Zdravie
Len čo niekto urobí pár krokov, trénované oko niektorých špecialistov dokáže o tomto človeku, presnejšie povedané, o jeho zdravotnom stave okamžite povedať veľa. Podľa príslušných odborníkov, takmer všetko pri chôdzi – chôdza, spôsob pohybu, držanie tela, kroky – dokáže veľa poskytnúť zaujímavé informácie o celkovom zdravotnom stave človeka.
"Mnohí lekári sú si úplne istí, že pri pohľade na človeka, ktorý kráča po ceste, ho môžete dokonca diagnostikovať. Je možné zistiť, či je človek zdravý alebo nie, a ak je nezdravý - identifikovať niekoľko charakteristické znaky ktoré poukazujú na konkrétny problém" , hovorí Charles Blitzer, ortopedický chirurg a člen Americkej akadémie ortopedických chirurgov. Upozorňujeme na 15 špecifických znakov, ktoré charakterizujú chôdzu človeka a vypovedajú o jeho zdraví.
1. Špecifický znak: pomalý a pomalý krok
Čo to môže povedať? Krátka životnosť
Rýchlosť, akou človek kráča, niektorí považujú za spoľahlivý ukazovateľ toho, ako dlho bude daný jedinec žiť. Vedci z University of Pittsburgh zhrnul deväť štúdií zahŕňajúcich 36 000 ľudí starších ako 65 rokov. V skutočnosti sa predpovedalo, koľko človeku zostane, a tieto predpovede sa potvrdili následnou analýzou veku človeka, jeho chronických ochorení, indexu telesnej hmotnosti atď.
Priemerná rýchlosť, ktorou ľudia kráčali, bola 3 kroky za sekundu (asi 3 kilometre za hodinu). Pre tých, ktorí kráčali pomalšie ako 2 kroky za sekundu (dva kilometre za hodinu), riziko náhlej smrti v nasledujúcich rokoch bolo oveľa vyššie. Tí, ktorí kráčali s frekvenciou vyššou ako 3,3 kroku za sekundu (takmer 4 kilometre za hodinu), žili dlhšie bez ohľadu na vek, pohlavie a niektoré ďalšie znaky.
V roku 2006 The Journal of the American Medical Association zverejnil túto informáciu: ak osoba vo veku 70 až 79 rokov nie je schopná okamžite prejsť vzdialenosť pol kilometra, má veľkú šancu opustiť tento svet v najbližších šiestich rokoch. Skoršia štúdia na mužoch vo veku 71 až 93 rokov našla dôkazy, že tí, ktorí dokázali prejsť tri kilometre denne, mali o polovicu menšiu pravdepodobnosť, že dostanú infarkt ako tí, ktorí to nedokázali, ktorí nedokážu prejsť ani päťsto metrov.
Žiaľ, pokus začať chodiť rýchlejšie a chodiť dlhšie takých ľudí zrazu neurobí zdravšími. Naopak, takáto aktivita v starobe môže dokonca zvýšiť riziko úrazu, takže by ste na to mali myslieť dlho pred starobou. Jedno je jasné: v starobe si ľudské telo samo určuje pre neho najvhodnejšiu rýchlosť pohybu na základe vlastného zdravotného stavu. A ak je táto miera nízka, zvyčajne to naznačuje sprievodné zdravotné problémy, ktoré negatívne ovplyvňujú dĺžku života.
2. Špecifický znak: úzke výkyvy paží pri chôdzi
Čo to môže povedať? Problémy s dolnou časťou chrbta
Podľa fyzioterapeuta Steva Baileyho (Steve Bailey), majiteľa lekárskeho centra v Knoxville, Tennessee, má ľudské telo veľmi úžasnú štruktúru. Na to poukázal najmä Bailey keď pri chôdzi tlačíme ľavý bok dopredu, chrbtica vykoná určitý pohyb a pravá horná končatina sa posunie späť. Toto koordinované fungovanie svalov oboch častí tela je nevyhnutné na podporu dolnej časti chrbta.
Ak človek pri chôdzi prakticky nevykazuje špecifické mávacie pohyby horných končatín (alebo ak sú tieto pohyby slabo vyjadrené), je to alarmujúci príznak. Najmä to znamená, že chrbtica nedostáva potrebnú oporu kvôli určitej obmedzenej pohyblivosti bedrovej alebo chrbta. Bailey si je istý, že práve švihové pohyby rúk sú indikátorom fungovania našich chrbticových sekcií.
3. Špecifický znak: jedna noha pri chôdzi silno pleská o podlahu
Čo to môže povedať? Zranenie platničky chrbtice, ako aj možný príznak mŕtvice
Niektorí špecialisti nepotrebujú vidieť, ako človek chodí, aby zistili jeho zdravotné problémy. Stačí, aby počuli jeho/jej chôdzu! Fenomén, ktorý sa nazýva visiaca (visiaca) noha alebo „mápavá noha“ hovorí, že pri chôdzi doslova padáte nohou na zem. Podľa podiatričky Jane E. Andersenovej, bývalej prezidentky Americkej asociácie podiatričiek, môže ísť o oslabenie predného tibialis.
Správna chôdza zdravého človeka takpovediac začína spustením päty na zem, po ktorom zvyšok chodidla postupne klesá k zemi. Potom iniciatíva vzletu a zdvihu prechádza z palec do päty. S ovisnutou nohou však človek stráca kontrolu nad svalmi a noha sa nedokáže plynulo vrátiť na zem. Namiesto toho sa na ňu jednoducho zvalí.
"To môže naznačovať mŕtvicu alebo inú neuromuskulárnu patológiu alebo zovretý nerv." Andersen vysvetľuje. Pomerne častou príčinou je poškodenie bedrovej platničky, pretože sa tým stláča nerv, ktorý zasahuje do dolnej končatiny. Ďalšou, menej častou príčinou, ktorá vedie k pádu nohy, je zovretý peroneálny nerv.
4. Špecifický znak: sebavedomá otvorená chôdza (u žien)
Čo to môže povedať? Schopnosť sexuálneho uspokojenia
Chôdzou môžete určiť nielen zdravotné problémy. V roku 2008 vyšli vo vedeckej európskej edícii „Journal of Sexual Medicine“ (Journal of Sexual Medicine). výsledky jednej zo štúdií vykonaných belgickými a škótskymi vedcami. Ako súčasť táto štúdia zistilo sa, že chôdza ženy bola skutočne schopná signalizovať jej schopnosť ľahko dosiahnuť sexuálne uspokojenie.
Inými slovami, ak má žena plynulý, no zároveň energický krok, potom je vysoká pravdepodobnosť, že takejto žene sa celkom ľahko podarí dosiahnuť vaginálny orgazmus. Aby vedci dospeli k podobnému záveru, porovnávali chôdzu týchto žien ktoré v skutočnosti dosahujú orgazmus iba vaginálnou penetráciou (bez stimulácie klitorisu), s chôdzou žien, pre ktoré je ťažké alebo takmer nemožné dosiahnuť orgazmus iba prostredníctvom vaginálnej stimulácie.
Nuž, existuje závislosť, ale aké je pozadie tohto spojenia? Aké je vedecké vysvetlenie tohto javu? Podľa jednej teórie pravidelný orgazmus ovplyvňuje svaly, ktoré sa nestanú slabými alebo príliš tesnými. Výsledkom je, že takáto žena demonštruje voľnejšiu a ľahšiu chôdzu, ktorá vyzerá celkom harmonicky na pozadí neustáleho sexuálneho uspokojenia a zvýšenej sebaúcty.
5. Špecifický znak: nervózna chôdza
Čo to môže povedať? Degenerácia kolenného alebo bedrového kĺbu
Keď sa päta dotkne zeme na úplnom začiatku kroku, kolenný kĺb by sa mal normálne vysunúť. Ak to tak nie je, výsledkom sú problémy s dĺžkou pohybu. Inými slovami, stáva sa to zhoršená schopnosť kolenného kĺbu správne sa pohybovať vo vnútri pately. "Degeneratívne zmeny v patele niekedy vedú k potrebe manuálnej terapie, ktorá rozvíja kĺb a zlepšuje rozsah pohybu" hovorí fyzioterapeut Steve Bailey.
Podobný problém s drobivou chôdzou možno vysvetliť nedostatočnou trakciou bedrového kĺbu. Keď človek robí malé kroky, v zásade nepotrebuje výrazné rozšírenie tohto kĺbu. "Bohužiaľ, táto taktika vedie k zvýšeniu tlaku na chrbticovú oblasť" hovorí Bailey. Pri neúplnom prevedení ťahu bedrového kĺbu to podľa lekára následne obmedzuje pohyblivosť ostatných kĺbov, čo vedie k bolestiam chrbta a napríklad k rovnako ovisnutému chodidlu.
6. Špecifický znak: pokles panvy alebo ramena z oboch strán
Čo to môže povedať? Problémy s chrbticou alebo nedostatočnosť únoscov bedrového kĺbu
Takzvané abduktory, ktoré sa nazývajú abduktory (nachádzajú sa na vonkajšej strane stehien), vlastne podopierajú panvu pri každom našom kroku. Inými slovami, keď zdvihneme jednu končatinu a posunieme ju dopredu, opierajúc sa o druhú končatinu, abduktory podopierajú telo v rovnej polohe. Niekedy však tieto svaly nepracujú správne.
Takže únoscovia zohrávajú úlohu kompenzátorov pri pohybe nášho tela. Porušenie ich práce vedie k takzvanému Trendelenburgovmu symptómu, keď človek pri chôdzi na jednu stranu ťažko padá. To sa deje v momente, keď päta na zdravej strane spadne na zem. Panva na tejto strane klesá a snaží sa kompenzovať nedostatok sily., ktoré musia produkovať svaly na druhej strane. Niekedy je toto previsnutie také výrazné, že celá polovica tela klesá spolu s ramenom. Terminálne štádium tejto poruchy sa prejavuje problémami s chrbticou.
7. Špecifický znak: nohy s kolesom (chôdza „kavalérie“)
Čo to môže povedať? Osteoartróza
„Len si predstavte klasický obraz staršieho pomalého kovboja s krivými nohami, - hovorí ortoped Blitzer. - Možno príčinou tohto typu sú artrotické kolená." . Približne 85 percent ľudí s osteoartrózou (najmä tí, ktorí trpia stareckou formou ochorenia, ktorá prináša najväčšie fyzické škody) má „kavalérsku“ chôdzu.
Zakrivenie nôh v tvare O (alebo jednoducho O-nohy) je dôsledkom skutočnosti, že ľudské telo nemôže byť správne podopreté, čo vedie doslova k zakriveniu kolien smerom von. Príčinou chôdze "kavalérie" môže byť choroba, ako je krivica, alebo aj určitú kombináciu génov. Tieto dôvody sa však najčastejšie prejavujú v detstva. Včasný zásah a špeciálne svorky môžu pomôcť napraviť tento stav.
8. Špecifická vlastnosť: kolená otočené dovnútra
Čo to môže povedať? Reumatoidná artritída
Reumatoidná artritída je zápalové ochorenie, ktoré sa skutočne veľmi často môže prejaviť ako „nohy po X“, teda keď kolená sa doslova otáčajú dovnútra k sebe. "Približne 85 percent ľudí s reumatoidnou artritídou má obrátené kolená.", - uvádza ortopedický chirurg Charles Blitzer.
S "nohami x" holene strácajú svoju rovnú polohu a smerujú dovnútra. Zároveň človek prejavuje špecifickú nemotornú chôdzu, keď sú kolená príliš blízko pri sebe, a členky sú naopak výrazne od seba vzdialené. V niektorých prípadoch sa artróza môže prejaviť podobnou poruchou v závislosti od toho, ktoré kĺby sú poškodené.
9. Špecifický príznak: skrátenie kroku pri otáčaní a manévrovaní
Čo to môže povedať? Zlá celková fyzická kondícia
Vyvažovanie je funkciou koordinácie medzi tromi systémami: zrakom, vnútorným uchom a tým, čo sa nazýva propriocepcia, čiže schopnosť kĺbov povedať mozgu, kde sa nachádzajú. Podobná možnosť v kĺboch v dôsledku prítomnosti receptorov v spojivových tkanivách medzi nimi. Kvalita týchto receptorov však závisí od toho, koľko pohybov kĺby vykonávajú. "Ak ste aktívny človek, vo vašom spojivovom tkanive funguje viac receptorov, preto je vaša propriocepcia lepšia." vysvetľuje Bailey.
V skutočnosti to znamená, že si lepšie udržiavate rovnováhu. Preto má chorľavý alebo fyzicky nevládny človek problémy s udržaním rovnováhy. "Ak máte problémy s rovnováhou, urobte menšie kroky, čo je citeľné najmä v zákrutách alebo pri manévrovaní okolo rôznych predmetov. Problémom môže byť aj dlhší pohyb, keďže si to vyžaduje dlhšie balansovanie na každej nohe. Vďaka tomu sa v priamom úseku cítite oveľa istejšie.“ hovorí Bailey.
Ortopedický chirurg Charles Blitzer odporúča ľuďom, ktorí potrebujú palicu kvôli chorobe, no neponáhľajú sa uchýliť sa k jej pomoci kvôli strachu, že budú vyzerať staro, odložia predsudky a pýchu. "Začnite radšej používať vhodné adaptívne zariadenia a byť naďalej aktívny, než viesť sedavý spôsob života, čo je akýsi začarovaný kruh, vďaka ktorému sa stávate ešte nehybnejšími“, hovorí Blitzer.
Problémy s udržiavaním rovnováhy môžu okrem iného súvisieť s periférnou neuropatiou, určitým typom poškodenia nervových zakončení, spôsobené chorobami, ako je cukrovka. Navyše, ako iné možné príčiny nerovnováha volá americká ortopédka Jane Andersen závislosť od alkoholu a nedostatky vitamínov.
10. Špecifický znak: „plochá“ chôdza s nízkym vyvýšením nôh
Čo to môže povedať? Ploché nohy, vbočený palec, neuroma
Zdá sa, že ploché nohy je ľahké určiť na prvý pohľad: u osoby, ktorá má tento jav, takmer na vnútornej strane chodidla nie je viditeľná zvláštna klenba, vďaka čomu sa chodidlo javí ako ploché. Vlastne preto tento jav nazývajú ploché nohy. Miešavá chôdza je však možná aj z iných dôvodov.
Keď sa človek chystá urobiť krok, jeho chodidlo sa narovná práve vtedy, keď päta opúšťa podlahu. Potom má opäť podobu oblúka. Päta má tiež tendenciu mierne sa dovnútra pri zdvíhaní nohy. a palce sa môžu ohnúť nahor. Všetky vyššie uvedené komplexné pohyby sú potrebné na zabezpečenie lepšej stability.
To môže byť niekedy ťažké realizovať kvôli bolestivej burzitíde (abnormálny rast kosti alebo tkaniva v blízkosti základne palca). Ďalšou príčinou môže byť porušenie nervového stavu nohy (neuróm). Najbežnejším typom neurómu, nazývaného Mortonova neuroma, je výskyt bolestivého zhrubnutia nervu medzi tretím a štvrtým prstom. Zároveň sa mení spôsob chôdze, vďaka čomu je krok menej bolestivý a traumatizujúci.
11. Špecifický znak: miešanie
Čo to môže povedať? Parkinsonova choroba
Miešanie s telom nakloneným dopredu a na pozadí vážneho úsilia zdvihnúť nohy zo zeme je neoddeliteľnou vlastnosťou starnutia tela. Ide o špecifický typ chôdze, ktorý môže naznačovať, že človek trpí Parkinsonovou chorobou. Chorý človek zároveň robí malé a neisté kroky. "Miešavá chôdza, ktorá je jedným z najčastejších prejavov tohto nervovosvalového ochorenia, je spôsobená neuromuskulárnou dysfunkciou.", vysvetľuje Blitzer.
Iné skoré znamenie tohto ochorenia je výskyt chvenia končatín. Ľudia, ktorí trpia pokročilou formou demencie, ako je Alzheimerova choroba, sa tiež môžu rúcať. V čom rozprávame sa o porušení kognitívneho procesu Mozog a svaly nedokážu správne komunikovať. V priebehu času je zaznamenaná strata pamäti a problémy s implementáciou myšlienkového procesu (navyše môžeme hovoriť o najzákladnejších veciach).
12. Špecifický znak: chôdza po špičkách prstov oboch nôh
Čo to môže povedať? Mozgová obrna alebo poranenie miechy
Ďalším pozoruhodným štýlom chôdze je chôdza po špičkách prstov na nohách. Končeky prstov siahajú na podlahu pred pätou, aj keď väčšinou je to naopak. S tým súvisí aj zvýšený svalový tonus spôsobený poruchou funkcie mozgových receptorov. Keď človek stúpi len na prsty na oboch nohách, takmer vždy ide o porušenie v hornej časti miechy alebo dokonca mozgu (detská mozgová obrna alebo poranenie miechy).
Pravdepodobne ste si všimli, že malé deti, ktoré sa práve učia chodiť, veľmi často stoja na špičkách a dokážu na nich prejsť aj nejakú vzdialenosť. To je obzvlášť zrejmé, keď deti ťahajú ruky k niekomu alebo niečomu. snaží sa postaviť na špičky. V tomto prípade samozrejme nehovoríme o paralýze. Ak vás však prepadne úzkosť a pochybnosti, má zmysel poradiť sa s lekárom, ktorý vám pomôže situáciu vyriešiť.
13. Špecifický znak: chôdza po špičkách prstov jednej nohy
Čo to môže povedať? Mŕtvica
S touto špecifickou vlastnosťou je totiž všetko viac-menej jasné. Ale to je len na prvý pohľad, pretože iba lekári sú schopní určiť povahu asymetrie, ak človek pri chôdzi nekročí celou nohou jednej nohy, ale len končekmi prstov. V niektorých prípadoch, aj keď sa situácia zdá byť zrejmá, nie je vždy možné jednoznačne určiť, či osoba šliape na prsty jednej nohy alebo oboch.
Ak je tento príznak obzvlášť výrazný, je pravdepodobné, že hovoríme o následkoch mŕtvice, pri ktorej je postihnutá pravá alebo ľavá strana tela. Pripomína sa však situácia s prepuknutím takejto choroby, ako je poliomyelitída, v rôznych častiach sveta. Toto ochorenie mnohých ľudí doslova vyschlo a vyčerpalo a vtedy mohol človek predviesť chôdzu, pri ktorej šľapal aj na končeky prstov jednej nohy.
14. Špecifický znak: cvalová chôdza
Čo to môže povedať? Príliš pevné lýtkové svaly
Jednou z najnezvyčajnejších chôdzí je tá, pri ktorej sa človek doslova odráža na každom kroku. Odborníci často poznamenávajú, že v tomto prípade takzvaná prvá fáza normálneho kroku (keď sa päta začína zdvíhať z podlahy) dochádza príliš rýchlo kvôli tvrdosti lýtkových svalov. Obzvlášť často sa tento jav pozoruje u ženských predstaviteľov, ktorých dôvodom je podľa Andersena neustále nosenie vysokých podpätkov.
"Videl som ženy vo veku 60 rokov, ktorým ukázali fyzické cvičenia - a niektoré z nich prvýkrát v živote. Tieto cvičenia boli pre ne potrebné, ale nemohli ich robiť z jednoduchého dôvodu nemohli nosiť pohodlné topánky s plochou podrážkou Hovorí Andersen. - Podobné veci však možno pozorovať v živote žien oveľa skôr, vo veku 25 rokov. A to všetko preto, že dievčatá začínajú nosiť ihličky už v puberte.“.
15. Špecifický znak: klenba jednej nohy je výraznejšia a/alebo stehno je mierne vstúpené
Čo to môže povedať? Jedna noha je kratšia ako druhá
Rozdiel v dĺžke končatín (v tento prípad, nohy) môže odborník identifikovať niekoľkými spôsobmi. Najčastejšie však stačí pozorovať svoju chôdzu a študovať chodidlá. Podľa ortopédky Jane Andersenovej vyzerá jedna noha zvyčajne plochejšie ako druhá. Vo všeobecnosti platí, že plochejšie chodidlo zodpovedá kratšej nohe.
Keďže kratšia noha musí prejsť o niečo dlhšiu vzdialenosť, aby sa dostala na podlahu, panva môže pri chôdzi trochu klesnúť, poznamenáva fyzioterapeut Steve Bailey. Doktor si to myslí môžete nezávisle vidieť konkrétne zmeny v bedrovej chrbtici. Aby ste to dosiahli, musíte venovať pozornosť horizontálnemu záhybu bedrovej oblasti. Zo strany dlhšej končatiny sa tento prúžok zdá byť narovnaný, pretože tam sa chrbát často presne ohýba.
V zásade sa človek môže narodiť s končatinami rôznej dĺžky; alebo dôvodom môže byť operácia jabĺčka alebo bedrového kĺbu (ak sa končatiny pri hojení po operácii nezrovnali). Podľa ortopéda Charlesa Blitzera to však, pokiaľ tento rozdiel nepresiahne dva centimetre, nespôsobí žiadne špeciálne negatívne zdravotné následky. Ak rozdiel nie je väčší ako šesť milimetrov, môžete uvažovať o špeciálnych vložkách do topánok a ako možnosť riešenia problému s väčším rozdielom prichádza do úvahy operácia.
***
Choreografický súbor "Beryozka" -
tanečná skupina,
uznaný za národný poklad.
Už takmer 70 rokov rozpráva svojím tancom
svet o tom, čo je krása v ruštine.
Súbor "Birch" -
choreografický súbor
ruský ľudový tanec,
vytvorený v roku 1948
Nadezhda Sergeevna Nadezhdina,
od júna 2000 nesie meno svojho tvorcu -
Štátna akademická choreografia
Súbor "Birch" N. S. Nadeždina. 
Názov súboru je prevzatý z prvého
predstavenia ruského dievčenského okrúhleho tanca
"Birch" (1948) na hudbu ruštiny
ľudová tanečná pieseň
"Na poli bola breza ...".
O niečo neskôr N. S. Nadezhdina povie: 
„V centre každej našej práce, či už je to lyrický okrúhly tanec alebo veselý tanec, je poetický obraz ruského dievčaťa... Chceme čo najjasnejšie odrážať čistotu a veľkosť Rusov. ľudové umenie. Je to zdroj inšpirácie pre náš súbor.“
Tridsať rokov bola Nadezhda Sergeevna umelkyňou
vedúci tímu a z vlastných slov
nikdy neustúpil.
To pravdepodobne do určitej miery vysvetľuje.
fenomén "Beryozka", ktorý sa veľmi rýchlo stal
jeden z originálnych a krásnych symbolov Ruska.
Spočiatku bol tím ženský (do roku 1959)
Okrúhly tanec ako vysoké umenie.
Jednoduchý dievčenský kruh ako vrchol choreografie
zručnosť. Súbor "Beryozka" prvýkrát
"preplával" cez pódium za hudby "Na poli stála breza"
v roku 1948. Odvtedy poézia starých
Ruský okrúhly tanec a obraz ruského dievčaťa -
charakteristický znak tímu.
Neskôr bola daná N. S. Nadezhdina
také majstrovské diela ruskej ľudovej choreografie ako:
Valčík "Breza", "Labuť", "Reťaz", "Priadenie",
"Sudarushka", "Veľký kozácky tanec", "Jokers",
"Slávnostný tanec", "Bakalári", "Sibírska suita",
"Koči", triptych "Ruský porcelán",
cyklus choreografických skladieb „Ročné obdobia“ a iné.
Nadezhdinskaya "Birch" bola skutočná
objav v javiskovom stelesnení rus
Folklórny tanec.
Ona je predkom nielen úplne
špeciálny súbor, ale aj nový štýl v modernej choreografii.
Vystúpenia súboru „Breza“ mali a majú skvelú
úspech v Rusku aj v zahraničí.
Charakteristickým znakom súboru je slávnosť
„plávajúca“ chôdza, ktorej technika je utajovaná.
Úspech od prvého kroku.
Na stretnutie s publikom
„Breza“ potrebovala vyjsť na pódium iba raz.
Úspech prišiel do tímu po prvom
kapitálny koncert - v divadle Ermitáž.
A po prvýkrát 16 mladých kolektívnych farmárov Kalininskej oblasti
predviedli svoj známy okrúhly tanec
na vidieckom festivale talentov.
Dievčatá z obrázku.
Budúca "Birch", tvorkyňa tímu -
baletka a choreografka Nadezhda Nadezhdina -
Videl som to ako dieťa.
Zobrazené na starej litografii dievčaťa
v slnečných šatách s brezovými vetvami sa stal sen -
priniesť na veľké pódium ruský okrúhly tanec.
Vytvorte skutočne jedinečný tanec založený na ľudovom štýle.
Obraz brezy je odpísaný z prírody.
Oblečte sa až na zem. Základ kostýmu, v ktorom sa predvádza
číslo koruny. Dlhý oblek skrýva nohy
a zdá sa, že dievčatá plávajú po javisku.
Nehu dodáva biela blúzka s čipkou
"okno" na rukáve, modré ako nebo,
v jednej ruke vreckovka a v druhej zelená vetvička brezy.
Medaila mieru.
„Nemusíte čítať dvesto zväzkov o Rusku, stačí
pozri si jeden koncert "Birches" a uvidíš
čo je ruský temperament, ruský charakter,
ruský začiatok ... "-
napísala po turné francúzska tlač
súbor v Paríži. Svetová rada podporovateľov
svet v roku 1959 udelil tímu zlatú medailu.
80 krajinách.
Ruská "Beryozka" navštívila takmer
na všetkých kontinentoch. Preč od nej tajomný
prejsť tisíce kilometrov po scénach Japonska, Francúzska,
Argentína, Švajčiarsko, Kórea, USA.
Vykonáva sa v najextrémnejších podmienkach: napr.
v Grécku v 40-stupňových horúčavách tancovala „masopust“
v kožuchoch, klobúkoch a plstených čižmách.
16 rokov putovania.
Tento tím je už dlho známy celému svetu
skúšalo sa na prenajatých miestach: na ľadovej ploche
v Dome kultúry „Kladivo a kosák“, v sále na Volgogradskom prospekte.
Súčasné priestory v kolektíve Leontievsky Lane
prijal osobne od Vladimíra Putina.
Prezident videl predstavenie "Beryozka" v Číne.
Kostýmy "Brezy"
váži asi dva a pol tony.
Na dve hodiny okrúhlych tancov a tancujúcich dievčat sa striedajú
slnečné šaty a klobúky viac ako 20-krát.
Celkovo má tím asi dvetisíc kostýmov.
Každý je skutočným umeleckým dielom vyrobeným zo zamatu,
šifón, čipka alebo batika, vyšívané vrkočom a korálkami.
Nielen tanec.
"Breza", "Kočovisko", "Kolotoč", "Na jesennom jarmoku",
"Sudarushka", "Swan", "Sibírska suita".
Vynájdené choreografické romány
Sama Nadezhda Nadezhdina.
Po prvé, tím mal jedinečný štýl,
o desať rokov neskôr - mužské zloženie a potom
a orchester ľudových nástrojov.
Od balerínok až po brezy.
Absolventi choreografie
školy. A stále musia tanečníci
preškoliť: v súbore je špeciálna škola.
Cenená muzikalita, technická zručnosť,
krása, inteligencia, textúra.
Hlavným tajomstvom, ktoré musia nováčikovia pochopiť, je
- plávajúci krok.
A táto zručnosť je držaná v tajnosti.
„Tancujeme len ruský repertoár, ale od všetkých folklórnych skupín sa líšime tým, že zakladateľka súboru Nadežda Sergejevna Nadeždina vytvorila žáner autorských diel, ktoré využívajú text, choreografiu, myšlienku, ruskú myšlienku. Netancujeme pre tanec. Naši umelci musia myslieť, musia to byť intelektuáli, dosahujúci maximálne vyjadrenie pocitov s minimálnym gestom.
Mira Koltsová, Ľudový umelec ZSSR, umelecký riaditeľ Súbor "Birch"
Súbor "Birch", tanec "Vzory"
Oľga Dubrová
Novinár pre Tricolor TV Magazine
V pondelok mal televízny kanál Russia 1 premiéru seriálu "breza" venovaný 70. výročiu legendárneho súboru ruského ľudového tanca. V rámci piesní a tancov diskutujeme o tom, prečo sú seriály o živote v ZSSR také populárne a ako „breza“ rezonuje v ruskej duši.
Séria "Birch" rozpráva o troch dievčatách, ktoré snívali o tanci v slávnej kapele
vzadu v posledných rokoch päť (rok 2013 berieme ako východiskový bod a sériu "Topiť") nastal trend - točiť seriály o symboloch sovietskej éry. Zdalo sa, že po „roztopení“ bude ťažké ukázať niečo na úrovni. Ťažké, ale možné. Minulý rok zahrmela detektívna melodráma "Hotel "Rusko"" . Teraz ďalší v poradí "Breza", A podľa všetkého čaká na úspech aj séria.
Po prvé, obsadenie. Michail Efremov, Maria Poroshina, Alexej Serebryakov , Nina Usatova, Lydia Velezheva- mená okamžite oznamujú mierku pásky. Drobnú muchu možno považovať miestami za vypätú hru mladých hercov, no starší kolegovia viac než kompenzujú kostrbatosť dialógov. Lidia Velezheva ako umelecká vedúca a choreografka Nadežda Svetlová presvedčivé a harmonické. A milý a milujúci dôstojník KGB v podaní Serebryakova je takmer symbolická postava. Stojí za ním pokus napraviť zlú povesť zamestnancov orgánov.
Po druhé, tanec. plávajúci krok - je to naozaj pôsobivé. Aj keď ruský ľudový tanec nie je váš obľúbený štýl, zručnosť zlomkov a okrúhlych tancov je stále obdivuhodná.
S ľudové tance, najmä Rusov, všeobecne zaujímavý príbeh. Je ťažké ich sledovať dlhšie ako tri minúty – dianie na javisku sa vyvíja príliš pomaly. Nie nadarmo v predstavení "tanec" Populisti nie sú uprednostňovaní – je naozaj ťažké ukázať niečo vzrušujúce jednoducho kvôli skromnému súboru pohybov.
Sledujte seriál „Birch“ na televíznom kanáli „Rusko 1“ v pracovné dni o 21:00
Ak sa vám ale pošťastí vidieť tanec profesionálov z Beryozky, na hodnotové súdy nie je čas. Tu sa pozeráte a rozmýšľate: hýbu sa alebo sa pod nimi otáča javisko? A zložitá navigácia celého tímu naprieč javiskom s prechodmi a odposluchmi nie je na to, aby ste na svadbe stvárnili pramienok.
Do tretice kostýmy a atmosféra 80. rokov. Potlačené šaty s malými kvetmi, študentský internát, šarlátové obleky ruských krás, rovnaké šarlátové priekopnícke kravaty, život sovietskych provincií a najlepšie hlavné mestá, vlastenecké plagáty - vo všeobecnosti nejde o sériu, ale o rozprávku pre vizuály .
Je zaujímavé sledovať línie hlavných postáv. Hrdý a priebojný provinciál Varya- no, len portrét doby, ktorá, mimochodom, zostala takmer nezmenená. Ide o to, že romantické šaty sa zmenili na legíny a topy D&G. Predátor Edita- Ach, všetko je s ňou: aj jej tvár, aj jej postava a jej ochota ísť cez hlavy kvôli teplejšiemu miestu. A rodený Moskovčan Lena- skleníková rastlina, ktorá sa snaží dostať von z materského gestapa.
Po zhliadnutí mám jedinú otázku: prečo sme takí nostalgickí Sovietsky zväz? A teraz nehovorím o babách, ktoré sú stále Stalin zapamätaj si. Na bochník za 13 kopejok si s láskou spomínajú aj ľudia, ktorí sa narodili na konci sovietskej éry. A fotené na film pre trubicový a zrnitý retro efekt. Akoby nemali kamery s najlepším rozlíšením.
Je predsa jasné, že výročie tanečného súboru, aj keď legendárneho, je ďalším dôvodom ukázať, ako to VTEDY bolo. Akí ľudia žili, ako si budovali vzťahy, ako prežívali problémy, ktoré sú, mimochodom, aktuálne aj dnes. O všetkom rozhodujú súvislosti, každý chce preraziť – nie je to tak aj teraz? Len z nejakého dôvodu je zaujímavejšie pozorovať a natáčať, ako sa všetko stalo pred 30-40 rokmi. Akoby sa režiséri hrali o všetky filmy o živote v ZSSR, raz odložené na poličku.
Vo všeobecnosti, ako spievať "Underwood""Naozaj chcem ísť do Sovietskeho zväzu."