Dôvody, pre ktoré sa ruky svrbia až po lakte, môžu mať inú povahu: od jednoduchej suchosti pokožky až po vážne vnútorné patológie. Keď ich poznáte, môžete si vybrať vhodnú terapiu a zbaviť sa nepríjemného prejavu.

Etiológia svrbenia kože rúk, ktorá nie je spojená s chorobami:

1. Suchá koža. Je to zrejmé najmä v chladnom období, ako aj u ľudí, ktorí sú neustále v kontakte s mydlom a inými čistiacimi prostriedkami. Na minimalizáciu vystavenia alkáliám sa odporúča používať gumené rukavice. Určite používajte výživný krém na ruky (nájdete aj jeho ochranný náprotivok). V zime a neskorej jeseni sa odporúča nosiť teplé palčiaky alebo rukavice na ochranu pokožky pred popraskaním.
2. mechanický účinok na pokožku. Môže to byť: kontakt s nevhodnými tkaninami (kožušina, syntetika), zvýšené potenie, nadmerná teplota (reakcia môže byť studená aj teplá).
3. Emocionálne napätie (stres). Pri silnom vzrušení môže človek nedobrovoľne zovrieť ruky v päsť, čo vyvoláva zvýšené potenie, ktoré spôsobuje svrbenie. Pocity postupne ovplyvňujú oblasť od rúk až po lakeť.
4. Uštipnutie hmyzom. Zároveň svrbia ruky od ramena po lakeť, ak bola postihnutá práve táto oblasť. Hmyzí jed, prenikajúci pod kožu, môže spôsobiť nielen svrbenie, ale aj začervenanie, pálenie či opuch.

Príčiny symptómu spojeného s vnútornými patológiami sú uvedené v tabuľke:

Príčina svrbenia	Popis
Psoriáza	Ochorenie je charakterizované objavením sa zvláštnych plakov zo suchej kože (v dôsledku zvýšeného delenia buniek dermis). Zároveň svrbia ruky až po lakeť (niektoré formy ochorenia spôsobujú svrbenie celého tela). Ďalšie príznaky: Symptómy: vyrážky vo forme pľuzgierov a malých bublín; opuch; pálenie; suchá pokožka a jej olupovanie. Odstraňuje prejavy ochorenia antihistaminikom a zastavuje kontakt s alergénom.
Plesňová alebo bakteriálna infekcia	Ochorenie môže postihnúť nielen pokožku rúk, ale aj nechtové platničky. Okrem svrbenia existuje: zmena tónu pleti; vzhľad peelingu; sčervenanie a praskliny v derme.
lišajník	Vyznačuje sa výskytom charakteristických šupinatých škvŕn na koži, ktoré spôsobujú svrbenie.
Choroby pečene, gastrointestinálneho traktu (nádory) a obličiek	Ruky svrbia v dôsledku nahromadenia veľkého množstva toxínov v krvi, pričom sa môže zvýšiť telesná teplota. To môže zahŕňať aj poruchy endokrinného a lymfatického systému.

Svrbenie pokožky rúk by sa nemalo ignorovať. Okrem nepríjemných pocitov môže viesť v lepšom prípade k poruchám centrálneho nervového systému (nespavosť, podráždenosť, nesústredenosť), v horšom prípade môže byť signálom vážneho ochorenia, ktorého liečbu je najlepšie začať čo najskôr. .

Život s neustálym svrbením na rukách je nepríjemný a nepríjemný. Keď ruky svrbia, nie je možné normálne pracovať, relaxovať a dokonca aj spať v noci. Hlavné ohniská svrbenia sa pozorujú od ruky po lakeť. Môže to byť komplikované výskytom škvŕn, akné, spôsobiť začervenanie a podráždenie.

Aby ste sa zbavili takýchto nepríjemných pocitov, musíte najprv zistiť príčiny ich výskytu. Takýto jav ako svrbenie sa môže vyskytnúť pod vplyvom rôznych faktorov. Patria sem vonkajšie príčiny a rôzne choroby a patologické procesy v tele. Najčastejšie ruky svrbia v dôsledku reakcie na niečo. Čo presne spôsobilo svrbenie na rukách? Stanovením príčin problému môžete nájsť správny prístup k jeho vyriešeniu.

Príčiny svrbenia

Svrbenie kože rúk v modernej medicíne sa nepovažuje za nezávislé ochorenie. Najčastejšie pôsobí ako reakcia na vplyv nejakého faktora. Dermatológ vám môže pomôcť vyrovnať sa s týmto problémom.

Príčiny svrbenia sú rôzne.

Najbežnejšie v medicíne sú:

Vonkajšie príčiny tohto problému môžu byť odstránené nezávisle. Keď dráždidlo zmizne, ruky spravidla prestanú svrbieť a môžete sa vrátiť do normálneho života. Existuje však množstvo ochorení, ktorých príznakmi sú svrbenie na rukách. Prečítajte si viac o tých najbežnejších.

Psoriáza

Psoriáza je kožné ochorenie, ktoré sa vyskytuje u ľudí všetkých vekových skupín. Vzniká v dôsledku nadmerného delenia kožných buniek. Prebytočné bunky vychádzajú a tvoria plaky. Psoriázou je najčastejšie postihnutá časť paže od ruky po lakeť. Okrem silného svrbenia sa psoriáza vyznačuje bolestivými pocitmi v kĺboch, niekedy opuchom. Pri poškriabaní dochádza k podráždeniu pokožky a objavujú sa nové plaky.

Svrab

Takáto choroba je nebezpečná pre rýchlosť jej šírenia. Príčinou svrabu je svrab lišajník, vyskytuje sa v dôsledku mikroskopických chýb pohybujúcich sa po koži, ktoré kladú vajíčka. Pri svraboch sa na koži objavia malé pupienky a veľmi svrbia. Ruky sú jednou z najčastejších oblastí svrabu, keďže pokožku rúk postihuje hmatový kontakt. Obzvlášť postihnutá je oblasť lakťa a medzi prstami.

Ekzém

Časté zápalové ochorenie kože. Má viacero podôb, je to dyshidrotický ekzém, ktorý postihuje pokožku rúk. Okrem silného svrbenia existujú aj ďalšie nepríjemné príznaky, začervenanie a olupovanie. Pri ekzéme ruky veľmi svrbia a na koži sa môžu objaviť pľuzgiere. Ekzém sa veľmi rýchlo šíri po celej koži a proces liečby tohto ochorenia môže trvať roky.

Diabetes

Svrbenie rúk je niekedy príznakom cukrovky. Najčastejšie sú postihnuté ruky a lakte. Okrem toho sa objavujú malé žlté pupienky, ktoré sú veľmi svrbiace a okolo nich sa pozoruje začervenanie. Tieto prejavy pri správnej liečbe rýchlo vymiznú.

Po zistení príčin svrbenia na koži rúk je potrebné problém vyriešiť. Ak ruky svrbia v dôsledku vonkajších faktorov, musia sa vylúčiť. Ak sa však príčinou stali rôzne choroby, v tomto prípade bude potrebná návšteva lekára.

Liečba

Liečba svrbenia kože rúk závisí od príčiny, ktorá ju spôsobila. Existuje však množstvo odporúčaní, ktoré vám umožnia dočasne zmierniť nepohodlie. Nepomôžu zbaviť sa problému, ale znížia svrbenie.

Na to potrebujete:

• vylúčiť zo stravy korenené, slané alebo exotické jedlá, ktoré môžu spôsobiť alergickú reakciu;
• na chvíľu sa vzdať alkoholu;
• umývajte si ruky často, ak nie je možné použiť prírodné čistiace prostriedky, môžete použiť iba vodu;
• dočasne opustiť syntetické oblečenie;
• ak je to možné, znížte počet hmatových kontaktov s ľuďmi;
• užívať antihistaminiká;
• užívať vápnik a jód;
• použite hydratačný krém, najlepšie s prírodným zložením.

Ak ruky svrbia v dôsledku chorôb, potom iba lekár môže predpísať špecializovanú liečbu. K tomu je potrebné vyhodnotiť všetky symptómy a štádium vývoja ochorenia. Najčastejšie má liečba lokálny charakter a používajú sa prípravky vo forme krémov alebo mastí. Na obnovu pokožky sa oplatí používať prípravky s vitamínmi A, D a E.

Medzi najobľúbenejšie drogy patria Fenistil, Sinaflan, Lorinden, Fluorocort.

Tradičná medicína

Na liečbu prejavov na koži rúk môžete použiť tradičnú medicínu.

Pozostávajú najmä z infúzií rôznych bylín:

Ľudové prostriedky sa používajú pri svrbení rúk v dôsledku alergie alebo pôsobenia vonkajších podnetov. Nálev zo žihľavy sa používa pri liečbe ekzémov. Kúpele s mätou a lopúchom využívajú dermatológovia ako doplnkové metódy pri systémovej liečbe kožných ochorení.

Svrbenie rúk - veľmi nepríjemný pocit. Aby ste sa čo najviac ochránili pred týmto príznakom, musíte dodržiavať pravidlá osobnej hygieny, používať antibakteriálne látky a ak sa vyskytne problém, poraďte sa s lekárom.

Dôvodom, že svrbiace ruky až po lakte môže byť obrovské množstvo faktorov, je však potrebné určiť skutočného provokatéra. Ak dôvody nie sú stanovené, potom je zbytočné prijať akékoľvek opatrenia, pretože neprinesú výsledky, svrbenie na rukách sa znova objaví. Väčšina ľudí pocit svrbenia podceňuje, no keď svrbia ruky zhora aj zdola, spôsobuje to veľké nepríjemnosti, človek nemôže normálne pracovať, relaxovať a ani spať, pretože pokožka svrbí aj v noci. Dnes sa pozrieme na to, prečo ruky svrbia až po lakeť, a ako odstrániť príčiny svrbenia končatín.

Možná etiológia svrbenia

Koža rúk a nôh môže svrbieť z nasledujúcich dôvodov:

• plesňová infekcia;
• psoriáza;
• svrab;
• Alergická reakcia;
• cukrovka;
• ekzém;
• suchá koža.

Najprv by som chcel zvážiť najbanálnejšiu z príčin svrbenia - suchú pokožku. Pocit tesnosti a sucha spravidla vyvoláva časté umývanie rúk mydlom. Samozrejme, nie je nič zlé na tom, že sa človek snaží neustále udržiavať čisté ruky, ale mydlo pokožku vysušuje a vedie k jej suchu.

Veľmi často je sucho v končatinách vyvolané mrazom a vetrom. Ak v chladnom období chodíte bez palčiakov a rukavíc, môžete sa tiež ľahko stretnúť s podobnou situáciou. Riešenie problému bude rovnako banálne - doma používajte hydratačný krém a keď idete von, natierajte výživné prípravky. Moderná medicína a kozmetológia ponúka obrovské množstvo produktov starostlivosti o pokožku rúk, takže si môžete ľahko vybrať niečo pre seba.

Provokatívne choroby

Druhou najčastejšou príčinou svrbenia je psoriáza. Ide o veľmi závažné ochorenie, ktoré sa nedá úplne vyliečiť. Pri pravidelnej terapii môžete na nejaký čas zastaviť vývoj ochorenia, ale pod vplyvom provokujúcich faktorov sa môže znova prejaviť. Podstatou ochorenia je, že kožné bunky sa začnú nesprávne deliť a tvoria charakteristické šupiny. Nielenže neustále svrbia, ale ani nevyzerajú esteticky a dodávajú človeku okrem fyzického aj morálne nepohodlie. Červené škvrny pomôžu rozpoznať psoriázu, ktorá sa zväčší a rozšíri z rúk po celom ramene. Nie je možné liečiť túto chorobu sami, musíte sa obrátiť na kvalifikovaných odborníkov o pomoc.

Ochorenie, akým je ekzém, tiež často začína obvyklým svrbením horných končatín. Charakteristickým znakom tejto choroby sú červené vezikuly. Po určitom čase alebo pod vplyvom mechanických faktorov tieto bubliny prasknú a tvoria vredy, ktoré pacientovi spôsobujú silnú bolesť. Je veľmi ťažké liečiť ekzém, najmä ak vezmeme do úvahy skutočnosť, že praskanie, kvapalina z bublín vstupuje do zdravých oblastí pokožky a šíri chorobu ďalej. Liečba ekzému trvá dlho, pričom pacient potrebuje užívať protizápalové, hormonálne a regeneračné lieky.

Tento stav môže byť spôsobený niekoľkými dôvodmi:

• Množstvo extrakutánnych ochorení. Napríklad žltačka, diabetes mellitus (výslovný a latentný), poruchy pečene. Svrbenie môže byť prvým príznakom cirhózy, vrátane alkoholu. Zaraďuje sa aj do príznakov radu ochorení obličiek, lymfatického systému, štítnej žľazy. Túto vlastnosť môžu mať aj nádory gastrointestinálneho traktu;
• Choroby kože. V tomto prípade sa zvyčajne objavia ďalšie príznaky poruchy. Medzi takéto ochorenia patrí pedikulóza (vši), žihľavka, svrab, neurodermatitída atď.;
• Chemický, mechanický, teplotne dráždivý účinok. Ak má človek príliš suchú alebo veľmi citlivú pokožku, potom bude prudko reagovať na chlad, teplo, nadmerné slnečné žiarenie, nadmerné potenie, syntetické a vlnené oblečenie a niektoré kozmetické a hygienické výrobky. V tejto situácii stačí zastaviť kontakt s dráždivou látkou, potom začervenanie a svrbenie, iné javy na rukách zmiznú samy;
• Silný psychický stres, emocionálne otrasy;
• vegetovaskulárna dystónia;
• Užívanie množstva liekov.

Ak sa nezistia žiadne, vykoná sa dôkladnejšie vyšetrenie na identifikáciu patológií obličiek, pečene a endokrinného systému. V prípade, že sa nenájdu, zostávajúce dôvody sa postupne zvažujú.

Kedy naliehavo navštíviť lekára

Na rukách a iných častiach tela sa môže objaviť svrbenie a vyrážka. V tomto prípade je pomoc nevyhnutná, pretože iné príznaky (napr. vyrážka) naznačujú prítomnosť nejakého druhu ochorenia. Ak napríklad aj chodidlá, alebo žalúdok, pričom sa pravidelne objavuje nepohodlie, objavuje sa suchosť, pľuzgiere, začervenanie, tak sú na vine spravidla alergie, svrab alebo ekzém.

Vo viac ťažké prípady Takéto príznaky naznačujú porušenie vnútorných orgánov.

Alergia

Ak sa nepohodlie cíti iba v dlaniach, potom je na vine zvyčajne produkt alebo látka, ktorej sa dotkli iba ruky. Často sú to rôzne krémy, chemikálie pre domácnosť (saponáty, prášky), mydlo atď. Keď vás svrbí celé telo, môže to byť spôsobené alergiou na zvieraciu srsť, prach, pachy, jedlo atď.

V takejto situácii sa musíte pozorovať a zistiť príčinu nepohodlia. Ak ide o vonkajšie dráždidlo, musíte s ním obmedziť kontakt, napríklad nahradiť krémom alebo mydlom, používať chemikálie pre domácnosť s rukavicami.

Ľudia trpiaci alergiami, mimochodom, musia neustále sledovať stav pokožky, udržiavať ju vlhkú. Na tento účel sa odporúča pravidelne používať rôzne masky, kúpele, infúzie liečivých rastlín, zvlhčovače. V tomto prípade lekár určite predpíše antialergické lieky.

Svrab

Toto je dosť nepríjemná choroba, ktorú mnohí poznajú. Príčinným činidlom je roztoč svrab, ktorý postihuje najjemnejšie oblasti pokožky. Zvyčajne sa usadzuje na prstoch, zápästiach.

Na takýchto miestach sa objavujú malé vodnaté pupienky a nepríjemné pocity sa zintenzívňujú večer. Niekedy sú vyrážky úplne neviditeľné a neobťažujú, ale so stresom sa príznaky objavia prudko.

Ak sa medzi prstami objaví svrbenie, potom by mal liečbu predpísať iba lekár, pretože v prevažnej väčšine prípadov je príčinou svrab. Najprv musíte prejsť testom a zložiť testy.

Súčasťou liečby sú aj preventívne opatrenia. Ostatní členovia rodiny budú tiež musieť navštíviť lekára a dokončiť sériu aktivít.

Ekzém

Vzťahuje sa na pomerne bežné kožné ochorenia. Koža prechádza zápalovým procesom, svrbenie je sprevádzané začervenaním, môže sa vyskytnúť vyrážka a výrazný olupovanie. Stojí za zmienku, že ekzém je často komplikáciou alergickej reakcie. V prvom rade sa musíte poradiť s lekárom a poškodené miesta nečesať.

Liečba svrbivých rúk

Terapia sa vyberá individuálne a priamo závisí od príčiny, ktorá tento jav vyvolala. Samozrejme, existuje niekoľko všeobecných odporúčaní, ktoré pomôžu zmierniť alebo aspoň mierne zmierniť stav.

Najprv musíte zo stravy vylúčiť jedlo, ktoré môže spôsobiť podráždenie. To zahŕňa slané, korenené a korenené jedlá. Počas liečby je vhodné prestať piť kávu, silný čaj a alkoholické nápoje.

Váš lekár vám môže predpísať ďalšie doplnky vápnika a antihistaminiká. Starší ľudia majú často takzvané starecké svrbenie. V tomto prípade budú musieť piť jódové prípravky.

Po vyšetrení, identifikácii hlavnej príčiny ochorenia je predpísaná lokálna a všeobecná liečba. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, vyrábajú sa upokojujúce kúpele na ruky. Pridávajú sa k nim prírodné zložky, napríklad motúz, oregano, dubová kôra.

Teplota vody na kúpanie by nemala presiahnuť 37 °. V niektorých prípadoch je užitočné utierať pokožku alkoholovými roztokmi liečivých rastlín (napr. nechtík), premazávať krémami s obsahom antihistaminík, mentolu. Lekár s veľmi silným svrbením môže predpísať masť na báze kortikosteroidných hormónov.

Ak chcete odstrániť svrbenie prstov na rukách a nohách, iných častí tela, musíte sa o pokožku správne starať, pravidelne vykonávať hygienické postupy použiť vhodné prostriedky.

Ľudové prostriedky

Pri liečbe tohto ochorenia môžete použiť recepty tradičnej medicíny:

• Kôpor. Semená rastlín (2 lyžičky) sa nalejú horúca voda(2 šálky) a nechajte 10 minút. Vezmite si takýto liek iba 2 dni v rovnakých množstvách;
• Veronica officinalis. Pripraví sa infúzia, ako v predchádzajúcom receptúre, ale odoberie sa jedna polievková lyžica surovín a nechá sa hodinu. Ak máte obavy zo svrbenia na prstoch a rukách, potom je možné na postihnuté miesta aplikovať stláčanie;
• Nettle. Na prípravu produktu potrebujete 2 polievkové lyžice. l. suché drvené listy a 200 ml horúca voda. Zmiešané zložky sa nechajú hodinu. Vezmite si rovnakú dávku počas dňa;
• Mäta. Z neho sa pripravujú nielen infúzie na požitie (2 lyžičky listov + 1 pohár vody), ale používajú sa aj na potieranie, sprchy, kúpele s léziami nôh a iných častí tela;
• Lopúch. Potrebujete korene alebo listy. Na lyžicu surovín potrebujete 0,5 litra vody. Zložky sa zmiešajú a varia sa 10 minút. Pite tento odvar 4 krát denne v rovnakých častiach;
• Fialová trikolóra. Na nálev budete potrebovať ďalších 25 g, kvety konvalinky a samozrejme aj samotnú fialku. Na polievkovú lyžicu výslednej kolekcie je potrebných 200 ml horúcej vody.

Záver

Svrbenie, aj keď je menšie, spôsobuje nepohodlie. Keď sa objavuje pravidelne, nedá sa tomu nevenovať pozornosť. Opakujúci sa jav v najlepšom prípade naznačuje alergiu na domáce chemikálie / kozmetiku, v najhoršom prípade - na vážne vnútorné patológie.

Ako už bolo uvedené, svrbenie je príznakom mnohých chorôb a často je prvým príznakom rozvíjajúceho sa ochorenia. Preto by ste sa nemali samoliečiť. Myslite na svoje zdravie, ako aj na blaho svojich blízkych, pretože niektoré príčiny (napr. svrab roztoč) sa môžu preniesť aj na iné.

Svrbenie na pokožke rúk je dosť nepríjemný jav, pokiaľ, samozrejme, netrvá len pár sekúnd. Dôvody môžu byť veľmi odlišné: od neškodných a dokonca príjemných znakov („za peniaze alebo stretnutie“) až po vážne choroby sprevádzané výskytom vyrážok, pľuzgierov a prasklín na koži. Preto poďme zistiť, prečo ruky svrbia.

Príčiny svrbenia na rukách.

1. Rôzne dermatologické ochorenia.

Práve v tomto prípade nie je túžba škrabať sa jediným prejavom choroby. Na ruke sa môže objaviť červená škvrna (musím povedať, že nemilosrdne svrbí), vyrážky a iné kožné prejavy. Ide o ochorenia ako napr

• svrab (prítomnosť roztoča svrabového),
• pedikulóza (prítomnosť vší),
• urtikária (žihľavová horúčka),
• neurodermatitída (chronická dermatóza) atď.

2. Chemické, mechanické a tepelné účinky, ktoré môžu podráždiť pokožku.

Ak je pokožka rúk spočiatku suchá a veľmi citlivá, svrbenie sa môže objaviť aj v dôsledku nadmerného:

• chladný,
• teplo,
• slniečko,
• potenie,
• nosenie kožušiny alebo odevov vyrobených z vlny alebo syntetiky,
• používanie množstva kozmetických prípravkov.

V týchto prípadoch, akonáhle sa kontakt s dráždivou látkou zastaví, svrbenie postupne zmizne. Takáto choroba sa zvyčajne klasifikuje ako kontaktná dermatitída.

3. Mimokožné ochorenia.

Existuje množstvo pomerne závažných ochorení, pri ktorých môže byť jedným z príznakov svrbenie. Medzi najčastejšie:

• diabetes mellitus (môže byť nielen vyslovený, ale niekedy skrytý);
• žltačka (ochorenie pečene);
• ochorenia pečene (čiastočné porušenie jej funkcií), napríklad cirhóza pečene;
• ochorenie obličiek (čiastočné porušenie ich funkcií);
• choroby lymfatického systému tela;
• nádory v gastrointestinálnom trakte;
• dysfunkcia štítnej žľazy.

4. Silný psychický stres.

Osoba, ktorá je príliš vzrušujúca, psycho-emocionálna od prírody, môže dobre reagovať na stres s výskytom svrbenia na koži rúk. Takto reaguje jeho telo.

5. Užívanie rôznych liekov.

Mnoho piluliek, mastí, injekcií môže spôsobiť svrbenie na rukách (ako vedľajší účinok).

6. Uštipnutie hmyzom.

Jedovatým uhryznutím sa môže „pochváliť“ množstvo hmyzu. Látky, ktoré sa dostanú pod kožu, môžu spôsobiť pálenie a svrbenie. Je dôležité mať na pamäti, že ak vás svrbenie na rukách trápi už dlhšiu dobu, potom by ste mali určite navštíviť lekára a v prípade potreby sa nechať vyšetriť. Pre začiatok by to mohol byť dermatológ.

Ak vás ruky svrbia jednorazovo, bez následkov, je celkom možné, že vám toto svrbenie o niečom „hovorí“. Len treba prísť na to, čo.

Prečo pravá ruka svrbí.

Ľudové znamenia tvrdia, že zvyčajne pravá ruka(hlavne dlaň) svrbí finančný zisk(peniaze).

Verí sa, že tieto peniaze pre vás prídu neočakávane: napríklad niekto splatí dlh alebo dostane bonus v práci. Navyše, čím aktívnejšie ruka svrbí, tým väčšie bude. Aby ste k sebe prilákali peniaze, poškriabajte dlaň od jej okraja do stredu, ako keby ste zbierali všetky peniaze na jednu hromadu. Potom, hovorí znamenie, peniaze, ktoré prišli tak nečakane, vám zostanú dlho.

Prečo svrbí ľavá ruka.

Ale svrbenie ľavej ruky môže naznačovať, že:

• čoskoro bude musieť dať peniaze:
• máte pred sebou dôležité stretnutie.

Vlastne, pamätáte si jeden starý dobrý vtip?! Nie, ale márne – je veľmi k téme.

Raz prišiel ježko k múdrej sove.

Milá sova, pomôž. Svrbí ma labka, na čo to je?

Toto, ježko, nie je nič iné ako boj.

Príde o päť minút:

Ups, teraz ma svrbí pero.

A toto, ježko, je asi za veľké peniaze.

O päť minút neskôr:

Oh oh oh! A teraz ma svrbí ucho!

Umyl by si sa, ježko, alebo tak niečo...

Je mimoriadne ťažké nezávisle určiť príčinu svrbenia rúk.

Ak je na rukách začervenanie, pľuzgiere, vyrážka (stále to svrbí).

Samozrejme, keď sa akékoľvek prejavy chorôb stanú viditeľnými na rukách, potom musíte ísť k lekárovi.

Predtým, ako k nemu pôjdete, môžete mierne zmierniť svrbenie týmito spôsobmi:

1. Aplikujte chlad (dočasne zmierňuje svrbenie a anestetizuje). Môžete si vziať malý uterák a zabaliť do neho kocky ľadu, alebo jednoducho ponoriť čistú sterilnú gázu do ľadovej vody a priložiť si takýto obklad na ruky.

2. Pripravíme si roztok z ovsených vločiek. V malej miske si môžete pripraviť roztok ovsených vločiek a držať v ňom ruky (nie viac ako 15 minút). Toto zloženie pôsobí upokojujúco na príliš podráždenú pokožku.

3. Minimalizujeme kontakty s možnými dráždidlami. Snažte sa držať ďalej od všetkých druhov dráždivých látok na pokožku, najmä:

• voňavé a antibakteriálne mydlá,
• čistiace prostriedky,
• syntetické a vlnené tkaniny.

4. Nedotýkajte sa tepla a chladu. Umývajte si ruky iba v studenej alebo teplej vode. Z horúceho svrbenia sa môže len zintenzívniť a vyrážka sa zhorší.

5. Užívajte bylinkové odvary, ak nie ste alergický. Svrbenie môžu dočasne zmierniť aj kúpele s odvarom z harmančeka, šnúry alebo skorocelu. Ak sú na rukách bubliny (veľmi svrbia a bolia), musíte všetky postupy robiť opatrne, bez toho, aby ste ich poškodili.

A pamätajte, že hlavná prevencia kožných ochorení je považovaná dodržiavanie hygienických pravidiel: pravidelné umývanie rúk a ak to nie je možné, ošetrenie vlhčenými hygienickými vložkami.