Teplota je primárnym ukazovateľom, ktorý určuje zdravotný stav dieťaťa.

Signalizuje nielen zdravotné problémy, nízky level telesná teplota je tiež indikátorom prítomnosti akýchkoľvek negatívnych procesov v tele.

Existuje názor, že optimálna telesná teplota pre malé dieťa aj dospelého je 36,6 stupňov. Tento ukazovateľ je ovplyvnený veľkým množstvom faktorov, ako je pohlavie a vek dieťatka, stupeň jeho fyzickej aktivity, čas merania teploty atď. Lekári hovoria, že zdravé dieťa má teplotu v rozmedzí 36,5-37,5 stupňov.

Nízka teplota je charakterizovaná v rozmedzí 36,0-36,5 stupňov. Telesná teplota by nemala klesnúť pod 36 stupňov, úplne neprijateľný je interval 35,4-35,6, v takom prípade je potrebné dieťa čo najskôr ukázať odborníkovi.

Príčiny nízkej teploty

K dnešnému dňu lekári identifikovali niekoľko najbežnejších príčin, ktoré znižujú teplotu:

Nadmerný pobyt pri počítači a televízii, nedostatočný čas na spánok a odpočinok, stres školské osnovy- k tomu všetkému môže viesť nízka teplota telo. Môže to byť signál, že choroba začína v tele dieťaťa, preto kontaktujte lekára tento prípad a diagnostika je potrebná.

Ak je vysoká teplota u dieťaťa signálom, ktorý má spustiť alarm a podniknúť kroky na jeho odstránenie, aké môžu byť dôsledky a aké opatrenia prijať, ak má dieťa naopak nízku teplotu málokto vie.

Ako zvýšiť teplotu?

U malých detí závisí úroveň teploty aj od prostredia, ktoré má vážny vplyv na jeho stav. Preto, aby sa teplota zvýšila na normálne hodnoty, je potrebné dieťa zabaliť, dať mu horúci čaj s medom, môžete použiť nahrievaciu podložku.

Ak je nízka telesná teplota dôsledkom prepracovania dieťaťa, potom je najlepšie uložiť dieťa do postele a dať mu dobrý odpočinok. Po zdravom spánku pod teplou prikrývkou by sa teplota mala rýchlo vrátiť do normálu.

Kedy môže u detí dôjsť aj k zníženiu celkovej telesnej teploty. Preto je potrebné merať tlak a ak sa skutočne ukáže, že je nízky, potom je potrebné dať dieťaťu silný čaj s tmavou čokoládou. Bude to užitočné pre samotné telo a chutné pre dieťa.

Keď, existuje aj taký príznak ako nízka úroveň teploty. Ale takáto diagnóza sa často robí deťom v dospievaní. Nestojí za to biť na poplach, keďže táto choroba nie je nebezpečná, je to niečo ako štádium prechodu do nová úroveň, ľudské telo dozrieva a prechádza do nového, už dospelého štádia.

Bez ohľadu na to, čo presne slúžilo na zníženie teploty na minimum, nemali by ste okamžite panikáriť. Veľa závisí od emocionálneho stavu, takže dieťa by malo vždy cítiť lásku a starostlivosť od rodičov.

Ak je telesná teplota počas 4-5 dní udržiavaná na nízkej úrovni a nezvyšuje sa, je potrebné poradiť sa s lekárom. To je jasný znak, že dieťa nie je v poriadku.

Pozri Zaujímavosti o telesnej teplote v tomto videu:

Všimli ste si chybu? Vyberte ho a kliknite Ctrl+Enter aby ste nám dali vedieť.

Čo je zvýšená telesná teplota u dieťaťa, je známe každému rodičovi. Keď má dieťa v očiach nezdravú iskru a celé jeho telo žiari teplom, nie je ťažké predpovedať algoritmus akcií. Na odstránenie tohto problému existuje veľa antipyretických liekov. Čo ak sa však situácia obráti a teplota dieťaťa je pod normálnou hodnotou? A vo všeobecnosti, stojí za to podniknúť nejaké kroky?

Príčiny nízkej teploty

Na začiatok si ujasnime, že pojmy normálnej telesnej teploty pre deti a dospelých sú odlišné. Ak sa tento ukazovateľ pre dospelých pohybuje medzi 36,4-36,8 stupňami, potom pre malé deti môže byť norma 36,1 a 36,9 stupňov. ALE zimná noc pri dieťa nízke teploty sú bežné. Je to spôsobené tým, že termoregulácia tela je stále nedokonalá. Blízkosť mamy a teplá deka je najjednoduchším riešením problému.

Stojí za zmienku, že príčiny nízkej teploty u dieťaťa môžu byť veľmi rôznorodé. Vo väčšine prípadov je úzkosť rodičov neopodstatnená. Napríklad v situácii, keď sú bábätku predpísané antibiotiká. Užívanie týchto liekov niekedy vyvoláva zníženie telesnej teploty, čo je úplne normálna reakcia tela dieťaťa. Ak je počas liečby antibiotikami telesná teplota dieťaťa veľmi nízka (pod normou o 0,3-0,6 stupňov), potom je potrebné upozorniť ošetrujúceho lekára. Špecialista vyberie iný liek, ktorý nespôsobuje podobnú reakciu.

Nízku teplotu možno pozorovať aj počas obdobia zotavenia po chorobe. Detský organizmus je po prekonanej chorobe oslabený, oslabená je aj imunitná obrana, ktorá si potrebuje „oddýchnuť“, v krvi býva často zaznamenaná nízka hladina hemoglobínu. Po niekoľkých dňoch sa teplota vráti do normálu a bez zásahu tretích strán.

Druhý dôvod je celkom prirodzený a vinníkom toho, prečo má dieťa nízku telesnú teplotu, sú rodičia. Je to o o banálnej hypotermii, keď dieťa v chladnom období chodí bez klobúka, vo vlhkom oblečení a v lete zostáva dlho vo vode. Na nápravu situácie, ktorá je plná prechladnutia a zápalu, je potrebné zahriať dieťa. Opite ho teplý čaj alebo kompót, organizovať horúci kúpeľ, ak je to možné. Zároveň je dôležité, aby ste to nepreháňali, pretože prudký pokles teploty môže poškodiť zdravie drobkov viac ako samotná hypotermia!

Ak ste pevne presvedčení, že dieťa nebolo podchladené a nebolo nedávno choré, nízka teplota (hypotermia) môže tiež naznačovať vážne ochorenie. Tento príznak sprevádza ochorenie štítnej žľazy, nedostatok vitamínov, ťažkú ​​intoxikáciu, anémiu a dokonca aj rakovinu.

Podchladenie u dojčiat sprevádza letargia, letargia, zlá nálada, nedostatok chuti do jedla, bolesti hlavy. Neriskujte! Ak teplomer zostane niekoľko dní pod 36 stupňami, mali by ste zavolať lekára alebo navštíviť kliniku.

Prevencia hypotermie

Nie je žiadnym tajomstvom, že fyzická aktivita zvyšuje telesnú teplotu. Obyčajná detská masáž alebo aktívna hra s ročné dieťa – dobrý spôsob zvýšiť teplotu. Rovnako dôležité je dbať na posilnenie imunitného systému. IN detstvo Hlavným faktorom je kompletná, na vitamíny bohatá, vyvážená strava.

Obrovskú úlohu pri prevencii podchladenia zohráva otužovanie. V prvých dňoch života môžete bábätko zvyknúť na nízke teploty pri kúpaní. Už za pár mesiacov môžete znížiť teplotu vody vo vani z bežných 37 na 27-28 stupňov.

Časom telo bábätka zosilnie, zlepší sa termoregulácia a podchladenie sa stane minulosťou!

Všetci rodičia sa majú starať o svoje deti a ich zdravie, takže dospelí sa rovnako obávajú vysokých aj nízkych teplôt u svojich detí. Posledný menovaný jav je o niečo menej častý a nesie vedecký názov „hypotermia“. Považuje sa za vyvinuté, ak je teplota dieťaťa niekoľko dní 35 stupňov alebo nižšia, zatiaľ čo alternatívne metódy liečby nedávajú účinok.

V tomto prípade telo signalizuje vážne zlyhanie, takže tento jav nemožno ignorovať.

Príznaky hypotermie u dieťaťa

Okamih, keď teplota klesne pod maximálnu prípustnú normu, je ťažké zachytiť aj pre dospelého človeka. Mnohí nepripisujú dôležitosť tomuto problému kvôli príliš častým príznakom, ktoré pripomínajú jednoduché prepracovanie.

U dieťaťa sú príznaky hypotermie veľmi nejednoznačné, pretože sú vlastné aj iným chorobám:

• Nervozita a zlá nálada. Môže sa prejaviť nadmernou rozmarnosťou a prejavom agresivity. Tento príznak by mal byť obzvlášť pozorný, ak sa dieťa predtým nevyznačovalo takýmto správaním.
• Apatia. Vyššie opísané obdobia môžu byť nahradené úplnou ľahostajnosťou k tomu, čo sa deje, v takých chvíľach sa deti nedajú uchvátiť hrou alebo inou činnosťou.
• Ospalosť a nízka aktivita. Pokles telesnej teploty veľmi často vedie k tomuto symptómu, pretože telo dieťaťa sa snaží vyhnúť podchladeniu šetrením energie.
• Strata chuti do jedla a bolesť hlavy. Ako zvyčajní spoločníci akéhokoľvek neduhu sa tieto príznaky v takom prípade vyskytujú.

Ak sa tento komplex príznakov zistí u dieťaťa, treba mu ihneď nasadiť teplomer. Ak sa obavy potvrdia, najvhodnejším riešením by bola konzultácia s lekárom, ktorý predpíše liečebné metódy.

Prečo teplota klesá?

Dôvody tohto javu u detí sú veľmi rôznorodé a do značnej miery závisia od veku, ako aj od obdobia ich tehotenstva. Napríklad pre novorodencov sú predčasne znížené sadzby normou. Keď sa dieťa prispôsobí prostrediu, telesná teplota sa stabilizuje.

V iných prípadoch sú príčiny hypotermie nasledovné:

• bežné nachladnutie;
• následky intoxikácie;
• slabý imunitný systém + beriberi;
• predĺžená choroba alebo progresia existujúcej choroby;
• anémia;
• onkológia;
• nesprávne fungovanie štítnej žľazy.

Najbežnejšou situáciou, v dôsledku ktorej telesná teplota klesne na 35 stupňov a menej, je hypotermia tela. Často sa to stáva v lete av zime, keď sú deti príliš naľahko oblečené alebo šantia na ulici v mokrom oblečení.

Liečba hypotermie u dieťaťa

Keďže dlhotrvajúca nízka telesná teplota je škodlivá pre osobu v akomkoľvek veku, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc aj v jedinom prípade tohto javu. Ignorovanie miernej hypotermie môže viesť ku komplikáciám od zlyhania CNS až po smrť.

Metódy na odstránenie problému sa zvyčajne líšia v závislosti od indikátorov a stavu pacienta. Okrem toho je potrebné vziať do úvahy príčinu vývoja porušenia, pretože jeho odstránenie povedie k normalizácii tela.

Lekársky zásah

Tento typ liečby je nepochybne najúčinnejší. Nízka teplota u dieťaťa je však veľmi špecifickým príznakom rôznych závažných ochorení, takže bez konzultácie s lekárom sa nezaobídete.

Lieky povolené pre dospelých s hypotermiou (persen, normoxán, pantokrin) nie sú vždy vhodné pre dojčatá na rôzne indikácie, takže by ste sa nemali venovať amatérskym aktivitám. Okrem toho je dieťaťu zvyčajne predpísaná liečba vo forme kvapkadiel a injekcií, čo nie každý dospelý dokáže.

Všetko, čo môžu rodičia urobiť, je zahriať svoje dieťa, vedené množstvom povolených činností, prísne závislých od ukazovateľov teplomera.

Teplota dieťaťa je 35,3-32 stupňov - čo by mali rodičia robiť?

Toto je prvá fáza hypotermie, takže kroky na jej odstránenie sú menej aktívne. Ak je príčina neznáma, ale prípad je izolovaný, môžete to urobiť bez toho, aby ste zavolali lekára doma.

Hlavnou úlohou rodiča je zahriať svoje dieťa a udržiavať hladinu glukózy v krvi. Pri nízkych teplotách (od 35 do 33 stupňov) je prísne zakázané používať umelé zdroje tepla. Dieťa stačí prikryť dekou a uvariť mu horúci čaj s malinovým džemom.

Tieto opatrenia zvýšia koncentráciu glukózy a arteriálny tlak, čím zlepšuje pohodu pacienta a normalizuje telesnú teplotu. Je tiež dovolené vziať lyžicu medu, ak naň nemáte alergiu, ale nie viac ako raz denne.

Ak pokles teploty pokračuje, treba okamžite zavolať sanitku. Nezávislé opatrenia na zlepšenie stavu pacienta zostávajú rovnaké, lieková intervencia bez rozhodnutia lekára je zakázaná.

Kritický ukazovateľ pre dieťa je 32 stupňov. Ďalej môže dôjsť k strate vedomia, porušeniu srdcového rytmu, najmä u slabých detí - kóme.

Čo robiť, ak teplota klesne pod 32 stupňov

Ak sa záležitosť dostane do takého závažného smeru, mali by sa prijať aktívne opatrenia na zahriatie dieťaťa.Do príchodu sanitky je prijateľné používať cudzie zdroje tepla.

Ak neprinášajú požadovaný efekt, používa sa pretieranie mäkkou žinkou alebo bavlnenou handričkou bez použitia alkoholu. Takéto akcie sú navrhnuté tak, aby aktivovali prácu krvných ciev a nervových zakončení, čo vedie k zvýšeniu teploty.

V prípade núdze, keď nie je možné zavolať sanitku alebo odviezť dieťa do nemocnice, mali by ste ho položiť na pol hodiny do horúcej vody (nie viac ako 40 stupňov). Bez ohľadu na vek sa však neodporúča nechávať pacienta s nízkou teplotou samého v kúpeľni. To pomôže vyhnúť sa takým negatívnym dôsledkom, ako je prehriatie alebo utopenie v dôsledku straty vedomia.

Čo nerobiť pri nízkych teplotách

Dokonca aj pri poznaní metód liečby a starostlivosti o hypotermiu môže zmätená osoba urobiť chybu. Aby ste tomu zabránili, musíte byť pevne presvedčení o svojich činoch.

Takže, ak je teplota dieťaťa znížená, je kontraindikované:

• Použitie alkoholu vo vnútri na účely otepľovania. Potláča činnosť vyšších oddelení centrálneho nervového systému, čo negatívne ovplyvňuje celkový priebeh ochorenia.
• Umiestnenie dieťaťa ľadová voda. V lekárskej praxi je táto metóda uznávaná ako účinná na zvýšenie teploty, ale iba u dospelých. Takáto šoková terapia môže viesť k smrteľnému výsledku pre krehký organizmus.

Účinná prevencia nízkej teploty u dieťaťa

Aby sa predišlo týmto problémom, rodičia by mali venovať náležitú pozornosť práci imunitného systému svojich detí.

Aby ste to dosiahli, budete musieť dodržiavať niekoľko štandardných odporúčaní:

• zvyknúť dieťa na športový životný štýl;
• vykonajte postup vytvrdzovania najmenej dvakrát mesačne;
• čo najviac rozšíriť stravu;
• nevyhýbajte sa dôležitým očkovaniam, ktoré na rozdiel od názoru niektorých rodičov podporujú imunitu a nedovoľujú, aby sa vyvinula taká odchýlka, ako je nízka teplota;
• Nechajte svoje dieťa tráviť dostatok času vonku.

Všetky tieto opatrenia pomôžu nielen vyrovnať sa s vyššie uvedeným problémom, ale aj udržať telo v dobrom stave, takže je v každom prípade nežiaduce zanedbávať ich.

S chorobou je zníženie telesnej teploty oveľa menej časté. Určite to neznamená vážne ochorenie, no aj tak stojí za pozornosť. Na termoreguláciu Ľudské telo reaguje na hypotalamus. Okrem hypotalamu sa výmeny tepla zúčastňujú aj ďalšie orgány: miecha, nadobličky, receptory, ktoré sa nachádzajú v celom tele, ako aj hormóny štítnej žľazy. Preto môže pokles teploty naznačovať poruchu funkcie niektorých orgánov alebo tkanív. Proces termoregulácie u ľudí rôznych vekových kategórií prebieha rôznymi spôsobmi.

Prečo môže mať dieťa nízku teplotu?

• Najčastejšie možno nižšiu teplotu pozorovať u predčasne narodených detí, a to z toho dôvodu, že sa o niečo ťažšie adaptujú na prostredie mimo tela matky (teplota je mierne pod 36,6 stupňa).
• U detí mladších ako jeden rok (najmä u dvojmesačných detí) je proces termoregulácie stále nedostatočne rozvinutý. Preto, ak pre dospelého nie je mierny pokles teploty na ulici takmer viditeľný, potom dieťa v porovnaní s dospelým riskuje podchladenie.
• Tiež teplota ľudského tela má tendenciu sa počas dňa meniť. K poklesu teploty najčastejšie dochádza v noci a najmä počas hlbokého spánku.
• Počas ťažkej a dlhej choroby v dôsledku slabosti tela môže byť teplota o niečo nižšia.
• Ďalším dôvodom znižovania teploty môže byť nedostatok vitamínov a anémia, možno sem zaradiť aj hypovitaminózu vitamínu C.
• Z vyššie uvedeného popisu už viete, že hormóny sa priamo podieľajú na procese termoregulácie. Ak má teda vaše dieťa problém so štítnou žľazou, dochádza k nedostatočnej tvorbe tyroxínu a v dôsledku toho k poklesu teploty. Tak isto sa na tele prejaví aj nefunkčnosť nadobličiek.
• V zriedkavých prípadoch príčiny nízkej teploty zahŕňajú použitie antipyretických liekov.
• Symptóm, pokles teploty, je v niektorých prípadoch sprevádzaný malígnym nádorom hypotalamu.
• Počas obdobia prechodný vek tínedžeri môžu pociťovať aj o niečo nižšiu teplotu. Počas puberty dochádza u dospievajúcich k veľkému uvoľňovaniu hormónov do tela. Vášeň pre diéty, dospievajúce dievčatá, vyčerpáva telo, v dôsledku toho je možné pozorovať nižšiu teplotu.
• Otrava jedlom vedie k poruche metabolických procesov, proces prenosu tepla nie je výnimkou.

Kedy spustiť alarm

Ak je teplota 36,0 stupňov, nie je potrebné panikáriť, neznamená to nejaké vážne ochorenie. Aj u úplne zdravého človeka sa môže teplota pohybovať od 35,5 do 36,8 stupňov, prípadne aj všetkých 37. Najprv sa uistite, že teplotu meriate správne, že ste si nastavili teplomer tak, ako má. Pozrite sa, či je zlomený. Skontrolujte, či vaše dieťa nie je oblečené príliš ľahko.

Ak je zníženie teploty sprevádzané letargickým správaním, plačlivosťou alebo je dieťa nezbedné, nejedí dobre - je to už dôvod na obavy. Ak je teplota 2 dni alebo viac v nízkom stave, nestrácajte čas - poraďte sa s lekárom.

Je možné normalizovať teplotu sami?

Ak je vaše dieťa jednoducho prechladené, na zvýšenie teploty na normálnu úroveň ho bude stačiť teplejšie obliecť, dať mu napiť horúci čaj alebo vývar a dať mu pod nohy teplú hrejivú podložku. Ak si nie ste istí, že teplota v dôsledku podchladenia klesla, je najlepšie nepodniknúť žiadne kroky, zavolať lekára.

Najčastejšie je hypotermia dôsledkom slabej imunity. Preto, aby ste posilnili telo a vrátili proces výmeny tepla späť do normálu, použite osvedčené metódy: temperujte svoje dieťa a dajte mu viac vitamínov.

Obklad zvýšená teplota u dieťaťa matky spravidla vedia, čo s tým treba urobiť, a vnímajú túto situáciu s menším zmätkom ako pokles telesnej teploty. Ako zistiť, prečo má dieťa nízku teplotu a čo robiť v tomto prípade? Poďme sa na to pozrieť nižšie.

Ako rozpoznať pokles teploty

Aby ste mohli potvrdiť, že vaše dieťa má zníženú telesnú teplotu, musíte sa najprv oboznámiť s kritériami pre normálnu a abnormálnu. Skutočnosť, že dieťa by malo mať normálne telesnú teplotu 36,6 a všetko, čo je nižšie, je už patológia, je absolútna lož. Tvorba normálnej telesnej teploty je ovplyvnená mnohými faktormi: vekom a pohlavím dieťaťa, stupňom jeho fyzickej aktivity, povahou a množstvom tekutín a potravín spotrebovaných za deň. Ukazovatele teploty ovplyvňuje aj denná doba, v ktorej bolo meranie uskutočnené. Nech je to akokoľvek, ale všetci lekári sa prikláňajú k rovnakému názoru, že telesná teplota dieťaťa by nemala byť nižšia ako 36,0 stupňov.

Ak pri ďalšom meraní na stupnici teplomera tvrdohlavo drží údaj 36 stupňov, môžeme pokojne hovoriť o nízkej teplote.

Takéto prudké zníženie ukazovateľov teploty môže byť výsledkom hypotermie dieťaťa a v tomto prípade sa neodporúča hovoriť o závažnejšej patológii. Ak sa však tento stav stane trvalým, potom by v tomto prípade malo byť odvolanie k lekárovi okamžité.

Aké sú príčiny poklesu teploty?

Ak má vaše dieťa nízku telesnú teplotu niekoľko dní, potom je dôležité pochopiť, že takýto stav nemôže vzniknúť sám o sebe a s najväčšou pravdepodobnosťou došlo k nejakému zlyhaniu v tele dieťaťa.

Aby ste sa uistili, že dieťa zažíva určitú nevoľnosť, mali by ste počas dňa pozorovať jeho správanie, chuť do jedla a náladu. Prečo môže mať dieťa nízku teplotu, budeme podrobne diskutovať nižšie.

Jednou z príčin tohto stavu môže byť vrodená hypotermia, aj keď je dosť zriedkavá. Takýto syndróm možno považovať za normu aj patológiu. Ak zníženie telesnej teploty na 35,8 - 35,9 stupňov nemá negatívny vplyv na pohodu a všeobecný stav dieťaťa, potom je to skôr variant normy.

Užívanie antipyretických liekov môže slúžiť ako impulz na prudké zníženie teploty. Ak je telo dieťaťa, oslabené vírusovou infekciou, ovplyvnené antipyretikami, účinok môže byť celkom neočakávaný. V takom prípade by ste vôbec nemali spustiť alarm, pretože telo dieťaťa sa bude môcť nezávisle obnoviť normálna teplota telá v priebehu niekoľkých dní.

Možno bola teplota odmeraná bezprostredne po rannom prebudení dieťaťa alebo počas spánku. To môže výrazne ovplyvniť ukazovatele v smere poklesu. Je potrebné merať teplotu, keď je dieťa v bdelom stave.

Pozor na kvapky! Ak má dieťa príznaky upchatého nosa a v súvislosti s tým sa používajú špeciálne vazokonstrikčné kvapky, môže to byť jeden z dôvodov „zvláštnej“ telesnej teploty. Nie sú to vôbec neškodné kvapky, ktoré môžu spôsobiť vážne následky až do straty vedomia. Pred použitím takýchto prostriedkov je dôležité podrobne sa poradiť s lekárom a zoznámiť sa so všetkými možnými vedľajšie účinky tieto lieky.

Ďalším vinníkom nízkej teploty môže byť banálny vírus. Napodiv, ale predbežné zvýšenie teploty v tomto prípade nie je pozorované. Pri vírusovej infekcii sa nízka telesná teplota udržiava na rovnakej úrovni počas 4-5 dní a je sprevádzaná zvýšenou ospalosťou, apatiou, letargiou a stratou chuti do jedla.
Ak dieťa užívalo antibiotiká v predvečer poklesu teploty, je dôležité o tom včas informovať lekára, aby sa dal liek nahradiť alebo úplne vysadiť.

Alebo možno je problém vo vnútri? Ak je dieťa v predvečer puberty alebo podnikne prvé kroky v tomto smere, zníženie teploty môže naznačovať prítomnosť nejakého druhu vnútornej patológie. V tejto situácii je povinná konzultácia endokrinológa a terapeuta. Prudký pokles teploty sa môže vyvinúť v dôsledku poruchy štítnej žľazy alebo v dôsledku porušenia metabolizmu uhľohydrátov (diabetes mellitus).

Dieťa je unavené. U detí predškolského veku a najmä školského vekučasto sa tvorí takzvaná prepracovanosť spojená s pre nich nezvyčajnou psychickou a psychickou záťažou. Prispôsobenie sa novým podmienkam, skupine rovesníkov a školským osnovám prináša ovocie.

Ako samostatný koncept možno rozlíšiť prechodnú hypotermiu, ku ktorej dochádza bezprostredne po narodení alebo v prvých hodinách. Tento stav nie je patológiou, pretože je spôsobený banálnym prispôsobením dieťaťa podmienkam prostredia. Po krátkodobom poklese sa ukazovatele teploty vrátia do normálu bez akéhokoľvek vonkajšieho zásahu.

To najlepšie, čo môže matka v takýchto chvíľach urobiť, je priložiť dieťa k prsníku. Tento postup zabezpečuje vytvorenie úzkeho kontaktu medzi matkou a dieťaťom a teplo matkinho tela umožní bábätku vyrovnať sa so zníženou teplotou. Kŕmenie takýchto detí by malo byť na požiadanie, pretože to je kľúčom k vytvoreniu procesov výroby tepla a prenosu tepla.

Ak hovoríme o deťoch do 3 rokov, tak dôvodom poklesu telesnej teploty môže byť tzv. dedičný faktor, pretože nie je ani zďaleka tajomstvom, že vlastnosti termoregulácie možno zdediť.

Úlohu môže zohrávať aj imunitný systém tela. Deti so zníženou imunitou majú často slabú chuť do jedla a rýchlo sa unavia aj zo sedavých hier. Pre rodičov je to signál na začatie aktivít zameraných na posilňovanie obranné sily telo dieťaťa.

Ako môžete posilniť imunitu svojho dieťatka? Samozrejme, najlepšia možnosť v každom čase došlo k otužovaniu. Prístup k tejto akcii by mal byť čisto individuálny. Môže to byť oblievanie, chôdza naboso v lete, trenie, chodenie do bazéna a hranie vonku. Pred začatím otužovania je potrebné dieťa vyšetriť, aby sa vylúčila akákoľvek patológia, pretože otužovanie predstavuje ďalšiu záťaž pre organizmus.

Okrem otužovania by sa v strave dieťaťa malo nachádzať dostatočné množstvo životne dôležitých vitamínov a stopových prvkov. Čerstvá zelenina, ovocie a bobule, ako aj prírodné ovocné šťavy a ovocné nápoje môžu slúžiť ako zdroj všetkých potrebných látok.

Keď idete na prechádzku, obliekajte dieťa len podľa počasia. Príliš veľa balenia povedie k prehriatiu a nedostatok oblečenia ohrozuje podchladenie. Aby sa dieťa neprehrialo a neprechladlo, malo by mať o jednu vrstvu oblečenia viac ako dospelý.

Sledujte svoje dieťa. Ako dlho sedí pri televíznej obrazovke alebo počítači? Má dosť spánku? Chronické prepracovanie a nedostatok spánku nemôžu prejsť bez stopy pre telo dieťaťa. Prvým alarmovým signálom môže byť práve zníženie telesnej teploty.

Nech je to akokoľvek, zníženie telesnej teploty u dieťaťa by sa nemalo ignorovať. Vo väčšine prípadov sa telo dokáže s týmto stavom vyrovnať samo, existujú však situácie, keď je naliehavo potrebná lekárska pomoc. Ak je počas zvyšovania teploty algoritmus konania rodičov jasný, potom keď teplota klesne, je lepšie nenechať situáciu plynúť.

Ako pomôcť dieťaťu?

Ak je dieťa od narodenia náchylné na nízku teplotu a zároveň nepociťuje žiadne nepohodlie, potom nepotrebuje ďalšiu pomoc od rodičov a lekárov. Ak je však takýto stav sprevádzaný množstvom ďalších príznakov (bolesť hlavy, zvýšená ospalosť), potom rodičia môžu a dokonca musia pred návštevou lekára prijať množstvo opatrení zameraných na zmiernenie stavu dieťaťa. Aby dieťa vydržalo nízku teplotu s najmenším nepohodlím, rodičia by mali:

• V prvom rade sa upokojte a neprepadajte panike.
• Zmerajte teplotu znova a najlepšie s iným teplomerom. Niekedy môže teplomer ukázať falošný výsledok.
• Je potrebné dieťa obliecť do teplejšieho oblečenia.
• Miestnosť, v ktorej sa dieťa nachádza, by mala byť bez prievanu a teplota v miestnosti by nemala klesnúť pod +20 stupňov.
• Posteľná bielizeň, na ktorej dieťa leží, by mala byť vždy suchá.
• Väčšie deti je možné zabaliť do deky alebo deky a dať im na nohy teplú vyhrievaciu podložku.
• Dieťa môže dostať teplý čaj.
• Spánok dieťaťa by mal trvať najmenej 9 hodín denne.
• Denná strava by mala obsahovať maximálne množstvo zeleniny, ovocia a bobúľ.
• Čas strávený dieťaťom pri počítači alebo v blízkosti televízora by mal byť obmedzený na minimum.

Nízka telesná teplota u novorodencov je samostatnou témou, pretože boj proti nej má veľa odtieňov. Pozrime sa podrobnejšie na to, čo môžu rodičia v tomto prípade urobiť a od čoho je lepšie sa zdržať. Takže, čo je možné a dokonca potrebné:

• Je potrebné mať neustály kontakt koža + koža medzi matkou a dieťaťom. Zároveň by mala byť matka aj dieťa prikryté prikrývkou alebo prikrývkou.
• Potreba podporovať optimálna teplota v miestnosti, kde je novorodenec. Pre donosené deti je to +23, pre predčasne narodené deti - +29 stupňov.
• Môžete použiť špeciálnu termomatrac, ktorá udrží teplotu potrebnú pre dieťa.
• Ak je dieťa predčasne narodené, potom je lepšie umiestniť ho do špeciálne vybaveného inkubátora.

A čo sa nedá urobiť:

• Je prísne zakázané utierať telo dieťaťa ihneď po narodení. Akékoľvek rubdown eliminuje pôvodné mazivo, ktoré je jedným z článkov imunitnej obrany.
• Na zvýšenie teploty nepoužívajte všetky druhy ohrievačov a vyhrievacích podložiek, pretože to môže viesť k popáleniu.

Je dôležité mať na pamäti, že telesná teplota u dojčiat sa meria výlučne elektronickým teplomerom. Ak sú ukazovatele teploty v rozmedzí od 33 do 36 stupňov, potom môžeme hovoriť o prítomnosti hypotermie. V tomto prípade je potrebné priložiť dieťa k telu matky alebo použiť špeciálnu termomatrnicu. Je potrebné zahriať dieťa, kým sa telesná teplota nevráti do normálu. Následné merania by sa mali vykonávať každú pol hodinu.

Najlepšia prevencia hypotermie u novorodencov je dojčenie a neustály kontakt s telom matky.

A čo je najdôležitejšie, mali by ste starostlivo sledovať ďalší stav dieťaťa. Osobitným nebezpečenstvom je nadmerné potenie koža na pozadí nízkej teploty. V tomto prípade by ste mali venovať pozornosť tomu, ako vaše dieťa dýcha. Ak je dýchanie ťažké a prerušované, mali by ste okamžite zavolať sanitku. Neodkladajte návštevu lekára, ak má dieťa obavy z nasledujúcich príznakov:

• Neustála slabosť.
• Zvýšená ospalosť.
• Zníženie alebo úplný nedostatok chuti do jedla.
• Ľahostajnosť k hrám a všetkému okolo.
• Ak sa dieťa stalo príliš rozmarným.

Samozrejme, v prvom rade je potrebné, aby rodičia pomohli svojmu dieťaťu sami, ale len vtedy, ak dostanú ďalšie rady od detského lekára. Pokusy o zvýšenie telesnej teploty dieťaťa doma v prítomnosti jedného alebo viacerých z vyššie uvedených príznakov môžu viesť k negatívnym a dokonca nezvratným následkom.

Pamätajte, že kľúčom je iba pozorný prístup k zdraviu vášho dieťaťa wellness dieťa a pokoj jeho rodičov.