Potenie je jednou z najdôležitejších funkcií ľudského tela. Vďaka nej sa uvoľňujú produkty metabolizmu a biologicky aktívne látky a reguluje sa telesná teplota. Ako rozlíšiť zvýšené potenie od normálu a aké sú jeho príčiny?
Silné potenie je celkom normálne v horúcom lete, pri intenzívnom športovom tréningu, pri tvrdej práci, v horúcom kúpeli. Ale ak sa žena silne potí po celom tele, potom je to jeden z príznakov narušenej činnosti orgánov alebo systémov tela. V tomto prípade je potrebné poradiť sa s lekárom, ktorý určí príčinu ochorenia a predpíše vhodnú liečbu.
Potenie je normálna reakcia na teplo: je vám horúco, potíte sa, telo sa ochladzuje. Ak máte nejakú horúčku, s najväčšou pravdepodobnosťou sa budete potiť, pretože vaša telesná teplota je vyššia ako normálne. Pacienti zvyčajne trpia nočným potením.
Niektorí ľudia sa však nadmerne potia bez toho, aby mali horúčku. Môže to byť genetického pôvodu, pretože môžu mať nadmerné potné žľazy na rukách, nohách a podpazuší, alebo preto, že nervy, ktoré riadia potné žľazy, sú nadmerne aktívne.
Niekedy môže byť nadmerné potenie výsledkom nejakého iného stavu. Tu je šesť ďalších z týchto podmienok. Hypertyreóza je stav, pri ktorom v tele cirkuluje príliš veľa hormónov štítnej žľazy. Príznaky sa značne líšia a sú výraznejšie v neskorších štádiách ochorenia. Hypertyreóza urýchľuje chémiu tela, a tým aj možnosť nadmerného potenia.Na diagnostiku a liečbu hypertyreózy je k dispozícii spoľahlivé testovanie. Liečba môže pozostávať z liekov, chirurgického zákroku a jódového žiarenia.
dôvodov nadmerné potenieženy majú veľa, medzi nimi vynikajú:
1. Nadváha, obezita
Vrstva tuku neumožňuje telu efektívne odovzdávať prebytočné teplo. Tuční ľudia ťažko znášajú aj tie najjednoduchšie každodenné činnosti, kvôli stresu sa potia viac ako zvyčajne. Preto, aby ste normalizovali potenie, musíte pracovať na svojom tele a schudnúť.
Rakovina - typy, ktoré môžu niekedy spôsobiť potenie, zahŕňajú non-Hodgkinov a Hodgkinov lymfóm, karcinoidné nádory, leukémiu, mezotelióm, rakovinu kostí a rakovinu pečene. - Lekári úplne nechápu, prečo niektoré druhy rakoviny spôsobujú potenie, ale môže to byť spôsobené snahou tela bojovať proti rakovine. Ľudia s pokročilou rakovinou akéhokoľvek typu niekedy pociťujú nadmerné potenie.
Niektoré lieky. Nie všetci ľudia, ktorí užívajú určité lieky, zažijú nadmerné potenie. - Medzi lieky, ktoré to môžu spôsobiť, sú niektoré psychiatrické lieky, niektoré lieky potrebné na liečbu sucha v ústach, niektoré antibiotiká a niektoré doplnky výživy. Ak sa s tým stretávate, je dôležité, aby ste sa o tom porozprávali so svojím lekárom. Nikdy neprestaňte užívať predpísané lieky bez konzultácie s lekárom.
2. Porucha funkcie štítnej žľazy
V tomto prípade sa nepotí žiadna samostatná časť tela, ale celé telo. Chorá štítna žľaza u žien sa vyznačuje chvením rúk, svalovou slabosťou, opuchmi nôh, chudnutím s výbornou chuťou do jedla, plačlivosťou, podráždenosťou a menštruačnými nepravidelnosťami.
Zhoršená kontrola glukózy. Poruchy kontroly glukózy zahŕňajú gestačný diabetes a hypoglykémiu. Príznakom nízkej hladiny glukózy je často nadmerné potenie. Menopauza – veľa žien uvádza, že trpia takzvanými návalmi tepla. - Sedemdesiatpäť percent žien hlási návaly horúčavy a potenie počas menopauzy a menopauzálneho záchvatu. Pre niektoré ženy je to také závažné, že je potrebná zmena oblečenia. - Lekári majú podozrenie, že návaly horúčavy a potenie sú spôsobené kolísaním alebo poklesom hladiny estrogénu, ktorá prudko klesá, keď menštruácia konečne ustane.
3. Puberta
potenie v dané obdobie- normálny jav, počas ktorého sa vyvíjajú apokrinné žľazy.
4. Tehotenstvo
Počas celého obdobia nosenia dieťaťa sa žena veľmi potí. Okrem zvýšenej záťaže organizmu zúria v krvi tehotnej ženy aj hormóny, vrátane estrogénov, ktoré zvyšujú metabolizmus a tvorbu tepla. V období po pôrode je nadmerné potenie spojené s hormonálnymi zmenami v tele na bežný režim, laktáciu.
Psychické problémy. Extrémne poruchy môžu spôsobiť nadmerné potenie. - Úzkosť a stres môžu spôsobiť zvýšenie telesnej teploty, čo môže viesť k poteniu. Rozpaky spôsobené nadmerným potením môžu viesť k väčšej úzkosti, ktorá môže viesť k ďalšiemu poteniu. - Nadmerné potenie môžu spôsobiť aj niektoré psychiatrické lieky. - Záchvaty mnohých legálnych a nelegálnych látok môžu byť sprevádzané dlhotrvajúcim potením.
Potenie, ktoré presahuje telesné potreby – medicínsky nazývané hyperhidróza – je pomerne bežné a postihuje 1 % až 3 % populácie. Hyperhidróza môže byť generalizovaná, ale najčastejšie zahŕňa dlane, podpazušie, nohy a slabiny; to môže viesť k spoločenskej strate, ktorá znepríjemňuje podávanie rúk a niekt ručná práca nemožné.
5. Vyvrcholenie
V tomto ťažkom období pre ženu hormonálne pozadie neustále kolíše, čo má za následok búšenie srdca, slabosť, únavu a nadmerné potenie.
6. Infekčné choroby
Horúčka, slabosť, strata chuti do jedla, potenie (najmä v noci) môžu byť príznakmi infekcie.
Ak nie sú známe príčiny aktívneho potenia
Potenie potrebujeme na kontrolu telesnej teploty; Voda odparujúca sa z pokožky telo ochladzuje. Potenie je riadené sympatickým nervovým systémom, ktorý organizuje reakcie tela na stresové situácie a núdzové situácie. súcitný nervový systém aktivuje potné žľazy prostredníctvom chemického posla acetylcholínu. Ľudia s hyperhidrózou produkujú niekoľkonásobne viac potu ako zvyčajne, pretože sú na tento signál obzvlášť citliví. Zdá sa, že hyperhidróza sa vyskytuje v rodinách, ale nevieme oveľa viac o tom, čo ju spôsobuje.
7. Stresujúce stavy
Potenie sa zvyšuje spravidla vtedy, keď je žena veľmi podráždená, nervózna a vystresovaná.
8. Odevy alebo posteľná bielizeň zo syntetických materiálov
Syntetika neabsorbuje vlhkosť a bráni pokožke plne dýchať. Preto milovníci syntetiky, najmä nylonu a nylonu, silné potenie sa nedá vyhnúť. Uprednostňujte tkaniny vyrobené z prírodnej bavlny a jemnej vlny.
Generalizované potenie môže byť príznakom hormonálneho stavu, infekcie, rakoviny alebo úzkostnej poruchy, ktorá si vyžaduje liečbu. Samozrejme by ste mali navštíviť svojho lekára. Väčšinou však nadmerné potenie nie je nebezpečné, len trápne a nepríjemné.
Hyperhidróza sa môže liečiť niekoľkými spôsobmi. Lokálne antiperspiranty sú prvou líniou liečby potenia v podpazuší a sú účinné aj na rukách a nohách. Najlepšia voľba je prípravok obsahujúci soli hliníka, ako je chlorid hlinitý. Hliníková soľ dráždi potnú žľazu a spôsobuje jej opuch, čím bráni vytekaniu potu. Ľudia, ktorí sa nadmerne potia, zvyčajne potrebujú antiperspiranty s 10 až 15 % hliníkových solí. Aplikujú sa v noci raz alebo dvakrát týždenne a môžu vyžadovať, aby ste spali s podpazuší zabaleným v plastovej fólii alebo plastovom obale, rukaviciach alebo ponožkách na rukách alebo nohách.
9. Alkohol
10. Predmenštruačný syndróm
Do 13-15 dňa cyklu sa postupne zvyšuje hladina estrogénu, stúpa hladina progesterónu a dozrieva folikul vo vaječníkoch. Potenie v tomto období je obzvlášť zvýšené u žien zapojených do športu a tvrdej práce.
11. Cukrovka
Takmer všetkých diabetikov trápi studený pot na tele.
Hlavným vedľajším účinkom je lokálne podráždenie. Procedúra nazývaná ionoforéza sa používa už viac ako 50 rokov na liečbu nadmerného potenia v rukách alebo nohách a nedávno aj v podpazuší. Zdá sa, že to dočasne blokuje potnú žľazu, hoci odborníci presne nevedia, ako to funguje. Príznaky potenia sa zvyčajne zlepšujú po 5-10 sedeniach rýchlosťou troch alebo štyroch sedení týždenne. Väčšina ľudí potrebuje potom jedno alebo dve sedenia týždenne, aby si udržali vedľajší účinok.
Hlavným vedľajším účinkom je suchá alebo podráždená pokožka. Iontoforéze by ste sa mali vyhýbať, ak ste tehotná alebo máte kardiostimulátor alebo ortopedický implantát. Zistilo sa, že sú účinné aj na ruky a nohy a sú preferovanou možnosťou pri ťažkej hyperhidróze. Zdá sa, že botox funguje tak, že dočasne paralyzuje nervy, ktoré uvoľňujú acetylcholín. Pacienti hlásia úplnú úľavu v priebehu jedného alebo dvoch dní a účinky trvajú 6-10 mesiacov. Injekcie do dlaní a chodidiel môžu byť bolestivé; Najmä v podpazuší.
Príčiny potenia žien v noci
Pod skutočným nočným potením počas spánku pri bežnej izbovej teplote sa rozumejú výrazné návaly potenia a pocit intenzívneho tepla vo vnútri tela, pri ktorom prestieradlá, pyžamá a nočné košele citeľne vlhnú od potu.
Príčiny potenia v noci môžu byť:
1. Menopauza. Hormonálne zmeny v tele vyvolávajú návaly horúčavy - náhle a hojné potenie, najčastejšie v noci.
Medzi riziká patrí krvácanie v mieste vpichu a svalová slabosť v rukách. Anticholinergiká môžu spôsobiť niektoré nežiaduce vedľajšie účinky ako je sucho v ústach, zápcha, poruchy chuti, rozmazané videnie a búšenie srdca.
V závažných prípadoch môže byť vykonaná operácia na prerezanie sympatických nervov do potných žliaz. Na spotené dlane je najlepšia sympatektómia. Ako zistíte, že sa potíte nadmerne? Nikto nevie povedať, koľko potu je „príliš“. V skutočnosti neexistuje žiadny efektívny a pohodlný spôsob merania celkového potu.
2. Obdobie pred menštruáciou. Niekoľko dní pred nástupom menštruácie stúpa hladina estrogénu, pociťuje sa únava a v noci dochádza k silnému poteniu.
3. Idiopatický hyperhidróza. V tomto stave telo neustále produkuje veľa potu. Príčiny tohto stavu zatiaľ neboli zistené.
4. Onkológia. Nočné potenie - skorý príznak vývoja malígnych nádorov, často nájdených v lymfóm, leukémia, Hodgkinova choroba.
Nadmerné potenie a normálne
Nadmerné potenie je definované ako akékoľvek množstvo potenia, ktoré spôsobuje problémy alebo problémy. Presné príčiny nie sú známe, no až 3 % ľudí trpí hyperhidrózou. Hyperhidróza zvyčajne začína v dospievania alebo v mladosti. Horšie je potenie na dlaniach, chodidlách či podpazuší. Keď je nadmerné potenie obmedzené na tieto oblasti, nazýva sa to fokálna hyperhidróza.
Väčšina ľudí s fokálnym hyperhidrózou je inak úplne zdravá. Výskum ukazuje, že nie sú nervózni ani rozrušení ako ľudia, ktorí sa normálne potia. Zároveň môže hyperhidróza spôsobiť skutočné problémy. Väčšina ľudí sa cíti extrémne trápne kvôli ich nadmernému poteniu. Často hlásia sklamania alebo problémy, ktoré ľudia považujú za samozrejmosť.
5. Lieky. Niektoré lieky, najmä antidepresíva a iné používané v psychiatrii, majú vedľajší účinok nadmerného potenia. Podobný účinok sa môže vyskytnúť pri užívaní antipyretiká a liekov proti bolesti, fenotiziánov, antipyretiká.
Ťažkosti s písaním, pretože pero sa šmýka alebo pot nasiakne do strany.
- Časté prebaľovanie kvôli poteniu v podpazuší.
- Vyhýbanie sa podávaniu rúk.
- Neprítomnosť na spoločenských stretnutiach kvôli úzkosti z potenia.
- Problémy s romantikou.
Liečba hyperhidrózy môže pomôcť
Napriek vážnemu negatívnemu vplyvu hyperhidrózy na životy tých, ktorí ňou trpia, väčšina z nich nikdy nevyhľadá liečbu. Typicky ľudia s fokálnym hyperhidrózou žili so svojím problémom už od mladosti. Po tom, čo sa naučili žiť s nadmerným potením, často nerozpoznajú, že ich problém je liečiteľný.
6. Nízky level krvný cukor. Hypoglykémia spôsobuje nočné potenie. Problémy sa často vyskytujú u pacientov užívajúcich inzulín a lieky na zníženie cukru.
7. Endokrinné poruchy. Väčšinou sa potia oddelené časti tela: hlava, krk, podpazušie, slabiny. Je potrebné skontrolovať hladinu hormónu stimulujúceho štítnu žľazu. Norma hormónu TSH je 0,4 - 4 μIU / m, indikátor 0,01 μIU / ml sa považuje za nízky.
Je to škoda, pretože sú k dispozícii. efektívne metódy liečba hyperhidrózy. Hoci liečba nie je dokonalá, hyperhidróza a procedúry môžu pomôcť mnohým ľuďom s týmto stavom. Niektorí lekári primárnej starostlivosti alebo praktickí lekári sú oboznámení s počiatočnou liečbou fokálnej hyperhidrózy, ktorá môže zahŕňať.
- Voľne predajné antiperspiranty: Môžu sa aplikovať na ruky a nohy, ako aj do podpazušia.
- Lekár môže predpísať silnejší antiperspirant na báze soli.
- Môže byť účinný pri miernych prípadoch nadmerného potenia.
8. Vegetasovaskulárna dystónia. Najčastejšie v noci pri VVD sa potí chrbát, hlava a krk.
Ako sa definitívne zbaviť potenia v podpazuší
Bežné príčiny potenia v podpazuší sú silné emócie, vzrušenie, hnev. Axilárna hyperhidróza sa lieči dvoma spôsobmi.
Konzervatívne spôsoby, ako sa zbaviť potenia
- Botoxové injekcie. najefektívnejšie a bezpečným spôsobom. Zavedením butulotoxínu sa zablokuje transport acetylcholínu, ktorý aktivuje potnú žľazu. Platí od 6 mesiacov do 1 roka.
- Ionoforéza. Účinnosť 85%-90%. Počas sedenia prenikajú vodné ióny pod vplyvom slabého elektrického prúdu a špeciálnych prípravkov rozpustených vo vode do potných žliaz, v dôsledku čoho sa pot prestáva uvoľňovať.
- Hexahydrát chloridu hlinitého. Chemická zlúčenina blokuje vylučovacie potné kanály, ale nereguluje množstvo produkovaného potu.
Chirurgická liečba nadmerného potenia
- Kyretáž. Počas operácie sa odstránia potné žľazy alebo sa zničia nervové zakončenia.
Endoskopická sympatektómia. Zavedením endoskopu cez rez hrudníka sú nervové zakončenia upnuté. Vedľajší účinok vo forme celkového potenia tela je možný. - Liposukcia. Mechanické, ultrazvukové, laserové - zničenie a odstránenie škrupiny tukových buniek.
Existuje veľa ľudových prostriedkov, ako sa zbaviť potenia v podpazuší doma. Ale aj zdanlivo neškodné pleťové vody, čaje a infúzie by sa mali používať po lekárskej konzultácii.
Niektoré modernejšie liečby hyperhidrózy zahŕňajú. Ionoforéza: Ide o namáčanie rúk alebo nôh v kaluži s vodou, cez ktorú prechádza mierny elektrický prúd.
- Botox je viac ako 90% účinný ako liek na hyperhidrózu.
- Injekcie môžu byť bolestivé, hoci niekedy vyžadujú lokálnu anestéziu.
- Nie je schválený na použitie na iné časti tela.
Príčiny nadmerného potenia nôh
Zbaviť sa nepríjemného zápachu nôh je naliehavý a dôležitý problém, ktorého príčiny môžu byť mnohé:
- nedodržiavanie hygienických pravidiel
- nekvalitné topánky vyrobené zo syntetických materiálov
- nedostatok starostlivosti o nohy
- dlhotrvajúca chôdza v mokrej obuvi
- patológia centrálneho nervového systému
- endokrinné ochorenia
- huba na nohách
- vzrušenie a častý stres, čo spôsobuje zvýšené potenie
- zhubné nádory
- problémy v práci srdca a krvných ciev
Liek na potenie a páchnuce nohy
Formidron. Dá sa používať dlhodobo. Vedľajším účinkom je začervenanie kože.
Hyperhidróza: kedy je to vážne?
V extrémnych prípadoch je možnosťou kontaktovať chirurga. Na liečbu hyperhidrózy sú dostupné chirurgické postupy, ktoré môžu byť veľmi účinné. Často však majú vážne vedľajšie účinky a považujú sa za poslednú možnosť. Fokálna hyperhidróza nie je medicínsky závažná. Iné formy nadmerného potenia môžu signalizovať základné zdravotné problémy.
Potenie na celom tele sa okamžite nazýva generalizovaný hyperhidróza. Často sa spája s chorobami postihujúcimi celé telo. Môžu za to infekcie, hormonálne problémy alebo nervové problémy. Často k tomu dochádza počas, na rozdiel od fokálnej hyperhidrózy, ktorá sa vyskytuje iba v bdelom stave.
Kyselina boritá. Bojuje proti plesniam a odstraňuje zápach. Pred odchodom von je potrebné posypať nohy práškom.
Borozin. Lieči plesňové ochorenia a potenie nôh, odstraňuje zápach.
Drysol. Účinok je založený na zablokovaní pórov. Neodporúča sa na časté používanie. Vysoké riziko alergických reakcií.
Gél na báze benzoylperoxidu. Zmierňuje potenie. Nohy je potrebné denne premazávať.
Lamezil, candide, nizoral. Masti a prášky liečia plesňové infekcie, znižujú potenie a obnovujú správny metabolizmus v pokožke.
Furacilín na potenie nôh
Na prípravu kúpeľa sa používajú tablety a hotový farmaceutický roztok furacilínu. Rozpustite pár tabliet (alebo 30 ml roztoku) v 2 litroch teplej (nie horúcej) vody. Nohy vložte do roztoku na 10 minút, potom bez utierania počkajte, kým pokožka chodidiel úplne nevyschne. Roztok pre každý postup musí byť čerstvý. Je povolené zabezpečiť 2 procedúry denne.
Aerosól sa používa na okamžité odstránenie zápachu nôh. Ráno a pred spaním si niekoľkokrát nastriekajte čisté nohy. Postupne nebude po nepríjemnom zápachu ani stopy. Pri spárovaní s aerosólom sa odporúča použiť antibakteriálne mydlo.
Masť sa má aplikovať pred spaním. Naneste malé množstvo prípravku na chodidlá a masážnymi pohybmi vmasírujte do pokožky. Potom si oblečte bavlnené ponožky a môžete ísť spať. Ráno budú nohy potrebovať kontrastnú sprchu.
Recepty tradičnej medicíny na potenie
Počas celého dňa si nadmerne spotené miesta utierajte vatovým tampónom namočeným v jablčnom octe. Pred spaním urobte obklad: navlhčite gázovú obrúsku v roztoku (1 polievková lyžica octu a 150 ml vody), potom pokožku opláchnite. Priebeh liečby je 14 dní.
400 g dubovej kôry povarte v 5 litroch vody, potom nalejte do kúpeľa s teplou vodou. Kúpte sa pol hodiny 2-krát týždenne.
3 polievkové lyžice rozdrvené listy (suché alebo čerstvé) vlašského orecha sa umiestnia do pohára a nalejú sa 250 ml vodky, nechá sa 10 dní v chladničke. Namažte spotené miesta až 5-krát denne. Trvanie kurzu je 2 týždne.
Treba mať na pamäti, že hlavným rozdielom medzi silným a normálnym potením je začiatok výdatné vylučovanie pot v situáciách, v ktorých sa to zvyčajne nestáva. Ak nájdete patológiu, nebojte sa! Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť hyperhidrózu. Stojí za to ísť k lekárovi, poradiť sa a vážne sa starať o svoje zdravie. Len v tomto prípade nepríjemný problém navždy zmizne zo života!
Autor článku: Inessa Glukhova
Potenie je úplne prirodzený jav, niekedy nepríjemný a nepríjemný, no potrebný na ochladenie organizmu. Preto je dôležité uvedomiť si normy a porušenia spojené s potením. Nadmerné potenie spôsobuje veľa problémov, nadmerné potenie prináša nepohodlie každodenný životčloveka, ovplyvňuje jeho vzťah s ostatnými a emocionálny stav niekoho, kto sa veľmi potí. Ako určiť normy potenia, čo je normálne a aký stav je dôvodom na obavy?
Prečo sa potíme
Pot pomáha telu udržiavať sa normálna teplota. Prostredníctvom potu sa vnútorná teplota udržiava na normálnej úrovni. Akékoľvek zvýšenie teploty vedie k aktivácii potných žliaz a nadmernému poteniu. Zvýšené dávky potu sa uvoľňujú z rôznych dôvodov, pri prechladnutí, horúčke, nervovom vypätí, zvýšení teploty vzduchu, pri aktívnej fyzickej námahe a pod. V lete sa potíme viac a v zime menej, to je prirodzené, pretože v teplom období je teplota vzduchu oveľa vyššia.
Aj to, čo jeme, ovplyvňuje objem potenia. Napríklad korenené jedlá a silné alkoholické nápoje často spôsobujú zvýšené potenie.
Čo je normálne potenie a čo je abnormálne
Rýchlosť potenia závisí od individuálnych potrieb organizmu. V závislosti od toho, čo človek robí, sa objem potenia môže pohybovať od litra do niekoľkých litrov za deň. Rozdiel v množstve potenia kancelársky pracovník a robotník, ktorý kladie asfalt na cestu, bude dosť podstatný. Ak sa počas horúceho dňa venujete športu alebo domácim prácam, poriadne sa zapotíte, a to je úplne normálne.
Nadmerné potenie
Nadmerné potenie alebo v reči lekárov hyperhidróza je stav, pri ktorom množstvo potu vylučovaného organizmom výrazne prevyšuje rýchlosť potrebnú na prirodzené ochladzovanie organizmu. Ak napríklad sedíte pokojne za stolom, nie ste nervózni, no zároveň sa veľmi potíte, nie je to normálne.
Pri hyperhidróze sa ochladzovací mechanizmus tela stáva nadmerne aktívnym a produkuje štyri až päťkrát viac potu, ako by mal. Štúdie ukazujú, že 3% svetovej populácie trpí hyperhidrózou.
Potreby ochladzovania tela, a teda aj prideľovania určitého množstva potu, závisia od individuálnych charakteristík každého človeka. Je takmer nemožné jednoznačne odpovedať na otázku, koľko potenia je normálne a koľko sa považuje za porušenie. Vypočítajte normu v tento prípad mimoriadne ťažké, zvyčajne človek sám cíti a chápe, že sa potí viac ako ostatní.
Ak si všimnete, že ste sa začali potiť častejšie a viac, je celkom možné, že v tele sú určité problémy. V skutočnosti je pre človeka naozaj ľahké určiť, či jeho potenie presahuje normu alebo nie, odborníci poznamenávajú, že väčšina pacientov, ktorí chodia na kliniky s podobným problémom, skutočne trpí hyperhidrózou.
U dospelého človeka sa nadmerné potenie považuje za celkom prirodzené len u žien v období menopauzy, ak s vekom spozorujete, že ste sa začali viac potiť, nepripisujte to veku, obráťte sa na odborníka.
Jedným z typov abnormálneho potenia môže byť nadmerné potenie v určitej oblasti, no najčastejšie sa nadmerné potenie vyskytuje v niekoľkých problémových oblastiach naraz.
Nadmerné potenie bez dôvodu tiež naznačuje abnormálne potenie. Ak sa v zime potíte rovnako ako v lete, s najväčšou pravdepodobnosťou je to spôsobené poruchou vo vašom tele. Niektorým sa nohy veľmi potia, až sa šmýkajú z topánok.
Príčiny nadmerného potenia
Najčastejšie sa jasné príčiny zvýšeného potenia identifikujú mimoriadne ťažko, lekári ich označujú za idiopatické, teda nejasné alebo neznáme. Príčinou nadmerného potenia môže byť okrem iných aj dedičná predispozícia k zvýšenej činnosti potných žliaz. Približne polovica ľudí, ktorí sa silne potia, má príbuzných, ktorí trpia presne tým istým problémom. Typicky sa tento typ nadmerného potenia začína objavovať okolo puberty, hoci nadmerné potenie nôh a rúk sa môže objaviť aj neskôr v živote. nízky vek aj v detskom veku.
Zvýšené potenie, ako už bolo uvedené, sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, vrátane určitých chorôb alebo v dôsledku užívania určitých liekov.
Napríklad:
- Pri ariticulotemporálnom syndróme sa po konzumácii určitých druhov potravín pozoruje zvýšené potenie na jednej strane tváre. Často sa tento stav pozoruje po operáciách alebo zraneniach v oblastiach blízko slinných žliaz.
- Nadmerné potenie sa môže vyskytnúť v dôsledku endokrinných porúch, cukrovky a ochorení štítnej žľazy.
- Nadmerné potenie môžu spôsobiť aj lieky na krvný tlak a antidepresíva.
- K príčinám nadmerného potenia patria aj infekčné ochorenia, rakovina, ochorenia srdca či pľúc, menopauza, dokonca aj mozgová príhoda.
Diagnostické metódy
Je dôležité pochopiť, že nadmerné potenie nie je smrteľná choroba, aj keď sa veľa potíte, zostávate úplne normálnym človekom. Ak ste s týmto problémom zašli k lekárovi, buďte pripravení odpovedať na sériu otázok, ktoré vám pomôžu stanoviť presnejšiu diagnózu a predpísať vhodnú liečbu.
Zoznam najtypickejších otázok, ktoré môže špecialista položiť pacientovi v takýchto prípadoch:
- V akých oblastiach sa pozoruje zvýšené potenie, v určitých oblastiach alebo na celom povrchu tela?
- Kedy presne ste si všimli nadmerné potenie? Popíšte typickú situáciu, na ktorú vaše telo reaguje zvýšenými dávkami potu.
- Užívate pravidelne nejaké lieky?
- Boli vám v poslednej dobe predpísané nové lieky?
- Boli ste nedávno po operácii?
- Pre ženy je povinná otázka o menopauze: Existuje dedičná predispozícia k nadmernému poteniu?
Ak odborník vo vašom konkrétnom prípade nedokáže určiť príčinu nadmerného potenia, nemali by ste sa vzdávať. Existuje mnoho spôsobov, ako bojovať proti nadmernému poteniu, od jednoduchých domácich ľudových receptov až po chirurgické odstránenie potných žliaz. Aj keď špecialista, ktorého ste kontaktovali, nestanovil presnú diagnózu, obráťte sa na iného. Niekto môže považovať váš problém za nehodný pozornosti, ale v skutočnosti nadmerné potenie spôsobuje toľkým ľuďom obrovské nepohodlie. Ľudia trpiaci nadmerným potením pociťujú v závislosti od veku a životného štýlu rôzne ťažkosti. Školáci sa v triede boja zdvihnúť ruky, tínedžer sa hanbí pozvať dievča na rande, obchodník sa pri vyjednávaní cíti nepríjemne a neochotne podáva ruku svojmu obchodnému partnerovi.
Nadmerné potenie je problém, ale nepotite sa viac a nesnažte sa to napraviť. Nechajte si poradiť od odborníkov. Pamätajte, potenie je prirodzený proces, len v tomto prípade veľa neznamená vždy dobre.
Ľudové lieky na hyperhidrózu
- Pripravte infúziu harmančeka (6 polievkových lyžíc rozdrvených kvetov nalejte 2 litre vriacej vody, nechajte hodinu), pridajte 2 polievkové lyžice. lyžice jedlej sódy a použite univerzálny roztok na utieranie pokožky v oblastiach silného potenia.
- Pri zvýšenom potení podpazušia si párkrát denne potierajte pokožku tinktúrou z prasličky roľnej na vodke (1:10). Používa sa aj tinktúra z orechových listov vo vodke (1:10) alebo liehu (1:5), pred použitím ju zrieďte prevarenou vodou v pomere 1:1 alebo 1:2, pokožku pretrite tinktúrou 1-2 krát za deň.
- Overené liek na nadmerné potenie: v pohári vriacej vody uvarte 1 čajovú lyžičku dubovej kôry a pridajte šťavu z jedného citróna. Do vzniknutého odvaru namočte vatový tampón a niekoľkokrát denne ním utierajte problémové miesta. Citrón spolu s dubovou kôrou zníži sekréciu potných žliaz a telo po utretí získa sviežu citrónovú vôňu.
- Dermatológovia odporúčajú pravidelne používať kontrastnú sprchu a silne sa potiace časti tela namazať Teymurovovou pastou - je neškodná a dobre znášaná aj obzvlášť citlivými ľuďmi alebo 1-2% roztokom kyseliny octovej. Je užitočné použiť všeobecné posilňovacie prostriedky - prípravky zo železa, vápnika, fosforu, valeriány, multivitamíny, infúzie liečivých bylín, napríklad medovka, šalvia (pol šálky 2-krát denne).
- V prípade núdze nezaškodí mať so sebou citrón a balíček vlhčených obrúskov. Pred vzrušujúcou udalosťou (zodpovedné vystúpenie, rande) si utrite pokožku v podpazuší hygienickou vložkou a potom plátkom citróna a môžete zabudnúť na zápach potu a škaredé kruhy na oblečení pod pazuchami. chvíľa.
- Od silné potenie ruky a nohy pomôžu kúpele z obyčajnej lekárne harmančeka. Musíte naliať 6 polievkových lyžíc harmančeka s dvoma litrami vriacej vody, zakryť a nechať lúhovať jednu hodinu. Potom sa nálev prefiltruje, zohreje a ruky a nohy v ňom stúpajú, kým nevychladne.
- Ak sa vám veľmi potia nohy– nevyhnutné hygienické postupy. Umyte si nohy mydlom aspoň dvakrát denne, urobte si týždenné kúpele z infúzie šalvie a žihľavy. V lete si pred obutím topánok poprášte nohy mastencom medzi prstami a nasypte si trochu mastenca aj do topánok.
- Okrem toho počas 4 týždňov stojí za to piť odvar z infúzie šalvie a žihľavy. Vezmite 15 g suchých listov do 0,5 litra vody, po dvoch dňoch vypite pol pohára dvakrát denne. Po niekoľkých mesiacoch sa musí priebeh liečby zopakovať.
- Od silného potenia tiež pomôcť zbaviť sa infúzií dubovej kôry, orechových listov. Môžete naparovať okvetné lístky ruží, harmanček, listy jahôd. Vychladené nálevy by mali utrieť miesta, ktoré sa najviac potia.
16. januára 2016 tigrica...s