Pilek dan infeksi saluran pernapasan akut sangat sering menjadi "tamu" di masa kanak-kanak. Imunitas yang belum matang, sistem pertahanan yang tidak sempurna, banyak kontak dengan pembawa virus atau pasien dalam kelompok besar anak-anak merupakan faktor yang menjelaskan tingginya kerentanan anak terhadap penyakit. Untuk mencari pilihan pencegahan yang ideal, orang tua mencoba segala macam metode, mulai dari suplemen vitamin sederhana hingga jenis pengerasan kulit yang ekstrim seperti berenang di musim dingin, misalnya. Tetapi hanya sedikit orang yang berpikir bahwa langkah pertama untuk memecahkan masalah sangat sederhana, tidak memerlukan biaya, dan mereka mulai dengan iklim mikro yang tepat di ruangan tempat anak itu sehari-hari. Suhu optimal untuk anak di kamar, dan bermain kelembaban udara yang cukup peran penting dalam mengurangi kejadian penyakit.

Suhu kamar yang optimal untuk bayi baru lahir.

Orang tua muda, di bawah bimbingan "sensitif" dari nenek yang tidak terlalu muda, dengan giat berusaha melindungi bayi mereka dari pilek sejak hari-hari pertama hidupnya. Suhu di rumah adalah 25 derajat, jendela dan pintu tertutup rapat, anak berpakaian seperti "kubis" dan ditutupi dengan beberapa selimut. Yah, semuanya! Sekarang tidak ada virus yang bisa sampai di sini! Hanya efek yang diperoleh, sayangnya, sebaliknya. Dan salah satu alasan utama adalah bahwa suhu optimal untuk anak di dalam ruangan dipilih secara tidak benar.

Sistem termoregulasi bayi baru lahir belum sepenuhnya matang. Sangat mudah untuk mendinginkan dan terlalu panas. Tapi overheating jauh lebih berbahaya baginya. Pada bayi, semua proses metabolisme jauh lebih cepat dan lebih intens daripada pada orang dewasa, sehingga tubuh mereka menghasilkan banyak panas. Perlu untuk menyingkirkannya, dan anak memiliki dua cara untuk ini.

• Pertukaran panas selama pernapasan: menghirup udara, misalnya, 20 derajat, menghembuskan napas, menghangatkan hingga suhu tubuh - 36,6. Bagian dari panas dengan demikian hilang.
• Melalui kulit saat berkeringat.

Pilihan pertama untuk bayi (dan juga untuk orang dewasa) adalah yang utama, karena ini adalah yang paling fisiologis dan tidak berbahaya. Pertukaran panas selama pernapasan berlangsung tanpa hambatan pada suhu udara tidak lebih tinggi dari 22 derajat. Oleh karena itu, sebagian besar dokter anak cenderung berpikir bahwa suhu optimal untuk anak di sebuah ruangan harus antara 18-22 derajat. Angka-angka ini dicapai dengan mengatur pemanasan (jika mungkin), dan dengan ventilasi ruangan. Di musim dingin, udara 4-5 kali sehari selama 15 menit. Selain menurunkan suhu, dengan cara ini mereka juga meningkatkan saturasi udara dengan oksigen, yang cukup penting, karena kebutuhannya pada anak dua setengah kali lebih tinggi daripada pada orang dewasa. Ya, dan virus dengan bakteri "tidak berteman" dengan udara segar. Jangan panik takut gerakan keren aliran udara(konsep). Kecuali jika anak dihangatkan, berkeringat atau segar dari mandi air hangat.

Jika juga ibu yang peduli dianggap sebagai suhu udara terbaik di kamar anak-anak di atas 22 derajat, mereka mencapai hasil berikut:

• kehilangan panas utama terjadi melalui kulit;
• dengan keringat, cairan hilang (anak mengalami dehidrasi) dan garam (kehilangan elemen jejak yang diperlukan);
• kulit bayi yang halus dan sensitif belum siap untuk tes seperti itu, yang dimanifestasikan oleh keringat dan ruam popok;
• dehidrasi disertai dengan akumulasi gas di usus, kembung dan kolik;
• pengeringan selaput lendir saluran pernapasan bagian atas mengganggu fungsi pelindungnya, yang mencegah penetrasi dan penyebaran mikroorganisme patogen;
• lendir di hidung mengering, membentuk kerak yang mengganggu pernapasan, menyebabkan dengkuran pada anak dan mengganggu tidur;
• jumlah air liur yang tidak mencukupi (karena dehidrasi yang sama) disertai dengan terjadinya sariawan.

Seperti yang Anda lihat, konsekuensi dari kepanasan untuk anak kecil sangat serius. Tapi hipotermia juga tidak boleh dibiarkan. Bayi yang baru lahir belum dapat menghasilkan panas melalui otot yang gemetar, sehingga suhu optimal untuk bayi di dalam ruangan tidak boleh turun di bawah 18 derajat. Lama tinggal dalam kondisi suhu rendah penuh dengan penyakit radang pada sistem pernapasan dan saluran kemih.

Suhu kamar yang optimal untuk anak yang lebih besar.

Terlepas dari kenyataan bahwa mekanisme termoregulasi pada anak-anak setelah satu tahun lebih sempurna, rekomendasi di atas tentang rezim suhu untuk mereka tetap relevan. Kecuali batas atas dapat diturunkan dengan aman hingga 20 derajat. Tetapi jika anak tumbuh, katakanlah, hingga 5 tahun dalam kondisi rumah kaca (suhu udara tidak lebih rendah dari 25 derajat, dia tidak terbiasa dengan angin), maka perubahan iklim mikro di dalam ruangan harus terjadi secara bertahap. Jika tidak, sistem yang tidak disesuaikan tidak akan mengatasi tugas yang diberikan kepadanya, dan transisi ke parameter yang benar akan berakhir dengan dingin.

Tentu saja, suhu optimal untuk anak di sebuah ruangan tidak akan melindunginya secara permanen dari musim penyakit virus, tetapi akan membantu mengurangi frekuensinya, memudahkan jalannya dan mempercepat pemulihan.

Iklim mikro perumahan memainkan peran penting bagi kesejahteraan seseorang. Penyimpangan suhu yang konstan dari norma dapat menyebabkan kesehatan yang buruk dan eksaserbasi penyakit kronis.

Dalam iklim dingin, kondisi suhu dalam ruangan yang ideal adalah dari 20 hingga 22 derajat, untuk iklim sedang - tidak lebih tinggi dari 20 derajat, dan untuk iklim panas - dari 17 hingga 19. Awal musim pemanasan terjadi ketika suhu turun di bawah +8 derajat rata-rata per hari, dan penyelesaiannya - pada suhu stabil +8 dan lebih tinggi selama lima hari berturut-turut.

Aturan untuk pengoperasian stok perumahan menetapkan standar untuk pemeliharaan perumahan dari berbagai bentuk kepemilikan. Jika musim pemanasan telah tiba, maka suhu minimum untuk ruang tamu adalah 18 derajat. Untuk ruang sudut dan kamar mandi - normanya adalah 25 derajat, untuk dapur, lorong - dari 16 hingga 18. Di kamar tidur untuk tidur, suhu terbaik bisa 16 derajat. Diperbolehkan untuk menurunkan suhu dari tengah malam menjadi lima pagi sebesar 3 derajat.

Suhu optimal di dalam ruangan harus 23 derajat, harus dijaga dengan bantuan alat pemanas agar anak tidak kedinginan saat berganti pakaian. Pada saat yang sama, suhu di tangga dijaga pada 16 derajat, dan di loteng dan di ruang bawah tanah tidak turun di bawah +4. Suhu harus diukur pada dinding bagian dalam, pada ketinggian satu setengah meter dari lantai, tidak lebih dari satu meter dari dinding luar.

Perbedaan suhu horizontal di ruang tamu tidak boleh melebihi perbedaan 2-3 derajat. Ketika perbedaannya lebih besar, itu terasa.

Pemanasan harus dijaga sepanjang waktu. Sebagai pengecualian, selama sebulan, durasi gangguan dapat mencapai 24 jam secara total. Gangguan dalam pemanasan tidak diperbolehkan pada suatu waktu selama lebih dari 16 jam, jika suhu ruangan dari 12 hingga 22 derajat. Air panas dari 50 dan tidak lebih tinggi dari 70 derajat harus disediakan sepanjang tahun penghuni apartemen.

Titik panas rumah atau ruang ketel mengatur mode pasokan panas ke apartemen. Kadang-kadang di salju mereka tidak cukup panas, dan dalam pencairan mereka mempertahankan suhu pada tingkat yang sama. Untuk mencegah hal ini terjadi, sebagian besar bangunan bertingkat tinggi memasang termostat pada radiator pemanas sentral yang mengontrol aliran panas ke dalam rumah.

Dengan pendinginan yang signifikan di rumah-rumah tua, ada kekurangan panas, dan kemudian, pertama-tama, orang tua mulai tertarik pada berapa suhu di apartemen seharusnya. Faktanya adalah bahwa selama bertahun-tahun beroperasi, pipa pemanas menjadi tersumbat karena kerak. Diameternya berkurang, dan ini tercermin dalam suhu ruangan. Hanya perombakan besar-besaran dengan penggantian pipa lama yang dapat mempengaruhi suhu.

Warga dapat mengajukan pengaduan, disusun secara tertulis, dalam dua salinan ke layanan pengiriman darurat untuk meningkatkan suhu iklim mikro di apartemen. Pemohon harus diberitahu tentang nama dan nama keluarga orang yang menerima aplikasi dan nomor pendaftaran. Kemudian laporan inspeksi dibuat, atas dasar perhitungan ulang untuk layanan utilitas. Setelah diperiksa oleh supervisor teknis dan mengkonfirmasi keluhan, utilitas harus memperbaiki situasi dalam waktu dua hari atau seminggu. Jika penyimpangan seperti itu terjadi, maka untuk setiap apartemen perhitungan ulang untuk utilitas dilakukan, dengan mempertimbangkan rekaman. Anda dapat dengan nyaman bertahan di musim dingin, mengetahui hak dan undang-undang Anda sendiri.

Dengan kedatangan bayi yang baru lahir, kebahagiaan, kegembiraan, dan pekerjaan yang menyenangkan datang ke rumah. Kemunculan remah-remah yang sudah lama ditunggu-tunggu menambah sejumlah isu kontroversial, salah satunya suhu optimal di kamar bayi baru lahir.

Di rumah sakit bersalin, mereka sering mencoba memastikan bahwa suhu udara di departemen untuk bayi baru lahir terlalu tinggi, tidak kurang dari 23-24 ° C. Ibu muda mempertahankan rezim suhu yang sama bahkan setelah keluar dari rumah sakit. Mereka menyadari ketidaksempurnaan mekanisme termoregulasi pada bayi baru lahir, tetapi mereka menafsirkannya hanya sebagai saran untuk mencegah hipotermia pada bayi. Faktanya, termoregulasi yang tidak mencukupi berarti bahwa kepanasan untuk bayi di bulan-bulan pertama kehidupan tidak kalah berbahayanya dengan hipotermia.

Pada hari-hari dan minggu-minggu pertama dalam tubuh bayi yang baru lahir, metabolisme sangat intensif, disertai dengan produksi sejumlah besar energi panas. Pertukaran panas alami terjadi melalui pernapasan dan melalui kulit. Jika suhu udara di dalam ruangan di atas 23°C, anak kehilangan lebih sedikit panas melalui paru-paru, dan tubuhnya dipaksa untuk mengaktifkan mekanisme termoregulasi kedua, pendinginan melalui kulit. Pada saat yang sama, keringat dikeluarkan, dan bersama dengan keringat, garam dan air, yang sangat diperlukan untuk bayi, hilang.

Di rumah sakit, sangat mudah untuk menentukan bahwa bayi baru lahir kepanasan. Kulit anak memiliki warna merah cerah, ruam popok dapat muncul di tempat-tempat keringat menumpuk. Di rumah, orang tua dengan hati-hati memantau kondisi kulit bayi, memandikannya tepat waktu, melumasinya dengan produk perawatan, sehingga lebih sulit untuk menentukan dari kondisi kulit bahwa suhu di kamar bayi terlalu tinggi. Untuk memahami bahwa sangat penting untuk menghilangkan bayi yang terlalu panas, Anda dapat dengan kesejahteraan dan perilakunya:

• Anak yang kepanasan memiliki perut yang sakit dan bengkak - kekurangan air dalam tubuh menyebabkan peningkatan kepadatan cairan usus yang tidak dapat mencerna makanan secara normal.
• Saat memeriksa rongga mulut, sariawan bayi baru lahir ditemukan. Penyebab sariawan pada bayi baru lahir bukan hanya ketidakpatuhan terhadap persyaratan kebersihan saat menyusui, tetapi juga kepadatan air liur yang terlalu banyak akibat kehilangan cairan akibat keringat berlebih.
• Kesulitan bernafas disebabkan oleh seringnya pembentukan kerak kering di hidung anak. Bayi mungkin menolak untuk makan.

Suhu dan kelembaban optimal untuk bayi

Suhu optimal untuk anak di paruh pertama tahun ini adalah 23 ° C, untuk anak-anak di paruh kedua tahun ini, suhu di kamar bayi tidak boleh melebihi 19-20 ° C. Anak-anak dari enam bulan mulai bergerak lebih aktif, dan anak yang terlalu panas pada usia ini mengarah pada fakta bahwa di ruangan yang panas bayi menjadi lesu, pasif.

Kelembaban di kamar bayi juga tergantung pada usia bayi. Jadi, untuk anak paruh pertama tahun ini, kelembaban optimal berada di kisaran 50 - 70%. Jika bayi berusia 10 bulan hingga satu tahun, udara di dalam ruangan harus sedikit lebih kering - dalam 40 - 65%.

Mengapa udara yang terlalu lembab atau terlalu kering berbahaya bagi anak?

Terlalu besar atau kelembaban rendah udara penuh dengan bahaya besar bagi kesehatan dan kesejahteraan bayi:

• Kelembaban tinggi secara langsung berkontribusi pada panas berlebih pada anak. Jika udara terlalu lembab, bayi akan berkeringat, tetapi pengeluaran panas tubuh menurun.
• Kelembaban udara yang rendah menyebabkan peningkatan kekeringan pada selaput lendir saluran pernapasan bagian atas, dan anak tidak terlindungi dari infeksi.

Bagaimana menjaga tingkat normal suhu dan kelembaban di kamar bayi

Suhu kamar yang optimal untuk anak tergantung pada usia mereka. Anda dapat menyimpannya dalam batas yang dapat diterima dengan mengudara ruangan secara teratur. Udara segar akan mendinginkan udara di dalam ruangan dan melembabkannya hingga tingkat yang dibutuhkan.

Kelembaban udara di ruangan yang dipanaskan oleh radiator pemanas dan pemanas lebih rendah rata-rata 30%. Anda dapat meningkatkan kelembapan udara baik dengan bantuan pelembap udara rumah tangga maupun dengan menggantung kain basah pada radiator pemanas.

Rekomendasi yang tercantum adalah untuk bayi yang sehat. Jika bayi lahir prematur, suhu udara di dalam ruangan harus setidaknya 24-25 ° C. Kontrol suhu dilakukan sesuai dengan instruksi dokter. Di masa depan, Anda dapat mengikuti rekomendasi umum untuk menciptakan suhu optimal di kamar anak-anak.

Di ruang tamu biasa, suhu udara tidak boleh turun di bawah +18 derajat

Faktor terpenting dalam kondisi hidup yang nyaman adalah suhu udara di ruang tamu, yang kira-kira harus sama setiap saat sepanjang tahun. Di musim dingin, di rumah-rumah dengan pemanas sentral, kontrol suhu dilakukan oleh penyedia utilitas, dan di musim panas, penghuni keluar sendiri.

Persyaratan peraturan untuk suhu kamar

Persyaratan suhu udara di musim dingin di tempat tinggal ditetapkan dalam GOST R 51617-2000 - disetujui pada 19/06/2000. Menurut GOST yang ditentukan, kisaran suhu yang diizinkan untuk tempat tinggal untuk berbagai keperluan adalah 18-25 derajat.

Menurut norma, bahkan di musim panas, suhu udara di bawah langit-langit ruangan tidak boleh melebihi 25 derajat, meskipun matahari hampir tidak tahu tentang norma-norma ini dan memanggang untuk kesenangannya sendiri. Ketika musim gugur tiba, dan suhu udara mulai turun, pemanas sentral dihidupkan untuk mempertahankan indikator yang diinginkan di rumah.

Aturan yang sama menentukan saat ketika pemanas sentral terhubung - ketika suhu di luar di bawah +8 derajat selama tiga hari berturut-turut. Otoritas setempat diberitahu tentang awal musim pemanasan.

Menghidupkan dan mematikan sistem pemanas

Selama musim pemanasan, suhu cairan pendingin berfluktuasi. Jelas, tidak masuk akal untuk memanaskan "sepenuhnya" ketika hari-hari di luar relatif hangat. Oleh karena itu, ketika di luar lebih hangat, baterai di dalam rumah menjadi dingin dan sebaliknya - sehingga suhu di dalam tetap konstan.

Jika suhu di luar berfluktuasi sekitar +2 derajat, maka untuk mempertahankan suhu normal di tempat tinggal itu cukup untuk memanaskan baterai hingga 40 derajat, tetapi dalam cuaca beku yang paling parah mereka dapat memanaskan lebih banyak (kadang-kadang hingga 90 derajat).

Norma dan aturan sanitasi meresepkan kepatuhan dengan indikator suhu berikut:

• suhu di ruang tamu biasa adalah +18 derajat;
• suhu udara di ruang sudut +20 derajat;
• suhu di kamar mandi bisa naik hingga +25 derajat.

Ketika suhu di luar terus melebihi +10 derajat, maka akhir musim pemanasan tiba. Benar, kode perumahan memungkinkan keputusan untuk mematikan atau menyalakan pemanas oleh penyewa sendiri, tetapi ini hanya berlaku untuk pemilik rumah yang mengelola stok perumahan mereka sendiri (HOA). Merasakan panas di apartemen, mereka dapat, setelah memberi tahu organisasi pemasok panas, mematikan pemanas sentral mereka.

Video tentang standar suhu udara di ruang tamu

Apa yang harus dilakukan dengan masalah pemanasan?

Jika sensor suhu udara di dalam ruangan dengan percaya diri dan stabil menunjukkan tingkat pemanasan yang tidak mencukupi, maka tidak ada gunanya membekukan lebih lanjut, dan pada hari yang sama Anda perlu mengirim klaim tertulis ke perumahan dan layanan komunal. Setelah itu, dalam dua hari, sebuah komisi harus mengunjungi apartemen pengadu dan memastikan pelanggaran rezim termal.

• Jika suhu di kamar tidak mencapai +14 derajat, maka konsumen mungkin tidak membayar layanan pemanas sama sekali.
• Jika suhu sedikit lebih tinggi, tetapi kurang dari normal, maka utilitas diminta untuk menghitung ulang pembayaran yang dilakukan.

Omong-omong, perusahaan utilitas pengelola berkewajiban untuk menjaga suhu dan kelembaban standar tidak hanya di apartemen itu sendiri, tetapi juga:

• di loteng (di loteng hangat tidak lebih rendah dari +12 derajat, dan di loteng dingin suhunya harus 4 derajat lebih tinggi dari suhu udara di luar);
• di ruang bawah tanah dan ruang bawah tanah teknis (ruang bawah tanah harus bersih, kering, dilengkapi dengan ventilasi dan pencahayaan, udara di dalamnya tidak boleh lebih dingin dari +5 derajat, dan kelembaban relatifnya tidak boleh melebihi 60%);
• di pintu masuk dan tangga, udara tidak boleh lebih dingin dari +16 derajat.

Suhu udara di kamar bayi baru lahir

Karena bayi menghabiskan sebagian besar waktunya di dalam ruangan, suhu udara di kamar bayi baru lahir harus dijaga dengan sempurna pada tingkat yang tepat. Indikator ini harus dipantau sejelas suhu air untuk memandikan bayi yang baru lahir.

Sebagian besar dokter anak setuju bahwa suhu optimal untuk bayi adalah +22 derajat. Bahkan ada sejumlah dokter anak yang bahkan ini tampak seperti kondisi tropis yang akan mencegah bayi dari pemarahan yang benar, spesialis tersebut menyarankan untuk menurunkan suhu di kamar anak-anak menjadi 19-20 derajat.

Anda tidak boleh mengandalkan perasaan tidak nyaman Anda sendiri dari suhu seperti itu - gaya hidup yang salah mengubah mekanisme alami termoregulasi pada orang dewasa. Lebih mudah bagi bayi untuk beradaptasi dengan kondisi yang diciptakan untuknya. Kebanyakan ibu lebih takut mendinginkan bayi daripada membuatnya terlalu panas, dan karena itu menunjukkan aktivitas berlebihan ke arah ini, meskipun tindakan seperti itu dapat menyebabkan serangan panas pada anak-anak. Oleh karena itu, dalam keluarga makmur dengan banyak kakek-nenek, kondisi kehidupan rumah kaca diciptakan untuk bayi, dan anak sering jatuh sakit. Dalam keluarga disfungsional, di mana suhu di kamar bayi tidak mengganggu siapa pun, anak lebih cepat mengeras dan lebih jarang sakit karena pilek.

Apa yang harus dilakukan jika suhu di kamar bayi tidak dapat dikontrol?

Tidak selalu suhu udara yang diinginkan di dalam ruangan untuk bayi benar-benar tercapai. Suhu jarang turun di bawah 18 derajat, tetapi sering naik di atas batas atas: di musim dingin yang sejuk dengan pemanasan yang baik atau di musim panas. Untuk menjaga bayi Anda dari kepanasan, Anda dapat menggunakan yang berikut ini:

• menggunakan pakaian minimal;
• ikut prosedur air;
• memberikan lebih banyak air.

Kualitas tidur bayi baru lahir tergantung pada suhu udara. Metabolisme aktif tidak memungkinkannya membeku. Perlu untuk percaya bahwa bayi yang tidur di rompi dan slider di ruangan pada suhu udara 18-20 derajat akan merasa jauh lebih nyaman daripada jika ia terbungkus selimut di atas +20 derajat. Saat memandikan bayi, suhu udara harus tetap pada tingkat yang biasa, sehingga ruangan tidak perlu dipanaskan secara khusus sebelum prosedur mandi. Maka anak setelah mandi tidak akan sakit karena perbedaan suhu.

Berapa suhu ruangan yang nyaman untuk Anda? Ceritakan tentangnya di

Salah satu tugas terpenting yang diletakkan di hadapan keluarga adalah menciptakan suhu udara yang ideal untuk bayi yang baru lahir. Bayi seharusnya tidak hanya tidak menjadi dingin, tetapi juga tidak terlalu panas. Kesehatan kulit tergantung pada ini, yang pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran sangat rentan terhadap berbagai dermatitis. Selain kulit, paru-paru juga bisa terkena udara kering atau terlalu lembab.

Menjadi terlalu panas

Ketika ditanya berapa suhu yang seharusnya, jawabannya tidak ambigu - tidak terlalu tinggi. Biasanya ibu khawatir bagaimana anak tidak kedinginan. Kengerian tentang bagaimana ibu tidak melihat bahwa jendela dalam ruangan terbuka, atau tidak merasa bahwa ruangan itu sejuk, dan anak jatuh sakit, diturunkan dari generasi ke generasi.

Naluri alami setiap orang tua adalah berusaha melindungi anak mereka. Dan suhu udara yang ideal di kamar bayi yang baru lahir menjadi obsesi.

Tidak jarang orang tua membeli pemanas tambahan di kamar dengan bayi.

Penting untuk diingat bahwa pertumbuhan tubuh bayi yang baru lahir mencoba bekerja seaktif mungkin. Metabolisme bayi beberapa kali lebih cepat daripada orang dewasa. Dan karena tubuh mengeluarkan panas, yang kemudian mencoba untuk membuangnya.

Panas yang dihasilkan dapat meninggalkan tubuh dalam beberapa cara.

• Jika anak akan menghirup udara, yang akan sedikit lebih rendah dari suhu tubuhnya. Pada saat yang sama, menghembuskan napas, panas yang dihasilkan pergi.
• Berkeringat aktif adalah pilihan kedua untuk menghilangkan panas. Ini lebih buruk daripada opsi pertama, yang dianggap lebih alami. Saat berkeringat, keringat dengan panas yang tidak perlu muncul di kulit. Selama proses ini, bayi ingin minum.

Efek negatif dari overheating

Lupa itu orang kecil bisa sepanas orang lain, orang tua lebih suka meninggalkannya di ruangan yang sangat hangat. udara di kamar bayi baru lahir berbahaya bagi kesehatannya.

Terlalu panas untuk anak sama berbahayanya dengan radang dingin. Ini tidak hanya menghilangkan kelembaban nutrisi dari tubuh bayi, tetapi juga:

• terbentuk kerak di hidung anak yang mengganggu pernapasan;
• karena kurangnya air liur di mulut, sariawan mungkin muncul;
• usus anak tidak menyerap makanan sebagaimana mestinya, karena tidak memiliki cukup kelembaban;
• perut anak membengkak;
• karena pelepasan aktif keringat asin, iritasi dan ruam popok dapat muncul di tubuh bayi.

Dengan tingkat kepanasan yang ekstrem, bayi baru lahir dirawat di rumah sakit dan cairan secara artifisial dituangkan ke dalam tubuh.

Suhu Ideal

Untuk perkembangan yang sehat bayi Suhu di dalam ruangan tidak boleh terlalu tinggi atau terlalu rendah. Suhu optimal di kamar bayi baru lahir, menurut dokter anak terbaik, berkisar antara 18 hingga 20 derajat Celcius. Pada suhu ini, bayi, dan, akibatnya, ibu akan merasa nyaman. Udara yang dihirup oleh bayi selama pernafasan akan mulai menghilangkan panas yang dihasilkan.

Untuk selalu menjaga situasi terkendali, Anda harus membeli termometer ruangan di toko. Harganya sedikit, selain itu dijual di banyak toko. Dianjurkan untuk menggantung termometer seperti itu di dekat tempat bayi menghabiskan sebagian besar waktu.

Persyaratan individu

Setiap orang, dan karena itu setiap anak, adalah unik. Tubuh satu bayi dapat bereaksi dengan cara yang sama sekali berbeda terhadap suhu tertentu daripada tubuh bayi lainnya.

Suhu di ruangan untuk bayi baru lahir harus mempertimbangkan karakteristik individu. Satu bayi akan senang tertidur dalam rompi katun tipis dan slider ringan, dan yang kedua akan segera mulai membeku. Lebih baik bagi anak yang kedinginan untuk mengenakan blus dan kaus kaki yang lebih hangat.

Mempertahankan suhu optimal

Pada waktu yang berbeda sepanjang tahun, suhu di dalam ruangan harus dijaga tetap sama. Jika anak lahir di musim panas, maka keluarga harus mempertimbangkan untuk membeli AC. AC harus dipasang di kamar bayi yang baru lahir, tetapi jauh dari boksnya sehingga semburan udara langsung tidak mengenainya. Jadi suhu di kamar bayi yang baru lahir akan benar.

Di musim dingin Anda perlu membeli pemanas. Jika tidak ada cukup panas di ruangan dari sistem pemanas terpusat, ruangan dipanaskan dengan pemanas hingga maksimum 20 derajat. Anda sering dapat melihat situasi sebaliknya. Baterai di dalam ruangan memberi 25-26 derajat, yang tidak cocok untuk perkembangan anak yang sehat. Tidak semua orang memiliki kemampuan untuk mengatur suhu secara mandiri.

Orang tua dapat mengudara kamar anak-anak beberapa kali sehari selama setengah jam. Selama penayangan, anak dibawa keluar ruangan. Anda harus menunggu sampai suhu di dalam ruangan untuk bayi yang baru lahir kembali normal. Selain itu, Anda dapat menutupi baterai dengan kain tebal, berupa selimut atau selimut. Mereka akan membuat Anda tetap hangat.

Hal ini diperlukan untuk menjaga satu tingkat kelembaban. Sangat sering, suhu itu sendiri, serta kesejahteraan bayi, tergantung pada kelembaban di dalam ruangan. Di pembibitan, tingkat kelembaban dapat berkisar dari 50% hingga 70%. Untuk menentukannya, Anda perlu membawa higrometer ke dalam ruangan. Juga harus diingat bahwa udara biasanya lebih kering di musim panas daripada di musim semi.

Di musim dingin, ketika kekeringan udara dapat mencapai batasnya, disarankan untuk meletakkan pelembab udara di ruangan apartemen. Dan, tentu saja, orang tua harus selalu melakukan pembersihan basah di kamar anak.

Tindakan ibu di kamar yang panas

Segera setelah orang tua memperhatikan bahwa anak itu seksi, inilah saatnya untuk bertindak. Bagaimanapun, suhu di ruangan untuk bayi yang baru lahir bukanlah faktor utama dalam kesejahteraannya.

Untuk mendinginkan anak, Anda perlu:

• lepaskan semua pakaian berlebih dari anak. Ini hanya dapat dilakukan ketika ruangan lebih dari 24 derajat;
• beri bayi Anda air sesering mungkin agar dia tetap terhidrasi;
• memandikan bayi beberapa kali sehari. Suhu kamar di harus dijaga konstan. Dan air harus sekitar 35-36 derajat, sedikit lebih rendah dari biasanya.

Ketika suhu di kamar bayi yang baru lahir memenuhi semua standar, maka bayi itu tumbuh sehat dan gembira.