Nie trzeba dodawać, jak ważny jest sen dla niemowląt. W tym cennym czasie ciało dziecka rośnie i rozwija się. Z reguły rodzice mają trudności ze snem dzieci. Niewielu może pochwalić się tym, że maluch radzi sobie bez kołysania w ramionach.

Na zdrowy i spokojny sen dziecka wpływa wiele czynników. Kolka, wzdęcia, ząbkowanie mogą powodować różne problemy. Ale przy prawidłowej pozycji dziecka problemy te można łatwo rozwiązać.

Ważnym czynnikiem mogą być również warunki snu. Jeśli łóżeczko i pościel są zgodne z podstawowymi wymagania sanitarne, a wilgotność i temperatura powietrza w pokoju dziecinnym są normalne, należy zwrócić uwagę na to, jak nauczyłaś dziecko zasypiać. O wiele trudniej jest poradzić sobie ze złymi nawykami dziecka, tymi, które przyznali mu rodzice. Kołysanie, kołysanie, noszenie, używanie zabawek i smoczków, zasypianie w pozycji wyprostowanej tylko w początkowej fazie przynosi radość. Każdego dnia Twoje dziecko szybko przybiera na wadze, a noszenie go w ramionach już staje się problemem.

Dziecko zasypia tylko w jego ramionach: zalety i wady

Twoje dziecko ma fenomenalną pamięć na rzeczy, które są z Tobą związane. Zapach matki, rysy twarzy i ciepło ciała są tak potrzebne w pierwszych dniach w agresywnym środowisku. Jeśli przez dziewięć miesięcy dziecko komunikowało się tylko z matką, to w naszym świecie najwygodniejszym i najbezpieczniejszym miejscem dla niego jest blisko jego matki. Dlatego sen w twoich ramionach przychodzi bardzo szybko i długo.

Ten rodzaj snu ma również swoje zalety:

1. Najbardziej poprawna i wygodna pozycja dla Twojego dziecka.
2. Maluch szybko zasypia, nie tracisz czasu na usypianie go.
3. Aspekt psychologiczny: oprócz poczucia bezpieczeństwa i komfortu maluch ma bliski kontakt z matką. Co może wpłynąć na wczesny rozwój Twojego dziecka.

Ale w komunikacji między matką a dzieckiem istnieje granica, której nie należy przekraczać. Konsekwencje mogą być nieprzyjemne zarówno dla rodziców, jak i dziecka.

Wady „kołysania na rękach” są oczywiste:

1. Zdrowie mamy: waga dziecka stopniowo wzrasta, co prowadzi do obciążenia pleców. Bliżej roku kobiety, które ćwiczyły „spanie na rękach” miały problemy z kręgosłupem.
2. Im dłużej stosujesz ten rodzaj snu, tym trudniej będzie odstawić dziecko od ramion. tym bardziej prawdopodobne w dalszy rozwój„Obawy dzieci” i dziecko może „zadomowić się” w Twoim łóżku na długo.
3. Choroba lokomocyjna, spanie na rękach wpływa na rozwój aparatu przedsionkowego i z biegiem lat zmienia się w zły nawyk dla Twojego dziecka.

Negatywne aspekty tego typu snu są bardzo przekonujące.

Dobrze wiedzieć: wraz z nadejściem mały kutas rodzin, ogromny ciężar spada na delikatne barki kobiet. Przepracowanie fizyczne i emocjonalne, brak snu może prowadzić do rozwoju różnych chorób psychosomatycznych.

W pierwszych dniach życia matki po prostu chcą nie puszczać dziecka, przytulać się i przytulać, dawać całe ciepło uczuć i miłości. Jest w tym krótkoterminowy dziecko staje się zależne od twoich rąk. Co zrobić, jeśli nawyk jest mocno zakorzeniony w Twoim dziecku?

Dziecko śpi tylko w jego ramionach: co robić?

Przestrzegając prostych zasad, możesz uniknąć problemu „spania w twoich ramionach”:

• Warunkiem koniecznym jest wydzielone miejsce do spania dla dziecka od pierwszych dni życia. Do snu włóż dziecko do łóżeczka. Na początku bądź z nim. Połóż dłoń, dziecko poczuje ciepło Twojego ciała i uspokoi się.
• Głaskanie dziecka, obecność w czasie snu wczesne stadia koniecznie. Z biegiem czasu skróć czas przebywania w pobliżu łóżeczka, zwiększ odległość między tobą a dzieckiem. Mama wystarczy, aby przebywać z dzieckiem w tym samym pokoju.
• Płacz dziecka. Gdy tylko dziecko zacznie płakać w łóżeczku, w żadnym wypadku nie bierz go w ramiona. Podejdź, porozmawiaj spokojnym i czułym tonem, pogłaskaj, spróbuj uspokoić dziecko, nie podnosząc go. Jeśli w ciągu 7 minut płacz nie ustanie - weź go na ręce.
• Laktacja. kochanie po mleko matkiśpi bardzo dobrze. Ważne jest, aby zaraz po karmieniu umieścić dziecko w łóżeczku i trzymać się blisko niego. Jeśli maluch zasypia w jego ramionach przez kilka dni, proces odstawiania od piersi będzie coraz trudniejszy.

Jak odzwyczaić dziecko od rąk:

• Użyj chusty, stopniowo dziecko przyzwyczai się do zasypiania poza Twoimi rączkami.
• Otulając dziecko grubym kocykiem, możesz uniknąć przebudzenia podczas przechodzenia do łóżeczka. Pamiętaj jednak, że podczas snu dziecko powinno znajdować się w wolnej przestrzeni. Dlatego już w łóżeczku wyprostuj koc.
• Trzymaj się blisko dziecka, a dotykowy kontakt ułatwia zasypianie. Proces odsadzania może przebiegać w kilku etapach. Eksperci zalecają, aby najpierw położyć dziecko na brzuchu, po pewnym czasie (na przykład następnego dnia) położyć je obok siebie, a następnie włożyć do łóżeczka i usiąść obok siebie, głaszcząc dziecko. Po kilku dniach po prostu usiądź. Ważne jest, aby dziecko słyszało Twój głos i czuło w pobliżu swoją mamę.
• Choroba lokomocyjna na fitballu jest polecana tym matkom, które chcą zapobiegać chorobom kręgosłupa. Fitball pomaga w prawidłowym rozłożeniu ciężaru na plecach. Ta opcja nie odsunie dziecka od zasypiania w jego ramionach, ale ułatwi pracę.
• Stosowanie specjalne mydło oraz wywar z ziół do kąpieli dziecka. Naturalne składniki pomogą uspokoić dziecko. W ten sposób dziecko szybciej zasypia.

Istnieje wiele sposobów na odzwyczajenie dziecka od zasypiania w Twoich ramionach. Przygotuj się na długi proces i bądź cierpliwy.

Ważne: eksperci w dziedzinie pediatrii i psychologii dziecięcej nie zalecają przyzwyczajania dziecka do rąk.

Ale matczyna miłość ma pierwszeństwo przed zdrowym rozsądkiem i celowo pomagamy w rozwoju zły nawyk. W ten sposób utrudniając ci życie.

Kołysanie dziecka w ramionach lub nie to wybór każdej mamy. Ale zapominając o swoim zdrowiu, komplikujesz także życie dziecka. Pamiętaj, dzieci potrzebują zdrowych rodziców.

Wideo co zrobić, gdy dziecko zasypia tylko w ramionach

Noworodek prawie cały czas je i śpi - to jego główne „obowiązki”. I w obu sytuacjach nie można obejść się bez mamy, która powinna karmić dziecko i kłaść go do łóżka.

Ale co powinna zrobić zmęczona kobieta, jeśli dziecko zasypia tylko na ramionach i natychmiast budzi się, gdy tylko znajdzie się w łóżeczku.

Mamusia nie może normalnie odpoczywać, odrabiać lekcji, robić swoich rzeczy i ciągle myśli o tym, jak odstawić dziecko do snu w ramionach i dlaczego dziecko jest spokojne tylko przy ciele mamy.

Aby rozwiązać ten problem, ważne jest zasięgnięcie porady ekspertów.

Zaraz po poczęciu dziecko tworzy najbliższą fizyczną i emocjonalną więź z matką, która trwa przez wszystkie dziewięć miesięcy przebywania w żołądku. Nic dziwnego, że dziecko wymaga kontynuacji macierzyńskiej intymności po porodzie. To właśnie ta całkowicie naturalna potrzeba leży u podstaw pragnienia zaśnięcia w ramionach mojej mamy.

1. Nie na próżno comiesięczne dziecko stara się nieustannie dotykać skóry mamy, być blisko piersi, czuć jej ciepło. Eksperci są pewni korzyści płynących z takiego snu, ponieważ według danych naukowych dziecko, które miało tak bliski związek do 6 miesiąca życia, rozwija się lepiej, wyrasta na bardziej udaną i samowystarczalną osobę.
2. Dla noworodka cały wszechświat jest w matce. Niemowlę, przyzwyczajone w ciągu kilku miesięcy do poczucia jedności z matką, przeżywa prawdziwy stres, gdy przenosi się w zupełnie nieznane środowisko. Odmowa zaśnięcia w łóżeczku wynika ze strachu przed noworodkiem i pragnienia ciągłego przebywania w pobliżu pragnienia odczuwania głosu i ciepła kobiety.
3. W brzuchu dziecka cały czas występują różne „incydenty” - kolka, obrzęk. A w wieku 6-8 miesięcy dziecko ma do czynienia z pierwszymi zębami, musisz przyznać, że w takich okresach całkiem rozsądnie nie chce pozwolić matce odejść w dzień iw nocy. Dlatego dziecko w wieku trzech miesięcy, trzech i sześciu miesięcy zasypia dopiero wtedy, gdy mamusia potrząsa nim w ramionach, a budzi się dopiero wtedy, gdy znajdzie się w łóżeczku.

Istnieje również opinia, że ​​dziecko przyzwyczaja się do podobnego sposobu zasypiania, jeśli w pierwszych tygodniach po porodzie stale trzymasz je w ramionach, kołysząc i kładąc obok siebie.

Tak więc dowiedzieliśmy się, że noworodek uspokaja się, czując zapach matki, czując jej skórę. Dlatego nawyk zasypiania w Twoich ramionach kształtuje się bardzo szybko i na długi czas.

Eksperci spieszą się, aby uspokoić matkę, która ma w rodzinie „oswojone” dziecko.

Okazało się, podobny sen ma pewne zalety:

1. Będąc w „kołysce” z rąk matki, miesięczne dziecko zajmuje wygodną pozycję, powtarzając tę, która była w kobiecym brzuchu.
2. Kiedy pierś kochanie jest w ramionach, po czym zasypia znacznie szybciej niż w łóżeczku. Oznacza to, że kobieta nie musi tracić czasu na usypianie.
3. Oprócz poczucia bezpieczeństwa i komfortu noworodki mają bliski kontakt z matką. Ma to bardzo pozytywny wpływ na rozwój dziecka.

A jednak w interakcji mamy i malucha istnieje taka granica, której nie należy przekraczać.

Jeśli nie zwrócisz uwagi na to, że dziecko śpi tylko w jego ramionach, mogą wystąpić nieprzyjemne konsekwencje dla dziecka i matki.

Wady zasypiania w ramionach są chyba znane każdej kobiecie, która znajduje się w podobnej sytuacji:

1. Masa ciała dziecka stale rośnie. Jeśli dziecko waży około 4,5 kg miesięcznie, to po czterech miesiącach waga już zbliża się do 6,5 kg. W wieku pierwszego roku kobiety, które praktykowały „ręczny” sen, zaczynają cierpieć na bóle pleców i brzucha.
2. Jeśli będziesz kołysać dziecko zarówno w dzień, jak iw nocy przez kilka miesięcy, będzie to wyjątkowo. Dziecko z twoich rąk płynnie przeniesie się do łóżka rodzica i rozpocznie się nowa „epopeja” przyzwyczajania się do łóżeczka.
3. Ciągła choroba lokomocyjna może niekorzystnie wpływać na tworzenie się aparatu przedsionkowego.

Ponadto stale brakująca kobiecie snu dostaje cały „bukiet” chorób psychosomatycznych, niezadowolenie z macierzyństwa i problemy w relacjach z mężem. Nie jest to dalekie od poważniejszych problemów.

W pierwszych tygodniach matki często przytulają do siebie ukochane dziecko, nie chcą go wkładać do łóżeczka, starają się oddać całe swoje ciepło i miłość. W tym czasie pojawia się uzależnienie dziecka od choroby lokomocyjnej.

Co należy zrobić, jeśli „ręczne” dziecko płacze, gdy leży w łóżeczku?

Zmęczona matka, dzień i noc, niosąc dziecko, przed położeniem go do łóżka, zadaje to samo bolesne pytanie: „Co mam zrobić - kładę go do łóżka, a on natychmiast się budzi i płacze?”

Psychologowie nie zalecają natychmiastowego ograniczania kontaktu cielesnego z dzieckiem, ale radzą zapewnić komunikację w inny sposób.

1. Staraj się częściej brać dziecko na ramiona w ciągu dnia, podczas jego aktywności. W tym celu można dokupić nosidło - bandaż do noszenia dziecka. W takiej „torebce” miesięczny orzeszek jest jak w żołądku – uciska się na ciało mamy, czuje jej ciepło. Jednocześnie jego ciężar jest równomiernie rozłożony wzdłuż kręgosłupa matki, więc obciążenie nie jest tak duże.
2. Nie do końca jednoznaczną radą jest wspólne spanie z dzieckiem. Noworodki są bardziej skłonne do uspokojenia się, jeśli śpią obok matki w wieku co najmniej miesiąca. Uważa się, że potrzeba stałej obecności w ramionach zmniejsza się, gdy dziecko zasypia w ciągu dnia, w nocy na łóżku rodzica.
3. Jeśli z jakiegoś powodu wspólne zasypianie z dzieckiem jest niedopuszczalne, konieczne jest zaprojektowanie łóżka dziecięcego w inny sposób. Zrezygnuj ze zbyt dużego łóżka dla ciała niemowlęcia na rzecz kompaktowej gondoli. Dziecko w tym przypadku poczuje się jak w brzuchu matki.
4. Inną metodą jest pieluszki. W brzuchu matki dziecko leżało w specjalnej pozycji, przyciskając ręce i nogi do ciała. Nie czując przy sobie barier i granic, maluch w pierwszym miesiącu jest zaniepokojony, płacze i nie jest w stanie zasnąć bez silnych rączek mamy.
5. Ubrania mamy pachną piersiami, mlekiem, dlatego eksperci zalecają umieszczanie ich rzeczy obok zasypiającego dziecka w łóżeczku. Kiedy dziecko wyczuje znajomy zapach, znacznie szybciej zamyka oczy i rzadziej się budzi. Oczywiście ważne jest, aby ubranka nie zakrywały twarzy dziecka, w przeciwnym razie istnieje ryzyko uduszenia.

Oczywiście wymienione metody nie zwolnią natychmiast kobiety z choroby lokomocyjnej dziecka przed snem. Potrafią jednak uwolnić ręce mamy, dać jej więcej czasu na odpoczynek, zwłaszcza w ciągu dnia.

Dr Komarovsky uważa ciągłą chorobę lokomocyjną dziecka za rodzaj rodzicielskiego masochizmu. Miesięczne dziecko nie mogę pomóc, ale zasnąć.

Jeśli nie zasypia przez kilka godzin, budzi się, gdy wkładasz go do łóżeczka, to pojawiają się pewne problemy z codzienną rutyną i organizacją procesu zasypiania.

Trzeba zobaczyć, w jakiej piżamie jest spokojny, w jakiej temperaturze szybciej zamyka oczy. Wtedy sytuacja zostanie rozwiązana.

Prawdopodobnie tak się stanie, jednak, jak sądzą inni eksperci, w takiej sytuacji nie ma absolutnie żadnych pozytywnych aspektów.

Dziecko, którego naturalne potrzeby były przez kilka miesięcy ignorowane, nie wykształci w sobie podstawowego zaufania do otaczającego go świata, które w efekcie może wrócić i straszyć znacznie później.

Jeśli mama zdecydowanie zdecydowała się zastosować te zalecenia i w ten sposób odzwyczaić dziecko od zasypiania w jej ramionach, zdecydowanie należy śledzić czas i przyzwyczajać dziecko konsekwentnie i stopniowo.

Nie możesz zostawić płaczącego malucha samego z niepokojem i lękami na długi czas. Na początku wystarczy pięć minut, następnie dziecko należy wziąć na rączki i mocno do siebie przycisnąć.

Jeśli dziecko śpi tylko w jego ramionach i absolutnie nie masz pojęcia, co z nim zrobić, spróbuj zastanowić się przez chwilę nad prostą myślą – taka sytuacja nie jest wieczna.

Dzieci wyrastają w zdecydowanej większości przyzwyczajeń, na pewno „wyrosną” z tej „manualnej” pozycji. A po latach niezadowolona matka zacznie z nostalgią wspominać, jak mały orzeszek poprosił ją o ramiona i usiłował wygodnie usiąść na brzuchu.

Może warto poszukać w tej pozycji jakiegoś plusa, oczywiście próbując jednocześnie rozwiązać taką sytuację w miękki sposób?

Witam, jestem Nadieżda Plotnikowa. Po pomyślnym ukończeniu studiów w SUSU jako psycholog specjalny poświęciła kilka lat na pracę z dziećmi z problemami rozwojowymi i doradzanie rodzicom w zakresie wychowywania dzieci. Zdobyte doświadczenie wykorzystuję m.in. przy tworzeniu artykułów psychologicznych. Oczywiście w żadnym wypadku nie udaję, że jestem ostateczną prawdą, ale mam nadzieję, że moje artykuły pomogą drogim Czytelnikom uporać się z wszelkimi trudnościami.