नमस्कार प्रिय पुरूषों! हाल ही में एक युवक मेरे पास समस्या लेकर आया: मुझे कोई लड़की नहीं मिल रही, मुझे क्या करना चाहिए? यह स्थिति काफी सामान्य हो गई है, इसलिए आज मैं आपसे इस बारे में बात करना चाहूंगा कि आप नया रिश्ता क्यों नहीं बना सकते, क्या चीज आपको रोक रही है, अतीत के भूतों से कैसे छुटकारा पाएं, आदर्श पत्नी के बारे में विचारों से छुटकारा पाएं और उसे ढूंढो जिसके पास तुम खुश रहोगे।
पूर्व का भूत
अक्सर अलगाव या तलाक के बाद व्यक्ति अपने पूर्व साथी की छवि में कैद होकर रह जाता है। मेरा एक ग्राहक छह साल तक अपनी पूर्व-प्रेमिका की छवि से छुटकारा नहीं पा सका। और इस पूरे समय वह उसके जैसी लड़कियों की तलाश कर रहा था, समान रिश्ते बना रहा था, यह महसूस किए बिना कि वह वही कहानी नहीं दोहरा सकता।
कुछ लोग, ऐसी कैद में रहते हुए, अपने पूर्व से बेहतर किसी को खोजने की कोशिश करते हैं। बहाने कुछ इस तरह लगते हैं: मैंने काफी समय से उसकी परवाह नहीं की; मैं उसके बारे में सोचता भी नहीं; मुझे इसकी परवाह नहीं कि उसके साथ क्या होगा. लेकिन साथ ही, वर्तमान लड़की का मूल्यांकन पिछली लड़की के सभी मानदंडों के अनुसार किया जा रहा है।
हमें ऐसे भूतों से छुटकारा पाना होगा। वे केवल आपके नए रिश्ते में जहर घोलते हैं। आप किसी व्यक्ति को पूरी तरह से नहीं जान सकते क्योंकि आप अतीत का संदर्भ दे रहे हैं। आप भविष्य के बारे में नहीं सोचते बल्कि लगातार पीछे मुड़कर देखते रहते हैं।
ऐसी समस्या से छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है। आरंभ करने के लिए, मेरा सुझाव है कि आप लेख "" पढ़ें। यदि आप स्वयं इसका सामना करने में असमर्थ हैं, तो किसी विशेषज्ञ की सहायता अवश्य लें।
लेकिन और क्या कारण हो सकता है?
कुख्यात तर्क
दाएं और बाएं पुरुष लगातार अपने तर्क, तर्कसंगत सोच और सामान्य ज्ञान के बारे में चिल्लाते रहते हैं। हां, मैं बहस नहीं करूंगा, कई मामलों में आप एक महिला की तुलना में अधिक सक्षम हैं और स्थिति को तेजी से समझेंगे। लेकिन जब रिश्तों की बात आती है, तो आप हमेशा लक्ष्य तक नहीं पहुंच पाते।
एक लड़का एक गंभीर रिश्ते के लिए लड़की ढूंढने के लिए एक क्लब में जाता है। वह ऐसी जगह चुनता है जहां हर कोई शराब पीता है, घूमता है, नाचता है और एक रात के लिए साथी की तलाश करता है। बेशक, सभी नहीं, लेकिन अधिकांश भाग के लिए। मेरे अभ्यास में, केवल एक ही मामला है जब एक युवक को एक क्लब में परिवार शुरू करने के लिए एक लड़की मिली।
लेकिन अगर आपको पास में एक वफादार, ईमानदार, भरोसेमंद महिला की ज़रूरत है, तो ऐसी जगहें सबसे अच्छा विकल्प नहीं होंगी। फिर सवाल उठता है: आपको एक महिला की तलाश कहाँ करनी चाहिए?
सबसे पहले, इंटरनेट डेटिंग साइटों से भरा है। यह बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि वहां आप वे सभी मानदंड निर्धारित करते हैं जिनमें आपकी रुचि है। दूसरे, कई बार और रेस्तरां स्पीड डेटिंग की पेशकश करते हैं, जहां आप कम समय में बड़ी संख्या में लड़कियों से मिल सकते हैं।
फिटनेस क्लब, काम, परिचितों और दोस्तों जैसी जगहों के बारे में न भूलें जो आपको एक दिलचस्प लड़की से मिलवा सकते हैं, अन्य शहरों की व्यावसायिक यात्राएँ, छुट्टियां इत्यादि। दरअसल, आप कहीं भी सही व्यक्ति से मिल सकते हैं। सवाल यह है कि क्या आप इस बैठक के लिए तैयार हैं?
पीछे हटना
तो, हो सकता है कि आपका रिश्ता इस साधारण कारण से नहीं चल पाए कि आप इसके लिए तैयार नहीं हैं। मेरे पुराने ग्राहकों में से एक बार-बार दोहराता रहा: मुझे अपने से पंद्रह साल छोटी लड़की चाहिए, वे कहते हैं कि उसमें इतनी ऊर्जा है, वह मुझसे चार्ज करेगी और मैं खुद को युवा महसूस करूंगा।
जैसे ही मैंने उस युवती की अनुकरणीय जीवनशैली का वर्णन किया, उसने तुरंत यह विचार त्याग दिया। आख़िरकार, एक युवा महिला को लगातार "चलने" की ज़रूरत होती है। वह घर पर बैठकर शाम को फुटबॉल देखना या किताबें पढ़ना नहीं चाहती। उसे संचार, समाज, प्रदर्शनियाँ, सिनेमा, रेस्तरां चाहिए। जब आप कई साल छोटे साथी की तलाश में हैं तो क्या आप इसके लिए तैयार हैं?
जब मैं देने की बात करता हूं, तो मैं इस बारे में बात नहीं कर रहा हूं कि आप एक महिला को कौन सी भौतिक चीजें दे सकते हैं। यह एक अपार्टमेंट और कार के बारे में नहीं है, बल्कि भविष्य में सुरक्षा और आत्मविश्वास के बारे में है। यह बाहरी सुंदरता के बारे में नहीं है, बल्कि करिश्मा और आकर्षण की क्षमता के बारे में है, यह दिखाने के लिए कि एक महिला आपके लिए कितनी महत्वपूर्ण है।
बहुत से पुरुष स्वयं को आदर्श मानते हैं। जैसे, उसे घूमने दो और मेरे चारों ओर दौड़ने दो। नहीं, मेरे प्यारे! रिश्ते ऐसी किसी धारणा पर नहीं बनते। दोनों लोगों को कार्रवाई करनी चाहिए. वह और आप दोनों। इसलिए, यदि आप स्वयं किसी महिला के लिए कुछ करने को तैयार नहीं हैं, तो आश्चर्यचकित न हों कि वह भी कुछ नहीं करती है।
आदर्श की खोज में
यह समस्या न केवल पुरुषों के लिए, बल्कि मानवता के आधे हिस्से के लिए भी विशिष्ट है। एक व्यक्ति अपने दिमाग में एक आदर्श छवि बनाता है, जिसका वह वास्तविक अवतार खोजने की कोशिश करता है। लेकिन दुर्भाग्य से, वास्तविकता अक्सर हमारी आदर्श छवियों से बहुत दूर होती है।
मेरा एक दोस्त काफी समय से अपने सपनों की लड़की की तलाश में था। उनके पास काफी विस्तृत विवरण था: उसे कैसा दिखना चाहिए, उसका चरित्र कैसा होना चाहिए, उसके कितने भाई-बहन हैं, वह किसके लिए काम करती थी और उसके शौक क्या थे। वह दस साल से अधिक समय से ऐसी युवा महिला की तलाश में था। लेकिन वह जिस किसी से भी मिला वह किसी न किसी तरह अलग था।
और फिर एक दिन उसे एक ऐसी लड़की मिली जो लगभग परफेक्ट थी। काम को छोड़कर, वह उसके सभी विवरणों में फिट बैठती थी। और आप क्या सोचते हैं? क्या उन्होंने इस छोटी सी विसंगति को नजरअंदाज कर दिया? नहीं। वह अभी भी अकेला और दुखी रहकर उसी की तलाश में है।
मुझे नहीं पता कि तुम्हें जो लड़की पसंद है, उसे कैसे ढूंढूं। और कोई नहीं जानता. लेकिन मैं आपको निश्चित रूप से बता सकता हूं कि आपको अधिक संवाद करने की जरूरत है, न कि अपने दिमाग में आदर्श बनाने की, अतीत के सभी भूतों से छुटकारा पाने की, रिश्ते पर लड़की के साथ मिलकर काम करने के लिए खुले और तैयार रहने की।
मेरा एक ग्राहक ऐसी महिला की तलाश में था जो उसकी माँ को खुश कर दे, हालाँकि वह खुद ऐसी महिला को कभी पसंद नहीं करेगा। एक अन्य कारक जो आपको स्वस्थ संबंध बनाने से रोकता है। किसी और की उम्मीदों की खातिर सलाह न सुनें और साथी न चुनें।
चारों ओर देखो, शायद पास में एक लड़की है जो आपको लंबे समय से संकेत भेज रही है, लेकिन आप जिद्दी होकर उन्हें अनदेखा कर रहे हैं? लेख "" पढ़ें और आप आसानी से महिला संकेतों को पहचानना सीख सकते हैं।
यदि आपको शुरुआती चरण में ही समस्या है, तो मेरा लेख "लड़की से कैसे संपर्क करें" आपकी मदद करेगा। अस्वीकृति के डर से, कई लोग संपर्क भी नहीं करते हैं, हालांकि इसके लिए कोई उद्देश्यपूर्ण कारण नहीं हैं। मुद्दे के अधिक विस्तृत अध्ययन के लिए, मैं आपको एडी मैकडॉयल की पुस्तक की अनुशंसा करता हूं " किसी लड़की से कैसे मिलें».
आपका पिछला रिश्ता कितने समय पहले ख़त्म हुआ था? उनके साथ क्या गलत हुआ? ब्रेकअप की शुरुआत किसने की? आप अपने नए जुनून से क्या उम्मीद करते हैं? आप कहां गर्लफ्रेंड ढूंढ रहे हैं?
प्यार के लिए खुले रहें और यह निश्चित रूप से आपको ढूंढ लेगा!
बीस साल के लड़के और लगभग 30 साल के पुरुष दोनों को अपने निजी जीवन में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है।
जो युवा कभी किसी रिश्ते में नहीं रहे हैं वे गर्लफ्रेंड की कमी से विशेष रूप से चिंतित रहते हैं। वे वे लोग हैं जो किसी लड़की से कैसे मिलना है और उससे किस बारे में बात करनी है, इसकी जानकारी की तलाश में इंटरनेट (फोरम, पिकअप के लिए समर्पित साइटें) का सावधानीपूर्वक अध्ययन करते हैं। लेकिन सिद्धांत पर जितना अधिक समय व्यतीत होगा, अभ्यास की ओर आगे बढ़ना उतना ही डरावना होगा। और जैसा कि आप जानते हैं, पड़े हुए पत्थर के नीचे पानी नहीं बहता।
ऐसा होता है कि 30 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुष भी, दीर्घकालिक संबंध तोड़ने या तलाक के बाद, नई प्रेमिका नहीं ढूंढ पाते हैं।
निजी जीवन अव्यवस्थित होने के कारण दूसरों के साथ रिश्ते खराब हो सकते हैं।
ऐसा क्यों हो रहा है? यहां मुख्य कारण हैं (उम्र की परवाह किए बिना) जो आपको अपने निजी जीवन को बेहतर बनाने से रोकते हैं:
- संशय;
- एक पूर्व प्रेमिका (पत्नी) की यादें (छवि);
- किसी रिश्ते में किसी पुरुष की ओर से प्रतिफल की कमी या इसके लिए तैयारी न होना,
- एक आदर्श महिला के सपने.
संशय
युवा लोग विशेष रूप से असुरक्षित महसूस करते हैं और (कभी-कभी काल्पनिक) दोस्तों या परिचितों की सफलताओं की पृष्ठभूमि में रिश्ता शुरू करने में असमर्थ होते हैं। युवक स्वयं को दोषपूर्ण और शाश्वत अकेलेपन के लिए अभिशप्त मानने लगता है।
कई युवा मानते हैं कि यह सब उनकी शक्ल-सूरत पर निर्भर करता है। इससे जुड़ी जटिलताएं विपरीत लिंग के साथ संवाद करने में आत्म-संदेह और अजीबता पैदा करती हैं।
स्वयं की अनाकर्षकता पर विश्वास, मोटे तौर पर, एक दूर की कौड़ी कही जा सकती है। यह रूढ़िवादिता या कम आत्मसम्मान के प्रभाव में बनता है।
आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए, आपको नकारात्मक दृष्टिकोण से छुटकारा पाना होगा और आप जैसे हैं वैसे ही खुद को स्वीकार करना होगा। इस समस्या को हल करने के लिए विशेष साहित्य में वर्णित कई तकनीकें हैं। यदि आप स्वयं इसका सामना नहीं कर सकते, तो आप मनोवैज्ञानिक से सलाह ले सकते हैं। मुख्य बात यह है कि खुद पर काम करने के लिए तैयार रहें।
यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि सुंदरता के बारे में विचार कहां से आते हैं। प्रत्येक व्यक्ति के सौंदर्य के विषमलैंगिक और समलैंगिक आदर्श होते हैं। विषमलैंगिक आदर्श विपरीत लिंग के व्यक्ति की एक आकर्षक छवि है। ये वे गुण हैं जो एक पुरुष एक "आदर्श महिला" में प्रदर्शित करता है। समलैंगिक आदर्श में इस बारे में विचार शामिल हैं कि अपने लिंग के एक आदर्श प्रतिनिधि को कैसा दिखना चाहिए। ये वे गुण हैं जो महिलाओं को खुश करने के लिए एक अमूर्त "आदर्श पुरुष" में होने चाहिए। और युवा, उसके साथ अपनी तुलना करते हुए और समानताएं न खोजते हुए, उनकी उपस्थिति के कारण भर्ती करना शुरू कर देते हैं। वे इस आदर्श को लड़कियों में स्थानांतरित कर देती हैं, यह विश्वास करते हुए कि यही वह लड़का है जिसमें उनकी रुचि हो सकती है।
ये आदर्श (विषमलैंगिक, समलैंगिक) जनसंचार माध्यमों और उनके द्वारा प्रसारित रूढ़िवादिता के प्रभाव में बनते हैं।
यह याद रखने योग्य है कि सभी लड़कियां अलग-अलग होती हैं और सुंदरता के बारे में हर किसी के अपने विचार होते हैं।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक आकर्षक बाहरी छवि में न केवल चेहरे की विशेषताएं और आकृति शामिल होती है - यह है:
- सामान्य बाहरी साफ़-सफ़ाई;
- कपड़ों में गैरबराबरी का अभाव;
- व्याकरणिक रूप से सही भाषण;
- हास्य और आकर्षण की भावना;
- आत्मविश्वासपूर्ण व्यवहार.
इसलिए, बाहरी अनाकर्षकता के कारण पीड़ित होने के बजाय, अपना ख्याल रखना बेहतर है: अपने केश और कपड़ों की शैली बदलें, अपने भाषण पर काम करें, अपने व्यक्तित्व की ताकत विकसित करें।
यह सब आपके चेहरे की विशेषताओं और आकृति पर ध्यान केंद्रित किए बिना आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करेगा। और इस तथ्य को जानने से कि महिलाओं के लिए किसी पुरुष के सबसे आकर्षक गुणों में रूप-रंग पहले स्थान पर नहीं है, आपको हिम्मत न हारने में मदद मिलेगी।
संचार करते समय अनिश्चितता लड़कियों को उनकी उपस्थिति से अधिक विकर्षित करती है।
बेशक, मर्दाना मुखौटे के नीचे असुरक्षा को छिपाना संभव है, लेकिन इससे सफलता नहीं मिलेगी, क्योंकि आंतरिक बाधा को ढंकना, प्रस्तुत करना बहुत ध्यान देने योग्य है।
लड़कियों के साथ संवाद करना, संवाद करना सीखना महत्वपूर्ण है, न कि घिसे-पिटे वाक्यांशों का उपयोग करके हेरफेर करने की कोशिश करना। यह हास्यास्पद लगता है और विपरीत लिंग के बीच रुचि नहीं जगाता।
संवाद करने की क्षमता बातचीत की सहजता और सहजता, शर्मिंदगी की अनुपस्थिति पर बनी है। सीधे शब्दों में कहें तो, आपको स्वयं बनने की आवश्यकता है।
अपने बारे में अंतहीन कहानियों पर बातचीत को आधार बनाना एक गलती है; आपको लड़की में रुचि रखने की ज़रूरत है, उसकी बात सुनें।
संचार की कला सीखी जा सकती है. इसलिए यह सोचकर निराश न हों: "मुझे क्या हुआ है?" अपनी ताकत विकसित करना बेहतर है। इसके लिए प्रयास की आवश्यकता होगी, लेकिन सभी प्रयासों का प्रतिफल व्यक्तिगत जीवन में सुधार के साथ मिलेगा।
पूर्व प्रेमिका छवि
ऊपर वर्णित समस्याएं आमतौर पर युवा पुरुषों में होती हैं। अधिक उम्र के पुरुषों को भी गर्लफ्रेंड ढूंढने में दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। लेकिन कारण आत्म-संदेह से संबंधित नहीं हो सकते हैं।
एक पूर्व प्रेमिका या पत्नी की छवि, एक भावनात्मक अतीत जिसका अनुभव नहीं किया गया है, एक लड़की को खोजने और एक नया जीवन शुरू करने में हस्तक्षेप कर सकता है।
सबसे अधिक संभावना है कि व्यक्ति को इसका एहसास नहीं होता। उस आदमी को ऐसा लगता है कि उसने अपनी पूर्व प्रेमिका के बारे में सोचना भी बंद कर दिया है। लेकिन साथ ही, वह अवचेतन रूप से एक ऐसी ही लड़की की तलाश में रहता है। किसी नए परिचित की लगातार अतीत की किसी छवि से तुलना करने से, एक आदमी उस लड़की को बेहतर तरीके से नहीं जान पाता है जिसे वह पसंद करता है और सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने के लिए उसके करीब नहीं जा पाता है। और एक लड़की, सच्ची रुचि महसूस किए बिना, आगे संचार में दिलचस्पी नहीं लेगी।
आप अतीत के "भूत" से छुटकारा पा सकते हैं; सामान्य सिफारिशें इस प्रकार हैं:
- अलगाव के तथ्य को पूर्ण मानकर स्वीकार करें और यादों को जाने दें, नए सिरे से जीना शुरू करें;
- अपने जीवन को सचमुच दिलचस्प चीज़ों से भरें;
- अपने और दुनिया के साथ सामंजस्य स्थापित करने का प्रयास करें।
अतीत की "छायाओं" से छुटकारा पाने से एक नए, खुशहाल रिश्ते का द्वार खुल जाएगा।
किसी रिश्ते के लिए अवचेतन रूप से तैयार न होना और किसी रिश्ते में पुरुष से प्रतिक्रिया की कमी
कभी-कभी एक पुरुष जो बाहरी रूप से आकर्षक होता है और महिला के ध्यान की कमी से पीड़ित नहीं होता है, फिर भी लड़की ढूंढने में कठिनाइयों का अनुभव करता है। जो रिश्ते शुरू होते हैं वे जल्दी खत्म हो जाते हैं।
यहां इसका कारण किसी नए रिश्ते के लिए तैयारी न होना या उसमें शामिल व्यक्ति की ओर से रिटर्न की कमी हो सकती है।
यदि कोई रिश्ता बार-बार नहीं चल पाता है, तो एक युवा को यह सोचना चाहिए कि वह वास्तव में रिश्ते से क्या चाहता है। शायद आपको आसान और आरामदायक संचार, साथ में मौज-मस्ती करने का अवसर चाहिए? या क्या वह बाद में परिवार शुरू करने के लिए एक भरोसेमंद, गंभीर रिश्ते की तलाश में है? क्या एक लड़की को सबसे पहले एक दोस्त बनना चाहिए और अपने विचार साझा करने चाहिए? या सिर्फ एक रखैल ही काफी है? खुद को समझने और यह समझने के बाद कि उसे अभी किस तरह के रिश्ते की जरूरत है, एक आदमी के लिए यह तय करना आसान हो जाएगा कि उसे किस तरह की लड़की की तलाश करनी है। और शायद उसे समझ आएगा कि अब अकेले रहना ही बेहतर है.
लड़की ढूंढने में कठिनाइयाँ इस बात से भी उत्पन्न हो सकती हैं कि पुरुष रिश्ते में पीछे नहीं हट रहा है। पार्टनर को दिलचस्पी नहीं होती और वह बातचीत करना बंद कर देता है। यह सच नहीं हो सकता है, यह सिर्फ इतना है कि एक आदमी अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकता है।
इस स्थिति से बाहर निकलने का एक ही रास्ता है - खुद पर काम करें। अपनी भावनाओं को व्यक्त करना सीख लेने के बाद, एक युवक तुरंत नोटिस करेगा कि लड़कियों के साथ उसके रिश्ते कैसे बदल गए हैं।
किसी लड़की के ध्यान के संकेतों को निष्क्रिय रूप से स्वीकार करना एक गलती है। आपको पारस्परिक कदम उठाने, रुचि दिखाने, खुद को एक व्यक्ति के रूप में प्रकट करने की आवश्यकता है।
एक आदर्श के सपने
कुछ युवाओं को लड़की नहीं मिल पाती क्योंकि वे किसी आदर्श से मोहित हो जाते हैं। अमूर्त आदर्श महिला के बारे में रूढ़ियाँ और मिथक उसके आस-पास के सभी लोगों को पर्याप्त आकर्षक नहीं बनाते हैं।
लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचें, तो एक अमूर्त आदर्श के गुणों का समूह बहुत विरोधाभासी है। एक महिला को देखने में आकर्षक होना चाहिए और अपना ख्याल रखना चाहिए, सफल होना चाहिए और अच्छा पैसा कमाना चाहिए, घर का काम अकेले करना चाहिए, एक कुशल प्रेमी होना चाहिए और बहुत सारे यौन साथी नहीं रखने चाहिए। असल जिंदगी में ऐसा इंसान मिलना काफी मुश्किल है। और साल-दर-साल एक महिला के लिए आवश्यक अमूर्त गुणों का सेट बदलता रहता है।
इसलिए, यह सोचने लायक है कि किसी विशेष व्यक्ति के लिए चुने गए व्यक्ति में वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है, और क्या सिर्फ सतही है, जो रूढ़ियों से तय होता है। और यह देखने में कोई हर्ज नहीं होगा कि वह युवक कितना आदर्श है, वह एक आदमी के अमूर्त आदर्श से कितना मेल खाता है।
लड़कियों के प्रति अत्यधिक आलोचनात्मक रवैया अकेलेपन और एक अस्तित्वहीन और परिवर्तनशील आदर्श की शाश्वत खोज की ओर ले जाता है।
जब किसी लड़की को ढूंढ़ते समय किसी समस्या का सामना करना पड़े, तो एक युवा को यह समझना चाहिए कि वह अपनी समस्या में अकेला नहीं है। खुद पर विश्वास करने और खुद पर काम करने से स्थिति को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी। कठिनाइयों से डरने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि व्यक्तिगत विकास के एक नए स्तर पर पहुंचने से न केवल विपरीत लिंग के साथ, बल्कि जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी सफलता मिलेगी।