Zastavenie dojčenia nie je najľahšia fáza pre mamu aj dieťa. Vo väčšine prípadov zastavenie laktácie a odstavenie dieťaťa z prsníka prechádza slzami, krikom a nervovým šokom pre dieťa.

Ženy sa rozhodnú prestať dojčiť z rôznych dôvodov. Niektorí sú unavení neustálym nedostatkom spánku, stresom, chronickou únavou. Iné matky začínajú odstavovať svoje dieťa zo zdravotných dôvodov, napríklad keď žena potrebuje liečbu liekmi, ktoré môžu poškodiť dieťa počas dojčenia.

A niektoré ženy si len myslia, že ich dieťa je dosť veľké na to, aby ho odstavili.

Kedy zastaviť laktáciu

Ideálnou možnosťou je odstavenie bábätka od prsníka prirodzene keď sú mama a dieťa pripravené. Avšak v tomto prípade môže byť obdobie laktácie oneskorené na dlhú dobu, až niekoľko rokov.

Nech je to akokoľvek, každý bude určite súhlasiť s jedným tvrdením – laktáciu treba vysadiť postupne, a nie v jeden deň. V období odstavovania dieťa plynule prejde na jedenie iných jedál a bude si vedieť zvyknúť. Od postupného vysadenia dojčenia mamičke nebudú toľko opúchať prsia a v dôsledku toho sa zastaví tvorba mlieka. Okrem toho postupné odstavovanie prinesie dieťaťu menej nervóznych zážitkov.

Kedy neprestať dojčiť

• Bábätko je choré.
• Bábätko má pokazený žalúdok.
• Bezprostredne po očkovaní, pretože počas tohto obdobia je telo dieťaťa oslabené

Ako prirodzene zastaviť laktáciu

Najsprávnejšie a najprijateľnejšie je postupné znižovanie laktácie. Aby sa mlieko v tele ženy úplne prestalo vytvárať, trvá to asi 3 týždne, niekedy mlieko „vyhorí“ a viac krátka doba. Počas tohto obdobia sa prsník nenaplní, ale malé množstvo mlieka ešte nejaký čas zostane, to sa považuje za normu.

S postupným zastavením laktácie žena znižuje počet dojčení. Samozrejme, predtým, ako začnete s procesom odstavenia dieťaťa od prsníka, musíte zvoliť správne doplnkové potraviny.

Ak dokrmujete dieťa dojčenskou výživou, bude potrebovať menej materského mlieka. V období znižovania počtu laktácií prsník napuchne, veľmi sa zahreje, môže sa objaviť bolesť. Aby ste tento stav zmiernili, musíte mlieko odsať, ale nie úplne, inak to stimuluje tvorbu nového materského mlieka.

Pozor si dajte aj na spodnú bielizeň, ktorú budete v tomto období nosiť, mala by byť dostatočne tesná a dobre podopierať hrudník. Podprsenka by však nemala príliš stláčať hrudník.

S denným zvyšovaním množstva doplnkových potravín sa dieťa čoskoro samo odmietne dojčiť.

Na zmiernenie opuchu hrudníka si naň môžete prikladať studené obklady, ale len na krátky čas, aby nedošlo k podchladeniu hrudníka.

Laktáciu možno zastaviť nasledujúcimi domácimi metódami:

• Expresné mlieko.
• Na zmiernenie bolesti priložte teplý obklad, napríklad namočený v alkohole. Pocit plnosti v hrudníku pomôže zmierniť obklad z tvarohu alebo citrónovej šťavy.
• Pite čo najmenej tekutín, pretože práve to napomáha tvorbe mlieka. V tomto období sa tiež vyhýbajte horúcim nápojom, stimulujú návaly tepla. Vyhnite sa jedlám, ktoré obsahujú veľa tekutín (napríklad vodný melón).
• Nebojte sa laktácie. Nech to znie akokoľvek prekvapivo, ale proces tvorby mlieka priamo súvisí s emóciami. Ak teda myslíte na materské mlieko, mozog dá signál a mlieko sa začne produkovať.
• Približne prvý mesiac po ukončení laktácie sa vzdajte produktov, ktoré stimulujú tvorbu mlieka, ako je šťava z čiernych ríbezlí. Budete tiež musieť odmietnuť laktogénne produkty: syr, mlieko, semená. Dokonca aj taký produkt, ako je mrkva, musí na chvíľu prestať jesť.

Naše staré mamy verili, že najjednoduchším a najúčinnejším spôsobom, ako zastaviť laktáciu, je obviazať prsník. To sa nedá! Lekári sú kategoricky proti zastaveniu tvorby materského mlieka týmto spôsobom. Mlieko sa navyše neprestáva produkovať a takto sa dá veľmi ľahko narušiť krvný obeh. V dôsledku toho môžu zrazeniny mlieka upchať kanáliky a zarobíte si na opuch prsníkov.

Produkciu mlieka môžete zastaviť pomocou ľudových prostriedkov doma.

Ľudové metódy na zastavenie laktácie

Ľudové prostriedky už dlho preukázali svoju účinnosť, pretože skutočne pomáhajú zastaviť laktáciu. Bylinný nálev zo šalvie, chmeľu, cesnaku pomáha zastaviť tvorbu mlieka. Okrem toho sú bylinky, na rozdiel od tabliet, prakticky bezpečné pre zdravie dieťaťa, s výnimkou individuálnej neznášanlivosti.

Pri užívaní bylinných infúzií buďte pripravení na to, že neuvidíte okamžité výsledky. Bylinky pomáhajú postupne a prvé 4 dni nemusíte zaznamenať žiadny efekt. Hlavná vec je pokračovať v pití nálevu a po týždni sa produkcia mlieka zníži.

Niekoľko receptov na ľudové prostriedky na zníženie laktácie:

• Jednu polievkovú lyžicu sušenej šalvie a orechových listov dajte do kanvice a zmes zalejte vriacou vodou. Nechajte ju sedieť 30 minút. Potom sceďte a pite 150 ml 3x denne.
• Uvarte jednu polievkovú lyžicu rozdrvených šalviových listov. Nechajte lúhovať 1,5 hodiny a potom vypite 50 ml 3-krát denne.
• Laktácia pomáha zastaviť obyčajný cesnak, stačí ho jesť 20 gramov denne. Ale táto metóda sa dá použiť, ak ste už dieťa úplne odstavili.
• Veľmi obľúbený recept na močopudné bylinky, ako sú brusnice, praslička, medvedica, petržlen. Jedna polievková lyžica týchto bylín by sa mala zmiešať a naliať vriacou vodou. Necháme 1 hodinu lúhovať, nálev precedíme. Potom pite 100 ml 3x denne, pred jedlom.
• Bylinkový zber mäty, harmančeka, ľubovníka, oregana zalejte vriacou vodou, nechajte pol hodiny lúhovať a pite 2-krát denne 200 ml.

Všetky vyššie uvedené bylinné infúzie pomôžu mamičke doma zastaviť produkciu materského mlieka.

Zastavenie laktácie tabletkami

Zníženie tvorby materského mlieka je možné dosiahnuť pomocou špeciálnych tabliet, no túto možnosť treba využívať až v krajnom prípade, keď treba kŕmenie náhle prerušiť. Táto situácia môže nastať, ak matka potrebuje lekárske ošetrenie. Ktorý liek je v tomto prípade lepšie použiť, lekár by vám mal poradiť, predpisuje aj dávkovanie. Často pilulky na zastavenie laktácie majú vedľajšie účinky: bolesť hlavy, nevoľnosť a vracanie, zvýšená únava, keďže tieto lieky sú hormonálne. Predtým, ako sa rozhodnete pre takéto tabletky, dobre zvážte klady a zápory.

Dôvody prerušenia dojčenia dieťaťa môžu byť rôzne. V niektorých prípadoch sa laktácia zastaví po vzájomnom súhlase matky a dieťaťa, keď sa mlieko začne znižovať a dieťa prestane žiadať o prsník. Bohužiaľ, tento scenár je veľmi zriedkavý. Mnoho žien nevie, kedy a ako prestať dojčiť. Podľa psychológov by sa mal proces odstavenia od materského mlieka predĺžiť o niekoľko mesiacov, aby bolo toto obdobie pre bábätko menej bolestivé.

Spôsoby ukončenia dojčenia

Ukončenie dojčenie je zlomový bod pre každú čerstvú mamičku. Na podvedomej úrovni žena cíti, že keď sa dieťa odoberie z prsníka, energetický kontakt s ním začne slabnúť. V tomto čase je dôležité neutrhnúť sa opätovným kŕmením. Pravidelné odmietanie materského mlieka a návrat k takejto strave spôsobia, že dieťa bude rozmarné a nepokojné a žena nervózna. Bolestivosť v oblasti hrudníka by sa mala stať dôvodom, aby mamička nechcela znova prejsť týmto nepríjemným štádiom. Ako čo najjednoduchšie prestať s dojčením pre ženu a dieťa?

Prirodzené zastavenie laktácie

Počas prvých týždňov po ukončení dojčenia bude bábätko spať nepokojne, často sa v noci budí. Dajte dieťaťu čaj alebo vodu v šálke. Fľaša by sa nemala používať, aby dieťa stratilo zvyk sať. Ak nahradíte prsník cumlíkom, dieťa bude musieť odstaviť od prisatia k nemu. Kŕmenie v noci bude pokračovať s použitím fľaše.

Na druhý deň po ukončení dojčenia ženy pozorujú aktívny tok mlieka. Nepríjemné pocity sa dajú vyhladiť jednoduchým pumpovaním. Urobte to rukami alebo špeciálnym zariadením, kým hrudník nezmäkne. Nezabudnite nechať malé množstvo mlieka, prispeje to k jeho rýchlemu vyhoreniu a laktácia sa skončí v deň 5-6. Pocit nepohodlia stále zostane, ale dané obdobie oplatí sa počkať. Ak mlieko úplne odsajete, bolesť pominie, ale proces zastavenia laktácie sa natiahne na niekoľko týždňov.

Ako sa zbaviť materského mlieka? Lekári radia mamičkám, aby sa vzdali teplej a tekutej stravy, z jedálneho lístka vylúčili polievky a čaj. Kvapalina by sa mala piť v minimálnych objemoch, kým mlieko nevyhorí. Dá sa to ľahko určiť podľa veľkosti pŕs, ktoré časom zmäknú bez akýchkoľvek tesnení. Do 2 mesiacov od rozhodnutia zastaviť laktáciu sa musíte vzdať produktov, ktoré stimulujú tok mlieka, vrátane piva alebo mliečnych výrobkov vo veľkých množstvách.

Mechanická metóda bandážovaním prsníka

Pred niekoľkými rokmi sa tomu všeobecne verilo efektívnym spôsobom zastaviť laktáciu je obviazať prsník elastickým obväzom. Niektoré mladé matky stále používajú túto metódu, nevediac o nebezpečenstve. Podľa recenzií nie je bandážovanie prsníka účinné a okrem toho negatívne ovplyvňuje zdravie ženy.

Akýkoľvek obväz, ktorý stláča hrudník, stláča krvné cievy. Systém neposkytuje mliečnym žľazám rôzne živiny a kyslík. U ženy, ktorá si ťahá prsia, je vážne narušený krvný obeh. Navyše v tomto období necíti, koľko mlieka sa tvorí. Jediným „úspechom“ pri použití tohto spôsobu zastavenia laktácie je stagnácia mlieka, ktorá sa môže zmeniť na laktostázu alebo ešte viac. nebezpečná choroba- mastitída.

Lieky a pilulky na zastavenie laktácie

Ako zastaviť proces laktácie pomocou liekov? Špeciálne fondy na zastavenie tvorby mlieka obsahujú hormóny, ktoré otupujú prácu hypofýzy, vďaka čomu sa laktácia postupne znižuje. Od akého lieku lekár predpísal na zastavenie laktácie, priebeh prijatia sa pohybuje od 1 do 14 dní. Bežné sú nasledujúce lieky:

• dostinex;
• bromokafor;
• bromokriptín;
• Parlodel;
• Microfollin;
• Utrozhestan.

Uvedené tablety na potlačenie laktácie obsahujú rôzne koncentrácie hormónov. Z tohto dôvodu sa dávkovanie a časový interval na užívanie môžu značne líšiť. Existujú nielen laktačné tabletky, ale aj injekčné roztoky. Každá žena si môže vybrať najvhodnejšiu možnosť pre seba. Je však potrebné zvážiť možné vedľajšie účinky. Akýkoľvek hormonálny liek na zastavenie laktácie môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie mladej matky, preto by ste mali začať užívať liek až po predpise lekára a pod jeho dohľadom.

Ľudové lieky a bylinky

„Stará medicína“ používa tieto prostriedky:

1. Šalvia na zastavenie laktácie. Doktor Komarovsky odporúča užívať bylinkovú infúziu na zníženie množstva produkovaného mlieka. Vezmite pohár vriacej vody, pridajte 1 lyžičku. mletú suchú bylinku šalvie a nechajte lúhovať aspoň hodinu. Vezmite infúziu štvrť šálky pred jedlom 4 krát denne.
2. Ako rýchlo zastaviť laktáciu kapustou: rozdeľte hlavu na samostatné listy. Prepichnite ich vidličkou alebo urobte zárezy nožom, aby pustili šťavu. Priložte listy na hruď. Fixujte náplasťou. Kompresia by mala zostať na tele, kým listy kapusty nezvädnú. Zeleninová šťava nemôže úplne odstrániť laktáciu, ale znižuje množstvo produkovaného mlieka.

Zvážte pravidlá na zastavenie laktácie:

• Nemôžete náhle odstaviť dieťa od prsníka. Odstavte svoje dieťa postupne, najskôr nahraďte denné kŕmenie umelým mliekom. Keď sa dieťatko prispôsobí novým podmienkam, vymeňte aj ranné kŕmenie a až potom večerné. Každá výmena by mala prebiehať v týždenných intervaloch. Posledným bude neskoré nočné kŕmenie, od ktorého sa upúšťa ako posledné.
• Neignorujte potreby svojho dieťatka. Prvýkrát po ukončení dojčenia sa dieťa bude správať nepokojne. Na upokojenie mu môžete dať prsník, ale v budúcnosti by ste mali vymyslieť iný spôsob, ako bábätko upokojiť.
• Počas ukončenia laktácie nenechávajte dieťa samé. Situácia sa pre dieťa stane vážnym stresom. Neprítomnosť matky nablízku je pre bábätko mimoriadne náročná. Zostaňte so svojím dieťaťom čo najdlhšie psychický stav nestabilizuje.
• Laktáciu nemôžete zastaviť počas choroby dieťaťa, ako aj vtedy, keď sa mu začali rezať zuby.

Každá matka sa musí samostatne rozhodnúť o ukončení laktácie, na základe osobných pocitov a životná situácia. Počas odstavovania bábätka od prsníka sa žena bude musieť starať nielen o jeho dobro, ale aj o svoje vlastné. Nepríjemným pocitom sa nedá vyhnúť, ale ich prejav sa dá obmedziť. Po zhliadnutí videa sa dozviete, ako uľahčiť bábätku odstavenie od prsníka a čo najbezbolestnejšie zastaviť laktáciu.

Skôr alebo neskôr príde čas, keď je potrebné prestať dojčiť dieťa a musíte nejako zastaviť laktáciu mlieka. A tu vznikajú určité ťažkosti. Nie je ťažké odstaviť dieťa od prsníka (). Ale ako prinútiť mlieko ísť? Nepríjemné „žuvacie“ pocity v opuchnutých prsiach, spodná bielizeň vlhká od mlieka – ktorá zo žien tieto pocity nepozná?

Existuje mnoho spôsobov, ako zastaviť laktáciu. Najlepšie je, aby bol tento proces pomalý, postupný, prirodzený. To pomôže vyhnúť sa zápalu v hrudníku (a najhoršiemu - mastitíde), striám a ovisnutým prsníkom.

Zvážte spôsoby, ako zastaviť laktáciu doma as pomocou špeciálnych liekov.

Prirodzené spôsoby

Metóda "zníženia kŕmenia"

Ideálnym riešením je prestať bábätko dojčiť postupne, prirodzene. Ak to chcete urobiť, najprv znížte jedno kŕmenie. Hneď ako si dieťa zvykne, odstráňte druhú, potom tretiu. Medzi odsávaním si mlieko odsajte, pričom zakaždým nechajte v prsníku trochu mlieka. Nechajte to postupne "vyhorieť". Nenechajte prsia príliš opuchnúť, inak sú bolestivé pocity nevyhnutné. Úplne prestaňte kŕmiť svoje dieťa v noci ().

Po chvíli uvidíte, že prúdenie mlieka v prsníku je čoraz menej časté. Samotné mlieko prichádza v menších množstvách. Toto je najjednoduchší a najprirodzenejší spôsob zníženia laktácie.

Je možné utiahnuť hrudník?

Nedávno sa objavil názor, že na zastavenie laktácie by sa prsník mal pevne obviazať elastickým obväzom alebo iným obväzom. Má to malý úžitok, ale môžete si ublížiť. Pevný obväz narúša prietok krvi do hrudníka. Cirkulácia sa zhoršuje. Koľko mlieka prišlo, tiež necítite. To môže viesť k stagnácii mlieka v mliečne žľazy ah, spôsobiť laktostázu a také nebezpečné ochorenie, ako je mastitída.

Stačí si teda obliecť pohodlnú podprsenku. No ak je z bavlnenej látky, bez vložených "jamičiek", hustá, teda niečo ako korzet. To tiež pomôže znížiť riziko strií z preplnených prsníkov, čím sa zabráni ich ovisnutiu.

Je možné znížiť laktáciu pomocou produktov?

Jednoducho neexistujú žiadne produkty, ktoré by pomohli znížiť laktáciu. Slané, údené a korenené jedlo je však nežiaduce, pretože môže vyvolať smäd. A pitie veľkého množstva vody spôsobí nával mlieka, keď už takmer zmizne. Preto sa snažte tieto potraviny nepoužívať, obmedziť množstvo tekutín, vylúčiť šťavnaté jedlá.

Ľudové recepty

Doma pomáhajú bylinné odvary, predovšetkým z močopudných bylín, znížiť tok mlieka. Tie obsahujú brusnice, medvedica, šalvia, petržlen, bazalka. Ich infúzie pomáhajú odstrániť prebytočnú tekutinu z tela ženy. Tým sa znižuje tvorba mlieka mliečnymi žľazami.

Príprava infúzie z týchto bylín je jednoduchá. Vezmite dve polievkové lyžice jednej z vyššie uvedených bylín, nalejte do keramického pohára alebo termosky. Nalejte 400 ml vriacej vody, zatvorte veko. Po dvoch hodinách môžete piť. Namiesto vody pite infúziu. Je povolené piť až 6 pohárov infúzie denne. Čoskoro po začiatku recepcie (niekde na štvrtý deň) pocítite výraznú úľavu. Prsia zmäknú, zníži sa tok mlieka.

Belladonna, praslička roľná, jazmín, cinquefoil, elecampane sú tiež diuretiká. Sú varené a odoberané presne podľa pokynov napísaných na obale.

Dobre pomáha infúzia mäty piepornej. Okrem toho, že je diuretikum, je aj sedatívum. Nalejte 3 polievkové lyžice rozdrvenej bylinky mäty do termosky. Pridajte do nej dva a pol šálky vriacej vody. Nechajte hodinu, sceďte, pite 300 ml denne, rozdeľte ich do troch dávok, na lačný žalúdok.

Uvarené kŕdle skladujte v chladničke nie dlhšie ako dva dni.

Znížiť a následne zastaviť laktáciu vám pomôže známa bylinka, šalvia. Nielenže rýchlo blokuje produkciu mlieka, ale tiež pomáha posilniť imunitu ženy, zlepšiť jej urogenitálny systém. Pripravte si z nej odvar rovnako ako z močopudných bylín. Vezmite polovicu čajového pohára trikrát denne. Účinok uvidíte už čoskoro. Po štyroch dňoch sa množstvo mlieka výrazne zníži.

Ak ste nervózni, je to pre vás psychicky náročné, pite upokojujúce bylinky – mätu, materinu dúšku, valeriánu.

Znížením množstva akejkoľvek tekutiny (vrátane polievok a mlieka) môžete znížiť tok mlieka.

Komprimuje

Z ľudových metód môžete stále navrhovať použitie rôznych obkladov.

• Kafrový obklad. Vezmite si kafrový olej a namažte si prsia (okrem bradaviek) každé štyri hodiny počas troch dní. Určite sa zabaľte do teplej šatky alebo šatky. Ak pocítite silné prasknutie, brnenie, nepohodlie užívajte paracetamol.
• Kompresia z kapustových listov. Predpokladá sa, že pomáhajú „spáliť“ mlieko, zjemňujú prsia. Na kompresiu vezmite dva stredné listy kapusty, ochlaďte ich v chladničke. Tým sa zvýšia protizápalové vlastnosti listov. Trošku vyvaľkáme valčekom alebo pláty len prehnetieme v rukách, aby vyšla šťava. Zmäknuté listy priložte na prsia, opatrne obviažte. Nechajte listy, kým nezvädnú (aspoň hodinu). Robte si obklad raz denne, kým sa stav nezlepší (zvyčajne stačí týždeň).
• Studený obklad. Ak cítite bolesť v prsníkoch, zápal, odporúča sa urobiť studený obklad. Vyberte ľad alebo mrazený produkt z chladničky, ktorý je vhodné aplikovať na hrudník. Zabaľte ho do uteráka alebo mäkkej handričky. Aplikujte na boľavý hrudník. Nedržte príliš dlho, maximálne 20 minút, aby ste neprechladli.

Video: Ako znížiť množstvo materského mlieka

Tabletky na zastavenie laktácie

Ak je z nejakého dôvodu potrebné čo najskôr zastaviť laktáciu a je veľa mlieka, musíte sa obrátiť na oficiálnu medicínu. Na tento moment existuje veľa liekov a piluliek, ktoré prispievajú k rýchlemu zastaveniu tvorby mlieka mliečnymi žľazami. Rýchlo si získavajú obľubu ako účinný prostriedok na „spaľovanie“ materského mlieka. Ale medzi praktickými lekármi je účelnosť ich použitia stále predmetom veľkej kontroverzie.

Prečo nemôžete brať drogy sami?

Všetky lieky na zastavenie tvorby mlieka sa vyrábajú na báze hormónov. A nikto nemôže s istotou povedať, že od nich dostanete viac – úžitok alebo škodu. Preto nepredpisujte si tieto lieky. Každý liek má obmedzenia na prijatie. Môžu spôsobiť škodlivé účinky. Väčšina z nich by sa nemala užívať pri cukrovke, častom vysokom krvnom tlaku, ochoreniach pečene, obličiek a niektorých iných ochoreniach. Liečbu môže predpísať iba gynekológ alebo iný špecialista. Ten vám určí potrebné dávky lieku, kedy a ako ho máte užívať.

Zoznam populárnych liekov

Dnes sú najobľúbenejšie lieky na zastavenie laktácie:

• Parlodel;
• bromkreptín;
• Microfollin;
• acetomepregenol;
• Turinal;
• Norkolut;
• orgametril;
• Duphaston;
• Primolyuta — ani;
• sinestrol;
• Utrozhestan;
• kabergolín;
• dostinex;
• brómkafr.

Vyrábajú sa na základe rôznych hormónov s rôznymi koncentráciami. Trvanie prijatia je tiež rôzne a pohybuje sa od jedného do štrnástich dní.

Rovnaké lieky sú predpísané, ak sa v mliečnych žľazách nachádzajú tesnenia, ktoré spôsobujú bolesť, pocit zápalu, to znamená, keď sú prítomné všetky príznaky mastitídy. (pozri odkazy vyššie).

Trochu o liekoch

1. Užívajte tabletky len vtedy, keď to naozaj potrebujete.
2. Povinná je konzultácia s odborníkom (gynekológ, pediater).
3. Neprekračujte dávku predpísanú lekárom.
4. Pri užívaní liekov sa nezabudnite vyhnúť zápalom.
5. Ak ste užili liek a cítite sa po ňom horšie, povedzte to svojmu lekárovi. Zmení dávkovanie alebo predpíše iný liek.
6. Pri užívaní liekov nemôžete svoje dieťa kŕmiť vlastným mliekom.
7. Tablety na báze gestagénu sa považujú za menej nebezpečné.
8. Pri užívaní liekov by ste si nemali príliš sťahovať prsia, aby ste nevyvolali laktostázu alebo mastitídu.
9. Ak sa rozhodnete vrátiť dieťa k dojčeniu, potom vydržte čas potrebný na odstránenie lieku z vášho tela. Potom odsajte mlieko z oboch prsníkov. A až potom začnite kŕmiť dieťa.

Po ukončení dojčenia sa pri stlačení môže uvoľniť niekoľko kvapiek mlieka. Ak však prešlo šesť alebo viac mesiacov a vo svojej hrudi nájdete mlieko, je to príležitosť okamžite kontaktovať gynekológa. Telo tak môže dať signál o rozvíjajúcom sa ochorení.

Keď žena prestane dojčiť, žena pociťuje nepohodlie a bolesť a má obavy o dieťa. Práve v tomto období potrebuje vedľa seba prítomnosť ľudí, ktorí sú jej najbližší. Koniec koncov, žena potrebuje pomoc a podporu, morálnu aj praktickú.

Ak počas znižovania laktácie stúpne vaša teplota, hrudník sčervenie, objavia sa v ňom tulene, je to príznak mastitídy alebo laktostázy. Návštevu gynekológa neodkladajte.

Opakujem ešte raz: kvôli riziku nežiaducich účinkov nevykonávajte samoliečbu liekmi, poraďte sa s lekárom! A ak nie je silná potreba užívania liekov, je lepšie robiť bez piluliek a používať osvedčené ľudové prostriedky.

Čo sa nedá urobiť počas odstavenia?

Ukončenie laktácie z podnetu matky alebo zo zdravotných dôvodov je proces, pri ktorom dochádza k poklesu toku mlieka, čo vedie k jeho úplnému vymiznutiu. Laktácia môže byť tiež náhle zastavená, ak je na to indikácia lekára.

Ako pomôcť zastaviť laktáciu

Ukončenie dojčenia by malo byť pomalé a postupné. Ideálne je, ak sa mamička na toto obdobie vopred pripraví. Ako dlho trvá, kým mlieko prestane tiecť v obvyklých množstvách a úplne zmizne? Existuje liek, ako aj ľudové metódy, ktoré pomáhajú znižovať tvorbu a produkciu tajomstva. Zároveň je dôležité vedieť, ako správne zastaviť laktáciu bez poškodenia zdravia dojčiacej matky a psychického zdravia dieťaťa. Bábätko sa dojčí od narodenia a ukončenie dojčenia preňho je:

Pre niektoré deti je ťažké byť oddelené od matkiných pŕs kvôli ich silnému pripútaniu k nej. Dojčiace matky však potrebujú aj zdravé dobrý spánok nielen na jednej strane, v práci, v možnosti cestovať služobne do mesta, elementárne právo dopriať si počas dovolenky alkoholický nápoj, perlivú vodu a iné dobroty. Preto vzniká túžba zastaviť laktáciu. Aby sa laktácia bezbolestne potlačila a aby sa nepokazila psychika dieťaťa, je potrebné stimulovať zastavenie laktácie:

Spočiatku to bude pre dieťa trochu stresujúce, najmä ak rozprávame sa o neskorých nočných občerstveních. Prvý týždeň je vhodné podávať fľašu vody za predpokladu, že sa dieťa pred spaním poriadne najedlo. Mali by ste sa pokúsiť nechať dieťa v noci s otcom, príbuzným, ale nie samé v inej izbe alebo posteli. Ak je bábätko zvyknuté spať s mamou, mala by vždy dať hlas počas nočného plaču, aby sa bábätko upokojilo. Nie je potrebné násilne trápiť dieťa hladom - v noci môže dieťa zjesť 1/8 porcie, ktorú potrebuje počas dňa.

Ženy, nerobte ťahanie za prsia - je to starý spôsob, ako rýchlo zastaviť laktáciu. Stláčanie žliaz vedie k nadbytku hormónu, ktorý sa nevyužíva. V opačnom prípade pri ďalšom kŕmení môže byť dieťa otrávené.

Ako klesá tvorba mlieka?

Ako dieťa rastie, začína konzumovať viac mlieka naraz, čím sa znižuje počet jedál. Toto prirodzený proces, a preto, aby bolo zastavenie laktácie čo najjednoduchšie, je potrebné umelo dať telu najavo, že mlieka treba menej. Hneď ako má dieťa nový druh potraviny vo forme doplnkových potravín, materské mlieko bude potrebné v menšom množstve. Takže s následným zavedením doplnkových potravín sa potreba materského mlieka dieťaťa zníži.

Zvážte, koľko mlieka dieťa zje v procese dospievania a počas zavádzania doplnkových potravín.

Vek (mesiace)	Porcia (ml)	Množstvo (krát/deň)

Ako je zrejmé z tabuľky, aktívne obdobie priberania (jedenia) pripadá na 6-18 mesiacov. Od šiestich mesiacov už mnohé deti začínajú jesť iné potraviny - zeleninu a ovocie (zemiaková kaša a domáce varenie). Spolu s jedlom sa pridáva voda alebo detský čaj. Potreba tekutín už nie je taká ako predtým. Ak sa však doplnkové potraviny pestovali pol roka, potom sa do roka bude materské mlieko považovať za doplnok stravy.

Aby ste laktáciu zastavili čo najsprávnejšie, použite osvedčené prostriedky. Ženy, pamätajte, že laktáciu nie je možné vrátiť alebo obnoviť po úplnom ukončení.

Pre proces zastavenia laktácie je potrebné udržiavať zvýšenie poklesu množstva mlieka, ktoré prišlo. Keď dieťa začne jesť doplnkové potraviny, zje viac. Jesť sa stalo oveľa jednoduchšie ako cmúľanie prsníka, keď mlieko vychádzalo spolu s potom a grčaním. Ukončenie laktácie nastáva už na začiatku 6-7 mesiacov, keď má dieťa 1 alebo 2 zuby, keď matkino jedlo prichádza každých 4-5 hodín. U dojčiacej matky sa znižuje objem mlieka dodávaného do potrubia a znižuje sa aj hladina hormónov v krvi.

Lekárske indikácie na zastavenie laktácie

Medzi lekárske indikácie na odstránenie laktácie patria choroby a poruchy v oblasti tvorby kolostra. Tok mlieka sa zníži, ak sa včas podá injekcia, látka, v ktorej sa obnoví hladina estrogénov a androgénov v krvi.

Na zastavenie laktácie bezprostredne po pôrode existuje aj množstvo ďalších faktorov, ktoré môžu v priebehu času laktáciu znemožniť:

• infekcia HIV;
• neskoré potraty;
• pôrod mŕtveho plodu;
• užívanie alkoholu a drog počas tehotenstva;
• galaktozémia u dieťaťa;
• pľúcna tuberkulóza u matky v aktívnej progresívnej forme;
• rakovina prsníka matky
• vyrážka na bradavkách.

Aby nečakali na chvíľu, rozhodli sa urobiť postupy na odstránenie laktácie. Ak žena nemá možnosť nakŕmiť dieťa z dôvodu potreby ísť do práce alebo vyjadrí svoju túžbu úplne odmietnuť kŕmenie, sú jej predpísané vyššie uvedené lieky, ako aj poradenské postupy. Tieto metódy zastavenia laktácie sú klasifikované ako nepovolené typy.

Neoprávnené zastavenie laktácie

Neoprávnená túžba odmietnuť dojčenie sa môže vyskytnúť, keď ženské kolostrum tečie slabo, ako aj vtedy, keď obdobie laktácie dosiahne svoj vrchol (1,5-1,8 roka dieťaťa). Ako doplnkové postupy sa mamičky uchyľujú k tradičným metódam doma. Nasledujú spôsoby, ako ukázať, ako znížiť množstvo materského mlieka na konci obdobia laktácie, ako aj zastaviť tvorbu materského mlieka, ak je ho málo na kŕmenie a kolostrum sa už minulo.

Spôsoby, ako zastaviť laktáciu	Prvý trimester po narodení	Keď je pripravený zastaviť dlhé obdobie laktácie
Špeciálne jedlo	Matky si v tomto období nemôžu dovoliť prepychové chutné jedlo. Preto je potrebné znížiť množstvo konzumovaných tekutín a tučných jedál, ktoré tak prospievajú tvorbe mlieka.	Komarovsky hovorí - matky môžu piť diuretiká, znížiť množstvo spotrebovanej tekutiny.
Gáforový olej	Kafrový olej sa používa ako obklad, ak potrebujete zastaviť laktáciu do 2-3 dní. Táto metóda nie je vhodná na odstavenie, hovorí Komarovsky.	Gáforový olej je skvelý, ak potrebujete mlieko zmiznúť. Zákrok je bezbolestný, olej ničí vlastnosti mlieka. Olej tiež nedovolí, aby prsia rýchlo ochabovali.
Zmršťovanie mlieka	Počas tohto obdobia si môžete vysušiť prsia, ale budete musieť trochu dekantovať. Komarovsky hovorí o možných komplikáciách, ak má dievča dvojčatá alebo trojčatá, ale ak je to žiaduce, laktácia sa môže obnoviť.	Zmršťovanie mlieka v tomto období je ideálny spôsob, ako bezbolestne prestať kŕmiť.
hrudník ťahá	Doktor Komarovsky odporúča v tomto období zaobísť sa bez tejto metódy. Najmä v lete je stláčanie žliaz vedomým krokom k poraneniu hrudníka. Dieťa môže mať poruchu, bude rozmarné. Taktiež nie je známe, kedy mlieko vyhorí, pretože je zakázané odsávať. Bude nemožné vrátiť laktáciu.

Sušenie mlieka sa vykonáva doma. Doktor Komarovsky odporúča odsávať v čase plnosti pŕs, kým sa mlieko nepripáli. Telo začne „veriť“ potrebe znížiť tvorbu množstva mlieka, ktoré bolo. Zároveň môžete jesť ako obvykle a hrudník nebolí.

Laktácia sa nezastaví - čo robiť?

Ako rýchlo zastaviť laktáciu, keď už potrebujete dieťatko odstaviť? Na zastavenie laktácie existuje liek Dostinex. Pamätajte, že po použití lieku nie je možné obnoviť laktáciu, preto musia existovať silné argumenty na odstavenie. Netreba z toho robiť katastrofy, mama príde na odstavenie sama. Koľko užívať Dostinex? Pri rýchlom odstavení sa má liek užiť do 2 dní, pričom je potrebné jesť ako obvykle. Je dôležité zabezpečiť, aby mlieko nevyhorelo, pretože matka pokračuje v kŕmení.

Aby mlieko zmizlo, treba užiť dávku 0,25 mg ráno a potom večer. Na 2 dni to bude 1 mg. Ak mlieko nezmizlo v ten istý deň, nemali by ste panikáriť. Látka je v krvi ešte 4 týždne. Počas tohto obdobia nebude možné vrátiť mlieko a obnoviť laktáciu. Bábätko môžete nakŕmiť večer, na druhý deň postup zopakujte. Môžete tiež robiť fyzické cvičenia, robiť obklady, kde hlavnou látkou bude olej, kapustový list. Proces odstavenia bude jednoduchý, dieťa si všimne, ako sa mlieko stratilo už 2-3 hodiny po užití lieku.

Na odstavenie nie je potrebné robiť masáže, dieťa pocíti zmenenú chuť mlieka. Olej podporí hojenie a hrudník nebolí. Iné ľudové metódy by sa tu nemali pridávať. Ak žehlička bolí večer, dajte dieťatku prsník a ráno bude mlieka oveľa menej. Mlieko nevyhorí. Ak mlieko vyhorelo, znamená to, že žena bola dekantovaná počas užívania lieku, čo je prísne zakázané, pretože inak je stále možné vrátiť mlieko. Tu sú najrelevantnejšie a nekomplikované spôsoby, ako prirodzene zastaviť laktáciu.

Lekári sa domnievajú, že ak to nie je potrebné, nestojí za to konkrétne zastaviť laktáciu, pretože sa zastaví, keď príde čas. Ak však takáto potreba existuje, potom je potrebné prestať s dojčením minimálne riziko pre vaše zdravie a zdravie vášho dieťatka.

Toto riziko je minimálne, ak je na to vaše telo aj telo dieťaťa pripravené. Príroda zabezpečuje postupné vyhasnutie laktácie (involúcia) a málokedy sa začína skôr, ako dieťa dosiahne vek jedného a dvoch mesiacov. Najčastejšie sa to deje medzi druhým a štvrtým rokom života dieťaťa. Ak mala žena pôvodne primárnu hypogalaktiu, potom je možné zánik laktácie už v 9-11 mesiacoch.

Dôležité! K zániku laktácie (involúcii) dochádza najčastejšie medzi druhým a štvrtým rokom života dieťaťa.

Príznaky involúcie laktácie

Podľa charakteristických znakov môžete určiť, že telo je pripravené dokončiť dojčenie.

1. Prsník sa prestane napĺňať mliekom a zostane mäkký po celý deň.
2. Mlieko vo vzhľade začína pripomínať kolostrum. Vzhľad mlieko je spôsobené zmenou jeho zloženia, najmä zvýšením množstva tuku a znížením obsahu laktózy.
3. Zvýšenie sacej aktivity dieťaťa spôsobené nedostatočným množstvom mlieka. Bábätko dlho saje, snaží sa z neho vytiahnuť svoj obvyklý objem mlieka, no ako sa zmenšuje, jeden prsník nestačí, a preto je potrebné pri jednom kŕmení použiť dva prsníky.
4. Kŕmenie matku unavuje. Počas sania prsníka dieťaťa sú bolestivé pocity. Po kŕmení žena cíti silnú slabosť a niekedy závraty. Vo všeobecnosti sa obraz podobá na prvé mesiace tehotenstva: strata sily, podráždenosť, ospalosť.

40 dní po poslednom kŕmení dieťaťa sa prsník vráti do stavu pred tehotenstvom. Počas tejto doby sa v mliečnych žľazách uzavrú mliekovody a tukové tkanivo nahradí žľazové. Pre všetky ženy, bez ohľadu na načasovanie laktácie, je tento proces rovnaký.

Predčasné ukončenie laktácie

Neexistuje konsenzus o načasovaní dojčenia, ale jednoznačne sa stanovuje, že minimálna doba dojčenia je 6 mesiacov, teda kým dieťa nezačne podávať príkrmy. Najčastejšie sa skoré zastavenie laktácie vyskytuje na žiadosť ženy alebo zo zdravotných dôvodov, ktoré možno rozdeliť na bezpodmienečné a podmienené. Pri bezpodmienečných zdravotných indikáciách je zastavenie laktácie povinné a pri podmienených indikáciách len v niektorých prípadoch.

Dôležité! Minimálna doba dojčenia je 6 mesiacov, to znamená, kým dieťa nezačne podávať príkrmy.

Bezpodmienečné:

• neskorý potrat alebo mŕtve narodenie;
• alkoholová alebo drogová závislosť matky;
• vymenovanie chemoterapie na liečbu choroby;
• infekcia HIV;
• herpes na hrudi alebo bradavkách;
• aktívne štádium tuberkulózy;
• užívanie liekov zakázaných počas dojčenia;
• nedostatok laktózy u novorodencov.

Podmienené:

• závažné ochorenia vnútorných orgánov;
• odchýlky vo vývoji mliečnych žliaz a bradaviek matky;
• mastitída.

Dôležité! Po dokončení dojčenia môže mlieko pri stlačení z prsníka vytekať. Ak však po šiestich a viacerých mesiacoch nájdete v prsníku mlieko, je to dôvod, aby ste okamžite kontaktovali gynekológa. Takže telo môže dať signál o výskyte choroby.

Spôsoby, ako zastaviť laktáciu

Spôsoby zastavenia laktácie môžu byť blízke pomalému prirodzenému zastaveniu laktácie znížením počtu kŕmení, ako aj vykonaním špeciálnych prípravkov pre ženu a použitím ľudových prostriedkov.

Zníženie počtu kŕmení

Toto je najbezpečnejší a najprirodzenejší spôsob zastavenia laktácie. Koniec koncov, čím menej často dieťa stimuluje prsník, tým menej mlieka sa v ňom vytvorí. Postupom času budete cítiť, ako sa prsníky stanú menej naplnené mliekom a jeho množstvo bude postupne vychádzať navnivoč. Tento spôsob je vhodný najmä pre bábätko, pretože vám umožňuje minimalizovať stres spojený s odstavením.

Praktické tipy

1. Na začiatok odstráňte jedno kŕmenie (ak je to možné najlepšie v noci) a potom, ako si dieťa zvykne, asi po dvoch týždňoch, ďalšie atď., až kým nezostane len večerné kŕmenie. Potom odstráňte aj to. Materské mlieko, ktoré dieťa v tomto čase skonzumovalo, nahrádza vhodnou doplnkovou stravou alebo umelou výživou.
2. Skúste zmeniť miesto, kŕmenie alebo jeho čas. Napríklad, ak zvyčajne dojčíte v spálni svojho dieťaťa, snažte sa vyhnúť tomu, aby ste tam chodili, keď je čas na kŕmenie. V tomto prípade vám môžu pomôcť príbuzní, ktorí namiesto materského mlieka ponúknu dieťatku inú stravu.
3. Ak sú prsia plné, potom môžete odsať trochu mlieka, kým nepocítite úľavu na hrudi, ale to sa často neoplatí robiť, pretože systematické odsávanie vedie k zvýšeniu tvorby mlieka.
4. Ak cítite tlak na hrudníku alebo máte horúčku, musíte začať pumpovať hrudník až do konca. Ak teplota neklesne do 24 hodín, mali by ste sa poradiť s lekárom.
5. Čím viackrát denne dojčíte, tým dlhšie vám bude trvať, kým prestanete laktovať.

Tabletky na zastavenie laktácie

Metóda je opodstatnená, ak žena potrebuje zastaviť laktáciu zo zdravotných dôvodov. Preto iba lekár, ktorý dáva takéto odporúčania, môže vybrať najoptimálnejší liek s minimálnymi vedľajšími účinkami a predpísať dávkovanie jeho použitia. Ak sa náhle ukáže, že došlo k chybe a nebolo potrebné zastaviť laktáciu, nebude možné ju obnoviť po užití určitých liekov. Preto tu uvedené informácie o tabletkách na zastavenie laktácie slúžia len na informačné účely.

Lieky na potlačenie laktácie sú hormonálnej povahy. Všetky hormóny, ktoré tvoria ich zloženie, v závislosti od štruktúry, sú rozdelené na steroidné a nesteroidné.

Prípravky steroidných hormónov

Prípravky s obsahom steroidných hormónov majú rovnaký alebo podobný účinok ako prirodzené hormóny produkované telom. Na potlačenie laktácie sa používajú najmä gestagény, pôsobiace na prolaktín podľa princípu spätná väzba. Zriedkavo estrogén. Ich kontraindikácie a vedľajšie účinky sú si navzájom podobné, avšak gestagény sú ľahšie tolerované ako estrogény a majú menej vedľajších účinkov. Veľmi zriedkavo môžu byť androgény použité na potlačenie laktácie.

Nesteroidné hormonálne lieky

Účinok týchto liekov je založený na akumulácii dopamínu alebo excitácii receptorov citlivých na dopamín. To všetko prispieva k zníženiu syntézy prolaktínu, ktorý riadi produkciu mlieka, a laktácia je potlačená. Okrem toho je dopamín prekurzorom adrenalínu, ktorý inhibuje produkciu oxytocínu, hormónu zodpovedného za dojčenie.

Najčastejšie lekári používajú na potlačenie laktácie lieky na báze kabergolínu alebo bromcreptínu. Kabergolín má rýchlejší a silnejší účinok ako bromcreptín. V prítomnosti kontraindikácií týchto liekov sú predpísané steroidné hormóny.

Dôležité! V žiadnom štádiu užívania liekov na potlačenie laktácie by sa dieťaťu nemalo podávať mlieko.

bromokriptín (Parlodel)

Začnite pár hodín po prirodzenom alebo umelom pôrode. Po prvé, 1,25 mg (pol tablety) bromkriptínu sa predpisuje dvakrát denne s jedlom. Ďalej, pri dobrej tolerancii sa dávka zvýši na celú tabletu. Priebeh užívania lieku je dva týždne.

Priebeh liečby a dávky lieku sú rovnaké ako pri prevencii laktácie, ale počas prvých 3-4 dní bude potrebné čerpanie.

Podľa individuálnych indikácií je možné dávku lieku znížiť. V prípade, že po dvoch týždňoch sa mlieko stále vylučuje, priebeh liečby sa predlžuje o ďalší týždeň. Niekedy sa tento liek predpisuje na dočasné zastavenie laktácie, napríklad počas liečby antibiotikami. Produkcia mlieka po ukončení užívania Bromcreptine sa dá pomerne ľahko obnoviť v období od týždňa do mesiaca.

• toxikóza počas tehotenstva;
• kardiovaskulárne a neurologické ochorenia;
• zlyhanie pečene a obličiek;
• drogová a alkoholová závislosť;
• prejavy herpesu v hrudníku.

Slabosť, závraty, nevoľnosť, vracanie, mdloby, búšenie srdca, potenie. Ak sa takéto reakcie vyskytnú, lekár predpíše korekčné lieky alebo zníži dávku, ale ak je reakcia na Bromkreptin ostrá a výrazná, bude potrebné liek vysadiť.

Dostinex

Užívanie liekov na zabránenie laktácie. Ihneď po pôrode užite raz dve tablety (1 mg) lieku.
Užívanie lieku na zastavenie laktácie u dojčiacej ženy. Užívajte polovicu tablety (0,25 mg) Dostinexu dvakrát denne počas dvoch dní s jedlom.

Zvýšenie dávky lieku súčasne zvyšuje riziko vedľajších účinkov. Tablety pôsobia slabšie po šiestich mesiacoch od začiatku laktácie a majú väčšiu pravdepodobnosť vedľajších účinkov. Liečivo je schopné prechádzať do mlieka, preto je potrebné dojčenie prerušiť ihneď po začatí užívania lieku. Počatie je povolené mesiac po zrušení Dostinexu. Používanie alkoholu počas užívania lieku je prísne zakázané, pretože je nebezpečné s vedľajšími účinkami vo forme bolesti v pankrease a obličkách.

Kontraindikácie pri užívaní lieku:

• precitlivenosť na námeľové alkaloidy;
• kardiovaskulárne a gastrointestinálne ochorenia;
• drogová a alkoholová závislosť;
• duševné alebo neurologické poruchy.

Možné reakcie tela: znížený krvný tlak, závrat, bolesť brucha, nevoľnosť, bolesť hlavy, návaly tepla, bolesť na hrudníku. So zvýšenou citlivosťou na námeľové alkaloidy, depresie, poruchy vedomia, psychózy.

Všetky pilulky na potlačenie laktácie narúšajú hormonálne pozadie a vedú k narušeniu endokrinného systému, čo môže spôsobiť rozvoj niektorých ochorení ženského reprodukčného systému. Napriek množstvu vedľajších účinkov by ste nemali odmietnuť lieky predpísané lekárom zo zdravotných dôvodov.

Zastavenie laktácie ľudové prostriedky

Informácie o používaní ľudových prostriedkov na potlačenie laktácie sú niekedy v rozpore s názorom skúsených pediatrov a špecialistov v dojčenie pretože nenájde vedecké odôvodnenie. Je známe, že proces laktácie regulujú dva hormóny - prolaktín a oxytocín. Prolaktín je zodpovedný za tvorbu mlieka a jeho množstvo a oxytocín stimuluje uvoľňovanie mlieka mliečnou žľazou. Aby teda akýkoľvek iný ľudový liek pomohol znížiť laktáciu, musí ovplyvniť produkciu týchto hormónov. Skúsme teda prísť na to, čo ľudové prostriedky môže skutočne pomôcť.

Obmedzenie tekutín alebo diuretické bylinky môžu znížiť tvorbu mlieka. Množstvo tekutín, ktoré vypijete, nijako neovplyvňuje množstvo mlieka a neoplatí sa špeciálne znižovať množstvo tekutín v tele. Pokles mlieka môže nastať len pri ťažkej dehydratácii, kedy telo stráca až 10 % tekutín.

Priloženie kapustového listu alebo studeného obkladu. Takéto akcie budú užitočné v prípade opuchu alebo bolesti v hrudníku v dôsledku nahromadenia mlieka v ňom.

Obklad z listov kapusty. Vezmite dva malé listy kapusty a uchovávajte ich v chladničke. Plátky si zapamätajte rukami alebo ich vyvaľkajte valčekom, aby pustili šťavu. Pripojte ich k mliečnym žľazám, zafixujte a držte, kým nezvädnú. Takýto obklad stačí urobiť raz denne.

Studený obklad. Postačí ľad alebo akýkoľvek mrazený produkt, ktorý sa aplikuje na prsia cez vrstvu tkaniva na krátky čas (asi 20 minút).

Studená sprcha pred kŕmením. Zmyslom tohto pôsobenia je zníženie produkcie oxytocínu. Preto bude pre dieťa ťažšie sať mlieko z prsníka. Výsledkom je, že zvyšné mlieko v dôsledku špeciálneho proteínu v ňom spomalí produkciu nových porcií mlieka.

Ťahanie hrudníka. Nepomáha všetkým ženám, ale výrazne sa zvyšuje riziko laktostázy a mastitídy.

Jesť menej jedla. Nemá vplyv ani na zníženie množstva mlieka. Ženský organizmus si nedostatok živín doplní na úkor svojich zdrojov. Pokles tvorby mlieka nastane, keď sa zásoby tela vyčerpajú a nastúpi vyčerpanosť.

Infúzie a odvar z liečivých bylín. Pomáhajú, ak obsahujú fytohormóny, ktoré sú analógmi ľudských hormónov. Na obmedzenie prolaktínu budú najužitočnejšie bylinky s fytohormónmi, ktoré vykazujú progestačný účinok (účinok podobný účinku progesterónu). Faktom je, že prolaktín pôsobí na princípe spätnej väzby z progesterónu, to znamená, že zvýšenie progesterónu prispieva k zníženiu prolaktínu. Medzi takéto bylinky patrí vitex posvätný, šalvia, chmeľ, bolehlav lúčny, listy maliny, manžeta obyčajná, cinquefoil. Ako každý liek, aj bylinné lieky majú svoje vedľajšie účinky, a preto by sa mali používať opatrne a po konzultácii s lekárom.

Infúzne recepty

1. Infúzia mäty piepornej. Vezmite 1 lyžičku. sušené nasekané bylinky, nalejte 1 polievkovú lyžičku. vriacou vodou a trvať na 15-20 minútach v uzavretej nádobe, precediť cez jemné sitko; piť infúziu počas dňa v niekoľkých dávkach. Sušený mätový list sa odporúča hodiť do čaju pri každom lúhovaní.
2. Infúzia byliny šalvie lekárskej. Vezmite 2-3 g sušených nasekaných bylín, nalejte 1 polievkovú lyžičku. strmá vriaca voda a trvať na tom, pokrytá vekom a zabalená v uteráku, až 30 minút. Nálev pite v troch rozdelených dávkach počas dňa.
3. Infúzia "šišiek" obyčajného chmeľu. Musíte si vziať 1 lyžičku. suché drvené suroviny, nalejte 1 polievkovú lyžičku. strmú vriacu vodu a nechajte pôsobiť až 30 minút, preceďte cez sitko. Pite infúziu 1 polievková lyžica. l. 5-6 krát denne.