Često postaje problem da majka odbije spavati na leđima ili boku. Reći ćemo vam što učiniti ako se dijete u snu prevrne na trbuh, treba li se brinuti zbog toga i kako ga zaštititi što je više moguće od mogućih opasnosti.

Spavati na trbuhu. Što učiniti?

Mnoge bebe od djetinjstva vole spavati na trbuhu.. Smiješno podižu noge i slatko hrču ili čak gunđaju. Međutim, za majke je takav položaj djetetovog tijela alarmantan, pa čak i zastrašujući. Mnogi se pitaju je li takav san štetan i obećava li stalno zaspati na trbuhu zdravstvene probleme. Štoviše, bake i drugi rođaci jednoglasno tvrde da je spavanje na trbuhu za dijete zastrašujuće i neprihvatljivo. A na ženskim forumima ima previše proturječnih informacija. Neke majke pišu da se beba može ugušiti ili ugušiti u snu. Drugi čak plaše vjerojatnost SIDS-a. A treći opet uvjeravaju da se djetetu ništa loše neće dogoditi.

Odgovarajući na pitanje što učiniti ako se dijete u snu prevrne na trbuh ili ne želi zaspati na leđima, možete kratko odgovoriti - ništa. Zapravo, ova navika ne predstavlja nikakav strah. I čak donosi velike dobrobiti za bebu.

Prednosti spavanja na trbuhu

Gledajući čudan položaj bebe koja spava na trbuhu, mnoge majke vjeruju da mu je vrlo neugodno. Noge su skupljene, beba kao da je na koljenima. Zapravo, ovaj položaj ponavlja položaj fetusa u maternici. Dijete podsvjesno bira najbolju opciju za sebe, jer spavanje na trbuhu smanjuje opterećenje još uvijek slabe kralježnice.

Prvih mjeseci dijete ima česte probleme s probavom. To se također očituje u plinovima,. I mnogi iskusni pedijatri preporučuju češće stavljanje bebe na trbuh. Upravo u tom položaju normaliziraju se procesi probave. Kao rezultat toga, manja je vjerojatnost da će beba imati grčeve i druge probleme.

PROČITAJTE I: Kako pravilno položiti novorođenče na trbuh —

Osim toga, u ovom položaju beba se osjeća puno ugodnije. Donji dio tijela je blago podignut, što znači da se poboljšava prokrvljenost mozga. Mnogo brže jačaju mišići kralježnice, ramena i vrata. Ako tijekom takvog sna beba također široko raširi noge, onda je to samo prekrasna prevencija displazije.

Također, mnoge roditelje zabrinjava često podrigivanje malog djeteta. Djeca mlađa od godinu dana, a spavanje na leđima može biti prijetnja - beba se može ugušiti noću. Ako spava na trbuhu, to se neće dogoditi.

Neke su mame zabrinute zbog izravne veze između spavanja na trbuhu i SIDS-a, poznatog kao sindrom iznenadne smrti dojenčadi. Zapravo, uzroci SIDS-a medicini nisu poznati, no eminentni profesori u potpunosti odbacuju mogućnost smrti zbog položaja djetetova tijela u snu. Čini se da postoji dublji razlog iza zdravstvenih aspekata beba.

PROČITAJTE JOŠ: Smije li novorođenče spavati na trbuhu? Beba spava na trbuhu - za i protiv

Dakle, što učiniti ako se dijete u snu prevrne na trbuh?

Jedan od roditelja zabrinuto okreće bebu na leđa, netko je ostavlja kako jest. Zapravo, razloga za velike nemire ovdje nema. Ali treba uzeti u obzir neke točke:

• Prisutnost malog jastuka ili njegova potpuna odsutnost. Bebe do godinu dana uopće ne trebaju jastuk, potrebno ga je zamijeniti jednostavnom debelom pelenom. Ležeći na trbuhu, dijete ne bi trebalo zariti lice u meko tkivo. Općenito, svi pedijatri jednoglasno ponavljaju jednostavnu istinu - u krevetiću ne bi trebalo biti igračaka, jastuka i drugog nereda koji, ako padne, može ugroziti život bebe. Bliže godini možete kupiti tanki mali jastuk dizajniran posebno za malu djecu. Također čitamo: ;
• Mogućnosti spavanja na leđima. Ako se iz nekog razloga bojite ostaviti bebu da spava na vašem trbuhu, možete razmisliti o načinima da je postavite u "normalan" položaj. Zaspavši na trbuščiću, mnoge bebe u snu uspiju puzati po krevetu, leći poprijeko i izvijati se u najnezamislivije položaje. Ove pokrete možete eliminirati povijanjem, ali to je prikladno samo za roditelje. Djeci je ovdje teško u svakom smislu - i nemoguće se kretati, a može se poremetiti i krvotok. Povijanje se može zamijeniti umotavanjem djeteta u tvrde jastuke koji otežavaju preokretanje djeteta. Ili zamijenite krevetić za krevetić. I na kraju, mnogi roditelji stavljaju svoju bebu pored sebe kako bi kontrolirali njihov san. Međutim, ova opcija nije uvijek dobra, jer je kasnije vrlo teško odviknuti bebu od navike da zaspi u krevetu roditelja ();
• Isključenje razvoja tortikolisa. To se odnosi na djecu u prvim mjesecima njihova života. Često držanje glave u istom položaju može uzrokovati tortikolis. Da se to ne dogodi, morate voditi računa o izmjeni sna na lijevoj i desnoj strani ();
• Priprema djeteta za spavanje. Osigurajte smirenost i zdrav san vaša beba može biti pravilno pripremljena. Sat i pol prije nego što zaspite, potrebno je isključiti bučne igre. Možete povesti svoje dijete s umirujućom masažom, dati mu čašu toplo mlijeko, reći dobra bajka. Umireno dijete brzo će zaspati, a možda i prespava cijelu noć u jednom položaju. Samo trebate češće ustati noću i provjeriti kako spava. ZANIMLJIV: .

Naša djeca uvijek će iznenaditi nas, svoje roditelje. Svojim postupcima i izjavama, neočekivanim manifestacijama karaktera. A naš zadatak je uživati ​​u svakoj fazi razvoja čovječuljak. Stoga, ako se beba voli prevrtati u snu, podvlačiti noge ispod sebe i stavljati prst u usta, samo se pokušajte sjetiti ove smiješne navike. Pa da je se godinama kasnije, okupivši cijelu obitelj za stolom, uz smijeh, sjećate.

Položaj novorođenčeta tijekom spavanja:

Dr. Komarovsky govori o tome kako pravilno spavati za dojenče:

Beba se naučila prevrnuti s leđa na trbuh, ali ne radi uvijek natrag i je li zabrinuta? Da li se dijete u snu prevrće i ležeći na trbuhu mirno zaspi, a onda se odjednom probudi i zaplače? Morate li nekoliko puta tijekom noći ustati i okrenuti ga na leđa? Zabrinuti ste je li sigurno za dijete spavati na trbuhu? Ne znate što učiniti da se beba mirno i udobno odmara? Shvatimo: što, kako i zašto.

Spavanje na trbuhu - alarm ili norma?

Pitanje koje zabrinjava sve roditelje: je li dopušteno da dijete (posebno još beba) leži na trbuhu u snu? Da. to prirodni proces koju je postavila priroda. Već u maternici beba spava s leđima, podvlačeći ruke i noge ispod sebe. Svima i svima poznat položaj embrija. On je tako udoban i udoban.

IZNIMNO BITNO! Obavezno pogledajte drugi video o tome zašto pedijatri diljem svijeta ne preporučuju stavljanje beba na trbuh.

Štoviše, unatoč strahovima i zabrinutostima roditelja (može se ugušiti, zavrnuti vratom, stisnuti krvne žile, nešto sebi oštetiti), ako mu pružite kvalitetnu njegu, pravilno pripremite krevet, pelene, odjeću u kojoj beba spava, uključite njegov trbuh u snu - dobro za dijete (pod uvjetom da je fizički zdrav!). Tako:

• slaba kralježnica je zaštićena od prekomjernih opterećenja;
• probavni procesi se poboljšavaju;
• poboljšava se opskrba krvi u mozgu (osobito ako dijete spava podvijenih nogu i podignute guzice);
• postoji prirodna prevencija DTS-a (patologija mišićno-koštanog sustava - displazija kukova), kada beba spava na trbuhu, raširivši noge.

Ali što ako dijete nema ni mjesec dana, pupak mu još nije potpuno zarastao, a beba tvrdoglavo pokušava leći okrenuta leđima (pogotovo ako se zdrava beba prije spavanja ne povija, nego uspava) slobodno: u prsluku)? Sjećate li se što rade u bolnici kad majka prvi put vidi svoje dijete? Stavlja se na prsa – trbuh. Zato ništa ne radite! Treba samo paziti da malenom bude udobno i sigurno. Povremeno uključite bačvu.

Do mjesec ili dva općenito nije preporučljivo da beba dugo leži u jednom položaju: na leđima ili na trbuhu. Najbolji položaj za spavanje je na boku.

A dobro tretiran pupak imat će dovoljno zraka za zacjeljivanje u bilo kojem položaju bebe koja spava.

Ako je sve moguće i nema čega da se bojite, zašto onda beba drhti, plače, budi se, leži na trbuhu u snu? Mora postojati objašnjenje za brigu!

Buđenje i plač – mogući uzroci

Pojačan, posebno ponavljajući plač signal je: nešto nije u redu. Prije svega provjerite je li bebi udobno:

• ima li nabora na krevetu i odjeći (pelene, prsluk, klizači su zalutali i pritišću);
• je li disanje otežano (zagušljiva soba, suh zrak, prašnjav neispeglan krevet, pahuljasta plahta, vezice za kapu omotane oko vrata, vruća deka);
• je li bebi hladno (beba se smrzava puno brže nego odrasla osoba, devet mjeseci se grijalo majčinskom toplinom, što mu stvarno nedostaje u zasebnom krevetu);
• je li beba mokra (čak i ako novorođenče nosi pelenu, a ne pelenu od gaze, može biti hladno od infiltrirane vlage);
• jesu li ruke i noge zapetljane u pelene ili u pribor za spavanje;
• puše li na njega propuh ili toplina iz grijača;
• pada li svjetlost noćne lampe u oči;
• Postoji li pretjerana buka u sobi?

Ako se sve neugodnosti uzmu u obzir i eliminiraju, a beba se također probudi i plače, vrijeme je da se oglasi alarm. Tjelesno je bolestan. Među najčešćim uzrocima tjeskobnog buđenja bebe i plača mogu biti:

• nadutost, kolike u trbuhu (pretjerano stvaranje plinova uvijek uzrokuje bol dok se ne eliminiraju, možete, nažalost, zaboraviti na miran san);
• crijevna kongestija od prejedanja (u 4 mjeseca, kada se započne prva komplementarna hrana u obliku voćnih sokova i pirea, to je osobito istinito. I, općenito, do 9, a ponekad i 12 mjeseci, bebin želudac i crijeva reagiraju izuzetno nestabilna na hranu za odrasle: još se ne proizvode svi enzimi za probavu hrane. Mora se pažljivo dozirati i sortirati);
• povećan ton (karakteristični znak je glava nagnuta unatrag i gore tijekom spavanja i čvrsto stisnute ruke pritisnute uz tijelo);
• poremećen prijelaz iz inhibicije živčani sustav do uzbuđenja (iznenađujuće, oštro i grozničavo trzanje udova - beba se prestraši);
• pomicanje (još nije ni izrezano, ali priprema za izlazak) zuba;
• curenje nosa otežava disanje ili vam je nos začepljen;
• temperatura je porasla (otitis media, prehlada, postporođajna žutica, rotovirusna infekcija, tonzilitis ili samo reakcija na cijepljenje);
• alergije (može biti popraćeno svrbežom, lupanjem srca, osipom, nedostatkom daha).

Sve je to razlog za traženje savjeta od neurologa, gastroenterologa. Ali prije svega - lokalnom (ili plaćenom) pedijatru. Nakon temeljitog pregleda, testiranja, ultrazvuka (ako je potrebno), stručnjak će odagnati vaše strahove s detaljnom preporukom, propisati (ako je potrebno) odgovarajući tretman, tečaj masaže.

Spavajte na trbuhu bez tjeskobe

Kvalificirana pomoć je važna i neophodna. Ali mi sami možemo učiniti mnogo kako ne bismo pokrenuli simptome koji ometaju bebin san. Evo najjednostavnijih pravila:

1. Tijekom dnevne budnosti provodimo kompleks terapeutskih i vježbi jačanja za dijete, ne zaboravljajući maziti trbuščić.
2. Peglamo pelene, spavaćice, posteljinu, uklanjamo čestice prašine, praška ili deterdženta.
3. Uklanjamo meku, opuštenu pernatu postelju, zamjenjujući je elastičnim (po mogućnosti ortopedskim) madracem. U suprotnom, djetetovo lice može utonuti u meke nabore pernatog kreveta kada se prevrne, što je prepuno krajnje žalosnih posljedica.
4. Uklanjamo iz arsenala posteljine plahte s dugom pahuljastom hrpom, frotir: mogu začepiti izljev, blokirajući kisik.
5. Rastajemo se s jastucima. Beba treba spavati na ravnoj površini krevetića s blago podignutom (sa strane) glavom. Do 6 mjeseci (ili bolje - do godinu dana) jastuk je nepotreban i štetan predmet za bebinu kralježnicu.
6. Položite bebu na trbuh, nježno ga milujte po leđima. Tako se dijete opušta i podsvjesno priprema za miran san.
7. Ulijte izvarak kamilice u kupku za kupanje (žlica cvjetova se drži u parnoj kupelji 10-15 minuta, dodajući kipuću vodu na litru). Smiruje živčani sustav.
8. Nikada se ne igrajte aktivne igre s bebom prije spavanja, nemojte je škakljati i nasmijavati: prenapaljeni nejednaki sustav neprijatelj je mirnog sna.
9. Obavezno prozračite prostoriju.
10. Nakon hranjenja (osobito prije noćnog odmora) bebu podignemo okomito, pritišćući je na sebe nekoliko minuta, kako bi višak hrane i s njom upijeni zrak izašli uz podrigivanje.
11. Od prvih dana djetetova života dajemo nekoliko kapi vode (kuhane!), A u slučaju prekomjernog stvaranja plinova i kolika - kopar (ljekarna ili vlastitim rukama: inzistirajte 1 nepunu žličicu zrelog sjemena kopra u čašu kipuće vode, zatim procijediti).
12. Ako je beba u snu zabrinuta, pogladite mu trbuščić: laganim masažnim pokretima u smjeru kazaljke na satu (!), Zaobilazeći pupak. Crijeva se opuste - bolovi će nestati. San će se poboljšati.

Beba od 4 mjeseca spava na trbuhu

Tematski materijal:

• Kako naučiti dijete da se prevrne (5 glasova, prosjek: 4,6 od 5)

  Pročitajte značajne članke

Uputa

Prije svega, vrijedi reći da spavanje na trbuhu djeteta nije toliko opasno koliko se mnogi roditelji boje. Ovo je prirodan položaj za dojenče i puno je udobniji od spavanja na leđima. Kad se dijete prevrne na trbuh, privuče noge na prsa, tijelo mu je grupirano, držanje podsjeća na ono u maternici. U ovom položaju smanjuje se opterećenje kralježnice, beba ne treba jastuk. U tom položaju može sasvim mirno spavati do jutra.

Međutim, roditelji znaju da ako dijete zabije usta i nos u madrac ili podrigne u snu, to može dovesti do SIDS-a - sindroma iznenadne smrti dojenčadi, kada se beba jednostavno uguši u snu, a da toga nije svjesna i ne može se javiti za pomoć. Gotovo svi roditelji se boje manifestacija ovog sindroma u prvoj godini života. Stoga svoju djecu nastavljaju polagati na leđa i nakon što se nauče sama prevrtati na trbuh.

Jedan od načina da se nosite s ovim prevrtanjima u snu je da bebu čvrsto umotate. Nije uzalud, donedavno su bebe čvrsto umotane u pelene i ostavljane tako cijelu noć. U tom položaju beba se brže smiri, ne udara se ručicama, samim tim se ne budi i ne prevrće u snu. Međutim, postoje i nedostaci: ovo je izuzetno neugodan položaj za bebu. Zamislite da se cijelu noć ne možete pomaknuti. Tada nikakav odmor neće raditi, tijelo će boljeti i cviliti. To se događa s bebom, usko povijanje šteti cirkulaciji krvi i opskrbi kisikom svih organa.

Dijete u snu mora se kretati na isti način kao i odrasla osoba, pa su njegovi koluti na trbuhu nakon 5-6 mjeseci gotovo neizbježni. Ali u ovoj dobi SIDS sindrom više nije tako strašan kao za bebe stare 1-3 mjeseca. Kako bi se beba što manje budila i nemirno jurila u snu, prije spavanja potrebno ju je pravilno umiriti. Nemojte se baviti bučnim igrama 1-1,5 sat prije spavanja, dajte djetetu umirujuću masažu, dajte mu da pije kefir ili mlijeko, pročitajte mirnu bajku ili poeziju, pjevajte mu uspavanku. Tada će se i dijete u snu ponašati smireno i čak može spavati cijelu noć bez preokretanja.

Ako se bojite da će se beba preokrenuti, bebi s obje strane možete staviti tvrde jastuke koji joj onemogućuju kretanje tijekom spavanja. Više najbolji način uspavat će bebu ne u prostranom krevetiću, već u kolijevci koja dobro ocrtava djetetovo tijelo i omogućuje mu da leži samo u jednom položaju - na leđima. Spavanje u kolijevci bit će poželjno za bebe do 5 mjeseci, tada beba postaje prevelika i pokretna da bi normalno spavala u skučenom prostoru.

Djeca najviše vole spavati s roditeljima. Ponekad za roditelje najbolji lijek kako ne bi brinula za bebu i ne bi ustajala u njegov krevetić nekoliko puta noću. Međutim, djetetu je obično vrlo teško odviknuti se od takvog sna. Stoga, ako je moguće, bolje je odmah naviknuti bebu na njegov krevetić i pravilan položaj za spavanje u njemu.