाटर का मास्क बनाने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. मास्क के लिए उपयोग किए जाने वाले टमाटर ताजे और पके होने चाहिए। एक असाधारण ताजी सब्जी त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकती है;
2. इस उपाय का इस्तेमाल हर कुछ दिनों में एक बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए;
3. एक दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए, टमाटर के मुखौटे को अन्य साधनों के साथ वैकल्पिक किया जाना चाहिए;
4. टमाटर का मुखौटा संवेदनशील क्षेत्रों पर नहीं लगाया जाता है, जैसे कि आंखों के आसपास या होठों पर;
5. प्रक्रिया के अंत में, अधिकतम प्रभाव के लिए, चेहरे पर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जानी चाहिए।

यदि वांछित है, तो टमाटर के फलों को टमाटर के रस से बदला जा सकता है।

टमाटर का मास्क किस प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है?

तैलीय त्वचा के लिए टमाटर का मास्क आदर्श है। इन्हें लगाने के बाद त्वचा रूखी हो जाएगी, अवांछित चमक गायब हो जाएगी। टमाटर के फलों में निहित पदार्थ वसामय ग्रंथियों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, जो चमक के गायब होने का कारण है।

ऐसा कॉस्मेटिक उत्पाद समस्या त्वचा के लिए उपयुक्त है। सब्जी में निहित पदार्थों में विरोधी भड़काऊ और कीटाणुनाशक गुण होते हैं। टमाटर का मास्क लगाने के बाद लालिमा काफी हद तक कम हो जाएगी।

ठीक से चयनित घटकों के साथ, टमाटर का मुखौटा उम्र से संबंधित परिवर्तनों से भी लड़ सकता है।

टमाटर के मास्क की रेसिपी

टमाटर का फेस मास्क त्वचा की कई तरह की समस्याओं से निपट सकता है। इस तरह के उपाय का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि इस सब्जी से कोई एलर्जी नहीं है। ऐसा करने के लिए टमाटर के प्राकृतिक रस की कुछ बूंदों को कोहनी के अंदरूनी हिस्से पर लगाएं और 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। अगर ऐसा नहीं हुआ असहजताया लाली, तो टमाटर का मुखौटा चेहरे की त्वचा पर सुरक्षित रूप से लगाया जा सकता है।

उम्र के धब्बे के खिलाफ टमाटर का मास्क

आवश्य़कता होगी:

1. टमाटर: 0.5 पीसी;
2. प्राकृतिक दही या खट्टा क्रीम: 3 चम्मच;
3. ककड़ी: 0.5 पीसी;
4. दलिया का आटा: 1 बड़ा चम्मच;
5. एलोवेरा जूस: 0.5 चम्मच

आवेदन पत्र:

• टमाटर को छिलका और बीज से छील लिया जाता है;
• छिलके वाले टमाटर का गूदा दलिया की अवस्था में पिसा जाता है;
• खीरे को छीलकर, एक ब्लेंडर में काट लें;
• कुचल ककड़ी को एक पट्टी में रखा जाता है, रस निचोड़ा जाता है;
• टमाटर के साथ मिश्रित ककड़ी का रस;
• मिश्रण में दही, आटा और एलोवेरा का रस मिलाया जाता है;
• मुखौटा चेहरे पर लगाया जाता है;
• उत्पाद 20 मिनट के बाद हटा दिया जाता है;

नियमित उपयोग के साथ ऐसा सरल उपकरण उम्र के धब्बों को सफेद कर सकता है और रंगत में सुधार कर सकता है।

कायाकल्प टमाटर का मुखौटा

आवश्य़कता होगी:

1. टमाटर फल: 1 पीसी;
2. तरल शहद: 1 चम्मच;
3. अंगूर का रस: 0.5 चम्मच

आवेदन पत्र:

• टमाटर को छील दिया जाता है;
• गूदे को कद्दूकस किया जाता है या ब्लेंडर में काट लिया जाता है;
• परिणामस्वरूप घी में थोड़ा गर्म शहद और अंगूर का रस मिलाया जाता है;
• यह सब त्वचा पर एक मोटी परत में लगाया जाता है;
• 20 मिनट के बाद गर्म पानी से मुखौटा हटा दिया जाता है;
• एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

झुर्रियों के लिए टमाटर का फेस मास्क त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने में मदद करता है, मौजूदा परिवर्तनों और दरारों को कम करता है और नए के जोखिम को कम करता है।

विरोधी भड़काऊ टमाटर का मुखौटा

आवश्य़कता होगी:

1. टमाटर: 1 टुकड़ा;
2. खट्टा क्रीम (अधिमानतः वसायुक्त): 1 बड़ा चम्मच।

आवेदन पत्र:

• फल छिल गया है;
• टमाटर के गूदे को पीसकर प्यूरी बना लिया जाता है;
• गूदे में खट्टा क्रीम मिलाया जाता है;
• परिणामी मिश्रण चेहरे पर एक समान परत में लगाया जाता है;
• पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

यह विधि सूजन को खत्म करने, मुँहासे की संख्या को कम करने, त्वचा के उत्थान में तेजी लाने में मदद करेगी।

टमाटर स्क्रब मास्क

आवश्य़कता होगी:

1. टमाटर: 1 टुकड़ा;
2. दलिया: 1 बड़ा चम्मच;
3. नींबू का रस: 0.5 चम्मच

आवेदन पत्र:

• टमाटर को छील दिया जाता है;
• गूदे को एक ब्लेंडर या ग्रेटर में कुचल दिया जाता है;
• दलिया को उबलते पानी के साथ तब तक डाला जाता है जब तक कि यह सूज न जाए;
• सूजे हुए गुच्छे को सब्जी के गूदे और नींबू के रस के साथ मिलाया जाता है;
• मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर लगाया जाता है;
• 15 मिनट के बाद मास्क हटा दिया जाता है ठंडा पानी;
• एक पौष्टिक क्रीम की सिफारिश की जाती है।

ओटमील एपिडर्मिस की मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। ऐसा उपकरण त्वचा को पूरी तरह से साफ कर देगा, इसे एक ताजा, हंसमुख रूप देगा, इसे उपयोगी पदार्थों के साथ पोषण देगा।

सूखी त्वचा के लिए। टमाटर + अंडा

आवश्य़कता होगी:

1. टमाटर: 1 पीसी;
2. अंडा: 1 पीसी;
3. गेहूं का आटा: 2 चम्मच

आवेदन पत्र:

• टमाटर को छीलकर पीस कर प्यूरी अवस्था में रख दिया जाता है;
• अंडे की जर्दी को प्रोटीन से अलग किया जाता है और वेजिटेबल प्यूरी में मिलाया जाता है;
• आटा जोड़ा जाता है;
• मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाता है और समान रूप से त्वचा पर लगाया जाता है;
• 15 मिनट के बाद मुखौटा हटा दिया जाता है;
• एक पौष्टिक मॉइस्चराइजर लगाने की सलाह दी जाती है।

यह उपकरण आपको त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करने, उपयोगी पदार्थों के साथ पोषण करने, छिद्रों को साफ करने और कोशिकाओं को सांस लेने की अनुमति देता है।

सूखी त्वचा के लिए। टमाटर + जैतून का तेल

आवश्य़कता होगी:

1. टमाटर: 1 पीसी;
2. जैतून का तेल: 1 चम्मच

आवेदन पत्र:

• टमाटर के फल को छीलकर एक ब्लेंडर में पीस लें;
• परिणामी घी में जैतून का तेल मिलाया जाता है;
• मिश्रण को त्वचा पर एक मोटी परत में लगाया जाता है;
• 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से मुखौटा हटा दिया जाता है;
• मॉइस्चराइजर लगाने की सलाह दी जाती है।

टमाटर और तेल का संयोजन त्वचा को नमी से संतृप्त करने की अनुमति देगा, जबकि कोशिकाओं को साफ किया जाएगा और पुनर्जनन में सुधार होगा।

टमाटर का उपयोग करने वाले मास्क का उपयोग ब्यूटीशियन के कार्यालय की नियमित यात्रा की जगह ले सकता है। अन्य चेहरे की देखभाल प्रक्रियाओं के साथ, यह याद रखना चाहिए कि परिणाम केवल नियमित उपयोग के साथ ही ध्यान देने योग्य होगा। टमाटर के मास्क को महीने में 4 बार से ज्यादा इस्तेमाल करने और अन्य देखभाल उत्पादों के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है।

287 1 हर महिला की चाहत होती है कि वह किसी भी उम्र में जवां और आकर्षक दिखे। इस पोषित सपने की खातिर मानवता की खूबसूरत आधी क्या चालें और प्रयोग नहीं करती है। फैशन की कुछ महिलाएं चेहरे और शरीर की परत दर परत सभी प्रकार की क्रीम, इमल्शन, प्रसिद्ध और न केवल ब्रांडों के टॉनिक के साथ कवर करती हैं। अन्य प्लास्टिक सर्जनों के चाकू के नीचे जाते हैं, खुद को पंप करते हैं, प्रबलित सोने के धागे डालते हैं।

लेकीन मे पिछले साल कालाखों हसीनाओं की निगाहें आवेदन पर टिकी हैं प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनपशु या वनस्पति मूल, जिसे "सीधे बगीचे से" कहा जाता है। यह सस्ता, किफायती और उपयोगी है।

और इस दौड़ में जीवंत सुंदरताऔर युवा टमाटर कोई अपवाद नहीं हैं।

टमाटर के मास्क के लाभकारी गुणों के बारे में थोड़ा इतिहास और तथ्य

इस विदेशी पौधे को दक्षिण के तट से स्पेनिश नाविकों द्वारा पुरानी दुनिया में लाया गया था सोलहवीं शताब्दी में अमेरिका। लगभग तीन शताब्दियों तक, टमाटर को भोजन के लिए अनुपयुक्त और यहां तक ​​कि जहरीला भी माना जाता था। पन्ना रंग की सुंदर नक्काशीदार पत्तियों और चमकीले रसदार फलों के लिए, बागवानों ने इसे पसंद किया और उनके द्वारा केवल सजावटी पौधे के रूप में मेहराब, फूलों के बिस्तरों, ग्रीनहाउस को सजाने के लिए उपयोग किया जाता था। पर प्रारंभिक XIXसेंचुरी थॉमस जेफरसन (वैज्ञानिक, सैन्य आदमी। स्वतंत्रता की घोषणा के लेखकों में से एक, संयुक्त राज्य अमेरिका के तीसरे राष्ट्रपति), ने सार्वजनिक रूप से हजारों लोगों की भीड़ के सामने टमाटर की एक बाल्टी खाई, इसके बारे में निराधार कल्पनाओं का खंडन किया टमाटर के फल के खतरे और घातक गुण।

रूस में, टमाटर "पागल महारानी" कैथरीन द ग्रेट के शासनकाल के दौरान दिखाई दिया। तब से, पुल के नीचे बहुत सारा पानी बह गया है, लेकिन सिग्नोर टमाटर हमारी मेज पर सबसे अधिक मांग वाले खाद्य उत्पादों में से एक बन गया है और माली के लिए इसे अपने पिछवाड़े में नहीं उगाना दुर्लभ है। और मानव शरीर पर लाभकारी प्रभावों और कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग के बारे में बात करने की आवश्यकता नहीं है - तथ्य अपने लिए बोलते हैं।

टमाटर की रासायनिक और खनिज संरचना और उपयोगी गुण

कॉस्मेटिक तैयारी के रूप में टमाटर के आवेदन के क्षेत्र में बाकी यूरोप के निवासी थे। " सुनहरा सेब» उपलब्धता से चिकित्सा गुणोंवास्तव में त्वचा की कई समस्याओं और आंतरिक अंगों के रोगों के लिए रामबाण है। इसकी संरचना में, टमाटर के फलों में फाइबर, कार्बनिक अम्ल, विटामिन, खनिज होते हैं, और कोलेस्ट्रॉल की पूर्ण अनुपस्थिति का दावा कर सकते हैं।

यह सब्जी है:

• शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट - घातक नियोप्लाज्म की उपस्थिति को रोकता है, उपयोगी कोशिकाओं के क्षय और मृत्यु को रोकता है, हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। अधिक वजन वाले लोगों के लिए उपयोगी - 100 ग्राम फल में केवल 22 किलो कैलोरी होता है।
• मजबूत अवसादरोधी - काम को स्थिर करता है तंत्रिका प्रणाली, क्रोनिक थकान सिंड्रोम को समाप्त करता है, मूड में सुधार करता है।
• एक अच्छा इम्युनोमोड्यूलेटर - शरीर के सुरक्षात्मक गुणों को बनाए रखता है और पुनर्स्थापित करता है। फाइटोनसाइड्स की उपस्थिति जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुणों में प्रकट होती है। हम कह सकते हैं कि टमाटर एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है।
• उत्कृष्ट त्वचा पुनर्योजी - एपिडर्मिस को पुनर्स्थापित करता है, रंजकता और झुर्रियों को हटाता है, एक स्पष्ट उठाने वाला प्रभाव होता है।
• विषाक्त पदार्थों का न्यूट्रलाइज़र , जो वसायुक्त खाद्य पदार्थों और मांस के दुरुपयोग के बाद जठरांत्र संबंधी मार्ग में जमा हो जाते हैं। शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं और एसिड-बेस बैलेंस को पुनर्स्थापित करता है। बारबेक्यू के लिए टमाटर अपने साथ अवश्य ले जाएं;) वसायुक्त खाद्य पदार्थों के बाद, वे काम में आएंगे।

हमारे परिवार में एक परंपरा है जब हम पिलाफ पकाते हैं, तो सुनिश्चित करें
अलग से हम बारीक कटे प्याज और बारीक कटे टमाटर का सलाद बनाते हैं। फिर, एक कटोरी में सभी लोग पिलाफ और सलाद मिलाते हैं। यह अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट है! और सबसे महत्वपूर्ण बात, पिलाफ के बाद आप वसायुक्त खाद्य पदार्थों से पेट में सामान्य भारीपन महसूस नहीं करते हैं।

चेहरे और बालों की त्वचा की भव्यता के लिए लगभग सभी आवश्यक और समीचीन तत्व, यह पौधा गर्म कोमल धूप और ताजी हवा से अपने फलों को धैर्यपूर्वक जमा और संग्रहीत करता है। टमाटर की विभिन्न किस्मों में उनकी संरचना में 30 ट्रेस तत्व होते हैं:

• विटामिन के समूह- ए, बी, बी5, बी9, बी2, बी6, ए, के, पीपी। त्वचा की कोमलता, पोषण, बहाली में योगदान करें।
• कार्बनिक अम्ल- सेब, ऑक्सालिक, नींबू, शराब, नींबू। वे एंटीऑक्सीडेंट गुणों में दिखाए जाते हैं, त्वचा के कसने और कायाकल्प में योगदान करते हैं।
• खनिज पदार्थ- सल्फर, लोहा, जस्ता, कैल्शियम, तांबा, पोटेशियम, फास्फोरस, तांबा, मैंगनीज, आयोडीन। उनके पास एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी कार्रवाई है।
• ग्लूकोज, फ्रुक्टोज- त्वचा का कसाव और लोच बढ़ाएं।
• लाइकोपीन एक कैराटोनॉयड वर्णक है।, जो फल का रंग बनाता है। मुक्त कणों का दुश्मन, कैंसर के खतरे को 35% तक कम करता है, त्वचा को गोरा और फिर से जीवंत करता है।
• फाइटोनसाइड्स- सक्रिय जैविक पदार्थ। उनकी विशिष्टता मुँहासे और मुँहासे के उपचार को बढ़ावा देने, पुनर्योजी और विरोधी भड़काऊ गुणों में प्रकट होती है।
• सेरोटोनिन- "आनंद" हार्मोन, जो तंत्रिका कोशिकाओं और अंत के कामकाज को प्रभावित करता है, मस्तिष्क को उत्तेजित करता है, शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है और श्वसन प्रणाली के कामकाज को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है और गुर्दे के सामान्य कामकाज में योगदान देता है।

ध्यान:टमाटर के छिलके में हीलिंग पदार्थों और तत्वों का शेर का हिस्सा होता है, इसलिए इसे हटाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ताजे टमाटर के सलाद में सूरजमुखी या जैतून के तेल का उपयोग उपयोगी तत्वों की पाचनशक्ति में उल्लेखनीय वृद्धि में योगदान देता है।

अगर आप तरोताजा दिखना चाहते हैं, अंडाकार चेहरा कस कर रखना चाहते हैं, महीन झुर्रियों, ब्लैकहेड्स, विश्वासघाती मुंहासों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो सबसे अच्छा दोस्तऔर हस्ताक्षरकर्ता टमाटर को सहायक बनना चाहिए।

सौंदर्य उपचार के लिए टमाटर कैसे चुनें

त्वचा का प्रकार और उम्र टमाटर के मास्क के उपयोग को प्रभावित नहीं करती है। सात से आठ दिनों के अंतराल के साथ प्रक्रियाओं की संख्या 10-15 सत्र है। इस तरह के ऑपरेशन विशेष रूप से निम्नलिखित की उपस्थिति में उपयोगी होते हैं:

• उम्र बढ़ने वाली त्वचा, उम्र के धब्बे की उपस्थिति के साथ;
• त्वचा पर लालिमा और सूजन;
• चेहरे की त्वचा का दर्दनाक रंग;
• मुँहासे और मुँहासे;
• बढ़े हुए छिद्र।

टिप्पणी!यदि आपको लाल फलों और सब्जियों से एलर्जी है, तो टमाटर के मास्क को contraindicated है।

टमाटर का मास्क तैयार करते समय, फल के लाभकारी गुणों को खोने से बचाने के लिए धातु के बर्तनों का उपयोग अवांछनीय है।

मास्क की तैयारी के लिए, बिना किसी दोष के मांसल, पकी सब्जियों को एक सपाट और चिकनी सतह के साथ चुनना बेहतर होता है।

परिणामी सब्जी संरचना न केवल चेहरे पर, बल्कि हाथों की डाईकोलेट और त्वचा पर भी लागू होनी चाहिए। अपने चेहरे पर ज्यादा देर तक मास्क न लगाएं, क्योंकि त्वचा रूखी हो सकती है। 15-20 मिनट के बाद, घी को गर्म और ठंडे पानी से बारी-बारी से धोना चाहिए, चेहरे को एक पौष्टिक क्रीम से चिकना करना चाहिए।

त्वचा के कायाकल्प के लिए टमाटर का मास्क

टमाटर मास्क पकाने की विधि #1

मांसल टमाटर को मैश करें और एक बड़ा चम्मच तरल शहद के साथ हिलाएं। अतिरिक्त प्रभाव के लिए, 5-6 अंगूरों का रस मिलाएं।

टमाटर मास्क पकाने की विधि #2

एक ब्लेंडर का उपयोग करके, प्रक्रिया को बाधित किए बिना छिलके वाले टमाटर को फेंटें, 1-2 बड़े चम्मच डालें। 3.2% वसा सामग्री वाला दूध। दूध-टमाटर की प्यूरी को समान रूप से गर्दन और चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट के बाद, मास्क को गर्म पानी से धो लें।

टमाटर मास्क पकाने की विधि #3

फल से मध्य भाग निकालें, एक कंटेनर में रखें जहां प्राकृतिक दही बिना किसी एडिटिव्स और तरल शहद (प्रत्येक में 1 चम्मच) मिलाया जाता है। अच्छी तरह मिलाएं, ब्रश से समान रूप से गर्दन और चेहरे को ढकें। मास्क (10-20 मिनट) की अवधि के लिए लेटने की सलाह दी जाती है। धोने के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें।

तैलीय त्वचा के लिए टमाटर का मास्क

टमाटर मास्क पकाने की विधि #4

मध्यम आकार के दो पके टमाटर लें, जिनमें से एक को ब्लेंडर से या कद्दूकस पर काट लें और दूसरे को पतले स्लाइस में काट लें। टमाटर प्यूरी की पहली परत, ऊपर - टमाटर के पूरे टुकड़े लगाएं। 20 मिनट के बाद, मास्क को ध्यान से हटा दें, अपनी पसंदीदा क्रीम लगाएं।

टमाटर मास्क पकाने की विधि संख्या 5

टमाटर में 9-18% वसा सामग्री (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक) का दूध और पनीर, एक चम्मच जैतून का तेल डालें, पारदर्शी स्लाइस में काटें। चलाते हुए एक चुटकी बारीक नमक डालें। चेहरे पर लगाएं और कम से कम 15 मिनट तक रखें।

टमाटर मास्क पकाने की विधि संख्या 6

अंडे से अलग प्रोटीन को हल्का झाग आने तक फेंटें, मध्यम आकार के टमाटर को बारीक कद्दूकस पर काट लें। सामग्री मिलाएं, चेहरे पर ब्रश से लगाएं। कार्रवाई का समय - 15-20 मिनट। मुखौटा त्वचा को एक सुखद धुंध देता है, रंग को भी बाहर करता है।

सूजन वाली त्वचा के लिए सुखदायक टमाटर का मुखौटा

टमाटर मास्क पकाने की विधि संख्या 7

अच्छे पकने वाले टमाटर प्यूरी में बदल जाते हैं, खट्टा क्रीम 20-25% वसा लगभग टमाटर के वजन के बराबर मात्रा में मिलाएं। मिलाने के बाद चेहरे की त्वचा पर कई परतों में लगाएं।

टमाटर मास्क पकाने की विधि संख्या 8

एक चौथाई टमाटर और एक ताज़ा खीरा, 2 छोटे चम्मच लें। प्राकृतिक दही, 3 चम्मच दलिया (दलिया), 1 छोटा चम्मच मुसब्बर का रस। सब्जी के घटकों को छिलका और बीज से छीलने के बाद, सबसे छोटे कद्दूकस पर काट लें। ओटमील, दही और एलो डालें, मिलाएँ। लागू मास्क को कम से कम 10 मिनट तक रखें।

पतली और रूखी त्वचा के लिए टमाटर का मास्क

टमाटर मास्क पकाने की विधि संख्या 9

हम 1 बड़ा टमाटर, 2 चम्मच छोटा दलिया लेते हैं
कुचल, वनस्पति तेल (जैतून)। फ्लेक्स को आटे की अवस्था में लाएं।
दलिया को मैदा होने तक पीस लें। टमाटर को ब्लेंडर से काट लें। सामग्री को मिलाएं और डाइकोलेट और चेहरे पर समान रूप से लगाएं। 20 मिनट के बाद, घी को धो लें, पौष्टिक क्रीम की एक परत लागू करें। यह मुखौटा जलयोजन और पोषण को बढ़ावा देता है, एक नया रूप देता है।

टमाटर मास्क पकाने की विधि #10

आपको आवश्यकता होगी: टमाटर का रस - 1 चम्मच, चिकन अंडा -1 टुकड़ा।
प्रोटीन को जर्दी से अलग करें, टमाटर के रस में डालें। अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर स्पंज और गर्म पानी से त्वचा से मास्क को हटा दें। मास्क मुरझाई, शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है।

हां, टमाटर के मास्क को अक्सर कम करके आंका जाता है। हर कोई मुख्य रूप से खीरे का आदी होता है। खैर, अब आप जानते हैं कि टमाटर हमारे चेहरे को बचाने के लिए भी अच्छे होते हैं।.

यदि आपके पास टमाटर के मास्क के लिए अपने स्वयं के सिद्ध व्यंजन हैं, तो हमें खुशी होगी यदि आप उनके व्यंजनों को इस लेख में टिप्पणियों में साझा करते हैं।