Temperatura je primarni pokazatelj koji određuje zdravstveno stanje djeteta.

Ne samo da signalizira bilo kakve zdravstvene probleme, niska razina tjelesna temperatura također je pokazatelj prisutnosti bilo kakvih negativnih procesa u tijelu.

Postoji mišljenje da je optimalna tjelesna temperatura i za malo dijete i za odraslu osobu 36,6 stupnjeva. Na ovaj pokazatelj utječe veliki broj čimbenika, kao što su spol i dob bebe, stupanj njegove tjelesne aktivnosti, vrijeme mjerenja temperature itd. Liječnici kažu da zdravo dijete ima temperaturu u rasponu od 36,5-37,5 stupnjeva.

Niska temperatura karakterizira se u rasponu od 36,0-36,5 stupnjeva. Tjelesna temperatura ne smije pasti ispod 36 stupnjeva, interval od 35,4-35,6 je potpuno neprihvatljiv, u tom slučaju je potrebno dijete što prije pokazati stručnjaku.

Uzroci niske temperature

Do danas su liječnici identificirali nekoliko najčešćih uzroka koji snižavaju temperaturu:

Prekomjeran boravak za računalom i TV-om, nedovoljno vremena za spavanje i odmor, stres školski kurikulum- sve to može dovesti do niska temperatura tijelo. To može biti signal da bolest počinje u djetetovom tijelu, pa se obratite liječniku ovaj slučaj a dijagnostika je neophodna.

Ako je visoka temperatura u djeteta signal da se oglasi alarm i poduzmu bilo kakve radnje da se ona otkloni, kakve bi onda mogle biti posljedice i koje mjere poduzeti ako dijete, naprotiv, ima nisku temperaturu, samo nekolicina zna.

Kako podići temperaturu?

Kod male djece razina temperature ovisi i o okolini, što ozbiljno utječe na njegovo stanje. Stoga, kako bi se temperatura podigla na normalne vrijednosti, potrebno je zamotati bebu, dati mu vrući čaj s medom, možete koristiti grijač.

Ako je niska tjelesna temperatura posljedica preopterećenosti djeteta, onda je najbolje dijete staviti u krevet i dobro se odmoriti. Nakon čvrstog sna pod toplim pokrivačem, temperatura bi se trebala brzo vratiti u normalu.

Kada, djeca također mogu doživjeti smanjenje ukupne tjelesne temperature. Stoga je potrebno izmjeriti tlak, a ako se stvarno pokaže da je nizak, onda je potrebno bebi dati jak čaj s tamnom čokoladom. Bit će korisno za samo tijelo, a ukusno za dijete.

Kada, postoji i takav simptom kao niska razina temperature. Ali takva dijagnoza se često postavlja djeci u adolescenciji. Ne vrijedi zvučati alarm, budući da ova bolest nije opasna, to je nešto poput faze prijelaza nova razina, ljudsko tijelo sazrijeva i prelazi u novu, već odraslu fazu.

Bez obzira što je točno poslužilo za spuštanje temperature na minimalne granice, ne biste trebali odmah paničariti. Puno toga ovisi o emocionalnom stanju, pa dijete uvijek treba osjećati ljubav i brigu roditelja.

Potrebno je konzultirati liječnika ako se tjelesna temperatura 4-5 dana drži na niskoj razini i ne raste. Ovo je jasan znak da beba nije dobro.

Vidjeti Zanimljivosti o tjelesnoj temperaturi u ovom videu:

Primijetili ste pogrešku? Odaberite ga i kliknite Ctrl+Enter da nam se javi.

Što je povišena tjelesna temperatura kod bebe zna svaki roditelj. Kada dijete ima nezdravu iskricu u očima, a cijelo tijelo plamti od vrućine, nije teško predvidjeti algoritam radnji. Da biste uklonili ovaj problem, postoji mnogo antipiretičkih lijekova. Ali što ako je situacija obrnuta, a djetetova temperatura je ispod normalne? I općenito, isplati li se nešto poduzeti?

Uzroci niske temperature

Za početak, razjasnimo da se koncepti normalne tjelesne temperature i za bebe i za odrasle razlikuju. Ako za odraslu osobu ovaj pokazatelj varira između 36,4-36,8 stupnjeva, tada za malu djecu norma može biti 36,1 i 36,9 stupnjeva. ALI zimska noć na dijete niske temperature su uobičajene. To je zbog činjenice da je termoregulacija tijela još uvijek nesavršena. Blizina mame i topla dekica najlakše je rješenje problema.

Vrijedi napomenuti da uzroci niske temperature u djeteta mogu biti vrlo raznoliki. U većini slučajeva roditeljska anksioznost je neutemeljena. Na primjer, u situaciji kada su bebi propisani antibiotici. Uzimanje ovih lijekova ponekad izaziva smanjenje tjelesne temperature, što je apsolutno normalna reakcija djetetovog tijela. Ako je tijekom liječenja antibioticima djetetova tjelesna temperatura vrlo niska (ispod norme za 0,3-0,6 stupnjeva), potrebno je obavijestiti liječnika. Specijalist će odabrati drugi lijek koji ne uzrokuje sličnu reakciju.

Niska temperatura može se primijetiti i tijekom perioda oporavka nakon bolesti. Djetetov organizam je nakon bolesti oslabljen, imunološka obrana je također iscrpljena i treba se "odmarati", a često se bilježi niska razina hemoglobina u krvi. Nakon nekoliko dana temperatura se vraća na normalu i bez intervencije treće strane.

Drugi razlog je sasvim prirodan, a roditelji su krivci zašto dijete ima nisku tjelesnu temperaturu. Riječ je o o banalnoj hipotermiji, kada beba hoda bez šešira u hladnoj sezoni, u vlažnoj odjeći, a ljeti dugo ostaje u vodi. Da biste ispravili situaciju, koja je prepuna prehlade i upala, potrebno je zagrijati bebu. Napij ga topli čaj ili kompot, organizirajte toplu kupku, ako je moguće. Istodobno, važno je ne pretjerivati, jer oštar pad temperature može naštetiti zdravlju mrvica više nego sama hipotermija!

Ako ste čvrsto uvjereni da beba nije prehlađena i da u posljednje vrijeme nije bila bolesna, onda niska temperatura (hipotermija) također može ukazivati ​​na ozbiljnu bolest. Ovaj simptom prati bolest štitnjače, nedostatak vitamina, tešku intoksikaciju, anemiju, pa čak i rak.

Hipotermiju kod beba prati letargija, letargija, loše raspoloženje, nedostatak apetita, glavobolja. Nemojte riskirati! Ako termometar ostane ispod 36 stupnjeva nekoliko dana, trebate nazvati liječnika ili posjetiti kliniku.

Prevencija hipotermije

Nije tajna da tjelesna aktivnost podiže tjelesnu temperaturu. Obična masaža bebe ili aktivna igra s jednogodišnja beba – dobar način podići temperaturu. Jednako je važno obratiti pažnju i na jačanje imunološkog sustava. NA djetinjstvo Glavni čimbenik je cjelovita, vitaminima bogata, uravnotežena prehrana.

Velika uloga u prevenciji hipotermije daje se otvrdnjavanju. U prvim danima života bebu možete navikavati na niske temperature tijekom kupanja. U samo nekoliko mjeseci možete smanjiti temperaturu vode u kadi s uobičajenih 37 na 27-28 stupnjeva.

S vremenom će bebin organizam ojačati, termoregulacija će se poboljšati, a hipotermija će postati prošlost!

Svi roditelji trebaju brinuti o svojoj djeci i njihovom zdravlju, pa su odrasli podjednako zabrinuti i za visoke i niske temperature kod svoje djece. Potonji fenomen je nešto rjeđi i nosi znanstveni naziv "hipotermija". Smatra se razvijenim ako je djetetova temperatura nekoliko dana bila 35 stupnjeva ili niža, dok alternativne metode liječenja ne daju učinak.

U ovom slučaju tijelo signalizira ozbiljan kvar, tako da se ovaj fenomen ne može zanemariti.

Simptomi hipotermije kod djeteta

Trenutak kada temperatura padne ispod maksimalno dopuštene norme teško je uhvatiti čak i odraslu osobu. Mnogi ne pridaju važnost ovom problemu zbog previše čestih simptoma, koji podsjećaju na jednostavan prekomjerni rad.

U djeteta su znakovi hipotermije vrlo dvosmisleni, jer su inherentni i drugim bolestima:

• Nervoza i Loše raspoloženje. Može se izraziti u pretjeranoj hirovitosti i manifestaciji agresije. Ovaj simptom bi trebao biti posebno upozoren ako dijete ranije nije bilo obilježeno takvim ponašanjem.
• Apatija. Gore opisana razdoblja mogu se zamijeniti potpunom ravnodušnošću prema onome što se događa, u takvim trenucima djecu ne može očarati igra ili druga aktivnost.
• Pospanost i niska aktivnost. Pad tjelesne temperature vrlo često dovodi do ovog simptoma, jer djetetov organizam nastoji izbjeći hipotermiju čuvajući energiju.
• Gubitak apetita i glavobolja. Kao uobičajeni pratioci svake bolesti, ovi se znakovi javljaju u takvom slučaju.

Ako se kod djeteta pronađe ovaj kompleks simptoma, odmah mu treba staviti termometar. Ako se strahovi potvrde, tada bi najprikladnije rješenje bilo konzultirati liječnika koji će propisati metode liječenja.

Zašto temperatura pada?

Razlozi za ovu pojavu kod beba vrlo su raznoliki i uvelike ovise o dobi, kao i o razdoblju njihove trudnoće. Na primjer, za novorođenčad, prerano snižene stope su norma. Kako se dijete prilagođava okolini, tjelesna temperatura se stabilizira.

U drugim slučajevima, uzroci hipotermije su sljedeći:

• prehlada;
• posljedice opijenosti;
• slab imunološki sustav + beriberi;
• produljena bolest ili napredovanje postojeće bolesti;
• anemija;
• onkologija;
• kvar štitnjače.

Najbanalnija situacija, zbog koje tjelesna temperatura pada na 35 stupnjeva i niže, je hipotermija tijela. Često se to događa ljeti i zimi kada su djeca previše lagano odjevena ili se vesele na ulici u mokroj odjeći.

Liječenje hipotermije u djeteta

Budući da je dugotrajna niska tjelesna temperatura štetna za osobu bilo koje dobi, čak i u jednom slučaju ove pojave treba potražiti liječničku pomoć. Zanemarivanje blage hipotermije može dovesti do komplikacija u rasponu od zatajenja CNS-a do smrti.

Metode za otklanjanje problema obično se razlikuju ovisno o pokazateljima i stanju pacijenta. Osim toga, potrebno je uzeti u obzir uzrok razvoja kršenja, jer će njegovo uklanjanje dovesti do normalizacije tijela.

Medicinska intervencija

Ova vrsta liječenja je nesumnjivo najučinkovitija. Ali niska temperatura kod djeteta vrlo je specifičan simptom raznih ozbiljnih bolesti, tako da ne možete bez savjetovanja s liječnikom.

Lijekovi dopušteni za odrasle s hipotermijom (persen, normoksan, pantokrin) nisu uvijek prikladni za bebe za različite indikacije, stoga se ne biste trebali baviti amaterskim aktivnostima. Osim toga, djetetu se obično propisuje liječenje u obliku kapaljki i injekcija, što nije u stanju učiniti svaka odrasla osoba.

Sve što roditelji mogu učiniti je zagrijati svoje dijete, vodeći se nizom dopuštenih aktivnosti, strogo ovisno o pokazateljima termometra.

Temperatura djeteta je 35,3-32 stupnja - što roditelji trebaju učiniti?

Ovo je prva faza hipotermije, pa su koraci za njeno uklanjanje manje aktivni. Ako je uzrok nepoznat, ali je slučaj izoliran, možete učiniti bez pozivanja liječnika kod kuće.

Glavni zadatak roditelja je zagrijati svoje dijete i održavati razinu glukoze u krvi. Pri niskim temperaturama (između 35 i 33 stupnja) uporaba umjetnih izvora topline strogo je zabranjena. Dovoljno je dijete pokriti dekom i skuhati mu topli čaj s džemom od malina.

Ove mjere će povećati koncentraciju glukoze i krvni tlak, čime se poboljšava bolesnikova dobrobit i normalizira tjelesna temperatura. Također je dopušteno uzimati žlicu meda ako nema alergije na njega, ali ne više od jednom dnevno.

Ako se pad temperature nastavi, hitno je potrebno pozvati hitnu pomoć. Neovisne mjere za poboljšanje stanja pacijenta ostaju iste, intervencija lijekova bez liječničke odluke je zabranjena.

Kritični pokazatelj za dijete je 32 stupnja. Nadalje, može doći do gubitka svijesti, kršenja srčanog ritma, u posebno slabe djece - koma.

Što učiniti ako temperatura padne ispod 32 stupnja

Ako se stvar tako ozbiljno okrene, potrebno je poduzeti aktivne mjere za zagrijavanje djeteta.Prihvatljivo je koristiti strane izvore topline do dolaska hitne pomoći.

Ako ne daju željeni učinak, koristi se trljanje mekom krpom ili pamučnom krpom bez upotrebe alkohola. Takve radnje su dizajnirane da aktiviraju rad krvnih žila i živčanih završetaka, što dovodi do povećanja temperature.

U hitnim slučajevima, kada nije moguće pozvati hitnu pomoć ili dijete odvesti u bolnicu, stavite ga u vruću vodu (ne više od 40 stupnjeva) na pola sata. No, bez obzira na dob, ostavljanje bolesnika s niskom temperaturom samog u kupaonici nije preporučljivo. To će pomoći da se izbjegnu takve negativne posljedice kao što su pregrijavanje ili utapanje zbog gubitka svijesti.

Što ne raditi na niskim temperaturama

Čak i poznavajući metode liječenja i skrbi za hipotermiju, zbunjena osoba može pogriješiti. Da biste to izbjegli, morate biti čvrsto sigurni u svoje postupke.

Dakle, ako je temperatura djeteta snižena, sljedeće je kontraindicirano:

• Korištenje alkohola unutra u svrhu zagrijavanja. On potiskuje aktivnost viših odjela središnjeg živčanog sustava, što negativno utječe na opći tijek bolesti.
• Stavljanje djeteta u ledena voda. U medicinskoj praksi ova metoda je prepoznata kao učinkovita za podizanje temperature, ali samo kod odraslih. Takva šok terapija može dovesti do kobnog ishoda za krhki organizam.

Učinkovita prevencija niske temperature kod djeteta

Kako bi izbjegli ovu nevolju, roditelji bi trebali obratiti dužnu pozornost na rad imunološkog sustava svoje djece.

Da biste to učinili, morat ćete slijediti niz standardnih preporuka:

• naviknuti dijete na sportski način života;
• provodite postupak stvrdnjavanja najmanje dva puta mjesečno;
• proširiti prehranu što je više moguće;
• nemojte izbjegavati važna cijepljenja, koja, suprotno mišljenju nekih roditelja, podržavaju imunitet i ne dopuštaju razvoj takvog odstupanja kao što je niska temperatura;
• Dopustite djetetu da provodi dovoljno vremena vani.

Sve ove mjere pomoći će ne samo nositi se s gore navedenim problemom, već i održati tijelo u dobroj formi, pa ih je u svakom slučaju nepoželjno zanemariti.

Uz bolest, smanjenje tjelesne temperature je mnogo rjeđe. To svakako ne znači ozbiljnu bolest, ali je ipak vrijedno pažnje. Za termoregulaciju ljudsko tijelo reagira na hipotalamus. Osim hipotalamusa, u izmjeni topline sudjeluju i drugi organi: leđna moždina, nadbubrežne žlijezde, receptori koji se nalaze u cijelom tijelu, kao i hormoni štitnjače. Stoga smanjenje temperature može ukazivati ​​na kvar nekih organa ili tkiva. Proces termoregulacije kod ljudi različitih dobnih kategorija odvija se na različite načine.

Zašto dijete može imati nisku temperaturu?

• Najčešće se kod nedonoščadi može primijetiti niža temperatura, zbog činjenice da se nešto teže prilagođavaju okolini izvan majčinog tijela (temperatura je nešto ispod 36,6 stupnjeva).
• U djece mlađe od jedne godine (osobito dvomjesečne) proces termoregulacije je još uvijek slabo razvijen. Stoga, ako za odraslu osobu lagano smanjenje temperature na ulici gotovo nije primjetno, tada beba, u usporedbi s odraslom osobom, riskira hipotermiju.
• Također, temperatura ljudskog tijela ima tendenciju mijenjanja tijekom dana. Najčešće se pad temperature događa noću, a posebno tijekom dubokog sna.
• Tijekom teške i duge bolesti, zbog slabosti organizma, temperatura može biti nešto niža.
• Nedostatak vitamina i anemija mogu biti još jedan od razloga za snižavanje temperature, a tu se može ubrojiti i hipovitaminoza vitamina C.
• Iz gornjeg opisa već znate da su hormoni izravno uključeni u proces termoregulacije. Stoga, ako vaše dijete ima problema sa štitnjačom, dolazi do nedovoljne proizvodnje tiroksina i kao posljedica toga do pada temperature. Na isti način, kvar nadbubrežnih žlijezda također se prikazuje na tijelu.
• U rijetkim slučajevima, uzroci niske temperature uključuju korištenje antipiretika.
• Simptom, smanjenje temperature, u nekim slučajevima prati maligni tumor hipotalamusa.
• Tijekom razdoblja prijelazna dob tinejdžeri također mogu doživjeti nešto nižu temperaturu. Tijekom puberteta, adolescenti doživljavaju veliko oslobađanje hormona u tijelu. Strast prema dijetama, adolescentkinjama, iscrpljuje tijelo, kao rezultat toga, može se promatrati niža temperatura.
• Trovanje hranom dovodi do kvara metaboličkih procesa, proces prijenosa topline nije iznimka.

Kada oglasiti alarm

Ako je temperatura 36,0 stupnjeva, nema potrebe za panikom, to ne znači neku ozbiljnu bolest. Čak i kod potpuno zdrave osobe temperatura se može kretati od 35,5 do 36,8 stupnjeva, pa čak i svih 37. Najprije pazite da ispravno izmjerite temperaturu, da postavite termometar kako treba. Vidi je li pokvaren. Provjerite je li vaša beba prelagano odjevena.

Ako je smanjenje temperature popraćeno letargičnim ponašanjem, plačljivošću ili je dijete nestašno, ne jede dobro - to je već razlog za zabrinutost. Ako je temperatura u niskom stanju 2 dana ili više, ne gubite vrijeme - obratite se liječniku.

Je li moguće sami normalizirati temperaturu?

Ako je vaše dijete jednostavno prehlađeno, za podizanje temperature na normalnu razinu bit će dovoljno da ga toplije odjenete, da popije vrući čaj ili juhu, a pod noge mu stavite topli jastučić za grijanje. Ako niste sigurni da je temperatura pala zbog hipotermije, najbolje je ništa ne poduzimati, nazovite liječnika.

Najčešće je hipotermija posljedica slabog imuniteta. Stoga, da biste ojačali tijelo i vratili proces izmjene topline u normalu, koristite provjerene metode: umirite dijete i dajte mu više vitamina.

Suočavanje povišena temperatura kod djeteta majke u pravilu znaju što treba učiniti s tim i doživljavaju ovu situaciju s manje zbunjenosti nego smanjenjem tjelesne temperature. Kako saznati zašto dijete ima nisku temperaturu i što učiniti u tom slučaju? Pogledajmo pobliže u nastavku.

Kako prepoznati pad temperature

Kako biste utvrdili da vaše dijete ima sniženu tjelesnu temperaturu, prvo se morate upoznati s kriterijima za normalnu i abnormalnu. To što bi dijete normalno trebalo imati tjelesnu temperaturu 36,6, a sve što je niže već je patologija, apsolutna je laž. Na formiranje normalne tjelesne temperature utječu mnogi čimbenici: dob i spol djeteta, stupanj njegove tjelesne aktivnosti, priroda i količina tekućine i hrane koja se konzumira dnevno. Također, doba dana u kojem je mjerenje utječe na pokazatelje temperature. Bilo kako bilo, ali svi liječnici su skloni istom mišljenju da djetetova tjelesna temperatura ne smije biti ispod 36,0 stupnjeva.

Ako se tijekom sljedećeg mjerenja brojka od 36 stupnjeva tvrdoglavo drži na ljestvici termometra, onda možemo sa sigurnošću govoriti o niskoj temperaturi.

Tako oštro smanjenje temperaturnih pokazatelja može biti posljedica hipotermije djeteta, a u ovom slučaju nije preporučljivo govoriti o ozbiljnijoj patologiji. Ali ako ovo stanje postane trajno, tada se u ovom slučaju treba odmah obratiti liječniku.

Koji su razlozi pada temperature?

Ako vaša beba ima nisku tjelesnu temperaturu nekoliko dana, onda je važno shvatiti da takvo stanje ne može nastati samo od sebe, a najvjerojatnije se dogodio neki kvar u djetetovom tijelu.

Kako biste bili sigurni da dijete ima određenu slabost, trebali biste tijekom dana promatrati njegovo ponašanje, apetit i raspoloženje. U nastavku ćemo detaljno razmotriti zašto dijete može imati nisku temperaturu.

Jedan od uzroka ovog stanja može biti urođena hipotermija, iako je prilično rijetka. Takav se sindrom može smatrati i normom i patologijom. Ako smanjenje tjelesne temperature na 35,8-35,9 stupnjeva nema negativan učinak na dobrobit i opće stanje djeteta, onda je to prije varijanta norme.

Uzimanje antipiretičkih lijekova može poslužiti kao poticaj za nagli pad temperature. Ako je tijelo bebe, oslabljeno virusnom infekcijom, pod utjecajem antipiretika, tada učinak može biti prilično neočekivan. U tom slučaju uopće ne biste trebali zvučati alarmom, jer će se djetetovo tijelo moći samostalno obnoviti normalna temperatura tijela u roku od nekoliko dana.

Možda je temperatura izmjerena odmah nakon jutarnjeg buđenja djeteta ili tijekom spavanja. To može značajno utjecati na pokazatelje u smjeru pada. Temperaturu je potrebno mjeriti dok je beba budna.

Čuvajte se kapi! Ako dijete ima simptome nazalne kongestije, a u vezi s tim se koriste posebne vazokonstriktorne kapi, onda to može biti jedan od razloga "čudne" tjelesne temperature. To nisu nimalo bezopasne kapi koje mogu izazvati ozbiljne posljedice, sve do gubitka svijesti. Prije uporabe takvih lijekova važno je dobiti detaljnu konzultaciju s liječnikom i upoznati se sa svim mogućim nuspojave ove droge.

Drugi krivac niske temperature može biti banalan virus. Čudno, ali preliminarno povećanje temperature u ovom slučaju se ne opaža. Kod virusne infekcije niska tjelesna temperatura održava se na istoj razini 4-5 dana, a prati je povećana pospanost, apatija, letargija i gubitak apetita.
Ako je beba uzimala antibiotike uoči pada temperature, važno je o tome pravodobno obavijestiti liječnika radi daljnje zamjene ili potpunog povlačenja lijeka.

Ili je možda problem unutra? Ako je dijete uoči puberteta ili poduzima prve korake u tom smjeru, onda smanjenje temperature može ukazivati ​​na prisutnost neke vrste unutarnje patologije. U ovoj situaciji, konzultacija endokrinologa i terapeuta je obavezna. Oštar pad temperature može se razviti zbog kvara štitnjače ili zbog kršenja metabolizma ugljikohidrata (dijabetes melitus).

Dijete je umorno. Kod djece predškolske dobi i posebno školske dobi, često se formira takozvani prekomjerni rad, povezan s neuobičajenim psihičkim i mentalnim opterećenjem za njih. Prilagodba novim uvjetima, vršnjačkoj skupini i školskom programu daje plodove.

Kao zaseban pojam može se izdvojiti prolazna hipotermija, koja se javlja neposredno nakon rođenja, odnosno u prvim satima. Ovo stanje nije patologija, jer je to zbog banalne prilagodbe bebe na uvjete okoline. Nakon kratkotrajnog smanjenja, indikatori temperature se vraćaju u normalu bez ikakve vanjske intervencije.

Najbolje što majka može učiniti u takvim trenucima je staviti bebu na grudi. Ovaj postupak osigurava stvaranje bliskog kontakta između majke i djeteta, a toplina majčinog tijela omogućit će bebi da se nosi sa sniženom temperaturom. Hranjenje takve djece treba biti na zahtjev, jer je to ključ za stvaranje procesa proizvodnje topline i prijenosa topline.

Ako govorimo o djeci mlađoj od 3 godine, onda razlog za smanjenje tjelesne temperature može biti tzv. nasljedni faktor, jer je daleko od tajne da se značajke termoregulacije mogu naslijediti.

Imuni sustav tijela također može igrati ulogu. Djeca sa smanjenim imunitetom često imaju slab apetit i brzo se umaraju čak i od sjedećih igara. Za roditelje je to signal za početak aktivnosti usmjerenih na jačanje obrambene snage tijelo djeteta.

Kako možete ojačati imunitet svoje bebe? Naravno, najbolja opcija u svakom trenutku bilo je stvrdnjavanja. Pristup ovom događaju trebao bi biti isključivo individualan. To može biti tuširanje, hodanje bosi ljeti, trljanje, odlazak na bazen i igranje na otvorenom. Prije početka stvrdnjavanja potrebno je pregledati dijete kako bi se isključila bilo kakva patologija, jer je stvrdnjavanje dodatno opterećenje za tijelo.

Osim stvrdnjavanja, u prehrani djeteta treba biti prisutna i dovoljna količina vitalnih vitamina i elemenata u tragovima. Svježe povrće, voće i bobičasto voće, kao i prirodni voćni sokovi i voćni napici mogu poslužiti kao izvor svih potrebnih tvari.

Kada idete u šetnju, odijevajte dijete samo prema vremenu. Previše zamatanja dovest će do pregrijavanja, a premalo odjeće prijeti hipotermijom. Kako se dijete ne bi pregrijalo i ne prehladilo, treba imati jedan sloj više odjeće nego odrasla osoba.

Pazite na svoje dijete. Koliko dugo sjedi za TV ekranom ili računalom? Spava li dovoljno? Kronični prekomjerni rad i nedostatak sna ne mogu proći bez traga za djetetov organizam. Prvi alarmni signal može biti upravo smanjenje tjelesne temperature.

Bilo kako bilo, smanjenje tjelesne temperature kod djeteta ne smije se zanemariti. U većini slučajeva tijelo se može samostalno nositi s ovim stanjem, ali postoje situacije kada je hitno potrebna medicinska pomoć. Ako je tijekom povećanja temperature algoritam djelovanja roditelja jasan, onda kada temperatura padne, bolje je ne dopustiti da situacija ide svojim tijekom.

Kako pomoći djetetu?

Ako je dijete od rođenja sklono niskoj temperaturi, a pritom ne osjeća nikakvu nelagodu, tada mu nije potrebna dodatna pomoć roditelja i liječnika. Ali ako je takvo stanje popraćeno nizom drugih simptoma (glavobolja, povećana pospanost), tada roditelji mogu, pa čak i trebaju poduzeti niz mjera usmjerenih na ublažavanje stanja djeteta prije posjeta liječniku. Kako bi dijete podnijelo nisku temperaturu s najmanje nelagode, roditelji bi trebali:

• Smirite se, prije svega, sebe i ne paničarite.
• Ponovno izmjerite temperaturu, i to po mogućnosti drugim termometrom. Ponekad termometar može pokazati lažni rezultat.
• Potrebno je dijete odjenuti u topliju odjeću.
• Soba u kojoj se nalazi beba treba biti bez propuha, a temperatura u sobi ne smije pasti ispod +20 stupnjeva.
• Posteljina na kojoj dijete leži uvijek treba biti suha.
• Stariju djecu možete umotati u deku ili deku i staviti topli jastučić za grijanje na stopala.
• Djetetu se može dati topli čaj.
• Spavanje djeteta treba trajati najmanje 9 sati dnevno.
• Dnevna prehrana treba sadržavati maksimalnu količinu povrća, voća i bobičastog voća.
• Vrijeme koje dijete provodi za računalom ili u blizini TV-a treba ograničiti na minimum.

Niska tjelesna temperatura u novorođenčadi zasebna je tema, jer borba protiv nje ima mnogo nijansi. Razmotrimo detaljnije što roditelji mogu učiniti u ovom slučaju, a od čega se bolje suzdržati. Dakle, što je moguće, pa čak i potrebno:

• Neophodan je stalan kontakt koža + koža između majke i djeteta. Istodobno, i majka i dijete trebaju biti prekriveni dekom ili dekom.
• Treba podržati optimalna temperatura u sobi u kojoj se nalazi novorođenče. Za donošenu djecu je +23, za nedonoščad - +29 stupnjeva.
• Možete koristiti poseban termomadrac koji će održavati temperaturu potrebnu za dijete.
• Ako je beba nedonoščad, onda je bolje staviti ga u posebno opremljen inkubator.

A što se ne može učiniti:

• Strogo je zabranjeno brisati djetetovo tijelo odmah nakon rođenja. Svako trljanje eliminira izvorni lubrikant, koji je jedna od karika u imunološkoj obrani.
• Nemojte koristiti sve vrste grijača i jastučića za grijanje za podizanje temperature, jer to može dovesti do opeklina.

Važno je zapamtiti da se tjelesna temperatura u dojenčadi mjeri isključivo elektronskim termometrom. Ako su indikatori temperature u rasponu između 33 i 36 stupnjeva, onda možemo govoriti o prisutnosti hipotermije. U tom slučaju, potrebno je pričvrstiti bebu na majčino tijelo ili koristiti poseban termomadrac. Potrebno je grijati dijete dok se tjelesna temperatura ne vrati u normalu. Naknadna mjerenja treba obaviti svakih pola sata.

Najbolja prevencija hipotermije u novorođenčadi je dojenje te stalni kontakt s majčinim tijelom.

I što je najvažnije, trebali biste pažljivo pratiti daljnje stanje djeteta. Posebna opasnost je prekomjerno znojenje kože na pozadini niske temperature. U tom slučaju trebate obratiti pažnju na to kako vaše dijete diše. Ako disanje postane teško i isprekidano, trebate odmah pozvati hitnu pomoć. Nemojte odgađati posjet liječniku ako je dijete zabrinuto zbog sljedećih simptoma:

• Konstantna slabost.
• Povećana pospanost.
• Smanjen ili potpuni nedostatak apetita.
• Ravnodušnost prema igricama i svemu okolo.
• Ako je dijete postalo previše hirovito.

Naravno, prije svega roditelji trebaju sami pomoći djetetu, ali samo ako dobiju daljnji savjet od pedijatra. Pokušaji povećanja tjelesne temperature djeteta kod kuće uz prisutnost jednog ili više od gore navedenih simptoma mogu dovesti do negativnih, pa čak i nepovratnih posljedica.

Zapamtite da je samo pažljiv stav prema zdravlju vašeg djeteta ključ wellness bebu i duševni mir njegovih roditelja.