U idealnom svijetu pobjegli bismo od stresa na satu joge ili bismo se zagrijali u toploj kupki kako bismo oprali stres teškog dana. Ali kada je to fizički nemoguće, ima još toga brze načine uhvatiti zen, omesti se, daj odmor umornom mozgu - pogledajte slike koje opuštaju naš um.

U nastavku donosimo pet takvih fotografija koje će vam u svakom trenutku pružiti odmor koji vam je potreban.

1. Zelena šuma ili polje

Stanovnici gradova koji žive u blizini zelenih površina mentalno su otporniji. Ali ne trebate pogled na park ili džunglu da biste doživjeli umirujuće učinke prirode. Brojne studije su pokazale da čak i fotografija zelenila može umiriti. Godine 2012., tijekom pokusa u nizozemskoj bolnici, zidovi nekih odjela prekriveni su fototapetama s pogledom na šumu, a u dvorani su izgrađeni “živi zidovi” od sobne biljke. Pacijenti koji su svaki dan bili u sobama s fototapetama i viđali zelenilo doživjeli su manje stresa i brže se oporavili.

2. Površina mora

Buka valova koji udaraju o mol je najpopularniji zvuk u generatoru bijelog šuma (aparatu za liječenje nesanice i stresa koji reproducira zvukove koji umiruju. - Pribl. Ed.). Ali ne samo šum mora, već i sam pogled na njega djeluje opuštajuće na čovjeka. Stručnjaci vjeruju da nam more daje osjećaj sigurnosti, jer smo dio jedinstvenog svjetskog oceana. Osim toga, pogled na glatku, beskrajnu površinu opušta mišiće očiju. Pogled na glatki krajolik umiruje oči kao da smo ih zatvorili. Dakle, gledajući sliku plave površine, čini se da ležite zatvorenih očiju.

3. Prirodni fraktali

fraktali - geometrijski oblici s uzorkom ili uzorkom koji se ponavlja. U prirodi se nalaze gotovo posvuda: u ljuskama oraha, cvijeću, lišću, pješčanim dinama, snježnim pahuljama, riječnim deltama. Glavica cvjetače je fraktal, jer ako odlomite komadić cvasti, ponovit će se cjelina. Vene našeg tijela su fraktali jer se ponavljaju.

Smirujući učinak može imati neke veze s onim što naš mozak radi kada ih tumači. U procesu evolucije naš se vizualni sustav razvio tako da možemo učinkovito obraditi vizualne obrasce fraktala koji su rašireni u prirodi. Stoga, kada ih vidimo, mozak se u tom trenutku ne napreže da prenese sliku na mrežnicu. Oči ih lako reproduciraju, što pomaže mozgu da se opusti.

4. Fraktali koje je napravio čovjek

Fraktalni konstrukti koje je napravio čovjek rade na isti način kao i prirodni, iako se razlikuju od njih. Većina umjetnih fraktala naziva se tako samo zato što točno ponavljaju prirodne. Arhitektura zasnovana na fraktalnoj geometriji utječe na nas poput hipnoze. Na to je skrenuo pozornost Leonardo Da Vinci, koji je u stvaranju prirode vidio princip zlatnog presjeka. Po ovom principu svi veliki arhitektonske strukture- od egipatskih piramida do modernih futurističkih građevina Zahe Hadid.

U "magični" učinak fraktala možete se uvjeriti gledajući mozaik ili oslikane kupole hramova i džamija, gledajući luk pravoslavne katedrale ili na tornjevima katoličkih crkava, na Eiffelovom tornju, šare na tepisima, mandale. Možete staviti računalno generiran fraktal na radnu površinu umjesto pozadine i odmoriti oči svakih 20 minuta. To će pomoći u očuvanju vida za one koji provode puno vremena iza ekrana.

Ispada, engleski izraz"osjećati se plavo" - "tužan, tužan" - najbolji opis za ovu boju. Studije su pokazale da hladne nijanse imaju dobro psihološki utjecaj na nas. Na primjer, u jednoj studiji psiholozi su pitali studente kakve asocijacije imaju s različitim bojama. Plava je izazvala najpozitivnije emocionalne odgovore, poput osjećaja smirenosti, sreće, mira, nade i utjehe.

Najmanje od svih ispitanika uz ovu boju povezivalo je negativne emocije poput tuge i depresije. Štoviše, ljudi koji rade složene zadatke osjećali su se manje tjeskobno nakon što su gledali slike umirujućih nijansi plave. Stoga odvojite trenutak da pogledate nešto "hladno" prije nego se vratite na svoj popis tisuću i jedne stvari.

Dvadeseto stoljeće nam je, osim tehnološkog iskora, dalo i svoju pošast – stres. Beskrajna utrka za prolaznim rezultatom, neizvjesnost u budućnost, gomila ljudi ravnodušnih prema vama - sve to čini da se u ovom svijetu uvijek iznova osjećate neugodno.

Naravno, možete se vratiti na ralo ili šumu, kupiti svoj otok i naseliti se uz more, ali ove metode su predrastične i nisu pogodne za svakoga. A možete se nositi sa svakodnevnim stresom i još mnogo toga jednostavne načine, na primjer, ukrašavanjem svoje okoline umirujućim slikama. I ne govorimo o nekim ljekovitim platnima pristaša zaboravljene, ali oživljene religije, nego o najobičnijim reprodukcijama slika poznati umjetnici. Uostalom, nitko se neće raspravljati s činjenicom da bilo koji umjetničko djelo nosi nekakvo raspoloženje ili emociju svom gledatelju, a utjecaj boja na ljudsku psihu znanstveno je potkrijepljen. Naravno, ne može se reći da postoje specifične slike koje svakoga smiruju i dobronamjerno raspolažu – svaka osoba reagira na udar na svoj način, ali postoje platna koja većini nas mogu dati mir.

"Tiho prebivalište" I. Levitan.

Ovaj krajolik bi se mogao staviti na popis, samo zbog imena. Ali sama slika samo je kvintesencija mira i spokoja. Tiha ljetna večer, mirna površina rijeke, trop koji vodi do samostana, veličanstvena šuma, prevlast zelenih i plavih nijansi - sve diše mir.

"Hrastov gaj" I. Šiškin.

Zapravo, ovdje može biti gotovo bilo koji krajolik ovog divnog majstora: "Raž", " Brezov gaj"," Šumske daljine "," Potok u brezovoj šumi "- tko je bliže. Ali to je "Hrastov gaj", pjenušava zagrijana na ljetnom suncu u zelenoj boji daje osjećaj stabilnosti. Čini se da ovi stoljetni divovi ovdje rastu od početka vremena i da će rasti zauvijek, naime taj osjećaj stabilnosti ponekad nedostaje.

Ovaj nedovršeni krajolik smatra se umjetnikovom oproštajnom slikom. A po raspoloženju se može usporediti samo s uspavankom: toplina južne ljetne noći, prigušeni tonovi, beskrajna prostranstva, idealna površina rijeke - sve to priziva slatko blaženstvo sna i govori: "sutra sve proći će."

Ova slika je nekarakteristična za rad umjetnika koji je volio svijetle boje, uzavrele emocije, opseg radnje. Ovdje se sve to pretvara u nekakav mirni kanal. Sama slika podsjeća na ilustraciju priče ruskog klasika o prvoj mladenačkoj ljubavi - proljetnoj večeri, rijeci, gitari i predmetu ove prve ljubavi. I cijeli svijet, cijeli svemir je usredotočen oko vas! jasno, ali u isto vrijeme delikatno kaže: “Kako je dobro biti mlad!”.

Ljudi imaju različite stavove prema jeseni. Netko je voli, koji, naprotiv, smatra da je to najstrašnije doba godine. No, obojica će se složiti da je ovo najmirnija sezona. Svijetlo grimizno lišće, hladno sunce, moralna priprema za "hibernaciju" - sve to smiruje i donosi lagani okus tuge u um. Sve te emocije zasićene su slikom "Park u jesen", koja je, nažalost, malo poznata široj javnosti. Općenito, svaki krajolik ovog umjetnika imat će opuštajući učinak na osobu.

Kao što je gore spomenuto, pri odabiru slike za opuštanje morate uzeti u obzir samo svoje osjećaje. Međutim, postoji nekoliko neizrečenih pravila:

1. nepoželjni žanrovi - povijesni, svakodnevni, žanrovski, bojno slikarstvo, mrtva priroda, morate biti oprezni s portretima i marinama, najbolji izbor je krajolik.
2. Optimalna shema boja je zelena, plava i plava, puno crvene, narančaste i crne je nepoželjno.
3. Obratite pažnju na djela francuskih impresionista (u manjoj mjeri na i) - ti su ljudi voljeli život i svijet kao nitko.

Smirimo se danas desktop slike, pronađeno na internetu, u HD kvaliteti. Da biste preuzeli sliku koja vam se sviđa u punoj rezoluciji, kliknite na nju, a zatim ponovno da biste je povećali. Zatim desnom tipkom miša kliknite sliku i u kontekstnom izborniku odaberite "Spremi sliku kao...", ili nešto slično.

Stoljetni gaj, za desktop, 1920 x 1200

Večer na otocima, za desktop, 1920 x 1080

Morski vez, za desktop, 1920 x 1080

Zelene planine, desktop, 2560 x 1600

Most utopljen u magli, za desktop, 1920 x 1080

Za stolna računala, 1920 x 1200

Klupa u snježnom parku, stolna, 1920 x 1200

More, nebo i pijesak, radna površina, 1920 x 1200

Park u New Yorku zimi, 1680 x 1050

Što pomaže kod živaca?

Ponekad samo trebate pauzirati, proširiti sliku na cijeli zaslon i zamišljeno je razmisliti. Postupno će se problemi povući u pozadinu, zamijenit će ih misli o vječnom. Uostalom, nismo rođeni da sjedimo u kavezu.

Smirujuće slike. Korištenje statike

Koja je razlika između umirujućih slika i fotografija od bilo koje druge? Fotografi koji poznaju vizualni jezik razumiju pravila korištenja oblika i objekata na slici. Za stvaranje atmosfere mira potrebna je statičnost. To znači više okomitih i horizontalnih linija: takvi objekti stvaraju osjećaj mirnoće.

Zamislite, na primjer, okomiti stup ili liniju horizonta. Povezujete li ih sa mirnoćom, smirenošću? Ja mislim da. Naprotiv, treba izbjegavati dijagonalne linije jer stvaraju nestalan učinak. Što će se držati na stolu koji je nagnut za 45 stupnjeva? Ako su dijagonale opravdane za stvaranje dinamičnih scena, onda im nije mjesto u umirujućim fotografijama.

Isto se može reći i za podmazivanje. Zamagljivanje (na profesionalnom jeziku fotografa - shake), može se stvoriti namjerno, radi umjetničkog efekta pokreta, dinamike. Svjesnom i ciljanom primjenom efekta možete stvoriti fotografije koje duboko utječu na gledatelja. Ali takve se slike, naravno, ne mogu nazvati umirujućim.

Na ovoj stranici za vas su prikupljene upravo umirujuće slike visoka rezolucija. Samo da se opustite i uživate u prekrasnim pogledima. Kvaliteta slika omogućuje vam da ih postavite kao pozadinu za radnu površinu.
Nadam se da ćete uživati ​​u nekim od izbora.

Paleta boja u umirujućim fotografijama

Druga točka je izbor boje i palete nijansi. Nije tajna da postoje umirujuće boje, a ima i neugodnih. Tradicionalno, smirujuće nijanse uključuju nijanse bijele i sive, zelene i plave boje, koji su hladni.

Opet, hladnoća je razina asocijacija. Zamislite selo zaleđeno na hladnoći, debelo prekriveno snijegom. Ili maglom obavijeni planinski vrhovi. Ipak, tople nijanse - žuta, narančasta, mogu se uspješno koristiti na smirujućoj fotografiji, ali u kombinaciji s hladnim. Malo je vjerojatno da će vas iritirati polje žutih maslačaka, jer žute na zelenom tepihu trave.

Ista zelena i plava možda nisu tako hladne - sve ovisi o nijansi. Doista, u paleti pravih boja za umjetnike, zelena se može dobiti miješanjem plave i žute, a budući da u kojem omjeru se miješaju, boja postaje toplija ili hladnija.

Općenito, korištenje toplog za stvaranje atmosfere mira je sasvim prikladno. Štoviše, kontrast toplog i hladnog omogućuje vam da izazovete asocijaciju na udobnost: zamislite prozore drvene kuće koji svijetle žuto ili narančasto u tamnoj plavoj noći. Ali vruće boje neće pomoći u stvaranju umirujuće slike. Crvena je, kako god netko rekao, aktivna boja koja iritira maštu. Osim ako će biti vrlo, vrlo mala u odnosu na ostatak područja slike. Mala crvena plutača za spašavanje s visine od 20 metara u beskrajnom plavom moru, gledano odozgo? Manje-više ovako :)

Ako je moguće, ocijenite kvalitetu stranice klikom na zvjezdice, ili napišite u komentarima postoji li ovdje slika koja vam se svidjela ili nam recite na kojoj temi biste željeli vidjeti fotografiju. Možda ću kasnije dodati jednu.

Bilješka: