कुछ बच्चे अपने माता-पिता की गोद में ही क्यों सो जाते हैं? क्या यह किसी प्रकार की स्वास्थ्य समस्या का संकेत देता है? यदि नहीं, तो बच्चे को अपनी बाहों में कैसे सुलाएं? क्या बच्चे को केवल पालना में सोने के लिए मजबूर करना इसके लायक है, या इसे हिलाया जा सकता है? एक बच्चा अपनी बाहों में अच्छी तरह से क्यों सो जाता है, लेकिन तुरंत जाग जाता है, केवल उसे बिस्तर पर रखना है? सहमत हूं, ऐसे प्रश्न कई युवा माता-पिता को चिंतित करते हैं, और इसलिए हमने उन्हें एक अलग लेख समर्पित करने का निर्णय लिया।

अक्सर, एक माँ एक बच्चे को गोद में लिए हुए कुर्सी पर सो सकती है।

जैसा कि आप जानते हैं, जन्म के बाद पहले हफ्तों में शिशु केवल खाता है और सोता है। इस दौरान नींद 16 से 20 घंटे तक रहती है। कभी-कभी बच्चा तुरंत सो जाता है, जैसे ही वह खाता है, और कभी-कभी उसे कुछ समय के लिए अपनी बाहों में हिलाना पड़ता है जब तक कि वह सो नहीं जाता। लेकिन कभी-कभी नवजात शिशु के सो जाने की प्रक्रिया उसकी माँ के लिए एक वास्तविक पीड़ा में बदल जाती है, जिसमें बहुत समय लगता है। यह खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट करता है:

• बच्चा अपने आप सोने से इंकार कर देता है, और उसे लंबे समय तक हिलना पड़ता है;
• बच्चा लगभग तुरंत ही आपकी बाहों में सो जाता है, लेकिन हर बार जब आप उसे पालने में डालने की कोशिश करते हैं तो वह जाग जाता है;
• नवजात शिशु तभी सोता है जब माँ उसके बगल में होती है, और एक मिनट के लिए भी दूर जाते ही जाग जाती है।

कभी-कभी माँ को सोते समय सो जाना पड़ता है, सोफे के पीछे की ओर झुकना पड़ता है, अपने बच्चे को लगातार अपनी बाहों में पकड़ना होता है और सो जाने से डरना पड़ता है ताकि उसे छोड़ न दें। सभी स्थितियों में जहां एक बच्चा केवल अपनी बाहों में सोता है, उसके सामान्य कारण होते हैं। यदि आप उनका पता लगा सकते हैं, तो आप अपने बच्चे को तेजी से शांत कर सकते हैं और यहां तक ​​कि उसे अकेले सोना भी सिखा सकते हैं।

बच्चे अपनी बाहों में सोना इतना पसंद क्यों करते हैं?

यदि बच्चे अपनी माँ की बाहों में नहीं सोते हैं तो वे अक्सर कार्रवाई कर सकते हैं।

इसका मुख्य कारण शिशु की अपनी मां के साथ शारीरिक संपर्क की तत्काल आवश्यकता है। आखिरकार, जन्म के बाद, वह खुद को पूरी तरह से अपरिचित दुनिया में पाता है, अपनी गंध, आवाज़ आदि के साथ। बच्चा लगभग चौबीसों घंटे अत्यधिक असुविधा महसूस करता है। वह चिल्लाता है क्योंकि वह डरा हुआ है, और शांत तभी होता है जब वह फिर से खुद को अपनी माँ के बगल में महसूस करता है, उसकी गर्माहट को महसूस करता है, उसके दिल की धड़कन को सुनता है।

बाल मनोवैज्ञानिक कहते हैं: यदि किसी बच्चे को अपनी मां की उपस्थिति को लगातार महसूस करने, अपने मूल शरीर को छूकर शांत होने का अवसर मिलता है, तो वह अधिक आत्मविश्वास से बड़ा होगा, वह अक्सर जीवन में सफल होगा। सहज रूप से, ऐसे बच्चे जल्दी से अपने आसपास की दुनिया से डरना बंद कर देते हैं, क्योंकि बचपन से ही वे पूरी सुरक्षा की भावना के साथ प्यार के एक तरह के बादल से घिरे हुए थे।

जब बच्चा अपनी आँखें बंद कर लेता है, तो उसके लिए दुनिया का अस्तित्व समाप्त हो जाता है - ऐसा बाल मनोविज्ञान है। बाहरी दुनिया के साथ-साथ उसकी मां भी गायब हो जाती है, जिससे बच्चे को गंभीर तनाव का अनुभव होता है। यह पता चला है कि जब बच्चा सो जाता है, तो उसे याद आता है कि उसकी माँ उसी समय गायब हो जाएगी - उसके लिए दुनिया का सबसे प्रिय प्राणी। बच्चा यह नहीं चाहता है और अवचेतन रूप से नींद से संघर्ष करना शुरू कर देता है। इसलिए निम्नलिखित स्थितियां उत्पन्न होती हैं:

• जब बच्चा अपनी बाहों में होता है, तो वह अपनी मां को गंध से, स्पर्श से महसूस करता है। यह उसके लिए शांति से अपनी आँखें बंद करने के लिए पर्याप्त है - दुनिया गायब हो जाएगी, लेकिन उसकी माँ पास है;
• यदि आप उसे पालने में डाल दें और उसके बगल में खड़े हों, तो वह यथासंभव लंबे समय तक जागने की कोशिश करेगा - सभी एक ही कारण से। जब तक वह अपनी मां को देखता है, उसके पास है। और वह अपनी आँखें बंद कर लेती है - और माँ गायब हो जाती है। स्थिति काफी दुखद है, आप सहमत होंगे।

माता-पिता को कैसा व्यवहार करना चाहिए

मुख्य बात यह है कि बच्चे के रोने की उपेक्षा न करें, तो वह जल्दी सो जाएगा।

ऐसी स्थिति में माता-पिता को क्या करना चाहिए? बच्चे के पास रहना, प्यार करना और उसकी देखभाल करना, उसमें सुरक्षा की भावना पैदा करना:

• जब वह अपनी आँखें बंद कर लेता है - उदाहरण के लिए, उसके लिए वही लोरी गाओ, ताकि वह तुम्हारी आवाज सुन सके;
• अगर वह चिल्लाता है - उसे अपनी बाहों में ले लो, उसे झुलाओ, धीरे से उससे बात करो। बच्चा अभी तक शब्दों को नहीं समझता है, लेकिन वह सुखदायक स्वर को पहचानता है और खुद को शांत करता है।

लेकिन आपको जो करने की ज़रूरत नहीं है, उन्हें बचकाना सनक मानते हुए, रोने और टुकड़ों की चिंता को अनदेखा करना है। यदि आप दूसरे कमरे में जाते हैं, तो बच्चे को ऐसा डर लगता है, जैसे कि उसने आपको हमेशा के लिए खो दिया हो। आपको अपने आप को आश्वस्त नहीं करना चाहिए कि "वह जानता है कि मैं आसपास हूं" - बच्चे अभी तक कारण और प्रभाव संबंधों को नहीं समझते हैं। तथ्य यह है कि आप दूसरे कमरे में गए थे, उनके मस्तिष्क में एक तार्किक श्रृंखला को जन्म नहीं देता है कि आप वापस आने वाले हैं - एक शिशु में तर्क कहां से आता है? बच्चों के लिए, सब कुछ संवेदनाओं पर आधारित है: वह देखता है - वह शांत है, वह नहीं देखता - एक अपूरणीय क्षति।

याद रखें कि कैसे पांच साल के बच्चे भी फूट-फूट कर रोने लगते हैं, समुद्र तट पर या सुपरमार्केट में कुछ मिनटों के लिए खो जाते हैं। आखिर वे अभी भी नहीं समझते हैं कि माँ कहीं नहीं गई है, कि वह कहीं पास है, वह जल्द ही मिल जाएगी। एक पांच साल के बच्चे के लिए, एक माँ की मृत्यु एक तबाही है, जो सभी मानव जाति की वैश्विक मृत्यु के बराबर है, और एक सप्ताह या एक महीने के बच्चे के बारे में हम क्या कह सकते हैं।

चिंता का कारण

बच्चे अलग हैं। कुछ शांत हैं, कुछ घबराए हुए हैं। बच्चे के पेट में थोड़ा दर्द हो सकता है, वह दिन के दौरान आसपास के अजनबियों की बहुतायत से भावनात्मक रूप से अधिक उत्तेजित हो सकता है, वह अपने माता-पिता के बीच झगड़े के बाद भी परिवार में तनाव महसूस कर सकता है। फिर तेज भावनाचिंता उसे सोने से रोकती है, या वह सपने में भी बेचैनी का अनुभव करता है, और परिणामस्वरूप वह लगातार जागता रहेगा।

भले ही आप दृढ़ता दिखाते हुए, अपने बच्चे को अकेले सोना सिखाएं, उसे लगातार अपनी बाहों में न लें, इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। बच्चा कड़वाहट के साथ सीखेगा कि उसकी माँ की गर्मी उसकी मदद के लिए नहीं आएगी, और उसे व्यक्तिगत सुरक्षा के बारे में भूलना होगा।

अनाथालयों में छोटे-छोटे अनाथ भी, देर-सबेर, अपनी मां के बिना, जो उनके पास नहीं हैं, हर दिन अकेले ही सो जाने की आदत हो जाती है - केवल तभी ऐसे बच्चों से विकसित होते हैं जो मिलनसार और कड़वे वयस्क हैं जो इसे शत्रुतापूर्ण मानते हैं दुनियाजो किसी पर या किसी चीज पर भरोसा नहीं करते।

अनुकूल परिस्थितियाँ बनाना सीखना

माँ बच्चे को सुलाती है ताकि वह चैन की नींद सो सके

तो क्या, यह पता चला है, क्या माँ को अपने सभी मामलों को त्यागने और अपना सारा समय बच्चे के साथ बिताने, उसे पालने और उसकी नींद की रक्षा करने की ज़रूरत है? लेकिन यह बहुत कठिन है, माँ को भी आराम की ज़रूरत है। यदि सोते समय दूध छुड़ाना अवांछनीय है, तो आप बस अन्य तरीकों से बच्चे की आपके साथ संपर्क की आवश्यकता को पूरा करने का प्रयास कर सकते हैं। एक बच्चा "संतृप्त" देखभाल के साथ अपने पालने में अधिक स्वेच्छा से सोता है, जो लगातार ऐसी आवश्यकता महसूस करता है।

यहाँ मनोवैज्ञानिक युवा माताओं को क्या करने की सलाह देते हैं।

1. उन घंटों के दौरान जब आपका शिशु दिन में जाग रहा होता है, तो उसे अधिक समय तक अपने पास रखने की कोशिश करें। वैसे, हर समय बच्चे की गोद में रहना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है, आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं आरामदायक गोफन, जिससे आप घर के आसपास काम करते समय या उसके लिए खाना बनाते समय बच्चे को हर समय अपने पास रखना आसान होता है। ऐसा उपकरण हाथों को मुक्त करते हुए, माँ पर बोझ से बहुत राहत देता है।
2. अपने बच्चे के साथ सोना सुनिश्चित करें। पहले वर्ष के दौरान, बच्चे को आम तौर पर अपने माता-पिता के साथ एक ही कमरे में होना चाहिए, उनके बगल में पालना में हाथ की लंबाई में सोना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि पालना को मां के बिस्तर के करीब रखें, उसके किनारों को हटा दें। नतीजतन, बच्चा अपनी मां के बगल में सो जाएगा, लेकिन उसके बिस्तर में। दिन में माँ अपने बच्चे के बगल में भी सो सकती है। ऐसी निरंतर उपस्थिति प्याराबच्चे में पूर्ण आराम और सुरक्षा की भावना पैदा करता है, और वह दिन में जितना अधिक समय तक इसमें रहता है, उतना ही अच्छा है।
3. पहले हफ्तों में, अपने बच्चे को रात में या सोने से पहले लपेटने की कोशिश करें। जिस अवस्था में हाथ और पैर शरीर से दबे होते हैं, वह बच्चे को उस समय की याद दिलाता है जब वह अपनी माँ के पेट में स्थिर था। और, इसके विपरीत, जब बच्चा बिना डायपर के, अपने हाथों और पैरों को हिलाने में सक्षम होने के कारण स्वतंत्र रूप से झूठ बोलता है, तो यह उसके लिए असामान्य है, जो सामान्य असुविधा को बढ़ा सकता है। ऐसे बच्चे अधिक उत्सुकता से सोते हैं, और उन्हें स्वैडल्ड बच्चों की तुलना में अधिक मातृ ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
4. शिशु अपनी मां को न केवल स्पर्श से बल्कि गंध से भी पहचानते हैं। इसलिए, आप सोते हुए टुकड़ों के पास किसी तरह की माँ के कपड़े रख सकते हैं। यह बहुत अच्छी तरह से हो सकता है कि यह छोटे को धोखा देगा, और वह शांति से सो जाएगा।
5. स्तनपान बच्चों के लिए सबसे अच्छी नींद की गोली है। यदि आपका बच्चा बहुत बेचैन है, तो रात को दूध पिलाते समय बच्चे को एक गोफन में पकड़कर बैठना सबसे अच्छा होता है। यह माँ को, उदाहरण के लिए, एक किताब पढ़ने और बच्चे को हिलाने की अनुमति देगा, जो उसके स्तन को चूसेगा, धीरे-धीरे आराम से सो जाएगा। यहां तक ​​​​कि अगर माँ खुद एक ही समय में सो जाती है, तो वह टुकड़ों को गिराने से नहीं डरेगी।
6. मोशन सिकनेस जैसी थकाऊ प्रक्रिया को "स्वचालित" करने के लिए, आप एक आर्थोपेडिक बॉल खरीद सकते हैं। इस पर बैठकर बच्चे को हिलते-डुलते दूध पिलाया जा सकता है। इसी समय, महिला रीढ़ पर भार कम हो जाता है, रक्त स्थिर नहीं होता है, और पैर और श्रोणि की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। माँ और बच्चे के लिए, इस तरह की मोशन सिकनेस अच्छे वेस्टिबुलर जिम्नास्टिक के रूप में भी काम कर सकती है - जब बच्चा बड़ा हो जाता है, तो वह परिवहन में गतिहीन नहीं होगा। एक अन्य विकल्प एक रॉकिंग चेयर है, जिसमें आप दिन में भी एक साथ सो सकते हैं।

हम यह बिल्कुल भी दावा नहीं करते हैं कि इन सभी उपायों को लागू करने से बच्चे को माँ के हाथों की लालसा से पूरी तरह से "ठीक" किया जा सकता है। बेशक, आपको बच्चे को चुप कराना होगा, और उसके लिए लोरी गाना होगा, और उसे हिलाना होगा। आपको न केवल इस बात से डरना चाहिए कि आप "बच्चे को अपने हाथों में अभ्यस्त कर रहे हैं", जिससे कई माताएँ डरती हैं - आप अपने बच्चे को कितना भी प्यार दें, इससे उसे ही फायदा होगा। हमने केवल उन उपायों की सिफारिश की है जो मां को अपने बच्चे के लिए एक नई दुनिया में अनुकूलन की प्रारंभिक अवधि को "जीवित" करने की अनुमति दे सकते हैं।

बच्चे को हाथों से पालना में सुरक्षित रूप से कैसे स्थानांतरित करें

ऐसी स्थिति भी आम है जब एक बच्चा, जो लगता है कि अभी-अभी अपनी बाहों में सो गया है, अचानक जाग जाता है जब उसकी माँ उसे बिस्तर पर रखती है। उसी समय, वह रोता नहीं है, वह केवल गंभीर आँखों से देखता है या मुस्कुराता भी है।

ऐसे मामलों में, अनुभवी माताएँ सलाह देती हैं:

• इससे पहले कि आप बच्चे को हिलाना शुरू करें, उसके गाल के नीचे एक डायपर डालें, ताकि वह गाल और कंधे दोनों के चारों ओर लपेटे और पेट पर गिरे;
• जब बच्चा सो जाने लगे - उसके साथ थोड़ी देर बैठें। शायद वह बिल्कुल नहीं सोया, लेकिन बस सो गया - उसकी नींद को और मजबूत होने दो;
• ठीक डायपर के साथ और उसे पालने में स्थानांतरित करें, ताकि उसका मुड़ा हुआ सिर उसके गाल के साथ पहले की तरह डायपर पर पड़ा रहे।

और एक बार फिर हम आपको याद दिलाते हैं - रात में बच्चे को नहलाना बेहतर होता है। जब आप उसे अपनी बाहों में पकड़ते हैं, तो उसके पास बहुत कम जगह होती है, और जब आप उसे पालने में डालते हैं, तो आपको उसकी अधिकता मिलती है, उसके हाथ और पैर अपने आप हिलने लगते हैं। तो वह ऐसे "जिम्नास्टिक" से जागता है।

अपने 6 महीने के बच्चे को खुद कैसे सोएं?

यदि, फिर भी, आपका बच्चा काफी बड़ा हो गया है, वह पहले से ही आधा साल का है, लेकिन वह अभी भी केवल आपकी बाहों में सोना चाहता है, तो उसे इस आदत से छुड़ाने की कोशिश करने का समय आ गया है।

इस उम्र में, बच्चे पहले से ही उन्हें संबोधित शब्दों को समझते हैं। यहां हम आपको सलाह देते हैं:

• इस विषय पर बच्चे के साथ बात करना शुरू करें - मेरा विश्वास करो, वह जितना लगता है उससे कहीं अधिक समझता है;
• उदाहरण के द्वारा उसे प्रदर्शित करें कि कैसे, कहते हैं, पिताजी या उनके अपने खिलौने अपने आप "सो जाते हैं";
• उसे एक विकल्प दें - वह अपने बिस्तर पर सो जाएगा, और आप उसके बगल में बैठेंगे और हर समय उसका हाथ सहलाएंगे। तो आप एक शारीरिक संपर्क को दूसरे के साथ बदल सकते हैं, कम बोझिल।

अपने प्रयासों को न रोकें, भले ही पहली बार में उनका वांछित प्रभाव न हो। धैर्य रखें, और बच्चा धीरे-धीरे इस आदत से आगे निकल जाएगा।

और आप, वर्षों बाद, इस अवधि को याद रखेंगे, यह पछताते हुए कि यह अपरिवर्तनीय रूप से बीत चुका है। बच्चे बड़े हो जाते हैं और अब उन्हें हमारे चौबीसों घंटे ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है। और कभी-कभी आप वास्तव में उन महीनों को फिर से पूर्ण एकता महसूस करने के लिए वापस लौटना चाहते हैं!

निष्कर्ष

कहने की जरूरत नहीं है, लगातार बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ना बहुत थका देने वाला होता है, क्योंकि बच्चा बढ़ रहा है, कठिन होता जा रहा है। लेकिन ताकि बच्चे को इस तरह के कार्यों के लिए एक मजबूत आवश्यकता महसूस न हो, उसे अपनी मां के साथ अन्य, अधिक "बख्शते" तरीकों से एकता प्रदान करना संभव है।

अपने बच्चे को दिन के अधिकांश समय अपने पास रखने की कोशिश करें, खासकर उसके जीवन के पहले महीनों में। ऐसा करने के लिए, आपको उसके बगल में सोने की ज़रूरत है, उसे दिन के दौरान जितना संभव हो सके अपने साथ रखें - यह वह जगह है जहाँ एक गोफन आपकी मदद करेगा।

बच्चे का बिस्तर उसकी माँ के बिस्तर के बगल में होना चाहिए - इस मामले में, बच्चे अधिक देर तक सोते हैं और कम बार उठते हैं।

ये सभी उपाय आपको बच्चे को सोने के लिए "मजबूर" करने के लिए अपने हाथों का कम उपयोग करने की अनुमति देंगे। रिश्तेदारों के साथ संचार के साथ "संतृप्त" होने के कारण, बच्चा तेजी से सो जाता है, अपनी नींद में सुरक्षित महसूस करना जारी रखता है।

बच्चे का जन्म किसी भी परिवार के जीवन की सबसे सुखद घटनाओं में से एक होता है। लेकिन बच्चे के जन्म के बाद नए माता-पिता को कई नई चिंताएं होती हैं। मानव जाति के आधुनिक आविष्कार, जैसे डायपर, नाइटलाइट्स, बाथिंग सर्कल, डिस्पोजेबल डायपर और बिब्स, वाशिंग मशीन आदि, इनमें से कुछ परेशानियों से निपटने में मदद करते हैं। लेकिन कुछ क्षणों में सब कुछ केवल माता-पिता के पास होता है, मुख्यतः युवा मां के पास।

एक बच्चे के जीवन के पहले दिनों से, उसकी माँ को सबसे पहले नींद की स्थापना का ध्यान रखना होता है और स्तन पिलानेवाली. और यहीं पर कुछ माताओं को समस्या होती है। बच्चा अपनी माँ की बाहों में ही सोने के लिए तैयार होता है।

वास्तव में, इस स्थिति में कुछ भी असामान्य नहीं है। नौ महीने तक बच्चा अपनी मां के साथ ही रहा। अतः यह स्वाभाविक ही है कि वह अब फिर से उसी एकता को प्राप्त करने के लिए हर संभव प्रयास करें। किसी बच्चों को ऐसी जरूरत ज्यादा होती है तो किसी को थोड़ी कम।

गोद में सोने वाले बच्चों के बारे में मिथक

हालाँकि बच्चे की माँ के करीब रहने की इच्छा आदर्श है, लेकिन कई माताएँ इसे लेकर बहुत चिंतित थीं। इसके अलावा, माताओं को केवल उस स्थिति के कारण चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, जब बच्चा केवल अपनी बाहों में सोता है, लेकिन यह समझने की कमी के कारण कि ऐसा होना चाहिए, और इसके लिए दूसरों के गलत रवैये के कारण भी। मामलों के राज्य।

दरअसल, में आधुनिक समाजशिशुओं को ठीक से कैसे संभालना है, इस बारे में कई भ्रांतियाँ हैं। इन भ्रांतियों का निर्माण नारीवाद के सुनहरे दिनों में हुआ, जब महिलाओं ने घर से बाहर निकलने की कोशिश की। स्तनपान, बच्चों को स्वयं पालना, नवजात शिशुओं की हर जरूरत का जवाब देना फैशन से बाहर हो गया है। बीसवीं शताब्दी के पूर्वार्द्ध में युद्धों और अस्थिरता ने भी योगदान दिया। स्त्रियों को पुरूषों का कठिन परिश्रम करना पड़ता था, और शिशुओं की उपस्थिति के लिए किसी ने छूट नहीं दी। यह तब था जब एक नर्सरी दिखाई दी, जहाँ दो महीने की उम्र से बच्चों को ले जाया गया। इसके अलावा, बच्चे बचपन से ही शासन के आदी होने लगे, ताकि वे अपनी माँ के बिना कर सकें। तब से, सख्त . से सभी विचलन शासन के क्षणअसामान्य माने जाते थे। विशेष रूप से, बच्चों की नींद के संगठन के प्रति दृष्टिकोण बदल गया है।

यहाँ सोते हुए बच्चों से जुड़े मुख्य मिथकों की सूची दी गई है:

• हैंडल पर सोता है क्योंकि मेरी माँ ने सिखाया है। यह मौलिक रूप से गलत बयान है। जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में माँ के साथ रहने की आवश्यकता उतनी ही प्रबल होती है जितनी भोजन और नींद की आवश्यकता होती है। यह सिर्फ इतना है कि कुछ शिशुओं को संपर्क में रहने के लिए थोड़ा कम समय चाहिए, जबकि अन्य को थोड़ा अधिक समय चाहिए। और माँ इस मामले मेंदोषी नहीं हूँ। दरअसल, अक्सर एक ही महिला में, अलग-अलग बच्चों को अलग-अलग मात्रा में ध्यान देने की आवश्यकता होती है;

• यदि आप इसे तुरंत नहीं छुड़ाते हैं, तो आप जीवन भर अपनी बाहों में सोते रहेंगे। यह सुनना पूरी तरह से बेतुका है। दरअसल, वास्तव में, कोई भी उदाहरण नहीं दे सकता है कि स्कूली उम्र का एक वयस्क बच्चा, उदाहरण के लिए, केवल अपनी बाहों पर मोशन सिकनेस के साथ सोएगा;

• जिन बच्चों को हुक से नहीं छोड़ा जाता है वे स्वार्थी और आश्रित हो जाते हैं। कई युवा माताएं इस तर्क को गंभीरता से लेती हैं। और व्यर्थ में, क्योंकि मनोवैज्ञानिक लंबे समय से इसके विपरीत साबित हुए हैं। में प्रारंभिक अवस्थाबच्चे के लिए मां का प्यार हवा की तरह जरूरी है। और बच्चा अपनी मां के साथ लगातार संपर्क में रहने से ही इस प्यार की पुष्टि प्राप्त कर सकता है। इस घटना में कि ऐसा संपर्क अनुपस्थित या अपर्याप्त है, बच्चे को पर्याप्त प्यार नहीं मिलता है, जिसका अर्थ है कि बाद में उसे इस कमी की भरपाई करने के लिए हर संभव तरीके से खुद पर खोए हुए ध्यान की मांग करने के लिए मजबूर किया जाता है। जिन बच्चों का अपनी मां के साथ पर्याप्त संचार होता है, वे बड़े होते हैं कि उन्हें प्यार किया जाता है। यही कारण है कि बाद में वे बड़े होने पर अपनी मां से अधिक आसानी से अलग हो जाते हैं, उन्हें अब पुष्टि की आवश्यकता नहीं है मातृ प्रेम. संयोग से, के अनुसार आधुनिक शोधमनोवैज्ञानिक, बच्चे जो जीवन के पहले महीनों में हर समय अपनी मां के साथ थे, भविष्य में अधिक शांत और स्वतंत्र हो जाते हैं;

• माँ थक जाएगी और खुद को चरम पर ले जाएगी। कुछ हद तक यह कथन सत्य भी है। लेकिन यह केवल उन मामलों में होता है जब एक महिला अपने मातृत्व को गलत तरीके से मानती है, और इसके अलावा, वह अपने करीबी लोगों के समर्थन के बिना रहती है। बात यह है कि हमारे समाज में यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि अगर एक महिला का संबंध केवल एक बच्चे से है, तो इससे कई अन्य कार्यों और कर्तव्यों के कर्तव्यनिष्ठा को रद्द नहीं करना चाहिए। यह सही नहीं है। बच्चे के जन्म के बाद के पहले महीनों में, एक महिला को अपना अधिकांश समय छोटे बच्चे को देना चाहिए। बच्चे को आपसे दूर करने, उसे रुलाने और आपको परेशान करने की तुलना में घर के आसपास कुछ न करना बेहतर है। यह वांछनीय है कि रिश्तेदार इसे समझें और युवा मां से बहुत ज्यादा मांग न करें। आखिरकार, यह आपके प्यारे बच्चे के साथ संचार नहीं है जो आपको थका देता है, लेकिन होमवर्क और अन्य काम;

• यदि बच्चा जाने के साथ ही रोता है, तो वह बीमार है, और आपको उसे अपने ऊपर ले जाने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि कारण की तलाश करने और उसे खत्म करने की आवश्यकता है। यह भी आंशिक रूप से सच है। तथ्य यह है कि जो बच्चे जन्म से ही वश में नहीं होते हैं, उन्हें भी जल्द ही पेट का दर्द, दांत निकलने और अन्य परेशानियों का सामना करना पड़ता है। और इस मामले में माँ की निकटता इन सभी दुर्भाग्य को सहना आसान बनाती है। इसके अलावा, दूसरों की तुलना में अधिक बार, वे बच्चे जो एक जटिल गर्भावस्था या कठिन प्रसव के परिणामस्वरूप पैदा हुए थे, उन्हें अपनी बाहों में रहने की आवश्यकता होती है। इसलिए, निश्चित रूप से, माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि बच्चा स्वस्थ है। लेकिन यहां तक ​​​​कि बिल्कुल स्वस्थ टुकड़ों को भी वश में किया जा सकता है। इसे केवल एक विशेषता के रूप में स्वीकार करने की आवश्यकता है।

एक बच्चे के साथ जीवन

इस प्रकार, एक नव-निर्मित माँ के लिए, वास्तविक प्रश्न यह नहीं होना चाहिए कि उसकी बाहों में सोना कैसे छोड़ा जाए, बल्कि एक छोटे बच्चे के साथ जीवन को कैसे अनुकूलित किया जाए।

बेशक, किसी की मदद करना अच्छा है। लेकिन, दुर्भाग्य से, हर युवा मां के पास एयू जोड़े नहीं होते हैं, मदद के लिए तैयार दादी की एक पंक्ति, एक प्यार करने वाला पति जिसके पास बहुत सारा खाली समय होता है और रसोई में घरेलू उपकरणों का एक शस्त्रागार होता है। कुछ माताओं को घर के सभी मुद्दों का अकेले सामना करने के लिए मजबूर किया जाता है। और कुछ ऐसे भी हैं जो एक बच्चे को गोद में लेकर काम करने को मजबूर हैं।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह पहली नज़र में कैसा दिखता है, किसी भी स्थिति में एक रास्ता है। मुख्य बात सब कुछ सही ढंग से व्यवस्थित करना है।

समायोजित करने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

अगर आपके बच्चे को सोने के लिए हिलाना है, तो रॉकिंग चेयर या एक बड़ी एक्सरसाइज बॉल लेने की कोशिश करें। तो आपके पास बच्चे की मोशन सिकनेस की प्रक्रिया में भी आराम करने का अवसर होगा।

अपने बच्चे के साथ आलिंगन में सोएं। अधिकांश बच्चे न केवल अपनी माँ की बाहों में, बल्कि उसके बगल में सोने के लिए तैयार होते हैं। कुछ नींद लेने के लिए भी इसका लाभ उठाएं। आप किताब पढ़ सकते हैं, देख सकते हैं, ऑडियोबुक सुन सकते हैं, फोन पर चैट कर सकते हैं और यहां तक ​​कि बच्चे के सोते समय इंटरनेट पर सर्फ भी कर सकते हैं।

जब तक बच्चा सो नहीं जाता तब तक प्रतीक्षा करने का प्रयास करें, और धीरे से उससे दूर हो जाएं, और फिर पूरी तरह से छोड़ दें। कुछ माताएँ करती हैं।

एक गोफन खरीदें। छोटे ब्रेक के साथ बच्चे को लगभग पूरे दिन इसमें ले जाया जा सकता है। साथ ही आपकी पीठ भी नहीं थकेगी और आपके हाथ किसी भी काम के लिए खाली रहेंगे। डरो मत कि इससे बच्चे को नुकसान होगा। इस तरह बच्चे को ले जाना न सिर्फ सुरक्षित है, बल्कि फायदेमंद भी है।

कम या ज्यादा प्रयास करें खाली समयखर्च नहीं करें, बल्कि इसे अपने लिए समर्पित करें। नहाएं, चाय पिएं, करें या करें। गोफन में बच्चे के साथ आप जो कुछ भी कर सकते हैं, उसे अपने बच्चे के साथ करें। इस पर कीमती मुफ्त मिनट बर्बाद न करें।

धीरे-धीरे, आपके पास अधिक से अधिक खाली समय होगा। और पिताजी या आपका कोई करीबी आपको अधिक बार बदल पाएगा, और बच्चा जागता रहेगा, खिलौनों से खेलता रहेगा, और कम से कम थोड़ा सोएगा, लेकिन आपके बिना, वह अधिक समय तक टिक सकता है। और कुछ महीनों के बाद, आप खुद बच्चे को अपनी बाहों में बैठने के लिए कहेंगे, और अपार्टमेंट या यार्ड के आसपास नहीं दौड़ेंगे।

इस बीच, एक वीडियो देखें कि आप कैसे छोटे बच्चों के साथ नृत्य भी कर सकते हैं: