Prechladnutie a akútne respiračné infekcie sú veľmi častými „hosťami“ v detstvo. Nezrelá imunita, nedokonalé obranné systémy, viacnásobné kontakty s nosičmi vírusov či pacientmi vo veľkých skupinách detí sú faktory, ktoré vysvetľujú vysokú náchylnosť detí na choroby. Pri hľadaní ideálnej možnosti prevencie rodičia skúšajú najrôznejšie metódy, od jednoduchých vitamínových doplnkov až po také extrémne druhy otužovania, ako je napríklad zimné plávanie. Málokto si však myslí, že prvé kroky k vyriešeniu problému sú mimoriadne jednoduché, nič nestoja a začínajú správnou mikroklímou v miestnosti, kde sa dieťa denne nachádza. Optimálna teplota pre dieťa v izbe, a dostatočná vlhkosť vzduchu hra dôležitá úloha pri znižovaní výskytu chorôb.

Optimálna izbová teplota pre novorodenca.

Mladí rodičia sa pod „citlivým“ vedením nie práve mladých babičiek usilovne snažia chrániť svoje bábätko pred prechladnutím od prvých dní jeho života. Teplota v dome je 25 stupňov, okná a dvere sú tesne zatvorené, dieťa je oblečené ako "kapusta" a prikryté niekoľkými prikrývkami. No všetko! Teraz sa sem žiadny vírus nedostane! Dosiahne sa iba účinok, bohužiaľ, opačný. A jedným z hlavných dôvodov je nesprávne zvolená optimálna teplota pre dieťa v miestnosti.

Termoregulačný systém novorodenca ešte nie je úplne zrelý. Je veľmi ľahké prechladnúť aj prehriať. Oveľa nebezpečnejšie je pre neho ale prehriatie. U dojčiat sú všetky metabolické procesy oveľa rýchlejšie a intenzívnejšie ako u dospelých, takže ich telo produkuje veľa tepla. Je potrebné sa ho zbaviť a dieťa má na to dva spôsoby.

• Výmena tepla pri dýchaní: vdýchne vzduch, napríklad 20 stupňov, vydýchne, ohriaty na telesnú teplotu - 36,6. Časť tepla sa tak stratí.
• Cez kožu pri potení.

Prvá možnosť pre dieťa (a tiež pre dospelých) je hlavná, pretože je najfyziologickejšia a neškodná. Výmena tepla pri dýchaní prebieha bez prekážok pri teplote vzduchu nie vyššej ako 22 stupňov. Preto sa väčšina pediatrov prikláňa k názoru, že optimálna teplota pre dieťa v miestnosti by mala byť medzi 18–22 stupňami. Tieto hodnoty sa dosahujú reguláciou vykurovania (ak je to možné) a vetraním miestnosti. V chladnom období vetrajte 4-5 krát denne po dobu 15 minút. Okrem toho, že znižujú teplotu, týmto spôsobom zvyšujú aj nasýtenie vzduchu kyslíkom, čo je dosť dôležité, pretože jeho potreba u dieťaťa je dvaapolkrát vyššia ako u dospelého človeka. Áno, a vírusy s baktériami "nie sú priatelia" s čerstvým vzduchom. Neprepadajte panike z pohybu v pohode prúd vzduchu(návrh). Pokiaľ nie je dieťa zohriate, spotené alebo svieže z teplého kúpeľa.

Ak tiež starostlivé matky za najlepšiu teplotu vzduchu v detskej izbe nad 22 stupňov dosiahli tieto výsledky:

• hlavná strata tepla prebieha cez kožu;
• s potom, tekutina sa stráca (dieťa je dehydrované) a soľ (stratí potrebné stopové prvky);
• jemná a citlivá pokožka bábätiek nie je na takýto test pripravená, čo sa prejavuje potením a plienkovou vyrážkou;
• dehydratácia je sprevádzaná hromadením plynov v črevách, nadúvaním a kolikou;
• vysychanie slizníc horných dýchacích ciest narúša ich ochrannú funkciu, čo zabraňuje prenikaniu a šíreniu patogénnych mikroorganizmov;
• hlien v nose vysychá, tvorí kôry, ktoré narúšajú dýchanie, spôsobujú chrápanie u dieťaťa a narúšajú spánok;
• nedostatočné množstvo slín (v dôsledku rovnakej dehydratácie) je sprevádzané výskytom drozdov.

Ako vidíte, dôsledky prehriatia pre malé deti sú veľmi vážne. Ale tiež by nemala byť povolená hypotermia. Novorodenec ešte nedokáže produkovať teplo svalovým chvením, preto by optimálna teplota pre bábätko v izbe nemala klesnúť pod 18 stupňov. Dlhodobý pobyt v podmienkach nízkej teploty je plný zápalových ochorení dýchacieho a močového systému.

Optimálna izbová teplota pre staršie deti.

Napriek tomu, že mechanizmy termoregulácie u detí po roku sú dokonalejšie, vyššie uvedené odporúčania týkajúce sa teplotného režimu pre nich zostávajú relevantné. Pokiaľ sa horná hranica nedá bezpečne znížiť na 20 stupňov. Ak však dieťa vyrastalo, povedzme, do 5 rokov v skleníkových podmienkach (teplota vzduchu nie je nižšia ako 25 stupňov, nie je oboznámený s prievanmi), potom by sa zmena mikroklímy v miestnosti mala vyskytnúť postupne. V opačnom prípade neprispôsobené systémy nezvládnu úlohu, ktorá im bola pridelená, a prechod na správne parametre sa skončí prechladnutím.

Samozrejme, optimálna teplota pre dieťa v izbe ho pred sezónou natrvalo neochráni vírusové ochorenia, ale pomôže znížiť ich frekvenciu, uľahčí priebeh a urýchli rekonvalescenciu.

Mikroklíma bývania zohráva dôležitú úlohu pre pohodu človeka. Konštantná odchýlka teploty od normy môže viesť k zlému zdravotnému stavu a exacerbácii chronických ochorení.

V chladnom podnebí sú ideálne vnútorné teplotné podmienky od 20 do 22 stupňov, pre mierne podnebie - nie viac ako 20 stupňov a pre horúce podnebie - od 17 do 19. Začiatok vykurovacej sezóny nastáva, keď teplota klesne pod +8 stupňov v priemere za deň a jeho dokončenie - pri stabilnej teplote +8 a vyššej počas piatich po sebe nasledujúcich dní.

Pravidlá pre prevádzku bytového fondu ustanovujú štandardy údržby bytov rôznych foriem vlastníctva. Ak nastala vykurovacia sezóna, minimálna teplota pre obývaciu izbu je 18 stupňov. Pre rohovú izbu a kúpeľňu - norma je 25 stupňov, pre kuchyňu, chodbu - od 16 do 18. V spálni na spanie môže byť najlepšia teplota 16 stupňov. Teplotu je dovolené klesnúť od polnoci do piatej ráno o 3 stupne.

Optimálna teplota v miestnosti by mala byť 23 stupňov, treba ju udržiavať pomocou vykurovacích zariadení, aby dieťa pri prebaľovaní nevychladlo. Zároveň sa teplota na schodisku udržiava na 16 stupňoch av podkroví a v suteréne neklesne pod +4. Teplota sa musí merať na vnútornej stene, vo výške jeden a pol metra od podlahy, nie ďalej ako jeden meter od vonkajšej steny.

Horizontálny teplotný rozdiel v obývacej izbe by nemal presiahnuť rozdiel 2-3 stupňov. Keď je rozdiel väčší, je to cítiť.

Vykurovanie sa musí udržiavať nepretržite. Výnimočne v priebehu mesiaca môže byť trvanie prestávok celkovo 24 hodín. Prerušenia vykurovania nie sú povolené naraz na viac ako 16 hodín, ak je teplota v miestnosti od 12 do 22 stupňov. Musí byť zabezpečená teplá voda od 50 do 70 stupňov po celý rok obyvatelia bytov.

Domový vykurovací bod alebo kotolňa nastavuje režim dodávky tepla do bytov. Niekedy sa v mrazoch dostatočne nezohrievajú a pri rozmrazovaní udržujú teplotu na rovnakej úrovni. Aby sa to nestalo, väčšina výškových budov inštaluje na radiátory ústredného kúrenia termostaty, ktoré riadia tok tepla do domu.

Pri výraznom ochladzovaní v starých domoch je nedostatok tepla a potom sa v prvom rade začínajú starší ľudia zaujímať o to, aká by mala byť teplota v bytoch. Faktom je, že počas mnohých rokov prevádzky dochádza k upchávaniu vykurovacích potrubí v dôsledku vodného kameňa. Ich priemer sa zmenšuje a to sa odráža na teplote v miestnosti. Teplotu môže ovplyvniť iba generálna oprava s výmenou starého potrubia.

Obyvatelia môžu podať sťažnosť, vyhotovený písomne, v dvoch vyhotoveniach na dispečing pohotovosti za účelom zlepšenia teplotnej mikroklímy v byte. Uchádzačovi je potrebné oznámiť meno a priezvisko osoby, ktorá žiadosť prijala a jej evidenčné číslo. Potom sa vypracuje protokol o kontrole, na základe ktorého sa urobí prepočet na komunálnu službu. Po kontrole technickým dozorom a potvrdení reklamácie musia energetické spoločnosti situáciu napraviť do dvoch dní alebo do týždňa. Ak sa vyskytnú takéto odchýlky, potom sa pre každý byt vykoná prepočet na inžinierske siete s prihliadnutím na zábery. Môžete pohodlne prežiť chladné obdobie s vedomím svojich práv a legislatívy.

S príchodom novorodenca prichádza do domu šťastie, radosť a príjemné domáce práce. Vzhľad dlho očakávaných drobkov pridáva k množstvu kontroverzných problémov, z ktorých jedným je optimálna teplota v miestnosti novorodenca.

V pôrodniciach sa často snažia zabezpečiť, aby teplota vzduchu na oddeleniach pre novorodencov bola príliš vysoká, nie menej ako 23-24 ° C. Podobný teplotný režim si mladé mamičky udržiavajú aj po prepustení z nemocnice. Uvedomujú si nedokonalosť mechanizmu termoregulácie u novorodencov, no vykladajú si to len ako radu, ako predísť podchladeniu bábätka. V skutočnosti nedostatočná termoregulácia znamená, že prehriatie dieťaťa v prvých mesiacoch života nie je o nič menej nebezpečné ako hypotermia.

V prvých dňoch a týždňoch v tele novorodenca je metabolizmus veľmi intenzívny, sprevádzaný tvorbou veľkého množstva tepelnej energie. Prirodzená výmena tepla prebieha dýchaním a pokožkou. Ak je teplota vzduchu v miestnosti nad 23°C, dieťa stráca pľúcami menej tepla a jeho telo je nútené zapnúť druhý termoregulačný mechanizmus, ochladzovanie cez kožu. Zároveň sa uvoľňuje pot a spolu s potom sa stráca aj soľ a voda, ktoré sú pre bábätko veľmi potrebné.

V nemocnici je veľmi ľahké určiť, že novorodenec je prehriaty. Koža dieťaťa má jasne červený odtieň, na miestach, kde sa hromadí pot, sa môže objaviť plienková vyrážka. Doma rodičia starostlivo sledujú stav pokožky dieťaťa, včas ho kúpajú, namazávajú ho ošetrujúcimi prípravkami, takže je ťažšie určiť zo stavu pokožky, že teplota v detskej izbe je príliš vysoká. Aby ste pochopili, že je naliehavé odstrániť prehriatie dieťaťa, môžete jeho pohodou a správaním:

• Prehriate dieťa máva boľavé a opuchnuté bruško – nedostatok vody v organizme vedie k zvýšenej hustote črevných štiav, ktoré nedokážu normálne tráviť potravu.
• Pri vyšetrovaní ústnej dutiny sa zistí drozd novorodenca. Príčinou drozdov u novorodencov nie je len nedodržiavanie požiadaviek hygieny pri kŕmení, ale aj prílišná hustota jeho slín, spôsobená stratou tekutín v dôsledku nadmerného potenia.
• Ťažkosti s dýchaním spôsobené častou tvorbou suchých kôr v nose dieťaťa. Dieťa môže odmietnuť jesť.

Optimálna teplota a vlhkosť pre dieťa

Optimálna teplota pre dieťa v prvom polroku je 23 °C, pre deti v druhom polroku by teplota v škôlke nemala presiahnuť 19-20 °C. Deti od šiestich mesiacov sa začínajú aktívnejšie pohybovať a prehriatie dieťaťa v tomto veku vedie k tomu, že v horúcej miestnosti sa dieťa stáva letargickým, pasívnym.

Vlhkosť v škôlke závisí aj od veku bábätka. Takže pre dieťa prvého polroka je optimálna vlhkosť vzduchu v rozmedzí 50 - 70%. Ak je dieťa vo veku od 10 mesiacov do roka, vzduch v miestnosti by mal byť mierne suchší - v rozmedzí 40 - 65%.

Prečo je príliš vlhký alebo príliš suchý vzduch pre dieťa nebezpečný?

Príliš veľké resp nízka vlhkosť vzduchu vzduch je plný veľkého nebezpečenstva pre zdravie a pohodu dieťaťa:

• Vysoká vlhkosť priamo prispieva k prehriatiu dieťaťa. Ak je vzduch príliš vlhký, dieťa sa potí, no tepelný výdaj tela klesá.
• Nízka vlhkosť vzduchu vedie k zvýšenej suchosti slizníc horných dýchacích ciest a dieťa je nechránené pred infekciou.

Ako udržiavať normálnu úroveň teploty a vlhkosti v detskej izbe

Optimálna izbová teplota pre dieťa závisí od jeho veku. Pravidelným vetraním miestnosti ho udržíte v prijateľných medziach. Čerstvý vzduch ochladí vzduch v miestnosti a zvlhčí ho na požadovanú rýchlosť.

Vlhkosť vzduchu v miestnosti vykurovanej radiátormi a ohrievačmi je nižšia v priemere o 30 %. Vlhkosť vzduchu môžete zvýšiť ako pomocou domácich zvlhčovačov vzduchu, tak aj zavesením mokrých látok na radiátory.

Uvedené odporúčania sú pre zdravé deti. Ak sa dieťa narodilo predčasne, teplota vzduchu v miestnosti by mala byť aspoň 24-25 ° C. Kontrola teploty sa vykonáva podľa pokynov lekára. V budúcnosti sa môžete riadiť všeobecnými odporúčaniami na vytvorenie optimálnej teploty v detskej izbe.

V bežnej obývacej izbe by teplota vzduchu nemala klesnúť pod +18 stupňov

Najdôležitejším faktorom pohodlných životných podmienok je teplota vzduchu v obývacej izbe, ktorá by mala byť v každom ročnom období približne rovnaká. V zime, v domoch s ústredným kúrením, reguláciu teploty vykonávajú poskytovatelia služieb a v lete sa obyvatelia dostanú von sami.

Regulačné požiadavky na izbovú teplotu

Požiadavky na teplotu vzduchu v chladnom období v obytných priestoroch sú stanovené v GOST R 51617-2000 - bol schválený 19.06.2000. Podľa špecifikovanej GOST je prípustný teplotný rozsah pre obytné priestory na rôzne účely 18-25 stupňov.

Podľa noriem ani v lete by teplota vzduchu pod stropom miestnosti nemala prekročiť 25 stupňov, hoci slnko o týchto normách takmer nevie a pečie pre svoje potešenie. Keď príde jeseň a teplota vzduchu začne klesať, zapne sa ústredné kúrenie, aby sa v kryte udržali požadované ukazovatele.

Rovnaké pravidlá určujú okamih zapojenia ústredného kúrenia - keď je vonku teplota pod +8 stupňov tri dni po sebe. Miestne úrady sú informované o začiatku vykurovacej sezóny.

Zapnutie a vypnutie vykurovacieho systému

Počas vykurovacej sezóny teplota chladiacej kvapaliny kolíše. Je zrejmé, že nemá zmysel kúriť „naplno“, keď sú vonku relatívne teplé dni. Preto, keď sa vonku oteplí, batérie v dome sa ochladia a naopak – aby teplota vo vnútri zostala konštantná.

Ak teplota vonku kolíše okolo +2 stupňov, tak udržiavať normálna teplota v obydlí stačí zohriať batérie až na 40 stupňov, ale v najsilnejších mrazoch sa môžu ohriať oveľa viac (niekedy až na 90 stupňov).

Hygienické normy a pravidlá predpisujú dodržiavanie nasledujúcich teplotných ukazovateľov:

• teplota v bežnej obývacej izbe je +18 stupňov;
• teplota vzduchu v rohovej miestnosti +20 stupňov;
• teplota v kúpeľni môže stúpnuť na +25 stupňov.

Keď vonkajšia teplota stabilne prekročí +10 stupňov, prichádza koniec vykurovacej sezóny. Pravdaže, bytový zákon umožňuje rozhodnutie o vypnutí alebo zapnutí kúrenia samotnými nájomníkmi, ale to platí len pre tých vlastníkov bytov, ktorí si spravujú vlastný bytový fond (HOA). Cítia teplo v bytoch, môžu si po upozornení organizácie zásobovania teplom vypnúť ústredné kúrenie.

Video o normách teploty vzduchu v obývacej izbe

Čo robiť s problémami s vykurovaním?

Ak snímač teploty vzduchu v miestnosti s istotou a stabilne ukazuje nedostatočný stupeň vykurovania, potom nemá zmysel ďalej mrznúť a v ten istý deň musíte poslať písomnú žiadosť bytovým a komunálnym službám. Potom by mala do dvoch dní v byte sťažovateľa navštíviť komisia a zistiť porušenie tepelného režimu.

• Ak teplota v miestnostiach nedosiahne +14 stupňov, potom spotrebiteľ nemusí platiť za vykurovacie služby vôbec.
• Ak je teplota o niečo vyššia, ale nižšia ako normálne, verejné služby sú povinné prepočítať uskutočnené platby.

Mimochodom, správcovská spoločnosť energetických služieb je povinná udržiavať štandardnú teplotu a vlhkosť nielen v samotných apartmánoch, ale aj:

• v podkroví (v teplých podkroví nie nižšie ako +12 stupňov a v studených podkroviach by teplota mala byť o 4 stupne vyššia ako teplota vonkajšieho vzduchu);
• v technických podzemných priestoroch a pivniciach (pivnice musia byť čisté, suché, vybavené vetraním a osvetlením, vzduch v nich nesmie byť chladnejší ako +5 stupňov a jeho relatívna vlhkosť by nemala presiahnuť 60%);
• vo vchodoch a na schodiskách by vzduch nemal byť chladnejší ako +16 stupňov.

Teplota vzduchu v miestnosti pre novorodencov

Keďže dieťa trávi väčšinu času vo vnútri, teplota vzduchu v izbe novorodenca musí byť bezchybne udržiavaná na správnej úrovni. Tento indikátor sa musí monitorovať rovnako jasne ako teplota vody na kúpanie novorodenca.

Väčšina pediatrov súhlasí s tým, že optimálna teplota pre bábätká je +22 stupňov. Existuje dokonca množstvo pediatrov, ktorým sa aj toto zdajú byť tropické podmienky, ktoré zabránia správnemu vytemperovaniu bábätka, títo odborníci navrhujú znížiť teplotu v detskej izbe na 19-20 stupňov.

Nemali by ste sa spoliehať na vlastné pocity nepohody z takejto teploty – nesprávna životospráva mení prirodzené mechanizmy termoregulácie u dospelých. Pre dieťa je ľahšie prispôsobiť sa podmienkam, ktoré sú pre neho vytvorené. Väčšina mamičiek sa viac bojí prechladenia bábätka ako prehriatia, a preto v tomto smere prejavujú nadmernú aktivitu, hoci takéto činy môžu u detí viesť k úpalu. Preto sa v prosperujúcich rodinách s množstvom starých rodičov vytvárajú pre dieťa skleníkové životné podmienky a dieťa často ochorie. V dysfunkčných rodinách, kde teplota v detskej izbe nikoho neobťažuje, dieťa rýchlejšie tvrdne a menej ochorie na prechladnutie.

Čo robiť, ak nie je možné kontrolovať teplotu v detskej izbe?

Nie vždy je požadovaná teplota vzduchu v miestnosti pre bábätko naozaj dosiahnuteľná. Teplota zriedka klesne pod 18 stupňov, ale často stúpa nad hornú hranicu: v miernych zimách s dobrým vykurovaním alebo v letných horúčavách. Aby ste zabránili prehriatiu vášho dieťaťa, môžete sa uchýliť k nasledovnému:

• používať minimum oblečenia;
• zúčastniť sa vodné procedúry;
• dať viac vody.

Kvalita spánku novorodenca závisí od teploty vzduchu. Aktívny metabolizmus mu neumožňuje zamrznúť. Je potrebné veriť, že dieťa spiace vo vestičke a šmýkačkách v miestnosti pri teplote vzduchu 18-20 stupňov sa bude cítiť oveľa pohodlnejšie, ako keby bolo zabalené v deke nad +20 stupňov. Pri kúpaní dieťaťa by teplota vzduchu mala zostať na obvyklej úrovni, takže miestnosť nemusí byť pred kúpaním špeciálne vyhrievaná. Potom dieťa po kúpaní neochorie z teplotného rozdielu.

Aká izbová teplota je pre vás príjemná? Povedzte o tom v

Jednou z najdôležitejších úloh, ktoré sa kladú pred rodinu, je vytvorenie ideálnej teploty vzduchu pre novorodenca. Bábätko by sa nemalo nielen ochladzovať, ale ani prehrievať. Od toho závisí zdravie pokožky, ktorá je v prvých mesiacoch po narodení mimoriadne náchylná na rôzne dermatitídy. Okrem pokožky môže suchý alebo príliš vlhký vzduch trpieť aj pľúca.

Prehriatie

Na otázku, aká by mala byť teplota, je odpoveď jednoznačná – nie veľmi vysoká. Zvyčajne sa matky obávajú, ako dieťa neprechladne. Hrôzy o tom, ako matka nevidela, že je v izbe otvorené okno, alebo necítila, že je v izbe chladno a dieťa ochorelo, sa dedia z generácie na generáciu.

Prirodzeným inštinktom každého rodiča je snažiť sa chrániť svoje dieťa. A ideálna teplota vzduchu v izbe novorodenca sa stáva posadnutosťou.

Nie je nezvyčajné, že rodičia dokúpia ohrievač do izby s bábätkom.

Je dôležité mať na pamäti, že rastúce telo novorodenca sa snaží pracovať čo najaktívnejšie. Metabolizmus dojčaťa je niekoľkonásobne rýchlejší ako metabolizmus dospelého človeka. A pretože telo vydáva teplo, ktorého sa potom snaží zbaviť.

Vzniknuté teplo môže z tela odchádzať niekoľkými spôsobmi.

• Ak bude dieťa vdychovať vzduch, ktorý bude o niečo nižší ako teplota jeho tela. Súčasne s výdychom odchádza vytvorené teplo.
• Aktívne potenie je druhá možnosť, ako sa zbaviť tepla. Je to horšie ako prvá možnosť, ktorá sa považuje za prirodzenejšiu. Pri potení sa na pokožke objavuje pot so zbytočným teplom. Počas tohto procesu chce dieťa piť.

Negatívne účinky prehriatia

Zabúda sa na to mužíček môže byť horúce ako ktokoľvek iný, rodičia ho radšej nechajú vo veľmi teplej miestnosti. vzduch v izbe novorodenca je škodlivý pre jeho zdravie.

Prehriatie dieťaťa je rovnako nebezpečné ako omrzliny. Nielenže odstraňuje výživnú vlhkosť z tela dieťaťa, ale aj:

• v nose dieťaťa sa tvoria kôry, ktoré zasahujú do dýchania;
• kvôli nedostatku slín v ústach sa môže objaviť drozd;
• črevá dieťaťa neabsorbujú potravu tak, ako by mali, pretože nemá dostatok vlhkosti;
• bruško dieťaťa opuchne;
• v dôsledku aktívneho uvoľňovania slaného potu sa na tele dieťaťa môže objaviť podráždenie a plienková vyrážka.

Pri extrémnom stupni prehriatia je novorodenec hospitalizovaný a tekutina je umelo vylievaná do tela.

Ideálna teplota

Pre zdravý vývoj dieťa Teplota v miestnosti by nemala byť príliš vysoká ani príliš nízka. Optimálna teplota v novorodeneckej izbe sa podľa najlepších detských lekárov pohybuje od 18 do 20 stupňov Celzia. Pri tejto teplote sa bude dieťa a následne aj matka cítiť skvele. Vzduch vdychovaný bábätkom pri výdychu začne odoberať vzniknuté teplo.

Aby ste mali situáciu vždy pod kontrolou, mali by ste si v obchode kúpiť izbový teplomer. Stojí to málo, okrem toho sa predáva v mnohých obchodoch. Je vhodné zavesiť takýto teplomer v blízkosti miesta, kde dieťa trávi najviac času.

Individuálne požiadavky

Každý človek a teda každé dieťa je jedinečné. Telo jedného bábätka môže na danú teplotu reagovať úplne inak ako telo iného.

Teplota v miestnosti pre novorodenca by mala zohľadňovať individuálne charakteristiky. Jedno dieťa s radosťou zaspí v tenkej bavlnenej vestičke a ľahkých posúvačoch a druhé okamžite začne mrznúť. Pre mrazivé dieťa je lepšie nosiť teplejšiu blúzku a ponožky.

Udržiavanie optimálnej teploty

V rôznych obdobiach roka musí byť teplota v miestnosti udržiavaná na rovnakej úrovni. Ak sa dieťa narodilo v lete, potom by mala rodina zvážiť kúpu klimatizácie. Klimatizácia by mala byť inštalovaná v izbe novorodenca, ale mimo jeho postieľky, aby naňho nepadali priame prúdy vzduchu. Takže teplota v miestnosti novorodenca bude správna.

V zime si musíte kúpiť ohrievač. Ak v miestnosti nie je dostatok tepla z centrálneho vykurovacieho systému, miestnosť je vykurovaná ohrievačom maximálne do 20 stupňov. Často môžete vidieť opačnú situáciu. Batérie v izbe dávajú 25-26 stupňov, čo nie je vhodné pre zdravý vývoj dieťaťa. Nie každý má schopnosť samostatne regulovať teplotu.

Rodičia môžu detskú izbu vetrať niekoľkokrát denne po dobu pol hodiny. Počas vetrania sa dieťa vyberie z miestnosti. Mali by ste počkať, kým sa teplota v miestnosti pre novorodenca vráti do normálu. Okrem toho môžete batérie prikryť hustou látkou vo forme prikrývky alebo prikrývok. Zahrejú vás.

Je potrebné udržiavať jednu úroveň vlhkosti. Veľmi často samotná teplota, ako aj pohoda dieťaťa závisí od vlhkosti v miestnosti. V škôlke sa vlhkosť môže pohybovať od 50 % do 70 %. Na jej určenie je potrebné priniesť do miestnosti vlhkomer. Treba tiež pamätať na to, že v lete je vzduch zvyčajne suchší ako na jar.

V zime, keď suchosť vzduchu môže dosiahnuť svoje hranice, je vhodné umiestniť do miestnosti pre byt zvlhčovač vzduchu. A samozrejme, rodičia by mali neustále vykonávať mokré čistenie v detskej izbe.

Mamino akcie v horúcej miestnosti

Akonáhle si rodičia všimnú, že dieťa je horúce, je čas konať. Koniec koncov, teplota v miestnosti pre novorodenca nie je hlavným faktorom jeho pohody.

Na ochladenie dieťaťa potrebujete:

• odstráňte z dieťaťa všetko prebytočné oblečenie. Toto je možné vykonať iba vtedy, keď je v miestnosti viac ako 24 stupňov;
• dávajte svojmu dieťaťu často vodu, aby ste ho udržali hydratovaný;
• umývajte svoje dieťa niekoľkokrát denne. Teplota v miestnosti by sa mala udržiavať konštantná. A voda by mala byť približne 35-36 stupňov, o niečo nižšia ako normálne.

Keď teplota v miestnosti novorodenca spĺňa všetky normy, potom dieťa rastie zdravo a radostne.