Introspekcia – základy samoštúdia, ako porozumieť sebe

Dobrý deň, milí čitatelia môjho blogu! Dnes vám chcem povedať to najdôležitejšie. O tom, ako nahliadnuť do seba, o tom, ako sa pochopiť. O tom, čomu sa hovorí introspekcia seba samého o svojom živote a charaktere. A to je naozaj to najdôležitejšie v našom živote. Keď pochopíte sami seba, pochopíte, čo je šťastie, čo robiť a čo je najlepšie odmietnuť.

Čo je dobrý život?

Pravdepodobne väčšine moderných ľudí, keď počujú slovo „naučte sa žiť“, napadne „dobre žiť, zbohatnúť“ atď. Ale nie je. Alebo skôr nie tak celkom. Bohatstvo, sláva a ďalšie strašidelné prvky „vrcholu šťastia“ v skutočnosti nie sú také šťastné. Skôr naopak. To všetko sťažuje život človeka tak, že väčšina bohatých ľudí sníva o tom, že budú šťastní. Pretože určite nie sú rovnaké.

Psychologický aspekt vzťahu k tomu, čo sa nazýva „šťastie“, je vec tak hlboká a individuálna, že je dosť ťažké ju opísať.

Pre každého je šťastie niečo hlboko intímne, osobné, neopísateľné.

Mojou úlohou nie je dať každému šťastie, mojou úlohou je, aby ste ho vy sami s mojou pomocou našli. Aby ste to dosiahli, musíte sa najprv nájsť.

Profesionálny psychoterapeut, koučing či učenie človeka nie je technika na zvyšovanie inteligencie, talentu a schopností. A skutočnosť, že samotný človek sa môže stať inteligentnejším, talentovanejším alebo schopnejším. A tu nie je dôležitá objektívna úroveň – tu záleží na tom, ako veľmi túto úroveň hodnotíte vy a do akej miery vám vaša úroveň pomôže stať sa šťastným, žiť v harmónii so sebou samým.

Samoštúdium a jeho metódy

Na začiatok stojí za to pochopiť, že samoštúdium je štúdiom nevedomia v sebe. Vy sám pôsobíte ako pacient a odborník, napríklad psychoterapeut. Vynára sa otázka: je možné, že by človek sám so svojimi komplexmi, nedostatkami a odporom mohol objektívne študovať seba a svoj charakter? Odpoveď je jednoduchá – nielenže je to možné, ale je to základ psychoterapie. Bez práce na sebe je konkrétna osobnosť nemožná zo strany kohokoľvek.

Vynára sa ďalšia otázka: akú metódu introspekcie je najlepšie zvoliť, ktorá je lepšia? A odpoveď je tiež celkom jednoduchá. Niet lepšej školy na autodiagnostiku osobnosti, je tu vaša túžba a nič viac. Samozrejme, existuje veľa škôl a hlavnou vecou v nich nie je samotná metóda alebo škola, ale schopnosť sprostredkovať človeku vedomosti a povzbudiť ho, aby dosiahol harmóniu so sebou samým.

Tu stojí za zmienku Freudova škola a neofreudiáni. V poslednej dobe sa tento smer štúdia nevedomia z dosť špecifických pozícií stal módnym. Myslím si, že ani freudiánom, ani neofreuďanom by sa nemalo dôverovať viac ako iným školám. Sexuálna príťažlivosť má nepochybne významnú úlohu v osobnosti a jej konaní, ale táto úloha pravdepodobne nebude dominantná. Ale tu, ako sa hovorí, je to vec vkusu.

Vaše pocity sú kľúčové

Vráťme sa k základom introspekcie. Hlavnou vecou v metóde samoštúdia vášho podvedomia je čo najviac minimalizovať odpor.

Odpor je prirodzenou reakciou vašej osobnosti na jej štúdium v ​​dôsledku prevládajúcich stereotypov, zvykov, charakteru a pod. Čím nižšia je úroveň odporu, tým vyššia je kvalita autodiagnostiky.

Je potrebné pokúsiť sa zabudnúť na svoje návyky a závislosti, správať sa k sebe ako k inej osobe. Musíte zabudnúť na svoje pocity na chvíľu a sústrediť sa na svoje pocity skôr, v určitom okamihu. Tu záleží na vašej túžbe. Čím vyššia je túžba porozumieť sebe, tým menší odpor by mal byť.

Trpíte napríklad tým, že ste sa rozišli s človekom, ktorý vám bol kedysi blízky. Nemôžete naplno spať, pracovať, komunikovať a vaše myšlienky smerujú len k tomuto.

Aby ste pochopili, čo sa vám stalo, musíte sa upokojiť a spomenúť si na svoje pocity k tejto kedysi blízkej osobe v rôznych fázach. Spomeňte si, ako ste sa cítili, keď vám dal kvety, keď ste spolu pozerali zaujímavý film, keď ste sa prvýkrát pohádali kvôli vášmu flirtovaniu na párty s vašou známou. Pamätajte si, ako ste čítali horoskopy a jeden z horoskopov vám naznačil, že ste údajne „Vodnár“ a váš milovaný je „Rak“, preto „Vodnár“ vždy flirtuje a „Rak“ je uzavretý a tieto dve „znamenia“ sú nezlučiteľné. Ak sa úprimne a objektívne pokúšate vykonať sebaanalýzu, spomeňte si na slová svojej matky o svojom milovanom. Pamätajte si, že ste v skutočnosti nechceli flirtovať s priateľom na večierku, ale horoskop vás jednoducho zaviazal správať sa úplne v súlade s vaším „znamením“.

Ponorte sa do seba:

• Ako ste sa cítili, keď ste sa prvýkrát stretli?
• Strach zo samoty?
• Strach z toho, že budete vyzerať tučne?
• Strach zo zlého dychu ráno, keď ste vstali raz neskôr ako zvyčajne a nestihli ste si umyť zuby?
• Aké boli tvoje pocity, keď si bol prvýkrát sám?

Odpor a vaše Ja vás určite pošlú na zlú koľaj a prinútia vás odmietnuť pokus o introspekciu. Áno, váš milovaný je určite prehnane žiarlivý. Musí predsa vstúpiť do vašej pozície, uznať vašu slobodu.

Teraz si predstavte všetko, čo ste v tých chvíľach cítili, ale z pohľadu vonkajšieho pozorovateľa. Ako by ste zareagovali na ďalšie dievča, ktoré na párty otvorene flirtuje s kamarátkou, pričom vopred vie, že sa to jej drahému nepáči. A určite uvidíte, že vaše správanie nebolo len škaredé, ale nemiestne a nečasové. Že tvoje správanie vyprovokoval ten nezmysel, ktorý si ľudia vymýšľajú a nazývajú ho „horoskop“. Že si tieto „horoskopy“ protirečia, pretože nie sú ničím iným ako ľudským výmyslom vďaka fantázii a marketingu...

Povrchne sme uvažovali len o úplne prvej metóde introspekcie seba a svojho správania, povrchne sme sa pozreli na samoštúdium. Aby ste pochopili, čo to je a akým smerom by ste sa mali vydať.

Nezabudnite sa prihlásiť na odber aktualizácií môjho blogu a povedzte o tom svojim priateľom!

Absolútne všetky vaše úspechy a zlyhania sú vo vás. Kedy ste sa naposledy pokúsili pochopiť sami seba a urobili ste introspekciu? Prísna introspekcia vám umožní zmeniť svoj život správnym smerom a stať sa úspešnejším.

„Je oveľa ťažšie súdiť seba ako ostatných. Ak sa dokážeš správne posúdiť, potom si skutočne múdry.“ Antoine de Saint-Exupery

Žijeme skôr inštinktom a zotrvačnosťou. Ale málokedy myslíme na seba. Myslíme na druhých, okolnosti, život, no málokedy na seba. Prečo sa vyhýbame premýšľaniu a analýze seba samých? Bojíme sa, že nebudeme takí dobrí, bystrí a úspešní? Analýza vonkajších a osobných kvalít vám pomôže vybrať si správnu cestu rozvoja. Samoanalýza vám umožní identifikovať slabé stránky a zamerať sa na silné stránky.

Pre úspech v živote musíte pravidelne vykonávať vnútorné úpravy. Ako spoznať svoju vnútornú podstatu a využiť ju pre dobro? Zostavili sme pre vás zoznam, v ktorom sa môžete pohrabať vo svojom vnútri. Vyplňte každú položku a nezabudnite si urobiť poznámky do poznámkového bloku.

Ako vykonávať sebaanalýzu?

1. Introspekcia tváre

"Aby ste sa stali sami sebou, musíte zabudnúť na všetky predchádzajúce predstavy o sebe." Paulo Coelho

Choďte k zrkadlu a pozorne sa pozrite na svoju tvár. Nebuďte leniví a príďte! Čo vidíš v odraze? Predstavte si, že je to cudzinec, nie vy. Opíšte to niekoľkými vetami. Čo sa dá vyčítať z jeho vlasov, úsmevu, očí, pleti a výrazu tváre?

Výsledky introspekcie. Naozaj sa vám nepáči tento "cudzinec"? Toto je fajn. Čo by ste však na jeho vzhľade zmenili a ako by ste ho vylepšili? Možno potrebujete viac spánku, zdravší životný štýl alebo viac starostlivosti o seba?

2. Introspekcia postavy

Vyhoďte sa. Pozrite sa kriticky na svoju postavu a telo. Si fit a vyšportovaný? Máte nadváhu? Vyzerá vaše telo zdravo a krásne? Ako je to s vegetáciou na tele? Pozrite sa na seba zo všetkých strán a vyvodzujte závery.

Výsledky introspekcie. Všetky slabosti sú viditeľné nielen pre vás, ale aj pre ostatných. Začnite si viac sledovať postavu, venujte sa športu, zamerajte sa na zdravé stravovanie a životný štýl. Telo máte len jedno a musíte s ním žiť až do úplného konca. Nedovoľte, aby ste boli škaredí, tuční, chudí, nešportovaní alebo nesexi.

3. Introspekcia šatníka

Otvorte sociálnu sieť a prezrite si svoje fotografie. Nosíte stále tie isté džínsy, košeľu, sveter, oblek alebo sako? Zmenil sa váš odev za posledných pár rokov? Nie je to veľmi dobré. Pozrite sa do skrine a usporiadajte veci. Väčšinu, ktorú nikdy nepoužívate? Aké elegantné, štýlové a nové je vaše oblečenie? Ako je na tom spodná bielizeň? Vzbudzuje u opačného pohlavia túžbu alebo ľútosť?

Výsledky introspekcie. Vo väčšine prípadov sa vám nebude páčiť váš vzhľad, ale to je podnet na jeho zlepšenie. Cez víkendy vyhoďte nepotrebné veci a navštívte predajňu. Vyberte si pár nových vecí pre seba. Tento zvyk bude dobrý nielen raz. Kúpte si niečo každý mesiac. Vďaka tomu budete vyzerať módne, štýlovo a sexi.

4. Introspekcia osobného života

Máš niekoho alebo si sám? Ste spokojní s existujúcimi vzťahmi alebo ich nedostatok? Prečo si sám alebo nešťastný v láske?

Výsledky introspekcie. Ak ste single, potom je čas nájsť si priateľku. Stanovte si pravidlo, že stretnete 5 nových dievčat týždenne. Môžete stretnúť jedno dievča denne alebo to urobiť za deň. Oslovte dievčatá, ktoré sa vám páčia, a nadviažte rozhovor. Odmietnutia sú normálne. Je dobré, ak sa vám to podarí v 30 % prípadov. Ak máte priateľku, analyzujte vzťah. čo sa ti nepáči? Čo sa dá zlepšiť? Podniknite kroky na nápravu situácie.

5. Kariérna introspekcia

„Nájdi si svoje miesto. Keď ho nájdete, nebudete musieť bojovať." Bernard Werber

Študuješ na správnom mieste? Máte dostatok vedomostí? si lenivý? Ak pracujete, čo môžete povedať o svojej kvalifikácii, vyhliadkach, kariére a plate? Čo vám vyhovuje a čo spôsobuje extrémnu úzkosť?

Výsledky introspekcie. Ak chcete byť profesionál, študujte usilovnejšie. Absolvujte opakovací kurz alebo sa naučte cudzí jazyk. Nespokojný s prácou? Začnite si hľadať novú prácu nie pasívne, ale aktívne! Odošlite svoj životopis, začnite chodiť na pohovory. Je hlúpe byť porazeným, stráviť celý život v nenávidenej a nedostatočne platenej práci.

6. Introspekcia vnútorných kvalít

„Na svete je veľa miest, odkiaľ môžete uniknúť. Ale niekedy sa oplatí pozrieť sa dovnútra.“ Mike Dylan Raskin

Čo môžete o sebe povedať? Aká dobrá je vaša postava? Koľko skutočných priateľov máš? Aký je zmysel pre humor? Boli by ste kamaráti sami so sebou?

Výsledky introspekcie. Sebaanalýza vnútorných vlastností a charakterových vlastností je pomerne komplikovaná. Ale práve v ňom leží príčina mnohých našich vzostupov a pádov. Skúste sa trochu pohrabať vo svojom vnútri a vyjsť s nejakými výsledkami. Čo možno zlepšiť, opraviť a zmeniť?

Čo robiť po introspekcii?

„Čo robíte, keď je celá vaša osobnosť a všetky vaše predstavy o sebe zničené? Ako ďalej žiť, keď sa zrazu ukáže, že celý ten čas ste žili zle? Chuck Palahniuk

Teraz si prečítajte poznámky, ktoré ste urobili. Nie je všetko v poriadku? To je normálne a dá sa to očakávať. Je lepšie poctivo nájsť chyby a opraviť ich, ako žiť vo fantasy ružovom svete. Pravidelne vykonávajte sebahodnotenie a výsledky si zapisujte do špeciálneho zošita. V čom ste sa doteraz zlepšili a čo ešte treba urobiť?

Čoskoro zistíte, že život sa zlepšuje a vy sa stanete úspešnejšími a šťastnejšími.

sebaanalýza lekcie,

vedený v triede 11. „G“ dňa 18. októbra 2011 učiteľkou angličtiny GBOU TsO č. 1469 Južnej vysokej školy Petrova Inessa Alexandrovna.

jalekciuIIčasť Moskva v priebehu storočí -jednotka 2 MoskvaCezhistórie- História Moskovského kniežatstva.

V triede bolo 12 ľudí (1 žiak chýbal).

Hodina bola vypracovaná v súlade s psychologickým a pedagogickým

vlastnosti, stav rozvoja všeobecnovzdelávacích schopností, indiv

charakteristiky žiakov, ktorí sú schopní zvládnuť vzdelávací materiál školy

Programy v anglickom jazyku.

Lekcia bola založená na nasledujúcich princípoch:

princíp zamerania tréningu na komplexné riešenie problémov;

princíp prístupnosti vzdelania; Správne bola dodržaná zásada systematického a dôsledného formovania vedomostí, zručností a schopností, bol zvolený správny prechod od jednoduchých úloh k zložitým.

Moderné technické učebné pomôcky pomáhajú udržiavať motiváciu učiť sa angličtinu.
Do hodiny boli zapojení všetci žiaci.

Typ lekcie: učenie sa nového materiálu, lekcia sa uskutočnila interdisciplinárnou integráciou histórie Ruska a anglického jazyka

Úlohy, ktoré boli vyriešené v tejto lekcii, boli implementované. Žiaci naplno prejavili aktivitu (v odpovedaní na otázky, zapájanie sa do diskusie o problémoch), zanietenosť pre novú tému, záujem o získanie ďalších informácií. Svoju samostatnosť dokázali prejaviť v schopnosti pracovať s informáciami (pri výbere literatúry, identifikácii hlavných myšlienok výroku), vyjadrovaní vlastných názorov, žiaci naplno prejavili zmysel pre úctu k histórii svojho rodného mesta. zhromaždil sa faktický materiál o histórii ich rodnej krajiny, obohatili sa regionálne znalosti, študovali sa procesy formovania moskovského štátu. Logika hodiny, obmena úloh, priateľské vzdelávacie prostredie umožnili vyhnúť sa preťaženiu žiakov.

Na začiatku hodiny bola pripravená trieda a vybavenie. Žiaci sa na hodine rýchlo zapojili do obchodného rytmu (sú žiaci motivovaní k štúdiu, dobre pripravení v predmete), boli pripravení na aktívnu výchovno-vzdelávaciu a poznávaciu činnosť.

Pri kontrole domácich úloh sa ukázali niektoré nedostatky. Fakty z histórie Moskvy uvedené študentmi boli väčšinou všeobecne známe, chýbali vzrušujúcejšie, kurióznejšie informácie, domnievam sa, že je to spôsobené nedostatkom času stráveného domácimi úlohami. Rovnaký nedostatok sa ukázal aj pri kontrole písomnej práce. Vyjadrenia sa ukázali byť akési „jednostranné“. Väčšinou sa rozprávali o pamiatkach Moskvy. Chcel by som počuť vyjadrenia na rôzne témy: doprava, obyvateľstvo, vlastný sociálny okruh, príroda atď. Asi mala byť presnejšia formulácia zadania.

Žiaci zvládli kvíz s ľahkosťou. V odpovedi na ne sa odvolávali na vedomosti získané na hodinách dejepisu, čo naznačuje interdisciplinárnu integráciu hodiny.

S veľkým záujmom plnili úlohy z učebnice (práca s textom, plnenie lexikálnych úloh). Pri práci pomohlo hľadanie synoným, definícií v texte.

Na hodine sa využívala frontálna, skupinová, individuálna práca, využívala sa zmena druhov činností a foriem práce. Lekcia sa ukázala byť veľmi dynamická, ale trochu presýtená. Chcel som študentom poskytnúť čo najviac informácií, využiť rôzne formy aktivít. Na niektoré fázy hodiny (práca s textom, vypracovanie písomnej úlohy, kontrola domácich úloh) sa oplatilo vyhradiť si trochu viac času.

Vo všeobecnosti lekcia prebehla dobre.

Školáci preukázali dobrú úroveň samostatného myslenia, vysokú kognitívnu aktivitu, úroveň asimilácie a používania materiálu.

★ ★★★★

Drahí kolegovia!
Moje meno je . Pracujem ako učiteľka ruského jazyka a literatúry na strednej škole č. 195 v Novosibirsku. Mám najvyššiu kvalifikačnú kategóriu, potvrdenú mnohými oceneniami v rôznych súťažiach:

• Víťaz mestskej súťaže „Triedny učiteľ roka“, 2004;
• Víťaz súťaže o najlepších učiteľov v rámci Vzdelávacieho mimovládneho združenia, 2006;
• Diplomový víťaz 1. stupňa celoruskej súťaže „Moderná hodina“, 2008;
• Čestný diplom Ministerstva školstva a vedy Ruskej federácie, 2013;
• Víťaz celoruskej súťaže „Vychovávať človeka“, 2013;
• Víťaz esejistickej súťaže medzi učiteľmi, projekt "Infourok", 2013;
• Víťaz celoruskej súťaže „Vzdelávanie v škole a v triede“, 2015;
• Autor knihy skriptov "Promócie prázdniny v škole", Moskva: "Iris", 2009.

Diabol nie je taký strašidelný, ako je namaľovaný ...

Každý z nás na vlastnej koži pozná, aké to je byť v zajatí papierovej nočnej mory. Neprejde rok, aby škola nefungovala pod novým sloganom! Inovatívne technológie a projektové aktivity, pozitívna dynamika úspechov a nácviku kompetencií, povinné monitorovanie a systémová aktivita... Požiadavky na učiteľa sa sypú ako z rohu hojnosti! Ešte by! Čo sa týka napodobňovania činností, školskí úradníci jednoducho nemajú páru! A notoricky známy federálny štátny vzdelávací štandard! Sotva školy „podľahli“ financovaniu na hlavu, prišlo ďalšie nešťastie – nový štandard!

Zároveň, bez ohľadu na to, aké reformy potrápia školu, jedno sa určite nemení – požiadavka posilniť zodpovednosť jednoduchého učiteľa. A sme tu, úbohí Maryivannas, po takmer baníckej práci v triede, sú nútení napísať stovky prác, ktoré dokazujú náš „pokrok“ vo všetkých ohľadoch. V opačnom prípade môžete prísť o svoj plat, aj keď máte sedem rán na čele a workoholik zvalcovaný do jedného, ​​aj keď ste deň a noc v škole! Pracovné programy, plány výchovno-vzdelávacej práce, kartičky s informáciami o hodinách... Zdá sa mi, že papierovanie Brežnevovej éry je v porovnaní s formalizmom našej doby panensky nevinné. Elektronické dokumenty navyše učiteľa neoslobodili, ale len zdvojnásobili jeho pracovné zaťaženie. Atestácia sa stala vrcholom tejto papierovej nočnej mory. Čakáme na to so zatajeným dychom: čo ak kategóriu nepotvrdíme? S mrzutosťou čakáme: už ich nenechajú pracovať, nie je čas učiť deti! Sme rozhorčení: atestácia vo svojej podstate veľmi pripomína ponižujúci zákrok, keď postihnutý na protézach musí pravidelne dokazovať lekárskej komisii, že mu v najbližších rokoch nenarástli nohy. Ale aké pekné by bolo venovať sa vo voľnom čase svojmu koníčku, rodine, alebo sa začať učiť napríklad cudzí jazyk, tu ponúkajú naučiť sa česky ...

No nie, každých päť rokov sme nútení napísať sebaanalýzu našej činnosti, ku ktorej si musíme sadnúť k pedagogickej literatúre a osvojiť si jej hroznú „vtáčiu“ reč a nové pojmy. Navyše, keďže naša modernizácia je trvalá, tento neľudský jazyk sa mení oveľa rýchlejšie, ako sme certifikovaní. Berieme do úvahy, že boj so systémom, podobne ako boj s veternými mlynmi, je ušľachtilý, no veľmi nevďačný čin. Preto je nemožné zbaviť sa certifikácie a bude potrebné napísať introspekciu. Preto vzniká otázka: ako to urobiť bezbolestne a produktívne?

Algoritmus činnosti učiteľa

Najprv. Predtým, ako si sadnete do práce, musíte nájsť kritériá, podľa ktorých bude certifikačná komisia hodnotiť. Každý región má svoj vlastný dokument, v ktorom sú tieto kritériá špecifikované (hoci sú, samozrejme, vo všeobecnosti veľmi podobné). Požiadajte o pomoc osobu v škole, ktorá je zodpovedná za hodnotenie. Keď poznáte požiadavky na učiteľa, bude oveľa jednoduchšie dokázať, že ich spĺňate.

Po druhé. Treba sa pripraviť vaše dokumenty . Predovšetkým certifikáty o absolvovaní školenia, rôzne certifikáty, diplomy a pod. Vyrobte certifikáty o úspechoch svojich študentov - na základe výsledkov školskej a NEZÁVISLEJ (!) skúšky. Sem možno priložiť aj rôzne dotazníky, listy od rodičov, verejnosti, schémy.

Po tretie. pozri, aké nové vetry úder vo výchove. Práve teraz napríklad učiteľ vstane a ide spať so slovom „FGOS“. Takže musíte pochopiť, ako sa nový štandard líši od starého? Vaša introspekcia sa nezaobíde bez slov „inovatívne technológie“, „systémové aktivity a prístupy založené na kompetenciách“, „reflexia“, „žiaci so zdravotným postihnutím“, bolo by fajn zaškeriť sa o „učenie orientované na učenie“, „inkluzívne vzdelanie“, minimax.

Po štvrté. Možno ste už písali certifikačnej práce - potom ho vyberte z police. Ak ste skutočným učiteľom, potom vás uisťujem, že vaša technológia už bola „aktívna“. A po otrasení prachu a miernom prepracovaní toho, čo bolo napísané, získate základ pre budúcu introspekciu.

Ako napísať sebaanalýzu pedagogickej činnosti

1. Jasné, začnime úvody. V ňom budete musieť predstaviť svoje pedagogické krédo. Povedzte o cieľoch svojej činnosti a o tom, aké úlohy riešite, aby ste tieto ciele dosiahli. Pozor: nemusíte písať veľa a o ničom. Úvod väčšiny prác je nápadný v mnohoznačnosti, vo všeobecnosti a v nejasnosti definícií. Stručne, konkrétne, zvýraznenie kľúčových slov.

• kvalitu materiálno-technickú základňu (kancelária, nábytok, vybavenie, technické prostriedky - počítač, projektor);
• kvalitu informačnú podporu (učebnice, manuály, metodické príručky pre učiteľov, elektronické učebnice);
• kvalitu metodickú podporu (je potrebné zdôvodniť výber línií učebných materiálov, charakterizovať pracovné a autorské vzdelávacie programy, popísať KIM, testy, písomky zozbierané za roky práce);

3. Dáme hodnotenie kvality ich vzdelávacieho procesu. Tu potrebujete:

• definovať hlavná pedagogická myšlienka svoju prácu, zdôvodniť relevantnosť problém, ktorý ste identifikovali;
• písať ďalej aké vedecké teórie a praktiky Spoliehate sa na technológie, ktorých známi učitelia pri svojej práci používate (všimnite si, že vôbec nemusíte vymýšľať koleso: novosť v činnosti učiteľa sa prejavuje v širokom rozsahu, od nových ustanovení k účinnému vykonávaniu už známe výdobytky vedy alebo racionalizácia niektorých aspektov vzdelávacieho procesu);
• popísať formy, metódy, techniky a prostriedky výcviku a vzdelávania vami používané; uveďte príklady z vašej praxe preukazujúce efektívnosť ich aplikácie;
• predveďte svoju žiadosť inovatívne technológie (projektový, osobnostne orientovaný a pod.), argumentovať potrebou týchto inovácií.

4. Ukážeme efektivitu aktivít - úspechy študentov:

• pozitívna dynamika vzdelávacích úspechov žiakov na základe výsledkov vnútroškolská kontrola;
• pozitívna dynamika výsledkov žiakov na základe výsledkov externá expertíza (Jednotná štátna skúška, GIA, olympiády, súťaže, NPC, prijímanie na univerzity);
• pozitívna dynamika formácie sociálne kompetencie študentov.

5. Ukážeme ich úspechy:

• túžba po sebavzdelávaní a pokročilý výcvik ;
• účasť na profesionálnej súťaže;
• zovšeobecňovanie a zdieľať svoje skúsenosti .

Konečne hovoríme o ťažkostiach, ktorým musí človek čeliť pri realizácii profesionálneho projektu a o možných vyhliadkach na prekonanie týchto ťažkostí.

Aplikujeme na sebaanalýzu kópie všetkých vašich dokumentov - vysvedčenia, vysvedčenia, diplomy. Všetky musia byť potvrdené riaditeľom školy. Vyplňte žiadosť o certifikáciu. Zhromažďujeme priečinok, v ktorom musia byť všetky papiere v určitom poradí, a ... berieme ich do certifikačného oddelenia. Šťastná obrana!

POZNÁMKA. Možno bude postupnosť prezentácie materiálu vo vašom regióne mierne odlišná. Ale „plnka“, obsah, bude určite zahŕňať všetko vyššie uvedené. Okrem toho si treba dať veľký pozor na dizajn práce: v atestačnej komisii sa poraďte, ako je vyhotovená titulná strana, vyhotovený obsah, aký má byť objem práce.

Pre citáciu (GOST): Nechiporenko, T. I. AKO PÍSAŤ SEBAANALÝZU PEDAGOGICKEJ ČINNOSTI? // Živý časopis Methodical (NMP "Methodical.org"). URL: http://www.site/news/ne_tak_strashen_chert_kak_ego_maljujut/2016-02-17-455 (dátum podania prihlášky: ).