Korisno i zanimljiva informacija za mladiće, dečke o gimnastici za muškarce.

Gimnastika je jedan od najpopularnijih sportova koji uključuje rekreativnu, higijensku, ritmičku, ritmičku i umjetničku gimnastiku. Za muškarce, gimnastika uključuje vježbe na šipkama, prečki, prstenovima, konju s hvataljkama, kao i vježbe na podu i svodovima.

Gimnastika vam omogućuje da tijelo učinite savršenim, fleksibilnim i snažnim. Tijekom treninga sportaš razvija vlastitu tehniku ​​i način izvođenja vježbi i pojedinih elemenata. Svaki pokret mora biti usavršen i izveden besprijekorno.

Prstenovi su jedina pokretna gimnastička sprava pa je na njoj prilično teško izvoditi elemente. Gimnastičari ga nazivaju i projektilom snage, koji od sportaša zahtijeva doslovno čelične mišiće i ogromnu napetost. Zaista je herojska snaga potrebna kako bi se prstenovi polako raširili na strane i istovremeno spriječili njihovo zamahivanje.

Vrlo zanimljiv i spektakularan pogled su vježbe na konju. U prošlim stoljećima, vitezovi i rimski vojnici trenirali su na drvenim konjima. Gimnastičari su drvenog konja pretvorili u gimnastičku spravu, koja je s vremenom doživjela promjene: "leđa" su mu postala mekana, a umjesto sedla pojavile su se drvene ručke. Na ovoj spravi gimnastičar, držeći ručke, izvodi zamahe nogama, razne okrete itd. Istodobno, noge moraju biti strogo ispružene.

➣ Uključeno Olimpijske igre 2004. godine u Ateni se dogodio nevjerojatan događaj koji je ušao ne samo u povijest gimnastike, već iu povijest svjetskog sporta i olimpijskog pokreta. Nakon završnog nastupa na gredi, četverostruki olimpijski prvak Alexei Nemov dobio je vrlo niske ocjene. Dvorana se pobunila 10 minuta, izviždajući sucima, nakon čega su dva suca promijenila rezultat.

Satovi gimnastike pružaju priliku za razvoj izvrsnih kvaliteta snage, agilnosti i koordinacije pokreta. Osim toga, u stanju su čak i najtanju osobu pretvoriti u pravog sportaša sa širokim ramenima i vitkom figurom. Stoga, ako niste zadovoljni svojom figurom, ima smisla baviti se gimnastikom.

Osim toga, razvijaju se takve osobine karaktera kao što su ustrajnost i sportska tvrdoglavost, težnja za izvrsnošću i pobjedom.

Trening je povezan s velikim tjelesnim naporima, stoga ih treba provoditi samo pod vodstvom iskusnog trenera.

Mnogi gimnastičari svoj poziv pronalaze u cirkusu ili čak u kazalištu pantomime.

Nakon što su naučili izvoditi osnovne elemente, mnogi ovom sportu pristupaju kreativno. Tako se pojavljuju potpuno novi i originalni cirkuski brojevi.

Za gimnastiku je potrebno imati sportsku uniformu od elastične tkanine, koja se lako rasteže, dobro propušta zrak i vlagu. Gimnastiku možete raditi bosi, u čarapama ili Česi.

Gimnastika je odličan sport za one koji žele biti okretni i jaki, kao i ostvariti svoje kreativne sposobnosti.

Ovdje su apsolutni prvaci u umjetničkoj gimnastici u posljednjih 30 godina.

Aleksandar Dityatin

Aleksandar Nikolajevič rođen je u Lenjingradu 7. kolovoza 1957. godine. Trostruki je olimpijski prvak, sedmerostruki svjetski prvak, jedan od najboljih gimnastičara svih vremena. Počasni majstor sporta SSSR-a.

Sedmerostruki svjetski prvak 1979. i 1981. godine. Dvostruki prvak Europe 1979. Višestruki prvak Spartakijade naroda SSSR-a. Jedini gimnastičar na svijetu koji ima medalje u svim ocjenjivanim vježbama na istim Igrama: na Olimpijskim igrama u Moskvi 1980. osvojio je 3 zlatne, 4 srebrne i 1 brončanu medalju. S ovim rezultatom ušao je u Guinnessovu knjigu rekorda. Igrao je za lenjingradski "Dinamo".

No, tri godine kasnije, nedugo nakon Olimpijskih igara u Moskvi, zadobio je smiješnu, ali ozbiljnu ozljedu - iščašenje skočnog zgloba. Alexander je nastavio nastupati neko vrijeme i čak je osvojio nagrade na velikim međunarodnim natjecanjima. U studenom 1981. Dityatin je ušao (već kao kapetan) na platformu sljedećeg Svjetskog prvenstva, koje je održano u Moskvi, u sportskom kompleksu Olimpiysky. Alexander je rekao: "Učinit ću sve da momčad pobijedi." I učinio. Sovjetski tim ponovno je postao najbolji na svijetu, a sam Dityatin osvojio je još 2 zlatne medalje - u vježbama na prstenovima i na neravnim šipkama. Nakon što je završio karijeru sportaša, postao je trener, a radio je do 1995. godine.

Koji Gooseken

Japanska gimnastičarka, olimpijska prvakinja i svjetska prvakinja, rođena 12. studenog 1956. u Osaki, diplomirala je na Japanskom sveučilištu za tjelesni odgoj. Godine 1979. osvojio je srebrnu i brončanu medalju na Svjetskom prvenstvu. 1980. zbog organiziranog zapadne zemlje bojkotirao, nije mogao sudjelovati na Olimpijskim igrama u Moskvi, ali je 1981. na Svjetskom prvenstvu održanom u Moskvi osvojio zlatnu, srebrnu i dvije brončane medalje.

Na Svjetskom prvenstvu 1983. osvojio je zlatnu, srebrnu i brončanu medalju. Godine 1984. na Olimpijskim igrama u Los Angelesu osvojio je dvije zlatne, srebrne i dvije brončane medalje. 1985. osvojio je brončanu medalju Svjetskog prvenstva; iste godine objavio je kraj svoje sportske karijere.

Vladimir Artjomov

Vladimir Nikolajevič rođen je u Vladimiru 7. prosinca 1964. godine. Četverostruki je olimpijski prvak, jedan od najboljih gimnastičara svih vremena. Počasni majstor sporta SSSR-a. Diplomirao je na Vladimirskom državnom pedagoškom zavodu, gdje je kasnije predavao. Govorio je za lokalni VDFSO sindikata Burevestnik.

Svjetski prvak u ekipnom prvenstvu (1985., 1987. i 1989.), u vježbama na gredi (1983., 1987. i 1989.), osvajač srebrne medalje u višeboju (1985.), u ekipnom prvenstvu (1983.), u vježbama na parketu (1987. i 1989.), u vježbama na prečki (1989.). Apsolutni prvak SSSR-a (1984.). Godine 1990. preselio se u SAD, gdje trenutno živi u Pennsylvaniji.

Vitalij Ščerbo

Vitalij je rođen u Minsku 13. siječnja 1972. godine. Šestostruki je olimpijski prvak 1992. (jedini neplivač u povijesti koji je osvojio 6 zlatnih medalja na jednoj Igrama), jedan od najboljih gimnastičara svih vremena (jedini čovjek koji je postao svjetski prvak u svih 8 disciplina - pojedinačno i ekipno prvenstvo, kao i u svih 6 školjki). Počasni majstor sporta SSSR-a, počasni majstor sporta Republike Bjelorusije.

Shcherbo je završio sportsku karijeru 1997. godine nakon što je slomio ruku uslijed pada s motocikla. Trenutno Vitaly živi u Las Vegasu, gdje je otvorio svoju teretanu "Vitaly Scherbo School of Gymnastics"

Li Xiaoshuang

Njegovo ime u prijevodu znači "najmlađi u paru" - on je mlađi brat blizanac drugog kineskog gimnastičara - Li Dashuanga. Braća su rođena 1. studenog 1973. u Xiantaou u provinciji Hubei.

Od 6. godine počeo se baviti gimnastikom, 1983. ušao je u pokrajinsku reprezentaciju, 1985. u reprezentaciju, zatim se zbog ozljede vratio u pokrajinsku reprezentaciju, 1988. ponovno ulazi u reprezentaciju, pa se vraća u reprezentaciju. ponovno pokrajinska reprezentacija, a 1989. treći put postaje reprezentativac.

1992. na Olimpijskim igrama u Barceloni pobijedio je Zlatna medalja u vježbama na podu i bronci - u vježbama na prstenovima (kao i srebru - kao dio tima). 1994. godine na Azijskim igrama osvojio je zlatne medalje u vježbama na parketu i višeboju, srebro u vježbama na prstenovima, broncu u vježbama na konju s hvataljkama i šipkama (kao i zlato u timu); osim toga, 1994. Li Xiaoshuang osvojio je zlatnu medalju na Svjetskom prvenstvu među timovima i srebro (u preskoku) - pojedinačno svjetsko prvenstvo. Godine 1995. osvojio je zlatnu medalju na Svjetskom prvenstvu u višeboju, te srebrnu medalju u vježbanju na parketu (kao i zlatnu medalju u sastavu ekipe). 1996. godine, na Olimpijskim igrama u Atlanti, Li Xiaoshuang osvojio je zlatnu medalju u višeboju i srebro u vježbama na parketu (kao i srebro kao dio tima). Sportsku karijeru završio je 1997. godine.

Aleksej Nemov

Alexey Yuryevich Nemov - ruski gimnastičar, 4-struki olimpijski prvak, umirovljeni pukovnik Oružanih snaga Rusije, glavni urednik časopisa Bolshoy Sport, rođen je 28. svibnja 1976. u Mordoviji.

U dobi od pet godina, Alexey je počeo vježbati gimnastiku u specijaliziranoj školi za djecu i mlade Olimpijske rezerve Volge Automobile Tvornice u gradu Togliatti. Studirao je u 76. školi.

Aleksej Nemov osvojio je prvu pobjedu 1989. na omladinskom prvenstvu SSSR-a. Nakon uspješnog početka, gotovo svake godine počeo je postizati izvanredne rezultate. Godine 1990. Aleksej Nemov postao je pobjednik u određenim vrstama višeboja na Spartakijadi Studentske omladine SSSR-a. 1990.-1993. bio je višestruki sudionik međunarodnih natjecanja i pobjednik u pojedinim vrstama programa i u apsolutnom prvenstvu.

Godine 1993. Nemov je osvojio pobjedu na Kupu RSFSR-a u višeboju, a na međunarodni sastanak"Stars of the World 94" postaje brončana medalja u višeboju. Godinu dana kasnije Aleksej Nemov osvaja prvenstvo Rusije, postaje četverostruki prvak Igara dobre volje u Sankt Peterburgu i osvaja tri zlatne i jednu srebrnu medalje na Europskom prvenstvu u Italiji.

Na XXVI Olimpijskim igrama u Atlanti (SAD), Aleksej Nemov postaje dvostruki olimpijski prvak, dobiva dvije zlatne, jednu srebrnu i tri brončane medalje. 1997. godine osvojio je zlatnu medalju na Svjetskom prvenstvu u Švicarskoj. Godine 2000. Alexey Nemov je osvojio svjetsko i europsko prvenstvo, postao pobjednik Svjetskog kupa. Na XXVII Olimpijskim igrama u Sydneyu (Australija) Aleksej je postao apsolutni prvak, osvojivši šest olimpijske medalje: dva zlata, jedno srebro i tri bronce.

Nemov je na Olimpijske igre u Ateni 2004. došao s rangom izrazitog favorita i vođe ruske reprezentacije, unatoč ozljedi koju je zadobio prije natjecanja, pokazujući visoku klasu, samopouzdanje u izvođenju i složenost programa. Međutim, njegov nastup na gredi s najtežim elementima (uključujući 6 letova, uključujući hrpu od tri leta Tkacheva i let Gingera), zasjenio je skandal. Suci su dali očito podcijenjene ocjene (posebno sudac iz Malezije koji je dao samo 9,6 bodova), prosjek je bio 9,725. Nakon toga su ogorčeni gledatelji u dvorani, stojeći 15 minuta, uz neprekidnu vrisku, urlik i zvižduke, protestirali protiv odluke sudaca i pljeskom podržali sportaša, spriječivši sljedećeg sportaša da uđe na platformu. Zbunjeni suci i tehnički odbor FIG-a po prvi put u povijesti gimnastike promijenili su ocjenu, postavivši prosjek malo viši - 9,762, ali su ipak oduzeli Nemovu medalju. Javnost je nastavila negodovati i prekinula prosvjede tek kada je sam Aleksej izašao i zamolio publiku da se smiri. Nakon ovog incidenta, neki su suci uklonjeni s suđenja, službeno se ispričava sportašu, a uvedene su revolucionarne promjene u pravilniku (uz ocjenu za tehniku, uvedena je i oznaka za složenost, koja je uzimala u obzir svaki element odvojeno, kao i veze između pojedinih složenih elemenata).

Evo skandaloznog:

Paul Hamm

Paul Elbert Hamm rođen je 24. rujna 1982. u Waukeshi, Wisconsin, SAD.

Olimpijski prvak i dvostruki osvajač olimpijske medalje. Dvostruki svjetski prvak i trostruki pobjednik svjetskih prvenstava.

Hamm je postao prva američka gimnastičarka koja je osvojila zlatnu medalju u ukupnom prvenstvu. Međutim, uspjeh Amerikanca na Igrama u Ateni zasjenio je pravosudni skandal. Činjenica je da gimnastičarka iz Južna Korea Yang Tae Yun, koji je bio vodeći u olimpijskom natjecanju, nepravedno je podcijenjen zbog svog nastupa na gredicama. Pogreška sudaca je priznata, ali rezultati natjecanja nisu revidirani.

Yang Wei

Yang Wei rođen je 8. veljače 1980. u Xiantaou, provincija Hubei. Yang je kineska gimnastičarka, višestruka svjetska prvakinja i olimpijska prvakinja.

14. kolovoza 2008. Yang Wei osvojio je zlato na Olimpijskim igrama u Pekingu s 94,575 bodova. Nakon što je završio govor, viknuo je u objektiv kamere: "Nedostaješ mi!" Ove je riječi uputio svojoj zaručnici, bivšoj gimnastičarki Yang Yun. Nakon Olimpijskih igara 2008. Yang Wei je završio svoju sportsku karijeru, a zlatnu medalju želio je pokloniti svojoj zaručnici.

Nažalost, u Runetu postoji vrlo malo informacija o Jan Weiju. Ako među čitateljima ima stručnjaka za umjetničku gimnastiku, bit ćemo zahvalni na dodatku.

Kohei je rođen 3. siječnja 1989. u Kitakyushuu, Fukuoka, Japan. Olimpijski je prvak 2012. u apsolutnom prvenstvu, četverostruki olimpijski viceprvak, sedmerostruki svjetski prvak.

Poznat je po tome što je bio prvi gimnastičar koji je pobijedio u višeboju na svim velikim startovima u jednom olimpijskom ciklusu, uključujući i višeboj na Olimpijskim igrama. Proslavio se i po izvođenju složenih vježbi s nevjerojatnom točnošću. Njegove vještine hvaljene su u časopisu International Gymnast Magazine kao "kombinacija velike složenosti, dosljednosti i ekstremne elegancije izvedbe."

U listopadu 2014. Utimura je, govoreći na Svjetskom prvenstvu u Nanningu u Kini, ponovno pobijedio svoje suparnike u muškom višeboju rezultatom 91,965, odmaknuvši se od svog najbližeg progonitelja Maxa Whitlocka za 1,492 boda. Kohei postavlja novi osobni rekord - peterostruki apsolutni svjetski prvak u višeboju za muškarce. Uchimura također osvaja dvije srebrne medalje: u ekipnom finalu višeboja, te u zasebnom obliku gimnastičkog višeboja - na prečki.

Pročitajte na Zozhniku:

Gimnastika- sport koji uključuje natjecanja na gimnastičkim spravama, u vježbama na podu i u preskoku. U suvremenom programu gimnastičkog višeboja: za muškarce - u podnim vježbama, preskocima, konju s hvataljkama, prstenovima, šipkama i prečkom.

Vježba na podu

Vježbe na podu održavaju se na "tepihu"- kvadratna platforma dimenzija 12 x 12 metara s dodatnim sigurnosnim rubom širine 1 metar. Platforma mora imati određenu elastičnost kako bi ublažila doskok sportaša pri izvođenju akrobatskih skokova. Poseban premaz tepiha trebao bi isključiti opekline kože prilikom trljanja o njega.

Vježbe na podu uključene su u program i ženskih i muških turnira. U suvremenom programu Olimpijskih igara održavaju se natjecanja u vježbama na podu u kojima se igra komplet medalja; također su ova natjecanja uvrštena u program ekipnog i apsolutnog prvenstva.

Vježbe na podu obično traju 70 sekundi za muškarce i 90 sekundi za žene. Vježbe na parketu za žene jedina su vrsta gimnastičkog programa koja se izvodi uz glazbu. Izvedba sportaša ocjenjuje se složenošću izvedenih elemenata, njihovom čistoćom i odsutnošću pogrešaka. U ženskim natjecanjima suci vode računa i o razini koreografske osposobljenosti. Akrobatski elementi vježbi na podu uključuju salto, salto, split, stoj na rukama i druge, kao i njihove kombinacije.

Karakterističan element podnih vježbi je akrobatska karika - niz skokova i salta, koji se izvode dijagonalno od jednog do drugog kuta tepiha. Za žene program uključuje zasebne plesne korake, slične vježbama iz ritmičke gimnastike. Padovi i izlazak sportaša izvan tepiha smatraju se greškama. Tijekom izvedbe, sportaš mora maksimalno povećati površinu tepiha.

Za muškarce na podnim vježbama, gimnastičar u svoju kombinaciju mora uključiti elemente iz različitih strukturnih skupina. Ukupno su 4 takve skupine plus sjahanje (završna akrobatska dijagonala smatra se sjahanjem u vježbama s podova).

Strukturne grupe elemenata (muškarci)
I. Elementi gimnastike (bez uporabe akrobacija)

• Elementi statičke i dinamičke čvrstoće: visoki kut, horizontalni oslonci, moćni držači na rukama, itd.
• Elementi fleksibilnosti: split, balans, flips, spor flips.
• Okreće se na noge i skače s okretima.
• Krugovi s dvije noge, kao i spektakularni krugovi razmaknutih nogu (krugovi Delasala-Thomasa), kao i krugovi u obliku luka (ruski krugovi).

II. Akrobatski elementi s rotacijom prema naprijed
Ova strukturna skupina uključuje okretanje naprijed, kao i razne salte.

Salti se izvode u različitim položajima tijela – grupiranje, savijanje, savijanje/ispravljanje. Izvode se i salto s okretima - piruete, te složeni dvostruki salti.

Salti se mogu izvoditi i s dolaskom na noge, i na blizinu, ili u saltu (jedan i pol salto).

III. Akrobatski leđni elementi
Poput akrobatskih elemenata naprijed, ovo uključuje preokret i razne okrete unatrag.

IV. Akrobatski elementi s rotacijom u bočnoj ravnini i skokovima unatrag s okretom od 180 stupnjeva ili više, nakon čega slijedi salto naprijed. Skokovi naprijed s zaokretom od 180 i salto unatrag U ovu strukturnu skupinu spadaju različiti bočni salti (arapski salti), kao i zavoji - skokovi unatrag s zaokretom za 180 i salto naprijed.

Osim ovih elemenata, to uključuje elemente tipa "Thomas" - jedan i pol salto natrag u salto s okretom od 540 stupnjeva. Također, ova skupina elemenata uključuje rijetke i složene salte, skok naprijed s okretom od 180 i naknadni salto (ili dvostruki salto) natrag.

Nadoplate za priključak elementa

Za pojedinačne složene kombinacije elemenata, gimnastičar dobiva povećanje složenosti. Pravila iz 2009. utvrđuju sljedeće premije za priključke:
• . za povezivanje elementa skupine D (i iznad) s elementima skupina A, B, C daje se bonus od +0,1;
• . za povezivanje elemenata skupine D (i više) s elementima skupine D (i iznad) daje se bonus od +0,2.

Jedan element može sudjelovati u kombinaciji samo jednom, odnosno ako se izvede kombinacija tri akrobatska elementa, tada će gimnastičar dobiti dodatak samo za kombinaciju prvog salta s drugim, odnosno drugog s trećim, tj. , najveći od njih. Dvije veze neće se računati.

Grupe poteškoća

Elementi na podu vježbe imaju razne grupe složenost - od A do G. Elementi grupe "A" uključuju jednostavne skokove, kao što su preokreti naprijed ili nazad, preokreti u grupi itd., elemente grupe "G" izvode jedinice gimnastičara svijeta, oni uključuju (za muškarce):
• trostruki stražnji salto u zavoju;
• dvostruki stražnji salto u grupiranju s tri piruete;

Trezor

Preskoci su uključeni u program i ženskih i muških turnira. U suvremenom programu Olimpijskih igara održavaju se preskok natjecanja u kojima se igra komplet medalja; također su ova natjecanja uvrštena u program ekipnog i apsolutnog prvenstva.

Prilikom izvođenja preskoka, sportaš trči uz stazu, zatim se odgurne uz pomoć posebnog kosog opružnog mosta i napravi skok, tijekom kojeg mora napraviti dodatni odboj od projektila (to može biti gimnastički konj ili specijalni projektil). Tijekom skoka, sportaš izvodi dodatne akrobatske elemente u zraku (somersaults, piruete, rotacije, itd.). Izvedba se ocjenjuje prema složenosti izvedenih elemenata, njihovoj čistoći i odsutnosti pogrešaka. Posebna pažnja Uzimajući u obzir kvalitetu doskoka, pad pri slijetanju ili čak neizvjesno slijetanje rezultiraju naglim smanjenjem konačne ocjene.

Prema pravilima FIS – Gimnastičkog saveza – visina projektila je 135 cm od površine poda. Približna duljina piste je 25 metara, širina 1 metar. Visina opružnog mosta je 20 cm.

U ekipnom prvenstvu i natjecanjima u višeboju gimnastičari izvode jedan skok. Ako gimnastičar očekuje da će se kvalificirati u finale preskoka, u kvalifikacijama mora pokazati dva preskoka iz različitih strukturnih skupina. Finale u odvojenoj disciplini - preskoku, također zahtijeva od gimnastičarke da izvede dva različita preskoka. Ukupan rezultat gimnastičarke je polovica zbroja prvog i drugog skoka.

Skakanje se može podijeliti na leteće skokove (bez prevrtanja preko glave) i preokretne skokove. Svaki okret je rotacija za 180 stupnjeva u zraku. Sukladno tome, ako se na okretanje doda salto, tada se dobiva zaokret u zraku od 540 stupnjeva oko uzdužne osi. Svi salti izvedeni nakon preokreta bit će jedan i pol.

Odnosno, prevrat - salto, ako ga uzmemo u obzir od trenutka kada ruke dodirnu projektil, sve dok noge ne dođu na strunjaču, bit će jedan i pol (1,5 salta). Po analogiji, flip je dvostruki salto, može se smatrati saltom od 2,5 itd.

Važan element za izradu svoda je odskočna daska.

Strukturne skupine svodova (muškarci)

I. Skakanje ljeti
U ovu strukturnu skupinu skokova spadaju skokovi bez prevrtanja preko glave – skokovi u letu. Danas su ti skokovi praktički nestali, jer ih nitko ne izvodi (premale poteškoće u osnovnoj ocjeni, iako su mnogi skokovi stvarno vrlo teški za izvesti). Leteći skokovi mogu, ali i ne moraju sadržavati rotaciju oko okomite osi.

Zanimljiv je i skok ljeti s dodatkom kontraflip natrag. Ova vrsta skoka nikada nije bila uključena u službene listove pravila. Iako bi takvi skokovi mogli diverzificirati kombinacije gimnastičara i ponuditi nove načine za evoluciju letećih skokova

II. Skakanje naprijed s okretom od 360 u prvoj fazi leta
Također skupina skokova, dugo neiskorištena, na međunarodnim natjecanjima. Koordinativno teški skokovi, ali opet imaju dovoljno niske osnovne ocjene da ih gimnastičarka može izvesti.

III. Naprijed flip skok i Yamashita
Uobičajena vrsta skoka je okretanje naprijed. Što se tiče tjelesne aktivnosti, najteži od skokova (iz 3-5 skupine). Stoga je osnovni rezultat ovih skokova, pri izvođenju istog salta, veći nego u drugim skupinama.

Prevrat savijanja i nesavijanja naziva se "Yamashita", prema imenu prvog izvođača. Svi skokovi ove skupine su razni salto naprijed nakon okreta naprijed, ali uključuju i zanimljivu vrstu Cuervo skokova.

Cuervo je skok naprijed sa okretom od 180 u drugoj fazi nakon čega slijedi okret unatrag.

IV. Rondat skakanje (Tsukahara i Kasamatsu)
Tsukahara skokovi – u prvoj fazi leta izvodi se kotač s zaokretom od 90 stupnjeva (rondat), nakon čega slijedi okretanje unatrag.

Kasamatsu skokovi su skokovi iz rondata s okretom od 180 u drugoj fazi leta i saltom naprijed.

Skokovi su spojeni u jednu strukturnu skupinu, jer je prilično teško razlikovati skokove poput Tsukahare - pirueta unatrag i Kasamatsu - polupirueta naprijed. Kako bi se uklonile kontroverzne situacije u suđenju, takvi se skokovi kombiniraju u jednu ćeliju tablica Pravila.

V. Skakanje s rondata - flyak (Jurčenko)
Ova vrsta skokova razlikuje se od svih prethodnih po tome što gimnastičar ne skače na most ne običnim skokom, već nakon izvođenja rondata, odnosno, izvodi se let na projektilu, a zatim neki salto u drugoj fazi. let.

Postoje i komplicirane vrste ovih skokova - "Nemovovi skokovi", kada se u tikvici izvodi okret od 180 i nakon odbijanja od projektila gimnastičar već radi salto naprijed.

Treća vrsta Jurčenkovih skokova su "Shcherboovi skokovi". U tikvici se napravi okret za 360. Ova vrsta skoka je još uvijek slabo shvaćena, budući da glavni impuls napada, koji se obično koristi za drugi dio skoka (somersault), ovdje djelomično prelazi u 360 obrat prvog dijela. To znači da se salto u drugom dijelu pokazuje manje energetski bogatim i složenim. No, unatoč tome, moguće je da će u budućnosti ovi skokovi dobiti "drugo rođenje", budući da imaju velike izglede.

Konj (konj mahi)

Konj je jedan od sprava u gimnastici. Vježbe na konju uključene su u program muških natjecanja, osim toga, konj se može koristiti kao projektil za preskok.

Konj se sastoji od metalnog postolja i duguljaste drvene ili plastične podloge, obložene posebnim elastičnim materijalom koji sprječava klizanje. Za vježbe na konju, na vrhu projektila dodatno su ugrađene dvije ručke. Dizajn konja predviđa mogućnost promjene visine. Za muške vježbe na konju projektil je fiksiran na visini od 1,15 m; u slučaju da se konj koristi za izvođenje preskoka, njegova visina je 1,35 m za muškarce i 1,25 m za žene. Prema pravilima FIS - Gimnastičkog saveza - duljina konja treba biti 160 cm, širina - 35 cm, visina ručki - 12 cm, razmak između njih - od 40 do 45 cm.

Natjecanja na konjima uvrštena su u program muških turnira. U suvremenom programu Olimpijskih igara održavaju se muška natjecanja u jahanju na kojima se igra komplet medalja; također su natjecanja na konju uključena u program zapovijedanja i apsolutne nadmoći među muškarcima.

Vježbe na konju sastoje se od kombinacije zamaha nogom, kao i krugova nogu zajedno i razdvojenih nogu, prolaza na konju i silaska.

Za procjenu programa gimnastičara na konju, cijeli je aparat podijeljen u zone. Ovisno o tome iz koje je zone izrađen element, koliko zona je uključeno u izvođenje elementa, njegova se složenost razlikuje.

Svi elementi se mogu izvoditi i u naglasku poprijeko i u naglasku uzdužno. Na tijelu, u potpori na ručkama, u naglasku na jednoj ručki, između ručki itd.

Strukturne skupine elemenata

I. Zamašnjaci
Uključuje različite varijacije križeva naprijed i natrag - jednostavne, s zaokretima, sa skokovima, u stajanju na rukama. Sama križanja su kombinacija dvaju zamaha nogom (skokovi nemaju težinsku skupinu, ali su osnovni element, poput zamaha). Peremakhovi su istog imena i suprotnih imena, ovisno o izvedbi. Najjednostavniji elementi, ali unatoč tome, često dovode do pogrešaka, budući da je potrebna određena razina profesionalnosti da bi se išlo od krugova do križića i obrnuto.

II. Krugovi s okretima u suprotnoj rotaciji i bez
Dva kruga su glavni elementi na konju. Predstavljaju dva uzastopna skoka s dvije noge kroz bočnu ravninu.

Tu su i razmaknuti krugovi nogu, tehnikom križanja - krugovi Delasala-Thomas. To su najsloženiji, amplitudski i spektakularni elementi na konju.

Krugovi se izvode na svim dijelovima konja. Posebno su teški krugovi izvedeni na jednoj ručki. Oni zahtijevaju visoku razinu vještine izvođača. U krugovima su mogući zaokreti protiv smjera vrtnje - tzv. "vretena" ili "vijci". Najpopularniji i složeniji je madžarski vijak - to jest, krug s okretom od 360 u odnosu na brzinu rotacije.

III. Prijelazi
Uključuje prijelaze u krugovima - odnosno pokrete u kojima se mijenja zona viteza. Gimnastičar, izvodeći krugove, prelazi s jednog dijela konja na drugi. Težina prijelaza varira ovisno o tome koliko je zona viteza prošlo. Prijelazi postaju teži ako dođe do zaokreta ili skoka u prijelazu.

Prijelazi se mogu izvoditi i licem prema naprijed i natrag prema naprijed. Najzanimljiviji prijelazi su krugovi Delasale.

IV. Krugovi sa zaokretima u smjeru rotacije. neuspjeh
To uključuje razne krugove u kojima nužno postoji zaokret u smjeru rotacije. Krugovi se izvode na različitim dijelovima konja sa i bez prijelaza.

Zasebno se ističe podskupina krugova, lučnih ili "ruskih krugova".

Također, posebna pozornost zaslužuje takvo što kao "flop". Flopovi su složene kombinacije nekoliko krugova izvedenih na jednoj ručki. Uključuje i obične krugove i krugove sa zavojima, i ruske krugove. Dopušteno vam je koristiti najviše dva različita flopa u kombinaciji.

V. Sjaha
Sjaha - završetak kombinacije. Tamo su različiti tipovi. I u krugovima bez odlaska na stalak, i s odlaskom na stalak, zaokreti, prijelazi duž tijela konja.

Prstenovi

Prstenovi su jedan od rekvizita u gimnastici. Vježbe na ringovima uvrštene su u program muških natjecanja.

Prstenovi - pokretni projektil, koji je dva prstena od nedeformabilnog materijala, obješena na visini na posebnim kabelima.

U suvremenom programu Olimpijskih igara su natjecanja u vježbama na ringovima među muškarcima u kojima se igra komplet medalja; također su natjecanja na ringovima uključena u program ekipnog i apsolutnog prvenstva među muškarcima.

Prema pravilima FIS - Gimnastičkog saveza - točka ovjesa prstenova treba biti smještena na visini od 5,75 metara iznad poda, sami prstenovi - na visini od 2,75 metara. U mirnom stanju, udaljenost između prstenova je 50 cm, njihov unutarnji promjer je 18 cm.

Vježbe na ringovima sastoje se od statičkih elemenata i dinamičkih - dizanja, okreta i uvijanja. Vježbe završavaju akrobatskim sjahanjem. Za početak vježbe, sportaš koristi pomoć pomoćnika, koji ga stavlja na projektil. Vježbe na prstenu zahtijevaju od sportaša veliku fizičku snagu, a statični elementi u smislu snage često su složeniji od dinamičkih. Bilo koji statički element smatra se valjanim ako se drži najmanje 2 sekunde.

Najpoznatiji i najteži statični elementi pri izvođenju na prstenovima:
• "Križ" - element tijekom kojeg gimnastičar nepomično visi na vodoravno ispruženim ravnim rukama.
• "Avion" - vodoravno zaustavljanje, u kojem su ruke raširene, a tijelo je u istoj ravnini s prstenovima.
• "Obrnuta ravnina" - ravnoteža u kojoj je tijelo u istoj ravnini (horizontalno) s prstenovima, ruke su raširene, leđa okrenuta prema podu, trbuh prema stropu.

Suci ocjenjuju složenost i čistoću elemenata, kao i kvalitetu sjaha.

Strukturne skupine elemenata na prstenovima

I. Leteći elementi u visi, dizanja pod naglaskom ili naglasak pod kutom.
Elementi prve strukturne skupine uključuju različite elemente zamaha: okrete naprijed i natrag, velike okrete bez držanja držanja na rukama, složene dvostruke okrete naprijed-natrag.

Također uključuje kip-upove, zamahe unatrag, zamahe naprijed, okretanje unatrag, prevrtanje naprijed (Honma) itd. Dizanja omogućuju gimnastičaru da se pomakne iz visećeg položaja u položaj oslonca ili kutne potpore.

II. Leteći elementi u stojku na rukama (stoj na rukama se drži najmanje 2 sekunde)
U drugu skupinu spadaju dizanja s zamahom unatrag i preokretom u stoj na rukama, kao i pokreti s velikim zamahom - velikim okretima naprijed-natrag.

III. Elementi zamaha koji završavaju statičkim elementom (ne kutom, ne stojkom na rukama)
Treća skupina uključuje vrlo složene zamašnjake čiji je konačni položaj složeni statički element, kao što su: visoki kut, križni, horizontalni graničnici.

IV. Elementi statičke i dinamičke čvrstoće
Ova strukturna skupina uključuje sve statičke elemente: kutove, horizontalne visilice, križeve, horizontalne graničnike.

Također uključuje uspone i padove (do i od stojka na rukama, do i od zaustavljanja, od jednog statičkog elementa do drugog).

Paralelne šipke

Paralelne šipke- sportska oprema koja se koristi u gimnastici za muškarce. Žene koriste neravne šipke. Možete početi od 4 godine.

FIG regulira visinu šipki od poda 200 cm, od strunjača 180 cm. Šipke su projektil koji kombinira i pogonske elemente i zamašnjake. Šipke - projektil koji omogućuje sportašu korištenje maksimalni iznos elemenata iz raznih strukturnih skupina. Kombinacija gimnastičara može uključivati ​​različite statičke položaje – kut, držanje na rukama, horizontalne graničnike, elemente iznad i ispod motki, elemente s velikim zamahom, elemente oslonca i oslonca na rukama, elemente sa i bez rotacije salta.

Završetak kombinacije- to je skok.

Strukturne skupine elemenata

• krugovi dva;

IV. Elementi ispod stupova

• luk podiže naprijed i natrag;
• revolucije natrag pod motke;
• naprijed okreće u naglasku;

V. Sjaha

• silazak s preklopa na leđima;
• skokovi prema naprijed salto;

FIG regulira visinu šipki od poda 200 cm, od strunjača 180 cm. Šipke su projektil koji kombinira i pogonske elemente i zamašnjake. Šipke su projektil koji sportašu omogućuje korištenje maksimalnog broja elemenata iz raznih strukturnih skupina. Kombinacija gimnastičara može uključivati ​​različite statičke položaje – kut, držanje na rukama, horizontalne graničnike, elemente iznad i ispod motki, elemente s velikim zamahom, elemente oslonca i oslonca na rukama, elemente sa i bez rotacije salta. Završetak kombinacije je sjahanje.

Naglasak je uobičajeni radni položaj na šipkama, poznat je svima koji su radili redovite sklekove. Naglasak na rukama – položaj u kojem ramena leže na motkama.

Svi elementi na šipkama mogu se izvoditi kako u poprečno - klasičnom položaju, tako iu položaju uzdužno na jednom stupu.

Strukturne skupine elemenata

I. Elementi izvedeni kroz stop
To uključuje razne elemente, s prolaskom zaustavljanja ili slično:

• statični elementi - kut, visoki kut, horizontalna potpora, stoj na rukama;
• zamahuje i okreće se kroz stoj na rukama, u stoj na rukama, iz stojka na rukama.
• uključuju oba različita okretanja stojala na rukama;
• tako i gramofoni tipa “Diomedes” (od zaustavljanja sa zamahom prema naprijed, rame je okrenuto natrag za 360 stupnjeva do stalka na rukama) i “Haley” (iz stalka na rukama, rame je okrenuto za 360 stupnjeva s ramenom naprijed u točki -prazan raspon);
• “prstenasti” elementi, to je naziv tzv. zamaha naprijed sa zaokretom od 180 u stoj na rukama, i sličnog elementa sa zamahom unatrag, gdje se zaokret izvodi ispod stalka, nakon čega se izvodi zamah unatrag iz neposredne blizine;
• elementi salta preko motki na blizinu ili na blizinu na rukama;
• krugovi dva;

II. Elementi izvedeni kroz naglasak na rukama

• dizanja zamaha prema naprijed i leđa s raznim komplikacijama (ljuljački, okreti, pa čak i jedan i pol natrag salto);
• dizanja zamaha leđa s raznim komplikacijama (zamahi, okreti, salto naprijed).

III. Elementi iz naglaska stojeći ili iz visi

• kip-up i razna dizanja na istom stupu po dužini;
• elementi u velikom zamahu iz vješanja - pristupi iz visine iz blizine, elementi temeljeni na visokim okretajima;

IV. Elementi ispod stupova

• originalni i rijetki elementi na istom stupu po dužini (okreće se bez dodirivanja u držač, okreće se iz kuta izvana u držač za ruke);
• luk podiže naprijed i natrag;
• revolucije natrag pod motke;
• naprijed okreće u naglasku;

V. Sjaha

• sjahanja razine inicijalne osposobljenosti - zamah naprijed-natrag sa stajališta, skok iz stajališta na rukama, noga (iz stajališta okrenite oko ruke za 180 u sjahanje);
• silazak s preklopa na leđima;
• skokovi prema naprijed salto;

Imajte na umu da se salto može izvoditi i s graničnika i iz obješanja na oba stupa. Neka sjašenja su dobila status "zabranjenih" - to su originalni spuštanja s vješalica i graničnika na jednom stupu uzdužno.

prečka

Prečka ili vodoravna šipka jedna je od školjki u gimnastici. Vježbe na prečki dio su muške konkurencije. Prečka je čelična šipka postavljena na okomite stupove i učvršćena čeličnim nosačima.

Najjednostavnije vježbe na prečki (povlačenje, podizanje s udarom) uključene su u program opće tjelesne obuke. Stoga se prečka (u ovom ili onom obliku) može vidjeti u bilo kojoj teretani i na bilo kojem sportskom terenu.

Prema pravilima Međunarodne gimnastičke federacije (FIG), šipka mora biti na visini od 278 cm i imati duljinu od 240 cm.Debljina šipke je 2,8 cm.

U suvremenom programu Olimpijskih igara, natjecanja se održavaju na horizontalnoj traci za muškarce, u kojima se igra komplet medalja; također su natjecanja na gredi uključena u raspored ekipnog i apsolutnog prvenstva među muškarcima.

Vježba na šipki sastoji se od rotacija oko sprava i letova, elemenata kada gimnastičar prekida hvat sprave. Tijekom nastupa, sportaš mora pokazati različite vrste zahvati (hvatanje odozgo, odozdo i obrnuti hvat) i visi (sprijeda, straga, noge razdvojene, savijene), sposobnost čistog i jasnog prelaska s jedne od njihovih vrsta na drugu. Tijekom rotacija, sportaš nema pravo dodirivati ​​prečku svojim tijelom. Rotacije se mogu izvoditi i na dvije ruke i na jednoj. Vježbe završavaju akrobatskim sjahanjem. Za početak vježbe, sportaš koristi pomoć pomoćnika, koji ga stavlja na projektil.

Suci ocjenjuju složenost i čistoću elemenata, kao i kvalitetu sjaha.

Strukturne skupine elemenata

I. Elementi izvedeni s velikim zamahom u hangu
Ovo uključuje:

• zamah leđa podiže u stoj na rukama sa i bez okreta;
• veliki okreti na dvije ili jednu ruku, sa i bez zavoja, također sa skokom i zaokretom od 180,360,540 pa čak i 720 stupnjeva;

II. Elementi s fazom leta
Obuhvaća razne letove - elemente koji uključuju otpuštanje ruku od vrata, let iznad ravnine vrata i dolazak u hang, kao i prilaze - elemente s otpuštanjem ruku od vrata izvođenjem salta bez prolaska kroz ravninu vrata. vrat i došavši u hang. Ovdje su također uključeni niti sa skokom razmaknutih nogu u vješanje ili u držanje na rukama (elementi kao što su "Carballo" ili "Quinteiro"). Letovi su sljedećih vrsta:

• zalet bez salta (let pod kutom, "Voronin", "Markelov" itd.);
• zamah unatrag (iz velikog okreta prema naprijed) s 1,5 salta naprijed (kao što je "Gaylord");
• zamah unatrag s protuokretom unatrag (još nije izveden);
• zamah naprijed protupokret natrag bez salta (kao što su "Tkachev", "Lyukin" itd.);
• zamah naprijed 1,5 natrag salto (kao što su "Kovach", "Gaylord 2" itd.);
• zamah naprijed counter-somersault naprijed (još nije izveden);

Letovi su sljedećih vrsta:

• zamah unatrag salto naprijed (kao što su "Jäger", "Pogorelov" itd.);
• swoop back counter-flip back (malo proučavan);
• zamah naprijed natrag salto s okretima (kao što su "Delchev", "Ginger" itd.);
• zamah naprijed protusmart naprijed (kao što je "Marinich");

Postoji razlika između dvije vrste letećih pokreta na prečki (nejednake šipke), iako su pokreti slični. U osnovi, takvi letovi kao što su Markelov i Voronin su "brkani" jedni s drugima, kao i prilazi ili salto u vis - Delchev i Ginger

III. Elementi blizu prečke
Uključuje:

• brojni usponi s kipom, dvama, leđima, lukom itd .;
• okreće se natrag na stoj na rukama;
• velike brzine sa skokovima tipa "Stalder" i "Endo";
• veliki zaokreti naprijed s padom naprijed i podizanjem kipa u stoj na rukama (“Weiler”);

IV. Elementi u obrnutom hvatu i u zavjesama s leđa
U osnovi, to uključuje posebne elemente obrasca:

• viseći elementi odostraga s hvatom odozgo i odozdo - zamahni liftovi prema naprijed, ruske revolucije itd .;
• elementi s "navlačenjem" nogu i prelaskom u stoj na rukama (uvijanje, skakanje ili okretanje) tipa "Adler";
• elementi u obrnutom zahvatu tipa talijanskih revolucija;

V. Sjaha
Skokovi se mogu podijeliti u sljedeće vrste:

• zamah naprijed / višestruki salto (dvostruki, trostruki, itd.) natrag sa i bez okreta;
• swoop back salto / višestruki salto (dvostruki, trostruki, itd.) natrag sa i bez okreta;
• swoop back salto / višestruki salto (dvostruki, trostruki, itd.) naprijed sa i bez okreta;
• swoop forward salto / višestruki salto (dvostruko, trostruko, itd.) naprijed sa i bez okreta;
• letenje sa i bez zavoja, također s dodatkom kontra-flip natrag;
• sjaha 1,5 ili više salta unatrag preko šipke i 1,5 ili više salta naprijed preko šipke.

Muška umjetnička gimnastika je olimpijski sport koji se izvodi na šest gimnastičkih sprava: na tepihu (vježba na podu), konju s hvataljkama, obručima, preskoku, šipkama i gredi. Na Olimpijskim igrama igra se osam kompleta medalja - u ekipnom i pojedinačnom prvenstvu, kao i na prvenstvu u pojedinačnim vrstama.

izvodi se na posebnom gimnastičkom tepihu 12 x 12m. Oko tepiha je "sigurnosna granica" širine 1 metar. Vježbe na podu su kombinacija pojedinačnih elemenata (sault, salto, split, stoj na rukama i sl.) Tijekom izvedbe sportaši trebaju maksimalno iskoristiti cjelokupnu površinu tepiha. Ocjenjuje se složenost programa i njegovih pojedinih elemenata, te čistoća i pouzdanost izvođenja.	Poseban projektil s ručkama koje vam omogućuju izvođenje zamaha s nogama. Konj je fiksiran na visini od 1,05 m. Vježbe su kombinacija zamaha i rotacijskim pokretima, kao i stoj na rukama, pri čemu moraju biti uključeni svi dijelovi projektila	Pokretni projektil u obliku dva drvena prstena, pričvršćena na posebne sajle na visini od 2,55 m. Vježbe na prstenovima (dizanja, okreti i uvijanja) pokazuju ne samo fleksibilnost, već i fizičku snagu sportaša. Statičke elemente ovih vježbi nije manje teško izvesti od dinamičkih. Kao i kod vježbi na prečki, zauzimanje početne pozicije na prstenovima, sportaš može koristiti pomoć trenera ili pomoćnika.
Izvodi se od trčanja uz pomoć dodatne potpore (otuda i naziv vježbe). Duljina projektila je 1,6 m, širina 0,35 m. Sportaš trči posebnom stazom duljine 25 m, odgurne se nogama od mosta - uređaja za amortizaciju, a zatim napravi dodatni pritisak rukama (za muškarce je dopušteno guranje jednom rukom) iz projektila. Izvedeni skokovi mogu biti ravno, salto, preokret, itd. Zanimljiva je činjenica da se muškarcima daje samo jedan pokušaj, ženama - dva, prema čijim se rezultatima prikazuje prosječna ocjena za vježbu. Ocjenjuje se visina i udaljenost skoka, njegova složenost (broj okretaja oko uzdužne i poprečne osi, itd.), čistoća izvođenja i jasnoća doskoka.	Kombiniraju dinamičke (rotacije, pokreti zamaha, itd.) i statičke (horizontalna zaustavljanja, držanje na rukama) elemente. Gimnastičar mora koristiti cijelom dužinom sprava, "raditi" iznad i ispod šipke.	Šipka od poliranog čelika promjera 27–28 mm i duljine 2,5 m, ojačana na dva nosača uz pomoć nosača na visini od 2,55 m. Prema pravilima, pri izvođenju rotacija (u različitim smjerovima) oko prečke, sportaš je nema pravo dodirivati ​​tijelom. Tijekom izvedbe mora pokazati različite vrste hvatanja i sposobnost čistog i jasnog prijelaza s jedne vrste na drugu.

Muška umjetnička gimnastika u svijetu

Utemeljitelji praktičnih i teorijskih temelja u razvoju gimnastike su njemački učitelji Fit (1763-1836) i Gutsmuts (1759-1839). Upravo su oni razvili i pripremili metodologiju gimnastičkih pokreta na spravama. Godine 1881. stvorena je Međunarodna gimnastička federacija, a 1896. godine u programu prvih Olimpijskih igara održanih u Ateni svoje mjesto među ostalim sportovima zauzima umjetnička gimnastika. Prvo Svjetsko prvenstvo u umjetničkoj gimnastici održano je 1903. godine na inicijativu Belgijanca Kuperusa koji je osnovao Međunarodnu gimnastičku federaciju. Od 1903. do 1913. svjetska prvenstva održavala su se jednom svake dvije godine, od 1922. svjetska prvenstva održavala su se jednom u četiri godine. Godine 1977. na kongresu Međunarodne gimnastičke federacije odlučeno je da se svjetska prvenstva održavaju jednom svake dvije godine. Trenutno se Svjetska prvenstva održavaju svake godine, osim godine kada se održavaju Olimpijske igre.

Muška umjetnička gimnastika u Azerbajdžanu

U Azerbajdžanu je muška umjetnička gimnastika započela svoj razvoj 30-ih godina prošlog stoljeća. Prvo republičko prvenstvo održano je u Bakuu 1939. godine.

Najpoznatiji azerbajdžanski gimnastičar, Valery Belenkiy, pozvan je u reprezentaciju SSSR-a u dobi od 14 godina. Kao apsolutni prvak Azerbajdžana i vlasnik Kupa zemlje, Belenky je osvojio svjetski naslov u reprezentaciji SSSR-a 1989. godine. Godine 1990. na Igrama dobre volje u Seattleu u sastavu reprezentacije postao je prvak na šipkama, prstenovima, srebrni u parternoj vježbi i brončani u preskoku.

Osvojivši Svjetsko prvenstvo 1991., V. Belenky, kao član reprezentacije CIS-a, postao je olimpijski prvak na XXV igrama u Barceloni 1992., te osvojio brončanu medalju u pojedinačnom prvenstvu. Godine 1995. osvojio je broncu na Europskom prvenstvu, te osvojio naslov prvaka na mahi konju. Belenkiy je bio taj koji je trenirao drugog azerbajdžanskog gimnastičara, Shakira Shikhaliyeva, koji je predstavljao Azerbajdžan na Ljetnim olimpijskim igrama 2012. u Londonu 2012. godine. Sljedeće godine dvojica talentiranih gimnastičara, Oleg Stepko i Petr Pakhnyuk, pridružila su se reprezentaciji naše zemlje. Stepko je svoju prvu pobjedu na Svjetskom prvenstvu u Hrvatskoj izborio 2014. godine, osvojivši broncu za vježbu na šipkama.

Na Svjetskom prvenstvu u Kataru 2015. Stepko je pokazao najbolji rezultat na istoj spravi. Trenutno u Azerbajdžanu odrasta nova generacija sportskih gimnastičara, u Bakuu su otvorene sekcije. U program Europskih igara uvrštena je muška umjetnička gimnastika. Gimnastičari igraju osam setova medalja - za ekipni poredak, pojedinačni višeboj i za pojedinačne discipline.

Zanimljivosti

• Na prvim olimpijskim igrama muškarci su se natjecali u sljedećim vrstama gimnastike: natjecanja na prečki, konju s hvataljkama, neravni gredi, preskoku i penjanju po užetu, kasnije se sprava počela mijenjati, a tehnika se komplicirala.
• Za razliku od moderne gimnastike, u davna vremena, sportaši su izvodili ne samo vježbe koje su danas poznate, već su morali znati plivati, trčati, jahati i hrvati.
• Gustave Sandra, Francuz, postao je prvi olimpijski prvak u umjetničkoj gimnastici 1900. godine.

Gimnastika - iz grčkog "gymnos" - goli. Stari Grci su gimnastičke vježbe izvodili goli. Pod gimnastikom su shvaćali cjelokupni sustav tjelesnog odgoja koji je uključivao atletiku, plivanje, šake, hrvanje (pankration) i druge vježbe.

Gimnastičke vježbe bile su poznate još 3000. pr. e. u Drevna Kina i Indija gdje su se koristile u medicinske svrhe. Tijekom renesanse, humanisti su preporučivali grčku gimnastiku kao sredstvo za promicanje zdravlja i tjelesnog razvoja osoba. Krajem 18.st u Europi su se pojavili nacionalni gimnastički sustavi - njemački, švedski, prirodna primijenjena gimnastika u Francuskoj i Sokolskaya u Čehoslovačkoj, koji su činili osnovu moderne gimnastike. Međutim, nisu imali znanstvenu osnovu.

Prvi koji je znanstveno potkrijepio sustav tjelesnog odgoja P. F. Lesgaft u Rusiji i J. Demeny u Francuskoj.
Gimnastičke vježbe bile su dio svečane zabave naroda u Rusiji od davnina. Petar I., a zatim A. V. Suvorov uveo je vojne gimnastičke vježbe u vojsci.

Od 1889. Ministarstvo prosvjete uvodi gimnastiku kao predmet nastave u muškoj obrazovne ustanove. Krajem 19.st u Odesi, Rigi, Sankt Peterburgu, Moskvi i drugim gradovima Rusije organizirana su prva gimnastička društva. Prva natjecanja u umjetničkoj gimnastici održana su u Čehoslovačkoj 1860-ih, u Rusiji - 1885. U njima je sudjelovalo 11 ljudi.