Многие будущие мамочки сталкиваются с тем, что их желудочно-кишечный тракт начинает работать совершенно по-другому, и нередко появляется жидкий стул при беременности.

Казалось бы, ну и что? Не бежать же каждый раз к врачу? Однако бывают случаи, когда консультация доктора просто необходима, но давайте поговорим обо всем по порядку.

Причины возникновения поноса при беременности

Зачастую женщины сталкиваются с поносом на ранних сроках беременности, ведь в это время в их организме происходит гормональная перестройка, провоцирующая такие неприятные «сюрпризы». Для мамочки это, конечно, сплошной дискомфорт и неудобства: из дома никуда особо не выйдешь, да и в родных стенах чувствуешь себя не лучше… А вот для малыша, как ни странно, по мнению медиков, это даже неплохо: кишечник таким образом проходит дополнительное очищение, а значит, в организм ребенка поступает меньше токсинов.

Предположим, что у вас – обычное расстройство желудка, не являющееся следствием какого-нибудь заболевания. Тогда вполне эффективными могут оказаться безопасные народные средства, которыми пользовались еще наши бабушки. В отличие от таблеток все они абсолютно натуральны и безвредны.

Однако, принимая любые продукты или травы, вы должны точно знать, что у вас нет на них аллергии!

Понос при беременности чреват обезвоживанием организма, а это очень нежелательно. Значит, вам нужно пить много жидкости. Отдайте предпочтение сокам, морсам, чистой воде без газа. Выпивать их нужно хотя бы по полстакана в час.

Если вас интересуют лекарственные средства от поноса при беременности, то обычно врачи рекомендуют Лактосоль или порошок Регидрона – они не только останавливают диарею, но и восполняют запас минеральных солей, которые наш организм теряет при поносе.

Если понос уже прошел, но вы боитесь рецидивов, попробуйте первое время немного поголодать. В первый день ешьте сухарики белого хлеба с несладким чаем (сахар, кстати, провоцирует понос).

Уже на второй день можно питаться как обычно, только исключите из рациона фрукты, наваристые бульоны, жареное мясо, сливочное и растительное масло, да и вообще любые животные жиры. Цельное молоко тоже под запретом, да и с нежирным лучше не экспериментировать. А вот весьма полезными продуктами в данном случае будут бананы, лапша и соленые крекеры.

Чтобы свести к минимуму риск появления поноса при беременности, сбалансируйте свой рацион. Никогда не ешьте просроченные продукты – это и в обычное время нежелательно, а в «интересном положении» опасно вдвойне! К чему вам лишняя интоксикация организма?

Проблемы с кишечником при беременности: когда идти в больницу?

Конечно, зачастую понос при беременности – это лишь временное недомогание, однако вас должны насторожить следующие признаки:

• длительная непроходящая диарея;
• жидкий стул 3 и больше раз в день;
• выделения со слизью или кровью;
• тошнота и рвота;
• спазматические боли в животе;
• озноб;
• повышение температуры тела;
• головная боль;
• чувство недомогания и усталости;
• боль в мышцах.

Все это может быть признаками более серьезного заболевания, чем просто расстройство желудка. Поэтому если у вас наблюдается хотя бы 2 признака, лучше обратиться к врачу, не пытаясь «переждать» - бывает, что диарея продолжается до 10 дней.

Представьте, сколько жидкости может потерять ваш организм! Кстати, если вы чувствуете сильную жажду, сухость во рту, головокружение, слабость, звон в ушах, отсутствие позывов к мочеиспусканию или же ваша моча изменила цвет на темно-желтый – это может быть признаками серьезного обезвоживания, с которым вам не справится самостоятельно в домашних условиях!

Обратитесь к врачу, ведь обезвоживание, вызванное поносом во время беременности, вредит не только вам, но и вашему крохе!

И все-таки, чтобы вы лишний раз не волновались, спешим успокоить: понос при беременности зачастую является просто временным недомоганием, а не каким-то грозным симптомом.

В целом это нормально, и если это происходит не слишком часто (не более 2 раз в неделю) и достаточно легко лечится народными средствами, тогда тревожиться не о чем. Пейте больше воды и смиритесь с временными неудобствами: на более поздних сроках работа вашего пищеварительного тракта наладится.

Чем лечат понос при беременности на ранних сроках

Период беременности является переломным моментом для жизненно важных систем организма. Происходят гормональные изменения. Этот процесс может обусловить понос при беременности на ранних сроках. При таком расстройстве желудочно-кишечного тракта возникает необходимость определения его причин и лечения.

Нередко женщины сталкиваются с таким вопросом, может ли при протекании беременности быть понос?

Понос при беременности на ранних сроках представляет собой учащенную дефекацию. В стуле присутствует повышенный уровень воды.

Может быть понос, который не поддается контролю у беременной женщины. Зачастую при диарее отсутствует боль.

Тем не менее могут возникать спазматические ощущения.

Общее ослабленное состояние сопровождается изменением температурного режима, тошнотой и рвотными позывами.

Понос при беременности на ранних сроках в зависимости от причины появления классифицируется на такие виды:

1. Осмолярный. Формируется в результате сбоя в процессе всасывания питательных веществ. Обуславливает ферментативную недостаточность, повреждения слизистой кишечника, дисбактериоз. Имеет выражение в виде жидкой консистенции, проявляется обильным характером, присутствуют непереваренные кусочки пищи .
2. Секреторный. Возникает как результат неспособности стенок кишечника всасывать необходимые вещества. Провоцирует патологические процессы в виде кишечных инфекций. Проявляется водянистой консистенцией, может иметь зеленоватый оттенок.
3. Гиперэкссудативный. Диагностируется по наличию болей в области живота. Возникает на фоне присутствия колита язвенного характера, карциномы. Может быть спровоцирован воспалением в желудочно-кишечном тракте, шигеллезом, сальмонеллезом. Проявляется жидкой консистенцией, могут присутствовать кровяные сгустки и гнойные выделения.
4. Гипер/гипокинетический. Образуется при патологии кишечной моторики. Является ответной реакцией на передозировку лекарственными средствами. Может возникать в результате психоэмоциональных патологий. Проявляется кашеобразной формацией.

• вода с добавлением крахмала (в соотношении 20:1; принимается единоразово);
• ежевичный настой;
• чай из гранатовой кожуры;
• кисель из черники;
• мятный чай с добавлением лимонной мелиссы;
• отвар на основе пустырника;
• зеленый чай.

Полезное видео: лечим понос при беременности

При вынашивании плода может возникать понос. Зачастую он самопроизвольно проходит. В том случае, если состояние не исчезает, требуется помощь лечащего врача. Самолечение может пагубно сказаться как на состоянии будущей мамы, так и ребенка.

Диарея у беременных: почему возникает и чем лечить?

Диарея – деликатная проблема, которую не принято обсуждать. Она проявляется учащенным опорожнением кишечника и практически привязывает человека к туалету. Состояние может сопровождаться и другими симптомами, такими как рвота, тошнота, боль в животе, слабость, повышенная температура.

Но дискомфорт – не единственная опасность в этом случае. Диарея во время беременности может представлять реальную угрозу и иметь печальные последствия. Чтобы этого не произошло будущим мамам нужно знать, чем лечиться и как предотвратить осложнения.

Причины диареи

Организм женщины в период вынашивания ребенка особенно уязвим из-за снижения иммунитета, поэтому диарея и беременность нередко сочетаются. Провоцирующими факторами выступают:

Еще одна причина кишечного расстройства – подготовка организма к родам. Диарея на поздних сроках беременности, происходящая накануне срока ожидаемого появления ребенка на свет, не опасна, если не сопровождается другими симптомами и ухудшением самочувствия. Таким образом, организм самоочищается и тренируется перед предстоящей нагрузкой.

Симптомы кишечного расстройства

Распознать диарею просто. Основной ее признак – жидкий стул, случающийся более трех раз в сутки. Диарея является не отдельным заболеванием, а лишь симптомом другой патологии либо следствием воздействия внешних и внутренних факторов.

Кроме учащенного опорожнения кишечника, могут присутствовать:

• повышенная температура, озноб;
• тошнота и рвота;
• боль в области желудка и кишечника;
• вздутие живота;
• слабость;
• головная боль.

Серьезность проблемы можно определить по внешнему виду испражнений и общему самочувствию.

Небольшое расстройство пищеварения, длящееся 1-2 дня и не причиняющее особого дискомфорта – не повод для паники. Но если стул черного цвета со следами слизи и крови, либо диарея у беременной долго не проходит и сопровождается рвотой, температурой и резким ухудшением самочувствия, стоит обратиться за медицинской помощью.

Такие проявления указывают на интоксикацию организма, а присутствие крови в испражнениях может быть признаком внутреннего кровотечения. В такой ситуации требуется немедленная госпитализация.

Возможные последствия

Опасность диареи для беременной и ребенка зависит от длительности расстройства и вызвавшей его причины. Продолжительный жидкий стул, особенно в сочетании с рвотой, приводит к потере полезных микроэлементов и обезвоживанию организма. Это влияет на работу внутренних органов женщины и ухудшает доступ питательных веществ и кислорода к ребенку.

Длительная интоксикация при диарее, вызванной вирусом или патогенными микроорганизмами, тоже представляет угрозу для малыша. Бактерии и токсины через кровоток проникают от матери к ребенку, влияя на его развитие.

Диарея при беременности на ранних сроках особенно опасна. В этот период закладываются все органы ребенка и дисбаланс, происходящий при серьезном кишечном расстройстве у матери, способен вызвать сбои в этом процессе. Результатом становится замершая беременность, задержка темпов развития эмбриона и появление различных врожденных патологий.

Кроме того, активная перистальтика кишечника вызывает сокращение матки и способна спровоцировать выкидыш или частичное отслоение плодного яйца. Устойчивая диарея при беременности в третьем триместре повышает риск преждевременного родоразрешения.

Жизни женщины кишечное расстройство обычно не угрожает, если в составе испражнений не наблюдается примеси крови. Но и в остальных случаях нужно принимать меры по нормализации состояния и лечить диарею в кратчайшие сроки.

Как нужно лечиться?

Многие препараты будущим мамам противопоказаны, поэтому, если ситуация некритическая, лечение стараются ограничить народными средствами и коррекцией питания.

Даже перед употреблением натуральных отваров из трав нужно посоветоваться с врачом, ведь некоторые растения опасны для беременных.

Если есть признаки инфекции, может потребоваться применение антибиотиков. Но самостоятельно выбирать лекарства не стоит. Специалист подберет максимально безвредную для будущего ребенка терапию.

Большое значение имеет питьевой режим. Состояние быстрее нормализуется, если употреблять достаточное количество очищенной негазированной воды или несладкого чая.

Препараты от диареи, разрешенные беременным

Что можно беременным от диареи из медикаментов? В идеале лечение должен подбирать врач, но когда по каким-то причинам обратиться к нему нет возможности, а диарея сильная, допускается самостоятельный прием абсорбентов. Это вещества, поглощающие токсины из кишечника.

Среди разрешенных беременным препаратов значатся:

Также во время вынашивания ребенка можно принимать «Нифуроксазид» – кишечный антисептик, эффективный против большинства патогенных микроорганизмов. Его прием показан при вирусных и бактериальных кишечных расстройствах.

Питание при диарее

Если симптомы неярко выражены, а состояние не вызывает опасений, тошнота и диарея при беременности заметно уменьшаются или полностью проходят при корректировке питания.

В случае серьезного заболевания или инфекции без щадящего меню тоже не обойтись. Правильный рацион в этот период дает кишечнику возможность восстановить нормальную работу.

В первый день желательно ограничиться обильным питьем. Рекомендуется употреблять:

Полезен рисовый отвар, мягко обволакивающий стенки желудка и способствующий нормализации стула. Для его приготовления налейте в кастрюлю пол литра воды и добавьте 1 ч. л. риса. Смесь варят 40 минут на слабом огне, потом процеживают отвар и пьют каждые 3 часа примерно по четверти стакана.

Диарея – серьезное испытание для будущей мамы. Чтобы не подвергать опасности себя и своего малыша, нужно контролировать питание и при признаках кишечного расстройства обращаться к врачу.

Диарея на ранних сроках беременности

Диарея – это водянистые или более жидкие, чем обычно, испражнения с частотой от трех раз в сутки. Хотя ее нельзя назвать явным признаком ранней беременности, она возможна по ряду причин. Они обычно не серьезны, если только жидкий стул не сопровождаются лихорадкой, слизью или кровью в стуле и болью в животе.

Диарея во время беременности обычно недолговечная, но, несмотря на это, может вызывать обезвоживание, особенно на фоне частой рвоты. В этом случае необходимо принять меры предосторожности для предотвращения дегидратации и дисбаланса электролитов.

Существуют различные мнения по поводу связи диареи с беременностью. Некоторые эксперты утверждают, что обычно имеются другие независимые напрямую причины, такие как инфекция или какая-то некачественная еда. Поэтому диарею неправильно считать признаком беременности. 1 Другие считают это проявлением гормональных изменений, происходящих в организме, особенно в течение первого триместра. 2 3 4 Повышенные гормоны беременности, такие как прогестерон, эстроген и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), могут влиять на пищеварительную систему. Таким образом, вместе с тошнотой, рвотой, утренним недомоганием и тягой к определенной пище, диарея тоже может быть симптомом беременности, и тогда она обычно не вредна для матери или ребенка. Эта проблема также может быть связана с другими состояниями, которые требуют внимания. Вот возможные причины:

Гормоны при беременности, особенно прогестерон, могут оказывать различное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Более частыми эффектами могут быть вздутие живота и запоры из-за замедления пищеварения. Но иногда оно, наоборот, ускоряется и сопровождается диареей.

2. Изменения питания

Многие женщины меняют свой рацион, как только узнают, что беременны. Это может включать добавление фруктов, овощей и клетчатки. Если организм матери не привык к большому количеству клетчатки, то такое питание может вызвать диарею на ранних сроках беременности, что является непреднамеренным побочным эффектом употребления фруктов и овощей в течение первого триместра. Однако это временная реакция организма и через некоторое время она исчезнет.

3. Непереносимость лактозы

Другим диетическим изменением, которое может вызвать диарею, является присутствующая и ранее непереносимость лактозы. Поскольку многие женщины увеличивают потребление молока в период вынашивания ребенка, они могут испытывать последующую диарею из-за такой непереносимости.

Но обычно достаточно заменить молочные продукты, содержащие более высокие уровни лактозы, на те, в которых ее меньше. Например, ферментированные молочные продукты, такие как сыр, кварк или йогурт, содержат меньше лактозы, чем свежее молоко. Многие твердые сыры почти или вообще не содержат этого углевода. Также многим людям с ее непереносимостью одни виды йогуртов подходят лучше, чем другие. 5

Кроме того, для часто способность переваривать лактозу улучшается во время беременности, особенно на более поздних сроках. В результате, даже если вы обычно не переносите ее, вы сможете пить молоко и есть другие молочные продукты без дискомфорта. 6

Женщины при вынашивании ребёнка могут столкнуться с расстройствами пищеварения уже с первых недель. Большинство беременных беспокоит запор, но случается и диарея. Предлагаю разобраться в возможных причинах поноса и узнать, можно ли предупредить патологическое состояние у будущих мам.

Может ли на раннем сроке беременности быть диарея

После зачатия в женском организме увеличивается выработка прогестерона. Этот гормон обеспечивает условия для нормального вынашивания беременности и подготавливает женщину к рождению ребёнка. Одной из функций прогестерона является расслабление мышц матки, но гормон так же действует на мускулатуру кишечника. Замедленное переваривание пищи позволяет усвоить большее количество полезных веществ, в которых нуждается растущий плод и будущая мама. Вследствие этого часто развивается запор - задержка выхода из кишечника каловых масс.

Уровень прогестерона начинает расти с момента оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом, ещё до имплантации эмбриона в стенку матки

В редких случаях у беременной, наоборот, начинается понос - многократная жидкая дефекация. Вызванный действием гормонов понос называется физиологической диареей . Однако патологические процессы тоже могут стать причиной поноса на раннем сроке.

Диарея при вынашивании ребёнка - исключение, а не нормальное состояние.

Причины поноса в первом триместре беременности

Кроме гормональной перестройки, на ранних сроках диарею может вызывать:

• пищевое отравление. При желании отведать что-нибудь вкусное женщина может съесть продукт ненадлежащего качества;
• вирусная или бактериальная инфекция. Эта причина считается самой опасной из возможных. Сальмонеллёз, ротавирус и прочие могут атаковать организм беременной с ослабленным иммунитетом;
• нервное напряжение. Известие о скором материнстве заставляет женщину волноваться, а на нервной почве возможна диарея;
• изменение пищевых привычек. Рацион беременных меняется с первых недель, женщинам может очень хотеться солёной, сладкой либо острой пищи. Употребление за один приём несочетаемых продуктов вроде молока и маринованных огурцов вызывает пищеварительное расстройство;
• желудочно-кишечные заболевания в хронической форме. Нарушение диеты обостряет проблемы с пищеварительной системой при панкреатите или холецистите;
• высокое содержание клетчатки в пище. Стремясь обеспечить ребёнка полезными веществами, будущая мама ест больше овощей и фруктов. Непривыкший к такому рациону организм отвечает кишечным расстройством;
• приём медицинских препаратов:
  • женщина, которая страдает от запора, может принимать лекарства для облегчения дефекации. После нормализации стула иногда возникает диарея;
  • беременным назначают витаминные комплексы. Одним из побочных эффектов витаминотерапии является понос.

Резкий скачок артериального давления вверх или вниз может стать причиной жидкого стула, но однократного

Диарея до задержки менструации

Расстройство кишечника за 5–6 дней до начала менструации может считаться проявлением раннего токсикоза, но иногда свидетельствует о серьёзных проблемах со здоровьем. Только врач определит настоящую причину диареи.

Понос за неделю до задержки может быть признаком беременности, но сделать тест и посетить врача нужно в любом случае

Симптомы диареи

Понос - это не заболевание, а симптом неполадок в человеческом организме. Правильнее говорить о признаках, которые сопровождают патологическое течение диареи:

• повышение температуры тела вплоть до озноба;
• сильная тошнота и рвота;
• вздутие живота;
• неоднородный водянистый стул с кусочками непереваренной пищи;
• общая слабость.

Диарея на раннем сроке беременности может не давать женщине отойти от туалета

Физиологическая диарея обычно проходит без ухудшения самочувствия будущей матери .

Когда я ещё не знала о своей беременности, у меня случился понос. Температура была в норме, но слегка поташнивало. Пришлось звонить и отпрашиваться с работы, ведь позывы к дефекации были внезапными. Кроме невозможности отойти от туалета, дискомфорта не испытывала. До рвоты так и не дошло. Во второй половине дня диарея прошла сама по себе. А через 2 недели я узнала, что скоро стану мамой.

Какую опасность представляет понос на раннем сроке беременности

Во время вынашивания ребёнка диарея требует установления причины и незамедлительного лечения. Расстройство пищеварения в первом триместре опасно такими последствиями:

• кишечные спазмы способны вызвать активные маточные сокращения и может произойти выкидыш;
• токсины и бактериальные инфекции могут проникнуть в плодную оболочку, что приведёт к аномалиям развития плода, а иногда - к его гибели;
• недомогание делает женщину раздражительной, заставляя нервничать, что крайне нежелательно на раннем сроке беременности;
• рвота и диарея приводят к обезвоживанию организма беременной и снижают аппетит. Длительный отказ от пищи угрожает авитаминозом - женский организм лишается питательных веществ, которые нужны матери и плоду ;
• лечение медпрепаратами во время формирования органов будущего малыша способно негативно отразиться на внутриутробном развитии;
• температура тела беременной выше 38 °C, которая не снижается дольше трёх суток, может вызвать пороки развития плода. Повышение температуры провоцирует тромбообразование из-за усиления свёртываемости крови. Кровяные сгустки - тромбы - могут замедлить кровоток в сосудах, а в результате плод недополучит кислород.

Рвота, нередко сопутствующая диарее в первом триместре, увеличивает риск обезвоживания беременной женщины

Видео: чем угрожает обезвоживание человеку

Когда нужно обращаться за медицинской помощью с диареей

Если понос у беременной продолжается дольше трёх суток и облегчение не наступает, то нужно обратиться к врачу. При следующих симптомах следует немедленно вызвать Сскорую помощь:

• в жидком кале заметны кровянистые вкрапления. Это может быть признаком желудочного или кишечного кровотечения;
• беременная чувствует резкую боль в животе. Так бывает при сокращениях матки или открытии язвы желудка;
• у женщины зловонный стул, возможно, зеленоватого цвета, с примесью гноя и крови, который встречается при инфицировании беременной патогенными микроорганизмами;
• наблюдаются приступы сильной рвоты на фоне повышенной температуры тела. Состояние говорит об интоксикации организма, что угрожает дегидратацией (обезвоживанием), признаками которой являются:
  • потемнение мочи;
  • снижение числа позывов к мочеиспусканию;
  • непроходящее чувство жажды;
  • ощущение сухости во рту;
  • приступы головокружения;
  • раздражительность.

Беременной женщине лучше перестраховаться, чем не получить помощь врача вовремя

Лечение поноса в первом триместре беременности

Расстройство стула из-за нарушения диеты нормализуется после коррекции рациона. В остальных случаях врач назначает будущей маме исследования, чтобы установить диагноз:

• ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости;
• копрограмма - изучение химического и физического состава кала;
• анализ кала, чтобы исключить или обнаружить скрытую кровь.

Вне зависимости от причины разжижения стула беременным нужно пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

При поносе нельзя допускать обезвоживания организма

Медикаментозная терапия при поносе на раннем сроке

Определив причину диареи у беременной женщины, врач рекомендует ей лечение разрешёнными при вынашивании ребёнка препаратами. Если диарея вызвана бактериями - сальмонеллой, золотистым стафилококком и другими, то беременную обязательно госпитализируют и могут назначить антибиотики. Самолечение при беременности запрещено.

Таблица: лекарства от диареи, которые могут быть назначены будущим мамам

Название препарата и к какой лекарственной группе относится	Форма выпуска и состав	Показания	Противопоказания	Особые указания при беременности	Примерная стоимость
Смекта, адсорбенты и антидиарейные средства	Порошок для приготовления суспензии со вкусом ванили или апельсина. Действующее вещество - смектит диоктаэдрический.	Острая и хроническая диарея аллергического происхождения или из-за приёма лекарств; диарея, вызванная нарушением режима питания и качественным составом пищи; инфекционная диарея.	гиперчувствительность; кишечная непроходимость; непереносимость фруктозы; глюкозо-галактозная мальабсорбция; сахаразная-изомальтазная недостаточность.	Препарат разрешён к применению беременным женщинам. При склонности к запорам Смекту назначают с осторожностью.	От 155 рублей за упаковку.
Энтерофурил, антибактериальные средства	Капсулы или суспензия. Действующее вещество - нифуроксазид.	Диарея бактериального происхождения.	Повышенная чувствительность к компонентам препарата; непереносимость фруктозы; синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции или недостаточность сахаразы и изомальтазы.	Результаты исследований воздействия нифуроксазида на человеческий плод отстутствуют. Опыты на животных показали, что вещество не проникает в кровь. Беременным женщинам Энтерофурил и другие препараты с нифуроксазидом назначают по показаниям, если ожидаемая польза выше возможного риска для малыша.	От 296 рублей за упаковку.
Энтеросгель, детоксики и адсорбенты	Пастообразная масса белого цвета, помещённая в тубу или пакетик. Действующее вещество - полиметилсилоксана полигидрат.	Острые и хронические отравления различного происхождения; острые кишечные инфекции: токсикоинфекции; сальмонеллёз; дизентерия; диарейный синдром неинфекционного происхождения; дисбактериоз; гнойно-септические заболевания; пищевая и лекарственная аллергия; вирусные гепатиты; хроническая почечная недостаточность.	Индивидуальная непереносимость компонентов препарата; атония кишечника - снижение способности мышц к сокращению.	Будущим мамам Энтеросгель не противопоказан.	От 449 рублей за упаковку.
Регидрон, регуляторы водно-электролитного баланса	Порошок для приготовления суспензии. Действующие вещества: натрия хлорид; натрия цитрат; калия хлорид.	Диарея, в том числе у детей; лечение и профилактика нарушений водно-электролитного баланса при интенсивном потоотделении.	Гиперчувствительность к компонентам состава; нарушения работы почек; сахарный диабет - препарат содержит глюкозу.	Регидрон разрешён к применению при вынашивании ребёнка.	От 407 рублей за упаковку.

Фотогалерея: препараты от диареи на раннем сроке беременности

При комплексной терапии Смекта снижает эффективность других препаратов При беременности лучше принимать капсулы, ведь суспензия Энтерофурила содержит 1% этанола Энтеросгель впитывает и выводит из организма токсины, ставшие причиной диареи у беременной Для профилактики обезвоживания Регидрон рекомендуется принимать с первого дня диареи

Народные способы избавления от поноса беременным женщинам

Ограничение в выборе средств для лечения беременных женщин делает актуальными народные методы терапии. Наиболее эффективны они при диарее неинфекционного происхождения.

Раствор крахмала

Картофельный крахмал вбирает в себя токсины из желудочно-кишечного тракта и выводит их естественным путём. Приготовление:

1. Возьмите 0,5 стакана тёплой воды.
2. Высыпьте столовую ложку крахмала в воду.
3. Размешайте и пейте сразу же.

Если понос не проходит, то через 2–3 часа можно выпить ещё порцию. В сутки количество выпитого крахмального раствора не должно превышать 3 литра.

Картофельный крахмал впитывает токсины лучше, чем кукурузный и другие

Настой гранатовых корок

Кожура граната снимает воспаление кишечника, подавляет рост микробов - кишечной и дизентерийной палочки и обладает вяжущими свойствами. Беременным со склонностью к запорам и аллергическим реакциям употреблять гранатовый напиток нужно с осторожностью. Приготовление:

1. Положите гранатовые корки (20–25 граммов) в небольшую кастрюлю. Можно использовать свежие, но лучше высушенные.
2. Залейте холодной водой (1,5 стакана) и поставьте на огонь.
3. Через 30 минут снимите кастрюлю с плиты и настаивайте отвар 1,5–2 часа.
4. Процедите настой и пейте, подогревая перед употреблением.

Принимать гранатовый настой будущим мамам нужно по половине стакана до трёх раз в сутки.

Гранатовая кожура содержит небольшое количество алкалоидов, поэтому злоупотребление настоем нежелательно

Сборы трав

Некоторые растения помогают справиться с поносом у беременных. Женщине стоит получить одобрение врача на лечение народными методами. Травы и другие части растений из рецептов разрешены при беременности, но возможны индивидуальные негативные реакции и противопоказания.

Первый сбор:

1. Смешайте в равных частях:
   • траву иван-чая;
   • листья цикория;
   • сушёные ягоды черники;
2. Две столовые ложки измельчённой смеси залейте двумя стаканами кипячёной воды.
3. Подогревайте на водяной бане минут 10, не доводя до кипения.

Пейте по 1/3 стакана 3–4 раза в день. Беременным со сниженной свёртываемостью крови лучше отказаться от лечения Иван-чаем из-за его кроворазжижающей способности Цикорий нельзя использовать женщинам со склонностью к варикозу из-за сосудорасширяющих свойств растения Свежие ягоды черники помогают от запора, а от диареи нужно использовать сушёные плоды Подорожник повышает свёртываемость крови, что угрожает образованием тромбов Беременным, у которых острая форма гастрита, холецистит либо постоянно пониженное давление, пустырник не рекомендуется При всей пользе шиповника употреблять его при склонности к тромбозам нельзя

Диета при поносе на раннем сроке беременности

• блюда с крахмалом - кисель, рисовая или овсяная каша;
• овощи - морковь, тыква или огурцы;
• йогурт с живыми бактериями;
• отварное нежирное мясо - курица или индейка;
• постные супы с рисом и овощами, можно с лапшой.

Питание должно быть дробным - есть часто, но маленькими порциями. В первый день при поносе лучше ограничиться употреблением большого количества жидкости и нежирными бульонами, которые легче переварить воспалённому кишечнику.

Когда при поносе нет аппетита нужно хотя бы пить бульоны, например, морковный

Профилактика диареи в первом триместре беременности

Чтобы снизить риск развития кишечных расстройств, будущим мамам рекомендуется:

• тщательно мыть руки перед едой и после посещения уборной;
• исключить из рациона продукты, тяжёлые для пищеварения;
• следить за сроком годности продуктов перед употреблением в пищу;
• питаться дома, избегая заведений общественного питания;
• старательно мыть овощи и фрукты, намереваясь их съесть;
• хранить скоропортящиеся продукты в холодильнике;
• избегать стрессовых ситуаций по возможности.

В заведениях общественного питания нет гарантии свежести продуктов, а фастфуд ещё и вреден для будущих мам

Понос в начале беременности – нормальное явление вследствие изменения гормонального фона будущей мамы. Тошнота, рвотные позывы, послабление стула – первые признаки зарождения новой жизни внутри женского организма. Если понос на ранних сроках беременности не вызван другими патологическими заболеваниями, то он не представляет особой опасности для мамы и будущего малыша. Но любое изменение состояния на протяжении первого триместра должно насторожить во избежание проблем развития плода.

Причины неприятного симптома

Возникновение поноса на первых неделях беременности связано с выработкой гормона, способствующего замедлению функционирования кишечника для лучшего всасывания веществ, витаминов, необходимых для нормального развития малыша. Жидкий стул в 1 триместре на протяжении нескольких раз за сутки – нормальное состояние организма. Возникновение диареи на раннем сроке беременности может быть обусловлено и другими внутренними, внешними факторами:

• отравлением;
• попаданием патогенных микробов, бактерий;
• изменением предпочтений в еде;
• токсикозом;
• большим количеством выпиваемой воды;
• патологиями желудка, кишечника, которые носят хронический характер;
• нестабильным артериальным давлением;
• стрессовым напряжением.

Понос в период первого триместра беременности может явиться следствием пищевого отравления. Употребление некачественных, несвежих продуктов питания является причиной проблем с желудком. На протяжении беременности многие женщины могут испытывать желание попробовать новые ингредиенты. Введение непривычных продуктов провоцирует процессы, при которых пища не усваивается. Будущие мамы начинают употреблять в неограниченном количестве фрукты, овощи, содержащие клетчатку. Несовместимые продукты являются причиной поноса во время беременности.

Изменение гормонального фона приводит к тошноте, рвоте. Токсикоз – причина возникновения поноса в первом триместре. Беременная женщина, как и любой другой человек, подвержена заражению вирусной, кишечной инфекции в результате употребления некачественных продуктов питания или несоблюдения правил личной гигиены.

Гормональное переустройство влечет за собой снижение иммунитета, который влияет на обострение хронических заболеваний пищеварительной системы. Тревожность – обычное состояние беременной женщины. На фоне переживаний, стрессов может возникнуть частый жидкий стул.

Разновидности поноса

Может наблюдаться несколько раз за сутки. Однократное испражнение – обычное явление, не требующее лечебной терапии. Если понос бывает больше 3−4 раз, то следует обратить внимание на консистенцию, цвет кала. Внешний вид частого жидкого стула свидетельствует о причинах возникновения патологии.

Существует 4 разновидности поноса во время ранних сроков беременности:

• осмолярная;
• секреторная;
• гиперэссудативная;
• гипокинетическая, гиперкинетическая.

Осмолярная разновидность поноса характеризуется сильным выделением жидкого кала с примесями пищи, которая не усвоилась организмом. Такая форма возникает вследствие дисбактериоза, недостатка питательных веществ, ферментов.

Понос в первом триместре секреторной формы характеризуется сильным выделением водянистых каловых масс зеленоватого цвета. Такая разновидность возникает из-за попадания патогенных, болезнетворных бактерий, кишечных инфекций.

Гиперэссудативная форма характеризуется обильным поносом с примесями гноя, крови. Диарея сопровождается резкими и сильными болями в области живота. Такая разновидность жидкого стула вызвана обострением хронических патологий желудочно-кишечного тракта.

Гипокинетическая или гиперкинетическая форма диареи характеризуется частыми позывами к дефекации, консистенция которой имеет кашицеобразное состояние. Такая разновидность возникает из-за стрессовых напряжений, приема лекарственных препаратов, вследствие чего наблюдается замедление (гипокинетическая) или ускорение (гиперкинетичсекая) перистальтики кишечника.

Черный и красный цвет кала – признаки внутреннего кровотечения. Темные массы могут наблюдаться после приема витаминных комплексов, содержащих большое количество железа. Красный цвет стула в совокупности с бледным цветом кожного покрова, пониженным артериальным давлением, рвотой, сильной болью в животе, головокружениями свидетельствует о кровотечении внутри кишечника.

Примеси алой крови в кале возникают из-за образования геморроя, анальных трещин вследствие нарушения венозного оттока по сосудам прямой кишки во время беременности.

Опасности диареи в первый триместр беременности

Частые позывы к дефекации в первые дни, месяцы беременности опасны для мамы и будущего ребенка. Регулярный понос может привести к серьезным последствиям:

• обезвоживанию;
• интоксикации;
• проявлению опасных симптомов;
• повышению тонуса матки;
• угрозе потери ребенка;
• нарушению развития плода.

Обезвоживание – результат рвоты и поноса. Появление сухости кожных покровов тела, ротовой полости, белого налета на языке, слабости, проблем с выведением мочи − это повод срочно обратиться за помощью к врачу. Обезвоживание приводит к нарушению водно-солевого, электролитного баланса, вымыванию полезных питательных веществ, витаминов, что отрицательно сказывается на самочувствии будущей мамы и развитии плода.

Проникновение в организм беременной женщины патогенных микроорганизмов приводит к интоксикации. Вредные вещества попадают в кровь, поэтому влияют на развитие эмбриона. Токсины могут привести к выкидышу – потери ребенка.

Возникновению диареи способствует повышение моторики желудочно-кишечного тракта, которая сопровождается болевыми ощущениями, спазмами. Последовательное сокращение мышц кишечника вызывает тонус матки, отслоение плаценты, а как следствие – вероятность выкидыша.

Диагностирование патологии

Частая диарея в первый триместр беременности может отрицательно сказаться на развитии плода. Именно в этот период происходит формирование органов, систем организма будущего малыша. При появлении неприятного симптоматического признака нужно обратиться к врачу для направления на диагностику, результаты которой позволят выявить причину недуга и назначить правильный терапевтический курс лечения поноса.

Анализ кала дает представление о сбоях в работе поджелудочной железы, наличии бактерий. Инструментальное обследование – дополнительный метод диагностики, включающий прохождение копрокграммы, УЗИ органов брюшной полости для выявления патологий внутренних органов.

Лечебная терапия

Лечить понос на ранних стадиях беременности необходимо после получения результатов диагностики. Терапия напрямую зависит от установления причины возникновения патологии. Лечение диареи предполагает прием медикаментозных средств, соблюдение питьевого режима и здоровой диеты.

Лекарственные препараты

Прием лекарств для решения проблемы со стулом должен осуществляться только по рекомендациям врача. Многие медикаменты противопоказаны беременным женщинам, например, прием антибиотиков. Существует список лекарственных средств, которые устраняют причины появления жидкого стула без нанесения вреда здоровью будущей маме и плоду:

• регидратационные растворы;
• адсорбенты;
• средства, содержащие ферменты.

Во избежание обезвоживания беременным женщинам нужно принимать растворы, содержащие соль, глюкозу. Такие препараты способствуют поддержанию водно-солевого баланса при вымывании полезных веществ в период диареи.

Адсорбенты – основная категория медикаментов, которая безопасна для развития эмбриона. Такие препараты способствуют выведению токсинов, снижают риск возникновения интоксикации организма. Средства адсорбирующего действия, например, порошок Смекта, суспензия Энтеросгель, капсулы Лактофильтрум, активированный уголь, не следует принимать одновременно с витаминными комплексами.

Если причиной возникновения частой дефекации является хроническая разновидность заболевания желудка, кишечника, то беременной женщине необходимо принимать ферментные медикаменты, например, таблетки Мезим, Креон.

Питьевой режим

Лечебная терапия подразумевает соблюдение питьевого режима. При возникновении поноса беременной женщине следует употреблять 3,5 литра жидкости: чистой воды, солевых растворов, травяных настоев. Применение напитков, приготовленных по советам народной медицины, должно осуществляться под контролем врача во избежание нанесения непоправимого вреда здоровью и будущему малышу. Вылечить понос можно при помощи проверенных рецептов:

• рисового отвара;
• раствора воды с картофельным крахмалом;
• отвара из листьев ежевики;
• киселя из плодов черники;
• травяного чая с добавлением ромашки, мелиссы, мяты, коры дуба, зверобоя, аира, полыни;
• отвара из пустырника;
• чая из кожуры граната.

Применение травяных, лекарственных сборов должно осуществляться при отсутствии показаний к применению: аллергии, непереносимости компонентов. Не рекомендуется самостоятельно использовать народные методы.

Здоровая диета

Когда женщина забеременела, она должна уделять особое внимание рациону питания. При появлении жидкого стула нужно соблюдать правила лечебной диеты:

• исключить из меню острые, жирные, соленые, копченые блюда, полуфабрикаты, термически не обработанные продукты, колбасные изделия, молочные изделия, крепкие напитки;
• употребление постных сортов мяса, птицы, легкие супы, каши, приготовленные на воду, сушеного хлеба, паровые или запеченные овощи;
• дробное питание;
• употребление умеренного количества продуктов питания;
• отказ от экзотических ингредиентов;
• включение в рацион качественных, свежих продуктов.

Диета должна быть сбалансированной, разнообразной для нормального умственного и физического развития плода.

Профилактика

Во избежание расстройства кишечника, рецидива недуга необходимо употреблять свежие продукты питания, контролировать количество поглощаемой пищи, не голодать, не переедать. Беременной женщине важно соблюдать правила личной гигиены: чаще мыть руки перед едой.

На ранних сроках не рекомендуется посещать массовые скопления людей, чтобы не заразиться вирусными, простудными заболеваниями. Прием специальных витаминно-минеральных комплексов, частые прогулки на свежем воздухе укрепят иммунитет будущей мамы.

Беременность – важный этап в жизни женщины. В этот период нужно пристально следить за состоянием здоровья, чтобы избежать патологий развития эмбриона. Понос в первом триместре может свидетельствовать о возникновении серьезных внутренних заболеваний. Своевременное лечение, включающее прием медикаментозных препаратов, соблюдение режима питания позволят избежать развития осложнений.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Понос при беременности– это проблема деликатная, о которой воспитанные люди стараются не распространяться, но когда дело касается беременности, умалчивать и скрывать этого нельзя, так как любое неосторожное действие может навредить здоровью будущего ребенка.

Нормален ли понос при беременности?

Часто понос возникает в первом триместре беременности (Много полезной информации вы найдете в статье Первый триместр беременности >>>). Причина в гормональной перестройке организма, которая затрагивает все органы и системы органов женщины. Во время беременности вы можете начать по-новому реагировать даже на привычные продукты питания и столкнуться с поносом.

Диарея обычно начинается сразу после того, как вы что-то съедаете. Порой доходит до страха выйти из родного дома и съесть что-то вне его пределов. И даже дома постоянные побеги в туалет не вызывают особой радости.

Самые частые причины диареи во время беременности:

• Несоблюдение диеты;
• Употребление в пищу не совсем свежих или некачественных продуктов;
• Прием медикаментозных препаратов, побочным эффектом которых является жидкий стул при беременности;
• Раздраженный кишечник;
• Заражение кишечной инфекцией или вирусом;
• Обострение желудочного или другого хронического заболевания.

Внимание! Что бы не было причиной диареи с таким состоянием нужно бороться. Понос не является нормой даже во время беременности.

Чем опасен понос во время беременности?

1. Постоянные поносы грозят даже здоровому человеку обезвоживанием организма. Во время диареи на ранних сроках беременности из организма матери выводятся не только вредные вещества, но и жизненно необходимые минеральные соли. Слишком большая их потеря ведет к тому, что все внутренние органы начинают работать неправильно, а это вредит здоровью плода;
2. Поносы сопровождаются интоксикацией всего организма, поэтому токсины, которые скапливаются в организме, тоже могут навредить здоровью ребенка.
3. Во время поноса кишечник находится в состоянии постоянной повышенной активности. Матка расположена рядом с кишечником, поэтому есть риск, что тонус перейдет и на матку. Повышенный тонус матки может привести к отторжению плода. Подробнее об этом: Тонус матки при беременности >>>;
4. Диарея во втором триместре беременности, а также в третьем ее триместре опасна тем, что ваш организм и так перегружен, плод уже довольно тяжелый и давит на внутренние органы, в том числе, на желудок и кишечник. Это и вызывает многочисленные запоры и поносы;
5. Понос в третьем триместре , который сопровождается острыми болями в области живота, может говорить о том, что пришла пора ехать в родильный дом. Обычно, врачи очень спокойно реагируют на понос во время родов, поэтому бояться нечего.

Внимание! Определить, что понос вызван инфекцией можно по таким признакам, как высокая температура тела, тошнота, рвота, общая слабость.

Как оказать себе первую помощь во время поноса при беременности?

Если вы заметите за собой более 2 из нижеперечисленных симптомов – срочно переходите к лечению жидкого стула:

• Вам постоянно хочется пить, сушит во рту;
• Ощущение сухости на коже и слизистых оболочках всего организма. Кожа может высыхать настолько, что начинает шелушиться;
• Чувство общей слабости, постоянной усталости, желание лечь поспать, шум в ушах;
• Вокруг глаз залегают тени и темные круги, хотя вам кажется, что вы вполне высыпаетесь;
• Часто хочется в туалет по-большому, а вот по-маленькому ходите довольно редко. Но даже если такие походы случаются, то мочи выделяется мало и она темного цвета.

Понос – явление крайне неприятное, а порой даже страшное. Если это случается с вами в первый раз, не будет ничего удивительного в том, если вы начинаете паниковать.

Но делать этого не стоит, есть приемы и средства, которые могут помочь хотя бы на время остановить диарею и спокойно доехать до приемной врача:

1. Поскорее возьмите себя в руки и успокойтесь, потому как нахождение в состоянии нервного напряжения может только лишь усилить диарею;
2. Увеличьте объем выпиваемой жидкости, чтобы не было обезвоживания организма. Идеально подойдут ромашковый чай и отвар зверобоя ;
3. При сильной диарее можно принять порошок Смекта или несколько таблеток активированного угля . Эти препараты не приносят никакого вреда, но помогают выводить токсины из организма.

Другие лекарства употреблять не рекомендуется. Если возникает необходимость принять какой-либо другой препарат, то нужно самым внимательным образом изучить инструкцию по его применению, и если в ней сказано, что его нельзя употреблять беременным женщинам, то от его приема придется отказаться.

Как лечить понос во время беременности?

• Питаться только свежими продуктами, с неистекшим сроком годности, без характерного запаха, в качестве которых не может быть сомнения;
• Продукты нужно употреблять только в твердом виде или в виде кашицы. Не стоит увлекаться жидкими продуктами типа супов и бульонов, так как они повышают активность кишечника и могут спровоцировать новый приступ диареи;
• Употребляйте в пищу рисовую кашу , сваренную на воде без добавления молока. Если нет аппетита, то можно выпить некоторое количество рисового отвара;
• Считается, что ягоды черники – это хороший способ победить диарею, и это касается не только беременных женщин. Черника прекрасно хранится в замороженном виде, поэтому нужно постоянно держать ее дома и каждый день кушать буквально по нескольку ягод для профилактики;
• Чем сильнее понос, тем больше количество жидкости нужно употреблять для того, чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего пить минеральную воду без газа, компоты и отвары из сухофруктов, травяные чаи.

Пить различного рода таблетки без назначения врача очень опасно, самолечением можно нанести вред как себе, так и ребенку. Обращение к врачу обязательно.

Диета при поносе во время беременности

Соблюдать такую диету постоянно, на протяжении всей беременности, не нужно, так как ребенок нуждается в питательных веществах. Возвращаться к ней надо время от времени и соблюдать не более одного дня.

1. Нужно исключить из рациона любые молочные продукты, кроме натурального йогурта, а также жареное, соленое, копченое и маринованное;
2. На завтрак желательно кушать легкие каши, приготовленные на воде. Хорошо подойдет овсяная . После нее желательно попить крепкого черного чая с сухарями или хлебцами;
3. Не нужно употреблять сухофрукты;
4. Крайне полезно пить травяные чаи и настои;
5. Употребляйте тушеные, отварные, приготовленные на пару любые овощи, только следите, чтобы в них не было грубых частиц;
6. Легкие супчики и паровые котлетки должны надолго стать вашими хорошими друзьями.

Внимание! На протяжении всей беременности нужно стараться соблюдать каждый день пункты диеты под номерами 2 и 5.

Понос как признак беременности

При токсикозе на ранних сроках беременности к жидкому стулу прибавляется еще и тошнота, рвота (По этой теме читайте актуальную статью Тошнота во время беременности >>>). Однако, при токсикозе эти признаки и состояния наступают внезапно, нерегулярно, при этом никак не отражаясь на состоянии здоровья будущей матери. Как правило, это и наталкивает женщин на мысль о возможной беременности.

Но в тех случаях, когда к жидкому стулу, тошноте и рвоте прибавляется озноб, повышенная температура тела, общее плохое состояние, то речь заходит о расстройстве пищеварительной системы. Нет смысла ждать, что это – явление временное, и что все обязательно пройдет само, нужно немедленно обращаться к врачу, так как ситуация может зайти слишком далеко.

Внимание! Для того, чтобы четко знать, беременны вы или нет, пользуйтесь тестом на беременность.

Диарея во время беременности не является нормой, а скорее дает вам сигнал, что нужно пересмотреть свое отношение к питанию и большее внимание уделять общему укреплению организма.

После зачатия организм женщины перестраивается таким образом, чтобы будущая мать была способна сохранить и выносить здорового ребенка. Внутренние органы начинают работать за двоих, поэтому некоторые процессы изменяются, так уж распорядилась природа. Особенно чувствительной становится система пищеварения и зачастую у женщины наблюдается жидкий стул при беременности на ранних сроках. Каковы его причины и стоит ли пугаться этого? Какими методами лучше устранить расстройство, можно ли заниматься самолечением? Обо всем по порядку.

Почему возникает расстройство на ранних сроках беременности

О жидком стуле на первых порах после зачатия до сих пор ведутся споры. Некоторые врачи утверждают, что диарея не приходит просто так и является серьезным «звоночком» для беспокойства, вторая теория строится на том, что жидкий стул всего лишь реакция на новую жизнь в утробе женщины.

Действительно, на ранних сроках более нормальным считается запор из-за прогестерона. Но бывает и наоборот. Что все-таки происходит с будущей матерью?

Появление жидкого стула у женщины во время беременности на ранних сроках – обычное явление, если оно не сопровождается резями в кишечнике, рвотой или температурой. Это связано с изменением гормонального фона и со снижением местного иммунитета. Именно иммунитет играет значительную роль в системе пищеварения. Если ранее девушка могла съесть немытый помидор, и организм реагировал на это спокойно, то, находясь в положении, кишечник не может в полной мере противостоять микробам, что и приводит к жидкому стулу.

Кроме этого на ранних стадиях у беременной происходит сбой в питании – отказ от пищи может сменяться чрезмерным перееданием, что в итоге приводит к подобным нарушениям.

Расстройство, связанное с гормональным дисбалансом, неопасно и проходит самостоятельно. Его даже не называют диареей – это обычное разжижение каловых масс, которое не создает сильного дискомфорта у беременных.

Причины, виды жидкого стула

Жидкий стул у будущей матери на ранних сроках ожидания ребенка может появляться по множеству причин:

• изменение рациона;
• отравление;
• инфекционное заражение;
• хронические заболевания ЖКТ;
• употребление большого количества клетчатки в пищу;
• повышенная нервозность будущей матери;
• скачки артериального давления;
• гормональная перестройка организма;
• глистные инвазии;
• употребление ранее слабительных средств.

Диарея может носить и кратковременный характер, связанный с перестройкой организма или изменением режима питания, но может быть и отголоском более серьезных проблем.

Нужно наблюдать не только за консистенцией, но и запахом, цветом стула.

Понос, связанный с наступлением беременности

1. Нередко жидкий стул в первые месяцы связан с токсикозом. Так организм реагирует на гормональный дисбаланс в сопровождении с тошнотой, изжогой, а порой и рвотой. Особенно эти неприятные явления наблюдаются по утрам. Желудок не желает принимать привычную еду и женщина питается в основном легкой пищей – фруктами или овощами. Это провоцирует расстройство ЖКТ, откуда и появляется разжижение каловых масс.
2. Бывает, что при планировании беременности будущая мать принимает витамины или БАДы. В этом случае стул может иметь темный цвет, особенно если в витаминах присутствовало железо.
3. Изменение вкусовых предпочтений. Беременные женщины славятся своими странными желаниями скушать несовместимые продукты. Им хочется соленую рыбу запить молоком и закусить кусочком ананаса или после бутерброда с вареньем съесть маринованный огурец. Такие сочетания провоцируют расстройство кишечника, что в следствии, сопровождается изменением стула.

Жидкий стул, появившийся только по причине беременности, не требует лекарств. При этом у женщины не наблюдается температуры, слабости в мышцах, лихорадки, упадка сил. Стул может менять цвет от употребляемых продуктов, но должен быть чистым, без кровяных примесей. Позывы в туалет не превышают 3 раз в сутки.

Организму в данном случае требуется лишь корректировка питания и образа жизни.

При отравлении

Ненадлежащего качества еда или неверно хранящиеся продукты вызывают понос, тошноту, провоцируют рвоту. Токсины, попадающие в кишечник с испорченной пищей, отражаются в нем крутящими болями.

В первую очередь при отравлении нужно промыть желудок и начать прием адсорбирующих препаратов.

При кишечной инфекции

Такие симптомы опасны обезвоживанием и требуют вмешательства медиков.

При заболеваниях внутренних органов

При этом состянии беременную мучает не только болезненный понос, но и слабость, вздутие, тошнота. Наблюдаются неприятные вкусовые ощущения во рту.

Когда есть проблемы с ЖКТ, наблюдается гиперэкссудативный, гипокинетический и осмолярный понос. Его отличие от другого вида диареи в том, что в кале у беременных присутствует кровь, гной, много слизи или непереваренные куски пищи. Нарушается моторика кишечника, питательные вещества не всасываются, что и приводит к расстройству.

Кишечное кровотечение диагностируется:

• холодным потом;
• бледностью кожного покрова;
• пониженным давлением;
• кровяной рвотой.

Если есть подозрение о том, что этиология поноса связана не только с гормонами и перестройкой функций внутренних органов – необходимо уведомить об этом своего лечащего врача, если наблюдаются вдобавок опасные сопутствующие симптомы – вызвать медицинскую помощь.

Разумеется, если речь идет о поносе, главная задача – восполнять утерянную жидкость. Пить необходимо 3 и более литров чистой воды в сутки, желательно, чтобы она была теплой. Если женщина уверена, что диарею не спровоцировала инфекция или заболевание внутренних органов – она может помочь себе сама. Есть специальные безопасные средства в фармакологии, да и народная медицина в этом плане ничуть не хуже устраняет понос.

Мед препараты

Первыми лекартсвенными средствами, которые назначаются для помощи при жидком стуле являются абсорбенты. Они как губка способны вбирать в себя вредные токсины и выводить их благополучно из организма.

К ним относятся:

• лактофильтрум;
• полисорб;
• активированный уголь;
• энтеросгель;
• полипефан;
• смекта.

Чтобы задержать жидкость в организме пьют раствор регидрона или трисоля.

Остальная медикаментозная терапия должна осуществляться только под руководством доктора: он может назначить лекарства для снятия спазмов, седативные препараты, антибиотики и пробиотики для восстановления кишечной микрофлоры.

Народные средства

Для восполнения утерянной жидкости можно приготовить раствор в домашних условиях. В 1 литр чистой воды добавляется 18 гр сахара и 3 гр соли. Раствор употреблять в неограниченном количестве, но небольшими глотками.

Кроме того, чтобы наладить систему пищеварения и нормализовать стул, есть множество народных средств:

1. Отвар из риса. Тщательно промытый рис (не менее 3 раз) сварить в соотношении с водой 1:4. Крупа должна полностью развариться. Полученный напиток процедить и употреблять в небольшом количестве в течение суток.
2. Отвар из гранатовой кожуры. Измельченная сухая кожура граната заливается 250 мл кипятка и проваривается 15-20 минут. После остывания его процеживают и употребляют по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.
3. Крахмал. Можно готовить кисель (лучше черничный) с добавлением крахмала или сварить отвар из картофеля (в небольшом количестве воды). Употреблять по 150-200 мл не менее 3 раз в сутки в независимости от еды. Еще можно развести 1 ст. л. крахмала в 250 гр теплой воды и выпить за один прием.
4. Если понос вызван стрессом, напряжением и волнением – употреблять травяной чай. Однако при этом нужно быть осторожным – не все растительные средства рекомендованы при беременности. Безопасны в этой ситуации ромашка с мелиссой.
5. Имбирь. Он не только укрепляет иммунитет, но благотворно влияет на систему пищеварения, улучшая ее процессы.
6. Листья ежевики. Горстка сырья заливается стаканом кипятка и убирается в темное место до полного остывания. Напиток пропустить через марлю и употреблять в рацион по 2-3 ст. л. 3 раза в день.
7. Жареные подсолнечные семечки (1 стакан) заливают 0,5 л кипятка и томят на медленном огне до тех пор, пока половина жидкости не испарится. Готовый отвар процеживают и употребляют по 100 гр 2-3 раза в день.
8. Ржаной хлеб. В течение получаса его замачивают в воде и употребляют готовый настой в небольших количествах на протяжении суток. Полезно кушать также сухари из хлеба.

Питание

Кроме всего вышеперечисленного, женщина должна помнить о своем рационе:

• крупы необходимо готовить только на воде;
• исключить из питания не подходящую, тяжелую пищу (жирное, острое, соленое, кислое, сладкое);
• употреблять крепкий чай;
• питаться дробно;
• кушать несвежий хлеб;
• выбирать качественные продукты.

Когда необходимо вызвать врача

Поводом незамедлительного обращения к врачу должны стать такие серьезные симптомы, как:

• гнойный запах кала, наличие в нем большого количества слизи или крови;
• если понос длится более недели, добавилась рвота, повышенная температура тела, режущие боли в животе, вялость, ломота;
• испражнения черного цвета вдобавок со слабостью, головной болью и головокружением.

Если понос не прекращается длительное время, но другие сопровождающие признаки отсутствует, врач может назначить беременной необходимые анализы: БАК посев кала, на дисбактериоз, яйца глист, энтеробиоз, анализ на скрытую кровь или копрограмму.

В любом случае будущая мамочка должна прислушиваться к себе, ведь она отвечает не только за свою, но и за маленькую жизнь внутри себя!