कभी-कभी ऐसा होता है कि व्यक्ति की इच्छाएं पूरी ही नहीं होतीं या फिर बहुत धीरे-धीरे, कठिनाई से होती हैं। संभवतः हर किसी ने इस समस्या का सामना किया है। ऐसा लगता है कि व्यक्ति सभी आवश्यक नियमों का पालन करता है, सकारात्मक सोचता है, और आंतरिक रूप से वह जो चाहता है उसे छोड़ देता है। लेकिन फिर भी सपना सपना ही है - दूर और दुर्गम।

इरादों को साकार करने से जुड़ी कठिनाइयाँ कहाँ हैं?

“सपने सच क्यों नहीं होते?” ऐसा व्यक्ति निराशा की स्थिति में सोचने लगता है। आख़िरकार, पहले तो ऐसा लगा कि सब कुछ सुचारू रूप से चलना चाहिए। लेकिन तभी कुछ घटित होता है - और आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने की सारी उम्मीदें नष्ट हो जाती हैं। यह समझने के लिए कि सपने सच क्यों नहीं होते, इस समस्या के मूल कारणों, मूल बातों की ओर मुड़ना आवश्यक है।

सच तो यह है कि कोई भी घटना भौतिक जगत में प्रकट होने से पहले सबसे पहले आध्यात्मिक जगत में प्रकट होती है। प्राचीन यूनानी दार्शनिक प्लेटो ने इस बारे में बात करते हुए इस बात पर जोर दिया कि भौतिक संसार की सभी वस्तुएँ एक समय "विचारों की दुनिया" में रहती थीं। पुराने नियम का एक बाइबिल कथन भी है जो कहता है कि "आरंभ में वचन था।"

एक सपने को साकार करने की प्रक्रिया

यही कारण है कि वैश्विक घटनाएँ या घटनाएँ भी एक साधारण शब्द या एक महत्वहीन प्रतीत होने वाली भावना से शुरू होती हैं। एक विशेष ऊर्जा-सूचनात्मक थक्का प्रकट होता है। इसमें मूल ऊर्जा होती है. हमारे ब्रह्मांड में सभी चीजों की तरह, यह थक्का विकास के लिए प्रयास करता है। इस विकास के अपरिहार्य घटकों में से एक है भौतिकीकरण, या भौतिक जगत में अभिव्यक्ति। इसके लिए बस पर्याप्त मात्रा में ऊर्जा प्राप्त करना आवश्यक है। इसके बाद विचार को भौतिक स्तर पर मूर्त रूप दिया जाता है।

इस ऊर्जा को हासिल करने में हमेशा समय लगता है। इसीलिए किसी सपने और उसके साकार होने के बीच एक निश्चित समय का अंतर होता है। केवल ऊर्जा की कमी के कारण यह समय कम या ज्यादा हो सकता है। इसलिए, अपने पति से उपहार के रूप में फूलों का गुलदस्ता प्राप्त करने के लिए, आपको थोड़ी ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यदि आपको एक बड़ी इच्छा को साकार करने की आवश्यकता है - एक कार खरीदना, या, उदाहरण के लिए, एक नया चरित्र गुण प्राप्त करना, तो इसकी बहुत अधिक आवश्यकता होगी।

समस्याओं के कारण. अन्य लोगों की इच्छाएँ

इस इच्छा को ऊर्जा से भरने की प्रक्रिया में कई कारक हस्तक्षेप कर सकते हैं। किसी सपने के सच न होने का सबसे महत्वपूर्ण कारण यह है: एक व्यक्ति बस एक ऐसी इच्छा करता है जो उसकी अपनी नहीं होती। वास्तव में, यह समाज द्वारा थोपा गया था, और अंदर ही अंदर व्यक्ति इसके कार्यान्वयन का विरोध करता है। हालाँकि, अन्य लोगों की इच्छाएँ भी पूरी हो सकती हैं। केवल इसके लिए किसी व्यक्ति से बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होगी, और अंत में सच्चे सपनों की तुलना में बहुत कम खुशी और संतुष्टि मिलेगी।

ऐसा भी होता है कि दूसरे लोग कहते हैं: "सपने देखना हानिकारक नहीं है!" लेकिन आमतौर पर ऐसा वाक्यांश केवल ईर्ष्या की अभिव्यक्ति है। यदि कोई अपनी इच्छा थोपने की कोशिश कर रहा है, तो वह इस तरह के भावों का उपयोग करने की संभावना नहीं रखता है। इसलिए, अन्य लोगों की प्रतिक्रिया से उनके हितों का अंदाजा लगाया जा सकता है। यदि वे सपने से मेल नहीं खाते हैं, तो ये उनकी व्यक्तिगत कठिनाइयाँ हैं।

केवल एक ही इच्छा विकल्प पर अत्यधिक निर्धारण

सपने सच न होने का एक और सामान्य कारण। समस्या यह है कि जो व्यक्ति किसी खास चीज की चाहत रखता है वह अपनी कल्पना में कुछ खास तस्वीरें बनाना शुरू कर देता है। वे उसके अनुभव पर आधारित हैं। मानव मस्तिष्क इसी प्रकार काम करता है - वह केवल वही कल्पना कर सकता है जिसका वह पहले भी एक बार सामना कर चुका है।

अपने मन को कैसे मुक्त करें?

लेकिन ब्रह्माण्ड की संरचना बिल्कुल अलग है। किसी व्यक्ति की समस्याओं को हल करने और उसकी इच्छाओं को पूरा करने के लिए उसके पास बड़ी संख्या में संभावित विकल्प हैं। हालाँकि, किसी एक विकल्प पर स्थिर होकर, स्वप्नदृष्टा स्वयं उच्च शक्तियों को अपने इरादे का एहसास नहीं होने देता है।

ऐसे में आप ध्यान क्रियाओं का प्रयोग कर सकते हैं। यह अवस्था आपको वैराग्य और पूर्ण विश्राम प्राप्त करने की अनुमति देती है। तब मस्तिष्क अंततः तनाव बंद कर देगा। एक व्यक्ति अपने सपने की पूर्ति के केवल एक संस्करण को जिम्मेदार ठहराना बंद कर देगा और ब्रह्मांड के संकेतों को नोटिस करना शुरू कर देगा।

व्यक्तिगत ऊर्जा की कमी

जब कोई व्यक्ति लगातार तनाव, झगड़ों या बीमारियों से कमजोर होकर पूछता है कि कोई सपना सच क्यों नहीं होता, तो वह इस प्रश्न का उत्तर बहुत लंबे समय तक खोज सकता है। तथ्य यह है कि यह ठीक उसकी नाक के नीचे स्थित है, और यही कारण है कि यह स्पष्टीकरण हमेशा व्यक्ति के लिए स्पष्ट नहीं होता है। अपने सपनों को साकार करने का मतलब केवल जादू की छड़ी घुमाना या कोई रहस्यमय जादुई अनुष्ठान करना नहीं है।

इरादों का साकार होना व्यक्ति के स्वयं पर समग्र कार्य को मानता है। इस कार्य की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति एक हारे हुए व्यक्ति से, दुनिया की हर चीज के बारे में लगातार चिंतित और चिंतित रहने वाले एक मजबूत और स्वस्थ व्यक्ति तक के लंबे और कभी-कभी दर्दनाक रास्ते से गुजरता है।

अपने ऊपर काम करो

इसके लिए एक व्यक्ति को बस इतना करना है कि ब्रह्मांड उससे क्या चाहता है यह सुनें और ये कदम उठाएं। पहली चीज़ जो आप शुरू कर सकते हैं वह है ऊर्जा को साफ़ करना। ऐसा करने के लिए, आपको माफ़ करना होगा और सभी शिकायतों को दूर करना होगा, चाहे यह कदम कितना भी कठिन क्यों न हो। तब आप शांत होना और तनाव दूर करना शुरू कर सकते हैं। अक्सर, एक मनोवैज्ञानिक और विभिन्न आध्यात्मिक प्रथाओं के साथ काम करना इस संबंध में सहायक हो सकता है। आपके शरीर के प्रति दृष्टिकोण भी महत्वपूर्ण है। आध्यात्मिक रूप से विकसित व्यक्ति जरूरी नहीं कि उपवास से थका हुआ बूढ़ा व्यक्ति हो। एक सामान्य व्यक्ति को, संत या धार्मिक व्यक्ति को नहीं, निश्चित रूप से अपने शरीर की स्थिति का ध्यान रखने की आवश्यकता है। आख़िरकार, उसे मुख्य रूप से स्वस्थ आहार और सक्रिय जीवनशैली से ऊर्जा प्राप्त होती है।

अपने पर विश्वास ली कमी

वह आदमी कहता है: "मैं चाहता हूँ कि मेरे सपने सच हों!" लेकिन क्या आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए यह पर्याप्त है? बिल्कुल नहीं। आख़िर कोई इरादा तभी पूरा होता है जब व्यक्ति स्वयं उसके पूरा होने के प्रति विश्वास से भरा हो। यह विश्वास कि एक सपना हकीकत बन जाएगा, किसी भी इच्छा को साकार करने की प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग है। सपने को साकार करने के लिए क्या करना होगा और इस इरादे में इतनी ताकत कैसे भरें कि यह साकार हो सके? ऐसा करने के लिए, आप निम्नलिखित एल्गोरिथम का उपयोग कर सकते हैं:

• एक इच्छा करें।
• कल्पना कीजिए कि यह सपना पहले ही हकीकत बन चुका है। उन भावनाओं की कल्पना करें जो उस समय आत्मा को भर देंगी जब इरादा भौतिक, मूर्त रूप ले लेगा।
• एक निश्चित अवधि के लिए, व्यायाम को दिन में कम से कम दो बार (या अधिक) दोहराएं।
• दिन के शेष घंटों में, आपको हल्के दिल से इच्छा को छोड़ देना चाहिए - जैसे कि उसका अवतार पहले ही हो चुका हो। यह आवश्यक है कि ब्रह्माण्ड को पूर्ण स्वतंत्रता दी जाए कि वास्तव में स्वप्न कैसे साकार होगा। यदि आप लगातार इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि आपकी इच्छा पूरी होगी या नहीं, या इसके पूरा होने के संभावित तरीकों की भविष्यवाणी करने की कोशिश करते हैं, तो यह प्रक्रिया को नुकसान पहुंचाएगा।

यह विश्वास कि आपका सपना सच होगा, आपको अपने सपनों को साकार करने के करीब लाने की अनुमति देता है। घटनाओं के सकारात्मक परिणाम में विश्वास किसी भी सपने के सफल और शीघ्र साकार होने की कुंजी है।

समर्थन का महत्व

अक्सर ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति किसी खास विचार को लेकर उत्साहित हो जाता है। लेकिन आस-पास ऐसे लोग भी हैं जो उससे कहते हैं: “सपने देखना हानिकारक नहीं है। इससे वैसे भी कुछ नहीं बदलेगा. आप जो कुछ भी सोचते हैं वह पूरी तरह बकवास है। यदि आप कुछ उपयोगी कार्य करते तो बेहतर होता।” यदि कोई व्यक्ति यह विश्वास करता रहे कि उसका सपना संभव है, तो अंततः वह कहता है: “मैंने तुमसे कहा था कि सब कुछ बहुत अच्छा होगा! यह मैं ही था जिसने आप पर विश्वास किया और इस कठिन रास्ते पर आपका साथ दिया।”

लेकिन नकारात्मक माहौल की मौजूदगी में व्यक्ति अक्सर देखता है कि उसके सपने सच नहीं होते। ऐसा क्यों होता है, वह हमेशा अनुमान नहीं लगाता। लेकिन ये लोग उसकी ताकत और ऊर्जा को छीनते रहते हैं और इसलिए इस व्यक्ति की इच्छाएं भी कमजोर हो जाती हैं। ऊर्जा का स्तर कम होने के कारण वे साकार नहीं हो पाते।

इसलिए ऐसे लोगों की तलाश करना जरूरी है जो हमेशा आपका साथ देंगे - खुशी में भी और कठिन परिस्थितियों में भी। ऐसे लोग रिश्तेदार और दोस्त हों तो अच्छा है। लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता. ऐसे मामलों में, आप आधुनिक क्षमताओं का उपयोग करके सहायता की तलाश कर सकते हैं। ये विभिन्न प्रशिक्षण, मंच या विषयगत समूह हो सकते हैं जहां लोग एक-दूसरे का समर्थन करते हैं। मुख्य बात यह है कि इन मंचों के नियमित लोगों का संदेश सकारात्मक हो।

"आपके सपने हमेशा सच हों!" - लगभग यही वह संदेश है जिसकी एक व्यक्ति को अपने इरादों को साकार करने के लिए दूसरों से आवश्यकता होती है। यदि आस-पास ऐसे लोग हैं जो सबसे सकारात्मक मूड में नहीं हैं, तो इस स्थिति को ठीक करने के लिए हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए। आख़िरकार, सबसे महत्वपूर्ण चीज़ - इच्छा का अवतार - इस पर निर्भर करता है।

अपना सपना कैसे हासिल करें?

अपनी इच्छाओं को साकार करने का सबसे अच्छा तरीका अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए गूढ़ प्रथाओं को सक्रिय कार्यों के साथ जोड़ना है। बेशक, ऐसा एल्गोरिदम उपयुक्त है यदि सपना स्वयं ऐसा विकल्प सुझाता है - हालांकि अक्सर ऐसा होता है। आख़िरकार, वे इच्छाएँ जो किसी व्यक्ति की वास्तविकता में फिट नहीं बैठतीं, अक्सर पूरी नहीं होतीं।

उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति एक गरीब व्यक्ति से अरबपति बनने का सपना देखता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसकी ऐसी इच्छा सच होने की संभावना नहीं है। यदि कोई व्यक्ति चाहता है कि उसका वेतन डेढ़ गुना बढ़ जाए तो यह अधिक स्वीकार्य विकल्प है। सबसे अधिक संभावना है, इसे लागू किया जाएगा। एक सपना जो कभी सच नहीं होता वह हमेशा उस दुनिया की तस्वीर के विपरीत होता है जिसमें एक व्यक्ति रहता है। ऐसा तो नहीं हो सकता कि उस पर अकस्मात अपार धन-संपदा आ गिरी हो, या कि एलियंस आये और उसे किसी दूसरे ग्रह पर ले गये हों।

दो दृष्टिकोणों का अभ्यास करें

गूढ़ दृष्टिकोण को व्यावहारिक दृष्टिकोण के साथ कैसे जोड़ा जाए? उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति स्थायी निवास के लिए विदेश जाने का सपना देखता है, तो वह स्वप्न दृश्य का अभ्यास कर सकता है और साथ ही अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सक्रिय कदम उठा सकता है: आवश्यक दस्तावेज तैयार करें, एक विदेशी भाषा सीखें।

आप जो चाहते हैं उसका विज़ुअलाइज़ेशन, इसके कार्यान्वयन की संभावना में ईमानदार विश्वास से पूरित, आपको चमत्कार करने की अनुमति देता है। स्पष्ट रूप से कल्पना करते हुए कि वांछित पहले ही वास्तविकता बन चुका है, एक व्यक्ति इस छवि को महान ऊर्जा से संपन्न करता है। कुछ समय बाद उसके इरादे हकीकत बन जाते हैं।

हम सभी कुछ न कुछ सपना देखते हैं, लेकिन किसी कारण से हम तुरंत अपनी सबसे पोषित इच्छाओं को अवास्तविक मान लेते हैं। जबकि उनमें से अधिकांश वास्तव में काफी व्यवहार्य हैं। मनोचिकित्सक कोच और बिजनेस ट्रेनर यूलिया रेडकिना कहती हैं कि हमें अपने लक्ष्य हासिल करने से क्या रोकता है और इससे कैसे निपटना है।

हम सभी बचपन से ही कई चीजों के बारे में सपने देखते हैं। कोई अंतरिक्ष यात्री या पशुचिकित्सक बन जाता है। कोई राजकुमार से विवाह करेगा। कोई सबसे अमीर बनने के लिए. हम बचपन में इतनी ताकत से सपने देखते हैं कि अगर हम अमल करना शुरू कर दें तो पहाड़ भी हिल सकते हैं। हमें ऐसा लगता है कि सब कुछ हमारे हाथ में है, और सभी बाधाओं पर काबू पाया जा सकता है। हममें से कई लोगों को हमारी बचपन की कल्पनाओं में हमारे माता-पिता और दोस्तों का समर्थन मिलता है... हम खुश हैं।

लेकिन यहां हम बड़े हो रहे हैं. और हममें से केवल कुछ ही सबसे मजबूत और सबसे सफल बनते हैं, राजकुमारों से शादी करते हैं या अंतरिक्ष में उड़ते हैं। बाकी के बारे में क्या? स्वप्न देखना बंद करें? या क्या वे किसी सपने को पूरा करने की दिशा में कदम उठाए बिना उसके साथ जीना पसंद करते हैं? दुर्भाग्य से, दूसरा वाला.

ऐसे कई मुख्य कारण हैं जिनकी वजह से हम अपने सपने साकार नहीं कर पाते।

जिस सपने के साथ आप जी रहे हैं वह आपका नहीं है

हममें से बहुत से लोग अचेतन अवस्था में रहते हैं। मानो बचपन में प्राप्त जड़ता से। और वयस्कता में, हम अभी भी रक्षात्मक व्यवहार, भावनाओं और प्रतिक्रियाओं का उपयोग करना जारी रखते हैं जो पांच साल की उम्र से पहले विकसित हुए थे। अक्सर हमने उन्हें खुद भी विकसित नहीं किया, बल्कि बस वही अपनाया जो हमारे माता-पिता के परिवार में अच्छा था। आख़िरकार, अपने माता-पिता से सर्वश्रेष्ठ लेना स्वाभाविक है। लेकिन हम अक्सर वहां से भी अपने सपने लेकर आते हैं. हम एक-दूसरे से या उन वयस्कों से नकल करते हैं जो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं। और हम स्वयं, वयस्क हो गए हैं, फिर भी उन्हें पर्यावरण मित्रता के लिए परखने की हिम्मत नहीं करते हैं (अर्थात्, अपने सपनों को सच्चाई और खुद से संबंधित होने की कसौटी पर कसने के लिए)। वैसे, यह करना आसान है, बस अपने आप से यह सवाल पूछें कि आप केवल सपने ही क्यों देख रहे हैं, लेकिन अभी तक अपने सपने को पूरा करने की दिशा में एक भी कदम क्यों नहीं उठाया है।

भय और आत्म-अविश्वास हस्तक्षेप करते हैं

"क्या तुम्हें डर नहीं लगता?" यह सबसे लोकप्रिय प्रश्न है जो हम तब सुनते हैं जब हम अपने सपनों को साकार करने की दिशा में कदम उठाने की योजना बनाते हैं। इसके अलावा, हमारे आस-पास के लोग यह प्रश्न कई बार पूछते हैं - यह सुनने की आशा में कि हम वास्तव में डरे हुए हैं। लेकिन बहादुर सचमुच डरे हुए होते हैं, और अक्सर वे इसे छिपाते नहीं हैं। लेकिन भले ही यह डरावना हो, कुछ लोग अपने दिमाग में आगे बढ़ना पसंद करते हैं, डर रुकने के बराबर नहीं है; लेकिन दूसरों के लिए, डर उन्हें रोकता है और वे अपनी जगह पर बने रहते हैं।

सच तो यह है कि अपने सपने की ओर बढ़ना, यहां तक ​​कि सबसे प्रिय सपने की ओर बढ़ना, किसी भी मामले में तनावपूर्ण होता है। आख़िरकार, भले ही जीवन का सामान्य तरीका नीरस, असुविधाजनक और उबाऊ हो, हम अभी भी आराम क्षेत्र में हैं, जहाँ सब कुछ परिचित, परिचित है, कुछ भी सहज नहीं है। और अपने सपनों को आगे बढ़ाने के लिए, आपको अपना आराम क्षेत्र छोड़ना होगा, कठिनाइयों और आश्चर्यों के लिए तैयार रहना होगा, और संदेह और भय से निपटना होगा। वैसे, यदि आपके पास संसाधन हैं तो अपना आराम क्षेत्र छोड़ना और पहला कदम उठाना आसान है: परिवार और दोस्तों से समर्थन, एक महत्वपूर्ण लक्ष्य, आंतरिक प्रेरणा।

दूसरों की राय को भ्रमित करना

दूसरों की राय पर निर्भरता, जो अक्सर अप्रिय होती है, किसी सपने को पूरा करने की दिशा में आगे बढ़ने में सबसे अवरोधक कारकों में से एक है।

हम बहुत सफल फाइनेंसर, वकील, शिक्षक तो हो सकते हैं, लेकिन खुश नहीं। और गुप्त रूप से, अपने आप के साथ अकेले, फोटोग्राफर, यात्री, सज्जाकार बनने का सपना देखते हैं। या फिर भारत आने का सपना देखिये. या फिर दस बच्चे पैदा करने का सपना देखिये. दुर्भाग्य से, जब हम एक योजना बनाने और आगे बढ़ने के लिए तैयार होते हैं, तो हममें से कई लोगों को इस बात पर संदेह होता है कि अगर हम अपने क्षेत्र में सफल पेशेवर बनने से लेकर किसी और चीज़ में नए बनने की ओर बढ़ते हैं तो दूसरे क्या कहेंगे। आख़िरकार, हम सभी एक ऐसे समाज में रहते हैं जहाँ माता-पिता और शिक्षक हमें बचपन से ही दूसरे लोगों की राय देखने की ज़रूरत सिखाते हैं।

सच तो यह है कि अपने सपनों को साकार करना और उन्हें साकार करना अक्सर हमारे आसपास के लोगों की योजनाओं में शामिल नहीं होता है। खासकर सबसे करीबी, प्यारे और प्यार करने वाले लोग। अजीब है ना? आख़िरकार, यह उनका समर्थन ही है जो हमारे लिए इतना आवश्यक और महत्वपूर्ण है। मुख्य समस्या यह है कि अपने सपनों को पूरा करना उनके आराम क्षेत्र को बहुत प्रभावित कर सकता है, और हमेशा सकारात्मक तरीके से नहीं। आख़िरकार, आपके रिश्ते में सहजीवन पहले से ही मजबूती से स्थापित है और यह पुरानी आदतों, इच्छाओं और रुचियों पर आधारित है।

प्रियजनों के मुख्य डर, जो हमारी सफलताओं के प्रति उनके नकारात्मक रवैये में योगदान करते हैं, बिल्कुल स्वार्थी हैं:

• "वह मुझे आर्थिक रूप से समर्थन देना बंद कर देगी"
• "मैं उस पर गर्व नहीं कर सकता, लेकिन अब मैं सभी को बता सकता हूं - मेरी बेटी एक फाइनेंसर है!"
• "वह हमसे दूर चली जाएगी और नए दोस्त ढूंढ लेगी"
• "हमारी अलग-अलग रुचियां होंगी और वह हमसे ऊब जाएगी"
• "लेकिन मैंने अपने सपने को सच करने की हिम्मत नहीं की/मैंने कभी फैसला नहीं किया"
• "अगर वह हिलती है, तो हम उतने करीब नहीं होंगे।"

यह स्पष्ट है कि ऐसे सचेत, और शायद अचेतन अनुभवों के साथ, उनके आस-पास के लोग सपने देखने वाले का समर्थन करने के इच्छुक नहीं होंगे। बल्कि, वे अपने डर को साहसी व्यक्ति पर थोप देंगे, उसे समझाएंगे कि सब कुछ वैसे ही छोड़ देना बेहतर है, या इससे भी बदतर, रिश्ते को तोड़ने की धमकी देंगे।

अपने सपने को साकार करना रोमांटिक नहीं है

सहमत हूं कि समुद्र के किनारे सुखी जीवन का सपना देखना रोमांटिक और सुखद है। और दस्तावेज़ों का अध्ययन करना और एकत्र करना, अचल संपत्ति किराए पर लेना या खरीदना, बच्चों को नए स्कूल में नामांकित करना, विदेशी भाषा सीखना और कई अन्य चीजें परेशानी और महंगी हैं।

लेकिन किसी सपने को साकार करने के लिए सबसे पहले आपको उसके बारे में एक निर्णय लेना होगा, जो बहुत सारी चिंताओं और तनाव से जुड़ा होता है। फिर निर्णय को इरादे में बदलें, और फिर इरादे को कार्य योजना में बदलें। और एक योजना को लागू करने के लिए, एक नियम के रूप में, वित्तीय सहित बहुत सारे संसाधन खर्च करना आवश्यक है। और अगर पैसों की बात करें तो रोमांस के लिए समय नहीं है।

प्रत्येक सपने का अपना नकारात्मक पहलू होता है - ये उसके कार्यान्वयन से जुड़ी संभावित कठिनाइयाँ हैं: वित्त की कमी, प्रियजनों से समर्थन की कमी, अपना आराम क्षेत्र खोने का डर। लेकिन अगर इसे लागू करने का निर्णय लिया जाता है, तो इन सभी कठिनाइयों का प्रतिफल मिलेगा - आप सिर्फ सपने नहीं देखेंगे, आप हर दिन अपने सपने को जीना शुरू कर देंगे। और अपने आप पर बहुत गर्व भी करें!

क्या विचार भौतिक हैं? विचार भौतिक हैं. ये बात अब हर किसी की जुबान पर है. बहुत से लोग इस पर विश्वास करते हैं और इसके समर्थन में सैकड़ों उदाहरण पाते हैं, कि कैसे किसी ने किसी चीज़ के बारे में बहुत दृढ़ता और गहनता से सोचा और वह उनके जीवन में प्रकट हुआ। विचार की शक्ति और अवचेतन के बारे में पुस्तकें लोकप्रिय हैं। फिल्म "द सीक्रेट" लगभग सभी ने देखी होगी। यह पहले से ही एक क्लासिक है. तो फिर सपने सच क्यों नहीं होते?

इस फिल्म ने हमें सपने देखना सिखाया. हर कोई कल्पना करने लगा और कल्पना करने लगा, लेकिन "द सीक्रेट" ने वास्तव में कितने लोगों की जिंदगी बेहतरी में बदल दी? बेशक, मैं यह कहने का अनुमान नहीं लगाता, लेकिन किसी कारण से मुझे सहज रूप से लगता है कि उन्होंने कोई क्रांति नहीं की।

क्या आकर्षण का नियम काम नहीं कर रहा है?

अपने लिए, व्यक्तिगत रूप से, मैंने इस प्रश्न का उत्तर दिया। आकर्षण का नियम काम करता है. लेकिन बहुत से लोग लगातार अपनी इच्छाओं और सपनों को अंतरिक्ष में भेजते हैं, लेकिन कुछ भी सच नहीं होता है। विचार भौतिक है. हम इस पर विश्वास करते हैं, बहुत से लोग विश्वास करते हैं, हालाँकि वास्तव में बहुत कम लोगों ने इस भौतिकता को पूरी तरह से महसूस किया है।

मैंने द सीक्रेट भी देखी। और, निस्संदेह, मैंने तुरंत हर दिन कल्पना करना शुरू कर दिया कि मैं क्या चाहता था (अब मुझे ठीक से याद नहीं है)। यह शायद उसका अपना घर था, बड़ा और सुंदर, एक कार, बड़ी और सुंदर, या इससे भी बेहतर दो। हर दिन, मैं शायद इस तरह के दृश्य पर आधा घंटा बिताता था। साथ ही, मैंने अपने विचारों को नियंत्रित करने की कोशिश की, यह सुनिश्चित करने के लिए कि, भगवान न करे, उनमें से कोई बुरी बात सामने आ जाए। यह कठिन परिश्रम साबित होता है।

और सबसे दिलचस्प बात यह है कि जिन लोगों ने अपना पूरा जीवन आध्यात्मिक आत्म-सुधार, योग और ध्यान के लिए समर्पित कर दिया है, वे भी अपने दिमाग से बुरे विचारों, गर्व, ईर्ष्या और जलन को पूरी तरह से दूर नहीं कर सकते हैं।

अपने मन पर पूर्ण नियंत्रण पाने के लिए, आपको कम से कम अपने आप को आध्यात्मिक जीवन के लिए समर्पित करना होगा। कोई सामान्य व्यक्ति ऐसा नहीं कर सकता. लेकिन, निःसंदेह, किसी तरह आपके विचारों, दुनिया और समस्याओं के प्रति आपके दृष्टिकोण को फ़िल्टर करना संभव है। वही मैंने किया।

कुछ नहीं बदला है।

फिर, निस्संदेह, जुनून गायब हो गया, विश्वास कमजोर होने लगा, और ऐसा हर दिन नहीं था कि मैं खुद की कल्पना करता था कि मैं क्या चाहता था, मेरे विचार मेरे दिमाग में इधर-उधर घूमते रहते थे। सबकुछ सामान्य हो गया है. कहीं न कहीं मैं गहराई से समझ गया कि शायद मैं कड़वे अंत तक नहीं गया और बहुत जल्दी हार मान ली, लेकिन फिर भी... लेकिन फिर भी।

बाद में, तार्किक विश्लेषण चलन में आया। मुझे पता चला कि मुझे एक बड़ा और सुंदर घर कैसे मिल सकता है, उदाहरण के लिए, अगर मेरे पास एक छोटा और बदसूरत अपार्टमेंट भी नहीं है। यह मेरी गर्दन पर कहाँ गिरेगा? उपस्थित? जीतना? ख़ैर, यह अभी स्पष्ट नहीं है। अटल विश्वास के बारे में क्या? गणना निराधार विश्वास से अधिक विश्वसनीय निकली।

यानी, मैंने सोचा, आपको बस वास्तविक लक्ष्य निर्धारित करने और उनके बारे में सोचने की ज़रूरत है, न कि यह कल्पना करने की कि क्या हासिल करना असंभव है। सामान्य तौर पर, लंबे समय तक हंगामा न करने के लिए, मैं कहूंगा कि परिणाम वही है।

यानि कोई नतीजा नहीं निकलता.

सपने सच क्यों नहीं होते? कारण।

एक बार।

हमारा दिन निर्धारित है, हमारा दिन व्यस्त है। सुबह हम काम पर जाते हैं, शाम को घर जाते हैं, जहां रोजमर्रा के सवालों की एक श्रृंखला हमारा इंतजार करती है। और मैं सब कुछ करना चाहता हूं. और यदि आप चाहें तो यह अभी भी अच्छा है। इसलिए, अधिकतम जो हम स्वयं को आवंटित कर सकते हैं, मान लीजिए, वही दृश्य प्रतिदिन 15 मिनट है। 15 मिनट ध्यान के लिए, 15 मिनट योग के लिए। यह सिर्फ एक उदाहरण है। यानी पहला कारण है समय.

निःसंदेह, आपको कहीं न कहीं से शुरुआत करनी होगी। यदि कम से कम एक घंटा खाली करना संभव नहीं है, तो आपको कम से कम 15 मिनट निकालने होंगे। लेकिन यहां मुख्य समस्या यह है कि आप इन 15 मिनटों का परिणाम अपने जीवन पर बहुत-बहुत देख पाएंगे इतनी जल्दी नहीं।

जो बीज आप अब सकारात्मक, सकारात्मक अभ्यास के साथ बोएंगे वे निश्चित रूप से अंकुरित होंगे, लेकिन उन्हें अंकुरित होने में लंबा समय लगेगा। इस समय के दौरान, आप सारा विश्वास खो देंगे, 15 मिनट 10 में बदल जाएंगे, फिर आप दिनों को छोड़ना शुरू कर देंगे और अंततः कुछ भी करना बंद कर देंगे।

परिणाम आप आपके पास महसूस करने का समय नहीं होगा, लेकिन आप खुद को समझा सकते हैं कि यह काम नहीं करता है और अब आपका समय बर्बाद करने का कोई मतलब नहीं है।

तो फिर हमें क्या करना चाहिए? जिंदगी न बदलने का मुख्य कारण यह नहीं है. मैंने बहुत देर तक सोचा और उत्तर मिल गया।

2. वास्तविकता आपके कार्यों के अनुरूप होती है।

आप जो सबसे अधिक करते हैं वह यह है कि दिशा कैसे विकसित होती है। आप जिस चीज में सबसे ज्यादा व्यस्त रहते हैं, उसी से आपका मन भरा रहता है। यह संभवतः बहुत सरल है. इसीलिए इसमें स्पष्टीकरण की आवश्यकता है.

आपको अपने सपनों से निपटने की जरूरत है।

देखना। आइए कल्पना करें कि आपने अपने निजी प्रोजेक्ट के बारे में एक मजबूत सपना देखा है। अपने सपनों में आप कल्पना करते हैं कि आपको इसका एहसास कैसे हुआ, आपने पैसा कैसे कमाना शुरू किया, आपके लिए सब कुछ इतना अच्छा कैसे चल रहा है। इन सबको हकीकत में बदलने के लिए आपको काफी मेहनत करने की जरूरत है.

लेकिन वास्तव में हमें क्या मिलता है? आप अपना अधिकांश खाली समय इंटरनेट पर, लक्ष्यहीन रूप से सब कुछ पढ़ने, कंप्यूटर गेम खेलने, टीवी देखने में बिताते हैं। यह । इसलिए, आप सुरक्षित रूप से उम्मीद कर सकते हैं कि ब्रह्मांड आपके लिए एक ऐसा जीवन बनाएगा जिसमें गेम खेलने, इंटरनेट सर्फ करने और टीवी देखने के बहुत सारे अवसर होंगे। आख़िरकार, प्रोजेक्ट केवल आपके दिमाग़ में है। और इससे आप और भी दुखी हो जायेंगे.

यानी वही होता है. यदि विचार और कार्य बेमेल हैं, तो आपको कभी परिणाम नहीं दिखेंगे।

विचार लक्ष्य से जुड़ा होना चाहिए और लक्ष्य कर्म से जुड़ा होना चाहिए। जब सिर स्वयं कुछ कर सकता है और करना चाहता है, लेकिन क्रियाएं बिल्कुल अलग करती हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि सिर में क्या है।

इसलिए निष्कर्ष.

आकर्षण के नियम को कैसे सक्रिय करें? अपने जीवन को बेहतरी के लिए कैसे बदलें?

1. आकर्षण का नियम आपके कार्यों के लिए काम करता है।

वे क्रियाएँ जो एक मूल विचार के अधीन हैं जो आपके मस्तिष्क में गहराई से समाया हुआ है। और यदि यह जड़ नहीं है, तो इसका मतलब है कि या तो आप वास्तव में इसे नहीं चाहते हैं या आप इस पर कभी विश्वास नहीं करते हैं। केवल दिवास्वप्न देखने और कल्पना करने से मदद नहीं मिलेगी।

शायद प्रारंभिक चरण में, यह समझ में आता है, जब आपके पास अभी तक कोई मुख्य विचार और लक्ष्य नहीं होता है। यह उनकी रचना के लिए अर्थपूर्ण है। लेकिन आगे कोई असर नहीं होगा. , आविष्कार किया गया, विफलता के लिए अभिशप्त है।

आपको एक विचार से जुड़े रहना होगा, उसके लिए एक लक्ष्य बनाना होगा, कार्य करना होगा और अपना खाली समय इन कार्यों में लगाना होगा। तब, और केवल तभी, वास्तविकता बदल जाएगी और आपके कार्यों के अनुकूल हो जाएगी, इसके लिए अतिरिक्त समय खाली हो जाएगा, आपके विचारों को साकार करने के लिए आपके दिमाग में नए विचार भेजे जाएंगे।

और सकारात्मक प्रभाव और परिणाम की गारंटी है। कोई विकल्प नहीं! यहीं पर आकर्षण का नियम अपनी पूरी महिमा के साथ काम करता है।

2. ऐसा करने के लिए, आपको स्वयं के प्रति ईमानदार रहना सीखना होगा।

यह आवश्यक है ताकि आपके सपने आपको बादलों में न ले जाएं और आपको वास्तविकता से दूर न कर दें। आपको यह समझने की जरूरत है कि आप क्या कर रहे हैं, कहां कर रहे हैं तुम सच में आगे बढ़ रहे हो.हकीकत में, सपनों में नहीं.

आप दिवास्वप्न देख सकते हैं और कहीं न कहीं गहराई से विश्वास भी कर सकते हैं कि आप पहले से ही वही हैं जो आप अपने बारे में कल्पना करते हैं। यदि ऐसा होता है, तो आप वास्तव में कभी भी एक नहीं बन पाएंगे। देखें कि आप अपने अधिकांश खाली समय में क्या करते हैं। और फिर इस सवाल का जवाब दें कि आकर्षण का नियम काम करता है या नहीं? क्या विचार भौतिक हैं? यह काम करता है और पूरी सीमा तक। लेकिन सपने तो सपने ही होते हैं. और कुछ नहीं।

विचार भौतिक है, और आकर्षण का नियम कोई मिथक नहीं है। यदि आप अपना खाली समय उस चीज़ में बिताते हैं जिसके बारे में आप सपने देखते हैं, जो आप वास्तव में चाहते हैं, न कि आलस्य और आलस्य में, तो मेरा विश्वास करें, आप सफल होंगे। नए दिलचस्प विचार और नए अवसर सामने आएंगे। सपने देखने से मत डरो, नहीं। विश्वास रखें कि आप वह व्यक्ति बन सकते हैं जिसके बारे में आप सपने देखते हैं, वैसा ही महसूस करें और वही करें जो आपके मन में वह व्यक्ति करेगा।

सपने सच क्यों नहीं होते? क्योंकि अब आप इंटरनेट पर बैठे हैं और कोई बड़ा काम नहीं कर रहे हैं!

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हम अपने जीवन में क्या सपने नहीं देखते! सुंदर और सफल, प्रिय और अत्यधिक पेशेवर होना, कैरेबियन में एक विला और मॉस्को क्षेत्र में एक छोटा आरामदायक घर होना... लेकिन हमारी इच्छाएं पूरी क्यों नहीं होतीं?...

यदि मनुष्य की सभी इच्छाएँ पूरी हो जाएँ तो पृथ्वी नर्क बन जाएगी।
पियरे बुस्ट

मनुष्य एकमात्र ऐसा प्राणी है जिसका विकास पूरी तरह से उसकी इच्छाओं और उनके कार्यान्वयन की प्रक्रिया में अपनी तरह के लोगों के साथ बातचीत पर निर्भर करता है। उसे अतीत, वर्तमान और भविष्य का बोध होता है, वह पर्यावरण से प्रभावित होता है और स्वयं उसे प्रभावित करता है।

अपनी संभावनाओं को तौल सकता है और अपने व्यवहार को समायोजित कर सकता है। दूसरी इच्छा जागृत होने से उसमें नई आवश्यकताएं जन्म लेती हैं और उसे संतुष्ट करने की आवश्यकता महसूस होती है। इस कार्य को पूरा करने के लिए उसे विकसित होने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

अगर इंसान को किसी चीज की कमी महसूस नहीं होती तो उसका विकास रुक जाता है। केवल एक अतृप्त इच्छा ही हमें अपने दिमाग को सक्रिय करने और समस्या को हल करने के तरीकों की तलाश करने के लिए मजबूर करती है।

इच्छा प्रगति का इंजन है. यही वह चीज़ है जो हमें आगे बढ़ाती है, एक व्यक्ति के साथ व्यक्तिगत रूप से और समग्र रूप से मानवता के साथ होने वाली हर चीज़ का निर्धारण करती है। इच्छा का निरंतर विकास वर्तमान के साथ-साथ भविष्य को भी आकार देता है जिसकी ओर हम बढ़ रहे हैं।

फिर व्यक्ति को स्थायी अनुभव क्यों होता है? तनाव, क्या आप स्वयं को अपनी अधूरी इच्छाओं में कैद पा रहे हैं?

मूल संदेश को विकृत कर दिया गया है

इसका मुख्य कारण दोषपूर्ण प्रेरणा है।

किसी व्यक्ति की इच्छाएँ कभी-कभी न केवल उसके अस्तित्व, कल्याण और विकास की जरूरतों से जुड़ी होती हैं, बल्कि प्रतिस्पर्धा से भी जुड़ी होती हैं।

हां, एक व्यक्ति लगातार बदल रहा है, लेकिन यह उसके अस्तित्व के आराम की डिग्री के कारण इतना नहीं है जितना कि दूसरों के पास जो कुछ है उसे पाने की इच्छा है।

सभी समस्या यह है कि वह न केवल अपने पड़ोसी से बहुत अधिक पाना चाहता है, बल्कि उसके लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि उसके पास उससे कम हो।इसलिए, अक्सर मानवीय इच्छा को "अहंकार", "असाधारण सुखों की इच्छा" या "सर्वोच्च सुख प्राप्त करने की इच्छा" जैसे शब्दों से निर्दिष्ट किया जाता है।

हम नौकरी छोड़ने वाले कर्मचारी से ईर्ष्या क्यों करते हैं? किसी अमीर विदेशी से शादी करो और अमेरिका में स्थायी निवास के लिए चले गए, हम उसमें खामियां ढूंढने और इस तथ्य के बारे में गपशप करने के लिए क्यों तैयार हैं कि वहां प्यार की कोई गंध नहीं है, केवल नग्न गणना है?

हम सफल को कलंकित करने, सफल को बेनकाब करने, प्रतिभाशाली की आलोचना करने, मेहनती को बदनाम करने, दयालु और चतुर पर संदेह करने की जल्दी में क्यों हैं? क्यों?

क्योंकि हम न केवल स्वयं वैसे ही बनना चाहेंगे, बल्कि अपनी विशिष्टता, अपूरणीयता, मौलिकता, विशिष्टता आदि को साबित करने के लिए आगे बढ़ना भी चाहेंगे।इसका एहसास किए बिना, हम खुद को केवल "उच्चतम ग्रेड" श्रेणी में रखते हैं। परिणामस्वरूप, हम अधूरी अपेक्षाओं के स्थायी तनाव से ग्रस्त हो जाते हैं।

बार बहुत ऊँचा है

अपनी इच्छाओं को कैसे समझें? वे लगातार बदलते रहते हैं, परस्पर क्रिया करते हैं, पूरक होते हैं और परस्पर एक-दूसरे को बाहर कर देते हैं। कभी-कभी हम अपने दिमाग पर बहुत अधिक बोझ डाल देते हैं...

माइकल जैक्सन ने बार-बार कहा है कि वह हमेशा के लिए जीवित रहना चाहेंगे। और वह क्लोनिंग के विचार से ग्रस्त था। और यह सब कैसे ख़त्म हुआ?

मुझे एक प्रेमी चाहिए, मजबूत, अमीर, दयालु, स्वतंत्र, नीली आंखों वाला, सुंदर, स्मार्ट, उद्यमशील, संवेदनशील, सौम्य, साहसी, बुरी आदतों से रहित, कार वाला, देश का घर, अच्छी नौकरी, समाज में रुतबा, रिश्तेदार दुनिया के दूसरी तरफ... शायद, रुकें?..

मैं विश्वविद्यालय से स्नातक होना चाहता हूँ, एक उत्कृष्ट प्रमाणपत्र प्राप्त करना चाहता हूँ और पेरिस जाना चाहता हूँ!

• जो मुझसे प्यार नहीं करता, उसे मुझसे प्यार करने दो!

मैं इतिहास में जाना चाहता हूँ...

मैं चैंपियन बनना चाहता हूं...

• मैं एक बच्चा पैदा करना चाहता हूँ!

मैं तुम्हारे साथ रहना चाहता हूँ!

मुझे बकाइन छाया चाहिए!

• मैं आत्मा में बपतिस्मा लेना चाहता हूं, मैं स्वर्ग का राज्य विरासत में लेना चाहता हूं...

मुझे एक आदमी चाहिए!

• मैं समुद्र में जाना चाहता हूँ!

ओह, मैंने इतना अच्छा लाल निसान काश्काई देखा! चाहना!!!

मुझे लसग्ना खाना अच्छा लगेगा!

• मैं अंतरिक्ष में जाना चाहता हूँ!
• "और मैं चाहता हूं, और मैं कबूतरों का पीछा करते हुए फिर से छतों पर दौड़ना चाहता हूं..."

बंद करो बंद करो! सबसे पहले तय करें कि आपके लिए क्या सबसे महत्वपूर्ण है और आप क्या चाहते हैं: आइसक्रीम या कैरेबियन में एक विला? और फिर अपनी संभावनाओं को तौलें।

शायद एक प्रसिद्ध बास्केटबॉल खिलाड़ी बनने का आपका ज्वलंत सपना छोटे कद से जुड़ी एक सरल और समझने योग्य वस्तुनिष्ठ वास्तविकता में बदल जाएगा।

अपने सपनों का पीछा करना कैसे बंद करें?

अधूरी इच्छाओं का परिणाम

यदि इच्छाएं लगातार पूरी नहीं होती तो व्यक्ति निराश हो जाता है और तनाव का अनुभव करने लगता है।

तनाव अधूरी इच्छाओं से निराशा का परिणाम है। ये कैसे होता है?

वी. ए. लतीशेव ने अपनी पुस्तक "एनर्जी थेरेपी - यूरेशिया" में इस बारे में क्या लिखा है:

"किसी इच्छा को पूरा करने में विफलता के परिणामस्वरूप, सेरेब्रल कॉर्टेक्स में "जमे हुए" - अनियंत्रित भावना का एक मजबूत फोकस बनता है, जो शरीर की सभी गतिविधियों - इसकी ऊर्जा प्रवाह, किसी व्यक्ति के सभी विचारों और कार्यों को अधीन करता है।

सद्भाव को बहाल करने के लिए, "जमे हुए" भावना ("विकृत" ऊर्जा का एक थक्का) को खत्म करना, निर्वहन करना या इस ऊर्जा क्षमता को उदात्त करना आवश्यक है।

अन्यथा, "जमे हुए" भावना के फोकस की उपस्थिति के बाद, एक श्रृंखला प्रतिक्रिया विकसित होने लगती है - हाइपोथैलेमस उत्तेजित होता है, जो पिट्यूटरी ग्रंथि को रक्त में बहुत सारे एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (एसीटीएच) जारी करने का कारण बनता है।

ACTH अधिवृक्क ग्रंथियों को एंड्रेनेलिन और अन्य शारीरिक रूप से सक्रिय पदार्थों (तनाव हार्मोन) का स्राव करने का कारण बनता है, जिससे बहुआयामी प्रभाव पड़ता है: मजबूत दिल की धड़कन, तेजी से सांस लेना, अस्थिर रक्तचाप, सिरदर्द और अन्य बीमारियाँ, साथ ही क्रोध, भय, उत्तेजना की भावनाएँ। वगैरह।

यदि बाद में ऊर्जा का निर्वहन नहीं होता है, तो जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ लंबे समय तक मानव रक्त में घूमते रहते हैं, जो न तो तंत्रिका तंत्र और न ही आंतरिक अंगों को परेशान करते हैं।

इस तथ्य के कारण कि तनावपूर्ण स्थिति बनी रहती है - "जमे हुए" भावनाओं का निर्वहन नहीं होता है, असंतुष्ट आवश्यकता सेरेब्रल कॉर्टेक्स को आवेग भेजती है और तनाव हार्मोन (ऊर्जा असंतुलन) जारी होते रहते हैं।

एक व्यक्ति का कार्य, एक जीवित ऊर्जा प्रणाली के रूप में, स्वयं के साथ, अपने आस-पास के लोगों के साथ और संपूर्ण बाहरी दुनिया के साथ संघर्ष किए बिना, यानी नए तनाव पैदा किए बिना, अपनी जरूरतों को पूरा करना है।

प्रत्येक संतुष्ट आवश्यकता व्यक्ति को लक्ष्य के करीब लाती है- स्वयं के साथ, अपने आस-पास की दुनिया के साथ सामंजस्य स्थापित करना और सुरक्षा की भावना (चिंता-तनाव से मुक्ति)।"

कभी-कभी कोई व्यक्ति इच्छाओं को पूरा करने की असंभवता के कारण होने वाले तनाव को अजीब, नए प्राप्त उन्माद और आदतों से बेअसर कर देता है। उदाहरण के लिए, वह एक टेलीविजन या कंप्यूटर "पागल" बन जाता है और नीली स्क्रीन के बचत भ्रम से दूर नहीं जाता है, जो उसके लिए वास्तविक जीवन की जगह ले लेता है।

जीवित यौन इच्छाएँ संतुष्ट नहीं होतीं? आप वर्चुअल सेक्स या वीडियो का सहारा ले सकते हैं. प्यार का सपना सच नहीं होता - आप इसे एक सार्वभौमिक फेसलेस उपनाम के तहत उसी ईथर उपयोगकर्ता के साथ पत्राचार के माध्यम से आविष्कार कर सकते हैं।

प्यार, सेक्स, जीवन के सरोगेट्स... अब पूरी हुई इच्छाओं के कितने संशोधित प्रेत हैं। लेकिन सुबह, शाम और दिन में अचानक हकीकत सामने आ जाती है...

तब नए उन्माद व्यक्ति पर हावी हो जाते हैं:

सब कुछ खरीदने की तीव्र इच्छा। ओनिओमेनिया और शॉपिंग उन्माद अपनी किस्मों के साथ: सेल्समैनिया (बिक्री उन्माद) - बिक्री पर चीजें खरीदने की दर्दनाक इच्छा, लेबलोमेनिया (लेबल उन्माद) - विज्ञापित ब्रांडों पर निर्भरता।

एक "कंपनी" की खोज एक जुनूनी स्थिति में बदल जाती है, किसी व्यक्ति के लिए कुछ और खरीदने में असमर्थता में। उदाहरण के लिए, घूमता है, गैजेट की लत - सभी तकनीकी नवाचारों के निरंतर अधिग्रहण का जुनून, जो 99% मामलों में अनावश्यक हैं। या "लीड" जंक फूड की लत - फास्ट फूड रेस्तरां श्रृंखलाओं में जाने की जुनूनी इच्छा।

सेक्सोमेनिया

ग्राफोमेनिया

संगीत उन्माद

लोलुपता

सबसे बुरी बात यह है कि शराब पीना, खाना, अपने शरीर के लिए हानिकारक हर तरह से अपने आंतरिक आवेगों को बाहर निकालना, एक व्यक्ति ऐसी सांत्वनाओं के परिणामों के बारे में नहीं सोचता है।

और वह इस बात पर ध्यान नहीं देता है कि अधूरी इच्छाओं में निराशा के कारण धीरे-धीरे होने वाला तनाव उसकी इच्छाओं की मशीन को कैसे अवरुद्ध कर देता है। और कभी-कभी पूर्ण विराम तक भी। यह ऐसा है मानो व्यक्ति ने खुद से हार मान ली है और अब कुछ नहीं करना चाहता। इसका मतलब यह है कि इसका विकास रुक जाता है।

ख्वाहिशों की कैद से खुद को कैसे आज़ाद करें?

हममें से प्रत्येक के पास पहले से ही वह है जो उसे अपने विकास के इस स्तर पर चाहिए। हर कोई इस अपरिवर्तनीय और गगनभेदी तथ्य को खुशी और कृतज्ञता के साथ स्वीकार नहीं कर सकता और इसे जीवन के एक नए दौर के लिए लॉन्चिंग पैड नहीं बना सकता।

हम बस अपनी तुलना किसी अधिक सफल और समृद्ध व्यक्ति से करना चाहते हैं और अपनी प्राथमिकताओं की सूची में वह शामिल करना चाहते हैं जिसकी हमें अभी तक आवश्यकता नहीं है या जिसे हम वहन नहीं कर सकते। हम मैगपाई की तरह, जो एक चमकदार वस्तु देखते हैं, शिकार की तलाश में निकल पड़ते हैं, और फिर यह वस्तु हमारे शेल्फ पर धूल जमा कर देती है और कोई उपयोग नहीं पाती है।

लेकिन इसकी खोज में, हमने कई दुष्प्रभावों का अनुभव किया जो तेजी से हमें खुशी की सामंजस्यपूर्ण स्थिति से दूर ले जाते हैं। क्या करें?

1. भविष्य काल से छुटकारा पाएं. भविष्य के बारे में लगातार विचार वर्तमान को विषाक्त कर देते हैं।

2. लगातार दूसरों से अपनी तुलना करने की आदत छोड़ें!

3. आज अपनी खुशियों की एक सूची बनाएं। यह अप्रत्याशित रूप से लंबा हो सकता है। यह आपको खुश कर देगा और आपको यह सोचने पर मजबूर कर देगा कि सब कुछ इतना बुरा नहीं है।

4. उन सभी अनावश्यक चीज़ों की समीक्षा करें जो आपके पास पहले से हैं, और क्या चाहते हो? आख़िरकार, "जो हमारे पास नहीं है उसकी चाहत हमारे पास जो कुछ है उसके उपयोग को नष्ट कर देती है" (मिशेल मॉन्टेन)।

वास्तव में, यह पता चला है कि हमारी अधिकांश इच्छाएँ तथाकथित अधिशेष के क्षेत्र से संबंधित हैं, जिसके बिना हम पूरी तरह से काम कर सकते हैं। “अगर आप ज्यादा की चाहत नहीं रखते तो थोड़ा सा भी आपको बहुत ज्यादा लगेगा।” (डेमोक्रिटस)

5. आप क्या चाहते हैं, इसके बारे में स्पष्ट रहें। कभी-कभी हमारे दिमाग में ऐसी गड़बड़ी होती है कि बड़ी मात्रा में जानकारी से प्रशिक्षित आधुनिक मस्तिष्क भी इसे साफ नहीं कर पाता है।

क्योंकि हमारी कुछ इच्छाएँ ओवरलैप होती हैं और दूसरों को बाहर भी कर देती हैं, लेकिन हम इस पर ध्यान नहीं देते हैं। उदाहरण के लिए, हम एक अमीर और मशहूर आदमी से शादी करना चाहते हैं, काम नहीं करना चाहते और फिर भी अपने करियर में शीर्ष पर पहुंचना चाहते हैं। कम ही लोग जानते हैं कि इसे कैसे जोड़ा जा सकता है।

6. अपनी इच्छाओं की पूर्ति के परिणामों के बारे में सोचें। जरा कल्पना करें कि थोक बाजार की एक सेल्सवुमेन, साधारण माशा पेनकिना के लिए अरबपति बनने की इच्छा कैसे पूरी हो सकती है।

एक बुद्धिमान महिला के शब्दों को याद रखें: "यदि आप कुछ पाना चाहते हैं, तो इसका मतलब है कि उसी समय वह आपके पास होगा!" (दीना डीन)

7. अपनी इच्छाओं को जाने दो! उन्हें केवल अपनी प्रगति का इंजन समझें, अपने गले का फंदा नहीं। तब आपके लिए उन निराशाओं से निपटना आसान हो जाएगा जो हमारे रास्ते में अपरिहार्य हैं।

8. अधूरी इच्छाओं के तनाव से दूर न भागें कृत्रिम संतुष्टि के क्षेत्र में, जो मनोदैहिक पदार्थों और अन्य उन्मादों से जुड़ा है। कोई भी शराब, नशीली दवा या अवसादरोधी दवा आपको एक खुशहाल इंसान नहीं बनाएगी।

9. यदि आप आस्तिक हैं, तो निराशा के कठिन क्षणों में ऑप्टिना बुजुर्गों की बुद्धिमान प्रार्थना पढ़ें।

“भगवान, मुझे मन की शांति के साथ वह सब कुछ मिलने दो जो आने वाला दिन मेरे लिए लेकर आएगा। मुझे आपकी पवित्र इच्छा के प्रति पूर्ण समर्पण करने दीजिए। इस दिन के हर घंटे में, मुझे हर चीज़ में निर्देश दें और मेरा समर्थन करें। दिन के दौरान मुझे जो भी समाचार मिले, मुझे उसे शांत आत्मा और दृढ़ विश्वास के साथ स्वीकार करना सिखाएं कि सब कुछ आपकी पवित्र इच्छा है। मेरे सभी शब्दों और कार्यों में, मेरे विचारों और भावनाओं का मार्गदर्शन करें। सभी अप्रत्याशित मामलों में, मुझे यह मत भूलने दो कि सब कुछ आपके द्वारा भेजा गया था। मुझे किसी को भ्रमित या परेशान किए बिना, अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य के साथ सीधे और समझदारी से काम करना सिखाएं। भगवान, मुझे आने वाले दिन की थकान और दिन के दौरान होने वाली सभी घटनाओं को सहन करने की शक्ति दें। मेरी इच्छा का मार्गदर्शन करें और मुझे प्रार्थना करना, विश्वास करना, आशा करना, सहन करना, क्षमा करना और प्रेम करना सिखाएं। तथास्तु"।

और मैं यह भी सोचता हूं कि उन लोगों के शब्दों को सुनना बहुत उपयोगी है, जिन्होंने जीवन भर उदाहरण के तौर पर दिखाया कि "दो इच्छाएं हैं, जिनकी पूर्ति से व्यक्ति की सच्ची खुशी हो सकती है - उपयोगी होना और स्पष्ट होना।" विवेक” (लेव निकोलाइविच टॉल्स्टॉय)।

इरीना व्लासेंको

कभी-कभी ऐसा होता है: हम अपनी इच्छा पूरी करने के लिए सब कुछ करते हैं, लेकिन किसी कारण से ऐसा नहीं हो पाता। क्या बात क्या बात? मेरी इच्छा पूरी क्यों नहीं होती? बहुत से लोगों के पास रुकावटें होती हैं जो उनकी इच्छाओं को साकार होने से रोकती हैं।

आपकी इच्छा पूरी क्यों नहीं होती - आपके सपने की ओर 6 कदम

आज हम आपको बताएंगे कि कैसे 6 सरल चरणों का उपयोग करके आप उन मानसिक और भावनात्मक अवरोधों को दूर कर सकते हैं जो आपकी इच्छाओं को पूरा होने से रोकते हैं।

चरण 1. अधिक सकारात्मक विचार!

आकर्षण का एक ऐसा नियम है - जिस पर हम भावनात्मक रूप से ध्यान केंद्रित करते हैं, हम उसे आकर्षित करते हैं। इस कानून की शक्ति का प्रयोग करें!

कल्पना करें कि आप जो चाहते थे वह पहले ही हासिल कर चुके हैं, आपकी इच्छा पूरी हो गई है।

यदि यह एक नया, विशाल अपार्टमेंट है, तो कल्पना करें कि आप पहले से ही उसी में रहते हैं! विवरण के बारे में मत भूलना - इस बारे में सोचें कि दीवारें किस रंग की होंगी, आप फर्नीचर की व्यवस्था कैसे करेंगे। अपने काल्पनिक अपार्टमेंट में रहते हुए आपके द्वारा अनुभव की गई भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करें! इस पर ईमानदारी से आनंद लें, आप जो महसूस करते हैं उसे एक नोटबुक में लिखें - यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि आकर्षण का नियम विशेष रूप से आपकी भावनाओं पर प्रतिक्रिया करता है, न कि आपके विचारों पर।

चरण 2. आप इसके पात्र हैं!

हर किसी का मूड ख़राब होता है, एक ऐसी स्थिति जब उनका सिर इस विषय पर नकारात्मक विचारों से भरा होता है: "मैं कितना गरीब और दुखी हूँ।" ऐसे विचारों को अपने आत्म-सम्मान को कम न करने दें और असफलता के लिए तैयार न हों।

जब भी आपके मन में "मैं बहुत बुरा हूँ" जैसे बुरे विचार आएं, तो इस एकालाप को बाधित करें! इस बारे में सोचें कि आपके करीबी दोस्त, माता-पिता और प्रियजन आपके बारे में क्या कहते हैं।

अपने बारे में सकारात्मक तरीके से सोचें। एक बार और हमेशा के लिए याद रखें - आप अपने सपनों को सच करने के लायक हैं!

चरण 3. हर दिन खूबसूरत है!

कभी-कभी हम अपनी चिंताओं में इतने डूब जाते हैं कि हमें पता ही नहीं चलता कि दिन कैसे बीत जाता है। लेकिन शक्ति वर्तमान क्षण में है!

बहुत से लोगों को भविष्य या अतीत पर इतना अधिक ध्यान केंद्रित करने की बुरी आदत होती है कि उनके पास वर्तमान के लिए समय या ऊर्जा ही नहीं बचती है। इस मामले में इच्छा पूरी क्यों नहीं होती? क्योंकि यह संभव नहीं है.

हर दिन जिएं, हर दिन अपनी पसंदीदा चीजों के लिए समय निकालें: टहलना। ध्यान, चित्रकारी, संगीत, पढ़ना - जो भी हो!

इस तरह आप उस क्षण की शक्ति के साथ संबंध स्थापित कर लेंगे और ब्रह्मांड के लिए आपकी इच्छाओं को पूरा करने में मदद करना आसान हो जाएगा। हर दिन को अपना सर्वश्रेष्ठ दिन बनाएं!

चरण 4. धन्यवाद दें!

जो आपके पास पहले से है उसके लिए ब्रह्मांड को धन्यवाद दें। बहुत से लोग कृतज्ञता की शक्ति को जानते हैं। जो आपके पास नहीं है उसका पछतावा करने की बजाय जो आपके पास है उसका आनंद लेने की ओर स्विच करें। यह आपको सकारात्मक मूड में रखेगा और आपको अपनी इच्छाओं को हकीकत में बदलने की ताकत देगा। आपकी ऊर्जा वहीं जाती है जहां आपके विचार जाते हैं। ब्रह्माण्ड आपके लिए अनुकूल होगा यदि आपने जो पहले से ही आपको दिया है उससे आप ईमानदारी से खुश हैं। उच्च शक्तियों को अपनी ओर रखें!

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चरण 5. अपनी इच्छा पर भरोसा रखें!

बड़े लक्ष्य निर्धारित करने में बहुत मेहनत लगती है। प्रत्येक सप्ताह विस्तार से सोचने की आदत डालें कि आप क्या चाहते हैं और अपनी इच्छाओं में बदलाव करके उनमें सुधार करें।

और मत भूलिए: किसी इच्छा को पूरा करने के लिए, आपको उसे ईमानदारी से चाहना चाहिए। ध्यान से सोचें, क्या वास्तव में आपको इसकी आवश्यकता है? अपने आप को सुनो - आपका दिल आपको धोखा नहीं देगा!

चरण 6. अतिरिक्त से छुटकारा पाएं!

आपके जीवन में कुछ नया आने के लिए, आपको उसके लिए जगह खाली करनी होगी। अपनी सभी चीजों की जांच करें और उन चीजों से छुटकारा पाएं जिनकी आपको अब आवश्यकता नहीं है। जो अभी भी उपयोग योग्य है उसे दान में दें और बाकी का पुनर्चक्रण करें। आप स्वयं देखें कि आपकी ज़रूरत की चीज़ें कितनी जल्दी आपके पास "आएँगी"।

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