penyanyi terkenal Sati Casanova menemukan peran baru untuk dirinya sendiri - dia melakukan mantra dan bahkan tampil di panggung yang sama dengan Deva Premal dan Miten. Yoga Journal, dia berbicara tentang yoga, musik dan rencana untuk masa depan.

Setiap langkahku karir musik penting dengan caranya sendiri. Namun hal terpenting datang ketika saya beralih ke musik sakral dan etnik. Segera setelah saya menemukan keinginan untuknya, semuanya jatuh ke tempatnya. Dan ini bahkan bukan perasaan, tetapi seolah-olah pengetahuan bahwa semua yang dilakukan sebelumnya mempersiapkan saya tepat untuk saat ini.

Sebelum saya mulai mengucapkan mantra, saya tersesat. Ini adalah masa ketika saya meninggalkan grup Fabrika, tetapi ini tidak membuat saya lebih bahagia. Kemudian saya merasa disalahpahami, tidak dikenali, dan berpikir: “Mengapa saya ada di bumi ini?” Saya duduk dalam depresi, minum teh, melihat ke dalam kehampaan, bermeditasi (lalu masih tidak sadar). Dan saya bermeditasi untuk menemukan diri saya sendiri, untuk memahami mengapa saya dilahirkan, apa tujuan saya.

Semuanya terjadi secara spontan - hal terbaik terjadi seperti itu. Dan mantra juga berjalan secara spontan. Saya banyak mendengarkan mereka, lalu saya menyanyikannya di satu acara di klub yoga, lalu di acara lain, ketiga, keempat ... Karena itu, saya tidak mengambil pelajaran mantra. Saya dibantu oleh semua guru vokal yang pernah saya miliki, saya benar-benar berterima kasih kepada mereka masing-masing. Tetapi guru terbesar bagi saya adalah kehidupan dan Tuhan. Saya berdoa kepada Sang Pencipta: "Tolong jadikan saya instrumen Anda, seruling Anda, bernapas melalui saya, saya hanya pemandu Anda ..." - itu mantra saya tahun-tahun terakhir. Saya tidak mengambil pelajaran bahasa Sansekerta - seperti yang Anda tahu, kami yang berbahasa Rusia, bahasa Sansekerta diberikan dengan cukup mudah, karena bahasa Sansekerta dan Slavia adalah konsonan. Kabardian asli saya sangat rumit sehingga setelah itu, mungkin, hanya bahasa Cina yang tampak sulit.

Saya bermimpi menemukan rasio emas» mantra dan musik pop, jalinan energik ke dalam genre musik populer negara yang hadir ketika mantra dinyanyikan. Lebih sulit untuk melakukan ini dalam penampilan lagu-lagu pop. Tapi saya pikir Edith Piaf yang mengatakan bahwa bahkan direktori telepon dapat dinyanyikan sedemikian rupa sehingga orang akan menangis.

Yoga memasuki hidup saya sekitar 10 tahun yang lalu, ketika kekasih saya, yang adalah orang yang sangat berwibawa bagi saya saat itu, berkata: "Anda tahu, saya pikir yoga akan cocok untuk Anda - Anda memiliki skoliosis dan saraf yang hancur." Itu bukan keinginan saya, melainkan keinginan untuk menyenangkan dia. Saya sangat berterima kasih padanya untuk ini. Pertama ada asana, kemudian secara bertahap saya mulai mempelajari komponen etika dan energi, dan baru kemudian hal-hal seperti takdir, dharma, karma mulai terbuka. Saya percaya bahwa setiap hari saya semakin dekat dengan yogi yang berlatih dengan sungguh-sungguh, mengamati semua prinsip yoga. Semua kepenuhan hidup, secara horizontal dan vertikal - itulah yoga.

Pendapat siapa yang penting bagi saya? Pendapat guru yang menginisiasi saya ke dalam teknik Atma-kriya-yoga. Kata-kata orang tua itu penting, meskipun pendapat kita mungkin berbeda. Dan itu bagus. Yang terpenting, saya senang komunikasi dengan kerabat menjadi lebih dan lebih Kualitas tinggi. Ayah saya terlibat dalam penafsiran Alquran. Semua hal di atas tidak meniadakan milik saya dalam tradisi Muslim. Ayah dulu khawatir, tetapi sekarang dia mengatakan bahwa kecintaan saya pada tradisi lain tampaknya memperkuat saya dalam Islam.

Dari semua tempat di bumi, favorit saya adalah India dan Bali.

Saya bermimpi untuk membebaskan diri saya sendiri. Siapa yang mengerti apa yang saya maksud - dia tahu. Apa lagi yang bisa Anda impikan? Segala sesuatu yang lain adalah dekorasi. Pembebasan sejati, realisasi - ada begitu banyak teknik dan kebisingan di sekitar ini, percakapan, buku, master - baik palsu maupun nyata. Mereka yang menggali ke arah ini tahu bahwa seseorang bisa tersesat di dalamnya, tetapi jawabannya hanya ada di hati.

Untuk pertama kalinya dalam hidupku, aku tidak peduli apa yang terjadi selanjutnya. Untuk pertama kalinya saya tidak berencana dan tidak berpikir. Apa pun yang terjadi, saya tidak akan bosan mengulangi kata-kata Bunda Teresa: “Tuhan tidak memberi saya apa pun yang saya minta, tetapi dia memberi saya apa yang benar-benar dibutuhkan jiwa saya.”

Wawancara: Maria Rusakova

Foto: Andrey Vasiliev untuk Jurnal Yoga

Populer pemain Rusia terus terang mengatakan kepada Woman's Day tentang bagaimana yoga telah mengubah kehidupan kreatif dan pribadinya.

Sati, dalam beberapa tahun terakhir Anda telah mengubah hidup Anda secara dramatis dengan beralih ke yoga, mantra, Ayurveda, dan pelatihan. Apa yang membuatmu melakukannya?

Saya mengalami banyak hal dalam hidup saya: depresi, kehilangan, percintaan yang gagal, kehilangan pekerjaan. Pada akhirnya, saya menyadari bahwa kehilangan sesuatu dalam hidup berasal dari kenyataan bahwa saya kehilangan diri saya sendiri. Butuh waktu lama bagiku untuk mencari tahu apa yang salah denganku. Kemudian saya menyadari bahwa saya sama sekali tidak mengenal diri saya sendiri. Saya selalu memakai semacam topeng, saya selalu berpura-pura menjadi seseorang, saya mencoba untuk menjadi baik, nyaman. Tenggelam dalam semua pikiran ini, saya duduk di apartemen saya dan tidak ingin bertemu siapa pun selama berhari-hari. Sulit bagi saya untuk hidup, saya kecewa dengan ketenaran, uang, penggemar, novel, kehidupan pesta, saya tersesat. Akhirnya, suatu hari yang cerah, saya menyadari bahwa saya ingin mengubah segalanya dalam hidup saya atau tidak hidup sama sekali. Saya mulai berdoa: "Tuhan, tolong saya, saya tidak ingin hidup seperti ini, bawa saya pergi atau bantu saya." Tuhan mendengar saya dan memberi saya kesempatan untuk mengubah hidup saya.

Tidakkah Anda sekarang merasa seperti orang asing di pesta Moskow?

Saya tidak tahu, dan bahkan jika itu benar, saya tidak terlalu peduli. Jika saya tiba-tiba menjadi orang asing, biarlah. Yang utama saya senang dan tidak merugikan siapa pun. Dan fakta bahwa saya menjadi tidak dapat dipahami adalah masalah mereka yang tidak memahami saya.

Bagaimana Anda menghadapi kritik dari orang lain tentang aktivitas Anda?

Saya berasal dari keluarga Muslim - ziarah, retret, yoga, seminar saya dirasakan oleh teman-teman Muslim saya, kenalan atau bahkan orang asing, sangat kritis. Jangan menghakimi agar kamu tidak dihakimi. Ada kepercayaan bahwa seseorang yang mengkritik dan memfitnah mengambil sebagian dari dosa atau karma pada dirinya sendiri. Orang-orang kudus mengatakan bahwa jika seseorang berbicara jahat, Anda perlu berdoa untuk orang-orang ini, karena mereka menanggung dosa Anda ke atas diri mereka sendiri.

Apakah hasrat Anda untuk yoga dan pencarian spiritual memengaruhi kreativitas Anda?

Ya, tentu saja, tapi saya tidak bisa menyebutnya sebagai hobi. Ini lebih dari sekedar hobi. Perubahan cara hidup saya, pemikiran saya tercermin dalam pekerjaan saya. Singkatnya, elemen etnis telah muncul. Ini menarik saya dengan orisinalitasnya - ini adalah kembalinya ke asal, kebijaksanaan sejati yang hilang sebagai korban globalisasi, peradaban, dan sebagainya.

Bagaimana keluarga Anda memandang cara hidup Anda yang baru, karena tentunya tradisi lain telah diletakkan dalam diri Anda sejak kecil?

Sejak kecil, justru tradisi seperti itulah yang diletakkan dalam diri saya sehingga Anda harus hidup tanpa merugikan siapa pun, menjadi otoritas Anda sendiri dan hidup sesuai dengan hukum Tuhan. Saya dapat mengatakan dengan yakin bahwa sama sekali tidak ada konflik antara tradisi yang ada dalam diri saya dan apa yang menjadi minat saya. Saya hanya memperluas wawasan saya, dan ini tidak berlaku untuk agama atau untuk mengubah agama sama sekali. Semua ini adalah pendapat yang salah.

Apakah Anda selalu menjadi vegetarian atau apakah Anda sampai pada titik tertentu dalam hidup Anda?

Tidak peduli seberapa terampil seseorang melakukan berbagai postur, jika dia mengunyah hamburger setelah pelatihan, dia tidak akan menjadi seorang yogi. Kita tidak boleh menyakiti makhluk hidup, baik dengan perbuatan atau bahkan dengan kata-kata. Dan terlebih lagi ada daging mereka. Saya tidak perlu memaksakan diri untuk menjadi vegetarian, semuanya berjalan dengan sendirinya. Tubuh itu sendiri menolak daging, kemudian secara bertahap menjadi jelas bahwa saya alergi terhadap ayam dan ikan. Ini hanya membuktikan fakta bahwa seseorang tidak cenderung makan produk hewani. Saya dapat mengatakan bahwa saya merasa jauh lebih baik daripada ketika saya makan daging.

Sati, banyak yang memperhatikan bahwa Anda baru saja kehilangan berat badan. Apakah ini terkait dengan gaya hidup baru Anda? Penolakan banyak produk berdampak buruk bagi kesehatan. Apakah ini tidak berlaku untuk Anda?

Bukankah seluruh dunia sekarang sedang mengejar penurunan berat badan? Seperti gadis mana pun, saya menyukai harmoni, keanggunan, dan sejenisnya.

Apa yang biasanya kamu makan? Seperti apa asupan makanan harian Anda?

Saya biasanya tidak menerima sarapan pagi yang berat. Namun, jika saya bangun pagi-pagi sekali, saya bisa makan segenggam buah kering dengan kacang. Terungkap bahwa sangat ideal bagi saya untuk makan bubur soba hijau. Baru-baru ini, saya sangat menyukai hidangan ini, saya mengukusnya, lalu merebusnya lama dengan api kecil atau hanya menuangkan air mendidih ke dalam termos. Saya juga menambahkan sayuran, rempah-rempah, minyak sayur di sana. Saya lebih suka makan semua ini enak di wilayah 10-12 jam. Juga di pagi hari penting untuk minum banyak air, ini membantu tubuh mengeluarkan racun. Tetap saja, mereka mencuci tubuh, jadi dari dalam juga perlu dicuci, jadi di pagi hari Anda perlu minum setidaknya setengah liter. aku cinta semur sayuran, sup, soba, quinoa, nasi. Saya memiliki banyak makanan dalam diet saya, tidak seperti mereka yang makan ikan dan daging. Diet saya jauh lebih kaya dan lebih menarik.

Untuk urusan cinta, apakah gaya hidup Anda menghalangi Anda untuk membangun hubungan? Lagi pula, tidak banyak yang akan berbagi minat Anda.

Cukup logis bahwa tidak setiap orang akan memahami dan berbagi hobi saya, tetapi itulah mengapa orang mencari pasangan yang ideal dan cocok untuk mereka. Saya belum bertemu dengan saya, tapi saya menunggu.

Buku pengembangan diri apa yang Anda baca? Apa yang akan Anda rekomendasikan untuk dibaca?

Faktanya, ada banyak buku tentang pengembangan diri, serta banyak sampah yang tidak perlu. Sangat mudah untuk tersesat dalam semua informasi ini. Mengenai yoga, saya akan merekomendasikan sebuah buku di mana semuanya dijelaskan dengan sangat singkat dan jelas. Direkomendasikan kepada saya 10 tahun yang lalu, dan itu adalah pengantar yoga saya, penulis buku ini adalah Dishikachar. "Jantung Jogja" Jika Anda tertarik untuk membaca tentang komponen yang lebih spiritual dengan pengetahuan dan keterampilan mistik, sementara buku yang ditulis secara artistik indah, maka lebih baik membaca Autobiografi Seorang Yogi oleh Paramahansa Yogananda. Jika Anda tertarik pada pengetahuan esoteris, maka bacalah Daniil Andreev, "Mawar Dunia", buku-buku ini mengubah pikiran saya.

Apakah preferensi pakaian Anda berubah ketika Anda memulai latihan spiritual? Di mana Anda paling sering berbelanja? Merek apa yang Anda sukai?

Omong-omong, latihan spiritual membebaskan saya dari ketergantungan pada merek, tren, dan sebagainya. Saya tidak peduli tentang pengawasan terus-menerus dari majalah terhadap tren. Tugas menjadi lebih mudah oleh fakta bahwa stylist Daria muncul di staf kami, yang, jika perlu, mengambil barang-barang yang cocok untuk saya. Dia tahu preferensi saya dan tahu bahwa saya tidak terobsesi dengan fashion sama sekali. Penting bagi saya bahwa pakaian itu feminin, elegan, nyaman dan indah. Saya tidak peduli merek apa, paling sering saya membeli barang-barang dari pemotretan yang saya sukai. Maaf membuang waktu berbelanja.

Sati, parfum dan kosmetik apa yang kamu gunakan? Pasti organik. Merek apa yang Anda sukai?

Iya tentu saja. Saya suka merawat kulit saya dengan produk organik. Sekarang Anda dapat menemukan kosmetik dekoratif organik. Ini, tentu saja, sedikit lebih mahal, tetapi kami memiliki satu wajah, dan itu akan bertahan lama, diharapkan pada saat yang sama tetap cantik. Adapun parfum, di sini saya lebih suka minyak esensial: India, Iran, oriental. Hanya setetes minyak dan saya berbau seperti mawar atau seperti melati, dan itu indah. Menurut pendapat saya, itu jauh lebih baik daripada alkohol, parfum yang bau.

Bagaimana hari Anda dimulai, jam berapa Anda bangun, apa hal pertama yang Anda lakukan, apakah Anda bermeditasi setiap hari?

Biasanya, hari saya dimulai dengan latihan, entah itu yoga fisik atau yoga meditatif. Itu selalu berbeda, tergantung pada berapa banyak waktu luang yang saya miliki. Jika ada beberapa jam lagi, maka saya bisa berlatih secara ekstensif, jika kurang, maka lebih ringkas.