Dans un monde idéal, nous fuirions le stress des cours de yoga ou prendrions un bain chaud pour éliminer le stress d'une dure journée. Mais quand c'est physiquement impossible, il y a plus moyens rapides attrapez le zen, laissez-vous distraire, donnez une pause à un cerveau fatigué - regardez des images qui détendent notre esprit.

Vous trouverez ci-dessous cinq de ces photos qui vous donneront le repos dont vous avez besoin à tout moment.

1. Forêt verte ou champ

Les citadins qui vivent à proximité d'espaces verts sont mentalement plus résilients. Mais vous n'avez pas besoin d'une vue sur le parc ou la jungle pour ressentir les effets apaisants de la nature. De nombreuses études ont montré que même une photographie de verdure peut apaiser. En 2012, lors d'une expérience dans un hôpital néerlandais, les murs de certains services ont été recouverts de papiers peints photo avec vue sur la forêt, et des «murs vivants» ont été construits dans le hall à partir de Plantes d'intérieur. Les patients qui se trouvaient dans des chambres avec des papiers peints photo et voyaient de la verdure tous les jours ressentaient moins de stress et récupéraient plus rapidement.

2. Surface de la mer

Le bruit des vagues s'écrasant contre la jetée est le son le plus répandu dans le générateur de bruit blanc (un appareil de traitement de l'insomnie et du stress qui reproduit des sons qui apaisent. - Note éd.). Mais non seulement le bruit de la mer, mais même sa vue a un effet relaxant sur une personne. Les experts pensent que la mer nous donne un sentiment de sécurité, car nous faisons partie d'un océan mondial unique. De plus, la vue d'une surface lisse et sans fin détend les muscles des yeux. La vue d'un paysage lisse est aussi apaisante pour les yeux que si nous les fermions. Ainsi, en regardant l'image de la surface bleue, vous semblez allongé les yeux fermés.

3. Fractales naturelles

Fractales - formes géométriques avec un motif ou un motif répétitif. Dans la nature, on les trouve presque partout : dans les coquilles de noix, les fleurs, les feuilles, les dunes de sable, les flocons de neige, les deltas des rivières. Une tête de chou-fleur est une fractale, car si vous cassez un morceau de l'inflorescence, elle répétera l'ensemble. Les veines de notre corps sont des fractales car elles se répètent.

L'effet calmant peut avoir quelque chose à voir avec ce que fait notre cerveau lorsqu'il les interprète. Au cours du processus d'évolution, notre système visuel a évolué afin que nous puissions traiter efficacement les modèles visuels de fractales répandus dans la nature. Par conséquent, lorsque nous les voyons, le cerveau à ce moment-là ne s'efforce pas de transmettre l'image à la rétine. Les yeux les reproduisent facilement, ce qui aide le cerveau à se détendre.

4. Fractales artificielles

Les constructions fractales artificielles fonctionnent de la même manière que les constructions naturelles, bien qu'elles en diffèrent. La plupart des fractales artificielles sont appelées ainsi uniquement parce qu'elles répètent exactement les fractales naturelles. L'architecture basée sur la géométrie fractale nous affecte comme une hypnose. Leonardo Da Vinci, qui a vu le principe du nombre d'or dans les créations de la nature, a attiré l'attention sur cela. Par ce principe tous les grands structures architecturales- des pyramides égyptiennes aux bâtiments futuristes modernes de Zaha Hadid.

Vous pouvez être convaincu de l'effet "magique" des fractales en regardant la mosaïque ou les dômes peints des temples et des mosquées, en regardant les oignons Cathédrales orthodoxes ou sur les tours des églises catholiques, sur la Tour Eiffel, des motifs sur des tapis, des mandalas. Vous pouvez mettre une fractale générée par ordinateur sur votre bureau au lieu d'un fond d'écran et reposer vos yeux toutes les 20 minutes. Cela aidera à préserver la vision de ceux qui passent beaucoup de temps derrière l'écran.

Il s'avère que, expression anglaise"feel blue" - "mope, sad" - meilleure description pour cette couleur. Des études ont montré que les teintes froides ont une bonne impact psychologique sur nous. Par exemple, dans une étude, des psychologues ont demandé aux étudiants quelles associations ils avaient avec différentes couleurs. Le bleu a suscité les réponses émotionnelles les plus positives, telles que des sentiments de calme, de bonheur, de paix, d'espoir et de confort.

Le moins de tous les répondants ont associé des émotions négatives à cette couleur, comme la tristesse et la dépression. De plus, les personnes effectuant des tâches complexes se sentaient moins anxieuses après avoir regardé des images aux nuances de bleu apaisantes. Prenez donc un moment pour regarder quelque chose de "froid" avant de revenir à votre liste des mille et une choses.

Le XXe siècle, en plus d'une percée technologique, nous a donné son propre fléau - le stress. La course sans fin pour un résultat éphémère, l'incertitude quant à l'avenir, des foules de gens indifférents à vous - tout cela vous rend mal à l'aise dans ce monde encore et encore.

Bien sûr, vous pouvez retourner à la charrue ou à la forêt, acheter votre propre île et vous installer au bord de la mer, mais ces méthodes sont trop drastiques et ne conviennent pas à tout le monde. Et vous pouvez gérer le stress quotidien et plus encore des moyens simples, par exemple en décorant votre environnement avec des peintures apaisantes. Et nous ne parlons pas de quelques toiles de guérison d'adhérents d'une religion oubliée mais ravivée, mais des reproductions de peintures les plus ordinaires artistes célèbres. Après tout, personne ne contestera le fait que tout œuvre d'art transmet une sorte d'humeur ou d'émotion à son spectateur, et l'influence des couleurs sur la psyché humaine est scientifiquement prouvée. Bien sûr, on ne peut pas dire qu'il existe des peintures spécifiques qui calment tout le monde et mettent tout le monde dans une humeur bienveillante - toute personne réagit à l'impact à sa manière, mais il existe des peintures qui peuvent donner la paix à la plupart d'entre nous.

"Demeure tranquille" I. Levitan.

Ce paysage pourrait être mis sur la liste, rien qu'à cause de son nom. Mais l'image elle-même n'est que la quintessence de la paix et de la tranquillité. Une soirée d'été tranquille, une surface calme de la rivière, un tropique menant au monastère, une forêt majestueuse, une prédominance de teintes vertes et bleues - tout respire la paix.

"Oak Grove" I. Chichkine.

En fait, il peut y avoir presque n'importe quel paysage de ce merveilleux maître ici: "Rye", " Bosquet de bouleaux”,“ Distances forestières ”,“ Un ruisseau dans une forêt de bouleaux ”- celui qui est le plus proche. Mais c'est la "Oak Grove", scintillante chauffée au soleil d'été en vert donne un sentiment de stabilité. Ces géants séculaires semblent avoir grandi ici depuis la nuit des temps et grandiront pour toujours, à savoir que ce sentiment de stabilité fait parfois défaut.

Ce paysage inachevé est considéré comme le tableau d'adieu de l'artiste. Et en termes d'humeur, cela ne peut être comparé qu'à une berceuse : la chaleur d'une nuit d'été méridionale, des nuances sourdes, des étendues infinies, la surface idéale de la rivière - tout cela évoque la douce béatitude du sommeil et dit : « demain tout passera."

Cette image n'est pas typique du travail d'un artiste qui aimait couleurs vives, émotions bouillonnantes, la portée de l'intrigue. Ici, tout cela se transforme en une sorte de canal calme. L'image elle-même ressemble à une illustration de l'histoire d'un classique russe sur le premier amour de jeunesse - une soirée de printemps, une rivière, une guitare et l'objet de ce premier amour. Et le monde entier, l'univers entier est centré autour de vous ! clairement, mais en même temps délicatement dit : "Comme c'est bon d'être jeune !".

Les gens ont des attitudes différentes envers l'automne. Quelqu'un l'aime, qui, au contraire, la considère comme la période la plus terrible de l'année. Mais tous deux conviendront que c'est la saison la plus calme. Le pourpre brillant des feuilles, le soleil frais, la préparation morale à "l'hibernation" - tout cela apaise et apporte un léger arrière-goût de tristesse à l'esprit. Toutes ces émotions sont saturées par la photo "Parc en automne", malheureusement peu connue du grand public. En général, tout paysage de cet artiste aura un effet relaxant sur une personne.

Comme mentionné ci-dessus, lors du choix d'une image pour la détente, vous ne devez prendre en compte que vos sentiments. Cependant, il y a quelques règles tacites :

1. genres indésirables - historique, quotidien, genre, peinture de bataille, nature morte, il faut faire attention aux portraits et aux marinas, Le Meilleur Choix est un paysage.
2. La palette de couleurs optimale est le vert, le bleu et le bleu, beaucoup de rouge, d'orange et de noir n'est pas souhaitable.
3. Faites attention aux œuvres des impressionnistes français (dans une moindre mesure sur et) - ces personnes aimaient la vie et le monde comme personne.

Calmons-nous aujourd'hui images de bureau, trouvé sur Internet, en qualité HD. Pour télécharger une image que vous aimez en pleine résolution, cliquez dessus, puis à nouveau pour l'agrandir. Cliquez ensuite avec le bouton droit sur l'image et, dans le menu contextuel, sélectionnez "Enregistrer l'image sous ...", ou quelque chose de similaire.

Bosquet séculaire, pour bureau, 1920 x 1200

Soirée sur les îles, pour ordinateur de bureau, 1920 x 1080

Couchette de mer, pour bureau, 1920 x 1080

Montagnes vertes, bureau, 2560 x 1600

Pont noyé dans le brouillard, pour ordinateur de bureau, 1920 x 1080

Pour ordinateur de bureau, 1920 x 1200

Banc dans un parc enneigé, bureau, 1920 x 1200

Mer, ciel et sable, bureau, 1920 x 1200

Parc de New York en hiver, 1680 x 1050

Qu'est-ce qui aide avec les nerfs?

Parfois, il vous suffit de faire une pause, d'agrandir l'image en plein écran et de la contempler pensivement. Peu à peu, les problèmes passeront au second plan, ils seront remplacés par des pensées de l'éternel. Après tout, nous ne sommes pas nés pour nous asseoir dans une cage.

Des images apaisantes. Utilisation statique

Quelle est la différence entre des images apaisantes et des photos de n'importe quel autre ? Les photographes qui maîtrisent le langage visuel comprennent les règles d'utilisation des formes et des objets dans une image. Pour créer une atmosphère calme, il faut du statique. Cela signifie plus de lignes verticales et horizontales : de tels objets créent une sensation d'immobilité.

Imaginez, par exemple, un pôle vertical ou une ligne d'horizon. Les associez-vous à l'immobilité, au calme ? Je pense que oui. Au contraire, les lignes diagonales doivent être évitées car elles créent un effet instable. Qu'est-ce qui tiendra sur une table inclinée à 45 degrés ? Si les diagonales sont justifiées pour créer des scènes dynamiques, elles n'ont pas leur place dans des photos apaisantes.

On peut en dire autant de la lubrification. Le flou (dans le langage professionnel des photographes - shake), peut être créé intentionnellement, pour l'effet artistique du mouvement, de la dynamique. Avec une application consciente et ciblée de l'effet, vous pouvez créer des photographies qui affectent profondément le spectateur. Mais de telles images, bien sûr, ne peuvent pas être qualifiées d'apaisantes.

Sur cette page pour vous sont rassemblées des images exactement apaisantes dans haute résolution. Pour se détendre et profiter de la vue magnifique. La qualité des images vous permet de les définir comme fond d'écran pour votre bureau.
J'espère que vous apprécierez certaines sélections.

Palette de couleurs dans les photos apaisantes

Le deuxième point est le choix de la palette de couleurs et de teintes. Ce n'est un secret pour personne qu'il existe des couleurs apaisantes et d'autres ennuyeuses. Traditionnellement, les nuances apaisantes comprennent des nuances de blanc et de gris, de vert et couleurs bleues, qui sont froids.

Encore une fois, la froideur est au niveau des associations. Imaginez un village figé dans le froid, abondamment recouvert de neige. Ou des sommets montagneux enveloppés de brume. Néanmoins, les teintes chaudes - jaune, orange, peuvent être utilisées avec succès dans une photo apaisante, mais en combinaison avec des teintes froides. Il est peu probable que vous soyez ennuyé par un champ de pissenlits jaunes, car ils jaunissent sur un tapis d'herbe verte.

Le même vert et le même bleu peuvent ne pas être si froids - tout dépend de la teinte. En effet, dans la palette des vraies peintures pour artistes, le vert peut être obtenu en mélangeant du bleu et du jaune, et parce que dans quelle proportion ils sont mélangés, la couleur devient plus chaude ou plus froide.

En général, utiliser chaud pour créer une atmosphère calme est tout à fait approprié. De plus, c'est le contraste du chaud et du froid qui permet d'évoquer une association avec le confort : imaginez les fenêtres d'une maison en bois qui brillent de jaune ou d'orange dans le bleu profond de la nuit. Mais les couleurs chaudes n'aideront pas à créer une image apaisante. Le rouge, quoi qu'on en dise, est une couleur active qui irrite l'imagination. À moins qu'il ne soit très, très petit par rapport au reste de la zone de l'image. Une petite bouée de sauvetage rouge d'une hauteur de 20 mètres dans l'infini bleu de la mer, vue d'en haut ? Plus ou moins comme ça :)

Si possible, évaluez la qualité de la page en cliquant sur les étoiles, ou écrivez dans les commentaires s'il y a une photo ici que vous avez aimée, ou dites-nous sur quel sujet vous aimeriez voir la photo. J'en ajouterai peut-être un plus tard.

Noter: