जापानियों के संबंध में उत्पन्न होने वाले पहले संघों में से एक उनका लगभग है कट्टर परिश्रम. जापान में, समय पर काम पर पहुंचना भी बहुत अच्छा नहीं है - कम से कम आधे घंटे पहले पहुंचना ज्यादा बेहतर होगा। और दोपहर के भोजन के लिए प्रसंस्करण और एक छोटा, मुश्किल से ध्यान देने योग्य विराम एक पूरी तरह से सामान्य घटना है।

डॉक्टर न होते हुए भी यह अंदाजा लगाना मुश्किल नहीं है कि कुछ समय बाद मानव शरीर इतना भारी बोझ नहीं झेल पाएगा। और ऐसा होता है।

जापानी में एक विशेष शब्द भी है - करोशी - थकान और अधिक काम के कारण कार्यस्थल में अचानक मृत्यु. इस तरह की मौत का पहला मामला 1969 में दर्ज किया गया था। हर साल करोशीसैकड़ों जीवन का दावा करता है (केवल 250-350 मामले आधिकारिक तौर पर दर्ज किए जाते हैं)।

वैसे, काम पर इस तरह के समर्पण से व्यक्तिगत जीवन कम घटनापूर्ण होता है। सामाजिक सर्वेक्षणों में से एक के परिणामों के अनुसार, 24-30 आयु वर्ग के 70% युवा पुरुष कर्मचारी डेटिंग से अधिक महत्वपूर्ण कार्य करते हैं। इसके अलावा, महिलाओं को भी नुकसान होता है क्योंकि उन्हें काम और घर के कामों के बीच फंसना पड़ता है।

साथ ही, अधिक काम न केवल सामान्य श्रमिकों के लिए बहुत कुछ है। उदाहरण के लिए, 2000 . में करोशीजापानी प्रधान मंत्री कीज़ो ओबुची की मृत्यु का कारण बना, जिन्होंने अपने 20 महीनों के कार्यालय के दौरान, केवल तीन दिन की छुट्टी ली और दिन में 12 घंटे से कम काम नहीं किया।

उच्च स्तर का तनाव, तंत्रिका तनाव, नींद की कमी ... हर शरीर इसका सामना नहीं कर सकता, और यहां तक ​​कि एक स्थायी घटना के रूप में भी। वर्कहॉलिज़्म, साथ ही अधिक कामकई घंटों के प्रसंस्करण या बढ़े हुए शारीरिक परिश्रम से मस्तिष्क और हृदय प्रणाली की गतिविधि में नकारात्मक परिवर्तन होते हैं, जिससे काम के दौरान अचानक मृत्यु हो जाती है। ऐसा माना जाता है कि कम से कम हर दसवां दिल का दौरा काम पर अत्यधिक परिश्रम के परिणामस्वरूप होता है। वैसे, "काम पर जले" के रिश्तेदार केवल आधे मामलों में ही नैतिक मुआवजा प्राप्त करते हैं।

चूंकि सभी कंपनियों ने मामलों की संख्या को रोकने या कम करने के लिए हर संभव प्रयास करने के लिए जनता और देश की सरकार के अनुरोध पर ध्यान नहीं दिया। करोशी. 2013 में, संसद के एक असाधारण सत्र में एक बिल प्रस्तावित किया गया था जो ओवरटाइम काम की मात्रा को विनियमित करना चाहिए और नियोक्ताओं को अपने कर्मचारियों के स्वास्थ्य की अधिक बारीकी से निगरानी करने के लिए बाध्य करना चाहिए। बिल पर अभी भी विचार और अंतिम रूप दिया जाएगा, लेकिन प्रक्रिया पहले ही दी जा चुकी है।

करोशी है जापान की बड़ी समस्याजिसके समाधान से शायद देश की सेहत ही नहीं सुधरेगी, जनसांख्यिकीय स्थितिदेश में।

जापानियों को काम करने के लिए क्या प्रेरित करता है?

जापानी अकल्पनीय प्रसंस्करण और अपनी कंपनियों के प्रति अटूट समर्पण के लिए अपनी तत्परता के लिए जाने जाते हैं। जापानी में एक शब्द भी है जिसका अर्थ होता है थकावट से मौत, - करोशी (過労死). क्या काम करने का यह रवैया तारीफ के काबिल है, या जापानियों को अभी और आराम करना चाहिए?

जापान टुडे ने विदेशियों से उनकी राय पूछी कि जापानी इतनी मेहनत क्यों करते हैं। जापानी कंपनियों में काम करने वालों से हमें बहुत सारी प्रतिक्रियाएँ मिलीं, जिनमें ज्यादातर नकारात्मक थीं। कई लोगों का मानना ​​है कि जापानी समाज को काम पर अपने विचारों पर पुनर्विचार करना चाहिए।

भयानक उदाहरण लाजिमी है। तो, 11 अगस्त को, Watami Foodservice Co. ब्लैक कंपनी 2013 की सूची में शीर्ष पर रहने का अत्यधिक संदिग्ध सम्मान प्राप्त किया। चयन भेदभाव, प्रसंस्करण, कार्यस्थल पर उत्पीड़न आदि का मूल्यांकन करता है। कंपनी पर आरोप है कि उसने कुछ महीनों के काम में नवागंतुक को आत्महत्या के लिए प्रेरित किया। बीमा निरीक्षक ने अनुमान लगाया कि इस महिला ने प्रति माह 140 घंटे से अधिक काम किया।

कार्यस्थल में समस्याएं केवल काली कंपनियों तक ही सीमित नहीं हैं। गतिविधि के क्षेत्र और वर्ष के समय की परवाह किए बिना, वे लगभग सभी जापानी कार्यालयों में देर से रुकते हैं। लेकिन क्या रीसाइक्लिंग कंपनी के लिए अच्छा है? और क्या जापानी वास्तव में काम से इतना प्यार करते हैं कि वे अपने स्वास्थ्य का त्याग करने के लिए तैयार हैं? जापान टुडे सर्वे के नतीजों के मुताबिक देश के दफ्तरों में उगता हुआ सूरजसब ठीक नहीं है। पांच दृष्टिकोण विशेष रूप से लोकप्रिय थे।

समस्या 1: कंपनी के प्रति वफादारी

यूरोप और अमेरिका के विपरीत, जहां उच्च वेतन की तलाश में आसानी से नौकरियां बदली जाती हैं और बेहतर स्थितिश्रम, जापान अपने "आजीवन रोजगार" प्रणाली के लिए जाना जाता है, जो कंपनी के प्रति वफादारी का माहौल बनाता है। कई संगठन इसे "टीम भावना" या "टीम वर्क" के रूप में संदर्भित करते हैं और इसका मूल रूप से एक ही अर्थ है।

जापानी कंपनियों के कर्मचारियों को टीम भावना का प्रदर्शन करना चाहिए, भले ही शाम को इन ओवरटाइम घंटों के दौरान कुछ भी उपयोगी नहीं किया जा रहा हो। (सी) पॉलिनुसा

मैंने दो साल तक एक जापानी फर्म के लिए काम किया और ... मैंने देखा कि कैसे सहकर्मी अपने कार्यस्थल पर अपनी थकान दिखाने के लिए सोते थे। सामान्य तौर पर, दो घंटे सोने के बाद, उन्हें कार्य दिवस की समाप्ति के बाद कम से कम एक ही समय पर रहना चाहिए। यह भी माना जाता है कि नेता के सामने छोड़ना असंभव है। अगर, जैसा कि अक्सर होता है, वह घर पर ऊब जाता है, वह बस इंटरनेट पर सर्फ करता है या अखबार पढ़ता है, जबकि बाकी सभी घर जाने के लिए मर रहे हैं। (सी) काकुकाकुशिकाजिका

विदेशियों के लिए जो नौकरी बदलने में कुछ भी गलत नहीं देखते हैं, यह समझना मुश्किल है कि जापानियों को क्या रोक रहा है, खासकर अगर काम करने की स्थिति आदर्श से बहुत दूर है। जापानी अक्सर इस बारे में बात करते हैं कि वे अपने कार्यस्थल से कैसे प्यार करते हैं और अपनी कंपनी से संबंधित होने पर गर्व महसूस करते हैं। उनके विचारों पर पुनर्विचार करना उनके लिए कभी नहीं हो सकता है।

समस्या 2: धीमा प्रदर्शन

जापानी कंपनियों की कम उत्पादकता को कई लोगों ने नोट किया। व्यापक प्रसंस्करण परिणाम को करीब नहीं लाता है। आवंटित समय को कोई पूरा नहीं करना चाहता। कुछ तो यहां तक ​​जाते हैं कि जानबूझकर अपने काम को अधिक कठिन बनाने के लिए और अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता के लिए विलंब करते हैं।

मुझे यह आभास हुआ कि भले ही लोग देर से रुकते हैं, अगर आप धूम्रपान के ब्रेक, शौचालय की यात्राएं, फुर्तीले फोन कॉल, लंबे लंच ब्रेक और इस तरह की चीजों को फेंक देते हैं, तो यह पता चलता है कि वे केवल 5 के लिए कार्यालयों में काम करते हैं। 6 घंटे। (सी) डैनियल सुलिवान

बहुत से जापानी बहुत मेहनत नहीं करते हैं, वे व्यर्थ कागजी कार्रवाई और अनावश्यक कार्यों पर बहुत समय बर्बाद करते हैं। (सी) सैक्सन सलाम

बहुत कठोर समीक्षा, क्या उनमें कोई सच्चाई है? अधिकांश विदेशी समय पर घर जाने को सर्वोपरि महत्व देते हैं। ऐसा लगता है कि अधिकांश जापानियों के अनुबंधों में कार्यालयीन कर्मचारीव्यावसायिक घंटे गलत हैं।

समस्या 3: वे वास्तव में उतनी मेहनत नहीं करते हैं।

कई टिप्पणियाँ जापानी कंपनियों में वास्तविक परिणामों की कमी के बारे में बात करती हैं। इसलिए हम ओवरटाइम के बारे में नहीं, बल्कि ऑफिस में लंबे समय तक रहने की बात कर सकते हैं।

मैंने एक बार एक जापानी के साथ बातचीत की थी जो पहले सिडनी में ऑस्ट्रेलिया में रहता था और काम करता था। उनके अनुसार, जापानी हमेशा शिकायत करने के लिए तैयार रहते हैं कि काम करना कितना कठिन है, लेकिन यह सब बकवास है। उनके ऑस्ट्रेलियाई सहयोगियों ने शाम 5 बजे से पहले सब कुछ करने के लिए बहुत मेहनत की। उनका मानना ​​​​था कि जापानी सिर्फ गड़बड़ कर रहे थे और अपना समय बर्बाद कर रहे थे। मैंने अक्सर लोगों को काम पर सोते हुए देखा है - मेरे देश में यह बर्खास्तगी का आधार है। (सी) तामारमा

सबसे अधिक संभावना, जापानी श्रमिकजोर देकर कहा होगा कि वे वास्तव में "कड़ी मेहनत कर रहे थे।" ऐसा लगता है कि जापानी और विदेशी कड़ी मेहनत को अलग तरह से समझते हैं।

समस्या 4. वे आराम करना नहीं जानते।

हालाँकि अक्सर ऐसा लगता है कि जापानियों के पास काम के अलावा किसी और चीज़ के लिए समय नहीं है, कोई भी इस स्थिति का विरोध नहीं करता है। कुछ का मानना ​​​​है कि जापानी बस यह नहीं जानते कि खुद को कहाँ रखना है खाली समय.

बचपन से, उनका जीवन स्पष्ट रूप से व्यवस्थित है - स्कूल, स्कूल के बाद की कक्षाएं, प्रारंभिक पाठ्यक्रम (जुकू)। उन्हें नहीं पता कि खाली समय में क्या करना है। एक बच्चे के रूप में, मेरे दोस्तों और मेरे पास खाली समय था, और हमने सीखा कि किसी तरह अपना मनोरंजन कैसे किया जाए। और यहाँ, पालने से कई लोगों के पास सालारिमेन का जीवन है। सुबह छह बजे से शाम नौ बजे तक - सुबह की एक्सरसाइज, स्कूल, स्कूल के बाद, जुकू। (सी) बगौद्री

समस्या 5. भय

यह राय बार-बार उठाई गई है कि जापानी केवल क्रोधित होने और मौजूदा स्थिति को बाधित करने से डरते हैं।

जापानियों को देर से उठना पड़ता है, यह पता लगाने की कोशिश करना कि समय के साथ क्या करना है। दरअसल इसके पीछे डर है। कम से कम, अगर चीजें खराब होती हैं, तो कोई भी उन्हें पर्याप्त काम नहीं करने के लिए दोषी नहीं ठहरा सकता। (सी) याबिट्स

मुझे लगता है कि अर्थव्यवस्था की स्थिति और आपकी नौकरी जाने का डर एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। इसके अलावा, जापानी मानसिकता लंबे समय तक अपरिवर्तित रही। मानव जीवन मुख्य रूप से काम से निर्धारित होता है; परिवार, शौक और निजी जीवन के अन्य पहलू गौण भूमिका निभाते हैं। (सी) थॉमस प्रोस्को

विदेशियों के अनुसार, जापानियों को बस एक सख्त रुख अपनाने और अनुबंध में निर्दिष्ट समय पर घर जाने की जरूरत है। वास्तव में, सब कुछ बहुत अधिक जटिल है, क्योंकि यह न केवल सहकर्मियों और प्रबंधन से निंदा से भरा है, बल्कि बचपन से पैदा हुई जीवन शैली में बदलाव के साथ भी है। करंट के खिलाफ जाना कभी आसान नहीं होता।

निष्कर्ष

पश्चिम में जापानी अर्थव्यवस्था के सुनहरे वर्षों में, जापानी कंपनियों को आर्थिक विकास प्राप्त करने के लिए मॉडल के रूप में देखा गया था। हालाँकि, अब विदेशी अक्सर जापान में काम करने की परिस्थितियों की आलोचना करते हैं और उन्हें तेजी से बदलती दुनिया के लिए अनुपयुक्त मानते हैं। खुद जापानी कामगारों में भी मायूसी है- आखिर साफ है कि ऐसी बेतुकी व्यवस्था में काम करना कोई पसंद नहीं करता, तो क्यों न कड़ा रुख अपनाया जाए? एक विदेशी के दृष्टिकोण से, यह काफी सरल है, लेकिन जापानियों के लिए, उनका पूरा जीवन कुछ नियमों के कार्यान्वयन से जुड़ा हुआ है। कोई भी "जल्दी" (अर्थात समय पर) घर जाने की हिम्मत नहीं करता है, क्योंकि टीम के प्रति उदासीनता का आभास होगा, और सहकर्मी गपशप करने में असफल नहीं होंगे।

एक जापानी कंपनी में काम करना एक विदेशी के लिए एक अंतहीन निराशा हो सकती है, लेकिन हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि हम बोझ से अपेक्षाकृत मुक्त हैं। जनता की रायऔर हमारे जापानी सहयोगी होशपूर्वक और अवचेतन रूप से इसके संपर्क में हैं। हमारे हिस्से के लिए, हम विश्लेषण कर सकते हैं नकारात्मक पक्षऔर सकारात्मक को अपनाएं। हो सकता है कि हमें कंपनी के प्रति समर्पण और टीम वर्क के बारे में थोड़ा सीखना चाहिए, साथ ही साथ अपने थके हुए सहयोगियों को यह समझाना चाहिए कि जीवन काम से बढ़कर है।

नतालिया गोलोवाखा, क्योडो न्यूज

तीन श्रेणियों के लोगों में वर्कहॉलिज़्म का सबसे अधिक खतरा होता है। सबसे पहले, ये शीर्ष प्रबंधक और व्यवसाय के स्वामी हैं। दूसरे उच्च शिक्षित विशेषज्ञ हैं - डॉक्टर, वकील, शिक्षक। तीसरे लोग हैं रचनात्मक पेशे: लेखक, संगीतकार, कलाकार। एक विशिष्ट आधुनिक वर्कहॉलिक में निहित विशेषताएं: आदेश का प्यार, कर्तव्यनिष्ठा, काम में धैर्य, दृढ़ता, जो हठ में विकसित होती है, गलतियों का डर, तनाव का संचय, आराम करने में असमर्थता, आराम, अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करने में असमर्थता।

सभी वर्कहॉलिक्स वास्तव में नहीं हैं। काल्पनिक वर्कहोलिक्स हैं - जो लोग काम के लिए अत्यधिक उत्साह के साथ कार्यों को पूरा करने में असमर्थता को छिपाने की कोशिश करते हैं। इस तरह, एक नियम के रूप में, उन कंपनियों में अच्छी तरह से जड़ें जमा लें जहां एक व्यक्तिगत कर्मचारी की जिम्मेदारी का क्षेत्र स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं है।

वर्कहॉलिज़्म का एक सामान्य परिणाम उच्च रक्तचाप है। इसमें करने की प्रवृत्ति भी शामिल है अधिक वजन, निकोटीन और शराब का दुरुपयोग।

वर्कहॉलिज़्म एक व्यक्ति के झूठे विश्वास पर आधारित है कि कोई भी उससे बेहतर काम का सामना करने में सक्षम नहीं है, साथ ही सहकर्मियों की क्षमता को कम आंकने की एक रोगात्मक प्रवृत्ति है।

वर्कहोलिज़्म ने सचमुच जापान में मैकडॉनल्ड्स के एक कर्मचारी को मार डाला। 41 साल की एक महिला ने कई महीनों तक रोजाना 80 घंटे काम किया। जांच ने निष्कर्ष निकाला कि जापानी महिला की मौत का कारण काम के लिए अस्वास्थ्यकर लालसा और इसके कारण होने वाले गंभीर अधिक काम था। जापान में, एक विशेष शब्द "करोशी" है - यह थकान और अधिक काम के कारण कार्यस्थल में अचानक मृत्यु को दर्शाता है। जापानी व्यावसायिक सुरक्षा मंत्रालय के अनुसार, हर साल सैकड़ों लोग इस बीमारी के शिकार हो जाते हैं। अधिकारी इसे मानसिकता की ख़ासियत से समझाते हैं। जापानी कंपनियों में, कर्मचारियों को ओवरटाइम के लिए अतिरिक्त भुगतान नहीं किया जाता है, लेकिन वे अभी भी कॉर्पोरेट देशभक्ति की भावना से ओवरटाइम काम करते हैं। "करोशी" के शिकार - एक नियम के रूप में, 30-40 वर्ष के पुरुष, जिनका कोई परिवार नहीं है। वे बदले में कुछ भी प्राप्त किए बिना हर दिन अधिक काम करते हैं। एक निश्चित उबलते बिंदु तक पहुंचने के बाद, कर्मचारी इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते। एक ब्रेकडाउन होता है, अक्सर एक स्ट्रोक होता है, और सब कुछ बुरी तरह से समाप्त होता है - एक घातक परिणाम के साथ। "करोशी" को एक बीमाकृत घटना के रूप में मान्यता प्राप्त है। सच है, बीमा कंपनियां मृतक के रिश्तेदारों को मुआवजे का भुगतान नहीं करती हैं यदि उसके पास मृत्यु से पहले प्रति माह 45 घंटे से कम का प्रसंस्करण था।

एक और घटना जो जापानी वर्कहॉलिक्स के बीच भी दिखाई दी, वह है "यारोयिसत्सु", यानी काम पर तनाव के कारण आत्महत्या। ऐसे कई उदाहरण हैं। इसलिए, कुछ साल पहले, टोयोटा मोटर्स के एक 30 वर्षीय कर्मचारी ने अपने कार्यस्थल पर खुद को गोली मार ली। सुसाइड नोट में सुसाइड नोट में लिखा है, 'मेरी मौत का दोष मेरा काम है। आर्थिक और वित्तीय संकटों के समय में काम करने की आदत और काम पर होने वाली मौतों में वृद्धि होती है। बर्खास्तगी के जोखिम से बचने या कम से कम कम करने के लिए कर्मचारी नियोक्ता के प्रति अपनी वफादारी प्रदर्शित करना चाहते हैं। जापानी कर्मचारी अपने बॉस के सामने घर जाने का जोखिम नहीं उठा सकते। जापानी कर्मचारी संघ की पहल पर, वर्कहॉलिक्स, साथ ही उनकी पत्नियों और माताओं की सहायता के लिए एक हॉटलाइन स्थापित की गई है, जहाँ आप एक मनोवैज्ञानिक से सहायता और सलाह प्राप्त कर सकते हैं।

यूरोप में कंपनियों के कर्मचारी अपने पूरे वार्षिक अवकाश का उपयोग नहीं करते हैं। वे गर्मियों में भी काम करते हैं। अधिकांश यूरोपीय संघ के देशों में, गुमनाम वर्कहोलिक्स के तथाकथित समाज बनाए गए हैं, जहां लोग एक-दूसरे को सुनने के लिए इकट्ठा होते हैं, साथ ही डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों और व्यावसायिक प्रशिक्षकों की मदद भी लेते हैं। सभाओं में सुनाई देने वाले शब्द शराब के आदी लोगों द्वारा कहे गए शब्दों से बहुत मिलते-जुलते हैं: "हम मानते हैं कि काम के लिए हमारी लालसा रोगात्मक है, हमें अपने जीवन पर एक शांत नज़र डालनी चाहिए और निष्कर्ष निकालना चाहिए" या "हम अपने प्रियजनों के बारे में भूल गए, जिससे यह हुआ। अपूरणीय क्षति। अब हम उस गर्मजोशी और प्यार को लौटाने के लिए प्रतिबद्ध हैं, जो हम उनके ऋणी हैं।"

जर्मनी में 200,000 से अधिक वर्कहॉलिक्स हैं, और स्विट्जरलैंड में लगभग 115,000 हैं। स्विट्जरलैंड में वर्कहॉलिक्स के समाज को क्रेजी वर्कर्स कहा जाता है। वहां, वर्कहॉलिज़्म को 21वीं सदी के प्लेग के रैंक तक बढ़ा दिया गया है। यूरोपीय संघ के अनुसार, लगभग 7% यूरोपीय लोग काम पर "बर्नआउट" से पीड़ित हैं, 5-7% अवसाद से ग्रस्त हैं, 28% पुराने तनाव का अनुभव करते हैं, और 33% काम के कारण रीढ़ में पुराने दर्द से पीड़ित हैं।

"यह दोपहर के भोजन के लिए एक ब्रेक लेने लायक है - और आप खुद खा जाएंगे।" सिलिकॉन वैली वर्कहोलिक्स के बीच एक लोकप्रिय कहावत।

1919 में मनोविश्लेषक सैंडोर फेरेन्ज़ी द्वारा वर्कहॉलिज़्म को पहली बार एक बीमारी के रूप में पहचाना गया था। यह इस बीमारी से था कि उन्होंने अपने रोगियों का इलाज किया, जो काम के सप्ताह के अंत में बीमार पड़ गए, और फिर सोमवार की सुबह तेजी से ठीक हो गए। फेरेंज़ी ने शुरू में इस बीमारी को रविवार की बीमारी कहा, और फिर उन्होंने "वर्कहोलिज़्म" शब्द गढ़ा।

मनोवैज्ञानिक वर्कहोलिज़्म के विकास में चार चरणों में अंतर करते हैं। पहला, प्रारंभिक, आमतौर पर किसी का ध्यान नहीं जाता है और इस तथ्य से शुरू होता है कि एक व्यक्ति काम पर रहता है, अपने अवकाश पर इसके बारे में सोचता है, व्यक्तिगत जीवन पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है। दूसरा चरण महत्वपूर्ण है, जब काम जुनून बन जाता है। निजी जीवन पूरी तरह से काम के अधीन है, और रोगी इसके लिए कई बहाने ढूंढता है। पुरानी थकान दिखाई देती है, नींद में खलल पड़ता है। अगला चरण जीर्ण है। एक वर्कहॉलिक स्वेच्छा से अधिक से अधिक जिम्मेदारियां लेता है, एक पूर्णतावादी बन जाता है, लेकिन वह सब कुछ करने में विफल रहता है। रोग विकसित होते रहते हैं। जब अंतिम चरण, चौथा आता है, तो व्यक्ति शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से बीमार हो जाता है। दक्षता कम हो जाती है, व्यक्ति व्यावहारिक रूप से टूट जाता है।

कोरियाई स्वास्थ्य मंत्रालय ने पूरे विभाग में एक आदेश जारी किया। अब शाम के ठीक छह बजे मंत्रालय के सभी भवनों में जबरन बिजली काट दी जाती है, ताकि कर्मचारी ऑफिस में देर से न बैठें, बल्कि घर जाएं. मंत्रालय के कर्मचारियों के बीच तलाक के मामले अधिक होने और जन्म दर में भी कमी आने के बाद ऐसा उपाय किया गया। कोरियाई स्वास्थ्य मंत्रालय के अधिकारी देश के अन्य सभी मंत्रालयों और विभागों के प्रतिनिधियों से भी बदतर जनसांख्यिकी में सुधार करते हैं। स्वास्थ्य मंत्रालय के प्रति कर्मचारी औसतन 1.54 बच्चे हैं, जिनका औसत 1.84 है।

सभी समय और लोगों का सबसे अच्छा बायैथलीट, नॉर्वेजियन ओले एइनर ब्योर्नडेलन अपना सारा समय शारीरिक प्रशिक्षण पर नहीं बिताते हैं, जो कि रूस, जर्मनी और स्वीडन के उनके प्रतिस्पर्धियों ने पाप किया है। Bjoerndalen बायथलॉन और दौड़ के मनोविज्ञान का विश्लेषण करने के लिए निरंतर प्रशिक्षण को समाप्त करना पसंद करते हैं। इसलिए उनके कोच और खुद के हिसाब से वो जीतते हैं. रूसी बायथलॉन टीम के सदस्य चौबीसों घंटे कक्षाओं में खुद को बर्बाद करने के लिए नॉर्वेजियन की अनिच्छा पर टिप्पणी करते हैं: “हमें फॉर्म के चरम पर पहुंचने के लिए खुद को मारना चाहिए, गति और शूटिंग को खोने के लिए नहीं। लेकिन Bjoerndalen को यह सब नहीं चाहिए, वह अपने सिर के साथ प्रशिक्षण लेता है, उसमें एक दौड़ बनाता है और साथ ही एक सामान्य जीवन जीता है।

स्पोर्टिंग लिस्बन फुटबॉल खिलाड़ी मराट इस्माइलोव ने अपने करियर के टेक-ऑफ के दौरान आदर्श से अधिक प्रशिक्षण लिया। इससे कई गंभीर चोटें और ऑपरेशन हुए, जिसके कारण मराट ने राष्ट्रीय टीम और लोकोमोटिव में अपना स्थान खो दिया और लगभग दो साल से चूक गए। फ़ुटबॉल खिलाड़ी ने जिस अंतहीन अतिरिक्त प्रशिक्षण से खुद को समाप्त कर लिया, उसका खेल के प्रति उसके रवैये पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा। 2010 के वसंत में, स्पोर्टिंग में मुख्य खिलाड़ी की भूमिका में कभी प्रवेश नहीं करने वाले मराट ने फुटबॉल में सभी रुचि खो दी और कोच या अध्यक्ष को सूचित किए बिना टीम के स्थान को छोड़ दिया।

2002
"मैं हमेशा कसरत के बाद रहता हूं और अपने दम पर कसरत करता हूं। मुझे विश्वास है कि इससे मुझे टीम में पैर जमाने और अपने करियर में सफलता हासिल करने में मदद मिलेगी।"

2008
"अपनी युवावस्था में, मैंने कई गलतियाँ कीं, उनमें से एक, लगभग सबसे बड़ी, अपनी सेना को वितरित करने में असमर्थता है। किसी समय, मैंने बस अपने शरीर को फाड़ दिया और अपने करियर को लगभग समाप्त कर दिया।

माइक्रोसॉफ्ट के पूर्व सीईओ बिल गेट्स ने अपना पूरा करियर पत्रकारों को आश्वस्त करते हुए बिताया कि सफल होने का एकमात्र तरीका 24 घंटे कड़ी मेहनत करना है। 1996 में, वह फोर्ब्स के अनुसार दुनिया के सबसे अमीर व्यक्ति बन गए और 2007 तक पहली पंक्ति में रहे।

2008 में, गेट्स ने निगम के प्रमुख का पद छोड़ दिया, लेकिन अपने काम में भाग लेना जारी रखा।

1994
"माइक्रोसॉफ्ट एक स्वेटशॉप है। मैं अपने सभी कर्मचारियों से अपने जैसा ही मांग करता हूं - काम पर निरंतर एकाग्रता और जो कार्य हम हल करते हैं।

2008
"किसी समय, मुझे एहसास हुआ कि काम जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन मुख्य नहीं। हमें अन्य चीजों के लिए समय निकालने की जरूरत है: परिवार, दान, शांत प्रतिबिंब।

अत्यधिक काम के बोझ से होने वाली बीमारियों की संख्या में वृद्धि को लेकर डॉक्टर हर दिन अपनी चिंता व्यक्त कर रहे हैं। वर्कहॉलिक्स को बड़ी संख्या में विभिन्न प्रकार की बीमारियों का खतरा है। यह व्यापारियों "मार्केट लीडर" के लिए ऑनलाइन प्रकाशन के "विज्ञान" खंड के पत्रकारों द्वारा सूचित किया गया है।

डॉक्टरों का कहना है कि अत्यधिक काम करने का उत्साह आमतौर पर वर्कहॉलिक्स के लिए स्वास्थ्य समस्याओं के साथ समाप्त होता है। आमतौर पर करियर के शौकीनों को शराब, मधुमेह, अवसाद, हार्मोनल विकारों का सामना करना पड़ता है, स्ट्रोक अक्सर वर्कहॉलिक्स में पाए जाते हैं। श्रमिकों को स्वस्थ रखने में मदद के लिए वैज्ञानिक कई वर्षों से इस समस्या की जांच कर रहे हैं।

समस्या वैश्विक है।

शोध के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि वर्कहॉलिज़्म एक गंभीर विकृति है जिसमें कई प्रकार के होते हैं खतरनाक रोग. जब कोई व्यक्ति अपना बहुत अधिक समय काम में लगाता है, तो शरीर तनाव से उबरने में विफल हो जाता है। इसलिए, जल्दी या बाद में, स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए वर्कहॉलिक को काम को पृष्ठभूमि में धकेलना पड़ता है।

ओवरवर्क एक ऐसी आम समस्या बन गई है कि इससे राज्य स्तर पर निपटा जाता है। चीन में अधिक काम के कारण हर साल लगभग 600,000 लोग मारे जाते हैं। वर्कहोलिज्म एक वास्तविक सामाजिक आपदा के स्तर पर पहुंच गया है। कई कंपनियों के लिए, 12 घंटे का कार्यदिवस आदर्श है, जिसमें कई कर्मचारी कार्यालय में सोते हैं। अधिकांश जापानी फर्मों के प्रबंधन के लिए कर्मचारियों से अधिकतम रिटर्न की आवश्यकता होती है, इसलिए, 30-दिन की छुट्टी के अधिकार के साथ भी, कर्मचारी 6 दिनों से अधिक आराम नहीं करना पसंद करते हैं।

अक्सर, संभावित छंटनी के डर से जापानी कर्मचारी छुट्टियों को मना कर देते हैं। समस्या का पैमाना इस तथ्य से भी स्पष्ट होता है कि जापान में एक अलग शब्द "करोशी" है, जो किसी व्यक्ति की अधिक काम से मृत्यु को दर्शाता है। हर साल हजारों और सैकड़ों हजारों मौतों को काम पर अधिक काम करने के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। मौतों में, आत्महत्याएं अक्सर होती हैं, 60 साल से कम उम्र के जापानी श्रमिकों में, लगभग 5 प्रतिशत स्ट्रोक और दिल के दौरे काम के कारण होते हैं।

डॉक्टरों ने पाया कि जापानी संयंत्र के श्रमिकों में से एक की मृत्यु इस तथ्य से हुई कि उसने कार्यस्थल पर बहुत अधिक समय बिताया और उसी समय बहुत घबराया हुआ था। प्रत्येक महीने में, मृतक ने स्कूल के घंटों के बाद कार्यस्थल पर लगभग 106 घंटे बिताए, कार्यशैली के परिणामस्वरूप मृत्यु की पुष्टि की। यह भी ज्ञात है कि जापानी प्रधान मंत्री कीज़ो ओबुची की अत्यधिक कार्यभार से मृत्यु हो गई - कई गहन कार्य दिवसों के बाद, प्रधान मंत्री को एक स्ट्रोक के साथ अस्पताल में भर्ती कराया गया, वह जल्द ही कोमा में पड़ गए और कुछ महीने बाद उनकी मृत्यु हो गई।

अंदर और बाहर छह कर्मचारियों में से एक सप्ताह में 60 घंटे से अधिक काम करता है। कनाडा के आंकड़े बताते हैं कि देश की लगभग 30 प्रतिशत आबादी वर्कहॉलिक है। नीदरलैंड में, जो लोग काम के प्रति जुनूनी हैं, उन्हें अक्सर तथाकथित "अवकाश से" का निदान किया जाता है, जो डच के 3 प्रतिशत में मनाया जाता है। जिन लोगों को इस बीमारी का पता चलता है, वे सप्ताहांत पर या छुट्टियों के दौरान अपने मन की शांति खो देते हैं और शारीरिक रूप से बीमार हो जाते हैं।

रोग के लिए एक निश्चित तरीके के रूप में कार्यशैली।

वर्कहॉलिज्म से उत्पन्न खतरा एक बार फिर साबित हुआ है अंतरराष्ट्रीय समूह, नॉर्वे में बर्गन विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों के नेतृत्व में। PLOS ONE में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग काम पर रहना पसंद करते हैं उन्हें अक्सर मानसिक विकार होते हैं, वर्कहॉलिक्स भयावह विचारों, विभिन्न रूपों के न्यूरोसिस से प्रेतवाधित होते हैं।

वैज्ञानिकों के अध्ययन में 16,426 कार्यालय कर्मचारियों ने भाग लिया, विशेष सर्वेक्षणों की सहायता से कार्यशैली और संबंधित लोगों की प्रवृत्ति पाई गई। यह पता चला कि लगभग एक तिहाई (32.7 प्रतिशत विषय) ध्यान घाटे की सक्रियता विकार से पीड़ित हैं, जो खराब नियंत्रित आवेग और कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता में प्रकट होता है। सर्वेक्षण में शामिल 25.6 प्रतिशत लोगों में, वैज्ञानिकों ने जुनूनी-बाध्यकारी विकार पाया, जो जुनूनी या भयावह विचारों की अनैच्छिक उपस्थिति की विशेषता है।

इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने पाया है कि काम के आदी लोग अक्सर गर्म चमक या ठंड लगना, पेट में बेचैनी की भावना महसूस करते हैं। वर्कहॉलिक्स को अक्सर चक्कर आते हैं, उनके हाथ और पैर कांपने लगते हैं। वर्कहॉलिक्स के लिए विशिष्ट बीमारियां अवसाद और नींद की समस्याएं हैं। कई उत्तरदाताओं ने पैदल चलने की अपनी अत्यधिक प्रवृत्ति को स्वीकार किया - वे लगातार जांच करते हैं कि क्या दरवाजे बंद हैं, अक्सर अपने हाथ धोते हैं और साफ कपड़े भी धोते हैं।

अध्ययन के नेता सेसिल एंड्रियासेन का तर्क है कि वर्कहॉलिक्स बीमारी से बहुत अधिक ग्रस्त हैं। साथ ही, वैज्ञानिकों ने यह निर्धारित किया है कि किसी व्यक्ति के लिए काम पर निर्भरता शराब, धूम्रपान, जुआ और अन्य दर्दनाक स्थितियों से कम खतरनाक नहीं है। वैज्ञानिक का मानना ​​है कि वर्कहॉलिज्म को उन बीमारियों की सूची में शामिल किया जाना चाहिए जिनके खिलाफ राज्य स्तर पर लड़ाई लड़ी जा रही है।

वर्कहॉलिक्स में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक बीमारियों को आमतौर पर एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली द्वारा समझाया जाता है। काम के लिए जुनून एक व्यक्ति को आराम करने की अनुमति नहीं देता है, ये लोग छुट्टियों, नींद, कभी-कभी व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा करते हैं, कई वर्कहॉलिक्स भोजन छोड़ देते हैं या उन्हें एक कप और सिगरेट से बदल देते हैं। वर्कहॉलिक्स की सबसे आम समस्याओं में, डॉक्टर हृदय और पेट के रोगों को कहते हैं, मनोवैज्ञानिक भावनात्मक बर्नआउट सिंड्रोम की संभावित घटना की चेतावनी देते हैं।