Kami mengembangkan tangan kiri. Bagaimana cara belajar menulis dengan tangan kiri Anda? Latihan untuk tangan kiri pada gitar listrik

Pada artikel ini, Anda akan belajar cara belajar menulis dengan tangan kiri. Mengapa Anda perlu bertanya?

Anda mungkin tahu atau mendengar dari sudut telinga Anda bahwa belahan kiri otak manusia bertanggung jawab atas sisi kanan tubuh, dan sebaliknya, belahan kanan mengontrol sisi kiri tubuh. Jadi, misalnya, belahan otak kiri menerima sebagian besar informasi dari lengan dan kaki kanan, mata dan telinga kanan. Oleh karena itu, sangat wajar jika perkembangan tindakan salah satu pihak mengarah pada perkembangan belahan otak yang bertanggung jawab untuk itu. Oleh karena itu, sisi kiri otak lebih berkembang pada orang yang tidak kidal, dan sisi kanan pada orang yang tidak kidal.

Sekarang secara singkat tentang apa yang bertanggung jawab atas bagian kiri dan kanan otak manusia. Belahan otak kiri, yang hingga saat ini dianggap dominan oleh banyak dokter, "berspesialisasi" dalam pemikiran logis. Faktanya, itu mendominasi dan hanya berlaku dalam kinerja fungsi-fungsi berikut:

Belahan kiri bertanggung jawab untuk berpikir analitis, untuk logika dan analisis (mengungkapkan kesimpulan dan mengidentifikasi hubungan sebab-akibat). Itu juga bertanggung jawab atas informasi verbal, mengontrol kemampuan bicara dan bahasa seseorang. Berkat otak kiri kita mengingat berbagai nama dan tanggal, simbol matematika dan angka, fakta dan peristiwa, serta urutannya.

Berbeda dengan belahan kiri, belahan kanan mempelajari masalah (objek, peristiwa) secara keseluruhan dan dari sudut yang berbeda, seringkali bahkan tanpa menggunakan analisis. Inilah yang utama peran yang dimainkan oleh intuisi. Orang kidal memiliki imajinasi, kreativitas yang lebih berkembang, mereka lebih berorientasi pada ruang. Selain itu, konvolusi sisi kanan otak bertanggung jawab atas selera humor, kemampuan untuk bermimpi dan berfantasi.

Mengapa menulis dengan tangan kanan dengan tangan kiri?

Untuk mengembangkan kemampuan kidal dan menyinkronkan kerja kedua belahan otak, salah satu cara nyata untuk mencapainya adalah dengan memperoleh kemampuan orang yang tidak kidal untuk menulis dengan tangan kirinya.

Pada orang yang menulis dengan tangan kanan dan kiri, kedua bagian materi abu-abu berkembang dengan baik. Dan jika Anda ingin mengembangkan kreativitas Anda, mengembangkan intuisi, maka Anda pasti harus belajar menulis dengan tangan kiri Anda.

Dengan belajar menulis dengan tangan kiri, Anda akan dapat menemukan dalam diri Anda bakat-bakat yang bukan merupakan ciri Anda sebelumnya. Selain itu, dengan mengembangkan keterampilan motorik kedua tangan, kita mengembangkan koordinasi gerakan.

Melakukan tindakan yang tidak biasa dengan tangan kiri (untuk kidal dengan tangan kanan) adalah salah satu dari latihan neurobik, seperti yang Anda tahu, menjadi muatan untuk pikiran.

Tetapi Anda tidak pernah tahu apa keuntungan lain dari kemampuan orang yang tidak kidal untuk menulis dengan tangan kirinya menjanjikan:

  • Ingin terkesan? Seseorang pasti akan menemukan ini "menyenangkan".
  • Suka menjadi minoritas? Di Rusia, tangan kiri "bekerja" hanya untuk 17% populasi (omong-omong, orang kidal dulu dilatih ulang mulai dari sekolah, sekarang diakui berbahaya), dan mereka yang sama-sama menggunakan kedua tangan bahkan lebih sedikit.
  • Tuhan melarang Anda mematahkan lengan kanan Anda ... Maaf, itu contoh yang buruk, meskipun satu kehidupan))), tfu, tfu, tfu.
  • Jika profesi masa depan Anda mengasumsikan bahwa Anda akan banyak menulis (saya bingung jenis apa? profesi bergaji tinggi demikian, karena hari ini pada dasarnya semua teks digerakkan di keyboard), untuk mencegah tangan kanan mengering, seseorang harus tetap belajar menulis dengan tangan kiri.
  • ... dan secara umum itu menarik!

Hal pertama yang harus dilakukan sebelum Anda mulai belajar menulis dengan tangan kiri adalah menentukan tujuan pelajaran ini. Saya pikir Anda harus memiliki cukup banyak keuntungan yang saya jelaskan di atas. Hal utama adalah menyadari hal ini dengan jelas, jika tidak, hasilnya mungkin tidak akan diperoleh. Tidak ada tujuan, tidak ada hasil. Di sini saya pikir semuanya jelas.

Sebagai permulaan, Anda lebih baik mengambil buku catatan dengan tanda, di dalam kotak atau di penggaris. Ini akan membuatnya lebih mudah untuk menjaga jahitan tetap lurus.

Selanjutnya, pilih pegangan. Pilihan ini akan lebih mudah dibuat ketika ada selusin pena yang berbeda dan dengan metode pemilihan dalam proses pembelajaran Anda pasti akan menemukan yang tepat. Jangan berpikir bahwa ini adalah hal yang sepele. Lagi pula, jika ada instrumen favorit untuk tangan kanan, mengapa tidak memilih satu untuk tangan kiri. Mereka yang harus banyak menulis akan menemukan bahwa pena yang nyaman membuat menulis lebih mudah dan tidak membuat stres.

Duduk dengan nyaman. Bersihkan meja dari hal-hal yang tidak perlu. Jika memungkinkan, pastikan cahaya jatuh dari kanan atas.

Sangat penting untuk menentukan kemiringan notebook dengan benar, sehingga tangan Anda tidak cepat lelah, dan kekakuan dalam gerakan akan berkurang. Jelas bahwa kemiringan yang biasa tidak akan nyaman bagi Anda. Sudut kiri atas notebook (lembar) harus lebih tinggi dari kanan. Ini akan membuat proses penulisan lebih mudah.

Lebih baik untuk memegang pegangan dengan cara yang nyaman bagi Anda saat ini. Bagaimanapun, selama proses belajar, kenyamanan memegang akan terus berubah.

Kemudian muncul pertanyaan: apa sebenarnya yang harus ditulis? Tulis apa pun yang Anda inginkan. Anda dapat membuat rencana untuk hari esok atau menguraikan secara rinci ide yang telah muncul, atau Anda juga dapat melakukannya latihan kesadaran- Kembalikan kuliah terakhir, rapat, dll di memori Anda. Tentu saja, Anda dapat menggunakan tips " Cara menulis dengan tangan kiri”, yang diberikan dalam artikel yang dikhususkan untuk topik ini, yaitu - “Untuk belajar menulis dengan tangan kiri, perlu, seperti di kelas satu, menggambar huruf demi huruf secara berurutan.” Anda dapat memulai dengan latihan ini, hanya saja jangan menundanya. Dan kemudian monoton akan membuat Anda sangat bosan sehingga Anda memutuskan untuk berhenti dari aktivitas ini sama sekali.

Ikuti kerataan huruf, bukan kecepatan, jangan terburu-buru.

Berlatih lebih sering. Bila memungkinkan, cobalah untuk menulis dengan tangan kiri Anda daripada tangan kanan Anda. Ini bukan tentang menandatangani kontrak atau menulis surat pengunduran diri. Dalam kasus ini, eksperimen tidak sesuai. Namun, Anda dapat mengisi buku harian atau membuat daftar produk untuk pergi ke toko, menuliskan nama buku atau nomor telepon. Perhatikan juga perkembangan umum tangan kiri dan keterampilan motoriknya. Ambil sendok saat makan malam atau sikat gigi di tangan kiri Anda, cobalah bekerja di depan komputer tanpa menggunakan tangan kanan Anda. Dan jika Anda belajar menulis dengan tangan kiri, cobalah menggambar dengannya.

Belajar menulis dengan tangan kiri: nuansa

Pada awalnya, lebih baik mencetak huruf besar, sehingga akan jauh lebih efisien untuk mengembangkan memori otot. Dan jangan marah jika, setelah beberapa kali mencoba, tulisan tangan masih bengkok, dan huruf-hurufnya "mabuk". Anda pasti akan belajar, yang utama adalah kelas reguler. Berbicara tentang keteraturan.

Lebih baik memberikan pelajaran ini sedikit waktu, tetapi setiap hari, daripada sepuluh jam, tetapi seminggu sekali. Jika tidak, setiap kali akan seperti pertama kali.

Istirahat. Jika, saat menulis, Anda menyadari bahwa tangan Anda lelah, istirahatlah. Dan agar rasa lelah tidak cepat datang, jangan meregangkan tangan dan jari saat menulis.

Sekarang setelah Anda mengetahui cara menulis dengan tangan kiri, tips dalam artikel ini akan membantu Anda mempelajari cara memegang pena di tangan kiri dengan percaya diri seiring waktu. Anda hanya perlu berlatih secara teratur! Semoga beruntung!

Jika Anda menemukan kesalahan, sorot sepotong teks dan klik Ctrl+Enter.

Misalnya, belahan kanan menerima sebagian besar informasi dari mata atau telinga kiri, dari lengan atau kaki kiri. Oleh karena itu, perkembangan fisik setiap sisi tubuh manusia mengarah pada perkembangan belahan otak yang bertanggung jawab untuk itu. Dengan demikian, orang kidal memiliki otak kanan yang lebih berkembang, sedangkan orang yang tidak kidal memiliki otak kiri yang lebih berkembang.

Sekarang secara singkat tentang apa yang bertanggung jawab atas bagian kanan dan kiri otak manusia.

belahan kiri

Belahan otak kiri bertanggung jawab atas pemikiran logis dan analitis, kemampuan linguistik dan matematika, ia mengingat angka, simbol matematika, nama, tanggal, fakta, mengontrol gerakan bagian kanan tubuh. Belahan kiri menerima informasi secara harfiah dan memprosesnya selangkah demi selangkah, mengikuti urutannya.

belahan kanan

Spesialisasi utama dari belahan kanan adalah. Ini mengkhususkan diri dalam pemrosesan informasi non-verbal, yaitu, informasi yang diungkapkan bukan dalam kata-kata, tetapi dalam simbol dan gambar. Berbeda dengan belahan kiri yang memahami arti harfiah kata, belahan kanan juga memahami arti kiasan kata. Dengan bantuan belahan kanan, seseorang bermimpi dan berfantasi. Hal ini bertanggung jawab untuk mistisisme dan religiusitas, untuk kemampuan musik dan seni rupa. Berkat belahan kanan, seseorang dapat menavigasi medan. Emosi lebih terkait dengan belahan kanan. Ia mampu memproses banyak informasi berbeda secara paralel, untuk mempertimbangkan masalah secara keseluruhan, tanpa memecahnya menjadi beberapa bagian.

Mengapa orang yang tidak kidal harus belajar menulis dengan tangan kirinya?

Alat yang paling penting untuk perkembangan otak - Dengan beroperasi dengan dua tangan, seseorang mengembangkan kedua belahan otak. Pada orang yang menulis sama baiknya dengan tangan kanan dan kirinya, kedua bagian dari materi abu-abu berkembang dengan sama baiknya. Menyinkronkan kerja kedua belahan otak adalah cara yang bagus bagi orang yang tidak kidal untuk mengembangkan kreativitas dan intuisi. Seseorang yang telah belajar menulis dengan tangan kirinya dapat menemukan dalam dirinya bakat-bakat yang selama ini tidak menjadi ciri khasnya. Selain itu, pengembangan keterampilan motorik halus melalui pembelajaran menulis atau membuat gambar dari bahan alami dengan kedua tangan berkontribusi pada pengembangan koordinasi motorik.

Bagaimana cara belajar menulis dengan tangan kiri Anda? Pertanyaan ini sering ditanyakan oleh orang-orang yang ingin terus meningkatkan, mempelajari sesuatu yang baru. Orang kidal membentuk sekitar 15 persen dari total populasi.Di Rusia, jumlah orang seperti itu sekitar 17 juta jiwa. Dan secara bertahap jumlah kidal meningkat. Dan semua berkat fakta bahwa pendidikan publik telah berhenti melatih mereka. Namun, masih ada lebih banyak tangan kanan. Dan beberapa dari mereka bertanya-tanya bagaimana cara belajar menulis dengan tangan kiri? Beberapa ingin mendapatkan keterampilan seperti itu hanya karena penasaran, yang lain tahu bahwa dengan cara ini dimungkinkan untuk mengembangkan hak dan, karenanya, pemikiran, ingatan, dan sebagainya, sementara yang lain percaya bahwa itu akan berguna bagi mereka dalam kehidupan sehari-hari. .

Tidak peduli mengapa Anda bertanya-tanya bagaimana cara belajar menulis dengan tangan kiri Anda. Hal utama adalah melakukannya. Dan tidak semuanya sesederhana kelihatannya bagi orang bodoh. Jadi, perhatikan seseorang yang terbiasa menulis dengan tangan kiri sejak lahir. Harap dicatat bahwa tangan orang tersebut kemungkinan besar akan tertekuk kuat di pergelangan tangan saat menulis. Seluruh masalah adalah bahwa orang yang tidak kidal melihat apa yang mereka gambarkan di atas kertas. Tetapi untuk orang kidal, ulasan seperti itu sangat bermasalah. Dan sejak kecil, tidak ada yang mengajari mereka menulis dengan cara yang nyaman, sehingga mereka dipaksa untuk unggul dalam segala hal. Tetapi Anda dapat mengikuti beberapa saran.

Perhatikan letak kertas di atas meja. Bayangkan sebuah garis aksial melewatinya, membaginya menjadi dua bagian sesuai dengan posisi Anda. Selain itu, garis ini harus membagi tubuh Anda menjadi bagian yang sama. Untuk menulis dengan tangan kiri Anda, bagian yang terletak, masing-masing, di sisi kiri Anda akan dimaksudkan.

Apa lagi yang begitu penting dalam tata letak kertas? Sudut kiri atas lembaran harus ditempatkan di atas kanan. Hasilnya, tangan Anda tidak akan terlalu lelah. Selain itu, semua yang tertulis akan sesuai dengan visi Anda. Ini akan membuat proses penulisan lebih mudah.

Apa lagi yang Anda butuhkan untuk belajar menulis dengan tangan kiri Anda? Benar untuk mengambil pensil atau pena di tangan Anda. Orang kidal harus melakukan ini lebih tinggi daripada orang kidal, yaitu pada jarak sekitar 3 sentimeter dari kertas. Dalam proses menulis, Anda tidak perlu meregangkan tangan dan jari secara berlebihan, karena kekuatan Anda akan segera habis, dan akan sulit untuk belajar.

Anda harus membeli buku catatan seperti itu di toko alat tulis, tempat siswa sekolah dasar biasanya menulis, yaitu berjajar. Bagaimanapun, garis Anda harus lurus. Harap dicatat bahwa lebih baik membuat huruf yang cukup besar di minggu-minggu pertama pelatihan, sehingga akan lebih efisien untuk dikembangkan

Jika Anda ingin tahu cara belajar menulis dengan tangan kiri, Anda harus tahu persis mengapa Anda membutuhkannya. Motivasi adalah kunci sukses dalam bisnis apa pun. Jika Anda akan belajar hanya demi proses itu sendiri, maka Anda tidak mungkin mencapai apa pun.

Jika selama pelajaran Anda menyadari bahwa jari Anda sakit, Anda tidak perlu menjadi pahlawan. Beri diri Anda istirahat. Anda perlu istirahat di antara latihan.

Untuk mencapai hasil, Anda perlu latihan - teratur dan konstan. Bila memungkinkan, Anda harus mencoba membuat catatan dengan tangan kiri Anda. Tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa jika Anda perlu menandatangani dokumen penting, maka Anda harus bereksperimen. Tetapi Anda mungkin mengisi buku harian Anda sendiri dengan tangan kiri Anda. Perhatian juga harus diberikan pada perkembangannya secara keseluruhan. Cobalah melakukan sesuatu yang biasa Anda lakukan dengan tangan kiri, seperti menyikat gigi atau membersihkan debu. Pada awalnya, gerakannya akan canggung, tetapi seiring waktu itu akan berlalu. Dengan tangan kiri, Anda harus mencoba tidak hanya menulis, tetapi juga menggambar.

Seperti yang Anda lihat, jika Anda menetapkan tujuan, Anda dapat mencapai banyak hal. Hasilnya, Anda akan dapat menulis dengan baik dengan tangan kanan dan kiri Anda.

Jika Anda serius tentang musik dan berencana memainkan komposisi yang rumit di masa depan, Anda perlu meluangkan waktu untuk berlatih. Penguasaan selalu membutuhkan banyak waktu dan usaha. Oleh karena itu, perlu untuk mendekati kelas dengan semua tanggung jawab. Pada artikel ini, kita akan melihat berbagai latihan untuk mengembangkan kecepatan dan kejelasan bermain gitar, melatih rasa ritme. Mari kita mulai dengan pemanasan tangan Anda.

Pemanasan sebelum pertandingan

Buatlah aturan untuk menghangatkan tangan Anda sebelum bermain. Pemanasan harus menjadi bagian integral dari latihan dan pertunjukan publik Anda. Dan semakin banyak waktu yang Anda habiskan untuk itu, semakin baik.

Pertama, dengan meregangkan otot yang tidak dipanaskan, Anda berisiko melukainya. Tendinitis (radang tendon) dan arthritis (radang sendi) adalah penyakit akibat kerja para gitaris. Pemanasan dangkal sangat mengurangi risiko cedera.

Kedua, senam tangan sangat meningkatkan efektivitas pelatihan. Cobalah untuk melakukan pemanasan sebelum pertandingan - dan Anda akan merasakan betapa lebih cepat dan lebih akurat jari-jari Anda mulai berjalan di sepanjang leher. Pengamatan pribadi: tanpa pemanasan, kecepatan maksimum kinerja lintasan turun 25-30%.

Senam terdiri dari 2 bagian: dengan gitar dan tanpa gitar. Pertama, Anda harus meletakkan alat di samping dan menyiapkan tangan Anda. Mulailah dengan lengan bawah dan tangan - lakukan beberapa lusin rotasi melingkar di kedua arah, seperti dalam pendidikan jasmani.

Kemudian datang peregangan jari. Cobalah untuk merentangkan jari-jari tangan kiri Anda ke samping sejauh mungkin. Peregangan pertama tanpa bantuan tangan kanan, lalu dengan itu. Perhatikan perasaan Anda - Anda seharusnya tidak membuat rasa sakit. Ini juga akan menjadi ide yang baik untuk menekuk jari Anda satu per satu, memegang semua yang lain. Jika Anda memiliki expander, Anda dapat berolahraga sedikit dengannya.

Dengan mencurahkan hanya beberapa menit sehari untuk ini, Anda akan melindungi tangan Anda dari cedera, serta meningkatkan efektivitas latihan Anda. Berikan perhatian khusus pada tangan kiri - dialah yang paling banyak dimuat. Tetapi Anda juga tidak boleh melupakan yang benar - permainan cepat juga melelahkannya.

Pemanasan dengan gitar - mengembangkan rasa ritme

Ketika Anda melakukan latihan sederhana, Anda dapat dengan aman mengambil gitar. Segera bermain di batas kemungkinan penuh dengan masalah. Anda harus mulai perlahan, secara bertahap meningkatkan kecepatan. Berolahraga setidaknya selama 10-15 menit - dan tangan Anda akan berterima kasih.

Sekarang saatnya untuk memperhatikan ritme. Irama adalah dasar dari musik apa pun (kecuali, mungkin, ambient). Ke arah mana pun, dan instrumen apa pun yang Anda mainkan, Anda tidak boleh melupakan ritme.

Mulailah dengan permainan lambat. Mungkin Anda berpikir bahwa bermain perlahan sangat mudah dan membosankan? Cobalah untuk secara akurat memukul ketukan metronom dengan 4 nada pada tempo 40-50 ketukan per menit. Kebanyakan gitaris pemula tidak akan bisa melakukan ini. Anda perlu berlatih dengan semua kecepatan dan tanpa gagal dengan metronom. Metronom adalah teman dan guru terbaik seorang musisi.

Atur kecepatan metronom ke 60 bpm (detak per menit). Mainkan bagian yang ditunjukkan pada gambar. Setelah beberapa menit, tingkatkan kecepatan menjadi 70 bpm, lalu ke 80, 90, dan seterusnya.

Berjalan di sekitarnya beberapa kali. Pertama mainkan 4 nada, lalu 8, lalu 16. Anda dapat menggabungkannya untuk mendapatkan pola ritme yang paling sederhana, seperti berpacu (8-8-4 atau 16-16-8), atau menggunakan kembar tiga.

Kemudian jalankan melalui timbangan. Bangun tangga nada dari nada apa pun pada senar ke-6 - dan mainkan dengan cara yang sama. Penting untuk tidak "tetap" di satu tempat di leher. Berikan perhatian yang sama pada fret pertama dan fret terakhir. Jari-jari Anda harus selalu berjalan dengan percaya diri.

Jika Anda bermain sebagai mediator, cobalah berbagai cara menyerang. Mainkan bagian pertama dengan stroke bergantian, kemudian dengan downstroke. Pemilik gitar listrik disarankan untuk berlatih dengan suara yang bersih dan dengan kelebihan beban. Teknik bermain mereka sedikit berbeda, dan itu juga perlu dilatih setiap hari.

Jika Anda sedang terburu-buru, berolahragalah setidaknya selama 10 menit, ini jauh lebih baik daripada tidak sama sekali.

Latihan untuk bermain cepat

Belajar bermain cepat hanyalah setengah dari perjuangan. Banyak musisi bahkan dapat mengeluarkan 20 nada per detik, tetapi sangat sulit untuk memahami setidaknya beberapa melodi dalam hal ini. Intinya di sini adalah pengaturan suara dan kemurnian permainan yang benar. Suara adalah topik yang sangat besar dan layak mendapatkan serangkaian artikel terpisah. Tetapi pada permainan yang bersih Anda harus bekerja.

Pertama, tentukan sendiri kecepatan kenyamanan maksimum untuk diri Anda sendiri. Pilih riff favorit Anda atau skala sederhana, nyalakan metronom dan mainkan. Kemudian tingkatkan kecepatan dan ulangi. Putar sampai "kotoran" mulai muncul dalam melodi. Ketidakakuratan ritme kecil, derit plektrum di atas jalinan senar, gesekan senar ekstra - semua ini sangat merusak melodi. Terutama jika Anda menggunakan overdrive atau distorsi dalam musik Anda.

Ketika Anda memahami batas kemampuan Anda, Anda dapat mulai mengembangkannya. Lagi: lupakan bermain tanpa metronom! Mulailah dengan latihan di atas. Pilih mode apa saja, buat bagian serupa darinya dan mainkan. Jaga kebersihan. Jika Anda bermain kotor, Anda harus sedikit melambat atau istirahat.

Jangan fokus pada satu latihan. Bosan memainkan bagian ini - beralih ke fret lain, ke tangga nada. Memutar karya favorit Anda tidak lebih buruk. Pilih lagu cepat yang menarik atau kutipan darinya, pelajari - dan ke dalam pertempuran! Yang paling penting adalah bermain seakurat mungkin. Jangan pernah kehilangan ritme. Jangan pernah memukul senar ekstra.

Ketika itu terjadi, tingkatkan kecepatannya sedikit. Hanya 2-3 denyut per menit. Anda hampir tidak akan merasakan perbedaannya, dan Anda akan bermain dengan tangan yang hangat tanpa masalah. Bahkan jika Anda menggeser ambang batas sebesar 1 bpm per hari, Anda akan mendapatkan hasil yang menakjubkan dalam sebulan.

Jangan lupa tentang teknik bermain yang berbeda. Jika Anda tertarik dengan sapuan, pastikan untuk mempraktikkannya. Seperti mengetuk - tambahkan catatan baru ke latihan Anda. Cobalah, misalnya, untuk memainkan bagian dari gambar dengan kedua tangan.

Huruf T dalam tablature menunjukkan suara apa yang dimainkan dengan jari tangan kanan. Saat mengetuk, perhatikan volume nada. Gitaris pemula sangat lemah dalam mengekstraksi suara dengan jari kelingking dan jari manis mereka - lihat ini. Bisukan senar ekstra apa pun untuk menjaga permainan Anda sejelas mungkin. Tugas Anda adalah membawa kinerja Anda pada kecepatan saat ini ke ideal. Hanya dengan begitu Anda dapat melanjutkan ke level berikutnya.

Meringkaskan

Mari kita rekap bagaimana latihan Anda seharusnya:

  1. Pemanasan dan peregangan tangan;
  2. Memainkan tangga nada dengan lambat di bawah metronom;
  3. Penentuan kecepatan nyaman untuk hari ini;
  4. Sebuah permainan latihan untuk bermain cepat juga di bawah metronom.

Anda mungkin menganggap pendekatan ini membosankan. Puluhan kali memainkan riff membosankan yang sama, selain itu, lacak ratusan hal kecil. Tapi ingat pepatah: "Pengulangan adalah ibu dari pembelajaran." Permainan cepat adalah teknik yang sangat kompleks. Tidak setiap gitaris dapat membanggakan kinerja yang bersih dari bagian-bagian berkecepatan tinggi. Untuk mencapai puncak penguasaan, diperlukan latihan keras selama bertahun-tahun. Luangkan hanya 40 menit sehari untuk latihan ini - dan hasilnya tidak akan lama datang.

Halo teman-teman terkasih!

Terkadang kita ingin tubuh kita serba bisa dan mampu melakukan hal-hal yang luar biasa! Tetapi pernahkah Anda memikirkan fakta bahwa hampir seluruh dunia diatur untuk orang yang tidak kidal?

Cangkir yang nyaman, gunting, tulisan, dan banyak aspek lainnya di sebagian besar balapan Dengan membaca persis untuk kelas Dengan pendekatan ic untuk menggunakan tangan. Ambidexterity adalah keterampilan bawaan atau diperoleh melalui latihan sistematis.

Artinya, orang tersebut mendistribusikan beban secara merata untuk kinerja penuh tugas-tugas fungsional tangan. Pikirkan tentang apa yang dapat Anda lakukan jika tangan kiri sama dengan tangan kanan? Mungkin Anda akan belajar memotong atau menggambar? Atau apakah Anda akan mengajarkan praktik serupa kepada orang lain?

ISI:

Perkembangan tangan kiri tidak dilakukan tanpa pelatihan yang panjang. Kebanyakan orang selalu bertaruh di tangan kanan, dan peran kiri adalah tambahan: untuk menahan, membantu, dan hanya berada di sana

Tetapi jika kita memperhitungkan fakta bahwa anggota badan yang diatur sama rata, lalu mengapa tidak mencoba mempelajari cara melakukan hal-hal biasa dengan tangan kiri Anda? Di sini muncul pertanyaan, pesan utamanya bisa berupa kalimat: “Mengapa saya membutuhkan ini? Dan itu akan turun!

Alasan untuk bekerja pada diri sendiri

Faktanya, seluruh makna dan misteri tugas diarahkan ke fitur kerja dan fungsi otak Yang Mulia! Seperti yang Anda ketahui, sisi kirinya bertanggung jawab dan dikontrol ketat untuk bagian logis dari proses berpikir. Selain itu, ia tidak melupakan menulis, fungsi bicara, dan yang terpenting, mengontrol sisi kanan tubuh.

Tetapi belahan kanan melakukan tujuan yang sama sekali berbeda. Jadi tugasnya termasuk menghasilkan pesan kreatif, memahami realitas dan mengumpulkan intuisi. TKoordinasi bagian kiri tubuh manusia juga perlu diperhatikan.

Sejumlah penelitian, kesimpulan psikolog dan bahkan terapis seni meyakinkan kita untuk percaya bahwa gambar dangkal di atas kertas, dibuat oleh tangan kiri, sangat berbeda dari karya biasa dari tangan "kekasih".

Pengamatan ini digunakan oleh seniman terkenal di kanvas mereka untuk menambahkan sensualitas, emosionalitas, dan energi yang tidak dapat dijelaskan ke kanvas.

Saya ingin mencatat bahwa individu yang mengambil risiko membangun keterampilan tangan kiri yang identik dengan tangan kanan, tanpa kecuali, semuanya mengulangi betapa menariknya hidup mereka telah berubah!

Persepsi tingkat yang berbeda menjadi lebih aktif dalam dirinya, detailnya menjadi lebih terlihat, dia ingin membuat lebih banyak dan lebih terbuka mendengarkan panggilan hatinya.

Kemampuan baru membuka seseorang dari sisi yang tidak biasa. Psikologi klasik, pada suatu waktu, mengajukan hipotesis lucu tentang citra kepribadian. Inti dari teori ini adalah gagasan individu melalui prisma tiga hipotesa, yaitu Orang Dewasa, Orang Tua dan, tentu saja, Anak.

Jika dua yang pertama ditandai dengan pendekatan yang bijaksana terhadap kejadian dan pemikiran rasional yang hidup di sisi kiri otak, maka gambar ketiga adalah kreativitas, akal, dan spontanitas anak-anak yang tak terhentikan yang hidup di belahan kanan materi abu-abu.

Jika Anda ingin berhubungan dengan "diri Anda yang kreatif, spontan, dan bersemangat", maka Anda perlu membaca tips untuk membantu mengembangkan tangan kiri Anda. Agar dia tidak hang out tanpa misi penting.

Latihan Pengembangan

1. Belajar menulis dengan tangan kiri

Pembentukan kembali otak terjadi secara bertahap, jadi Anda harus mengikuti aturan secara sistematis dan melakukan kelas dengan cara yang terstruktur. Yang paling umum Saya bisa menyebut menulis sebagai latihan tangan yang tidak biasa.

Saya pikir kita masing-masing di masa kanak-kanak atau dewasa, tetapi mencoba dirinya sendiri sebagai kidal. Tulisan tangan menjadi lucu, otak gagal mendapatkan huruf, tetapi dari proses ini, koneksi sarafnya memperluas batas biasa mereka.

Untuk membuat kelas nyaman, Anda perlu mengubah tabel untuk kebutuhan tangan kiri, dan bukan kanan. Oleh karena itu, pindahkan lampu meja dari tempat biasanya ke sisi kanan meja, kosongkan ruang di sebelah kiri, tempat notepad dan siku akan diletakkan.

Siapkan pena yang menarik dan buku catatan atau buku sketsa yang bergaya untuk menambah minat pada prosesnya. Bagaimanapun, semua kesuksesan dan perjalanan kursus penuh penguasaan keterampilan baru bergantung pada motivasi.

Adalah penting bahwa prosesnya dipenuhi dengan kegembiraan dan kesenangan. Jika tidak, ia berisiko bosan dengan sangat cepat dan pergi ke meja sebagai pemborosan waktu yang tidak perlu. Libatkan seluruh keluarga dalam pelatihan, dan terutama anak-anak! Anda dapat menulis dikte atau memilih prosa favorit Anda untuk ditulis.

Pada tahap pertama, lebih baik mencoba mencetak huruf cetak di buku catatan bergaris, sehingga tulisan tangan secara bertahap akan rata, memperoleh keindahan.

Agar tangan Anda tidak lelah, saya sarankan Anda meletakkan sudut kiri atas notebook sedikit lebih tinggi, dan letakkan siku di atas meja, menghilangkan kendur. Di masa depan, berlatihlah menuliskan informasi dengan tangan kiri Anda: bisa berupa nomor telepon atau resep buku masak.

2. Kami menggambar dengan senang hati!

Menggambar - selalu menjadi alasan untuk bersukacita! Ini adalah bagian pelatihan yang paling berharga, karena dalam proses ini Anda berkomunikasi menggunakan belahan kanan. Di dalamnya tersimpan harta karun. persepsi kreatif dan potensi besar!

Selain itu, dengan menggambar, Anda mengembangkan keterampilan motorik tangan yang diperlukan untuk segala usia. Agar pelajaran berhasil, pada awalnya saya akan menyarankan Anda untuk meletakkan titik-titik di atas kertas, dan kemudian menghubungkannya bersama, tentu saja, memenuhi persyaratan dengan tangan kiri Anda.

Saya juga akan menyebutkan kekuatan luar biasa dari gambar yang disinkronkan. Anda perlu melukis gambar dengan kedua tangan secara bersamaan, secara bertahap menghapus yang benar. Jika tidak, area untuk eksperimen benar-benar terbuka!

3. Tenaga Kerja

Latih diri Anda untuk melakukan hal-hal mekanis dengan tangan kiri Anda. Situasi sehari-hari dapat menjadi platform yang sangat baik untuk meningkatkan tingkat kompetensi dalam menggunakan anggota tubuh yang tidak biasa dalam pekerjaan.

Berlatih menyikat gigi, mencuci muka, menangani peralatan makan dan banyak tugas lainnya dengan tangan kiri Anda. Saat skill baru mulai menguat, Anda tidak perlu mengambil risiko dan mencoba mengendalikan benda tajam atau berbahaya untuk melindungi diri dari cedera.

Bawa gerakan tangan, siku, dan sendi bahu ke gerakan otomatis. Untuk membuat ini terjadi lebih cepat, Anda perlu membiasakan diri dengan tentang cara menguatkan otot tangan kiri.

Latihan fisik untuk membangun kekuatan lengan

1. Bola

Lempar bola ke udara dan tangkap hanya dengan tangan kiri, pukul ke dinding, lempar ke keranjang, pukul raket. Lakukan setidaknya 20-30 set untuk memompa memori dan kekuatan otot.

2. Kargo

Berlatih mengangkat beban dengan tangan kiri Anda. Untuk melakukan ini, Anda mungkin memerlukan dumbel, expander, atau sebotol air. Peningkatan bertahap ennie beban, akan menyebabkan mengasah keseimbangan otot di tangan.

3. Juggling

Latihan yang menyenangkan ini akan menyenangkan si kecil di keluarga Anda, dan berolahraga bersama akan terasa seperti pergi ke sirkus! Latihan ini membantu mengembangkan koordinasi, perhatian, dan ketangkasan manual. Mulailah dengan dua bola, tetapi tetapkan tujuan untuk menguasai setidaknya empat bola.

4. Musik

Memainkan alat musik, terutama senar, meningkatkan kemungkinan menjadi ambidextrous, karena fokus utamanya adalah pada jari-jari tangan kiri saat bermain gitar, Anda akan sangat cepat melatih tangan dan menguasai alat musik tersebut. Drum juga sangat merekomendasikan dirinya sendiri.

5. Berenang

Proses berenang menggunakan dua bagian otak secara bersamaan untuk mengontrol koordinasi tubuh di lingkungan yang tidak dikenal. Karena itu, jangan ragu untuk pergi ke kolam renang atau ke laut untuk mengasah keterampilan Anda secara efektif!

Pada titik ini!

Berlangganan, komentari artikel, dan bagikan kesan Anda!

Sampai jumpa di blog, sampai jumpa!