हम में से प्रत्येक अपने दिन को खुशी से, यथासंभव कुशलता से और स्वास्थ्य लाभ के साथ जीना चाहता है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि दिन किसी का ध्यान नहीं जाता है, और शाम तक हम इतने थके हुए होते हैं कि हम केवल बिस्तर पर जाने का सपना देखते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, कई का उपयोग करना पर्याप्त है सरल तकनीक.

अपने दिन को ब्लॉक में तोड़ें

यह कुछ इस तरह दिख सकता है:

• मॉर्निंग ब्लॉक (इसके बारे में मेरे लेख "") में,
• कार्य खंड,
• विश्राम खंड,
• रचनात्मकता और बुद्धि का ब्लॉक,
• स्वास्थ्य ब्लॉक।

अपने मोड, रोजगार और वरीयताओं के आधार पर, इन ब्लॉकों को उन घटनाओं और छापों से भरें जिनमें आपकी रुचि हो। दिन के समय के अनुसार उन्हें छाँटें। और प्रतिदिन अपनी योजना का पालन करें। और आपके लिए वरीयताओं पर निर्णय लेना आसान बनाने के लिए, मैंने सिफारिशें लिखीं।

• अच्छा खाएं
• आप जो चाहते हैं उस पर अधिक ध्यान दें और जो आपको पसंद नहीं है उस पर कम।
• ज़रा बच के। यहाँ और अभी में रहो। याद रखें कि हमारी सभी शिकायतें अतीत से हैं, और भय भविष्य से हैं।
• अधिक से अधिक ले जाएँ। आंदोलन हमारी भावनाओं को निर्धारित करता है।
• संचार के लिए खुले रहें और दूसरों के प्रति दयालु रहें।
• अपने राज्यों को ट्रैक करें। स्वयं अध्ययन करें।
• अपने परिवार और दोस्तों को खुश करने की कोशिश करें। अपने माता-पिता को बुलाओ।
• नई चीज़ें सीखें। अपने क्षितिज का विस्तार करें।
• अच्छे काम करें।
• हर बार जब आप इसे याद करते हैं तो मुस्कुराएं।
• अपने आप को प्रत्येक दिन के लिए एक अनिवार्य कार्य निर्धारित करें, और इसे पहले करें।
• उन चीजों को करने के लिए समय निकालें जिन्हें आप पसंद करते हैं और करते हैं।
• पढ़ना।
• एक सफलता डायरी रखें और अपनी उपलब्धियों का वर्णन करें।
• नई जगहों पर जाएं, अलग-अलग तरीकों से घूमें।
• अपने जीवन को उस किताब की तरह समझो जो तुम लिख रहे हो। उसे एक नाम दें। प्रत्येक दिन को रोमांच और अर्थ से भरा एक अलग अध्याय बनाएं।

और याद रखें, जब हम वास्तव में स्वयं के प्रति ईमानदार होते हैं, तो हमें यह स्वीकार करना चाहिए कि हमारा जीवन वही है जो हमारा है। और हम किस प्रकार के लोग हैं, यह केवल इस बात से निर्धारित होता है कि हम अपना जीवन किस पर व्यतीत करते हैं (सीज़र शावेज)।

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लंबे सप्ताहांत आमतौर पर मुझे एक सफल दिन के लिए सूत्र खोजने के लिए तैयार करते हैं। सप्ताह के दिनों में, बिताए गए घंटों के लिए बहाना ढूंढना आसान होता है। व्यक्ति को केवल "अत्यावश्यक" मामलों के लिए बिना रुके पकड़ना होता है और व्यस्त और लगातार सक्रिय रहकर खुद को धोखा देना आसान होता है। गतिविधि, टिमटिमाते टायर और परिणामों के बारे में सोचने की इच्छा को हतोत्साहित करना। सप्ताहांत पर, टीवी बचा सकता है। यह इसे चालू करने लायक है और आपकी मानसिक गतिविधि समाचार और टॉक शो की आड़ में मनोरंजन कार्यक्रमों, श्रृंखला, प्रचार के सफेद शोर को दबा देती है। मैं खुशनसीब हूं मुझे इससे एलर्जी है संघीय टीवी चैनल. मैं शारीरिक रूप से उन्हें 15 मिनट से अधिक नहीं देख सकता। इसके लिए धन्यवाद, मेरे पास सोचने के लिए समय और ऊर्जा है।

एक सफल दिन के लिए शर्तें।

जो योजना बनाई गई थी उसका अधिकतम लाभ उठाया। दिन में जो अवसर मिले, उनका उपयोग लक्ष्य की ओर बढ़ने में किया गया।

विभिन्न परिस्थितियों में, हमने अपने मूल्यों को महसूस करके और अपने लिए सकारात्मक अनुभव निकालकर कार्य किया।

समय-समय पर, हम समझते थे कि हम क्या कर रहे थे: हम कौन सा नियोजित कार्य कर रहे थे या अनियोजित परिस्थितियों में कार्य करके हम किस मूल्य का एहसास कर रहे थे।

एक सफल दिन की योजना पहले से बनाई जाती है, उस दिन के लिए कार्य होते हैं जो सप्ताह, महीने के कार्यों से आगे बढ़ते हैं।

बीते दिन का विश्लेषण किया जाता है। इसका परिणाम इनबॉक्स फ़ोल्डर की पुनःपूर्ति है।

यह दिन इस हद तक सफल होता है कि हम अपनी योजनाओं और आसपास की वास्तविकता द्वारा हमें प्रदान किए गए अवसरों में से अधिकांश को अपने दम पर जोड़ने में कामयाब रहे। नियोजन, विश्लेषण हमारे विचारों और वास्तविकता को जोड़ने के कौशल के केवल सहायक कार्य हैं। हम अपने जीवन का ताना-बाना बुनते हैं। दिन - ब - दिन। दो कौशल: सपने देखना, भविष्य की रूपरेखा बनाना और संभावनाओं को देखना। सब कुछ हमारे हाथ में है। हमें बस शुरुआत करने की जरूरत है। क्यों? कल मैं बैठ गया और एक पेपर डायरी में बताया कि मैं अपने भविष्य की कल्पना कैसे करता हूं। मैं वाक्यांश से प्रेतवाधित था, बादलों में चढ़ना। तो मैंने सोचा कि मैं बादल खींच रहा हूं। एक बादल को "कंपनी" कहा जाता था। अगले 5 वर्षों में मैं अपनी कंपनी को क्या देखना चाहता हूं, इसका वर्णन करने में दो पृष्ठ लगे। पाठ की सुसंगतता के बारे में सोचे बिना, मैंने प्रत्येक नई पंक्ति से इस या उस पंक्ति का वर्णन किया। उदाहरण के लिए, एक बड़ा, आधुनिक, स्टाइलिश कार्यालय। कार्यात्मक और विज़िट किया गया इंटरनेट संसाधन। शैक्षिक केंद्र। मैंने खुद को विवरण और समय सीमा तक सीमित नहीं रखा। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि मैं पहली बार ऐसे "बादलों" का वर्णन नहीं कर रहा हूं, मुझे पता है कि कल्पना को जगाना, आकर्षित करना, वांछित भविष्य को "दृश्यमान" बनाना महत्वपूर्ण है। दूसरे बादल को "कोचिंग" कहा जाता था। तीसरा "व्यक्तित्व"।

उसके बाद, मैं आदतन बैठ गया और प्रत्येक दिशा में अपना "सौ" लिखा। मैं अपने क्लाउड सपनों को प्राप्त करने के लिए 100 कार्यों की एक क्रमांकित सूची बनाता हूं जिन्हें मैं पूरा करना चाहता हूं। संख्या निश्चित रूप से कोई भी हो सकती है। 100 सिर्फ एक खूबसूरत संख्या है। मैं दोहराए जाने वाले या अतिव्यापी कार्यों के साथ समाप्त होता हूं। यह मुझे परेशान नहीं करता है। मुख्य बात हस्ताक्षर करना है। यह भविष्य की दैनिक, साप्ताहिक, मासिक योजनाओं के लिए कच्चा माल तैयार करता है। मुझे यह महसूस करने में थोड़ा समय लगा कि योजना बनाना चीजों को करने जैसा नहीं है। जब मैं कल के लिए अपनी टू-डू सूची बनाने के लिए बैठता हूं, तो मैं अपने इनबॉक्स को देखता हूं, जो लगातार बढ़ रहा है। मेरा काम इस सूची में से चुनना है कि कल क्या करना अधिक सुविधाजनक और आवश्यक है। अन्यथा, गतिविधि या रोजगार का भ्रम पैदा करने के लिए आपको अपने लिए एक व्यवसाय का आविष्कार करना होगा। वैसे, उदासीनता का मुकाबला करने के लिए, जब आपका कुछ भी करने का मन नहीं करता है, तो अपना इनबॉक्स ब्राउज़ करना अपने आप को हिलने-डुलने का एक शानदार तरीका है। यह मुझे ऑटोफोकस में टू-डू सूची को फिर से पढ़ने के लिए फोर्स्टर की सलाह का आधार लगता है। आप निश्चित रूप से रिकॉर्ड की गई किसी चीज़ से प्रतिध्वनित होंगे और कार्य को पूरा करना शुरू कर देंगे।

मेरे लिए इनबॉक्स को लगातार भरना महत्वपूर्ण है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपके मामले में कैसा दिखता है: एक नोटबुक में एक सूची, एक टेक्स्ट फ़ाइल, कुछ प्रोग्राम में एक फ़ोल्डर जैसे चीजें। यह महत्वपूर्ण है कि आप उन सभी विचारों और विचारों को एक स्थान पर अपलोड करें जो आपके मन में आते हैं कि आप क्या करना या हासिल करना चाहते हैं।

फ़ोल्डर की सामग्री को लगातार संसाधित किया जाना चाहिए। विचार और विचार कार्यों में बदल जाते हैं। कार्य समय सीमा प्राप्त करते हैं और एक निश्चित अवधि के लिए योजनाबद्ध होते हैं।

मैं अपना इनबॉक्स भरता हूं इस अनुसार. पहले से ही वर्णित तरीके से, जब सपनों के बादलों से कार्यों की एक धारा मोटी हो जाती है।

पिछले दिन का विश्लेषण करते हुए, प्रत्येक निर्धारित कार्य के निष्पादन में आमतौर पर निम्नलिखित क्रियाएं या विचार शामिल होते हैं, जिन्हें बाद के कार्यों में परिवर्तन के लिए एक फ़ोल्डर में भी दर्ज किया जाता है।

दिन के दौरान मैं नोट्स लेता हूं कार्यपुस्तिकाया नोटपैड, में लिखें

एक सूर्य ग्रहण विशेष रूप से ऊर्जावान अमावस्या के समान है, केवल कई गुना अधिक मजबूत है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि भाग्य को बेहतर बनाने के लिए इस समय क्या किया जा सकता है। प्राचीन काल से, लोग ग्रहण की अवधि से डरते रहे हैं, क्योंकि ग्रहण की ऊर्जा बहुत शक्तिशाली होती है, हर कोई उनका सामना नहीं कर सकता है, और ग्रहण के बाद होने वाली घटनाएं ऐतिहासिक रूप से हमेशा सबसे अनुकूल नहीं रही हैं।

और निजी जीवन में कभी-कभी घातक घटनाएं ढाई साल या अठारह साल की अवधि के भीतर होती हैं। ग्रहणों के अवलोकन ने व्यवहार में दिखाया है कि उनमें से प्रत्येक बिना किसी निशान के गुजरता है और विभिन्न समस्याओं को जीवन में लाता है। उनमें से कुछ सफलतापूर्वक और जल्दी से हल हो गए हैं, जबकि अन्य घातक या कर्मिक हैं, जो अंततः पुनर्लेखन के अधीन नहीं हैं।

ग्रहण की तिथि के निकट, ग्रहण को जन्म लेने वाले लोगों पर ग्रहण का बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है, जिसमें जन्म कुंडली में ग्रहण चार्ट के कोनों पर पड़ता है, या जन्म के सूर्य या चंद्रमा पर होता है। कई लोग अपनी जन्म कुंडली को जाने बिना भी इसे महसूस करते हैं: किसी को अनुचित उत्तेजना मिलती है, कोई चिड़चिड़ा हो जाता है। और यही वह जगह है जहां इस दिन को सही ढंग से बिताना और कुछ भी नया शुरू नहीं करना महत्वपूर्ण है, लेकिन आप इस दिन को कैसे व्यतीत करते हैं, यह आने वाले वर्षों के लिए आपकी भलाई पर निर्भर करता है, और किसी के लिए सभी 18 वर्षों के लिए। आप अपने जीवन की पुस्तक में एक नए अध्याय के साथ ग्रहण की तुलना कर सकते हैं, जो इसी दिन खुलता है।

ग्रहण मुख्य रूप से भाग्य को प्रभावित करते हैं मशहूर लोग, राजनेता, राष्ट्रपति, क्योंकि सूर्य है प्राचीन प्रतीकशाही शक्ति।

ग्रहण मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, जो अक्सर बिगड़ जाता है।

चेतना और मानस पर ग्रहण का प्रभाव निश्चित रूप से नकारात्मक, दमनकारी है, इस अवधि के दौरान जानवर भी छिपना पसंद करते हैं
, हालांकि खगोल विज्ञान में यह सिर्फ एक दिलचस्प और रंगीन प्राकृतिक घटना है जिसे हर कोई मजे से देखता है।

पुराने जमाने में ग्रहण के दिन मौसम देखने का रिवाज था और उस दिन अचानक खराब मौसम आ जाए तो मुश्किल समय का पूर्वाभास हो जाता था।

परंपरागत रूप से, ग्रहण के समय का उपयोग इच्छाओं को पूरा करने, समाज में किसी की अभिव्यक्ति का निर्माण करने, किसी की ताकत और क्षमताओं का आकलन करने, किसी के जीवन को प्रोग्राम करने के लिए किया जाता है।

हर चीज़ महत्वपूर्ण घटनाएँग्रहण से लगभग एक महीने पहले और उसके बाद शायद ही कभी होता है। हर किसी की अपनी कुंडली होती है, कुंडली के अपने-अपने खास बिंदु। यदि आप सूर्य ग्रहण के प्रतीकवाद में तल्लीन करते हैं, तो यह वह समय है जब सूर्य-सूर्य छिप जाता है, यह प्रकाश की हानि का समय है, आनंद के स्रोत की हानि, क्योंकि सूर्य मुख्य रूप से जीवन का स्रोत है, ऊर्जा। और जब स्रोत गायब हो जाता है, तो जीवन का अर्थ गायब हो जाता है, और "जीवन" की अवधारणा ही खो जाती है।

यदि हम "ग्रहण" शब्द का ही विश्लेषण करें, तो यह प्रकट हो जाएगा गहन अभिप्राय- "अंधेरे से परे", यानी अंधेरे के दूसरी तरफ - और यह ग्रहण की ऊर्जा का सार है - हमें न केवल दूसरी दुनिया में स्थानांतरित करने के लिए, बल्कि इसके दूसरी तरफ, के माध्यम से शीशा। और फिर सभी प्राचीन कर्मकांड स्पष्ट हो जाते हैं, जिसका सार अंधकार से परे प्रकाश की ओर जाने का मार्ग है।

अंधेरा क्या है मानव मानस- यह, सबसे पहले, उसका अवचेतन, उसकी गहरी परत है, जो परिवार के इतिहास, और उसके उतार-चढ़ाव, और पूर्वजों के बारे में, और आत्मा के पिछले अवतारों के बारे में, और उसके भविष्य के पथ के बारे में जानकारी संग्रहीत करती है।

यानी यहां कार्य अतीत के प्रतिबंधों और कार्यक्रमों से बाहर निकलना और अपने भविष्य को फिर से लिखना है। इन घंटों के दौरान आप जितना अधिक स्पष्ट रूप से अपने सुंदर और सुखद भविष्य की कल्पना करेंगे, आपके सपने के सच होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। आप प्रकाश के मार्ग पर अंधकार का अनुसरण कर रहे हैं, और इस "के लिए" का अर्थ अंधेरे के दूसरी ओर का मार्ग और अंधेरे का अनुसरण करने वाला मार्ग दोनों हो सकता है। और यह, जैसा कि आप समझते हैं, दो अलग-अलग तरीके हैं। आपका कौन सा होगा, यह केवल आपका ही बता सकता है। व्यक्तिगत कुंडलीग्रहण।

और यहाँ यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने सभी दुखों, आक्रोशों, हानियों, शोकों, आशंकाओं को छोड़ दें, उन्हें फिर से जीवित करें और उन्हें जाने दें ताकि वे अंधेरे के पीछे चले जाएं, और आप उनके बिना प्रकाश के साथ बाहर आएं। नया कार्यक्रमविकास।

प्रतीकात्मक रूप से, एक मोमबत्ती भी ग्रहण के पूरे समय जल सकती है, जो प्रकाश के मार्ग का संकेत देती है और उसे रोशन करती है। यदि आपने सब कुछ ठीक किया, तो आपके पास बेहतर के लिए अपना जीवन बदलने का मौका है। ग्रहण इतनी बार नहीं होते हैं, साल में कई बार, और उन्हें लोगों को ब्रह्मांड के नियमों को समझने के लिए दिया जाता है, यह समझने के लिए कि प्रकाश क्या है और अंधेरा क्या है, जीवन और इसमें उनके स्थान पर कुछ विचारों के प्रति उनकी प्रतिबद्धता की परवाह किए बिना .

और अगर सूर्य ग्रहण पर कोई नुकसान और परीक्षण होते हैं, तो याद रखें कि सबसे अंधेरी रात के बाद सबसे तेज सुबह होती है, और यदि आप अब इसे देखना नहीं चाहते हैं, तो इसे ब्रह्मांड के नियम के रूप में स्वीकार करें, क्योंकि सूर्य फिर से उठने के लिए छिप जाता है। और जीवन के एक नए दौर में ज्यादा समय नहीं लगेगा, चाहे हम इसे चाहें या नहीं।

अगर हम अपनी इच्छाओं के बारे में बात करते हैं, तो उन्हें सत्यापित किया जाना चाहिए, और वास्तव में जीवन और आत्मा में व्यवस्था होनी चाहिए। यह कोई रहस्य नहीं है कि कभी-कभी एक इच्छा तब सच हो जाती है जब हम पहले से ही इच्छा करना बंद कर देते हैं, या वह पूरी नहीं होती है जैसा हम चाहते हैं।

सब कुछ ठीक वैसा ही होने के लिए जैसा हम चाहते हैं, ग्रहण के अनुष्ठान हैं, ग्रहण का अभ्यास है। मैं उनके बारे में बात करूंगा सामान्य शब्दों में, और हर कोई इसे अपने लिए व्यक्तिगत रूप से बनाएगा।

इसलिए, ग्रहण से ठीक पहले, कंट्रास्ट शावर लेना, मोमबत्ती जलाना, साफ, हल्के रंग के कपड़े पहनना अच्छा है। तब आप कल्पना कर सकते हैं कि आप क्या चाहते हैं, भाग्य में क्या बदलाव आप जीवन से प्राप्त करना चाहते हैं। और जो लोग फेंग शुई पसंद करते हैं वे तथाकथित इच्छा मानचित्र भी बना सकते हैं, जब उनकी तस्वीर शीट के केंद्र में चिपकाई जाती है, और फिर वांछित वस्तुओं और घटनाओं को इसके चारों ओर खींचा जाता है। सिद्धांत रूप में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन से तरीके विज़ुअलाइज़ेशन प्राप्त करेंगे, मुख्य बात यह है कि जब तक ग्रहण समाप्त होता है, तब तक आपको लगता है कि आपकी इच्छा पहले ही पूरी हो चुकी है। मैं दोहराता हूं कि हम में से प्रत्येक की अपनी कुंडली होती है और यह जानना बहुत जरूरी है कि ग्रहण के दौरान कुंडली के किस क्षेत्र में काम करना है। कुछ के लिए, ग्रहण धन के घर में, दूसरों के लिए, विवाह के घर में या किसी अन्य क्षेत्र में पड़ेगा।

ग्रहण के दौरान इच्छाओं को पूरा करने की प्रथा सुदूर अतीत में निहित है। प्राचीन स्लावों ने भी सौर चिन्हों को चित्रित किया, उनके माथे और कलाई पर दौड़ते हुए, धूप से खुद को धूमिल किया, एक घंटी बजाई, बाद के समय में उन्होंने ईस्टर मोमबत्तियाँ जलाईं, अपने सिर को खुला नहीं रखा, कुओं को कवर किया ताकि ग्रहण प्रतिबिंबित न हो उनमें और "पानी को जहर न दें' - यह कि वे अतीत में ग्रहण को कितनी गंभीरता से लेते थे।

आजकल, ग्रहणों के प्रति दृष्टिकोण अधिक शिथिल है, लेकिन सावधान है।

बहुत बार, भय और पूर्वाग्रहों के बावजूद, विवाह के घर में एक ग्रहण, विशेष रूप से वंश की धुरी पर, एक ऐसे विवाह को चित्रित करता है जो आपके जीवन को उल्टा कर देगा, या इसका मतलब मौजूदा रिश्ते का अंत होगा। यदि ग्रहण सूर्य के साथ मेल खाता है, तो आप अपने जीवन साथी के साथ दुर्गम विरोधाभासों या अपने जीवन में एक गंभीर प्रतिद्वंद्वी की उपस्थिति की उम्मीद कर सकते हैं, या आपका साथी अब से यह विरोधी बन जाएगा। बेशक आपको ग्रहण से केवल नकारात्मकता की ही उम्मीद नहीं रखनी चाहिए बल्कि आपको इस बात का भी ध्यान रखना होगा कि आपके रिश्ते पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होगी।

घटनाएँ किस दिशा में मुड़ेंगी यह पहले से ही विस्तृत ज्योतिषीय शोध का विषय है।

ग्रहण के दौरान आप क्या कर सकते हैं?

- प्रार्थना करें, ग्रहण की साधना करें।

क्या नहीं किया जा सकता है?

- बाकी सब। ज्योतिषीय परंपरा के अनुसार, ग्रहण के दिन अनजाने में आयोजित कोई भी व्यवसाय विफलता के लिए बर्बाद होता है, इसलिए सभी उपक्रमों को अस्थायी रूप से अधिक अनुकूल दिनों में स्थानांतरित करना बेहतर है।

हमेशा ग्रहण के दिन और उसके 1-2 दिन पहले भाग्य के संकेतों पर ध्यान दें। आप यह भी लिख सकते हैं कि इन दिनों क्या घटनाएं हुईं, ताकि आप इसमें अपने अनुमानों की पुष्टि पा सकें।

ग्रहण तब सक्रिय होता है जब शनि, मंगल या सूर्य ग्रहण बिंदु पर दृष्टि डालते हैं। और इस क्षण की गणना व्यवहार में भी की जा सकती है। अच्छी खबरकि 11 अगस्त 2018 को लगने वाला ग्रहण पूर्ण नहीं बल्कि आंशिक है। और नकारात्मक प्रभाव की दृष्टि से आंशिक ग्रहण अभी भी कुल ग्रहणों की तुलना में बहुत कमजोर हैं। यह 12.47 मास्को समय पर 18 डिग्री सिंह पर होगा। जाहिर तौर पर यह चीन, मंगोलिया से होगा, मध्य रूस, कजाकिस्तान, ग्रीनलैंड, स्कैंडिनेविया, उत्तर। कनाडा।