Kako pravilno brojati pokrete fetusa. Beba u maternici se neprestano miče. Kretanje fetusa počinje već u 7-8 tjednu trudnoće, kada ga trudnica još ne osjeća, jer je njezino nerođeno dijete još premalo, slobodno pluta u amnionskoj tekućini i rijetko dodiruje stijenke maternice. .

Kada trudnica može početi brojati pokrete fetusa?

U dvadesetom tjednu svog razvoja fetus je već sposoban napraviti otprilike 200 pokreta dnevno, a između 28. i 32. tjedna broj pokreta doseže 600. Čak ni u tom razdoblju buduća majka ne osjeća sve pokrete fetus, ali samo jedan mali dio. U 28. tjednu normalnim se smatra stopa od 8 do 10 pokreta fetusa na sat i otprilike 3 do 4 pokreta tijekom mirnih sati, odnosno kada beba spava.

Počevši od trećeg tromjesečja, trudnica već može prepoznati kada točno njeno dijete voli biti budno, a kada spavati. Najaktivnije razdoblje fetalne budnosti je ovo razdoblje Obično se promatra od 19:00 do 4:00 ujutro.

Pokreti vaše bebe svojevrsni su jezik kojim vaša beba komunicira s vama, stoga morate pažljivo pratiti pokrete fetusa kako biste bili sigurni da je s njegovim razvojem sve u redu.

Po aktivnom i snažnom, bolnom podrhtavanju, buduća majka može odmah utvrditi da se djetetu, na primjer, baš i ne sviđa položaj koji ste zauzeli, ili želi da mama jede ili, možda, izađe u šetnju na svježem zraku. . Pretjerano slabi i rijetki pokreti također mogu signalizirati da s vašom bebom vjerojatno nije sve u redu.

Kako bi se ispravno brojali fetalni pokreti, danas se koriste različite metode, čiji je glavni princip pravilo "Broji do 10". Takve metode uključuju bilježenje vremenskog razdoblja tijekom kojeg se dogodilo deset pokreta djeteta.

Prema Pearson metodi, pokrete fetusa, počevši od 28. tjedna trudnoće do samog poroda, bilježi sama trudnica. Odbrojavanje bi trebalo početi u 9 sati ujutro, a završiti u 21 sat. Vrijeme prvog pokreta mora se unijeti u stupac "početak", a vrijeme desetog pokreta - u stupac "kraj" u posebnom dnevniku.

Ako žena nije mogla izbrojati 10 pokreta do 21:00, tada mora odmah obavijestiti svog liječnika o tome, a možda će morati proći dodatni pregled. Možda će liječnik trudnici propisati CTG-kardiotokografiju fetusa, na temelju koje će biti moguće procijeniti otkucaje srca fetusa, kao i stupanj tonusa maternice i Doppler mjerenja (proučavanje krvi protok u žilama maternice, placente i fetusa).

Prilikom bavljenja čak i najlakšim fizičkim vježbama, fetalna motorička aktivnost može se smanjiti za 25%, što se mora uzeti u obzir pri izračunavanju pokreta fetusa. To je zbog činjenice da se dotok krvi u maternicu tijekom tjelesne aktivnosti trudnice lagano smanjuje, ali to nije povezano s rizikom za fetus. Stoga, kada buduća majka radi, na primjer, vježbe okretanja djeteta u trličnom predložju, po preporuci liječnika, morate znati da to može utjecati na smanjenje motorna aktivnost voće, ali nemoj ga se bojati.

Buduća majka može proizvoljno odabrati bilo koje vrijeme u kojem će brojati pokrete ploda, au tablicu upisuje razdoblje tijekom kojeg se dogodilo 10 šokova u maternici. Prosječna norma se smatra 8-10 udaraca na sat tijekom razdoblja budnosti djeteta.

Ako trudnica ne osjeti nikakve pokrete unutar 3-4 sata, ne brinite i trebate ponoviti test nakon 3 sata, beba vjerojatno samo spava. Ali ako se nakon 3 sata ništa nije promijenilo, trebate saznati razlog zatišja od svog liječnika.

Koristeći ovu metodu, trudnica treba svaki dan odmah nakon večere, ležeći na lijevom boku, od 19 do 23 sata, zabilježiti vremenski period tijekom kojeg fetus napravi 10 pokreta. Kako bi bolje osjetila bebu, trudnica mora staviti ruke na trbuh. Potrebno je zabilježiti vrijeme početka odbrojavanja i napraviti bilješke u posebnom dnevniku sa svakim pokretom fetusa.

Ako nakon sat vremena trudnica zabilježi 8-10 bodova, tada je težina dobra i test se može prekinuti, a ako je manje bodova, potrebno je nastaviti sa snimanjem još sat vremena.

Večernje vrijeme je upravo vrijeme kada se kod fetusa javlja najintenzivnija motorička aktivnost, a broj pokreta se povećava zbog porasta krvi. trudnica razine glukoze koje se javljaju kao posljedica jela.

Položaj trudnice na lijevom boku također nije odabran slučajno, jer je ovaj položaj najudobniji i za majku - maternica ne vrši pritisak na unutarnje organe i za dijete - u ovom položaju maternica najbolje je opskrbljen kisikom.

Ako unutar 2 sata izbrojite manje od deset pokreta, ovaj se rezultat može smatrati pokazateljem kršenja stanja fetusa. U tom slučaju trudnica se treba javiti svom liječniku radi poduzimanja potrebnih dodatnih pretraga.

Kao što ste vidjeli, metode koje vam omogućuju neovisnu procjenu pokreta fetusa prilično su jednostavne i ne zahtijevaju posebno medicinsko znanje ili složenu opremu. Svaka trudnica može naučiti pravilno brojati pokrete fetusa, a ova će vještina omogućiti budućoj majci da bude sigurna da je s djetetom sve u redu.

U ovom članku:

Niti jedan znanstvenik još nije uspio definitivno odgovoriti na pitanje za mlade majke: što određuje početak pokreta fetusa tijekom trudnoće. Mnogi ljudi kažu da iz prvih pokreta fetusa možete izračunati očekivani datum rođenja što je točnije moguće. Ali točnost takvih izračuna nije uvijek točna. Statistike pokazuju da mnoge djevojke koje su prvi put trudne prve pokrete djeteta počnu osjećati u dobi od oko 20 tjedana. A žene koje čekaju drugu bebu osjete ih nešto ranije, s otprilike 18 tjedana.

Ova razlika može biti posljedica činjenice da su već upoznati s osjetom kretanja. Može se pretpostaviti da stalna motorna aktivnost u fetusu počinje u devetom tjednu, kada su male ruke i noge već formirane. No trudne djevojke praktički ne osjećaju mala podrhtavanja. Ponekad mlade majke tvrde da jasno čuju kretanje fetusa rani stadiji u 13. tjednu. I to je apsolutno točno, jer svaka osoba ima različitu individualnu osjetljivost.

Kako pokreti izgledaju i kako se osjećaju

Danas nema konačnog i jednoznačnog odgovora na ovo pitanje. Opet, sve ovisi o individualnim karakteristikama tijela. Neke majke jasno osjećaju krkljanje iznutra, druge kotrljanje ili ne baš izraženo podrhtavanje.

U prvim tjednima bebe se kreću u određenim trenucima, npr. kad su budne ili aktivan rad. Mnoge trudne djevojke ne osjećaju pokrete svaki dan. Ali nemojte se previše brinuti, jer beba raste i bliže 30. tjednu udarci će biti jači i jasniji.

Djeca mogu utihnuti neko vrijeme i ne javiti se 4 ili 5 sati. Liječnici navode činjenice da se najmanje 10 pokreta u jednom danu smatra normalnim.

Što određuje početak aktivne aktivnosti nerođenog djeteta?:

1. Određeni su mnogi čimbenici živčani sustav trudna žena;
2. Osjetljivi prag djevojke;
3. Od težine tjelesne težine buduće majke. Mršave djevojke i žene prve jasne pokrete osjete prije 20. tjedna, a debele kasnije;
4. Od količine vode u maternici. Kad liječnici utvrde visoku razinu vode, trudna djevojka može osjetiti udarce svoje bebe mnogo slabije.

Kako brojati pokrete fetusa

Što se tiče aktivne aktivnosti bebe, ona također može izravno ovisiti o mnogim čimbenicima:
1. Trenutno doba dana. Bebe u trbuščiću ne razlikuju dan i noć, pa se mogu ponašati aktivan život kad god požele. No, kako pokazuje praksa, uglavnom se počinju gurati noću;
2. Od pravilna prehrana buduća majka;
3. Psihološko i emocionalno stanje buduće majke također utječe;
4. Količina tjelesne aktivnosti. Ako tijekom trudnoće vodite aktivan način života, pokreti se mogu rijetko osjetiti.

Počevši od dvadesetog tjedna, liječnik ili ginekolog može predložiti budućoj majci da provede poseban test kako bi prebrojao sve pokrete fetusa i shvatio odgovaraju li oni normi. Da bi se dobio točan rezultat, razvijena je cijela shema. Tehnika se može koristiti samo kada nije moguće koristiti posebnu opremu. Nemaju sve bolnice i medicinske ustanove Doppler ili elektrokardiogram.

Danas se trudnim djevojkama daje kartica s tablicom za brojanje pokreta. Pokazuje kako pravilno brojati pokrete fetusa; osim toga, pomaže u izvođenju svih potrebnih izračuna i konačnom stvaranju cjelovite slike pokreta. Konačni rezultati mogu pokazati opće stanje i dobrobit fetusa. Nakon dvadesetog tjedna beba je dužna podsjetiti na svoje postojanje otprilike 10 puta u jednom satu. Jasno je da se može malo odmoriti, ali ne zaboravite da svi pokreti moraju biti redoviti.

Ovaj pokazatelj će pokazati da se dijete osjeća dobro i da mu je ugodno. Da biste sve pokrete brojali što je točnije i točnije moguće i unijeli ih u posebnu tablicu, morate ih razumjeti. Ako beba prvo malo gurne svoju majku, a zatim se odmah okrene i počne još pomicati, tada to treba zabilježiti u tablici kao jedan pokret. Ne morate slaviti svaki udarac, već aktivnu aktivnost. U tom će slučaju tablica biti ispravno sastavljena i liječnik će moći odrediti fizičko i emocionalno stanje fetusa.

Osnovne metode brojanja pokreta

Postoji nekoliko osnovnih metoda – testova koji objašnjavaju kako pravilno brojati pokrete. Danas su najpopularniji testovi Persona, Cardiff i Sadowski. Naravno, postoji mnogo više metoda i načina za određivanje pokreta fetusa, ali ih najčešće koriste liječnici.

Pearsonova metoda

Osnovno načelo takvog testa za određivanje pokreta fetusa je "brojenje do 10". Ima široku primjenu u modernoj medicini. Buduće majke, oko dvadeset osmog tjedna, moraju ručno ispuniti posebnu karticu. Tijekom nekoliko tjedana morat će bilježiti broj pokreta fetusa. Glavna razlika od mnogih drugih metoda je vrijeme brojanja. Nove majke trebale bi pratiti sva razdoblja budnosti od 9 do 21 sat. No mnogi liječnici savjetuju da nakon 10 pokreta ne označavate ništa više na kartici. To već znači da je s djetetom sve u redu i da se osjeća dobro.

Ali ne zaboravite na individualne karakteristike svakog djeteta. Ima djece koja radije ostaju budna noću, dok će druga s aktivnim aktivnostima započeti rano ujutro. Za brojanje pokreta po metodi dr. Pearsona potrebno je u tablici označiti početak snažne aktivnosti i ne morate bilježiti svaki pokret fetusa. U tablicu se ne upisuje broj i vrijeme odgurivanja, malih udaraca i udaraca.

Da biste dešifrirali tablicu što je točnije moguće, morate kontaktirati ginekologa koji vodi trudnoću.

Cardiffova metoda

Metoda dr. Cardiffa danas je našla široku primjenu u znanstvenoj praksi. Mnoge trudne djevojke radije koriste predstavljenu metodu. Omogućit će vam točno određivanje fizičkog stanja fetusa i procjenu njegove aktivne aktivnosti.

Također se temeljio na brojanju bebinih pokreta deset puta u razdoblju od 12 sati. Za popunjavanje tablice potrebno je označiti prvi pokret, a nakon desetog šoka možete prestati bilježiti. To se smatra normom, pokazateljem da se dijete osjeća odlično. Ako nakon dvanaest sati beba nema 10 pokreta, trebate se obratiti liječniku za savjet.

Ali kada koristite ovu metodu, također je vrijedno uzeti u obzir individualne karakteristike vaše bebe. Ako ne voli ostati budan tijekom dana, nakon savjetovanja s liječnikom, možete preskočiti udaranje tijekom tog razdoblja. Samo ginekolog koji vodi trudnoću može objektivno procijeniti stanje djeteta i savjetovati buduću majku o svim pitanjima koja se pojave. Nema potrebe donositi odluke sami ili slušati preporuke prijatelja.

Metoda Sadowskog

Sadowski metodu mogu koristiti trudnice ako dijete ne voli biti redovito budno tijekom dana. Danas se ova metoda rijetko koristi. Njegovo osnovno načelo rada temelji se na brojanju glavnih pokreta fetusa nakon jela.

Princip rada ove metode izračuna:

• Nakon što je buduća majka pojela, u roku od sat vremena mora prebrojati sve guranje, udarce ili druge znakove vitalne aktivnosti djeteta;
• Ako tijekom prvog sata nije bilo pokreta, tada je potrebno analizirati sljedeći obrok.

Za procjenu svih rezultata potrebno je kontaktirati svog ginekologa. On će analizirati svako razdoblje budnosti i napraviti procjenu stanja fetusa. Ako unutar dva sata nakon jela dijete pokazuje znakove prisutnosti, onda nema razloga za brigu ili brigu. Ako je unutra Određeno vrijeme gurnuti manje od 4 puta, tada je potrebna hitna konzultacija sa stručnjakom. Samo on može propisati dodatnu studiju pokreta pomoću posebne opreme, kao što je Doppler, ili napraviti elektrokardiogram.

Kada slušate pokrete fetusa pomoću posebnih senzora, oni moraju biti pričvršćeni na mjesto gdje bi se trebalo nalaziti srce fetusa. Senzor će odrediti krivulju djetetovog srca. Buduća majka će dobiti gumb koji mora pritisnuti kada osjeti da se beba miče.

Grafikon predstavlja posebne oznake. Elektrokardiogram treba napraviti unutar prvih trideset minuta. Ako tijekom cijelog pregleda nisu otkriveni pokreti, liječnik može zamoliti pacijenta da se vrati nakon nekog vremena. Ponekad je potrebno napraviti nekoliko jednostavnih tjelesnih vježbi kako bi se vaše dijete počelo kretati.

Teško je odrediti koja je metoda bolja i učinkovitija. Sve gore navedene metode smatraju se učinkovitima i danas su prilično popularne. Ne morate odabrati pravu metodu za sebe. Da biste to učinili, prvo se morate posavjetovati s ginekologom koji vodi trudnoću. Jedna ili druga metoda može se odabrati ovisno o nekoliko pokazatelja. Na primjer, u koje je vrijeme budućoj majci najlakše voditi bilješke ili u koje doba dana je dijete budno. Sve ove točke će se uzeti u obzir, a liječnik će odabrati najoptimalniji izbor.

Koristan video o ultrazvučnom pregledu i testu pokreta fetusa

Test pokreta fetusa izaziva mnoga pitanja kod žena, nije jasno kako ih prebrojati i kako ispuniti tablicu.

Za početak, zašto je ovaj test uopće potreban?

Tjelesna aktivnost djeteta pokazatelj je njegovog stanja; ako je beba aktivna, sve je u redu; ako ima vrlo malo pokreta, to može ukazivati ​​na njegovu hipoksiju. Treba napomenuti da kod hipoksije na samom početku bebe, u početku, vrlo aktivni pokreti mogu izazvati čak i bol, ali kako se situacija pogoršava i nedostatak kisika kod djeteta raste, aktivnost bebe se smanjuje, pa čak i potpuno nestaje.

Dnevnik pokreta fetusa sada prakticira malo ginekologa, postoje metode poput ultrazvuka, CTG-a, a ponekad je lakše trudnicu poslati na pregled nego joj objasniti kako i što učiniti. No zapravo je brojanje pokreta fetusa vrlo jednostavno i ni na koji način ne utječe na dijete, a istovremeno omogućuje trudnici da odmah primijeti da nešto nije u redu, a ipak je vrijedno znati kako pravilno brojati pokrete .

Glavno zbunjivanje je pitanje: trebate li računati 10 pokreta za cijeli dan ili samo deseti?

Norma za svaku bebu je, naravno, individualna, a ovisi o osjetljivosti majke, o trajanju trudnoće, o karakteru samog djeteta.Postoje prirodno aktivni ljudi, a ima i onih koji se manje kreću, a razlika je uočljiva već u maternici.

Znanstvenik, liječnik u bolnici St. George's, liječnik, član Kraljevskog društva, George Pearson, razvio je poseban test koji pomaže u brojanju podrhtavanja.

D. Pearsonov test pokreta fetusa izvodi se na sljedeći način: Morate koristiti posebnu tablicu. Dolje pogledajte primjer tablice, možete je sami nacrtati, test pokreta fetusa možete skinuti na internetu, ali najbolje je da ga uzmete kod svog ginekologa, tako je ispravnije, tim više što rezultate treba procijeniti liječnik. liječnik. Ako vaš liječnik ne koristi Pearsonovu metodu, malo je vjerojatno da ćete to učiniti sami.

Test pokreta fetusa, tablica

2. travnja 2014. u 20:03

Upravo sam pročitala da u ovoj fazi bebe već imaju rutinu i moraju se kretati barem određeni broj puta dnevno. Vrlo je poželjno neko vrijeme voditi dnevnik kako biste sve to kontrolirali. Prije nekoliko dana moja beba se ponašala vrlo tiho i stvarno sam se uspaničila, sada sam zbunjena ovim metodama izračuna. Tko je i kako brojao?

KAKO ISPRAVNO BROJATI POKRETNJE FETALA?

PEARSONOVA METODA

Prema ovoj metodi, pokrete fetusa snima sama žena, počevši od 28. tjedna trudnoće do poroda. Brojanje počinje u 9 sati, a završava u 21 sat. Vrijeme prvog pokreta upisuje se u stupac "početak", vrijeme desetog upisuje se u stupac "kraj".

Ako do 21:00 ne izbrojite 10 pokreta, o tome morate obavijestiti svog liječnika, možda će vam trebati dodatni pregled. U ovom slučaju, trudnica je propisana CTG-kardiotokografija fetusa, koja procjenjuje otkucaje srca fetusa i stupanj tonusa maternice, te Doppler mjerenja - proučavanje protoka krvi u žilama maternice, fetusa i posteljice.

Ako radite čak i laganu tjelesnu aktivnost, motorička aktivnost djeteta može se smanjiti za 25%, što se mora uzeti u obzir pri izračunavanju pokreta fetusa. To je zbog činjenice da se tijekom tjelesne aktivnosti majke dotok krvi u maternicu lagano smanjuje, ali to nije povezano s rizikom za fetus. Stoga, ako trebate učiniti, na primjer, a vaš liječnik nema ništa protiv toga, učinite to za svoje zdravlje, samo znajte da to može smanjiti motoričku aktivnost fetusa i nemojte se uznemiriti.

CARDIFSKA METODA

Metoda se također temelji na principu "broji do 10", ali je nešto drugačija od prethodne. Mama nasumično odabire bilo koje vrijeme i broji pokrete, a u tablici se bilježi period u kojem se dogodilo 10 podrhtavanja. U prosjeku se smatra normalnim 8-10 potiskivanja na sat dok je dijete budno.

Ako ne osjetite nikakve pokrete 3-4 sata, ne brinite, ponovite test nakon 3 sata, najvjerojatnije beba samo spava. Ako se nakon 3 sata ništa nije promijenilo, morate od liječnika saznati razlog zatišja.

SADOWSKI METODA

Prema ovoj metodi, trudnica treba svaki dan nakon večere, od 19 do 23 sata, ležeći na lijevom boku, bilježiti u kojem vremenskom razdoblju fetus napravi 10 pokreta. Da biste bolje osjećali bebu, morate staviti ruke na trbuh. Vrijeme početka odbrojavanja potrebno je zapisati i zabilježiti na papiru svaki pokret djeteta.

Ako nakon sat vremena imate 8-10 bodova, onda možete prekinuti test, sve je u redu. Ako ima manje oznaka, nastavite snimati još jedan sat.

Večernje vrijeme je upravo vrijeme kada je motorička aktivnost fetusa najintenzivnija, plus broj pokreta se povećava zbog povećanja razine glukoze u krvi koje se događa nakon jela.

KAKO ISPRAVNO BROJATI POKRETNJE FETALA

Položaj trudnice na lijevom boku također nije slučajno odabran - ovaj položaj je najudobniji za majku - maternica ne vrši pritisak na unutarnje organe, a za bebu - u ovom položaju maternica je najbolja opskrbljen kisikom.

Ako tijekom dvosatnog testa izbrojite manje od 10 pokreta, to se može smatrati fetalnim poremećajem. Za daljnja istraživanja potrebno je konzultirati liječnika.

Kao što vidite, metode za samoprocjenu pokreta fetusa prilično su jednostavne, ne zahtijevaju medicinsko znanje ili opremu, naučite pravilno brojati pokrete fetusa svaka trudnica može. A to će vam omogućiti da budete sigurni da je s vašom bebom sve u redu.

Jedno od najnezaboravnijih iskustava vezanih uz trudnoću je osjećaj fetalnih pokreta (pokreta). Ovaj dugo očekivani znak trudnoće za buduću majku i njezinu obitelj daje radost fizičkog odnosa s nerođenim djetetom i omogućuje vam da konkretnije sagledate sliku djeteta. Mnoge trudnice nakon prvog pokreta sebe doživljavaju kao majku. Uz važnu emocionalnu komponentu, aktivnost fetusa igra ulogu važna uloga u dijagnostici nekih patoloških stanja trudnoće. Stoga liječnik mora pitati trudnicu kada se pojavi osjećaj pokreta fetusa. Pokreti fetusa kao znak trudnoće opisani su u Stari zavjet: Rebeka, Izakova žena, izvještava da su “sinovi počeli kucati u njezinoj utrobi”. No tek se 1971. godine procjena pokreta počela koristiti u kliničkoj praksi kao pokazatelj dobrobiti fetusa.

Prvi pokreti fetusa

Fetus se počinje kretati u maternici prilično rano, već od 7-8 tjedana trudnoće, a od 10 tjedana trudnoće može promijeniti putanju svog kretanja, udarajući o zidove amnionske vrećice i izvoditi pokrete gutanja. Međutim, fetus je još premalen: slobodno pluta u amnionskoj tekućini i rijetko dodiruje stijenke maternice tako da ga majka može osjetiti. Sa 16 tjedana pojavljuje se motorička reakcija na zvukove, sa 17 tjedana fetus može žmiriti očima, sa 18 pomiče ruke preko pupkovine, skuplja i otpušta prste, dodiruje lice.

Vjeruje se da se jasni pokreti djeteta prvi put mogu čuti između 16. i 24. tjedna trudnoće. Ako je ovo vaša prva trudnoća, tada ćete ovu radost doživjeti u 18-20 tjednu; kod ponovljenih trudnoća žene osjećaju pomicanje fetusa oko 2-4 tjedna ranije nego kod prve. Mnoge trudnice kažu da su počele osjećati pokrete djeteta od 15-16 tjedana - to nije isključeno, jer sve ovisi o individualnoj osjetljivosti i osjetljivosti na iritanse. Ova razlika je uglavnom zbog činjenice da je žena već upoznata s tim osjećajem.

Majke najčešće osjete prve pokrete fetusa prije odlaska u krevet navečer. Vitke žene u pravilu počinju osjećati pokrete ranije nego punašne žene. Žene koje vode aktivan stil života i puno rade obično kasnije osjete pokrete fetusa. Ako su već prošla 22 tjedna, a vi još uvijek ne čujete pokrete, tada liječnik može propisati dodatne pretrage, prvenstveno ultrazvuk, na temelju kojih će donijeti zaključak o stanju i razvoju ploda. Ako je plod u dobrom stanju i trudnoća dobro napreduje, nema razloga za brigu. Štoviše, proći će vrlo malo vremena i osjećaji će postati redoviti i razumljivi; obično nakon 23-24 tjedna više se ne mogu zamijeniti ni s čim. Obično do 24. tjedna podrhtavanje postane toliko snažno da ga vaša obitelj i prijatelji mogu doživjeti.

Datum prvih pokreta se koristi za izračun predviđenog datuma rođenja, međutim, točnost ovog kriterija nije nimalo velika.
Teško je opisati osjećaje pri prvim pokretima fetusa. Neki te pokrete uspoređuju s crijevnom peristaltikom, nekom vrstom "klokotanja". Neki to opisuju kao nježno milovanje iznutra, lepršanje leptira ili pljuskanje ribe. Nekima bebini pokreti podsjećaju na škakljanje. Prvi pokreti su obično slabi i neprimjetni.

S vremenom pokreti ploda postaju sve snažniji, uporniji i sve češće nalikuju guranju i udaranju. Ponekad beba "svlada" neki novi pokret. Čini se da ga "prorađuje", ponavljajući ga mnogo puta u intervalima. Na kraju drugog tromjesečja bebu možete čak i "uhvatiti" za petu ili "ogrebati" po leđima.

Norma motoričke aktivnosti fetusa. Koliko često?

Beba u majčinom trbuhu se neprestano miče, znanstvenici su izračunali da u 20. tjednu fetus čini oko 200 pokreta dnevno, a između 28. i 32. tjedna broj pokreta doseže 600. Nakon 32. tjedna aktivnost fetusa postupno se smanjuje. smanjuje, što je povezano sa smanjenjem slobodnog prostora u maternici. Žena osjeća samo mali dio pokreta fetusa. Dakle, nakon 28 tjedana, učestalost osjeta pokreta fetusa je obično 4-8 puta na sat, s izuzetkom razdoblja fetalnog sna (3-4 sata zaredom). Tijekom trećeg tromjesečja trudnica može primijetiti da njezino dijete ima određene cikluse spavanja i budnosti. Djeca su obično najaktivnija od 19 do 4 sata ujutro, a razdoblje “odmora” nastupa od 4 do 9 sati ujutro. Budući da su pokreti neravnomjerno raspoređeni tijekom vremena, više od 10 pokreta u 12 sati smatra se normalnim.

Kako pravilno brojati broj pokreta fetusa?

Potrebno je osluškivati ​​djetetove pokrete. Fetalni pokreti su jezik kojim nerođeno dijete razgovara sa svojom majkom. Ako se beba počne pomicati prilično bolno i nasilno, to znači da mu je neugodno, majka mora promijeniti položaj, možda je predugo sjedila neudobno, radila previše aktivno. Prerijetki, slabi pokreti mogu ukazivati ​​na probleme.

Sedamdesetih godina prošlog stoljeća pojavilo se prvo izvješće o metodi za samoprocjenu pokreta fetusa kod trudnice. Prva predložena shema uključivala je ženu koja je brojala sve svoje pokrete 30 minuta tri puta dnevno. Ova se metoda temelji na procjeni broja pokreta fetusa. Preporučeno je bilježiti sve pokrete bez iznimke. Normalni pokazatelji su više od četiri pokreta u intervalu od 30 minuta. Naravno, tehnika je relativno nezgodna. Međutim, njegova je primjena značajno smanjila nepovoljne ishode trudnoće.

U posljednje vrijeme najčešće se koriste metode po principu „broji do 10“. Ovi testovi uključuju bilježenje vremena tijekom kojeg fetus napravi 10 pokreta.

Jedna od opcija - Pearsonova metoda- "broji do deset." Žena sama bilježi pokrete fetusa na poseban list svaki dan od 28. tjedna trudnoće do poroda. Brojanje kretanja počinje u 9:00, a završava u 21:00. Fetalne pokrete počnite brojati točno u 9 sati, vrijeme 10. pokreta upišite u tablicu ili grafikon. Ako beba ne napravi 10 pokreta prije 21.00, morate o tome obavijestiti svog liječnika; možda će biti potrebno dodatno ispitivanje. Jedan od razloga zašto se ovakvim izračunom može zabilježiti manji broj pokreta je tjelesna aktivnost. Čak i lagana tjelesna aktivnost dovodi do smanjenja motoričke aktivnosti fetusa za 25%.

Cardiffova metoda
Još jedna metoda koja se temelji na principu "broji do deset", ali malo drugačija. Bilježi se vremensko razdoblje tijekom kojeg je fetus napravio 10 pokreta.

Metoda Sadowskog
Da biste to učinili, preporuča se da trudnica zabilježi vrijeme tijekom kojeg je fetus napravio 10 pokreta svaki dan od 19.00 do 23.00 nakon večere dok leži na lijevoj strani. Brojite sve bebine pokrete – udarce, rotacije, velike i male pokrete. Svaki osjet pokreta računa se kao jedan pokret.
Ako ne osjećate da se beba miče iznutra, dlanovima dodirnite svoj trbuh i tako pratite pokrete. Pogledajte na sat i zapišite vrijeme koje ste počeli brojati. Svaki put kada se vaše dijete pomakne, napravite oznaku na papiru.
Ako izbrojite 10 pokreta unutar jednog sata, možete prestati brojati. Ako se dijete pomaknulo manje od 8-10 puta na sat, nastavite s odbrojavanjem još jedan sat. Ovom tehnikom prosječno vrijeme tijekom kojeg fetus napravi 10 pokreta nije više od 25 minuta.
Večernje vrijeme nije odabrano slučajno. Najveća motorička aktivnost fetusa opaža se u večernjim satima. Procjena motoričke aktivnosti nakon večere povezana je s izjavom da se povećanje broja fetalnih pokreta događa s povećanjem razine glukoze u krvi. Kada je majka smještena na lijevom boku, i plod se aktivnije kreće. Broj pokreta fetusa tijekom ovog testa manji od 10 u dva sata treba smatrati znakom kršenja njegovog stanja i potrebno je provesti dodatna istraživanja.

Metode samoprocjene ženskih pokreta fetusa vrlo su jednostavne, ne zahtijevaju nikakvu opremu i mogu ih koristiti sve trudnice bez liječničke intervencije. Ako su rezultati testa unutar normalnog raspona, žena je uvjerena da je s njezinim fetusom sve u redu. No, metodi nedostaje objektivnosti: pokrete procjenjuju trudnice, čija je percepcija stvarnosti vrlo različita! Ako rezultati pretrage upućuju na mogući fetalni distres, potrebne su dodatne metode pregleda.