Narodenie bábätka zmení život každej mamičky. Obavy vznikajú nielen s dieťaťom, ale pozornosť si vyžadujú aj zmeny vo vašom tele. Počas laktácie musíte sledovať svoj stav, takže každá dojčiaca žena musí vedieť, ako odsať materské mlieko rukami. Chýbajúce dôležité body totiž môžu zanechať negatívne následky.

Správne vyjadrenie materského mlieka rukou

Lekári hovoria, že by ste sa nemali vyjadrovať každý deň. Existujú prípady, keď je takýto postup nevyhnutný. Najprv sa pozrime na okolnosti, za ktorých by to žena mala urobiť:

1. Prvýkrát po pôrode. Počas tohto obdobia ešte nebola stanovená organizácia dojčenia. Bábätko je schopné odsať malý objem mlieka, no prichádza ho veľa, preto sa treba zbaviť preplnenia.
2. Dojčenie je pre dieťa zakázané. Keďže dojčenie je pre dojčatá náročná práca, tento spôsob kŕmenia nie je povolený pre predčasne narodené deti alebo deti s ťažkými chorobami.
3. Mamina choroba. Ak potrebujete lieky, ktoré sú počas laktácie zakázané, musíte sa tiež vyjadriť.
4. Laktostáza. Mnoho mladých matiek čelí tomuto problému. Mali by ste si pozorne preštudovať informácie o tom, ako správne namáhať materské mlieko rukami, aby ste sa zbavili tohto problému.
5. Odlúčenie dieťaťa od matky. Aby mohol dieťa v neprítomnosti matky niekto nakŕmiť, musí si všetko pripraviť vopred.

Technika ručného odsávania materského mlieka

Pred ručným odsávaním materského mlieka zvážte prípravu na tento postup:

1. Riad. Pripravte si nádobu, do ktorej pohodlne odsajete mlieko. Ak ním plánujete kŕmiť svoje dieťa, musí sa sterilizovať. Keďže materské mlieko budete odsávať rukami, je vhodnejšie použiť pohár so širokým hrdlom.
2. Čisté ruky. Nezabudnite si dôkladne umyť ruky mydlom.
3. Uvoľnenie hrudníka. Odsávanie mlieka bude jednoduchšie, ak sa prsníky najskôr mierne zahrejú. Ideálna je teplá sprcha alebo obklad. Namočte plienku do teplej vody a položte ju na hrudník na 5-10 minút. Pred procedúrou môžete piť teplú vodu alebo čaj.
4. Kontakt s dieťaťom. Ideálnou možnosťou je, ak kŕmite jedným prsníkom a druhým odsávate. Keď dieťa saje, dochádza k aktívnej stimulácii, čo tento proces značne uľahčuje. Ak to však z nejakého dôvodu nevyjde, môžete byť jednoducho vedľa neho alebo si predstaviť seba, ako objímate svoje dieťa. To vám pomôže uvoľniť sa.

Pravidlá pre ručné odsávanie materského mlieka:

Keď to robíte prvýkrát, mnohé ženy si všimnú, že vytekajú iba kvapky. Nemali by ste sa tým obávať, tým menej prestať s tým, čo ste začali. Pokračujúc vpred, po niekoľkých minútach začnú prúdiť prúdy. V skutočnosti to bude indikátor, že všetko ide správne. Ak to nezaberie, urobte mu ľahkú masáž a skúste to znova. Akákoľvek ostrá bolesť naznačuje nesprávne konanie.

Ako často by ste mali odsávať materské mlieko?

Odborníci tvrdia, že žena dokáže na základe pocitov pochopiť, ako často potrebuje vyjadrovať prsia. Ak je po kŕmení mäkký a nespôsobuje nepohodlie, potom nie je potrebné vyjadrovať. Niektorí ľudia si všimnú, že po kŕmení na jednom prsníku zostáva druhý tvrdý. V tomto prípade by mala byť vyjadrená do mäkka. Odsávanie materského mlieka rukami po kŕmení až do vyprázdnenia bude pre telo signálom, že produkcia je nízka a nabudúce príde oveľa viac.

Odsávanie materského mlieka rukou

Prvýkrát po narodení dieťaťa je dôležité počúvať svoje telo a vnemy. Bábätká v tomto období jedia len na požiadanie a často málo, preto dbajte na to, aby prsníky neboli tvrdé s hrčkami. Pri dojčení hrá dôležitú úlohu odsávanie. Ak tento bod ignorujete, môžete mať v budúcnosti veľa negatívnych dôsledkov.

Ako scediť materské mlieko po pôrode ručne?

Na 2. – 3. deň po pôrode je tok mlieka u väčšiny rodiacich žien veľmi veľký a mnohým ženám dokonca stúpa telesná teplota. Je dôležité, aby každá rodiaca žena vedela prvýkrát správne odsať materské mlieko rukou. Kvôli neskúsenosti robia mladé matky veľa chýb. Napríklad namiesto toho, aby si omotali prsty okolo dvorca, tlačia len na bradavku, čo vedie k prasklinám.

Ako ručne odsať materské mlieko pri stagnácii?

Každá žena, ktorá porodila, by mala sledovať všetky zmeny vo svojom tele, pretože ich ignorovanie môže v budúcnosti spôsobiť veľa problémov. Jedným z častých problémov rodiacich žien je, že by bolo lepšie prikladať dieťa k prsníku častejšie, ale ak dieťa nemôže všetko zjesť, potom by sa malo pretlakovanie odstrániť. Technika ručného odsávania materského mlieka počas laktostázy sa výrazne nelíši od bežného odsávania:

1. Mierne masírujte a hladkajte miesta, kde sú hrudky.
2. Pri vyjadrovaní ich druhou rukou hladkajte ľahkými pohybmi a nasmerujte ich k bradavkám.
3. Akonáhle pocítite úľavu, proces by mal byť dokončený.

Ako ručne odsať materské mlieko do fľaše?

Niektoré matky sú nútené opustiť svoje dieťa. V takýchto prípadoch prichádza na pomoc kŕmenie z fľaše s odsatým mliekom. U mnohých žien to spôsobuje obavy a veľa otázok. Skúsme na to všetko prísť.

Tento unikátny produkt je možné skladovať cca 6-8 hodín pri teplote 19-20 stupňov. V chladničke - nie viac ako 7 dní. Na zmrazenie by bolo lepšie zakúpiť špeciálne jednorazové vrecká. Môže sa teda používať 3-4 mesiace.

Mlieko musíte zohriať takto:

1. Ak je zmrazený, mali by ste ho najskôr rozmraziť v chladničke. Potom ho nechajte pri izbovej teplote asi hodinu.
2. Potom naplňte široký hrnček alebo inú vhodnú nádobu horúcou vodou, nie však vriacou vodou.
3. Položte tam fľašu mlieka, občas premiešajte.
4. Vytiahnite fľašu mlieka, keď je zahriata na približne 38 stupňov.

V tomto článku:

Materské mlieko bolo a zostáva optimálnou možnosťou výživy pre dieťa. Prirodzené kŕmenie pomáha žene rýchlejšie sa zotaviť po pôrode, normalizuje hormonálne hladiny a zvyšuje imunitu dieťaťa, dodáva mu vitamíny a mikroelementy. Počas laktácie však často dochádza k stagnácii mlieka, čo vedie k vážnym zdravotným problémom, takže každá mladá matka potrebuje vedieť, ako počas laktostázy vyjadrovať prsia.

Hlavným nebezpečenstvom takejto komplikácie je, že sa môže vyvinúť do ťažkej formy - mastitídy. Preto pri prvých príznakoch stagnácie mlieka v prsníku je potrebné prijať opatrenia na jeho odsávanie.

Ako zistiť, že ide o laktostázu?

Dekantácia laktostázy sa vykonáva doma, jej komplikácia, mastitída, si vyžaduje lekársku starostlivosť. Stagnácia mlieka môže nastať v dôsledku trhlín v bradavkách, ktoré spôsobujú upchatie kanálikov, ako aj v dôsledku dlhej prestávky v kŕmení.

Ženy si často ráno všimnú príznaky laktostázy, v tomto prípade je to spôsobené nepohodlnou polohou počas spánku, ležaním na jednej strane so stláčaním hrudníka. Zhoršený tok mlieka môže byť spôsobený nosením tesnej spodnej bielizne, zraneniami alebo nesprávnou technikou odsávania. S týmto problémom sa často stretávajú matky, ktoré zavádzajú príkrmy a prestávajú dojčiť.

Pri laktostáze celý prsník alebo jeho oddelená časť opuchne, stvrdne a napuchne. Počas kŕmenia, čerpania a jednoducho aktívnych pohybov dochádza k bolesti. Pri palpácii sa zisťujú zhutnenia a palpujú sa jednotlivé žľazové laloky.

Niekedy sa mlieko z bradavky uvoľňuje nerovnomerne: z niektorých kanálikov ledva kvapká, z iných tečie pod tlakom pramienok. Pri dlhšej stagnácii stúpa telesná teplota a koža hrudníka sa stáva červenou.

Správanie pri prvých príznakoch stagnácie

Ak sa objavia prvé príznaky laktostázy - bolesť a opuch mliečnych žliaz, musíte ich jemne zahriať. Najjednoduchším spôsobom je dať si teplú sprchu alebo kúpeľ. Z medu alebo kapustných listov si môžete pripraviť teplý obklad, prípadne piť horúci čaj. Teplo rozširuje žľazové kanály a podporuje odtok mlieka.

Namáhanie laktostázy doma by malo začať ľahkou masážou. Nemalo by sa vykonávať žiadne hrubé intenzívne miesenie. Časť procedúry môže byť „zverená“ dieťaťu: sanie prsníka najúčinnejšie obnoví fungovanie kanálikov. Aby ste dieťaťu pomohli lepšie vyrovnať sa s problémom stagnácie mlieka, mali by ste mierne znížiť ďalšiu porciu doplnkových potravín.

Keď laktostáza začína akútne, so silnou bolesťou, opuchom, horúčkou a zhoršením celkovej pohody, musíte sa poradiť s lekárom. Vykoná diagnózu a určí, či sa vyvinula mastitída.

Fyzioterapeutické postupy sa môžu vykonávať v zdravotníckom zariadení: UHF, ultrazvuk. Vyjadrovanie počas laktostázy po takýchto postupoch je oveľa jednoduchšie.

Ako správne odsať mlieko počas laktostázy

Existuje niekoľko pravidiel pre odsávanie mlieka počas laktostázy. Postup by sa mal začať po vysokokvalitnom zahriatí hrudníka a mal by sa vykonávať takto:

1. Položte dlaň a štyri prsty pod prsnú žľazu, palec a ukazovák čo najbližšie k dvorcu bradavky.
2. Palcom a ukazovákom jemne zatlačte na prsník, pohybujte sa zhora nadol od okraja k okraju bradavky.
3. Počas procesu odsávania zmeňte polohu prstov a snažte sa použiť celý prsník.
4. Uistite sa, že pohyby zostávajú pomalé a rytmické; ak máte bolesť alebo opuch, pridajte ľahkú masáž.
5. Ak sú prsia opuchnuté a stvrdnuté nerovnomerne, potom by sa malo pumpovanie vykonávať aktívnejšie v časti, kde je zistená stagnácia.

Na konci procedúry ho môžete aplikovať na hrudník dieťaťa. Ak pumpovanie neprinesie úľavu alebo po niekoľkých hodinách sa laktostáza opäť objaví a nezmizne dlhšie ako 2 dni, mali by ste sa poradiť s lekárom a podrobiť sa vyšetreniu.

Ako zabrániť stagnácii materského mlieka

Keďže je dosť ťažké vyriešiť laktostázu a samotný postup je nepríjemný, stojí za to pokúsiť sa zabrániť jej rozvoju. Aby ste predišli stagnácii mlieka, mali by ste dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• Správne priloženie dieťaťa k prsníku. Bábätko by sa malo dobre a pevne prisať na bradavku. V tomto prípade je proces sania efektívnejší, všetko nahromadené mlieko sa zje, každý lalôčik sa vyprázdni a zabráni sa stagnácii. Ľahké formy laktostázy je možné týmto spôsobom úplne odstrániť.
• Zmena polohy počas kŕmenia. Lepšie sa vyprázdňujú žľazové lalôčiky, ktoré pri kŕmení končia pod bradou a nosom dieťaťa. Preto, ak ho budete kŕmiť stále v rovnakej polohe, dôjde k stagnácii mlieka v iných oblastiach. V rôznych denných a nočných časoch je možné bábätko kŕmiť v ľahu, v sede, z podpazušia alebo ho držať v náručí. Týmto spôsobom budú všetky laloky pravidelne vyprázdňované.
• Vyhnite sa prerušeniam kŕmenia. Aby sa zabránilo laktostáze, kŕmenie dieťaťa by sa malo vykonávať na požiadanie a nie podľa plánu. Ak do 3 hodín nezačne žiadať o prsník, musíte si ho aplikovať sami. Aj mierny predstih mlieka zabráni rozvoju upchatia.
• Vyhýbanie sa hypotermii. Zmeny teploty priamo ovplyvňujú lumen žľazových kanálikov. Ak teda dovolíte podchladeniu prsníkov, zúžia sa a tok mlieka sa naruší. V období dojčenia by ste sa mali vyhýbať plávaniu vo voľnej vode, po plávaní sa ihneď prezliecť do suchého, v chladnom období používať šatky a teplé oblečenie.
• Postupy otepľovania. Pred ďalším kŕmením dieťaťa sa odporúča zahriať oblasť hrudníka: osprchovať sa, obliecť si teplý sveter, vypiť teplý nápoj. Tým sa rozšíria kanáliky a odtok mlieka bude aktívnejší aj z tých lalôčikov, ktoré sú pri saní málo stimulované. Kvalitné vyprázdňovanie prsníka je zárukou, že mamička nebude musieť absolvovať nepríjemnú procedúru odsávania pri laktostáze.
• Používanie odsávačky mlieka. Keď nie je možné prikladať dieťa k prsníku často, musíte. Aby bol postup účinnejší, musíte pred začatím zahriať aj hrudník.
• Pohodlná poloha pri spánku. Poloha na žalúdku a akákoľvek iná poloha, v ktorej je hrudník stlačený, môže viesť k rozvoju laktostázy. Preto si treba zvoliť pohodlnú a bezpečnú polohu a snažiť sa na ňu zvyknúť. Ak je ťažké kontrolovať polohu tela počas spánku, môžete sa pokúsiť zaspať umiestnením vankúša pod bok - bariéry, ktorá vám zabráni obrátiť sa na brucho.
• Znížte príjem tekutín. Ak si všimnete, že dieťa sa nedokáže vyrovnať s objemom mlieka produkovaného matkou, žena musí znížiť množstvo tekutiny, ktorú pije.
• Vyberte si pohodlné spodné prádlo a oblečenie. Nemali by stláčať ani zraniť hrudník. Je lepšie použiť špeciálnu podprsenku určenú pre dojčiace matky.

Laktostáza je stagnácia mlieka v prsníkoch dojčiacej ženy. Vyskytuje sa v dôsledku nepravidelného kŕmenia, hypotermie a stláčania žliaz. Tento stav si vyžaduje odsávanie – obnovenie odtoku mlieka z lalôčikov mechanickým pôsobením na prsník. Najčastejšie môže byť laktostáza vyriešená nezávisle doma.

Užitočné video o tom, ako sa vyjadrovať počas laktostázy

Je celkom jednoduché si všimnúť, že v mliečnych žľazách sa začali rozvíjať stagnujúce procesy. Počas laktácie sa nepretržite tvorí mlieko, ktoré sa hromadí v mliečnych lalokoch a kanáloch. Akonáhle sú kanáliky zablokované alebo sa prsník naplní, dochádza k extrémnemu nepohodliu.

Laktostáza sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• bolesť na hrudníku, pocit napätia, plnosti;
• vzhľad zhutnenia v mieste stagnácie;
• nepríjemné pocity sa zintenzívňujú pri palpácii oblastí prekrvenia;
• Bolesť sa môže vyskytnúť pri pohybe ramena na problematickej strane;
• Telesná teplota sa môže zvýšiť.

Takéto príznaky spôsobia žene veľa nepríjemností. Navyše samy nezmiznú, ale len sa zhoršia. Preto je také dôležité vedieť, ako napnúť stagnáciu mlieka.

Príčiny

Mechanizmus vývoja laktostázy je nasledujúci. V určitej oblasti prsníka sa vytvorí mliečna zrazenina, ktorá spôsobí upchatie mliekovodov. Mlieko nemôže vytekať a problémový lalok začne tvrdnúť. V mieste akumulácie tekutiny sa vyvíja zápalový proces a vnútorný tlak zvyšuje bolesť.

Dôležité: keďže počas stagnácie nie je vždy možné mlieko odsať, žena riskuje komplikácie.

Hlavné príčiny laktostázy sú:

• nosenie nepohodlnej podprsenky, ktorá vyvíja tlak na hrudník;
• dlhé prestávky medzi kŕmením;
• oddelenie od dieťaťa;
• zablokovanie kanálov v dôsledku tvorby trhlín v bradavkách;
• slabá absorpcia mlieka u dieťaťa;
• nesprávne zaistenie bradaviek;
• spánok v noci v nepohodlnej alebo rovnakej polohe;
• zavedenie doplnkových potravín, čo znižuje množstvo mlieka spotrebovaného dieťaťom pri zachovaní objemu mlieka produkovaného žľazami.

Dôsledky

Je mimoriadne dôležité vedieť, ako správne napnúť stagnáciu mlieka, pretože nešikovné činy môžu ženskému telu spôsobiť ešte väčšie škody. Okrem toho je potrebné úplne vyprázdniť prsníky tekutinou, a to je možné len vtedy, ak sa vykonajú určité úkony.

Ak nebudete bojovať s laktostázou, dojčiaca matka bude cítiť neustále nepohodlie a silnú bolesť v hrudníku. Postupne bude zhutnenie čoraz hrubšie a bolesť bude konštantná. Toto je jeden z príznakov ochorenia, akým je mastitída.

Pri mastitíde sa stagnujúce mlieko „kazí“. V zóne stagnácie začína zápalový proces, o čom svedčí sčervenanie kože hrudníka, hyperémia tkaniva a celkové zvýšenie telesnej teploty na 39-40 stupňov. Ak sa včas neprijmú vhodné opatrenia, vzniká hnisanie. Mastitídy sa môžete zbaviť odsávaním mlieka alebo operáciou, keď sa už hnis začal hromadiť v žľazách.

Dôležité: dojčenie sa bude musieť v tejto fáze zastaviť.

Metódy, ako sa zbaviť problému

Mladá mamička by mala byť v pôrodnici naučená, ako správne odsať zatuchnuté mlieko. Tieto zručnosti sa jej budú v budúcnosti určite hodiť, aj keď má dieťa spočiatku výbornú chuť do jedla.

Vo všeobecnosti existuje niekoľko možností, ako sa dostať zo situácie. Laktostázy sa môžete zbaviť nasledujúcimi spôsobmi:

• Vyjadrite rukou, najlepšie predhriatím prsníka teplou vodou;
• používajte špeciálne mechanické alebo automatické odsávačky mlieka;
• požiadajte manžela, aby odsal prebytočné mlieko (nie všetci muži s tým súhlasia);
• kŕmte dieťa správne.

Aby dieťa samostatne vyriešilo stagnujúcu hrčku, je potrebné ju priložiť na prsník tak, aby jeho spodná čeľusť bola na strane hrčky. Pozitívny účinok je spôsobený tým, že spodná čeľusť je silnejšia a lepšie absorbuje materské mlieko. Pomôžte mu hladkaním a ľahkým potľapkaním po hrudi, miesením kĺbov.

Ale o tom, ako odsávať mlieko ručne počas stagnácie, by sa malo diskutovať podrobnejšie.

Pravidlá pre manuálne vyjadrovanie

Pozrime sa na techniku ​​odsávania materského mlieka rukami počas stagnácie. Táto metóda sa považuje za najúčinnejšiu na riešenie problému. Procedúru môžete vykonať v sprche (najlepšia možnosť), nad plienkou alebo nádobou, kde plánujete odsať mlieko. Posledná metóda je relevantná pre tie matky, ktoré vyrábajú zásoby na kŕmenie dieťaťa v ich neprítomnosti.

Pokyny na manuálne odstránenie stagnácie sú nasledovné:

1. Predhrejte mliečnu žľazu v teplej sprche.

1. Prsia masírujte jemným masírovaním od spodnej časti až po bradavku. Venujte zvláštnu pozornosť tesneniu, kde sa hromadí kvapalina. Tento postup môže byť veľmi nepríjemný a bolestivý.
2. Uchopte dvorec bradavky a jemne zatlačte, aby ste získali prúd mlieka. Pokračujte v hľadaní nových prúdov, kým neodsajete maximálne množstvo mlieka.

O úspešnosti zákroku svedčí zmiernenie stavu, zmiznutie bolestivej hrčky, ako aj uvoľnenie len ojedinelých kvapiek mlieka.

Poznámka: vedieť, ako sa správne vyjadrovať počas laktostázy, pomôže nielen rýchlo odstrániť problém, ale aj zabrániť jeho opätovnému výskytu.

Prevencia

Pravidelné odsávanie mlieka počas laktostázy je nevyhnutné, aby sa zabránilo vzniku mastitídy. Za predpokladu, že sa prijmú určité opatrenia, je tiež možné zabrániť vzniku stagnácie v potrubí.

Je mimoriadne dôležité sledovať plnosť pŕs a pravidelne odsávať prebytočné mlieko. To platí najmä pri zavádzaní doplnkových potravín pre dieťa, keď sa znižuje objem spotreby materského mlieka. „Vytlačenie“ prebytku by sa malo vykonať vždy po kŕmení.

Opatrenia na prevenciu laktostázy sú tiež:

• nosenie pohodlnej spodnej bielizne;
• absencia dlhých intervalov medzi kŕmeniami;
• pravidelné odsávanie prsníka;
• zmena polohy dieťaťa pri každom kŕmení;
• vykonávanie výkyvov paží a iných gymnastických cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť mikrocirkuláciu a odtok tekutín v mliečnych žľazách;
• používanie špeciálnych krémov;
• prikladanie roztlačeného kapustového listu;
• obklady s gáfrovým olejom;
• zmena polohy počas spánku;
• denná masáž prsníkov;
• teplá sprcha;
• trenie.

Ak nebolo možné vyhnúť sa laktostáze a hrudky sa tvrdohlavo nechcú rozpustiť, neodkladajte návštevu lekára. Čím skôr vyhľadáte pomoc, tým menšie je riziko vzniku hnisavého zápalu prsníka. Udržíte si tak zdravie a predĺžite dobu dojčenia bábätka.

Slovo „laktostáza“, ktoré sa prekladá ako „stagnácia mlieka“, plne vysvetľuje podstatu tohto javu. Prekrvenie nastáva vtedy, keď v niektorej časti prsníka nedochádza k pohybu mlieka. Vytvorí sa mliečna zátka, ktorá blokuje výstup novovzniknutého mlieka, namiesto nej dochádza k opuchu prsného tkaniva, ktorý sa prejaví najskôr zhutnením, potom bolestivosťou, začervenaním a nakoniec zvýšením teploty.

Príčiny laktostázy môžu byť rôzne:
- GW podľa režimu;
- napríklad dojčiaca matka môže kŕmiť svoje dieťa v rovnakej polohe alebo spať stále na jednej strane - a to vedie k tomu, že v niektorých oblastiach hrudníka (zvyčajne pod pazuchami) sa pohyb mlieka zastaví;
- môže vyvíjať tlak na spodnú bielizeň, ktorá nie je vhodná na kŕmenie;
- upratovanie opakovanými pohybmi rúk môže urobiť svoje (najmä domáce práce ako vešanie záclon alebo práca s vysávačom);
- celková únava a nedostatok spánku;
- používanie cumlíkov, vďaka čomu sa dieťa začne horšie prisávať na matkin prsník a radšej sa príliš nenamáha, aby ho vyprázdnilo;
- matka sa môže prejedať tučnými jedlami, ako sú orechy - a to ovplyvňuje viskozitu mlieka a môže prispieť k stagnácii...;
- dosť často z nie celkom jasných príčin prsník reaguje na zmeny počasia - keď sa prudko zmení tlak, teplota vonku vyskočí, vtedy každá aktívna poradkyňa pri dojčení potvrdí, že prípady laktostázy prudko pribúdajú. A v lete dochádza k stagnácii obzvlášť často v horúcom počasí, keď ženy zabúdajú dostatočne piť a telu chýba vlhkosť;
- naprĎalší dôvod, bohužiaľ celkom bežný: -čerpanie po každom kŕmení do poslednej kvapky na ktorom trvajú « skúsený » babičky. Mamy dnešných mamičiek si veľmi dobre pamätajú, ako sa samy zľakli mastitídy, ak neustále nepumpovali, a svojim dcéram – prirodzene, želajú len to najlepšie! - odovzdať im „overené“ informácie o čase.

Odporúčanie odsať oba prsníky po každom kŕmení pochádza z tých istých čias, keď sa matkám striktne hovorilo, aby kŕmili dieťa raz za 3 hodiny, nie častejšie a dokonca aj s nočnou prestávkou a zároveň dali dieťaťu iba jeden prsia zakaždým. V skutočnosti sa ukázalo, že pri tomto rytme kŕmenia sa každý prsník vyprázdnil raz za šesť hodín! A ak ste mlieko dodatočne neodstriekali, stala sa stagnácia mlieka a mastitída veľmi reálnou hrozbou.

Ak matka kŕmi dieťa na požiadanie, potom takéto opatrenia nie sú potrebné! Najprv sa niekedy stane, že po kŕmení sú v prsníkoch ešte hrčky alebo ťažoba, potom môže mamička zvyšné mlieko trochu vmasírovať a odsať, len kým prsníky nepocítia úľavu (!). Ak sú vaše prsia po kŕmení mäkké a pohodlné, nemusíte to robiť! Mlieko sa totiž tvorí ako odozva na stimuláciu prsníka a ak dieťa saje a matka si dodatočne odsaje, telo to „chápe“ ako potrebu zvýšiť tvorbu mlieka. Mama sa ocitá v „začarovanom kruhu“: čím viac odsaje, tým viac mlieka opäť príde a je dosť ťažké vrátiť situáciu do normálu – keď sa mlieka tvorí presne toľko, koľko dieťa potrebuje – bez akejkoľvek laktostázy. ...

Ako si pomôcť
Ak predsa len dôjde k stagnácii (laktostáze), je potrebné zabezpečiť čo najefektívnejší odtok mlieka z časti prsníka, kde sa stagnácia vytvorila. To sa dosiahne priložením k prsníku takým spôsobom, že spodná čeľusť dieťaťa upadne do stagnácie. Kde presne Tvorba spodná čeľusť dieťa, prichádza najsilnejší tok mlieka. Napríklad, keď dôjde k prekrveniu v hornej časti hrudníka (ak si predstavíte hrudník v tvare hodín, tak okolo 12. hodiny), môžete si ľahnúť na bok na bok problémového hrudníka a pripevniť dieťa so zdvihákom - tak, aby jeho nohy smerovali k hlave matky. V prípade potreby môžete bábätku pod hlavu alebo celé telíčko podložiť vankúš, v ostatných prípadoch použite základné pózy, upravte ich tak, aby spodná čeľusť (alebo ak to nejde, aspoň horná čeľusť) bola napr. čo najbližšie k miestu stagnácie. Ak pod svoje dieťa umiestnite viac alebo menej vankúšov rôznych veľkostí, alebo ho budete držať viac vertikálne alebo horizontálne, môže sa zmeniť poloha ďasien vzhľadom na hrudník. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, ak máte pocit, že máte preťažený hrudník, je zmeniť polohu dieťaťa pri kŕmení.

Bábätko najlepšie saje mlieko z tej časti prsníka, kam mu pri kŕmení smeruje brada!

Toto je to, na čo sa musíme zamerať a vyrovnať sa so stagnáciou:

1. Ak cítite napätie a ťažobu na hrudi v oblasti podpazušia, potom umiestnite svoje dieťa častejšie do polohy pod pazuchami:

2.C stagnácia v strede hrudníka Kŕmenie v ľahu na boku vám pomôže vyrovnať sa, ale nie tradične - s dolným prsníkom - ale s horným:

3. S prepadom v dolnej časti hrudníka Bábätko na to rýchlo príde, ak ho posadíte na kŕmenie obkročmo na matkino lono, čelom k nemu:

4.Ale aby dieťa vyriešilo pomerne zriedkavé hrudky, ktoré sa vyskytujú na samom vrchu hrudníka, budete musieť dať prsník do neštandardnej polohy, ktorá sa používa práve pre tento prípad: položiť dieťa nohami od seba na posteľ alebo prebaľovací pult, skloniť sa nad ním v obrátenej polohe voči obvyklá poloha:

Pomáha obnoviť normálny tok mlieka v prsníku častejšie kŕmenie, najmä z postihnutého prsníka (je lepšie kŕmiť v malých porciách, ale často, každých 30 minút - 1-2 hodiny). Najlepšie je spať s dieťaťom, aby ste sa mohli kŕmiť častejšie - aspoň každé 1-2 hodiny, dokonca aj v noci. Niekedy to stačí.

Ak sa však v dôsledku odstavenia vytvorila stagnácia a neexistuje spôsob, ako nechať dieťa odsávať prsník a odsávačka prsník neberie, odsávanie dvoma prstami pomôže:
Vyjadrite prsníky prstami + mlieko správne skladujte a používajte

Pri laktostáze, ak nie je žiadna teplota alebo netrvá dlhšie ako jeden deň, sa dojčenie vykonáva takto:
- Najprv pripojte teplý obklad, môžete napríklad namočiť uterák do horúcej vody a priložiť ho na miesto stagnácie na 5-10 minút, alebo si dať horúci kúpeľ či sprchu – pomôže to lepšiemu toku mlieka;
- Potom opatrne a veľmi opatrne masírujte oblasť stagnácie. Pokožku premastite napríklad detským olejom, aby ste si trením nepoškodili prsia;
- V prípade potreby odsajte trochu mlieka, aby sa dieťatko ľahšie prisalo na prsník;
- Položte dieťa na prsník so zameraním na zablokovaný lalok (pozri fotografiu vyššie);
- Aplikujte 5-10 minút studený obklad, napríklad uterák namočený v studenej vode na odstránenie vzniknutého opuchu tkaniva.
Postupnosť akcií by mala byť presne taká!

Stáva sa však, že všetko je stále potrebné dodatočné čerpanie prsia, ak napríklad nie je možné dieťa dojčiť. Postupnosť akcií pri vyjadrovaní je podobná.

Ak počas stagnácie mlieko stále priteká... takže mlieka nateká menej, znížime pitie na minimum: rozložte si 1 pohár vody v priebehu dňa. Ak ste veľmi smädní, umyte si tvár, navlhčite pery a vypláchnite si ústa. Po dni, v závislosti od stavu, môžete piť ako obvykle.

Ideálne by bolo, ak by ste dieťatku dali prsník hneď po odsatí (pred priložením studeného obkladu) - bábätká väčšinou veľmi dobre odsajú zvyšnú stagnáciu. Niekedy je potrebné čerpanie opakovať, ale v každom prípade sa to nerobí viac ako 3 krát denne. Ak nie ste veľmi zruční v odsávaní z ruky, môžete použiť odsávačku mlieka, na to sú účinné najmä prístroje, ktoré fungujú na dvojfázovom odsávacom systéme.

Môžete to urobiť medzi kŕmením komprimuje, zmierňuje bolesť a pomáha riešiť stagnáciu. Najjednoduchšie sú pravidelné studené obklady.

Nasledujúce možnosti tiež pomáhajú:
- obklad z chladných čerstvých kapustových listov, mierne našľahaných po žilách, aby šťava tiekla (liečebne pôsobí práve kapustová šťava, len dbajte na to, aby sa nedostala na oblasť dvorca a bradavky - toto nie je dobré pre trávenie dieťaťa). Na list kapusty môžete naniesť tenkú vrstvu medu;
- obklad z strúhaných surových zemiakov;
- medovník - med a múka, najlepšie ražná, vymiesené do konzistencie tuhého cesta a priložené na bolestivé miesto;
- obklad z chladného nízkotučného tvarohu.
Doba aplikácie každého obkladu je asi 20 minút.

O silná pretrvávajúca bolesť No-shpa môžete vypiť raz, 1 t., ale nenechajte sa tým uniesť!

Podľa recenzií matiek tiež veľmi pomáhajú:
- homeopatická masť" Arnica »;
- krém Traumele C;
Predávajú sa v lekárňach a medzi kŕmením sa jednoducho namazávajú postihnutou oblasťou.
- Infúzia Malavit.
Bavlnená podložka sa navlhčí infúziou zriedenou na polovicu vodou a aplikuje sa na postihnutú oblasť pol hodiny pred alebo medzi kŕmením.

Nakoniec si skúste oddýchnuť. Samotný nedostatok spánku niekedy vyvoláva stagnáciu. Domáce práce môžu počkať!

Čo nerobiť(! ):
- Prestaňte kŕmiť dieťa. Obyčajná laktostáza nemôže bábätku nijako ublížiť a žiadna iná metóda nevyprázdňuje prsník tak efektívne ako dieťa;
- Zahrejte si prsia medzi dojčeniami, ak sa nechystáte ihneď odsať mlieko;
- Namažte hrudník alkoholom (vodkou), masťou Višnevského a gáforom. Všetky tieto prostriedky ešte viac sťažujú tok mlieka. V praxi alkohol a masť Višnevského často vedú k zapuzdreniu problémovej oblasti a vzniku abscesu - dutiny naplnenej hnisom, čo si vyžaduje chirurgickú intervenciu. A gáfor je schopný úplne zastaviť produkciu mlieka v pomeroch, v ktorých bol aplikovaný;
- Natiahnite si hrudník elastickým obväzom.Zatiaľ čo stagnácia sa prejavuje, len hrča v hrudníku, netreba sa vôbec báť, stačí sa držať vyššie uvedenej schémy.

Keď teplota stúpa obzvlášť pozorne dodržiavajte odporúčania, ak máte možnosť zavolať si poradcu pre prirodzenú výživu, urobte tak. Dá sa prijať detská antipyretikum na báze paracetamolu: paracetamol(alebo Panadol , Efferalgan), V detská dávkovanie - približne 1 ml.

Ak teplota trvá dlho, dlhšie ako 2 dni (a v prvom mesiaci života dieťaťa - viac ako jeden deň) - určite sa poraďte s lekárom: gynekológom alebo mamológom.

To isté - ak žiadna teplota, Ale hrudka v hrudníku niekoľko dní neklesá alebo nezmizne dlhšie ako týždeň. Spravidla je v takýchto prípadoch predpísaná fyzioterapia.

Ak veci idú do mastitída, môžu predpísať antibiotiká a takmer vždy si môžete vybrať také, ktoré sú kompatibilné s dojčením.

Takže všetko nie je také strašidelné, ako sa zdá, hlavnou vecou nie je začať proces !

Byť zdravý!

_______________________
P.S.: Raz som mal silnú laktostázu. Večer v priebehu niekoľkých minút hrudka narástla do veľkosti vajíčka. Snažila som sa zachrániť odsávačkou mlieka, no po hodine môjho snaženia sa mi podarilo vytlačiť len pár kvapiek. Po troche smoly som sa rozhodol obrátiť na internet. Našiel som tento článok... A ako dieťa som sa dekantoval len za 5 minút! Vôbec tam nezostal ani náznak nárazu. Potom som si na úľavu od bolesti dala do podprsenky kapustný list... a do rána nebola žiadna bolesť, ani modrina, ani nepohodlie... Odvtedy som mohla utiecť len ako dieťa. .

Deti sú naša najlepšia odsávačka mlieka, viem to z vlastnej skúsenosti!

6000

Ako namáhať laktostázu (stagnáciu mlieka) rukami. Masáž na laktostázu. Príznaky a liečba laktostázy u dojčiacej matky doma (obklady, masáže a ďalšie užitočné tipy).

Mnoho priateľov a známych ma vystrašilo hroznými slovami „laktostáza“ a „mastitída“. Každý hovorí, že sa treba neustále namáhať, ale nikto nevysvetlí, ako to urobiť správne...

Dúfam, že môj príbeh pomôže budúcim mladým mamičkám.

Po cisárskom reze mi malého dali až o deň neskôr, začala som si ho aktívne prikladať k prsníku, keď plakal. Prvý deň sa mi zdalo, že pri mojom prsníku trávi viac času ako mimo neho. Vypil som veľa tekutín. Moje úsilie nebolo márne, mlieko prišlo veľmi rýchlo a vo veľkom množstve. Novonarodené dieťa nebolo pripravené vypiť také množstvo mlieka. Lekári v nemocnici sa mi každý deň pozerali na prsia a povedali mi, aby som si prsníky neustále odsávala. Hneď som si ho zobrala so sebou do pôrodnice na radu kamarátok (elektrický). Po každom kojení som s ním skúšala odsať zvyšné mlieko, no aj tak ho ani jedna odsávačka nedokáže úplne odsať, to som si uvedomila až neskôr. V pôrodnici sa objavili praskliny na ďalšej bradavke, hoci od prvých dní som si ich natierala krémom, zrejme je to jednoducho nevyhnutné, a preto sa druhý prsník stal mojím „obľúbencom“. Tento ho dávala častejšie, kým sa hojil a podľa toho sa v ňom začalo tvoriť viac mlieka.

Týždeň po prepustení sa v noci ukázalo, že dieťa spalo o niečo dlhšie a „obľúbený“ prsník skamenel. Hneď ako sa zobudil, hneď som si ho priložila na hruď, no po zmäknutí som si nahmatala veľkú hrču.

Ráno teplota vystúpila na 39, skúšala som ju zraziť baby Nurofenom, odsávala som odsávačkou, ale teplota zostala stabilná. Skúšala som si prsia vyjadrovať rukami, tlačiac na dvorec, ale hrčka sa nerozpustila. Na druhý deň padlo rozhodnutie zavolať záchranku, čo teraz ľutujem. Bol voľný deň, prišiel služobný tím, dal mi injekciu proti horúčke a povedal mi, že musím ísť k chirurgovi. Bol som šokovaný... Chirurg v nemocnici sa pozrel, silno mi tlačil na prsia, mlieko vystreklo a povedal, choď domov a namáhaj sa, máš laktostázu a nie mastitídu. Potom som úplne prestala chápať, ako správne vyjadrovať prsia, niektorí hovoria, že treba tlačiť, hniesť cez bolesť, vydržať, iní hovoria, že nikdy tlačiť...

Po nemocnici sme išli s manželom za sestričkou, ktorá doma pumpuje. Urobila to bez bolesti, pomocou detského krému, krúživými pohybmi smerom k bradavke, striedajúc jeden a potom druhý prsník. Teplota ustúpila, hrudka sa zmenšila, ale stále zostala. Prišiel som k nej ešte trikrát, dal som tento prsník dieťaťu, stav sa výrazne zlepšil, ale stále nie úplne.

Išiel som k inej lekárke, ktorú poznám, povedala mi, nepočúvaj nikoho, kto hovorí, že si potrebuješ miesiť alebo silno tlačiť na prsia, postaviť sa v kúpeľni pod teplú sprchu, nasmerovať prúd na hrbolček a stlačiť dvorec trochu dovnútra, expresne! Po niekoľkých dňoch hrčka úplne zmizla.

Čo je to laktostáza a prečo sa objavuje?

Prekrvenie nastáva, keď je tok mlieka narušený v niektorej časti prsníka. Vytvorí sa mliečna zátka, ktorá blokuje výstup novovzniknutého mlieka, namiesto nej dochádza k opuchu prsného tkaniva, ktorý sa prejaví najskôr zhutnením, potom bolestivosťou, začervenaním a zvýšením teploty.

Príčiny laktostázy:

• kŕmenie v rovnakej polohe, s rovnakým prsníkom;
• pumpovanie po každom kŕmení (keď nedochádza k stagnácii, pumpujte len vtedy, ak cítite nadmernú plnosť do stavu ľahkosti, t.j. nie úplne);
• nedostatočná spotreba vody, najmä v lete;
• hypotermia;
• nevhodná spodná bielizeň, ktorá stláča prsia;
• nedostatok spánku a celková únava;
• príčinou môžu byť aj zmeny počasia.

Ak sa objavili hrčky, hrudník a horúčka začali bolieť.

Tu je môj recept:

1. Urobte si masáž. Ľavou rukou podoprieme prsník, na pravú vytlačíme detský krém alebo olej a kĺzavými krúživými pohybmi (ľahkými, bez stláčania!) masírujeme prsník smerom k bradavke, akoby sme vytláčali mlieko. Celý trik je v kréme! Z takejto masáže zo mňa tečú potoky. Striedavo masírujeme pravý a ľavý prsník. Je lepšie namáhať pacienta úplne, zdravo, až kým nepocíti pocit ľahkosti.

2. Dajte si teplú sprchu (nie horúcu!), nasmerujte vodu na oblasť s hrbolčekom a jemným zatlačením dvorca dovnútra odsajte mlieko. Boľavý prsník odsajeme, kým úplne nezmäkne, ako „handra“.

3. Folklór: kapustné listy veľmi dobre pomáhajú rozpúšťať šišky. Najprv ho treba trochu poraziť a zamraziť, aby bola šťava mäkká a ľahko sa uvoľnila. Aplikujeme po úplnom odsatí boľavého prsníka. Nechajte, kým nezaschne, t.j. dá preč všetku šťavu. Kamarátka sa nedávno zachránila medovníkom a natierala ho v noci niekoľko dní po sebe.

4. Ak je to možné, mali by ste kontaktovať skúsený konzultant na dojčenie, čo vám pomôže odsať prsia a nestrácať čas.

5. V žiadnom prípade nezohrievajtezhutnenie!!! A nemačkaj sa!!! Môžete to ešte zhoršiť a laktostáza sa zmení na mastitídu!

6. Povinné dojčiť choré dieťa, nikto to nevie povedať lepšie ako on. Môžete skúsiť zmeniť polohu kŕmenia tak, aby brada dieťaťa smerovala k miestu hrbolčeka, t. j. ak je prekrvenie bližšie k podpazušiu, kŕmte v polohe „pod pazuchou“.

Teraz mám laktáciu ustálenú, bábätko v noci spí buď 3 alebo 5 hodín, prsníky sa naplnia a stvrdnú, ale netvoria sa hrudky, úplne všetko vypije a ja vôbec neodsávam. Objem mlieka regulujem tekutinou, ktorú vypijem.

Čo sa týka laktostázy, tým si prechádza takmer každá dojčiaca matka, tomu sa dá vyhnúť iba manuálnym odsatím prsníkov do stavu ľahkosti v prvých týždňoch! a zabrániť pretečeniu, t.j. Ak máte pocit, že vaše prsia už začali tvrdnúť a ešte nie je príliš skoro na kŕmenie, môžete si trochu odsať. Ale musíte tiež pochopiť, že množstvo mlieka sa vyrába na požiadanie, čím väčší je dopyt, tým väčšia je ponuka. Ak si zvyknete neustále pumpovať, potom to budete musieť robiť stále.