Djeca su najdraži, najdraži i najvažniji ljudi u našem životu, njihovi interesi su na prvom mjestu i problemu je potrebno pristupiti cjelovito, kao osoba. Počnimo s psihološkim značajkama dobno razdoblje: u ovoj dobi dijete razvija stabilne osobine karaktera, oblici ponašanja, svojstva postaju stabilnija živčani sustav, koji se sastoji u odgovaranju na određeni način na svijet, događaji, ljudi. Najznačajniji su vrijednosni sudovi vršnjaka, stranaca, jasno se očituje orijentacija cjelokupnog života i njegova ovisnost o društvu, dijete prepoznaje i provodi samo ponašanje koje je društveno odobreno od strane ove skupine, njegovi motivi, ideali, postupci, prosudbe su restrukturiran kako bi odgovarao normi grupe. Obiteljske tradicije nestati u drugi plan, s jasnom neravnotežom u zahtjevima obitelji i referentne (za dijete značajne) skupine. Roditelji u ovoj dobi nastoje povećati kontrolu i pritisak, nastavljajući postavljati svoje zahtjeve u podređivanju djeteta uobičajenom načinu života. Dijete se počinje ponašati na potpuno drugačiji način nego prije. Sve to treba uzeti u obzir u procesu obrazovanja. Reći ću vam kao stručnjak koji radi s djecom više od godinu dana i tko zna psihološke osobine djetinjstvo, što je najviše glavni razlog ponašanje djeteta – steći povjerenje da je dobro, bezuvjetno voljeno, važno, vrijedno i prihvaćeno od značajnih odraslih osoba, prije svega – od roditelja. NA ovaj slučaj, sa svjetonazorom ovog djeteta nije sve u redu i nije sigurna u svoju vrijednost. Traži svoje mjesto među ljudima, skupinom djece, želi shvatiti svoju ulogu, nastoji se odrediti. Sve se događa podsvjesno, sve manifestacije ponašanja potpuno su neprepoznate, jednostavno svako dijete, zbog osobina svog karaktera i temperamenta, intuitivno za sebe bira način na koji će privući pažnju svojih roditelja, često ne baš društveno najpoželjniji. Kazne, osude, prizivi savjesti neće dovesti do ničega, samo će sve pogoršati, to ste već očito shvatili. Morat ćete u potpunosti ponovno izgraditi cijeli sustav i stil odnosa između vas kao roditelja i kćeri pune ljubavi. Samo strpljenje i ljubav mogu riješiti ovu situaciju. Počnite razgovarati s njom baš kao s normalnim omiljenim djetetom. Da, bit će teško početi to raditi, ali vjerujte mi, bolje je sada prekoračiti svoje principe i okrenuti se za 180 stupnjeva u vlastitom ponašanju nego kasnije dobiti vrlo tužne rezultate ako niste ni pokušali. Recite češće da je volite, hvalite je za ono dobro što je u njoj, obratite pažnju. U svakom slučaju dječja krađa signal je da se dijete osjeća uvrijeđeno, podcijenjeno, nevoljeno, da mu nije ugodno u obitelji, nema kontakta s roditeljima, njihove otvorenosti, iskrenosti, nema osjećaja sigurnosti. To su problemi odgoja, odnosa roditelja prema djeci i treba ih što ranije ispravljati. Djeca su produkt našeg odgoja, ne oni, već ih mi sami činimo upravo onakvima kakvi jesu. Dijete puno toga upija u obitelji - obrasce ponašanja, odnose jednih prema drugima, načine ponašanja i rješavanja sukoba, način izražavanja emocija. Dijete uvijek, u bilo kojim uvjetima, okolnostima, u bilo kojoj ekipi, u bilo kojoj dobi, mora jasno znati i bez grama sumnje biti sigurno da je i za mamu i za tatu - svakako važno, voljeno, vrijedno, priznato, drago, za oni najbolji, oni su cijenjeni, zaštićeni, podržani. To su najosnovniji uvjeti za njegov skladan razvoj. Svako dijete je jedinstveno i drugačije doživljava svijet. Ali potreba za ljubavlju i prihvaćanjem osnovna je za svaku osobu. Njezino nezadovoljstvo prijeti velikim problemima prilagodbe u društvu. Vaša kći, očito, osjeća jaku unutarnju nelagodu i pokušava je kompenzirati na način naveden u Vašem pitanju. Pronađite i uklonite izvor unutarnji problemi- osposobljenost školskog psihologa (ili dječjeg psihologa koji radi samostalno). Ali učinite to sami. Razmislite o tome ima li dijete sve što je potrebno, ponekad je vrlo važno da djeca imaju neke stvari za status među prijateljima. Ispričajte sve o obiteljskom proračunu, smireno, bez emocija, optužujuće pristranosti. Pokušajte pregovarati s djevojkom, obećajte da ćete kupiti ono što vam treba, neka ona predloži koje troškove iz obiteljskog budžeta treba smanjiti, možete iznajmiti nešto ili od svojih prijatelja. Djeca mogu krasti iz osvete i ljubomore prema braći i sestrama, drugim članovima obitelji. Odvrativši se od teme krađa, razgovaraj s njom ako misli da se prema mlađem/starijem djetetu (ako ga ima) bolje ponašaš, voliš ga više. Možda nešto u svom ponašanju ne primjećujete. Kako biste riješili problem krađe, dajte svojoj kćeri priliku da nadoknadi ukradeno i pritom zadrži svoje dostojanstvo. Recite da ne želite otkrivati ​​okolnosti, samo sve treba nadoknaditi. Ponudite svoj način da joj podmirite dug, na primjer, možete dnevno izračunati ukradeni iznos iz džeparca ili ona to može nadoknaditi novcem iz svoje kasice prasice. Djevojka bi trebala osjećati da može spasiti svoj ugled bez gubitka ljubavi i poštovanja svojih roditelja, da su njezini problemi, uključujući materijalne, važni za njezine roditelje i da može računati na vašu podršku u hitnim slučajevima bez pribjegavanja krađi. Mora biti sigurna da nije postala loša ako je iznenada pogriješila. Djelovanje, briga i suosjećanje pomoći će vam da svoje dijete odviknete od krađe mnogo učinkovitije i brže od kažnjavanja. Sretno. Kontaktirajte chat, pomoći ću riješiti ovu situaciju. Bio bih zahvalan na odgovoru.

Dobar dan. Zanimao me vaš odgovor "Djeca su najdraži, najdraži i najvažniji ljudi u našem životu, njihovi interesi su na prvom mjestu i rješavaju probleme ..." na pitanje http://www.. Mogu li o ovom odgovoru razgovarati s vas?

Razgovarajte sa stručnjakom

Mnogi roditelji pronalaze cigarete kod svoje djece. Nakon toga se pitaju zašto tinejdžeri puše kada u kući postoji savršeno zdravo okruženje. Tinejdžeri pušači- pravi problem moderno društvo, ali za to su krivi odrasli, samo oni mogu ispraviti nastalu situaciju. Moraju se nositi s problemom, a ne odustati od njega.

Prema statistikama, većina pušača proba cigarete kao djeca ili tinejdžeri. Međutim, sve se događa s razlogom, postoje razlozi koji tjeraju osobu s krhkom psihom da napravi korak prema susretu s ovom ovisnošću, koje se čak i odrasloj osobi vrlo teško riješiti. Ako ih roditelji poznaju, mogu poduzeti korake kako bi spriječili svoje dijete da puši. Uostalom, to je štetno za dječji i adolescentni organizam i često dovodi do pojave brojnih bolesti, utječe na mentalni razvoj.

Roditelji pušači

Prvi i najčešći razlog zašto tinejdžer uzima cigarete je pušenje njegovih roditelja. Prema psihološkim istraživanjima, djeca često kopiraju ponašanje ljudi koji su mu bliski. Uostalom, oni su ti koji oblikuju njegov svjetonazor, a navike nisu iznimka. Ako dijete od djetinjstva vidi svog oca ili voljenu majku s cigaretom u rukama, onda tu sliku doživljava kao sasvim normalnu. Možda će drugi reći tinejdžeru da će ta navika negativno utjecati na njegovo zdravlje, ali on jednostavno neće vjerovati njihovim riječima. Uostalom, roditelji su autoritet, ono što oni rade je istina u prvom i posljednjem stupnju. Kao rezultat toga, tinejdžeri počinju pušiti ranoj dobi ne razmišljajući o posljedicama. Ako mu roditelji kažu da su cigarete loše, jednostavno neće vjerovati. U njegovom svjetonazoru postoji sasvim drugačija slika. Zbog toga riječi o štetnosti pušenja zvuče neuvjerljivo i neiskreno. Dijete ne može vjerovati u njih i pokušava u svemu oponašati odrasle.

Da bi tinejdžer prestao pušiti, prvo morate to učiniti s roditeljima, kao i razgovarati. Uostalom, bliski ljudi su primjer za dijete, sigurno će ga slijediti. Ipak, ne smijete pušiti u kutovima jer će dijete jednog dana sigurno uhvatiti roditelja. Kao rezultat toga, od roditelja će naučiti još jednu ne najbolju naviku - laži i prikrivanje činjenica. Ako se prihvatite odgoja tinejdžera, onda s čistom savješću i dobrim namjerama, tako da on ne može osuditi odraslu osobu za laži i neiskrenost. Samo ovaj pristup omogućit će uvjeriti dijete da je pušenje loše, ali ljubavni roditelj spreman na sve da mu dijete odraste dobro i bez loših navika.

Imitacija heroja

Važno je znati da tinejdžeri često kopiraju ponašanje ne samo svojih roditelja, već i likova iz filmova, crtića, programa i popularnih talk showa. Ako omiljeni lik puši, tada i dijete može usvojiti tu naviku. Nedavno je vlada uvela zabranu reklamiranja cigareta u filmovima i crtanim filmovima, a da ne spominjemo televizijske emisije. Ali ipak, u nekima od njih likovi imaju razne ovisnosti koje tinejdžer može isprobati i kasnije usvojiti. Uostalom, televizija često podsvjesno utječe na ljude.

U ovom slučaju morate kontrolirati što tinejdžer gleda. Naravno, to je jako teško, ali treba učiniti. Izvrsna opcija bila bi zanimanje za život i hobije vašeg djeteta. Ako voli Supermana, Hulka ili Batmana, posvuda će imati različite slike tog lika. Vrijedno je naučiti više o ovom heroju na Internetu, upoznati njegove navike. Ako vam nešto ne odgovara, morate o tome nježno razgovarati s tinejdžerom i objasniti mu da pušenje, droga, alkohol nisu dobri. Ne treba biti jednak izmišljenim likovima, morate razmišljati vlastitom glavom i brinuti se o svom zdravlju, jer će ga kasnije biti vrlo teško vratiti. Ali nemojte vršiti pritisak na dijete, pokušajte mu zabraniti gledanje filmova sa svojim omiljenim junakom. To neće dovesti do pozitivne promjene.

Želja za odrastanjem

Gotovo svaki tinejdžer u srcu sanja da postane odrasla osoba. Uostalom, po njegovom mišljenju, on će moći postati slobodan i nitko mu neće diktirati uvjete, a još manje grditi i zabranjivati ​​nešto. Mnogi ljudi vide odrasle kako puše, a nitko im ništa ne govori. Dakle, pušenje je pokazatelj "odraslosti", a biti odrastao je jako cool. Kao rezultat ove analize, dijete počinje pušiti. Ova navika mu čak može pomoći da se uzdigne u očima svojih vršnjaka, što je jaka motivacija zbog koje je tinejdžer spreman trpjeti glavobolje, mučnine i povraćanje. Ovi simptomi često prate pušenje prvih cigareta. Nakon toga, krhki organizam ne može bez lijekova. Navika se ne može brzo riješiti.

Kako biste djetetu pomogli da shvati ozbiljnost situacije, morate mu objasniti da pušenje nije ulaznica u odraslu dob, u kojoj nema ograničenja. Neka uživa u djetinjstvu dok još ima priliku. Uostalom, sutra će postati punoljetan i imat će sasvim druge probleme koje će morati rješavati sam. Iz tog razloga nemojte žuriti s odrastanjem. Kako bi dijete shvatilo ozbiljnost situacije i riječi svojih roditelja, trebate navesti primjere, po mogućnosti iz vlastitog života.

Pritisak vršnjaka

Razlog zašto bi tinejdžer mogao početi pušiti može biti pritisak vršnjaka. Ako se netko počeo odavati cigaretama, vjerojatno će se ta ovisnost proširiti i na njegove prijatelje. Jednostavno će početi pušiti za društvo, kako bi bili kao svi ostali i ne bi izgledali slabiji. Ako netko odbije, lako ga se može izbaciti iz društva i početi se rugati. Niti jedan tinejdžer ne želi biti odbijen i stoga pristaje na predložene uvjete.

U ovom slučaju, roditelji bi trebali pokušati razviti liderske kvalitete u svom djetetu i pobrinuti se da ono ne ovisi o prijateljima. Potrebno je podržati dijete u njegovim odlukama, pustiti ga da izrazi svoje mišljenje i čini kako smatra da treba. Kao rezultat toga, on će postati vođa, a ne sljedbenik.

Kršenje zabrana

U jednom danu gotovo svaki tinejdžer dođe u dob kada dolazi u sukob s drugima. čovječuljak osjeća se neshvaćenim, pa cijelom svijetu pokušava dokazati da je on u pravu, ostali su u krivu. Počinje razbijati stereotipe, pravila, zabrane. Svojim ponašanjem pokušava privući pozornost. Tinejdžer ne samo da može početi pušiti, već se i drogirati, slušati "tešku" glazbu, provokativno se oblačiti. Sve je to manifestacija bunta. Ali ne uspijeva ga svaka odrasla osoba suzbiti. Ali to nije potrebno, potrebno je djetetu objasniti u čemu griješi i dokazati primjerom. Samo u ovom slučaju postoji šansa da budete saslušani.

Znatiželja

Mnogi tinejdžeri počnu pušiti iz jednostavne znatiželje. Samo ih zanima probati cigarete i osjetiti nešto novo. Dobro je ako dijete samo povraća i ne voli, ali većina se povuče i kasnije se teško odrekne ovisnosti. Bilo kojem roditelju bit će jako teško spriječiti takav scenarij. U tom slučaju moraju svojim primjerom dokazati djetetu da je pušenje loše. Tinejdžer nikada ne bi trebao vidjeti voljeni s cigaretom u okidačima, inače će sigurno htjeti probati.

Preventivne mjere

Kako tinejdžer ne bi počeo pušiti, treba od djetinjstva pokušati pokazati svoj negativan stav prema onima koji imaju tu naviku. Naravno, i sami biste trebali zaboraviti na cigarete, kako se djetetu ne bi zamjerilo neslaganje i pretvaranje. Preporučljivo je razgovarati s djetetom o pušenju. Trebao bi znati da cigarete sadrže veliku količinu štetnih nečistoća i otrova. Sve to stvara ovisnost, kasnije će se teško riješiti navike, rijetkima to uspije. Sada dostupan na Internetu dokumentarni filmovi o opasnostima pušenja. Gledajući ih, dijete će postati zamišljeno. Trebali biste mu pokazati fotografiju pluća teškog pušača, a također ne zaboravite spomenuti do čega ta ovisnost vodi. Preporuča se govoriti o tome da cigarete često uzrokuju rak pluća. Najčešće ova bolest završava smrću. Međutim, u početku osoba pati od boli nekoliko godina, podvrgava se kemoterapiji. Sve će to djetetu dati hranu za razmišljanje, informacije će se taložiti u njegovoj glavi. Naknadno će dobro razmisliti prije nego uzme cigaretu u ruke. Možda će doći u iskušenje da počne pušiti, ali kad se informacija mnogo puta ponovi, ona se taloži u podsvijesti, a zatim iskoči u pravo vrijeme. To će pomoći u sprječavanju pojave loša navika. Sigurno će dijete u budućnosti roditeljima reći “Hvala” što su ga spasili od pušenja.

Nekoliko je glavnih razloga zašto tinejdžeri počinju pušiti. Ako je dijete uhvaćeno s cigaretom u rukama, trebali biste se smiriti i pokušati saznati zašto je ovisno o ovoj navici. Za to ne smijete kriviti dijete, morate ga pokušati razumjeti i, ako je moguće, nagovoriti ga da prestane pušiti. Postoji mogućnost da jedan razgovor neće biti dovoljan, ali ne biste trebali prestati pokušavati doći do tinejdžera.

Ništa ne ljuti odrasle kao dječja laž. U pravilu se manifestira u određenoj fazi razvoja djeteta. Šteta, ali uvijek nas zanimaju pitanja: kako kazniti dijete? A koji su razlozi iskrivljavanja ili prikrivanja istine? Ako dijete laže, što treba učiniti?

Laži - Zaštita

Šutnja i namjerno korištenje laži pojavljuju se kada se tinejdžer boji kazne. U početku je skrivanje kod tinejdžera uzrokovano strahom od kazne, zatim se razvija sposobnost lukavosti, sposobnost da se to ne ispusti. Na prijevaru, nije neuobičajeno da lažljivi tinejdžer ima dobra veza. On to doživljava kao manifestaciju spretnosti i inteligencije. Od četvrte godine dijete već može pokazati prijevaru.

Laži - Osveta

Lažljivac obično pati od nedostatka ljubavi ili pažnje od drugih, ima vrlo nisko samopouzdanje i ima problema u komunikaciji s vršnjacima. Tinejdžer svijet oko sebe doživljava neprijateljski. Počinje lagati kako bi dao oduška vlastitom bijesu. Znajući dobro da laganje iritira roditelje, nastoji iritirati odrasle, čak i ako dobije kaznu.

Uz pomoć laži tinejdžeri dokazuju drugima i sebi svoju neovisnost. Ponekad se čak natječu s drugim tinejdžerima, pokazujući tko je uspio više lagati.

Uspjeh prijevare jača tinejdžerovo samopouzdanje da je ovo dobra prilika za trijumf nad prijestupnicima. U pravilu to određuje razvoj njegove osobnosti.

Fantazi i hvalisavci

Malo zezanja, iskrivljavanja činjenica, izvlačimo se iz teške situacije, izbjegavamo objašnjenja i općenito si olakšavamo život. Naši tinejdžeri sve to vide i pamte. Razvoj osobnosti niskouspješnih i nepolarnih adolescenata povezan je sa sposobnošću skrivanja vlastitih neuspjeha ili davanja lažnih podataka o sebi, nadajući se da neće pokvariti dojam o sebi. Na primjer, tinejdžer kaže roditeljima kako je dobro napravio izvještaj ili izgubi školski dnevnik s lošim ocjenama. Doista, sve je bilo upravo tako, ali, nažalost, ne s njim. Nesposoban poboljšati svoju važnost u očima drugih, tinejdžer dolazi s različite priče ostaviti dobar dojam.

Odbijen od kolega iz razreda, tinejdžer može smisliti bilo što kako bi privukao pozornost. No, u mnogim situacijama drugi žele vidjeti dokaze, a tinejdžer počne lagati i tada se može potpuno zbuniti.

šaljivdžije

Ali postoje i drugi vizionari. Ti se tinejdžeri služe prijevarom kako bi se zaštitili, izdigli iznad drugih, uljepšali svoje dostojanstvo, osjetili svoju snagu. I da ih zabavim. Ovo je vjerojatno najsigurnija i najnevinija vrsta prijevare, jer oni nisu sebični. Onda je fikcija vrlo očita, da i odrasli i tinejdžeri to razumiju, ali se igraju jedni s drugima.

Učiteljica na satu pita djecu o njihovim omiljenim kućnim ljubimcima, a Olja je rekla da u njenoj kući živi slon, a na drugom satu je ispričala priču o tome kako je tražila zlato dok je putovala. Ovi tinejdžeri vole izmišljati priče. Tako se njihov razvoj razvija, da im je zanimljivo uvijek biti u središtu pozornosti. Ako tinejdžer ode predaleko, pokušajte pokazati vlastitu pozornost na izume djeteta. Stalno ga hvalite, pomozite tinejdžeru da se ostvari u društvu.

Što učiniti?

Od svih odgojnih radnji za razvijanje pristojnosti i poštenja najučinkovitiji je osobni primjer. Odrasli bi trebali biti iskreni sa svojim tinejdžerom.

Prvo što roditelj lažljive bebe treba učiniti kako bi usmjerio osobni razvoj je pronaći razloge prevare, o čemu morate razgovarati od srca. Možete reći: "Jesi li mislio što si rekao?".

Ne treba započeti razgovor prijetnjama i optužbama. Ako vas je čin tinejdžera razbjesnio, prvo se smirite, a tek onda počnite razgovarati.

Ako je tinejdžer počeo varati, zapitajte se: kažnjavate li ga vrlo okrutno?

Pokušajte objasniti tinejdžerima što se događa okolo, objasnite svoje postupke i postupke drugih. Sve je to potrebno za razvoj njihove individualnosti. Ako ste nešto obećali tinejdžeru, a niste ispunili, svakako se ispričajte djetetu i recite razlog tog neuspjeha.

Pokušajte pokazati primjer ironičnog stava. To će naučiti tinejdžera da pronađe izlaz iz različitih situacija bez pomoći laži. Roditelji imaju pravo skrivati ​​nešto od tinejdžera, ali oni, bez obzira na godine, trebaju njihove tajne. Što više pokazujemo interes za živote naših tinejdžera, to su oni više prisiljeni lagati i skrivati ​​se.

- ovo je signal koji ukazuje da se nešto događa s tinejdžerom. Ako vaš tinejdžer ne koristi prijevaru kao obranu, već kao napad, onda je situacija izvan kontrole. Ako vam je teško ispraviti situaciju, trebate otići psihologu.

Većina pušača proba cigarete u vrlo mladoj dobi. Naravno, puno kasnije počinju stalno pušiti, ali prvi izdanci štetne ovisnosti pojavljuju se upravo tada. A razlozi za početak pušenja u adolescenciji su čisto psihološki, evo najčešćih:

Roditelji pušači

Djeca i adolescenti skloni su kopirati ponašanje roditelja, od načina govora do navika, jer se u obitelji postavljaju temelji odgoja i svjetonazora djeteta. Što bi trebao učiniti ako od samog ranih godina vidi kako mu roditelji, ili možda braća i sestre, puše? Nema ničeg čudnog u činjenici da će prije ili kasnije postati ovisan o istoj navici, jer dijete to ne povezuje s nečim štetnim i zabranjenim, već s normalnim ponašanjem odraslih koji ga okružuju, koji su primjer i uzor. za njega. Štoviše, opomene roditelja o opasnostima pušenja u takvim obiteljima neće imati apsolutno nikakvog učinka, jer na pozadini pušenja roditelja sve priče o opasnostima pušenja i zabranama pušenja zvuče neiskreno i neuvjerljivo.

Imitacija heroja

Adolescenti kopiraju ponašanje ne samo svojih roditelja, već i poznati likovi, junaci filmova, programa, emisija itd. Naravno, ako njihov omiljeni junak, onaj na koga toliko žele biti, puši, tada će pušenje glatko ući u život djeteta. Dobro je što su superheroji pušači izuzetno rijetki, međutim, među ostalim likovima u popularnim filmovima ima puno pušača. Pušenje u filmu nema nikakvog utjecaja na odraslu osobu, neće zbog toga odjednom početi pušiti, ali tinejdžer koji teži biti poput filmskog lika može dobro kopirati njegovu ovisnost. To je osnova zabrane demonstracije pušenja u televizijskim programima i filmovima.

Želja za odrastanjem

Odrasli puše i nitko ih zbog toga ne grdi, nitko im ne brani da puše – to znači pušenje, pokazatelj „odraslosti“. Želja da izgledaju starije svojstvena je gotovo svim tinejdžerima, a pušenje se već dugo smatra jednim od atributa svijeta odraslih. Osim toga, tinejdžer pokušava izgledati snažnije, "cool" okružen svojim vršnjacima. A radi ovakvih pokaznih nastupa lako se prevladaju fizičke tegobe - mučnina, povraćanje, kašalj, vrtoglavica - koje prate pušenje prve cigarete i obrambena reakcija organizam na ulazni otrov.

Pritisak vršnjaka

Lideri javnog mnijenja u tinejdžerskim tvrtkama prvi počinju pušiti kako bi djelovali zrelije i zadržali svoj imidž. Ostali često počinju pušiti za društvo, okruženi vršnjacima koji puše, naprotiv, kako se ne bi isticali iz gomile, kako ne bi izgledali slabiji od drugih i kako ne bi izazvali podsmijeh u svojoj adresi.

Kršenje zabrana

Prije ili kasnije, tinejdžeri dođu u dob kada se sukobljavaju s drugima, osjećaju se neshvaćenima i izazivaju stereotipe i stare autoritete. Želja da prekrši zabrane, da nešto dokaže roditeljima, da pokaže svima da i sam zna što radi, a ostalo mu "nije dekret" također može izazvati pušenje. Uostalom, pušenje je jedan od najčešćih tabua koji se lako krše za buntovne tinejdžere.

Očito, same stroge zabrane nisu dovoljne da se tinejdžere spriječi u pušenju. Pokušajte objasniti svom djetetu da pušenje nije način da postanete odrasla osoba, već samo kvarite svoje zdravlje, a cigaretom je jednostavno nemoguće išta dokazati. Najvažnije, budite dosljedni: ako djetetu zabranite pušenje, nemojte sami pušiti – postanite najbolji uzor.

Mentalno zdravlje današnjih adolescenata pušača znatno je narušeno u usporedbi s njihovim vršnjacima iz prošlosti. Prema novoj studiji, ovo dobna skupina doživio napad depresije posljednjih godina.

Porast depresije među pušačima

Istraživači su otkrili da je među pušačima u dobi od 12 do 17 godina postotak onih koji su patili od depresije porastao sa 16% u 2005. na 22,4% u 2013. godini. Ovo je najveći porast depresije utvrđen u studiji koja je promatrala razine među pušačima, bivšim pušačima i pušačima koji nikad nisu pušili u dobi od 12 godina i starijima.

Visoke razine depresije kod adolescenata pušača mogu im otežati pokušaj prestanka te navike, jer je poznato da depresivno raspoloženje predstavlja problem za uspješan prestanak pušenja, kažu istraživači.

„Tako visoka razina depresija kod mladih pušača u dobi od 12 do 17 godina vrlo je opasno. Pogoršanje mentalno zdravlje može utjecati na njihovu sposobnost ne samo da prestanu pušiti, već i da pravilno prođu sve razvojne faze tijekom adolescencije, koje su važne za uspješan punoljetnost“ rekla je koautorica studije Deborah Hasin, profesorica epidemiologije na Sveučilištu Columbia.

Depresiju koju treba uzeti u obzir pri prestanku pušenja

Nalazi sugeriraju da bi moglo biti korisno obratiti pozornost na to puši li tinejdžer ili ne kada se kod njega ili nje dijagnosticira depresija, kažu istraživači. "Nadalje, napori javnog zdravstva za smanjenje pušenja trebali bi uzeti u obzir depresiju, jer liječenje stanja može povećati vjerojatnost da će tinejdžer moći uspješno prestati pušiti", rekao je voditelj studije René Goodwin, izvanredni profesor epidemiologije na Sveučilištu Columbia.

Ključni nalazi studije

• Sveukupno, stopa depresije u populaciji od 12 i više godina u Sjedinjenim Državama porasla je sa 6,9 posto u 2005. na 7,2 posto u 2013. godini.
• Stopa depresije među svim pušačima u studiji porasla je s 10 posto u 2005. na 10,5 posto u 2013. godini.

• Razine depresije među bivšim pušačima i ljudima koji nikada nisu pušili također su porasle tijekom razdoblja istraživanja. Ovaj je rezultat u skladu s prethodnim studijama koje su otkrile uzlazni trend u stopama depresije u zemlji kao cjelini. "Ipak, stope depresije kod pušača i dalje su dvostruko veće nego kod bivših pušača i ljudi koji nikada nisu pušili tijekom cijelog razdoblja istraživanja", kažu istraživači.

• Stope depresije također su porasle među muškarcima pušačima, s oko 6,2 posto u 2005. na 7,8 posto u 2013. godini.
• Razina depresije kod žena pušača bila je gotovo dvostruko veća nego kod muškaraca. Međutim, nije bilo porasta depresije kod žena pušača tijekom razdoblja istraživanja.

Utjecaj depresije na prestanak pušenja

U početku su istraživači sugerirali da bi stanja kao što je depresija mogla pridonijeti sporijem opadanju i prestanku koji je uočen posljednjih godina. Novo otkriće da su stope depresije kod pušača danas češće nego prije deset godina podupiru ovu hipotezu.

Novi podaci također sugeriraju da povećanje depresije među određenim skupinama, poput tinejdžera, može pridonijeti stabilnosti stope pušenja, zaključili su istraživači. Stope pušenja značajno su se smanjile od 1965. do 1990. godine, s 42 posto na 25 posto tijekom tog vremena. Ali pad se od tada usporio, s oko 18 posto ljudi identificiranih kao pušači u 2014., istaknuli su istraživači.

Naposljetku, znanstvenici su izrazili uvjerenje da je potrebno više istraživanja kako bi se istražili čimbenici koji mogu uzrokovati trenutni porast depresije među općom populacijom, a posebno među adolescentima. Rezultati studije objavljeni su online 11. siječnja ove godine u časopisu Drug and Alcohol Addiction.