По мере роста ребенка возрастает необходимость в разнообразном питании, чтобы обеспечить увеличивающиеся потребности. Прикорм при грудном вскармливании - важная веха в жизни малыша. Как и когда правильно это сделать, чтобы избежать отрицательных реакций в развитии детского организма?
Чтобы не навредить еще несовершенной пищеварительной системе малыша, необходимо знать, с каких продуктов начинают прикорм, и в каком количестве его следует давать.
Рекомендуемые продукты: рисовая мука, тапиока или кукуруза. Будьте осторожны, чтобы они были без глютена. Для фруктов вы можете выбрать грушу или яблоко для начала. Лиофилизированное мясо, которое вы можете начать вводить, - это кролики, ягненок и индейка. Растительный бульон, который вы можете делать с сельдереем, цуккини и картофелем, морковь. В качестве приправы никогда не пользуйтесь солью, но предпочитайте оливковое масло первого экстракта и пармезан в умеренных количествах. Вы можете добавить печенье без глютена, чтобы молоко, если ваш ребенок немного аппетитный, или вы считаете, что вы недостаточно удовлетворены.
Возраст, в котором начинают прикорм
Педиатры и специалисты по грудному вскармливанию не рекомендуют вводить прикорм ранее, чем ребенку исполнится полгода. До этого возраста ему вполне хватает тех полезных веществ, которые он получает из материнского молока. 6 месяцев - возраст приблизительный, все дети отличаются, поэтому матери необходимо наблюдать за своим малышом и принимать решение о прикорме тогда, когда малыш в нем нуждается. Об этом сигнализируют определенные признаки в поведении крохи.Ребенок будет готов к введению прикорма, если:
Пять месяцев Мы сделали тест на зерновые: это было здорово! Теперь, мама, ты начинаешь серьезно. Давайте попробуем сообщить вашему сыну чайную ложку. Попробуйте немного фруктов или немного теста. Если вы не должны успокоиться, вы всегда можете положить его в бутылку вечером.
Рекомендуемые продукты: всегда сохраняя мясо, начинают включать зерно или рисовую манную крупу в первый прием пищи. Это начинается с немного рыбы, рекомендуется форель для высоких питательных значений, которые она содержит. Вы также можете начать давать ему некоторые фрукты, такие как ананасы и сливы.
- его вес удвоился по сравнению с первоначальным весом при рождении,
- он умеет сидеть самостоятельно,
- он начинает интересоваться едой в тарелке мамы,
- не выталкивает язычком комочки пищи,
- чаще стал прикладываться к материнской груди,
- на ближайший период не запланированы прививки.
Введение прикорма при грудном вскармливании
Педиатры ВОЗ не рекомендуют начинать прикорм при грудном вскармливании до исполнения ребенку полгода. И тому есть уважительные причины:- У мамы может снизиться количество вырабатываемого молока, и грудничок не сможет получить в достаточном количестве ценные уникальные питательные вещества и антитела.
- Органы системы пищеварения грудничка, которому еще нет полугода, не способен усваивать и принимать новую пищу, и это может вызвать пищеварительные расстройства или аллергические проявления.
Питаясь только грудным молоком, малыш не может воспринимать вкус новой еды, развивать жевательные навыки, что замедляет его рост и развитие.
Какие продукты подходят в качестве прикорма при грудном вскармливании?
Молодые родители, следующие тем же традициям вскармливания детей, что и наши бабушки, считают, что прикорм следует начинать с соков. Сегодняшние исследования говорят об обратном: не стоит давать сок до тех пор, пока ребенок не стал питаться мясом, овощами и кашей в нормальных количествах.Употребление соков в раннем возрасте имеет много отрицательных последствий. Среди них - аллергии у малыша. Соки - достаточно тяжелоусваиваемая пища, его трудно усваивает желудок ребенка и пищеварительная система в целом.
Соки из магазинов, даже имеющие маркировку «детское питание», в большинстве своем содержат сахар. Если ребенок быстро набирает вес или имеет его избыток при возрастных нормах, если наблюдаются запоры, то начинать прикорм следует с овощей. Пюре можно приготовить своими силами, а также купить в отделах детского питании я в супермаркете или аптеке.
Шесть месяцев - восемь месяцев. К настоящему времени уверен, что «отличная еда» хороша, а молоко теряет свое очарование. Вы можете начать давать ему первые десерты на обед. Фрукты, мясо и рыба станут новыми вкусами на выбор для меню вашего ребенка. Обратите внимание: никогда не прекращайте грудное вскармливание, будь то искусственное или зрелое. Половина его потребностей в питании для выращивания происходит из молока.
Рекомендуемые продукты: вы можете начать давать вашему ребенку первый тост и можете съесть все гомогенизированные вкусы, которые он выбирает. Добавьте молоко в сыры легче, например, скрещивание или рикотта. Для рыб лучше предпочитают треску и форель. Также подошва отлично подходит для омеги.
Покупая детское питание, следует отдавать предпочтение проверенным торговым маркам, хорошо зарекомендовавшим себя в сфере детского питания.
Овощи и каши - лучший способ прикорма
Наиболее хорошо усваиваемыми овощами для стартового прикорма будут кабачки, морковь и цветная капуста. Затем следует вводить брокколи, тыкву, картошку.Поначалу давайте малышу 1/2 чайной ложечки, максимум ложку, новой для него пищи, затем количество порции может медленно возрастать.
Девять месяцев - десять месяцев. Мы начинаем с самых распространенных порций и постепенно уменьшаем молоко. Фрукты, овощи и десерты в целом больше не путаются, пока они не станут мягкими, но вы можете начать пытаться дать ему больший укус. Делайте это всегда во время еды, не упускайте из виду это и всегда сопровождайте глотком воды бекон, чтобы помочь ему глотать лучше. Вы также можете начать давать ему немного сырых овощей и дать ему попробовать тесто, хлеб и другую муку. Хорошо известно: 4 блюда - это еда в течение дня.
Два приема пищи - это молоко, а два других начинают дополнять, в дополнение к рекомендуемым продуктам, яйцо. Рекомендуемые продукты: Мясо может быть как белое, так и красное: свободный путь, затем курица, индейка, но также теленок и говядина. Возьмите свои кишки с самыми сложными овощами, такими как свекла и шпинат. Если вы сочтете это целесообразным, некоторые кусочки сырой ветчины и лосося изменят свою диету. Вы уже думали о том, чтобы дать ему чечевицу, богатую железом, не так ли?
Спустя месяц после введения овощей в рацион грудничка, предложите ему кашу. Если грудничок недобирает в весе или имеет проблемы с работой пищеварительной системы, можно начинать прикорм с каши, а не с овощных пюре.
Следует готовить безглютеновые каши: гречневую, кукурузную, без добавления молока. Начиная с 8 месяцев можно давать овсянку, пшено и многокомпонентные каши.
Одиннадцать месяцев - Двенадцать месяцев Мало что пропало, потому что они начинают заказывать в ресторане! Теперь она сидит за столом с вами, с большим удовольствием в маме и пабе. Многие специалисты также рекомендуют до двух с половиной лет. Рекомендуемые продукты: рис, яичные желтки, даже те, у которых есть клейковина. Добавьте также бобовые, как фасоль, нут и обед!
Стол для еды во время отлучения
Вы все очень ясно о том, как работает отлучение, и ваш ребенок готов. Остановитесь там, вы просто пропустите сводную таблицу времени и способы распространения продуктов в меню. Короче говоря, руководство, которое проведет вас через сложный мир матерей, которые учат своих детей есть!
Мясо. Начиная с восьми месяцев, с 1/2 чайной ложечки, давайте малышу мясное пюре из индейки, кролика, курицы или телятины. При низком содержании в крови гемоглобина мясной прикорм можно начать с 7 месяцев, предварительно проконсультировавшись с врачом. Мясной бульон детям первого года жизни давать нежелательно.
Фрукты. Однокомпонентные пюре: яблочное, грушевое, персиковое или банановое, их вводят с 6-7-месячного возраста ребенка. Количество фруктового пюре, который следует давать за один раз, рассчитывают таким образом: количество месяцев, исполнившихся ребенку, умножают на 10. Полученное количество в граммах дают малышу, при условии, если он хорошо переносит данный продукт.
Младенца можно кормить молоком до шестого месяца жизни без проблем. Полезное окно для начала отлучения составляет от 4 до 6 месяцев в зависимости от предрасположенности ребенка. Чтобы идти вместе с дополнительными приемами пищи, вы должны быть здоровыми, быть в состоянии сидеть в одиночестве и быть в состоянии жевать и глотать. Начните с фруктов: гомогенизированный или смузи хорошо идет между четвертым и шестым месяцами. Затем его можно нарезать или нарезать кусочками. Фрукты также могут быть переданы ребенку в виде фруктового сока, а после года - обогащены йогуртом.
Кисломолочные продукты. С 7-8 месяцев попробуйте дать малышу кефир или творожок, постепенно увеличивая их дозировку. Кисломолочные продукты особенно необходимы при кишечных расстройствах.
Яйца. Желток вводят в 9-10 месяцев, сначала 1/8 желтка, постепенно дойдя до половины. Белок дают в более взрослом возрасте. Лучше отдавать предпочтение перепелиным яйцам.
Для первого десерта всегда рекомендуется начинать с овощного бульона. Это станет основой для всех детских блюд с добавлением сыра пармезан, вырезанных овощей или коктейлей, риса, тапиоки или кукурузы. К восьмому месяцу вы можете чередовать с отваром мяса. Шесть месяцев можно ввести безглютеновое печенье. Затем вы также можете выбрать продукты с глютеном и ввести злаки. Мясо можно давать с пятого месяца вперед. В начале девятого месяца освободились от бобовых и рыб. Тогда и цитрусовые и яйца имеют зеленую наклейку!
С 12 месяцев ребенок может спокойно начать есть маму и папу, если его ритмы позволяют это. Также важно изменить продукты питания в рационе ребенка: вы можете чередовать 4 раза в неделю мясо и рыбу, ограничить сырую ветчину и яйца раз в неделю, в то время как бобовые и сыр рекомендуются максимум два раза в неделю.
Рыба. Рыбу вводят не раньше 11 месяцев, а если ребенок страдает аллергическими проявлениями, то и того позже. Поначалу стоит предлагать ему нежирные сорта.
Схема введения продуктов прикорма при естественном вскармливании детей до 1 года
Схема введения продуктов прикорма при искусственном вскармливании детей до 1 года
Как правильно дают прикорм при грудном вскармливании
- Новую пищу дают маленькими порциями, начиная с ½ чайной ложки, доходя до необходимой порции за 10 дней.
- Поначалу ребенку дают пюре и каши, состоящие из одного компонента.
- Не стоит докармливать кроху, если он того не желает - организм ребенка способен разобраться, в каком количестве пища лучше усвоится. Недополученную еду он также сможет добрать из материнской груди.
- Записывайте в специальный пищевой дневничок ежедневные порции прикорма и то, как малыш отреагировал на тот или иной продукт. В том же дневничке держите схему введения продуктов по возрасту и дозировке.
- При возникновении аллергии или пищеварительном расстройстве не давайте данный продукт какое-то время. Внимательно отбирайте овощи и фрукты для приготовления детского пюре. Можно заморозить их в специальных контейнерах.
- Пользуйтесь пароваркой. Давайте ребенку только что приготовленное блюдо, без соли, сахара и приправ.
- Кормите ребенка, когда он голоден, не проявляя настойчивости при отказе от какого-то продукта.
- Не спешите сворачивать грудное вскармливание.
Польза грудного вскармливания во время прикорма
Некоторые матери, начав прикорм и введя в рацион малыша некоторое количество новых пищевых продуктов, торопятся отказать ему в грудном кормлении. Но ведь несформировавшийся иммунитет малыша требует продолжения грудного вскармливания.Грудное молоко содержит огромное количество полезных компонентов, которые могут защитить ребенка от инфицирования и смягчить течение заболевания. Давайте малышу грудь после съеденного прикорма, и при первом требовании.
Некоторые трюки, чтобы убедить ребенка сделать горшок
Ваш ребенок смотрит на вас с любопытным взглядом, когда вы готовите своего отца. Вы садитесь, готовый использовать метод, подходит к октопланину, но в последний момент здесь он поворачивает голову или немного напыхает, чтобы плюнуть в пищу и создает небольшое произведение искусства на полу. Не обескураживайте: папа не должен быть трагедией, а обычным днем повседневной жизни, который может быть забавным и приятным с некоторой уловкой. Убедить его есть больше не будет проблемой!
Совет 1 - Используйте сладость! Один из самых старых трюков в мире, переданный бабушками и матерями по всему миру: добавьте что-нибудь сладкое в ложку специй. Например, фрукты или йогурт, безусловно, будут хорошими. Дети такие же жадные, как и взрослые, если не больше! Если вы сделаете какую-то прихоть, когда дело доходит до употребления в пищу овощей, добавьте немного яблочного пюре на кончик укуса.
Не стоит огорчаться, видя, что малыш не съел весь прикорм. Дети, которые еще находятся на грудном вскармливании, не едят много прикорма. В то же время, младенцы могут контролировать чувство насыщения и не переедают.
Новорожденный малыш растет очень быстро, возрастают и меняются его потребности в питании. Поэтому введение прикорма при грудном вскармливании ─ важный период в жизни подрастающего грудничка. Хорошее питание и правильные методы кормления являются профилактикой различных нарушений в его физическом и умственном развитии. Чтобы сохранить здоровье ребенка, важно знать, когда, с каких продуктов и в каком объеме .
Совет 2 - Немного об этом и немного об этом. Если вы пытаетесь заставить его попробовать новую еду, которая просто не спускается, попробуйте подготовить только половину порции. Проведите вторую половину теста, готовя что-то к нему, чтобы быть сумасшедшим: половина порции того, что ему действительно нравится! Держа обе половинки в одном блюде, постарайтесь дать ему ложку того, что ему нравится, а затем одно из новых блюд.
Помните, что отлучение - это новая ситуация, к которой он привык. Не делайте момент папы войной, но весело. Когда ребенок не расслабляется, становится трудно убедить его поесть. Усилие принуждения заставит его отказаться от еще большего количества пищи.
Врачи не советуют вводить прикорм до того, как малышу исполнилось 6 месяцев, ведь до этого времени полезные вещества он в полном объеме получает из маминого молока
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует ввод прикорма ребенка, который получает грудное молоко, начинать не ранее 6-месячного возраста. До этого периода в прикорме нет необходимости, так как материнское молоко удовлетворяет все пищевые потребности грудничка. Однако каждый малыш индивидуален, поэтому маме нужно обращать внимание на определенные признаки в поведении ребенка. Грудничок готов к приему новой для него пищи, если он:
Совет 4 - Все становится игрой. Когда вы можете показать ребенку момент игры, как игру, вы выиграли. Удостоверьтесь, что пища для него является вознаграждением: попросите вашего маленького указать объект, цвет или сделать стихотворение для пончика, например. Каждый раз, когда он догадывается, вы сможете дать ему какой-то приз в качестве приза.
Совет 5 - Станьте творческим! Используйте плоское блюдо, у которого есть дизайн, который будет обнаружен, когда еда закончится или украсит еду, чтобы она выглядела как лицо или дизайн. Морковь для волос, кусочек яблока для улыбки и обеда! Если ребенок ассоциирует пищу с чем-то забавным, она будет более склонна ее есть.
- удвоил первоначальный вес тела
- научился самостоятельно сидеть
- интересуется пищей взрослых, заглядывает в тарелки, пытается взять кусочки продуктов
- перестает выталкивать еду языком
- может отвернуться от ложки, если предложенная пища ему не понравится
- чаще просит мамину грудь, часами посасывая молоко
- абсолютно здоров, в ближайшее время не получал прививок.
Вводить прикорм при грудном вскармливании ранее 6 месяцев специалисты не рекомендуют, так как в этом случае у матери может уменьшиться выработка молока, а малыш недополучит необходимые ему питательные вещества и защитные компоненты. Кроме того, кишечник новорожденного, не достигшего 6 месяцев, еще не готов принять новую пищу, поэтому существует риск аллергии и расстройства пищеварительного процесса. Более позднее введение прикорма также нежелательно. Нехватка в растущем детском организме витаминов и микроэлементов может привести к замедлению роста. При длительном кормлении только грудью у ребенка отсутствует восприятие нового вкуса пищи, что значительно тормозит его психоэмоциональное развитие. Задерживаются и очень важные жевательные навыки.
Нет необходимости делать простое и забавное желе отдельно от основного ингредиента: терпение! Большинство детей могут кормить грудью только 6 месяцев и более без добавления твердых продуктов и в любом случае расти очень хорошо. Зачем начинать вводить твердую пищу?
Почему время, когда грудного молока недостаточно для удовлетворения потребностей ребенка в питании. От 6 до 9 месяцев ребенок, рожденный вне времени, должен будет нанять железо из других источников. Возможно, что калорий из грудного молока недостаточно, если они достигают 8-9 месяцев жизни; хотя некоторые дети могут удовлетворительно расти с грудным молоком и не более года.
С чего начинать?
Некоторые родители убеждены, что самый лучший ─ это фруктовые и овощные соки. Современные педиатры имеют противоположное мнение: сок не нужно вводить в рацион малыша, пока он не начал употреблять каши, мясо, рыбу, овощи в достаточных объемах. Минусов раннего введения соков несколько.
- Они с большой вероятностью могут вызвать аллергию у новорожденного.
- Это тяжелый продукт, который плохо усваивается и раздражает незрелую пищеварительную систему грудничка.
- Многие магазинные соки содержат в составе сахар.
Если малыш хорошо набирает в весе или имеет избыточную массу тела, а также если его мучают запоры, начало прикорма следует сделать овощным. Вы можете приготовить пюре самостоятельно или выбрать готовое. При покупке детского питания отдавайте предпочтение фирмам, которые вам известны, имеющим хорошие отзывы. Кабачок, морковь, цветная капуста ─ . Позже можно ввести тыкву, брокколи, картофель, зеленый горошек. Всегда предлагайте грудничку не более 1 чайной ложки нового продукта, постепенно увеличивая объем.
Потому что некоторые дети, которые не начинают принимать твердую пищу в течение определенного возраста, могут с большим трудом принять новинку. Потому что это очень важный этап в развитии ребенка. Она растет и хочет есть твердую пищу. Лучшее время, когда ребенок проявляет интерес к еде. Некоторые из них будут интересоваться едой в блюдах своих родителей даже с 4-месячного возраста. От 5 до 6 месяцев большинство из них начинают подбирать то, что они видят во взрослом блюде. Когда ребенок начнет это делать, пришло время для начала.
Нет разумных оснований начинать вводить денежные продукты в определенное время. Вы должны позволить себе руководствоваться вашим ребенком. В некоторых случаях лучше начать сначала. Когда, например, ребенок очень голоден или рост неудовлетворительный, может быть целесообразным начать и на 3-м месяце жизни. Но если используемые методы не помогают улучшить ситуацию, возможно, что добавление твердых веществ может улучшить ситуацию. Следует помнить, что добавление искусственного молока может препятствовать или даже саботировать попытку кормить грудью.
Через 4 недели после введения овощей вы можете предложить ребенку второй прикорм ─ кашу. Если у малыша имеется дефицит веса или наблюдаются какие-либо проблемы с желудочно-кишечным трактом, после консультации с детским врачом начните прикорм не с овощей, а с каши. Выбирайте только безмолочные каши, не содержащие глютен: гречневую, рисовую, кукурузную. После 8,5–9 месяцев в рацион ребенка допустимо включить овсянку, пшено, а также многозерновые каши.
В конечном итоге возможно, что ребенок, который не доволен грудным молоком в одиночку, но что, добавляя формулу, молоко может прийти, чтобы отказаться от груди. Грудное вскармливание детского питания улучшает твердую пищу, потому что грудное молоко содержит ферменты, которые переваривают жиры, белки и крахмал. Кроме того, дети, кормящие грудью, привыкли к широкому разнообразию вкусов, поскольку они проходят через грудное молоко. Таким образом, грудное вскармливание младенцев более вероятно, чем младенцев, которых кормят искусственным молоком, чтобы принимать твердые продукты.
Овощи наряду с кашами являются идеальным вариантом для начала прикорма
После того как вы ввели в меню грудничка овощи и каши, постепенно предлагайте ему другие продукты. Обязательно записывайте, что и в каком объеме вы даете ребенку, особенно удобна оформленная таблица. Переход от одного прикорма к другому должен составлять не менее 3 недель.
Маточное молоко удивительно, не так ли? Как вводить твердую пищу? Когда ребенок начинает принимать твердую пищу, скажем, о 5-м или 6-м месяце, независимо от того, какую пищу он или она предлагает ему, или даже того, что он дает. Конечно, избегайте острых или аллергических продуктов, но если ребенок пытается взять картофель из пластинки родителей, пусть они это делают; просто будьте осторожны, чтобы не быть горячим. Нет необходимости следовать точному порядку, и не обязательно давать тип пищи в течение определенного периода времени.
Некоторые дети грудного вскармливания не любят зерновые для детей, когда их вводят в течение 5 или 6 месяцев жизни. Не беспокойтесь, если ребенок откажется есть рисовый крем. Зерновые для детей не являются волшебными или абсолютно необходимыми продуктами. Вы можете предложить ребенку продукты, которые его интересуют. Сначала важно, чтобы он любил еду, и количество, которое он глотает, не должно волноваться. Большая часть еды, однако, заканчивается на его волосах или на полу. Консистенция пищи, если она дается в течение 5 или 6 месяцев, также не может быть полностью гомогенизирована.
- Мясо . Этот продукт можно давать ребенку с 7,5 месяцев. Начните с половины чайной ложки пюре индейки, цыпленка, говядины или кролика. Если у малыша низкий гемоглобин, посоветовавшись с врачом, давайте ему мясо с 6,5–7 месяцев. Мясным бульоном детей до года кормить не рекомендуется.
- Фрукты . Пюре из одного фрукта: груши, яблока, персика или банана – можно предложить грудничку в 6–7 месяцев. Рассчитайте рекомендованный объем фруктового пюре для своего малыша, умножив его возраст (количество месяцев) на 10. Такое количество граммов продукта можно давать ребенку при условии хорошей переносимости.
- Кисломолочные продукты . В возрасте 8–9 месяцев предложите грудничку творог или кефир, очень медленно увеличивая их дозу. Эти продукты особенно полезны для детей, страдающих кишечными расстройствами. С 10 месяцев 2–3 раза в неделю можно давать малышу по 5 г сыра.
- Яйца . Прикорм при грудном вскармливании желтком можно вводить с 9-10 месяцев. Начните с 1/8 части, медленно увеличивая объем до 1/2. Знакомство с белком оставьте на более позднее время. Для младенцев лучше выбирать перепелиные яйца.
- Рыба . Ранее 10–11 месяцев не нужно вводить этот продукт. Если ребенок аллергик, дайте ему попробовать рыбу только после года. Сначала предлагайте нежирные сорта без резкого вкуса и запаха.
Ни в коем случае не докармливайте малыша насильно — детский организм способен контролировать количество необходимой ему пищи
- С новым продуктом знакомьте малыша постепенно, начиная с 1 чайной ложки. До нужного объема доходите в течение 10 дней. Всегда предлагайте грудничку сначала однокомпонентные пюре и каши. Заведите специальный дневник, в который у вас будет занесена схема введения продуктов. Указывайте в нем ежедневное количество прикорма и реакцию малыша на него. Если у ребенка появилась аллергия или расстроилось пищеварение, откажитесь от вводимого продукта на некоторое время.
- Если вы готовите пюре сами, тщательно выбирайте фрукты и овощи. Отдавайте предпочтение плодам с местных грядок. Можно сделать запасы на зиму из капусты, сладкого перца, моркови, ягод, просто заморозив их. Для приготовления овощей используйте пароварку. Кормите малыша только свежеприготовленным блюдом. Не добавляйте в еду соль, сахар и приправы.
- Не давайте ребенку прикорм насильно. Помните, что новорожденные дети способны контролировать свой аппетит, поэтому недополученные калории они всегда добирают с помощью материнского молока. Чтобы у ребенка не пропала заинтересованность в принятии пищи, необходимо кормить его только тогда, когда он изъявляет желание. Не нужно настойчиво предлагать малышу продукт, который ему не понравился.
- Не торопитесь прекращать грудное вскармливание. Некоторые мамы, введя в рацион младенца достаточное количество новых продуктов, спешат отучить его от груди. Однако грудное вскармливание незаменимо для пока еще слабого иммунитета младенца. Материнское молоко содержит множество полезных веществ, способных защитить даже подросшего малыша от инфекций и смягчить остроту протекания болезней. Кормите ребенка грудью после предложенного прикорма, а также в любое время по его требованию.
Не расстраивайтесь, если ребенок съедает не всю предлагаемую вами пищу. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно кушают маленькими порциями. Не забывайте, что младенцы контролируют чувство насыщения, что позволяет им не переедать. Не ругайте малыша, если он пытается есть руками самостоятельно: так он знакомится с новым блюдом с помощью своих пальчиков.