Вы стали счастливой мамой? У вас родилась дочка? Поздравляем вас! Но помните о том, что с ее рождением в вашем доме поселилось не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Ведь девочка — это будущая женщина, а значит — и будущая мать. И к ее здоровью вам необходимо подходить очень серьезно.
А как известно, именно чистота является залогом здоровья. Именно поэтому сегодня мы поговорим о гигиене новорожденной девочки. Уход за девочкой очень сильно отличается от ухода за мальчиком, поэтому родителям стоит ознакомиться с основными правилами. Это позволит не допустить серьезных ошибок и облегчит уход за вашей малышкой.
Люди, которые страдают от этой причины, часто уходят с работы и частной жизни. Женщинам стыдно признаться в недержании мочи, и когда они это делают, часто бывает слишком поздно для профилактики. Что вызывает такую постыдную проблему? Причиной является слабость мышечной диафрагмы тазового дна. Тазовые мышцы пола распределяются между лобковой костью и опухолевой костью. Недаром на английском языке называют тазовым напольным полу. Они расположены так же, как диафрагма, и при работе с каждым вдохом и вдохом.
Здесь можно говорить о трех слоях. Сперматозоид, сфеноидальный, сфинктер, внешний анальный сфинктер, сфинктер внешней уретры. Средний слой образует поперечную поверхностную мышцу и глубокую промежность. Глубокий слой состоит из опухолевой мышцы, внутренней мышцы обструкции, мышцы анального леватора, которая образована тремя мышцами: лобковой и ректальной мускулатурой, опухолевой и опухолевой мускулатурой. Это сложная система миофасциальных поддержки органов малого таза. Когда и почему мышцы мышц тазового дна ослабляются?
Уход за кожей
Кожные покровы новорожденной девочки очень нежны и чувствительны, поэтому требуют особого ухода. У взрослых людей кожа выполняет несколько важных функций — терморегулирующую, выделительную, защитную. У малышей же кожные покровы недостаточно развиты и справляться со своими функциями могут только при правильном и своевременном уходе.
Наиболее распространенной причиной слабости мышц тазового дна и изменений в фасциальной костно-мышечной системе может быть многократное рождение естественным путем, тазовая хирургия, травмы, ожирение, органы малого таза и гормоны. Длительный кашель, например, у курильщиков или людей с заболеваниями легких, увеличивает давление в брюшной полости, что приводит к постоянному снижению тазового давления, что приводит к его ослаблению. Мы говорим о женщинах с перименопаузой, у которых есть эта неловкая проблема.
Здесь гормоны, операции и роды оказывают значительное влияние. Мы забываем о группе молодых женщин или спортсменов. К сожалению, осознание того, что такая молодежь также затронута этой проблемой, невелико. Мы пропустим эту тему и притворимся, что нет. Сколько не хватает, зная, что после рождения по образу природы вы должны как можно скорее начать укреплять мышцы тазового дна, но не тренируйтесь в туалете при мочеиспускании! Как и многие женщины, даже когда им дают рекомендацию осуществлять и укреплять свои так называемые мышцы Кегеля, не очень хорошо знают, что делать.
Во-первых, следите за чистотой кожи — первый месяц ребенка необходимо купать каждый день. Разумеется, в том случае, если ребенок здоров. Если девочка болеет, вопрос с купанием необходимо обсудить с лечащим врачом малышки. Для мытья кожи необходимо использовать только специально предназначенные для новорожденных моющие средства — гели, пенки, детское мыло. Постарайтесь не приобретать моющие средства, содержащие какие-либо добавки и отдушки — это может спровоцировать развитие аллергической реакции.
Лучше всего поместить палец или два пальца во влагалище и сжать ваши мышцы. Только тогда мы узнаем, можем ли мы напрячь наши мышцы и можем ли мы их расслабить, потому что этот вопрос очень важен. Одним из лучших решений является поддержка специальных вагинальных аппликаторов, которые фиксируют активность мышц. Тазовые мышцы пола, такие как анальный леватор, состоят из двух типов мышечных волокон. Первый тип - это окислительное волокно, которое отвечает за поддержание напряжения в течение длительного времени.
Второй тип волокон представляет собой гликолитические волокна, и они реагируют на быстрый стимул и сильное сжатие. Важно заботиться о обоих типах мышечных волокон. Он основан на использовании беспроводной мышцы тазового дна, давления вагинального зонда из мягкого силикона во время физических упражнений. Это дает вам биологическую обратную связь в реальном времени, что значительно облегчает омоложение мышц тазового дна. После обучения в офисе пациент может продолжить терапию дома без посещения остеопата.
После купания кожу малышки необходимо аккуратно промокнуть махровым полотенцем, сильно не растирая и не растягивая, чтобы избежать случайного травмирования. Обязательно тщательно промокните все складочки, чтобы они не остались сырыми — в противном случае возможно появление опрелостей и раздражения.
Глазки и ушки
В норме у здорового ребенка не должно быть никаких обильных выделений из глазок и, тем более, из ушей. Поэтому — если они появились — как можно быстрее обратитесь к детскому врачу, который осмотрит ребенка и при необходимости назначит подходящее лечение.
Если же ребенок здоров, никакого особенного ухода ушки, нос и глазки не требуют. Ни в коем случае не лазьте ватными палочками в ушки или нос — можно повредить их. Удаляйте только те выделения, которые на поверхности. Кожу вокруг глазок нужно протирать ватным тампоном, смоченным в теплой чистой кипяченой воде.
Уход за половыми органами
Половые органы малышки также требуют особо тщательного ухода. Ведь у взрослой женщины слизистая оболочка половых органов служит мощной защитой от различных инфекций. Девочка же такой защиты лишена, а значит, подвергается опасности развития различных воспалительных процессов. И как результат — малышка заболевает, а в особо тяжелых случаях возможно даже сращивание половых губок.
Для того чтобы избежать подобных напастей, родители должны тщательно следить за гигиеной гениталий крохи. Они должны быть всегда сухими, чистыми, девочка не должна переохлаждаться или перегреваться. Помните о том, что и подмывание девочки обладает специфическими особенностями:
- Используйте для подмывания только проточную воду!
- Подмывайте малышку по направлению от лобка к попе, но ни в коем случае не наоборот. В противном случае существует риск попадания кишечной палочки в половые пути ребенка.
- Не используйте для подмывания девочки ничего, кроме обычного детского мыла. И то только в случае сильного загрязнения.
Само собой разумеется, что у девчушки должны быть личное мыло, губка для купания и полотенце. Ни в коем случае не используйте при купании ребенка свои личные предметы гигиены! Даже если вы совершенно здоровы, на ваших вещах находится масса бактерий и прочих микроорганизмов. Ваш иммунитет прекрасно с ними справляется, а порой и вовсе не обращает внимания. А несовершенной иммунной системе малышки подобное не под силу и дочка может заболеть.
Помните о том, что подмывание должно проводиться после каждого акта дефекации — ведь если каловые массы попадут на слизистые оболочки половых органов, существует высокий риск развития воспалительного процесса — вульвовагинита. Кроме того, девочку нужно подмывать каждый вечер и каждое утро — это должно стать само собой разумеющейся частью жизни. Не забывайте перед подмыванием дочки тщательно вымыть руки — с мылом!
Следите за выделениями!
Почему-то бытует мнение, что у маленьких девочек в норме не должно быть никаких выделений из влагалища. И вполне естественно, что пугаются, заметив эти выделения. Но на самом деле выделения из влагалища — норма для женского организма в любом возрасте и пугаться этого не стоит.
Более того — в первые несколько недель после рождения у девочки могут быть даже кровянистые выделения из влагалища, напоминающие менструальные. Это явление абсолютно нормальное и происходит из-за того, что в организм ребенка через плаценту попадает огромное количество женских гормонов. Конечно же, сказать об этом врачу-педиатру необходимо, но в большинстве случаев никакого повода для беспокойства просто нет. Главное, что нужно малышке — это гигиена.
Но и после выделения из влагалища не прекратятся. Они очень скудные и имеют белый цвет — слизь, эпителий клеток влагалища и определенные микроорганизмы. В норме выделения не доставляют никакого неудобства малышке — нет ни покраснений, ни зуда. В противном случае, скорее всего, имеют место воспалительные процессы. Либо просто напросто гигиена девочки оставляет желать лучшего. Увы, такое имеет место очень часто.
Но даже в том случае, если гигиена девочки соблюдается безупречно, мама может заметить в бороздах между большими и малыми половыми губами налет белесого цвета, который не удаляется и после подмывания. Это тоже не должно пугать родителей: этот налет — не молочница! Это просто секрет желез половых губ, который необходим для защиты гениталий крохи. Некоторые мамы периодически пытаются удалить этот налет при помощи ватной палочки. Однако делать этого не стоит — можно нечаянно травмировать нежные слизистые оболочки половых губ крошки.
Остерегайтесь раздражений
Как бы тщательно не следили родители за чистотой половых органов дочери, избежать опрелостей удается не всегда. Это неприятно, но не страшно — главное, вовремя предпринять необходимые меры. Очень часто родители могут услышать совет при опрелостях подмывать ребенка хозяйственным мылом или раствором марганцовки. Однако этого делать ни в коем случае нельзя, чтобы не пересушить кожу и слизистые!
Лучше всего воспользоваться отварами аптечной ромашки, шалфея или календулы. Готовятся отвары очень просто — залейте пять столовых ложек любой из вышеперечисленных трав стаканом воды, доведите до кипения, настаивайте в течение часа, после чего как следует процедите. Смочите в отваре тампон, протрите кожицу под коленкой малышки и оставьте на 15 минут. Затем внимательно осмотрите обработанное место, а также проанализируйте поведение крохи в этот временной промежуток. Если дочка не проявляла признаков беспокойства, а на коже нет никаких покраснений и высыпаний, значит, у нее нет аллергической реакции на лечебные травы — можно делать ванночки.
Влейте отвар травы в пять литров теплой воды, поместите гениталии ребенка в ванночку, на 20 минут. После этого протрите кожу девчушки стерильным ватным диском и дайте досохнуть на воздухе. Ванночки необходимо делать не меньше трех раз в сутки, до тех пор, пока раздражение и опрелости не исчезнут полностью.
Выше уже говорилось о том, что нежелательно использовать мыло при каждом подмывании, так как оно очень сильно сушит кожу. В идеале с мылом девочку нужно подмывать только после того, как она покакала. Во всех остальных случаях обычной воды будет вполне достаточно. Кстати говоря, о воде. Вода должна быть проточной, но при этом в идеале ее необходимо прокипятить. Остудите воду, налейте ее в кувшин и подмойте кроху. Кипятить воду нужно хотя бы первый месяц жизни ребенка.
Нижнее белье девочки
Нижнее белье вашей маленькой леди также требует пристального внимания. Правда, на сегодняшний день единственным бельем новорожденной крохи чаще всего являются одноразовые подгузники. Однако врачи не очень-то одобряют подобный подход — они рекомендуют одевать памперсы только при необходимости. А все остальное время кроха должна находиться в пеленках или ползунках — как вам больше нравится.
Детское белье нужно стирать отдельно от всего остального, используя специальные детские порошки, а также тщательно выполаскивая. Хотя бы первый месяц тщательно проглаживайте белье с обеих сторон.
Разумеется, детское белье должно быть изготовлено исключительно из натуральных тканей — синтетические волокна не впитывают выделения, нарушают нормальный процесс терморегуляции, способствуют развитию раздражения, а порой даже и воспалительных процессов.
Привычка — вторая натура
Конечно же, новорожденная кроха вряд ли что-то понимает, но приучать кроху к ежедневным гигиеническим процедурам необходимо с самого рождения. Гигиена должна стать для девочки чем-то естественным и само собой разумеющимся — как мытье рук, чистка зубов, еда, вода, воздух. А значит, для девочки гигиенические процедуры не должны вызывать неприятных ассоциаций — температура воды и воздуха должна быть комфортной, ваши движения не должны причинять крохе дискомфорта. Ласково разговаривайте с крохой во время гигиенических процедур.
Помните о том, что ваша девочка подобна нежному и чувствительному цветку. Берегите ее, а при первых же признаках проблем немедленно обращайтесь к врачу — в идеале, к детскому гинекологу. Но в крайнем случае можно обратиться и к педиатру.
Вам понадобится
- - стерильная вата;
- - тальк;
- - гигроскопическая тряпочка или мягкая пеленка;
- - стерильное масло (растительное, миндальное, подсолнечное или персиковое);
- - гипоаллергенное косметическое средство;
- - влажные детские салфетки;
- - кипяченая вода.
Инструкция
Предохраняйте кожу наружных половых органов девочки не только от загрязнения и инфицирования, но также и от механических и прочих раздражений. После каждого мочеиспускания высушивайте их мягкой пеленкой или гигроскопической тряпочкой, а после испражнения обязательно обмывайте область наружных гениталий кипяченой водой комнатной температуры и также аккуратно высушивайте.
Обмывайте кожу исключительно в направлении спереди назад, тогда остатки испражнений не загрязнят область вульвы. Не подмывайте новорожденную в тазике или ванночке, так как в половые органы из грязной воды могут попасть микробы.
После купания и подмывания просушивайте мягкой салфеткой или стерильной ваткой в начале область половой щели, половые губы, паховые складки, кожу и лишь в самом конце промежность.
Если вы заметите даже небольшие признаки раздражения, припудрите кожу тонким слоем талька, смешанного с цинковой пудрой в пропорции 50:50, или смажьте тонким слоем стерильного растительного (миндального, подсолнечного, персикового) масла. Также вы можете снять раздражение, нанося на область покраснения гипоаллергенное косметическое средство для младенцев .
При каждом пеленании осматривайте складочки кожи, особое внимание при этом обращая на область наружных половых органов. Если вы обнаружите склеивание половых губ покрытых секретом, раздвиньте их осторожно ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде. После чего аккуратно снимите выделения и осушите кожу.
В первый год жизни ребенка пользуйтесь как можно реже марганцовкой, косметические и прочими средствами, так как они не только очень сильно сушат кожу, но еще и уничтожают уже успевшую образоваться защитную функцию кожи.
Особенности организма новорожденной девочки обязывают родителей проводить необходимые профилактические мероприятия, направленные на предупреждение заболеваний, которые могут возникнуть при нарушениях правил личной гигиены. Неумелый и неправильный уход за новорожденной может нанести вред ее здоровью.
Инструкция
Наружные половые органы новорожденной заслуживают особого внимания. У доношенной и здоровой девочки половые губы должны прикрывать вход во влагалище. Если у вас вдруг возникают сомнения по поводу правильно строения половых органов, можете обратиться за консультацией к детскому гинекологу (особенно в том случае, если не просматривается вход во влагалище или чрезмерно увеличен клитор).
В первые дни жизни новорожденная может испытывать на себе повышенное влияние полученных от матери гормонов. Это приводит к набуханию грудных желез, а также небольшим кровянистым выделениям из влагалища (по типу менструации). Данные симптомы имеют своеобразное название – «гормональный криз новорожденных », не требующий специального лечения. Ни в коем случае не массируйте железы и не выдавливайте содержимое, старайтесь не допускать трения одежды. Через пару-тройку недель все пройдет само собой.
Подмывать новорожденную необходимо чисто вымытыми руками под струей теплой кипяченой воды (после каждого испражнения) по направлению спереди назад, так вы сможете предупредить проникновение микробов из кишечника на половые органы малышки. Можно воспользоваться при подмывании детским мылом, только намыливать нужно не половые органы новорожденной, а вашу руку. В завершение аккуратно промокните кожу пеленкой или мягким полотенцем. Для увлажнения кожи и предотвращения опрелостей смажьте половые органы девочки стерильным подсолнечным маслом или специальным детским кремом.
Следите за своевременным опорожнением кишечника новорожденной. Переполненные кишечник и мочевой пузырь могут стать главной причиной возникновения патологий матки. Поэтому, если малышка в течение нескольких дней не опорожняла кишечник, стоит воспользоваться клизмой. При проведении профилактических мероприятий в раннем возрасте девочки, вы сможете предупредить в дальнейшем неправильность положения внутренних органов.
Видео по теме
Функции кожи многообразны. Она защищает организм от болезнетворных микроорганизмов, вредных веществ, ультрафиолетового излучения. В коже расположены многочисленные рецепторы, благодаря которым она выступает как орган осязания. Еще одна важная функция кожи – выделение.
Общая площадь кожи взрослого человека варьируется от полутора до 2,3 квадратных метров. Ни один орган не обладает такой огромной поверхностью, и все это пространство соприкасается с внешней средой. Было бы удивительно, если бы природа не использовала эту возможность для удаления из организма продуктов обмена веществ, вредных для него.
Выделительную функцию кожи обеспечивают потовые и сальных железы, расположенные в ней.
Человеческая кожа содержит более 2,5 млн потовых желез, имеющих форму неветвящихся трубочек. Их распределение по поверхности тела неравномерно – наибольшее количество сосредоточено на лбу, подошвах и ладонях, причем ладони отличаются наибольшей плотностью их расположения. В то же время есть такие части тела, где потовых желез нет вообще – это губы у всех людей, головка полового члена и крайняя плоть, включая ее внутренний листок, у мужчин, а у женщин – клитор, а также внутренняя поверхность больших и малых половых губ.
Если бы можно было собрать и взвесить все потовые железы одного человека, по массе они сравнялись бы с одной его почкой.
Каждая потовая железа состоит из секреторного клубочка и выводного протока, заканчивающегося порой на поверхности кожи. Секреторные клубочки расположены в дерме – соединительнотканном слое кожи, а на ладонях – в подкожно-жировой клетчатке.
Потовые железы подразделяются на эккринные (малые) и апокринные (большие). Эккринные находятся почти везде, апокринные – в коже подмышечных впадин, лобка, нижней части живота, мошонки, вокруг заднего прохода, в ореолах, окружающих соски. У женщин апокринные железы развиты в большей степени, чем у мужчин, а их объем меняется в течение менструального цикла.
В течение суток потовые железы кожи выделяют от 300 мл до 1 л пота. Это значительно меньше количества мочи, выделяемого почками, и все же треть всей воды, выводимой из организма, выходит именно через кожу, а по количеству выводимого кальция потовые железы опережают почки. С потом удаляется мочевая кислота, мочевина, амилаза, пепсиноген, щелочная фосфатоза, липиды, калий, натрий, хлориды разных веществ, микроэлементы, органические вещества и даже тяжелые металлы. При заболеваниях почек содержание в поте веществ, обычно выводимых с мочой, увеличивается – организм компенсирует почечную недостаточность за счет усиленной работы потовых желез.
Сальные железы играют меньшую роль в выделительной функции кожи, чем потовые, за сутки они выделяют не более 20 г секрета. И все же некоторые вещества выводятся из организма именно посредством сальных желез: продукты распада кортикостероидов, половых гормонов, ферментов, витаминов, а также холестерин.