Nakon što sam se 10 godina bavio sportskim plesom i napustio ga, kladeći se na studij, uvijek sam se želio vratiti. Nakon završene treće godine fakulteta nazvali su me poznanici koji su me sami podučavali i ponudili mi posao trenera-nastavnika u novootvorenoj Dječjoj sportskoj školi mladeži.

Svoju prvu lekciju kao trener nisam odradio sam, već sa svojim učiteljem. Pokazao mi je što da dam, kako, dao mi osnovni set melodija i tada sam već počeo samostalan rad kao trener-učitelj u sportu. dvoransko plesanje.

Ako govorimo o tome što obuka uključuje, onda je sve jednostavno, obavezan atribut je zagrijavanje, koje zahtijeva zagrijavanje svih mišićnih skupina, zatim slijedi ponavljanje osnova bilo kojeg plesa iz plesnog programa i proučavanje novih kompozicije. Ima samo 10 plesova: pet plesova latinoameričkog programa - dakle brzih, kao što su samba, rumba, cha-cha-cha, jive i paso doble, te pet plesova europskog programa - spori valcer, bečki valcer , quickstep, tango i slow foxtrot . Svi ovi plesovi uče se redom, ovisno o dobi učenika i njegovoj postupnoj obučenosti, plesnoj razini i znanju.

Biti trener u takvom sportu prilično je težak, pogotovo s gledišta psihologije, zadatak. Da, možete biti odličan poznavatelj dvoranskog plesa, ali vrlo je važno znati djetetu pravilno objasniti ples, a ne samo pokazati kako i što se radi, pogotovo kada je u pitanju rad mišića. Uostalom, desetogodišnji dječak, na riječ da radimo kukovima, postaje ne baš spretan. Visoko važne točke rad partnera i partnera, što mora biti objašnjeno na način da njihov kontakt uzrokuje minimalne neugodnosti.

Zapravo, sve su to sitnice, ako voliš raditi s djecom, bilo mi je puno strašnije i teže objasniti im zašto opet nisu išli u finale, pogotovo ako razlog uopće nije to što su loše plesali , ali da je taj Petyin tata sponzor ovih natjecanja.

Takvi nečasni trenuci kada su suci bili plaćeni, ili, sada ne možete samo staviti novac u džep, već, na primjer, uzeti individualni sat od trenera koji će suditi na sljedećem natjecanju. Takve aktivnosti su vrijedne dobar novac Da, trener radi svoj posao, ali dijete, čak i ako pokaže loš rezultat na natjecanju, imat će najveće šanse za prva mjesta nego ono koje je malo bolje ili isto plesalo, ali trener ga ne poznaje.

Posebna tema koja me najviše iznenadila su sami treneri, odnosno njihova međusobna komunikacija. Nema poštovanja, iako ga ima, indikativno je, naravno, nećete vidjeti ništa, ali unutra se događa septička jama: otimanje djece jednih od drugih, rasprave iza leđa, spletke... To užasno zasjenjuje ovu profesiju. ! Umjesto da podignemo razinu plesa i da se ne natječemo u psovkama i novcu, nego u tome kako dijete pleše, ali ne, to je bilo nerealno.

Na kraju želim reći da posao plesnog trenera nije samo rad s djecom, već posebno s njihovim roditeljima! Sada je to problem broj jedan, objasniti majci djeteta da ono loše pleše i zato ne dobiva nagrade, jer uvijek je trener kriv.

Imala sam jednu takvu mamu koja nije mogla ispoštovati ni dress code za trening za dijete, a kamoli se počešljati. Njezina se kći prema svemu odnosila jednako bezobzirno kao i njezina majka. Na jednom od satova rekao sam djevojčici što se smije, a što ne smije raditi na satu, još jednom joj skrenuvši pozornost da nije izvana (jedina od svih) spremna za trening i poslao je da se presvuče.

Navečer, nakon općeg sata, imala sam individualnu nastavu, pa je ova majka uletjela i napravila takav skandal da me rasplakala pred djecom (a to je jako teško izvesti), odlazeći me pozvala , rekavši da kćerine noge neće biti ovdje i zalupila vratima . Djeca, koja su sve to gledala, naravno, bila su u šoku, a ja sam, brzo brišući suze, krenula na posao ... Sve naredne razrede, djevojka je dolazila s počešljanom kosom i propisno odjevena ...

Sada ne radim nastavne aktivnosti, da, nedostaju mi ​​djeca koja daju more emocija kada ih daš bez traga, ali kap koja je prelila čašu, za mene je bila izdaja, izdaja, kao trenera s kojim sam stalno radio i par koji je bio najbolji u mojoj grupi.

Koje su vaše dužnosti kao trenera?
– Odgajam novu generaciju ruskih sportaša. Iz godine u godinu, počevši od samih osnova, vodim sportaše do najviše razine. Učimo koreografiju, savladavamo plesnu tehniku ​​i dovodimo izvedbe do savršenstva.
Moram reći da stvarno uspijevamo. Na primjer, prošli vikend moji učenici od 14-15 godina postali su prvaci Rusije i sada će se pripremati za Svjetsko prvenstvo.

Što je dvoranski ples?
- Sportski dvoranski ples dijeli se na dva dijela: latinoamerički i europski. Latinoamerička je samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble, jive. Europski - spori valcer, tango, bečki valcer i dva fokstrota - brzi i spori. I sama sam u početku plesala oba programa, ali sam se onda ograničila samo na europski.

– Moraju li plesači izabrati jedan od dva programa?
- Nije potrebno. U početku djeca uče oba programa. Zatim, po želji, mogu se zaustaviti na jednom od njih. Ili zaplešite svih 10 plesova - postoji i takva opcija.

- Izmišljate li sami plesove?
- Ne samo plesove, nego čitave programe. Ples ima osnovne klasične elemente. Najjednostavnije je presložiti ih i sastaviti ples, poput konstruktora.
S iskusnijim dečkima smišljamo nove elemente, mijenjamo figure. Često posuđujemo nešto iz drugih pravaca ili iz moderne koreografije. Na primjer, nije neuobičajeno da latinoamerički program koristi prilagođene elemente hip hopa.

- Kako ti je radni dan?
– Volim sport pa mi dan obično počinje trčanjem. Onda idem sama vježbati i plesati kako bih održala formu. Od tri popodne do deset navečer na satove mi dolaze parovi koje treniram individualno. Također povremeno imamo grupne sate gdje studenti slušaju predavanja, uče teoriju i treniraju u grupama.

Koju teoriju plesači trebaju učiti?
– Plesači ne moraju samo znati izvoditi razne elemente. Oni moraju znati koji je stupanj rotacije u ovom elementu, koji stupanj rotacije. Ove informacije se moraju naučiti.

Koliko parova plesača vodite?
– U Moskvi inače treniram 7-8 parova različite dobi. Osim toga, kontroliram nekoliko klubova u regijama i letim tamo s vremena na vrijeme.

- Vi sudite na plesnim natjecanjima. Na što prije svega obraćate pozornost?
- Prije svega muzikalnost. Već su na putu tehnički podaci: ravnoteža, interakcija, složenost koreografije, emocionalna punoća itd.

Zašto ste se odlučili baviti plesom?
- Ja se zbog svojih godina ne sjećam, ali mama mi je ispričala kako smo prošli pored jednog plesnog natjecanja i odlučili ostati gledati. Sami plesovi me se nisu posebno dojmili, ali su mi se svidjele djevojke. Pa kad mi je mama predložila da probam, pristao sam. I polako sam bio uvučen. S 14 godina osvojio sam moskovsko prvenstvo i stigao do finala ruskog prvenstva. Do 17. godine osvojio sam i prvenstvo Rusije.
A onda sam prekinuo s plesnim partnerom, počeli su financijski problemi. Zato sam odlučio postati trener.

Kako postati plesni trener?
- Za to je potrebno položiti službeni ispit. Ispitu mogu pristupiti samo dobri plesači koji su sudjelovali na turnirima i stekli određenu klasu. Prijavio sam se, pokazao svoju klasu, a onda položio ispit iz latinoameričkih i europskih programa, pričao o elementima, pokazivao ih.
Nakon što osoba položi ispit za trenera, dvije godine trenira s parovima i dovede ih do određene razine, može polagati ispit za suca. Tako sam i učinio i za svoje zasluge odmah sam dobio prvu kategoriju.

– Što su satovi i kako ih plesači zarađuju?
- Ovo je gradacija ocjena sportaša. Na početku dolazi klasa E - najniža, zatim D, C, B, A, S i M - majstor sporta. Ljudi osvajaju bodove na natjecanjima. Što je rezultat bolji, to se više bodova dodjeljuje za njega i osoba prije prelazi u sljedeći razred.

- Događa li se da dobar plesač ispadne loš trener?
- Nedvojbeno. Događa se da osoba ima savršeno razvijeno tijelo, nevjerojatno pleše, ali ne može prenijeti svoju ideju djeci. Ispada da djeca mogu samo kopirati njegove pokrete, ali ništa im neće ostati u glavi. Nekima će to biti dovoljno, ali druga djeca bolje percipiraju informacije na uho i ne mogu učiti ako im trener ništa ne objasni.

U kojoj je dobi za djecu bolje početi plesati?
- Naša djeca počinju učiti s 4-5 godina, ali u ovoj dobi se više radi na razvoju koordinacije i sluha. Ali u dobi od 6-7 godina djeca već mogu izvoditi jednostavne kombinacije, počinju plesati spori valcer, cha-cha-cha.
Ranije nije bilo neuobičajeno da ljudi počnu plesati kao tinejdžeri od 13-14 godina, ili čak dođu kao odrasli i postignu uspjeh i slavu. Sada je konkurencija postala veća, stoga titule postižu uglavnom ljudi koji plešu od djetinjstva.

- Koju je plesnu školu bolje izabrati?
- Na rani stadiji Možete, u principu, otići u bilo koji klub. Tamo će dijete naučiti slušati glazbu, pokazat će mu osnovne elemente. A kada postane jasno da je vrijeme za daljnji razvoj, možete ići u vrhunski klub u sportskom i plesnom plesu, čiji su učenici postali pobjednici raznih prvenstava. Na primjer, sada radim u plesnom klubu Latin Quarter i surađujem s CSKA. I tamo, i tamo imamo prvake.

Koje kompetencije treba plesni trener?
– Djecu i njihove roditelje treba znati saslušati, kao i riješiti sukobe, jer u paru su dvije osobe, pa čak i suprotnog spola, pa svađe nisu rijetkost. I, naravno, morate biti profesionalno pripremljeni.

- Gdje može raditi plesni trener?
– Treneri se u pravilu registriraju kao samostalni poduzetnici i otvaraju svoje klubove. Dvorane se pripremaju da u njima mogu trenirati plesači, jer njima ne odgovara svaka obloga: potreban je barem laminat, a parket je bolji. Imamo Savez koji registrira te klubove.
Prije su treneri često radili u školama kao učitelji dodatnog obrazovanja. Ali sada ta praksa nestaje - redatelji nerado puštaju strance unutra.

Koliko može zaraditi trener sportskog plesa?
– Prosječna cijena lekcije koja traje 45 minuta je 800 rubalja. A onda sve ovisi o zvanju trenera, njegovom opterećenju i broju učenika.

Kakav put u karijeri može imati trener?
– Njegov put u karijeri ovisi o uspjehu njegovih štićenika. Vrhunac majstorstva je odgojiti barem jednog prvaka Rusije. Zatim se za njih postroji red onih koji žele studirati i već mogu odabrati najtalentiranije dečke.

- Ispada da svi treneri odgajaju šampione?
- Ne, postoji takav smjer kao što je društveni ples. Sada je vrlo popularan u SAD-u i Aziji, ali se razvija i kod nas. Treneri ljude koji ne računaju na sportske rezultate, već se samo dolaze zabaviti, uče nekim osnovnim elementima.

- S kojim se poteškoćama može suočiti plesni trener?
– Najteže je nositi se s djecom koja ne žele plesati, ali ih roditelji tjeraju. U takvim trenucima više ne razumijem zašto to radim, sve me počinje živcirati. Srećom, sad sam došao do razine da kod mene dolaze trenirati parovi koji i sami tome teže.

– Što možete savjetovati za čitanje ili gledanje srednjoškolcima koji žele postati plesni treneri?
- Preporučam da pogledate snimke s ruskog prvenstva, čisto da uživate u ovoj ljepoti. Svi nastupi sudionika su na YouTubeu. A da saznate više o radu trenera pogledajte snimku sa kongresa "Nova generacija" u kojoj sam sudjelovao. Na njemu treneri naizmjence govore o raznim temama 35-40 minuta.

Nije odabrano Lomonosov API na Institutu inženjerskih i pedagoških znanosti Ruske akademije znanosti Financijsko sveučilište (bivši GUMF) AGPS Ministarstva za izvanredne situacije Rusije AGZ Ministarstva za izvanredne situacije Rusije AMI RANEPA pod predsjednikom Ruske Federacije ( ANX pri Vladi Ruske Federacije, RAGS pri predsjedniku Ruske Federacije) MIGUP (bivši APU) ATiSO AU Ministarstvo unutarnjih poslova Ruske Federacije AFPS RF AFSB RF AHI im . V. S. Popova AEI AEiU ARBI VA Strateške raketne snage im. Petar Veliki (bivši VA nazvan po Dzerzhinsky) VIU MO RF VUNTS VVS VVA im. prof. NE. Zhukovsky i Yu.A. Gagarina (bivša VVIA) VU MO RF (bivša VPA nazvana po Lenjinu) VURHBZ WISV (bivša VU) VAVT Financijsko sveučilište (bivša VGNA) VGIK VKSH MEDT VTS S. Melkonyan VS GMU VSHPP VSHP VSSO VTU im. Ščepkina TI im. Schukin (bivši VTU nazvan po Shchukin) VIU GASYS GASK GKA im. Maimonides Gos. IRA ih. Puškin GMPI im. Ippolitova-Ivanova RSAI (bivši GSII) Nacionalno istraživačko sveučilište Visoka škola ekonomije (GU-HSE) GAUGN (bivši GUGN) GUS GUU GEI GEITI Humanitarni institut GITR MGPI (sada MGPU) DA Ministarstvo vanjskih poslova Ruske Federacije MOIUP Yurinfor UPS ( do 2013.) UPSM MOIU (ranije UPSIT) UPS RGIS (VSK) ISU MGIMO RF Ministarstvo vanjskih poslova IGA IGiMU GUU IGUMO IDK INESNEK IZHLT IITEM IIR IK IKiP IKSI AFSB RF IMBO IMPE im. Griboedov IMTP IMES IMPiPP IME IMEI (svjetsko gospodarstvo i informatizacija) IPV IPO IPP IRESPiP ISB ISI ISBTISU ISN ISSO INEKBI IEiK IEP INEP IEKP FRAME IEFP IEPiUR IYaiK im. L. Tolstoj LI im. Gorki MATI MHSH MIGMT MIM Link MIEP MNEPU MIEPP kod MNEP MSI im. Derzhavin MUM MUI ZNATI MTI MAP (međunarodni) MGIIT im. Yu.A. Senkevich (ranije MATGR) MAEP MGAVMiB im. K.I. Scriabin (bivši MBA) MGAVT MGUPI MITHT MGAFK (Mossport Academy) MGAH MGK im. Moskovsko državno tehnološko sveučilište Čajkovski K.G. Razumovsky (bivši MGTA, VZIPP) Sveučilište O. E. Kutafin (MSUA) Prvo moskovsko državno medicinsko sveučilište. IH. Sechenov (bivša VMA nazvana po Sechenovu) Mirbis RGAU-MSHA nazvana po. Timiryazev MFYuA MAI MARCHI MBI MVVKU (bivši MVI, MVOKU nazvan po Vrhovnom vijeću RSFSR-a) MVIREKV MGII MGPU MGPPU MADI MGAU im. Gorjačkina MGAHI im. Surikov MGVMI RGGRU (MGRI) im. Ordžonikidze MGGU MGIU MGADA (MGIDA, MIDA) MGIMO (U) MVP Rusije MGIM im. Schnittke MSTU MIREA NUST MISiS MIEM NRU HSE MIET MGLU (bivši Maurice Thorez MGPIIA) MGMSU im. A. I. Evdokimova Moskovsko državno sveučilište za humanističke znanosti (bivši MGOPU) nazvano po. M. A. Šolohov MGOU im. Chernomyrdin MGSU NRU (MGSU-MISI) TI MGUDT (bivši MGTU nazvan po Kosyginu) MGTUGA MGTU nazvan po. N.E. Bauman University of Mechanical Engineering (MAMI) MSTU Stankin MIIGAiK MGUDT MGUIE (bivši MIHM) MGUKI MGUL MGUP im. I. Fedorova (bivši MPI) MGUPP MGUPB MGUP (upravljanje okolišem) MGUPS (MIIT) RGUTiS (bivši MGUS) MESI MGHPA im. Stroganova MGEI MGI im. Daškova NRNU MEPhI MIBD MIBUA MIIA MGAKHiS (VZISI) MIMSR MIMB pri VAVT MEDT RF MIP MIPP MIGKU MIU (menadžment) MU im. S.Yu. Witte (bivši MIEMP) MIEPP MKVI podružnica SPbGUKiT MNUI MOSA (bivši MOSU) MPGU (bivši MGPI nazvan po Lenjinu) MPU MPSU (bivši MPSI) MRIVSEO MTUCI MTI (transport) MosU Ministarstvo unutarnjih poslova Ruske Federacije MU Turo MIPT (GU) SPbGUP ( MF) SPbIVESEP u Moskvi MFEI MGTA (bivši MELI) MEFI NOU MEI NRU MPEI (MEI TU) MAHU u spomen na 1905. Lenjingradsko državno sveučilište. Puškin u Moskvi NIB IPPiP Kontinent<Евро-Азия> PMUI ITT (podružnica Moskovske regije) RAA im. Plevako RAZhVZ RAMiA RAM im. Gnessin RAP (pravda) RAP (poduzetništvo) GITIS RGATiZ RGUFKSMiT (GTSOLIFK) RMAPO RMAT (MF) RPA MJ RF RTA REU im. G. V. Plekhanov RGAZU RGGU RGAIS (bivši RGIIS) RNIMU (bivši RGMU) im. N.I. Pirogov ROAT MIIT (ranije RGOTUPS, VZIIT) RGTEU RGUITP RGUNG im. Gubkin ITLP MSUTU (bivši RosZITLP) RosNOU RPI Svetog Ivana Bogoslova RUDN RCTU im. Mendeleev RIU USMU (bivši RUI) SDI SGA SFGA (NOU SGI) UNIK MAO (UNN - Natalia Nesterova) URAO Financijsko sveučilište (FA) pri Vladi Ruske Federacije Škola-studio Moskovskog umjetničkog kazališta NOU SA MITRO RSSU MGOU (regionalni ) MIFKiS MABIU SVIJET Moskovsko državno sveučilište MFPU Sinergija (bivši MFPA, MMEIIFP) MEPI MGGEI (bivši MGSGI) MIA MVSHM Ministarstvo unutarnjih poslova SSSR-a (do 1992.) IMDT RAHI MHPI ITiG RUK (bivši MUPC) Moskovsko državno sveučilište za menadžment MGIM IEAU MSEI INES NI VSHU MIMEMO (bivši MIMEO) MIL HSC MoSPI na Moskovskom državnom pedagoškom sveučilištu PSTGU MIT "VTU" (bivši VTU UNESCO) NIEV AEB Ministarstvo unutarnjih poslova Ruske Federacije (bivši ANP FSNP RF) RIPTIB (IMC) Institut za poslovanje i Dizajn (bivši InOBO) Collège Universitaire Français de Moscou BHSAD IMSGS NES NID MGLI SEI MINRO UML pri Moskovskom gradskom komitetu CPSU NIM BBI OITiR IGTM (bivši IAYA) MIRTSHB MosAP pri Vladi Moskve VIA im. Kuibyshev IPK IIM MNI SIYU IOSO RAO MI 21 MAMARMEN IMLI im. Gorki MAOK IMEMO RAS VA BTV GPI PIU AUMP MPI FSB RF (bivši MVI FPS RF) ASOU MVSHB SSE Rusija USNG IEF Sinergija MIAPP (IAPP) MVSHSEN IIS ABiP MIUS NMU MIP (psihoanaliza) IUiI MEI (ekonomski) MGUI RSHCHP IAMT MOVUKI UIIT VPPPKRK PASS IFTI St. Foma IRT IPIU ISOM SFI VASHGD IGUPIT ITEF EEI SGEI ISPE MAGMU IRDPO FPI PI RAO PYU PIP ISE MAB IFEP OZ MIKB (bivši MACB) MSGI IKT MVSE FI SIP IEUP MEGU IPE EUP IKM VAGSh Oružane snage Ruske Federacije OVA Oružane snage Ruske Federacije federacije (ranije VA im. Frunze) INiSB MARTIT IUP IUEPI VGS im. Dubnova (bivši EUM) NISD VEGI IE RAS IZiSP pri Vladi Ruske Federacije IO RAS MIAN IGiP RAS MIU (islamski) SIIA ION (bivši ANO) IE RAN SRI SP RF MIOO (bivši MIPCRO) MUI RF Ministarstvo unutarnjih poslova ISK RAS GASIZhKK MOUI pri PCPI Ministarstvo pravosuđa Ruske Federacije (bivši IEFP) VKSR IPU RAS MTI (teološki) ITIRSHB ISPT APK i PPRO GNII RNS FTS RF MIPK MSTU. Bauman IRI RAS IUV NMHTS im. Pirogova VSHII MBSH IPB Rusije CEPL RAS GII RAS IS RAN RISK (RISC) IMET RAN EAOI ISPI RAN ZNUI IEPP IDNT IEK IIC VSHDSI at RATI (GITIS) MSDS TAEKH VIESH INEOS RAS ILA RAN GIUV MO RF IPU Askeri RIK RAS MIEE FIRO IPMech RAS VNIIVGE IHO RAO ITTI IOF RAS VSTISP IIP IPD MFPA VVI (bivši. VVF pri MVA im. Skrjabin) FIAN im. Lebedev RZTI MIPK REU im. G. V. Plehanov EPI IH im. Vishnevsky RAMS SIUS VKIA MERT IP RAS MUGU IOCH RAS MIPK RRiSHP INP RAS CEMI RAS IEA RAS im. N. N. Miklukho-Maklay MNIOI im. P. A. Herzen IIO RAO IPM im. M. V. Keldysh RAS IA Ph RAS AGPRF Institut za biomedicinske probleme RAS IREI UKU IG RAS IPNG RAS ISZH IVI RAS IIST ITI im. P.M. M.N. I. S. Bruka AIS IPE RAS NISK IIS RAO (ranije NII OPV APN SSSR) San Marino IMASH RAN im. A. A. Blagonravova MFPI IPKP IKSR SRI SPiPRL IHT AII VGKPI RBU ITPI IMM RAS MAFSI NIFHI IYAMS IATU APRIKT IKI RAS Kora Moskva IPKIR IPPC "Professional" TsNIITMASH IPC RAS ​​​​PPDS NIKFI IESO ISP RAS MPDAiS IONH RAS IVP RAS ISMO RAO IAP ICM RAS IA RAS IPKON RAS RISI INION RAS ASMS RRC KI UMTs ZhDT Ćirila i Metoda Moskovska škola menadžmenta Skolkovo MTS MEIEFP IOGen RAS INBI RAS VIAPI im. A. A. Nikonova GU IMEI RTI im. A. L. Mints SOPS RAS MITP RAS VNIIgeosistem MASI IPTC VINITI RAS RAPS (bivši IPK Ministarstvo željeznica Rusije) IVF RAO IRE im. V.A. Kotelnikov RAS SRI FCM Roszdrav SRI OPP RAMS TsNIIS IPKgossluzhby IFBT VIGIS PAPO ISOUKiT VNIIDAD IPK DSZN ISP RAO GKNPTs im. MV Khrunichev Academy of IT IUPFAN Centro Gregorio Fernández ARMO IISU MGAAAII S. Andriyaki Institut za fizikalnu kemiju RAN MISB MAA VNIINTPI ISO RAO IMAD Strelka IPG IIPR IPPD RAO Sveučilište za radne dopisnike. Uljanova VNIIZhT ABiSP MKTA IEUSP BON IPK FMBA Rusije SAMB ISA RAS VNIIMS ShAD TsNIIPSK im. Melnikov Institute of INO IRYA RAN Research Institute of Virology RAMS IBHF RAS OTI EJUI NII TSS GosNIIgenetika IMB RAS IGO IREA IGiSP IDM IESB MISAO NTSSSH im. A. N. Bakuleva RAMS MIGTIK VNIIPVTI VDA IU (MskUniversity) RAKO AIC YuI (MskUniversity) MOSGI MGIMT PU First of September Touro College - Lander Institute Moscow IUB AMIR NIIRPO IT (MskUniversity) IE (MskUniversity) IP (MskUniversity) I.P. Bardin IPSU GEOKHI RAS 25 Državni istraživački institut za kemotologiju Ministarstva obrane RF VIEV MONIKI im. M.F.Vladimirsky ITIP RAO ENTS Ministarstvo zdravstva i socijalnog razvoja Ruske Federacije NAMI akademija GRU NII SP im. Sklifosovsky IABiA MARSH INASAN GINFO IMEI (menadžment, ekonomija i inovacije) MICTIR MINEKBIK SGLA IPPI RAS MBS TsNIIP urbanističko planiranje RAASN ESMOD MOSCOU IMG RAS VFEU AVR (ranije. KI KGB) JIHT RAS MSEC Istraživački institut za urologiju Ministarstvo zdravlja Ruske Federacije MNIIP CBS RPU VNIIGiM im. A. N. Kostyakova INSTEP IHP CITO im. N. N. Priorova VNIIneft im. A. P. Krylov Higher School of Economics Konstantin Raikin MMI "Reaviz" GNITsPM IGE RAS GNTSSSSP im. V. P. Serbsky NIIOR im. V. A. Negovsky RAMS IFA RAS VKIA MFA RF akad. B.V. Petrovsky RAMS ISEPN RAS MBA škola MEGI RNTsRR

Umjetnost plesa slična je magiji: možete se beskrajno diviti dobrom plesaču - on fascinira ljepotom i plastičnošću pokreta, sposobnošću prilagodbe svakom ritmu. Ako i sami volite plesati i želite tome učiti druge, odaberite zanimljiv, moderan i kreativna profesija- instruktor plesa

U doba legendarnih diskoteka 80-ih, plesni klubovi nisu mogli primiti sve koji su htjeli naučiti najnovije inovacije: lambadu ili breakdance. Od tada su se mijenjali samo nazivi plesnih stilova, a ritmovi su postajali sve brži. Mladi su voljni raditi u grupama sportski plesovi- hip-hop, rock and roll, moderni jazz, step and hustle. Strastveni flamenko i primamljivi trbušni ples (trbušni ples) uvijek su popularni među nježnijim spolom.

I, naravno, svi uzrasti su poslušni klasicima parketa - valceru, fokstrotu, tangu, rumbi i cha-cha-cha. Čak iu fitness klubovima uvijek postoji zgodna alternativa "pegli" (strojevi s utezima) i trakama za trčanje: plesni aerobik. U isto vrijeme, ples moderni stilovičine glavni sadržaj nastave, a riječ "aerobik" jednostavno ukazuje na njihov zdravstveni karakter.

Što je veći izbor plesova, veća je volja učiti ih. Sukladno tome raste i potražnja za uslugama učitelja. Kako se "službeno" može ući u ovo zanimanje? Potpuno pouzdan način je završiti specijalizirane tečajeve. Na njima ćete moći unaprijediti svoje plesne vještine, i što je najvažnije, savladati metode podučavanja.

Instruktor, učitelj, koreograf? Na putu do savršenstva

Boris N., plesna škola "Tequila Dance":

— Svi instruktori plesa uče na majstorskim tečajevima za profesionalce. Ovo je jedan od naj učinkovite metode, koristan je za plesače i učitelje svih razina. Takvi tečajevi omogućuju vam da "uronite" u stil drugog plesača i time proširite svoje plesne horizonte. Srećom, poznati plesači i koreografi redovito dolaze u Moskvu i Sankt Peterburg s majstorskim tečajevima: Boris Zavaritsky, Joaquin Perez, Lil Phil - koreograf Mariah Carey. Dakle, postoji prilika za učenje!

"Učitelj plesa" zvuči staromodno. Ali u diplomama diplomiranih sportskih sveučilišta i visokih škola najčešće se navode pedagoške kvalifikacije: "učitelj-koreograf, učitelj plesa". Da bismo se s punim pravom tako mogli zvati, potrebno je, prvo, proći rigoroznu selekciju pri upisu, drugo, studirati najmanje tri godine, i treće, položiti državne ispite iz nekoliko vrsta plesa i obraniti diploma.

Ovaj kanonski put, iz raznih razloga, nije prikladan za svakoga. Razvojem fitness industrije ples se od svjetovne zabave i elitne umjetnosti pretvorio u posebnu vrstu sporta, ali i element Zdrav stil životaživot. Jasno je da neće biti dovoljno nastavnika iz Moskve državna akademija koreografije ili Akademije ruskog baleta. I JA. Vaganova (Sankt Peterburg).

Stoga su tečajevi koji traju od dva-tri mjeseca do šest mjeseci toliko popularni. Naravno, ekspresna obuka ne zamjenjuje srednje strukovno ili visoko obrazovanje, ali pruža potrebne vještine. Inače, što je tečaj kraći, to je program gušći i bogatiji, a osmišljen je, između ostalog, i za obveznu samostalnu radnju uz pomoć posebnih udžbenika i video materijala.

U svjedodžbama koje se izdaju na kraju većine tečajeva (pod uvjetom položenog kvalifikacijskog ispita), stručnjaci u području gracioznih pokreta nazivaju se instruktorima plesa, kao i instruktorima grupnih programa. Često se posebno navodi specijalizacija - moderni jazz, trbušni ples, plesni aerobik, step itd.

Na prvi pogled, koreografi i plesni instruktori imaju zajednički zadatak: naučiti ljude kako se lijepo kretati, čuti ritam i razviti koordinaciju pokreta. Ali postoji značajna razlika između njih, a nije samo u tome da je lakše postati instruktor. Učitelj-koreograf ples prije svega doživljava kao umjetnost, a instruktor kao sport. Možda su zato instruktori plesa često treneri koji rade u sportskim klubovima koji žele proširiti svoju specijalizaciju. Ali ovaj put biraju i plesači amateri koji su se počeli ozbiljno baviti bilo kojom vrstom plesa.

Svi natrag u bazu!

Za razliku od sveučilišta i visokih škola koreografskog usmjerenja, na tečajeve instruktora plesa primaju se svi. No, uvjet uspješnog treniranja nije samo dobra fizička spremnost i marljivost, već i koreografska podloga. Odnosno, poznavanje osnova klasični ples. Čini se, zašto bi budućem učitelju jazz-moderna ili plesnog aerobika trebali "arhaični" cor-de-bras, batmani, pliés i changan-de-pieds? No, koreografija plesnom instruktoru daje držanje i pravilan položaj tijela, dobru plastičnost i gipkost, savršenstvo pokreta i položaja, te mnoge druge automatske vještine potrebne za različiti tipovi ples. Osim toga, bez zajedničke baze teško ćete se natjecati s kolegama u struci. Ako ste naučili plesati u amaterskom studiju, ali niste odvojeno učili koreografiju, tada prije upisa na tečajeve za instruktore ima smisla individualno proći osnove klasičnog plesa s dobrim učiteljem.

Tri "kore"

Kako odabrati tečajeve?

• Što manje organizacija javno govori o sebi, to bolje.
• Budite oprezni ako vam je zajamčeno "sve odjednom": državna diploma, pripravnički staž, zaposlenje. Obećanja moraju biti realna: koje ćete specifične vještine steći, koje ćete prilike imati da ih poboljšate itd.
• Budite posebno oprezni ako čujete neprikladne komentare o drugim školama, programima i nastavnicima na tečajevima.
• Ne zaboravite da svaka tvrtka i svaki program obuke ima svoje prednosti i nedostatke. Sudac je vaš vlastiti ukus i daljnje namjere.

Želite ne samo dobiti posao "s garancijom", već i s vremenom postati poznata osoba u svijetu plesa? Zatim morate razviti i potvrditi kvalifikacije. Postoje brojni programi osposobljavanja za instruktore plesa, tečajevi se otvaraju pri sportskim i plesnim udrugama (primjerice Hustle Federation) te u samostalnim obrazovnim ustanovama (Wellness akademija, Fitness akademija itd.). Kako ne pogriješiti u odabiru?

Prije svega odredite smjer ili stil plesa koji vam se najviše sviđa. Odlučite sami želite li postati svestrani instruktor (u ovom slučaju ima smisla posjećivati ​​castinge koje redovito održavaju veliki sportski klubovi) ili se specijalizirati za jednu stvar - trbušni ples, latino, step, hustle. Zatim trezveno procijenite svoje sposobnosti, početnu obuku, vrijeme i financijska sredstva. I na kraju, odlučite koji dokument na kraju očekujete.

U većini slučajeva tečajevi izdaju potvrdu kojom se potvrđuje pravo na vođenje aktivnosti instruktora u odabranom smjeru. Pažnja: ovo može biti i potvrda o usavršavanju državnog standarda i "autorska" potvrda određenog kluba. Ovo drugo obično ima manju težinu u očima poslodavca. No, ako je klub poznat i postoji dugi niz godina, takav certifikat se također može cijeniti. Jao, svaka plesna svjedodžba vrijedi samo tri godine, a zatim se mora potvrditi ponovnim polaganjem kvalifikacijskog ispita. Državno priznata diploma nakon tečajeva izdaje se rjeđe, ali takva praksa postoji (na primjer, u Obrazovnom centru "Znanje"). Njegova prednost u odnosu na certifikat je što ne zastarijeva.

U nastavi: teorija i praksa

Solidan status obrazovne ustanove koja je otvorila tečajeve za instruktore plesa potvrđuje prisutnost eminentnih profesora u osoblju. To jamči stručno usavršavanje u metodama poučavanja. Osim toga, program obuke trebao bi uključivati ​​i praktične i teorijske blokove. Radi praktičnosti učenika, cijeli tečaj najčešće je podijeljen na korake koji traju od 36 do 107-112 ac. sati. Svaka faza posvećena je određenom plesni stil i njegove metode podučavanja.

Tijekom tečaja studenti polažu međutestove i domaće zadaće te pohađaju majstorske tečajeve i radionice. Na majstorskim tečajevima većina vremena posvećena je vježbanju praktičnih vještina. Na primjer, poznati učitelj Irina Chernikina u suradnji s nekoliko obrazovne ustanove provodi redovite tečajeve osvježenja znanja za profesionalne voditelje plesnih programa "Bellydance PRO - trbušni ples, profesionalna razina". Ovaj program omogućuje vam da usavršite svoje vještine podučavanja i proširite raspon plesnih pokreta.

Na završnom ispitu potrebno je pokazati ne samo naučene vježbe, već i proći intervju iz svih teorijskih dijelova. Na primjer, možda će vas pitati koje se biokemijske promjene događaju u stanicama tijela pod utjecajem različitih vrsta tjelesne aktivnosti (aerobne, anaerobne, itd.), Kao i detaljno opisati shemu za izradu određene lekcije.

Obrazovanje nije jeftino - cijena tečaja od mjesec i pol do dva može biti od 7 do 19 tisuća rubalja. ovisno o zasićenosti programa, a za polugodišnje - od 35 do 70 tisuća rubalja. i više.

Znati i moći

Naravno, "kora" (diploma, potvrda ili svjedodžba) važan je rezultat obuke, ali ne možete se osloniti samo na nju. Do kraja programa plesni instruktor mora razviti vlastitu metodologiju podučavanja. To je najteža vrsta diplomski rad. Uostalom, vaš bi program trebao biti dostupan svakom učeniku, za njega je potrebno razviti algoritme za implementaciju elemenata, razmisliti o planovima lekcija. Važno je steći iskustvo u nastavi. Puno prednosti u treningu daje stalni trening kod kuće, gledanje videa s nastupima poznati plesači i pohađanje radionica. Kao i obrazovne lekcije koje možete dati prijateljima. I posljednja stvar: da biste druge naučili plesati, važno je ne samo da se sami lijepo krećete, već i da imate takta, osjetljivosti, intuicije i sposobnosti zadobivanja povjerenja.